9 nga take mo te ahua o te huruhuru hina wawe

Ko tetahi take e hiahiatia ana mo te toro ki te taaroro kei te ahua o nga makawe hina i tona tamarikitanga. Mena he ruarua tekau tau kua pahemo nei, na tenei ahuatanga anake i whai take mai ai te ahuatanga ira, na, tae noa mai ki tenei ra, kua rere ke te whakaaro o nga tohunga. Ko nga hua i puta i te turanga o nga rangahau kua whakahaerehia ko te take matua mo te ahuatanga o nga makawe o hina hina ko te ngoikore o te parahi ki te tinana. Ma te aha e raru ai te kore o tenei waahanga whaarangi, me pehea te whakatau mo taua mea, ka korerohia e tatou i roto i tenei tuhinga.

He aha i puta ai te ngoikoretanga o te parahi?

Ko te mea tuatahi, na te kore o nga kai e whai kiko ana ki tana tuhinga i roto i te mahinga kai. Kei roto i enei ko: awhekātanga, kōkihi, keke, ate mīti, hazelnuts, purapura paukena.
Nga mate, nga mate tuutuu ranei ki te papanga gastrointestinal, na te mea kaore i hopukina mai te parahi e te tinana.
Te Whanui. Ko te Cadmium kei roto i te paowa paowa ka awhina te tango i te parahi.
Nā te whakamahi o te rongoā waihanga. Kaore ratou e te tinana.
Te whakamahi i nga wa katoa i kapi i roto i nga tetrapackages e whai waikawa ascorbic waihanga.

Me pehea te hanga mo te ngoikore o te parahi?

Ko te uruparenga tuatahi o te tino tika, i kitea e tenei raru, ko te hiahia kia rere ki te tarukino me te hoko i tetahi rongoa kei a Cu. Hei tikanga, ma te tohutohu a te hoa. Kaore nga tohunga o te taangata e kii ki te mahi i tenei, na te mea ko te whakahaere i a koe ano tetahi rongoa ka kore e puta he pai.

I mua i te whakakī i te mea kua mate, me tarai e koe nga take kaare me te mohio he aha te take e pa ana ki to keehi. Ka kitea te take, he mea tika kia mahi tahi me. Na, mena ko te take kei roto i te kai totika, ko te otinga o te raru ko te huri i te kai o mua, he huringa haere tonu i roto i nga tikanga reka.

Mena ka "ngaro" te parahi mai i te tinana e pa ana ki te paowa, na, na reira, me whakarere katoa o to kaha ki te tango i tenei mahi kino.

Mena kaore e tika ana tetahi o nga take, me toro atu ki nga kaitohu gastroenterologist mo te tohutohu, na te mea pea ka takahi te whakakoretanga o te peehanga kaore e kikii te whakauru katoa o te parahi.

Ko te paanga nui ki te hauora me te ahua o nga makawe he whakamahi ia ra mo te nui o te wai inu (e rua rita). Kaore tetahi o nga inu e makona i te hiahia ki te hydration.

Mo te tiaki o waho mo nga maramara, kaari, me hiahia koe ki nga taonga kaore e whai kiko ana nga raau kino me nga papanga. Ko te mea tino pai, he pai rawa atu ki te whakamahi me te wa ano ko te tino whai hua ko nga hua ka hangaia i runga i nga rauemi tipu tipu. Koinei tonu te ahua o te ahupūngao Huruhuru Huruhuru Rakau Awhina hou. Ka mahi a Serum i nga wa ano i te maha o nga aronga: ka whakapakari i nga makawe o nga makawe, te whakatikatika i te tipu o nga makawe, ka tiakina nga whiu mai i nga paanga kino mai i waho, ka whakatairanga i te waikawa hohonu me te kai pai.

Ko nga makawe hina wawe: he aha te take ka ngaro te makawe

Ko tetahi taapara ahurei e hoatu ana te tae o te makawe - te melanin, ka hangaia e nga pūtau o te melanocytes kei roto i nga peke makawe. Mo nga blondes, he iti ake te aro o tenei poaka ki nga kotiro ma te makawe pouri, na, he maama te makawe. Ko nga Melanocytes he hua o nga mahi a te tipu pūtau, ko nga mea tino kaha e whakamahia ana inaianei ki nga kaiwhakaako me nga rongoa. I te wa e pakeke ana te tangata, ka haukotia nga tukanga katoa o te tinana. Na reira, ka heke te mahinga o nga pūtau kakau me te heke o te melanocytes me te melanin, na reira ka heke te huruhuru o nga makawe.

Engari he aha te take ka kitea he makawe hina i runga i te upoko o nga kotiro e rua tekau tau? Kei te waahanga o muri mai te whakautu.

