Ko te Tika he rihi parai tio, he tino pai ki te reka rangatira, he mea karakia na Ruhia. Ko te Peera, e mahi ana hei elixir whakaora kaha, ka taea hoki hei taputapu pai mo te rongoa (mo te meneti!) Makawe.
Mo nga mano mano, kua ako te iwi ki te whakamahi pia mo te tiaki makawe, na te mea ka miharo te makawe ki te inu haurangi.
I mohio ano o maatau kuia koroua na te pia ka whakawhiwhi i te makawe he maeneene, kia whiti, kia kanapa, kia nui te karanga.
Mo te tipu makawe
Ko te parai rehu i honoa ki te pia whakaora, ka tere ake te tipu o nga whenu, kia maamaa ai, kia tiaho hoki. Hei whakariterite i tenei kanohi, ka hiahia koe ki te tango i te haurua hawhe o te hops ka riringi ki te taro rai. Ka iti te 2-3 kiripaka. 
Ka tatari kia maremare noa te paraoa, katahi ka hurihia ki te whakaranu. Ka ata whakaekehia te ranunga pupuhi ki nga pakiaka o te makawe, ka tohatohaina i te taha o te roa katoa. I muri i te hawhe haora, horoia to makawe, ka tango i nga kongakonga. Me horoi he makawe otaota. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te kanohi o te hinu makawe mo te po. Engari me pehea te whakamahi tika i te whatu mata ka awhina koe ki te mohio ki nga korero mai i te tuhinga.
Ki te pūmua whiua
Tuhia te pūmua mai i te toene, whiua te pūmua tae noa ki te hangai i te huka. Ringihia ki te 50 karamu o te pia, pai ake te pouri. Whakaohohia marietia, paihia ki nga pakiaka makawe, ka tohatohahia nga toenga ki nga pito. 
Whakanohia to upoko me te potae mahana, kia mau tonu ki o makawe mo te haora. Hei kaha ake o te taunekeneke o nga waahanga, whakamahana o tatau ki te kaitahu huruhuru. Engari me pehea te hanga o te makawe makawe mai i te hua manu, te cognac honi, ka awhina i te mohio ki nga korero mai i tenei tuhinga.
Mo nga makawe maroke
- Kefir + pia. Ka whakakotahihia e tatou e rua nga waahanga, pia me te kefir - hawhe karaihe ia. Whakanohia te ranunga kia pai, tohatoha mai i nga pakiaka puta noa i te makawe. Ka purihia e matou te whakangao i raro i te kiriata cellophane mo te 40 meneti. Mena kei te hiahia te hiahia, hanga he kakano ma te whakamahi i te miraka hauora mo te kirikiri ranei,
- Te ranu me te hinu oriwa. Ko te hinu Olive he puna tuuturu o nga huanga taatai nui, huaora me etahi atu matū. Mo te karaihe kotahi o te haurangi haurangi, kia taka tetahi punetēpu hinu oriwa. Ruihia te ranunga, ka horahia ki runga i nga maroke maroke.
Engari me pehea te hanga o te kanohi makawe makawe ki te hua manu, me te pehea e whai hua ai te awhina ki te mohio ki nga korero i roto i tenei tuhinga.
Mo nga makawe hinu
- He honi me te hua manu ki te pia. Ko te maha o nga micronutrients i roto i te kanohi te peera i nga makawe kia tupu tere ake. I tua atu, ko te rimurapa he whakakii i nga waahanga huaora. Hei whakarite i te kanohi, me tango e koe te punetēpu 2 o te honi taiao, 1 hua heihei me te hawhe karaihe o te inu hop. Whakaranuhia nga kai katoa, tohatohahia me te roa o te makawe.
- Sage + kupenga. Tangohia he ipu iti, ringihia kia 2 kapu o te inu haurangi ki roto, whakamahana ake i te wera iti. Ringihia he 2 punetēpu o te otaota tapatapahi: totupa me te kohinga. Whakanohia te ranunga mo te haora.
Te tono i te hanganga ki nga pakiaka, waiho te maskara ki te makawe mo te 2 haora. Ko te rongoa o te rongoa he awhina ki te whakapakari me te whakatipu i te tipu o nga whenu. Ko te maareti he painga pai ki te hauora o o makawe.
Engari he aha te mea hei karu mo te tipu o te makawe me te dimexide me te whai hua, ka whakamaramahia i roto i tenei tuhinga.
Ka aro pea koe ki te ako me pehea te whakamahi tika i te kanohi ki tetahi kopere mai i te mahi makawe.
Te Whakaora Whakahoki: 4 Nga Tohu Huruhuru Peera Whakapiki
I pai ta matou kaipanui ki te Minoxidil hei whakaora i nga makawe. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Pānuihia atu i konei ...
Ko te makawe te mea whakahihi wahine. No reira, puta noa i te noho katoa o te kotiro, kei te rapu ratou i nga huarahi hou kia kaha ake ai o ratou makawe, ki te oraora hoki. Ko te waahanga nui o nga makawe o nga makawe me nga huruhuru e ahu mai ana i runga i te whakamahinga o nga waahanga o nga mea me nga taonga e whakakotahi ana i nga kokiri ki nga huaora me nga kohuke Ko tetahi o nga hua e whakamahia whānuitia ana mo te makawe whakaora he pia.
Ka awhina te pia ki te whakapakari i nga makawe
- Ko te painga o te inu hop mo te tipu o nga curl
- Nga waahanga o te whakamahi i te hua hei puukoro
Ko te painga o te inu hop mo te tipu o nga curl
Ko te painga o te whakamahi pia mo te huruhuru e pa ana ki te aroaro o tenei hua o te papanga whai hua e tika ana hei pupuri i nga maru ki roto i te ahua hauora. Ko nga mea e tino nui ana mo te inu foam ko te rewena, hops me te kino. He rewena nui te rewena o te huaora B, e haangai ana ki te whakahohe i te "ora" o nga huruhuru makawe me te aukati i nga mate kiri.
Ka taea e te Peera te whakapai i nga makawe
Te kaha ki te huaora rewena o Brewer. Ma tenei ka taea e koe te whakaheke me te kati katoa i te ngaro o nga curl. Ko tenei waahanga he paanga antimicrobial me te wa ano ka whakamakuku me te poipoi i nga makawe. Ko te whakamahi i te pia mo nga makawe ka whakakore ano hoki i te raru o nga pito ka wehea me te whakapiki.
Ko te whakamahi i te pia ka ora koe i nga pito ka wehea nga makawe
Ka kaha te mahi a Peera
Ko te nui o te pia he huānga penei i te pāhare pāporo, te konupora, te konutai, te whanariki, te kaimoana. Ka awhina ratou ki te whakamarumaru i nga maripi me te kiri, te aukati i te kino whakamaroke kino o te waipiro, kei roto i tenei taonga. Ko nga kohuke katoa e uru ana ki te konupuna me te tohatoha toto i roto i nga pūtau o te mahunga, ma reira ka pa ai te ahua o te upoko o te makawe mai i roto.
Ka whakaongaihia e te Peera te tohatoha toto
Ko te waipiro kei roto i te inu foamy he rua nga hua. I tetahi taha, ka maroke nga kati ka kati i te kiri. Na tenei, ko te whakaheke o te hanga o te momona subcutaneous ka puta, a, na tenei, ka ngoikore ake nga puku i nga pakiaka. Hei tua atu, ko te whakawhetai ki te waipiro, ko nga mate harore o te kiri nei ka aukati.
