Nga Whakapau Huruhuru Nettle

I nga wa onamata, he tipu tino nui te nettle. I whakamahia hei rauemi taiao a-taiao, i whakamahia i nga waahanga maha. Ko nga taura kaha i hangaia mai i te ngahere, nga papanga, he kupenga hi ika, ka kainga, ka whakamahia hei whiu me te maimoatanga. I kitea te tono hiakai i nga mahi whakapaipai. He wa ano ka whakamahia mo te tiaki makawe. I tenei ra ka korerohia e maatau he aha te mea whaihua e whai kiko ana mo te makawe, me pehea te whakarite me te whakarite tika.

Ongaonga - nga painga mo te makawe

I nga ra o mua kaore he uira me nga maangai nui, me te keratin, te arginine ranei, heoi, ka kaha nga wahine ki te ahua pai ki a ratau, kia hinga ai etahi atu ki nga makawe ataahua. Ae, ko o tatou kuia koroua te nui ki te ahua pai o te makawe ki tetahi ahuatanga taiao tino pai, ki te kai kaore e tino he taapiri kino me tetahi momo matū, me te rereke o o raatau momo oranga, he nui ake te hauora i te waa o naianei. Engari ehara i te mea iti ki te ataahua o te makawe i taakahia e nga kakano i hangaia mai i nga taonga o te taiao.

Ko tetahi o nga hua makawe tino rongonui o te waa, a ko tenei tonu, he kohinga. Ko tenei tipu mīharo te nui rawa o te paanga ki te tinana tangata. Ma tana kaiawhina, ka taea e koe te whakaoti i nga raru o roto, hei tauira, te tango i nga mate o te ngako me te ate, me nga mea o waho - te whakaora i nga patunga, nga whiu, te whakaora i te mumura, etc. Kei a Nettle ano nga rongoa rongoa ka pa pai ki te ahua o te makawe me te mahunga. Ko tenei mahi na te mea ko te ihirangi tiketike me te angitu o nga taonga whai hua ki te tipu. Kei roto i te Nettle te huaora K, e tika ana mo te makawe, nga huaora rongonui o te ataahua wahine pera i te E, C me B, e whai paanga ana ki nga makawe o te carotenoids, te konupūmā, te waikawa o te waikawa me te phytoncides. I te whānuitanga o nga mahi, ka pa te nettle ki nga puku me te panui penei:

• Ka whakakore i te kaawaru.
• Ka aukati i te makawe o te makawe.
• He whakaora i nga patunga, ma te aukati i te mamae o te kiri me te kiri.
• Ka whakapakari i nga topuku.
• Ka whakaitihia e te makawe me nga kiri.
• Ka whakapai ake i te hanganga makawe.
• Ka hangaia e te peera nga kiko o te kiri.
• Ka tarai i te tipu makawe.

Me pehea te mahi a te ongaonga

Tata ki te katoa e mohio ana ki te kaha o te ngahere. Engari ahakoa te ahua o te mamae, he tino whai hua. I muri i nga korero ki nga kaakiraki, ka whakapau kaha te toto ki nga waahi kua paahitia, ara ki nga taarae tino tawhiti me te iti o te kiri. I te mutunga mai, he nui ake te waikawa o te kai me te hāora, he pai ki te ahua o te kiri. Ano, ahakoa he iti ake te kaha, ka pa ki te mahunga ka whakamahi ana i te wai, i te hupa ruku ranei. Engari ko te ahuatanga o te makawe tonu he maha nga ahuatanga o tana ahuatanga.

He koretake mo nga makawe - nga ture whakamahi

Mo te tiaki makawe whai hua, ka whakaaetia kia whakamahia nga piripiri hou me te maroke. Ka taea te whakamahi i te tarutaru hei taputapu tuuturu, ma te whakarite i nga whaikorero, decoction, aitane ranei mai i a ia, i te taha ranei me etahi atu waahanga. Engari i mua i to whakatau ki te tiaki i nga makawe ki nga kaherehere, he mea tika kia waia koe ki etahi o nga mea whakahirahira:

• Ko nga hua o te Nettle ka uaua ake i te makawe me te paku maroke, na reira ko nga rangatira o nga maroke maroke kia kore e pai ki te horoi me te whakamahi i nga hua tarutaru anake mo te kuhu atu ki nga pakiaka ra.
• He huakore te tae a Nettle. Whai muri i te whakamahi, ka taea e te makawe kakariki te kowhai tihi. Hei karo i tenei i roto i te whaowhia, hupa, tetahi atu tikanga ranei kua rite mai i te kupenga, ka tohua kia tapiri i te wai rēmana.
• Kia pai ai nga hua o nga kohinga wai hei tono ki nga pakiaka, whakamahia te pounamu rehu.
• I muri i te horoinga o nga whenu, ata mirimiri ki te kiri me nga makawe, ka mirimiri i te pito.

Te whaowhia kino mo nga makawe

• Toru kia toru nga punetēpu o te maroke, tapatapahi nga otaota me nga karaihe e rua o te wai kohua. Hipokina te ipu e rite ai te whaowhia ki te tauera panana heera ranei ka waiho mo te hawhe haora. Whakanohia, ka whakamahia hei horoi ki te horoi ranei. He pai ki te taapiri i tetahi honi iti, winika ranei ki taua momo whaowhia.
• Ko te tincture nettle me te burdock he painga whakamiharo ki te makawe. Ka taea hoki te whakamahi ki te horoi i nga makawe ki te mirimiri ranei ki nga pakiaka. Ki te whakarite i te hua i roto i nga wehenga rite, whakaranu nga rau maroke maroke me te pakiaka burdock tapatapahi. E toru nga punetēpu o te rauemi mata ka hua, ka totohu ki te haurua hawhe rita o te kohua wai, ka kapi ka waiho mo te haurua haora.
• Hei whakapakari i nga topuku me te whakapai ake i te ahua o te makawe, he pai te kohinga o enei kohinga e whai ake nei. I roto i nga wehenga rite, whakaranu i te tii matomato, te pakiaka burdock, Rosemary me te purini. E rua punetēpu o te ranunga, kohuatia te rita o te wai kohua ka waiho kia raru atu mo te rua tekau meneti. Whakamahia hei horoi.

He hupa paraoa mo nga makawe

Ka taea te whakareri i tenei taputapu i roto i te maha o nga huarahi:

• Tuhinga o mua. Horoihia te hiu hou me nga kakau (tata ki te rima tekau karamu). Kohuatia te hawhe rita o te wai, ka maka ki te rino ki roto, ka kohuatia mo te hauwha o te haora.
• He decoction o nga rau me nga pakiaka o te putunga. Ka awhina tenei taputapu ki te whakakore i nga raru o nga makawe. Hei whakariterite, whakauruhia ki roto i te ipu kotahi te nui o nga maroke maroke me nga pakiaka kupenga. Raua nga koko o nga rauemi mata i roto i te kohua me te karaihe wai ka kawea ki te whewhe. Kohia te kohinga mo te haurua haora, katahi ka whakamatao me te riu. Whakamahia he kaihini panikara i nga pakiaka. Mo te horoi, ka tūtohutia kia waimeha te hupa me te wai kohua.
• Mo nga makawe maroke. I roto i nga rahinga rite, whakakotahi i te coltsfoot me nga nehe. E toru punetēpu otaota, korohū hawhe rita o te wai kohua, ka kohuatia mo te hauwhā o te haora.
• Ko te Korehu Paraka. Whakaranuhia ki roto i nga mea rite - heather, nettle, cone hopi tapatapahi, chamomile me te pakiaka burdock. I roto i tetahi panana, mau mai ki te whewhe e wha rau mililita o te wai, katahi ka hono atu kia rua nga koko o te ranunga otaota, kohuatia kia kotahi tekau meneti, raumu me te riu. Whakamahia hei horoi.

Ka tūtohutia kia horoia o makawe i nga wa katoa ka oti koe te horoi o ou makawe. Mena ka whakamahia e koe tenei mahi i ia ra, horoia to makawe me nga rongoa rongoa i nga wa katoa, heoi, kaua koe e pena, mahi i tenei wa e toru nga wiki. Ma te ara, ki te horoi koe i ou makawe i ia ra na te makawe o nga kiri, ka mutu te whakamahi i nga kaitao, ka taea tenei te mahi i te ra, kia rua ranei.

I muri i te horoi, kaore e tika kia horoia nga whenu ki te wai ma, kaore i te kii kia horoia nga maramara maroke, kuotea noa iho ka whakapiripiki rii ma te tauera.

Te whatunga purini

He hou, he haehae anake, he kupenga mo nga makawe, ara, ka tino whai hua. Na reira, mai i te mutunga o te puna me te raumati, kaore nga mea kino e whakangaro i o au maripi me nga tikanga kua whakaritea.

• Te rahinga parai kupenga. He puranga o nga kaihi, me nga rau me nga kakau, ka paahihia i roto i tetahi mīhini kai hei tapatapahia ranei ma te kaimiri. A tuu i te papatipu hua i roto i te tiihi, katahi ka whakakorea te wai ki roto. Ka tino whakatauhia e te kaiawhina te mahi, na ki te mea ko koe te rangatira whakakake o taua taputapu semeio, ka taea hoki e koe te whakamahi i te tango i te wai. Whakapauhia te wai ki te wai ka kukuti ki roto me nga nekenekehanga. Ruhia to upoko ki te cellophane me te peene angiangi ka whakawhiwhi ki te potae mahana. I roto i tenei ahua, me haere koe mo te iti rawa i te haora, mena he hiahia me te waa, ka taea te taatai ​​i nga waahanga ki nga haora maha.
• Mo nga makawe hinu. A tuu i nga kupenga hou i roto i te peihana whakaranu me te tapatapahia. Tuhia he punetiti tote ki te papatipu hua (pai te tote moana, engari ka taea hoki te tango i te tepu maamaa). Tukuna kia maramara ki te kiri ka kuhu ra ano, ka horahia te puranga ki runga i nga pakiaka ka takai ki to upoko. Pau te toru tekau meneti.
• Masupuku kai. E toru nga koko o te penupenua i mahia mai i nga putunga hou, whakaranuhia ki tetahi koko honi me te hawhe punetēpu o te pata, pai ake te peke.
• Te Tiki Maama o nga makawe. Kihia te miihi me te kupenga ki te miihini paraihe kai whakaranu ranei kia puta mai ai te kapu hauwhā o te rauemi mata. Whakanuihia nga otaota me te nui o te kefir ranei o te miraka kiko.

