Ki te whai makawe ataahua o to tatou wa ko te hiahia nui o te hawhe tane o te taupori. Engari kaore e ruarua te manawanui mo tenei. Kia korerohia e tatou me pehea te whakatipu tika i te makawe o te taane kia wawe hoki.
Ngā whakatipu whakatipu
Ko te nuinga o nga taangata he kakahu haawe poto. Mena i tenei keehi kaore koe e toro ki te kaikuti makawe mo nga marama maha, katahi ko nga makawe o te upoko ka tiimata ana ki te titiro ki te maangai me te kakahu. Hei whakamanawanui koinei te mea tino uaua i te wa katoa o te whakatipu makawe roa. He pai te tiimata ki te whakamahi i nga taaka me nga karao hei hanga i te taatai. Ma tenei ka maaraki te pai o te makawe. I tenei wa, he maha nga tangata ka tiimata ki te maatai mehemea ka tipu te tangata makawe.
Mena he hiahia, na, ko te mea tika. Ehara i te mea he huatau anake, engari he ataahua ano hoki. Ko te mea matua ko te whakatau he aha te roa me te haehae makawe. He pai hoki te tapahi i nga pito, he pai ke kia mahi i tenei wa i te toru wiki. He mea whakamiharo, engari he whakaongaonga anake i te tipu makawe.
He ai ano tetahi tikanga nui. Whiriwhiriki pao. Heoi, ko nga taangata maha kaore e whakaaro ki tana tohu i tana momo makawe. Na he tino nui tenei. Hei taapiri, i roto i tenei waa, he taapiri mo te whakamahi i nga pakau me nga maatauhau.
Me pehea te tipu o nga makawe roa mo te koroke? Ma te awhina mirimiri e awhina, he maha nga paatai. He tino ngawari nga mea katoa. Ka pai ake, ka whakarei ake i te tohunga toto ki te kiri, a, ka pai tenei ma te tipu o te makawe.
Na me pehea te mahi tika mirimiri? He pai ki te whakamahi i nga hinu huawhenua i te wa o te whakaritenga. He tino whai hua ki te tiaki i nga makawe, engari ki tera atu i muri mai.
Me whai waahi whakamarie, tarai ki te whakamatao i te vertebrae whaitiko. Te whakamahi i te hinu miihini, hinu hinu ranei ki o ringaringa. Whakamahia o maihao ki te mahi i te nekehanga papatipu porotita, ka paoho noa ki te upoko. Me toro atu ki te kiri katoa o te kiri. Neke atu, he pai ake mena kei te tautokohia koe i tenei waa. A tapiti faahou i nga tikanga o ia ra i te po mo te waru ki te tekau meneti.
Ano hoki mo te mirimiri ka taea e koe, me te hiahia ano hoki ki te hoko i te whakakotahi motuhake. Ka pai ake te maakete toto ki te kiri. Anei me penei te awhina o te mirimiriu makawe he tangata whakatipu makawe.
Te hinu Burdock
He maha nga huarahi hei whakatipu tika i nga makawe o te taane. Engari ko te mea kaore rawa tetahi o ratou e oti te kore he hinu hinu. He momona i roto i nga huaora katoa me nga kohuke e tika ana kia whai hua te tere o te tipu o te makawe.
Na, i roto i te hinu burdock kei roto nga huaora A me E. Penetrating i roto i te hanganga o nga makawe, ka riringi nei, ka kaha te whangai i te mea kaore noa i waho, engari i roto ano hoki. I tua atu, ka taea e te hinu burdock te whakapai ake i nga ahua o nga makawe.
Whakamahia te hinu burdock ki tona ahua parakore me etahi atu taapiri. Ka hokona atu i roto i tetahi tarukino, he tino utu.
He pai te whakaaro ki te whakamahi hinu mo te tipu makawe tere e toru ki te wha nga wa ia wiki. Kua whakatauhia ki nga pakiaka o nga makawe. Hei whakatutuki i te paanga pai rawa, he pai tonu kia whitikia te upoko ki te cellophane ka kapi me te tauera i runga. Ko te hinu ka rongoa i runga i te upoko mo te toru tekau meneti.
Te hinu hinu
Ko te hinu Castor he iti ake te mahi mo te whakapai ake i te tipu o te tipu me te ahua o nga makawe. Kei te whakamahia hoki mo te tipu o nga karipiki o te kanohi ma te panima.
Ma tana kakano, he maia ake, engari he pai ake te kai. Kei roto ano hoki nga waahanga hikoi me nga huaora kia tika mo te tipu o te makawe.
Na, pehea te nui o te makawe hei whakatipu i te taangata e whakamahi ana i te hinu hinu kai, me pehea te whakamahi? Ka whakamahia te reira ki te tiaki rite ki te peke. Kei te whakauruhia ki nga pakiaka o te makawe ka waiho ki raro o te cellophane me te tauera mo te toru tekau meneti.
Na te whakamahi i nga wa katoa, ka kitea nga hua tuatahi i muri mai i nga wiki e rua o te whakamahinga.
I tua atu, ko te hinu castor tetahi o nga waahanga nui e whakamahia ana hei hanga i te tiupapa o te whare e whakaohooho ana i te tipu o te makawe.
Ka hangaia e te whare he makawe mo nga makawe
Ana, inaianei ko te iti ake e pa ana ki te whakatipuranga o te makawe ma te whakamahi i nga momo papariki kai whakakanu. He mea tino ngawari tenei patai mo te nuinga o nga kotiro. Engari me whakaae koe, ko te hawhe o te taupori kaore e tino tutaki ki a ia.
Engari he mea pono, kaore he mea tino uaua. Ko tetahi o nga miima rongonui e tere ana ki te whakahaere i te tipu o te makawe he pua nani. Mo tenei, me uru koe ki te punetēpu e rua nga punaha o te kumara maroke (ka taea e koe te rite, engari kaore e tukuna he kaupapa pera) me nga punetēpu e rima o te wai mahana. Whakaranu katoa nga mea. Tapirihia he hua toene i te hua. He mea pai ano te taapiri i te punetēpu o te burdock, te kaiwhakaari hinu ranei ki te kanohi. He tino whakaranu nga mea katoa.
Ko te ranunga hua ka uru ki te whenu. Ka rite ki te hinu, taupokina to upoko ki te peeke kirihou ka kapi me te tauera. Ko te whatu e purihia ana ki te upoko mo te roa tonu, engari kaore i neke atu i te haora. He mea pai ki te whakarite i mua mo te wera o te kiri. Whakahauhia te mahi i nga ra e rua, a, kaore i roa te hua ka tae mai.
