Ko te hinu kokonati he hua tuuturu i whiwhi me te kore e whai kiko o te taapiri: te whakaranu, te whakakakara me te whakarei ake i nga kakara, kakara me te korenga. Koinei tetahi o nga mea tawhito, engari he tino taumaha o nga whakapaipai whakapaipai. Kei te whakamahia ano hoki ki te tunu kai. He tika, ka taea te whakamahi hei pupuri i te hauora me te hamani i nga tini mate, engari ko enei taonga, engari, kaore i te mohiotia, ka tata kaore e whakamahia. Me pehea te tono i te hinu hei painga mo tatou ake, o tatou whanaunga me o tatou tuakana iti ka whakaahuahia mai i roto i tenei tuhinga.
He hanganga hinu
Ko te hinu kokonati tetahi o era o nga kai e nui ana te nui o te waikawa momona, engari kaore i te kai, te miraka, aha atu, he momona huawhenua enei. Ka whakarārangihia e koe enei waikawa. He maori tenei, he harakeke, arachidonic, palmitic, linoleic, myristic, me era atu. He mihi ki taua momo taonga, ka taea e taatau te korero mo te paanga nui o te hinu kokonati. Kei raro ko taatau e korero mo nga paanga tuuturu ahurei o te hinu kokonati.
Nga taonga whai hua
1. Te hinu papati. Ka taea e te hinu kokonati te ngenge me te maatau i roto i te tinana, ka whakangahau i nga uaua. He kakara pai me te kapi i te kiri, ka hangaia he kiriata whakamarumaru penei. I tua atu, ka tangohia e tenei hinu te wera roto o te tinana. Hei whakatutuki i te hua nui ake, ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o nga momo hinu maha.
Ko nga taangata e whakamahi ana i te hinu kokonati hei mirimiri, kia mahara ka pai ake te kounga o te hinu, ka whakapai ake i te reo me te aukati i te heke mai o mua.
2. Nga mate harore
- Ko nga mana antifungal kaha o te hinu kokonati he mea pai ki te whawhai i nga mate harore. Ka taea te whakamahi mo nga mate fungal o te kiri me ona take - nga whao me nga makawe, me te mycosis, dermatophytosis. Ka awhina ano te hinu ki te mate mate rewena rewanga (penei i te Candida), kei runga i te kiri o roto o te tinana ranei.
- Te hinu kokonati, i tukuna i roto i te apa angiangi ki te mata o te tinana, ka tiakina atu ki nga riri o waho me nga mate.
- Hei whakarei ake i te hua antifungal, ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o te oregano te hinu rakau rakau ranei.
3. Nga mate hopuhopu kiri (lichen, tae atu ki te kurupare). Me whakauru i te hinu kokonati ki te rohe me te lichen hei patu i te harore huaketo ranei i pa mai ai te mate. Na te taapiri i te hinu rakau tii, ka taea e koe te patu i te mate ka tere atu.
4. Te hakihaki, te mango, te aitanga pepeke. Ko te hinu kokonati e tohetohe ana i nga huakita e kaha ana te hakihaki (hakihaki), ka awhina i nga patunga ka pai ake te whakaora i muri i te hakihaki, ka whakaiti i te hakihaki, ka tere ake te whakaora i nga mamae i roto i te mahi. Kei te whai hua te rongoa ki te whakaora i nga patunga i puta mai i nga tataramoa, ina tae mai ranei te paitini o te otaota ki te kiri, ka ngaua e nga namokona me etahi atu pepeke. Me whakauru tika te hinu ki nga waahi o te raru kaore ano kia tino roa te painga.
5. Herepeta. Ko te hinu kokonati he taonga antiviral e awhina ana ki te whakakore i te mate herpes. Mena e tika ana, tono i te hinu ki te papanga o te herpes, kia tere ai te whakaora, ka taea e koe te taapiri i te maturuturunga iho o te hinu oregano.
6. Te Hukihiko. Kei te whakamahia te tikanga o te korikori me te otaota.
7. Te horoi kiri. Ko te hinu kokonati te rongoa maeneene ngawari me te ngawari - ka taea e ia te tango i te ahiahi me te ra-a-ra, tae atu ki te mascara, he pai hoki ki te horoi i te kiri i muri i te ra uaua. He pai mo nga momo kiri katoa. Hei horoia te mata me te kaawhi i te taakahu, i te kōpae ranei i rewa ki te hinu, ka horoi ka whakamakuku i te kiri.
8. Te kirikiri kanohi. Ka whakaitihia e koe te whakakorekore o nga kamo me nga porowhita pouri i raro i nga kanohi, he nui te tono hinu i runga i te kiri i etahi waa.
9. Te tiaki kiri, te whakamakuku. Ko te hinu kokonati he huarahi pai hei mapu me te whakamakuku i te kiri maroke, maeneene. Ka whakaora i te pakaru, ka tiakina te kiri, ka whakaheke i te mamae mai i nga kaiwhao i te wa e whangai ana, ka awhina i te rongoa i nga patunga ki nga putiputi.
Ko te tohutao. Ko te kokonati hinu kokonati
Whakaranuhia te 60 ml o te kokonati me te 1 punetēpu o te hinu oriwa, tapirihia te 1 topunga o te benzoin, 10 pata o te hinu rosewood me te palmarosa (ko te sandalwood ranei, mehemea ko te pata te tikanga mo te hinu). He rehu te hinu oriwa me te hinu kokonati me te whakauru i nga hinu tuuturu ki a ratou. Rokirihia te ranunga kia kaua e neke atu i te 15 ra. Ko tenei kirikiri te kai ma te whakamakuku i te kiri o te kaki me te mata.
10. Ka pania te mata me te tinana. Ka taea e koe te whakauru i te hinu kokonati ki te houra tunutunu, huka, hinamona, kawhe whenua, oatmeal, etc. mo te mata tino me te papapa tinana.
11. Ngutu poaka. Ma te hinu kokonati e whakamakumatua me te tiaki i nga ngutu, he mea nui tenei ki te waa te huarere, ma te ua ma te huarere.
12. Te Whakakii. Ka tiakina e ia ki nga hihi kino o te hihi ka pa ki te ra mo te wa poto, ko tona take tiaki ra ko te SPF 4. Ka whakatairanga ano hoki i te rongoa o te werawera, engari kaore e taea e koe te tono tika ki te hinu ki te ahi, me tatari koe ki te 24 ki te 72 haora tae noa ki te paheketanga o te waahi wera. .
Raaka Tohu
Whakaranuhia te 10 ml oriwa me te hinu kokonati, tāpiri 1 ml o te lavender me te chamomile Tiamana, 15 ml o te calendula macerate me te aloe. Ka whakauruhia te ranunga ki te kiri kua pakaru 1-2 nga wa ia ra.
13. Takiwa, hua makawe. Ka whakakaha te hinu, ka whakaora i nga makawe, tiita atu ki a raatau mai i nga kino o te taiao. Ki te mahi i tenei, tono i tetahi waahanga iti o te hua ki te makawe me te mahunga, hanga he mirimiri o te upoko maama, waiho ma te kanohi i runga i nga makawe mo te 10-15 meneti (roa atu) ka horoia atu.
He momo rereke nga tohutao mo te kanohi makawe, ka taea mai i te ranunga hinu kokonati te:
- hua miraka,
- na te taapiri i te aloe,
- hua - toene me / ranei pūmua,
- tinctures o te pepa i runga i te vodka,
- burdock hinu whakawhiwhi ranei, etc.
He iti te hinu ka taea te tuku ki nga makawe maroke kia pai ai te whakakakahu i nga makawe.
14. Paraka. Ko te whakatipu i te mahunga me te hinu kokonati ka whakaiti i nga tohu kino pera i te hakihaki me te kiri.
15. Deodorant. Ki te tango i te deodorant taiao, me uru koe ki te hinu kokonati ki te māngaro witi, houra, me to hinu tino pai. He kakara pai taua deodorant, ka mahi ma te ngoikore, kaore e ngau i te kiri, a ko te mea nui, he pai te kiri.
16. Te Whakanui Miihini. Ko te hinu kokonati he whakarato ngawari me te kore e aukati i te taima, hei peera, ka maeneene te kiri.
17. Whai muri i te aihikiri. Mena he koretake te ahua o te karawhiu, te whero me te whiu i muri o te kaawha, na te hinu kokonati ka whakamarie i te kiri taapapa ka awhina i te rongoa.
18. Ngakaha. He oranga whakamarie, ka taea te whiwhi i nga koikoi taiao kia rite ki enei: whakauruhia tetahi waahanga hinu kokonati ki te 1 waahanga houra me te taapiri i nga pata takirua o te hinu pepehara.
Ko tenei ranunga he mea horoi, horoi i nga niho me te katoa o te waha. Na kaore tenei ko te taapiri o te taawana, te murainu, te kakara me etahi atu matū a-taiao.
19. Whawhai ki nga kita. Mena ka huri noa koe i te hinu ki nga raina me nga kita, ka taea e koe te whakamakuku me te ngohengohe i te kiri, ka pai ki te maeneene i nga kita.
20. Te whakatipuranga e pa ana ki te tau. He pai te painga o tenei taputapu ki runga i te taha o te kiri kiri. Na te kaha nui o nga hinu o te antioxidant tenei hinu, ka ngaro nga waahi tawhito.
21. Nga tohu Stretch. Ka aukati i te hanganga me te whakaheke i nga tohu totika ka puta mai i te wa e hapu ana. He nui ki te whakarite i te rauropi i te tinana ki te hinu kokonati hei ngoikore me te whakapiki i te ngawari o te kiri.
22. Ko te whakangaromanga o nga papillomas, warts me nga kiore. Whakapaihia te hinu ki te kamirau, papara me te papilloma ranei ka kapi ki te paninga. Me tono i te hinu hou ka huri i te kakahu i nga ra katoa kia ngaro ra te hanganga o te kiri.
23. Tutu (upoko maki). Ko tetahi rawa pai o te hinu kokonati ko te kaha ki te patu kutu, i angitu ai ia i tenei raru.
24. Te tikanga mo te ngau i te hiahia, te taumaha o te tinana, te whakakaha. Mena ka mau koe i tenei hinu ki te koko kai reka i mua i nga kai, ka taea e koe te aukati i to hiahia, no reira kaore e nui te paraoa. Ka kai ana, he mea pai ma te hunga e hiahia ana ki te ngaro te taumaha, na te mea kaore i te rongoa i te ahua o te ngako. Ano, ka whakapiki i te kaha, ka whakanui i te pākia, ka whakapai ake i te mahi thyroid me te whai hua ki te mate taimaha. He mea tino pai tenei mo nga momo mahi whanonga ranei.