Matapihi makawe rau makawe

• Hei whakapakari i nga makawe. Tohua te haurua he karaihe rau harakeke ki te puutea, whakaranuhia kia rua nga koko o te henna koretake ki a ratau, ka riringi ki te wai kohua kia puta ai he kumara rite. Mena kua maroke te tarutaru, whakaranuhia ki te toene. E taunakitia ana kia tu tonu te taha o taua kiata mo te rua haora.
• Te toparewa komaru. Whakanohia te penupenu o te taro parauri ka tapiritia ki roto kia toru nga punetēpu o te whaowhia hopukanga me tetahi koko o te aporo cider winika. Whakauruhia te ranunga ki te apa matotoru i runga i te mahunga, ka ata maramara i te kiri, ka tihorea nga makawe ki te polyethylene me te tauera. Mahi i te tikanga katoa i etahi atu ra, me te pupuri i te kanohi kanohi mo te haora kotahi. He koretake mo te tipu makawe he pai hoki ki tenei ara.
• Maskoro Rororaga Kihia nga hua o te buckthorn moana ki te whakaranu, ki te miihini paraoa ranei i roto i te whakaranu rīwai. Tāpirihia ki a raua he moenga o te honi me te mea e toru nga koko o te whaowhao koretake.

Ko te whaowhia koretake mo te whakahaere a-waha

He whaihua mo te makawe ka tangohia i te waa. Ka tino whakapiki ake tenei i te kaha o te whakamahinga o waho o te tarutaru. I tua atu, ko te whakamahinga o nga nupepa ka hoatu ki a koe tetahi atu tohu pai - ka whakapakari i te tinana. Mo nga whakahaere a-waha, ka taunakitia kia whakareri i tenei whaowhia e whai ake nei:

I roto i tetahi karaihe, tuu kia rua nga punetēpu o te maroke (pai atu ki te Mei) ka haru, ka riringi ki te wai kohua. Whai muri i te hauwhā o te riaka haora. Ko te whaowhia hua ka haurangi i te awatea, mo te toru ki te wha heha.

He koretake mo te whakamahi makawe

Kia maumahara me pehea te mohio o te ao Andersen mai i te tamarikitanga, ko te ataahua o Eliza i whiu e 12 nga kaakahu kupenga mo nga taane rorirori, ka horahia te hianga kino o te wahine-a-whaea? Ma te ara, he mea tino taea te huri i te miro kaha mai i te kakau ongaonga, a i nga ra onamata i whakatoia ano he otaota whakatipu, i hangaia he kiko pai mai i taua mea, ka whakarangihia ano te nettle hei tipu whakatipu kaha me te whai hua.

He maha nga wa i roto i te korero, ka kii a Andersen ko te Princess Eliza he makawe ataahua. Me pehea te awhina o te kupenga mo nga makawe, kaore te korero a nga kaitoi, engari ko ta maatau kuia tupuna i mohio hoki ko te whakamahi koretake mo te tipunga o nga makawe he aukati me te whai painga ki a raatau.

Ko nga tohutao raupaparua kua tiakina i tetahi waa tawhito, kua whakamatautauria te waa, hei whakapai ake i te ahua o nga makawe. Ka huaina e matou ko te "tohutao mo te ataahua o te makawe mai i Princess Elisa."

He tohutao haehae a Nettle mo te ataahua o te makawe mai i a Princess Eliza

Tuatahi me whakarite e koe te whaowhia o te Ongaonga mo nga makawe. Tangohia 4 tbsp. punetēpu o te kupenga maroke (ka taea e koe te hoko i roto i tetahi rongoā, engari he pai ake ki te whakarite i a koe ake), ringihia he rita o te kohua wai, taupokina nga rihi ki te kakano me te ranu ranei mena ka kohuatia koe ki roto i te ipu karaihe. I muri i te hawhe haora, whakauruhia he tīpune o te honi ki te whaowhia ka memeha i roto i te whaowhia mahana. Hipokina ka waiho ki te tohe mo tetahi atu hawhe haora.

Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, me utu nui koe ki nga shampoos e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i te 97% o nga waitohu rongonui o nga shampoos he matū e paitini ana o tatou tinana. Ko nga waahanga nui e raru ai nga raru katoa o nga tapanga e tohua ana he konutai, te konutai ki te konutai, te konutai ki te konutai, konutai. Ko enei matū ka whakangaro i te hanganga o nga maripi, ka piripiri nga makawe, ka ngaro te ngawari me te kaha, ka memeha te tae. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, te paoho, te kohi i roto i nga kopa ka pa atu ki te mate pukupuku. Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga mai i ta maatau tari taatai ​​he tātaritanga o nga shaveos koreutu-papa, i te wahi i timata ai nga moni a Mulsan Cosmetic. Ko te kaihanga anake o te whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou kia toro atu ki te toa ipurangi online a mulsan.ru. Mena ka ruarua koe ki te ahua o o kairinga, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te tau kotahi o te rokiroki.

Ringihia he wai mahana ki roto i te peihana ka rewa te koretake o te rau kokonga ki roto. Horoihia to upoko me te whaowhia, ka mahi i te mirimiri ngawari o te mahunga. Me riringi te wai mai i te peihana ki roto i te peere iti ka horoi i nga makawe ki nga ongaonga. A tapiti faahou i te maha o nga wa. Kaore e hiahia ana koe ki te muru i to makawe maroke ki te tauera, he pai noa atu ki te whakamarie i nga maroke ka maroke noa iho. Kaua e whakamahia te kaimanaaki. Ka mutu te makawe o te makawe, ka whai kiko te hiraka me te hiraka.

He aha te pai o te nettle mo nga makawe

No reira, ka puta ake te patai, he aha te mea pai mo te makawe?

Ko nga hua rongoa o nga kaipoipo na te mea nui o nga waahanga hiko e hiahiatia ana e tatou - te konutai, te pāhare pāporo, te rino, te konupora, te iodine, te konutai, te parahi, te silika, te kromo. Ka nui atu i te rēmana i te kiko o te waikawa ascorbic, kei roto i te karotihe, te huaora B, te carotene, te huaora K.

He taonga nui tenei mo te hauora, ehara i te take he whakatauki ta te nettle e whakakapihia e whitu nga taote. Na reira, ehara i te mea maere ko te kohinga me te kotahitanga o te koretake mo nga makawe he tino painga ki o raatau ahuatanga.

Te whakamahi kupenga mo nga makawe:

• ka mutu nga makawe o te makawe
• he parepare
• whakatiki i te tipu makawe,
• kia pai ake te ahua o nga makawe.

Me pehea te kohikohi me te maroke kupenga

Ka hokona nga rau harakeke maroke, kua rite ki te whakamahi. Just kaua e hoko i te puehu i nga peke, ko nga painga o reira he rite ano mo te tiaka i roto i nga peeke, i.e. kahore kau.

He pai tonu hoki ki te kohikohi i te tarutaru whai hua mo koe ka haere i te ngahere. He pai mena ka tipu to whare i te raumati. He nettle ahau i te taha o au kaore ano ahau e mangu, whakamahia ana e ahau ki nga huamata me nga hupa, me te horoi i oku makawe. Ka taea te maroke nga rau tipu mo te hotoke.

Ka taea e koe te kohikohi i nga otaota, penei i nga otaota katoa me nga utu o te ti, i te ra maroke, he pai ake i te hawhe tuatahi, i muri i te tatari kia hinga te toma.

Ka taea e nga rauemi raw maku te pirau noa.

Noatia, me mahi atu tenei mai i nga rori, kaore matou e hiahia ki te tarutaru e kapi ana i te kima.

Whiriwhiria nga rakau whai puawai hauora, pakari, rau matomato kaore i te kowhai, kaore he pepeke.

Ko te Nettle tetahi tipu whakato ka taea e te ahi, na kaua e wareware ki te tango karapu mai i nga papanga matotoru. Whakamahia ai e ahau nga mahi ki te mahi i nga wa katoa o te whare.

Ko te kore e pakaru, me te aha noa ake na te kume i te ngahere me te pakiaka ehara i te mea e tika ana. Ma te whakamahi i nga kaiwehi, kutikuti

i tetahi maripi ranei ka tapahia e tatou tetahi kumara me nga rau i te teitei o te 10 cm mai i te whenua ka makahia ki roto i te kete. Ko te Tamping ehara i te mea, kia tika te waiho me te manawa o te hau. Ko nga putea o naianei kaore e tika kia tapahia, ka uru ano hoki ki a raatau.

Ka mauria mai ki te kainga, tapahia nga rau ka tuu ki runga o te kaakahu hea taera hei pepa maroke ranei kia maroke i te atarangi, me pai te harikoa o te waahi whakamarumaru. Kia kotahi te ra, ka taea te huri i nga rau ma te ringaringa.

