Akene ka miharo pea koe ki te horoi i o makawe. Ko tenei patai, na te huarahi, ehara i te mea ngawari, na te mea ko nga whakaaro hou o te ataahua e tino whakahē ana i nga whakaritenga o te rongoa. Kaore tetahi e hiahia ana ki te haere me te upoko ngako pungarehu, engari pehea te haumarutanga o nga mahi atawhai o enei ra?
Ko te take ka makawe ai o tatou makawe ka tiu noa te kiri o te kiri sebaceous i roto i te kiri. Mo tetahi ra, ka huna e ratou mo te 20 go sebum. Ka uru tenei taonga ki nga makawe ka tiakina kia kore e maroke.
E rua nga mea nui hei maharatia:
- Ehara a Sebum ehara i te mea kee o te taiao, he kino ta tatou. He mea tika kia aukati te whakamaroke nui me nga makawe he huruhuru.
- Ko te mahi o nga momo sebaceous he tohu takitahi mo te tangata, e pa ana ki tona reanga, te ahua o te hauora, te ira tangata me etahi atu mea.
E hia nga wa e horoia ai e koe ou makawe?
E ai ki a Paradi Mirmirani, he kaiwhakarato tohunga i Kaiser Permanente, hei whakautu mo tenei patai kaore he riihotanga mo te iwi katoa. Engari kotahi tonu te pono e pa ana ki nga tangata katoa kaore he mea ke atu.
Kaua tetahi e horoi o o ratou makawe i ia ra.
Ko te horoi i o makawe he maha tonu ka taea e ratau te mahi kino atu i te pai, hei ki ta Lynne Goldberg, kaiwhakahaere o te whare makawe o Boston Medical Center. He rereke tenei, engari ko nga taangata e ngana ana ki te horoi o o ratou makawe i te nuinga o te waa ka mutu to meka ka tiimata ana o ratau sebaceous ki te whakaputa ngako nui atu. Kaore e whakaae te tinana ki taua wawao kino nei ka whai ki te ngaro.
Anei nga mea e toru hei whakaaroaro kia tika ai te whakautu i nga paatai i runga ake nei.
Te momo kiri. Mena ka taea te whakariterite i to kiri me o makawe (kia kaua e nui te hinu me te kore e maroke), katahi ka hiahia pea koe ki te horoi i o makawe kotahi, kia rua ranei i te wiki. Mena kei a koe te kiri hiako, me tino whai kiko tenei atu.
Kakano makawe. Ko tenei ahuatanga e pa ana ki te tere o te sebum kua puta mai i nga pakiaka i te roanga atu o te roa o ou makawe. He makawe te makawe, he makawe ranei te turaki i tenei whakaritenga, na reira me horoi noa e te rangatira o nga makawe taua wiki. I tetahi atu taha, ko nga taangata me nga makawe tika ka akiakihia te horoi o o ratou makawe i te rua i te wiki neke atu ranei.
Te taera. Ko tetahi atu mea me whakaarohia e koe ko to pueru. He rereke nga taunakitanga mo nga haawe poto me te roa, me nga makawe hina.
Ko te whakautu pai ko te nuinga o nga taangata ko te tikanga me horoi e koe nga makawe mo te toru nga ra.
Ki etahi o o maatau kaipānui kua waia ki te horoi i nga makawe i ia ra, tera pea he maamaa te kupu. Heoi, ki te whai koe i te pukapuka hou mo te iti ake o nga wiki, ka rere ke nga whatu sebaceous ka tukuna e ratou te iti o te ngako. I te mutunga, ko ou makawe ka ahua ataahua, hauora, ma kia rite ki te horoi i ia ra.
He aha e whakatau i te waa?
Hei tiimata, ko te tinana o ia tangata tetahi punaha ahurei e uru ana ki tetahi huarahi motuhake. Ano hoki, he maha nga ahuatanga e pa ana ki te auahi mo te whakamaapiri:
- Maroke - ka ngawari te epidermis ki te maroke me te kiri, he mangu nga makawe, kaore hoki e tiaho,
- Ngaro - kaore te ahua o te mahunga e karawhiu, he makawe te makawe he pai tonu ki te ra,
- Te momona - he maha tonu te epidermis, ka kitea te pungarehu o te hinu, ka mutu te ngahuru o te makawe, ka tiimata ana te harikoa,
- Whakaranu - rohe pakiaka hinamona + ka mutu me te wehe.
3. Te taiao o te taiao,
4. Te ahua o nga mahi ngaio,
5. Te kai.
Ko te tukino i te warowaihā me nga momona ngatahi ka arahi ki te kaha o te sebum kaore anake i te mahunga, engari kei te mata ano hoki,
6. Te wa o te tau. Hei tauira, ko te mau tonu o nga kaarai ka aukati i te manawa noa o te kiri, ka arahi atu ki nga werohanga o nga whenu i te takurua,
7. Ko te kaha o te whakamahi i nga taonga taatai. Kaore e taea e koe te mahi me te kore he ra kaore he tarutaru, mousse he maera ranei? Me horoi me te makawe i nga po katoa, ma te whakamahi he maramara ngawari.
Makawe maroke - pehea te roa ki te horoi?
Kia pehea te wa e horoia ai o makawe i runga i nga whenu angiangi, he ngoikore me te ngoikore? Ki te whakarongo ki te whakautu ki tenei patai, tirohia nga ture maha:
- Ture ture 1. Ko to kawanatanga wai he iti noa iho te wa mo te wiki.
- Ture ture 2. Kia tino pai te whakamahi i nga makawe, mena kaore pea e ngaro koe i te nuinga.
- Ture ture 3. Ko te roa o te tikanga ko te 10-15 meneti.
- Rula tau 4. Horoihia nga makawe maroke me te wai wera - ka whakaohohia te tuku o te momona. Ko tenei miimiti taiao e tuku ana i te whana hauora me te whakanui i to raatau ngawari, me te whakaheke i te maroke.
- Ture ture 5. Whiriwhiria nga shampoos, maakete, whakanuitanga me nga maakete e whai kiko ana te ngongo. I te nuinga o nga wa i roto i a raatau waahanga ka taea e koe te kite i tetahi atu hinu ranei.
Ture ture 6. I mua i te horoi o ou makawe, tono i te kanohi whakatuu i runga i te hinu huawhenua (burdock, plantain, calendula, burdock or olive) ki to kiri. Hei whakarei i te paanga, whakauruhia te ngako kirikiri ngako (1 punetēpu), honi (1 punetēpu) me te hua heihei (1 pc.) I te mutunga o te tikanga, horoia to upoko ki te decoction o otaota (chamomile, nettle or plantain purapura), whakamaroke ana me te tauera ka waiho ka maroke.
Ma taua atawhai e whakarato te huruhuru me te pai.
A, no te horoi makawe noa?
Ko nga rangatira o nga makawe tonu te waimarie i te nuinga o ratou - he ma o ratou makawe, he pai nga kakahu mo te toru, e wha ra ranei nga ra. Whakamahia nga shampoos o te momo e tika ana, ka horoi i nga whenu ki te decoction o te burdock, nettle, chamomile ranei.
Panui tuhinga rongonui:
E hia nga wa ki te horoi i nga makawe o tetahi momo whakaranu?
Ko te waahanga tere o te huruhuru o te makawe ka tino mahi koe, ka horoi o makawe i te mea ka paru, ka matakitaki i nga ture maha.