Ma te whakamahi i te pia, ka taea e koe te aukati i te rewharewha
Nga waahanga o te whakamahi i te hua hei puukoro
Ko te whakatau i te whakapai ake i nga maramara ki te makawe makawe me te pia, he mea tika kia whai atu i nga tohutohu maha ka pai ake te paanga o to raatau whakamahinga i etahi wa:
- Ko te mea tuatahi, me whakarongo koe ki te kounga o te hua e whakamahia ana. Ko te Peera mo nga makawe he mea taiao me te whakamatautauhia. E tohuhia ana kia pai ake ai te inu ki te inu kore, na te mea he nui ake te kai.
Me kounga te kounga hua.
Horoihia te makawe i muri o te tikanga.
Kia whai whakaaro ki te meka ka taea e te pia te paku ki o makawe, na ki te karo i nga miharo, me whakawhiwhia e nga blondes nga momo maamaa o te inu, brunette - pouri.
Whakamahia te hinu kakara
Te Riri
Hei taapiri hei whakamahi mo te maha o nga paariki me nga maheni, ka whakamahia te pia hei hua kiri kikii. Ka taea e koe te hanga i nga makawe, ngohengohe me te huatau mena ka horoi koe i ou makawe i nga wa maha ki te pia. Mo enei kaupapa, whakamahia he kounga nui, he inu hinuhinu pai. Kia pai ai te horoi o ou makawe ki te pia, me whai koe i nga tikanga e whai ake nei:
- Me horoi nga maripi o mua mo te whakamahi i te mako.
Tuatahi, horoia o makawe ki te makahiu
Horoihia te hua haurangi me te wai mahana.
Ko te whai huatanga o te horoi mo te ataahua o nga whenu e whakaūngia ana e nga arotake a nga taote
Ki te hiahia, ka taea e koe te horoi i o makawe ki te pia ma te whakamahi i nga tikanga e whai ake nei. Ka ringihia te wai ki roto i tetahi peihana iti, ka mutu ana ka horoia nga makawe ki roto. He pai te whakaaro kia mau tonu to upoko i tenei turanga mo tetahi wa poto, kia whai wa ai nga huruhuru katoa ki te whakaheke i a ratou ki te inu. Whaaia ana ko te horoi i te taha ki te raka o te wai mahana.
Ko nga tohutao a te whare me te kefir, te hua manu me te pata
Ko nga mea rongonui ko nga tohutao e whai ake nei mo nga kopini mo nga maramara i runga i te inu rewena:
- Ki te whakapiki i te huruhuru o te makawe, ka tino whiua tetahi toene me te haurua ki te hawhe karaihe pia. Whai muri i tenei, kua piri tetahi tīpune o te honi ki te wai, ka whakaohohia te ranunga kia tae noa mai ki te papatipu whakatipu. Ka whakamahia te karu ki nga makawe maku ka purihia mo te 20-30 meneti, ka horoia.
Ka awhina a Yolk ki te whakanui i te rahi o te makawe
Ko te ranu me te taro rai hei whakapakari i nga whenu
Te whakamahinga pia mo te makawe
He maha nga painga i pa ki te whakamahi i te pia mo te makawe i roto i te maha o nga whakakitenga - te horoi, te kanapa, te pupuhi me te karaka kai. Ka paingia e te maamaa ngawari me te taapiri atu i etahi atu taapiri ka taea e koe te taapiri tika i te whiti me te titiro pai ki o makawe i te kainga.
He aha te painga o te pia
Ko te ahurei o te pia, ka taea te whakapai ake i te ahua o te makawe, kua whakaritea ki runga i tona hanganga:
- rewena o te kaihanga pia e tino whakatikatika i nga pueru pakaru
- kino kino e whakarei ake i te tipu makawe
- te waipiro e awhina ana ki te whakaheke i te hunga ngaro ngaro
- waikawa amino e whakatairanga ana i te kaha me te whakakii
- kohuke-huaora kohuke - te rino, te konupora, te parahi, te phosphorus, te huaora B, te PP, ka kaha ake te makawe
- Nga taapiri e taapiri ana i te tiaho me te titiro pai ki nga pata
Huruhuru makawe
Ka pania te pata ki te kiri o te upoko, ka makimuri ana ia whenu ki nga pito ki te nekehanga maama. Ka noho tonu i muri i te hawhe haora ki te horoi tino i te hua ki te wai ma. Ko te tikanga ngawari, te maamaa me te tere ki te mahi, me te whakamahi tonu i te waa ka hoatu i nga makawe ehara i te atarangi marama noa iho, engari he mea kaha kia kaha hoki.
Hei awhina i te horoi
Ma te whakawa i te arotake rave, kaore te kino o te whakamahi i te pia me te awhina horoi. I muri i enei momo tikanga, ka tere te whakatipu, ka kaha haere nga pakiaka. I to whakatau i te horoi o ou makawe ki te pia, me kowhiri koe i te inu whakakotahitanga-kounga teitei kaore he waikano me nga taapiri. Hei whakarei i te paanga, ka honoa te hupa nettle ki a ia ki nga riterite reo rite. Ko te tikanga he algorithm paerewa. Ka pai te makawe i te makawe me te tauera i muri i te maahi. Whai muri i te whakauru i te ranunga, ka tatari ana i etahi meneti ka horoia ki te wai mahana.
Algorithm mo te whakamahi i te kanohi kanohi
Hei whakarite i te kanohi rongoa, whakamahia te pia pouri mo nga makawe anake mena he nui te kuru, he atarangi pango ranei. Ko nga Blondes me nga kotiro ataahua-haehae me whakamahi i nga momo maamaa o te inu whakakotahi.
He kiri makawe me te pia he rite, ka rite ki te ara rite.
- Ko nga ranunga hou ka tirohia mo te mate pāwera, otira mena ka hangaia te ranunga ma te honi. Ki te mahi i tenei, he lubricated tetahi waahanga iti kei muri o te taringa.
- Kia mahana te karapa kia nui ake ai te whakamahi i nga paanga totika o te pia, no reira i mua i te tono ka whakamahana, ka whakamahi i te pati wai.
- Me ma, kia maroke nga makawe. Ka pania te hanganga ki roto i te kiri ma te wehe, ka whakauru katoa ki nga whenu o nga makawe katoa.
- Ko te waa e pa ana ki te hipoki rua-paparanga o te upoko ka oti. Ko te paparanga tuatahi he kiriata hakawha-kapi, a ko te tuarua he huatau mahana, he miumea he tauera ranei.
- Ko te wa roa e mau ana te kanohi kanohi ki te haurua haora.
- Ko te makahi o te upoko me te makiu.
- Ko te whakamahinga tino whaitake he rua wiki te wiki.
- I te nuinga o te wa, ko nga waahanga maimoatanga 14-16 nga tikanga.
Tiki tohutao
I runga i tana tauira hanganga, ko te kanohi makawe me te pia ka taea te whakauru i nga mea tino pai hei hanga i nga whakakotahitanga aana. He mea ngawari ki te hanga i te kaainga me te whakamahi i te taha ki nga kupu tohutoro toharite.
