He maha nga wahine e koa ana ki te whakamatau i o raatau ahua, te huri i o ratou makawe, te taera o o ratou makawe, te maamaa ranei o nga whenu takitahi ma te whakamahi i nga waikano motuhake, na te mea ka whakawhetai ki te huringa me te miramira ranei o nga makawe, ka taea e koe te taapiri i to ahua, whakaurua ai te rahinga ki ou maru ka huna ranei nga makawe hina.
Ko te taapiri o te makawe tetahi o nga huarahi tere me te tino whai hua hei whakarereke i te ahua, engari ehara i te tino haumaru mo te ahua o nga makawe, na te mea ko enei tikanga ka taea te ngoikore, te whakamaroke, te brittleness me te ngoikore o nga maripi. Na tenei ka pa ki te meka kua ngaro nga pihi ngongo kua ngaro i a ratau maakete, ka noho "kauheke", he angiangi, he kuiti. Na reira, mo te whakamahi i aua momo tikanga, he mea tika kia whakaarohia mo nga tiakina atu mo nga maru, ka taea te whakawhiwhia ki te awhina motuhake anake, hei tauira, he piripiri mo nga makawe miramira.
Nga ture mo te tiaki i nga makawe miramira
Ahakoa te meka e whakaarohia ana ko te tikanga ngawari ake i te tae o nga makawe, mai i nga waikano he mahi noa iho i nga whenu takitahi kaore i pa ki te kiri, ahakoa, ka oti te whakamarama, ahakoa ngaio, kei te noho tahi me nga pigment ka ngaro pea te makuku me nga matūkai. . I te wa ano, ka huri te hanganga o nga makawe, ka tuwhera te cuticle me te kore e uru ki te kumete, ka ngaro nga rimurapa, ka pakaru, ka raruraru.
Koinei te take e hiahia ana nga makawe miramira ki te tiaki motuhake, ka taea ai te whakaiti i nga kino o nga matū. Ko te mea tuatahi, he pai ki te hoko i te shampoo motuhake me te kaaina mo nga maramara tae, na te mea kaore e pai te tikanga mo enei kaupapa. Hei taapiri atu, e taunaki ana kia whai i nga tikanga ngawari:
- Kia mau tonu ai te hauora o nga makawe kua heke, he mea tika kia kati i te whakamahinga o nga hua whakairo - paarua, pararau, irons me etahi atu taputapu tiketike-pāmahana. Hei hanga i nga curl, he pai ake te whakamahi i nga curler ngohengohe he mea hanga ki te silicone, i te polymer muka ranei.
- Ko te horoi i o makawe i muri o te horoi ka pai noa te mahi, pania tonu me te tauera. Mena he hiahia ki te whakamahi i te huruhuru mak, he pai tonu kia whakauruhia ki roto i te arahi whakamarumaru me te hau makariri.
- Kei te tohutohuhia ano hoki kia mirimiri i te mahunga nga ra i ia ra me te paraihe motuhake i hangaia mai i te rakau (kaore he metara, he kirihou ranei). I te wa ano, kaua tetahi e wareware ka taea pea te whakakii i nga maraka maroke.
- Hei taapiri, he mea tika kia tiakina etahi atu whakamarumaru o te makawe mai i nga paanga kino o te taiao (iti te pāmahana, te hau, te ra pupuhi ranei). Ahakoa i te raumati, i te wa e haere ana, me huna nga curl i raro i te potae.
Na, ko te mutunga, kaua e warewarehia nga hua tiaki taapiri - he whatu, he putiputi me nga makawe o nga makawe, kei roto nei nga mea kaha e taea ai te horoi i nga ahuatanga o nga ahuatanga kino, me te whakahoki i te hanganga o nga puku mai i roto, te kutikuti me te aukati i te peekehanga o nga tipu cuticle.
Ko te painga o te papakainga a te whare mo nga whenu kua whakaatuhia
Ko te whakamahi i nga taapapa o te kaainga ko te huarahi pai rawa atu ki te rongoa i nga makawe i te wa e rere ana te hinu kaore he utu taera motuhake, hei whakahoki mai i tona kaha me te whiti tuuturu. Ko te painga o enei taputapu ko te mea i a raatau hanga ka taea ki te whakamatau me te whakakotahitanga, te whiriwhiri i nga waahanga e pa ana ki nga ahuatanga whaiaro me nga manakohanga. Hei taapiri, he tino maamaa te kiore o te kaainga, he tikanga kaore i te kino (he aha, kaore i te mate pāwera ki nga kai e whakaranu ana i te ranunga). Ko te huringa noa o era moni ko te roa o te whakaritenga o ta raatau whakarite, engari ko nga mahi katoa ka nui ke atu i te utu me te hua kua tau, ka kitea tata nei. Na te whakamahi tonu o nga kaapi o te kaainga, ka tino kitea nga huringa:
- te mahi noa o nga kanapa sebaceous,
- ka whakakore i te makuku me te ngoikore o te kai,
- ka whakapiki i te kaha me te ngawari o nga whenu,
- ko te hanganga o nga maripi ka whakahokia mai,
- Hoki mai te whiti tuuturu
- ka ngoikore noa iho te makawe me te maha atu o nga tuhinga
- ka mutu nga makawe o te makawe,
- kua kaha ake te tipu o nga makawe.
Ma te whakamahi i nga whakaranu maha mo te makawe miramira, kaore e taea e koe te whakahoki i nga maramara ngaro o te kaha me te whiti o te taiao, engari kia tiakina ano o ratou tae, na te mea kua whai hua te kanapa o etahi kiore. He mea nui kia maarama ko te hua e hiahiatia ana ka tutuki ma te tiaki noa i nga whenu kua whakaatuhia, kaore koe e tatari kia puta nga raru, no te mea ko te aukati he pai ake te maimoatanga.