25. Nga mate o te kiko gastrointestinal. He hinu ngoikore te hinu kokonati a he pai te painga ki nga pakitara o te kopu me te piriti, te whakarauora, te whakamate i nga parataiao, te mate whakamate me te whakatere i te rongoa, na reira ka whakamahia te rongoa i te kiri o te kiri hakihaki me nga puku o te puku, ka awhina i nga haehae o te kiri aukati. He tino pai ake i te rongoa i etahi atu tikanga maimoatanga.
Ka taea hoki e koe te rongoa i nga mariao kiri me tenei hinu.
26. Ka korokoro te korokoro. Ko te punetēpu o te hinu kokota me tuku ki roto i te waha ka toowha kia paheke te hinu ki raro i te korokoro. Ka kapi tenei, ka tiakina hoki te mokomoko, te whakapai ake i nga kiriu mucous, ka awhina i te whawhai ki tetahi mate.
27. Ko te mumura, te whero o nga kanohi me te conjunctivitis, parei. Tukuna he iti o te hinu kokonati ki te parei kei te taha ranei o te kanohi i te taha o raro me te taha whakarunga, ka tere o enei mate kino.
28. Te mamae ki te taringa. Te mamae o te taringa, te mate taringa me te taringa o te kauhoe - ka taea e tenei te whakatau tere ma te ranu i nga pata iti o te hinu kokonati ki te hinu karika me te kuhu ki te taringa.
29. Ka tiimata ki te upoko o te tamaiti hou. He haumaru te hinu kokonati mo nga tamariki, na tana ngohengohe he awhina i te ngoikore, te mamae, te whero me te ngutu i puta mai i te dermatitis seborrheic. I muri i nga ra maha o te whakamahi i tenei hinu, kaore he waahanga o te dermatitis seborrheic i roto i nga whanau hou.
30. Ngaro ruru i roto i te tamaiti. He pai te mahi a te hinu kokonati i roto i te whawhai ki te parepare rei i roto i te peepi hou, me tenei hinu ka taea e koe te whakakapi i nga paura me nga karaka ngote.
31. Toroa. Ka tere te hinu ki te whakaora me te whakahoutanga o nga hematomas ki te tinana, ka mutu ka pakaru te piripiri.
32. Whanui (whakahinuhinu). Ko te hinu te hinu miihini hei waatea i te wa e moe ana, engari kaore e taea te whakamahi me nga pungarehu, ano he hinu, hei tikanga, ka takahi i te pono o te tiaki.
33. Korero, psoriasis. Ko te hinu kokonati he whakaiti i te mamae, he mamae, he kiri ngawari me te maroke me te eczema, psoriasis me te dermatitis.
34. Korero. Ka awhina te whakamamae i te mamae me te aukati i te mate hemorrhoids, e whakatairanga ana i te whakaora taiao o te kapiti i roto i te mate, i roto, i waho.
35. Ka peke mai te ihu. Na te maroke me te ngoikore o te mucosa nasal, me lubricated me te iti o te hinu hei aukati i te hanganga o nga kapiti, ka taea te mamae me te toto o te ihu.
36. Tohiwhara. Ka whakakorehia e te hinu te mamae me te whakapakari i nga niho. Ka taea e koe te whakauru ki tetahi me te maturuturu o te hinu kaaka, ka pa ki te pae karu, a ka rewa te mamae.
37. Ko te waikawa. Hei ārai i te waikawa waikawa, me te whakaatu i te ngakau, me horomia e koe te tīpune o tenei hinu me te kai.
38. Nga mate ururoa uruta. Hei rongoa i nga mate o te ureti, kainga tetahi punetēpu hinu kokonati me te kai. Ka taea e ia te whakahaere i te mahi mauiui o nga kohatu o te whatukuhu
39. Nga tahumaero mamae me nga mate pukupuku. Ko nga painga e whai hua ana ki te hinu kokonati te whakauru ki tona kaha ki te whakapiki i te mate tahuma, te whakaiti i te mate ki te whakawhanake i te mate pukupuku me nga mate cardiovascular, te atherosclerosis (ka whakanui i te taumata cholesterol i roto i te toto). Nga mihi katoa ki nga matū kaha-koiora kei roto i tenei hua. Hei tauira, ko te waikawa lauriki he tohu antibacterial me antiviral.
40. Ma te Diabetes mellitus. Ka whakatauhia te ahuatanga whanui o te mate huka, ka whakaora i te repe thyroid.
41. Te mate a Alzheimer. Ko etahi o nga rangahau e tohu ana ko te kai hinu kokonati he huarahi ki te whakaheke i nga mahara o te wa o te tau me te pakaru o te roro, me te aukati, te aukati ranei i te pikinga o te mate o Alzheimer (penehi senile)
42. Te kiri me te hauora whakakotahi. Ko te hinu kokonati he awhina i te whakauru o te konupūmā me te konupora. Ko nga kohuke e rua te mea nui mo nga wheua kaha me nga niho, ko te whakamahinga o te hinu ki te kai ka aukati i te osteoporosis me te huarahi whakahiato.
43. Epilepha. Ka taea e tenei hinu te whakaiti i te auau me te kaha o nga hihiko epileptic.
44. Te Korero. Ko te hinu kokonati he puna pai o te kaha ki te whakapiki i te kaha me te pupuri i te kaha o te mahi, ka taea e ia te whakatairanga i te whakapiki kaha i roto i te ra uaua, me te kaha o te mahi tinana.
45. Tunu. Ma te whakamahi i te hinu, ka taea e koe te tunu, parai, tunu, ka tunu i nga kai, he painga pai tenei ki te whakamahi i etahi atu huawhenua huawhenua raanei ranei. E kore te hinu kokonati e hanga kino i nga hua ka wera. Ka taea hoki e ratou te whakakii i te pata hei tunutunu margarine ranei (ma te hinu kokonati e toru nga waahanga o te kohinga whakahaunga).
46. Te hauora mo nga kararehe. Ka taea e te hinu kokonati te mahi nui mo te hauora kararehe. E whakamahia ana a roto, o roto hoki. Ka whakapai ake i te manawa, ka pai te huruhuru o nga kararehe, ka horoi i nga raru o te hononga, ka horoi i nga taringa, ka whakakore i nga karaihe me te maha atu.
47. Te hanga piripiri. Ko te hinu kokonati te tiaki me te whiti i nga taonga rakau. Me tirotiro noa e koe te paanga o te hinu ki tetahi waahanga iti me te whakarite kei te pai koe ki te hua.
Ko nga painga o te hinu kokonati e awhina ana i nga wahine me nga taangata, na te mea ko te hiahia kia ataahua, kaore e whakawhirinaki ki te ira tangata. Ka awhina i nga kararehe! No te mea, ko te ngana ki te kia hauora, tetahi, ahakoa ko te rongoa tino pai kaore e awhina, me whai ano koe ki nga tikanga me te whai i nga maarama o te koiora oranga. Whakamahia te hinu kokonati - ka pai ake to hauora, kia ora!
1. Te hinu papati
Ka taea e te hinu kokonati te ngenge me te maatau i roto i te tinana, ka whakangahau i nga uaua. He kakara pai me te kapi i te kiri, ka hangaia he kiriata whakamarumaru penei. I tua atu, ka tangohia e tenei hinu te wera roto o te tinana. Hei whakatutuki i te hua nui ake, ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o nga momo hinu maha.
Ko nga taangata e whakamahi ana i te hinu kokonati hei mirimiri, kia mahara ka pai ake te kounga o te hinu, ka whakapai ake i te reo me te aukati i te heke mai o mua.
2. Nga mate harore
Ko nga mana antifungal kaha o te hinu kokonati he mea pai ki te whawhai i nga mate harore. Ka taea te whakamahi mo nga mate fungal o te kiri me ona take - nga whao me nga makawe, me te mycosis, dermatophytosis. Ka awhina ano te hinu ki te mate mate rewena rewanga (penei i te Candida), kei runga i te kiri o roto o te tinana ranei.
Te hinu kokonati, i tukuna i roto i te apa angiangi ki te mata o te tinana, ka tiakina atu ki nga riri o waho me nga mate.
Hei whakarei ake i te hua antifungal, ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o te oregano te hinu rakau rakau ranei.
4. Te hakihaki, te karawaka, ngaua a te pepeke
Ko te hinu kokonati e tohetohe ana i nga huakita e kaha ana te hakihaki (hakihaki), ka awhina i nga patunga ka pai ake te whakaora i muri i te hakihaki, ka whakaiti i te hakihaki, ka tere ake te whakaora i nga mamae i roto i te mahi.Kei te whai hua te rongoa ki te whakaora i nga patunga i puta mai i nga tataramoa, ina tae mai ranei te paitini o te otaota ki te kiri, ka ngaua e nga namokona me etahi atu pepeke. Me whakauru tika te hinu ki nga waahi o te raru kaore ano kia tino roa te painga.
Ko te hinu kokonati he taonga antiviral e awhina ana ki te whakakore i te mate herpes. Mena e tika ana, tono i te hinu ki te papanga o te herpes, kia tere ai te whakaora, ka taea e koe te taapiri i te maturuturunga iho o te hinu oregano.
7. Horoi kiri
Ko te hinu kokonati te rongoa maeneene ngawari me te ngawari - ka taea e ia te tango i te ahiahi me te ra-a-ra, tae atu ki te mascara, he pai hoki ki te horoi i te kiri i muri i te ra uaua. He pai mo nga momo kiri katoa. Hei horoia te mata me te kaawhi i te taakahu, i te kōpae ranei i rewa ki te hinu, ka horoi ka whakamakuku i te kiri.
9. Te tiaki kiri, te whakamakuku
Ko te hinu kokonati he huarahi pai hei mapu me te whakamakuku i te kiri maroke, maeneene. Ka whakaora i te pakaru, ka tiakina te kiri, ka whakaheke i te mamae mai i nga kaiwhao i te wa e whangai ana, ka awhina i te rongoa i nga patunga ki nga putiputi.