Ko nga take o waho me o roto o te ahua o te makawe hina tawhito

Kua kitea e matou, ko nga "hinonga" mo te whakaputa melanin kei roto i nga kopu huruhuru. Engari, mena he take ke kei te kitea nga follicles ki nga take kino o waho, ka whakahekehia te hanga o te hanga poaka, ka tiimata ana te makawe ki tona tae Kei roto i enei mea ko:

Te whakamahinga o nga waikano mo nga makawekei roto i nga taonga whakatipu (hei tauira, te haukana peroxide). Ko nga kotiro ka maama tonu o o ratou makawe ka nui ake te hina o te hina hina.
Te rongo roa ki te radiation hihi. Ko nga hihi o te ra ka whakangaro ki nga kiri kiri, e tika ana kia wawao nga taha o te tipu punga. E ngana ana ki te "whakapiri" i te kiri kua pakaru, ka neke ratou ki te rohe kua pa, ka waiho nga kopu o nga makawe, na reira kaore i tino whakawhiwhia te makawe ki te taapiri.
Perm. Ano, ko te whaainga ki te mahunga o nga matū kaha ka puta he huringa o te hanganga o te makawe.
Paroate koroke o te kiri. Na te atawhai o nga makawe kino, ko te putunga toto ki te mahunga, a, na reira, ka pakaru te follicle o nga makawe, ka taea te arahi i te mate o te melanocytes me te whakaheke i te hanga o te melanin.

I tetahi atu taha, ko te pumau o te mahi me te maoa o te melanocytes ka paapono pea ki nga ahuatanga o roto, ara, etahi momo huringa i roto i te tinana. Kei roto i enei ko:

Nga mamae mate mate thyroid. Ko tenei tinana te hua nui o nga homoni e pa ana ki te katoa o nga tukanga e puta ana i roto i te tinana. No reira, ka taea hoki te hono i te makawe makawe ki te mahi thyroid ngoikore.
Te ngoikore o te kai ki te tinana. Ko enei matū he huaora o nga roopu A, B me C, rino, konutea, konutai. Ano, ka taea e te makawe te ngaro nga tae ka rite ki te iti o te nui o te paoa ki te tinana. Ko nga kotiro kua roa nei e piri ana ki te kai kore-kore-rongoa e mohio ana ki tenei ake.
Nga ngoikoretanga o te taatai gastrointestinal. I roto i te kopu me te whekau, ka uru te toenga o nga matūkai, ka uru ki o tatou tinana ki te kai. Mena kei te mumura te haeremai o enei hakihaki, kaore e puta i a raatau mahi. Na reira, ka raru te tangata i te korenga o nga huaora me nga kohuke, e tika ana mo te mahi noa o te melanocytes.
Ka mau i nga rongoa tino (nga rongoa mo te mate pukupuku mo te mate pukupuku, nga rongoa mo te mate o Parkinson, me etahi atu).
Te matapae heke mai. Mena ka tiimata ke te huruhuru o o maatua i te wa ka tae wawe mai, ka tatari ano pea ki a koe ano te mate.

Ko te take e tino kitea ana ko te haangai wawe i te taumahatanga. I raro i te awangawanga o te ohorere kaha, ka tukuna he maha o nga hormones-adrenocorticotropes ki roto i te awa toto, na te mea ka whakarere i nga pūtau kakau melanocytic ki te wehe i nga huruhuru o te makawe me te rere ki nga waahi e hiahiatia ana atu (i roto i te hanganga o te punaha nuku). I te mutunga, kua ngaro te huringa huruhuru o te kaihanga o te melanin na nga makawe e tipu ana i tenei waahi ka ngaro tana parani taiao.

Ka taea te unuhia nga makawe hina?

Koinei te mahi e hiahia ana ahau ki te mahi whakaari tonu i muri tonu i te kitenga o te makawe hina. Engari kaore tenei e pai ki te mahi. Tuatahi, i tona waahi ka tipu tetahi atu, ka rite tonu ki nga makawe hina taua. Na ko te tuarua, ko te kino ki te follicle o te makawe, ka tino puta mai te take o te tangohanga makawe, ka taea te arahi ki te mumura me te aukati o nga haki sebaceous, he mea whakarakei me te dermatitis seborrheic.

Ko te huarahi tika ki te whakatutuki i nga makawe hina, kei te pupuri. Na, kei te korero tatou mo tetahi ahuatanga i kitea ai te kanohi o te makawe hina o te kanohi tahanga. Mena ka kitea e koe anake nga makawe hina, kaua koe e mataku me te oma rerenga mo te peita, engari kaore ano kia whara ko te toro atu ki te taote.