Na reira, he mea tika kia tiimata nga tikanga oranga i muri tonu o te whakamarama o nga makawe, te tono ki nga maroke ki te maroke, maroke nga koromatua iti ake i te wiki. Hei whakarei i te paanga i muri i te tono i te ranunga, he pai te tohutohu ki te takai i te upoko ki te piri ki te kiriata me te tauera matotoru. Horoihia te kohu me te nui o te wai rere ki te shampoo, ka mutu ana ka horoia nga maru ki te otaota otaota o te burdock, chamomile, he nettle ranei. Ko te toenga o te wa, te tiaki i nga makawe ka whai waahi ki te whakamahi i nga mea whakapaipai motuhake i hangaia mo te makawe tae.
Ko nga tohutao pai mo nga makawe makawe kua tohua
Ko nga waahanga e hanga ana i nga tohutao kei raro nei e waatea ana, he iti noa iho te utu, kaore ano hoki e heke iho ki nga whakapaipai whakapaipai o nga umanga. Ko te tikanga anake: ko nga hua katoa e whakamahia ana hei hanga i te ranunga kāinga kia hou. I tua atu, me maata te hinengaro e kore e taea e nga kaarei te mahi mo nga mea kei te heke mai, na te mea kaore i raro i te penapena, na me tango nga kai i roto i nga moni kua whakaritea mo te tono kotahi, ka whakatikatika i te roa me te kiko o nga makawe.
Keriihi & miraka te miihi miraka hei whakakapi mo te momo makawe katoa
Ko te kanohi e rite ana ki tenei tohutao ka raupi i nga ringlets ki te makuku me te huaora, ka whakahoki mai i te kaha, te kaha me te kaha.
- hawhe karepe
- 1 hua kiwi maoa
- 50 go te honi miraka,
- 30 ml o te hinu oriwa.
Te whakarite me te whakamahi:
- Peel the grapefruit and kiwi and chop in a blender.
- Tāpirihia te honi me te hinu mahana ki te paraoa hua, uru me te tohatoha kua oti te whakarite i runga i nga maroke maroke.
- Whanahana to upoko me to tu mo te haora pea.
- Horoihia te ranunga kai ki te wai mahana me te shampoo.
Tono otaota otaota mo te Huruhuru maroke
Whakamahia ai tenei tohutao ki te whakakoi i te taumata o te makuku me nga matūkai kei roto i nga kopu makawe, te aukati i nga makawe o nga makawe me te whakarei ake i o raatau tipu.
- 20 go rau maroke o te kupenga, celandine me te paraoa,
- 100 ml o te wai kohua
- 50 go te honi
- 1 te nui o nga huaora A me te E.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ringihia he wai kohua mo nga tipu o te tipu me te paraoa kia iti ake te haurua haora.
- Whakaekehia te hupa hua mai i te tiihi, tāpiri honi me nga huaora.
- Oho ka tohatohahia te ranunga huaora mo te roa o nga whenu.
- Whakanohia nga makawe, waiho kia 40-50 meneti.
- Horoihia nga puku i te wai mahana me te shampoo.
Maskirihi rawa ki te hinu jojoba me te mayonnaise hei makawe kua pakaru
He pai tenei whakakapi mo te whakaora ohorere o nga maripi waikore, he tino pakaru.
- 70 go tīhi tiihi,
- 30 ml hinu jojoba,
- 30 g mayonnaise.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakaranuhia te tiihi tihi ki te pata me te mayonnaise me te paapihi kia pai raanei.
- Whakauruhia te papatipu hua i runga i nga makawe maroke ka tohaina nga makawe.
- Whai muri i nga meneti 40, horoia te taima miripiri me te horoi i o makawe i nga wa maha ki te wai me te shampoo.
Kefir kanohi me te kirīmi kawa me te hinu whakarewa mo nga makawe kino
Ko tenei taputapu ma te makuku me te whakakaha i nga maripi, ka aukati i o raatau ngoikore me te tangling.
- 200 ml o kefir,
- 50 g kirīmi kawa
- 50 ml hinu kai,
- 1 toene hua.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ringihia te kefir ki roto i tetahi ipu whakauruhia, ka riringi ki roto i te pati wai.
- I tetahi atu ipu, whiua te kirīmi kawa, te kaari me te pata.
- Whakakotahihia te papatipu hua ki te kefir mahana, whakaranu me te hinu i nga whenu me nga hanganga kua rite i te roanga o te roa.
- Rapi te huruhuru me te polyethylene ka tatari kia iti rawa i te haora.
- Horoihia te kohu kefir me te nui o te wai me te shampoo.
Maama Riki me te celandine mo nga makawe hinu
Ka awhina tenei karu ki te whakakore i te whiti marama, te aukati i nga makawe ngoikore me te whakakore i nga pito. Hei taapiri, he maamaa tenei taputapu ma te marama ka whakawhiwhi i te hue koura ataahua.
- 1 rēmana
- 20 g otaota maroke,
- 100 ml o te wai kohua
- 150 ml o kefir,
- 30 go te honi puawai.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ringihia he wai kohua ki runga i nga rau o te celandine ka rii paku.
- Whiriwhiria te wai mai i te rēmana me te whakaranu ki te kefir me te honi.
- Whakaekehia te whaowhia celandine ma te tiihi me te whakakotahi ki te ranunga kefir.
- Whakaranuhia nga mea katoa ka tohaina te rahinga wai ki runga i nga maroke maroke.
- Whakanohia to upoko me te tatari mo te 40 meneti.
