Ahakoa nga korero ka taea te rongohia i nga korero kaore i tino whakahekehia, ka kaha tonu nga koroua o te kakaho ki te raupatu i nga ngakau o nga taangata ma te ngawari me te pa ki te aukati. Koinei te take he maha nga wahine kaore nei i tukuna e te maaka ki nga maramara marama e ngana ana ki te whakarereke i nga ahuatanga ma te tuku i o ratou makawe ki nga whakamatautau maha. Ko te tere, engari ehara i te huarahi haumaru ki te whakamarama i nga makawe ki nga atarangi e hiahiatia ana ko te whakamahi i nga waikano matū. Ka whakawhiwhia e ratau te nuinga o te waa, me te tino pumau, engari i te wa ano ka pakaru nga maramara, ka puta ke te kaha, te kaha me te puawai taiao.
Heoi, kei kona ano etahi atu tikanga taapiri hei whakarereke i te tae o te makawe, na, ahakoa he ngoikore ki te whakamahi o nga momo miihini a-ahumahi mo te kaha, kaore e raru te hauora o nga maru, ko enei nga momo rongoa a-iwi. A ko tetahi o aua rongoa he kefir noa - he inu inu-miraka rongonui, e arohaina ana e te tini mo tona reka pai, me te whakamahana. Na tenei hua whaihua tino painga, kaore e taea e koe anake te hoatu he atarangi hou ki o makawe, engari kia kaha ake ano, kia kaha kia kaha te whakahaere. Na, he aha nga painga o te kefir hei kaihoko mo te makawe, he ngoikoretanga ranei ta te waa?
Te ahua me te whakamamae o nga makawe me te kefir
Ko te Kefir he hua miraka tohutao rongonui e whiwhi ana i te miraka o te kau miraka kau ranei ma te rewena miraka (waikawa lactic me te waipiro). Ko tenei hua he taonga motuhake, kei roto ko nga pūmua, te warowaihā, te ngako me te waikawa organic, huaora B (thiamine, riboflavin, pyridoxine me etahi atu), me tocopherol, retinol, choline me beta-karotenia.
Hei taapiri, kei roto i te kefir te maha o nga huakita, nga whākōkī, microelement (konutai, konupūmā, pāhare pāporo, konupora, he ūkuikui, rino), huka, me te waipiro etil. Na enei mea katoa, ko tenei inu maakiri miraka tetahi mea whakaongaonga - ka whakahawea ki te pigment kei roto i te huruhuru makawe, ka maama ake nga maramara, ahakoa he tae tuuturu to mua ranei. Ko te kupu, me te whakawhetai ki te kefir, kaore i taea e koe te whakamamae noa i o makawe, engari kia pai ake ai te whakapai ake i te ahuatanga whanui o o makawe, ara:
- whakahoki i nga hanganga makawe kua pakaru
- kia ngohengohe ake te ngohengohe, he ngohengohe me te hiraka,
- whakatere i te tupu makawe me te aukati i nga mahi makawe,
- hoatu rōrahi ki makawe,
- whakakore he whiti marama,
- kia whakakahoretia o te komaru (na te mea i whakahokia mai ai te microflora o te pungarehu).
Ko tetahi atu painga kore o te kefir ko tona tino hototahi me etahi atu waahanga e kaha ana ki te ngau i nga pigment makawe kaore he whakaparahako i o raatau hauora. He honi enei, chamomile, hinamona, rhubarb me etahi atu hua e tino whai hua ana mo nga maripi. Hei taapiri, he onge te kefir hei kawe i nga mate pāwera i te wa e whakamahia ana a waho, he pai hoki mo nga rangatira o nga makawe, maroke me te rite. Mo nga ngoikoretanga o tenei hua he taaparanga kanapa mo nga maramara, ka kiia noa iho he painga ngoikore (kaore pea e taea te huri mai i te brunette ki te kakariki, he pai ake tenei tikanga mo nga wahine he maama te parauri me te huruhuru parauri whero). Engari i muri i nga whakamatautau, kaore nga makawe e titiro ora, engari, i te angaanga, ka kaha te kaha me te whiti kanapa. Tika, kia maamaa nga makawe ma te 1-2 marama, ka whakahaeretia e koe te tikanga nui atu i te kotahi (i muri i te tono tuatahi, kaore e kitea te ahuatanga).
Me pehea te waatea o nga makawe ki te kefir: tohu
Ka taea te whakamahi i te Kefir mo te whakamaarama i nga maramara kia pai te whakamahi (he pai ake ki te tango i te inu kaainga kaainga, engari ki te kore e taea tenei, ma te toa-hokona tetahi ka mahi ano), me te whakakotahi me etahi atu waahanga. I te keehi tuatahi, me tohatoha koe ki nga whenu te nui o te hua e hiahiatia ana (mai i te 100 ki te 200 ml, i runga i te roa o nga curl), ka oti i roto i te pati wai. Na me tino hoatu e koe he potae kaukau kirihou me te huatau mahana ka waiho mo te haurua me te hawhe ki te rua haora. I muri i te waa kua tohua, horoia ou makawe ki te wai mahana me te shampoo. Ka taea hoki e koe te horoi i nga maramara ki te wai, ka whakauruhia ki te wai rēmana, winika ranei (50 ml o te waikawa ia 1 rita o te wai tātari). Mo nga makawe maroke, he pai ake te whakamahi kaore i te winika winika, engari he decoction o chamomile rhubarb ranei. Me whakahaere nga tikanga whakamaarama kia 2-3 nga wa ia wiki kia tutuki nga hua kua hiahiatia.