He maamaa noa, engari kaore i te tino aro kanohi. Ko tetahi o enei he makawe makawe i hangaia mai i te hinu burdock me te pepa whero wera. Mo tana wahine, me whakaranu e koe kia toru nga punetēpu o te hinu burdock me te kotahi tīpune o te pepa whero wera. Ka whakauruhia te ranunga ki te makawe, ka waiho mo te toru tekau meneti. Me hipoki hoki te upoko ki te cellophane me te tauera. Ka wera te mahunga ki to upoko, ka puta ano te whero ki te kiri. Ka pa mai tenei ki te piki haere o te toto ki te kiri.
He pai mo te tipu o te makawe me te riki whakahiato. Me tono tenei ki te mahunga mo te toru tekau meneti i ia wa i mua i te haere ki te horoi o ou makawe. I tenei keehi, he pai ake te horoi tuatahi i te upoko ki te hupa hua manu, ka mutu noa iho me te shampoo. Ma tenei ka awhina te whakakore i nga kakara riki pai.
Huaora mo te Tupu Makawe
Na, me korero taatau ki te tere o te maakete ki te tipu o nga makawe me nga huaora. Ehara mo te kai pai, ahakoa he mea nui ano tenei mea.
Ko nga makawe mo to raatau whakatipu tika me huaora. Ko te mea nui mo tenei ko nga huaora o te roopu A me E. Ka taea e ratou te whakahohe me te whakaoho i nga huruhuru makawe, na konei ka pai ake te mahi tipu.
Ka taea te hoko i taua huaora i roto i te ahua o te otinga hinu i roto i tetahi o te whatunga rongoā. Kua whakamahia ano tenei rongoa ki nga pakiaka makawe. I tua atu, ka taea te taapiri atu ki to makiuheaanei ranei i a koe, i te mea ka whakamahia i roto i nga mea makawe o nga makawe.
Te manawanui, ko te manawanui anake
I o raatau ahuatanga, ko te taangata he tangata manawanui, he maha tonu te paanga me te tino whakaraerae ki te whakahe, na reira he tokoiti rawa nga tangata ka kaha ki te whakatipu i nga taha roa.
Mena he kakahu makawe poto te tangata katoa i tona oranga kaore ia i toro ki nga kaimau makawe mo nga wiki 8, katahi ka mau nga makawe kino o nga makawe, ara, ko etahi, kaore pea etahi atu e tohu. No reira, ko te mea nui ki te pakanga mo nga makawe roa penei i nga whetu toka kia mau tonu i tenei waa.
Kia kore ai e tino maamaa te tirohanga, ka tohutohu nga kaihoahoa kia kaua e waatea te whakamahi i nga momo taera me nga taatai taatai i roto i te waa whakawhiti - ka awhina ratou ki te hoatu makawe tika ki tetahi ahua tika.
I te taha o tenei, ki te hiahia koe ki te whakatipu makawe o te makawe me te hanga i nga ahua makawe huatau, ka tika tonu te tango i nga pito o nga makawe i ia marama, na te mea ka mutu te maroke o nga makawe, ka whakaohohia nga makawe ki te whakahou, e whakaohooho ana i te tipu tere o nga maripi. Ko te nuinga o nga taangata kaore e mohio he aha te momo o o ratou makawe. I muri i te horoi o te mahunga me te kaihoko tuatahi ka pa ki te taha (te nuinga o nga wa i kitea e ratou i roto i te kaukau), kaore pea nga tane e miharo mehemea e pai ana ki a ratou te kaituku ma te momo me te hanganga o o ratou makawe. Heoi, kia roa ai nga makawe, he pai kia ata mahia e koe tenei take.
Na, me rapu koe ki te mea kua maroke, he hinamona ranei he ranunga (he hinu i te rohe o te pakiaka ka maroke i nga tohutohu) makawe, he tika, he ngohengohe ranei, he uaua ranei he kurupuri, he matotoru, he kikokore ranei, he tere ki te mate makawe. Ma te mea anake i muri i te whiwhi i te pikitia tonu, me whiriwhiri e koe te shampoo tika, kamemeke, kaituku mate. Mena e tika ana, he makuku, te whakakotahitanga o te ahi mo te kanohi ranei.
Te whawhai i runga i a taatau
Ana, a ma te tangata e kore e hiahia kia huri te huruhuru o "nga pene", e hiahia ana ia kia pai nga mea katoa, ka tere, ka puta nga tohutohu a te iwi, me pehea te tipu o te makawe, te tiimata o te whare a, ano, ano he manawanui.
Ka oti e koe te whakatau i te whakatikatika o nga maramara, he mea nui kia maarama te tangata ko te noho noa me te tatari mo te semeio kaore e pai, ka kaha te mahi. Mahi i runga i ou makawe i roto i te tino o te kupu.
He punaha me te miihini i nga waa katoa. Ko te mirimiri o ia ra te huruhuru ka whakatairanga i te rere toto ki nga kopu o nga makawe, ka whakarangatira i a raatau me te hāora. Ko te tikanga o tona whakatinanatanga kaore i te uaua, engari he pai ake te whakahaere ki te mahi me te mahi tika i te mahunga o te mahunga.
Pirimirua kiri
Hei pai ki te whakatika me te whai hua, me horoi maru koe i o ringaringa, katahi ka pai te noho, kia okioki. Na - me te nikau matau, tiimata kia tere engari ka pehi tonu te taha ki matau o te upoko i te waahi o te temepara. I muri i te 30 hēkona, peratia te mahi me te taha atu.
I te wa ano, ko te upoko me whakapae ki te pehanga o te ringa. I muri o nga ringaringa e rua me mahi e koe ano taau me te rae me te tuara o te upoko. Ko nga nekehanga miiharo i roto i te porohita - te karaka, te taatai i nga maihao i waenga o nga makawe, ka pai te tihorea i te kiri me te kuhu.
Ko te roa pea o te koikoi he 5-7 meneti. Me mahi i te ra katoa, he pai ake i mua o te moenga.