- Hineia nga puku i te wai mahana (ka taea e koe te kore he shampoo).
Ko nga kanohi o te whare mo nga makawe kua tino whakaarahihia ka taea te whakaora i te hauora hauora, hiraka me te tiimata kanapa, me te whakakoi i te paanga o te waatea. Ko te "rongoa" nei ka taea te kawe noa ki te kore e kitea nga raru o te makawe, ki te ahua ka paru me te korekore, engari hei aukati i te maroke me te whakapakaritanga o nga whenu e haangai ana ki te waatea. Kia maharahia ko te mea nui ki te hauora me te ataahua o nga maru ko te tiaki tonu me te whakaute.
Me pehea te mahi i te makawe tohu: nga huarahi
He maha nga huarahi hei mahi makawe i te kainga, ara:
- Ma te potae motuhake.
- Kei te paera
- Ma te whakamahi i tetahi paraihe motuhake.
Ko te maamaa me te potae ka taea e koe te whakatutuki i tetahi atarangi taiao o te makawe, Heoi, ko tenei tikanga ko te mea tino matatini, ka hiahiatia te tiaki me te manawanui. Mo te tikanga, me hoko e koe tetahi huinga kua oti noa iho, ka whakauru katoa nga taputapu e tika ana, me tetahi waahanga mo te huruhuru o te makawe o te kaainga, te hoko wehe noa ranei. Na, mehemea kaore i taea te tiki i tetahi kete motuhake, mo tenei tikanga me hoko koe:
- He potae kaukau, he putea kirihou ranei te ahua,
- Taonga huruhuru he makawe roa ranei mo nga makawe (kia kumea nga here mai i te potae).
- Peita tiaho, te kaihoko hāora, kaiwhakawhanake, te hinu papara ranei,
- Te peihana kore-whakarewa mo te whakaranu i nga whakahiatotanga,
- Karapu harakore
- Towel
- He shampoo motuhake me nga makawe makawe i muri i te miramira.
Ko nga makawe o te kaainga me te potae he mea pai mo nga rangatira o nga makawe poto, ko te roa e kore e neke atu i te 15 cm. I roto i te potae peke kirihou ranei, me hanga e koe he poka ki te tauira o te karawaka, ko te nama me te whanui o te mea ka hiahia te wahine ki te whakahirahira i nga wa katoa, he mea onge ranei.
Ka mau te hua ki te mahunga, ka whakakaihia nga makawe o nga makawe ki nga kohua kua tohua me te awhina o te matau, ki te hiu makawe ranei, ka whai muri mai. He mea nui kia maroke nga makawe, ka otia te hakihaki me te pai ke atu mo te maha o nga ra i mua i te waikano.
Waihoki, kia rite ki nga tohutohu a te kaiwhakanao, me whakarite e koe he waahanga mo te miramira i nga makawe i te kainga, ka whakamahi i te paraihe hei whakauru ki nga whenu. Kei runga i te hua e hiahiatia ana, me te tae o nga makawe taiao, me tiaki te waikano mai i te 15 (mo te ngoikore ngoikore) ki te 45 meneti (mo te tino whakahirahira).
Ma te tautoko i te waa e tika ana, te whakakakahu i nga makawe, me horoi tonu me te riihi wai rere, engari kaore e taea te tango i te potae. I muri i tenei ka tangohia te potae, ka horoi katoa nga makawe me tetahi maramara motuhake, katahi ka tono he rongoa rongoa ki runga ki a ratou. I tua atu, i runga i nga manakohanga o te wahine, ka waiho ma te kowhiri e whakamarama, kia taia ranei ki nga atarangi o te wahine.
Ka mahia he pungarehu tika me te paraihe noa iho i runga i te putu, ki etahi whenu ranei, he whanui te nuinga. I mua i te waikano, he mea tika kia whakakotahi i nga makawe maroke, hangaia he waahanga maarama me te whakaatu i nga whenu ka memea. I tua atu, kia rite ki nga tohutohu, kua rite te hanganga puawai, ka whai muri mai ki nga whenu whakaarahia me te paraihe mo te huruhuru o te makawe o te kaainga, ki te taumata whakaheke noa atu i te 0.5-1 cm mai i te rohe basal.
Hei peita i te rohe occipital, me whakamahi koe i nga whakaata rua, ki te awhina awhina ranei i tetahi atu. Katahi ka pakeke te hanganga mo te nui o te waa, ka horoia atu me te koikoi wai, ka oti te horoi katoa o te upoko ki te shampoo ka paatohia he pira.
Ko te miramira o te whare ki nga makawe me te roa e neke atu i te 15 cm i runga i te tira, ka kiia ko te tino whai hua me te ngawari. I mua, he mea tika kia tapahia nga taatai 7-10 cm o te foil, whakatau i nga whenu ka peita, ka whakarite ano i te peita. Ka whakanikonohia te peera i raro i te aho kua tohua hei tono mo te whakakotahitanga, katahi ka takai me te whakatau ma te whakamahi i nga tiimata makawe iti. He pai ake te tiimata ki te tiimata tuatahi i te pito o te upoko, ka tika te taha maui, te taha maui, me te whakamutunga o te rohe occipital.
Ko te waikano tae mo te makawe miramira o te whare ka pakeke tonu i runga i nga tohutohu, ka tangohia te koroke, ka horoia te peita me te whenu, katahi ka horoia katoahia te upoko, ka werohia te pakima.
He Maamaa Maamaa home: Tohu Awhina
I mua i te haere totika atu ki te tikanga, he mea tika kia maataki mo te aroaro o te mate mate ki tetahi take tae. I te nuinga o te wa, i runga i nga paanui, i nga papaa ranei, ka whakamarama nga kaiwhakamaarama i nga waahi ka pai ake ki te whakahaere i tetahi whakamatautau, me pehea ranei te ahua pai, kino ranei o te ahua e puta ana.
