Kua rongonui tenei kakara ki te ao katoa na te mea he rongoa ana. Ko te painga matua o te hinamona te mea he polyphenols ahurei. Ko te whakawhetai ki nga mate o enei matū kua heke te taumata huka toto, no reira ka nui te hinamona ki te kai o nga taangata e mate ana i te mate huka.
Heoi, ahakoa kei te whakamahia whānuitia te hinamona i roto i te rongoa me nga mahi whakapaipai, kaua tatou e wareware he hua taiao me te tino aro. Koinei te take e tino tiakina ana te whakamahinga o tenei hautai ki nga rahinga maha, na, i te wa o te whakarite karaka, he mea tika kia piri ki te inenga i whakapumautia.
Ko te hinamona te maha o nga huaora whai hua (E, A), antioxidants me nga kohuke. Na reira, ka tūtohutia kia whakamahia ki te whakaora ma te whakapakari i te hauora o nga makawe. Na te mea ko te whakamahi i te masara me te hinamona, ka pai ake te hanganga o nga whenu, ka ngohengohe, he maheni, ka hoki wawe ki o ratau kanapa maataa. He pai ki te taapiri i te kefir, nga hua, te hinu nui, te honi, aha atu ki te whakangao o nga peera whakaiti nei. Ma te hinamona ano e awhina te tere o te makawe.
I raro i te tikanga o te whakamahinga auau o tenei hautai, ka piki ake te tipu o nga makawe, te kaha, te ataahua me te hauora kua hoki mai. Ko te hinamona tetahi atu kounga pai - mehemea ka whakamahia tika, ka rite tonu, ka taea e koe te horoi i o makawe mo etahi o nga reo.
Me pehea te whakamahi i te hinamona mo te tiaki makawe?
Hei whakaora me te whakapai ake i nga makawe, ka taea e koe te whakamahi i te paura maramara parauri ranei te hinu nui. He pai ake te whiriwhiri mo te hinu, na te mea ka taea te whakamahi i te mirimiri i te mahunga, ka whakawhiwhia te paanga ki te tipu o nga follicle makawe. Heoi, ko te whakamahi i nga hua ki tona ahua parakore kaore e tūtohutia, i te mea ka tūpono he whakararu mo te kiri.
Ka taea te whakato i te hinu hinamona me tetahi momo huawhenua. Hei tauira, he oriwa, burdock, kaihoro ranei i te ōwehenga o te 2 pata o te hinu hinamona ia 1 tbsp. whakaroko turanga. Hei mahi i te mirimiri, ka taea e koe te whakamahi i ou maihao he paraihe makawe maeneene ranei. He tino whai hua tenei tikanga, ina koa ka whakamahia te hinu ki nga pito o nga whenu, e aukati ana kia kore e maroke, kaore hoki e raru te waahanga whakawhiti.
He whakauru kiri hinamona: nga ture o te whakamahinga
Kia taea ai e te kanohi nga karaka he hinamona kia whai hua te makawe, he mea tika kia piri ki nga taunakitanga e whai ake nei:
- He aukati te whakamahi i te hinamona i tona tuuturu, na te mea kaore i puta noa te maharatanga o te mura o te kiri, engari he tahu whakakakara.
Ko nga taapiri me nga hinamona ka taea te tono anake kia maroke me te horoi o nga makawe.
Tuatahi, ka pania te hanganga ki roto i te kiri o te upoko, ka mutu noa te tohaina i te roanga o nga whenu.
Hei whakarei ake i te paanga o te karaka ki te hinamona, i muri i te tono ki a raatau, he mea tika kia tohaina te huruhuru - i te tuatahi ka kapi te koromere ki te peeke kirihou, kiriata kopaka ranei, ka tuia he tauera mahana.
Mena kei te pupuri koe i te kaimirini me te hinamona i runga i o makawe i te roa atu i te wa whakarite, ka tiimata te tiimata.
Ko nga kiri hinamona hei whakatipuranga o o makawe
Hei whakatere i te tipu o nga makawe i te kainga, ka whakamahia e ia ki te whakamahi i nga kaarei e whai ake nei me te taapiri o te hinamona:
- Hei whakarite i te karaka, te hinu oriwa (3 tbsp.), Kefir (3 tbsp.), Hiki (1 pc.), Paura Hinamona (1 tīpara.) Me te honi tuuturu (1 tīpara.) Kua tangohia. Ka whakaranu katoa nga waahanga, a, ko te papatipu hua kua tohaina ki te roanga o te makawe. I muri i nga meneti 13-16, ka horoia te toenga toenga me te nui o te wai mahana me te shampoo.
Ki te whakapai ake i nga kounga kai totika o tetahi raanei me te shampoo, ka tūtohutia kia tapirihia he hinu hinamona ki to raatau mea i mua i te whakamahi. Heoi, ko taua tikanga ka mahia i mua tonu o te whakamahi i te hua, i te mea kaore i taea te rongoa mo te wa roa.
Ka taea e koe te whakamahi i te rongoa e whai ake nei - ka mauria he syringe ka kohia e te 1 cube o te hinu hinamona, katahi ano ka tapiritia ki te shampoo (mahi tuuturu kotahi) ka whakaranu katoa nga waahanga.
Ko tetahi painga kaore e taea te huri mo nga makawe, ko te whakakotahitanga o te hinamona me te honi. He mea tika kia nui te honi, te hinu kokonati me te hinamona. He whakaranu nga waahanga katoa na te mea he mahana. Kei te tono te karu ki nga makawe anake i roto i te ahua mahana. I muri i nga meneti 12-16, ka horoia nga toenga o te kanohi ki te wai mahana me te shampoo.
Ko te honi tuuturu (1 tbsp.), Ko te paura clove (1 tīpara.) Me te paura hinamona (1 tīpara.) Kua tangohia. Tuatahi, kua wera te honi i roto i te pati wai, ka whakakotahihia etahi atu waahanga. Ko te whakakotahitanga hua e honoa ana ki roto i nga pakiaka makawe, ka horoia te toenga o te kanohi i muri i nga meneti 10.
