Ko nga karaka mai i nga makawe hina ka taea e koe te whakaawe i te tohatoha o te melanin i roto i te punaha pakiaka. Kei roto i nga follicles ka puta nga mahinga matatini o te tohatoha o nga pūtau motuhake o nga melanocytes, e tuku ana i tenei, ko taua atarangi taiao ranei. Ka roa te wa, ka memeha to ratau nama a ka huri i a koe me whakahohe i a raatau ake tikanga. I nga wa katoa ka warewarehia koe mo nga koikoi hiriwa, ma te whakamahi i nga mahi a-penapena ma te whakakotahitanga atawhai i te matatini.
Nga take o te makawe hina
He aha te take ka kitea te makawe hina? I roto i nga wahine, ka kitea mai e 40-45 tau, i mua atu i nga tane i nga tau 30-35 tau. Ko te tikanga tau ma tenei ka taea te tere ake i enei mea:
- Te maturuturu ira tangata
- Te ahotea whiu
- Te ngoikore o te huaora, te kai, te kai iti,
- He karu, he endocrine, he mate tuutuu,
- Te paanui UV.
Me pehea e wetehia ai nga makawe hina i te kainga
I te wa o te taiohi, ma te maimoatanga o nga makawe hina. He kupu matua mo te whakapai ake i te aitua kia kore e mau:
- whakanuia te kai me nga huaora me nga kohuke,
- kōwhiri i ngā whakapaipai makawe o te kounga kairangi,
- whakamahi i nga makawe hina hina tonu.
- whakahoki i te ahua hinengaro-hinengaro,
- tiaki i nga whenu mai i te ra ki te awhina o nga puna motuhake me nga maama.
Shampoos mo te whakakakahu i nga makawe hina
He shampoos e peita ana i te huruhuru hina, e hoatu ana i nga maramara taiao. I te wa e hoko ana, whakarongo ki te waahanga, pai ana kia whiriwhiri me te huaora A, E, waikawa momona. Ka tukua atu koe ki a koe ki te whakamakuku me te whiti, kia ngohengohe, kia ngohengohe, ka ngawari ake te takoto o nga whenu peita.
Nga peita mo te tae o te makawe hina
Kaore i rite ki te shampoo, ka uru ratou ki te hanganga o te kakau, ka huri i tana tatai. Kia mahara ki te whakamahi i muri i te waipiro i nga kewhai kai me nga paanui ka whakahoki i te rapa. Ko nga mea tino kaha ko nga waikano taketake - henna, basma.
He tohutohu nui mai i nga etita
Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, me utu nui koe ki nga shampoos e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i te 97% o nga waitohu rongonui o nga shampoos he matū e paitini ana o tatou tinana. Ko nga waahanga matua e tika ana mo nga raru katoa o te tapanga e tohua ana he konutai, te konutai ki te konutai, te konutai ki te konutai, konutai. Ko enei matū ka whakangaro i te hanganga o nga maripi, ka piripiri nga makawe, ka ngaro te ngawari me te kaha, ka memeha te tae. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, nga ngutu, ka whakaemi i nga kopa ka pa ana ki te mate pukupuku. He tohutohu atu taau ki a koe kia kaua e pai ki te whakamahi i nga putea kei roto i enei taonga. Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga mai i ta maatau tari taatai he tātaritanga o nga shaveos koreutu-papa, i te wahi i timata ai nga moni a Mulsan Cosmetic Ko te kaihanga anake o te whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou kia toro atu ki te toa ipurangi online a mulsan.ru. Mena ka ruarua koe ki te ahua o o kairinga, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te tau kotahi o te rokiroki.
Te mirimiri o te upoko
Ko te aukati pai o te hiriwa o te makawe he maamaa o te makawe. Ko te mihi ki nga momona huawhenua me te hinu tino nui, ka tiakina te kai o te follicles, me nga tukanga intracellular e pa ana ki te whara. Ka taea e koe te tono i mua i ia horoinga, ka taapiri mo te rima pata o te hinu tino mo ia kotahi tekau ml o te papa hinu.
Ko nga makawe hina taea te pangia e te tini o nga pūhui taiao ka taea e koe te huri i te tae. Ko te kiri me te rau o te wōnati, te tītī, me te kawhe mārie, ka taea te tohaina ki te waipiro, na i muri i te whakamahi mo te karaihe hiriwa.
Ko nga whakataunga o te riki riki, te puaa, te rauwhero, te kume, te miihini ka awhina i te makawe hina me te hanga i nga momo karaka koura-parahi ki te tiakareti riki. Ko te horoi i nga wa katoa i muri o te horoi ka taea e koe te ngoikore me te whakamakuku i nga pata.
Ataata whai hua: Me pehea ahau i mawhiti atu ai i te makawe hina?
Wāhanga:
- 25 ml cognac
- 10 ml hinu oriwa,
- 10 ml o te riki kiri huruhuru.
Te whakaputanga me te tikanga tono: kohuatia te kiri ka pumau i te kiri, whakaranu ki te cognac me te hinu. Tohatoha ki nga whenu makuku, ka mau te takai, waiho mo te po roa. Kohikohia i te ata i te ara o mua.
Ki te hinu hinu
Hei karo i nga makawe hina hina ka tukuna e te rongoa o te kaainga taiao. Ka pai ake hoki te rere toto, me te tuku kai ki nga topuku. Na te mea ko nga taonga antioxidant o nga waahanga, ka whakakorea nga whiu i whakaemihia i roto i te integument, ka piki te rere o te toto. Ka pai ake nga tipu o nga pata, ka pai ake te ahua, mo te hua e kitea ana, tukurahia te tikanga kotahi i te wiki.
Nga Taonga
- 25 karamu honi
- 20 karamu. wai aloe
- 2 amp ample o te huaora B2.
Te whakaputanga me te tikanga tono: whakaranu ana i te honi ki te aloe me tetahi rongoa rongoa. Tohatoha te hua i nga pakiaka, ka kapi i te kaha. Kia mau ki te kanohi mo te ono tekau meneti, ka horoi atu.
Kai
- 2 te riki,
- 20 pata o te tocopherol,
- 4 maturuturu o te eter karaka.
Te whakaputanga me te tikanga tono: riki, kaore e piu, ka tunu mo te hawhe haora. Te waipara rite ki te whakakotahi me te huaora me te eter. Tohatoha te hua ki runga i nga whenu ma, makuku kau, whakarewa, waiho mo nga haora e toru, horoia atu, penei i mua. Ka tūtohu matou kia pai ake koe ki nga kairiki riki pai mo te tipu me te ngaro o nga makawe.
Te kanohi kanohi
Ka whakaratohia te kai nui me te hydration, me te whakatikatika poaka i roto i nga hanganga kakau. Ko te tohutaka whai hua hoki ma te whakarei ake i te tipu, ka ngoikore nga puku, he koretake.
- 25 karamu tīhi
- 15 pata o te kakano ginseng,
- 20 kirīmi ml.
Te whakaputa me te tikanga tono: tohaina nga waahanga whakakotahi i runga i nga maroke maroke, waiho mo te wha tekau ma rima meneti.
Te aukati i te rongoa o nga makawe hina
Kia kore ai e ahua te hina hina, me whai whakaaro ano koe ki nga mahi o ia ra. Whakanuia ake te moe me te okiokinga, whakaiti i te mahi tinana. Whakapaihia te kai me nga huawhenua hou, nga hua, totokore. Ka pa ki te kore o te parahi, ka kitea i roto i nga purapura, nga nati, nga hua, te pata, te kelp me te citrus. Kei te tohutohuhia ano hoki kia whakakapi i te kawhe me nga otaota otaota o te chamomile, te mint, te rēmana pahupa.
Nga take o te makawe hina
Ka uiui nga wahine: ka taea ano te peekehia o nga makawe hina me nga rongoa o te iwi, i etahi wa ranei te aukati i tenei mahi? Ae tonu, mehemea ka oti i tenei te wa e tika ana.
Ko te take nui mo te ahua o nga makawe hina engari ka noho tonu te pakeke. Ka tiimata te makawe i muri i nga tau e wha tekau nga tau, i te taha o te timatanga o te koroheketanga o te tinana. Ehara tenei i te mea ka tiimata katoa te hunga kua wha tekau nga tau, engari he teitei te tūponotanga. Ko nga makawe hina ka taea te puta i te waa o mua, hei tauira, i te toru tekau tae noa ki te rua tekau.
Na te aha ka mangu ai o tatou makawe. Mai i te tirohanga o te rongoa, ka tiimata te makawe ki te hina i te wa ka timata te nui o te melanin i roto i nga makawe mo etahi take. Ko te iti ka riro mai, ka tere te huruhuru o tona tae taiao ka marama. Ae, he maamaa, ehara i te hina, pera i ta tatou e whakaaro ana.