He mea nui kia whakamahia te ranunga taarua tonu i muri tonu o te faaineinatanga; kaua e paahitia nga koikoi peita ki te kiriata me te raima uaa kei runga ranei, na te mea ka whakakino tenei hanganga o te makawe.
He pai ake te poke ki nga kakahu korekore tawhito, mai i te wa e uru atu ai te waikano ki te papanga, he maamaa, he kiko kore.
Ko te whakanui i te kaainga o te makawe he tino ngawari ka taea te whakahaere takitahi, heoi, ko nga whakamatautauranga kaore i te mutunga tonu me te hua pai, na reira he pai ake te mahi i tetahi tikanga me tetahi kaikawe makawe mohio.
Te whakaohooho o nga makawe i muri i te maarama
Mena he raru ano, ka tu he huarahi ki te whakatau. He maha nga whiringa, me whiriwhiri noa koe i te mea e whai kiko ana i nga ahuatanga o te wahine. Ka taea e te moni mai i nga tohu rongonui o te ao:
- poikiri kai
- he tapirikini taranata
- nga makawe makawe me nga maangai,
- whatu mo te makawe kua tohua.
Ka whakamahia e nga kaiwhakanao nga miihini o nga miihini, nga huanga matū me nga huaora ka whai hua nui ki te makawe me te mahunga. Mena he pai te awhina o nga putea a te wheketere, na te kore o nga tahua putea e tuku i ta raatau whakamahi tonu, ka taea e tatou te mahara ki nga tikanga a te iwi.
Ko te tikanga maimoatanga mo te maimoatanga
Kei roto i te kīhini o nga rangatira o nga wahine, kei reira tetahi mea ka hoki mai nga maripi ki to ratau kanapa o mua, he mea pai ki te titiro ki nga kaapene pouaka me te pouaka pouaka. E taunaki ana ki te hamani i nga makawe i muri i te miramira ki:
- te honi pi me te kiwi me te rēmana,
- te momona kirīmi kawa, kefir he miraka ranei,
- hua heihei, he tika ake, te hika mai ia ia,
- he hinu huawhenua
- te aloe wai me nga otaota.
He pai te awhina ko te paparinga o te mahunga me te tarai i nga waahanga ka wehea.
Te houra o te honi mo te whakahoki mai o nga makawe i muri o te miramira
Mena ko te makawe i muri i te miramira he rite ki te kakau witi, me heke tonu koe ki te pakihi me te tatari kia tae noa ki te ririki o nga makawe. Ko te aukati he ngawari ake i te whakatau i nga putanga. Katoa e hiahiatia ana ko te 1 tbsp. he punetēpu o te honi me te 1 toene.
- wehe i te toene i te pūmua
- whiua te honi ki te kumupa,
- paohia ki nga makawe, mai i nga pakiaka ki nga pito,
- kapi te polyethylene me te tauera i to upoko,
- puritia i tenei ahuatanga mo te 20-30 meneti,
- horoia ki te maha o nga wai, kaore he shampoo, kaua hoki e whakamahi i nga kai makawe.
Hei whakatika i te hua, tukurihia te waahanga i etahi atu ra. Mena, na te waatea noa, kaore he hua i roto i te whare, ka taea e koe te whakamahi i te kiwi me te rēmana ranei. Ko te huaora C kei roto i a raatau ka whakaora wawe i tana whana tuuru.
Te whakauru kanohi kiriraka
He pai te whakaoranga o nga ngako kararehe. Ko te kirikiri miraka kua whakauruhia ki te makawe me te kiri ka puta he painga whakaora. Mena kaore he kirikiri kawa, ka taea e koe te tango i te kefir. Kaua e tango hinu kore-ngako, te mea he nui ona kiko momona, he pai ake. He mea tika kia mau ki te kanohi he kanohi mo nga meneti 40, ia koe e whakarongo ki te pāmahana o te hua. Me pena kei te pāmahana rūma, kaore i tangohia i te pouaka whakamātao.
Ka nui atu pea mo te tikanga o te whenu tae
Ko te paanga o te makawe tahuna ka kiia ko te tikanga mo nga maramara raima me te "totoro" o te tae, ara, he maamaa o nga whenu. He rite tonu te taapiri ki te hua o te whaanui o te ra ki te ra kaore he potae. I nga ra o mua, he makawe tonu nga makawe wera. I tenei ra, he maha nga ataahua ki te whai kaupapa.
Ko te kaha o te makawe o te makawe i te ra he tino rongonui i waenga i nga kapa fashionistas. E whakamarama ana tenei i nga korero maha:
- Ko te whakawhitinga maeneene o nga maama me nga waahanga pouri i runga i te makawe ka hangaia te kaha o te makawe o te makawe me te whakamahana i te ahua,
Ka whakamahia nga tohu nui e nga rangatira rongonui
- Ka whakamahia nga whenu takitahi mo te peita, kaore i te katoa o nga makawe,
- ko te waatea o nga whenu ka puta te kauri kaore i te roanga atu o te roa, kaore e pa ana ki te anga o te makawe.
- Ka huna katoatia nga tohu tuatahi o te makawe hina, kaore e hiahiatia ana kia peita,
- Kaore i te kitea nga pakiaka rehuroto kaore hoki e pa ki te ahua,
- tiaki makawe i muri i te tikanga taera kaore e hiahiatia nga hua motuhake.