- Homai te manakohanga ki nga hiu ngawari. Me panuihia te hanganga me te ako i te tapanga, kaua e whakapono ki nga kupu "mo te momo makawe ranu" ranei "mo te horoi i nga makawe o ia ra" - ko te puranga pānuitanga i muri mai.
- Ko nga tohutohu maroke me lubricated me tetahi hinu i mua i te tikanga. Me tono noa ki nga whenu mo te hauwhitinga o te haora, ka oti te horoi me te shampoo.
- E kore ano e rereke te hau, te pakipaku ranei. Me mahara noa ki te hoki ki te hoki mai i etahi rau henimita mai i te pakiaka.
Te nuinga o nga makawe horoi makawe
Koinei te tino momo o nga makawe e kaha ai te tautohetohe i waenga i nga kaiputaiao. Ko etahi e ki ana ko nga whenu sebaceous kaore e taea te horoi kia neke atu i te kotahi i te wiki, kia kore ai e whakapiki i te nui o te sebum. Engari tera tetahi taha o te moni nei: ko te kiriata hinuhinu e puta ana i te upoko o nga makawe kaore e tuku i nga ipu ki te manawa noa. Ka arahi tenei ki te ahua o te komaru ka nui haere te ngaro o nga whenu. Ano, ko te papanga harakeke he nui te huakita me te puehu, e pa ana ki te hauora o nga makawe.
Te whakatau mutunga iho! Me horoi tonu nga makawe hinu - 3-4 wa i te wiki, i nga ra katoa ranei. Ko taua momo kaukau kaukau ka awhina i te whakakore i te ngoikore o te hinu ka pupuri i nga makawe.
Ma te ara, e mohio ana koe ki te horoi i o makawe i te mea kaore i te kiriora? Panuihia tenei tuhinga.
Mo nga rangatira o nga makawe hinu, i whakawhanakehia e maatau nga ture maha:
Ture ture 1. Horoihia to makawe ki te wai matao.
Ture ture 2. 30 meneti i mua o te mauiui o te upoko, whakamahia nga otaota otaota kei roto i te waipiro ki nga whenu. Ka taea e tenei te ahua o te pepa whero, te maamaa noa o te calendula ranei. I tua atu i te maakete taketake, ko enei hua ka kukume i te tipu o nga makawe hou.
Ture ture 3. Horoia me nga mate o te otaota.
Rula tau 4. Engari me whakakahore koe i te wera horoi makawe - ka whakapiki ake i te ngoikore o nga whenu ka whakaiti i to ratau uaua.
Katahi ka mohio koe kia hia nga wa e hiahia ana koe ki te horoi i nga momo makawe rereke. Kia mau ki o maatau ture me te whakarite i to makawe he ora roa.
Te Haumaru maroke
Mena ka whakaarohia e matou te waahanga me nga makawe maroke, ka penei i tenei keehi kaore e kii kia horoia ratou i nga ra katoa, ahakoa me te whakamahi i nga kaihoko whakatipu ngawari. Ko te meka ko aua peita he tata ki te kore o te anga tiaki, i hangaia mai na te mahi o nga kowhiri sebaceous o te mahunga. Kaore e kaha te pupuri i te makuku, na te mea ka peekehia te hanganga o te makawe, he maamaa, ka puta te whakama. I te mutunga iho, he uaua nga hononga ki te whakakotahi.
Ko nga makawe maroke, hei ture, kaore e nui te whiti, ka kitea he paru me te koretake. Ko te horoi i nga wa katoa kaore e awhina i konei, engari, penei.
Ka taea te tohutohuhia nga rangatira o taua makawe ki te horoi i o makawe i te wiki kotahi, kia maarama me horoi i to kiri me to makawe i te roanga o te roa me te whakakaha i te hinu me te makuku i runga i nga hinu huawhenua hauora: te kai, te buckthorn moana, te hinu poaka parai i te hinu karepe hinu ranei.
Pērā i ngā mea katoa, ko te tono o aua moni he mea nui hoki kia mohio koe ki te mehua. Kaore nga kairangahau e aro ki ta ratau whakamahi tonu, ahakoa i runga i nga makawe maroke, he mea kotahi, e rua ranei i te wiki hei whakaora i nga makawe kua memenge noa iho.
Te Huruhuru Huruhuru te kiri
He momo tino noa ko te momo makawe hinu. Kia pehea te wa e horoi ai o makawe, ki te whai muri i te wharepaku i te ata, ka iti noa te hou o nga maripi tae noa ki te ahiahi? E mohio ana te katoa he titiro tino maamaa nga whenu hakinakina kia kaha ana te hongi kakara.
Hei taapiri, ko te sebum nui he tino pararaiha mo te huakita me te miihini mo te paru mai i waho. Ko nga rangatira o nga makawe penei i te nuinga o te wa e pa ana ki te raru o te ngoikore me te riri o te mahunga.
Na te korero e pa ana ki te horoi i nga makawe o nga kiriu, ka whakatauhia e nga tohunga he kaupapa kaore. Ko te ahua o te parukino he nui atu te kino mo te makawe, he maha tonu te horoi i te wai. He maha nga taapiri hei awhina i te whakaiti i nga makawe hinu me te whakapai ake i te kiri ka nui te ngako:
- kaua e horoi o koutou makawe ki te wai wera, na te mea ka whakapiki ake i nga mahi o nga kanapa sebaceous,
- whakapuaki i nga curl kia wera ake i te iti, hei whakaiti i te whakamahinga o te horoi makawe, rino me te hiu,
- Kotahi, e rua ranei i te wiki he pai ki te hanga i te karawaka tote mo te mahunga, ma te ata tono i te tote tepu ma te taha o te whakatipu me te ata maroke, ka horoi te tote i nga pores, ka totoro te taawewe me te paku maroke i nga pakiaka, ka whakaiti i te ahua o te otaota.
- Ka pai te whakakotahi i te hinu rakau rakau parani ki te hinu, ma te horoi i te kiri me te aukati i nga makawe,
- ki te whakaiti i te mahi sebum, kaore i te mamae te whakahou i te kai me te aukati i te ngako, te paowa, te paraihe me te raukikini, te kai hauora i te ara pai ka pa ki te kore o te huruhuru anake, engari ka pai rawa te whakapai i te kiri, ka whakakore i nga raru penei i te hakihaki me te karaati
Whakakotahitia te momo makawe
A ka pai te huruhuru o te kiri ki nga pakiaka, engari i te wa ano ka wahia me te pupuhi i nga pito - ko tenei, ko te akoranga, ka raru te mahi tiaki tika. Ko te ahua o te makawe ka ngaro te hou me te huatau i etahi ra i muri i te horoi. Kia pehea te wa e hiahia ana koe ki te horoi o o makawe me taua mahunga raupatu o te makawe he uiui tino totika, me mahara noa koe ki nga tikanga ngawari kaore e mangere ki te piri atu ki a raatau.
- Ma te whakamahi i te makawe mo te makawe whakaranu, horoia ou makawe me te tono i te timu makuku i nga pito. I muri i te pupuri i te wa tika, horoia nga curl me tetahi wai mahana.
- Tukuna to makawe ki te maroke ma te kore e horoi to makawe. Ka pa ano tenei ki nga makawe i nga pakiaka, ki nga pito: kua ea te hau wera mo ratou!
