Tata ki te taha o nga wahine i te waa kotahi tonu te whakaaro ki te whakarereke i tana ahua, kaore pea e taea e tetahi te whakaaro ki te koiora me te kore e whakamatau i tana ahua. Anei tetahi whakaraeraetanga me nga makawe ka raru o te makawe, ina koa kua kitea he maha tonu nga paanga o te peita tonu. Heoi, ki te hiahia koe ki te whakarereke i te ahua, engari kaore i tino tango i nga mahi whakaheke, ka taea e koe te huri ki tetahi momo haumaru kia rite ki te paamu hiiti. Ka rite ki te peita. Me tino, na te awhina o taua taputapu, kaore e pai te huri mai i te kakariki ki roto i te brunette, engari me whakarereke te whakarereke o te tae e nga tini momo. Engari he rerekee te rereketanga o te momo o waenga i te taha o te kaau, me te peita. I tua atu, he ngawari ake te whakamahi i nga makawe o nga makawe, a, ka taea te kawe ki te kaainga.
Ka whai hua o nga makawe o nga makawe
Ko te mea tuatahi, koinei te hanganga, na te mea kaore i peita i te peita, ko nga waahanga katoa o te taputapu hiima ka pa te kiko ki te makawe, na te mea kaore i pa ki te hanga o te makawe, kaore nga waahanga o te taera e uru ki roto. Mai i konei ka taea e koe te whiwhi i tetahi atu painga, ka taea e te tangata te paku - ehara tenei i te hua tino pumau. Ko te taapiri ko te mea mena kaore i aue te tae o te makawe hou ki a koe, katahi ka mutu nga wiki e rua kaore e kitea. Kaore e hiahiatia e koe ki te peita, i roto i te ngana ki te tarai i tetahi hua kaore i tutuki. I tua atu, kaore nga maramara kau maroke i te makawe, na reira ka mau tonu te huruhuru o te makawe. Ma te whakamahi i nga makawe o nga makawe he ngawari noa, kaore e hiahiatia ana te tiaki motuhake, ka taea e koe te horoi noa i te tonic me te wai. I tenei ra, ko te nuinga o nga hua kei roto i a raatau waahanga nga mea taiao hei poipoi i ia makawe, ma reira ka tiakina me te tiaki i a raatau i nga aitua kino mai i waho. Ko tenei tikanga ka tino whai hua i te raumati, na te mea ano i te tonic he mahi whakamarumaru ki te aukati i nga makawe kia mura ki te ra. Na ko te mea nui, i muri i te marika, ka ngoikore noa nga curl, ka ngoikore ake, ka ora.
Me pehea te whiriwhiri i te kaakaara tika?
Kaua koe e hoko i te rongoa tuatahi ka puta mai, kia marama te mohio ki a raatau, kia mohio ai koe ko tehea o te peke e pai ana ki a koe. Ko nga mea katoa, ka taea te wehe i nga hua katoa kia rua nga waahanga: te maama me te hohonu. Ko te kōwhiringa tuatahi ko te tikanga ka horoia te tae i muri i te wiki, te tuarua - i muri i etahi marama. Ko te ahurei o nga hua ko te maarama e rua nga momo paarua he korekore. He rite ki te ahua o te taapiri e mau ana i nga makawe katoa, engari i te wa ano kaore e uru ki roto ki roto ka kore e whakangaro, na reira kaore nga ahuatanga taiao e huri, ka mau tonu nga maramara pai. Na reira, me whiriwhiri i nga papanga makawe taera, he ngawari ki te whakamahi, engari i te mea kaore koe e aro ki te ataahua anake, engari mo te hauora o nga makawe. Ko te whiringa pai ko te kore e pahuatia nga koromama me nga peita matū ko te rapu awhina mai i nga tonics.
Me pehea te whakamahi i te timm makawe tihi?
I mua i to tiimata i te whakamatautau, me ata rangahau marietia nga tohutohu mo te hua i hokona. He mea tika tenei ture, na te mea ki te kore koe e whai i nga taunakitanga katoa, ka koretake noa nga koromatua. Tonoa he kairara kua horoia, ka horoia te mākū. Kia maumahara kaua te makawe e maremare, na te mea ka heke noa te tonic mai i nga kari me nga pata wai me te paanga e hiahiatia ana kaore e tutuki. Ma te whakamahi i te timm makawe makawe he ngawari noa ki te whai koe i nga tohutohu katoa. No reira, ka tohatoha noa te hua i runga i nga makawe, takaiia nga makawe ki te potae kirihou, ka mau tonu te puranga ki runga i te upoko mo te haurua haora, kaua e iti. Ka taea e koe te whakapiki i te waa ki te 15-20 meneti, engari ki te pupuri koe i raro iho i te hawhe haora, ka kore he hua.
Me pehea te horoi atu i te paraihe kiri?
Ma te whakamahi i nga makawe o nga makawe he ngawari, engari kaua e wareware e tika ana kia horoia tika. I konei ko te tikanga tino nui ko te kore e whakamahi i te shampoo, no te mea ka memeha tonu te tae. Hinuia o makawe ki te wai maama me te arotake i te hua, mena he kanapa te tae, katahi ano ka horoi ano to makawe, engari me te shampoo hei whakapau i te taumarumaru. Horoia atu te tonic tae noa ki te maama o te wai.
Nga Huihuinga
Hei whakamahi i te makawe makawe me te hua tino, me whai koe i enei korero:
- Horoihia to makawe ki te makawe i mua i to tiimata i te tikanga, engari kaua e whakamahia he kaakahu.
- Hei horoi i nga tonic i te makawe ka hiahia koe ki te wai rere noa, kaore he hua taapiri.
- Kaua e wareware mo o karapu!
- Na kaua e mangere ki te panui i nga tohutohu, kua whakaahuahia ehara ko nga ture tono anake, engari ko nga ahuatanga ano hoki o te kaima whai kiko.