Kei te whakaatu a California mo nga makawe poto ki te kainga
Ka taea e koe te waikano ki te paanga o te makawe tahuna ma te whakamahi i nga tikanga e rua:
Ko te paanga o nga makawe wera ki runga i te pouri me te maama koriri
- Takaa. Na tenei tikanga, ka peehia te peita i runga i te raupapa hangai i runga i nga whenu me te kore e whakamahi i nga taonga motuhake (nga piira, nga kaarai, me etahi atu). Kaore nga tikanga i te maarama, engari ma te rangatira e titiro ki te kaupapa o te hangai. He pai te tikanga nei mo nga kotiro me tetahi taera makawe, ahakoa he maama te hua o te makawe pouri.
- Te miramira o California. Ko tenei tikanga o te taatai he whakauru ki nga whenu he maha nga atarangi o te tae taua. Ka tiimata te timatanga ma te rohe pakiaka o te tae pouri ka mutu i nga pito me tetahi atarangi marama. Ko te whanui o te whenu tetahi.
Tuhinga o mua atu o nga atarangi o te tae taua
Ko te paanga o te makawe wera i runga i nga makawe pouri ka tino marama mena ka ngongo nga maru i mua i te peita. Mo tenei tikanga, he maamaa te kounga nui o tetahi waitohu. I muri i to tono ki to makawe, horoi me te horoi i muri i nga meneti 20-30. I etahi waahi, ka taea te whakamahi hei whakakapi mo te hanga tae karepe.
Ka mahi motuhake tatou i te taera huatau ki nga makawe poto me o raatau mutunga: tikanga whakahaere
Kaore he mea ngaro kaore tetahi e pai ake i tetahi rangatira ngaio hei tapahi, peita me te taarai. Engari i roto i te ora i etahi wa kaore pea e taea te haere ki te Salon. He ngawari noa te tikanga taera kia riro te hua o te makawe wera ki te kainga.
Mo te peita whaiaro, ka tūtohutia nga karapu.
- kia kotahi, neke atu ranei nga atarangi o te huruhuru makawe maama.
- wehewehe i nga makawe ki nga whenu iti i roto i te tauira taatai
- tuitui i te paihere me te tono peita tika ma te paraihe,
- pupuri mo 10-30 meneti (tirohia nga tohu), horoia ki te wai ka horoi ki te kaihoko whakatuu.
Ko tetahi atu tikanga ehara i te mea ngawari: ki te puhipuhi i nga pigtails ngatahi me te tarai i te paraihe me te waihanga peita. Ko nga hua o tenei tikanga, ko nga ringarahi ka tahu paraoa whanui.
Whakatau + hinu: te hua o te makawe tahuna i te ra
Ko te huarahi ngawari ki te whakarereke i te kara o makawe i roto i te atarangi maamaa, ko nga tikanga a te iwi e pa ana ki te whakamahi i nga momo taapiri.
Nga momo tangata e whakamahi ana i nga momo kanohi kanohi
He pono ano nga rangatira wahine i te kefir, te honi, te chamomile, te glycerin. Mena kaore i te waatea enei rauemi, kaore he uaua ki te hoko atu. Ka riro mai i a raatau o te mahi mahi, whakawhetai maau e taea ai e koe te painga o te makawe wera. Engari kaore he whakamutunga o tenei rarangi ka taea te haere tonu.
Ko nga ahuatanga ahua o te ahua o te ahua o te makawe o te makawe o te tau 2017 i runga i te pouri, te kowhai, te whero me te makawe
- Chamomile + glycerin
50 karamu o te rongoa rongoā ringihia he karaihe wai kohua ka tu mo te 2-4 haora. Tāpirihia 60 karamu o te gliserin ki te hupa kua hurihia kia kohuatia ano. Ko te karawhiu ka whakamahia ki te makawe, ka horapa puta noa i te roa.
Ka whakamahia nga whenu motuhake hei peita, kaore i te makawe katoa
Kei runga i te peera te peke kirihou ka taka ki te tauera. I muri i etahi haora, horoia te otinga panui me te maramara noa (kore-whakaora) ka horoi ki te whaowhia chamomile.
Me tono te karu i mua i te waa moe. Horoihia nga makawe ki te makahiu, kei hea te tapahinga o te houra. Pania te honi i roto i te pati kaukau. Kei te whakamahia te honi mahana ki nga pata marumaru puta noa i te upoko. Na te takai o te mahunga ki te tauera, me moe koe. Ko te kanohi kanohi, hei taapiri o te marama, ka pai ake te hanga o te makawe me te whakamakuku i te kiri.
Te hanga kape o te kefir rēmana me nga hua
Tangohia te 50-80 karamu o te kefir, i runga i te roa o nga kaitao, ka uru ki te wai hou ka kotahihia te hawhe rēmana, he koko o te shampoo, e rua punetēpu o te vodka (waitohu ka taea) me te hua kotahi. Whakaranuhia, ka whiua nga kai. Tohatohahia te ranunga i roto i nga makawe, ka karohia te mahunga ki te tauera mo nga haora. Horoi atu te kanohi, makuku ou makawe.
Ringihia he wai kohua ki runga i nga rau tipu me nga puawai chamomile ka tuku kia pupuhi. I muri i te haora, He pai te horoi i te hupa.
Te miihini wai mai i tetahi hua rēmana ka uru atu ki te nui o te wai. I muri i ia horoi me te otinga, ka mutu nga makawe, na kaua e horoi.
He pehea te miramira e pa ana ki nga puku
Ko nga makawe teitei kua tino hinga ki te waahanga kua pakaru. Ko tenei momo kokonga he tikanga taatai makawe mo te huri i te tae o nga whenu takitahi ma te whakamahi i nga mea motuhake o te takinga matū. Ki te whiwhi i nga paanga rereke, ka whakamahia nga maatauranga kei roto nga kaihoko a-rohe. Pono, ko tenei paanga ka pa ki te anga me nga pūtau o nga makawe. Ko te hauora o te makawe he nui ake te kino o te waa, te maamaa, te maamaa, te hiraka.
