Me pehea te maka o te otaota ake ake - rongoa iwi

• Whakamahia te rapu
• Haere ki te whārangi kāinga.

Ko te whakamahinga o nga rauemi e whakaatuhia ana ki te papanga ka whakaaehia ki tetahi hononga kaha ki ta maatau papaanga.

I te waihangatanga o nga rauemi mo te whakaputanga tuihono - he hononga honohono tuwhera ki nga miihini rapu. Me hono te hononga ahakoa ko te whakamahinga katoa, wehe ranei o nga rauemi. Hyperlink (mo nga pukapuka tuihono) - me whakanoho ki nga tuhinga iti, i te whiti tuatahi ranei o te pukapuka.

Ko nga rauemi katoa kei runga i te paetukutuku www.uenews.ru ka tiakina e te ture manatārua. Ko nga whakaahua me etahi atu taonga nga taonga a o ratou kaituhi me te tohatoha noa mo te whakamahinga me te arotake-kore-kore, mena kaore e tohua. Ko te whakamahi kore i nga rauemi penei ka takahi i te mana pupuri, tohu hokohoko, me era atu ture.

Tau Tiwhikete: IA No. FS 77 - 27272.

Kaituhi: United Europe Publishing Group LLC.

Te whakanoho tangata mo te komaru

Na i te mea kua kitea e matou he mate, ehara i te mate, kaore he mate paturopi e whakamamae i te Pityrosporum Ovale whakahawea. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana ko te hanga i nga ahuatanga kaore e tau mo te kopu hei whakaputa uri. Ko te mea tuatahi ko te whakaheke i te hunga ngaro o te sebum, e kainga ana e ia.

1. Ko te ipu rita 0.5-rita o te pia ora me tetahi toene i te hua manu hei tere ka huri hei kiore, ka whakamahia ai e ia te ngoikore me te whakararu i te ngoikore. Ka whiua te Peera me te toene i roto i te whakaranu, whakauruhia te ranunga ki te upoko kaore i maru, kia mohio kia pania te pai ki nga pakiaka o te makawe. I whakaekea e matou he potae kirihou ki runga ake o te kanohi, ka herea he ringaringa. Whai muri i te haora, horoia te taikete me te wai mahana me te shampoo mo nga tamariki. Horoi me te kotahitanga o te chamomile nettle ranei. E rima nga ra ki te whakamahi i te kohu ki ia ra, ka taea e koe te tango atu i te kaera.
2. Patupatua te hua toene o te hua heihei ma e rua punetēpu o te wai rēmana ka ringihia he hinu burdock iti ki te ranunga. Te whakauru i te kanohi ki te mahunga hawhe haora i mua i te mahi whakama. Horoia me te makiu peepi, horoia nga makawe me te decoction otaota.
3. Whakaranuhia he punetēpu o te hinu kai, te taua o te vodka me te kapu hauwhā mo te tiihi kaha, ka uru ki te pakiaka o te makawe me te mahunga, kapi i te makawe ki te polyethylene me te handkerchief, waiho te kape mo nga haora e toru. Hinuia ki te wai mahana me te shampoo peepi. Mahia tenei tikanga e toru nga wa i te wiki, a, muri iho i nga ra 14, ka ngohe noa te komaru ". Ka whakamatauhia te tohutao!
4. Patupatua te hawhe kapu o te kefir iti-ngako, he hauwhai o te rēmana me te kiri, he huka heihei i roto i te whakaranu tae noa ki te koti te koti. Ko te ranunga hua ko te kakano i hangaia hei "whakamarie" i te harore ka puta ai te komaru. Whakamahia kia toru nga wa i te wiki i te haora i mua i te mahi wiri i te taha o etahi atu o te kanohi kapi. Horoia atu me te pero mango.
5. E rua punetēpu o te parani, e rua nga hika heihei, he wai ki te haurua o te rēmana - whiua, tono i te ranunga ki te kiri me nga pakiaka makawe. Ka mau tonu te karu mo te rua haora, ka horoi ki te wai mahana me te shampoo peepi.

