Ko nga karawaka tere a te Merz motuhake ko te matatini huaora mo te hauora me te ataahua, i hangaia hei whakatairanga ake i te taiao hou o te kiri ka hoatu ki te whiti ki nga makawe. Nga takoha ki tenei matatini o nga huaora whai hua:
- Ko te Biotin, e uru ana ki te whakapakari i te hanganga o nga makawe.
- Ko te ranunga o te huaora A, C, E e awhina ana ki te whakaroa i nga mahi a te koroheketanga tuuturu ka whai waahi ki te whakahoutanga o nga pūtau kiri.
- Ko te tango rewena he puna ahurei o nga huaora B me te puna o nga waikawa amino.
- Ko te Beta-carotene, nga huaora B me te L-cystine e uru ana ki te whakapakari i nga makawe me te whakatairanga i te tipu.
Kei roto i tetahi papa:
- He putu te rino.
- Te Hauora.
- Tango rewena.
- Betacarotene.
- Te katote pantothenate.
- Retetol Acetate.
- Colecalcifero.
- Thonamine mononitrate.
- Biotin.
- Nicotinamide.
- Alpha tocopherol acetate.
- Pyridoxine hydrochloride.
- Riboflavin.
- Cyanocobalamin.
- Ko te waikawa ascorbic.
Me etahi atu kaiarahi.
Ka tangohia tetahi matatini rongoa motuhake hei tohutoro o te hypovitaminosis me te ngoikore o te huaora. Ina koa, he whai take ano tana whakamahinga i etahi atu keehi e hiahiatia ana mo te huaora tae atu ki: i roto i te waa whakahoutanga i muri i nga whara, i nga mate ranei, te chemo me te rongoā paturopi, i te wa e hoha ana, i te wa e whangai ana, i te wa e whangai ana i te wa e hapu ana , me te awangawanga tinana me te ahotea hinengaro me te ahotea.
Tikanga tono
Mo nga tamariki neke atu i te 12 te pakeke me te pakeke, e tohutohu ana kia kaua e nui ake te inenga i te rahinga 1 papa 2 nga wa ia ra (he pai ake i te ata me te ahiahi). Ko te akoranga whakaurunga he 30 nga ra.
Ko te horopeta o te tarukino e whakaatuhia ana ki te tango i nga whakaritenga o ia ra mo te taangata mo te huaora.
Me matua whakaaro tenei maama i te tango i etahi atu raau taero e mau ana i te rino.
Nga Panui
- tetahi mate pāwera ki tetahi o nga waahanga o te hua,
- te haurangi o te huaora A me te D.
I te wa e whakamahia ana te tarukino i te wa o te taoteatanga me te wa e hapu ana, me te whai i te inenga i tūtohutia, kaore i te kitea te tupono.
He mea nui kia tupato i te wa e hapu ana, me te whakakotahitanga o te raau taero me te whakarite i reira he huaora A (retinol acetate), na te mea ka nui ke te horopeta, he mate teratogenic ka puta.
Mena kaore i tutuki i a koe nga taarua kua tohua, me whakapiri atu koe ki tetahi tohunga.
Ka taea e te matatini huaora te awhina i roto i te maha o nga keehi, ahakoa, ko te painga katoa o te huaora, me uru to maatau ki raro i te tirotiro a tetahi taakuta. Ma tenei noa ka taea e taatau korero te paanga pai.
Nga tohu mo te whakamahinga
Te aukati i te ngoikoretanga o te huaora me te hypovitaminosis i roto i nga tikanga e haere tahi ana te hiahia ki te huaora, tae atu ki te waa whakaora i muri o te mate, me te kai kino, me te taumaha me te awangawanga, me te ngoikoretanga o te rino.
Ano, ka kawea te raau ki te aukati i te paanga o te kiri, nga makawe me nga whao na te ngoikore o te huaora me te rino.
Merz Dragee Tuhinga me nga Whakataurite me etahi atu Huaora
Ko te kohinga huaora-kohuke e 15 nga waahanga, he mea tino nui te tinana me te tino mea mo te makawe.
1 papa kei:
Matū hohe:
- Cystine 30 mg - 100% o nga tikanga o ia ra
- Beta-karotene 0.9 mg (kaore he kupu whakarite)
- Retinol acetate 1500 IU - 112.5% o nga tikanga o ia ra
- Thonamine mononitrate 1.2 mg - 120% o te whakauru o ia ra
- Nicotinamide 10 mg - 125% o nga tikanga o ia ra
- Pyridoxine hydrochloride 1.2 mg - 133% o nga tikanga o ia ra
- Ko te waikawa ascorbic 75 mg - 166% o te horopaki o ia ra
- Cyanocobalamin 2 mcg - 200% o te tikanga o ia ra
- Riboflavin 1.6 mg - 246% o te whakauru o ia ra
- Ko te Alpha-tocopherol acetate 9 mg - 120% o nga tikanga o ia ra
- Biotin 0.01 mg - 67% o nga tikanga o ia ra
- Colecalciferol 50 IU - 67% o nga tikanga o ia ra
- Kalika pantothenate 3 mg - 120% o te whakauru o ia ra
- Tango rewena te 100 mg - (kaore he kupu whakarite)
- Ma te rino e eke te 20 mg - 100% o te tikanga o ia ra
Kaitoha: cellulose microcrystalline, ngota hauhai koraidal, wai purea, karu pereki, cellacephate, whero oxide whero (waikano E172), konumohe dextrose, indigo carmine, mais starch, carnauba wax, hinu castor, sucrose, talc, titanium dioxide.
Kia tātari ia waahanga:
Te Hauora - Ko tenei te waikawa amino e mahi ana i nga mahi maha i te tinana. Ko te Cystine tetahi o nga waikawa amino nui e whai wāhi nui ana ki te tipu o te makawe me te tipu o te whao. He antioxidant kaha te mea, kaore i iti iho i te huaora C.
Beta Carotene (tohu A) - he taonga antioxidant. Ko te kore o te beta-carotene he kino ki te ahua o te makawe: ka maroke, kaore he oranga ka hinga i te kino. Ka tiakina te makawe mai i nga kino o nga ahuatanga o te taiao.
Tocopherol (Huaora E) - ka whai waahi ki nga mahi o te manawa o te manawa, he painga antioxidant. Ma te ngoikore o te makawe, ka ngongo, ka awhina i te makawe o te makawe.
Ko te Ascorbic Acid (Huaora C) - ka whakaheke i te kaha o nga taiepa whakakorikori, ka pai ake te rere o te toto i te mahunga, ka pai ake te kai o nga makawe.
Thiamine (Huaora B1) - he mahi nui i roto i te pākia pākia, e tika ana mo te mahi noa o te punaha nupepa. Na te kore o te huaora A, ka mangu te makawe, he ngoikore ana nga makawe
Riboflavin (Huaora B2)- Ko te whakahirahira tino nui mo te whakaongaonga o te pūtau. Me mihi ki te huaora B2, ka whiwhi o maatau kiri, whao me nga makawe nga matūkai, kia hauora me te kaha. Mena kaore i te tinana te huaora B2, ka pa tenei ki te ahua o te makawe, he ahua ngoikore, he hinu ki te pakiaka ka maroke te roa.
