He makawe matotoru - he ataahua. Ko te "mane" ahuareka ka tohu pai i tona rangatira. Ko te "mop" Volumetric te korero mo te hauora pai, te tiaki tika. Ma te mahaki i nga makawe o te makawe, ka mataku nga tane e rua. Ko te haere me te mahunga o nga makawe me nga mahunga pakira kaore ia e pai. Ka taea e koe te tiaki i te pupuri i te ki tonu o nga curl i nga tini huarahi. Ko nga panui mate makawe tetahi o enei.
Tuhinga o mua
Ko te makawe o ia ra tonu te mahi. Ka ngaro te tangata ora ki te 50-100 pcs. ia rā. Me whakatangihia e koe te whakaoho ki te kore e puta mai he raru, te ngaro o te rahi o nga makawe. Ko te tuatahi, tirohia nga ahuatanga. Ko nga ngoikoretanga kua whakaekehia e hiahia ana kia whakamaorehia. Ko te whakatau tika ko te whakapiki atu ki tetahi kairangahau mate. Ka mahia e te taakuta he uiui, te tautuhi i nga take, te tohu i te maimoatanga tika.
Ko te ngaronga o nga maripi ka kitea tonu i nga waa e whai ake nei:
- te takahi i te pauna hormonal taiao i roto i te tinana,
- uaua me te tohatoha toto,
- nga raru hauora (mo te wa roa, nga mate tuuturu),
- te whakamahinga o etahi rongoa, te whakatinanatanga o nga tikanga (ki te haurangi o te tinana),
- hinengaro-whatumanawa hinengaro (ohorere ohorere, pouri puhoi),
- te kino o te repe thyroid,
- Nga mate kiri (dermatitis, harore, psoriasis, eczema),
- te tiaki tika mo nga makawe (te horoi horoi, te koretake, te whakamahi i te kounga iti, te tikanga kore)
- te kai kiko
Te aro! Ko te mea nui i te patai o te maimoatanga ko te whakatau tika i te take o te mate, kia whakakorea nga aitua. Ko te mahi i muri mai i te huarahi ki te whakahoki mai i nga makawe matotoru he aukati i te ngaro o te mahi, whakaihiihi i te tipu o nga roopu hou. He maha tonu nga wa, ka awhina te panui anti-makawe.
Te parau tumu o te mahi o nga rongoa
Ko te whakakore i nga take o te taumaha mate kaore e nui. Ko te whakaora i te makawe o te makawe he tukanga roa, kaore ano he wawaotanga ka taea e te maha nga tau. Ko te haere me nga koromeke onge mo te nui o te waa, he tino ngahau.
Ko te whakaoho i nga tikanga taiao, te aukati i te ngaronga, ka pa ki te tere o te tipu, ka whiwhi te roa ma te whakamahi i nga puka inenga i hangaia. Ko nga pire mate anti-makawe ka mahi mai i roto o waho. Kei ia kape he maha nga waahanga whai hua:
- huaora
- he tipu rongoa hei tukatuka
- kohuke
- waikawa organic.
Ko te whakamahi i nga whakangao haumanu ka taea e koe te whakaawe i nga take, me te whakakore i nga hua kino. Ma te whakamahi i tetahi momo huarahi whakaoti rapanga mo nga makawe he waatea, he whai kiko. He rongoa te rongoa ki te makawe, kiri, hakina. He tautoko, kei te whakapakari i te tinana, me te whakapiki ake i nga parenga.
Me matua whiriwhiri koe i te tarukino tika, ma te arahi e te paanga whai hua, te whaihua o te waitohu, nga arotake a nga kaihoko pono. Kaore nga pire feaa e puta he painga ka taea te raru.
TOP 6 rongoā pai
Ko te raau taero he rongoa whakaora, he pai ake te hoko mai i roto i nga tarukino e manakohia ana i nga toa ipurangi. Te mea tuatahi, kia whai whakaaro ki te hanganga, ko te parau tumu o te mahi. Ko nga momo mea e tino whai kiko ana, e pai ake ana nga waahanga haumaru. Kei reira nga whiringa kua whakaatuhia ko to raatau utu ki te taha pai.