He tohu pai mo te peera i te paremare

Kia maremare ake te otaota ake ake, ka whakamahia tonu te horoi i nga hupa o te kupenga, chamomile, me te celandine ka horoi ana o makawe.

I roto i te "pakanga" me te ngenge kino, ka hinga pea tetahi ki te "patu" kotahi - he rēmana. Katihia te gruel mai i te paraoa i roto i te mīhini kai me te taha o te kukupa ki te karu hawhe haora, haora ranei i mua i te horoi o ou makawe mo nga ra e rima. Ko te manawa o te ngoikoretanga o enei tikanga ka tino whakaekehia e te wikitoria i runga i te ngoikoretanga.

Ka "maroke" nga otaota maroke i mua i o kanohi ki te miihini koe i te hinu castor i te haurua me te penupenu aloe tapatapahi ki te kiri.

I te seborrhea, wareware ki te wai wera mo te horoi i nga makawe - whakamahia nga mahana anake.

Te makawe maroke, te kiri maroke

He aroha koe ki nga mahi huruhuru i nga wa katoa, nga mahi haa i ia ra me te tino huruhuru, ma te whakamahi i nga hiku hiko hei rino hei hanga i a koe ake ahua motuhake? I tenei keehi, kei te raru pea koe me te pareparenga maroke, e tino aroha ana ki te pungarehu nui rawa, he makawe angiangi me te taua maroke. I te nuinga o te wa ka puta te komaru maroke i roto i nga wahine e kaha ana ki te taumaha - ka taea e nga kai uaua te aukati i te kaihaa, a, ko te hua, ka ngoikore te huaora me nga kohuke i roto i te tinana, kaore pea e pa ki te ahua o te mahunga. A, ki te mea i mua o te tiimata o te kai kaore koe i tau maama ki te ngoikoretanga, katahi ka mohio te mate taumaha ki a koe ma tenei mohio.

He makawe pi, kiri kiri

Mena he tangata aroha koe ki nga piana me etahi atu mea papai, ko to maataapuhi matua ko te ora anake, kaore hoki e hiahia ki te whakakahore i a koe ano ki nga ahuareka, penei kua mohio koe ki nga otaota hinuhinu. He rereke te rereke mai i tana maana maroke - he peera tonu nga papa kowhai he nui te rahi. He pai ake te ngako o te ngako ki te hoa ko nga tangata he taumaha, he tohu ano hoki o te maha o nga mate endocrine me te kiri. Hangaia he rahui ka ko te maimoatanga o enei mate he take rongoa, ko nga taakuta me tuhi i nga maakuta tika mo koe, ka whakangaromia ano hoki e te otaota. Kaore e whakapumautia te whaainga o ta maatau korero ko te haerenga ki te ao pouri o nga huarahi rongoa, engari me korero atu ki a koe me pehea te peehi i te otaota i te kainga mena ka puta tona ahua i te tiaki whaiaro hika.

Ko te taputapu tuatahi, i whakamatauhia mo nga tau

Maamaa, whakairihia he hua 100%. Ui - he aha te mea? Ko te whakautu ka paahitia me te tawhito - te ara tika o te koiora. I.e. hauora. Ko nga taangata e mohio ana ki te taraiwa i te nuinga o te taumaha o te tinana, te kiri o te kiri, me nga makawe matotoru. Me te otaota i runga i te upoko, mena he mea noa katoa nga mea, kaore ano e puta. Anei te ohorere kaore te awangawanga kaha e wawao. Engari ka wawao ana ia, ka mawehe atu, ka ngaro atu te ahua kino kino.

Kaua e ruru tou mahunga, e ki ana ratou, he uaua ki te wehe me nga tikanga kino kino - he pai ake te whakaaro me pehea te whakaheke i te otaota i te kainga i runga i te rerekee! Mahalo me nga awhina o te moni, ka taea pea ranei e te awhina o nga rongoa a te iwi.