Ko nga take o te makawe hina i te wa ka ngawari

Ko te tohu Melanin, e hangaia ana e nga pūtau melanocyte, ko ta maatau te tae. I tetahi wa, ka mutu ta ratou ki te whakaputa mai, kapi ana te matua o nga whenu ki nga mirumiru a te rangi, a ka whiwhi i te taera hiriwa-ma.

He maha nga wa o te hunga taiohi he iti te ōrau o te hina hina, ko te nuinga he take ira tenei. Ko nga makawe hina wawe tonu i roa mai i mua o te toro mai.

Kaore tenei i te miharo, kua hono atu ehara ko te ahuatanga ahua hou ki te tae o te makawe, engari me nga rereke rereke.

Mai i te tere o te koiora me te puhipuhi mutunga kore, e noho totika ana nga tangata o tetahi taone nui, ka pa ki te ahua o te tuuturu. Ki tenei papamuri, kaore he roroa o nga hina ka puta ki nga makawe, engari he maha nga atarangi o te hina.

Tuatahi me tirohia e koe:

toto toto o te ngakau
huaora b12

He kore o nga mea nui

Ko nga makawe hina hina ka kitea pea i roto i nga kotiro e tino pai ana ki nga rote kore-pūmua. Ina koa ka pa tenei ki nga wahine taitamariki 17-25. Ko te Protein te rauemi matua mo te makawe.

Ko te kore o te pūmua te whakaheke i nga mahi o nga pūtau melanocyte ka arahi ki nga ahuatanga o nga koikoi hina. Kia mahara ano ka whakawehia o maatau makawe ehara i te hina noa, engari na etahi atu mea kino ano hoki - te hirahi, te kowhiri me te mutunga, kua ngaro.

Whakataetae - ngaru wera, te radiation hihi, tae ki nga waikano ngoikore-kore, te koretake o te tiaki makawe i muri i te waikano me te whakakino hau i nga huarahi.

Ma te hina hina

Mena kei te hiahia koe ki te huna i te makawe hina ki te waikano, ko nga tikanga mo te waikano te peenei:

Na te hanganga o te makawe hina, he mahi uaua te waikano. Mena kaore e nui ake te nama i te 1/3 o te tapeke, he pai ake te whakamahi i tetahi peita he maama te mama atu i to tae taiao.

Mo te hunga he makawe hina wawe, ko nga take mo o raatau ahua kaore e mohio ki a koe, ko nga makawe hina he nui noa atu i te 1/3, e taunaki ana ratou mo te peita o te peita, ka taea e koe te whakakapi i nga makawe hina ki te kowhai.

Ka koa ahau ki te kite koe ki a koe i runga i nga whaarangi o taku tuhinga. Kia ataahua, kia rangatahi!

Kei te pai koe ki te tuhinga? Tena koa ki o hoa me te paatene i nga paatene o nga hononga hapori. Waiho i o korero ki raro o te wharangi. Kei te hiahia koe ki te whiwhi tuhinga hou i roto i te mera, whakakiia te puka ohaurunga!

Ko te ariā me te ahungaatanga o nga raarangi hina

Ko te makawe hina nga makawe kua ngaro tona tae. Ko te ahua o nga whenu na te takirua e rua: eumelanin me te pheomelanin. Ko nga makawe tuatahi o te huruhuru he tae pouri, kei roto i nga brunettes. Ko te rua o nga pigment ka hoatu he tae whero i roto i te maha nui, a he marumaru marama i roto i te mea iti, ara, ko ona kaiwhakatere he kowhiri me te whero. I roto i te keehi ka whakairihia nga pigments e rua e nga follicle o nga makawe i roto i te mea iti, ko te pungarehu me nga atarangi hina hina.

Na te nui o te makawe o nga makawe, ka raru noa te hina, te hiriwa ranei, ara, he hina

Ko te huringa hina e haamata i nga pakiaka, na te mea ka puta mai nga waikano i te kopuu. Ka timata te pahau ki te huri i te hina, katahi ko te makawe ki te mahunga me etahi atu waahanga o te tinana. Ano, ka tiimata nga tangata mangu-mangu ki te hina i mua ake i te hina.

He makawe hina mo te maha o nga take, engari ko te whakapumautanga ko te makawe o nga makawe o te melanin poaka, he whakaheke i te catalase whākōkī. Ko tenei te enanthate e tu ana ki te haehae i te hydrogen peroxide e hua ana i roto i te kopuu. I te nuinga o te wa, me huri te hau ki roto i te wai me te ngota hāora. Engari me te whakaheke ki te kukume o te whakauru o te whakauru ki roto i te tinana, ka kaha te hydrogen peroxide mai i roto. I te mutunga, ka riro mai he hiriwa, he hina noa ranei, ara, ka huri noa te hina.

Te whakariterite o nga makawe hina

Kei runga i nga momo paearu, ko te makawe hina ka taea te wehewehe ki nga momo.