Ka taunaki ano nga kaitohutohu ki te aro ki etahi ngoikoretanga: mo te hunga e whakamahi ana i te tonic mo te huruhuru tae, he pai ake te whakarere i nga haerenga ki te puna kaukau kaore ano kia whakamutua ano to mahunga. Koinei anake te koretake, kaore ano e peka ke ki nga taapiri.
Tohutohu hei whakamahi
Na, ko te tikanga kaore e neke atu i te rima meneti hei whakamahi i tetahi makawe o nga makawe, ka taunakitia kia whakamahia e ia i muri i ia wiri. Na, kia timata taatau tono:
- Tuatahi me whangai koe i to makawe ki te balsam, ma tenei ka hiahia koe ki te tono i te hua ki te horoi i nga makawe, ahakoa me ata tohatoha noa koe i te roanga atu o te roa. Ko te makawe ka noho ki te makawe mo te 1.5-2 meneti. Ano hoki, he maha nga tohunga e taunaki ana ki te whakamahi i te timi hei utu ki te karaka i muri i te horoi o nga makawe, no tenei mea ka pai rawa te ngote o nga curl kia pai ake te ahua.
- Whai muri i a koe te tono i te paraihe, haere ma te makawe me te whakakotahi me nga niho whanui, he whakawhetai ki tenei raupapatanga ngawari ka hinga te hua ki nga whenu katoa, ka pau noa atu i te meneti. Kia maumahara me hiahia koe ki te heru me te niho whanui, kia kore ai e pakaru te hanganga o te makawe i te wa tonu.
- Ko te waahanga whakamutunga ko te horoi i nga makawe. I konei me pee koe ki te tikanga o te pāmahana kē. Ko taau mahi ko te horoi pai o nga makawe kia poto rawa ano nga hua e toe ana ki o makawe. Tīmata me te wai wera, katahi ka whakamahana kia oti te horoi ki te makariri. Ko nga mihi ki tenei whakakeke, kaore nga makawe e mura, ka marama, ka ngohengohe. Ko tenei tikanga ka neke atu i te rua meneti.
I te mutunga mai, ka ngoikore taatau, ka whangai me nga waahanga e hiahiatia ana. He mea tino nui tenei waahanga i roto i nga mahi o te tiaki makawe, kaore i te taunga ke atu i a ia.
Me pehea te tono i nga makawe o nga makawe
Me pehea te tono i nga makawe o nga makawe?
I muri i te whakamahi i te shampoo, me tono e koe he moisturizer - balm. He nui nga hua mai i nga momo waitohu e whakaatuhia ana ki nga papa toa. Engari kaore koe e hiahia ki te hoko i nga mea katoa i te rarangi, ka whakapohehetia e te tikanga kanapa, i roto i te maha o nga mahi e tohua ana. I mua i to tono i nga makawe o nga makawe, me whiriwhiri e koe te mea pai.
I te wa e hoko ana, whakarongo ki te rarangi o nga waahanga me te nui o te silicone, na te mea ka tutuki te maeneene o te hanganga makawe ka uru tetahi aho pai. Mena he mea nui, ka nui haere nga kaaka, ka tiimata nga tuitui. Ma te hoko i te paraihe o mua, kaua e whakaaro ki nga huringa hihiri. Ko te kanohi kanohi, he punawai ranei me nga tipu ka taea te rongoa i nga makawe, ka poipoia te pakiaka me nga huaora me nga kohuke. I te wa e whiriwhiri ana, panui nga kohinga, me whakahihiri ki nga waahanga taiao - otaota, hinu.
Kia kaua e ururua te wa e wero ana i nga koiri tarai, whakamahia nga awhina taraiwa. He tino pono tenei mo nga rangatira o nga makawe roa. Kei te marama koe, kaore nga mea ruarua kaore e raruraru. I muri i ia wiri, whakaahurahu ki nga makawe maku. Tangohia he punetere o te hua ki to nikau me te toha tika i nga pakiaka, nga pito me te pito o waenganui o nga makawe. Whakakotahitia ki te kohinga whana-whanui. I muri i nga meneti 5, horoia me te nui o te wai. Ki te whakapai ake i te ahua o te makawe, he pai ki te whakakapi i te wai mahana me te wai makariri. He maha nga hua horoi ka kore e horoi. Na, ko te makawe mo te wa roa ka whangai i nga pūmua, te karaati, kua pakari ana to raatau hanganga. I muri i te horoi, ka taea e koe te whakamahi i te huruhuru makawe, rino koikoi, he huka. Ko te whakawhetai ki te whakamahi i te ra ki te horoi, ka ngohengohe te huruhuru, he koroke me te hiraka.
Kaua e hina to makawe
Me horoi te upoko ki te mea ka poke te kiri. E ai ki nga rangahau e whakahaeretia ana e nga trichologist me nga dermatologists i nga whenua rereke, ko te kiri me nga makawe he nui ake te mamae o te poke, ka whakaemihia i te turanga o te makawe kaore ano i tangohia i te upoko i te waa. Ko te huna kiri, he puehu, he paru te hanga i te whenua tupuranga mo te whanaketanga o te huakita, kaua e tuku kia pa te kiri, kaore nga pakiaka makawe e whakawhiwhia ki nga mea whai hua - ko enei katoa ka raru te mahi noa o te mahunga ka puhoi te tipu o nga makawe.
Me tono tika te shampoo
Ko te nui o te shampoo i te tahua i runga i te roa o te makawe. Kaore i te tūtohutia kia riringi tonu atu te hua ki runga o te upoko. Tuatahi, he uaua ki te whakahaere i ona rahinga, ko te tuarua, ko te hua ka tino aro ki te rohe iti. Na reira, me matua whakawahi koe i te shampoo i nga paparanga, ka tukuna anake ma te makawe.