Ko tetahi atu whiringa mo te whakamahi i te kefir hei whakahoro i nga makawe he maha nga kaimapa i roto i te hua o tenei hua hei putake, a ko etahi atu taapiri hei mahi a te kaiwhakaari (ara, ko te whakarei ake i nga mahi a te waahanga turanga). Kia pai ai te whai kiko o te kefir me te whai kiko, me whai koe ki etahi tikanga mo te whakarite me te whakamahi:
- I mua i te whakaranu i te kefir me etahi atu waahanga, ka tūtohutia kia wera i roto i tetahi pati wai. Me mahana te hua, engari kaore e wera.
- Ko nga mea momona o te kefir e whakamahia ana ki te horoi i nga maru ka whakawhirinaki ki te momo makawe. Mo nga maramara maroke, ko te hua me te tohu tohu e 3.2% he pai ake, mo nga mea noa - 2,5%, mo te huruhuru o te makawe, he pai te 1% inu-miraka miraka.
- Mo te whakaranu i te masker kefir, he mea watea ki te whakamahi i te whisk kia rite tonu te whakakotahitanga o te hua.
- Whakauruhia nga hanganga kua oti ki te maroke, ki te paraihe ranei o nga maripi ma, me te tohatoha i te kanohi ki te roanga o te roa o nga whenu ki te paraihe whanui. Ko te mahunga kaore e pa ki te mate.
- I muri i te tohaina o te kanohi, ka tūtohutia kia whakamahana i te makawe ki te potae kirihou me te kaakano mahana - na tenei ka taea e koe te whakapakari i nga mahi o nga waikawa hei waahanga o te kefir.
- Ko te roanga o te whakamaarama me te kefir ka whakawhirinaki ki te atarangi o te tuatahi me nga momo o nga curl. Ko te roanga o te kanohi kanohi e tohu ana i te tohutao.
- Horoihia nga paeweti kefir me te wai rere noa me te shampoo (mena kei te hinu te hinu huawhenua kei roto). I tenei keehi, me whakamatau kia tangohia katoatia te hua, mai i te kefir maroke e toe ana i runga i nga makawe ka huri hei piripiri, e uaua ana ki te tarai.
- Ko te horoi i nga maru i muri i te horoi atu i te kohu kefir ka tūtohutia me te kore he awhina o te kaimanaaki (ara, ma te mea maamaa, he pai ake i te ra, na te mea ka whakarei ake e te ultraviolet te paanga o te waikawa).
Ko te nuinga o te whakamahi mo te whakamarama i nga whakaurunga i runga i te kefir, kia 2-3 nga wa ia wiki mo te makawe hinu kaore e neke atu i te 2 nga wa mo nga makawe maroke. Mena he maroke nga maripiripiri (hei tauira, na te mea he waikano, he ngoikore ranei), ka tohutohungia kia pai ake te rongoa i a koe i mua i te maimoatanga me nga miihini hinu, i etahi atu tikanga ranei hei whakaora i te hanganga o te makawe. Ka taea te whakamarama i nga maramara hauora ki te kefir me te kore whakarite moata, ma te whakamahi i te hua i roto i tona momo tuuturu, hei waahanga ano ranei o nga kaireti, nga tohutao kei te whakaatuhia i raro nei.
Kefir kanohi me te honi
Ma tenei taputapu e kanapa ana nga whiri, ka awhina i te tihi o te marumaru kowhai i whiwhihia mai i te puhipuhi kaore i paahitia, ka hoatu i te makawe he whiti ataahua me te kanapa. Ka taea te whakamahi i te kanohi ki te honi mo nga rangatira o nga maroke maroke.
- 150 ml o kefir,
- 80 go te honi
- 1-2 pata o te pepa hinu pepa (he tohu).
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakakotahihia te kefir me te honi me te whakaranu tae noa ki te papatipu kia noho kore noa.
- Tāpirihia te hinu whakahirahira me te paraihe i te hanganga tuuturu ka puta.
- Whakanuihia te taimana i raro i te mahana mo te haora, ka horoia rawatia te makawe ma te wai matao me te shampoo ngawari.
Kefir kanohi me te rēmana
Ko te mea whakarakei tenei kaore noa e puta mai he painga kanapa, engari he painga pai ki te mahi o nga punaha sebaceous, te whakakore i te pungarehu haruru, ka kaha ake nga maripi ka kaha ake. Mo nga makawe maroke pai, ko tenei taputapu he mea pai kia kaua e whakamahia, mena ka nui atu te whakapahe i a raatau tikanga.
- 150 ml o kefir,
- 50 ml o te wai rēmana.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakaranuhia te hua miraka miraka ki te wai rēmana me te tohatoha i te kohinga hua o nga pata.
- Whakanuihia te matotoru i raro i te mahana mo te 40-50 meneti, ka whai muri i te waa kua tohua, horoia nga makawe ki te wai maeke me te shampoo.
Kefa kanohi me te paura koko
Ko tenei ranunga he maamaa ana i nga maripi, ka hoatu he hue koura ataahua ki a raatau me te whakakore i te whatuana. Ko te mea katoa, he pai tenei maskara mo nga rangatira o te parauri maama te makawe parauri marama ranei.
- 100 ml o te kefir,
- 10 go te paura koko
- 1 tehei heihei.