Ka mutu te marama o te whakamahi i nga paerewa ka rite tonu, ka kitea te pai o te huruhuru o te makawe, kua tere haere o raatau tipu.
Ko nga kanohi hinamona hei whakauru i nga makawe
Ma te whakamahi i te kanohi me te hinamona ka awhina i te ngawari ki nga makawe i roto i nga tini ngata. Ko tenei karepe he taera taiao kaore e kino te makawe, engari i te wa ano ka awhina tetahi ki te whakahaere kaupapa hauora.
Heoi, ko te whakamahinga o te hinamona ki te whakamarama i nga makawe etahi o nga raru - me whakamahi tonu koe, me te kore e roa ka whai hua te roa ka hoki mai ano nga whenu ki o ratou tae taketake. Hei tauira, ki te whakamahi koe i nga tiupene me te hinamona 1-2 noa iho te waa, kaore e kitea te hua.
Ki te whakarite i tetahi kanohi whakamarama motuhake me te hinamona, me tango e koe he ipu hohonu, engari kia kaua e whakarewa. Ko nga makawe o nga makawe (100 g) ka ringihia me te paura hinamona (2-4 tbsp.) Kua whakauruhia, katahi ano te honi wai (3 tbsp.) Kua whakaranuhia katoatia nga waahanga tae noa ki te whakawhiwhinga i te nuinga o te noho rite.
Ko te topae oti kua oti te tono ki nga makawe, engari kaua te papanga e pa ki te kiri o te upoko kia kore ai e whiwhi paitini e mate ana, i te mura kino ranei. Mahia te karu ki runga o nga makawe mo nga haora 4, ka oti te horoi atu me te nui o te wai mahana me te shampoo.
Hei whakamarama i o makawe, ka taea e koe te whakamahi i tetahi atu momo o te whatu noa. I tenei keehi, me whakauruhia e koe te paura hinamona (4 tīpune), tetahi kaihuri makawe (4 tīpara), te honi wai (80 g) me te wai rēmana hou (10-12 maturuturu) i roto i te ipu kore-whakarewa.
Whai muri i te whakakotahitanga o nga waahanga katoa, me tiki i te rahinga o te whakatipuranga rite, ka tono ki nga whenu ka mahue mo nga haora 6-8 (ko te roanga o te whakaputanga ki te kanohi kia piri tonu nga hua ka puta). Mo te whakamarama ake o nga maru, ka whakahaerehia tenei tikanga i etahi wa me te okioki mo te 3-4 nga ra.
Te Tohu Mahi Maama Hinetini
Hei whangai me te whakakakahu i nga makawe ki nga taonga tino nui, ka tūtohutia kia whakamahia i nga wa katoa nga masara e whai ake nei:
- Hei whakarite i te whakahiato, ka paura te hinamona (1 tīpara), te hinu o te taumaha (1 tīpara), hua manu (1 pc.), Te honi wai (2 tbsp.) He pai te whakaranu o nga waahanga katoa, ka mahana te waihanga ka whakamahia ki nga whenuu. Ka horoia te karaka i muri o te 20-26 meneti. I te wa o te whakareri o taua hanga, he mea tika kia kore e kohua te hua, ka mahana rawa te mahana. Ka taea e tenei kanohi te puhipuhi i te riri paku, ina koa ka whakamahia te hinamona hou. Kaore e taea te horoi atu i nga kohungahunga me te wai wera, ki te kore ka kohua te hua, ka tangohia mai i te makawe he raru pea.
Kefir (2 punetēpu) ka tohua ki te hinu oriwa (2 punetēpu). Katahi ka tukuna te honi wai (1 tīpara) me te paura hinamona (1 tīpara), he hua (1 pc.) Whakaranuhia nga kai katoa, ka mutu ana te tono kua oti te whakakii ki nga whenu ka mahue mo te 14-16 meneti, ka horoia atu me te wai mahana. Ko te whakamahi tonu o tenei kanohi te whakarite kia rite ki te taapiri o nga whenu ki te nui o nga hua o te kai me te mea tika i roto i nga meneti noa ka kitea he hua whakamiharo - ka maeneene, ka ngohengohe ano te hiraka. Kefir tino makuku i nga maraka, te mate o nga makawe me nga taarai ka aukati. Whai muri i tana whakamahi ki te karawhiu, ka hangaia te kiriata whakamarumaru rawa ki te papa o nga maripi, e whakaheke ana i nga kino o te hihi hihi. Heoi, me whakakorea te karu penei mena kua hemo noa nga makawe, na te mea ka taea e te kefir te whakangaro i te tohu o te karaka. He pai tenei taputapu mo te rama maama o nga whenu.
Ko nga kanohi hinamona ka awhina i te whakahoki o nga makawe, te whakahoki i te kaha, te kaha, te maamaa me te tiaho taiao. I te wa ano, he iti noa to raatau huringa ma te whakamahi i nga waa katoa ka tino pai mo nga kotiro ataahua.
Akohia me pehea te horoi o nga makawe ki te honi me te hinamona i roto i tenei ataata:
Nga waahanga me nga ture mo te whakamahinga o nga koparamu hinamona
I te kainga, whakamahia te hinu hinamona hei mirimiri i te mahunga, whakapai ake i nga ahua o nga tohutohu. Ko te whakahoki mai i nga masara ka hangaia ki te paura kakara hei whakamarama me te whakapakari i nga whenu.
Mo te mirimiri, me hiahia koe ki te taapiri i te 2-3 pata ki te hinamona hinu nui i roto i te 15 ml hinu oriwa, buckthorn moana, hinu tuku - kaore e taea e koe te whakamahi i tetahi hua kakara ki tona ahua parakore. Te tono i te ranunga ki te rohe basal, horoia te hua ki te kiri ma o to maihao mo te hauwhā o te haora. Horoihia to makawe i te ara noa, kia maroke nga maripi. Hei whakaora i te hanganga o nga whenu, ki te whakapakari i nga whaiwhai, ka whakahaerehia nga waahanga 6-8, me mahi te tikanga mo ia 2-3 ra.