Te kokonati hinu marumara marumaru
Whakaranuhia te 60 ml o te kokonati me te 1 punetēpu o te hinu oriwa, tapirihia te 1 topunga o te benzoin, 10 pata o te hinu rosewood me te palmarosa (ko te sandalwood ranei, mehemea ko te pata te tikanga mo te hinu). He rehu te hinu oriwa me te hinu kokonati me te whakauru i nga hinu tuuturu ki a ratou. Rokirihia te ranunga kia kaua e neke atu i te 15 ra. Ko tenei kirikiri te kai ma te whakamakuku i te kiri o te kaki me te mata.
11. Ngutu poaka
Ma te hinu kokonati e whakamakumatua me te tiaki i nga ngutu, he mea nui tenei ki te waa te huarere, ma te ua ma te huarere.
Ka tiakina e ia ki nga hihi kino o te hihi ka pa ki te ra mo te wa poto, ko tona take tiaki ra ko te SPF 4. Ka whakatairanga ano hoki i te rongoa o te werawera, engari kaore e taea e koe te tono tika ki te hinu ki te ahi, me tatari koe ki te 24 ki te 72 haora tae noa ki te paheketanga o te waahi wera. .
Raaka Tohu
Whakaranuhia te 10 ml oriwa me te hinu kokonati, tāpiri 1 ml o te lavender me te chamomile Tiamana, 15 ml o te calendula macerate me te aloe. Ka whakauruhia te ranunga ki te kiri kua pakaru 1-2 nga wa ia ra.
13. Takiwa, hua makawe
Ka whakakaha te hinu, ka whakaora i nga makawe, tiita atu ki a raatau mai i nga kino o te taiao. Ki te mahi i tenei, tono i tetahi waahanga iti o te hua ki te makawe me te mahunga, hanga he mirimiri o te upoko maama, waiho ma te kanohi i runga i nga makawe mo te 10-15 meneti (roa atu) ka horoia atu.
He momo rereke nga tohutao mo te kanohi makawe, ka taea mai i te ranunga hinu kokonati te:
- hua miraka,
- na te taapiri i te aloe,
- hua - toene me / ranei pūmua,
- tinctures o te pepa i runga i te vodka,
- burdock hinu whakawhiwhi ranei, etc.
He iti te hinu ka taea te tuku ki nga makawe maroke kia pai ai te whakakakahu i nga makawe.
18. Ngakaha
He oranga whakamarie, ka taea te whiwhi i nga koikoi taiao kia rite ki enei: whakauruhia tetahi waahanga hinu kokonati ki te 1 waahanga houra me te taapiri i nga pata takirua o te hinu pepehara.
Ko tenei ranunga he mea horoi, horoi i nga niho me te katoa o te waha. Na kaore tenei ko te taapiri o te taawana, te murainu, te kakara me etahi atu matū a-taiao.
24. Te tikanga mo te ngau i te hiahia, te taumaha o te tinana, te whakakaha
Mena ka mau koe i tenei hinu ki te koko kai reka i mua i nga kai, ka taea e koe te aukati i to hiahia, no reira kaore e nui te paraoa. Ka kai ana, he mea pai ma te hunga e hiahia ana ki te ngaro te taumaha, na te mea kaore i te rongoa i te ahua o te ngako. Ano, ka whakapiki i te kaha, ka whakanui i te pākia, ka whakapai ake i te mahi thyroid me te whai hua ki te mate taimaha. He mea tino pai tenei mo nga momo mahi whanonga ranei.
25. Nga mate hakihaki piriti
He hinu ngoikore te hinu kokonati a he pai te painga ki nga pakitara o te kopu me te piriti, te whakarauora, te whakamate i nga parataiao, te mate whakamate me te whakatere i te rongoa, na reira ka whakamahia te rongoa i te kiri o te kiri hakihaki me nga puku o te puku, ka awhina i nga haehae o te kiri aukati. He tino pai ake i te rongoa i etahi atu tikanga maimoatanga.
Ka taea hoki e koe te rongoa i nga mariao kiri me tenei hinu.
39. Ko te Cardiovascular me te mate pukupuku
Ko nga painga e whai hua ana ki te hinu kokonati te whakauru ki tona kaha ki te whakapiki i te mate tahuma, te whakaiti i te mate ki te whakawhanake i te mate pukupuku me nga mate cardiovascular, te atherosclerosis (ka whakanui i te taumata cholesterol i roto i te toto). Nga mihi katoa ki nga matū kaha-koiora kei roto i tenei hua. Hei tauira, ko te waikawa lauriki he tohu antibacterial me antiviral.
Ko te hinu kokonati
Ko te hinu kokonati te hinu maru i riro mai i nga hua o te nikau. He tino ahurei te hinu kokonati hei whakauru kai, na te mea e rua ana ona paihui me nga taonga antibacterial. Ki te wera te hinu kokonati i runga ake i te pāmahana o te rūma, ka marumaru ana, ka taea e koe te whakamahi i runga i te nuinga o nga makawe me nga mahunga he tote me te maihao ranei.
Ka mahi pea te hinu kokonati, he pai ake ranei i nga hua o nga makawe arumoni, i te taapiri o te tiaho, maeneene me te kaha ki o makawe. Ko nga painga e whai ake nei o te hinu kokonati ka whai whakaaro koe ki te whakakapi i nga hua makawe tawhito me tenei waahanga taiao.
Whakahoutanga me te whakatikatika
1. Te whakapakari me te whakatikatika
Ko nga waikawa momona kei te penapena i te hinu kokonati te ngoikore. Ko te tikanga o tenei i te taumata ngaruiti, ka whakakiia te hinu kokonati i nga taarua i nga momo huruhuru kua pakaru. Koinei te whaainga o te nuinga o nga hua o nga makawe o nga makawe, kei roto nei i te hinu kohuke. Kua whakaatuhia e te rangahau he pai ake te mahi a te hinu kokonati i te hinu kohuke, te kuhu atu i te huruhuru makawe me te whakapakari i nga makawe. Ko tetahi rangahau i kitea ko te makawe e raru ana i te hinu kokonati mo nga 16 wiki i iti ake te kino o te kino o te taiao.
2. Ka makawe te makawe me te makawe.
Ka hokona e te tipu kokonati tetahi wai nui i ona hua. Ka kikii nga hua ki te hinu, ka mau tonu te kaha o te hinu. Koinei te tikanga o te hinu kokonati he mea mahi whakamiharo mo te kiri maroke. Ko tenei rawa whakamakuku te tikanga ka whakamahia te hinu kokonati ki nga huruhuru o nga makawe me nga kiri, ka uru ki roto ka waiho i o kiri o to kiri he kiko me te hauora.
3. Ka whakaitihia te ngoikore
Ko te panikini he ma o te kiri o te kiri maaka me te mahunga. Ma tenei ka arahina atu ki nga tini mea. Ma te whakamahi i te hinu kokonati e pa ana ki te nuinga o nga take o te ngenge, te patu i nga huakita kino e ngana ana ki te noho i runga i te mahunga. Ko te hinu kokonati hoki te whakamakuku i te kiri i raro i to makawe.
Ka horoi hohonu te paitini
4. Ka horoi roto i te mahunga
Ko nga taonga antibacterial o te hinu kokonati e whawhai ana ki te hunga pupuhi hei huna i to kiri. Kei roto i te hinu kokonati te waikawa lau, e ai ki nga rangahau kua whakaatuhia e te huakita. Ka toro atu tenei ki te tiaki i to mahunga i nga huakita penei Candida me ngā Staphylococcus tera e puta ke ake ka huri ki te mate. Ka taea e te hinu kokonati te panui i tetahi wahi ka iti ake te kino o nga huakita. Ko etahi o nga mate paitini i rongohia me te hinu kokonati kua tino taotihia.
Ka tere ake te makawe
5. Ka tere ake te makawe
Ko te tono ki te hinu kokonati ki o makawe ka ara ake ki te tipu tere. Engari kaore he rangahau e whakaatu ana i te paanga o te hinu kokonati ki te tipu o te makawe. Ko te makawe ngoikore ka awhina i to makawe kia tupu te wa roa. Ma te whakauru i te hinu kokonati ki o makawe, ka arahihia e koe te piki o te toto ki to upoko. E ai ki nga kairangahau mai i Japan, ka raru te pukuriri me te whakaongaonga i nga waahanga o nga makawe, na ka kaha te tipu o te makawe.
Ko etahi atu whakamahinga
Ko etahi atu whakamahinga
Kei te kaha rongonui te hinu kokonati hei whakapaipai kiri. Ka taea te whakamahi hei peera kiri me te moisturizer, te tango kiri me te papa kiri kiri kiri. Ko te hinu kokonati ano te hopu hei whakakapi i te hinu me te ngako i roto i te tunu kai, na te mea he puna pai o te ngako saturated. Kua whakaohohia ano ko te taputapu mate taimaha, he tikanga ki te ngaro i te taumaha i te wa e hapu ana, me te mea he taapiringa hauora hei tango i te waa chemotherapy.
Ko nga raru me nga whakatupato
Te Rarawa me te Whakatupato o te Mate kokonati
Pērā i ngā tipu katoa o te tipu, he mate pāwera a ētahi tāngata ki te hinu kokonati. Me whakamatau koe i te hinu kokonati ki tetahi wahi i to kiri ("papaki whakamarama") i mua i te whakauru ki to makawe, o to tumuaki ranei. Kaore te hinu kokonati e whakakapi i nga tikanga tohu mo te eczema, te psoriasis, etahi atu mate kiri ranei. Mena ka whakamahi koe i te hinu kokonati ki o makawe, kia mohio me horoi tika to makawe. Ko nga tangata e pai ana ki te whai i nga huringa, nga poraka ranei i runga i te mahunga ka tino mangere ki te whakamahi i te hinu kokonati. Ka mahue te toenga i muri i tana tono.
Mena ka whakamahia e koe te hinu kokonati hei taapiringa hauora i roto i to kai, me mahara ka hua he puna ngako. Koinei te tikanga o te hinu kokonati ka taea te nui atu o te cholesterol (LDL) me te momona, penei i etahi atu momona. Engari he pai ki te hinu kokonati te hua taapiri hei piki ake o te cholesterol pai (HDL). Ko te hinu kokonati te tikanga haumaru mo te whakamahi topical.