Te whakarite me te whakamahi:
- Patupatua te hua, whakaranuhia ki te koko.
- Tāpirihia te kefir, whakaranu, tohatohahia nga mea kua oti i runga i nga makawe maku.
- Whakanohia nga makawe me waiho kia 40-60 meneti.
- Horoihia nga puku i te wai rere me te shampoo.
Ko te Kefir tetahi o nga taputapu pai mo te maama o te makawe ma te tino maamaa, a ki te whakamahia tika, na ka roa ka riro nga koromatua e kore anake e whiwhi i nga taumarumarutanga e hiahiatia ana, engari ka kaha ake hoki, he matotoru me te hauora.
Tuhinga o nga hua miraka miraka
Kei te Kefir te maha o nga huaora whai hua me te kohuke, hei tauira, nga huaora A, B, C, E, te konupora, te konupora me te pāhare pāporo. Ko te whakawhetai ki te konupuna, ko te makawe angiangi kua kaha ake, ka tere ake te tipu. Ko nga huaora A me te E kaha ki te hoatu i te kanapa hauora, whiti kanapa ka kitea te huruhuru.
Ko te rewena kei roto i tenei hua taiao ka awhina i te whakatipu i te tipu o nga puku me te whakaoho i nga waahanga huruhuru makawe. Ka taea e te ranunga te karo i te kiri o te pukuriri me te hakihaki, na te mea ka whakaatuhia e te huakita o te hua miraka penapena. Ma te whakamahinga o enei tohutao, ka whakamarama koe i to atarangi me te whakapai ake i te ahua o te hauora me to hauora.
Ko wai ma te whakamahi i nga kanikani ra
He pai nga momo makawe o te Kefir mo tetahi momo makawe. Ko nga maramara ngoikore me te ngoikore ka ngoikore noa iho ka mutu te pakaru. Na mo nga makawe hinu hinuhinu kei te uru - ka mutu nga marau ka ngoikore, kaore e pokea te paru. Mena kua whai koe i nga makawe o to tae kaore koe i harikoa ki te tae, na ko te kanohi kanohi e pai mo koe. Ko nga hua rote-miraka ka awhina i te horoi i nga poaka ka awhina i te ngawari ki te tango i nga tae kaore e hiahiatia.
Whakaarohia nga tohutao rongonui rawa atu mo nga tiihi kefir mo te horoi i nga makawe me te taapiri o etahi atu kai taiao.
Ki te rēmana
E hiahiatia ana:
Tunu: uru uru kefir me te wai rēmana. Whakanohia nga kareti ki te whakamahana i to mahunga ki te tauera. I muri e rua haora, horoi. Ko tenei tohutao he mea tino pai mo nga rangatira o nga makawe hinu. Kei te hiahia koe ki te mohio atu? Panuihia nga korero a te rēmana.
Ki te hinamona
E hiahiatia ana:
Tunu: Whakaranuhia nga kai me te pa atu ki nga whenu. Kia mau ki te ranunga mo nga haora e rua, katahi ka horoi ki te shampoo. I a maatau i tuhi i mua, he tino rongonui te hinamona kia marama.
Ataata whai hua: te kefir kanohi mo nga maroke, te tae.
Nga Hua
Ka taea te horoi i te makawe me te kefir? Mo te hua e kitea ana, me mahi e koe nga kefi kefir i ia wiki. He mea pai kia kore he ahua pouri te tae maori mai i te akaaka pouri. Engari ka taea e nga brunettes taiao te hanga i tenei kanohi, ka hiahia noa atu ratou ki nga tikanga. Ahakoa te kore e rereke te tae, ka kite koe kua nui haere te makawe ka riro he rerenga ataahua. I konei ka kitea e koe nga huarahi e whai hua ana ki te horoi o te makawe pango.
Ka taea e nga kotiro kakaho maamaa te whakawhirinaki ki te kakaho - ka maama o taau makawe na te 5-6 marama.
Ka kite nga wahine hina-whero i te huruhuru o o ratou makawe, ka whiwhi i te kanapa koura ataahua.
He Whakamahi Tips
- Mo te momo ngako, he mea tino pai te hua-momona, engari me hoko nga kotiro maroke 2,5%.
- Ko nga hua mo te kanohi kia hou, katahi ka tino nui ake te awangawanga.
- Ka taea te konutai ke Kefir me te miraka, ka kitea te hua.
- Kaua e whakamarumaru i te kefir ka huri ranei ki te tiihi whare. Ko te whiringa pai ko te kaukau wai.
Ko nga korero e whai ake nei ka huri hei painga atu me te pai ki nga hunga aroha mo nga makawe o te waipuke i te kaainga maroke.
- te whakamaarama kakara me te hinu hinu rēmana,
- houra tunutunu, ko te tikanga ngawari me te tino utu mo te makawe huruhuru,
- he tika te rongoa rongoa o te honi me te rēmana,
- Te whakamaarama hydrogen peroxide - he angitu.
Ataata whaihua: Taonga mo te tipu makawe me te kefir me te hinu oriwa
Nga waahanga whaihua o te kefir mo te tinana
Ko te Kefir, penei i nga hua miraka miraka, ka kaha ki te whakapakari i nga makawe kaore anake, engari ano nga whao me nga niho, me tino tupato. Ko nga painga hua o te kefir ka tino pa ki te mahi katoa o te tina, kia pai ai te hanga o te tinana ki te tango i nga paura e hiahiatia ana.