Pantovigar
I hangaia nga papa e nga trichologists motuhake mo te maimoatanga o nga makawe o nga makawe i roto i nga wahine. Kua tangohia ake mo te aukati, te whakakore i nga uaua. Kei roto i te kapeta he kapi katoa o nga taonga e whai kiko ana mo te makawe:
- konupū
- nga huaora tino nui o te roopu B,
- tino waikawa amino
- konupora D-pantothenate,
- keratin
- Te ipurimu L-tuihono.
Ko te hanganga whaitake he awhina ki te whakapakari i te hanganga makawe, te whakatikatika i te tipu, te whakapai ake i te ahua o nga makawe. Ko te akoranga kua oti te awhina ki te whakapiki ake i te ataahua, te maha o nga makawe i roto i te waahanga kaha o te whakatipu, kia whiti. Ko te rōrahi ngaro kua hoki mai tere. Ko nga pata he pai te hauora, ka kaha te kaha.
Hei whakatutuki i nga huringa pai, e tika ana kia 3-6 marama. Ko te roa ka whakawhirinaki ki te pakeke o te raru.
Mea faufaa! Ka pau nga wa papa ki nga kai 3 nga wa ia ra. Ka kitea nga hua i muri atu i nga marama 2–4 i muri i te tiimata o te maimoatanga.
Ko te utu iti o Pantovigar e hiahiatia ana mo te marama o te whakauru ko 1300-1600 rubles.
Ko nga kaimara Selencin e tohuhia ana hei rongoa homeopathic me te painga whakaora. Ka whawhai pai te taputapu ki te alopecia o te momo wehewehe. Ko te raau taero he tino haumaru mo te hauora. Ao - e tika ana mo nga tane me nga wahine.
Ko te tauhokohoko he pai ki te kounga o te kiri o te upoko, ka awhina ki te whakapai ake i te hanganga o te makawe. Ka kaha te huruhuru, ka tere haere, ka whiwhi i te paanga o waho. Ko te whakaongaonga kaha o nga mahi a "moe" taangata. Ko nga makawe makawe ka whakahoki wawe i te rōrahi.
Ko te hanganga o te rongoa ka uru atu ki:
- huānga moata (selenium, he ūkuikui, konutai, konutai, he silicon),
- lycopodium,
- acetate karawaka.
Hei whakatutuki i nga hua tino nui, ko te akoranga maimoatanga he 2-3 marama. Tangohia nga Papa e 3-5 haora i te ra i muri atu o te kai. Ko nga hua ka kitea 1-3 marama i muri i te tiimata o te maimoatanga.
Ko te utu iti o te horopeta-marama ko te 1000-1500 rubles.
Ko te rongoa kia rongoa te ngoikore o te rino, te waikawa folic. Ko te tango i nga pire ka whakapai ake i te kounga o te toto, ma te whakarite i te tikanga kai totika Ko nga makawe e tino ora ana "ka ora", ka tiaho te kanapa, ka kaha, ka tiimata tere, ka moe te moe.
Kei roto i nga Capsules:
He tino pai a Ferretab mo nga wahine e pa ana ki te ngoikore o te rino kaha i te wa e haehaa ana, i te kai, me te haputanga. He pai te taputapu mo nga taangata e pa ana ki nga makawe o te makawe i te papamuri o te rino o te rino, etahi atu ngoikore e whakaahuatia ana e te kore kohuke.
Kua kitea he whakapainga ake i roto i te 2-3 marama. Tangohia te 1 papa ia ra ki te kopu kore. Ko nga hua ka kitea 3-5 marama i muri i te tiimata o te maimoatanga. Ko te taputapu e whakaatuhia ana e te tino arotahi o te maimoatanga, kaore i te whakaoti i te raru o te pakira, kaore i pa ki te kore rino.
Ko te utu iti rawa o te kohinga mo te 1 marama ko te 320 rubles.