I runga i nga tohutao i runga ake nei, kua tohua te whakakotahi o nga taapiri o ia mo te 100 ml pia.
- Kua rite te ranunga matūkai ki te rerenga honi (he punetēpu) me te toene.
- Ka whakauruhia te Peera ki te hua manu, ka paia te tuatahi.
- Hei whakarei ake i te whakatipu, he pai te painga o te ranunga ki te toru tīpune o te panana paraka, te honi (he punetēpu) me te hupa.
- I muri i te riringi ki te ahi ka tapatapahi, me te timonga o nga rau birch me te pia wera, me werohia te ranunga mo nga haora e rua, katahi ka toenga. He tikanga whai hua tenei hei whakaongaonga i te tipu o te makawe hauora.
- Ko te peera pia muri ka hangaia mai i nga pakiaka i werohia mo te parekura me te burdock (he tīpune), ka whakanohohia ki roto i te thermos, katahi ka ringihia ki te inu hinuhinu. I muri e rua haora, kua rite te hanganga mo te ngaro o nga makawe me o raatau tipu ataahua. Ka taea te whakamahi i tenei ranunga ki te piki o te waa pupuri i raro i te potae taapene tae atu ki nga haora maha.
- Ko te kowhai me te 25 ml o te rumu e taapiri atu ki te pia hei whakahoki i te tiaho me te ngawari ki nga pata. He pai te whiu o te ranunga, i muri i tenei ka taea te whakamahi i roto i nga mahi noa.
- Ko te kefir whakatairanga nga mea whakatipu, ko te kefir, ka mau ki te hawhe karaihe, ka konatunatua ki te taua kara o te inu whakakotahi.
Ko te kohi i nga momo taapara a-iwi e whakahoki mai ana i nga makawe o te makawe me te hauora, me ata whakarongo koe ki te whakamahinga o tetahi atu mea whakamiharo. Ka hiahia ia ki te taro - 200 g. Me te pia wera (1 rita). Ka ringihia nga kongakonga e maru ana, ka hipokina te peera ki te potae ka pupuri ana mo te toru haora. Whai muri i te whakaoho, whiu ka rite te kanohi ki te whakamahi.
Ko te ranunga pia o muri ka hangaia kia whawhai nga pito ka wehea. Hei whakarite tika, ka rua nga waahanga ka hiahia koe. Tuatahi, te pia mahana (50 ml) me te gelatin (he punetēpu) ka whakaranuhia. 20 meneti i muri o te pupuhi, ka ringihia nga huaora wai A me te E.I te wa e horoi ana te kanohi ki muri i te koroheketanga, kaore koe e hiahia ki te whakamahi i te shampoo.
Ahakoa te ranunga ngawari o te pia me te honi ka waiho hei tino pai mo te tipu o te makawe me te whakaora. He wa poto mo te whakahaere tika i te whakaritenga katoa, ka tere ko te hua kua tutuki.
Kaituhi: Gryzlova Elizabeth
Ko te tikanga o te mahi
Ko te whaihua o te pia ma te mea he nui ona whakangao. Kei roto i tenei:
- ope
- rewena
- malt
- kohuke.
Ko nga pūmua kei roto i te rewena te whangai i te makawe kua pakaru me te whai i te rongo antiseptic. Ko te mea nui ko te aroaro o te huaora B me C, e mahi tika ana ki nga makawe o nga makawe. Ko enei waahanga katoa ka hoki mai i te hanganga angiangi, whakarato i te tipu pumau me te whakapakari i nga pakiaka makawe.
Panui Whakatauhia: Ko nga karepe rewena pai mo te whakatipu makawe.
Ko tehea reanga hei whakamahi
I te wa e whiriwhiri ai koe i te pia, me aro atu koe ki nga tae o ou makawe. Mena he atarangi te rama, na kia kaua te haurangi e tangohia. Mai i te mea he nui pea ka taea e te makawe he whai "paru" hei whakakapi. Na reira, he waatea te pia pouri mo nga atarangi pouri o te makawe. Heoi, ko te mea ano hoki he painga nui.
Tohu. Kei te hua kaore ano kia nui atu nga kai. I te katoa, he pai ki te whakamahi i te inu kaainga kaainga.
He aha te mea whai hua ki te inu pia mo te makawe?
I roto i te pia, he maha nga painga mo nga miripiri. Kei roto i nga waahanga o te maatau - te kaikohu, te konupora, te parahi, te rino, te pāhare pāporo, e whai hua ana ki te makawe, ka whangai i te makawe makawe. He huaora ano hoki o te roopu B, C, e pa ana ki te paamu. Huaora PP, D i te taha ki te toenga o nga taonga whai hua e awhina ana i te peekemeke.
Ko nga pare me nga koroke kei roto i te hua ko te punaha tino pai o te rongoa, e tika ana mo te makawe, maroke makawe kua kitea ki nga awe whakatoi. Mo te tipu hauora, ko te aukati i te prolaps te kawenga mo te koiora. Ka whakakorea hoki te kaera, ka whakanui i te reo o te tumuaki. Na te korero o te maltose kei roto i te pia, ka toia ngatahi nga pauna ki o nga makawe, e hanga ana i te hua o te ataahua, o te marama ora. Kaore he tohutoro i runga i te inu pia, ko te mea nui ko te whiriwhiri i te waa tika mo to momo makawe.
Te tiaki makawe tika
Ko te ataahua me te hauora o nga makawe, ko te hua o te tino tohunga ki a raatau. Ki te kore e tika te tiaki i nga makawe o ia ra, kaore nga makawe makawe whakaora e whakamahia ana i te wa poto ka whai mana. Tangohia hei ritenga
- Whakamahia nga shampoos, nga motuka matea me nga mate whakaahuru rite ki to momo makawe.
- Huna nga makawe i roto i te hotoke i raro i te potae karaka ranei, a i te raumati ka mau i te potae kia kore ai nga curls e whara i nga kino o te tiketike me te iti.
- Whakaitihia nga waahanga pouri. He maarama i roto i nga ahuatanga o te ao hou me te tere o te koiora, he uaua ki te whakarere i nga makawe me nga stylers, engari ko te whakamahinga o nga taputapu ngawari mo te taatai he tino tuturu. Kia whai whakaaro ki nga hua o te makawe, nga huinga whakawera kei te pania te turuti.
- Haumaru Hurorirori makawe Huripera
- Huruhuru makawe Huruhuru Haatete
- Whakanohia o ratou pito ka mutu, ahakoa ka tipu o makawe koe. Ka mutu ko nga tohutohu ka tino mamae i te wa e rukea ai nga kakahu, te whakakapi me te taatai. Hei whakaora i nga pito o te makawe, kaore he tikanga kia toro atu koe ki nga makawe-makawe, ka taea te tapahi i nga rarangi makawe o te makawe ki a koe i te kainga ma te whakamahi i tetahi taputapu motuhake:
- Tapahia te Kaiwhakapau Whakamutunga Whakamutunga Tae Tae
A mahara! He ngawari ake te aukati i nga pakaru o nga makawe i te wa o muri mai ka whawhai mo to raatau whakaoranga.