Ma te mihi ki nga pūmua, huaora, me nga kohuke kei roto i te inu kua whakaatuhia, he korukorihi me nga maramara iti ka uru atu ki nga hua whai hua me te whakarereke i te hanganga ma te pai.
Ko te aroaro o nga huaora A me te E awhina ana ki te whakakotahi i nga maru me nga whao ki nga huaora e tika ana, ka pai ake te whakahoki mai i nga makawe o te makawe ka ngaro.
Ka awhina a Kefir ki te tarai i nga raru e whai ake nei:
- ka whakahoki i nga makawe o nga whara
- kia kaha ake ai te whakarongo
- te whakanui ake i te tipu me te aukati i te piripiri,
- ka hoatu i te makawe he rōrahi taiao
- whakamarie i te ngako
- whakakore i te komukumuku.
Hei whakamahi i te tohutao a te kuia me te whakamahi i tenei hua miraka whakahirahira mo te maimoatanga, te whakaora, te pupuri ranei i nga maripi ranei, me maarama tonu koe ko wai tenei mahi ka awhina.
Kaore i rite ki te ara tere, engari ehara i te huarahi haumaru ki te whakangawari i nga makawe ki nga waikano, ko nga whenu maama me te hua miraka kua whakaatuhia ana kaore e whai hua mai i tena, engari ano hoki kaore e whara to te kiriana me te pau.
Ko te hua miraka miraka kua whakaatuhia he pai mo te mata ka awhina i te wahine ki te whakapai ake i ona tae kiri me ona ahuatanga.
Te whakamarama o Kefir: he rongoa o te iwi
Te whakamarama o te makawe me te hua e tukuna ana na te mea ko nga huakita-miraka miraka e uru atu ana ki roto o nga makawe ka tiimata te paanga ki te pigment, na reira ka tiimata ana i roto i te maha o nga reo. Ma te kore, ka tahu nga brunette i muri i te tono i tenei hua miihini-waiu kaore e puta i nga kowhatu, engari ka taea e ratou te whakamarama i te tae pouri o nga kokiri ki te karika kouru tiakarete ranei. Ano, ko nga kaapi noa ka whai hua ki nga rangatira o nga momo makawe katoa.
Na, ko te mahi whakamaarama me tenei hua miraka ki te whakatutuki i nga hua e tika ana, nui te whai i etahi tohutohu:
- ki te mahi i nga masks, me hoko e koe he hua hou,
- i roto i te taapiri me etahi atu rongoa o te iwi, me whiriwhiri e koe he hua iti-ngako, me te whakamahi whaiaro - momona,
- tono papatipu mahana noa ki nga pata.
He nui nga taonga o te kefir i roto i nga momo huakita, te whākōkī, te microelement, te huka, te ethyl waipiro: ko enei katoa ka pai ki te whakapai ake i te ahua o te kiri me nga makawe.
Matapihi matarohia mai i te kefir mo te huruhuru o nga makawe
Hei whakareri i te kanohi whakaatu, ka rua rawa nga waahanga ka hiahia koe - te wai me te kefir. Ki te ½ kapu o te inu miraka-miraka me whakakii koe i tetahi punetēpu wai, whakaranu katoa me te whakauru i te ranunga ki nga makawe makawe noa. Ko te hua ka pakeke i te makawe mo te 2 haora (me te whakauru), ka horoia atu ki te shampoo.
Hei whiwhi i te paanga o te makawe pouri me te makawe, ka iti rawa te tikanga 5-6.
Te karaka ki te hinamona me te kefir
I roto i te whakakotahitanga me te kaihoko kanapa pēnei i te hinamona, ka mahi pai te kefir. Hei waihanga i tenei kanohi kanohi, ka hiahia koe ki nga waahanga e whai ake nei:
- 2-3 punetēpu o te hinamona (i te aroaro o te kiri tairongo, ka tūtohutia kia iti ake te rahinga o nga hua),
- ½ kapu kefir (ka taea te huri i te rahi o te hua i runga i te roa o nga curl),
- 1-2 punetēpu wai,
- he tīpune o te honi.
Panuku, me uru koe ki te hinamona me te wai ki roto i te peihana whakairo kia whiwhi ai i te papatipu whakatipu, katahi ka whakauru he inu miraka-miraka ki te ranunga hua. Na ka tapiri i te honi, ka nui atu te matotoru o nga hua. Kei te whakamahia te hua ki te makawe maroke mo te 2-3 haora, ko te 30-40 meneti te tikanga me pauna ki te whakamahana o te upoko.
Ko te hua o te maama ka tino tiimata ki te ahua o te makawe.
He mea nui kia mohio ko te mea e whakawhirinaki ana ki te poaka, kaore i te wa katoa ka taea te hoatu he atarangi marama ki nga makawe. Heoi, i muri i te tono ki te whakauru ki te kefir, me etahi atu waahanga whai hua, ka whiwhi nga makawe i te nui o te huaora me nga mea e tika ana. Ko te whakawhetai ki te kefir, ko nga makawe kaore ano kia tino ora, ka hiraka, kia maeneene hoki.
Ko te kōwhiringa ngawari
Me tohuhia ko te whakapiki i nga makawe ka whakahaerehia ma nga momo masopi kefir. I roto ia ratou, he maere ohorere, he maha atu ano o te kanohi masapiri. Ko te kanohi tino ngawari ko te tono tika i te kefir ki nga makawe. I roto i tenei keehi:
Mahue te hua i runga i te upoko mo te iti rawa 2 haora.