Ko te maroke i te rangi tuwhera ka mau pea nga ra 5-7. Ka taea te maroke i te nettle i roto i te haora. Mo tenei, ka whakatakotoria ki runga i te pepa tunu kapi ki te kapi i roto i nga papanga angiangi e rua ka maroke i te pāmahana o te 40-50 nga nekehanga.

Ko nga rau maroke pai ka pakaru noa i nga ringaringa ki te puehu.

Ka penapena rau maroke i roto i nga oko me te taupoki kati, i nga peeke pepa.

Me pehea te hanga i te hupa kupenga mo nga makawe

Ana, inaianei, ka tae to maatau ki te tohutao mo te hanga hupa nettle mo te makawe.

Ka whakamahia te tarutaru hou, ka maroke. Hou, he tika, he pai ake, na te mea kei roto i te nui o nga matūkai. Ko te rereketanga o te whakaritenga o te decoction kei roto noa i te maha o nga kaherehere, me nui atu te tarutaru hou.

1. Ka tangohia e matou kia toru, e wha nga punetēpu ranei o te tarutaru maroke, te hawhe ipu rita ranei o te rau koroke hou, ka taea e koe te taha ki te kakau (me hatepea atu i mua o te akoranga), ringihia ki roto i tetahi oko iti.
2. Ringihia he rita o te wai kohua. Me tango noa te wai ki te kohua, engari kaua e kohua te wai kohua, engari ko te mea he patu ki te ma ma, rite tonu ki ta tatou e whakamahi ana i te tiihi.
3. Ka kati tatou i te paraharaha ki te taupoki, ka kohuatia, ka tunu ki te wera iti mo te 10-15 meneti.
4. I tohe 20-25 meneti.

Ko te hupa kua pangia ka hurihia te matomato.

Ma te ara, mo tenei take, ka taea anake te whakamahi me te makawe-ma, huruhuru ataahua i muri i te tono i tenei taputapu ka riro i a koe he kowhai. Ahakoa, e kii ana koe ka taea e koe te tarai ki te taapiri i te wai rēmana, i te chamomile ranei me etahi atu mea e aukati ana i te paanga pananga ki te hupa kohinga. Engari kaore ahau e whakamatautau, he pai ake te whakamahi i te chamomile mo te horoi i o makawe.

He pai ake ki te tunu i te hupa i nga wa katoa, i te wa e rokiroki ana, ka ngaro tetahi waahanga nui o nga rawa whai hua.

Whakamatapapa

Ko tenei tipu i ahu mai i te raki o Uropi me Ahia, a, kei te tipu noa i te ao katoa ano he otaota mohoao. Ko nga rau me nga kakau o Mei ka mauherea te hipoki karu, ka tukuna ana e ia, ka tukuna nga taonga wera, na te tarutaru tona ingoa. Ko te pakiaka, nga kakau me nga rau he kohinga nui o nga waahanga kei a raatau rongoa hei whakapakari me te tupu tere:

• Ka hangaia e Chlorophyll nga mahi o nga kopae subcutaneous, e whakatairanga ana i te tipu tere, me te aukati i te paheketanga o te reanga e pa ana ki te reanga.
• Ko te maaramatanga katoa o nga huaora mai i te roopu B, A, K, C e whai hua ana ki te ahuatanga whanui o te makawe, kaha te whakakaha i nga kauhau, ka whakakaha i nga curl, te hamani i nga tapahi, me te tango i nga makawe hina.
• Ko nga waahanga peera e whai hua ana pēnei i te manganese, te konupūmā, te pāhare pāporo, te parahi, te kromium, te iodine kia pai ai te whakakii i te korenga o nga taonga e tino pa ana ki te ahua o nga makawe.
• Ko te waikawa Ascorbic i roto i nga kupenga te nui o te rēmana i te 10 nga wa.
• Kei kona hoki nga karoti, te tannin, he puuturu, he tannins, he waikawa moteatea e whakakoi ana i te kiri me nga curl mai i nga pakiaka ki nga pito.

Nga painga pai o te kupenga mo nga makawe

Ma te mea rereke ki a ia, ko te tipu rongoa ka awhina i te tango i te maha o nga mea kaore i pai. Mena ka rukuhia e koe te hua i ia ra ka horoia ranei to mahunga me te hupa kua rite, ka whai hua te whaainga o te taraka pararau i nga ra kei mua. Mo nga waahi whakaora o te tipu, ka taea te whai ake:

• Na te ngoikore o te tipu, kaore i te rongoa i te wa e tono ana, ka whakaongaihia te tipu, ka piki ake o ratou kaha, ka rere haere te rere o te toto, ka nui ake te hāora.
• Ko te mahi i te horoi ka whai hua ki te huruhuru hina tawhito, ko te hua o te rongoa ka aukati i te horapa o nga hina hina.
• He pai te decoction mo te komaru me tana aukati. Ka taea e te Nettle te haehae, te kiri maroke, te whakarite i te kiri kiri, ka whakapumau i te tangohanga kino.
• Ko nga painga o te horoi me nga kaitao ka whai kiko ki nga ahuatanga o ia makawe, te aukati i te waahanga, te whakamarama, te kanapa, te rō me te hiraka.

Nga ture whanui mo te whakamahi kupenga mo nga makawe

I nga wa o mua, ka taea te whakamahi i te nettle i te hou me te maroke, kei te rite ano a raatau, kaore tenei e pa ki te kounga o nga tikanga. Ka taea e koe te hoko i nga peke ki nga peeke i te raimanga hokohoko, ka taea ranei e koe te kohi ka maroke nga utu o te tipu. Ko te mea matua ko te ako me pehea te faaineine i te whakatipu rongoa me te horoi tika ki te otinga, ka rongoa, ka hangaia he kaireti mo te tipu. I mua i to tiimata ki te whakamahi, whakarongo ki nga tūtohunga e whai ake nei:

1. He painga te tangohanga Nettle, engari ka taea te maroke o nga makawe he paku, na ki te mea ko te makawe he makawe, ka taea te kino. Ka whakarere koe i nga tikanga horoi, ka mahi noa i te kopa kiri.
2. Ko nga makawe he paku noa nei nga makawe, ka hangaia he huruhuru tae ki te makawe marama, ka peera i te reo matomato. Mo nga blondes, i tenei keehi, me whakarite e koe te horoi me te taapiri o te hinu rēmana, aporo cider winika ranei, kaore e whakaae ki te waatea.
3. He maamaa ake ki te tono i te tima kua rite ki nga pakiaka i te ahua o te rehu, na kona tena te ipu hinu.
4. Ko te keratin mo te whakahaere a-waha, me te horoi me nga shampoos kua tohua hei utu mo nga makawe o te kiri maroke ranei, ka pai ake te whai hua.

He panui mo te hupa mo nga makawe maroke

# 1 Ko nga makawe kua pakaru kua pakaru i te makawe haahi rino, te rino, te whaanau, me tupato te tiaki me te whakaora. He tohutaka pai hei awhina i te whakahoki i nga curl kia whiti, maeneene me te kaha. Whakapaia kia toru nga punetēpu o te ongaonga tapatapahi, ka haria te papa ki te rita o te wai kohua ka tuku ki te umu. Me pehea te tunu i te decoction? Kua whakaritea te otinga mo te 20 meneti. Me whakamarama me te whakamahi.

# 2 Ko tetahi atu tohutao he rite ki te o mua, me taapiri noa kia 3 nga punetēpu o te coltsfoot pungarehu ki nga otaota, whakaranuhia nga kai ka tunu.

# 3 Ko te peera e whai ake nei ka awhina i te whakaongaonga o te ngako, hei tiaki i nga makawe mai i te aukati, ko te kohu e whai ake nei: te kiri oak i te kotahitanga, whakaranu ki te nettle, whakauruhia te hinu oriwa ki te taua. Whakanohia nga hiri kia mau ki te iti rawa te haora.

# 4 Mo nga whiu maroke me te ngoikore, he papa huringa maamaa me te kohinga noa hei rongoa tino pai. Kohuihia nga tipu, whakamatao me te whakamahi i tenei hupa kia horoi i nga makawe i muri i ia horoi.

# 5 Ko te kanohi whakatipu pai mo nga makawe maroke ka huri me te honi, te repo me te buckthorn moana. Kihia nga hua o te buckthorn moana i roto i te rīwai penupenu, tapahia he punetiti o te honi puawai mahana me te toru punetēpu o te hupa iti ki te pareparenga. Waihoki, ka taea e koe te horoi i nga makawe maroke, he mea tino haumaru mo nga makawe, taapiri noa ki te ranu ki te ranunga.

Horoi makawe me te decoction

He panui mo te hupa mo nga makawe hinu

# 1 Ka awhina te Nettle ki te horoi i nga makawe, ka tere te mate. Mena ka horoi koe i o makawe i ia ra kia hou ake ai nga curl, kia oti te horoi o nga wa katoa, ka mau tonu o ou makawe. Ki te hanga i te decoction, me 1 tbsp. koko o te kupenga maroke me te hawhe karaihe wai. Ringihia nga rauemi mata me te wai kohua, tukuna ki te umu, kohuatia 10 meneti. I muri i tera, whakamatao i te hupa ka waiho kia maoa te hawhe haora. Kaua e wareware ki te riu i mua i te whakamahi.

# 2 Ka taea e koe te whakauru i te kohinga kua rite ki te decoction o chamomile. Ko te ranunga o nga tipu ka pai te whakakore i te ngako, ka whiti te marama, me te whakarite kia pai te ahua.