Ana, he rereke, na rereke

Na, ko te mea tuatahi me mahi koe ko te whiriwhiri i te shampoo tika. Ko te tika i tenei keehi ehara i te mea he utu nui. Engari i mua i te toha i nga rarangi ingoa o nga rongoa anti-dandruff whai hua, ka maumahara tatou i etahi ture ngawari mo ta raatau whakamahinga:

• Ko te wai hei horoi i o makawe, kia mahana, kia ahuareka, engari kaore e wera.
• Ko nga shampoos uaua e hiahia ana ki te maroke me te wai i te paanga o te 1: 3,
• Me tono nga waikawa rongoa kia rua nga wa, me te waa tekau meneti. Koina - ki te tono, parai pai ki te paunga, horoi. Tekau meneti i muri mai, ka pena ano. He pai ake te hoko i te shampoos dandruff i tetahi whare rongoā, i nga toa motuhake ranei ka taea e koe te whakaatu me tetahi tiwhikete kounga mo nga taonga,
• Hei horoi i nga makawe, whakamahia nga whiu otaota - chamomile, nettle, rau birch, calendula.

Shampoos E taunakitia ana

• Te rangatira me te Whaanui whaanui. Te whakawakia e nga arotake - he pai te painga, engari he taapiri. Ka taea e koe te whakamahi kia kaua e neke atu i te 2 wiki.
• Nizoral - he taputapu pai, e tika ana mo nga wahine me nga tane. Hokona i te rongoā me te whakamahi kia rite ki nga tohutohu kei runga i te kete.
• "Sulsena" - he rongoa, kei te waatea ki te whakapiri. Kei te whakamahia te hamani kino mai i te kumara. Ka hokona e matou i roto i tetahi rongoā, whakamahia kotahi ki te wiki mo nga marama 3-4. Na, ko te tikanga, i te taha o te kai hauora.
• Whakaharuruhia te hainiki Wiwi Node DS + Ka whakaahuahia te anti-heke ki te rongoa anti-raru tino pai. Tika, he nui te utu o te utu (tata ki te $ 20) ka kore pea e tupono te hunga moni-waenganui ki te hoko.

Huihui hua

Ko te horoi me nga yolks he tikanga roa tonu. Patupatua noa e toru nga tarutaru mai i nga hua o te whare, ka kuhu ki te mahunga, kaua e wareware ki te tohatoha noa i te toene i te roanga o te makawe. I muri i te horoi o ou makawe ki te kotahitanga o te chamomile nettle ranei. I tua atu i te tarai o te paraka, ka mahi nga makawe ki te maeneene. Tirohia tonu.

Nga take o te mate: i ahu mai te harore

Ko te tupu o te kaerahe te hua e tu ana i te kiri o te upoko. I raro i nga tikanga pai, ka tiimata te whakanui haere, ka pakaru te kohinga kiri ka kiia he pareparenga.

Ko te whakaahuru o te harore te ngoikoretanga o nga kanapa sebaceous. I te mutunga o te hanga nui o te ngako, ka hangahia te seborrhea hinu, me te kore e ngoikore, he seborrhea maroke.

Ko te maimoatanga o te komaru ki nga rongoa a te iwi e whai ana ki te whakaora i te hanga noa o te ngako e nga kapi me te huna i te harore nui.

Te Ore Ore Ore

Ko te whakakore i te raru ka awhina i nga putea ka taea te whai ake i nga momona.

• Te tinana. Whakaranuhia he tīpune o te bodyagi maroke ki te punetēpu o te haukana peroxide me te karaihe wai. I muri i te tono, purihia te karu mo te hawhe haora, ka horoi. I te wa o te tikanga, ka tarai pea te riri. Te tono maimoatanga iti ake i te rua wiki i te wiki mo te iti rawa atu 8 wiki.

• Kai me nga huawhenua. Te tono karepe mai i nga kukama, zucchini ranei i te rōpere ki te kiri ka waiho mo te 30 meneti, katahi ka tangohia me te shampoo. Tonoa i mua i ia shampoo mo nga marama 3.