Hei whakarei i te paanga, ka taea e koe te wera i te kefir.
Ko etahi tohu awhina
Ko te whakamahinga o te kefir hei whakahoro i nga makawe he maha nga ture:
- Ko te mea tuatahi, kaua e tukuna te tope neke atu i te kotahi i te wiki. Ahakoa nga painga o te hua kei te patapatai, ka he kino pea te awangawanga i a ia,
- maori, ka nui te kefir ngako (ma te kore o te mana pupuri) e whakamahia i roto i tona momo tuuturu, me whakamahi te kefir-kore-ngako i roto i te ranunga me etahi atu waahanga,
- kia mohio koe ki te aro ki te whakahoutanga o te hua, kia kore e pau te kefir.
- ki te mea ko te kefir anake to kakano, na kaua koe e wehi ki te waiho ki nga whenu a po katoa. Kaore tenei e whara i nga maru, engari, ahakoa, ka tino whai hua. I konei he pai ake te arahi i tetahi maamaa ngawari, ko te mea nui e whakahekehia ana hei pupuri i te kefir mo te wa roa. Ko te ahuatanga tino pai ko te mea ka noho tonu te hua i roto i nga whenu po.
Nga whakaaro o nga kotiro
Inaianei ka maataki i nga arotake o nga kotiro nei, na te awhina o te kefir i whai kia mahia nga whakamaarama. Ko te mea nui kia aro nui nga kotiro ki te whai hua. Me maarama ko te kewi kaore e rereke te tae ke noa. Kaore e taea e koe te huri tonu mai i te brunette ki te kakaho. Ka taea noa e koe te huri i te hue na te maha o nga peera, a tae noa ki tenei kaore tonu.
Koina te peera i te kefir ka hiahia koe ki te whakarereke i te atarangi o te makawe. Kei te tohutohuhia nga kotiro ki te whakamatau i te kefir: i muri i nga mea katoa, kaore e pau noa i nga maru, engari ka whakakaha ano hoki.
He iti mo te painga o nga masike kefir
Kaore pea i te kaha ki te korero mo nga painga o tenei hua mo te hauora, na te mea kaore ano te hunga mangere i rongo ki te bifidobacteria, te pai ake o te keri, aha atu. Engari ki te whakamahi i te paitini i runga i ou makawe? He mea hou tenei. Kei kona ano te paku whakaaro i roto i tenei, he pai ake ranei ki te whakatuu i te taawewe?
Inaa, ehara i te mea hou, engari kua warewarehia tawhito, na te mea tenei i ata tiaki ai nga kuia o o maatua tupuna, kaore nei i whakaaro mo nga shampoos, he naakahu, he hinuhinu, e mau ana i ta tatou kaukau horoi i tenei ra.
Ko te Kefir he waahanga nui rawa atu o te maha o te whakarahanawa me te raima pupuhi, na te mea kei roto i a raatau he momo miihi e whakarei ake i nga mahi o etahi atu waahanga. Ka taea te whakamahi i te peekee Kefir mo nga makawe ngawari kia rite ki nga whenu taiao me te tae, na te mea ko nga waahanga o te waikawa lactic e pai ana ki te kuhu atu i te ahua pouri. He tino whai hua ki te whakatikatika i tetahi atarangi kaore i tutuki i puta mai hei puremu.
Nga mea ngaro o te maarama marama
Ma te tika, kaua koe e tumanako mo te pupuhi tonu i muri o te tono tuatahi, na te mea ko nga waikano noa anake e taea te whai hua mai.
Heoi, he mea tino taea ki te whakatutuki i nga hua kua kitea, ina koa ki te whai whakaaro koe ki nga waahanga iti katoa o te kaupapa maama.
- Ko te mea tuatahi ko te whiriwhiri tika o te hua. Ko te hiahia kia waiho tenei hei kaainga-whare, haunga te paowa maoa i te mea ka eke te kukū o te waikawa lactic ki te ahua o te tihi. Mena kaore i kitea e koe tetahi, ka taea e koe te tiki me te putanga toa me te nui o te ngako momona,
- Ka taea e koe te tono i te maskara 1-2 wa ia wiki, kaua e nui ake,
- Whakamahia ai te inu i roto i tetahi momo paku mahana, ko te pāmahana tino pai ko te pāmahana o te tinana o te tangata,
- Ko te roanga o te taaputanga o te kanohi kanohi ka taea mai i te haora (ki te maama ta tatou makawe taiao) ki te 10 (ka hiahia koe ki te whakatika i te tae o te waikano), engari kaua e iti iho
- Kaore e taea e koe te whakamahi i te wai wera ki te horoi atu i te kanohi, na te mea ka tarai te kefir i te pāmahana teitei, he pai ake te horoi ki te wai mahana,
- He tino kore e taea te whakamahi i nga shampoos he pini ranei i muri i nga tikanga, i te mea ka whakakorehia e ratau a raatau mahi. Ma te whakapakari ka awhina i te horoi ki te kotahuma (1/2 kapu puawai + 2 kapu kohua wai).
Ma te mohio ki enei mea ngaro, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua tino nui mai i te maama o nga makawe me te kefir.
Tohu 1. Tane.
Ko te tino ngawari me te tahua, na te mea e rua anake nga mea e hiahiatia ana e tatou: te kefir me te wai. Ki te haurua karaihe o te kefir, whakauruhia he punetune o te wai, whakaohohia, katahi ka whakakii ki nga makawe paku. E tu ana matou i raro i te whakamahana mo te 2 haora, katahi ka horoi.