Te whakauru tika
Hei tere haere i te makawe me te ataahua o te makawe, he mea tino nui kia ako te tangata me pehea te whakakotahi i a ratou. Ko te mea ke ko te whakakotahi i nga makawe, ka puta he mirimiri o te mahunga ka puta te toto, ka piki te rere o te toto ki nga follicle o nga makawe, ka uru te hāora. Ka tohatohahia e te paoa te ngako i hunaia e te kiri i te roanga atu o nga kuripeti, a ka waiho hei maakete maatua noa o nga makawe mai i te maroke, ka pakaru nga miihini, me te horoi.
Kei tenei, ka taunaki nga tohunga ki te whakakotahi i to makawe kaua neke atu i te 3 nga wa ia ra, na te mea ka piki haere nga makawe i te waa whakahaere. He pai hoki te aro ki te kounga o nga ranu. I a raatau ka kowhiria mai i nga taonga taiao, pai ake i te rakau.
Kaore he take me tango koe i nga paraihe me nga niho whakarewa.
Ka kai tatou ma te tika, ka arahi i te noho ora
Ko te kaha o te tipu o te makawe me o ratou ahua ka tino whakawhirinaki atu ki te mana hauora o te taangata katoa, na, ko te mea e kai ana ia, me pehea tana hono ki tona tinana.
Anake i tenei keehi, ka taea e te tinana te tiki i nga huaora katoa me nga waahanga taatai e tika ana mo te tipu o te makawe. He mea nui kia nui hoki nga ngongo o ia ra.
Ka hanga e tatou he masks ki te kaainga
Kia tere makawe te makawe ka awhina te tangata i nga tohutao pai o te kuia tawhito mo te kairaki. Ka whakatauhia e raatau nga hua kei a raatau te katoa. He maamaa te whakariterite me te whakamahi i tera momo kanohi. Na, kua whakamatauhia e ratau he tino pai mo te tipu o te makawe, "wera kanohi": he karu i runga i te tihi pepa, he kanohi i runga i te pua nani, "Te whakamahana" te tote i runga i te vodka me te cognac.
He rewena, he kanohi miraka, riki, te mayonnaise me te kirīmi kirīmi kawa ka poipoia hoki nga pakiaka makawe ka whakatupu i te tipu.
Whakakii me te poipoi, whakatairanga i te whakahoutanga o te kiko tere me te tipu o nga maru, te hinu whakatipu huawhenua: te hinu oriwa, te hinu burdock, jojoba, te hinu karepe karepe, anise. Ka taea te taapiri atu ki tetahi keera "wera".
He tino pai mo te taangata e hiahia ana ki te whakatipu i nga makawe roa ka hoki ki te horoi me te decoction o otaota: chamomile, string, calendula, burdock, linden, calamus pakiaka, winika marinses, me te tapahi i nga otaota maroke ki te mapu. Mena e hiahia ana te tangata ki te mahi makawe huruhuru i runga i nga makawe roa, kia whakarongo ki te haurua o te tohutohu o runga ake nei ka manawanui, kaore e roa te hua ka tae mai.
Te whiriwhiri i tetahi kaitohu hiko
Hei whakakoi i te tipu, he mea tika ki te whiriwhiri i tetahi tikanga o te whakaputanga hohonu. Ka ea te tarukino i te hauora, ka tere te tipu o te makawe. Whakamahia te kaitohu hau kia rite ki nga tohutohu.
Ko te kanohi e ahu mai ana i te toene me te aloe vera he tino pai mo te tipu. Ko te ranunga o te toene me te wai o te rau harakei ka whakamahia ki te upoko, 20 meneti ka horoia atu i muri i nga meneti 25.
Ka mutu te taatai
Ko nga taangata o te ao hou e kore e warewarehia ki te whakamahi i nga waikano o te makawe, nga karu, nga maroke makawe mo te tanu.
Heoi, ko enei mahi ka pa ki te hauora o te makawe me nga makawe ka tiimata haere te tipu haere. He pai ake te maroke nga maraka ma te tikanga maori. Mo taua waa, ka tupu te makawe, he pai ake te aukati i te taera me te waikano
Nga rongoa
Yuda - whanaketanga o nga kaitukino Haina. Ko te tarukino te whakaongaonga i o makawe me te aukati i to raatau ngaro. Kua hangaia te taputapu mo te tane, ka tino mohio ki tana kaupapa, heoi, ka taunakitia kia whai korero ki tetahi taakuta i mua i te whakamahi. Kua whakamahia te "Yuda" ki te kiri maroke mo te 3 marama, te ata me te ahiahi.
Ma te rongoa - he raau taero rongo kua keria ki te kiri ka nui ake o te rere toto, e hora ai nga oko toto. Ko nga hua e kitea ana ka kitea i muri i nga marama e toru o nga ra whakahaere.
Tāpiritanga kai: Nga Whakataunga, Whaikuri, Pantovigar, Nga Momo Tiharo, Maakete Kuratini, Wobenzym, Innov.
Ko etahi awhina mo te whakatutuki hua
- Whakakihia to kai i ia ra me nga kai penei i nga ika, ki te kiko ngoikore, ki nga nati me nga pirihae, me nga kai kei roto i te gelatin.
- Ko te hanganga o te makawe ko te nuinga o te pūmua, ko taua kai ka awhina i te piki e hiahiatia ana.
- Ko tetahi hua whakarewa me te hua atawhai me whiriwhiri i runga i te momo makawe pono.
- Katoa nga mahi hei mahi ma te whakaihiihi kia kaha rite te whakahaere.
Ko nga Hua Te makawe mo nga makawe mo nga tane
Ko te waitohu e whakaputa ana i te makawe tane me nga tipu tupu makawe hei waahanga o te raina Adenogen. Ko te whakauru kaha - adenosine - ka tupu te makawe i te waa poto. Ko te tino whanake tenei o te awangawanga. Ko te parau tumu o te mahi e penei ana: ko nga pūtau i raro i te mana o te waahanga hohe e timata ana kia wehewehe, ka whakapiki i te kaha o nga makawe.
Kua whakawhanakehia e te kamupene tetahi raina whanui mo nga hua i hangaia hei tiaki i nga makawe tane. Ko te mea nui o te rongoa katoa ka pa ki te whakaongaonga tipu.
Ka hangaia e te kamupene nga hinuhinu me nga makawe o nga makawe, i hangaia ma nga tane. Kei roto i nga whakaritenga nga maramara ka awhina kia kaua e tipu noa nga makawe, engari he whakararu i nga makawe.
Te rehu mo te tipu o nga makawe, no te roopu o nga raau taero.