• Te riki. Whiriwhiria te wai mai i te maha o nga aniana, ringihia ki roto i te taua wai o te wai, kuhu ki te kiri, kapi to upoko me te tauera ka waiho to kanohi te 20 meneti. Ka horoia o makawe. Whakamahia te hua tae noa ki te tango i te paremata.

• He puaare Whakaranuhia te nui o te paura pua nani, te hinu huawhenua me te wai. Ma te ranunga, ka horapa ki te kiri ka waiho mo nga meneti 15, katahi ka tango. Kia tukinotia koe ki tenei kanohi mo te iti rawa te 4 wiki, ma te whakamahi i te wa kotahi ia 10 ra.

• Te paraka rai. Whakanuihia etahi poroiti o te faraoa maroke me te wai. Purihia te huringa hua i runga i to upoko mo nga meneti 5. Me tono kia hiahiatia.

Maimoatanga Maimoana maroke

Ki te seborrhea maroke, te kai me te whakamakuku makuku ka awhina i te tango i te komaru ki te rongoa o te iwi.

• He honi, hua toene, te aloe wai, mayonnaise, te hinu huawhenua. Whakaranuhia nga kai, toha i nga waahanga raru, kapi me te polyethylene, horoia atu i te hawhe haora. Whakamahia te wiki mo te 3-4 wiki.

• Te hinu Burdock. Whiriwhiria ki te kiri, hipoki ki te cellophane ka mahana ki te tauera. Kia mau ki te hinu kia iti rawa ki te 20 meneti, ka tango me te shampoo. Whakamahia te hua mo te marama kotahi.

• Kefir Pania, taupokina me te cellophane ka pupuri mo te hawhe haora. Me tono kia hiahiatia.

• He hupa, he hupa, te hinu huawhenua, vodka. 50 go te kupenga maroke ringihia 300 ml o te wai kohua ka korohū mo te 20 meneti. Whakano me te riu i te hupa. I roto i te 100 ml wai ka tapirihia te toene, 2 punetēpu o te vodka me te kapu hauwhā o te hinu huawhenua. Miria ki te kohu, waiho mo nga meneti 10, katahi ka horoi. Me tono i muri i nga ra 10 i nga wiki 6.

• Te hinu Olive, te buckthorn moana. Kaupapa 200 mg o nga oriwa hou ka uru ki te 150 ml o te hinu. I muri i te tono, panihia te upoko, horoi ki muri i te 40 meneti. Whakamahia te wiki mo te 2 marama.

Te rongoa a te iwi mo te pareparenga mo te puehu ki te kiri

Ko nga tikanga haukei ki te whakakore i te seborrhea me tono ki nga waahanga raru, ka ata mahia me nga nekehanga muku maama.

Ko aua moni kei roto:

• Te pikaunga me te hinu tuku.
• te ranunga o te nui o te vodka, te riki wai me te honi,
• decoction thyme
• kefir
• te ranunga o te hua kotahi heihei me te kotahi me te hawhe punetēpu o te waipiro.

Te whakauru ki te tango wawe i te kirikiri me te hakihaki ki te upoko

Me waiho te ranu haukiri i muri i te tono mo etahi wa kia kaha te whiu atu. I tenei keehi, me hipoki te upoko ki te cellophane ka pania ki te tauera.

Ko nga mea kape anti-kauri tino rongonui:

• he karu o te oatmeal flakes, he mea whakawhiwhia ki te decoction of sage, chamomile nettle ranei. Ko te wa whakaputanga ko te neke atu i te 2 haora. Ki te whakamahi i nga wa katoa, ka ngaro te komaru i muri i te marama,
• te mana o te karika riki he tika mo nga haora. Hei whakatutuki i te paanga, he mea tika kia tono piripiri mo nga marama 2.
• te kumara puaa he pua nani me te karawaka ki te wai. Kia mau te reira kia kaua e neke atu i te 3 meneti, na te mea e ngoikore ana te riri.