Ko te algorithm tika mo te horoi i o makawe
I mua i to tiimata ka horoi koe i o makawe, me whakakotahi te makawe hei horoi tino. Me horoi o makawe mai i te taringa ki te taringa, i te taha o nga raarangi tuuturu, ka haere ki muri o te upoko. Ko nga nekehanga me hangai ka mahia ki nga maihao, engari kia kore e paku mo te whao, kia kore ai e mangu te kiri. I te wa wiri, ka tūtohutia te mirimiri; he pai mo nga pakiaka makawe.
Te pāmahana wai
He maha nga hapa kei te horoi i o ratou makawe ki te wai wera, na te makawe o te makawe ka whakahohe i nga kanapa sebaceous. Ko te pāmahana tino pai mo te horoi makawe he 40-50 nga nekehanga. Ko tenei reanga pāmahana e whakatairanga ana i te pai o te whakangoetanga o te sebum, te tango ngawari o te paru, me te whakapai ano hoki i te rere toto.
Te karu i muri i te mahi whakama
Ko te roa o te whakamahinga o te punawai ka pa ki te ahua o te makawe, a kei runga i te hua e hiahiatia ana, ina hoki na runga i te whakakotahitanga o te whakakikorua. Mena kei te kino to makawe me te hiahia atawhai, whakamahia te kohu i ia ra katoa. I muri i nga wahanga 8-10, ka tino kitea te hua, ka taea e koe te whakamahi i tenei hua kaeraera he iti ake i te waa. Mena ka whakamahere koe ki te whakamahi i te kanohi ki nga makawe mo nga kaupapa aukati, kaua e neke atu i te 1-2 nga wa ia wiki. Ka kiia tenei roopu he tino pai.
Kaua e wareware ki te paraihe
Ka whakamahia te kairuru ki te makawe i muri i te mahi shampooing. Ko te kairuru e kore noa e whakaoho i te taumata pH o te makawe, engari ka whiti ano hoki, ka kaha ake te maamaa, na te mea kei roto i nga waahanga whakaata ngawari. Ka pania ano hoki e te kaaporo te paparanga o waho, o te koti makawe ranei, ka huaki ka tae atu te alkali - ara, he wai uaua, he shampoo, he peita, he otinga ranei mo te pumau.
Ka taea te tono i te parai i te roanga o nga makawe (etahi e whakapono ana ka hiahiatia anake mo nga pito) tae atu ki nga pakiaka, engari kaore i pania ki te mahunga. Waiho mo te meneti 5-7, katahi ka horoi. Ka whakamahia ki te mahunga, tera pea ka kaha ake te makawe i te huruhuru, ka peera atu i a ratau he peihana hinu.
Ka aha koe ina horoia e koe o makawe
Ka pa ki te momo makawe, ka tika kia whakamahia te hinu makawe te rehu paruru ranei.
I muri i nga tohutohu i runga i te tapanga, whakauruhia he maturuturu hinu ki te maroke makawe, ki te makawe makawe ranei, kei runga i te peera o te hinu. Whakamahia he hinu iti rawa kia kaua e kitea e te makawe, kia maku ranei.
Me mohio koe na te mea ko te paanga o nga hinu hakihaki ki nga makawe kua pai ake, ka maku. Na reira, ki te whakamahi koe i te hinu ki nga makawe maroke, whakamakuku ki te wai ka whakapau hinu ki te whakatutuki i te paanga e hiahiatia ana.
Whakamahia ai te paraumare wera
Mo te rehu paruru, me whakamahi mena kei te huruhuru tonu te makawe me tetahi taatai makawe etahi atu taputapu ranei. He ngoikore te makawe ki te wera, na te mea he keratin ka mau te pūmua totoka. Ka pa ana ki te pāmahana, ka whakaarahia te harakeke kutikuti (te rahinga o te makawe o runga o te makawe), ka whakaatuhia te karu. Ka ngoikore te keratin, ka rere te wai. I roto i nga taera wera, ina koa i runga i nga makawe maku, ka maroke te houku ka pakaru te hinu. Ka pakaru nga makawe, ka memenge ka pirau.
He mea nui kia mohio ko te raima whakaheke waiariki, hei tikanga, kei roto i nga rongoa taiao, huaora E me B5, me nga tangohanga o nga tipu rongoa. He mihi ki enei waahanga, ehara i te huruhuru te huruhuru anake mai i nga ahuatanga o te waiariki, engari ka riro ano hoki te rōrahi taapiri, e piki ake ai te huruhuru.
Pāwhiritia "Ka rite ki" ka panui matou i runga i Facebook
5 tohutohu mo te whakamahi i te makawe o makawe
He maha nga tau, ko te maha o nga makawe o nga makawe ko tetahi o nga rongoa pai hei whakaora i nga makawe. I nga toa motuhake, he nui rawa te whiriwhiri ka ngaro nga kotiro, kaore i te mohio ko te mea ka tohua te peke i runga i te momo makawe.
Me mohio nga kotiro ki te whakamahi i te kairuru
Na reira, kaore nga kotiro katoa e mohio me pehea te whakamahi i nga raanei makawe, ka korerohia e matou mo tenei. Ko te awhe o nga taonga e whakaekea ana ka wehea ki nga momo e whai ake nei:
He pai ki te kaitango-whana i nga whenu kore i te ahua ngoikore, me tino tiaki ratou, na tenei taputapu hoki to raatau ki tenei. Ko te whakakotahinga matū o te kaikuriki kua rukuhia me te maha o nga matū totika ka paahuru ki te hanganga o te makawe me te kawe i te mahi whakaora. Ko te horoi he tika mo nga whenu hauora, ka pai ake te kanapa me te kanapa, ka tango hiko i muri i te whakamahi i te shampoo. Mena ka whakamahia ki nga makawe kua pangia, kaore e kitea te ahuatanga.
Ko te whakauru o te makawe me nga maakete ka awhina tonu i te taera kua riro mo nga makawe kua oti te hina, kia piki ake te whakarahi me te whakapai ake i te ahua o nga whenu kairapu.