Toakawa Pantothenate (Huaora B5) - ka whakarei ake i te whakamaarama wai o nga pūtau kiri. Ka uru te huaora ki raro i nga pauna keratin o te kaima makawe, ka whakamahanahia tona mata me te pupuri i te makuku, ka whakahoki ano i te pono o te makawe me te makawe kua pakaru, ka whakaheke i to raatau ngoikore. Ko te Huaora B5 te kawenga mo te whakapakari i nga pakiaka o te makawe me te whakarei ake i te puhipuhi o te hāora ki roto i te tumuaki
Pyridoxine (Huaora B6) - ka whai waahi ki te maha o nga tikanga o te metabolic me te whai waahi nui ki te whakakotahi i te maha o nga waahanga hanganga tino nui me nga mahi whakauru i roto i te tinana. Ko te aroaro o nga homoni, te rongoa me te ngako e tika ana mo te makawe hauora i roto i te tinana ka whakawhirinaki ki tana mahi; ka tautokohia ano hoki te haangai o te kiri o te kiri. He mea nui te huaora mo te makawe me te kiri.
Cyanocobalamin (Huaora B12) - e tika ana mo te hanganga o te toto, te kore o tenei huaora ka ngoikore, ko te B12 tetahi o nga huaora nui mo te makawe o nga makawe. Ano, me te kore o te huaora A, ka maroke te kiri me te kiri panui.
Niacinamide (Huaora PP) - ka whai waahi ki nga mahi o te whakaongaonga o te kiko, te ngako me te pākia waro. Na te kore o te waikawa nikotinika, ka paheke te tipu o nga makawe, kaore e tupu noa, ka tiimata wawe ano te makawe.
Te rino - ka uru ki te erythropoiesis. Na te ngoikore o te rino, kaore ko te mate makawe noa e whakaatuhia ana, ko nga tohu tuatahi ka taea te maroke, te brittleness me te whakaheke i te diameter o te makawe, ara, ko te kounga o te makawe tonu ka rereke.
Biotin (Huaora H) - e tika ana mo te makawe me te tipu o te whao. Whakahaerehia te pūmua me te pākia ngako, ka whakaongaonga i te hanganga o te collagen, e tika ana mo te whakahou i te tinana. Ko nga tohu nui o te koretake o te koiora he tino makawe makawe, he makawe maroke me te maroke, he maroke maroke me te hakihaki, te maroke, te ngaro o te kaha, te pouri, te anemia.
Tango rewena (puna taiao o nga huaora B, nga kohuke me nga waikawa amino) - kei te tautoko i te ahuatanga noa o te kiri, nga makawe, nga whao me nga epithelium o nga kiri whakarewa.
Huaora Perfectil me te hanganga rite, engari he iti noa iho te horopeta o te huaora B, te cysteine, engari kei roto tonu a Perfectil i etahi atu waahanga kaore i te kitea i Merz: selenium, parahi, magnesium, zinc, manganese, iodine me etahi atu.
He rite nga hanganga o Merz me nga huaora Pantovigar, ko nga huaora anake o Pantovigar B e whakaatuhia ana i te ahua o te rewena hauora, me te taapiri i te huringa, kei a raatau ano hoki te keratin. He rite tonu te toenga o te hanganga.
He iti noa te ahua o te Merz me nga huaora Maxi-makawe (nga huaora Amerika), he maha ake nga waahanga o te kohinga o a raatau. Ka kitea etahi atu korero i konei.
Dragee Merz: me pehea te tango, te akoranga whakahaere
Me aata e nga Pire motuhake Merz. Pota e taunakitia ana mo nga pakeke me nga tamariki neke atu i te 12 nga tau - 1 papa 2 nga wa ia ra (ata me te ahiahi) mo nga ra 30. Na me whakarere atu koe, a, mehemea e tika ana, ka taea ano te korero.
Kaore e taea te korero mo nga hua ataahua mai i te tango i a Merz i runga i aku makawe, whao me toku kiri. Engari, i tino pai ake te ahua o te tinana (ka kaha ake te awangawanga-a-ringa, ka kaha ake te kaha me te kaha). Kaore oku makawe i puta ke ki waho, ahakoa e whakapono ana ahau mehemea ka poipoi tonu ratau, ka mihi mai ratau ki ahau.
E toru tau te tango ahau i a Merz inaianei (ki te kore e nui atu), mo nga wa katoa, kotahi te hawhe ia tau. He tino pai ahau ki te hua, ka tiimata te makawe, ahakoa ka taka atu, engari i roto i te awangawanga noa, he maeneene te maaka me te kaha. Ko te mea nui ko te kore rawa e pau i te mea, na te mea i te tuatahi i whakaritea e au ki te inu 2 akoranga i te wa kotahi ka ringihia e ahau te hakihaki ki toku tuara me toku uma, i taku mutu ki te tango i te Merz, ka haere nga mea katoa. Inaianei he pai nga mea katoa, no reira ka inu tonu ahau ki te inu i nga wa katoa.
I ia wa e whakapono ana ahau he tangata takitahi nga mea katoa, ara nga kaiora taua. I inu ahau i te miihini Merz motuhake me te pai ki a au, mo nga ahuatanga katoa ko te huruhuru, me nga whao, kei runga i te kiri. A i whakatupatohia e ahau ki to raatau hoa, engari kaore ia e pai ki a ratau, me te inu i te waa katoa, kaore ia i kite i tetahi hua. Na reira, kei te hiahia ahau ki te korero ko nga mea katoa e akohia ana na roto i te whakamatautau me te he.
He pai nga huaora, engari ko te utu maana tena ngatahi, ka mohio au kaore te Merz ehara i te kainga, engari he huaora Tiamana, engari tonu. Kua inu ahau i te marama mo te marama kotahi, na reira kaore he take o te korero mo te makawe (ko te whakahoki mai o nga makawe o te huruhuru tupu o te makawe), ka kaha te kaha o te whao. A, kaore au i te mea e hiahia ana koe ki te inu i te ata me te ahiahi, he maha nga huaora ka haurangi kotahi i te ra.
Ko enei huaora ka kore e pa ki te ngaro o aku makawe, ahakoa i hinga atu ka hinga, ka whakaaro ahau me rapu koe kia hohonu. Engari ko te ngawari, ko te maamaa, te ngohengohe me te ahua o te koretake i puta mai, kaore i piki ake nga pito wehea. Ki taku whakaaro he tutuki tenei, peneia pea he nui ake te aronga o Merz ki te whakaora i nga makawe i te whakapakari ake.
Tetahi o nga taputapu pai ki te whakapiki i te tipu o te makawe me te whao
Ka timata ahau ki taku arotake tuatahi me tetahi waahanga iti.
I runga i te hono atu ki tetahi taone nui, kaore au i toro atu ki nga whariki makawe mo te wa roa (he tino wehi au i nga rangatira hou, kei te awangawanga tonu ahau na te hua ka pakaru ahau i nga roimata i mua i te whakaata o te salon ataahua). I te mutunga, tata he TAU KORE kaore i te whakapai i nga tohutohu. I te mutunga, kaore au i te koretake, tapahia nga makawe, ka tapahia na nga pokohiwi.
Kaore au i pai ki nga makawe poto, no te mutunga o Paenga-whawha 2016 ka tiimata taku ako i nga momo huarahi katoa kia pai ai te tipu o nga makawe. I te mutunga mai, i tenei marama, i te marama kotahi, kua whakamatauhia e au he maha nga rongoa rereke ka hiahia ahau ki te whakapuaki i nga hua ki nga kotiro e whakamamaetia ana i nga patai penei: "Me pehea te tere o te tipu makawe?" ranei: "Me pehea te whakahoki mai i oku makawe?"