Te rongoa o nga hinu o te kokonati kokonati
Ko te hinu kokonati taiao Kua tohuhia e tona hanganga ahurei, he whakauru huaora, waikawa momona waikawa me etahi atu taonga e whai kiko ana te hanganga o te makawe me te mahunga. Ko te whakamahi i taua taputapu ka awhina i te whakaoti i nga raru e whai ake nei:
Ko te ahuatanga matua o te hinu na te mea e tika ana ki tana tino kiko, ko ia whakauru tino ki roto i te hanganga makawe ka whakakii ratou ki te kiriata paruru kitea, ma te tiaki i a raatau mai i etahi ahuatanga kino.
Me pehea te tono i nga kaaremata?
He maha nga wa e whiua ana ko te keehi makawe i te nuinga o te wa mo te 30 meneti, engari he putea ano e taea ana mo te 8 haora i te wa e moe ana te tangata, na te mea i tenei wa ka whakahokia mai te tinana. Na he aha te take kaua e whakamahi i tenei waa mo te tiaki taapiri? I a koe e whakatau ana ki te tono i te kanohi ngatahi i te po, he maha nga ture e whai ake nei me nga kupu tohutohu:
I mua i te whakamahi, me whakawera te hinu kokonati i roto i te pati wai ki te pāmahana kaore e teitei ake i te 30-40 tikeri. Hei taapiri, he ngawari te whakamau i nga ringaringa - tikahia noa i waenga o ou matima. Hei pupuri i nga waahanga whai hua katoa e hanga ana i te hinu, kaua e whakamahana i roto i te whaikorero.
Ka kii nga tohunga ki te tono i te kokonati kokoti i te pito me te waenganui o te makawe. Kaua e roropi te nui o te hua ki te mahunga me nga pakiaka, ki te kore ka uaua te horoi atu, ka nui haere te kakariki. Mo te tohatoha, ka taea e koe te whakamahi i te heru me te niho whanui ki nga ringa ngoikore ranei, me miihini hoki te hinu me nga nekehanga o nga ringaringa mo te 20 meneti. I te mutunga ake o te tikanga, ka tirotirohia nga whenu, me kii te upoko ki te peehi kirihou, ka kapi ki te tauera terry ka whakawhiwhia ranei ki te kareta mahana.
Kei te whakamahia te hinu kokonati i mua i te mahi shampooing - i runga i nga makawe maroke 1-2 nga wa i te wiki me te waa ano - i runga i nga makawe maku, hei taapiri atu, ka pai pea te pa atu ki tetahi momo makawe.
Mo te maimoatanga o nga maramara maroke me te maroke me nga pito ka wehea, ka tohua kia tono tetahi hinu hinu ki te roa katoa i ia ra. Ka taea te tutuki i te paanga pai ma te whakauru i nga pata ruarua o te hinu hinuhinu o te lavender ki te rongoa. Ma tenei ka ahua te ahua o nga makawe. Mena kaore i pa ki te raru te roa katoa o nga whenu, katahi ka ruruhia he hinu kokonati anake ki nga pito. Ka mahia te tikanga i muri i te horoi i nga makawe, i runga i nga makawe maku, i runga i nga makawe maroke ranei, i mua i te haere ki te moenga.
Ka tino paatai te tono mai i te hinu kia whai taangata te tangata ki te whakaranu i roto i nga makawe. Hei whakapai ake i te ahua o taua makawe, ka tono te hua kia rite ki te kaupapa e whai ake nei:
Homai te meka i he hinu kokonati rerekē i roto i te ōritetanga hinuhinu, me horoi tika atu. Kaua e tarai ki te horoi tonu i nga makawe ki te wai, mena ka nui atu te uaua o te mahi. I te tuatahi, ka ringihia te shampoo ki to ringaringa me te awhi i nga makawe ki runga o nga makawe, ka oti katoa te horoi ki te wai mahana. Na me mahi ano e koe te tikanga, ma te tono i te shampoo kei te huruhuru maku.
Ko te hinu kokonati te whakapai ake i te ahua o te makawe me te atawhai ki a raatau, engari i te nuinga o te waa, hei whakarei i te paanga, ka whakaranuhia ki etahi atu kai. He pai te whakakotahi i te kai, te hinu totika, tae atu ki nga otaota otaota. Kia kore ai e kino te makawe, kia kaua hoki e pouri ki nga hua, ka tohutohu te tohunga taatai kia kaua e takahi i te tohutao i te wa whakarite mo nga whakaranu.
He pai ki te tohu ko nga kaareu ka hangaia noa i te karaihe, ki te rihi raimaa ranei. Kaore e roa kua tiakina ratou, na reira he pai ke ki te whakakotahi i te maha o nga waahanga.
Makawe Whakaaturanga o makawe
Mo te kaihoko haumanu, me hiahia koe ki te huinga e whai ake nei:
Ko te waahanga matua kua wera ki te pāmahana e hiahiatia ana, ka konatunatua ki te toenga o nga waahanga ki te noho rite. Ka tohatohahia te papatipu hua i runga i te mahunga me te roa katoa o te makawe, ka horoia kaore i mua atu i muri i te 30 meneti. Ko te tikanga ka mahi kotahi i te wiki.
Hei whakakore i te brittleness
Ko nga makawe makawe ka hanga i nga waahanga e whai ake nei:
He mea tika kia whakaranuhia nga mea katoa, ka tono ki nga pito o te makawe ma te whakamahi i nga paraihe motuhake ranei. Ka taea te waiho i te wa whakaora i te po, ka horoi. Ka whakahaerehia te tikanga i roto i te wiki, a ka kitea te hua i muri i nga waahanga e 5.
Mo te aukati i te ngoikoretanga
Ka tiakina e koe te kiri kia kore e peita e te tikanga o enei waahanga:
Ko te hinu me te honi kua whakamutua i roto i te pati wai, ka tukuna te kefir (te pāmahana o te rūma) ki roto i a raatau i roto i te awa angiangi. Ka pania te ranunga hua ki te mahunga me nga pakiaka. He mutunga kore te wa hora o te karu. Ka kitea te mana i muri i te 5-6 tikanga.
Hei whiti
Ko te makawe heu ka pai te ahua i muri i te tono i te ranunga o nga waahanga e whai ake nei:
Ka tohatohahia te karaka mai i runga ki raro rawa i te taha o te kokiri ka horoia atu i muri i te 1-1,5 haora. Ka taea hoki te maamae me waiho e ia te hua i te wa poto Mena ka tono koe i tenei maskara kotahi i te wiki, ka kitea te paanga i muri i te marama. I roto i nga keehi tino matatau, ka whakaaehia te tono i te ranunga maimoatanga kotahi ia 3 ra.
Mo nga makawe hinu
Me whiri motuhake nga kopiri ngako-taapiri me te kohu i te 2 tbsp mo ratou. whakaroko hinu kokonati me te nui o te tote moana. Ka whakaranuhia nga waahanga, ka tukuna ki roto i te pati wai. Kia wera te papatipu ki te whakaohooho kia kore ra ano e memeha te tioata tote. Ka tukuna te hua mo te 30-50 meneti.
Mo te whakahoki mai o nga makawe
E tūtohutia ana nga piro kua pakaru kia whakamahia me te kanohi kanohi o nga hua e whai ake nei:
Ka taapihia a Oatmeal ki te hinu kua oti te whakamahana, ka mutu te wehea o te ranunga mo te 20 meneti kia pupuhi ai te pupuhi. Na ka whakauruhia te toene ki roto i te papatipu, ka whakauruhia te kanohi hua ki te makawe maroke mo te 1-2 haora. Mena e hiahiatia ana, kaore e taea e koe te horoi tae noa ki te ata.
Me pehea te whakamahi i te hinu kokonati ki etahi atu hinu?
Te tiaki tika makawe me te whai hua Kei roto i tenei ko te whakamahi me te whakamahi i nga tini o nga hua taiao kei roto i nga mea e tika ana mo te hauora. A, hei tono kia maha nga waahanga whai hua ka taea ki te kiri me nga whenu, ka tohutohu nga tohunga taatai ki te whakakotahi i te hinu kokonati ki etahi atu momo hinu. I te wa ano, he mea nui kia mohio wawe koe ki nga taonga e whai hua ana o ia o nga hua me te aro turuki i te uruparenga a te tinana.
Na, ko te whakakotahitanga me te hinu totika hinu (karepe, rēmana, karaka) ka whakarei ake i te tipu makawe, a ka ruarua nga pata o te raihi ka awhina i te aukati me te ngoikore. Ka taea e te whakauru taapiri, pēnei i te hinu oriwa, ka kaha ake te whakamakuku. Ko te taapiri o te hinu almond kaore ano kia awhina i te whakahoki mai i te mea ora o te makawe ki te makawe, ka aukati te hinu o te castor ki te ngaro, ki te whakahohe i te tipu, he pai hoki ki nga makawe hinu. Ka pai te haere me te hinu kokonati me te hinu, te whakaora i nga papa hohonu o nga momo momo momo.
Ma te mohio ki te whakamahi tika i te hinu kokonati i te kainga, ka taea e koe te angitu nui i roto i te waa poto ka waiho hei rangatira o te makawe matotoru me te hauora.
45. Tunu
Ma te whakamahi i te hinu, ka taea e koe te tunu, parai, tunu, ka tunu i nga kai, he painga pai tenei ki te whakamahi i etahi atu huawhenua huawhenua raanei ranei. E kore te hinu kokonati e hanga kino i nga hua ka wera. Ka taea hoki e ratou te whakakii i te pata hei tunutunu margarine ranei (ma te hinu kokonati e toru nga waahanga o te kohinga whakahaunga).
47. Te Huringa Kohinga
Ko te hinu kokonati te tiaki me te whiti i nga taonga rakau. Me tirotiro noa e koe te paanga o te hinu ki tetahi waahanga iti me te whakarite kei te pai koe ki te hua.
Ko nga painga o te hinu kokonati e awhina ana i nga wahine me nga taangata, na te mea ko te hiahia kia ataahua, kaore e whakawhirinaki ki te ira tangata. Ka awhina i nga kararehe! No te mea, ko te ngana ki te kia hauora, tetahi, ahakoa ko te rongoa tino pai kaore e awhina, me whai ano koe ki nga tikanga me te whai i nga maarama o te koiora oranga. Whakamahia te hinu kokonati - ka pai ake to hauora, kia ora!