He tino pai mo nga makawe parauri matotoru, ka horoi maroke ai te poaka pouri, heoi, i runga i nga ra pouri he uaua ake ranei o te hua ka tatari koe ma te tono i te kanohi kia iti ake i te 5-6 nga wa.
2. Panui 2. Ki te hinamona.
I roto i te duet me tetahi atu maamaa taiao, ka kaha ake te mahi o te kee. Mo tenei kanohi kanohi ka hiahia tatou:
- Kahurangi - 2-3 punetēpu (mo te kiri maamaa he pai ake te iti ake)
- Kefir - tata ki te ½ kapu (he rereke te rahi kei te roa o te makawe)
- Wai - 1-2 punetēpu,
- Honi - 1 tīpune.
He ngawari noa te tukanga tunu kai: tuatahi ka whakauru i te hinamona ki te wai i roto i te karaihe, ki te peera whakairo ra kia tae ra ano ki te papatipu whakatipu, ka uru ki te kefir. He mea nui kia kaua e taapiri i te paura tonu, na te mea ka mau i nga panga, ka raru e pakaru ai. I te waa whakamutunga, ka whakauru i te honi wai, e paku ana i te kaarete. Me tono ki te makawe maroke mo te 2-3 haora. i te 30-40 meneti ka haere ma te kaahana whakamahana, muri iho ka tangohia e matou.
Ko tenei tikanga o te whakamaarama he rereke nga arotake, na te mea ko te ahua o te makawe, ka puta mai te hua i muri i te tono tuatahi me muri i te 5, Heoi, te amuamu o te koretake, hei tikanga, kaore e tae atu ki tenei waahanga.
Tohutao 3. Waipiro.
Mena kaore i te parai makawe i roto i tona whakangao, kua tino haere ia mo tetahi tohutao mo etahi pai, na reira ko nga waahanga kakara me te reka kei roto i tana whakangao. E riro te reira katoa atu ahuareka ki te tono i te reira. Heoi, mai i nga kupu ki nga mahi, tuhia nga tohutao:
- Kefir - ahua toru o te karaihe (ano, tirohia te roa o te makawe),
- Brandy - 2 punetēpu (mena he tairongo te mahunga - kotahi, na te mea ka pa mai te riri kino)
- Riu makawe - 1 tīpune,
- Protein - 1 waahanga (i mua i te patu-whiu ki te tihi tihi),
- Lemon - ½ nga waahanga (wai).
Ka whakaranuhia nga waahanga katoa kia ata whakamahia ki ia whenu. Ka mahana matou i te upoko me te potae polyethylene + tauera. He pai te whakaaro kia tukua e te kanohi te "mahi" puta noa i te po, horoia atu ki te wai mahana i te ata. Anei te mutunga o tenei tikanga mo te huruhuru makawe me te kefir (i mua me muri):
Paanui 4. Te koretake i te korikori.
Ko tenei raru e paihia ana e nga kotiro maha e whakahaere ana i nga whakamatautau ki te kaainga ki te pupuhi. Ko te atarangi kowhai i runga i nga whenu tae he tohu pono o te kore ngaio, engari ka taea te whakakore, me te kore e peitehia:
- Kefir - 1 kapu (kaua e wareware ki nga momona momona),
- Cognac - 4 tīpune,
- Lemon - ½ nga waahanga (wai).
Whakaranuhia nga kai me te whakauru ki te makawe iti makawe. Kia mau ki raro o te whakamahana i te roanga o te po, ka horoia atu. Ko te ahua o tenei kohinga ka pai te whakaiti i te korowai, kia ahua rite o nga heihei iti o ou makawe. Mena kaore i tino whakakorehia te marumaru kino, ka taea e koe te whakahoki i te tikanga i muri i te wiki.
Panapihi 5. Horoi nga kiri whero.
Ina peita i te whero, ka taea e tatou te kite i tenei taumarumaru ana i muri i nga maakete, he uaua te peera. Heoi, mo enei kaupapa, ka taea hoki e koe te whakamahi i te taapiri whakamārama tae atu ki te kefir, ko te tikanga kia manawanui, no te mea koinei tetahi o nga ngawari ngawari, engari he roa te roa o te whakakore.
Ki te mahi i tenei, me hiahia tatou ki te karaihe o te kefir wera me tetahi waahanga maeneene o te momo pango. Ka whakatauhia e matou te moni maatau, me te taapiri kia tae ra ano tatou ki te tino matotoru. Ka tono matou i tenei ranunga mo nga haora e rua. Horoia atu me te shampoo hei horoi tino.
Nga painga o te whakamarama me te kefir
He maha nga painga o tenei wa ko te kowhiri i tenei makawe, ko enei:
- te whangai i nga makawe me nga mea katoa e tika ana hei waahanga o te kefir,
- he whakapakari i te hanganga makawe,
- e tuku ana i te hiraka, te maamaa me te whiti,
- te hanganga o te kiriata whakamarumaru e tiakina ana mai i nga taiao taikaha.
- te pea ka whakamahia e nga whaea e hapu ana, e raru ana, no te mea ko nga waahanga noa iho kei roto i nga punaha kefir,
- whakamarama i tetahi, tae noa ki nga makawe.
Ano, ka taea e te kefir te whakarei ake i nga mahi a etahi atu hua, na koa ki te whakamahi i nga papanga maha-waahanga me tenei merekara waipiro-miraka.