Nga momo huruhuru hina, i runga i te pakeke o te tangata:

he tau, koinei te hua o nga huringa o te tinana i te wa e pakeke ana,
i te timatanga, ka raru te hinengaro hinengaro me te whakaputa whakaponokore, ka taea hoki te tohu mate o roto.

Ko nga makawe hina o mua ka tohu pea nga mate o nga whekau o roto

Ko te rohe o te upoko e hipoki ana ki te makawe hiriwa:

makawe hina katoa ko te makawe he hina katoa mo te wa poto,
wehenga - ka taapiri ana ki te makawe hina, kei te upoko ano nga makawe taiao.
Ko nga makawe hina maru ka tupu ana i te wa e tohaina ana nga makawe me nga hina katoa i runga i te upoko,
makawe hina (zonal) makawe hina - he waahi motuhake i runga i te upoko me te tino kaha o nga makawe o te huruhuru.

Mai i te pehea o te makawe hina ka taea te whakatika te tae:

he ngawari te tae mai i te wa tuatahi ka tino tango i te tae i muri i te whakamahi i nga waikano, ki nga waikano taiao ranei. I te nuinga o te wa, ko tenei te hina hina e pa ana ki te mea, kua oti ke te makawe, kua maatua nga pauna i a waatea ka piri ki te hiu makawe,
nga makawe hina uaua, ko nga tangata o te hunga taiohi me te reanga kanohi e anga ana. Ka kaha tonu te makawe, kaore i te ngoikore te hanganga, he uaua ake kia rere tonu te tae i waenga i nga pauna.

Take o te Huruhuru Huruhuru

I tua atu i nga take e pa ana ki te pakeke, ko te ahua o te huruhuru hina e pa ana hoki ki te noho o te taangata.

Ko nga take o te makawe hina e penei ana:

Te ahotea ma te hinengaro i te mahi, ko te ahotea he kaupapa matua o te makawe hina

Ko nga makawe ka huri noa i te mahunga kaore i te upoko anake, engari ano hoki puta noa i te tinana, tae atu ki te rohe polic. Ma te pono, ka puta tenei i muri i te ahuatanga o te hina o te hina i runga i te mata, i te upoko ranei, a, ko nga take he rite tonu.

He aha te take ka puta te makawe hina i te wa o te kaimatanga

I nga keehi onge, ka kitea pea nga makawe hina ahakoa i te wa o te tamarikitanga me te tamarikitanga ranei.

Take o te makawe hina tawhito, tae atu ki nga tamariki:

te tukino i nga kai mate ka raru te mate hau ki roto i te tinana. I te nuinga o te wa, ka raru te taiohi i tenei.
X-hihi hihi ngongo i roto i te pota nui,
Ko te albinism he mate korehiko ki te whakaputa i nga momo taarua i te tangata,
te nuinga o nga taumahatanga o te kura, te ngenge i nga hākinakina. I etahi wa ka noho wahangu te tamaiti mo tana paheketanga kia kaua e whakapouri i ona matua. Engari ko te hekeke o te tinana me te hinengaro o te tinana ka waiho nga mahi kino e whakaohooho ana i te ahua o te makawe hina.

Ko te ahua o te huruhuru hina i roto i te tamaiti ka taea e nga riri te tino uaua

Ka taea te huti mai

No reira, ka kitea te makawe hina, he hiahia ki te haehae i a ia, ara, kia wehe kotahi te waa. Engari he he tenei na te mea, na te waahi o te makawe haehae ka tupu ka hou, ka hina hoki te hina. Kaore i te raru te take, engari i roto i te kopu.

Ko te haehae i nga makawe hina tuatahi ehara i te huakore noa iho, engari he mea kino ano hoki mo te hauora o te kiri, na te mea ka taea e ia te aukati i te taha o te epidermis o te pakiaka makawe.

Ripanga: Nga hua me te ihirangi huaora nui rawa atu ki nga makawe hina

Ko te whakamahi tonu o enei hua ka awhina i te whawhai ki nga makawe hina. Me maharatia ko nga huaora ka kitea i roto i nga hua hou, engari me te rokiroki mo te wa roa, ko te whakapoke, ka whakahoki ano i te kai, ka whakangaromia.

He nui te ate ki te huaora A, he pai mo te aukati i o makawe hina.

Ko te whakariterite o te Multivitamin me whakamahi tika, na te mea he nui te huaora, me te ngoikoretanga, he kino ki te hauora.

Ko nga tohutao a te iwi ki te patu i nga makawe hina

Maatau te mahi roa mo te whakakotahi i nga makawe hina me te awhina o nga tikanga a te iwi kei te whakaatu i te whai huatanga, ko te ahuatanga matua ko te waa.