- Mo nga pito wehea he pai ki te whakamahi i nga hinu motuhake, he pai ki te tono i runga i nga makawe maku, ka horoi me te wai mahana i te waa roa.
- Mo nga pakiaka hina, ka hoki mai ano he kanohi tote hei whakaora ano.
Momo momo makawe
Ko te hunga e tino waimarie ana ki nga makawe tata kaore e pa ana ki nga raru kua whakaahuahia i runga ake nei, ka hiahia tonu kia mohio koe kia hia nga wa o te wiki me horoi e ratou o ratou makawe kia kore ai e kino te kounga o o ratou maru me te kiri hauora. He tika rawa tenei paatai. Ahakoa nga makawe maamaa ka pakaru i te waa roa ma te horoia i te nuinga o te waa, me te mea ranei he haahua wera.
E ai ki nga Kairangahau ko nga makawe penei ka taea te horoi i te wa e paru ana, ka karo i te taapiri rawa i nga mea katoa kia tiakina ai, kia maataa ai to raatau ataahua.
Nga tūtohutanga Whanui
He maha nga taarua i roto i te mea penei i te tiaki makawe tika, he mea nui katoa. Hei tauira, i etahi wa ka patai nga tohunga mo tetahi patai rereke penei: kaore pea e taea e koe te horoi i o makawe, ki te mahi kia paku ra ano?
I te korero mo tenei, he maha nga tangata e pai ana ki te whakaatu tauira mai i nga tau o mua, ko te Rahoroi anake te ra kaukaukau, a na te wahine nei he wahine kakariki. Kaore koe e whakairihia i aua waa me tenei ra, na te mea kua rereke te ahua: nga tikanga, te ahua, te koiora me te maha atu.
He maia te whakapono a nga Kairangahau mo te tiaki i nga makawe ma me te horoi i te wa ki te poke i nga poke. Anei ta raatau korero:
- I mua i te horoi o nga makawe, he mea nui ki te whakakotahi tika i nga whenu.
- Ko te shampoo e kore e tika te tono tika atu ki te upoko, he pai ake te whiu i tetahi hua iti me te wai ki o taha o o ringaringa, ka tohatohahia te otinga hopi i puta mai i nga makawe.
- me horoi e koe nga maramara i te maramara, ka mirimiri i te mahunga me o maihao,
- ko te mea he pai rawa te whiriwhiri i nga putea hei whakatau i te waahanga pai rawa atu e pa ana ki te momo makawe,
- Kaua e tukino i te ururua, te mate ururua me nga whare ware, kaua e whakamamaetia te makawe ki nga mate maha.
- Taea te whakarere i nga mahi kino me te whakaaro ki te kai tika,
- Ka aro ki te whakatau me nga mahi, na reira ka whakaiti i te taumata o te pouri e tino kino ana ki te tinana katoa, ko te makawe he tohu mo tona hauora,
- i te wa makariri, kaua e warewarehia te mahunga mahunga kia kore ai e pakaru nga whakarereke o te pāmahana kaore i te kino te ahua o nga puku,
- inumia he wai mā.
Ma te mahi, ka taea e koe te whakapakari i te punaha raupatu, whakanuia ai to reo me te ahua pai.
Ka taea e au te horoi i oku makawe maha?
Ko te horoi tika i te wa ka awhina nga makawe karaehe me te rōrahi. He mea nui hoki mo to ratau hauora: he nui o te sebum, puehu me nga hua taakahu ka aukati i te "manawa" o nga makawe, e arahi ana ki te ngaro me te hangai.
Ko nga whakaaro o nga tau o mua mo te pehea e pai ai te tiaki mo nga makawe e ahua rereke ana te nuinga ki nga ra inaianei. I tetahi wa ka kiia he horoi noa o makawe i te wiki kotahi (mo te ra kotahi ra 10 ranei) ka whakamahi i te hopi o te whare. Kaore i pai kia horoia nga taera maha mo te hunga i pangia te makawe hinu.
I tenei wa, ko te patai mo te maha o nga wa ka hiahia koe ki te horoi i o makawe he maha nga tautohetohe: ko etahi e kii ana he mahi iti noa tenei. Ko etahi e whakapono ana ko te haere me nga makawe hinu kaore e manakohia, na me horoi atu ina kua paru. Ahakoa ra kaore nga taarotanga e puta ana he whakautu tino. Ko te roa o te horoi e whakawhirinaki ana ki nga mea maha.
He aha te paanga o te horoi?
Kei te hiahia te katoa ki te tirotiro i nga makawe. Ka pa ano tenei ki te tikanga horoi. Ko te huringa e pa ana ki nga tikanga maha:
- roa - poto me nui atu nga makawe horoi tonu whakaritea ki te hunga roa
- makawe makawe - ahakoa nga makawe kua heria, ka taia, ka whakamahia nga hua.
- momo o te huruhuru - me te epidermis hinu, e hiahiatia ana te horoi te nuinga atuatu i te maroke
- wā o te tau - i te takurua na te mea he maha nga potae o nga potae, ka tere haere te makawe, a ka raumati ka maroke ake i raro i te mana o te ra.
Ko te nuinga mo nga horoi me nga horoi horoi
Na ko te horoi kaore i te kino ki nga makawe, me mahi ma te tohu tika i tohu. Ka taea te whakamahi i etahi o raatau ka taea, ko etahi atu i etahi wa i ia wa.
Ko te horoi tino e tika ana mo te whakamahi tonu ko Shampoo.
Mena e hiahiatia ana e te makawe he horoi i nga wa katoa, he mea nui ki te whiriwhiri i te taputapu ngawari rawa mo ratou. Ko te momo makawe me whai whakaaro, heoi, he mea nui ake te hanganga o te shampoo nui atu i te tuhi i runga i te tapanga "moisturizing" pe "ki te momona" ranei.
Te aroaro hiahia waahanga whaihua (e.g. nga hinu) me nga papa taake ki te ngawari ngawari. Kua pai nga korero pai karawhi-poka noa, ka taea te kitea i te waahanga o te maakete nui, me nga waahanga ngaio. Ka taea te whakamahi i aua moni i ia ra.
I roto i ta maatau tuhinga o te Capus Hair Shampoos, ka ako koe ki te kowhiri i tetahi shampoo mo tetahi keehi.
Te mango ngaio
Ko nga kaihokohoko ngaio e whakaatuhia ana e te maakete tupato o nga kai: kei roto anake nga waahanga me te ngawari ngawari me nga hua taapiri whai hua.
He nui te kaha o nga matū kaha me te awe hohonu. Heoi, ko nga hua whai hua o enei moni ka whakaatuhia i te wa anake te whakamahi tika.
I nga wa katoa ka korerohia te paatai mo te pehea e whai hua ai mo te makawe ka taea te horoi me te hopi. I roto i nga kaiwhaiwhai o tenei tikanga, tarapahi taraka wharee aro nui ana ki te kakawa. Kaore e taea te arotake totika i ona painga ki te maataa noa, ka pa katoa te ahua ki nga ahuatanga o te makawe.
Te rongoa tangata
Engari mo nga shampoos auau, ko etahi o nga kotiro e pai ana ki te whakamahi i nga hua taiao hei horoi i nga makawe: hua toene hua, otaota pua nani, uku, henna, aha atu.