Nga mea ngaro o te whakamahi i te hinu kokonati kokonati
Kua whakamahia te hinu kokonati hei pupuri i te ataahua mo nga millennia tetahi o nga kai pai rawa atu mo nga tuumotu. Na inaianei kei te waatea tenei hinu ki nga tangata katoa, he iti noa iho tana utu. Engari me pehea te tono hinu kokonati mo nga makawe me he aha te kaupapa e mahi ana?
Hua whai hinu
Ko te kokonati kokonati e whakamahia ana i roto i nga mahi o te kaainga me nga mahi ngaio i roto i nga momo me nga tikanga, a i tenei tuhinga ka tirohia e tatou nga waahanga katoa o te whakamahinga hinu kokonati hei ataahua mo o tatou makawe. He maha nga waahanga whai hua:
- Moamuna - rite ki etahi atu hinu, ka tino whakamakuku te hua o nga makawe maroke, ka nui ake te ahua pai o te ahua me te ahua pai. Engari ko nga rangatira o nga maremara ngako, kaua e tarai ki te kati i te tuhinga, he tika tenei taputapu ki a koe.
- Te Kai - kei roto te hinu taiao te maha o nga mea whai hua, ko te nuinga o te waikawa omega me nga momo huaora ka whangai i to ahua makawe me nga waahanga e tika ana mo te hauora me te tipu.
- Ko nga taonga antiiseptic me te antibacterial - te hinu kokonati ka taea te whakamahi hei huarahi whakaora tere i nga patunga, a ka whakairihia ki te makawe me te kiri o te upoko, ka awhina tera ki te whakatau i te komaru, seborrhea, te ngau me etahi atu raruraru hauora noa o te kiri.
- Tiaki makawe - ka kapi ia ia makawe ki te tiaki ia ia mai i te ra me te wai moana, he mea tino nui i te raumati.
Ko te whakamahi i te hinu kokonati mo nga makawe he mea whai hua ki te katoa, na te mea e taea ai e koe te whakaoti i tetahi raru o nga raru o nga makawe - me te whakapai ake me te whakaihiihi i te tipu, kia kaha ake to raatau ngohengohe, ko te maimoatanga kiri he bonus.
Me pehea te whiriwhiri i te hinu kokonati me pehea te tupu
Ka kitea nga hinu kokonati i roto i nga momo e rua - kua parakore me te korekore. I te wa ano, ka taea ano te rereke i te ahua o te mokowhiti, ka taea pea te makariri, te wera ranei. Ka whakairihia ki te huawhenua papa noa, kaore he rereketanga. I te tuatahi, ka konapahia te kokonati i roto i te peeke makariri, ka taea ai e koe te penapena atu i nga tuuturu ki te hua mutunga, ki te wera ranei i te wera, ka piki ake te kohi, engari ka patua nga waahanga. He maamaa te hauora, he nui ake te hinu kua werohia, engari he nui atu te utu. Na ka taea te whakamahine - te horoinga taapiri.
Kaore he maramataka mo tehea momo o tenei hua he pai ake ki te whakamahinga o te whakamahinga, na te mea kua whakamarumaru ana ka tiimata kaore he mea tino nui, he kino, he penapena roa atu, engari i roto i te makariri kaore e tino whaaia he maha atu nga mea e whaia ana mo tatou. He maha tonu nga taunga e kii ana ratou ki te hoko kaaore kia maamaa, me te mea nui, kia mohio kaore e mate i te mate tauhohenga.
He mea nui kia kore te hinu e whakauru i etahi atu waahanga kaore e tika, ki te kore e korero tatou mo nga mea kua oti noa te whakarite, hei whakarite ranei. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe, ka taea e koe te hoko wehe me te whakakii i a koe ano, ina koa mo nga momo hinu orite me etahi atu mea.
Ko te hinu kokonati he iti te rewa, tata ki te rua tekau ma rima nga nekehanga Celsius. Ki te penapena i roto i te pouaka whakamātao, me whakapakeke ki te whakapiri opaque matotoru, me te iti ake o te wera, ahakoa i roto i nga nikau, ka tere te hinu, ka riro hei tino inu. I roto i te ahua rewa, he maamaa tonu te whakamaarama, a, i roto i te paapaa, he maamaa, kia ma, kaore ano hoki i whai kiko te maha o nga atarangi parauri, kowhai ranei. Ko te hua parakore he kakara pai o te kokonati, a ko te hua parakore he tata ki te kore, ka waiho pea he tautohetohe ki te hoko i te hua kaore i oti.
Ka taea e koe te hoko hinu kokonati i te nuinga o nga toa miiharo, engari, pera i te mea kua whakahuatia ake nei, ko te mea nui ko te titiro ki te whakangao - ko te hinu anake anake e tohu me koina atu. Mena kaore e kitea he hua penei, ka tono ki te Ipurangi, ehara i te mea uaua. Me whakahiu ranei te pata.
Me pehea te hanga hinu kokonati i te kainga
Ka hiahia koe i te kokonati auau. Ko te maoa, ko te pai ake, ka nui ake te putanga. Mai i te kokonati, me horo e koe nga miraka katoa, ka kihia te kiko, kohui ki te whakaranu, panuku ranei ki roto i te tapahanga whakakakara. Hei reira me riringi ki te wai kohua me tetahi koko kia pai ki te whakaranu me te whakaranu.
Tukuna te whakaranu kua oti te whakamatao me te whakamahana i te po noa. I te ata, i runga i te mata o te kaipuke, ki runga ake o te apa wai, ka kohia e te nui o te hinu (neke atu i te 60% i te penu kokonati). Engari kaua e tere ki te werohia i runga i o makawe, kia kohia tenei papaa ka tātarihia ma te paipa pai, rehu, ka rewa me te wai mahana, kia tatari ra ano ka rewa koe ki te mahi koe i te raumati. Ahakoa te hinu kokonati kaainga ka rongoa mo te wa roa, kaua e rua wiki, engari he roa ake te roa.
Te hinu kokonati i te kainga
Mo nga take whakarewa, ka taea te whakamahi i te hinu kokonati mo nga makawe i roto i te peera tuuturu, hei waahanga ranei o tetahi waahanga o te hua.
Kia kore ai e pai te whakamahere i nga mahi mo te horoi, me tika te whakamahi i te hinu makawe kokonati. Ki te mahi i tenei, i mua i to tono i te hua, me whakamahana koe i mua i roto i te pati wai.
Ki te tuku i te katoa o nga whenu, he nui te iti o te hua hinu-e tika ana ki te toru karamu he nui.
Mena ka waiho e koe te hinu kokonati mo nga makawe i te po, na ko te hua o te whakahoki mai o nga curl kaore e roa ki te haere mai. Kua tae i te ata i muri mai, ka mutu te horoi i te kanohi, ka kite koe i te whakapainga nui o te pai o nga whenu.
Hei horoi i te whakaritenga me te aho, me whakamahi he maapiri me te nui ake o nga rawa o te hanga umanga, ko te tohu e pa ana ki nga kaupapa o te mata-kaha kei roto.
Me pehea te whakamahi i te mahi kokonati kokopi hei kanohi mo te makawe o te makawe
I te wa e ngoikore ana nga koromini me te paheke tahi me nga topuku, ka awhina tetahi marumaru makawe i hangaia ki te hinu kokonati.
Ko te whakamahi tika i te hinu kokonati mo nga makawe ka pa ki te tukatuka i mua, kei roto ko te whakatakoto i te hua ki roto i tetahi ipu iti, me waiho ki roto o te ipu ki te wai wera.
Kia mutu te hua ka rite ana te whakamahi, ka taea e koe te taapiri i te panana me te kirīmi kawa i werohia ki te whakakii i te papatipu hua. 20 meneti me pupuri e koe te hinu kokonati ki o makawe kia tino kitea ai.
Ka whai hua ki te whakamahi i te hua manu, te winika waina me nga hinu whakahirahira hei waahanga o te kanohi.
Te whakarite i tetahi mea mo te tipu makawe
Ko te whakamahi i te hinu kokonati mo nga makawe hei whakakotahi i nga huaora A me te E, ka pai ake te tipu o nga makawe. Ko nga kai pai mo te hanga kanohi ki te kanohi kanohi he panana, te kirīmi me te rongoa rongoa o te huaora.
Ka taea e koe te whakamatautau ma te taapiri i nga otaota maroke ki te ahua o te marigolds, chamomile me te rosemary ki te hinu haruru.
Ki te whakarite i te paera o taua mea, kohuatia te ranunga ki te pati wai mo te 30 meneti. Whakapaihia te hinu kokonati ki ou makawe i te pāmahana ka taea e te kakariki te tu.
Te peera pai mo nga makawe ka mutu
He pai ki te tono hinu makawe kokonati ki nga whenu paru i mua i ia shampoo. Ko te mea ngaro ko te tiaki i nga makawe mai i te riu o te pūmua, ka waateaia e nga ruururua.
Ka taea te whakamahi i te hinu makawe kokonati ki te roa o nga koikoi. I nga mutunga o nga wiki, i te ata kaore koe e rere ki hea, ka taea e koe te wehe i te tarukino mo te po. I te wa ano, kia kaua e horapa atu te kanohi ki runga i te moenga, me tarai e koe to makawe ki te tauera.
Te whiwhi hinu kore
He rereke i waenga i te hinu kokonati parakore me te hinu mo te makawe.
Ka oti te whakarite maataa i muri tonu i te raina whakaputa. Kei kona nga poke ka whakawhiwhi i te kakara me te tae. Ko te mahi horoi ka taea e koe te horoi i te hua mai i te tini o nga poke.
He mea tika kia whakaarohia ko i roto i te whakariterite o nga hua, ko etahi o nga matūkai kei roto, kua ngaro, na, kia mau tonu ai te hauora o nga makawe, he pai ake te whakamahi i tetahi whakariteritenga kaore.
Heoi, he kaha ki te kiki i nga pores, na, ka whakamahia tika te kiri, tae atu ki te upoko, me hua te purenga.
Ko te hinu makawe kokonati kore e whakawhiwhia na te makariri ma te peehi i te penupenu wini kiri. Ko te hua ka kiia he painga ake i te wa e tukuna ana ma te pupuhi wera. Heoi, kotahi tekau noa iho te rahinga o te whakapiki hinu ka riro i te tikanga makariri.