# 3 Hei whakaputa i nga whenu ngako, me whakamahi e koe nga kohuke, me te kaainga i te kaainga he tino ngawari ki te mahi i te panui o muri me te whakariterite i te kanohi. He mea tika kia whakaranuhia te kupenga ki te paru puru, tetahi ki te rua, ka whakauruhia te ranunga ki te makawe, waiho kia maroke. He pai te whakaaro ki te horoi me te whaowhia hopukanga.

# 4 Mo nga makawe kua pakaru me nga makawe whakakotahi, he tika te tohutao e whai ake nei: Rosemary (purapura), te hinu burdock, he kohinga matomato. Kua ringihia nga kai katoa ki nga wehenga rite me te karaihe o te wai, me riro te wai pouri me te tino kakara. Me rukuku ki te pakiaka o te makawe kotahi ra i te ra.

# 5 Mo nga makawe matotoru me te panui o te kaainga, ka taea e koe te whakamahi i nga kairiki ki te gelatin, kaua ra e wareware ki te whakaranu i te kaakahu me te whakangao, mena kaore koe e horoi i te ranunga mai i nga makawe.

Ko te tohutao whai hua mo te paraka ki te upoko

# 1 Hei wareware i a koe mo te paraka, whakarite i te hupa riki. Ki te mahi i tenei, tangohia he karaihe maroke maroke, whakakiia te papa ki te rita wai, ka mau ki roto i te pati wai mo nga meneti 20. Ka taea e koe te whakapiki i te kaha ki te taapiri i te tiihi, te pakiaka burdock ka maroke mai i te otaota, paraoa, te paihini mara, nga hopi hopi maroke, te taraka otaota, he purapura. I muri i tenei, ka whakaparihia e matou te hupa mo nga haora 2-3. Ka taea hoki te taapiri i te otinga hua i roto i te 100 ml ki te shampoo, ka taea ranei e koe te horoi, pearua i te paanga ki te 1 ki te 10.

Mena he uaua ki a koe te whakarite i tetahi tohutao maau, ka taea e koe te hoko i te kaimoana otaota ka rehu ranei i te raina ma, ki tetahi atu tohu ranei ka ngana ki te tarai i te raru.

# 2 Ka taea hoki e koe te waipiro waipiro ki te mea he makawe reka ano koe. Ka hiahia ia ki te muru i te mahunga. Ka taea e ia te horoi o ona makawe? Kaore tenei i te tūtohutia. He maamaa rawa te tohutao e whai ake nei mo te kaitao: tango i nga rau hou, ka horoi maru, ka tapatapahia, ka whakakiia ki te vodka, te 45% waipiro ranei kia rite ki te 1 ki te 10. Tuhia te whakakotahitanga ki tetahi ipu karaihe katia, kia tunu kia 10 ra. Na me whakariterite e koe te nettle, ka kowhiri me te tono.

Ko wai te mea pai - te hupa nettle ranei e whaowhia? He tino uaua ki te whakautu i nga paatai ​​penei: he aha te pai ake o te decoction he tincture ranei, ka pa katoa mai ki te ahua takitahi o te hauora me te noho mai o nga maru ngako.

# 3 Ko te winika aporo, te koroke me te taro parauri ka whakamahia pinepine ki te tango i te komaru ki nga makawe hinu. Kua whakaranuhia te penupenu o te taro ki tetahi koko winika, e toru nga koko o te hupa nettle. Me tono i roto i te papanga makawe, ka kukuti ki nga pakiaka. Whakamahia i etahi atu ra.

Hinu tohutoro ki nga miripiri

Ko te makawe o te makawe ka pa ki tetahi tane, wahine ranei, ina koa i te takurua ka hinga, ka ngoikore te tinana. Kotahi te makawe o ia taangata mo te 100 makawe ia ra, engari ki te maha atu o koe ki te ngaro, me ngana ki te patu i tenei ma te whakamahi i te horoi ki nga kaitao, ko nga painga kua oti te whakamatauria. Me pehea te kohu i te kotahitanga o nga rau hou mo te horoi kia rite ki te tohutao ngawari?

# 1 Ki te mahi i tenei, whakaranuhia he punetēpu o te kupenga, rosemary me te pakiaka burdock tapatapahi. Ringihia nga kai ki te 2 rita o te wai kohua wera ka tuku kia tunutunu kia 1-2 haora. Ki te whakarite i nga waahanga, ka pai te whakamahi i te takawai, ka hangaia e ia nga tikanga o te pāmahana. I muri i te tunu kai, ka taea e koe te whakamahi i te whaowhia hei horoi. Ka whakahoki mai ano nga koromatua ki o raatau kaha o mua, ka tiaho me te whakaheke.

# 2 Mai i nga makawe o mua me nga makawe o nga hina, ka awhina te parekura me te kupenga. Ka hurihia e matou nga otaota, he pai ke ki te hoko koe i te pakiaka parekura i roto i nga peeke, he uaua rawa ki te huri i a koe hei puehu. Whakakiia me te tiihi tea tii (he karaihe ki runga i nga punetēpu e rua o te tarutaru), ka tohe matou mo nga haora maha, katahi ka raru o tatou upoko.

Me pehea te horoi o nga makawe kupenga?

Me tika te horoi i nga horoi kia 3 nga wa ia wiki, ka mahia te mahi penei:

• Whakapaia tetahi otinga horoi ma te riringi i te karaihe o te hupa whakaora i te rita o te wai ma.
• Horoihia marietia to makawe me te peahi tika mo koe, horoia me te wai mahana.
• Ma te tiimata ka tiimata, ka riringi te otinga ki te mahunga, ngana ki te tohatoha haere i te roanga atu o te roa. I muri i te horoi, horoia to upoko ki te wai.
• Maroke nga makawe kua horoia kaore te tikanga horoi makawe. Kaore ano hoki i te tohatohaina te horoi makawe maroke.

He Maimai makawe Huruhuru Nettle

# 1 Ko te mahi i te paraihe whai hua mo o makawe he nui nga momona ngako mai i nga rau koretake i te kaainga kaore i te uaua. Tangohia te 200-300 go rau nettle, tapatapahia ana kia whakamahia he kaitirotiro ranei mo tenei kaupapa. Whakaranuhia te whakakotahitanga ka puta me te tīpune o te tote tai motuhake, whakaranuhia nga kai me te ata whakauru i tana kopa ki te upoko. Panuku, pania o mahunga ki te kiri tira, ki te tihi kaahira he taora mahana. Taria te hawhe haora ka horoi ki te wai i te pāmahana mahana.

# 2 Mo nga makawe kua maroke, kaore i te tote moana, ka taea e koe te taapiri i nga punetēpu o te honi, te hinu burdock ranei, serum, kaore te hauhautanga o te huma, ka uru me te tono ano. I mua i to tono i te kanohi, ka taea te horoi o ou makawe ki nga hops me nga kupenga kia pai ai te whakaoti.

# 3 Ki nga makawe me te seborrhea, he pai te awhina a te horsetail me te nettle. He maamaa te whakarite, he maamaa noa ki te huri i nga pakiaka maroke o te maata potae me te rau nettle ki te puehu, ringihia ki te wai wera ka tuu ki te wahi pouri mo nga haora 6. Ka mutu te muru i nga makawe ki tenei whaowhia, ka awhina i te ngoikore ki te seborrhea, ka awhina i te kaha ki te whakapakari i nga pata.

# 4 He arotake pai rawa mo te taputapu, kei hea te putunga me te taumaha mo nga makawe i whakaranuhia ki te vodka. Ko tenei tikanga e kore e pai mo te makawe blond, pakaru ranei maroke, na te mea ko te waipiro ethyl, kei roto i te vodka, ka maremare noa nga makawe. Ka honoa a Vodka me te tumanako mo nga punetēpu e rua mo te nui o te decoction o otaota. He pai te whakaaro ki te whakaranu i nga hopi me nga puawai (i roto i te whaowhia me te hinu ranei). Me tono ki nga makawe anake i nga pakiaka, taupokina te upoko ki te kiriata. Waihohia tenei kanohi kanohi mo nga haora e rua.

Hei whiringa, mo nga tikanga o te kaainga, ka taea e koe te hoko whakapaipai ki nga kupenga mai i nga momo rongonui:

• Ko te karu ma te raina ma te rongoa huaora PP, E, A, he tae kowhai, he hanganga pirau hoki. Whai muri i te whakamahinga i nga wa katoa, ka iti ake te huruhuru o te makawe, ka tipu ake ka tiimata kia tino haere.
• Nettle Phytocosmetic mask, me te taapiri o te chamomile, te buckthorn moana, te whakaora me te poipoi i te makawe, ka ngawari te tono ki nga makawe ka horoia ki te wai. Ka ngoikore te hanganga, ka nui haere te tae, ka iti ake nga waahanga ka wehe.
• He mea pai mo te makawe maroke me te pakaru o te whatu kupenga. Ka whakapakari, kaore i te makawe hinu, e whakatairanga ana i te whakakotahi maeneene, ka kaha te whakamakuku.

Te whakarite me te tikanga whakamahi hinu hinu mo nga makawe

Ko te hinu kairihia mai i nga otaota kua kowhihia. I muri i te tapahi, me waiho nga rauemi mata mo nga haora e rua i te wahi maroke. Kia ahua iti nei te ngoikore me te ngaro o te wera o te ahi. Kihia nga rau ki te puawai i roto i te mīhini kai i roto i te whakakotahitanga ranei. Kaore e hiahiatia kia taikahia te wai. Panuku, tuu i te papatipu hua i roto i te ipu karaihe ka riringi hawhe o te hinu huawhenua ki roto. Katia kia piri ki te taupoki i runga, whakanohohia ki te wahi maeke mo te 2 wiki, te whakaohooho i etahi wa. Tātarihia te otinga hinu ka hua ki te aukati.