Nga ture mo te whakamahi i nga makawe makawe:
- Kaore e taea te whakamahi i te hautai ki tona ahua tuuturu, ka taea te maroke ka tahu atu i te kiri, kaare atu te whakakakara o te kiri, ka tahu hoki.
- Me tono te kanohi kiri me te kanapa kanatapa anake ki te maroke me te horoi o nga makawe. He pai ake te whakamau i te papatipu iti.
- Ko te ranunga me matua pania ki te kiri, ka toha haere noa i te roanga o nga kari.
- Ki te whakarei ake i te mate whakaora, whakaranu i te upoko.
- Kia mau ki te waa kua tohua, ki te kore koe e whai i tenei ture, ka maama nga whenu.
Kia taea ai e te makawe te tango i te pukuhiri, te matotoru me te rōrahi, me whakamahi taangata te hua, me te iti rawa i te rua o te wiki mo te marama. Mena he ngoikoretanga ka puta i te wa whakahaere, ka horoia atu te papatipu.
Taupatunga i runga i te hinamona hinamona me te honi
Ko te honi me te hinamona - he huinga pai kia taea ai e koe te whakahaere i te marumaru paruparu, whakawhiwhia he maramara ngahau, ka karo i te alopecia. E ai ki nga kotiro, he roa te hua, ka maamaa nga whenu, ka ngawari te taera, ki te whakahaere koe i nga waa i nga waa, katahi ka whakamarumaru iho nga makawe hina.
- Te tohutaka whakauru ki te rēmana. Whakakorehia te 125 ml o te honi i te 250 ml o te wai mahana, tāpiri 40 go te hautai, 220 ml o tetahi punga, 15 ml o te wai rēmana. Te tono i te ranunga kia piri, maka ki te potae o te polyethylene, horoia atu i muri i te haora.
- Ko te ranunga o te hinamona me te honi ka taea e koe te wehe i te otaota, seborrhea. I roto i te 100 ml o te wai kohua ringihia te 5 g o te kohinga tapatapahi, riaka i muri i te hauwhitinga o te haora. Tāpirihia te 15 ml o te hua o te whangai, 10 ml o te hinu buckthorn moana, 10 go raukihi ki te whaowhia. Mena he hina nga whenu, ka taea e koe te kuhu atu ki te 3 pata o te rakau tii tiu nui. Pania te whakaranu me nga nekehanga miihini ki te kiri, ka tohatoha ki nga miripiri katoa. Te roanga - 40-50 meneti.
- Ko nga makawe makawe ki nga makawe. Whakaranuhia te 15 g o te honi, te hinu kokonati me te paura, ka mahana i roto i te patikau tae noa ki te waimeha rite. Tāpirihia kia 3 nga pata o te hinamona tango nui, 1 ranu huaora wai E. I roto i te ahua mahana, paatai ki nga pata, whakauruhia te upoko, ka horoi i muri i te 35 meneti. He maha ake nga tohutao mai i te hinu kokonati i roto i tenei tuhinga.
- Ki te nui ake o te ngako momona. Patupatua a 2 yolks koitareke i roto i te peihana karaihe, tāpiri 5 go nga mea kakara, 15 ml o te honi mahana, 7 toona hinu jojoba rakau rakau tii ranei. Kia mau ki te hawhe haora, horoia i roto i te huarahi noa.
Te tirohanga ki nga tohutao pai
Ko te hinamona he taputapu pai hei whakatairanga i te tipu o te makawe, te whangai i nga whenu, me te whakapakari i nga pakiaka. Ki te whakamahi i te kainga i te kaainga, ara nga maru tino pakaru ka taea te whakaora tere.
- Te kanohi kanohi mo te whakaora tere me te tipu. Whakaranuhia te 35 ml o te kirīmi momona ngako me te 15 go te paura, whakamahana i tetahi wa iti i roto i te pati wai ki te pāmahana o te 36-37 nga nekehanga, tapahia he hua he mea patu. Tohatoha ma te roanga atu o te roa, takaihia to upoko, tangohia i muri i nga meneti 45-50 mo te waa tonu.
- Tohu mo te kanohi whakarakei. Hei whiua 1 o te panana maoa i roto i te whakaranu, tapiri 45 ml te hinu kokonati, 5 go te paura hinamona i roto i te penupenu rīwai. Kohuihia te whakaranu ki roto i te rohe basal, kohuatia nga puku, waiho mo te 35 meneti. Horoihia to makawe i te huarahi noa, kia maroke kia tupu.
- Mena he koretake nga whenu, he raruraru, he uaua ki te tuu, na te taputapu ngawari ka awhina. Whakaranuhia te 10 go nga kakara kakara, te gelatin, te hinu kokonati me te waihoki, tapiri 20 ml o te wai, 2 yua. Me whakauru te ranunga ki nga maramara, 2 cm te hoki mai i nga pakiaka, kia 40-45 meneti. Ka hoatu e te kanohi tenei makawe he whatu, hei tiaki ia ratou i te kino o nga ahuatanga o waho.
He maha nga arotake pai e pa ana ki te kaarei - he rite ki nga kotiro maamaa te whakarite, te waatea o te kai, te tere me te kitea. Na reira, i runga i nga huinga korero, ka tiri nga wahine i nga mea ngaro ki nga tohutao me nga whaainga o te whakamahi kaainga.
"I muri i te whakamahinga kaore o te mahi i te henna Ihipiana, ka mau taku kaikoi i tetahi hue papura kaore i te maamaa, ka tiimata ki te rapu huarahi pai engari kia maamaa kia pai ai nga makawe. I panuihia e au te maha o nga arotake, ka whakarite i te kanohi kanohi me te taapiri o te honi, kamemeke. I purihia e ia te puranga mo te neke atu i te haora, i te tuatahi he wera rawa, engari ka puta mai he mahana mahana, ka horoia atu me te wai mahana kaore he shampoo. Ko te hua - ko nga kokoraho he 1, e rima nga maama, he maeneene, he maeneene, ka nui te raru o te makawe. "
"Ko te maamaa, kaore oku atarangi kanapa he atarangi tino kanapa, na reira ka whakamahi au i nga kaata marama i te kaainga. Kei taku te mea miihini i runga i te paura hinamona me te honi. Ka taea e koe te hoatu i tetahi tae ataahua me te kanapa, i awhina i a au kia ngaro i te paru. Na i te puna ka whakamahi ahau i tenei papatipu ki te whakapakari me te whakaora. "
Nina, Nizhny Novgorod.