He tohu ki nga miihini pia hei whakapakari i nga pakiaka
Ka taea te whakaratohia te tiaki makawe i te kainga. Ka awhina nga tohutao i te peera-a-ringa ki te whakaora i te ataahua o nga maripi, te whakapakari i nga pakiaka, me te aukati i te alopecia. Ka kawea nga taonga whai hua ki nga pakiaka ma te kapillaries toto i roto i te kiri.
Ki te whakapai ake i te tukanga kai me te whakatutuki i te tino maimoatanga nui rawa, ka tūtohutia kia whakakotahi i etahi mea whakaranu.
Hokowhitu
- Ko te inu pia pia
- Whanui
Whakapaia te hupa riki: whakauwhu i te tarutaru ki te wai kohua, kawe kia whewhe, kaohuru mo tetahi atu haora haora. Whakaranuhia tetahi waahanga o te decoction ki te moni rite ki te pia, ka horoi i to upoko me tenei hua, toia ki te kakariki, ka karu. Ka taea te horoi te karaka i muri i te hawhe haora me te wai maama kaore te whakamahi shampoo. He bonus pai e homai ana e tenei tohutao ko te whakakore i te ngoikoretanga.
Otaota otaota
- 1 punetēpu o te punga o te burdock me nga pakiaka parekura
- 250 ml pia
Ko enei otaota me riringi ki te inu pia wera, whakanohoia ki roto i te takawai mo nga haora e rua. Ko te ranunga hua me whakauru ki roto i nga pakiaka, ka tohatohaina i te roanga atu o te roa o nga whenu. Me neke ake te karu ki te upoko mo te iti rawa te haora, engari mo te mea tino pai ka tūtohu kia whakamahia i te po.
Nga tohutao a te Peere-peera mo te tipu tere rewena-kore
Kia tere ake ai te tipu o nga makawe, ka taea e koe te whakamahi i nga tohutao whai hua mo nga rongoa pia. He pai te waahanga nui me te maha o nga hua, ka awhina i te kai totika tonu.
Ko te painga matua o te pia, kaore e waiho he kakara i muri i te horoinga.
He paraoa paraoa
- Tihi rai 200 gr.
- Inu pia pia 500 ml.
Tuhia nga kai ki te waipiro ka waiho mo nga haora e rua kia pupuhi. I muri i te waa kua tohua, ma te whakamahi i te korete, whakaohohia te puranga pupuhi, ka tohaina puta noa i te rohe katoa o te makawe. Ko te kōpeke me hipoki ki te kiriata, ka toia. I muri i te haurua haora, me horoi te waihanga ki te wai kua waihangahia ki te aporo cider winika.
Tiki Peeti
- Peeke 100 ml.
- Huihui hua
I roto i te nui o te waipiro waipiro, tapirihia te toene me te patu me te whakaranu. Ko te papatipu hua ka tohaina ki te roanga o nga whenu ma te whakakotahi. Tuhia he potae ki runga ake o te papatipu. Ka taea te horoi o o makawe i muri i te 20 meneti.
Te whakaohooho i te honi me te tipu pia
- 2 punetēpu o te pia
- Toni 15 gr.
- Huihui hua
Ko enei waahanga katoa me tino whakakotahi kia kohia ai he papatipu whakatipu. Ko te karu ki te honi ka toia ki te kiri, ka uru ki roto i nga pata mo te hawhe haora. Ka mutu te waa, me horoi te makawe i raro i te wai rere, ka horoia ki te pia, katahi ka maroke.
Pania mo te pia whakakotahi mo nga whakamarumaru maroke
Mena he ahua pai o ou makawe, he mangu nga korikori he korikori, katahi ano ka tae mai te waa ki te awhi i a raatau. Ka awhina tetahi karaihe pia ki te whakaora i nga koiora ki nga whenu kua pakaru. Ko nga huaora me nga kohuke kei roto i tona hanganga e maeneene ana i te hanganga, papanga ana i nga pauna, kia marama me te whakamakuku kia pai ai.
- Ko te hinu a Olive i te rahinga o te 1 punetēpu
- Te inu inu pia mo te 100 ml.
Whakapaihia te ranunga o enei kai, kaakihia ki nga koikoi i te roanga atu o te roa. Ka taea e koe te horoi atu i muri i te hawhe haora. He momo pai tenei ki te whakaora ano i te whare. Ko nga makawe hemo noa, ka pakaru ka tiimata te tiimata ki te hauora, ka katihia nga pito tapahi.
Whakaranu hua
- 1 aporo maoa
- Pania panana ½ nga wahi
- Huihui hua
- 100 ml te pia maaka me te wai karaka
Patupatua te hua me te whakaranu, katahi ka tapiritia nga hua ki a raatau. Me tohaina te papatipu Peere ki runga ake i te rohe pakiaka me nga puku. Waiho ki raro i te awe mo te hawhe haora. Ko te rongoa hua i roto i te pia ka hoatu i te makawe he whara huaora nui.
Ko nga paanui mo te ngoikore o te kiri he pai te tiaki i nga momo makawe rereke
Ko ia ahua o nga makawe e hiahia ana ki tana ake tiaki motuhake, me whai whakaaro ano ki nga ahuatanga me nga raru katoa.
Ko nga taapiri makawe Peereti kua rite i te kainga, he whakawhetai ki te tohu tika o nga taapiri paanga, ka awhina i te whakakore i te hinu, whakamakuku me te koha atu ki te kai o o maru.
Mo nga puku o te momo ngako kino ki te karaehe nui me te waikawa
- 500 ml pia inu maori
- E rua punetēpu o te whakatipu me te tarutaru otaota
Huripokohia te tarutaru me te waipiro wera, waiho mo te haora. Ka mutu tenei wa, toia te wai. Kohuatia te otinga hua ki roto i te mahunga, katahi ko te makawe i te roa katoa. Waiho i te awatea. Ko te whakamahi i nga wa ka whakatauhia tonu nga mahi o nga kanapa sebaceous, te awhina i nga makawe kia hou, ka roa ake te roa.
Maimoara maroke maroke
- Huihui hua
- Rum i te nui o te 1 koko
- Pia pouri 100 ml.
Ma te whakamahi i te whakaranu, ki te kiri ranei, me whiua nga kai katoa ki roto ki te papatipu kotahi, me tono ki te katoa o nga whenu. Ka tangohia te karaka ki te wai me te wai rēmana i muri i te 20 meneti. He huarahi pai tenei hei whakatika i te pakaru, ka whakamakuku i te taumata o roto, te aukati i te ngaro, te brittleness.
Te manaaki mo te momo makawe noa
- Hikaru
- 200 ml. pia
Mo te whiwhi i te ranunga, me whakaranu koe e rua nga punaha ki ia taha. Ka paihia te papatipu ki nga makawe, ka hipoki ki te potae. I muri i te hawhe haora, ka taea te horoi o to upoko ki te wai mahana. He tohu pai tenei mo te whakapakari, ma te aukati i te ngaro, te maroke.
Hei whiti
- Te Pire
- Wai puriporo
- Chamomile 1 tbsp. he koko
Whakaranuhia te waihonga rēmana me te inu hop i roto i te ōwehenga o te 1: 1, tāpiri 50 ml ki roto. hupa chamomile. Ma tenei whakaranu, whakaranu i nga whenu puta noa i te roa katoa, kapi me te tauera mahana. Horoihia me te wai mahana kaore e whakamahia nga ruuu.