Ka whakamahia te hinu kupenga, te taapiri atu ki te shampoo ka horoi ana, ka kutikihia ranei ki nga pakiaka o te makawe. Ko te Nettle mo nga makawe ka unuhia i te parepare, ka whakatere i te tipu o nga mea hou, ka aukati i te ngaro nui.

Te hinu kupenga

Nga panui nui mo te whakamahi

Whakakahoretia te whakamahi mena kua tirohia e koe te kaare o te tangata takitahi ki te tipu. Ka taea te horoi i te mahunga o te pēpi ki nga kupenga? Mo nga tamariki, he ngoikore te otinga horoi, pai ake i muri i te mahi korero ki to taakuta.

Ano, i mua i te tiimata o te tikanga, ka tohutohu nga tohunga ki te whakahaere i te whakamatautau maamaa i te ahuatanga o te tauhohenga mate. Hoatu tetahi moni o to hua ki to ringa ka pa ki runga i to ringa mo te 30 meneti. Tirohia mehemea he maha nga mamae o te kiri, he whero, he werawera ranei kei te kiri. Mena he mea noa te tauhohenga, ka taea e koe te horoi tika, kia kaha ai o makawe, hauora me te huatau.

Ko nga hua rongoa me nga painga o te koretake mo nga makawe

E mohio ana tatou mo te kaha ki te tahu ngahere i te tamarikitanga. Ko te taua rawa o te tipu ka whakamahia hei painga: ko nga waikawa kei roto i te kohinga ka whakaohooho i te toto toto i te tumuaki ka whakaarahia nga koretake o nga makawe ngoikore. Na tenei, ka whai hua nga maaka ki nga pakirehua. Ahakoa kaore koe i te whakawehi ki te tumanako ka ngaro nga maramara i nga tau tata ake nei, ka taea te whakamahi tipu ki te whakapakari i nga makawe me te whakatere i te tipu, me te aukati i te makawe o te makawe na te ngoikore o te huaora, te awangawanga, nga mate, me te whakaaturanga o nga huringa e pa ana ki te reanga.

Ko te Nettle nga huaora A, B, K, me C. Ko te whakamutunga i roto i te tipu wera e tata ana ki te 4 nga wa nui atu i nga hua citrus. Kei roto i te hanganga nga rino, te konutea, te parahi, te konupora, te konupora, te iodine, te manganese me te flavonoid. Ko te kupu, ko te nettle te kohinga huaora-kohuke totika o te takenga mai o te ahupūngao, me te kaha o te antioxidant. Na te nui o te tannin, tannins me phytoncides, kei te whakaarohia te tipu he rongoa taiao hei rongoa i nga mate kino.

He maha nga waahanga rongoa a te Nettle

Ko te waipiro waipiro he tangohanga tipu tipu. I tenei ka whakamahia a roto, a waho hoki ki te hamani i nga mate katoa. Mai i te tirohanga kirihou, he mea tino nui te waikawa mo tona whakatipuranga, whakaora, whakaora huakita. Ko Nettle te toa tino i roto i nga kopae o te chlorophyll, ko te kukume o te tae ki te 8%.

Ko nga tohutao o te shampoos, te karaka, he karoke horihori e hangai ana ki te whakapai ake i te ahua o te makawe, te kaha o te kaha me te kanapa, te whakamarumaru mai i nga ahuatanga taiao kino, te whakahoahoa i te hanga sebum, te tango i te otaota, te peehi me te kiri. Ko te wahanga nui o te kohinga ko nga rau, he hou, ka kohia i te waa o te pua. Engari, ko te mea pono, kei te mohio te rongoa tuku iho i te maha o nga huarahi ki te tiaki i enei waahanga mo te waa roa me te pehea e whakamahi ai i nga kohinga puta noa i te tau.

Te hinu kupenga

Ko te hinu panuku, pera i te rau tipu maroke, kei te hokona i roto i nga rongoā. Engari he ngawari te tunu i te kainga.

Ka taea e koe te hoko i te hinu hianga kua rite i roto i te whare rongoā, ka taea ranei e koe te tunu ia koe ake

Ki te mahi i tenei, me hiahia koe:

• ipu kati katia i te karaihe pouri,
• hou
• tetahi hinu huawhenua totika makariri.

1. Ka horoia e koe nga rau, ka huri, ka whakakiia me te kaha 2/3. Ko te toenga e toe ana kia noho i te hinu.
2. Ka kati matou te ipu, te pounamu ranei, ka tukuna ki te 2 wiki mo te waahi pouri.
3. Ka tangohia e tatou, ka ruru i te waa.
4. Tātarihia te rehu hinu oti, riringi ki te rihi paraoa me te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao.

Tincture waipiro koretake

• tohutao tuatahi: ka tango tatou i te wai mai i nga rau hou i te hupa kaha ranei i whakaritea mai i a raatau me te whakaranu i te rahinga rite ki te waipiro rongoa. Ka tohe matou mo nga ra 10 i te pāmahana rūma i te wāhi pouri, tātari,
• tohutao rua: whakakiia he pounamu o te karaihe pouri ki nga rau hou i raro i te kaki, taapirihia te vodka. Ka hurihia e tatou te taupoki me te kaha, waiho mo te marama kotahi i te waahi pouri, ahua pai. Tātariihia matou. Ko te taapiri waipiro, ano he hinu, kei te rongoa i roto i te pouaka pouaka.

Mo te rokiroki mo te wa poto me te tono waatea ki nga makawe, nga wai, nga decoctions me nga kohinga o te kohinga ka whakamahia. He pai ki te whakamahi i te wai horoi tonu i muri tonu o te whakarite, ka rongoa te hupa me te whaowhia i roto i te pouaka pouaka pouaka mo te wiki.

E whaowhia rau koretake

1. 5 punetēpu o te otaota hou ringihia 1 rita o te wai kohua.
2. Ka taupokina, ka waiho mo te 2-3 haora. Ko te tohutao whakaatu e kii ana kia whakakiia tetahi ipu 1 rita me te rau hou i roto i te ½ rōrahi. Ringihia he wai kohua ki te pari. Kia 10 meneti.

Ki te whiwhi i te wai mai i nga harakeu hou, ka taea e koe te whakamahi i te kai miihi i te tuatahi ki te tapatapahia ranei nga rau ki te whakaranu, ki te whakaranu kai ranei, katahi ka werohia. Kei te rongoa i roto i te pouaka whakamātao mo te 3 ra.

Horoi Nettle

Ko nga whariki maroke e whai ake nei mo nga makawe:

1. Kua waimeha te whaowhia ngaru ki te wai mahana ka whakamahia hei horoi i muri i te whakamahi i te shampoo. Ka taea e koe te tapiri i te tīpune o te honi. Kaua e rere.
2. 0.5 l o te hupa kua konatunatua ki te nui o te wai mahana. Ka horoia te makawe me te otinga hua i etahi wa maha i muri i ia horoi.
3. Ko te waipiro waipiro kei te whakahekehia ki te wai mahana (1 waahanga tuuturu i nga waahanga 4 o te wai)
4. I te wa kotahi me te horoi, he pai ki te mirimiri i te mahunga, ma te ataa i te hua ki te kiri. He nui te awhina miihini ki te whakamahi i nga wa 1-2 i te wiki hei kaihoko whakakaha whanui. Ko te akoranga ka neke atu i te 1 marama. Hei hamani i nga makawe me nga makawe o te makawe, me whakamahi nga moni i ia ra, i nga ra katoa ranei me te akoranga 10-14 ra.

Whakaaro kanohi kanohi-hinga

Tuhinga o te raumati o te kohu - tono i nga wai mai i nga rau hou i runga i te kiri o raro o te kiriata mo te 1 haora. Ka horoia o makawe kaore koe e whakamahi i te makiu.

Ka taea te whakamahi i te taua algorithm ki te hinu putiputi, me te whakamahi i te waipiro waipiro. Hei aukati i nga makawe o te makawe me te whakatere i te tipu o te tipu, ka whakamahia nga masaki 2 i te wiki. Ma te tiimata o te pakirehua, ka toia te kiri waipiro ki nga pakiaka i ia ra mo te marama.

Rakei-tote noa mo te huruhuru hinuhinu

1. Ko te wai i whiwhihia mai i te 300 g o nga rau hou ka uru ki te 1 tbsp. whakaroko tote moana tote.
2. Me whakauru te hanganga ki roto i te kiri o te upoko.
3. I muri i te koikoi, waiho te whakaranu mo tetahi atu hawhe haora mo te kanohi, ka maka ki te reihi kaukau me te takai i to upoko i te tauera.
4. Horoi atu me te wai.

Ko te nuinga o te wa e tohuhia ana ko te 1-2 wa ia wiki.

Te whakakoi kanohi

1. Ka whakatipuhia e matou te 1 tbsp. whakaroko decoction henna korekore i te ōwehenga o te 1: 2.
2. Tāpirihia te 1 tīpara. he honi, kia rua nga maturuturu o to tino hinu tino pai me te whakauru.
3. Te tono ki te kirikiri, te takai ki runga o te kiriata, pupuri mo te 1 haora.
4. Horoi atu me te shampoo.

He pai te whakakotahi o tenei kanohi ki te horoi me te awhina o te whaowhia i te decoction ranei.

Te tohetohe paruparu anti

1. Ringihia 100 go te penupenu taro rai rai 3 tbsp. whakaroko e whaowhia te koretake me te 1 tbsp. whakaroko aporo cider winika.
2. Me tono ki te makawe i raro i te kiriata mo te 1 haora.