Ko etahi atu take ko: te ahotea, te pouri, te kino nga tikanga, te kore o te huaora, te kohuke me te kai, te whakakao. Ko etahi rongoa ka taea hoki te whakaiti i te nui o te melanin ka whakarereke i te taera me te hanganga o nga makawe.
Arotake Hupirimi a te Kaainga
Victoria, 31 tau
Kua 25 tau te pakeke, ka kite ia i nga huruhuru hina tuatahi, i te mea ka nui haere te ahua o te ahuatanga, ka kaha haere, ka maroke. Ko te rongoa i te wa poto noa i whakakorea te raru. I tenei ra ka whakamahi ahau i te henna maana me te kiri riki, ka komaru toku makawe, ko te tae he parahi taewa.
I mua i te makawe hina kaore i roa kua roa, engari e pouri tonu ana. Ka peita ahau me te basma, ka mahia e au he penupenu kai, ka awhina tenei huarahi kia kaua e pau te kaha me te whakapakari i nga maripi.
Hei whakamutunga, ka raru au i aku raru ki nga makawe! I kitea he taputapu mo te whakaoranga, te whakapakari me te tipu o te makawe. Kua toru nga wa i whakamahia e au i tenei wa, kua puta, he mea whakamiharo. panui atu >>>
Ko te aha te mea ka puta nga makawe hina
Kia taea ai e te makawe nga makawe kaore e manakohia, kia tika te whakatau mo te waahanga tuuturu o to ratau piro. Mena kaore i te makawe hina te tangata, ka whai hua tenei rauemi, na te mea he tikanga kia mahia hei aukati.
- Ko te take e tino manakohia ana ko te tino koroheke. Mena kua tae atu te tangata, te tane, te wahine ranei, kua paahitia e 40 nga tau, ka kiia ko te makawe hina te ahua noa. Ae ra, kaore e taea te whakahoahoa ki te kii ko nga taangata katoa i muri i te 40 he pakeke, engari he whanaunga he korero pono tenei.
- Tetahi take e whai kiko ana te makawe hina ko te kohi i tetahi taonga penei i te hydrogen peroxide kei roto. Ma nga koroua, ka whakaitihia e te tinana nga whakatipuranga catalase e aukati ana i te whakangaromanga o te melanin peroxide, e whakawhiwhia ana ki nga makawe o te makawe. Kei te koroheketanga, kei te whakahekehia te hanga o tenei poara.
- Ko te ngoikore o te huaora tetahi atu take noa o nga hina hina tae noa ki nga whenu katoa. Ina koa, ka pa tenei ki te huaora o te akoranga B. Mo te whakaoti i te raru, he mea tika kia whakapumau i te kai tika me te aro ki nga kai kua pau.
- Ko te kohakore o te hormonal ka taea ano te whakatikatika ki te atarangi o te makawe. Ka taea tenei ma te mate mate thyroid, te haputanga, te menopause.
- Ano, ko nga makawe hina ka taea te hanga na te noho tonu o te awangawanga, he ahua pouri, he tauwehe i roto i te punaha o te io, te aroaro o nga tikanga kino me te huinga o etahi o nga taonga tuku iho.
Ko te mea e raru ai te makawe hina
Ko te take ko te hanganga o te makawe hina anake te tau tohungatanga, he pakiwaitara. I tenei ra ka taea e koe te whakatau i te ahuatanga o te makawe hina o mua, ka puta mai i te 20 ki te 30 tau. I tenei ra, e tautuhia ana e nga kairangataiao etahi take nui mo te hunga he makawe hina, me nga tane me nga waahine he rite.
- Ko te matapae ki te whaikorero
- Te pouri me te awangawanga
- Nga mate maarama
- Te tukino i etahi kai
- Te kore o nga matūkai kei roto i te tinana,
- Te maarama o etahi huinga rongoa.
Tauanga hina makawe
Ko te tae o te mahunga he awe nui e rua o nga pigments matua, ko tetahi ko te kawenga mo te tae pouri, ko tetahi mo te maama. Ka hurihia ko te nui ake o nga mahi, ka tupu te tae o nga makawe ki te tangata.
Ko te hononga me te hanganga o nga wehenga rereke, ka hangaia tetahi atu karu makawe ranei na te ahua o te endocrine me nga momo ira.
Ka maha nga wa, ka tiimata nga tiimata ki te tinana ka puta mai te ahua o te hiriwa, te ma ranei o te makawe na te huruhuru na te huringa (whakaheke) i roto i te maha o nga tatūkini karaka. Ano, ko nga huringa he awangawanga kaore ko nga ahuatanga tae o te makawe anake, engari ko ta raatau hanganga whanui, e tohu ana i te koretake. Hei waahanga o nga rangahau, i kitea he 10% kaore ano kia pakupaki rawa.
Me aha ki te puta te makawe hina
Mena kei te anga tetahi tangata ki tenei ahuatanga, he mea tika kia rapua he huarahi hei awhina i te whakaeke i te makawe tane tane wahine ranei. Ko te maakete rongoā o tenei wa e tuku ana i te tini o nga raau taero matatau me te ahunga whakamua, heoi, ahakoa he aha te raau taero ka tohua e koe, kaore he mea e whakakapi i nga putea e hoatu ana e Mother Nature. Ko to raatau painga te haumaru, te pai me te waatea mo te nuinga o te iwi. Whakaarohia nga rongoa rongoa whaihua mo te makawe hina.
Tohu nama 1 Taka me te tiihi whare me te pepa
Me tunuhia e koe 100 g te tiihi o te tiihi ka taapiri atu ki te 1 g o te pepa pango. I muri i te whakaranu, ka whakauruhia te papatipu ki te roa katoa o te makawe, tae atu ki te mahunga. He mea tika kia mau ki te haora, ka mutu ka horoia atu ki te wai mahana me te taapiri o te shampoo ngohengohe motuhake. Whakamahia ai taua rongoa ki nga makawe hina ia wiki. Ka awhina te tiihi mo te tiihi para poto ki te whakakore i te komaru, ka whakahokia e te pepa he hue.
Tohutapa Nama 2 Muka Maapa
Mena kei te rapu tonu koe ki te whakautu ki te paatai e pehea ana e whakakorehia ai nga makawe hina wawe, he maha nga tikanga whai hua, me te konei kei roto i tetahi. He mea tika kia hanga i te ranunga sesame me te hinu oriwa i te ahua rite me te tono ki nga makawe. I muri i nga tono torutoru, ka kite koe i o raatau pouri. I tua atu, ka awhina tenei taputapu kaore i te makawe hina noa, engari ka awhina ano hoki ki te aukati i nga mahi makawe.
Tikanga nama 3 Tikanga tohutao
He mea tika kia kohua te wai ki mua, ka riringi ki roto i te maroke i roto i te nui o te 4 tbsp. whakaroko Mahia tenei hupa mo te 2 haora, ka whakamarokehia, ka tātarihia. He mea tika ki te taapiri i te 25 ml o te glycerin ki roto ka maka ana i etahi pata iti o te kohinga huaora o te roopu E. I muri i te whakakotahitanga tika, he mea tika kia tono putunga i runga i te mahunga. Kia hoki mai ai te aitua, he mea tika kia tukurua te tikanga whakahaere ia ra.
Tohu nama 4 kanohi kanohi ki runga i te hinu
Mena e hiahia ana koe ki te rapu i tetahi rongoa whai hua ki te makawe hina, ka taea e koe te whakamahi i tenei tohutao. Ko te nui o te hinu almond ka tangohia, ka whakaranuhia ki nga rau hibiscus me te fenugreek i runga i te ahua o te puehu. Hangaia ana te kotahitanga, ka whakapakeke ai, ka tono ai ki te paima i te rua wiki. I muri i nga tono maha, ka pai ake te tae o nga makawe.
Panupapa Nama 5 Pai toka pai me te maihina
Ko te kowhatu o te hina, he mea tika kia rapua tetahi huarahi hei whakakore i nga makawe hina i nga wa katoa ka taea. Mo tenei, he pai te pai o te whakapiri i runga i te kaupapa o te henna. E hiahiatia ana i roto i te nui o te 2 tīpune, ka haurua ki te haurua te nui o te mirakareti me te fenugreek kei roto i nga purapura hei tapiri. Me whakauru hoki koe i te tohutao 2 korepu. basil me te wai mint. Ka whakapirihia te whakapiri ki te roa katoa i muri i te horoinga.
Tohutapa Nama 6 Maimoatanga me nga decoction
Tunu tunu, hei tauira, mai i te rohi mohoao, awhina pai. He rite ano te kiki i te makawe hina. Mo te tunu kai, me whakarite e koe te haurua o te karaihe o nga rauemi tuuturu, ka taea e koe te whakauru, ka riringi kia rua rita o te wai kohua. I muri i te toha me te tātari, ka taea e koe te whakamahi i nga taapiri kia kuhu ki te upoko i nga wa e toru i te wiki. Ka kite koe me pehea te rereke o nga makawe o tona tae, kaore i roa.