Ko te tipu o te makawe tere tonu te ahuatanga o te punetukutuku. Ko te makawe o tetahi atu ka tupu tonu (i kite tonu ahau mo te noho tonu o nga kaihoko hei whakaheke i te tipuranga o nga makawe, kei runga i te HEAD), a, kua ngana tetahi ki nga marama ki te whakatipu iti noa o nga makawe.
Heoi ano, ka whai mana te katoa ki te whakarahi i te tipu o te makawe me te whakaatu i te ahua pai o te kakahu, ahakoa ko nga "puna rauemi" e whakaratohia ana e te taiao.
Na, me pehea te awhina a Merz dragee motuhake i ahau.
I tangohia e ahau a Merz i mua atu, i te 2014, e rua, me te roa o te 5-6 marama. I nga waa e rua kaore i roa te hua ka tae mai - ka tupu te makawe i te mutunga o te akoranga.
I tenei wa, ka noho tonu te wiki tae noa ki te mutunga o te whakauru. He pai noa te hua! Ki taku whakaaro ko te kaiaka ko te tango i nga huaora ki te whakamahi i te maha o etahi atu hua tiaki makawe, ka korerohia e au ki etahi atu arotake.
Kei te hiahia ahau ki te korero iti mo te hanganga o te tarukino me taku mohiotanga mo te painga o ia waahanga o te hanganga i runga i nga makawe.
Ko te hanganga o te tarukino:
1. Huaora A, E me C.
Ka awhina te Huaora A ki te whakapakari i nga makawe, kia kaha ake, kia uaua hoki. He pai te taunekeneke ki te huaora E, e whawhai ana i nga makawe, a he awhina ano hoki mo te whakamahere i te tipu.
Ko te Vitain C hoki te whakanui i te makawe o nga makawe, ka paheke te mahi a te koroheketanga na te hua o te antioxidant.
Ka whakapiki a Biotin i te hanganga o nga makawe ngoikore, ka whakanui i to raatau tipu.
Ko nga huaora B e awhina ana ki te whakapai ake i te paati.
Ko te tango rewena he waahanga motuhake. He pono, kua rongo katoa nga tangata mo te mahi rewena ki te whakatere i te tipu o nga makawe. I ngana ahau ki te tango i te rewena i taku ake, kaore te hua e pupuri tonu i a ia ano - ka tupu te makawe "rite rewena" na ko to ratou aroaro i Merz tona putunga tino nui.
(Ka korerohia e matou mo te rewena parāoa i muri mai).
Ko taku tohutohu mo te tango i te tarukino Motuhake MageC:
1. Ngana kia kaua e ngaro i te huihuinga. Tangohia kia Merz rua nga wa ia ra me te kai.
2. Whakapitihia o kai. Kia uru te merz hei taapiri pai ki te huinga o nga taonga whai hua i te wa o TE MAHI, kaore e whakakapi i o kai. Ma tenei noa ka whiwhi te tinana ka puta nga huaora katoa, nga miihini me te macro e hiahiatia ana.
3. Whakamahia nga wehenga i waenga i nga akoranga e tango ana i te Merz (pai atu ki te 5-6 marama).
Nga waahanga o te papa Merz
Ko te dragee motuhake Merz he whakariterite huaora i whakawhanakehia i te 60s. rautau whakamutunga.
Kei roto he maha nga huaora me nga kohuke e tika ana mo te tinana.
Na, ko te tango i te tarukino he kaupapa pai ki te ahuatanga kiri, makawe, whao, ā, kei runga i te āhua o te tinana, te katoa.
Ko nga wharekura koreutu i roto i te tinana ka tau ai te kino ki nga makawe me te mahunga. whakatere ake i nga mahi tawhito. Ko te huaora C me etahi atu waahanga i te hanganga o te rongoa ka tiakina te makawe mai i tenei kaupapa.
Ko nga huaora me nga kohuke o nga pelaka Merz e poipoihia ana te pao, te huruhuru makawe, na te mea ka tino pai te huruhuru o te makawe, he maamaa, he matotoru.
I roto i nga akoranga motuhake, i whakakitea mai e:
- Ka nui ake te kiri o te kiri ka ngau, ka ngaro te raru ngoikore.
Ko te hanganga o te tarukino
Ko te dragee motuhake o Merz kei roto i te tini o nga paparinga kaha e tino whai hua ana ki te ahua o te makawe me te mahunga.
Ko enei huānga ko:
- Te Hauora - Ko te waikawa amino hei awhina i te tipu makawe.
- Huaora A (retinol) whakapai ake i te rere toto i roto i te kiri o te mahunga, ka pai ake te hihiko, kia kaha.
- Provitamin a (beta - karoti) kei roto i nga taonga antioxidant, e whawhai ana i te koroheketanga o te kiri me nga makawe.
- Huaora E (tocopherol) ka kiia ko te "huaora ataahua", ka awhina i te whakamaoratanga o te kiri o te kiri, ka whakapiki i nga mahi o te taatai ki ona puutoro. He painga pai tenei ki te ahuatanga o nga makawe.
- Huaora C (ko te waikawa ascorbic) ka whakapakari i nga pakitara o nga toto toto, ka whakapai ake i te rere toto.
- Huaora B whai wāhi ki te whakaoratanga i nga tikanga o te metabolic i te kiri (hāora, te pūmua, te ngako me te pākia wai), te whakarite hematopoiesis.
Ma te ara, ka kitea ano te huaora B3 me te PP kei roto i te waikawa nikotinika, ka whakamahia hoki ki te whakatipu me te whakapakari i nga makawe mai i te makawe o te makawe.
Ko te utu o te tarukino no 600 - 700 nga rubles ia kohua (i roto i te 1 pounamu - 60 papa).
Nga korero o te tarukino
I tenei ra i roto i nga rongoā taea ai e koe te kite i te maha o nga kohinga huaora, te mahi e rite ana ki te papa Merz, e taea ai e koe te whakahoki mai i te kaha me te whiti ki o makawe.
I roto i enei rongoa ka taea te tohu, hei tauira: kapuu Wellmanmatatini huaora Nga Whakautu mo nga wahine Vitrum Ataahuao kāpara Whakautu.
Ko te mahi o enei rongoa katoa ka whai ki te whakakii i te kore o nga taonga whaihua i roto i te tinana.
Ko nga huaora Merz e tohuhia ana mo te mate o nga makawe. I tenei keehi, he mea pai ki a koe kia nui ake nga korero mo nga raau taero:
- Minoxidil mo te mate makawe,
- Mamao mo nga makawe,
Ko te whakapakari i nga makawe mai i roto o te mea ka tino whai hua, engari ko te tautoko taapiri mai i waho ka kore rawa e mate. He nui te rahi o nga kanohi ka aukati i te mate o te makawe me te whakapakari i nga makawe.
I tua atu, i konei ko etahi atu taonga hauora makawe pai:
- Te hinu makawe Peach,
- Pau te kiri mo nga makawe,
- He kanohi makawe Cognac.
Nga korero mo te tarukino
Kaore i roa i mua ka rere ahau ki te raru o nga makawe. Kua whakatau ahau ki te whakamatau i nga pire Merz. Ko te hanganga o te tarukino, tona ahua me te utu i makona. I muri i te 2 marama o te tango, ka taea e au te kii i te mea: i hoki mai te ahua o te makawe, ka mutu te huruhuru o te makawe, ahakoa, he ahua matotoru. He iti te rahi o nga kapeta, ka kapi ki te anga maeneene, aua, kaore e raru te ahatanga o ta raatau raima. He ngoikoretanga ano hoki: ina koa, ko te hanganga o te raau taero he iti rawa te konupūmā, na me hoko e ahau he taapiri atu he taonga nui i roto i ona kaupapa. I tua atu, ki te tango koe i te tarukino ki te kopu kore, ka taea e te mate ki te waatea.