Ko te taatai i nga whenu ka arahina ki te ngoikore o nga pakiaka, he tae ngoikore. Ka ngawari te whakamarama mai i te meka kua ngaro te makawe o roto, kaore he poaka. Ko te tikanga whakaora ka whakapau kaha me te whakapau kaha. Ko te mea nui kia mahara ko koe i te mutunga o te huarahi ka kite koe i te upoko makawe ahuareka, e kanikani ana i te hauora o roto.
Ko te tiaki o ia ra ko te kaupapa nui o te hauora
I muri i te pehanga nui ki nga matū, ka hiahiatia e nga makawe te tiaki motuhake, ma te ngawari o te tiaki. Nga ture tiaki matua:
- I te wa o te whakaurunga, ka tūtohutia kia whakamahia he iti ake o nga hua o te huringa.
- Whakamātauhia ki te whiriwhiri i runga i nga taputapu penei i te kaaraki, he momo ngawari rino me te paemahana iti. He pai ake te tuku manakohanga ki nga curler.
- Kaore pea ka taea e koe te whakakotahi i to peara whakarau, he pai ake te whakakapi ki te taha rakau.
- I roto i nga mahi o ia ra, me pai te peera mo nga makawe tae.
- Ano hoki, kaua e warewarehia nga putea taapiri i roto i te momo o nga kaakaaka, ka rere me te taimana. Ko te whakaurunga o nga taonga miihini raanei ko nga taonga kaha e ngana ana i nga ngoikoretanga o waho, te whakahoki i te hanganga mai i roto, ana korere nga reti keratin tuwhera.
Ko te huarahi pai ki te whakaora makawe i te kainga, ko te hanga taatai tonu i nga wa katoa. He kakano ka taea te tuku i nga whenu pakaru ki nga huaora katoa, te kohuke me etahi atu taonga whai hua.
Ko nga hua pai mo te aro kanohi
Ko te ranu mo nga makawe miramira kia rite tonu ki te mahinga, engari kaore e pai te pahua i te taera. Kaore e tino ngoikore ana te paoa mo te rongoa i nga kaainga ki nga pukohu ngaio. I te kainga, nga hua, te hinu, nga otaota, te honi, nga hua miraka me te pia hei whakapiri ki nga ranunga. Ko enei waahanga tuuturu katoa e kaha ana ki te tuku hua pai i muri i te tono tuatahi.
Ka taea te whakamahi i nga waahanga e whai ake nei mo te maskks:
- Hua - he nui i roto i nga waikawa ka whai hua nui ki nga pūtau. Ina koa mo nga whenu maroke, panana, grapefruits, honi, kiwi,
- Nga hua miraka - (kefir, miraka, whey, me etahi atu) ka tino rongohia te pakaru, kia ngohengohe ai te makawe me te maamaa,
- Nga otaota - ko te whakamahinga o nga otaota he waahanga nui o te tiaki i muri i te wa e marumaru ana. Ko nga kaitaihi otaota anake ka taea te wikitoria i te waahanga whakawhiti, te taikaha, te otaota,
- Peera - tetahi o nga mea tino rereke, engari i te wa ano ko te huarahi pai mo te rongoa rongoa. Ko te whakawhetai ki a ia, ka ruruku, ka ngohengohe, ka whiwhi i te hue koura.
Kei te hiahia koe ki te tarai i to aro ki te meka mo te hauora o ou maru he mea nui kia kowhiri i nga taputapu tika mo te tiaki me te taatai. Ko te meka ko te pāmahana tiketike kei te kino ki etahi maramara, me te kore e aroha ki nga mea kua tae. Tirohia atu te Tika Tika Tikaira. Te fafau e te kaiwhakanao te whakamahi haumaru i te taputapu, ka uru mai mo o whenu whakahirahira. Ano hoki, kuti i nga pito kua oti te tarai me te whakakotahi i te whakakotahi ka maatau makawe i te ahua rereke.
Nga tohutao mo te whakaranu kaha o te pakiaka
Na te kaha o te miramira, ka tiimata te tiimata o te makawe. Ka ngoikore te matū i te pakiaka ka taea hoki te ngoikore. Hei whakaoti i tenei raru, he mea tika ki te whakamahi i nga taapiri whakaari. Ko nga waahanga o enei masara e mahi tika ana ki te mahunga me nga huruhuru makawe.
Mena kaore koe i rite ki te whakapau wa ki te hanga i te ranunga ki a koe ano, whakamahia te hua hei whakaora i nga makawe kua oti nei te mahi. Ko te Megaspray makawe mo nga taane me nga waahine he hua rongoa e ahu ana ki nga mea taiao, i ata mahia mo o maru ka whakaekehia i roto i nga pounamu rehu ngawari. Ma te tino mohio ka maioha koe ki a raatau.
I runga i te honi me te paru
- pia
- hua toene
- paru puru
- Te hinu burdock
Patupatua te 5 punetēpu o te paru i roto i te ranunga pia me te kaanene kia tae ra ano ki te raupapanga matotoru. I mua i te tohaina, whakauruhia nga pata 5 o te hinu ki te kanohi kanohi. Me tohatoha te whakahiato ki runga o nga whenu me te mahunga. I muri i te haora, ka taea koe ki te kaukau.