Panuiti Nama 9 Maaka mo te winika Apple Cider
He mea tika ki te whakarite i te rauemi mata matua i mua me te whakaranu ki te rite ki nga wehenga me te wai. I muri i tera, ka toia te makawe ki te tauera ka waiho mo te hawhe haora. Ka hiahia ana koe ki te horoi i te kohinga me te shampoo. Ki te whiwhi i tetahi hua whai hua, he mea tika kia tukurua nga whakaritenga mo etahi marama. Mena ka paru koe i ou makawe, ka tūtohutia kia kore e tohua mai i tenei tohutao, na te mea ka taea e te winika te pa ki te paanga o te peita.
Tau tohua 10 Tiki ki runga i te pepa whero
He mea tika ki te whakariterite i nga rauemi taketake i roto i te nui o te ono nga kiri i roto i te maroke ka whakakiia ki te wai. Ka whakauruhia tenei whakaurunga mo nga wiki e rua, katahi ka timata te whakamahi mo te kukuti ki nga pakiaka o te makawe i te haora i mua i te wiri. Ko taua whakaurunga ka kore noa te whai waahi ki te whakakore i nga makawe hina, engari ka whakapumau hoki i te tipu makawe tere.
Tohutao nama 11 Terry maimoatanga
Mena kei te awangawanga te awangawanga, ka tupu te makawe hina i mua i te waa, he maha te whakamahinga o te punaha ALMA me te whai hua ki te rongoa.I nga toa Pakihi motuhake, e kore e uaua ki te kite i a koe i roto i nga momo hoko.
He pai ki te whakamahi i te paura kua whakaranuhia ki te wai rēmana me te hinu kokonati i roto i te tohutao. He pai ake te tono i taua peera i te po.
Na, i tirotirohia e matou nga whakaurunga kua tohua kia tiakina ai te whawhai ki nga makawe hina. He pai ake te whakatau ko te rongoa mo nga makawe hina ka puta mai - ka whakatau i ia ake taau ake, engari ka tūtohutia kia whakamahia nga tuuru maatauranga pono e ora ana. Kia maumahara ko to ahuatanga kei te ahua o to koiora, no reira ko te huarahi pai hei aukati i nga makawe hina ko nga kai tika.
Ka karohia e tatou te makawe hina, kaore he matū
Ko te hauora makawe te mea nui i te wa e kowhiri ana i te kaikano. Ko nga whenu hina he koretake o te melanin, he kopu kei roto, na reira me aro atu, tiaki, tiaki. Te taiao, painga me te manaaki, ngohengohe me te whai hua o te mahi, te utu me te utu iti, te ngawari o te whakamahi - he tautohetohe tenei mo te rongoa o te iwi me te awangawanga.
Ka taea e koe te peita i te makawe hina me te kore whakaeke matū i roto i te maha o nga huarahi:
- waikano koi (henna, basma),
- Taka home i runga i te decoctions o otaota, hinu huawhenua, tangohanga.
He wāhi nui! Ko nga rongoa o te iwi mo te peita i nga makawe hina kaore e kaha ki te whakarereke i te tae o te makawe, ko ta ratau whaainga kia tae atu ki te reo, whakakii i te atarangi taiao. Na reira, i te wa e kowhiri ana i nga tohutao mo te kaera o nga kaainga me o raatau mea kai, whakaarohia te tangi o te makawe.
Mo nga makawe ataahua
Ko te peita i nga makawe hina me nga rongoa o te iwi he ngawari ake ki nga blondes nui atu i nga brunette me nga wahine hina. Ka puta tenei kaore i te rereke rereke o nga tae noa, engari ki nga ahuatanga hanganga o te makawe. Hei tikanga, ko nga makawe kakaho he mangu, he ngawari noa iho te ahua, no reira he ngawari te waikano.
Ko te whakauru i nga makawe hina me nga mea ataahua-ahua ka awhina i te kanohi kanohi ki te taapiri i nga waahanga penei:
- nga puawai chamomile me te calendula - ka hoatu he koura, he atarangi o te ra,
- rēmana me te wai rēmana - he kōwhiringa pai mo te rangatira o te momo momona o te makawe me te marama marama,
- kiri riki - e pai ana ki te hunga e aroha ana ki te whero, atarangi whero,
- koko, kawhe - ka whakapourihia te kaarei i nga whenu marama,
- pakiaka burdock - i whakamahia e nga kaihokohoko ataahua.
Mo nga makawe pouri
Ko nga brokeri me nga wahine hina-taanaha ka nui ake te wa hei peita i te makawe hina, engari ka taea tonu te mahi. Ka taea te peita i nga kanohi makawe-mangu ki enei momo rongoa o te iwi:
- tunu tea pango, kawhe, koko,
- matatau, rosemary,
- te pakiaka o te rhubarb
- kiri wōnati
- decoction o te kiri o te puruhi, oki,
- honi me te cognac
- henna me te basma i roto i nga tini wehenga.
Hei whakaeke i te he ngoikore, he maha nga kaihanga ki te whakamahi i nga parakipere, ka tapahia, te beetroot, te karoti ranei.
Mea faufaa! Mena kei te hiahia wawe kia whakakahoretia te hina hina - kaua e mutu i roto i nga paparanga o te kaainga. Ko te kai tika, ko te mirimiri o te mahunga i nga wa katoa, ko te noho hauora hei whakatikatika i nga mahi o te whakarereke, hei whakapakari i te tinana me te whakahohe i nga mahi o nga melanocytes.
Raua kanohi
Kei te awhina te riki ki te tuku i nga marumaru mai i te koura tae noa ki te pouri o te kaari, me nga mea katoa - he waahi tenei ki te whakapakari i nga makawe, hei whakaora i te kirikiri. Ka taea e koe te whakamahi i te hua anake me te whakakotahi ranei ki etahi atu waahanga.
Hei whakarite i te kanohi karaka ka hiahia koe:
Tunu: riringi te tine me te wai kohua ka kia paraoa na te waa. Ko te nui o te wai ka taea te whakaheke, te whakanui ake ranei, na te mea e hiahiatia ana. Ko te kaha ake o te hupa, ka kaha ake te marama, ka pouri ake te hua whakamutunga. Mena he makawe maroke to te natura, ka tūtohuhia kia tapirihia he 2 tīpune ki te hupa. kirihimete.
Tono: pania te hua ia ra ki roto i te mahunga me te roanga atu o te roa o nga whenu. Mo te waatea, whakamahia he papa katahi. Whakamahia te pa poto mo te whakatutuki i te atarangi e hiahiatia ana.
Tape kawhe
Ko te taofe me te tii pango he tino pai te tae o te karaka. Tāpirihia he huatau pouri he atamira ngawari o nga kai e whai ake nei ka awhina:
- 30 g 1 kete ranei o te Tii pango,
- 50 go kawhe whenua taiao,
- 2 tbsp. kohua te wai.
Tunu: Ringihia te wai kohua ki runga i te tiihi ka totini kia kotahi haora te roa. Na ka tapiritia te kawhe ki te waipihi.
Tono: tohatohaina te ranunga kua rite ki runga ringlet. Mo te whakakao pai ake, takaia nga makawe ki te polyethylene me te tauera mahana. I muri i te haora 1, horoia ou makawe ki te wai mahana, whakamahia te hupa chamomile he otinga ngoikore ranei o te aporo cider winika hei kaakaha.
He rite te whai hua ki te peita i nga makawe hina kawhe me te henna. Ki te whakarite i te kanohi me:
- 4 tohu kawhe whenua maori,
- 200 ml o te wai kohua
- 1 sachet o te henna.
Tunu: ringihia te paura kawhe me te wai kohua ka huri ki te ahi. I muri i te 5 meneti o te kohua, tango i te kawhe mai i te wera ka pao ki te 80 ° C., Tapahia he henna ki taua ka uru pai. Whakamahia te keri kua rite mo te upoko katoa o te makawe, taapiri i te mahi o te kanohi ki te wera. Kia eke ki te reo e hiahiatia ana (10-40 meneti) ka horoi ki te wai.
Mutu te hinu mai i nga makawe hina
Whakakaikahia nga maripi, kia tere ake te tipu me te hoatu i tetahi hue koura maeneene ki te karu o te hinu kai, te honi me te cognac. Hei whakariterite ka hiahia koe:
- 3 ira cognac
- 3 ira te honi wai tuuturu
- 3 ira hinu hinu
- hua toene.