Huaora matatini Merz dragee tino pai ki te mahunga me te ahua o te makawe, ka kaha ake, ka matotoru. He mea nui noa kia mau ki nga ture mo te tango i te tarukino, kaua e nui ake i te horopeta.
Ko te whakahiato o te huaora Merz
I roto i te papa 1, he taurite nga mea hiko mo te taangata:
- puna taiao o te huaora A, i roto i nga tohutohu mana kua tohua retinol acetate - ka whakahoutia o nga pūtau me te whakanui i to raatau whakaeke ki nga ahuatanga o waho.
- betacarotene - e hiahiatia ana kia kaha tonu te noho tuuturu me te pākia,
- huaora C (ka whai waahi ki te hanga kohinga)
- huaora PP, he rereke nga ingoa, kua tohua te raau taero hei nicotinamide - ka awhina i te huri i te kaha mai i nga warowaihā me te ngako,
- Tuhinga o mua (whai wāhi ki te pākia o te ngako, te warowaihā me te pūmua),
- Biotin (he mea nui ki te whakahou i te ahua o te makawe, kiri, ma te papa pereti),
- huaora B 12 ranei cyanocobalamin - ka whakahaere i nga mahi o nga roopu hanga toto.
- pyridoxine hydrochloride (te aukati i te ngoikoretanga o te huaora B 6)
- huaora b 5, kua tohua ko te konupora pantothenate (he mea nui mo te ataahua makawe),
- huaora e (antioxidant)
- hurihuri, e pa ana ki nga waikawa amino (ka whai waahi ki nga tikanga o te whakahoutanga, ka whakanui i te ngawari me te hanganga o te kiri),
- colecalciferol (Huaora D - ka whakapai ake i te tirohanga o te tinana ki te konupūmā)
- waikawa pantothenic (ka whai wāhi ki te pākia),
- totino te rino (tiaki hemoglobin)
- riboflavin (Huaora B - te kawenga mo nga momo anabolic).
Ko te hua matatini o te kamupene Tiamana Merz e maha nga huaora mai i te roopu B me nga antioxidants. Ko tetahi o nga waahanga o te tarukino he tangohanga rewena - e mohiotia ana mo ana painga painga mo te hanganga makawe.
Te mahi rongoā
Ko nga waahanga o te matatini huaora e pa ana ki nga tikanga koiora me nga tukanga matū ka puta tonu i te tinana o te tangata:
- Ko te roopu huaora B e uru ana ki te whakatau i te haehae o te kirihou, te whakapai ake i te kaha o te punaha o te nerve, he nui te kaha o te hematopoiesis me nga tikanga whakarauora.
- Ko te Ropu A te huaora ka whakapai ake i te miihini o te kiri ka whakapiki ake i tona ngawari,
- Ka tiakina e nga antioxidants nga pūtau mai i te paanga o te matū paitini,
- he waikawa amino te mahi mo te tipu o te makawe,
- Kei te mohiotia te tangihia o te rewena he puna taiao o te huaora B me te whai taonga matū nui. Ko te whakamahinga i a ia ka whakamanahia na te painga o roto o nga makawe o roto o te makawe, ka hoatu ki a ia he whiri tuuturu.
Ko nga huaora Merz mo nga makawe me nga whao, nga arotake o te mea e whai hua ana, e pai ana mo nga wahine me nga taane. Kei roto i te matatini nga waahanga hikoi e tika ana mo te kai o te wahine o ia ra. Ka awhina ratou ki te whakaara i te mate tahuma, te whakariterite me te whakatere i te waikawa o te hakihaki, te whakakii i te kaha, te taapiri i te kaha, te whakapai ake i te manawa.
He poto mo te tarukino
Ko te rorirori motuhake o Merz he matatini o nga huaora i whakawhanakehia i nga tau 60 o te rau tau 20. Ma tona hanganga, ka whai hua te tarukino ki te tikanga o te kiri, makawe me te tinana katoa.
Ko te Dragee he mea hanga i roto i te ahua o nga porowhita biconvex. He maeneene, he maamaa to ratou mata, he maeneene te kara. Ka kohia te tarukino ki te pounamu, ka whakanohoia ki roto i te pouaka pouaka, i te nui o te 60, 120 nga waahanga ranei. Ko te utu mo te matatini huaora i te tau toharite ko 657-720 rubles (60 nga waahanga) me 1050 nga rubles 120 nga waahanga.
Kia mau ki te papa whakatuwhera i te pāmahana rūma (kaua e neke atu i te +25 nekehanga) mai i nga tamariki. Te ora noho 3 tau.
Nga waahanga whai hua me te paanga ki te makawe
Ko te nuinga o nga kaihoko Switzerland e tuku ana i nga urupare pai mo tenei tarukino Switzerland. Kua tuhia ko te whakaheke o nga makawe, kaore e pakaru, ko nga maama ka puta. Ko te tipu o nga makawe hou ka maharatia ano hoki, na reira ka tino kaha ake. Ko nga tirohanga kitea ko ka mau i nga papa Merz motuhake, ka taea e koe te whakaroa i te ahua o nga makawe hina.
Ko nga ahuatanga o te tarukino ko te rangahau a nga kairangahau he mihi ki nga rangahau motuhake. E 21 nga wahine. Mo nga marama e 6, i a ia maatau i nga penihana rite ki nga tohutohu. I whakaatuhia e te whakamatautau ko tenei taapiringa papa kai te whakaiti i te maroke o te upoko ki te 78%, ka whakakore i nga wehenga o te makawe na te 74%, ka whakapakari i te makawe i te 18%.
He matatini huaora Merz, whakawhetai ki ona waahanga, kei te whai hua o te makawe me te mahunga:
- Ka whakapai ake i te tohatoha toto o nga follicles, te whakakaha me te aukati i te mate o nga makawe.
- Ka whakatairanga i te taapiri o te keratin - te papanga hangahanga o nga whenu.
- Te whakatikatika i nga mahi taapiri, te whakahoki i te hanganga o nga makawe kua pakaru.
- He whai hua te matatini Merz mo te hunga he maha nga wa o te maru i raro i te awangawanga nui, waikano. Ma te tiaki i a raatau i te whakangaromanga.
- Ka whangai ratou i nga pakiaka me nga rakau ki nga microelement, hei hua mo te hauora o te makawe ka tau.
I a koe e hiahia ana ki te tango i nga papa Merz:
- I te kore o nga huaora me nga kohuke kei roto i te kai, ka raru ai te hapa o te huaora.
- I te wa e ora mai ana i nga mate kino. Na me whakarereke te tinana ki te whakanui i nga nui o nga kai.
- I muri i te tango i nga rongoa paturopi me te akoranga haumanu.
- I roto i te whakapau kaha tinana.
- Ka rite ki te prophylactic hei aukati i te hypovitaminosis.
Tohutohu hei whakamahi me te inenga
Kei ia mōkihi he tohutohu me te whakaahuatanga me te horopeta o te whakahaere. Te roanga o te akoranga toharite kei te 2 marama. Ko te tikanga kia roa ake te whakamahinga o te matatini ka hiahiatia, i runga i te ahua o te hauora me te paanga e hiahiatia ana. Engari ko te roopu anake ka whakatauhia e te taote.