"He mangere ahau ki nga momo rongoa o te iwi, i nga wa katoa i whiriwhiri ahau i nga hua ngaio mo te tiaki makawe. Engari ahakoa, mo te kamupene me te hoa, ka whakatau ahau ki te tono i te kanohi o te hinamona, te honi me te kefir, i pai ahau ki te hua i muri i te huihuinga tuatahi. I mua i nga tikanga, ko aku maru i roto i te ahua kino i muri i nga perms, kaore i pai te tipu. Engari i muri i te marama ka pai ake nga mea katoa - ka mutu tonu te tukanga o te ngaro, kua kaha te kaha o nga pakiaka, ka piki haere te tipu. "
"He pai ki ahau te kakara?A i tenei wa ka akohia e au ka taea te whakamahi i te paura ki nga mahi whakapaipai whare. I whakatupato tetahi hoa ki te tohutao me te gelatin, i miharo ahau ki te hua. Ko aku makawe kino ka maeneene, ka tiimata, ka mutu te tiimata, ko te whakakapi i a raatau he ahuareka. I pania te kakara he kakara whero, engari he pai ki ahau. "
I te nuinga o te wa ki te kainga, ka whakamahia te hinamona ki te whakatipu makawe, ki te whakapakari i nga pakiaka, ki te whakamamae, ki te whakakore i nga raru o te dermatological, me te aukati i nga makawe o mua. Ka taea e te maamaa ngawari te whakatutuki i nga hua pai - he pai ake te ahua o nga kaaka, ka maroke te maroke, ka ngoikore te ngoikoretanga, ka whiwhi nga puku i tetahi atarangi ataahua.
Te whakahiato me nga taonga o te hinamona
Ka whakamahia te hinamona ki te tunu kai, te rongoā me te rongoa o te kiri.
Te whakamahi whanui e tika ana mo te hanganga ahurei, kei roto:
I roto i nga huaora e whakakaha ana i te punaha pakiaka o te makawe me te hanganga, kei roto te hua hinamona:
- retinol
- ko Tocopherol
- waikawa ascorbic
- tata katoa nga waahanga o nga waahanga B.
Ko te whakamahinga o te kai me te taapiri o nga mea kakara, te whakamahinga ranei o te paura, ko te waahanga kaha o te whakakii peekehanga e whai ake ana ki te tinana:
- ka whakapiki i nga mahi nui
- ka whakamutu i te hopuoro
- anesthetizes
- whakaemi te hinu ngako me nga tikanga metabolic,
- whakaheke toto toto,
- whakapakari i te uaua ngakau, etc.
Hua o te Miihini Huruhuru Hinamona
Kei te paatai i nga kounga whakaora, ko te paura hinamona he painga whai hua mo te makawe makawe. I runga i te mahinga o nga waahanga kaha e hanga ana i te hinamona, ka kaha ake te rere o te toto. Na tenei, ka whiwhi nga follicles i te nui o te hāora me te hauora. Te whakaohooho i nga tikanga o te metabolic ka puta, ka tere te whakahou i nga pūtau.
Ki nga papamuri o nga tikanga i hangaia:
- te whakapakari i te punaha
- te whakatuwhera o te paraoa mo te kai pai (huaora me nga kohuke),
- makuku makawe
- ārai mate
- ka whakaheke i te kaha o te makawe o nga makawe.
Hei taapiri, ka taea e te hautai te whakamarama i nga whenu, kia maheni me te karakara.
Whakamahia te hua mo nga tikanga me tino tirotiro i te tohutao me te auau. I mua i te whakamahinga tuatahi, me mahi koe i tetahi whakamatautau mate pāwera. Heoi, ko te hinamona ka puta he tauhohenga ki te whakauru kaha.
Mo te whakamarama
Ma te hinamona e pai te kapo me nga aho ngawari e te reo kotahi. Ko te huarahi maori e whakaatu ana i tetahi atarangi o te ra e ataahua ana. Mo te whakarite i te ranunga me 60-70 gr anake koe. te honi wai me te 30 gr. paura hinamona. Na he pai ake te ngongo o nga waahanga, me whakauru koe i roto i te 100 g. makawe makawe. Kei roto i tenei tikanga te tono me te tatari 40-60 meneti, a muri atu ka taea te tango mai i nga toenga me tetahi momo wai mahana. Ko te haumaru o te tikanga ka taea te tono i te tikanga te mutunga kaore o te waa. Ka taea e te maama te mahi he marumaru karamaru, me whai whakaaro tenei. I tua atu, ka taea e te kiri te urupare ki te honi, no reira me mahi tuatahi koe i te whakamatautau mate pāwera.
Kia tere ai te tipu o te makawe
Hei whakaihiihi i te tipu, he tika te kanohi kanohi, tae atu ki:
- hinamona (15 gr.),
- te honi wai (punetēpu)
- hinu peach (2 punetēpu),
- pepa wera i te tincture (he punetēpu).
Kei te whakauruhia te ranunga oti ki te taatai makawe i te pakiaka ka toia ki te pakiaka mo te 5 meneti. Whai muri i tera ka noho ki raro i te tauera mo tetahi atu 50 meneti. Hei whakatutuki i te hua, he mea tika kia mahia nga tikanga whakahaere puta noa i te marama katoa me te waa e rua nga waa i te wiki.
Ki te ngaro
Whakautu:
- paura hinamona (10 gr.),
- hinu hinu me te hinu burdock (20 ml ia),
- ararau (10-15 ml),
- Te decoction o te kiri oki (30 ml).
Ko nga waahanga whakakotahi ka whakamahia ki te makawe ka noho tonu i raro i te tauera mo te 40-50 meneti.
Ko te akoranga ko te 1.5 marama te roa o nga tikanga e 2 nga wa ia wiki.