Te whakarite me te whakamahi: whakaranuhia nga kai katoa. Kohuatia te whakaranu kua oti te 5 meneti ki te mahunga, a, muri iho i te 15 meneti, toia ki te toenga o nga maripi. Whakapaihia me te polyethylene me te taora. Horoia atu te toenga o te ranunga i muri i nga meneti 30-40.
Hanga he karu 2 nga wa ia wiki mo te toru marama. Ka mutu te wa poto, ka taea ano te whakamaara i nga tikanga.
Ko te hinu miihini mai i nga makawe hina he mea pai mo tetahi hua oranga taiao. Ko tana whaainga matua ko te aukati i te ahua o te "hiriwa" ki te mahunga, me te tere ake o te hanga o te hanga poaka. No reira, no reira ka tohutohuhia ki te whakamahi i nga taapiri hinu i te wa e kitea ana nga huruhuru hina tuatahi, a, kaore ra ka kapi noa atu i te 50% o te upoko.
Te aro pai mo nga blondes
Ka huri te hupa Chamomile i nga makawe hina ki roto i te "koura". Ka hiahia koe:
- 2 tbsp. whakaroko nga puawai chamomile
- 2 tbsp. whakaroko pua pua
- 200 ml o te wai kohua.
Tono: ki te whakarite i te decoction, ringihia nga ranunga otaota me te wai kohua, ka wehea mo te haora me te hawhe. Kātahi ka haria te ranunga ki roto i ngā maru me te ārai. Katohia nga makawe ki te polyethylene me te taora terry. I muri i te haora, horoia to makawe ki te wai.
Mahia te tikanga i ia ra (mehemea ka taea) tae noa ki te whiwhi i te atarangi e hiahiatia ana.
Tohu. Hei whakatutuki i tetahi taumarumaru roa ake i runga i nga makawe, kaore koe e hiahia ki te tarai i te hupa, whakamahia me te panui.
Tika raka parauri
He ataahua nga makawe-mangu he pai nga putunga me te kotahitanga o te rau totupa me te rau tii. Hei whakarite ka hiahia koe:
- 1 tbsp. whakaroko hupa reeti,
- 1 tbsp. whakaroko tīki pango
- 1 tohu cognac, waipiro kia vodka ranei.
Tono: uru uru te hupa kaha ki nga rau kaimoana me te waipiro tae noa ki te whiwhi i te noho rite. Kohuihia te hua maoa i ia ra ki te tauutuutu o te mahunga me nga makawe hina.
Ko te hupa kohinga kore noa e whakapourihia nga waahanga raru i runga i te mahunga o nga makawe, engari ka aukati hoki hei aukati i te huruhuru o te makawe.
Tonoa Peene Panu
Ko te kiri matomato o nga nati, kei te kapi i nga hua tae noa ki te maoa, he nui nga ihirangi iodine. Kei te whakamahia tonu ki te whakarite i nga rongoa o nga rongoa me nga taakaro a-taiao mo te peita i nga makawe hina.
Ka hiahia koe:
- 2 tbsp. whakaroko kiri,
- 100 go te vodka, te waipiro ranei.
Tono: kihia te anga matomato o te wōnati, tāpiri vodka waipiro ranei. Tukua kia hua te paku i nga hua. Katihia te whakaurunga ki roto i te whiu, ka tohatoha ki te roanga o te makawe. E tūtohutia ana kia whakapiki i te makawe ki te wera. Horoihia te kanohi ki nga makawe 10-30 meneti i muri i te tono.
Hei peita i nga makawe hina me taua rongoa iwi kei roto i te mana o te katoa. I tua atu, kaua e wareware ki te paahitanga haumanu o te kiri o te nati. E taunaki ana kia whakamahia nga ataahua o nga makawe-matomato.
Te pepa wera me te makawe hina
Ko te papanga pepa he huarahi pai hei whakahoki i te makawe hina, ka whakaiti i te moni hiriwa ki te upoko. Hei whakariterite, me hiahia koe:
- 5-6 nga paoa o te pepa wera whero,
- 2.5 tbsp. vodka.
Te whakarite me te whakamahi: riringi te pepa wera me te vodka ka tuu ki tetahi wahi pouri. I muri i nga wiki 3, kua rite te hua ki te whakamahi. Miria he rahinga iti o te tincture (kaua e neke atu i te 1 tsp.) E rua nga wiki i te wiki ki te upoko. E taunaki ana kia whakahaerehia te tikanga whakatikatika i te ra i mua i te horoi i nga makawe.
He wāhi nui! Ko te papanga pepepe he taapiri kaha rawa, na reira ka taea te whakamahi kino. I mua i te whakamahinga tuatahi, mahia he whakamatautau mate pāwera.
Henna me Coca Tine Mask
He pai te tohutaka mo te hunga katoa e aroha ana ki te ahi, he atarangi whero. Hei whakariterite, me hiahia koe:
Tono: Whakaranuhia nga kai katoa hei hanga paraoa. Kia whiwhi ai i te atarangi pouri, whakakapi nga whenua kawhe ki te wai. Whakanohia te karepe kua rite mo nga korukoru, kia whai whakaaro motuhake ki nga whenu hina. Kaua e horoi atu te kanohi ki te haurua haora ki te 3 haora, i runga i te taumarumaramatanga. Hinu atu ki te wai.
Mahi makawe hina
Ka taea e koe te whakaroa i te ahua o nga makawe hina me te tango i te mea kei reira me te awhina o te paparinga o nga mahunga me nga mahi motuhake. Ko ta ratou mea huna kia tere te rere o te toto me te whakaongaonga i te melanin taiao.
I muri i te arotake i nga arotake kaiwhakamahi me nga tohungatanga tohunga, Ka whakaekea e matou etahi o nga huarahi e tino whai hua ana ki te whakaora i te whakatipu taiao.
- Whakamahia o ringa ki to maihao ki te mirimiri i te ahua wairua i runga i to mahunga. Ka tiimata te tiimatanga mai i te rohe totara ki te rohe hoko me te waahi. Ko te tikanga e whakahaere ana i nga wa 2-3 i te wiki i te wa e pai ana mo koe. Me maroke nga makawe.
- Tangohia he raka o te makawe ka hau ki te matimati ki runga, kia mau ki te 4-5 hēkona me te hē. Nga mahi me te raka tukurua inaianei noa i runga i te huarahi ke. Mahi kia rite ki nga kohinga o te makawe. Mena i te wa o te whakangungu mai i te makawe hina, ka mamae koe i te mamae, kaore i te manawa, te huri i te ahunga o te nekehanga.
Ko te aro nui ki te whakatika i te raru me te makawe hina e purea ana e te kai. Whakakahoretia te kai paraurehe, inu waipiro, pai ake ki nga hua e kapi ana i nga huaora. Kei te tohutohuhia hoki kia mau i nga waahanga matatini huaora.
Mo te hunga e aroha ana ki nga momo rawe o te whakakii i te kore o nga matūkai e tika ana he pua purapura e tupu ana. He maamaa tenei mo nga kohuke, nga huaora me nga whanaketanga anti-pakeke. Me mau ki te puku kau, ka ngaua rawatia. Ko te horopeta o ia ra o te matatini huaora kaore i te neke atu i te 1 tbsp. whakaroko ia rā. Kia mahara ko te tipu me te teitei neke atu i te 3 mm kaore he waatea.
Ko te tango i nga makawe hina i te kainga he mea ngawari, engari he nui te manawanui me te mohiotanga. Ko te tumanako kia pai ta maatau tuhinga ki te kaiarahi pai rawa atu i te whawhai ki te raru.
He panui mai i nga kuia hei awhina!
Kia nga hua mai i te whakamahinga o te rongoa o te iwi ki nga makawe hina kia kitea, kia roa ake te roa o te mahi, me kaha ki te whakamahi i etahi atu mehua i a ratau.
- Mena kaore e kitea te makawe hina na nga huringa e pa ana ki nga makawe, he mea tika kia tohua te take me te whakakorehia. Ko nga raru hauora ko te tohu tuarua o nga makawe hina.
- Ko te kore, te korenga ranei o tetahi taonga penei i te melanin ka puta hoki te ahua o nga tohu hiriwa i roto i nga makawe. Ka taea e koe te hanga ma te tango i nga huaora penei i te B, E, A. Me nga kohuke, te parahi, te konutai, te konupora.
- Me arahi i te noho ora. Te tikanga ki te whakarere i nga taapiri kino, mahi, kia pai te moe.
- Ko te whakamutunga, ko te whakamahinga o nga momo kanohi, decoctions me te mirimiri, hei whakapai ake i te tohanga toto me te whakapakari i nga pakiaka o te makawe.