Me pehea te tango i tetahi papa Merz motuhake? Ko te tikanga o ia ra te tarukino he 1, e rua ranei nga papa e rua i ia ra. He pai ake te tango i muri i muri o te kai (muri i te 20-30 meneti), te inu nui o te wai me te wai tonu. He pai te whakaaro kia nui te inu i te wai i te roanga o te ra ka tangohia nga matatini rongoa. Ma tenei ka pai ake te whakauru me te kuhu ki nga hanganga o te whare. Ko te kotahi kete 60 nga rahinga toharite mo te marama whakamahi.
He mea tika kia tupato kia kaua e neke atu i te inenga ka whakaaetia. Ka taea e tenei te arahi ki te hypervitaminosis, me te whai whakaaro ki te rongoa. Ina koa ka tupato i te tango i te tarukino mo nga wahine o te wiki tuatahi o te hapu. Ko te taapiri huaora A ka taea e te mate te hua teratogenic.
I te wa o te whakamahi o te dragee Merz, he pai ake kia kaua e whakamarokehia o ou makawe me nga mea whakakaita pukuriri. Te karo i te awe o nga hihi ultraviolet, e whakangaro nei i nga hanganga o nga whenu. Kia rite ki te horopeta o te huaora, me matua kai te kai me nga hua whai hua, ka moe mo te 8 haora i te ra, ka maha haere i te hau hou.
He wā hei whakaora pai i o makawe. Ko te tikanga, ko nga hua o te whakamahinga o nga papa Merz ka taea te kite i muri i te 2-3 marama.
Akohia nga mea katoa mo te painga me nga whakamahinga o te hinu Hypericum mo nga makawe.
Me pehea te tango Aevit mo te ataahua makawe? Kei te whaarangi tenei whakautu.
I te wāhitau http://jvolosy.com/uhod/articles/pushatsya-volosy.html panui nga tohutao mo te makawe makawe kia kaua e "korimuri".
Huringa rongoā whai hua
I tenei ra, ka whakaekehia e te hunga rongoā he maha atu o nga multivitamins, he mea kapi i nga papa Merz. Ko ta raatau mahi he mea hangai ki te whakahou i te kore o nga mea e tika ana mo te tinana. Ka whakaaetia koe ki te whakahoki i o makawe, ki te whakakaha, ki te whakahoki mai i te whiti.
- Whakaoti Akuhata He matatini o te huaora me te kohuke me te taapiri o te taapiri i te kaimoana. Ko te whakamahinga o tenei tarukino te whakapai ake i te ahuatanga noa o te makawe, nga whao me te kiri.
- Whakautu - hei taapiri atu ki nga maramara o nga taonga huaora-nui e tika ana mo te hauora, ko te whakangao o tenei whakaritenga ko te tango koriri witi. He rauemi ake tenei o te lecithin, sterol me te silicon mo te tinana. I roto i te kete e 30 papa. Ka tūtohutia kia tango i te matatini i te 3 ia ra.
- Alerana - he tata rite te hanganga ki ana taangata. Ko te painga o tenei taputapu ko tona mana. Ka taea e koe te whiwhi ataahua, makawe hauora pai mo te moni iti.
- Fito - Ko tenei taapiringa kai e whakaahuatia ana he tino utu. Engari he tino tiketike te whai hua. I tua atu i nga huaora me te kohuke, ko te whakaurunga o te tarukino he antioxidants me nga waikawa ngako, kaore nei te tinana e whakarangatira. Ko te akoranga maimoatanga te tikanga 1 marama.
He urupare mo te whakamahinga o te pire ngaro anti-makawe Merz i roto i te ataata e whai ake nei:
Motuhake Merz Dragee
Ko te huaora Merz he matatini multivitamin i hangaia hei aukati i nga makawe o te makawe, te whakapakari i nga whao me te tuku i te hou o te kiri. He pai ake mo nga wahine, engari mo nga tane. Heoi, ko nga huaora mo te tipu o nga makawe mo te whanau kaha ka taea hoki te tohu hei prophylactic.
Nga paanga kei a te mea motuhake. maha nga huaora. I roto ia ratou, te mea nui ko:
- antioxidant. Na te mea e nui ana te kiko o te huaora A, C me E, ka awhina te dragee ki te whakaheke i te koroheketanga o te kiri ka awhina ia ki te whakahou i te whakangao o te hakihaki,
- tupu makawe e tika ana ki te ihirangi o te biotin, beta-karotiuma, huaora B me te L-cystine. I te wa ano, ka kaha te makawe ngoikore me te uaua kia kaha ake te ahua,
- te tuku i nga hua kai, te waikawa amino me nga huaora ki nga waahanga hanganga o te makawe na te mea o te tangihia o te rewena.
He nui te panui i nga arotake i roto i nga huihuinga kia mohio ai he tika te whakaaro nui ki te Merage dragee.
Huaora Merz mo nga whao me nga makawe: tohu tohu hei whakamahi
Ka taea te whakamahi i te dragee motuhake Merz ki:
- ārai - ki te whakaki i te ngoikore o nga huaora me nga kohuke kohinga,
- te maimoatanga o te hypo - te ngoikore ranei o te huaora,
- te whakapai ake o nga tukanga metabolika,
- maimoatanga whānui mo nga makawe matotoru, whao ngoikore.
He painga me te ngoikoretanga o nga papa Merz
Ka rite ki tetahi atu raau taero, ko nga papa Merz nga painga me o ngoikoretanga.
I roto i nga painga ko:
- te whakamahinga o te matatini hei whakapai ake i te ahua o te kiri,
- whakamahi i te rongoa uaua ki nga makawe o te makawe me te whakakaha i te pereti whao,
- whakamahi i roto i te roopu whanui o te wahine.
Mo nga ngoikoretanga, me maarama:
- te maturuturu takitahi,
- te tūponotanga o te waatea ki te kore e whai i nga ture whakaurunga
- nga utu hoko.
Te whakahiato me ona painga
Ko te painga whai hua o te matatini Merz multivitamin mo nga makawe na te mea kua whakahiatohia. I waenga i nga waahanga hoahoatanga e wehewehe:
- Amino Acid (Cystine) aukati i nga whenu he maamaa, e whakatairanga ana i te tipu. Ka whakahoutia te kiri, ka whangai i te taha ki te oxygen, ka poipoia. Whakawhiwhihia nga maripiriki kia u, te pai, hei aukati i nga pito wehea.
- Huaora A (Retinol Acetate) whakaheke i te koroheketanga, whakapai ake i te rere o te toto o te kakawa. Ka whakatairanga i te whakahoutanga o te pūtau o te epidermis me te whakahou. Ka whakapiki i te kohinga o te collagen me te elastin, ka whakawhiwhia ki te kiri.
- Te kareta Beta ka mahi hei antioxidant, ka tukuna nga kaihiko koreutu, he rongoa pai mo te tinana.
- Huaora E (tocopherol acetate) whakapai ake i te whakauru o te huaora A, ka mahi hei antioxidant tino kaha, ka uru ki te mahi o te hematopoiesis.
- Huaora C (Hapa Aorborbic) ka kaha ki te whakapakari i nga taiepa o nga waka toto, te whakapai ake i te rere toto. Ka tiakina te kiri mai i nga awe o waho.
- Huaora B (riboflavin, cyanocobalamin, pyridoxine, thiamine) whakapai ake i nga tukanga o te taha ki te kiri, te whakahaere i nga tikanga o te hematopoiesis, tiakina nga whiu mai i nga awe o waho, te whakanui ake i te tipu o nga maripi, te tiaki i nga makawe kei hinga mai i te awangawanga me te haumanu. Ka whakaarahia e Thiamine nga topuku tipua, ka aukati i te mahi o te alopecia.