Ko te whakariterite huaora te tikanga mo te whakapai ake o nga makawe. Kei te whai te mahi ki te whakapai ake i te konupae metabolic, te whakapai ake i te hanganga, te ahua o nga makawe, te whakaiti i te ngoikore, te whakaora i nga topuku. Ka kaha ake nga maramara, pai ake te aro ki nga kino kino.
Ko nga waahanga kaha o te tarukino ko:
- tangutara wheua witi, rai.
- B huaoraora,
- DL-methionine,
- rewena
- Te ipurimu L
- huānga tiriti (silicon, konupūmā, rino).
Ko te akoranga maimoatanga ko te 2-3 marama. Whakamahia te rongoa i runga i te tauira: 1 papa 3 nga wa ia ra i te wa tonu i mua o te kai (me te kai). I nga mate tino kino, ko te akoranga whakarei ka taea mo te 1 marama (2 nga papa 3 nga wa ia ra). Katahi ka 2 marama te whakauru kia rite ki nga waa o mua. Ko nga hua ka kitea 2-3 marama i muri i te tiimata o te maimoatanga. He pai te taputapu mo nga tane me nga wahine e kite ana i nga raru o nga makawe i te kore o nga huaora nui, nga waahanga taatai.
Ko te utu iti rawa o Revalid mo te 1 marama ko 1600-1700 rubles.
Rinofiltil
Ko te rongoa he rongoa mo te whakaora i nga makawe ohorere (whakamahia hei waahanga o te maimoatanga matatini). He otinga tino pai mo nga tane me nga wahine e pangia ana e te androgenetic alopecia. Hei awhina i te ngaronga i roto i nga waa o te ngoikore o te ngakau, te whakakao i nga mate panoni, te huringa o nga tau.
Kei roto i nga papa:
- huānga tiriti (konupūmā, konutea, selenium, parahi),
- Huaora C
- nikotinamide
- Biotin.
Ka awhina te taputapu ki te whakaihiihi i te tipu o nga kokiri, ki te whakaora i nga tukanga o roto (toto toto, metabolism pūtau). Kei roto i te tarukino nga waahanga hikoi tino nui, nga huaora e awhina ana ki te whakakore i te raru o te alopecia me te maimoatanga matatini me te raupapa (ampoules, shampoo).
Te aro! Ko te kaha tino whai hua ka kitea i te timatanga o te maimoatanga i nga wa tuatahi o te whakawhanaketanga o te mate.
Ko te akoranga whakaurunga he 1-2 marama. Ko te rongoa kua tangohia i te 1 papa i ia ra i mua i te kai. Ko nga hua ka kitea i muri atu i te 1 marama o te maimoatanga matatini.
Ko te iti rawa o te utu mo te marama ia 400 nga rubles.
He whai hua te rongoa mo te maimoatanga o nga raru dermatological (eczema, psoriasis, alopecia), ka awhina ki te patu i te maroke ka whakanui, ka whakatairanga i te whakaora tere o te kino ki te tuuturu o te kiri (te wera, te tapahi, te papaa), te aukati i nga huringa e pa ana ki te tau i roto i te tauwhainga. He pai te taputapu hei whakapakari i nga makawe, te whakapai ake i to raatau kounga.
Kei roto i nga potae Gelatin:
- He uaua huaora (A, B2, D, E, B5, B1, B6, B3, B12, C, waikawa folic),
- Biotin
- nga waahanga hiko (he rino, konutea, te konupora, te konupora, te parahi, te iodine, te rino, te selenium, te kromium),
- hurihuri
- Tangohanga Echinacea, burdock.
Ka utua e te raau taero te ngoikore o nga waahanga hoahoatanga o te hanganga. Ka whai hua te maimoatanga ki nga tangata katoa e raru ana ki nga makawe na te kore o te huaora me nga kohuke. Ko te akoranga whakaurunga he 1-2 marama. Ka tangohia te rongoa 1 papa i mua i te kai o ia ra. Ka kitea nga hua i muri i te 1-2 marama o te maimoatanga.
Ko te utu iti rawa o Perfectil mo te 1 marama ko te 600-1000 nga rupi.