Kua rongonui te hanga i nga shampoos i runga i te kaainga i runga i enei waahanga me te taapiri o te hinu faufaa me te decoction o otaota. He tika enei rongoā mo te whakamahinga pinepine, na te mea kaore i te taapiri i nga taapiri kino ka whakaratohia kia kore noa te horoi, engari ko te whakahoki ano i nga makawe kaha.
He makawe roroa
Ko te roa o te horoi ka tiimata e te momo makawe, engari ko te roa te hiranga tuarua. Heoi, i te toharite, ko nga makawe roa (ina koa he tino matotoru) me iti ake te horoi atu i nga makawe poto.
Ko te tiaki i nga makawe roa ko te waa te nuinga o te wa, na te mea e tika ana kia mau tonu to ratou kaha me te hirahira ki nga pakiaka o nga pito. Na tenei, he pai ke ki te toro atu ki nga wai wera me nga shampoos kia iti ake te horoi me te horoi noa e rua taima i te wiki.
Ko nga kaipupuri makawe poto ka maha ki te horoi i o ratou makawe i nga wa maha. He makawe poto poto nei ka hiahia kia haehae me nga makawe makawe me te whakamahi i nga tikanga whakatika motuhake.
He pai te horoi i o makawe i nga wa katoa e whai muri ana i to whakamahi.
Ngatahi
Na te mea ngaro o te sebum, ka ma tonu te makawe noa mo te 3 ki te 5 nga ra. Horoi ia ratou 2 nga wa i te wiki te whakamahi i te maapiri ngawari me te maakete.
Ko tenei momo e whakaatuhia ana e te kore ngaro o te hinu sebaceous ki te upoko, na te mea kaore i tino tiakina nga makawe mai i nga awe o waho. Kaore e tika kia horoia i nga waa katoa, i te wa poto i nga ra 5-7. I mua i te horoi, he pai te tono ki te tono i tetahi hinu iti ki nga pito o te makawe kia kore ai e maroke.
Momo whakaranu
Kua tohuhia e nga pakiaka momona me nga tohutohu maroke. Ko te taimatanga o te sebum kei runga i nga pakiaka ka kino ki nga ahuatanga o te makawe, na te mea ka aukati i te mahunga o te manawa. Ko enei makawe me horoi kia rite ki te mea e tika ana, ma reira pea e hiahiatia. 3-4 wa i te wiki.
Ko te horoi i nga wa katoa ka tino tupono te mate o nga pito o te makawe, e tau ana ki te maroke me te waahanga whakawhiti. Kia maeneene tenei mahi:
- Tuatahi, kohikohia he pereti ngawari ngawari (he maamaa-kore),
- tuarua, i mua i te kaukaukau, he mea whai hua ki te whakakaha i nga pito o te makawe ki te hinu miihini (hei tauira, burdock, aramona ranei).
Me pehea te horoi o te makawe he roa ake
He maha nga huarahi hei whakahou i o makawe, kia roa hoki to waa tae noa atu ki to maakete muri:
- Kaua e horoi o koutou makawe ki te wai wera - na tenei ka whakanui i te sebum. Kaore hoki e taea te whakamahi i te wai makariri: he puhoi nei te rere o te toto ki te mahunga, na te mea ka moe te "makawe". Hei taapiri, kaore te wai matao e horoi i te sebum me te puehu kia tino whai kiko. Te wai hei horoi i o makawe, kia pai te pāmahana mahana - mai 40 ki te 50 ° C,
- Whakamahia he panekoti a te kaawana ranei i etahi rau henimita mai i te pakiaka,
- Kia ora horoia nga makawe Tuhinga ka whai mai. Kaore i te horoia te makawe me te kaimoana ka piripiri te makawe, ka aukati i te tiaho, ka tere te paraka. Hei whakakore i nga toenga o enei hua, he mea tika kia horoia to makawe i nga waa 3 te roa atu i te horoi,
- Ka mutu te horoi, he pai ki te horoi o ou makawe ki te wai matao me te taapiri o te:
- winika
- whaowhia otaota chamomile, he repo, he oki rakau, rau birch, calendula,
- hinu faufaa pepa, rēmana, karaka, bergamot, lavender, eucalyptus, rosemary, sage, etc.
Panu ki to maatau paetukutuku me pehea te whakamahi i nga hinu Loreal he mea tino nui, he aha nga raru o nga makawe ka awhina i te whawhai.
He kino te horoi o o makawe i nga ra katoa me te aha
Ko ta tatou kiri ka whakaputa i te momona konumai pera, e tiaki ana i nga makawe mai i te kino, hei tauira ranei, ko te whakamaroke tere me te whaanui o te ra ki te ra. Mauruuru ki tenei mea ngaro, ka pai te ngana o nga whenu me te ahuareka ki te pa atu. Mena kaore i te horoia te upoko mo nga ra maha, ka nui rawa te momona, ka iti noa te kiko o nga makawe. Engari e kii ana nga tohunga kia kaua e tukino i te horoi ka mahia atu kia kotahi atu i nga ra 2-3 katoa. Ko te whakaaro mena ka horoi koe i nga whenu, ka tere haere, ka hapa.
He aha te tupu me te horoi horoi makawe pinepine? Ka horoia te whakamarumaru o te taiao ma te tikanga matū. Ehara i te mea tino nui ko te aha te kairiu e whakamahia ana e koe - ara ko te tino "tohatoha" o ratou ka mahi tino pai o tenei. Na ka whakaranu nga kai kei roto i enei mea ka maroke te kiri. Ko nga mea ngutu me mahi ano ki te mahi muna - ka kaha ake te mahi i nga wa katoa. Engari ka horoi ano koe. Na ka huri katoa nga porohita. Mena ka horoi koe i ou makawe, ka maha te waa ka hiahia koe ki te mahi i ia ra (me te waa ranei e 2 nga wa i te ra), na te mea i te ahiahi ka marama ano ka whitikia e ia.
He maha nga wa e hiahiatia ai e nga kotiro me nga tama te horoi i o ratou makawe
Ko nga rangatira o nga koromiki roa me horoi tonu te waa ki a nga kotiro i nga haa poto - ka timata o ratou makawe ki te titiro tere. Engari ko te horoinga i nga wa katoa kaore e whai hua te pai ki nga whenu ka ngoikore e te roa roa. Ko te mea pai ko te horoi ko etahi atu ra. Ko nga makawe poto, tae atu ki nga makawe me nga makawe, ka mau tonu te ahua ataahua ki roto i te waa roa. Horoiihia ia 3 nga ra. He waatea tenei, tae atu ki te meka kaore he take o te whakahoki ano i nga makawe i ia ra.
I nga taangata, he makawe te makawe ka nui ake nga momona ngako. He tino uaua. Engari ko nga taangata e tiaki ana i a ratou ano, i nga ra katoa, i a ratou makawe. Kaore tenei i te tino pai: i tetahi taha, kaore tetahi e hiahia ki te haere me te upoko paru, i runga i tetahi atu, ko nga horoi maha he nui ake nga taha kino atu i nga mea whaihua. Ko nga Shampoos mo nga taangata he maha tonu te raima o te ua. Ko te "kokotahi" o nga matū ka puta he painga ki te hauora. He aha te mahi i tenei ahuatanga?
- Tapahia to makawe poto, he iti noa atu i te waa wera. Na ka nui ake te kaango o nga poke, ka horoia rawatia atu ta ratou horoi.