Nga tohutao a te tangata ki nga makawe hina:

Nga rau tapatapahi rawa me te pakiaka burdock (e toru nga punetēpu) ringihia e rua nga kapu o te wai ka kohuatia mo nga meneti e rima. Ringihia kia rua nga paarua. purapura pi, ka waiho mo te toru haora. Kohuihia te whaowhia ki roto i nga pakiaka makawe i nga nekehanga porohita me nga maihao i ia ra mo te marama,
whakaranuhia te penupenu mai i nga rau o te kupenga (e toru nga punetēpu) tae noa ki te maeneene ki te hua kaana a ka pa ki te pito. Waihohia mo te hawhe haora, horoia ki te wai mahana me te shampoo ngawari. Whakahaerehia te whaarangi tekau ma wha nga maimoatanga i te rua wiki.

He whai kiko te karu rau nettle ki nga makawe hina tuatahi

Ki te whakamahi i nga momo taangata, he mea nui ki te whai i te tohutao me te whakaoti i te akoranga.

Nga tikanga i roto i nga whakapaipai ataahua ki nga makawe hina

Ko nga maimoatanga o te hu nawe ki te makawe hina, ko te whakapiki i te rere toto i roto i nga huruhuru o nga makawe, na te mea he pai ake te tango i nga matūkai, ka whakahokia mai nga mahi poaka. Ko nga mahi whanoke katoa e hiahia ana ki nga mahi akoranga, e toro atu ana ki a raatau he utu nui.

Nga tikanga whakapaipai i te whawhai ki nga makawe hina:

Ki te mesotherapy, ka whakauruhia nga werohanga haukoti motuhake i raro i te mahunga

He taatai nga tohatoha huera, na me kii atu koe ki te kaararu i te wa tuatahi i whakaritea mo nga mate katoa i nekehia.

Me pehea te peita i nga whenu hina tuatahi

He ngawari te peita mo te makawe hina tuatahi me te peita i hokona. He hua me tetahi tohu motuhake e peita ana i te makawe hina. Engari ko tenei mo te tini o nga makawe hina, mo nga mea tuatahi he pai ake te pai ki nga kai tae. Ma te Henna e pai ai te huruhuru hina tuatahi, me waiho noa e koe kia roa ake to makawe - tae noa ki te rima haora.

Ano, ko te whakakotahi o te henna ki nga mea rereke, ka taea e koe te whakatutuki i te atarangi o te makawe e hiahiatia ana. Hei whakarite i te hanganga tae, me whai koe i nga tohutohu i runga i te kete, engari hei paerewa, 100 ml te paura henna wera me 300 ml te wai wera.

He kaha a Henna ki te maroke makawe, ka taea tenei te karo ma te taapiri i te 1-2 tsp ki te whao oti. oriwa, aramona ranei te hinu burdock.

He panui ki te henna mo te peita i te makawe hina:

Ka puta ke ranei te tae o te parauri parauri ranei ki te mea i roto i te henna maroke (kotahi putea) ringihia tetahi tbsp. whakaroko kawhe whenua, ringihia te wai kohua i roto i te rōrahi e hiahiatia ana, whakaohohia kia kore ai he kapo. Tohatoha te puranga ki nga pakiaka makawe, katahi ka roa te roa, kapi me te cellophane ka mahana ki te tauera. Kia mau ki te 2-3 haora ka horoia,
ka puta ke te marumaru whero, kanapa whero ranei mena ka kohu koe i te henna me te korokoro wera o nga puawai chamomile. Mo tenei, e toru nga toi. whakaroko puawai maroke ranei te peeke i te raima perehitini i roto i te karaihe wai kohua ka tohe mo te toru haora. Ko te puranga kua oti te tono mo nga korehanga, me noho tonu te kirīmi kawa. Kia mau ki o makawe mo te rima haora,
mo nga makawe pouri me te hine whero, he mea whakakopa ia ki te tiu pango. He mea tika kia kohuatia kia rua nga karaihe wai, ringihia nga waahanga wha e wha. tea pango, 15 miniti. Whakaranuhia he putea o te henna ki tetahi tsp. paura turmeric, ringihia te wera, ka kapi ka waiho mo nga ra e rua, i muri mai ka taea e koe te timata i te tikanga huna. Tonoa te peita ki te pakiaka, kia 3-4 haora.

He huatau a Henna hei huna i nga makawe hina tuatahi

Ko te whakamahi i te henna he maha nga wa kaore i te tūtohutia. Kia taea ai e te kai whai hua, kaore te kino, kotahi te whakamahi i roto i nga marama e rua.

Te aukati i te ahua o te makawe hina

Mena e whai ana i nga ture ngawari, ka taea e koe te karo i nga mahi haangai o mua, ka whakaiti i te rahinga o nga makawe hina, mehemea kua puta ano.