Takaotahi Rinse Aid

Hei whakarei i te paanga o te maimoatanga, ka tūtohutia kia whakamahia he horoi rukuru, hei tauira:

• wai rēmana
• he whaowhia o te rongoā chamomile hei hake ranei,

• Tuhinga o mua.

Tuhinga o mua

Ka taea e koe te whakakapi i nga taputapu wheketere me nga taatai ​​rite ki nga tohutao a te iwi.

1. Whakaparuruhoa hua. Whakaranuhia nga hua e rua o nga hua mai i nga hua heihei, e rua punetēpu o te hau me te taua o te hinu harakeke.
2. Te paraka rai. Whakatakotoria nga koekoea ki te wai ka horoia te makawe me te mahunga me tenei puranga.
3. He Pokarere Mustard. Tuku tetahi hawhe punetēpu o te pua nani me te hawhe rita o te wai.

Ka paopao mo te po mo te ngoikoretanga

Ko nga compresspresses e kii ana kia roa te whakapuaki, na reira ka pai te whakamahi i te po. Ka awhina ratou ki te rongoa i te seborrhea ahakoa i roto i nga momo kino.

1. Momotu pukuriri. Ringihia he 50 karamu o te rauemi mata me te 300 miihini o te wai, kawe ki te whewhe ka korohū mo nga meneti 15 mo te pāmahana iti. Whakanu i te hupa kua oti, whakamakuku ki te kakahu maeneene ka piri ki nga waahanga kua pakaru. Whakamahia te hua ia toru ra kia ngaro ra te uaua o te mate.
2. Ko te hinu Castor, vodka me te kara pango kaha. Whakaranuhia nga kai rite ki te wehenga rite. Hipokina te ranunga tono ki te cellophane me te pepeha. Whakamahia te wa kotahi 10 ra. Ka whakamahia mo te seborrhea puao.
3. Yarrow hupa. 20 karamu o te tarutaru ringihia te hawhe rita o te wai ka kohuatia mo te 5 meneti. Te tono kia 14 ra. He pai mo nga momo seborrhea katoa.

Te whakamaoritanga mo te whakahaere a-waha

E ai ki nga tohutao rongonui, ka taea e koe te whakarite i nga hua mo te whakamahi o-waho me o roto. Ko nga raau rongoa ka awhina ki te whakarei ake i te kaha o te whakamahinga o te hinu, miihini me te horoi.

1. Te decoction o burdock pakiaka. Makahia kia 3 nga punetēpu o nga taputapu rawahi i te hawhe rita o te wai kohua, kohuatia mo te hawhe haora i runga i te ahi ngawari. Inu 100 ml kia toru nga wa ia ra 40 meneti i mua i te kai.
2. Whero Whero, te honi, te wai aloe. Whakaranuhia nga kai i roto i te ōritenga rite me te inu i tetahi punetēpu i mua i te kai.

Ko nga rongoa a te iwi mo te komukumate ka taea te mahi takitahi me te awhina i nga raau taero

I te maimoatanga o te seborrhea, ka whakamahia te rongoa o te iwi hei huarahi motuhake hei whakakore i te komaru, hei mahi ranei hei whakauru pai mo nga rongoa.

Tuhinga o mua

Tae makawe

"Ka taea e te kirikiri nga ra 3-4 i muri o te tae o nga makawe. Hei tikanga, kei te haere tahi te hakihaki me te whero o te mata. I te nuinga o te waa kaore e neke atu i te 2 wiki ka haere ana ake. Engari ki te whakamahi tonu koe i te peita penei, ka mutu ka pau nga mea katoa ki nga mate pāwera me te mumura. Mena ka tupu tenei, ka awhina te Dixidox DeLuxe Antidandruff Shampoo Shampoo me te Dixidox DeLuxe Antidandruff Lotion Lotion hei awhina i nga tohu. I roto i te duet, ko enei hua kaore i te whakakore i te komaru anake, mo nga mea katoa, engari ka aukati ano i tona ahua ake, me te whakahaere i te tuku o te sebum (sebum). "

Haahi Hoko

"I te nuinga o te wa ka tihorea me te karawhiu i muri i te whakamahi i te kaamono kaore i te kitea. I tenei keehi, hurihia te shampoo, hei tauira, ki te Luminox Shine Shampoo kaore e rere ana te papapa, kaore i roto i te kirikiri me nga parabens. Ka poipoia te makawe he whakawhetai ki nga waikawa amino motuhake mai i nga oats me nga rapeseed kei roto i te shampoo, e pai ana te ahua o te makawe, kia tino pai.