Ka hokona atu i roto i nga mekameka rongoā ka awhina i te kore hei whakaawe i te tipu anake, engari he aukati i te pakupaku kua tiimata ano.
Karaka pua nani
Ka whakaranuhia tetahi toene ki te 25 g te pua nani, 50 ml te hinu oriwa, 25 go te huka. Ko te waahanga whakamutunga he mahi peeling ka taea e koe te wehe i te kiri o nga pūtau mate kua whakaemihia, ko nga mea whai hua ka uru ki te hohonu. Ka mauria mai te ranunga ki te toka tuitui ka whakamahia ki nga pakiaka. Ko te roanga o te whakaputanga he 15 meneti.I muri i ia tikanga, ka tūtohutia ki te whakamahi i to hua atawhai.
Mena ka whakamahi koe i nga taunakitanga kua whakaatuhia i runga ake nei, ka piki te tipu o nga makawe i te toru wiki i muri i te whai kaha.
Ko nga makawe makawe me nga Taera makawe mo nga Taimana Tuariki
He maha nga take he pai ki te makawe o nga makawe. Ki etahi, he tohu tenei mo te herekore me te motuhake mai i nga whakaaro o etahi, mo etahi atu he huarahi ki te whakapuaki i to ahuatanga motuhake, mo etahi atu ko te hiahia kia rite ki to idolo, me etahi atu he waahi noa tenei ki te tarai i etahi ahua hoha o to ahua, kiri, me to ahua.
I tetahi keehi, ko nga peera pera ka uru ki roto i o taatau ao, kua rongonui nei ehara i te mea nui noa i roto i nga taangata me nga taangata. He maha nga taiohi (a kaore e pera) e hiahia ana nga taangata ki te whai atu korero mo te aha o nga makawe o nga taangata me nga makawe roroa i roto i tenei ahua, me pehea te whakarereke i o raatau ahua me to raatau awhina, ma te kore e wehi i te ahua kaha te ahua o te wahine ranei.
Mo te nui o te rahi me te rereke, ko nga makawe tane mo nga makawe roa, he tika, he iti ake i nga wahine.
Engari ko nga mema o te wahine kaha ake te nui o te whiriwhiri, e aro ana ki te ahua o o ratou makawe, ona ahuatanga me te hanganga, te ahua me nga waahanga mata.
- Ko nga makawe taapiri me te tapahi tonu i te roanga katoa o nga whenu, me te whakawehe tika, tino orite ranei he pai ki nga makawe matotoru, tika me te maeneene. Ka tukuna koe kia pai ake to ahua o to kanohi.
- Ko te hoahoa asymmetrical o te tapatapahi i runga i nga karaehe he pai hoki.
- Mena he makawe te makawe, he koretake ranei te uaua, he pai ake te tuku atu ki nga mea hiraka kia tapahia ranei ki te arawhata, kaimene.
- Ko nga taangata auaha e kore e hiahia ki te whai i tetahi waehere kakahu pakihi, me te hunga e aroha ana ki te maamaa, e pai ana ki nga makawe me nga huu roa.
- Ko te mea tino uaua ko nga rangatira o nga makawe onge me te angiangi - i te mea e tipu haere ana te ahua, ka rite noa te ahua o te mea nui. Engari ko te makawe auaha me nga whiu haehae o nga roa rereke ka awhina i te rahinga. Ko tetahi atu tohu tika ko te whangai poto me te karauna, he makawe roa kei tua.
- Inanahi nei, ko nga makawe me nga temepara heua kua rongonui ki nga taiohi, i te mea ko nga koikoi kei runga o te pito o te upoko me te tipu o te upoko.
He aha te taane e mau ai ki te makawe makawe? Akene na te mea ka whakaaetia koe ki te whakakakahu i a raatau ki nga momo rereke, me taatai ano. Hei taapiri, ko te huri i te waa ki nga mea poto ka tino ngawari ake, ka tere hoki atu i te waahi.
Makawe me nga taapakai
Kaore nga tama tane e whakamahi i te maha o nga taputapu rereke mo te hanga me te whakatika i nga makawe e whakamahia ana e nga kotiro. Engari ko etahi o a raatau taonga kei te whakamahia tonu.
Ko nga makawe makawe tino pai mo nga tane me nga makawe roa ko te hiku. I hangaia e nga koikoi tawhito, me nga Vikings, me nga kanohi o te rangatira rangatira i nga ra onamata.
Taihoa mo nga taangata
I mau tonu tana kaupapa here i enei ra, me nga rereke rereke:
- Ko nga makawe katoa ka whakakotahihia ki muri, ka kohia i muri o te upoko, ka kumea mai me tetahi ropu taapiri tuuturu ranei,
- Ko te hiku anake ka hangaia mai i nga putunga roa o te tuuturu hoki. Ranei ko nga koikoi i te tihi me te tua o te upoko ka kohia i roto i nga kohinga motuhake,
- Ponytail o makawe roa i te tuara me te tihi poto poto,
- He kowhiringa, he hiku kei runga me te nape heua.
Makawe makawe mo te maia me te maia
Koinei te huarahi maamaa ake me o ringa ake ki te hanga makawe mai i nga makawe ngoikore, tangohia kia kore ai ratou e pokanoa i nga waa mahi, hākinakina ranei.
Ka taea te whakapae i tetahi putu totoro ki te paipa, pai ake te angiangi e tau ana ki te tae o te makawe kia kaua e kitea te kanohi.
Ka whakamahia e nga kaiwhaiwhai o nga momo subkure i te awhi-a-whatu, nga taarua me nga taarai i roto i o ratou makawe, ka whatu nga taarua he maha nga tae me nga riipene i roto ia ratou. Ko nga taangata o te toka me te whakarewa nui i roto i te whare puoro kia whakaaetia ai te whakapiki i te huruhuru, waikano, te huruhuru me te whakaatu i nga makawe.
Mo te tohutoro. Ko te taatai i nga tae taiao, ko te hanga i nga makawe o te ra maroke te ahua o te tau kaore anake mo nga makawe wahine. Ko nga makawe makawe mo nga taarua he makawe roroa kaore e aukati ki te whakanui me te tae.
Ko nga makawe whakaahuatia e taea ai e koe te huna i etahi makawe makawe, ana kaore e nui te wa mo te pupuri i a ratau. Mena ka horoi koe i o makawe, kia tupato ki tona hauora, katahi i te puka memeha ka tino kitea.