Ko te winika cider Apple ka uru ki te whaowhia haangai ka awhina i a koe kia maroke

Whakahoki ano i nga ra katoa mo te 2 wiki.

Te karu mo te whakapakari i nga makawe me te bifidobacteria

1. 5 tbsp. whakaroko hou rau nettle and 1 tbsp. whakaroko Tapatapahia nga rau miniti, ringihia te 100 ml o te kefir.
2. Waiho te whakaranu kia mate ai i te po
3. Tuhia te hua kua oti ki te makawe makawe mo te hawhe haora.
4. Horoi atu me te wai.

Ka tūtohutia kia mahia nga tikanga 1-2 i te wiki.

Ko te Kefir i roto i nga makawe o nga makawe te awhina ki te whakapakari

Horoi makawe

1. Hei whakarite i te maramara hanga whare, me whakakiia e koe te 100 go nga rau maroke, hou ranei me te 1 rita o te wai.
2. Katahi ka tapihia te 0.5 l o te aporo cider winika.
3. Kia mahana ake ai te wera wera ranei te pati wai mo te 30 meneti.
4. Katahi ka ruku 500 ml o te hupa tātari ki roto i te peihana wai.
5. Horoi aku makawe me te kore e whakamahi shampoo.

Ko te hua ka pai te horoi i nga makawe, ka hoatu kia whiti, ka whakakore atu i te peera nui rawa.

Nettle me te makawe hina

He rongoa pai a Nettle ki nga makawe hina

Ko te whakauru i te hinu miihini ki te kiri ka awhina i te whakaiti o te hina hina. I tua atu, he maama te kounga o te tipu, na reira ka whakamahia nga hua o te ongaonga hei otaota taiao mo nga makawe hina. Engari ko nga tohutao tera e pai noa iho mo nga rangatira o te makawe pouri me te parauri. Ka taea te taatini i te repo me te winika ki te pakiaka i ia ra mo te marama. Kaua e neke ake i te 45-50 meneti. Ko te tukurua i te akoranga ka tohua i ia ono marama. Ko nga makawe hina ka kitea, he atarangi pouri ka whakahokia mai.

He maha nga tohutao:

1. Tangohia 50 go rau maroke me te pakiaka, ka tapatapahia, ringihia 0.5 rita o te vodka me te taua o te aporo cider winika. Wiri me te hoatu ki te tohe i te waahi tino pouri mo nga ra 3. I muri i te wa kua whakaritea, me whakauru koe i te ranunga ki te wera iti me te wera, me te kore e kawe ki te whewhe. Kia pai te hanganga, ma te tātari. Miria te wai ki roto i nga pakiaka makawe i nga ra katoa mo te 2 marama.
2. Whakaranuhia nga otaota mata kua werohia ki te 1-2 yolks tera i te roa o te makawe, tono mo te 2-3 haora. Ma tenei tikanga e kore e pai te wehe o nga makawe hina, engari ki te whakapai ake me te whakapakari i nga makawe. He pai ki te whakamahi i ia ra.
3. Ko te kanohi mo te huruhuru parauri ma me te huruhuru parauri kua rite e whai ake nei: me tango e koe te 1 punetēpu o te rau maroke tapatapahi me te henna tae kore. Taapirihia he wai kohua iti ki reira, whakaohonu tonu. Kia whiwhi koe i te rahinga o te taaputanga matotoru. Mo nga makawe maroke, ka taea e koe te taapiri 1 punetēpu o te hinu huawhenua ki te tohutao: oriwa, aramona, kokonati, purapura karepe, jojoba. Ka whakakanohia e matou he potae, ka takaia matou ki te tauera ka tatari mo te 1 haora. Horoi atu me te wai mahana. A tapiti faahou i nga tikanga e 2 nga wa ia wiki.

Ko te ranu mai i nga makawe hina mai i nga ngahere nga mahi he ngatahi. Ma ia whakamahinga, ka nui ake te huruhuru o nga makawe, a, ka kitea nga whenu hina.

Nga waahanga whakamahi mo nga momo makawe rereke

He taonga a Nettle te huri i nga tae makawe. Na reira, he tino pai te whakato mo nga wahine hina, he ahua-parauri wahine me nga brunette. Kei te mōrearea tonu a Blondes ki te tiki i tetahi tohu matomato tihi. Hei karo i te waipiro, ka uru te rangatira o nga makawe tika ki nga mea kanapa. Hei tauira, he decoction o chamomile ranei wai rēmana.
Hei taapiri atu, ko nga huruhuru kohinga korehau e whakaatuhia ana e te ahuatanga maroke.

Mo te hunga he makawe maroke, he pai kia kaua e whakamahia te tipu, te tono ranei i nga hua o te rohe.

Hei whakamarumaru ki te ruropi i te wa e whakamahi ana i te kaarei, ka taea e koe te hamani i nga tohutohu ki te raima hinu, ki te hinu oriwa ranei. Ko te taapiri i runga i te waipiro ko te vodka ranei te maatauranga pai mo te makawe noa me te hinu, mo te hupa maroke me nga infusions kei runga i te wai he pai ake.

Te tango makawe Nettle

Te whakamahi roa o te raau taero i runga i nga purapura whakatipu tuatahi ka awhina i te ngoikore o te tipu, a muri ake ka arahina atu ki te aukati katoa na te ngoikore o te makawe makawe

Ki te whai i o makawe matotoru ataahua, ko te mea nui ko te whakapohehe i te hinu mai i nga rau kaana ki te hinu mai i ona purapura. Ko te mea whakamutunga ka whakamahia mo te tango i nga makawe e hiahiatia ana.

Hei whakarite i tetahi otinga mo te whakahekenga, me:

1. 40 go nga purapura tapatapahi ringihia 100 ml o tetahi hinu huawhenua.
2. Waiho te whakaranu ki te wahi raumati, pouri ki 1-2 marama.
3. Whakanohia te ranunga me te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao.
4. Na ka tono ki nga waahanga me nga makawe.

Ko te akoranga me neke atu i te 2 marama.

Ae ra, ko tenei tikanga kaore e taea te whakatairite me te heu. Engari i muri i te 2-3 wiki o te whakamahinga, ka kite koe he iti ake nga makawe, ka mau tonu nga toenga.

Nga panui me nga tuarongo

Ko te whakaputanga ki te whakamahi ko te maarama takitahi.

Ka tohutohuhia hei whakahaere i te whakamatautau taawewe i runga i te ringa o te kaawha, i te piko ranei o te ahiku i mua.

Ko te taonga o te kupenga ki te whakaohooho i te rere toto, e arahi ana ki te meka ka pa ana ki te whakauru i nga kaaropi, he kumo me nga huruhuru, ka peehia e matou te kiri kiri. I tenei keehi, ka whakaaetia te pupuhi iti i roto i nga tikanga. Engari me te weriweri kino, he pai ake te kore e pai ki te whakamahi i te rongoa.

Ko nga rinses tuatahi i tino ahuareka ki a au, ka mau taku makawe i te whiti kaore i taea te whiwhi mai i nga taake kua hokona. Na ko te pa he rite ki te hiraka, a ko te mea nui ka noho tonu ratou kia 4 noa ra, kaore hoki i te 1-2 pera i mua. Ka ngaro te komaru.

Julia Savenkova

I tērā tau, ka tono ia ki ōku mātua ki te horoi maroke i ōku huruhuru. I a au e tamariki ana, i ako taku kuia ki te horoi i nga makawe me te hupa. Tika, katahi he koura parauri ana ratou he kowhai tihi mai i nga otaota. Na inaianei kaore he mea e kitea i runga i nga kopu, na reira ka whakamatau au ki te horoi.

Irina

Ka horoia e ahau te kupenga i muri i te shampoo + he ruau iti, ka maroke te kupenga, kua hutuhia ake, kaatahi, ka kohui noa ahau ki te wai kohua, waiho ma te meneti 10-15, i etahi wa ka nui ake, ka whakamatao me te taapiri i etahi pata o te wai rēmana. Ka horoi noa ahau me te hupa makariri anake, ka kati nga makawe, ka tino makawe te makawe, pai ana te pai.

Manuhiri

Ko te hinu miihini, te wai, te hupa me te whaowhia e mahi ana hei taonga tuuturu, hei whakakapi ranei mo nga whare whakapaipai. Ma te taapiri i nga waa e rua noa nga hinu o te hinu kupenga ki te horopeta shampoo, ka whakaratohia e matou te kai whaihua mo te mahunga me nga makawe. Ka taea te whakakotahi o te hinu ki nga waahanga rite ki nga paariki kua oti te hanga, he pini me te horoi. Ko te painga o te nettle ko tona whaainga. Kupu ana te tarutaru ki te waahi katoa. Mo te hunga mangere, he wa ano he whiringa mo te hoko rau kua oti te whakarite, i nga purapura ranei i roto i te whare umanga mo te moni ngawari. A he mea nui kia mahara ko te hanganga o te "tarutaru wera" e whai hua ana ki te whakamahi o waho me o roto.

Nga momo rongoa o te koretake

He aha te whakamahinga o te koretake mo nga makawe? He aha nga taonga whakaora kei roto i tana hanga matū?