Ko te raau taero ka taea te mahi motuhake mai i te wōnati katoa. Ki te mahi i tenei, me:
- Whakatuwherahia te kokonati me te tatau i te wai ki roto.
- Tangohia nga nati i te anga.
- Kainihia nga mea kei te whakaranu.
- Ringihia he kohua te wai, ka whakaoho, tarai ki te kuru i nga maramara tohutao.
- I muri i te pai o te ranunga, maka ki roto i te pouaka whakamātao.
- I muri i te waru haora, kohia te hinu hukapapa kua oti te whakawhiti ki te mata o te ipu.
Me pehea e whiriwhiri ai i te hinu kokonati mo nga makawe maroke i te utu whaitake i roto i te rongoā
Ki te hoko i tetahi raau taapiri, he mea nui kia arotakehia maatau ano nga ahuatanga:
- rite tonu me te tae,
- te aroaro o te taapiri matū,
- kakara
- tikanga o te whakareri o nga hua
- rā pau.
He pai ake te hoko i te tarukino i nga toa motuhake, i nga raau taero ranei. I te wa e hoko ana i nga toa miihini, i nga toa noa ranei ka kitea te hinu o te clandestine.
I roto i te rongoā ka taea e koe te hoko i te tarukino me te taapiri o te whakakakara, he kowahi, he waikano ranei. Na reira, ki te hiahia koe ki te hoko i tetahi hua parakore, me whakarongo koe ki te tau ki reira.
E whakaponohia ana ko te hua tino makariri-kore kaore e tino whaaia e tika ana ki te penapena i te maha o nga huaora whai hua me nga kohuke kei roto.
Ko te rongoa kounga he tuuturu, ehara i te koi, nui te kakara o te kokonati. I te wa e hoko mai ana i tetahi hua kua oti te horoi, me ngaro te kakara.
He pai ake te hoko i te hua ki roto i tetahi ipu maramara kia taea ai e koe te arotake i tona tae, mai i te maamaa ki te maama kowhai, i runga ano i te tohu o te purenga. Ko nga atarangi pouri he tohu mo te horoi hinu ngoikore.
Ka rewa te hinu i te pāmahana nui atu i te 25 nga nekehanga. I nga pāmahana iti, ko te hua kei roto i te ahua tino.
Ko te utu toharite mo te 20 karamu o te hua ko te 50 rubles.
Nga Korero Arotake
I runga ano i nga arotake, te hinu kokonati mai i te ngaronga o nga makawe ka awhina i te whakahaere o te mate. Ko te Parakutai he mea whakaora i nga waahanga o te rongoa, te rongoa i te ahi ka kore e waiho i nga whiu. Ka ngaro nga rekereke i muri i te whakamahinga tuatahi. Ka whakaorangia te tapahi iti me nga patunga iti.
Ko te hinu kokonati he hinu nui, na reira me whakarite e koe tona noho ki to kaainga
He waatea te hua hei tango mo te tango kanohi mai i te mata me nga kanohi. Mo nga take whakarewa, ka pai te whakaora i te kiri ka whakahou i te ahua o te makawe.
Ka whakamahia ki te tinana i te wa e whiti ana, ka awhina ia ki te tanu i te tinana. Na ka pakaru te kiri e te ra, ka whai wāhi ki te tere tere o te ahua o te riri.
He Kirikiri Mo Te Huruhuru Koroniki
Hei whakarei ake i nga painga, ki te whakatutuki ranei i te paanga matatini, ka taea e koe te whakamahi i te hinu kokonati i nga kanohi makawe. Mena kua mahi koe i tetahi panupuku whare, ka taea e koe te tarai i tetahi hinu kokonati iti ki te whakaurunga, ki te whakakapi ranei i tetahi o nga waahanga. Engari ki te whai take ki te turaki, i konei ko etahi tohutao ngawari:
Te kanohi kokonati mo nga makawe maroke me te mate
Ko te kaupapa matua o aua tohutao kia kaha ai te whakakorikori o te whakakapi kia taea ai te whakamarumaru i nga whenu maroke ka taea, i konei ano etahi waahanga:
- Whakaranuhia te toene hua (1-2 nga waahanga) me tetahi punetēpu hinu kokonati,
- Oho kia rua nga punetēpu o te hua e whakaahuatia ana me te punetēpu o te kirīmi kawa kāinga ranei
- Whakaranuhia te oriwa me te kokonati hei rite mo nga wehenga,
- Te hinu me te glycerin.
Ko nga waahanga katoa, inaa kei a koe ano te hinu, kei te waatea mai, kua waia ano hoki ki etahi atu tohutao mo te whakapaipai o te kainga. Ka whakamahia enei papariki ki runga i te roa o te makawe, ka pupuri mo nga haora maha, ka horoia atu me te shampoo.
Kakau mo te tipu o te makawe
Ma te mihi ki tona putake taketake, ko te hinu kokonati te whakaohooho i te tipu makawe. Engari he pai ake te whakamahi me te whakakotahi me etahi atu mea kai:
- Ringihia ki te pata kua rewa te tīpune (hawhe ampoule) o te huaora A me te E,
- Whakaranuhia te hinu kokonati ki te riki riki,
- Tāpirihia te hinu kokonati ki te kanohi angiangi,
- Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei taputapu ki nga masara me te hinamona, te puehu pua nani, te kuihi
- Ka whiwhi tetahi kanohi huaora ma te rewa te honi me te hinu kokonati ki nga wehenga rite, me taapiri e koe he punetēpu kuihi (nui: kaore e pai mo nga blondes).
Me tohuhia ko enei kopuku katoa ka taapiri atu ki te pakiaka me te pao, ki te kore e pa ki te tere o te tupu o te makawe. Te pupuhi kanohi, me te aniana, te pepa ranei, kaua e roa kia kore ai e tahu te kiri ka tahu nga makawe.
Ko etahi atu whakamahinga mo te hinu
I te nuinga o nga wa, kaore koe i te makawe maroke rawa kaore koe e mahi i te kanohi hei whakatiu makawe, whakamahia te hinu kokonati i te roanga atu o te roa o te makawe, engari ka hoki mai i te pakiaka. Mena kaore, ka puta ke te korenga o te whakairi me te huruhuru paru, i te mea he uaua ake te horoi i te hinu ki reira.
Ka maha tonu te patai, me pehea te tono i te hinu kokonati ki runga i te makawe.Ka taea e koe te mahi ma te ringaringa, ka tango i te hinu matotoru me te tatari kia memeha noa, ka taea ranei e koe te whakamahi i te heru, ka tohatoha noa atu.
Ka taea e koe te pupuri i te hinu kokonati ki ou makawe mo te wa roa, he tokomaha ka waiho ahakoa ko te po, engari i te ata, he uaua te horoi o te makawe, ka taea tonu te whakakaha. Kia mau tonu te hinu mo te 1.5-2 haora.
Hei horoi i te hinu kokonati mai i to makawe he tino ngawari noa, no tenei mea ka whakamahia to maahiu, he mea kaha katoa ki te horoi horoi ngako, na te mea tenei ka whakamahia e matou. I te wa ano, ka taea te horoi o o makawe i etahi wa i roto i te rarangi mena he ahua nui rawa atu koe ki a koe.
E whakaponohia ana kaore e taea te mamae o te hinu kokonati ki nga makawe, o to kiri ranei. I roto i nga keehi kaore i te kino, ka haere koe me te awhi pango, ka horoi noa ai te hinu. Ko te makawe kino o nga raau taero he tino ngawari!
Te Mokai kokonati
Te kokonati kokonati - he tohu mo te ahumoana o nga iwi. E kiia ana e te rohe ko te rakau o te koiora me te whakamahi i nga momo kainga. Ko nga hua rakau whakamiharo - ko nga koko ka tino manakohia.
Ma te uaua ano he kohatu, ka taea e te "nut huruhuru" te whangai i te wa ano ki te kai me te inu i tetahi kaihoroi e rorirori ana ranei he tangata marohirohi kore e kitea ana e ia i runga i tetahi moutere kaore i te rerenga o te wai hou. Te wai kokonati ma te miharo ka noho hou me te maanaki ahakoa ka mahana te ra wera ki tana zenith.
Ko nga kaihoahoa me nga mea ataahua mai i nga tau o mua he maioha nga taonga o te kokonati - he painga mo te ataahua o te tinana, he kanohi, he makawe.
I mua ake o te timatanga o to tatou wa, i mohio nga Ihipiana ataahua ki te muna ngaro o nga makawe ataahua. E whakaponohia ana ko ratau te tuatahi ki te whakamahi i te hinu kokonati. Mai i taua waa, ko tenei hua ataahua kua tino rongonui puta noa i te ao.
Ko te hinu tino whai hua ka whakawhiwhia e te makariri nui mai i te kokonati. Katahi ka mahana te keke kia mahana ra ano ka wera, ka tiimata ka rua. Ka iti ake te painga o te hua ka puta, na te mea ko te nui me te kotahitanga o nga mea nui ki te tangata he iti noa iho.
Tuhinga o mua
Ki te hoko inaianei he mea ngawari ki te kitea he hinu kokonati e rua nga momo - kaore i oti (totoka) me te parakore (wai). Whakapaihia, he maama te hinu mo te makawe me te makawe. Engari he iti ake te painga mai i tera mea, na te mea he maha nga mea nui o tenei hua kua ngaro i roto i te tikanga horoi. Engari ko te hinu whakakikorua kaore ano kia maramara, he totoka me te hinu ka tono anake ki nga makawe, kaua e rukutu ki o raatau pakiaka.
Ka whakauruhia e nga Kai Nawai te hinu kokonati ki nga kaupapa kai hauora, ka whakamahia e te kaitaoiao ki te whakaputa i nga hua rongonui e tika ana ki te tiaki i te tinana, ki o ringa,
He aha nga painga o te hinu?
Na te whakamahinga punaha o te hinu korinori, ka ataahua te makawe, ka pai te whakapaipai, ka tiaho me te hauora mai i nga pakiaka ki nga pito. Na tona kaha nui, te hinu kokonati:
- te whakaahuru i nga makawe e whakahekehia ana e te tae tae atu o te kiri, tae atu ki te taatai me te pupuhi,
- aukati mai i nga riri o te taiao: te ra e pupuhi ana, te huka kino, te wai moana me te hau,
- homai nga mea e tika ana hei whakahoki mai i nga makawe ngoikore me te mangu.