Me pehea te whakatipu i o makawe mo te taangata
Kaore he aha noa iho he aha i mau ai te makawe i nga makawe ki te pai ki a raatau. Engari kaore nga taangata e kaha ki te whakatipu kia pai ki te waa e hiahiatia ana - kaore e manawanui ana ka tiimata ana ratau ka tiimata ana, ka ngoikore, ka ngoikore noa iho te mahi.
Me pehea te karo i tenei ka tutuki tonu he hua? Mena kei te whakaaro koe he raau taaparahi ranei he tohutohu kotahi mo te katoa kia tere te tupu o nga makawe, na kare tena. He rereke te pikinga o nga makawe i roto i nga taangata katoa ka whakatauhia e nga waahanga mana.
Ka pai ake te tere o tenei mahi mena ka peekehia nga kino kino mai i a raatau o roto me waho, ka whakahohehia te toha toto ki te rahunga, ka whakapumautia he maara noa o nga topuku. Ko te ripanga i raro nei e whakarato ana i nga taunakitanga matua mo te whakatinanatanga o tenei mahere.
He Tiki Huruhuru Tupu
Ko te tipu o te huruhuru o te tangata e whakahaerehia ana e te hormones. Mena he nui o nga homoni ki te tipu tere, ka whai waahi etahi ki o raatau ngaro. Ka tūtohu mātou kia panui: ko tehea nga homoni e haangai ana mo te tipu o te makawe.
He rawe tenei! Ko te makawe he ngawari te tipu: ka tupu te makawe wahine 1,2 cm i te marama kotahi, ko te makawe tane 1.5 1.5 cm.
Ko te tipu o nga makawe i nga tane he kaha ake i te kotiro, he tere ake te makawe o nga makawe.. Ko tenei mahinga katoa e pa ana ki te rereketanga o nga taumata o te hormonal. Ko nga homoni taane tane e aukati i te tipu kaha me te homoni adrenal. I tua atu i te papamuri o te hormonal, he maha nga take ka aukati i nga taangata ki te tipu o te roa whakamiharo:
- tuku iho
- mau faaiteraa mau
- te whakapiki tinana
- iti rawa te kukume i te huaora me te kohuke.
He hohonu ake te mahunga o te wahine kaha, na reira ka mamae nga tane i te waikore. Ko te kore o te momona i runga i nga pakiaka me te pareparenga te aukati i te rere o te makuku me nga matūkai ki nga tipu o nga makawe.
Waihoki, ko nga taangata kaore e tino pai te kowhiri ka whiriwhiri i nga tikanga hei horoi i o ratou makawe. Ma te whakamahi i nga shampoos kaore i te pai mo te momo makawe, ka whakanui te hunga taiohi i to raatau ahuatanga. Ko etahi ka horoi tonu o ratou makawe ki te hopi noa, ka tino whakaiti i te ora o o ratou makawe.
Mai i te mea he hohonu ake te topuku o nga wahine i roto i te kiri, a kaore e tiakina nga tane mai i te taiao, kaua hoki e tuku atu ki nga whakaawe kino.
Taunakitanga
Mena e ngana ana ki te whakatipu i o makawe, ka raru tetahi taiohi, me mohio koe ki nga take ka aukati ia i tenei mahi. Kua whakaritea kia tipu ake nga rimurapa roa, Me tiaki te tangata i etahi whika:
- Tauira whakawhitiwhiti korero me tetahi tohunga endocrinologist, ka tohu i nga tohu mo te tuku i nga raupapa tātari. Ka kitea he koretake o te hakihaki, ka whakawhiwhia e te taakuta tetahi akoranga maimoatanga, me te kore e ngana katoa ki te whakapiki i te roa he huakore. I te keehi tino kino, ko te ngoikore o te hormonal ka pa ki te pakira.
- Mena he tika nga homoni, na, he iti rawa te tinana ki nga huaora. Ko nga hua rongoa tino whai hua hei whakapakari i te hanganga makawe he huaora A, E me B. E kii ana kia maamaa koe me nga huaora pai mo te tipu o te makawe.
- Ka awhina ano te hinu ika ki te whakatutuki i to whainga. He pai tonu kia whakatikatika i to kai kia kapi i te nuinga o nga kai.
- Kua waia te katoa ki te tiaki i nga makawe he wahine noa iho, engari ki te hiahia te tangata kia kaua e tupu noa nga makawe, engari ki te whai i nga matotoru matotoru, he maamaa, he nui te waa hei tiaki i nga makawe. Ko te horoi noa o ou makawe i nga ra katoa kaore i te rahi: inaianei, hei taapiri i nga tikanga o mua, te ao whakamiharo o nga tiimata atawhai atawhai, ka rere nga puihi me nga serums mo tetahi taangata.
Me pehea te tipu o nga makawe roa mo te tangata
Ko te tipu i te taangata ka puta i te wa e rua nga wa e iti ake ana i te wa o te wahine. Mena ka whiwhi te taane ataahua ki te 15 mm ia marama, ka tohatoha nga tane ki te 6-7 mm. Na, ko te whakatipu i te makawe i te iti rawa ki nga pokohiwi, ka neke ake i te tau kotahi. Heoi, i tenei ra he maha nga huarahi hei whakapiki i te tipu makawe.
Ko te mea matua o tenei pakihi ko te huarahi whakahaere. Kei roto i te whai i nga tikanga e toru:
- He mea tika kia arahi i te noho tika, kia pai te kai, kia taurite, ka whakarere i nga tikanga kino.
- Me rite tonu te tiaki, te mea pai rawa atu - i ia ra.
- Ko nga makawe me tohaina kaua ko te kai tika me te tiaki tika, engari me nga tikanga motuhake o te tipu me te tautoko.
Ka aro pea koe ki nga korero mo te mahi a te haehae i nga makawe pouri-roa.
I runga i te ataata - me pehea te tipu o te makawe mo te taangata i te wa poto.
Kia whai kiko atu tatou ki nga tohu nei.
Te Whanau
Mai i te korero a nga kaumatua i mua, ko ta tatou e kai ana. Ki te kai tika, kaore o taatau tinana e whai waahi ki te tango i nga mea e tika ana mo tona hanga, ka pa ki to hauora. Ko te makawe he taapiri kiri, ko ta raatau mahi i roto i o taatau tinana ehara i te mea tuatahi noa iho, engari ehara i te mea tuarua, na reira, ka waiho hei o te mutunga hei whakaratohia ki te raina kai. Na reira, mo te tipu o te makawe ataahua, ka hiahiatia e te tinana nga waahanga o nga mea tino nui me nga waahanga taatai.