- Mena he tere te momona o nga whenu, kainga nga kai momona iti. Hei tauira, whakakapi i te hōtiti, te poaka ranei me te heihei kohua, heihei poaka ranei, ka tunua.
- Me horoi o makawe ki te tiimata i nga wa katoa i te 2 i muri, i muri i te hawhe ki te rua marama - kotahi i nga ra 3. Aukati i waenga.
- Ko te horoinga i te mahunga o nga upoko kaore e tino rite ki te raru o nga tane pera i nga kotiro. Ko te mahunga o a ratau he arai ki nga ahuatanga o waho. He mea nui ki te whakamahi i te maamahi ngaio kia kaua e hoko i nga hua "3 in 1".
Momo maroke
Ko nga makawe maroke me atawhai te ngoikore me te whakamahi i nga kaimakamao o te taiao, nga otaota otaota, he hinumuku whakakoi, he putiputi me nga huruhuru. Tetahi whakaritenga wai me tino whaaia atu. Me horoi te makawe maroke kotahi te wiki, me te wai tino wera. Ka ahatia mena ka horoi koe i ou makawe ka maroke rawa o makawe. Na ka ngaro pea koe i te haurua o ratou.
Momo puahe
Ko nga taangata ko te makawe i te ra i muri mai i te ua ki te piri tahi ka rite ki te tio tio, me piri koe ki tetahi tikanga rereke. Mena kua panui to upoko, horoia kia 4 nga wa ia wiki. Mo te matotoru (he maarama tenei raruraru ki nga kotiro maha ki te nui ake o nga makawe hinu), whakamahia nga shampoos motuhake. He mea nui ki te whakamahi i te wai wera, he mea hei whakapiki i te tere o te tuku ngako subcutaneous. Ko te pāmahana kaua e nui ake i te pāmahana tinana, ara, + 37 ° C.
Ka tūtohihia e nga tohunga te whakamahi i te waipiro otaota waipiro hei piripiri motuhake. Ko te whaihua he tinctures o te calendula, te pepa whero. Ka whakatere ratou i te tipu makawe. I muri i te horoi o nga makawe, he pai te tohutohu kia horoia atu me nga otaota otaota. Ka wareware ki te whakamahi i te taatai makawe, ka wera te hau wera i te kiri, ka pakaru te momona, ka whakatairanga i te ngoikore.
Ki te dermatitis seborrheic
Ko te dermatitis seborrheic kirikiri kua tohua i te kiri nei kaore e taea te whakaora ake. He mea tika kia roa te maimoatanga mo te wa roa me te whakamahi i nga shampoos motuhake i te rua i te wiki tae noa ki te whakakorenga o nga kitenga o te mate. Ko te waa iti ko te 1 marama. I muri i te rongoa, whakamahia tonu te whakamahi mo te prophylaxis (kotahi ia 1.5-2 wiki). Kia kore ai e maatau ki te hua, he pai ke ki te horoi horoi me te shampoo hauora (hei tauira, nizoral) me tetahi kaawahi noa.
E hia nga wa ka tūtohutia kia horoia te mahunga o te tamaiti
I nga tamariki, he tino angiangi te makawe, a he nui ake te aro ki te kiri. Ka hangaia e nga kaihanga nga hiu motuhake mo ratou, kaore e tino pai ana ki nga taiohi me nga pakeke. Mena he mea angiangi nga whenu he ruarua noa iho, ka taea te whakakapi i te tikanga ma te miihini me te paraihe maku me nga raima ngoikore. Na ka whakapai ake i a koe te tohatoha toto me te whakamahi i to kiri ki te whakakotahi. I nga kohungahunga, he iti ake te whakaheke o te ngako e te kiri, na ka mau tonu te upoko. He mea tika kia horoi te tikanga, engari pehea te maha?
- Whakanui - 1-2 nga wa ia wiki.
- Ko te tamaiti neke atu i te 1 te tau me horoi i nga wa e rua i te wiki. Kia kaha ki te whakamahi i nga shampoos kaore e raru ai te haehae. Na e kore ia e wehi i te tikanga kaukau.
- Ko nga kotiro neke atu i te 2,5 tau me nga mowhiti roa me te matotoru me horoi e koe o ratou upoko, e whai ana i nga tikanga ano mo nga kotiro pakeke. Ko te rereketanga anake ka hiahia koe ki te whakamahi i nga shampoos peepi me nga hua motuhake kia pai ai te whakakotahi.
Ka taea te horoi tonu o nga makawe me nga rongoa o te iwi
Ahakoa te maha o nga korukino e whakaatuhia ana ki te maakete o-whare, he maha te hunga e pai ana ki te whakamahi i nga tohutao a te iwi, tae atu ki te horoi i o ratou makawe. Ko etahi (hei tauira, ko te hopi) ka whakamahia hei waahi ki nga shampoos, ko etahi (he nettle) he taonga hei whakarite mo te decoctions. Ko tehea nga wa e tika ana kia mahia e koe nga tikanga kia kaua e kino to makawe?
Taraka hopi horoi horoi ranei
Me mohio koe ki nga mea nui e pa ana ki te horoi o ou makawe ki te hopi:
- Kaore e tika ana ki te muru i te makawe ki te kaana noa, he pai ake te kohia ki o ringaringa ka tono noa te huruhuru ki nga makawe makawe.
- Ka ngaro te kakara kino i muri i te horoinga ki te wai me te wai rēmana. Whai muri i tera hopi, ka pai ake nga whenu.
- Kaore he mea hei wehi, mena ko te makawe i muri i te tiimata o te whakamahi i te hopi kua whakakotahi me te whakakotahuri - ka roa nei te wa ka whakamahia e koe.
- Whakamahia te hopi kia rua nga wa ia wiki.
Te whakamahi i te houra
Engari mo nga shampoos, he maha nga wahine e whakamahi ana i te houra, engari ka whakamahia tonu te kiri ki te kiri. Ko te whakamahi i te houra te honohono. Mo nga kotiro ko o ona maatua he pai ki te hinu, ko tenei hua ka waiho hei kaihauturu pai. Ko te mea tino pai ko te whakamahi i te houra i roto i te wai tapawhi, a ka kitea i roto i nga whare maha o te taone nui.
Ko tetahi o nga tikanga tino noa o te horoi horoi ringlets me te otinga houra. Hei whakariterite, whakauruhia he hawhe punetēpu o te houra me te 250 ml o te wai mahana tae noa ki te rewa katoa. Ahakoa kaore ano te mata o te wai, whakauru te otinga ki te makawe me te rimiti i te waa. Ka mutu te horoi, ka taea e koe te horoi i nga koikoi ki te wai wera me te nui o te wai rēmana hou, te aporo cider aporo ranei (i runga i te tīpune mo te 2 kapu wai). Kia mohio ki te mahi i tenei ki nga kotiro ma nga makawe angiangi. Ka mutu te horoi, ka maama ake nga whenu ki te whakakotahi. Te nuinga tohua - tae atu ki te 2 nga wa ia wiki.
He hupa
Kaore he huakore i nga shampoos pānuitanga. Mauruuru ki a ia, i ako tatou me hiahia te makawe K huaora, karoti me etahi waikawa. He iti rawa te rongoa i enei otaota. Heoi, i roto i te whakakotahitanga o te wai nettle noa, kei roto i te kore iti iho. Ka whakaohohia e te Nettle nga tipu o nga makawe, te whakakaha me te whakaora i a raatau, ka awhina ki te wareware ki nga otaota kino. Me horoi noa te upoko ki te decoction i muri i te horoi rua i te wiki.