- Ko te huaora PP (nicotinamide, te waikawa nikotinic) e pa ana ki te hanga o nga kokonga pigment, ka whakapiki i te tipu o nga whenu. Ka whangai tonu, ka whakamakuku i nga whenu, ka whakahoki i to raatau hanganga.
- Huaora H (Biotin) whakapakari i nga whenu ma te kawe i te whanariki. Whakahaerehia nga tikanga tukatuka o te ngako, te aukati i te seborrhea me te paraka.
- Kaleke whakapakari i te hanganga makawe, whakahohe tupu, whakaora i te roanga atu o te roa.
- Te rino ka whai wāhi ki te hanganga o te toto me te mokomoko, ka tiakina te tinana ki nga hua pirau, ka whakapakari i nga makawe.
- Tango rewena ka whakapiki i te mahi kohinga, ka whakarei ake i nga mahi a etahi atu waahanga. Kia mohio ko nga miihini mate rewena he pai ki te tipu o te makawe, panui atu mo a raatau i to maatau paetukutuku.
Te aro! Ko te matatini o te 15 o nga kaha o te whakakotahitanga he pai te hua ki nga maru, nga whao, me te kiri. E waatea ana te tarukino i te ahua o nga taraka, kei roto i te kete he 60 nga karu marika maamaa o te puka oblate.
Ko te pounamu ka hangaia ki te karaihe whakararo me te potae karapa. Kaore he kiriata whakamarumaru. Kua hokona te tarukino i runga i te kaitarai. E toru nga tau o te oranga papa. I roto i te pouaka kei reira tetahi pounamu me nga paatai me nga tohutohu hei whakamahi.
I roto i nga painga o te matatini huaora ko:
- ka piki haere te makawe
- te whakapai ake i te katoa o te tinana,
- Tuhinga o mua
- te utu iti
- ka mutu te komihana.
I nga keehi ka whakamahia
Ko nga papa Merz kua tangohia i roto i te keehi o te makawe kino o nga makawe, ka waiho nga whenu he kino, he pokiropo, he ngoikore. Ano hoki nga tohu mo te whakamahinga o te tarukino te:
- mo te aukati i nga wa o te waa-taima,
- me te ha hypo - me te ngoikore o te huaora,
- kia whakapai ake i nga tukanga taapiri,
- i te maimoatanga o nga maripi,
- i te wa e hapu ana me te riuakii,
- i muri i te mate, chemotherapy, te tango paturopi,
- i nga waa o te pouri me te pouri.
Ko te utu mo te kete 60 papa o te kohinga huaora Merz mai i te 700 ki te 1000 nga rubles, me te kete 120 papa e utu tata ana ki te 1,500 rubles. He aha, ko te utu o te tarukino kaore i te iti rawa, ko te kounga o tenei hua kei te taumata teitei. Ko te kapi huaora he nui mo te 1 marama o te whakauru, ka taea e koe te hoko i te tarukino i roto i tetahi whatunga rongoā.
Ture Whakauru
E ai ki nga tohutohu mo te whakamahinga, me tango te raau taapiri kia 2 papa mo te ra, i.e., i te ata me te ahiahi, 1 pc.
Ko te akoranga iti rawa o te whakauru ko 60 ra. Engari ka roa ake te tango kia tae ra ano te hua. Kaore i te tūtohutia kia whakakotahi i te whakauru o enei huaora ki etahi atu momo mahi, na te mea ka puta tenei ki te nui o te huaora me nga paheketanga kino.
Mo te maaramatanga tino pai, tangohia te hua kia rite ki nga tohutohu.
Pānga o te whakamahinga
I muri i etahi wa, i muri i te tango i te matatini huaora Merz, ka kite nga kotiro i te paanga e whai ake nei:
- ko te tipu o nga curl me to raatau kaha e piki ake
- ngoikore, te hakihaki o te mahunga ka ngaro,
- ko te tuku i te ngako ka tauarekautia
- ka mangere ano nga whenu,
- kua mutu nga pito o nga curl
- whakapiki i te tipu o te kamo, ka maoa ake, ka roa.
Te aro! I waenga i nga paanga kino, he kore o te hua, he mate mate ranei. Ka taea e tenei anake te whakamarama i te whakapaa i tangohia he tarukino te maatau kaore ranei i kitea te panui.
Ko te painga o te taumaha na te kai rewena i roto i te whakarite ka maarama ano etahi.
I roto i nga taatai he maha nga raau taeroe pa ana ki te tinana o paatini. Kei roto i enei ko:
Ka kii nga tohunga ki te tango i nga matatini huaora me te tupato nui atu, na te mea kaore i te nui, taikaha ranei ka raru te hauora o te tangata.
Mena ka korero taatau mo te matatini huaora Merz, ka taea e taatau ka taea e ta te taputapu e kaha te awhina i te tipu o nga makawe, te whakapai ake i o raatau ahuatanga, me te aukati i nga mahi makawe. Ma te whakakii i te kore o nga matūkai i roto i te tinana, kaore koe e pai ake i te ahua o nga maripi, engari ko te tinana ano hoki.
Ka whakaekea e matou etahi huarahi ngawari ake engari ki te whai hua hei whakapiki i te roa o nga maripi i roto i te wa poto:
Ataata whai hua
Huaora mo te tipu o nga makawe.
Kaihono a Trichologist e pā ana ki nga shampoos mo te ngaro o nga makawe me nga huaora
He painga mo nga makawe me nga whao
He pehea te paanga o te huaora me nga makawe:
- whakapiki i te waahanga kaha o te tipu o te makawe,
- whakapai ake i te kawenga o nga huanga ahua nui ki nga papa o roto o nga makawe,
- whakahoutia te kakano
- Tiaki mai i te rautau "wawe" o te raina makawe,
- whakapiki i nga mahi tiaki i roto i nga makawe me nga whao, aukati i nga paanga kino o nga ahuatanga o waho,
- whakahokia mai te pauna momona o te mahunga,
- whai wāhi ki te whakaora i te papanga cuticular o te makawe,
- whakapakari me te whangai ki te apa o te whao.
Te whakahou i te toenga o nga waahanga hikoi, me te awhina o te whakauru i nga whakaritenga mo te huaora, ka pai te ahua o nga whao me nga makawe, ka mau tonu te hauora.
Ko nga huaora o Merz, e ai ki nga wahine, ka tino whai kiko ki te hanganga o nga makawe - ka kaha ake te kaha me te matotoru, ka mutu ana nga whao ki te maoa me te tipu tere ake.
Tohutohu hei whakamahi, inenga
Ko nga huaora Merz e whakamahia ana i nga pakeke me nga tamariki neke atu i te 12 nga tau. Hei whakaiti i te tupono o nga paanga o te taha kino ranei, me tau te tikanga totika.
Whakanuia kua tohua: 1 papa 2 nga wa (te ata me te ahiahi) i te wa tonu i muri tonu o te kai (mo te pai o te kuhu ki te tinana), ka horoia ki te wai maama me te kore hau. Hei kite i te hua pai, me inu e koe he akoranga whanui, ko te mea iti rawa 2 marama.