Ko te rauemi nui mo te tipu ko te pūmua. No reira, ko tana mana o ia ra mo te kai o te taangata, kaua e whakahonoretia, engari "nui ake". Me kai te tangata he nui nga kai, nga ika, nati me nga hua mo te tipu tere o te makawe. Mo te makawe o te taangata, he mea nui ano hoki te mohawk mo te kai pai o nga makawe.
Ko te "pereki" matua e hangaia ai nga makawe he maha nga momo keratins. Ko nga Keratins i roto i o taatau tinana he synthesized mai i te waikawa momona, na he mea tika kia whakauruhia nga momo hinu ki roto i te momo kai. He tino pai te hinu Olive mo te tinana tane.
Ko nga huaora o nga roopu A, B me E e hiahiatia ana mo te tipu.Ko nga huanga tohu, he rino te rino me te selenium. Ka taea te whakauru ki roto i te tinana ki te peera o te huaora motuhake, kei reira ranei nga huawhenua me nga hua kei roto i a raatau.
Ehara i te mahi whakamutunga i te kai whaihua e purea ana e te wai noa. Ko te ahua o te kiri me nga makawe me te kore o te wai e kaha ki te pakaru, na, kia mau tonu ai i a ratau, me inu kia iti rawa te 1.5-2 rita o te wai ia ra.
Ko nga tikanga kino ka tino whakakorea, ka iti ranei te whakaheke i o raatau paanga. Ko te kai paowa me te waipiro te aukati i te whakaputanga keratin i roto i te tinana ka paheke ana te tipu makawe.
Me tirotiro tonu koe i te ahuatanga o te tinana mo te noho i roto o nga mea tino tika o nga mea e tika ana ma te tipu tonu. Mo tenei kaupapa, me matua tirotiro koe i nga whakamatautau toto mo nga waahanga tiriti me te take kua ngoikore tetahi o tetahi atu waahanga ranei, uru atu ki roto ki te kai.
Engari he aha nga makawe o nga taane me nga makawe roroa o te roa me te hanga, ka taea e koe te kite i konei.
Te whakarato tiaki
Me makawe nga makawe i ia ra. Ko tenei mahi kaore i te tuku noa atu ki a raatau ki te whakama, ka whakahaerea hoki e ia he maama ngawari o te mahunga, e whakaohooho ana i nga kauhau ki te whakatere i te tipu. Ko te whakakotahi i a ia ano me kawe tika, me te kore e ngana ki te haehae i nga pito o te kiri. Ko te kaha o te taapiri he kino ki nga topuku ka puta mai ana ranei. Me mohio ki te whakakotahi i nga makawe i te roanga katoa.
Me horoi te upoko i nga ra 3-4, kaua e maha atu. Kaore he painga o te horoi i nga makawe i ia ra, na te mea ka kukume i te mahi nui o nga otaota sebaceous ka tino hina te huruhuru. Heoi, kaua koe e horoi i ou makawe kia iti rawa, na nga microorganism kino e whakaemi ana i runga i o makawe ka raru pea te raru.
Ka horoi, me kaua e tino wera te wai, na te mea ka tuwhera te pauna ki nga makawe, a ka ngaro i a raatau te whakamaoritanga taiao ka tino maroke. Ko te makawe i whakamahia i a koe e horoi ana i o makawe me tau ano ki o momo makawe me to makawe. He pai te whakaaro ki te whakamahi i nga shampoos me nga maakete, na te mea ka whangai ratou i nga makawe me nga mea e tika ana. Engari koinei te ahua o te makawe o te taangata me te ngutu whakaata me te pehea e taea ai. awhina ki te whakamarama i nga korero mo te hononga.
Ia ono marama, me tapahi koe i to makawe hei whakaihiihi i te tipu o te makawe. Me whakapai tonu nga pito ka wehea.
Engari me pehea e hanga ai i te kaata i runga i nga makawe keri roa me te ataahua o tona ahua ka awhina koe ki te maarama ki nga korero mo te hono.
Kia whakarerea e koe te horoi makawe, a, i te tikanga, mai i nga tikanga maimoatanga wera o te makawe.
He taputapu motuhake
- Te kai me te tiaki tika - He whakaritenga e tika ana mo te tipu o te makawe tere i roto i nga taangata. Heoi, me whai moni taapiri hei whakaihiihi i te tipu. Kei roto i enei ko:
- Pirimirua kiri. Kua mahia i etahi wa i te ra mo te rima meneti, ka awhina tenei ki te whakapiki i te rere toto huri noa i nga follicles me te mahi i a raatau mahi kaha. Kotahi ra e toru nga ra (i mua i te mahi shampooing), me mahi mo te miihini ma te whakamahi i nga hinu motuhake - oriwa, kaitahurihi ranei. I muri i te koikoi, me tatari koe mo te hāwhe haora ka horoi atu ki te shampoo auau. Engari ko te aha nga makawe o nga tane mo nga makawe pakeke he ngawari ki te mahi. awhina ki te whakamarama i nga korero mo te hononga.
Engari he aha te ahua o te paru o te taangata mo te hanga huruhuru me te pehea te whakamahi, ka awhina to maarama ki te korero mo te hono.
He taputapu taapiri hei whakatere i te tipu makawe he winika cider winika hoki. Kua konatunatua ki te wai ki te paanga o te 1 ki te 3 ka toia ki te mata mo te haurua haora, ka horoia.
Me pehea te tipu o nga makawe roa mo te tama
I roto i nga tamariki, ko nga whakaongaonga o te tipu makawe e nga tikanga "pakeke" kaore e taea na te mea kaore ano kia tino hanga o ratou follicle o nga makawe, a he maha tonu atu kaore ano kia whakawhanaketia, kei roto nei i te ahuatanga o te moe.
Na reira, ko te huarahi anake hei whakatere i te tipu o nga makawe o nga tamariki ko ta raatau kai whakarei ake. Kaore he whakaongaonga hei awhina i konei. Ko te kai o te tamaiti me tino whakaratohia ki nga waahanga whakahirahira katoa me nga waahanga taatai.
Hei rauemi taapiri, he nui nga tohutao whai hua e whai kiko ana i te pūmua, waikawa momona me te hinu.