Nga raru paarua
"Kia tae ra ano ki te whakahoki mai i te mahi tika o te kohu gastrointestinal, ka taea te wareware ki te kiri tuuturu. Ka tūtohu kia whakarite i tetahi wa me tetahi tohunga gastroenterologist. "

Nga whakamate kino

"Ko te hononga i waenga i te whakamahinga o nga keke, tiakareti, he putiputi, keke, croissants me te ahua whakaahuru i te papamuri o te makawe o te makawe o te kiri kua kitea. Na te mea ko te warowaihā marama te akiaki i nga mahi o nga huruhuru sebaceous.I tenei keehi, ka tūtohu mātou kia karo i te whakamahinga o te whakamarama "marama".

Me pehea te maka o te otaota

Tikanga nama 1: he peita miihini

Me tiimata i te tirotiro i te mahunga o te kiri, na te pokepoke e haangai ana me te tupu o nga makawe. Hei tauira, ko te waitohu Dixidox DeLuxe he kaihoko miihini miihini, Dixidox DeLuxe Peeling, e ahu mai ana i tetahi matatini o te waikawa hua me te waikawa salicylic, tangohanga tipu me te apricot kernel paura. Na te mea ko te waikawa o te hua, ka puta te pauna o te pauna keratin iti, ka makuku te aka, ka whakahohehia te mate, a ka hou te kiri, he ngoikore me te huatau.

Tikanga nama 2: horoia hohonu

Whakamātauhia te whakamahi i nga puri motuhake. Hei tauira, ko te Detox Deep Cleansing Lotion No. 004 kei roto tetahi waahanga taiao i ahu mai i te rewena te whakatairanga i te tango i nga hua whakaheke cellular. Tono atu mo te 3 ml hinu mo te maroke kia maroke ai te makawe raanei. Maama noa te whakarite ki te kiri, ma te pai o te mirimiri. Kaore i taku mahunga i muri tonu i te tono ki te hinu, kia piri te waahanga whakaora. Mena kei te horoi koe i ou makawe, mahia i mua i to tono i te riipene, kaua ranei i mua atu i te 4 haora i muri i te toha i to tono.

Tikanga nama 3: te peita matū

Ko te peeling te huarahi tino whai hua hei patu i te komaru. I roto i nga whare kareti me nga whare haumanu trichological kei te waatea he matika peeling e ahu mai ana i te waikawa glycolic, i hangaia motuhake mo te mahunga. Ko te whakarato i te paanga anti-inflammatory, te peeling o te kakawa ka awhina i te horoi i nga makawe o nga makawe. I roto i te salon Saco, ka whakamahia nga kaakaruku o te waa ki te whakatipu 30 me te 50% tohu.

Tikanga nama 4: he huarahi ao ki te raru

Tuatahi, whakatau mehemea he maroke te otaota ki to kiri kiri.

Ka kitea te maroke i te ra e rua ranei i muri i te horoi i te upoko, he maha o reira, ka rere ohie, ka uru ano ki te raima, te makawe o te makawe me te mamae o te mahunga. Ko nga take mo tona ahua: nga raruraru o te hormonal, te kai kore, te kore o te huaora, nga mahi kino, nga korukino kino. Mena he maroke to otaota, katahi ka hiahia koe ki te whakainu i nga matatini huaora, kei roto nga huaora B6 me te PP, kainga nga kai huawhenua, nga hua me te kaimoana, me te whakamahi i nga whakapaipai makawe o te kounga kairangi.