• Huaora C Ka whakaratohia te tohatoha toto noa me te kai o te kiri, nga makawe makawe. He antioxidant taiao, ka tango i nga paitini me nga paitini, ka horoi i te toto, ka pai te whakapai i nga mahi taatai ​​katoa i te tinana.
• Huaora A Huaora whakarewa-momona, ka taea te whakaemi i roto i te tinana. Ka whakapakari i nga pakiaka ka aukati i te ngaro, ka pa ki te paitini o te ngako i roto i nga puutuu. Ko te ngoikoretanga o tenei huaora e whakaatuhia ana e te whakaparahara, te kirikiri, te kaki makawe, te kiri maroke, me te panui.
• Rōpū B Huaora E tika ana mo te tipu o te makawe, te hanganga o to raatau hanganga hauora, maama te whakamarama, te matotoru, te whai kiko.
• He matatini kohuke. Ko nga ihirangi tiketike o te rino, te pāhare pāporo, te silika, te parahi, te manganese, te konutai, te selenium he whai hua nui mo te hanganga me te tere tere.
• Ko te waikawa organik. Ma te makuku, te whangai i te makawe, hoatu te hiraka me te kanapa hauora, aukati i te whanaketanga o te mate fungal me te mate kitakita i te tumuaki.

Ko te take o te makawe kino

Ko te raru tino noa ko te huruhuru, he ngaro nga makawe, ko o raatau hinuhinu, maroke, he pokanoa, ka mutu nga pito, me te kanikani.

• Te tiaki tika. He maha nga ahuatanga o waho e pa ana ki te hauora o ou makawe - te horoi me te wai wera totoro, te ra, te maroke o roto, he maha te whakamahi i te makawe makawe, kuruti, ngohe, te whakamahi i nga ruipuna, te pahuka me nga hiiti.
• Pouri Ko tetahi mea nui mo te hauora whanui. Mahi nui, nui ake te ahotea me te hinengaro, te awangawanga, te ohoroa - ko tenei katoa ka pa ki te makawe.
• Nga mate o te punaha endocrine. I te mate toto mellitus, nga mate o te repe thyroid me nga koikoi adrenal, ka taea te huruhuru o te makawe, ka hinga.
• Tinana mo nga kai. I te kore o nga huaora, te ngako, te waikawa waikawa me te kohuke, nga makawe me nga whao ko te tuatahi te mamae. Ko te whakauru i te waerere me te diuretics, e tango ana i nga hua whai hua mai i te tinana, ka taea hoki te pa atu.
• Pouri i muri i te rongoa o te tarukino. I roto i tenei ahuatanga, e hiahiatia ana te kai tautoko me te kohinga motuhake me nga huaora.

Pānuitia atu mo nga waahanga whakaora o te kupenga i roto i ta maatau tuhinga.

Nga tikanga tono

• Horoi makawe me ngahere. Ka whakahaerehia te tikanga i muri i te horoi i nga makawe. Hei whakatutuki i tetahi mahi whakaora, he mea tika kia horoi te makawe me te tarutaru mo te marama. I muri i te tono i te kupenga, kaore i te horoia te upoko ki te wai mania.
• Taka. He mea hanga mai i te decoction, infusions, te wai hou, pania ki te karu 30 meneti i mua i te horoi. Ka taea e koe te waiho i te kanohi ki te wa roa ki te mea kaore he tauhohenga mate ki te tarutaru.

He pai tonu te mahi i te taapiri o te upoko me enei tikanga. Ka pai ake te whakapai ake i te toto me te kai ki nga kaimata o nga makawe.

He aha ngā mea e hoko mai ana i roto i te motukā?

Ko te Nettle tetahi hua tino ataahua. Ka taapirihia tona tangohanga ki te shampoos, te masks, te aihikiri, nga tihiti. I roto i te rongoā ka taea e koe te hoko taero hei whakamahi ki te hamani me te tiaki i nga makawe i te kainga.

• Tango wai. Kua oti te rewa, ka whakauruhia ki roto i te ahua o te masks me te horoi.
• Hinu hinu mo te makawe. Pania ki te kakawa.
• Piri me nga paanui. Ka tangohia mai te waha hei kaihoko multivitamin hei whakapakari i te tinana.
• Te tarutaru maroke. Kua whakatauhia nga whakataunga me nga kohinga mai i reira.

Nga tohutao rapa i te kainga

He maha nga tohutao rongonui mo te tiaki makawe purepure. Ka whakamahia wehe te tarutaru i roto i nga otaota otaota, me te taapiri o etahi atu waahanga.

Me pehea te hanga kupenga mo nga makawe? Hei whakarite i te decoction, tangohia nga rau maroke ranei. I mua i te whakamahi, ka kuru koe.

1. Tangohia 2 tbsp. whakaroko rauemi mata.
2. Ringihia kia 2 nga wai kohua.
3. Kohuatia mo te 2 meneti.
4. Whakanohia te hawhe haora.
5. Toru.

Ka whakamahia te taputapu hei whakapakari i nga makawe. Ko etahi tohutao ka tohua he reeti rereke - tangohia te 2 tbsp. Mo te karaihe o te wai. punetēpu o rau maru. Ka puta ke te hupa riki.

E kore e whaowhia te whaowhia, engari he mea kohua noa. Koinei te tino rereketanga mai i te hupa. Te whakamahi i te huarahi ano he decoction. I te nuinga o nga wa ka whakamahia mo te mirimiri i te ahua o te kanohi kanohi.

Te whaowhia kino mo nga makawe

1. Tangohia 2 tbsp. whakaroko otaota.
2. Ringihia he karaihe wai kohua.
3. Kia 2 haora.
4. Toru.

Ka taea te whakarite e te whaowhia mai i nga pakiaka o te putunga. Ka awhina i te seborrhea kiri maroke.

He pai mo te makawe maroke te makawe mo te makawe. He pai ki te mirimiri i te waa whakawera, i te mea he maroke te kiri. Ka rite ki te turanga, he pai ake te tango i te oriwa hinu hinu ranei.

1. Tangohia 1 tbsp. whakaroko rauemi maroke maroke (pakiaka me nga rau).
2. Ringihia 2 tbsp. whakaroko hinu.
3. Whakanohia ki tetahi wahi mahana mo nga ra 14.
4. Toru.

He pai ake te kore e whakamahia te hinu me te piki ake o te kiri oriwa.

Ko te wai hou

He aha te painga o te wai hou? Kei roto te nui o nga huaora. Ka tūtohutia kia haria ki te mahunga kia whangai i nga kopu makawe. Me pehea te tunu i te wai nettle i te kainga?

1. Whakanui ½ kg o te tarutaru hou ma te kaariati kai.
2. Whiriwhiria te wai na roto i te tiihi.
3. Kohia i roto i te ipu karaihe maroke.

Ka taea te penapena i te wai ki roto i te pouaka pouaka pouaka mo te neke atu i te 2 nga ra.

Te taarua waipiro

Ka awhina i te sebum nui ake, ka whakakore nga makawe hinu. He mea hanga mai i te rau me nga pakiaka.

1. Tangohia 2 tbsp. whakaroko rauemi maroke maroke.
2. Ringihia 10 tbsp. whakaroko vodka.
3. Whakanohia nga ra 14 i te mahana.
4. Toru.

Kaore i te pai te makawe waipiro mo te makawe maroke. Ano, ka taea e tenei taputapu te tahu, te taawewe, te mate pāwera. He mea tika kia whakahaere tetahi whakamātautau me te whakamahi i te tincture ki tetahi waahi iti o te panui. Mo te mahi ngawari, ka rewa te hua ki te wai.

He aha te whakamahinga o te koretake mo nga makawe?

Ko te mea ke ko te tipu tenei he momona i roto i nga momo hua whai hua, penei i te waikawa pantothenic, huaora B2, C, B, A, E, K, te konupūmā, te whanariki, te klorofil, te karoti, te puehu me te bactericidal me te tannins, te pāhare pāporo, te glycosides , macro- me nga micronutrients me etahi atu maha. Na reira ka maarama he aha te take o te kupenga i roto i te tono aote kikii me nga hua tiaki makawe.

Ko te whakapai ake i te hanganga o te makawe me te whakapakari i te kopu makawe i a ia ano he makawe huruhuru, he tino whanui te whakamahi. E whakamahia whaanuitia ana mo te koiora me te pruritus. Na te mea nui o nga kaitahe, he maha nga momo rereke, he kohinga me nga decoction mo nga makawe ka taea te hanga mai i tena.

Whakakotahitanga me etahi atu huarahi

Ko nga whakaritenga otaota e whakaarohia ana ko te whai hua ki te tiaki me te maimoatanga, ara: he kupenga, he pakiaka burdock, he kumi, he chamomile, he kiri oki, he pakiaka, he whakakahoretanga, he hoia, he kau, he kiri birch. Ka taea te konatunatua ki te hinu nettle ki te burdock, te lavender me te kuhu ki te kiri.

Te whakarite mo te decoction mo te whakapakari i nga makawe

1. Tangohia 5 tbsp. whakaroko hanumi o te nettle me te chamomile.
2. Ringihia ½ rita o te wai kohua.
3. Kohuatia mo te 2 meneti.
4. Kia tohe 1 haora.
5. Toru.

I mua i te horoinga i te hupa tāpiri 1 tbsp. he punetēpu o te winika.

Nga painga o te kupenga mo nga makawe

I roto i nga tikanga whakapaipai, ka whakamahia nga waahanga rongoa o te nettle mo:

1. Ko te Whakaora o te epidermis o te upoko,
2. Kei te whiti nga curl
3. Te Whakapai me te kai tōtika o ia waahanga,
4. Te whakapakari me te ara mai i te follicles,
5. Kua pai ake te rere toto me te manawa o te hāora, te whakaongaonga whakarei ake.

Ko te hanganga o nga rau, ko nga wana me nga rhizome kei roto:

• flavonoids
• huaora K, A, C,
• waikawa organic
• uaua.

Panui - kaore i te tohatoha takitahi. Ko nga mate haukei kia kore e whara i nga otaota otaota ka awhina i nga whakamatautau wawe o te whakahiato.

Kai

• 18 karamu koretake
• 200 ml o te wai.