He he he ki te whakapono ko te tipu o nga tamariki ka taea te whakaaweoho ma nga makawe maha i nga wa katoa. Engari, ke, ko te whakaihioho i nga makawe i nga wa katoa ki te whakatipu i te tipu o te tipu.
Ano, ka taea e koe te aro ki nga korero mo nga momo ahua o nga makawe taangata roa.
Ko nga makawe roroa ataahua ki nga tane ehara i te mea noa iho. He tohu ratou kei te aro turaki te tangata i tana hauora me tana kai. He aha te mea hei pai ake mo te angitu i te tiaki i to ahua?
He taputapu Ngaio
Engari pehea te tipu o te makawe o te taane i te wiki? Mo te wa poto nei, he uaua te whakatutuki i nga hua tino nui. Engari ko nga taputapu ngaio kei te hokona i roto i nga tarukino me nga toa motuhake te haere mai ki te whakaoranga.
He rongoa pai rawa mai i te rongoā he waikawa nikotinic. Ka taea e koe te hoko mai i te peera o te rei me te waipiro ki te wai. Engari ko te huarahi ngawari ake ko te hoko ampoules me te "nicotine". Ka taea te tono ki te mahunga i tona ahua parakore, ka tapiritia ano hoki ki te shampoo, balm, conditioner, hei waahanga noa iho o te makawe makawe kaainga.
He pai mo te whakatere i te tipu o nga makawe me te waikawa folic, he waahanga na te hanganga o te DNA tangata. Te whakamahi i te wa ano ki te waikawa nikotinik.
Ka taea hoki e koe te hoko taputapu ngaio oti rawa.Hei tauira, "Alerana", "Minoxidil" ko te rongoa Hainamana "Yuda" ranei. I hoahoihia te whakamutunga mo te taane me nga taangata, me te whakaaro ki nga ahuatanga katoa o to raatau hanganga o te mahunga me nga makawe.
Ko te tiaki tika te mea nui mo nga makawe ataahua me te roa
Ko te manga o te tiaki makawe i te upoko kei te whakawhanakehia i tenei wa. Na reira, ko te taangata kua whakatau i te whakatipu i ona makawe, me matua tirotiro tonu i nga taonga e waatea ana i te rohe o te iwi, me te mahi i tetahi mahi iti me te waimarie.
Nga tūtohutanga Whanui tiaki makawe:
- Ko nga taangata e arahi ana i te koiora kaore i te aro turuki i to raatau hauora kaore pea e tipu te makawe hauora me te tino pai. Na te mea ahakoa ko te tino tiaki i nga makawe, tika ana koepiri tonu ki te koiora ora,
- kia moe nui ki a koe kia okioki. Haere mo te hākinakina a whakamatau kaha karo atu nga tikanga kino
- Me ki te hanga haereate whakarato kai whaitake ki te ahotea ki nga kaupapa o nga mea penei marika, rino, parahi, konupū, omega 3, konupora, nga waikawa momona. Me matua whakawhiwhia koe ki tetahi kaupapa he huinga huaora B6, me B12. Kia mahara ki te iti rawa o te 2 rita ki te kai. ma wai tonu,
- makawe Me tiaki mai i nga whakaaturanga whakaahuru o te taiao o waho penei i:
- ua
- te hau kaha
- mahana wera ra
- ua
- te whakahaere i nga tikanga wai me te nui o te maataki koretake me etahi atu matū,
- i te wa e mau ana i nga potae me whai maikia kore ai e whitikiria e ratou te upoko, ka raru i te rere toto.
Nga Hua Tupu Riki Awhina
He nui te raru te tikanga ka pai ake te tipu makawe.
- Ko nga mea rongonui ko Te whakauru ki te hinu whakakiki. Ko te tino utu me te whai hua ko te hinu burdock. Ka taea e koe te hoko i tetahi i te rongoā i te utu iti. Kei te whakauruhia ki nga pakiaka ma me te panui a, ka kihia te upoko ki te tauera, mau ki te tope mo nga meneti 40.
- Ko te hinu kokonati - he ataahua ake te hua, he uaua ake te tiki, ka taea te hoko ma te hoko noa, ma te hokohoko tuuturu ranei. He utu nui atu i te utu putea, engari he kakara pai, na reira he maha nga tangata ka pai ake i nga matūkai katoa.
- Ko te wheako i te maha o nga tangata i pono ko te whai hua Tohu me te kefir me etahi atu hua miraka miraka. Ko nga waikawa momona kei roto i nga hua miraka kua whai hua ki te hanganga me te ahua o nga makawe. Kefir, kirīmi kawa, miraka - ka poipoihia katoa te kiri me te hanga i tetahi apa whakamarumaru.
- I nga wa katoa, me ohu e koe te mahunga.
- Ko te tikanga mo te whakakakahu i nga makawe me nui atu me nui ake te wa e tika ana ki tenei; ka taea e koe te hoko i nga koma motuhake mo te whakatipu makawe.
- Ka taeaupoko mirimiri me nga maihao ka whakaongaonga te rere toto ki nga topuku, me te toto, ka tiimata nga matūkai ki roto.
Tohu. Ko nga toa whakapaipai ngaio e whakaatu ana i nga mea ngawari me nga serums hei tiaki i nga makawe. Ko te mea matua ko te whiriwhiri i aua moni e tika ana mo tetahi momo ahuatanga kia rite ki te maataapiri o te kaupapa momona.
Tohutohu Maatauranga Raru
- Me timata koe ki te whakamahi i te kaima horoi, ka whakamahia i muri i te horoi me te shampoo. I te taha o nga poke, ka horoia te paparanga o te ngutu ka hangai, ka hangai te raau hou, kaore he kare o te hinu me te taumaha. Kei kona tonu nga maarama e rite ana ki te whakahaere.
- I te mea ko tenei ka tika ki te whakakotahi atu i nga wa maha, me tino ngoikore rawa te heru kia kore ai e whara te mahunga me te haehae i nga makawe. He pai ake na nga bristles o te heru kia hangaia mai i nga mea taiao. Ko nga kakano kirihou me te kirihou ka hikoi i nga makawe, na reira ka kino.
- Mo te wa e hiahia ana koe wareware ki te taatai ki te kaitahu ahua makawe me te kaitoro makawe. Ko te taapiri ki nga pāmahana tiketike te mea ka whakangaro i te hanganga makawe. Mena ka hiahia koe ki te mahi i te taatai, tono i tetahi kaihoko whakamarumaru wera i mua i tenei.