Nga mate taha
Ko nga huaora Merz mo nga makawe me nga whao, nga arotake ka kitea i muri ake nei i roto i te tuhinga, ka whai ake i nga waahanga o muri:
- tauhohenga mate pāwera (he onge). Ka whakaatuhia ki te ahua o te hakihaki, i te whiu ranei i te kiri (ka tupono ki te ngoikore ki tetahi waahanga),
- Te ngoikoretanga i roto i te kopu o te puku ranei (kei roto i te adjuvant te waikawa rino, "ka taea te" whakahawea "nga taiepa o te kopu).
I kitea e etahi o nga wahine te whaainga o te mamae o te ngakau, te ngoikore, me te korikori. Mena ka kitea nga hua kino kaore i muri i te tango i te tarukino, me kati te akoranga huaora ka korero ki tetahi taakuta mo tetahi atu whakamatautau.
Te paarua
Kaore he keehi o te taangata i tenei rongoa.
Na te nui o te horopeta e taunakitia ana, ka puta ake nga tohu e whai ake nei:
- tauhohenga kiri mate pāwera
- te mamae o te hakihaki,
- ngoikore
- mamae tahi
- te matewai tamau
- te piki ake o te toto toto.
Ko nga tohu kei te hono atu me te maha o nga taumata o te huaora D ki te A ranei.
Te taunekeneke tarukino
Ko nga huaora Merz kaore e pai ki te mahi tahi:
- me nga matatini multivitamin,
- Te whakarite rino-kei roto (Fenyuls, Sorbifer),
- hinu ika.
Ko nga huaora Merz mo nga makawe me nga whao, nga arotake o tera kei muri i muri mai o te tuhinga, ka taea te tango ki etahi atu huaora B, hei tauira, Magnesium B6.
Ko nga huaora o te roopu B, kei roto i te whakariterite Merz, he rewa te wai - he tere te whakakore atu i te tinana. Na reira, kaore e nui te taatai. Ka taea te kawe i nga multivitamin Merz me te Magnesium B6.
Nga tohutohu motuhake
Ko te hua o te tango kai rongoa kaore e puta tonu. E ai ki nga wahine, ko te tikanga ki te whakariterite i nga tikanga taiao o te tinana e pa ana ki te hanga o roto me waho o nga makawe me nga whao, ka hiahiatia e koe kia tango i te matatini mo te iti rawa nga wiki 3.
Ki te whakanui ake i te kaha me te kaha, tiaho me te whakakaha i nga whao, me inu koe i nga akoranga multivitamin me te tirotiro i nga kai pai.
Ko nga hua hou me nga huawhenua me noho i roto i te kai o ia ra; Ko nga kai nohopuku me era atu kai "kino" me whakarere.
Ko te utu mo te huaora Merz i Moscow, St. Petersburg, nga rohe
Ko te whakariterite multivitamin Merz kaore i te utu iti rawa ki te whakataurite me etahi atu kaihoko. Ko te tohu utu nui e pa ana ki te kaha o te whakahaere kounga me te tono hangarau auaha.
Mo te whakataurite ngawari o te waahanga utu i Russia, kua tukuna he tepu. Ka rereke nga utu ki nga mekameka rereke, kua tohua te moni mo te kete 60 kete.
Te whakahiato me nga taonga
Ko te Merz Beauty Motuhake mo te Dragee (te ingoa katoa o te matatini o te huaora) he hua huaora whai kiko ma nga wahine. Ko nga huaora makawe Merz e whakaputaina ana i te ahua o te waikano, he maamaa te tae, te tae mawhero. Ko te rongoa ka whakaputaina i roto i tetahi pounamu ka mau ki roto i te pouaka pouaka. I tenei pounamu ka taea pea te 60, 120 nga papa.
Ko te whai huatanga o te rongoa he mea nui na tona hanganga nui. Ko nga huaora mo te whakapai ake i te ahua o te makawe o Merz he whare penapena o nga taonga e tika ana mo te taangata o te tangata, kaore i te huaora noa iho, engari he mea takahi ano hoki. He mihi ki tona hanganga ahurei me te whai kiko, ka taea e te hua te whakapai ake i nga ahuatanga o nga curl, nga whao, me nga dermis hoki.
Kei te rongoa te rongoa me nga mea whai hua:
- Tango rewena. Ka awhina i te whakapiki ake i te hanga collagen, me te whakarei ake i nga mahi o etahi atu waahanga.
- Te rino. Ka whai waahi kaha ki te hanganga o nga pūtau toto, ka awhina i te kaha ki te whakapakari i te tinana, ki te tango i nga hua o te decomposition.
- Kaleke. Ka awhina i te hanganga o te makawe, whakahohe i tana tipu, ka whakahoki i te taha o te roa, me te aukati i nga mahi makawe.
- Biotin. He awhina i te whakapakari i nga maramara ma te kawe i te maramara, ma te whakarite i te mahinga sebaceous huna, me te aukati i te seborrhea me te paru.
- Nicotinamide. He painga whai hua ki te huringa ki te whakaputa makawe makawe, ka awhina i te tere o te tipu o nga maripi, te kai whakapakari, te whakakakahu i nga makawe me te whakahou i tona hanganga.
- Huaora B (thiamine, pyridoxine, riboflavin, cyanocobalamin). Ka whai wāhi ki te whakapai ake o nga tikanga metabolic i roto i nga dermis, ma te whakahaere i te tikanga o te hematopoiesis, te tiaki i nga kokiri mai i nga mahi kino o waho. Hei taapiri, ko tenei roopu huaora ka awhina i te whakaihiihi i te tipu o te makawe, ki te aukati i nga makawe o te makawe, me te whakaoho i nga topuku moe.
- Ko te waikawa ascorbic. Ka awhina i te whakapakari i nga pakitara o te tauera, te whakapai ake i te tohanga toto, me te whakanui ake i nga paanga tuuru o te tinana.
- Tocopherol acetate. Ka whakatairangahia te tino pai o te retetol acetate, ka uru ano ki nga waahanga hematopoiesis. He antioxidant kaha te mahi.
- Te kareta Beta. He antioxidant kaha e whakatairanga ana i te tuku o nga miihini koreutu, e whai kaha ana ki te whakakaha me te kaha o te immunostimulate.
- Retetol Acetate. Ka awhina i te whakaheke i te koroheketanga, te whakapai ake i te tohanga toto i roto i nga dermis o te upoko. Ko te kawenga mo te whakahoutanga o nga pūtau parakihi me o raatau whakahoutanga. Kei te whai waahi kaha ki te hanga o te collagen me te elastin.
- Te Hauora. He awhina ki te aukati i nga maru iti, i te whakahohe i to raatau whakatipu, ma te pumau, maamaa. E whakatairanga ana i te whakahoutanga o te dermis, ko tona waihoki ki te hāora, tae atu ki tana kai kai.
Ko te whakamahinga o te hanganga ka whai wāhi ki:
- te poipoi i nga pakiaka me nga kaiwero me nga kohuke me nga huaora,
- te tiiti i nga whakakai ki te whakangaromanga,
- te whakariterite i nga tikanga o te whaikorero,
- te whakahou i te hanganga o nga makawe kua pakaru,
- te hanga keratin (he rauemi hanga mo nga maripi),
- whakapai ake i te tohanga toto,
- he pikinga o te makawe,
- whakakorea te karawhiu o te dermis o te upoko,
- hoatu curl elasticity, tiimata hauora,
- ārai mate makawe.
I nga keehi e whakahuatia ana, kua whakapaehia
Ko te taapara huaora he pai mo te whakapai ake i te ahua o te hauora, me te whakapai ake i te ahua o te makawe, dermis, nga whao.