Huihui hua
Ko etahi tikanga mo te tiaki makawe me nga hua ngote-taera kua heke iho i tera whakatipuranga ki tera whakatipuranga mo nga rautau. Ko te tohutaka ngawari ko te tono i te toene ki nga whenu makuku (mena he roa te makawe - e rua i te wa kotahi), i wehea i mua i te pūmua me te kiriata paruru, he pai te horoi atu. Mena he nui te wa, ka taea te pupuri i te hua ki te upoko mo te haora ki raro i te potae, ka horoia. Whakamahia he hua hei horoi i o makawe i roto i nga wa 1-2 i te wiki.
He makawe, he maamaa, hauora, he huruhuru, he whakapaipai whakapaipai mo te wahine ahakoa he aha noa o ona makawe, hei tauira ranei. Engari kia taea ai e te riima te whakaatu i nga mahi ahuareka ki etahi atu, he mea tika kia whakapau kaha te waa me te kaha ki a raatau. He maamaa, heu, he kaimekehanga, he kaimekehanga - ka whai waahi te rongoa ki te hanganga o te makawe o te ataahua tino ataahua, he hae o te hae me te miharo. Matakitaki he ataata whai hua, e whakaatu ana i nga mea ngaro katoa o te tiaki tika mo nga whenu roa.
Te hanganga makawe - Nga waahanga whakahirahira
Kia marama ai to korero mo tenei take, me maarama koe ki nga waahanga o o tatou makawe.
Hei tiimata, ko nga makawe hauora katoa ka hipoki ki te kiriata paruru.
Kei roto i te wai me te ngako, lipids ranei (etahi atu korero mo te hanganga o nga makawe ka kitea i konei)
Ma tenei kiriata e tiakina te huruhuru makawe (ko te waahanga ano hoki e haangai ana ki o raatau ahua hauora me te hihiri) mai i tetahi kino.
Ko te cuticle hauora me te pai e whakarato ana i te huruhuru ma te maeneene, he ahua ataahua
He pehea te pango o te makawe?
Tetahi shampoo ka horoi te makawe ka neke atu i te 80% o nga ngutu (ngako).
Ko ta ratau waahanga tuatahi kua whakahokia mai i roto i nga ra 5, me nga pito o te makawe tae noa ki te 7 nga ra. e i muri i te horoi o nga makawe, ka ngaro nga rakau o o matou makawe.
A feruri na he aha te tupu ki te makawe mena ka horoi koe i nga ra katoa ka uru tonu ki te taatai.
Kaore he kiriata whakamarumaru i runga i a raatau.
Ano, ko te "tino-tuaku" o te upoko ka tau ki te meka ka mutu tenei kiriata wai-ngutu ka mau ki runga ake i a ia ano, ka paheke ai te makawe me nga makawe, me nga makawe.
Hei taapiri, ko nga taangata e pangia ana e te kaawaru he maha tonu te hiahia ki te horoi i o ratou makawe i ia ra, i a ratau e mahi ana i nga hapa noa.
E ai ki nga dermatologists, ka taea e tenei ahuatanga te whakanui i te raru, na te mea ka mau tonu te makawe o te makawe mai i te nui mutunga o te shampoo, ka ngoikore haere te otaota.
Kia maumahara, ki te hiahia koe ki nga makawe ataahua me te hauora, me horoi e koe kia kaua e horo atu i te 2 neke atu i te wiki.
Me aha au ka tere wawe taku huruhuru a kaore e taea e koe te horoi tonu i te waa?!
E ai ki nga whakaaro o te tohunga, ki te kore e mau te makawe i waenga i te horoi i roto i nga ra e toru, ka taea pea tenei te mate he mate me etahi atu maimoatanga.
Mahalo ko te take o te nui ake o te whakamaa o nga kanapa sebaceous ka ngoikore pea nga momo whakahaere o nga punaha tinana.
Mo tenei, he mea tika ki te rapu tohunga, kitea nga putake o te take, me te whakakore.
Ana, mena ka mohio koe he pai nga mea katoa ki to tinana, me whakamatau kia timata ma te huri i to kai kai me te tango i nga kai kua oti katoa te whakamamae, te ngako trans, nga kiriuma me nga kai kaiao mai i to kai.
Whakauruhia nga kai momona o te koiora (pēnei i te rewena o te kaimaera), e whakarite ana i nga makawe hinu nui ka huri i to tiaki makawe ki tetahi mea e tika ana.
Ko nga huarahi matua mo te tiaki i nga makawe hinu
Na, ka taea e taatau nga waahanga nui:
- Huri Tango
I whakaatuhia ko nga tūtohutanga mo te whakamahi i nga shampoos me te nui ake o nga ngohe o nga pūtau glace sebaceous.
Ma te whakamahi i nga shampoos ngawari mo te horoi i nga makawe o ia ra he kino.
Whakamutua mai i to whakamahi i nga perehana ahumahi katoa e panui ana i runga TV.
Whiriwhiria te maimoatanga mo nga makawe hinu, ka whakaheke i nga mahi o nga kanapa sebaceous me te whakaora i te pH o te mahunga.
He pai rawa atu, ki te mea he kakano rauropi, ka whakauruhia:
Ko nga maakete taiao (me etahi atu maatau mo konei), sap i te kiri bir, tangohanga o te koko, te ngutu tipu, huaora D, waikawa pantothenic, provitamin B5.
E taunaki ana kia whakamahia nga puhipuhi ki te thyme me te tango kume, nga kaakahu me te panthenol me te tango i te burdock.
Ka taea te horoi ki te wai winika (1 punetēpu 10% winika ia 1 rita o te wai)
- Te whakamahinga o te maroke maroke - Ayurvedic shampoo
Kia kore ai e whiua to makawe ki te whakaatu tonu ki te wai me te shampoo, whakamatau kia huri ki te whakamahi i nga ubtans - he karoke maroke kua oti te whakarite ka pai te tango i nga paru, kaore i te takahi i te pH o te mahunga.
Hei tauira, mahi i te ubtan, te maramara maroke ranei mai i te ranunga me te paraoa me te whakakapi me te whakakapi i te shampoo me te wai-ubtan.
Ka kitea nga tohutao uptan i konei.
Me riringi noa i te maripi nga puehu katoa ki to ringaringa ka pa ki te makawe, whiua pai tenei whakaranu ki te makawe me te heru, kia ringihia katoa nga puehu mai i a raatau.
Kaua e whakapono ki tera, engari ka tangohia e te ubtan nga hinu hinu katoa me nga makawe ka rite ki muri i te horoi me te shampoo.
- Te masireti mo nga makawe hinu
Whakamahia nga kanohi kanohi mo nga makawe hinu:
- Kei roto pea enei waahanga: hinu koriri, kefir, calendula tincture, honi, toene, kowhatu kikorangi, taro parauri, decoction o te kiri oki, he rewena maroke, vodka.
- Tangohia te hinu kai, toene, te parauri paraharaha ranei hei putake.
- Tāpirihia te honi, calendula tincture uku ranei, rewena.
- Tukuna nga mea katoa kia maroke, makawe paru mo nga meneti 40, mahana me te horoi.