Mo te rōrahi
Whakautu:
- paura hinamona (15 gr.),
- kefir (150-200 ml),
- 1 toene hua.
Ka whakauruhia nga waahanga whakakotahi ki nga whenu ka tohatohahia ki runga i te roa katoa. I muri i te 45 meneti, ka horoia te karu ki te wai mahana (kaore e wera, mena ka tautuhia te toene). Ko te wa katoa ko te 12-15 nga tikanga me te rite tonu i nga ra 3-4.
Mo nga pokiha, he ngoikore, he wehewehe hoki
Whakautu:
- hinamona (10 gr.),
- kirīmi 20% (punetēpu).
- hinu hinu karaka (5 maturuturu),
- Te hinu hinu (5 ml),
- te honi wai (tīpune).
Whakaranuhia nga waahanga takitahi ma tenei, ka tono ki nga makawe makawe. Kia mau ki te upoko kua herea ki te kaita kirihou me te tauera mo te 40 meneti.
Ko te akoranga ko nga tikanga 12-14 me te maha o nga ra 3-4.
Hei whiti
Whakautu:
- hinamona (10 gr.),
- hupa chamomile (200 ml),
- hinu tuku (10 ml),
- hinu hinu karaka (6 pata).
Kei te whakauruhia nga kai whakakotahi ki te taatai makawe me te noho mahi mo te 30-40 meneti. Ko nga hua e tumanakohia ana ka puta i muri o nga huihuinga 2-3, engari me mahi koe i nga miihuri ia 3 ra mo te marama ki te whakatutuki i tetahi hua tuturu. Mo te mahi o te aukati, ka taea e koe te whakahaere i te tikanga 2 nga wa ia marama.
Nga ture whanui mo te whakamahinga
Kaore he uaua o te whakamahi i te hinamona mo te whakarite me te tono kape, engari kei kona ano nga keehi e whakaarohia ana:
i mua i te tikanga, me whakamatau te kiri ngawari o te waahanga hinamona,- Me whakauru te ranunga kanohi kanohi ki te horoi me nga makawe maroke,
- ki te waihanga i nga tikanga pai mo te mahi o te waahanga kaha o te kohu me hipoki te upoko ki te kirihou kirihou me te taora kaukau,
- me tohaina e koe te ranunga ki roto i te nekehanga porohita porohita, mai i nga pakiaka ki nga pito,
- ko te roanga o te topae kei te 30-40 meneti te roa, engari na te kore o te pouri, ka taea e koe te whakaatu mo te 1 haora,
- te shampoo noa me te wai mahana he pai ki te horoi,
- He pai ake te maroke o nga whiu i muri i nga tikanga ki te aukati i te whakapae ki nga pāmahana tiketike (hairdryer).
i mua i te tikanga, me whakamatau te kiri ngawari o te waahanga hinamona,He 1.5 marama te roa o te whakauru ki te whakauru ki nga mea whakarakei i te marama 1.5.
I te wa e whiriwhiri ana nga kai hei whakakotahi me te hinamona, me whakamahia kia rite ki te momo makawe me te tikanga ki te whakaoti i te raru. Mo te aukati, he tohutao tohutao.
Tino whai hua
Mo nga marama me te haurua o te whakamahinga i nga wa katoa, ka kitea he whakapainga nui mai i te ahua o nga makawe. Ka mihi ki nga mahi a te beta-karoti, ka kaha te pakiaka, hei hua o te makawe o te makawe. Ko te Riboflavin e mahi ana i runga i te rere toto, e whakaohooho ana i te whakahoutanga pūtau. Ko etahi atu huaora ka mahi i runga i te hanganga, ka whakamakuku i te waa, te whakatikatika me nga taonga whai hua me te whakatika i nga waahanga pakaru.
Ka waihangahia te maamaa kia tuuru te tiakitanga ki te radiation hihi. Ko nga maimoatanga hinamona he huruhuru me te hiraka.
I pa ki te raru o nga makawe. I tua atu i te matatini huaora, i tohutohu tetahi tohunga mo te taakete i te kanohi o te hinamona. Kaore i tino whakapono ki te angitu, ahakoa ra ka tiimata ahau ki te whai i nga whakaritenga. A kotahi marama i muri mai kaore au i haere mo tetahi wa aparau i te taha o te taote, he tino kite te hua. Kaore ano au kia pai nga peariki ataahua. Ko nga makawe hiraka inaianei kei te tuuturu i roto i te makawe, kaore e waiho he makawe ki te heru.
I raru toku makawe i muri i te haerenga ki te moana. He maha nga maimoatanga me te balsam kaore i puta te hua i whakaarohia. I roto i te moheni i kitea e ahau he tohutao mo te kanohi whakahoahoa-i runga i te hinamona. I muri i nga tikanga e 4, i kite au i tetahi whakaiti nui i nga pito ka wehea. Whai muri i te akoranga, ka tiimata aku marika, ka hongi reka. Ka tūtohu ahau ki nga kanohi hinamona kia tino mahi ratou!
I whakamatauria e ahau etahi tohutao pai me te hinamona, engari ko te mea tino whai hua, ki taku whakaaro, he topara o te hinamona, te hinu nui o te karaka, te aloe wai me te honi. He hua tino pai i roto i nga tikanga 10: kua ngaro nga pito o nga tohutohu, ka whiti te kanapa, kua ngoikore nga whenu me te whakarongo. Na ko te mea tino nui, he waatea mo te katoa!
Te hua o te hinamona i te hauora o te tangata
Ko te hinamona te maha o nga huaora. Ma tana whakamahinga, ka whakawarea e te tangata nga makariri, te whakahoki i nga mahi o te kopu, nga whekau me te whakanui ake i nga mate ki nga tini mate.
Ko te hinamona Ceylon te mahana me te pupuri i te tinana ki te pai - ka kaha te tangata me te hihiri.
Te maimoatanga makawe
I te mohio koe, i roto i nga paparanga matatini, ka whakamahia ano hoki te hinamona ki te hanga o nga mea whakapaipai mo te rongoa o nga makawe.
Ko nga painga e whai hua ana ki te hinamona mo nga makawe:
Ko tenei karepe he huaora A me te B, me te pāhare pāporo me te rino hoki.