Whakakotahi o nga hua
Kia pai ai te whakakore i te alopecia, me whakakore nga take i puta mai ai te mana whakangaro. Ki te kore e pau, ka kaha te kaha o te kaha. Ko te mahi i muri mai ko te maimoatanga o nga raru o mua.
Kei tenei, he pai ki te whakarite i te kai tika, ki te whakarato i nga maru ki te tiaki tika. Ko nga makawe ngoikore e kore e pa ki nga awangawanga kaha. Me whakarere katoa koe i te taera, te whakahihiri, te whakamaroke me te kai kaikuti. Ko te whanonga tupato ka awhina i te nui o nga makawe e waatea ana.
Hei tiaki i nga makawe, kua tohua nga kowhatu tika. Shampoo - ma te momo kiri. He pai te whakaaro ki te whakamahi i nga hua maama me te kore silicones, sls. Kaua e kohia nga koikoi taumaha. Ko nga taputapu tuitui, he peariki taumaha i tangohia mai i te patu.
Nga mahi whakaoranga haumaru
Ko te contraindication tino kitea ki tetahi kaihoko haumanu o te momo rite ko te tauhou ki nga waahanga. I te tuatahi, ko te whakamaherehere kia mohio koe ki te whakahiatotanga me te arotake i nga riri kua oti ake.
Tangohia papa kia rite ki nga tohutohu. Ko te whakanui i te horopeta kaore e puta mai he painga tika, ka tere ake te otinga ki te raru, engari ka taea e ia te whakapouri i nga ahuatanga, ka pa ki te hauora.
I mua i te tango i nga papa, he pai te whakarite whakahaere. Ko te whakauru i te nuinga o te huaora me te kohuke ka pa ki te hauora.
Ko te hoki mai o nga makawe ki tona rahinga, ka taea te ahua tino ataahua. I mua i te whakatutuki i nga raru o nga raru matatini, ka taunakitia kia rangahau taahihia nga waahanga ka taea, me ata tirotiro ki nga whiringa.
Ataata whai hua
He Tohunga makawe ki nga makawe o te makawe.
Te tātari i nga whakaritenga mo te rongoa mo te tipu o te makawe, e mahi tika ana.
He tohunga makawe
Ko te Tohunga makawe he maatatanga taiao e hua ana i nga momo huaora.
Ma te whakarite ka whakaora i te kiri, ka whakahohe i te tipu ka piki nga makawe o nga makawe.
Kei roto i tenei momo rongoa e whai ake nei:
- he maha nga huaora B - whakahoki i te ahua noa o nga makawe ki te upoko, kia kaha te huruhuru wahine.
- taurina - kia pai te huruhuru o te kotiro,
- zinc - whakarei ake i te tipu makawe, etc.
Ka whakamahia e nga wahine taua rongoa mo te mahunga, te kirikiri me te whakaiti i te tipu o te makawe ki te upoko.
Kaore nga kotiro e inu i enei pire mo nga makawe kei taka ki roto i te wa e hapai ana koe i te wa e marena ana ranei, me te pa atu ano ki te rongoa o tenei rongoa.
Nga tohu o te raru
Ko nga tangata e whakapono ana he puhipuhi ana me aro ki te meka e ngaro ana te rima tekau ma tahi rau o nga makawe. Ka mutu ko te makawe hou ka tupu ki te mahunga, na ka koroheke te hunga tawhito.
Heoi, ki te hinga ratou i runga ake i te tikanga, ia wa ka pau i muri i te horoi, te whakakotahi, muri i te moe, ka taea e koe te kohikohi i tetahi maramara nui - ko te tikanga kia whai wa koe ki te rapu i tetahi rongoa whai hua mo te pakira.
Ka rite ki te tikanga, i roto i nga wahine, ka kitea nga whenu o te rohe wehe, ka piki ake te ahua o to raatau ahua. Ko nga taangata e whakaatuhia ana e te huringa i te raina tupu o nga makawe, nga hiu pakira kei runga rawa o te upoko me nga temepara.