Te decoction o rau me te pakiaka burdock
He pai mo te makawe parauri taua momo. Ka pai te tapatapahia nga rau me te pakiaka burdock, tāpiri 2 kapu o te wai me te whewhe. Katahi ka 2 nga tīpune o nga purapura kumine ka tapiritia me te koretake mo nga haora 3. Whakamahia ai e nga akoranga. Ka kōkirihia te hupa ki te karu mo te marama, te ata me te ahiahi.
He koroke mai i nga makawe hina. Ko te tohutao mo te decoction me te kairau mai i runga i te Ipurangi ka kitea e koe he nui. Ko enei momo tono e kiia ana ko te mea tino whai hua ki te patu i nga makawe hina.
- 3 punetēpu o rau me te kakau o te ngahere, ringihia he wai kohua ka kia paraoa. Next, tāpiri i tetahi winika iti ka pa ki nga pakiaka o te makawe. Ahakoa e homai ana tenei hupa i te hua ka kitea, me tino tupato, me te aha hoki kaua e waiho i runga i nga makawe mo te neke atu i te haora.
- Ka werohia nga rau nettle ki tetahi papatipu whakatipu, 1 hua manu kei te konatunatua ki te toene a ko te kumete ki te kiri te rite ki nga tikanga o mua.
Kei te Nettle te nui o te huaora whai hua mo nga makawe. He whakatau, he kapiki mai i ona rau me nga kakau, ka poipoia me te whakakoi i nga maru ka whakapakari i nga pakiaka makawe. "Ko nga huinga huaora" mai i te kupenga he pai ki te kotinga mo te takurua. Ko tetahi ana, ko nga rau koroke maroke, me roa te waa mo te pupuhi.
Mo te kohu ka hiahiatia e 150g. pungarehu, pai atu i te paraoa hou, 50g. winika, te kowhai me te paru ma. E tunu ana te hupa me te winika mo te 5 meneti, maeneene nei, tapirihia te toene me te paru paru i muri mai. Na ka tono i te taha o te roa o te makawe me te heru. Ko tenei kanohi kanohi mai i nga makawe hina ka awhina nga mea e rua ki te whakapakari i nga makawe, a ka taea te hoatu he atarangi ki nga whenu. Mo te peita, ka toe te karaka mo te haora, mo nga kaupapa whakangahau - mo te 20 meneti.
Riki, te karika wai ranei
Kotahi te punetēpu o te wai ka whakaranu ki te toene, ka hopuhia ki nga pakiaka o te makawe ka waiho ki te upoko mo te haora kotahi. Mo te hua e kitea paitia ana, ka tūtohutia kia kapi i te makawe ki tetahi kiriata me te tauera. I muri i tera, horoia rawahia nga maramara ki te shampoo. Ka taea te whakamahi i tenei kanohi mo nga blondes me brunettes.
Hupa Pau
Ko nga ngira pine he tino mahi makutu. He taonga i roto i nga tannins, huaora, kohuke me nga hinu kakara. I te anga o te tono i te hupa pine, ka whakahoki mai te hanganga o te follicle makawe ka hoki mai te pouri pouri i runga i nga makawe hina.
Ko te tohutao mo te rongoa kaainga mo te makawe hina mai i nga ngira paina. Hei whakarite i te hupa, me hiahia koe ki te 6 punetēpu o te ngira pine tapatapahi me te 500 ml. wai tino wera. Ka tohe te hupa kia matao. Me tono mo ia ra mo nga wiki e rua, a, ka whai okiokinga mo te marama.
Kua pania nga maru a Rose mo nga haora maha i te takawai, ka whakamahia hei decoction mo te horoi i nga makawe, me roto ano hoki. I te mea kei roto i nga huaora kaore i te awhina anake i te whawhai ki nga makawe hina, engari kia whakakaha hoki te tinana puta noa.
Ka ahu mai i hea?
Ma te kore, he makawe hina e tohu ana ka tiimata te tinana. Kei roto i te umanga, ka puta mai te miihini whakawairakau. Ka mutu te nui o tona moni, ka puta mai nga makawe hina.
Engari ko etahi atu take ka raru:
- Te ahotea whiu
- Te maturuturu ira tangata
- Te raupatu whakahiato
- He mate nui
- Te kore o nga huaora
- Kai tokaikore
- Ko nga mahi kino me nga oranga kino.
He mea nui kia maarama ko te makawe hina kaore he mate, no reira kaore he tikanga maimoatanga motuhake. Me whakatata te raru o tenei raru: ki te whakapumau i te kawanatanga o te ra, ki te kai taurite, kaua e awangawanga me te mahi i nga kaarei i te kainga.
Kaua e tarai ki te peita i nga makawe hina. Kia poto atu ai to raatau, ka hiahia koe ki te whaiwhakaaro i to momo noho me te ako i nga tohutao mo te kopuku mai i nga makawe hina.
Ko te kai tōtika
He mea nui tonu kia ata tirohia te aha e kai ana koe. Ko te hiahia ka tukuna ki nga mea kei te parahi, konutea, rino.Kei roto i enei ko nga rīwai, te beets, te kāpeti ma, te aramona, te rēmana. He rota o te konutai i roto i nga purapura paukena, panana, nati, pini, riki, cherries me te aperikota. Ko nga hua kowhai, he kai koni, cod, poaka me nga huawhenua matomato he taonga nui ki te rino.
Whakaatuhia te tote me te taofe. I roto i te awatea, inu nui nga wai ma, kia neke atu i te 2-2,5 rita. Ko nga wai rukuhia i roto i te hou ka tango i nga paitini ka tiakina te poaka i te kino.
Kaore e taea e koe te mahi nohopuku. Me tino tango te tinana i nga huaora, nga kohuke me nga matūkai. I roto i te kai, me kai ano nga kai penei i te ate, te whatukuhu, te kakano, te kāreti, te mango, te rewena o te kaihanga. A ape i te kai parauri kei roto nga tae me nga whakaranu.
He Whakamahi Tips
Ka whakawhiwhia e nga tohunga nga wahine he maha nga tohu nui, he whakawhetai ka taea ai e koe te pupuri i te taonga makawe o te makawe mo te roa atu. Kaua e ruia nga makawe hina - ka pakaru tenei i te umanga. I muri i te mahi whakaraeraetanga, ka puta he maha hou ki te papa o te makawe i haea. He pai ake te tarai i tana peahi ka peitahia ranei.
Mo te peita, he mea tika ki te whiriwhiri i nga tikanga ngawari, kei roto i te waahanga iti te whakahiatotanga i te kaihoko hāora.
He pai ano hoki nga poti katote, pano. Ka peita ratou mo te makawe hina, me te ata whakahaere me te tiaki i te hanganga.
Aukati te kai paipa. Ko tenei taapiri e arahi ana ki nga makawe hina wawe. I roto i nga wahine kore-kai paipa, ka roa te whakaputa o te melanin, na reira ka noho hohonu te kara o te korihi.
Nga momo tangata o te pakanga
Ko te mahinga matua o te kairau mai i nga makawe hina ko te whakapai ake i te rere toto, te whakanui ake i te rere toto ki nga topuku, me te tiaki i o raatau kai tika. I mua i tetahi tikanga, ki te miamahi ranei, he pai ki te mirimiri me te kai kokonati hinu kokonati ranei. Ma tenei ka nui ake te rere o te toto ki nga follicles, ka awhina i te pupuri i tetahi tae taiao ka atawhai i te maroke rawa.
TohutaoNama 1 mo etahi atu kai
Te haurua haora i mua i te whakamaahi he mea whai hua ki te mahi i te kanohi poaka kai. Whakaranuhia te wai rēmana me te wai kāroti i te ōwehenga o te 1: 2, tapiritia kia rua nga pata o te hinu oriwa. Whakaranuhia te waahanga pai kia rukuhia ki te kiri. Ka whakakaha te hanganga i nga follicles, whakahohe i te rere toto.
Whai muri kia whawhai te huruhuru kouru hina. Me whakamahana me te whakawhiwhi ki nga pakiaka me nga putunga o te upoko i te haora i mua i te horoi. I muri i te kapi o to upoko ki te peeke kirihou me te tauera. Ko te peera kotahi te waahanga e poipoihia ana, ka whakamakuku, ka kapi i nga korowai me nga waahanga whai hua.
Tohu nama 2 mo te whakaongaonga toto
Tapahia tetahi toene, whakauruhia kia toru nga punetēpu o te whakakata me te nui o te honi wera. Whakaranuhia nga waahanga i roto i te peihana whakairo. Ka whakamahia te whakaputanga i roto i nga waahanga e rua. Tuatahi me ataki koe i nga pakiaka me te kiri. I muri i te 15 meneti, me tohaina nga toenga o te kohu ki te roanga o te roanga ka waiho mo etahi atu meneti 10-15. Hei whakarei i te paanga, takaia to upoko.