Ko te painga kore e taea te whakahoki i te makawe o te makawe me te kefir
He whakamaarama o nga makawe me te kefir, ahakoa kaore e tutuki i tana tino mahinga, kaore pea e nui te whara. Ehara i te mea anake, ka awhina ano hoki i nga makawe angiangi me nga kiriu. Tohu me nga waihanga me te hua miraka miraka ka tino poipoia te kiri, ka whakakoi i nga makawe. I roto i te honohono me etahi atu taapiri he tino whakamiharo. I muri i te whakamahinga punaha, ka taea te wareware i te maama o te whainga o te whakamahinga. Me koa noa ki te ahua pai o nga curl.
Kei te mohio nga tangata katoa he aha te kefir he pai mo te hauora: ka whakapai ake i te keri aa ka whakakaha i te punaha raupatu. He nui nga inu ki te huaora, nga kohuke me nga waikawa. Koinei, ko te mea e tika ana kia hanga nga putunga o nga makawe. Ko te waikawa o te hanganga ka awhina i te whakaora i nga momo makawe hinu. Ka ngawari te whakamarama i te momo maroke.
He maamaa, he aha te hua ka kitea e koe he huaora B, he nui o te konupora, te konupora me te pāhare pāporo - e tika ana mo te tipu o te makawe hauora.
Ka taea e te kefir te horoi i te waikano makawe?
I etahi wa ka horoi koe i te peita mai i nga makawe hou kua peehia. Hei tauira, i te wa ka pouri te atarangi i te hiahia ranei i tetahi mea hou. He taputapu motuhake hei horoi i te peita, engari kei te whara i te makawe, kua pa te mate ki nga mahi matū. Ka taea e te Kefir te whakaoranga pono. Ka ata whakahekehia e ia nga otaota o te peita. Mena e hiahiatia ana, i muri i nga tikanga, ka taea e koe te whakapā atu ki te salon mo te whakamaarama hohonu me nga tikanga ngaio. A ko te nuinga pea ka whai i nga waahanga kefir, ka huri te marama ki te whakamarama.
Nga taunakitanga nui mo te maama o nga makawe me te kefir
Ka taea e Kefir me te whakahaere takitahi i te whakamaarama. Engari he nui ake te mahi i te wa e takirua ai me tetahi waahanga ka taea te whakaputa marama me te whakaora i nga makawe. Hei tauira, ko te hinamona, te hinu oriwa, te rewena, te honi.
Ko te waahanga pai rawa mo te whakamahi ko te kefir homemade taiao ranei. Engari he pai te hua o te toa toa.
Ko nga kiri kanohi pai me te kefir e tika ana mo te blondes me nga wahine e ngenge ana i te tiitene ki te atarangi kowhai huruhuru.
Ma te whakamahi tika, ka taea e te kefir te horoi i nga makawe ma te 2 nga reo. He tino pai ia i te tandem me te honi.
Kei te tohutohuhia nga rangatira o nga makawe maroke hei whakahaere i nga mahi me nga miihini hinu i mua i te akoranga me te kefir. Ki te kore, ka taea e koe te tahu nga pata ki te hua miraka.
Hei tere ake i te mahinga ka whakatutuki i nga hua pai, he pai ake ki te kapi i te upoko i muri i te tono i te ranunga ki te potae kirihou.
Ko nga makawe ngawari me nga kefir he mea pai mo nga wahine he ahua hinuhinu. Ka awhina te maapiri ki te whakarereke i te ngaro o te sebum. I muri i to tono i nga makawe, ka tūtohutia kia horoia atu ki te wai raumati.
Te tikanga wera o te makawe makawe me te kefir
Ko te kohinga ngawari ngawari me te tino utu he waahanga kotahi-waahanga. I tua atu ki te hua miraka miraka, te wai mahana, he potae mahana me te hihiri, kaore e hiahiatia.
He aha nga mea e tika ana kia mahia ma te whakamaarama wera o nga makawe me te kefir?
• Whakanohia te nui o te kefir e hiahiatia ana (i roto i te pati wai, i roto i te miihini, i te oumu, i roto i te kohua rua). Ko te pāmahana me penei te kore e tahu i te mahunga, engari ko te whakamahana anake.
• Tohatoha i te mirakai (ma te ara, he pai ake te whakamahi i te kefir kāinga) i te roanga o te makawe me te heru, nga ringaringa me te paraihe - te tuuturu katoa i runga i nga manakohanga me te taurima o te makawe.
• Ko te potae mahana kei te hangai mai i te tauera maamaa e hangai ana. Ka taea e koe te whakakakahu i tetahi potae tawhito me te hau ki te cellophane ki runga.
• Kia mau ki te hanganga hua i runga i to upoko mo nga haora 2-4. Ko te tikanga kia tupato te tangata. Ko te whakamaroke i te hanganga makawe, ka poto ake te waa whakapaunga me te kanohi.
• Horoihia te upoko ki te wai e rere ana me te maamaa ngawari kaore he waikawa.
• Hei taapiri i te whiu ki nga maru, horoia ki te toru rita wai me te taapiri o tetahi punetēpu winika.
He pai te tohutohu ki te whakamahi i tera ki te kanohi e rua i te wiki.