Kai kai me te whakaihiihi tupu
- whakato
- oregano / sage
- huaora wai E me A
- Puawai celandine / honi
- putunga
Tuatahi me whakarite e koe te whaowhia o nga otaota. Ki te mahi i tenei, tangohia he tīpune o ia otaota ka ringihia katoa me te karaihe wai wera. I muri i te haora, me whakauru te huaora me te honi (1 tīpune) ki te tincture. Ki tenei papatipu ka rukuhia te mahunga, makahia he pota ka tatari mo nga haora e rua. Ka oti te horoi i te kanohi, kaua e whakamahi i te shampoo.
Te maimoatanga kirīmi Kefir-kawa
- kefir
- hinu hinu
- kirīmi kawa
I roto i te pati wai, te wera kefir, katahi ka whakakii i nga koko o te kirikiri momona momona nui ki reira ka whiua kia maremara. I te waa whakamutunga, whakauruhia he koko hinu o te hinu kora, whakaranu. Whakauruhia te papatipu hua ki te makawe. Horoihia to upoko i muri i nga haora e rua.
He hua mo te kanapa, te whakamakuku, te kai
- karepe tihorea
- kiwi
- te honi wai (1 punetēpu)
- ½ papaka karaka
Pai nga hua kai tapatapahi ka whiu ranei ki te miihini kia tae noa ki te kirīmi kawa. Mena kua huri rawa te wai, ka riringi te wai taikaha ki roto i te peihana wehe ka whakauru ki te makawe maroke. Panuku, kia whakaranuhia te ranunga hua ki te honi, ka whakamahia ki nga makawe. Ka taea te horoi i te karaka i muri o nga meneti 15. He taputapu pai tenei mo te miripiri makuku i te kainga.
Te waiu miraka mo nga makawe whakarongo
- 3 punetēpu o te hinu hinu
- te waiu kawa 200 ml
I roto i te miraka miraka, whakauruhia te castor me te mahana. Tohatoha te puranga ki runga i nga whenu me te mahunga. Ka taea e koe te tango i te kanohi kanohi i muri i te 1-2 haora. Ma tenei taputapu e poipoihia ana nga koromatua pakaru me nga huaora, ka whakapiki i a ratau mahi whakamarumaru, ka whakapakari i nga pakiaka.
Panana hei whakapiki i te makuku
- panana
- tīhi tīhi 3 tbsp. koko
- te hua manu
- makawe makawe
- Te hinu oriwa i roto i te rahinga 1 tbsp. koko
Ko te haurua o te panana kua maoa ano me tukatukahia i roto i te paoa paraoa, katahi te tapiri o te kohinga paraihe, riringi ki te hinu, ka whiua i te hua. Miria nga kai tukatuka me te iti rawa te miihi. Whakatauhia nga haeretanga kiko ki ia whenunga wehe. Waiho te maskana mo te haora, ka horoia to upoko ki te wai mahana.
Ka taea e te taapiri mo nga makawe miramira te whakarei ake i te paanga o te waatea, te whakaora i te hauora, te maamaa, te kanapa. He mea whakahau te rongoa o te mate mena ka raruraru nga maramara, titiro korekore, maroke. Ano hoki, ko te whakamahinga o nga tohutao i te kainga hei aukati i te piripiri, te maroke me te waatea tonu. Kia mau ki o makawe e miramira ana.
Te matarohia Taro
Mo te whakamaarama whakamaarama, he tika ki te penapena me nga taputapu me nga taputapu katoa mo te tono whakamarumaru. Ko te kohinga whakaari ngaio matatau kei roto:
- he konumohe motuhake (ka taea te whakamahi i te papa kai),
- pepa wera
- he potae kei runga i tona mahunga
- he waikano nga hua ranei mo nga whenu o te makawe taiao.
Kaore e tika ana ki te hoko i te huinga katoa, ka taea e koe te whakamahi i te waahanga tahua, me te kore e iti i te kounga, nga tikanga me nga taputapu.
Mo te miramira maatauranga, he mea tika ki te whakamahi i te paera - ka tino maama ake te miramira i te kaainga.
Ano, he tino waatea te konumohe ki te whakamahi i tenei tikanga ka awhina i te whakaheke i nga tohu rereke i waenga i nga atarangi kanapa me te tae o nga makawe.
I mua i to tiimata ka tiimata, kia mohio kei a koe nga mea katoa e hiahia ana koe
He maamaa te raima, te taera ranei
Mo te whakamarama, he maha nga huarahi e whakamahia ana mo te peita. He maha tonu nga wa, he puehu motuhake tenei me te paanga rereke o te peroxide. Hei tauira, mo nga makawe angiangi me te ngoikore-hanganga, me tohua he haki kia iti rawa te tatauranga o te kaihoko hāora (tae atu ki te 4%). Mo nga makawe-taapiri pouri, e hiahiatia ana he kaihoko hāora me te 12%, a mo nga makawe ataahua - ki te 8%. Ko te paura hei whakamaarama me te tikanga whakamaarama kua tohua motuhake.
I te mea kua whakahuahia, ka taea te whakakapi i te peera motuhake ki te kai. Kahore he rereke, i waenga i a raatau. He rereketanga rerekee kei roto i a raatau - kua whakaweahohia te tihi motuhake ki nga whenu angiangi mo nga whenu, ka tika te tapahi kai.
- Paitini konganuku me te toru-pronged hei wehe i nga whenu.
- Te paraiiruri.
- Ngaiakirakau, nga potae karaka ranei hei tiaki ringa.
- He ipu karaihe kirihou ranei mo te whakarite mo te atarangi.
- Cape, tauera ranei i runga i nga pokohiwi.
Ko te kaupapa nui ki te whakaatu ko te atarangi. He mea nui ki te tātai i te hua e hiahiatia ana, ma te tango i te atarangi o te peita me te tae o te makawe. I nga tari motuhake o nga whakapaipai, kua oti nga taonga kua oti te whakarite mo te miramira, me te whakaaro ki nga waahanga iti katoa. Mena kei a koe etahi feaa, kia mohio koe ki te korero ki te tohunga ngaio.