Ko te huaora makawe Merz e whai hua ana ki te patu i nga raru penei:
- makawe makawe
- nui ake te maroke me te kirikiri.
- ka mutu nga wehenga
- nui te hinu
- ngoikore
- tupu ngoikore.
E ai ki nga tohutohu, kei te awhina a Merz i te pakanga ki nga ngoikoretanga o te huaora, te maimoatanga o nga pakaru me nga maripi ngoikore, me te whakakore i nga raru o te kiri, i roto i nga keehi, te hakihaki. Ka awhina ano hoki te taputapu ki te whakaora i te haehae, te whakaora i te tinana i muri i te mate.
I mua i te whakamahi i te hanganga, me toro atu ki tetahi tohunga, me whakarite hoki kaore he contraindications.
Kaore i te tūtohutia te matatini kia whakamahia e nga wahine e kore e arohia e te tangata ki nga waahanga, te nuinga o te tocopherol i roto i te tinana, me te ngoikore i te mahi ate. Kaua e whakamahi i nga taakapa mo nga kotiro i raro iho i te 12 tau.
Mena he hiahia ki te tango huaora i roto i te waa o te mate gestation ranei te mahi whangai, kia pai te tango i te whakakotahitanga i muri i te korero ki te taote.
Huaora Merz: tohutohu mo te whakamahinga, nga painga o te raau taero, te utu, nga arotake
Te tikanga kia maarama me te kore e pai ki te whakamahinga o te whakakapi, nui atu i te horopeta, ko te utu huringa ranei, ma te tango i te horopeta iti, a, i te aroaro o nga contraindications, ka kore pea te tarukino e whai kiko. Na reira, i mua i to tiimata ki te whakamahi i te hua, me akohia nga tohutohu mo te whakamahi i te Huaora Merz. E tohu ana ia ko te tikanga kia tangohia nga huaora i roto i te waa roa, ka haere tonu nga akoranga.
Ka tino awhina te rongoa ki te patu i nga makawe o te makawe me te aukati i te ahua o te raru, me te whakaoho i nga topuku moe. Engari kaore e hiahia kia tatari koe i tetahi hua tere. Ka taea te whakatutukitanga o te painga roa, kia rite ki nga tohutohu o nga huaora Merz, i muri i te akoranga e rua-e toru-marama te whakahaere.
He tino whai hua te tarukino. Ka whakawhiwhia ia ki te maha o nga huaora me nga kohuke e tika ana mo te tinana. Ano, he iti tana raarangi o nga tauira kaore i pa ki nga raru o te taha. Ko te takenga o nga tauhohenga mate mate ka taea anake i te wa e kore e tika te whakahaere mo te whakahiatotanga.
Me pehea te inu i te waikeri
Te roanga akoranga - rua ki te toru marama. E ai ki nga tohutohu mo nga huaora Merz, kia rua nga wa ka pau ratou i te ra - i te ata me te ahiahi, kotahi papa to ia. He pai ake te inu i te hua i muri i te kai - i muri i te hawhe haora. Kotahi te rarangi nama 60 he pai mo te marama whakauru, me te tau 120, na, e rua.
Ko te utu o te matatini, i tukuna ona paanga ki te tinana me te nui o te dragee i roto i te kete, me te tuuturu o te hanganga, ehara i te mea tiketike. He mea nui kia oti te katoa. I tenei keehi, ko te hua o te whakamahi i te hanganga ka roa me te roa.
I mua i to tango i te whakahiato, me mohio koe ki to whakamaarama.
Kaore koe e pai ki te whakakotahi i te tango i te Merz me etahi atu kohinga huaora. Kei te kuia tenei ki te nui rawa o te huaora i roto i te tinana, me te puta mai o nga paanga.
Ko nga tohutohu e piri ana ki nga huaora Merz e tohu ana i tenei waa me peka ke koe ki te whao i o makawe me nga whakangao puhoi kino. Kei te tohutohuhia kia kore ai e kitea te whaanui ki nga whenu o te radiation ultraviolet, na te mea ka whakahihiri i te whakangaromanga o te hanganga o nga maripi.
I te taha o te taapiri o te matatini, he mea nui ki te kai i nga kai whai hua me te kaha, te whakatikatika i te kai me te whai kiko ki te moe - iti rawa nga haora. Ka roa te waa kia pai ai nga korukoru, na reira kaua koe e whakarite i te tere.
He painga mo nga matatini rite
He maha nga taatai o Merz. Ka taea e nga raau taero te whai i nga mahi e rua me nga kohinga rite. I te nuinga o te waa, ka tohutohu nga tohunga ki te whakamahi i nga maripi ki te whawhai ki nga raru o nga maripi: Alerana, Revalida, Complivita, Fito, Velmen.
Kaore i te rongoa i enei rongoa, he maha nga painga o Merz. Ko nga mea nui ko te:
- whanaketanga matatini
- Tuhinga o mua
- whakaongaonga i te tupu o te kokiri,
- te kaha ki te whakapiki ake i nga taputapu tiaki o te tinana,
- te utu iti
- te whai huatanga ki te whakahaere i nga tini waahi o te whenu, dermis me nga whao.
E hia
Ko te nama rongoa 60 te utu mo te 1000 rubles, me te nama 120 - tata 1400 p. Ka taea e koe te hoko i te hanganga i roto i te whare rongoā, i te toa tuihono ranei. I te wa e hoko ana i tetahi huaora ma te Ipurangi, me tupato koe mai, i te mea ka taea e koe te hoko mai i te rūpahu kaore i te rongoa. Kia kore e taka mo nga mahanga tinihanga a te hunga tono, me whakarite he taputapu mo te kaihoko kua oti.
He iti te utu o te matatini. Ka taea e nga mea katoa. He tino whai hua tenei hanganga. Ko nga arotake o nga wahine makona e whakapumau ana ko te tino rongoa ki te mahi.
Valeria, he rata mo te mirimiri, 39 nga tau
"I inu au i a Merz i nga tau o mua - i muri i te whanautanga. Na ka pa ki ahau te raru o te makawe o te makawe. I nga waahi katoa - i runga i te paraihe, i te urunga, i te kaukau, nga kakahu. I whakatupato tetahi hoa ki ahau kia inu i enei huaora. I tangohia e ia, kua tohua i roto i te tohu - e rua nga wa ia ra, e rua marama. He aha taku e korero ai he rongoa whai hua te nuinga. I tua atu i te meka kaore ano te makawe o te makawe, kua puta ke te makawe me te hauora. He maeneene nga pata, ka rongo. Hei taapiri, kua ngaro te komaru, i te nuinga o te waa i pa ki ahau tenei raru. "
Irina, kaitirotiro, 41 tau
"Te waikawa, te hinu, me te ngaro o nga makawe - I tangohia e au enei raru katoa na te awhina a Merz. E toru nga marama i inu ai ahau i nga panui. I tino pai te hua, ka pai ake nga koromama, ka nui ake te ngako, te ngako me te paru ngoikore. Inaianei ka whakamahi au i te huaora mo te aukati. He iti te utu, me te whai hua. "
Karina, whaea i runga i te wehenga tuahine, 29 tau
"I kii taku Merz kia haramai au ki taku taote. He pai tenei rongoa mo te wahine hapu, i te mea he nui nga huaora me nga kohuke, he matatini.I tua atu, ko te taputapu ka whakatairanga i te rongoa, ko nga curls kaiora, he mea tino nui i te wa e hapu ana. I tino miharo ahau na te hua. Kaore ahau i raru i muri i te whanau. Ko te huruhuru ka tiimata, kia ora.