Na te whakamahinga o te hinamona, ka taea e ia kotiro te mahi takitahi te whakahaere i nga momo ahiriana.
I tenei wa, ka whakamahi nga kotiro i te hinamona Ceylon mo nga makawe i roto i te kawanatanga paura. Hei taapiri, i te wa e hanga whakakai ana ki te kaainga, ka whakamahia e nga waahine te hinu hinamona -aikariki.
Ko te raukahu he whakamahana i te kiri o te kiri, na te mea ka pai haere te rere o te toto, ka mutu tonu te tipu o nga makawe, me te whakaoranga o nga topuku kua pakaru.
Te taapiri i te Kamupene Ceylon ki Shampoos
I te nuinga o nga wa, ka whakamahia e nga kotiro tenei tohutao - tāpiri 4-5 pata ki te hinu hinana Ceylon hinu nui ki te shampoo i whakamahia.
I te mutunga mai, ka whakamahi ana i te ranunga pera, ka ma te kiri te pokekore, ka whiwhi ano nga makawe etahi atu kai.
Ka tohutohu nga taakuta i nga kotiro ki te whakamahi i te shampoo me te taapiri o te hinamona - ko te hua perehana penei ka whakatere i te tipu makawe.
Te hinamona me te hinu mirimiri
Ano, ka whakamahia e nga wahine tetahi taputapu taputapu - miihini hinu hinamona. I tana hanga, ka whakamahi nga kotiro i nga hinu e whai ake nei:
Ka whakakiihia e nga kotiro nga whakaranu ki nga makawe me nga nekehanga maama.
I etahi waa, ka tono nga wahine ki te hinu ki te heru, ka mutu ka whakakotahi te makawe.
Ko te hinamona Ceylon, kefir me te toene hua
I roto i te hanga miihini whakarewa kai kefir, ka whakaranuhia nga kotiro i roto i te ipu 1 tae noa ki te whakakotahitanga o te whakakotahitanga o enei waahanga:
Ka whakatauhia e nga kotiro te otinga hua ki te mahunga maroke ka horoia. Na, ka tangohia e te wahine he taera rite i te upoko - kaore i te whakamahi shampoo - 30 meneti i muri i te whakauru ki te upoko. I te mutunga, ka kaha ake te whakakikorua o te kefir me te whakanui i te tipu makawe.
Ko te hinamona me te paru puru: te hinu oriwa me te rēmana kaore e mamae
I te wa e mate ana, ka mangu te makawe o te kotiro. I roto i tetahi ahuatanga rite, ka whakamahi nga wahine i nga kanohi kanohi kei roto i te hinamona me te paru puru.
I roto i te hanga topenga mai i te hinamona Ceylon me te paru, ka whakamahi nga kotiro i nga taonga e whai ake nei:
I muri i te whakareri i taua ranunga, ka maka e nga kotiro ki te upoko ka horoia ka kapi ki te tauera. I muri i nga meneti 15-30, ka horoia e nga wahine tenei whakaranu mai i te upoko.
Ko te hinamona Ceylon, te hinu burdock me te honi
Mena he kotiro he makawe ngoikore me te huruhuru, me whakamahi ia i nga miihini makuku.
I roto i te hanga o te mata, he wahine e whakamahi ana i nga waahanga e whai ake nei:
Ko te ranunga hua me te ranu pai o te kotiro e mau ana ki runga ki tana upoko mo nga meneti 30. Na, he wahine waahiu me te kaawhiawhi makuku.
Ko te hinamona, te kokonati me te hinu tino nui - Mea atu ki te Horoi makawe
I te wa e whakahoki ana i te hanganga kua pakaru o te kiri, ka whakamahi nga kotiro i nga kanohi kanohi kei roto i te hinu hinamona Ceylon. Ko te hinamona Ceylon te whakapakari i nga tohutohu ka kaha ake te makawe.
I roto i te hanga i te mata, he wahine e whakamahi ana i nga taonga e whai ake nei:
I mua i te whakarite i te taimahu, ka wera nga kotiro i te honi me te hinu kokonati i roto i te pati wai.
Ka kikii nga wahine i te kai ma te ranunga mahana o nga whenu makawe maroke. Katahi, ka mau nga kotiro ki te potae i hangaia i te polyethylene i runga i o ratou mahunga, ka kihia ki te tauera.
Ko te hinamona, te hinu oriwa, te honi me nga cloves - te pikii tipu
Hei whakatere i te tipu o nga makawe, ka whakamahi nga kotiro i te kanohi kanohi o nga mea kakara.
I te hanga o taua ranunga, ka whakamahi nga kotiro i nga waahanga e whai ake nei:
Kua pania te hinu me te honi ki roto i te pati wai, ka whakarangihia mai ano he mea kakara ki tenei rongoa. Ko te kohu kua oti te whakarite kia mau ki raro o te taupoki mo nga meneti 15. Ka whakamahia e nga kotiro i runga i nga whenu makawe maroke ka oti i te 1 haora te horoi i tenei ranunga atu i te upoko. Na, ka kapi nga kotiro i o ratou upoko i te tauera.
Huruhuru makawe
Ka whakamahi nga wahine i te hinamona i roto i te maimoatanga me te huri i te tae o te mahunga.
Ko te horoi i te mahunga e whakamahi ana i te hinamona Ceylon, e kiia ana ko te momo peita pai rawa atu. I roto i era ahuatanga, kaore te kotiro e tono i nga waahanga matū kino ki te peita i runga i tona matenga.
I roto i te hanga i te mata, he wahine e whakamahi ana i nga taonga e whai ake nei:
Ko nga waahanga o te kohu he pai kia whakaranihia, ka iti noa te wai ki te ranunga kua rite. Ko te kanohi hei maamaa mo nga makawe he rite tonu te kaera. I te wa e whakarite ana i te tiu maramara, me aro turuki nga kotiro ki te taumata o tona kaha - kaua te peita peita atu i te upoko: Kia kaha ake ai te karaka, ka tapiritia he honi ki roto - he iti noa iho te waahanga. Ano hoki, ka peehia e nga kotiro nga peita o te peita ki te upoko i horoia, ka mutu te pai o te muru i o ratou makawe. Kaore e taea te horoi atu i te kanohi ki te upoko mo nga haora 4. Na, ka horoi nga kotiro i te kanohi kanohi ki te wai - ka mutu ka tiama, ka whakakaha hoki te kiri.