- Ko te akoranga kotahi te wiki mo nga marama maha.
Mahia nga peera penei kia 2 nga wa i te wiki kaore pea e roa te hua.
- Ko nga hinu hiraka ki te makawe hinu teitei
Ko nga hinu nui e whakamahia ana i te maimoatanga o nga makawe hinu:
Ka taea te taapiri atu ki te kapehimera, ki te kawe ranei i te kakara kakara ki te mirimiri ranei i te panui.
- Te rongoa otaota mo nga makawe
Ko nga mate o te otaota e whai ake nei e tino whai kiko ana ki te makawe hinu:
Horoihia me nga whiu o enei makawe otaota i muri i te horoi o o makawe me te whakamahi tonu i a koe, ka kite koe ka noho ma tonu kia roa atu te roa.
Ko te wai rēmana hou ka peitehia ki te whakaiti i te piki o te mahunga o te upoko. Ka taea te taapiri atu ki nga peariki makawe, ki te wai ranei hei horoi i te 1 punetēpu ia rita o te wai
- Huaora mo te makawe
Kia mohio ki te tiimata i te tango i nga huaora makawe
Te whakatau me nga tūtohutanga
Hei whakahoki mai i nga mea katoa, ka hoki ai nga makawe ki roto noa, tera pea te tau kotahi te maimoatanga me te tiaki tika.
Kia maumahara ko te horoi i nga makawe maha mo nga tau e arahi ki nga huringa nui i roto i te mahunga me nga makawe o te makawe
Ma te wa e tika ana te horoi, ko tetahi o nga tikanga mo te horoi i o makawe kaore i te neke atu i te 2 i te wiki, ka waiho koe hei karo i enei raru katoa.
A, ki te mea ko o makawe, kei te marika rawa nga mea katoa, kia mahara koe ki te tango i tenei ture mo koe, ko nga kino katoa ka whakaemi ka kore tonu e puta.
Kei te koa ahau ki te pai o tenei tuhinga ki a koe, ka tohatoha koe ki o hoa ki nga hononga hapori. Kia ataahua, kia tiakina!
Kei a koe a Alena Yasneva, kia kite koe i a koe!
Whakauru I aku KAUPAPA I TE KAIAKO
Chuikova Natalya
Te hinengaro hinengaro. He tohunga no te papanga b17.ru
Kia rua nga ra e rua. Engari he aha te kino? Kaore ahau he hopi horoi horoi he wai ranei mo ta ratau rihi. Me horoi kia rite ki te paru.
Kei te ahiahi Te tikanga ka horoi ahau i taku mahunga kotahi ia 2 ra. I kite a Mama i tenei, a ka ki atu ia: "Na he kino tonu." A he iti nei te wa kaore e taea e au, he ahua whakamataku taku makawe, ki te mahi koe i tenei, kaore ano i te pai ki te haere pera me ahau. Korerohia mai ki ahau kia maha te wa ka horoi koe i ou makawe?
Kaore nga ra e whakatauhia ana na te mea Horoi atu i te paparanga aukati me te tere o te makawe.
Taku 2 wa i te wiki. He huruhuru te makawe. I etahi wa ka whakatipuria e ahau te pua nani, te tono. Katahi ka shampoo, kia rite ki o mua, ka paraihe. He maama te ahua o nga makawe. Ko te rangatira tenei i roto i te whare kaari tohutohu mai ki ahau. E rua nga waa te whakamahi i te pua nani. Ka taea e koe te wa i te wiki.
A ko ahau he hoa aroha, he waimarie ia, kua maroke tona makawe, ka horoi ia kotahi te wiki, kaua e nui atu. I te wa e tirohia ana te upoko mo te 7 nga ra.
Ka horoi ahau i nga ata. Kaore e taea e au te mahi, he mihi, i te ata ka tu ana ki te mutunga, kaore e taea e au te kii me te kore e horoi, ka kino hoki ahau ki te kore au e horoi, ka pania e ahau ki te whakakakara i muri o te horoi, ka tino hongi ratou, ka mau tonu to ratou kakara mo te ra katoa.
Kei te paru kua horoia e ahau, ka horoi katoa ahau i nga ata katoa, na te mea he kiriu toku kiri. Kaore noa iho ahau e hiahia ana ki te haere me te paitini kino, he mea whakarihariha tenei.)
Ko nga kaupapa e pa ana
Kei runga tonu i te roa, te hanganga me nga ihirangi ngako o te makawe. Ka horoia e au aku makawe mo nga ra 3 katoa, i te tau mahana-na roto i te awatea. He makawe ki te waenganui o nga huha, he matotoru
Kei te mahara au ki a koe, i te wa o M. S. Gorbachev, ka horoia o ratou makawe i te Hatarei. Kotahi te wiki.
i runga i te roa o to makawe me te wahi e mahi ai koe. mehemea he roa te makawe me te mahi i roto i te toa wera, na me horoi e koe i nga ra katoa, engari ki te tari i muri i te rua nga ra e toru, engari me horoi koe i nga ra katoa, tangohia nga kino kaore ano hoki ka horoia to makawe me te hiu makawe
Kei te paru kua horoia e ahau, ka horoi katoa ahau i nga ata katoa, na te mea he kiriu toku kiri. Kaore noa iho ahau e hiahia ana ki te haere me te paitini kino, he mea whakarihariha tenei.)
Kei te hiahia ano koe he shampoo? Ranei he kowhatu ngawari?
Taku 1-2 wa i te wiki, ka whakawhirinaki ki te ahua o taku makawe i haere atu ahau. Makawe ki te tua o raro. Kaore i te tino huruhuru te mahunga.
Kia momona hoki, engari i au e toru nga ra. He maha nga wa kaore e pai.
ka horoi kia kotahi te wiki - ka maia i muri i te wiki
ka horoi kia kotahi nga ra 2 - ka maia i muri i te 2 ra
ka horoi koe i nga ra katoa, kaore koe e horoi, ka maoa
Ko te makawe BTZTO me te upoko ka whakatika ki te horoinga o o makawe
hei tauira, ka utua e koe nga utu mo te kotahi marama ia marama - ka tiimata ratou ki te riri mena ka marama te marama ka riro mai i a raatau kaore rawa e whakaaro kia hoatu ki a raatau mo te wiki kotahi.
a ki te waia ki nga mea kua tukuna i te wiki kotahi, katahi te wiki kua pahure ake nei ka tono ratou
te tikanga kia horoia to makawe mo te 2 nga wa ia wiki
Me horoi e koe to upoko i a koe e paru ana. Ka horoi ahau i nga ata.
Me horoi e koe to upoko i a koe e paru ana. Ka horoi ahau i nga ata.
Ka rite ki te paru, he tino maamaa. Kaua e whakapono ki enei tuhinga haurangi e pa ana ki te horoi i o makawe - ka korerotia e te endocrinologist tetahi whare haumanu motuhake i Spain
Mena i horoia te makawe i te USSR i ia ra, ko te ngoikore o te shampoo he raru, a, kua poto nei ia. No reira, ka ara ake tetahi whakaaro (penei me te ture, ka ara ake nga whakaaro nei me te kore o ia hua) e kino ana i ia ra. Me horoi kia kotahi te wiki, pai atu i te rua.