Ruia atu te kiri kanohi hei maimoatanga makawe
Ko te whakamahinga o nga taapara makawe makawe i te kainga he huarahi whai hua hei whakapai ake i nga makawe, engari kaore nga tangata katoa e pai ki nga mahi e pa ana ki ta raatau hanga. Mo te whakamahinga tika o te punapapa, me mohio ki nga matataunga o te tono miimiti, me tetahi wheako ki te whakamahinga o ona waahanga takitahi. Na reira, kia ora ai te waa, kia kore ai ranei e raru te makawe, ka whiriwhiri nga wahine me nga tane i nga waahanga ngawari, kia pai ki te whakamahi i nga miihini whakarakei i te ahua o te rehu:
- Te raru mo te makawe o te makawe me tana whakahoki mai ano mo te Rorohiko Huruhuru Huruhuru
- Ko te rongoa mai i te mahunga me te whakahoki i te kiko o te makawe Azumi
- Maama Huruhuru Huruhuru Mask
Ko enei hua, ano he kiore i hangaia i te kaainga, he pai ake te haruru o nga otaota, engari ko etahi o ratau he mea whakakei mai i nga kai aukati auaha.
I roto i te ao hou he maha nga mea ka taea e nga raru o nga makawe, te maroke, te taikaha, te ngaro, me era atu. Ko te masks e whakamahia ana i te kainga, ka hangaia i te pia taiao, ka awhina i te whakaora. He nui tenei hua ki te huaora, te kohuke, me nga kopikopiko o tona whakahiato he putake o te taiohi taiohi. Ko nga tikanga o te Peera me te rēmana, te hua manu, te hinu, nga otaota, te honi ka pai ake te makawe, kia pai ai te whakapaipai.
He aha nga raru e whakaoti ana
Hei taapiri i te whakahoki mai i nga pito ka wehea, ko te inu he pakanga whai hua ki te peera. Ko ona painga harikoa kaore e iti iho ki nga taonga atawhai waitohu i te toa.
Whai muri i te whakamahi pia hei kaakahu hau, he maramara kikorangi te whiti kanapa. Ko nga hinu me nga waikawa amino kei roto i te hua ka poipoia te kiri.
Ko te painga o te pia mo nga makawe
He maha nga kotiro kaore e mohio he aha te peera ki te pia mo te mahi o nga makawe he tino whai hua. Engari me titiro noa ki nga hanganga o tenei inu hoppy ka marama katoa nga mea:
- He nui te rewena o te kaitahu ki nga huaora B e awhina ana ki te whakatikatika i nga kopu pakaru.
- Ko nga hops, hei puninga matua mo te estrogen taiohi wahine, ka whakaohooho i te tipu o nga maripi,
- Na te waipiro e aukati ana i nga mea ngaro, na reira ka piri nga kaitao me te awhina pia hei tango i te whiti marama,
- he waikawa amino te whakaatu i te makawe, te rapa me te kaha,
- nga waikawa rauropi ka whakariterite i nga tukanga metabolika o te kakawa,
- Ma te Huaora C e arai nga whenu mai i nga mahi kino o te taiao,
- Ka whakaratohia e te pāhare pāporo te whakamaoritanga ake.
Na tona whai kiko ki te makawe me te mahunga, ka peerehia e te peera ki te pia te whakararu i te ngenge me te korikori kua haea, ka pai ake o raatau tipu me te aukati i nga makawe o te makawe. Hei whakatutuki i enei hua, me pai te whakarite me te whakamahi.
Masaka mo nga pito maroke me te wehe.
Mahi.
Ka tūtohutia kia makawe, kua mauiui, kua koroheke nga makawe, ka whakahoki i te maeneene me te kanapa hauora, ka aukati i nga pito kia tapahia.
Whakautu.
Peere - ½ kapu.
Hinu Olive - 1 tbsp. whakaroko
Paremata - 1 tbsp. whakaroko
Kastorovo - 1 tbsp. whakaroko
Burdock - 1 tbsp. whakaroko
Tono.
1. Tangohia tetahi koko o ia hinu ka whakaranu te whakaranu me te hawhe karaihe o te pia.
2. Ka tohatohahia e matou te kanohi ki roto i nga makawe, ka mau ki te hawhe haora.
3. Ka maka e matou he potae kaukau ki te taatai ka taka ki ta matou pito.
4. Ka taea te pupuri i te hua puta noa i te po, a i te ata ka horoi ki te wai mahana me te shampoo.
5. Hei whakatutuki i nga hua kairangi, ka tutohihia he karu makawe me te pia me te hinu kia mahia i ia wiki mo te 2-3 marama.
Te karu mo te huruhuru hinuhinu me te paanga o te roro.
Mahi.
Ka whangai, ka pai te rongoa o nga makawe, te whakaora i nga hianga sebaceous, ka kikii i nga otaota ka ngoikore noa nga makawe.
Whakautu.
Peere - ½ kapu.
Waru - 1 wahi.
Honi - 1 tbsp. whakaroko
Tono.
1. Patupatua te toene ki te koko o te honi, ka riringi i te pia.
2. Kohia te topuku ki nga pakiaka o te makawe ka toha haere i te roanga o te roa.
3. I tukuna e matou he peeke ki runga i o maatau mahanahana ka whakamahana ki te tauera.
4. Mahia te awhi mo te 25 meneti ka horo.
5. I te mutunga o te tikanga, ka tūtohutia kia horoia te makawe ki te pia hei awhina ki te horoi.
Te whakakoi kanohi mo nga momo makawe katoa.
Mahi.
Ka whakahoki mai i nga makawe o nga makawe, ka nui ake te makawe me te kaha, ka whawhai ki te komaru me te kiri maroke.
Whakautu.
Peeke - 2 nga karaihe.
Tunihia - 2 poro.
Ko te winika cider Apple - 1 tbsp. whakaroko
Tono.
1. Tapahia nga poro e 2 o te taro pango, hina ranei, ka whakakiia ki te pia.
2. Whakauruhia te ranunga kia iti noa iho te 2 ki te whakakii kia tae noa ki te maeneene.
3. Whakauruhia te hanganga ki nga makawe, makahia ki te peeke me te tauera.
4. Kia mau ki te kanohi paraihe mo te hawhe haora, ka horoi ki te wai, me tetahi punetēpu o te aporo cider winika.
5. Horoia oku makawe ki te makawe me nga kaamao.
6. Ko te peera taua mahi kia toru nga wa ia wiki mo te marama.
Te peera hua ki te pia hei whiti.
Mahi.
Ko nga makawe o te makawe me te huaora, ka whakamakuku, ka whakahoki ano i tona kaha me te tiaho hauora.
Whakautu.
Peere - 100 ml.
Apple - ½ waahanga.
Panana - ½ waahanga.
Waru - 1 wahi.
Wai karaka - 4 tbsp. whakaroko
Tono.
1. Tangohia te haurua o te panana me te aporo, kohia atu ki te riki peni.
2. Tāpirihia etahi pia hou, toene me te wai karaka.
3. Ka whakauruhia te ranunga ki te makawe ma, makahia to upoko ki te peeke me te tauera.
4. Kia mau ki te kanohi kia 20 meneti ka horoi ki te wai me te shampoo.
Te whakarakei me nga otaota hei whakatipu makawe.