Nga momo o Alopecia
I mua i to rapu i tetahi rongoa ki nga makawe o te makawe, me rapu ano e koe te take o tenei ahuatanga. He pai ake te whakapiri atu ki tetahi kairangahau mate, te tirotiro me te rapu awhina a te tohunga. Ko ia te tangata e kaha mohio ki te paki o te kino.
Hei tikanga, rua nga raru tenei raruraru.
- Anagen alopecia, i.e., he tere i roto i te waahanga anagen - te waahanga tipu. Ka tiimata ka tiimata, ko te take ko te haumanu, te hua o te raau taero, te whakatika i nga matū kore, te whakaaetanga ranei, me etahi atu ahuatanga rite.
- Ko te alopecia Telogen - he tupuranga i te wahanga o te telogen, i.e. i nga waahanga okiokinga - ka tiimata ka tiimata ana te tini o nga kaupapa rereke.
Tuhinga o mua
Mena he nui ake te ahua o nga take o te alopecia anagen, na te nui o te telogen alopecia ka nui ake:
- nga mate o roto, hei tauira, nga mate o te kopae i te hakihaki,
- raru huaketo - te huringa o te ahuatanga o te hakihaki na roto i te whanautanga, whanau me te menopause ranei ka tohe kia rapu he rongoa whai hua mo te mate makawe i roto i nga wahine,
- Te taumaha kino, te kore o te huaora, te kai totika, te tiaki tika.
Nga huarahi hei whawhai: runga 10
He rereke nga rereke ki te huruhuru o nga makawe. Kei reira nga rongoa rongoa i whakaritea e te taote. Hei tikanga, kua whakaatuhia mo nga raru hormonal.
Hei tauira, ki te mea ko te raru e pa ana ki nga huringa o nga tane tane, whakamahia nga raau taero penei i Cimetidine, kopioterone, Finasteride, Dutasteride, Spironolactone. Ka whakaheke ratou i nga taumata testosterone i roto i te toto.
Ka taea e koe te whakahua i te ingoa o taua tarukino penei i te "Minoxidil." Ka whakarei ake te rere o te toto ki te mahunga, ka whai wāhi ki te kai o te follicles me to ratou puehu ki te hāora. Ko te raau taero he rite ki te mahi he Pentoxifylline.
Ahakoa i nga taiohi me nga kotiro ruarua, ko te take o te pakira ka tino kaha te mahi a te punaha-a-roto. I tenei keehi, ka awhina nga rongoā penei i a Betamethasone, Beclomethasone, Prednisolone, me Deralgin.
Ka whai hua tenei tikanga tautohetohe i muri i te whakawhitiwhiti whakaaro me te endocrinologist me te trichologist, na te mea ko nga take tino kino o te pakira ka rite ki nga mate o te hormonal, me rapu te tirotiro hauora me te maimoatanga i raro i te tirotiro a tetahi tohunga.
Huaora me nga kohuke kohuke
Ka taea e nga whakariterite huaora te awhina mehemea na te alopecia na te ngoikoretanga o te huaora, te kai kino, me nga whakaaturanga taiao. I roto i a raatau, ka taea e tetahi te wehe mai i te Pantovigar, Perfectil, Selencil, Revalid, Rinfoltil, Tohunga makawe me etahi atu. He pono kia hokona i roto i nga rongoā.
Kei roto i enei hua nga matatini e tika ana mo te huaora, te kohuke me te macronutrients e pai ake ai te makawe, kia pai ai te hauora.
Te waho o waho
He whakaongaonga tipu ano hoki e mahi mai ana i waho. Ma ratou ano, kaore e whai hua, engari me nga whakauru o te huaora, ka tino whakaoti i te raru. Ka taea te mohio ki nga hua rongoa a-waho o Regein, Silokast me Sulsena.
Kei roto i a raatau nga kohuke, penei i te selenium, i te silicon ranei, ka whakauruhia ki nga waahanga raru o te mahunga.