Kia kore ai e whakaputa hina:

Titiro hoki mo te po moe pai. Te ahua nei he tino kino te taunakitanga ngawari, na te kore o te moe mai i te roopu e ngoikore ana te tinana, tae atu ki nga makawe,
kia taurite nga kai o ia ra, ka whakauru katoa nga huaora me nga kohuke e tika ana mo te makawe hauora,
ka mutu te paowa, te waipiro me te raau taero, ka patua te tinana mai i roto,
kia karohia te pouri, o te awangawanga, ako ki te okioki, ka taea e koe te tiimata ki te whakaaroaro.
me nga mahi uaua kaore, ka ako ki te hono, me okioki koe i te ra iti ake i te wiki,
toro atu ki te kairangahau i nga marama e ono.
Ia tau, ka tirotiro i te tinana ki te aukati i nga mate o roto.

Ko te waiaro aronganui pai, te mahi i tetahi mea tino pai me te koiora hauora ko nga waahanga matua o te hauora makawe me te aukati i nga makawe hina.

Nga arotake mo te whakamahi i te makawe anti-hina

Te raru mo te Reparex makawe hina. I te tuatahi ka puta he ahuatanga, engari i mua tonu i te horoi tuatahi o te upoko. I peitahia e ia nga mea katoa mo au, he whakaata, kakahu, he parauri te pounamu. I muri i te marama o te whakamahinga i te mahi, ka tiimata ratou ki te tono mo nga puku i runga o te upoko, kaore ahau i kite. Heoi, kaore au i mahi i au i muri mai i te 3 marama, ahakoa kua ata tirohia e au nga tohutohu.

Koph

Me pehea e wetehia ai nga makawe hina? Ka taea e te rongoa o tenei wa te whakaora i nga makawe hina me te whakahoki i nga makawe o tetahi atu? Ko te Kairangahau Afi Evgeny Nikolaevich: Ko Sedina e tohua ana i te tau o te whakakitenga. He huruhuru hina hina i roto i nga tamariki me nga taiohi, ka tupu ake ki te 18 tau. Ko nga makawe hina tuatahi i roto i nga tama tane me nga kotiro e kitea ana i waenga i nga tau 18 ki te 30 tau. Ko nga makawe hina hina i roto i nga tane me nga waahine kei roto i nga tau mai i te 30 ki te 50 nga tau. Ae ra, ko nga mea katoa e mohio ana mo te taipakeke, e kiia ana ranei, "ko te hina o te makawe," kua tino kitea i muri i nga tau 50. Engari, me tohu ko te wa e whakaatu mai ai nga makawe hina a senile ka taea te rereke, na te mea ka whakahaere takitahi enei whakahaere - ka pa ki te ira, te uri, te ahua o te tinana me te noho. Koinei anake te mea i korero atu ahau - ki te 50 tau o te tau, ka taea e koe te wehe i te hina hina me te whakahoki i te tae makawe! I roto i te keehi o nga makawe hina e pa ana ki a ia, he mea anake te aukati i te tukanga me te pupuri i te kara o te makawe mo te roa tonu. Heoi, ko te rongoa kaore ano kia ako me pehea te whakahoki i te whakaputanga o te melanin ki nga taangata.

Kaitito a Trichologist Gerasimenko Evgeny Nikolaevich Ph.D., he taakuta mo te waahanga teitei

Ko te Minita Kohikake te tae makawe peita Tae mo te huna i nga makawe hina i nga pakiaka - arotake. Ka tiimata tana tiimata wawe. I tapahia e ahau nga makawe hina tuatahi, i muri i nga tau e rua ehara i te waa he whiringa, mai i taku tiimata ki te maha o o raatau, kei reira te raruraru o te tipu tere o nga pakiaka. He maha tonu kaore e hiahia ana kia peita. Ka tiimata ahau ki te rapu i nga whiringa mo te pehea ka kowhatu tae noa ki te peita i muri mai. I kitea e au tenei taputapu ma e rua tau te whakamahi i ahau. Peita kohuke kaore he tino matū. E toru nga tae: he mangu, he parauri te parauri me te parauri; E parau parauri ana te kairangi. E rua nga ahua o te taputapu kei roto i te ahua o te paraihe penei i te mascara me te rakau me te hautai i te pito. He pai ki ahau te paraihe. Ka horoia te peita i a koe e horoi ana i ou makawe, a ki te toro atu koe ki o ringaringa, kaore he toenga i runga o te potae (he rama maama). He pai mo te ngaki i nga pakiaka hina mena ka kore e nui. Hoatu he mana taiao. He tino pai te taputapu, i muri i te tau kua paahuri ahau i te pounamu ka mahia te paraihe kei hea te kumara, no reira kei te roa tonu te ora ratonga. I tangohia e ahau tenei taputapu ki runga i a Iherb.