No reira, ka wehea te tinana whakakotahi ki nga waahanga iti e toru:
Me pehea te whakamahi i te kaima o te tima: nga whakananu o te tono i te hua ki nga makawe
Ma te whakamahi i nga makawe o nga makawe he ngawari, a, ka iti noa te mahi ka pai ake koe. I muri i te horoi tino o ou makawe, hopu tetahi mea iti ki o ringaringa ka taia atu ki runga ki te upoko kaore e pa ki nga pakiaka makawe. Mena kei te mataku koe kaore e mahi o ringaringa, whakamahia he taapapa iti me te whakakotahi ranei. Ko nga tohutohu mo tenei hua e kii ana i te waa e purihia ana te mea i runga i to upoko. I muri i tenei waa, horoia to upoko ki te wai mahana. Mena ka whakahekehia e koe te kaima i runga i nga whenu, ka pakaru i nga whenu, hei utu mo te whiti hou ka memenge, ka memenge.
Ka tohua e matou te whiringa mo te pakiaka, maroke me te makawe hemo
Hei whakamahi tika i nga makawe o nga makawe, me mohio koe kei te whai ano nga momo matū ki tetahi momo huruhuru e tino tika ana me mena e pohehe ana koe, ka anga ke atu te kino, kaore i te pai.
Ma te whiringa i nga whenu maroke, kia whai whakaaro ki te hanganga oriwa o te hinu miihini ranei, ka whai hua enei hua ki te makuku i o makawe me te whangai ki nga taonga maamaa. Ka pakari ake te makawe ka kore ano e maroke, ina koa ka tiimata tonu koe ki te whakamahi i tenei taputapu. Mena he harakore nga kakariki ki te hinu, ka pai ake mo ratau ki te hoko i nga puna motuhake o te mahi koretake.
Mo nga kotiro e pa ana ki te makawe o te makawe me te mutunga ranei, ka pai te hoko mai i nga maakete taapiri tuuturu e whai hua ana ki tera ahuatanga. Ka tūtohu matou ki te tiaki i nga makawe o nga tae ki nga tikanga motuhake hei tiaki i te huinga o te peita mai i te maarama ki te radiation hihi hihi.
Pouaka Kaihoko Kaihoko
Ko te whakaoti i te kaainga me nga papaka i runga i a ratau ano te huarahi pai hei horoi i o makawe, kaore he taangata moni i runga i nga taonga matū, ka taea hoki te kore kounga. Ki tonu i te Ipurangi nga tohutao me nga ataata taapiri mo te whakatinana motuhake o enei tohutao.
Ka kite koe i nga tohutao mo nga keehi ka tupu me nga makawe:
- Te taapiri i te matotoru ki nga whenu torotoro.
- Ko te whakaoti i te raru ka mutu te raru.
He whakahuihui me te whakarite i te whakareri o te kaainga a te kāinga - kei te mohio pea koe he aha nga taonga matū e whakauruhia ana ki te whakangao ka taea e koe te tino mohio kaore he kino o te ranunga i mahia. Engari kaore nga kotiro katoa e whai wa ki te mahi kai, ka rapu mo nga tohutao me te maha atu.
Na reira, ma ratou ano he hautiki i hangaia e nga tohunga taoteana e hokona ana i nga umaruma me nga toa matū whare. Ko te kikii i tetahi mea e tika ana mo te momo makawe, ka waiho tonu ma te tika o te whakarau i nga makawe.
He awhina pai mo te whakamahi i nga waahi o nga makawe
Mena i tupu na ma te koiora i oia e koe nga kumara harakore, ka hokona e koe he rehu kaore e horoi, katahi ka mahara: kia kaua e paatuhia ki nga pakiaka o nga whenu. Ki te mahi koe i tenei ahakoa na te ohorere, katahi koe ka kino noa atu i te ahuatanga ngoikore. Kia mahara ko nga hua matatini e hono ana kia rua, neke atu ranei te matū kotahi kaore e taea te whakamahi i nga wa katoa, na te mea ka ara ake tenei ki nga kino. I te rangi wera, whiriwhirihia nga kaawhiawhi e arai ana ki o makawe mai i te radiation hihi.
I te wa e hoko ana, kia ata whakarongo ki nga momo makawe. Mena kua whakawhiwhia koe e te taiao ki nga makawe hinu, kaore e taea e koe te whakamahi i te kairaka mo nga makawe maroke i roto i tetahi take. Ka puta tenei ki te meka ka rite nga whenu peera i muri i te horoi, ka maroke ka kore ano te ahua whanui. I tera keehi, ina he rereke nga ahuatanga ka maroke nga whenu, ka whakaatuhia e koe nga putea e hangai tika ana ki tenei momo makawe, kaore etahi atu e awhina, engari ka nui atu tana kino ka kore e pai te mahi kia whakatika te kaupapa.
Me whai i nga ture katoa mo te whakamahi i te parai
Kaua e wareware mo te hunga he maamaa te makawe tuatahi - me whiriwhiri enei iwi i waenga i nga momo mate. Mena ka tangohia e koe etahi atu whiringa kaainga rangi ranei, ka pakaru ano te hanganga ka maroke nga punga ka memeha atu ranei. Kei te tupu ano kaore te kotiro e tino marama ki te korero he aha tana makawe - na tenei keehi, me haere koe ki te kaikuti makawe tata ki te patai ki te rangatira, kaua e hokona takirua noa iho.
He arotake ta te iwi
Ko nga whara me nga horoi o nga kaihanga rereke te kohi ruarua nei, engari he maha tonu nga korero mo te hape i te wa e whiriwhiri ana. He maha nga kotiro e mohio ana he aha te ahua o te he e mate kino ana - ka neke ake i te marama kotahi ka horoia e ratou nga makawe. Na reira, ka whakahoki ano ano - whiriwhiria te matū tika mo te makawe. Mena kaore, e pa ana ki nga arotake a nga tangata i nga papaanga e hoko ana i nga matū whare, he maamaa ake te maarama he aha te rongoa e pai ana ko te mea e pai ana kia kaua e hokona. Na kaua koe e mangere, me tirotiro i te Ipurangi mo enei arotake i mua i te hoko.