Ka kitea e te ngako kino te wa i muri mai, i te toru o te ra tuarima ranei, he kowhai, he hinu ki te pa, he uaua ki te whakakotahi. Ka puta mai na te ngoikore o te mahi o nga kanapa sebaceous o te mahunga me te pākia huakore. Hei tango tonu i te waikawa hinuhinu, ka taea e koe te horoi i nga tinana o te paihana, paopao i te kai nohopuku, ngako, hou, huka, ngaro te taumaha, ki te mea e tika ana, tirohia to papamuri o to kiri, me whakamatau kia tango rongoa motuhake (me tetahi tohu) ngoikore.

Kia maumahara: ahakoa he aha te take o te kaawhiawhi, me toro atu koe ki tetahi taarurihi kia kore e ngaro tetahi mea tino kino.

Mena kua taka te makawe

Ko te ngoikoretanga me nga makawe o nga makawe ka honoa pinepine. Mena ka pa ki a koe tenei, kia maarama ko nga tohu e 2 i te matatini he tohu mo etahi momo kino i roto i te tinana. Rapua he taakuta - he tohunga tukatuka, he dermatologist ranei, ka awhina ia ki te whai i te take o te raru me te whakakore. A i mua i to tuhi maimoatanga, mahia enei e whai ake nei:

• Whakaranuhia te 1 punetēpu o te honi, te taua o te wai aloe, kotahi - e rua nga riki o te karika. Mena he maroke te kakariki, whakauruhia he hinu iti ki te papatipu, mena he mangu, tangohia te toene hei tumu. Me tono ki te upoko 20 meneti i mua i te horoi. Tuhia to mahunga ki te tauera. Horoi i te huarahi noa.
• Ka awhina i te whawhai i nga makawe o nga makawe me te tincture o te pepa wera. Hei whakariterite, ka hiahia koe ki tetahi pungarehu o te vodka me nga peara o te 5-8 pepa wera. Ringihia pepa me te vodka ka tatari i te wiki - kua rite te tincture whakaora. Kuhu atu ki te miro ki te taapu i te koti, engari kaua e whakakorikori. Ka taea e te pepa wera te tahu i nga kiri. Mo te panui maroke kaore i te tūtohutia.

Mena he hina te makawe

Na te huruhuru hinuhinu me nga makawe hinu hinuhinu, kaore e taea te horoi tonu o ou makawe. Kei te hiahia au kia pai te ahua. Whakapaihia he makawe makawe maroke, i muri i te tono kaore tetahi e whakaaro kaore koe i horoi i o makawe i tenei ra. Ma te huarahi, ka maroke nga shampoos maroke i te kiri ka tino uaua ki te ora i te otaota seborrheic hinu. Nga mea katoa ka oti te mahi. Ko te maramara maroke he putake me te taapiri, ko te mahi ko te tote koretake noa iho he houra ranei. Ko nga waahanga e whai ake nei - turanga - hawhe karaihe, tāpiri - 1 tīpune. Mo nga kaupapa, ka taea e koe te whakamahi:

• He paraoa rai ranei he paraoa witi
• Oatmeal
• He pua nani
• Ko te Paura Kaiora

Whakaranuhia nga kai, whakauru ki nga makawe, ka mirimiri ki te pai, ka whakamahia te kapi hei tango i nga toenga o te shampoo maroke. E maarama ana he pai ake te brunettes kia kaua e whakamahi i te paraoa, kaore hoki i te tika te kokonati. Kōwhiria te kōwhiringa e tika ana, whakamatautauhia. Na ki te tohatoha i te maramara maroke, whakamahia he oko mira mo nga mea kakara, he kaitaihi tote noa me nga kohao.

Kei te awhi

Ko te tumanako i pai koe ki o maatau tohutohu me te whai hua. Engari ki te whakatauhia e koe kia kaua e tutuki i nga kirikiri, panuihia ano te rongoa tuatahi, kua whakamatauhia i roto i nga tau. Whakamahia, ana ko te whakautu ki te paatai ​​ki te pehea e peehi ai i te otaota i te kainga ka aro ki a koe.

Te whārangi kāinga