Lita888

Ka ngaro te huruhuru o te poaka maroke, ka pirau, ara, ka huri noa te hina. He mahi tawhito tenei engari, mena ki te ahua o te makawe hina i roto i te wa o te timatanga, me whakaaro koe mo to hauora. Ko nga makawe hina hina ka puta mai ano he hua o te ahotea, tae atu ki nga mate o roto. Ka taea e koe te rongoa ki nga tohutao a iwi, ka haere ranei ki te kaari ataahua, mahi i te maaraki laser, mesotherapy, darsonvalization ranei. Na ka taea e koe te waiho i nga mea katoa ko te mea, ahakoa i roto i nga whetu kei reira nga tangata e pai ana kia kaua e huna nga makawe hina.

He aha te tangata he makawe hina?

He rereke nga makawe hina i mua i te waa ahua o te ahua. Kei ia tangata, ka kitea i roto i nga wa rereke, na he uaua te kii he aha te mea nui. Mena ko koe tetahi o nga tangata e mamae ana i te ahua o nga makawe hina wawe, kaua koe e manukanuka ka pouri. Me whai korero tonu koe ki tetahi kairangahau mate, hei tohu i to raru me te whakaatu i nga huarahi whai hua hei whakaea.

Kia mohio ai nga maarama o te makawe hina wawe, he mea tika kia marama ko te aha ka tahuri te hina o te tangata. Ko te raru nui i nga wa katoa ko te kore o te tikhozin matū, kei te mea kiki. No reira, he maha tonu atu i te wa o mua, ko te hunga e noho ana i runga i nga rote-kore-karaka roa ka huri te hina. Ko etahi atu ka tiimata te kowhatu o te hina mai i te awangawanga me te aukati i te punaha o te aorangi o te tinana. Ahakoa te taapiri o te ra ki te ra whakamaroke kino e pa ana ki te ataahua me te maaka o nga makawe.

Ko te ahua o te maha o nga makawe hina ka tohu kaore e roa ka kapi katoa te upoko. Ka horapa ratou mai i nga pakiaka, engari i etahi wa kaore i te makawe hauora kua taka atu, ka tupu te makawe hina.

Take o te Tutu-makawe Kerei

He maha nga take o tenei ahuatanga atypical. Ko nga mea nui ko:

He mea nui kia mohio koe me te mohio ki te ahua o nga makawe hina. Kia mahara ko te makawe he hina ka mutu te melanin ka mutu. Na tenei e tika ana mo te tuku iho. Mena he ahua hina te pakeke i a ratau i te taiohi, i muri ranei i nga tau 20, ka wheako ano koe i tetahi ahuatanga rite. Ka takaro hoki i te ahuatanga o te iwi. Te nuinga o nga makawe hina i roto i nga maataki o te reera ma e puta ana i muri i nga tau 35, i te kiri pouri - i muri i te 45, me te hunga i nga Pakeha Aboriginal e 70 tau.

Mena kei te awangawanga koe mo nga mea rereke, he pakaru nga wa katoa ka whakaekea e koe, whakaekenga o te aorangi, katahi ko te makawe hina he tohu noa mo koe. Mena kei te raru te wheako na te raru iti, ka kore e puta nga makawe hina. Na nga kataha tino pouri, ka kitea nga tatauranga pouri ka taea tonu nga kotiro taitamariki me nga taane te hina.

Te ara kino o te koiora.

Ko te kai paitini, te nui o te waipiro, nga hua kino - ka pa ki tenei te tikanga hauora me te ahua. Mena ka kai tika koe, uru atu ki te taatai, haere ki te moe i te waa me te whai okiokinga nui, katahi ano ka tae atu ki te 35 tau ka titiro koe!

I te mea ko te makawe he tohu ki te tinana o te tangata, ko nga raru katoa kua paahitia e koe. Gastroduodenitis nui, te mate thyroid, te huringa o te hormonal, te mahi kino o te ate - ka whai hua tenei ki nga ahuatanga o nga makawe hina wawe. Na reira, ki te kite koe i nga tohu tuatahi, ka toro atu ki tetahi taakuta.

Me pehea te aukati i te ahua o te makawe hina?