Mahi.
Ka whakahoutia e te taputapu nga follicle "moe", whakaongaonga i te makawe, kia maamaa, kia hiraka, kia rangona.
Whakautu.
Peere - 200 ml.
Sage - 1 tbsp. whakaroko
Ongaonga - 1 tbsp. whakaroko
Tono.
1. Ringihia he ranunga maroke o te paraoa me te kupenga ki te pia wera.
2. Ka tohe matou ki te otinga i roto i te takawai mo te haora iti iho.
3. Ka taapihia e mätou te hua i runga i nga maru ka kuhu ki te kiri.
4. Whakaranuhia to upoko me te pupuri i te taimana i te po katoa. I te ata, horoia aku makawe ki te wai mahana.
5. Ka kitea te painga i muri i te marama, ki te whakamahi koe i te "rongoa" 2 nga wa ia wiki.
Nga ture mo te whakamahinga o te pia pia
Kia taea ai e te kanohi makawe me te pia te whai i o tumanako, kia mau ki nga ture maha mo tana whakaritenga i te kainga:
- Ko te ranunga me hanga i runga i te kaupapa o te hou, pia ora.
- I mua i te whakarite, he pai ke kia mahana ake te inu i te inu i roto i te pati wai.
- E tūtohutia ana kia tono piripiri ki te ma, ma tonu o nga makawe.
- I roto i te pia, kei kona nga taonga tae, ka taea e nga brunette te kapo mai i nga karaehe pouri, ko nga mea maama anake e pai ana ki nga blondes.
- Hei karo i tetahi tauhohenga mate mate, i mua i te whakamahi, whakamatau i te ranunga oti ki te kiri kei muri o te taringa.
Peera mo nga makawe: painga
He tino pai te peera mo te makawe na tona ahua pai. Ko te aroaro o te kino me te rewena i roto, he mea tino nui i roto i nga momo huaora me te pāhare pāporo, he pai ki te whakapakari i nga makawe o nga makawe. He huakita huakita a te Hop, a he mea tika kia ea ai te tupu o nga makawe, me te maha o nga waahanga taapiri - te parahi, te konupora, te konupora, te rino - kia kaha kia ora ai ratou. Ko te ahuatanga whanui o te kiri nei ka pai ake te whakawhetai ki te huaora C, he mea tapiri atu ki te pia.
I runga i nga painga katoa o te inu, ka taea te whakakapi pai mo nga kaihaerewa utu nui me nga momo makawe makawe.
Ko te whakamahi i te pia mo nga makawe he tohu whakaari me te taunakitanga hei whakaora, hei whakakaha, ki te tiaki me te tiaho.
Ko te tikanga, ka whakamahia te inu i roto i te momo o te masks. Ko tetahi atu huarahi ko te whakamahanui i te pia marama me te horoi i o ratou mahunga i muri i te horoi horoi noa me te shampoo. Mo te paanga pai, ka taunga kia maru iti noa nga makawe, ka whakakakahu atu ki tetahi potae motuhake mo nga meneti 15 hei whakamahana i te makawe me te aukati i te pia kia maroke i roto i te waa poto. I muri i tenei, me horoi e koe to upoko ki te wai mahana. Ka mutu te hongi pia pia kore e tere.
Kaore nga kotiro e whai kiko ana i nga makawe raupaparorohiko e kore e taunga ki te whakamahi i nga tiariki rereke mo nga makawe e rite ana ki te pia pouri, na te mea ka waiho he atarangi. Ka taea te whakamahi i tetahi pia maama me te chamomile, he pai ki nga blondes. Ka whakawhiwhia ki te atarangi ataahua, ka tiimata ana te makawe me te tino whakarongo. He maha nga rereke me nga makawe makawe pai me te pia, nga tohutao kei te tuhia i raro nei. Mo tetahi momo makawe, ka taea e koe te whiriwhiri i te tohutao tino pai hei awhina i tetahi raru.
1. Te peariki pia mo te whakapakari me te whakamakuku i nga momo makawe me te kefir me te hikareti
He papaha ngawari noa me te makuku mo te makawe mo te makawe mai i te pia me te taapiri o te kefir me te hikareti ranei. He maamaa noa tenei kanohi ki te kaainga i te kaainga kaore hoki e hiahiatia he utu motuhake. He mea nui ki te whakakotahi i nga inu ki nga wehenga rite me te tono i te ranunga ka riro i runga i nga makawe. I muri i nga meneti 30, horoia to upoko ki te wai pāmahana rūma.
2. Te peera Peere mo te tipu o te makawe i te kainga me te kaanene
He mea ngawari ano, engari i te wa ano ka whai kiko te peera mo tetahi momo makawe. Ko te tunu i a koe ano he tino ngawari. Ka pau i te 1 toene i te 100 ml o te inu huka. Patupatua pai nga kai me te whakaranu. Whakamahia te ranunga hua ki te makawe makawe me te mohio ki te kiri, a ka toha noa te tohatoha, pai atu i te roa o te roanga, ma te whakakotahi me nga niho iti. Kia mau ki te kanohi mo te 20 meneti, ka mau i te potae motuhake, ka horoi ki te wai mahana. Ko nga mihi ki tenei maatau ngawari, ko nga makawe ka tino koretake, kia tino kaha me te hiraka, ka kaha haere te tipu.
3. Te pia mai i te makawe o nga makawe me nga kongakonga mai i te paraoa rai
Ka aha ai mena kua he mangu te makawe, ka rorirori tonu, ka wehea nga pito? E au ra e te mau raau rarahi noa te nehenehe e faaruru i teie fifi. Engari kaore tenei i te katoa! Me tangohia: 200 ml o te pia me te 50 gr. keke parai rai. Whakaranuhia nga mea katoa me te tono i te papatipu hua ki te makawe i horoia i mua mo te 1 haora. Kātahi ka horoia ki te otinga e whai ake nei: 1 tīpako. te aporo cider aporo ka tatauria ia rita o te wai. I muri i nga tikanga penei i 2-3, ka kaha te makawe me te matotoru.
4. Peere mo te tipu o nga makawe me nga otaota
Hei hanga i tetahi anga ngawari noa, me uru koe ki nga waahanga rite he hupa iti, ka taea e koe te hoko i tetahi waatea, me te pia. Whakamahia nga wai o te makawe ki te makawe, me aro nui ki nga pakiaka, tae atu ki te paraihe. Waiho to kanohi mo te 30 meneti ma te whakamahana o ou makawe ki te tauera ranei me mau i te potae motuhake, ka horoi tika me te wai mahana. Ko te whakamahinga o taua kanohi kanohi 2 nga wa i te wiki ka awhina i te whakapakari i nga makawe, kia tere ake te tipu, ka whakakore i te kaera.
5. Riki, te pia paraihe mo te tipu o te makawe me te kai
Ko te tohutao tino pai e whakamahia ana mo te mahunga. Ka whakatairanga i te tipu o te makawe me te kai pai. He mea tika kia taapirihia te wai o te riki katoa ki te 0.5 l o te pia me te whakauru tino. Tono mo te 15 meneti i runga i nga makawe ma. Horoia atu me te kotahinga o te otaota: he pai te chamomile mo nga makawe kakariki, waatea - mo nga makawe pouri.