Ko te Cognac te mahi hei pearai i te whakaongaonga i roto i nga kopu. Ko te honi te puna o nga huanga whai hua, ka ngohengohe ai nga paanga o te cognac me te whawhai ki nga makawe hina.
Ka whakamakuku te hupa, kaore e tuku i nga maramara kia ngaro te makuku. Mena he maroke rawa nga whenu, ka taea e koe te tapiri i tetahi hinu huawhenua iti. E toru nga marama o te maimoatanga, me mahi nga wa takirua i etahi wa i te wiki.
Panuitia te nama 3 kanohi whakamahana mai i nga makawe hina
Ka kaha te whakakaha, te aukati i te ngaro, te whakaihiihi i te tipu me te pupuri tonu i nga poara. Whakaranuhia te wai o tetahi riki me te tīpune o te honi me te taua o te hinu oriwa. Whakaranuhia kia riringi kia 5 ml o te shampoo. Me mahi i te pakiaka me te kiri, tohaina te roa katoa o te whenu, kaare te upoko. I muri i te hawhe haora, horoia te kore shampoo.
Pai te pai ki te kiri karika kiri. Me pania ki te kiri o te kiri me nga makawe. Hei ngoikore tona hua, ka taea e koe te taapiri i tetahi hinu huawhenua iti. Te whakamahi i te whakahiato, whakauruhia to upoko me te pupuri kia 2-2,5 haora. Hei tango i te haunga kino o te karika, ka taea e koe te horoi i nga pata ki te wai winika.
Mo nga makawe parauri hina, he tika tenei tohutao. Whakamarerehia te paura henna mai i nga tohutohu, whakauruhia ki te rite te rahi o te miraka miraka me te paura koko, 5-7 ml o te hinu oriwa. Whakaranuhia kia pai, ringihia ki roto ki tetahi toene me te 5 kaotihia e te koti. Maama noa te takai i roto i te pati wai, ka ata whakawhiwhia ki te roanga atu o te roa o te whenu, ka hamani i nga pakiaka me nga dermis o te upoko. Waiho mo etahi haora e rua, katahi ka horoi ki te shampoo.
"Whakatika" decoction
He kaiawhina pai mo te whawhai ki nga makawe hina he iodine. Ko te oko kotahi me whakakoihia ki te 10 rita o te wai. Ma tenei otinga ka horoi i nga whenu mo te marama i muri i te horoi o ou makawe.
He pai ki te mahi i nga tikanga me te decoction motuhake. Te haurua he rita o te winika kia whakauruhia ki te nui o te wai, whakauruhia he pakiaka kupenga tapatapahi (5 punetēpu). Me mau tonu te ranunga ki runga i te wera iti mo te 15 meneti, whakamatao me te whakamahana. I muri i etahi haora, ka taea te whakamahi i te hupa. Whakamutua nga maru i ia po mo nga wiki e toru.
Mena te ahua o nga makawe hina i ahua tata nei, ka maroke te momonatanga o te taumaha ka hinga. 15-12 mg o nga pakiaka maru o te tipu ka riringi te wai kohua (400-450 ml), tāpiri 10 mg o nga purapura kumine. Whakanohia etahi haora, riaka. Miria ki te upoko te rua nga wa mo te marama. Kaore e taea e te taputapu te whakamarie i nga makawe hina anake, engari ka whakakaha ano hoki i nga topuku.
Ringihia nga rau pāhiri hou (tata ki te 10-15 mg) me te rita o te wai kohua, kia 20 meneti mo te wera iti. Whakanohia etahi haora. Horoia to upoko me te kore horoi atu i te whaowhao.
Nga Taonga Tae Mo nga Taakahu
Ko nga masireti mai i nga makawe hina me nga waahanga tae, ka rite ki te kainga, ehara i te peita anake mo nga makawe hina, engari ka arai ano hoki ki te korenga o nga makawe hina hou, ka whakakaha, ka poipoia hoki nga topuku.
Mo nga wahine hina huruhuru, henna, Tii pango me te kawhe ranei ka taea te whakamahi hei waahanga puawai. Mo nga makawe ataahua-taapiri, he pai te kotahuru o te rhubarb ranei chamomile rau. Ka hoatu e te Parakipere he pi-whero-parauri, riki kiri - whero.
4 punetēpu rau maroke ka ringihia he wai makariri. Whakanohia te ipu ki runga i te ahi iti, kia 30-40 meneti. Tuhia kia rua nga punetēpu o te koukou maroke ki te paraoa. Ko te ranunga me te rite ki te onepu maku. Mena he matotoru rawa te puranga, waihangahia kia kaha me te kotahuri kaha.
Hei tiimata hei tono mo te kanohi makawe mo te huruhuru hina i te kainga, he mea tika mai i nga pakiaka, ka rongohia nga whenu i te roanga o te roa. Whakakahanahia to upoko me te pupuri i nga taatai 1-3 haora, i te kaha o te tae e hiahiatia ana.
I mua i to tono i runga i nga kanohi maimoatanga, me mahi koe i te whakamatautau taapiri. Me maka he paku iti ki runga i te ringa ka tatari ai i etahi meneti. Mena kaore he whero o te mamae ranei, ka taea e koe te hamani i nga makawe.
Ko nga rongoa o nga taangata ka whai hua nui mena ka whakakorehia katoatia nga kino kino, ka tiakina pai te pakiaka o nga makawe ka whakaarohia ano to oranga.
Me pehea te tiaki i nga makawe hina, tohutohu me nga tinihanga
- Mo nga makawe hina, kua hangaia he rarangi whakapaipai whakapaipai: shampoos, rinses, lotion me nga kaamao. I roto i to raatau whakaaro, me whakarere nga tikanga tuku iho. Ko nga hua motuhake e whakarato ana i te tiaki tika, ma te ngohengohe i nga makawe pakeke ka hoatu nui.
- Ko te kaha o te makawe hina ka tino paahitia e te momo noho, tae atu ki te kai pai. Ko nga honi, nga hua me nga huawhenua me noho i roto i te kai o ia ra. He pai te whakapiki ake i te nui o nga kai ki te nui rawa o te waikawa folic. Ko te moe hauora me te iti o te awangawanga te kiko ki nga makawe kaha me te kore o nga makawe hina.
- Na ko te makawe hina kaore e raru i te maha o nga raru, ka tūtohutia kia tapahia. Ka taea e koe te hanga i tetahi taera huatau e kore e rapua e te taatai puare. Ano, ko nga makawe hou ka uru ki te whakahou i te ahua o te wahine.
- Ka pakeke ake, he mea tika kia whakakorehia te waipiro me te paowa. Kei te mohio koe, ko enei mea ko tetahi o nga take nui o te makawe hina.
- Kia pai ai te ahua o nga makawe, kaore ano hoki i te ahua hina te makawe hina, me whakarere i te whakamahinga o nga kaera hinu me nga kumete. Ko nga hua kohinga maroke motuhake ka taea te waahi pai.
Nga Tino e akatika ana i te ahua o nga makawe hina
- Huihua. Mena i roto i te whanau, ka tiimata nga tangata katoa i te ahua o te makawe hina, na i te 20 tau e taea ai e koe te kite i tenei ahuatanga
- Nga kaimahi kino. Ko te waipiro, te nikotini me te kawhe te kaupapa matua o te koroheketanga o mua,
- Pouri. Te kore o te moe, te riaka o te ngakau me te pouri ka pa ki te ahua o te makawe. Kei te whai wāhi atu ratou ki te ahua o nga makawe hina.
- Nga mate. Ka taea e etahi o nga mate te whakatere i te tikanga kaore e hiahiatia.
Ko nga makawe makawe o nga tae rereke
Ko nga brunettes taiao e tino pai ana ki te whakatau i nga makawe i roto i te tae taiao. Ka whai hua ki te peera i te aha e peehia ai nga makawe hina, ka kiia ko te decoction of the black tea and chestnuts. Ano, ko enei waahanga ka ngohengohe te makawe, ka tino whakarite i nga taera.
- Ki nga wahine huruhuru parauri hei waikano taiao, he tika te hupa.
- Mo nga makawe whero me te parahi, ka tohutohu kia whakamahia nga tincture mai i te kiri o te rama. He pai mo nga atarangi pouri te hupa.
- Kei te tohutohuhia nga rangatira o nga makawe marama kia horoi i nga wa katoa ki te whaowhia o te chamomile rongoā.
Ko te horoi me nga decoc runga i runga ake nei ka awhina ko te whakamutu i te ahua o nga makawe hina anake, engari ki te whakaora hoki i a raatau. Hei taapiri, ko te horoi i nga wa katoa ka awhina koe kia ngawari to makawe.