I te Soviet Union, ko te nuinga ka horoia o ratou makawe kotahi te wiki. Ko aku matua, kuia, koroua me nga kuia o oku hoa, me era atu. Na ko te wa tonu tenei i te ahiahi, kaore he tangata i haere ki waho i muri o te horoi o o ratou makawe. Na ka horoi i tenei ahua i nga ra katoa, a, i te ata ka timata te waa. I ahau e haere ana ki te mahi, ka tiimata ahau ki te horoi i nga wa i mua o te nekehanga, I 2 au ki te 2. Na, ka kii tetahi o nga hoa mahi ki a au, penei me te tima, kua poke ahau, ka mea atu ahau ki a ia, i horoi noa inanahi, me horoi e ia i te ata i mua o te haere atu. Ko e te kitea e ahau e pā ana ki te reira.
Na, kia poto ana, ka tika ana kia whakatakotoria, ka peehi i nga ra katoa, i te ata (kaore au e pai ki tenei mea, kei te whakaaro tonu ahau mehemea kua roa ke te roa), mena he roa ke roa atu, he maha nga wa i te wiki i te ahiahi (katahi kaore au e whakamahi i te kaitahei)
Kei te hiahia ano koe he shampoo? Ranei he kowhatu ngawari?
Kotahi te wiki kotahi, iti ake ranei. ki nga tohunga, he matotoru
Kotahi te wiki kotahi, iti ake ranei. ki nga tohunga, he matotoru
i te mea ka paru, he pono) he ngohe ngawari te shampoo, ma ma te horoi) mena kei te awangawanga koe, hoko noa mai i te sulfate-kore, i te umaruma ka taea e koe te tino) He tino pai taku keratin me te oatmeal pav.
Horoihia nga ata katoa he tine
Ka horoia e au 2 nga wa ia wiki, ara, ko nga ra 3-4 katoa ka piro.
Ae ra, i nga ata katoa, me pehea atu, ko koe anake te hunga he ma te makawe he ma, a he ahua kino te ngako i a ratou.
Ka rite ki te paru, me te ira.
Kei te hiahia ano koe he shampoo? Ranei he kowhatu ngawari?
I te mea e tika ana nga poke. Klmu me kotahi te wiki ka pai, engari ki au, hei tauira, kaore.
I te tukanga o nga poke. Te kakara o te makawe paru he rite tonu, me te titiro. Tirohia te pokekore o nga mea katoa, ehara i te makawe anake, ki te me horoi koe i nga ata katoa. I nga ra katoa ka hurihia e ahau te urunga, ka nui atu ranei, ko etahi atu ra, ko te po i tetahi taha, a ko te po ka rere ke tetahi taha, ka whai hua ano tenei ki te kiri o nga mata. Ngaahi, ngahere, nga makawe, nga ra katoa. Me horoi tonu te potae. Whakaitihia te nui o nga hua o te kohinga me te tango ranei.
i kii te kaararu a, i te wa e puhoi ana, ko te haere me te upoko paruparu he kino, ka waiho te komaru. tetahi atu mea ka taea e koe te whiriwhiri i te shampoo he kei te kore e pai te horoi
Kei ahau tetahi keehi kanohi karu. Na ka horoia te makawe, ka toru nga ra e haere ana ahau me te upoko ma. ara tangohia te shampoo inaianei me nga ngaruora oatini (ma tenei ka tupu te horsepower, shampoo whakamataku)
Me horoi kia rite ki taau e hiahia ana. Me huri noa ki nga shampoos koreutu-papa kia kore ai e pakaru to makawe. He pai ki a te shampoo e pa ana ki te oatmeal. I tua atu i te pai ake mo te makawe, kei reira ano hoki he puranga o nga taapiri whai hua
Ka horoia e au taku makawe i te 2 nga wa ki te wiki, me te waa ka whakamatau ahau kia tika. Me tiki noa i te makahiu te pai ki a koe. Ko te Horse shampoo Horse Force i ahu mai i nga pavs oat ki mai ki ahau. Ma te reira, ka iti ake te paru o aku makawe.
I te nuinga o te waa, ko te tikanga kia horoia ka rite ki te pungarehu, a tera pea ka ngoikore te kiri o te kiri na te huringa o te huringa (hei tauira, te tau whakawhiti) me te oranga huatanga (kai whangai, he iti i roto i te hau hou) me te shampoo kaore i angitu, na te mea koikoi te horoinga tino horoi mai Horihori.
I a koe e hiahia ana ki te horoi, me whakamatau kia huri i te shampoo, hei tauira mai i te horsepower, me te huruhuru kaore e ngaro i te hou o te waa.
Ka horoi ahau i nga ra katoa) E te tamahine, kaore he mea tino kino ka kino ki tenei)
Kei te hiahia ano koe he shampoo? Ranei he kowhatu ngawari?
ia 2-3 nga ra, ka ngaro te huruhuru o nga makawe ka maroke nga pakiaka kaore ano te ahua o te ahua, He pai ki taku ngakau kia ma ai toku upoko, mena ki te mea ka nui atu te makawe, ka iti ake te raru o te horoi)
Ka tohutohu ahau ki a koe kia whakamatau i te raupapa o nga hua o Ginger Hou. He makimako he me te mate tenei mai i te waitohu INOAR. He tino pai. Ina koa mo te mahunga hinu oriwa. Whakawhānui i te hou makawe
he mea tika kia horoi me te mea e hiahiatia ana, ka whakamahi ahau i te ataahua vedzhetable shampoo organic, me te mea he ma tonu te makawe.
Forum: Ataahua
I roto i nga ra e toru
Kei te rongonui i nga ra e toru
E mohio ana te kaiwhakamahi o te paetukutuku a Woman.ru me te whakaae kei a ia te kawenga mo nga rauemi katoa i te waahanga, i whakaputaina ranei e ia ma te whakamahi i te ratonga Woman.ru.
Ko te kaiwhakauru o te paetukutuku Woman.ru te taunakitanga ko te whakaurunga o nga taonga i tukuna e ia kaore e takahi i nga mana o nga tuatoru (tae atu, engari kaua e whakaitihia ki te mana pupuri), kaore e kino te honore me te mana.
Ko te kaiwhakamahi o te Woman.ru, te tuku rauemi, na reira e pai ana ki te panui i te papaanga ka whakaatu i tana whakaae ki te whakamahi i nga kaiwhakatikatika a Woman.ru.
Ko te whakamahi me te tuhi ano i nga rauemi taera mai i te wahine.ru ka taea anake me te hono kaha ki te rauemi.
Ko te whakamahinga o nga rawa whakaahua e waatea ana me te whakaaetanga a te kaiwhakahaere o te papaanga.
Te whakanoho o nga rawa hinengaro (whakaahua, ataata, mahi tuhinga tuhituhi, tohu hokohoko, me etahi atu)
i runga i te wahine.ru, ko nga tangata anake e whiwhi ana i nga motika katoa mo enei waahi ka whakaaehia.
Mana pupuri (c) 2016-2018 LLC Hirst Shkulev Whakaputa
Panui Whatunga "WOMAN.RU" (Woman.RU)
Tiwhikete Rēhitatanga Rorirori Nui Pouaka EL No. FS77-65950, i tukuna e te Ratonga Federal mo te tirotiro Taarongo,
te hangarau korero me te whakawhitiwhiti korero (Roskomnadzor) Pipiri 10, 2016. 16+
Kaitono: Hirst Shkulev Published Limited Liability Company Company