He aha te makawe o nga makawe?
Ae ko te tino, kei te hiahiatia te reira mēna he rangi hū me te karaka? Ko te tino e hiahiatia ana. Na te mea ka whakatauhia e te kaimori te whānuitanga o nga mahi - kaaia te kaarai, ka uru te whakakotahi, ka whiti, ka tiakina nga koromu. He pakari nui rawa te papanga whakaora, me te kanohi kanohi hoki. Ka taea e koe te whakamahi i te waa noa atu, he putunga totika mo te hunga kaore e nui te waa mo nga mahi makawe matarohia.
He aha te makawe o nga makawe? Mo te maimoatanga, ahakoa ko te tikanga kia mau tonu to hauora. Hakaia te makawe me nga taonga whai hua, "whakatikatika" nga wahi pakaru, hoatu kaha me te ngawari, whakakaha i te pakiaka, kia tupapaku - ka taea e nga maama te mahi nui.
Mena, ko te mea e whakawhirinaki ana he aha te kounga o te hua - mena he mea iti noa, "papatipu", na kaua koe e tumanako ki te paanga motuhake, na te mea kei kona nga rawa o te putea, katahi ka tino marama to raatau nama mo te mahinga kua ki katoa. Mai i te whakaaturanga kua whakaatuhia, ko nga taputapu ngaio anake i whakawhanakehia e nga tohunga nui hei whai hua. Ae, i runga i te utu nui ake i nga mea katoa ka taea e koe te hoko kaainga mai i nga toa taakahu whakapaipai, engari ko te hua tera.
Na, he aha e hiahia ana matou ki te makawe makawe, kua maarama. Ko tenei ka maarama tonu ko tehea ma te whiriwhiri.
Pouaka mo nga momo makawe katoa
Ae, ko ta raatau, a he tino tika ki nga momo makawe katoa. Ko te whakaurunga o aua hua ko nga waahanga moisturizing (tangohanga tipu, matatini whakakoi), waahanga kai (hinu hinu, huaora), rawa whakahoki (protein hydrolysates, keratin).
Hei taapiri, kei roto i enei pakiwaitara nga rawa e arai ana ki te whakamarumaru, te whakakotahitanga ngawari me te maamae - ko nga mea katoa e uru mai ai te hau. Ko tetahi tauira whakamua o enei taputapu ko nga kaimanaaki a Oribe, ahakoa, he ingoa ano tena, he tino totika te mahi. He pai mo nga momo makawe katoa, kaore he wehenga. Mena kaore koe e mohio ki te whiriwhiri i tetahi makawe makawe, whakaekea tetahi o nga hua o Oribe, ka makona koe ki nga hua.
Engari ki te kore e hiahia koe ki te paraihe mo nga momo makawe katoa, engari he hua tino motuhake? Kaore he raru - ko te waitohu taua ko Oribe ka whakaputa i nga mahi whakaraera motuhake. Hei tauira, he samara mo nga makawe tae - ka tohua kia whakamahia ki te hiahia koe ki te whakarereke i te tae o ou maru, engari kaore e hiahia ki te patu i to hauora.
Ko tehea nga makawe o nga makawe he pai ake - mo te kanapa te whakamakuku? Kaore he rereke rereke, na te mea kaore e taea e te maroke nga maroke te tiimata, ko te tikanga ko te maama tonu te whakarato hydration. Ko tetahi atu mea mena ka hiahia koe ki te whakamau i nga maru whakakeke (he maha tonu nga makawe me te kore kanapa) - i tenei keehi, he pai ake te whakamahi i nga kaihoko maeneene.
He maha nga wa ka taea e koe te whakatutuki i tetahi tono - tohutohu i tetahi pakira makawe kia nui te rōrahi. Ano, ka taea e koe te kitea he taputapu pera i waenga i nga taonga Oribe. Ko te whakangao o te kaata o te kaakaora, kaore i te waahanga kai me te whakamakuku noa, engari ko nga mea hoki ka makawe te makawe, ka whakawhiwhia ki a ratou te kaha me te mauritau.
Ma te kupu, ko te whiriwhiri i tetahi kaamao he mea tino ngawari - me maarama koe ki nga mea e hiahia ana koe, ki te aha ranei, e hiahia ana to makawe. A, i roto i te tini o nga hua ngaio ka kitea e koe te mea tika, ko te Oribe nga mea whakapaipai he tino whakakoi mo tenei.
Hei panui i te tuhinga tae ki te mutunga, haere ki te wharangi tuarua:
Kei te hiahia au ki te whakapuaki i tetahi tohutao pai ki te tote ika. Ano, he tino raru, he maamaa hoki. Ka huri te ika KI TE WHAKAARO! He tohutohu atu ahau ki nga tangata katoa e pai ana ki te ika kia tunu, ka kii atu ahau, ka tohe ahau ki TE KORE. I kitea e au he pire i runga i te huarahi, i mahia e ta taku kuia i a au, ka whiwhi moni ahau.
Inanahi, i te ahiahi, i te ua tino kino, i hoki mai au i te mahi, i runga i nga whakaaro pouri, te wahi ki te tiki moni apopo mo tetahi utu mo te pona tangohia i te nama, a ka pau noa te utu i roto i nga ra 3. Ano, me tango e koe te kaari nama. Kaore he huarahi e kore e taea e au te maataki i enei putea putea! Katahi ano ka kite ahau - e tika ana kei mua i ahau e takoto ana [...]. Nga tohu kei te tinihanga etahi ki a koe: Tiakina koe mai i te awe o etahi atu.