He whakapaipai nga rongoa
Ko nga whakapaipai rongoa he taonga ka kitea hoki i roto i nga rongoā. Ko enei raau taero i runga i nga mea taiao e taunakitia ana mo te maimoatanga whanui o te pakira. Kei roto i enei ko Phytoaxil, Aminexil SP, tangohanga quinine, tocopherol nicotinate, me etahi atu.
Ko nga mea penei i te quinine, hei tauira, he maha nga wa ka uru atu ki nga mahi whakapaipai me nga shampoos hei tiaki i nga makawe angiangi. Hei taapiri, ka taea te whakamahi totika i nga mea taangata.
Na te mea ko te tiaki tika te whai waahi ki te maimoatanga i nga whenu angiangi, he mea nui ki te whakamahi i nga shampoos me nga kaama e kaha ai te hauora o nga maripi.
Me maumahara ko te shampoo anake e kore e whakaoti i te raru - he mea nui te whaainga, mai i roto o roto, o waho.
I roto i nga shampoos kua tino mohiotia ko "Bark", "Kera Nova", "Alerana", "Ducrei", Klorane, Lanotech, Fitoval, "Onion Shampoo 911" me etahi atu. He rereke nga kaiwhakanao - nga Rusia me te Pakeha. He rereke ano hoki nga utu mo enei pereti - mai i te utu nui ki te tahua.
Whakamahia kia kaha ake me te parani, he pai ake te hoko i te waahanga katoa. Ko nga raau taero te whakarei ake i nga mahi a tetahi.
Ko te rapu i te raau taero he uaua i etahi wa: ko tetahi mea e pai ana me te awhina i tetahi ki te kore he tino pai mo tetahi atu. I mua i te hoko i te kaapiri, he pai ake te rangahau tika i nga arotake - ka awhina tenei ki te whakatau tika.
He momo rongonui ki nga makawe o nga makawe he rongonui i enei ra, e rua ana te toa me te rongoā. He rereke nga taonga me nga utu. He rereke ano te kaha. Kaore tetahi e awhina me tetahi tarukino utu nui, engari e koa ana tetahi ki te mea iti.
Hei tikanga, he pai ake te kowhiri i te kanohi ki te kaera ano i nga raupapa rite ki te kapi. Heoi, he maha nga whiringa tahua, hei tauira, "Kera Nova" ko te "Whakaora" ranei. Ko nga raau taero tera kei te pepa whero me nga momo hinu ka whai hua, na me ata whakarongo koe ki te hanga ina hoko mai.
Nga maimoatanga ataahua
Ko nga tikanga o te kaawahitanga tetahi atu huarahi hei pupuri ma te hauora o nga maru, engari he tikanga ano, ahakoa he whai hua, he nui te utu. Ko nga whare haumanu ka tuku i nga tikanga penei i te darsonvalization, mesotherapy, te maimoatanga laser me te maha atu.
Ka whakahaerehia ma te whakamahi i nga taputapu motuhake (hei tauira, darsonvalization) ko nga werohanga ranei ki te mahunga (me te mesotherapy).
Nga tohutao Folk
He tika nga tahua mo nga tohutao. He maha nga huarahi, kaore e uaua ki te kato i nga mea e hiahiatia ana. Hei tauira, ko te whakamahi o nga momo hinu ka taea te awhina ki te whakaora i nga ahuatanga o nga whenu.
He rongonui te whakamahi i te burdock, kokonati, castor, hinu oriwa, me te hinu argan he rongonui. He mea ngawari noa ki te tono i a raatau: me whakamahanahia te hinu i roto i te pati wai ka toha ki nga pakiaka o nga whenu me te mahunga, miimii, hopi, ka kapi o to upoko ki te polyethylene me te taora.
Ko te wa whakauru mai i te haurua haora ki te maha haora, mena e hiahiatia ana. Hihohia atu te paera me te shampoo, he pai tonu kia whakamahia nga haereti-wairakau-kore.
Ka taea hoki te kairai i runga i te hinu o te hinu, me te taapiri i etahi atu mea whakauru ki a raatau. Hei tauira, he panui te tohutaka kanohi: he kotahi, e rua ranei nga hika mai i nga hua heihei ma, he punetahi mo nga punetēpu o tetahi hinu, me te winika (kotahi tīpune) me te glycerin (kotahi ano te tīpune).