- mahia nga makawe me nga makawe
- ka whakakore i nga raru dermatological: ngoikore, te kiri o te kiri me te seborrhea.
Ko te hinu tunu i te kainga
Ka taea e te katoa te mahi hinu kokonati i runga i a raatau ake. Ka whai waahi koe ki tenei, engari ka taea e koe te tino maia ki te kounga me te noho o o mea whakapaipai. I tua atu, ko te utu o te hua ka waiho he ota mo te nui o te raro. Ka uru hoki te toenga ki te umanga: ka whakamahia te miraka me nga mahi kumara mo nga mahi whakakoi me te kai.
Hei hanga mo te 100 karamu o te hua, me hiahia kia toru nga huka-rahi rahi. O enei, me waatea e koe te waiu, ka pakaru nga rua iti iti i roto i te anga, ka mutu anake te pakaru i te nati. Ko ona urunga ma - copra - kia tapatapahi, ringihia he wai wera ka uru. Me whakauru te ipu me te ranunga matao ki roto i te pouaka whakamātao mo etahi haora i runga i te papa o raro. Ka tere te hinu, ka whakapakeke i te mata, ko nga mea katoa e toe ana hei kohikohi.
Mahalo ko te hua kino anake o te hanga kīhini ko te hua kaore e taea te whakamahi mo te wa roa. Ahakoa i roto i te pouaka whakamātao, "pata pata" kaore e neke atu i te tekau nga ra.
Makawe Huruhuru Huruhuru
Hei whakapakari i nga kiko o nga makawe ngoikore, ka whakamahia noa te hinu hinu. Ka whakakaha te tikanga, kia maamaa te makawe, hei hua ka noho tonu ratou i roto i nga makawe, kaore i runga i te heru. Ki te mahi i tenei, me:
- Pania te hinu ki te pati wai ki te 50-55 ° C.
- Whakamahia o matimati ki te kohi i tetahi hua whakaora.
- Te mirimiri ki nga pakiaka makawe mo te hauwhä o te haora.
- Tohatoha hinu ki runga i nga makawe katoa, me te kore e ngaro nga waahi maroke.
- Kia whai whakaaro tata ki te wehe me te mutu o nga makawe.
- Tuhia to upoko me te kiriata piri me te takai ki tetahi mea mahana, penei i te kaapu.
- Mo te wa tuatahi, ka taea e te huihuinga maimoatanga te rua ki te toru haora, kia piki haere te wa, na te mutunga ka taea te waiho i te hinu "mahi" ki nga makawe mo te po katoa.
- Hinuia nga makawe ki te hinu ki te hinu noa.
Me hoki te tikanga kia toru nga ra mo te marama.
Te whakamahi hinu mo te makawe makawe me te hiahia ki te wehe
Ko nga makawe ka pakaru me nga makawe i nga pito ka titiro pai ka kore e raru. Kaore he hiahia ki te haehae ki te tapahi - he wa poto noa iho tenei mo te raru. Ko te hanganga pakaru me te tiaki whanoke ka tino arahi rawa ki te meka ka tapahia nga pito ka tapahia. Ka taea e tenei te ara noa atu mena he hiahia ki te mau i nga makawe poto poto, engari ahakoa koinei te mea kaore e kino te hamani. Mo enei "whakaohooho" e tika ana:
- Miria mo te tīpune o te hinu kokonati mahana i runga i nga ringaringa o to ringa ka kuhu ki nga pito o te makawe mo nga meneti e rima.
- Waiho i te rongoa i a koe pau, katahi ka horoi.
- Mena ka taea, kaua e tangohia te hinu mo te wa roa (ka taea e koe te waiho i to makawe mo te ra).
He pai te whakaaro ki te whakahaere i te tikanga i ia wiki, me te whakakotahi me te maimoatanga katoa o te hanganga katoa o te makawe me te mahunga. Ki te whakaora i nga tohutohu i tirohia, i te nuinga o nga wa 4-5 ka nui.
Whakamahia mo nga raru o te kiri
Ko te komaru, te seborrhea, te ngutu me te maroke nui o te mahunga - ko enei raru katoa ehara i te mea he raupatu anake, engari ko te hua o etahi mate, hei tauira, ko te mate tuutuu (mate kiri, mate kiri mellitus me etahi atu). Hei whakakore i nga take o enei ahuatanga, ko te awhina a tetahi taakuta, engari ko te hinu kokonati ka pai ano te whakatutuki i nga tohu. Hei whakakore i nga whakaaturanga kore kino, ka tūtohuhia:
- Mahia he punetēpu o te hinu wai ki o ringaringa tae noa ki te mahana o te ringaringa.
- Tohatohuhia ma runga i te mahunga, me aro atu ki nga waahanga raru.
- Mo nga meneti maha, ka paoihia te hua whakaora ki roto i te kiri me nga pakiaka makawe.
- Ko nga nekehanga kia ngoikore, nui rawa atu nga taumaha i roto i nga keehi kaore tenei e puta.
- Whakamaamahia to upoko mo te 4-5 haora, katahi te tango i te hinu ki tetahi kaituku whakaora.
Ka haere te mate he i muri i te tikanga tuatahi, ko te toenga o nga raru ka pai ake te whawhai - tae noa ki te marama. Me whakahaerehia nga maimoatanga rua ki te toru nga wa i te wiki.
Ko te hinu kokonati parakore e tiaki ana i nga makawe me nga makawe
Whakaoho tipu
Ko te whakamahi ma te hinu kokonati e whakaohooho ana i te hua o te riki, e whai hua ana ki te whakapakari me te tere o te makawe. He maamaa te tohutao:
- Ko te hinu wai wera kua tino makahia ki te mata o te upoko.
- Mo nga meneti 10-15, "peia" ki roto i nga pakiaka o nga makawe, i te wa e rongohia ana nga waahanga me nga huruhuru makawe.
- Tohatohahia nga toenga hua i te taha o te roa o nga makawe.
- Ka taea te horoi o te hinu i muri i nga haora e wha.
Ko nga huihuinga maimoatanga i te iti rawa o te marama me te waa mo te ra kotahi, katahi ko te okiokinga wiki e rua, e taea tonu ana te toenga hinu.
Whakamahia mo te maama me te kaha (ka tutuki e tatou te paanga o te hinu)
Ko nga makawe ka pakaru i roto i te wa ka tae, ka whakaaetia ranei na te hua o te hinu kokonati ka hoki ano tona kanapa, me te kiko. Ko te paanga o te tikanga tika i mahia i runga i nga ahuatanga katoa ka nui atu i te raina i mahia i roto i te tino utu. Ko te hua ka tino kitea ki nga makawe hina me nga maru kino, e kore e roa ka uru atu ki nga maru ataahua. He maamaa te tohutao, penei ki te katoa:
- E rua nga punaha o te hinu kore - ka whakatauhia te rahinga i runga i te roa me te kiato o te makawe.
- He mea tika kia ata tohatoha te hinu, ka keri mai i runga tae noa ki raro o nga maripi.
- Kia tupato, engari me te kore ohorere, nukuhia nga makawe hei poipoia kia whangai
- Whai muri i te haora me te haurua, taupokina to upoko ki te taatai kiriata me te takai ki te tauera ki te hiahiatia.
- Ka oti te huihuinga maimoatanga i te ahiahi, i te ata ka tangohia te hinu mai i te huruhuru me nga taakahu e rua, e toru ranei me tetahi makawe ngawari.
I te nuinga o te wa, ko te wahanga kotahi mo ia wiki te mea, engari i nga keehi haere roa, me kawea nga maimoatanga i nga waa maha - i nga wa katoa e toru nga ra. I roto i te marama, ka kitea te ahuatanga ki te katoa.
I muri i te horoi horoi i te paraihe
Ko te hinu kokonati he whakakapinga tika mo nga putea utu nui. Ka karapotia e ia nga makawe he kiriata whakamarumaru he maamaa, ka tiakina mai i nga mahi kino o te wera makawe me te rino ranei. Ki te mahi i tenei:
- Horoihia to makawe ki te makahiu kua whakamahia e ratou.
- Tuhia tetahi hinu totoka iti i runga i te whakakotahi ka whakakotahi i nga makawe iti maroke.
- Kaore e hiahia kia horoia ano o makawe.
I roto i nga tohutao kanohi
He tino pai, he whai hua hoki te peera makawe hinu. Kaua e whakawhitia koe ki te taha auaha. Ko te hinu kokonati he angitu te taunekeneke me te nuinga o nga mea katoa, ina koa ka uru tahi me etahi atu hinu whakaora taiao. He hua kaore ano kia pai mo tenei. Hei whakarei i te paanga rongoa i tetahi o nga kaareama, ka taea e koe te tapiri kia rua noa nga pata o te hinu kokonati hinu.
Ko te waihanga o te kanohi kanohi ka tohua mo nga makawe-wa-roa - ka taea e koe te whakatika i te maha o nga waahanga mēnā e tika ana, me te kore e huri i o raatau nama. Ko te nuinga o te marama kotahi i te marama mo te kotahi marama ki nga ra e rua. I te marama e whai ake nei, me okioki to makawe, na, ki te hiahia, haere tonu nga tikanga.
Mo nga makawe kua pakaru, tae atu ki te miramira me te pupuhi
- hinu kokonati - 3 punetēpu,
- rau karapa - 3 nga waahanga.
- Whakakotahihia nga maramara maroke ki te hinu kokonati ka tuu ki roto i te pati pati.
- Whakakorehia kia mahana, kia paku ana nga rau.
- Whakano, tango i nga rau, whakau i te kanohi ki nga makawe.
- Horoiahia i muri i te haora.
Kia kaha
- hinu kokonati - 2 punetēpu,
- honi - 1 tīpune,
- Hinu tino pai - 3-5 maturuturu.
- Ruia te pata i roto i te pati wai.
- Whakanuihia he iti me te whakaohooho tonu, whakauru te honi, tāpiri hinu tino.
- Kapiti ki runga i te roa o te makawe.
- Me horoi tana i muri i te hawhe haora.
Mo te kaute me te rōrahi
- hinu kokonati - 3 punetēpu,
- rosemary me nga puawai rongoa chamomile - 1 tīpune ia,
- hinu hinu lavender - 5 maturuturu.
- Kihia nga otaota maroke ka whakaranu ki te hinu kokonati.
- Whakanohia te ranunga ki te pati wai i te wa e whakaoho ana.