Te whakarite me te tikanga tono: ringihia nga rau i tangohia hou mai i te tarutaru maroke ranei ki te wai, tunu mo te wera iti mo te tekau ma rua meneti. I muri i te tunu kai, riaka ka riringi ki roto i te pounamu whakapaipai. Kia mau ki te pouaka whakaata mo te neke atu i te wiki.

Horoi makawe heu

Ma te makawe o nga makawe ka taea e koe te wehe i te ngoikore me te mate o te kiri o te kakariki, te whakapai ake i nga tikanga o nga maru, me te aukati i nga koikoi o nga waahi maroke. I te horoi, ka taea e koe te whakamahi i te hupa maroke i roto i tona ahua parakore ki te waimeha ranei ki te whaowhia wai (10 ml o te whaowhia i 300 ml o te wai). A tapiti faahou i nga tikanga i muri i ia horoinga, taapiri i te wai hinu mo te makawe hinu me te 15 pata o te hinu otaota mo nga makawe maroke. Ka rewa te panawai i te tipu, kukume koriri me nga huaora, ka aukati i te piripiri me te maroke o nga maripi.

Hinu hinu mo te makawe

He nui i roto i te huaora me te waikawa.E whakamahia ana i roto i tana peeke parakore me te hanganga o te masks ki te ngaro me te ngako momona. Pania te whakakotahitanga ki te paitini, ka tohaina i te roanga o te roa, ka oti te haurua haora ka horoia rawahia nga kokomeke ki te shampoo taiao. Ko te makawe i muri i te nettle he mea ngohengohe me te kanapa. Ma te whakamahi i muri i te waatea, ka taapiri te peera i hangaia i roto i te whenu.

Nga arotake mo te whakamahi i te piringa mo nga makawe

I muri i te biowaving, i whakahokia mai e ahau oku makawe mo te rua marama. Pania e ahau te hinu nettle i nga ahiahi katoa. Kua pahemo te maroke me te ngoikore, ka kaha, ka ngohengohe hoki.

Hei whakapakari i nga pakiaka i muri i ia horoi, ka horoia e te makawe nga makawe ki nga ongaonga. Ka tiimata nga tipu kia pai ake, ki te pa tonu ki te hiraka maeneene.

Inanahi nei, kua puta te panikiri, ka tiimata wawe te makawe. I hangaia e ia he karaka ki a ia, he hinu me te hika i te po katoa. Mo te wiki ka taea te aukati i te ngaro, he maeneene te makawe, ka mutu te tiimata.

Hei whakamutunga, ka raru au i aku raru ki nga makawe! I kitea he taputapu mo te whakaoranga, te whakapakari me te tipu o te makawe. Kua toru nga wa i whakamahia e au i tenei wa, kua puta, he mea whakamiharo. panui atu >>>

Nga Arotake Huruhuru Nettle

Ko te nuinga o nga arotake o te kopae mo nga makawe he pai. He aha te mea me rapu au?

• Ka tangohia te ngako pai. E ai ki nga wahine kei te tino awhina te piripiri ki te pungarehu nui rawa. I muri i te tono i te tarutaru, ka taea e koe te horoi i ou makawe he iti ake te waa.
• Whakapaipai whakaipoipo me te whaowhia. He nui ake te painga o te rongoa i muri i te tono i nga hupa makariri me nga infusions. Na reira, mena kaore he mate mate, ka taea e koe te tango i te 3, neke atu ranei nga punetēpu o nga rauemi mata maroke ia 1 karaihe o te wai.
• Te whakamahi i tetahi taangata. Ka taea e koe te riringi i te kotahinga o te kohinga ki roto i te pounamu me te peehi. He mea waatea ki te whakamahi i te wa e koroi ana te hua ki te mahunga - kaore e toro mai te whaowhia, engari ka tohatoha noa.
• Kaore i pai mo te makawe maroke. He arotake ano nga makawe maroke i muri i te tono i nga hupa e piri ana, me te waa roa ka maroke.
• Te horoi tere i te peita. E whakaponohia ana ka uru te nettle ki te horoi tere i te peita i muri i nga wa hou o te tae (ina koa i te tae whero). Ma te ara, ka mau nga wahine huruhuru whero kaore te nettle e huri i te atarangi o te whero, he rereke ki te kakariki. Ka taea e nga Nettle te horoi nga maroke, nga wera toro.

Te hinu, te whaowhia, te hupa kupenga mo nga makawe he hua whakapaipai ka taea te whakarite ma te kaainga. Ka whakamahia enei hei whakapakari i nga pakiaka, ka whakakao i te seborrhea maroke, he otaota, ka nui ake te pungarehu hinu. I nga keehi onge, he mate pāwera hei whakamahi otaota, no reira ka tūtohutia kia whakahaerea nga whakamatautau o nga kaoteariki i tetahi waahanga iti o te kiri.

Te whakamahinga o te hupa kupenga mo nga makawe

Ko te horoi o nga makawe me nga kupenga e tino whai hua ana ki te whakapiki i te tipu makawe, ka whakakaha i te huruhuru makawe, ka whakaheke i te kiko o ona ngako ka awhina i te whawhai ki te riri kino o te iwi - ki te komaru.

He pai ake te kohikohi i nga kaitao i tetahi waahi mai i te mutunga o Haratua ki te timatanga o Pipiri. He pai ake te whakamahi i te piu taitamariki, ahakoa i mua i te wa ki te pua i te pua tonu.

Hei kohi i tenei tipu, kaua koe e haere tawhiti ki te ngahere, ka kitea e koe i te taha o to whare, i te taha o nga huarahi. Engari, he pono noa, he mea poauau noa ki te kohikohi i tetahi otaota whakaora i te taha o te rori, i te hohonutanga ranei o te taone nui.

Kia kore ai e tahu i a koe, me haehae nga putunga o nga kaherehere me te awhina o nga karapu uaua ka tiakina o ringaringa ki te pa ki o nga makawe o te ahi raanei.

I utaina e matou he kohua wai ki runga i te ahi (tata ki te 0.5 rita), tapirihia kia toru nga punetēpu o te rau koroke kua oti te tapatapahi ki reira, ka tapirihia he hawhe rita o te winika, aporo pai, ki tenei whakaranu. Tunua tenei ranunga ki runga i te wera iti mo te toru tekau meneti. I tenei wa, me horoi e ou makawe. I muri i te toru tekau meneti o te tunu i tenei ranunga, he mea tika ki te riu i tenei hupa me te horoi tika o o ratou makawe. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka mau te kaha hupa mo te makawe, na reira kaore koe e mau tonu i te hua.

Te whatunga makawe pureke

1. Whakapūnga.Purihia kia toru nga punetiti o te kairapu me te korehau. Ko te wai hou ka rukuhia kia makahia tonu ki roto ki te mahunga ka hipoki ki te potae pati ranei he putea noa o te polyethylene, ka kapi katoa i te tauera mahana. Me pupuri tonu tenei kanohi ki te upoko mo te haora kotahi. Na me panui noa te wai nettle ki te wai rere mahana me te pai ki te hua: makawe ngohengohe me te huruhuru.
2. Ki te momona. Whiriwhiria te wai mai i te kupenga i roto i te kai whakaranu, whakaranu ranei. Makahia tetahi tīpune o te mua, engari he pai te tote moana. Whakaranu katoa nga mea. Pai mirimiri ki te mahunga ka mahia he mahiko ngawari, kia pai ake ai te tuku toto. Panuku, me tihukihia e koe to upoko kia mahana ai - na ka tino kitea ake te ahuatanga o te kanohi. I muri i te hawhe haora, me horoi e koe tenei whakaranu otaota ki te wai totoro. Ma tenei kanohi makawe huruhuru ka awhina i a koe ki te makawe nui o te makawe, ka koa o te makawe hou me te maheni.
3. Mo te tipu. Ko nga rau kupenga i mua i-maroke me whakaranu ki te ma o te hua manu ma e rua punetēpu o te puawai chamomile. Ko tenei ranunga me tono ki te horoi, kia horoia noa nga makawe. Me waiho tonu ki to upoko mo nga meneti e rima anake, ka horoia atu ki te wai mahana. Mauruuru ki tenei makawe makawe nettle, ka tino pai te makawe o o makawe, ka tiaho tonu.
4. Huaora kai. He maamaa te tohutao mo tenei taputapu, engari he tino whai hua. Hei whakariterite, me hiahia koe kia rima nga kakau hou o te koati hou. Me tapahia kia tapahia nga waahanga iti rawa, tapiri kia kotahi punetēpu o te honi tuuturu me te rima tekau miriona miihini o te hinu burdock (i hokona atu i tetahi momo rongoa). He pai ake te tohe ki taua whakaranu mo te rua tekau meneti kia pai ai te tuku i te kohinga wai. Panuku, me rukuhia e koe te penupenu nei ki te pao ka hanga he maama ngawari, kia tere ai te toto ki te upoko. Na me taka e koe to upoko ki te potae kaukau me te peera kirihou ranei me te tauera hii terry mahana. Me waiho tenei kohu neke atu i te rua tekau meneti, a ka oti te horoi atu i te wai mahana me te shampoo.

Kei te kite koe, ehara i te nettle noa etahi momo tipu e tupu tipu ana i te whanui o to tatou kainga noho. E whakamahia whānuitia ana ehara i te rongoa anake, engari mo nga mahi rongoa hou. Kaore he maere e kii ana te iwi: "Ka whakakapihia e Nettle nga tohunga tokowhitu." Na reira, ka taea e matou te kii he tika nga rau nettle mo nga makawe he panacea ka taea e te rianga o o makawe ki o makawe.