Te whakauru ki te whakaroa i te ahua o nga makawe hina
He tohutao motuhake ka taea te aukati i te haere tonu o te ngaro o nga makawe. Me riringi nga purapura paraoa me nga pakiaka burdock ki te wai wera ka kapi mo te koriri. I muri e toru haora, tātarihia te tincture. Panupia te wai kua oti te whakarite mo te 2.5 marama ki te paitini i ia ra. Mena ka taea, ka whakahaerehia nga mahi i te ata me te ahiahi. Ka awhina a Tincture i te makawe hina noa kia puta mai, engari ka hoatu ano e te makawe he tiahara taiao me te ahua ora.
Henna he waikano rongonui. Ko te kanohi kanohi e ahu mai ana i tenei waahanga, he pai ki te aukati i nga makawe hina. Me pehea e huruhuru ai te hina hina me te henna? Ko te paura Henna me whakaranu ki te taapiri taiao me nga rau basil maroke. Tāpirihia te wai maramara. He whakaranu nga waahanga katoa. Whakanohia nga makawe ki te gruel kua rite. Me takaia te upoko. Kia neke atu i te huruhuru te maskara mo te 3 haora. Ka mutu te wa, horoia to makawe. I te mutunga, ka riro i te makawe he parahi maeneene koura ranei (i runga i te tae maori) he atarangi me te hina hina ka kitea.
Te kanohi whakarakei
I te wa e tiaki ana i nga makawe hina, he mea nui ano hoki kia whakakorehia te kowhai kiri o te huruhuru. I tenei keehi, he pai te whakamahi ki te ranunga hinu kokonati me te wai rēmana. He punetahi o te hinu me te 1.5 kapu o te wai me whakaranu. Miria te wai kua puta ki roto i te mahunga, hanga i te waa ano he mirimiri ngawari.
I te wa e puta ana te kowhai kowhai, he pai ki te mirimiri i te aperikota, i te rōpere, i te wai kāpeti ranei.
Te karaka mo te huruhuru hina
E taunaki ana ki te whakamahi i te ranunga kai e pai ai te makawe ki te ahua ora me te pai. Ko tetahi o nga rongoa pai ko te ginseng. Me kohuatia tona pakiaka mo te 20 meneti me te matao. Tātarihia te whaowhia hua me te whakamahi i nga wa o nga makawe makawe.
Ka taea hoki e koe te inu i nga makawe hina me te awhina o te tiihi pueru. Ki te momona ngako taapirihia he tīpune o te pepa - whero me te pango. Tohatohaina he paraoa mo te makawe me te kiri katoa ka kihia ki te polyethylene. Kia mau mo te haora pea ka horoia. Ko te tiihi o te Cottage e whangai ana i nga makawe ngoikore, a ko nga pepa ka whakamahana i te kiri. Hei whakarei i te paanga, ka taea e koe te whakamahana i te makawe kua mahana me te kaimanaaro.
He tohutao makawe hina
Ma te whakamahi i etahi tikanga, kaore pea koe e arai, engari ka whakakorea hoki te makawe hina. Me pehea e whakakahoretia ai nga makawe hina me te ranunga riki? He maamaa te tohutao. Ki te riki tapatapahi, me horoi te wai. Ringihia te honi, te shampoo me te hinu oriwa kia rite ki nga wehenga. Whakaranuhia nga kai katoa me te tono ki te makawe. Kia mau ki te 20 meneti, ka horoia to makawe.
Ka taea e koe te whawhai i nga makawe hina me te tote moana noa. 2 nga punetēpu o te tote me taapiri atu ki te tiihi tiihi parai. Ko nga tioata tote kaore rawa e memeha. Te mirimiri i te wai kua puta ki te kiri. Ka awhina te tote ki te whakamarara i te toto ka paheke nga toto tupapaku, ka pangia e te tio pango nga whenu ngawari.
Nga hinu tuuturu mai i nga makawe hina
Ko nga momo hinuhinu e tino pa ana ki te ahua o te hina hina ka tuku koe kia whakaroa te ahua o te hina hina. Mo nga makawe hina noa, ka tino whaihua nga hinu harakei.
- Dogrose. Horoihia nga hua rosehip me te wai wera ka waiho mo te 12 haora. Horoia te makawe me nga makawe me te wai hua ki te roanga atu o te roa. Kaore e tika te horoi.
- Burdock. Kohuihia kia pai nga pakiaka o te burdock. Tangohia i te umu ka taapiri etahi purapura pi. I muri i te whakamahana, whakakapihia te whaowhia, ringihia ki roto i nga pounamu me te pouaka. Mo nga marama 2, tono he whaowhia mo te huruhuru me te kiri. Kaua e rere. Mo te nuinga o te paanga, ka tūtohutia kia mahia nga tikanga rua i te ra.
- Whanui. Whakawhiwhia te rau kokotahuri ka waiho ka 3 haora. Whakamahia te ranunga oti ki runga i tona roanga katoa me te mirimiri ki te kiri. Kaore e hiahiatia kia horoia te horoi o ou makawe ranei.
Te karoti karoti me nga pepeke here
Ko te kāreti he waikano taiao. Tonu ko tana whakamahi ki nga makawe hina. 2 punetēpu o te rēmana wai kia whakauruhia ki te nui o te wai kāroti. Te tono i te ranunga tuuturu ki te kiri ka horoi atu i muri i te hawhe haora.
Horoihia nga hua cherry ka maroke pai. Tangohia nga wheua. Ko nga korero a te Pulp i roto i te whakaranu. Tohatohahia te penupenu kua rite i roto i nga makawe, ka waiho mo te haora. Horoihia to makawe i te mutunga.
Kai Tiki Karika
Mai i te karika me riu i te wai, taapirihia he ruarua pata o te taumaha me te hinu almond ki roto. Tapahia te wai i te roanga o te roa me nga pakiaka. Me tino kapi to upoko. Kia mau mo te rua haora, katahi ka horoi. Ka taea e koe te tango i te kakara karika ki te makawe ma te horoi ki te aporo cider winika me te wai rēmana.
Whakahokiokikini whakahoki
Ko te winika cider Apple kua mohiohia ko tetahi o nga tikanga tino whai hua ki te whawhai mo nga makawe hina. Kei te tohutohihia te winika hinu ki te wai hei horoi i o makawe i ia ra. Ka taea e koe te whakariterite i tetahi ranunga motuhake me te whakamahi i te mea he karu kotahi i te wiki. I roto i te winika aporo cider winika, taapiri he honi iti ka tohatoha i te topenga oti mo te roa katoa. Horoiahia i muri i te haora.
I tirotirohia e matou etahi take he maha nga korero mo te tango i nga makawe hina, ki te whakaroa ranei i tona ahua i te wa e taea ana. Kua whakamatau koe ki te pa ki tenei ahuatanga? Kei a koe nga tohutao muna mo te makawe hina? Whakawhiti atu ki runga i te waahanga korero ranei panui nga arotake a o maatau manuhiri.
Me pehea e wetehia ai nga makawe hina kia kore e maroke
Ko te huarahi ngawari ki te kati o te makawe hina ko te whakamahi i te waikano makawe. Engari kaore tenei e whakakore i te take ka tau ki te whakaoti i te raru, engari me huna noa i te ngoikoretanga.
Ko nga taakuta e kii ana kia whakaoti i te raru ki te awhina o te haumanu me te ultrasound ranei. Ko te hunga i whai i enei tikanga ka kite i te rereketanga nui o te ahua o nga makawe "i mua me muri". Ko te mea ke ko te kurupae laser e mahi ana i runga i nga epidermis me nga follicles, te whakahohe me te whakapai ake i nga mahi tohu. Engari kaore tenei tikanga e kiia ka taea hei utu mo te katoa, na te mea ehara i te mea iti.
He shampoos motuhake e kaha ana ki te whakapakari me te whakahoki ano i to momo makawe taiao. Kia mahara: ko te whakaurunga o te perehiko maimoatanga me whakauru te hinu emu. Ka whakakoihia e te hinu nga makawe ki nga matūkai. Hei tapiri atu, ka whai hua te awangawanga ki nga kopu huruhuru me te whai hua ki a raatau whakaoranga.
Me pehea e whakakahoretia ai nga makawe hina me nga rongoa o te iwi
Hei whakakore i nga makawe hina me nga rongoa o te iwi, me manawanui koe me te mahi i nga tikanga katoa me te manawanui me te waa. I a koe e mohio ana, ko te rongoa tuku iho kaore e pai te hua, engari he maamaa nga mea katoa.
Ka tapaea e koe to maatauranga i te maha o nga tohutao rongonui.
Nga rau hou o te paraoa (170 gr.) - tapatapahia ana, ringihia he karaihe o te winika (aporo e minaminatia ana), kawe ki te whewhe ka tunu mo te rima meneti i runga i te wera iti, he raumati. Kātahi ka tapirihia he punetēpu o te uku mā, me te kōrani kotahi, uru kia pai. Tuhia te ranunga hua ki te huruhuru ka waiho mo te hawhe haora. Me whakahoki ano te tikanga i roto i te wiki tae noa ki te whiwhinga o nga kitenga kua kitea.