Na te kaha o te kaha o te miramira mai i te kainga, ka whakaratohia e nga toa nga taonga maha o nga raau taero, a na te kaiawhina hoko ka ata tohutohu i nga korero me te kii i te hua e hiahiatia ana.
Ahakoa nga momo taonga mo te tae-ake, ka rite tonu te tikanga mo nga kaawai ataahua.
Whare Whero
Mena e whakamahia ana te peera kai, tapahia ki nga taapara rite. Ko te rahi o te korora tarai ka nui ake i te roa me te whanui o nga whenu makawe. Arā, kia 20-25 cm te roa o te roa o te makawe o te makawe ano, me te whanui kia 3-5 cm. Kapi katoa nga whiri peera kua oti te 1 cm hei hanga putunga pāpaku. Kua mahia ana tenei kia kore ai te kaihoko e hapai i te mahunga me etahi atu whenu. Mo nga makawe roroa, me taapiri nga taapiri kia taarua, aa, kaore e tika kia whakapiko i nga taha.
Wehea ia wehenga mo te waikano i mua tonu o tana whakamarama. I raro i te waahanga o te koiri wehe, whakanohohia te koroke kia piko ki waho o te turanga. Ko te riihi o te paera kia tino peitaihia mo te paraihe. I muri i te tono ki te whakamaarama, takahihia te taera ma nga makawe, katahi ka hipokina ranei ki tetahi atu maara o te koriri. Tuhia nga wehenga o muri i muri i te 2 cm mai i te Tuhinga o mua ka tukurua i te ahua ka pera ano hoki tae noa ki te mutunga.
I muri i te whakakotahitanga oti o nga whenu katoa, tiakina te waa e tika ana mo te kaitohu taima ka horoi ki te wai mahana kaore e tango i nga tihorenga o raro. I muri i te mutunga o te tikanga, tono balsama mo nga makawe tae.
Ko te tapahi makawe ka pa ano te whakaritenga o te mahi marama. I tetahi keehi, me timata te paunga mai i te tua o te upoko (raro ki runga). Ko te mea nui ko te tango i te koera o te makawe kia kore ai e peera nga kiko o te koikoi o nga makawe (kaore ano kia haangahia) me te wa ano mo te whakamaarama. 
Tohutohu mo te miramira i te kaainga
Ko te roopu roopu kua rite mo te miramira ka whakamahia kotahi noa. Mo te wa a muri ake nei, kaore e pai nga toenga.
- Me peita i nga tuiri me te paraihe wawe i aera mo te tae tae rite ki te mutunga.
- Kaua e wareware ki te whakamahi o karapu.
- I tua atu ki nga tauera i runga i nga pokohiwi, ka taea e koe te tono i tetahi kirikiri momona i runga i te kaki me te rae (kia kore ai e tarea te kiri).
- Kaua e whakamarokehia nga makawe. Me tatau te waa ki te tango i te roa me te matotoru o nga whenu.
- E taunakitia ana kia mahi tohu (whakatika ki te whakaatu) 2 wa ia ono marama.
Hei whakaora me te tiaki ano i nga makawe, whakamahia nga hua tiaki motuhake.
Te ahua o te miramira o California
Ki te miramira ana i California, kua hangai te hua o nga whenu wera. Hei mahi i tenei, ka reina nga pakiaka o nga makawe ki etahi kiromita i roto i nga atarangi pouri, a ka tiimata ana nga pito o nga whenu. Ko te whakawhiti mai i te pouri ki te atarangi marama ka oti mo te makawe taiao. Mo tenei miramira, kaore koe e hiahia ki te whakamahi i tetahi peera, he potae ranei. Te tikanga mo te tae tae noa ki te haangai i nga peeke ki te kohinga puawai (mo te whakamaroke o nga makawe). Aroha, ko tenei kaupapa i te kainga he tino uaua ki tana tikanga, engari ka taea tonu.
- Tirohia te waahanga tohatoha karawhiu o te whenu 1.5 cm te whanui.
- Tono tono kia rite ki nga whenu.
- Kaore rawa kia uru ki roto ki te whenu.
- He ngawari noa, he ruarua hoki te whakahaere i te paraihe.
- Kaua e whakamahia te kouira.
Kia whai whakaaro motuhake ki te waa. Kia tu te peita kia rite ki nga tohutohu. I muri i te horoinga o nga makawe, he mea tika kia tono putunga mo te roa o te makawe. Anake kia whakahoutia taua whakamarama i nga marama 4 katoa.
Te uira o nga makawe pouri
Ko te miramira i nga atarangi pouri o te makawe he tino kino, ka ko te tikanga ano he uaua ake i te mahi ki nga makawe kakariki. Engari ko te hua he mea utu! He harikoa, he tau hoki te hua. Mo nga makawe pouri, ka tūtohutia kia waikano i nga whenu tino kikokore.
Ko te tino maamaa te huringa o te tae makawe parauri maama me te awhina o nga whenu e pa ana Ko te tikanga ka whakaora anake, ka huri i nga makawe.
Ko te mea ngawari ko te whakamaarama i nga makawe poto:
- Ka whiti te 40% o nga makawe katoa, na reira ko te hua kino kino o te peroksida ki te makawe he iti noa iho,
- Nga penapena utu nui
- te whakaatu i nga makawe, kaore i te tino whakarereke.
I te wa e whakaatuhia ana i te kainga, kia kore e mau te noho o nga whenu me nga whakamatau kaore i whakaaetia.