Hei whakatutuki i a ratau whaainga whakaaro, he maha nga wa e whakamahi ana te tangata i nga rerenga rore, ma te akiaki i te hunga mohio noa iho o te tangata. Kia kore ai e raru i te tinihanga o taua mahi, he pai ake te rangahau i mua i nga tohu nui e ngarea ana e koe. Mai i te wa tuatahi, ko nga mahanga hinengaro kaore e kitea me te hipoki pai, kia kore ai e kitea e te tangata kei te mahia e ia tana hiahia. Whakaatuhia matou ki o maatau nga korero tino pai [...]. Te whakaaro ki te tango i nga takai raina me te whakamahi i nga mahi tarai
Ka kawea mai e au to whakaaro ki te whakaaro ki te whakamahi i nga toenga me nga taapata o nga kaita, me te tango i nga mea kua oti, hei tauira, i tenei ara ka taea e koe te hora i nga ringaringa i runga i nga kakahu o nga tamariki, tapahi noa ka kuhu i nga waahanga. Hou! Heoi, i pai hoki ahau ki nga kakahu kakahu. Te whakaaro mo te tango. Kaore au e mohio he aha ake te pai ...
Me pehea te tunu i te hupa i te takurua me tenei kakahu ataahua huawhenua me te hauora? He tino ngawari. Raua nga punetēpu rua o te kakahu i roto i tetahi hupa ka tiki i te hupa reka, me te taapiri he huinga huaora. Mai i te nui o nga whakatipu, ka whiwhi koe i nga ipu hawhe-rita e wha mo te kinaki mo te hupa mo te takurua. Ko te whakarite i te paraikete he maamaa noa. He atua noa tenei ki ahau! Tohutohu e ahau ki te tunu! Paramanawa mo te takurua Kai: tetahi tōmato - 500 karamu o te kāreti - [...]. Kia tupato Ko nga taangata nui e pa ana ki nga tohu o te zodiac!
Mena i tutaki koe ki nga taangata he tohu rerekē o te Zodiac i to ara, kua tino mohio koe ko etahi o ratou kaore i te pai, he marino, ko etahi atu - he matatini, he ngangare me te pukuriri. Tena pea. . . Engari, pea, kua tutaki ano koe ki era i hiahia ai koe kia rere, engari kaore he kaha, he waatea hoki. Ko wai ratau me he aha [...]. 19 huringa Latina pai mo te whakakao
Ka kii atu kia maarama ki etahi whakapuaki ka taea te whakapiki ake i to taumahatanga ki o korero. Kaore he mea ngaro ko nga rerenga korero e kiia ana i roto i te reo Latin he tino tupato me te maamaa. 1. "Ka rite ki te korero, ko te mea nui" - ko nga mea katoa e kiihia ana i te reo Latina he mohio ki te whakaaro nui. 2. "Ex nihilo nihil pai" - kaore he mea e puta. Ka taea e tenei reta te [...]. 5 nga mea kaore e taea e koe te tango pikitia
Ma te mohio ko wai kaore ranei e whakaahuahia he awhina ka kore e raru nga raru. He maha nga whakaponokore e hono ana ki nga whakaahua me nga tohu. Ma te mohio ko wai kaore ranei e whakaahuahia he awhina ka kore e raru nga raru. Kaua e whakamamae koe ki a koe, ki o hoa aroha ranei. Inanahi, i tuhia e matou mo te wa me te aha e kore ai koe e tiro atu ki te matapihi. [...]. 10 nga take he aha a Libra i roto i te ao katoa - kei a koe ano hoki!
Nga iwi maere! Ko nga taangata i whanau i raro i te tohu o Libra e mohio ana ki nga mea katoa. Ka kaha tonu taatau ki te whakakotahi me te rangimarie, ka taea e taatau ki te whakatutuki tika, me whakatika tika nga hapa - me ta maatau me etahi atu. Kaore tetahi e aukati ia matou ki te huarahi pai! Ka kaha taatau ki te hunga e karapoti ana i a maatau ki te aroha me te whakaute. Ko taatau e hiahia ana ki te whakawa. Te ngahau [...]. Ko nga manu Pararaiha o Julia Gorina kaore e waiho e aro ki tetahi.
I mohiotia a Julia Gorina i Ruhia i raro i te ingoa ingoa o "Fly-Fenix", a kaore he tuturutanga tenei: he miharo ona manu ataahua ki te ataahua me o raatau mahi. Koinei tana e kii ana: "I hiahia au ki te waiho i te" phoenix rere, "na te mea ko te rerenga auaha o nga whakaaro me te whanau hou mai i te pungarehu, ko taku motini." He manu DIY Ko nga mahi a te kaitoi he mea motuhake, he mea hanga ano i nga taonga pai rawa atu ki nga tuhinga a Julia. "Me kawe e nga manu katoa etahi [...]. I whakaae nga taanata e aro tonu ana ratou ki nga wahine.
Ko nga taangata 12 i tohatohaina ka uru atu ratou ki tetahi wahine. I whakaae nga taanata e aro tonu ana ratou ki nga wahine. 1. "Ko tona ahua me te ataata. He penei ano he ahua o te kakahu whero raumati roa ka kohia nga makawe. Ka tono au ki a ia, ka homai e ia he tino ataahua ki ahau i te ao. " 2. "Koinei pea te honohono o [...]. Ko nga tohutao tohua 6 mo nga paati iti-iti me te kāreti: he meneti meneti te tunu, he nui nga painga ki te tinana ...