7. He paraihe pia pai mo te makawe maroke me te hinu huawhenua
Hei whakarite i te kanohi, ka hiahia koe ki te tīpune o te hinu huawhenua, he tino oriwa, engari he aramona, mo te karaihe pia. He mea tika kia tino whakaranuhia nga kai, ka taapiri ki te makawe mo nga meneti 20, katahi ka horoi atu te karu ki te wai mahana. He mihi ki tenei kanohi ngawari, ka hangahia te hanganga o nga makawe, ka ngaro nga pito ka wehea.
10. Te whakapai ake i te toka pia mo nga makawe kua pakaru
Kai-matua: te hawhe karaihe o te pia pouri, 1 toene, 1 tbsp. he koko o te rum. Oho whakamau me te tono kia 20 meneti mo te makawe ma. Katahi ka horoi ki te wai mahana, ka taea e koe te taapiri i etahi pata o te wai rēmana.
Ko nga kiri makawe katoa e whakaahuahia ana i runga ake nei e whakamatautauhia ana, he pai noa te arotake.
Peera mo nga makawe: arotake
He pai ki ahau te hua o te pia. Ka riringi noa ahau i runga i oku makawe. Mai i tenei tikanga, he maamaa, he karakara.
Valentina, 34 tau
Me tamata noa. Kihai ahau i mohio ka taea e te pia te paara pai ki nga makawe!
Ki taku whakapono he mea kotahi te kumara ki te pia pia. Ka mahi i a koe e whakamahi ana, ka hoki mai ano nga raru.
He mea tika ki te taapiri i tetahi kanohi makawe me tetahi atu, kaua ranei e whakakapi. I tenei keehi, ka noho tonu nga makawe i roto i nga ahuatanga tino pai, a, ko te hua ka roa te wa roa.
He pai ahau ki te pia mo nga makawe. He makawe toku makawe, a, ka mihi ki tenei inu ki te mea he ahua o te rahi. Na kei te pai te pupuri i te taatai! Kua makona ahau! Ka tino taunaki ahau!
I roto i nga tau, kua whakamahia e nga wahine he pia pia ki o raatau makawe. Ka noho ia ki tetahi o nga waahi nui i roto i te toa o te tinihanga mo te ataahua. He hua tino tenei hua. I te nuinga o te waa ka whakamahia te pia mo te tipu me te maimoatanga o nga makawe. Hei taapiri, ko te kairakei me te inu hinake ki te whakamakuku i nga makawe maroke, whakahokia mai te hanganga, whakahoki mai i te tiaho kia ngoikore ana nga uaua, ka whakaora i nga kapiti i te kiri o te upoko. I muri i te akoranga maimoatanga, ka tere te makawe o te tipu, ka ngohengohe, ka ngawari me te ahuareka.
Horo
Hei aukati i nga makawe o te makawe, he maha nga kotiro ka whakamahi i te inu hop i te ahua o te horoi. Mena, mo nga kaupapa penei he pai ake ki te whiriwhiri i tetahi inu kounga.
Mo tenei tikanga, ka tiimata te otaota o te otaota (chamomile, nettle). Na, i roto i nga wehenga ōrite, ka uru nga waipiro. Horoihia kia tutuki noa nga makawe me te makahiu, katahi ka whakauru i te ranunga oti ki nga whenu maku. I muri i nga meneti e rua, horoia te hanganga pia me te wai rere. Ka taea te mahi i taua mahi neke atu i te toru nga wa i te wiki.
Te Peera Tae me te Hoko
Hei whakarite, ka hiahia koe i tetahi karaihe o te inu hop me te toru yolks (hua manu). Kia tino mahana ai koe i te inu, katahi ka ata whakauruhia nga hua me te ranu pai. Kei te tono te ranunga mo te hawhe haora.
Ko te kanohi makawe me te panana me te pia ka awhina ki te whakahoki i te whara pakaru ki te whana hauora. Ka tohutohuhia tenei taputapu mo nga kotiro he makawe angiangi me te tiimata, ka pa ki te ngaro.
Nga waahanga e tika ana: kotahi toene (hua manu), panana, e rua nga punetēpu o te honi (he pai te wai), kotahi rau miriona mo te inu hop.
Ka whiua te panana ki te maara, a ka tino whiua te otaota. Na, whakauruhia nga kai katoa me te whiua i roto i te whakaranu. Ka whakauruhia te ranunga ki roto i nga maramara maku me te pakeke mo te rua haora. Mena ka mahia e koe tenei tikanga i etahi wa e rua i te wiki, katahi ka kitea nga hua i muri i nga ra e whitu.
Mo te tipu, ka kiia ko te kanohi makawe he pai rawa atu i hangaia mai i te pia me te parai rai.
Tau Panu 1. Mo te hawhe rita o te inu hop ka hiahia koe kotahi rau karamu paraoa tote. Me whakamahana te Peera ki te iti ake ka ringihia he paraoa mo nga haora e rua. Ko te ranunga whakaranu kua tino whiua me te whakaranu. Te tono i te kanohi ki nga maramara maku kia kaua e neke atu i te wha tekau meneti. Horoia atu me te wai mahana me te wai rēmana.
Tau Recipe 2. He rite te whai kiko he makawe makawe i hangaia mai i te pia me nga tiihi taraihi. Ka taea kia tunu koe ia koe ki te oumu. Na, me utu he haurua o te inu inu kotahi rau karamu o nga pihikete. Ringihia te paraoa maoa ki te pia mahana mo te 50-60 meneti. Te tono i te ranunga oti mo te haora mo nga kokiri ma.
Te kanohi makawe: pia + te honi + hua
Mo te kotahi rau milligrams o te inu, tangohia kotahi toene (hua manu) me tetahi tīpune o te honi (wai tino pai). Ko te whakakanu nui kei te mahana me te whakaranu i te toenga o nga waahanga. Ka oti te whakaranu tino pai, whakauruhia te kanohi kanohi ki te haora kotahi.
Ka taea e koe te hanga kanohi ki te pia me te pia me te honi kaore he hua. Kei te whakaranuhia nga kai e whai ake nei: kotahi rau milligrams o te inu me nga honi miriona milligrams. Whakamahia tenei ranunga mo te hawhe haora i runga i nga pata ma.
Te tipu tipu
Tau Panu 1. He tohutaka pai mo te kanohi makawe me te pia hei whakatipu. Mo tenei, ko nga otaota rongoā (rau birch me nga ahi ahi) ka hiahiatia. Ka ringihia nga tipu maroke mo nga haora e rua me te inu wera, hoppy. Katahi ka tātarihia te whaowhia oti ka whakamahia ki nga maru, i muri i nga meneti kotahi tekau ka taea e koe te horoi.
Tau tunu 2. He tino pai te riki riki. Mo te haurua o te rita o te inu waipiro mahana ka hiahia koe ki te wai mai i te umanga katoa. He pai te whakakotahi o nga waahanga me te tono kia rua tekau meneti ki runga i nga curl ma. Horoia atu ma te pai o te otaota.
Tau Panu 3. Ko te karu i runga i te inu miraka miraka, ara ko te kefir, me te pia he mea whai kiko. Kua whakauruhia nga hua ki nga wehenga rite me te tono mo te hawhe haora ki te upoko ma o nga makawe.