Koinei tetahi o nga whiringa - kaore etahi e taapiri ki te kaimirini, ka whakakapi etahi etahi winika ki te wai rēmana. He mea tika ano kia mauhia he kanohi ki raro i te polyethylene me te tauera mo te 25-30 meneti.
Ka taea e koe te hanga i te kanohi o te hinu me nga aniana. Ka hiahia koe ki tetahi o nga hinu i runga ake nei, tetahi riki riki, te kuihi ki te karepe pai, me tetahi toene hua. Ko te ranunga hua ka paatuhia ki nga whenu, me aro ki nga pakiaka.
Ko te riki ka tino whakaarohia he huarahi pai hei hoatu hauora. Ka taea e koe te ngana ki te whakamahi i tenei tohutao: mo te haurua haora, whakamahia te ranunga o nga waahanga rite o te riki me te honi paraoa ki nga whenu.
Ko te iti noa o nga kariki riki ko te kakara. Ka taea e koe te tarai mai i te mea, ka oti te horoi, horoi atu i nga whenu ki te wai me te taapiri o te wai rēmana. Hei taapiri, ko te kaimiruri kia rite ki nga tohutao a iwi ka awhina anake mena ka oti te mahi - kotahi te wiki.
Nga whakatau me nga kohinga
Ka taea hoki e nga tohutao otaota te awhina. Ko te hunga e pangia ana ki te huruhuru o nga makawe, ka tohua kia horoi i nga whenu i muri i te horoi me te decoction o te nettle, chamomile me etahi atu otaota.
Ano, ko nga tipu he waahanga o te maha o nga punu. Hei tauira, ka taea e koe te whakakotahi i te nuinga o te oregano maroke, tipu, whakatipu, chamomile, wai, ka riringi wai kohua mo tenei ranunga. Me hiahia karaihe wai mo ia punetēpu o te maroke.
I muri i te rite o te whaowhia, me raru koe ka riringi ki runga i te kongakonga o te taro rai (e rua rau e toru rau karamu ranei), waihohia kia kuhu atu i te toru haora ka paatohia te whakaranu ki nga makawe. Ka taea te horoi atu i nga haora e rua.
Piki painga i runga i te maroke momotuhi puku pakiaka. Ko tenei tipu tipu me riringi ki te wai ka purihia ki roto i te oumu tae noa ki te ngoikore, te riaka, te whakamatao me te whakamakuku i nga pakiaka makawe ki te wai i whiwhi.
E mohio ana te katoa ki nga painga o te aloe. He he rongoa mo te mate mamae, ina koa mo te hunga e raru ana ki te kakariki.
Ko nga peera o raro o tenei tipu ka hiahiatia - me tapahi, ka horoi me te ka pupuri ano i roto i te pouaka pouaka pouaka haurua mo te haurua. Ko te waahanga o te papanga ka mangu kia hiahia kia tapahia. Me wahia te waahanga hou, ka taia me te tono kotahi, e rua ranei i te wiki ki te upoko.
Ahakoa ko te mea kaore i te kino nga tohutao a te iwi i runga i nga otaota, he pai ake te korero atu ki tetahi taakuta i mua i te whakamahi. Mahalo pea ko ha fakataha tangata ko e angalongo.
I tua atu, i te rongoa o nga tarukino rongoā, ka taea e ratou te taunekeneke ki nga otaota, a i te mutunga ka whai hua tenei.
Toi rongoa
Ka taea hoki te whakamahi i te mirimiriu paraikete hei tikanga taarua. Ko te mihi ki te mirimiri, ka tere te toto ki nga korowai, a, ka kaha ake te whangai i a ratou, ka ngongo ki te hāora.
Ka taea e koe te miihini o ringaringa (me ma tonu) - mirimiri te kiri ma nga papa o ou maihao he kutikuti ranei o nga mea taiao - hei tauira, he rakau. Heoi, ki te mea he kino to te kiri, he kirikiri ranei, me whakakore tenei tikanga.