Ko te kāroti he whare toa o nga huaora hauora, nga kohuke me nga waahanga taatai. Mena ka whakamahia e koe tenei huawhenua i ia ra, ka taea e koe te whakaheke i te cholesterol, te aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, te whiu me te whakaeke i te ngakau, me te whakapakari i te aorangi. Ko nga huawhenua me nga karoti he kai pai mo te ngaro o te taumaha me te whakaora i te tinana katoa. Ano, ka huri ko te nuinga o te kāreti kuoro he pai ake i te kāreti ka kainga. Koinei te mea ka hoko mai ahau i te kāreti i te kilika. Ko nga tohutao o nga huawhenua iti-kalore me te kāreti [...]. Pai ake kia ata noho: 10 nga rerenga korero kaore ia e kii
Ko te puranga pānuitanga "I etahi wa he pai ake te ngau i te korero" he pai ake mo te whakaahua i etahi ahuatanga whakahiiharo i tuu ai koe me ia. I konei, hei tauira ... 1. "Kihai ahau i whakaaro kia noho tahi tatou" He kupu whakamataku i muri i te marama kotahi i roto i te whanaungatanga. Ahakoa te kino - i muri i te tau. Me tirotirohia mena he rite te whakaaro oau ano, otira ki te mea ko te waahi o te waa e kiia ana ko "sex marena". 2. "Me korero." Ka taea e koe te korero i nga wa katoa. Noa whakatuwhera o to waha ka tiimata. A mutu tenei rerenga korero ka kii ki a ia te tino whakaaro [...]. Me pehea te pupuri i te pi hou kaore he whakatipu: te tikanga e whakamahia ana e au i nga wa katoa!
Ko te Dill he hua tino whai hua hei awhina i te maha o nga raru hauora: me te ohoroa, he harakeke, he haemahi, he gastritis anacid, cystitis, me nga tini mate o te whatukuhu. Ka whakaiti i te maihini. Ano, ko te tipu tenei ka nui ake te hiahia me te whakapai i te pākia. He hua tino pai a Dill. Me pehea te penapena kume kaore he piripiri engari ko te kumine kei to taatau rohe te aroha ehara i te mea mo ona kounga whai hua, engari mo te reka hoki. Ka taea e ia te taapiri i te rahinga ki te rihi [...]. 90% o nga kaimahi mohio e kore e tika te taatai i te miihini tuitui.
Kei te whakaatu te tikanga he pai ake te tuitui. Mena kei te pukuriri koe, ka penei ano te whakautu a te miihini. Ora me te ako! He awhina pai mo te tuitui Kei te whakaarohia ko te tikanga te ahua o te tangata. Kei te tino mohio nga miihini i te wheketere ko wai o nga kaimene kaore e taea te whakawhirinaki ki nga taputapu matatini, "maamaa" ranei. Ehara i te mea na te miihini tuitui, i etahi momo whakamiharo, ka maarama ki tona rangatira. Noa [...]. Ko nga toa hokohoko nui kei te 10 mo to ngakau
Ko te mate Cardiovascular ko te take nui o te mate o te ao. E whakaponohia ana ko te take nui o te mate ngakau ko to maatau nei oranga. I whakatau matou ki te korero atu ki a koe mo nga hua o nga hua e whai hua ana 10 ka taea e koe te hoko ki tetahi hokomaha. Ko te kai tonu o taua kai ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake atherosclerosis, ischemia me etahi atu mate ngakau. Nga ika momona mo te aukati [...]. He pehea te ngawari ki te whakatipu wana. Kaore he repo, ka whakaarahia ranei nga awangawanga.
He pehea te ngawari o te whakatipu wana Tangohia he pounamu kirihou. Ko te whakamaera anake (kaua he kikorangi, ehara i te kaakaihi) ka tapahia i te haurua (i te roa). Tuhia nga papanga o te pepa wharepaku ki te haurua. Katahi me maroke pai ki runga ake nei, engari kia kore he wai (kua hurihia te taarua o te pepa whakaheke i runga, kaore nei he waahi) Whakanohia nga purapura ki runga ake nei, me te mea kei te whakato. Taia te maru iti kia pa kia piri. I runga ake o te pounamu, toia he putea kirihou mama ka herea ki te mutunga. Kei a koe [...]. He aha taku e aroha ai e kore ai e rongo i ahau? 5 nga kaupae ki te whakawhiti korero
He uaua ki te whakaingoa i tetahi mea nui ake mo te whakawhirinaki ki nga whanaungatanga tata, mo te whanaungatanga pumau me te paato ki te whakawhitiwhiti korero kaore i te kaha ki te whakarongo.Te ahua nei kaore he mea uaua o tenei me te maarama o taatau ki te whakarongo, engari ko te mea pono, ehara i nga mea ngawari katoa. Me pehea te ako i nga toi me nga tikanga whakarongo? Whakakitea nga mea ngaro katoa inaianei! STEP [...]. Ko nga tohu zodiac e 3 e hari ana
Kua tohua e nga kaiputaiao he tohu e toru e kawe mai ana i te koa me te mauritau ki te ao ma o ratou rangatira. E mohiotia ana ko te tohu zodiac, i whanau ai te tangata, he nui te awe o tana ahuatanga me tona mutunga. Ko te whakawhiwhia ki tetahi taangata etahi tohu, he tohu ka taea e te hari, e kore ano hoki e tino koa te rangatira. Kei te miharo au mehemea he pono pono nga tohu o te zodiac [...]. Zucchini haria pai. Rere atu tuatahi!
Ahakoa kei te noho tonu etahi o nga zucchini i te maakete, i to maara ranei, ka tohutohu atu ahau ki a koe kia tere ki te whakareri i te zucchini marini kia rite ki tenei tohutao. He kaiakaha tino mangere, e tino pai ana ki te titiro me te titiro! Whakamātauria taua tohutao pai! Kai: 500 gr ngawari zucchini. 1.5 tīpune o te tote. Mo te wai whakapūkara: 70 go te hinu putiputi (ka taea ano hoki e koe te oriwa). 2 tbsp. koko (...).
He aha te whakamahinga?
He aha te mahunga o makawe?
He hua whakapaipai tenei mo te tiaki makawe. He maha nga taonga e whai hua ana: nga kohuke, nga huaora, nga waahanga hiko, me nga taonga. Ka hoki mai te paparanga toenga ki te hauora me te ataahua.