Nga mahi whakaoranga haumaru
I mua i te horoi i te mahunga me te hinamona Ceylon, me tirohia e te wahine te paheketanga o taua kakara - mo te aroaro o te kore o nga mate mate ranei.
Mahia nga mea katoa ka pai te hua - ko nga makawe hauora me te ataahua
I roto i nga ahuatanga rite, ka tukuna e nga kotiro te ranunga ki te korowai. Mena, i te wa e tono ana i te hinamona, i te ranunga ranei, kaore e whero te ringa o te karu, ka werawera ranei, katahi ka taea e nga kotiro te horoi kia maama te makawe ki te hinamona.
Mena kaore e hiahia te wahine ki te whakarereke i tona tae makawe, na, ko te kanohi me te paura hinamona kia mau ki runga i tona mahunga mo te 1 haora te roa. Mena ka pa te mate kino ki te upoko ranei, ka horoi tika te horoi ki te kanohi.
He Korehu Maama Huruhuru Maama
Ma te whakakotahi i nga momo kai, ka taea e koe te whakatutuki i te painga pai o te makawe. Ka taea te whakamahi nga whakakotahitanga me te hinu ki te mirimiri i te upoko, he mea tino pai te paura paraikete hei whakamahi i roto i nga masks Katoa nga tohutao kei roto i nga taonga e wātea ana. Ka taea te hoko noa i nga toa noa.
Mo te whakahoki mai o nga makawe
Ko te pakaru, he maamaa te peera kaore i te mea ngawari ki te whakatikatika. Ina koa ka pa te mate ki nga matū (i te wa e noho ana, e korikori ana) me te taera kiri (maroke makawe, rino, rino koiri).
Ko nga kanohi hinamona hei whakahoki i nga makawe me mahi i te iti rawa kia kotahi i te wiki. Ka taea e koe te whakahoki i te tikanga i nga wa katoa ka horoia e koe to upoko, a, i muri i te whiwhi i nga hua tuatahi, i te waa o te waa, he pai ki te whakaiti i te waahi ki te 1 wa ia wiki.
Whai muri i muri i te akaaka o te hinamona
Pānga e tumanakohia ana: kai tōtika, ataeneene, te whakakore i nga wehenga wehenga.
Ka hiahia koe: hinu kokonati - 3 punetēpu, honi wai - 1 punetēpu, paura hinamona - 1 punetēpu
Me pehea te tunu me te whakamahi: whakauruhia nga waahanga katoa, tono ki nga maramara maroke ka maroke ranei. Kia mau ki te karu mo te hawhe haora, katahi ka horoia atu me te wai o te paemahana mahana (he mahana, he 40 nga nekehanga) ma te whakamahi he shampoo.
Nga mea e hiahiatia ana: te whakahou i te hanganga makawe, te kai pai, te whakamaipuna kaha.
Ka hiahia koe: Te hinu oriwa mahana - 1 punetēpu, paura hinamona - 2 punetēpu, 1 hēki, rau aloe maru ki te paraoa - 2 punetēpu
Me pehea te tunu me te whakamahi: punetēpu o te paura me te hinu oriwa pai, ka whiua te hua, ka uru ai te harakeke. Oho, tohua te toenga o te paura ka uru ano. Kei te tono te karaka ki nga makawe maroke maroke ranei mai i te pito ki te pakiaka. Whai muri, takai me te tauera mahana, pupuri mo te 20 meneti, horoi.
Ki te whakatipu me te whakapakari i nga maripi
Hei whakarite i te tipu o nga makawe me te whakakaha i a raatau, he mea tika kia aro nui ki nga kai o nga whiu makawe. Kei reira nga masks motuhake e tika ana kia rukuhia ki te pito kia tae katoa ai nga matūkai ki nga pakiaka o te makawe he nui ake pea.
Pānga e tumanakohia ana: Te whakapai ake i te tipu o nga makawe i muri i te marama o te whakamahi i te waa, ka whiti i te tiangai maori ki nga maru, ka whakaiti i te maha o nga tapahi tapahi.
Ka hiahia koe: te hinamona whenua me nga pua - 1 tīpene mo ia, te honi wai - 1 tbsp., te hinu burdock - 1 tbsp., te hinu oriwa - 1 tīpako, pepa whero - i runga i te pito o te maripi.
Me pehea te tunu me te whakamahi: uru he punetēpu o te hinamona whenua me nga kaarai ki te pepa whero, tāpiri honi me te hinu. Whakaranu pai. Ka whakauruhia te ranunga ki nga whenu maku, te rohe i nga pakiaka. Whakapaihia me te koriri mo te 10-15 meneti. Mena i muri i nga meneti e rua ka pa te mataku o te riri, na me horoi maru ai te karawhiu, ka aukati i te hua kia uru atu ki nga kanohi.
Pānga e tumanakohia ana: whakapakari i nga pakiaka, whakaoho i te tipu o te makawe, ka whakaheke i te ahua o te otaota ka whakakahorehia te kaha o te sebum.
Ka hiahia koe: puehu pua nani - 1 tīpune, hua otaota - 2 pāua, hinu hinamona hinu - 3 pata, wai harakeke - 1 tbsp., hinu kokonati (pe pata rewa) - 1 tīpune.
Me pehea te tunu me te whakamahi: whakaranuhia he punetēpu o te hinu kokonati ki nga yolks, ka riringi i te wai harakeke, taapirihia he pata o te hinamona hinu hinuhinu. Ringihia te pua nani me te wai hua. Whakaoho pai, tiimata ki te tono i runga i nga maramara paku i nga pakiaka ki nga pito. Horoia me te shampoo i muri i nga meneti 15, ka ata maru te upoko.