3 tbsp. whakaroko Ka kuhu te kupenga ki te 150 ml o te wai kohua ka tu mo te hawhe haora. Me riringi he punetēpu o te aporo cider aporo, uru pai me te tohatoha tohatoha ma te makawe me te mahunga. Ka taea e koe te hanga kanohi ki tetahi karu hou. Kohia he paihere pai o te kohinga ki te paraoa ka tapirihia te 1 toene, ka pena ano hoki te tono. Ka awhina te ranu me nga kaherehere ki te tango i nga makawe hina, hei poipoi i a raatau, kia ngawari ai te ngoikore. He mea tika kia mahara kaore i te taunakitia kia tiakina kia panui i runga i te peehi i runga i te winika neke atu i te haora.
I roto i te 100 go te tīhi mo te taapiri i te 1.5 g o te pepa pango, whakaranu ana me te tohatoha noa i te paaka. Paumina te ranunga mo te 50 meneti, horoia ka horoia o makawe ki tetahi makimakuku makuku. Ko te tikanga kia mahi kotahi i te wiki. He pai hoki tenei tohutao mo te hunga e pangia ana ki te momona. Kaore i te tūtohutia kia whakamahia tenei kohu me nga makawe kakaho, ka rite ki te pepa ka whakahoki i te kara makawe pango.
I nga wehenga rite, whakaranu i te sesame me te hinu oriwa, paihia ki te makawe. Te tono i te kanohi kanohi ia 12-14 ra. Ka awhina te peera o nga makawe hina, ka whakapai ake i te ahua o te makawe, te aukati i to raatau hapa.
Haurua te karaihe o te rohi mohoao, ringihia kia rua nga karaihe o te wai kohua, tohe kia hawhe haora. Na ka kohuatia mo nga meneti e rima ka waiho ki te whakamatao. Paria me te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao. Tangohia te 100 ml neke atu i te rua wa i te wiki ka whakakakahu atu ki nga makawe o nga ra katoa.
Kei te whakaarohia he taputapu pai rawa mo te koikoi upoko me te pata maori mai i te miraka o te kau. Me mahi te hamiripara tera i te rua i te wiki.
Tekau nga pata o te wai rēmana me nga koko kai e rua o te kāroti, uru me te kuhu ki nga pakiaka i mua i ia horoinga. He matotoru huaora ka taea te whakamahi mo te aukati.
Ka hiahiatia nga cherries hou mo tenei tohutao. Hangaia he paraihe ka haangai i nga makawe, kia kotahi haora i mua i te horoi. Ka aukati i nga cherries te mahi hina me te whakakaha i nga pakiaka.
Ka wehe, ka tika te whakahua i nga hinu nui. Ka whai wāhi te hinu Lemon ki nga waahanga whai hua o te kohu kia kaha ake ai te paanga ki te epidermis, te poipoi i te pakiaka me nga follicles o te makawe.
Ko te hinu Castor he kaihauturu rongonui i te whawhai ki te makawe hina. Kei te nuinga o nga wa ka whakamahia i roto i nga masks, ka whakapainga ki te 38-39 nga nekehanga.
Hei taapiri ki te kaiwhakatuara, mo te whakarite i te kapiraka mai i nga makawe hina ka whakamahi i nga hinu o te karaka, rēmana, riki me te hake.
Mena he makawe maroke koe, he mea tika kia taapiri etahi pata o te lavender, rosemary, rosewood hinu hinu ranei ki te kanohi.
Mo nga makawe hina, kaiti, ka kanapa, ka whakarakei i te hinu, i te verena, i te hinu bergamot ranei he pai ake.
He mea pai kia maumahara he pai te mahi a nga hinu i te wa e mahana ana. I te wa e hanga ana i te hinu hei whakamahi i nga hinu nui, me hanga nga tikanga motuhake kia pai ake ai te painga. Te whakauru i te kanohi, takaihia te upoko ki te polyethylene me te roropi ki te kaitaa huruhuru. Ko te mea ngaro kei roto i te wera, ka tuwhera nga pores ka nui te kaha o te kanohi kanohi.
Te mirimiri mo te makawe hina
Hei kikii i nga makawe hina i te kainga ka whiwhi i te awhina o nga papatipu.
He mirimiri ngawari noa: wehea te makawe ki nga whenu. Taina tetahi ki ia maihao matimati me noho kia noho mo te rima meneti.
Me mahi tenei hamiripiri i mua tonu i te horoi o ou makawe. Me werohia to upoko i roto i nga nekehanga porohita mai i te pito o te mahunga ki te taha o te upoko, mai i te tua o te upoko ki te rae. Me hoki tenei tikanga, i te rua tekau i te wiki. Ko te nui ake, ko te tere ka kite koe i te hua.
Ma tenei papamahi, ka hamani matou kaua ko te upoko, engari ko nga whao. Ka puta ko nga ringa o raro o nga papaa o nga maihao he tohu e haangai ana ki te tae me te tipu o te makawe. Na reira, ko te koikoi peita te huarahi pai rawa atu ki nga makawe hina.
He maamaa te ngawari o te whao o te whao - whakapiko o maihao me te komupi i o maihao. Te roa o te tikanga ko te 8-10 meneti, 3-4 wa puta noa i te ra. Ko te hunga i whakamatau i tenei tikanga ki a raatau ano e totohe ana ko te rereketanga kua kitea i muri i te marama, a, muri nga marama e ono kaore e kitea he makawe hina.
E whawhai ana matou me te hina i roto
Katoa nga tohutao kei runga ake i hangaia mo te whakamahinga o te rohe. He pai nga makawe o nga makawe me nga mirimiri, engari me whakakore nga makawe hina i te kainga ehara i te noa, engari mai i roto ano hoki. Hei tauira, ko te huarahi pai ki te kawe i to tinana ki te whakaputa i te melanin ko te kai atu i nga kai maha kei roto i te miihini me te parahi. He nui te kiko o te Copper, he purapura, he nati (ina koa nga aramona me nga honi), te ate me te pi.
He nui te iodine e kitea ana i roto i nga ika me te kaimoana (te nuinga o nga koikoi me nga tio). Ka taea te hoko i nga punaha huaora i te waatea. Me mahara ko te waahanga o nga konutai hei waahanga o enei huaora. I roto i te katoa, he pai ake te tango i tetahi matatini multivitamin, kei reira he nui te huaora me nga kohuke. Kaore koe e mohio ki te kore o te huaora o te huaora i roto i te tinana ka whakapataritari i te ahua o te makawe hina.
Ko te Huaora B9 ka pa ano te tae me te kounga o nga makawe. Ina koa ka ngaro nga wahine i tenei huaora, me ta tatou tinana, kaore e mohio ana ki te taatai. Ka kitea e koe te B9 (tetahi atu ingoa - waikawa folic) i roto i nga hua penei:
A ko te rongoa tino whai hua mo te makawe hina mo nga wahine he moe pai me nga neera kaha.
I te wa e haangai ana i nga makawe hina, me whakamahi koe i nga kai whai hua-rongoa ma te nui o te waa me te waa: totea, kai, tipu purapura huawhenua, me nga hua.
Ko te take mo te makawe hina ka hapa pea i te mate kino o te kura. Me tino aroturuki koe i to kai me te nui o nga huaora ka pau i a koe i te awatea. Ko te whakatau mo te kore o nga huaora i roto i te tinana, kaore pea koe e arai, ko te whakarereke ranei i te ahua o nga makawe hina, engari ka hurihuri tonu tenei mahi. Ko te mea, ka taea e koe te tango i nga makawe hina me tetahi kai.
Engari he mea nui kia mahara ko te kore katoa o enei mea e awhina ana. Heoi, ko te rongoa kaore ano kia oti te whakaoti i te raru o te hina hina hei aukati i tona ahua.
He utu nui te kukume hina
E whakaponohia ana mena ka puta noa nga makawe hina kua unuhia, ka taea te aukati i nga mea hou. Ko tenei whakahiatotanga he tino kuware. Ano, kua kitea kua kitea ko te to unuhia o nga makawe hina kaore i te whakaoti i te raruraru, engari ka whakapiki i te toenga o te toenga. I te waahi o te makawe kua oti te tango, ka tupu katoa nga makawe hina, ka maha atu ano ki te tokorua. Te ahua nei e tupu ana nga makawe tata tonu me te mea kua pangia e te makawe hina. Hei taapiri atu, mehemea ka unuhia e koe nga makawe, ka taea e koe te aukati i te kopu, whakauru i te mate, a, ko te mea ka tuturu tonu.