Nga Panui
Kaore he raru o te whakamahi i te pia. He mea nui anake te kowhiri i tetahi hua taiao, me te kore he waahanga kino kei roto i te whakahiatotanga. Ki te whakama te tangata i tana hongi, na, he ruarua nga hinu o te hinu tuuturu e ranea ana hei aukati i a ia tonu. Mo te tae kua whakahuahia i runga ake nei.
Nga tikanga tono
Ko te tikanga ngawari ki te whakamahi pia ko te 15 meneti te whakaetonga. I muri i te tono i te inu ki runga o te upoko, ka whakamahia te polyethylene me tetahi taera terry. I muri i te wa kua tohua, he mea tika kia horoia nga toenga o nga whare ka awhina i te otaota otaota. Ko te akoranga e tika ana mo te whakapakari i nga makawe, e rua nga wa-takiwa i roto i te wiki.
Ataata whai hua
Te whakapakari me te tipu o te makawe i te kainga.
Ko te kanohi ngutu hei whakapakari me te tipu o nga makawe.
Te whakaranu ngaro
Tau nama 1. Ko te kanohi me te pia mo te makawe mai i te makawe nga makawe ka awhina i te whakapakari i nga maru. Ki te mahi i tenei, ka hiahia koe ki nga hua e whai ake nei: he karaihe o te pati mahana inu, kotahi toene (hua manu) me te pata (mooni kotahi te punetēpu). Whakaranuhia nga kai katoa, ka paanga mo te hawhe haora ki te horoi i nga whenu.
Tau Panu 2. Ahakoa te ngawari o te tohutao, kaore tenei kanohi e paku ki etahi atu e whai hua ana. Mo te 50 milligrams o te inu inu wera-inu, e hiahia ana koe anake 0.5 punetēpu o te hinu oriwa. Whakaranuhia nga waahanga me te tono nekehanga mirimiri ki te makawe. I muri i te hawhe haora, ka taea e koe te horoi.
Ko te whakahoki mai i te masks mo nga momo makawe rereke
Ka taea te whakamahi i nga tiitiraki Peere mo nga makawe hinu maroke me te maroke. Kia whai whakaaro taatau ki nga tohutao o enei ranunga.
Mo te momo makawe maroke:
- Tau tohua 1. Mo te kotahi rau miligramara o te paina ka inu koe me kotahi te punetēpu hinu (he pai ake te tango oriwa) me tetahi hua (hua). Ka whakamutua te Peera, ka paia te hua. Whai muri, whakaranu katoa o nga hua me te whakauru tino. Ka tiimata te whakauru o te ranunga ma te neke mirimiri ki te rohe pakiaka, ka tohatohaina ma te roanga atu o te roa o nga whenu. He mea tika kia tu ki te haora.
- Tau Panu 2. He pai tenei kanohi ki nga rangatira o nga makawe pouri, no te mea kei roto i te kohinga nga pua pouri. No reira, mo nga rau milligrams o te inu hop, ka tangohia nga punetēpu o te rum me tetahi toene (hua). Ko nga waahanga katoa ka whiua i roto i te whakaranu, ka uru te ranunga oti mo nga wha tekau meneti mo nga maripi.
Mo nga momo makawe katoa, he tino whai hua te karaka hua, e pai ai te makawe. Ko te karaihe pia pia ka hiahia ki te puree mai i te aporo kotahi me te panana, kotahi toene (hua manu) me te kotahi rau milligram o te karaka karaka. He pai te whakaranu o nga hua katoa, ka uru ki nga maramara, he mea tika kia tu ki te hawhe haora.
- Tau tohutoro 1. Whakapaia he kotahitanga o te kohinga me te hake. Mo te haurua rita o te inu inu waipiro mahana, me wha nga punetēpu o te hupa kua rite. Whakaranu kia pai kia patai mo te tekau ma rima meneti. Ko te otinga kua oti te tono ki nga maripi mo te toru haora.
- Tau panu 2. Ka haehaea etahi rau aloe ki te tuuturu, ka whakaranuhia ki te hawhe rita o te inu hop. Ko te hua kua oti te tono mo te haora kotahi mo nga whenu ma.
- Tau Panu 3. Nga mea ka haehae i te raakau i te rohe o te pakiaka ka tauwharewha te paraka. Hei tiimatanga, whakarite i te decoction o taua otaota - calendula me te paraoa, ka taea te hoko mai i te rongoā. Mo te karaihe pia, ka tangohia te hawhe kapu o te hupa, kua whakaranuhia nga mea katoa kia whakauruhia mo te rua haora.
Mo nga momo makawe hinu:
- Tau tohua 1. Ko tetahi punetēpu o te kiri oakona ka ringihia ki te karaihe wai ka kohuatia mo te tekau meneti. Tātari me te paanga o te 1: 2 i konatunatua ki te pia. He iti rēmana wai ka tapirihia ki reira, ka pai te whakaranu. Ko te rongoa rongoa ka oti te tono mo te hawhe haora ki te makawe.
- Tau Panu 2. He mea taketake tenei kohu, na te mea he parauri te mawhero. Na, mo te kotahi rau milligrams o te inu waipiro iti, kua tangohia nga karamu 15 karamu (he pai te witi) me te paru. He whakaranu nga waahanga katoa kia kore ai he panga. Na ka tono i te ranunga ki nga maripi kia maroke rawa. Kei te tūtohuhia kia horoia me te kotahinga mahana o nga otaota rongoā.
He tohutao mo te taatai. Kua roa kua mohiotia e te katoa ka taea hoki te whakamahi i te inu pia ki te tanu i nga maripi. Mo tenei tikanga, ka tūtohutia kia tango i te pia marama me te riringi ki te otaota otaota otaota raihi ranei.
Hei whakapakari i nga curl. Ko tenei whakakoi kei te whakapakari i nga makawe i te roanga roa. Mo te 50 milligrams o te waahanga matua, tekau ma rima miriona nga hinu (witi) ka mau, me te rua karamu karaka (he pai ake te tango maroke). He pai te whakauru katoa, ka tono mo te tekau meneti pea. Mena kei te kaha te mate o te pua nani, horoia tonu te kanohi ki te kanohi.
He Whakamahi Tips
- Kaore i te tūtohutia ki te whakamahi kapirapi mena he tauhohenga mate mo tetahi waahanga.
- Kaore e pai te whakamahi i ia ra, no reira he pai ake te mahi i nga tikanga e rua nga wa i te wiki.
- Ka taea te whakakapi i te waipiro waipiro ki te rewena rewera.
- Kia mutu ai te hua, he mea tika kia rongoa tonu nga maimoatanga me te kore e haukoti, mai i te 10 ki te 15 nga tikanga.
- Mena ka whakamahia nga masks hei tohutoro, katahi ka taea e koe te mahi takirua mo ia marama.
- Ko te kanohi anake ka whakapaingia me tono.
- Mo te paanga pai ake, te pia wera o mua.
Hei mutunga, me whakamaarama ko te inu pia he hua o te ao katoa me nga huaora tino whaihua, ka taea te whakamahi i nga puka kua oti me te hanga maroke, ara, ma te rewena o te kaitahu. Ko te taapiri i te kanohi ki etahi atu mea (kaore he painga) ka awhina i te makawe ki te ora.