Mahi he mirimiri upoko. Na te nekehanga o te maihao o te maihao ki te mahunga, ka nui haere te rere o te toto, ka whakahoki ano te toenga o lipid, ka tiimata te whakaputa o te melanin, ka kaha te makawe, ka tino ora. Kia pai ake ai te tikanga, whakamahia nga konganuku, nga kaakei taiao me te hinu hinuhinu: karaka, te pareu, te kokonati ranei.
A ape i nga whakapaipai whakapaipai-kounga. Whakamatauhia kia kaua e whai waahi ki te hoko moni iti me te iti-kounga. Hanga he shampoos kāinga, paparemata, paitini me nga kauhau. Ko nga memeha nui, he whanariki me etahi atu matū e pa kino ana ki nga ahuatanga me te ataahua o nga makawe.
Me kai pai, me te arahi i te oranga noho. Ko te kai totika ko te otinga te maha o nga raru hauora! Ahakoa te kai totika kino kaore e pa ki te tinana o te tangata, he pai te painga o te aukatinga ngawari. Aukuhia nga kai tino momona, paraoa me te reka, pai ki nga kai hauora, huawhenua me nga hua. Inumia he nui o te wai, taapirihia nga huaora me nga kohuke ki te kai, he mea e tika ana mo te mahi noa o te tinana. Kaua e paowa, inu inu waipiro ranei i te tini, na te mea ka penei i te ahua o te makawe hina wawe.
Tirohia to taakuta i te waitohu tuatahi. Ka tautuhia e te kairangahau rongoa te take nui o to raru me te tohutohu ki a koe ki te tango i nga rongoa e tika ana mo te tinana e whakaohooho ana i te whakaputanga o te melanin i roto i nga waahanga o nga makawe.

Mena ka whakatau koe ki te peita i te huruhuru hina kua puta, katohia te whakamahi i te henna pai mo nga makawe. He taonga taiao tenei ka whakaora ia koe i nga makawe hina me te whakahoki ano i nga makawe pakaru. Whiriwhiria nga tae taiao mo te tae me te whakamahi i nga peita kaore he haukini.

Hei whakakore i nga makawe hina, kaore koe e uru ki te mahi waikano. He pai nga momo a-iwi e whai waahi ana ki te whakamahi taonga noa. Kei te maamaa te pepa pai, te miraka, te pata. Mo o raatau whakaritenga kaore e hiahiatia he taputapu utu nui, kei roto i to kaainga nga anuanu katoa.

He aha tatou ka mangu wawe ai?

Te take, rite tonu, ehara i te mea noa iho. Anei, he maha a raatau, kei roto i tetahi maatauranga he hua.

He momo "mahi karaka" to tatou tinana, e mahi ana i etahi waahi i roto i o taatau koiora, i te wa e pupuru ana etahi huringa ki te tinana. Ko te tikanga ka tukuna ki a maatau maatau matua e tenei mahi. Na, ki te pakupaku te huruhuru o to whaea, katahi kaore tetahi e miharo ki te kite i nga makawe hina i roto i ona taiohi.

Ko te Melanin te toka i roto i o tatou tinana e pa ana ki te kaupapa o o tatou makawe. Kei te hua mai ko nga pūtau melanocytes. I tetahi wa, ka mutu ta raatau ki te whakaputa i tenei poaka, ka whakakiia e te matua o nga whenu nga mirumiru hau. Mai i tenei, ka ma nga makawe o te hiriwa-ma. He maha nga wa ka taea e koe te tutaki i etahi atu taiohi he iti te ōrau o te hina hina. Na ko te nuinga tenei te take ira.

Mena kei te tata tonu te ahotea o taau mahi, katahi ka taea e koe te tumanako ka tae ana ki te 20 o nga makawe hina ka "koa" koe me ona ahuatanga. Ko te huringa cortisol, e hua ana i roto i o maatau tinana me te kaha o te awangawanga kaha ki te whakahe. Ma tenei huringa e whakaiti te maha o nga pūtau e taatai ana mo te hanga o te melanin, a, ko te ahua o te makawe hina kaore e taea te pehi.

Te kore o nga kohuke me nga huaora

Mena kaore he nui o nga huaora o te maha o nga roopu (A, B, C), me te parahi me te rino i roto i o taatau tinana, ka puta nga tohu o te huruhuru hina hina ka puta, a, hei tauira, ka whakaitihia te makawe o te makawe.

Ko nga makawe hina wawe ka puta pea ki nga kotiro e tino hiahia ana ki nga rote-kore karetao. He wa ano ka taea e nga wahine taitamariki 17 ki te 25 tau te pakeke. Ko te Protein te rauemi matua mo o tatou makawe, a, ki te kore e nui, ka whakaheke nga hinu melanocyte i a raatau mahi hei hua o nga makawe hina wawe.

Engari ehara i te mea ka whakawehi noa te makawe i o tatou makawe, tera ano etahi atu raru. Koinei pea te kikokore, te kanatena, me te toenga whakamutunga o nga whiringa. He maha nga hoariri o te makawe i enei ra. Te koikoi wera, te radiation hihi hihi, te waikano me nga waikano kore-kounga, te tiaki makawe i muri i te tikanga taera, me te poke o te hau o nga huarahi.

He aha nga take mo te makawe hina tawhito ka kiia ano koe i tenei ataata.