- Mea raumau ki te 50 nga nekehanga.
- Makawe makawe nga makawe me te heru.
- Me hipoki te upoko ki te polyethylene me te kapi tauera mo te haora kotahi, ka horoi.
Mo te makuku me te poipoinga
- hinu kokonati - 2 punetēpu,
- avocado pania panana ranei - 1 wahi.
- Taua te hua ki te marau kia tae ra ano ki te paraoa.
- Whakaranu rawatia ki te pata rewa.
- Tuhia nga makawe maku ki te ranunga me te whakakotahi me te whakakotahi kaore i te whakapae
- Me horoi ki muri i nga meneti 40.
Mo nga makawe kua maroke ake, ka tohutohu kia whakamahia he kohu hua rua ki te toru nga wa o te wiki, mo nga makawe matotoru me te hinu - kotahi i nga ra e whitu.
Ki nga makawe o nga makawe
- hinu kokonati - 2-3 punetēpu,
- riki nui karika,
- pepa pepa whenua - 0.5 koko koko.
- Kihia te karika ka uru ki te pepa whero me te ngoikore i te hinu mahana.
- Kia mau ki te ranunga ki o makawe mo te neke atu i te hawhe haora.
- Horoi atu me te shampoo.
Whakamahia ai te karaka mo nga marama e rua: ko te wiki tuatahi e rua mo nga ra katoa, e rua wiki e whai ake nei - e rua nga ra i muri mai, a tae noa ki te mutunga o te akoranga - kotahi i te wiki.
Karika me te Pika - He Hua Tuwhiri Kore
Mo nga makawe maroke
- hinu kokonati - 1 punetēpu,
- hinu tuku - 1 tīpune,
- Te hinu patu - 1 tīpune,
- kokonati kokoru - 2 punetēpu,
- whakatika hinu hinu - 3-5 maturuturu.
- Whakaranuhia nga waahanga katoa, whakauru katoahia ki roto i te pati wai.
- Tonoa kia mahana ki te maroke makawe i te ahiahi.
- Me horoi to makawe i te ata.
I muri peita
- hinu kokonati - 2 punetēpu,
- Te one oatmeal ground - 2 punetēpu,
- 1 toene heihei raw.
- Taapirihia te hinu ki te hinu kua oti te whakawera, ka wehe ki te hauwhita o te haora.
- Tāpirihia he hua toene ki te ranunga, uru.
- Kei te tono te karu ki nga makawe maroke kaore e horoi mo nga haora maha, ka taea e koe te waiho i te waa noa.
Mo te whakatikatika i nga makawe me nga makawe maru (Aferika)
- hinu kokonati - 2 punetēpu,
- glycerin - 0.5 punetēpu,
- hua toene
- winika waina - 1 tīpune,
- He hinu huawhenua o te lavender me te rosemary - 2 ka maka ia ia.
- Me mahana te hinu ki te pati wai, ka whakaranu ki etahi atu waahanga tae noa ki te maeneene.
- Te tono ki nga makawe makawe, toha tika ana me te whakakotahi i te roanga atu o te roa.
- Horoiahia me te shampoo i muri i te haora.
Ahakoa nga maramara tino "Awherika" he whakawhetai ki te hinu kokonati ka maeneene, he kanapaKi nga taonga whakapaipai
Ka taea e koe te taapiri i te hinu kokonati ki nga whakapaipai: ki nga hiu pai me nga pakihiwi. Engari kaua e paraihia te pounamu katoa ki te hinu i te wa kotahi, me whakamatau koe i tenei tikanga mo te waa. Mo te makawe kotahi mo nga makawe-waenga, kia kotahi te koko kawhe o te hinu kokonati. Kaore e hiahia ana koe ki te taapiri atu, ki te kore e pai te titiro o nga makawe, kaore hoki e pai ki te taatai hairdo.
Ko te hua o te whakangoetanga taiao, e hanga ana i taua momo mahi ngawari, ka taea e koe te tiaki i to makawe mai i nga mea maha e pa ana ki a ia, tae atu ki te aukati i te miihini me te riihi o te pūmua.
I runga i te hua whakaora, ka taea te peeroa i te kainga, i roto i te hanganga taiao ka taea e koe te tino pono. He pai ki te whakamatau me nga tauira me nga waahanga, ka hanga i aua taonga atawhai he pai mo nga makawe. Ko te mea kino anake ko te mea kia penapena nga mahi i roto i te pouaka whakamātao, na reira kia kaua e whakariterite i roto i nga waahanga nui.
I nga keehi ka taea te hinu te kino
Me hoko e koe te hinu kokonati na nga kaihanga tika, kei ruaruhia te hanga taiao me nga paanga whai hua. Ko te hua kounga-kore ka puta he mate pāwera. Hei taapiri, ki te hoko moni mai i te kaihoko kore e whaimana, ka tupono ko te tango i nga rūpahu tikangakore - ko nga kohinga hinu hinu kokonati ka piki haere i etahi wa i runga i te maakete me te Ipurangi.
Me matua whakarite kia kore e pau te rā mutunga. He mea tino nui tenei mo te hinu kore parakore. Ko te hua o te hanga ahumahi he pai te rongoa, engari he pai ake te pupuri i tetahi oko puare i roto i te pouaka whakamātao.
Nga Panui
Kaore te hinu kokonati e tika ana ki te taangata o te mate paitini. Na reira, i mua i to whakamahi i tenei hua rongoa, me whakahaere e koe he whakamatautau taangata: whakamahia nga pata iti o te ahiahi i te waa o roto o te tuara. Mena kaore e puta te waahi tenei whero i te ata, ka taea te whakamahi i te hinu. I te hoko i tetahi hua mai i te kaiwhakanao kaore e mohio, me tino whakahoki ano koe i te whakamatautau mo te whakamatautau.
Ko nga haumanu me etahi atu waahanga kaha o nga punaha rongoa, penei i te honi, te pepa, te karika ranei, ka taea hoki te mate pāwera. Ka tutuki nga tikanga penei mena kaore he waahi ngoikore o enei taonga.
Ka rite ki etahi atu whakamahinga rongoa a te iwi, he mea nui kia aro ki te whakamahi i te hinu kokonati. Ko te taikaha o te ngakau nui ki a ratau kaore pea he painga, engari ka whara: ka huruhuru te huruhuru, ka kotiti ke, he pai te ngau a kaore e mau i te ahua.
I tiakina e ahau i te wa kotahi, he maitai nga makawe o nga makawe, e kii ana kei te tino pai me nga makawe maroke)
kristynochka
Kua ono marama ahau e whakamahi ana i te kokonati mo aku makawe. He ataahua. Ko te makawe he roa ki te hope, he taapapa, kaore he waahanga katoa, he maeneene te makawe me te kanapa. Ka papaki ahau ki a ratou he kanohi me te tinana. E 5 tau ahau e whakamahi ana i nga hinu kiri, he aha te mohio o taku kiri mo te kirīmi, he pai, ko tana matū, 34 tau tau. He maha nga momo hinu. Anei nga korero mo te tuhipoka. Mo te kanohi he pai ake te whakamahi i te hinu parakore. Mo te tinana, kaore he mea nui, engari mo nga makawe kaore noa iho te PAI (momona). I kitea e ahau ma te whakamatautau me te he. E nga kotiro, kia tiimata koe ki te tiaki i ou makawe, me te iti rawa o te ra ki te putiputi, ka pai noa atu te kore. Whakamahia te hinu mahana, ka taea te makawe i te makawe i mua o te tono, me makawe nga makawe kaore nga hua huira. Na kia mahara ki te tono panui i muri i te tono hinu me te horoi atu. Kaore noa e pa ki nga pakiaka.
Olka
Mo nga makawe maroke - koinei te whakaoranga, koinei te hua ka pai ake! Ka tukuna e au penei, i runga i nga pakiaka ka hoatu e ahau te hinu ki te hinu + te hinu panana + te hinu almond, me te toenga o te hinu kokonati. KĀINGA: Ka kaha haere te makawe, ka puta mai te maere, ka tiimata ano te tipu tere.
Irinka
Kaore au i te makawe makawe kino, kei te korero ano hoki te dandelion, maroke, he pokanoa. Faaoti ahau ki te whakamatau hinu kokonati. Taia noa ki nga makawe i te taha roa. Engari kaore i runga i te mahunga. He tino rawe tenei! I muri e 2 nga wa ka kitea te hua. he makawe te makawe, ka mutu ka piri tonu, ka tiimata. Tika, inaianei me horoi tonu oku makawe, engari kaore rawa) he harikoa au ki te hua, whakamatau!
Naskou
Kaua e tatari, e nga kotiro, mo tetahi merekara mai i nga tikanga maha. Mena kua tangohia e koe to makawe, ka oti te mahi i nga mahi katoa. Anei te mea matua ko te maatau me te manawanui) Ki taku whakaaro mehemea kaore o makawe i roto i te ahua penei, ka pai ake te pai o nga hua. I taku keehi, e ono marama te roa i mua o nga kitenga tuatahi.
acuna matata
Mo te paanga pai, he mea nui ki te pupuri kanohi ki te hinu kokonati ki runga i o makawe mo nga haora 2-3, engari ki te whakatutuki i nga hua tino nui, he pai tonu kia waihangatia te karawhiu mo te po - waimarie, kei te ngaro katoa te hinu kokonati.
Hua: ka pai te huruhuru, ngohengohe, kanapa - ka tino pai ki te pa atu me te ataahua ki te ahua. He mea uaua ki te kii kia pehea te aukati i nga makawe, kia rite ki te mahinga matua o te hinu kokonati: ka mutu te tapahi maroke i muri i te kitea o nga miihini hinu, he koretake hoki te hinu kokonati.
Tann4ig
Ko te hinu kokonati he hua koretake kua tino whakapakarihia ma a maatau wahine, na te mea iti rawa i te ngana ki te tiaki i o ratou makawe. Ko te whakakotahitanga ahurei o te hinu e whakawhiwhia ana ki nga hua whakamiharo ka tiimata ana ki nga makawe whakapaipai ataahua. Ko te tikanga ngawari me te utu mo nga wahine ka taea e koe te whakatutuki i tetahi painga e tino pai ana ki te haere ki te salon utu utu. Ko te mea matua ko te maarama ki nga tohu ngaro me te tika te whakamahi i a raatau mahi.