I tenei ara, ka taea e koe te horoi i nga makawe e 1.5-2 nga peera. Kāore he aha mena ka peita i mua i te kore ranei. Ma te whakariterite i nga tikanga me te roa o te tikanga, ka kitea te whakamaarama o nga reo e 3. I tenei ahua, e korero ana matou mo te whakamahinga o te hanganga mo nga marama e ono.
Te kanapa kanapa me te kefir me te rēmana
Ko te wai Lemon tetahi atu kaupapa marama. He mea pai, he mahi tino pai nga waahanga e rua. Engari he makawe maroke, ka taea e te ranunga te kino. Mo te 250 ml o te kefir, me kaha te tango i te 125 ml o te wai rēmana. Tohatohutia te whakaranu ki runga o nga makawe, kia mau ki nga meneti 40-60. Hei whakatutuki i tetahi hua kua kitea, tukurihia te kanohi kanohi kia rua nga wiki mo te marama kotahi.
Ko te maama me te kefir he tikanga utu me te whai hua.
Kaore i te pai mo te katoa, ka whakamahi auau.
I te take o te ngoikore ngoikore ki te tuku i te atarangi maamaa o tona ngaro katoa ranei, kaore nga makawe e ngaro i tetahi mea, engari ko te painga anake.
He hua pai a Kefir mo te kai pai mo te ... makawe hauora.
Tikanga Maama
Maamaa nga makawe me nga hua miraka he ngawari. Ko te tuatahi o nga momo whakaarohia ko te ngawari ake. Ko te hanganga o te otinga kei roto:
- kefir ryazhenka ranei,
- te wai wera.
He iti te miraka miraka tunu (i runga i te matotoru o te makawe) me whakamahana tonu i tetahi huarahi ka taea. Kia iti te pāmahana whakawera.Me tohatoha te putunga hua i te roanga o te roa, ka ngana ki te mahi i te waa. He pai te paraihe me te heru ki tera pito, he maha te whakamahi i nga maripi. Kia mahara ka tohaina te hanganga ki tetahi papanga whakakakahu; hipokina to upoko ki tetahi tauera awhiawiti pai. Roruhia ki runga me te cellophane me te kiriata piri ranei. Me pupuri tonu te hoahoa ki runga i to mahunga mai i te rua ki te wha haora, i runga tonu i te tohu o te maru maroke. Horoihia te otinga me te wai noa me te maahi. Ka tūtohutia kia whakamahia te ranunga kotahi ki te wiki. Ka awhina ia kia iti ake te 1-2 peera, me te whakamahi i te pehitanga - na te 3. Ki te whai i te paanga, ka tatari koe kia ono nga marama - i mua i te otinga kaore e mahi ma te kaha tika, kanapa ana ki te 2.5 nga peene.
Tohu me nga paanui me tetahi hua miraka-miraka hei whangai i te kiri, ka whakapakari i nga makawe
Ko te tohutao i muri mai mo te kanohi makawe he kefir me te honi. Ahakoa e whakamarama ana te kaikawa i te tiupapa, ka whakamanahia e te honi te huaora me te aukati i te maroke. Mo te kanohi kanohi, ka hiahia koe ki te 150 ml o te kefir me te 3 punetēpu o te honi. He aha ka hua ai, koiri peerere he puawai, kaore he aha. Ma te kaihoroi i nga makawe, ko te momona te kefir. I muri i to kowhiri i nga hua, me whakauruhia ki roto i tetahi pereti hohonu mai i nga taonga tae noa ki te whiwhi i te papatipu homogeneous, ka tohaina ki runga i te upoko me o ringaringa, me te whakaaro o te whakakotahitanga o te ranunga. Mo te hura, ka waiho mo te haora kotahi. Ko nga maramara maroke kia noho maori - me wehe ke te horoi makawe. Kia whai whakaaro ki te miramira me te ngohengohe o nga curl - te whakaranu e whakamana io ratou ahua.
Tetahi kanohi kanohi kitea - te miraka tunutunu tunutuhia e perehana me te rēmana. Ka taea te whakamarama me tona awhina tere me te haumaru. He mea whakamiharo nga whakaahua o mua me muri atu - ma te hanganga e tiaho ana, e poipoi ana i te makawe, nana nei i whakatuwhera te rua o nga manawa o te tae taiao, maamaa.
Ahakoa ka uru te kefir ki te whakamarama o nga maru, kaore te honi e tuku i nga makawe ka maroke, ka whangai i a raatau ki nga microelements
Te "engari" - kua panuitia te otinga ma nga rangatira o nga makawe maroke. Me pehea te hanga i tetahi ranunga? Mo te 250 ml o te kefir, me tango e koe te 100-130 ml o te wai rēmana (ka taea e koe te kuhu i a koe ano me te taputapu motuhake). Whakaranuhia kia tae atu ra ano te otinga tae-tae ka uru ki nga makawe, ka whakakotahi me te whakakotahi paraihe. Ko te tono tino tuuturu o te whakakitenga ka whakamanahia te hua, na me tiaki hoki koe i te korenga o nga panga, o nga whenu kore. Purihia te waikano mo te 60 meneti, katahi ka horoi ki te shampoo.
Hei whakatutuki i te hua, me tono koe kia 2 nga wa ia wiki mo te marama me te hawhe. Kaua e wareware ki nga tikanga mo te makawe - etahi momo paarua, he kaiwhaa motuhake kua hangaia hei pupuri i te tae, me te maapiti i kowhiria ma te tika ka whakamarama, ka poipoia nga whiu, ka hoatu he tae kanapa ka whiti.