Ko tenei taputapu ka uru ki te huruhuru, ka whangai, ka taatete me nga waahanga nui, ka whakahoki i te hanganga. Ko nga matū hohe ka uru atu ki te waahanga matua, ka whakakii i nga ngutu me te whakakaha i te rohe pakiaka me nga follicles. Na, ka whiwhi nga pūtau i nga waahanga e tika ana mo te koiora.
Mena ka mohio koe ki te whakamahi i te paraihe makawe, ka taea e koe te whakaoti i nga raru maha:
- Hoatu ngawari, hiraka,
- Ka hanga i nga riu maamaa, kia kaha
- Te whakakore i te maroke, te ngoikore me te hakihaki,
- Ka mau ki te waikano i muri i te peita,
- Ka whai hua te horoi i nga dermis me nga makawe mai i te paru me nga toenga o nga mea whakapaipai,
- Ko te whakahoki i te pauna waikawa-turanga,
- Ka whakamanahia te whakaputanga o te sebum.
Mena kei te mohio koe ki te whakamahi tika i te paraihe makawe, ka hangaia he kiriata angiangi hei arai i nga kino kino o nga ahuatanga o waho.
Ka waiho hei momo aukati, te pupuri i te makuku me nga mea whai hua kei roto i nga makawe. Ko enei hua atawhai ka maru, ka poipoia, ka tiakina atu ki te maroke, kia maeneene ai nga maraka. He maha nga hiawero e pa ana ki te papanga tuuturu, ka whakahaere i te tikanga o te whakakotahi, me te whakapai ake i te kakano o te makawe
Ko te hua ka hoki mai te kaha me te mohio ki te kopurepure, kaore he ora. Me whakamahi mehemea kei te pakaru nga makawe, ka mutu nga wahanga.
E wehea ana nga huu e toru nga momo:
- Pūhauhau Air,
- Rinse Aid
- Mo nga makawe hemo.
Ka horoia nga raka maeneene me te whakarongo, ka whakahaere i te tukanga whakakotahi, tango i te paru, kia whiti. Ko nga waahi o te hau he waahi whakaora. He pai ki nga pungarehu ngoikore me te pakaru: te whakaora, te poipoi, te whakamakuku. Engari kaore e taea te whakamahia mo te wa roa, i te mea ka whakaemihia e te kai nga uaua o roto i nga makawe, ka kaha haere te taumaha.
Ko etahi o nga kotiro e miharo ana ki te whakamahi i te timi mo nga makawe o nga peera. Ko nga hua o tenei raina ko te taapiri tipu me nga hinu hirahira. Ka kaha ake ratou i te tae, tiaki me te whakahoki mai.
He aha te mea e rapu ana koe i te wa e whiriwhiri ana?
He mea nui kia mohio ehara koe anake pehea te whakamahi tika o nga kaama o nga makawe, engari me whai whakaaro ano hoki ki nga ahuatanga takitahi. Me pai te whiriwhiri kia whakawhirinaki ki te momo makawe. Mena kaore i te pai te taputapu ki a koe, ka taea e koe te whakapiri i te ahuatanga me te pahua i nga matotoru.
Mo nga makawe maroke, me whiriwhiri e koe nga hua e whakauru ana i te pata shea, te hinu jojoba, te avocado ranei. Ka whangai ratou, ngongo me nga huanga waahanga whaihua, ka whakakore i te maroke.
Mena he nui te ngako momona, he pai ki te tuku manakohia ki nga hua me te kakano ngawari "Kaore e nui te taumaha" hinu. Mo nga makawe ngoikore, he putea nga putea me te silicone ranei - ka whakahoki ano i te hanganga, kati te pauna. Ka tae te makawe, he pai ake te kowhiri i nga maaka me te tātari ultraviolet. Ka tiakina e ratou te hohonu o te tae, ka tiakina mai i te mura ahi.
Mena he tino haruru nga maripi, kaore koe e tono ki te punapuna ki te pakiaka - na ka kaha haere te maru matomato. I te rangi wera, whakamahia nga taonga me te hanganga maama e kore e piri tahi ana ka taumaha ake.
Me pehea te whakamahi?
Me pehea te tono i nga makawe o nga makawe? Kaore he mea uaua i tona whakamahinga. I muri i te horoi o o makawe, whakauruhia he kairuru i runga i nga kaaka, ka tohatoha noa Mena he uaua te korukoru me te matotoru, ka taea e koe te whakakotahi ia koe ki te peita kia ngata nei nga makawe.
Ko te wa e tohuhia ana i roto i nga tohutohu mo te whakamahinga, na kia panuihia nga panuitanga a te kaiwhakanao. Kaua e pupuri i te kaata i roto i te 5 meneti, na te mea ka raru pea te anga. Ka taea te tono i te hua ki te rohe pakiaka anake ka maroke te makawe.
I etahi waa i te paanui i hangaia e te kaiwhakanao ko nga mea kei roto i te kaitohu nga kai ma te kiri. Ko aua hua me whakauru ki roto i te dermis, he pai te pa atu ki tona ahuatanga.
Horoia me te wai mahana, he tino pai ranei ki te kati i nga pauna. I muri i tera, ka taea e koe te horoi i nga maramara ki te rēmana, te wai waikawa kia tiimata ai kia hou, ka whiti kia roa ake ai
Mo nga ngoikore ngoikore me te whenu angiangi, ka tūtohutia kia whakamahia nga paparanga kore tonu. Ka poipoi ratou, makuku, whakapiri me te kiriata whakamarumaru, ka whakapakari, ka whakaihiihi hoki i te tipu.
Katihia tetahi waahanga iti o nga hua i o ringaringa o to ringa, tohatoha ma te roanga atu o te roa o nga whenu, ka ata arotake i nga tohutohu. Ka puhirohuhia, ka taea te mahi haehae - ka ngohengohe, kia maamaa te whenu.
Me rite tonu te tiaki i nga makawe - na reira ko nga makawe ka huaki noa etahi atu.