Mo te rōrahi me te kiko o te makawe
Kia ngawari te ahua o ona makawe, ka kitea te rōrahi me te taua o te huringa, me horoi tika koe, katahi ano ka nui atu te taumaha. Hei whakatutuki i tenei hua, whakamahia nga waahanga me te iti rawa o te hinu huawhenua.
Pānga e tumanakohia ana: horoi, whiti, rōrahi.
Ka hiahia koe: aloe wai - 1 punetēpu, kefir-kore-ngako - 4 punetēpu, paura hinamona - 1 punetēpu, honi wai - 2 punetēpu
Me pehea te tunu me te whakamahi: ranunga katoa, taapirihia te kefir. Tohatoha te whakaurunga kua puta i te makawe, ka tiimata mai i te pakiaka. Kapi me te tauera mo te 20 meneti, horoia ki te shampoo kaore he silicone, hinu.
Pānga e tumanakohia ana: ngawari, curl ngohengohe, rōrahi.
Ka hiahia koe: hua toene - 2pcs, kefir (rahinga - 1% ngako) - 5 tbsp., paura hinamona - 3 tbsp., aloe wai i te kūkamo hou ranei - 2 tbsp.
Me pehea te tunu me te whakamahi: whakakotahi i nga waahanga, whakauruhia te kefir whakamutunga, whakaoho. Tohatoha teuruhi i te taha o te roa o te makawe, kapi ki te tauera, pupuri mo te 25 meneti. Te horoi.
Mo nga pito ka mutu me te wehe
Mo nga take maha, ka tapahia e te wahine nga pito o nga maripi. Ka pakaru, ka pahuatia te ahua o te makawe. Auketehia tenei raru ki te whakamahi koe i te kanohi kei runga i te hinamona.
Pānga e tumanakohia ana: Maeneene makawe, herea o nga waahanga makawe, kia whiti, whakahoki mai, kai whaihua.
Ka hiahia koe: Te karaka karaka - 5 maturuturu, te hinu buckthorn moana - 5 pata, paura hinamona - 5 punetēpu, kūkamo, wai aloe ranei - 2 punetēpu, hinu burdock - 2 punetēpu.
Me pehea te tunu me te whakamahi: whakauruhia nga kai katoa ki te penupene, paihia ki te makawe makawe. Kapi me te polyethylene, kapi tauera ki runga. Tu ki te karu mo te hawhe haora. Horoia rawatia me to kaawhi tino pai.
Pānga e tumanakohia ana: te whakaora i nga makawe, he maeneene, he maamaa hauora, he whakaheke i te maha o nga pito e wehea ana.
Ka hiahia koe: hinu (kotahi tīpune ia): buckthorn moana, burdock, oriwa, sesame, kokonati, paura hinamona - 3 tbsp, wai honi - 1 tbsp., māngaro - 1 tbsp.
Me pehea te tunu me te whakamahi: whakaohohia te māngaro me te honi, tāpiri hinu me te hinamona ki te ranunga. Te tono ki nga makawe maku, kia mau ki nga meneti 15-20. Horoi atu me te shampoo. Ko te hua o te whakamahinga ka kitea i muri i te toru o nga tikanga.
Mo nga makawe hinu
Ko nga hua tiaki makawe o tenei momo kaua e uru ki nga ngutu, ka whakanui i te ahuatanga i etahi wa. Mai i tenei, he tino maamaa te hanganga o te punu.
Pānga e tumanakohia ana: te ngoikore o te pua oriwa, hou, marama o nga pata.
Ka hiahia koe: hupa chamomile - 0.5 tbsp., paura hinamona - 2 tbsp., māngaro - 1 tīpune., wai rēmana - 5 pata, aloe totoma wai ranei - 2 tbsp.
Me pehea te tunu me te whakamahi: whakaohohia te māngaro i roto i te hupa chamomile, taapiri etahi atu waahanga Me tono ki nga makawe kaore i horoia, ka takai me te tauera mo te 20 meneti ka horoi ki to makiu pai. I muri i te horoi o ou makawe, ka taea e koe te horoi i o makawe ki te otinga o te waikawa citric: 0.5 tsp / 2l o te wai.
Ko te tikanga o te maama hinamura + i mua me muri i nga whakaahua
Ko nga waahanga tuuturu e hanga ana i nga tiaho kanapa ka whai hua ki te huruhuru me te whakakii i tana whiri. Hei whakakoi i nga makawe me te hinamona kia pai, kia maha nga ture:
- Whakaohono wai Lemon. Ko te nui ake o tenei kai kei roto i etahi atu katoa, ka nui ake te whakamaarama i roto i te wa poto.
- Te waikano mo te wa huruhuru. Ka tiimata i te 30 meneti, ka tiimata te makawe o tana karamori ka tiimata haere te marama.
- Te whakamarumaru o nga makawe. Ko te koretake o o makawe, ka uaua ake te maama. Ma te whakamahi i tetahi o nga tohutao kua tohatohahia, ka taea e koe te whakahoki i te tikanga kia whakatutukihia nga hua e hiahiatia ana. Engari kia nui ake i te rua o nga kaera o nga maramara raihi kaore e mahi.
Ko ona maamaatanga he painga: hei utu mo te haunga puhipuhi o te haukini, ka mau te huruhuru hei kakara hinamona maamaa, a ko te kanohi kanohi e kore e raru i te hanga makawe.
Te karamara huruhuru hinana
I tua atu i te whakakorenga o nga makawe, ka taea e koe te taera. Kaore pea te ahua kia pouri, engari ka taea e te maramara nga atarangi hou. He tohutao motuhake mo tenei:
- decoction o te riki kiri - 0.5 tbsp.,
- paura hinamona - 3 punetēpu,
- hua toene - 2pcs,
- Te hinu oriwa - 1 punetēpu,
- te honi wai - 2 punetēpu
I muri i te whakakotahi i nga waahanga katoa, whakauruhia te hua ki te makawe maroke, maroke, peita i te peita i mua. Roroa i roto i te polyethylene ka tatari noa i te haora. Ma tenei tikanga ka hoatu he makawe koura ki o makawe. He pai mo nga kotiro ataahua-huruhuru, he blondes me te raima ngoikore, he hina.