- Kua whakaatuhia e nga kairangataiao i te wa makariri ka tupu te tipu o nga makawe i nga mea mahana. I ahu mai tenei i te meka i te rangi makariri ka mau nga potae i nga taangata. Ko te rere toto ki te kiri ka kaha haere te kino, kaore nga hinu e maroke i te nui o te topuku. Kia tangohia te upoko ki te wa ka taea.
- I te wa e horoi ana o makawe, kaore koe e huri i te wai wera rawa. Ko te hau i te wai, ko te pai ake. A kaua e ngakau nui. Kotahi te 2-3 ra ka tino nui. Ki te kore, kaore i te wa ki te whakaemi te apa o te ngako tiaki.
Mo nga painga o "otaota"
I nga taangata, he tata katoa nga kiri ka hipoki ki nga makawe. I te katoa, mai i te 200 mano ki te 1 miriona nga makawe, he rereke te rahi, te tae me te ahua, ka tipu i runga i te tinana. Mena kei te hiahia te kararehe i te huruhuru hipi kia kore ai e tiukui, no te aha kei muri, he ringa, he popa ranei te tangata hou e mau nei i te kaakahu mahana, a ka noho ki te kaainga whakamarie? Ko te tikanga, ko nga makawe kei runga i te tinana te mea hei whakamahara ki nga mea o mua me tera mahi kaore ano kia whakatutukihia, engari kaore e taea te kii ko te tino kore.
Ko nga makawe makawe i te tinana he arai, ka kitea i roto i te tauira o te whatu me te kamo, e tiaki ana i nga kanohi mai i te werawera me te puehu. Ko te makawe kei roto i te mahinga o te thermoregulation: ka mau tonu te wera i te takurua, a i te raumati ka tiakina te upoko mai i te radiation kino kino. Mo taua take, he mea nui te ahua o nga makawe mo nga tangata o Te Taitokerau.
Ko tetahi atu mahi ko te aukati i te mamae o te kiri i roto i nga waahi ka kaha te hohipera, ka tupu te ngoikoretanga. Hei taapiri, ko te huruhuru tinana he mea nui o te miiharo whakatane. Kei te kite koe, kaore he mea nui i roto i o taatau tinana, ko te tango i te "tipu" e mauahara ana kei roto i tenei keehi pea he takoha ki nga aesthetics me nga ahua.
He aha te makawe
I tetahi pakeke, e toru nga momo:
- Rod. Ko te nuinga o ratou kei te upoko ka puta ano nga tane kei te kanohi i te wa o te panui.
- Tauhuru. Kei roto i enei nga ihu, kamo kanohi, makawe e tipu ana i te ihu.
- Kōpuni. Katoa nga otaota: i runga i nga waewae, nga ringa, te tuara, te uma, te pope, me etahi atu I te tuatahi, he maeneene te makawe, he angiangi, 1-1,5 mm te roa. I nga taangata, i te wa o te ruuhanga i etahi waahi (i te uma, nga ringaringa, he waewae), ka tiimata ana te tipu, ka piripiri, ka rereke te tae.
I te katoa, ko te huringa o nga taiohi tane (androgens) e whakamarama ana te rereketanga o te tinana tane me te wahine wahine, tae atu ki nga tikanga o "whakatipu". He makawe matotoru nga tane, he mangu ano nga makawe, e tupu ana i nga waahi ka tino maeneene te kiri o te kotiro (ki te tohunga, ki o muri, pouaka, kanohi, etc.)
Te taatai makawe ki te tinana o te taangata
Mo nga tane maha, kaore i rite ki nga wahine, ko nga makawe o te tinana nui rawa te tohu kaore he tohu o nga uaua.
Ko nga makawe i runga i te mata, nga waewae me nga ringa mo te taangata e kiia ana he tikanga, he maha kaore ano e whakaaro mo te awangawanga i tenei, engari mo te hunga e ataahua ana he tinana he waahanga o te umanga, mena mena ko te hiahia ki te mahi (whakahoahoa te whare hei whakakaha i nga uma. ka tangohia e nga kaieke pahikara nga makawe ki o ratou waewae.
Tena pehea tera mo nga makawe kei te tipu haere i runga i o ratou tuara, tohunga ranei? He maha nga mea e kino ana i tenei, kaore i te whaihua, na te mea i tenei keehi, ko te tono i te raihi puaa, te whakapiri ranei i te papaki he raru katoa. Ko te take mo te tipu o nga makawe i enei waahi kaore pea he tohu mate, engari he waahanga mo te tinana tane, tera pea he motu ke. Ka nui ake te makawe o te tane ki tona tinana, ka nui ake nga androgens i roto i tona tinana.
Mena kei te whakatau tonu koe ki te tango i nga otaota i to tuara, i te popa ranei, ko te ara haumaru me te tino whai hua ko te aukati me te tango makawe ranei:
- Whakahaerehia ki te heu, kirīmi. He tere, he utu, he poto te oranga.
- Te tango i nga makawe laser, he roa te hua, engari he nui ake te tikanga.
- Ko te kohiko. Ko te tikanga tino maatua me te utu nui. Ka raupatuhia e koe te "bushiness" i te tua, te pope me etahi atu waahanga o te tinana ake tonu atu, engari ko te huihuinga he utu mo te 3,000 rubles.I te wa ano, me toro atu koe ki nga kaimetaiao whakapaipai i roto i te tau.
He aha kia mahia hei tipu o nga makawe?
Na, mai i te raru o te tango i nga makawe o te tinana, ka huri taatau ki te taha: pehea te tipu o te makawe i runga i te upoko? Mena ka whakautua e koe tenei patai mo te wa poto ka pai ake, ka taea e koe te kii: "Titiro ki te pakiaka!". Ka mutu, ko te huruhuru makawe (follicle) e ora ai nga makawe. Na reira, ko nga tohutohu tuatahi mo te hunga e hiahia ana kia tere te tipu o nga makawe ko te whakarato i te kai whaikorero follicle e tika ana.
Tipene 1. Te kai huawhenua mai i roto
Mo nga mahi noa o te follicle, he mea tino nui ki te tiki i nga waahanga tiriti penei i te konutai, selenium, rino, parahi, B huaora, huaora A me E, waikawa amino, keratin. Kaore e taea te tiki i nga wa katoa ki nga kai, na reira ka hiahiatia he taapiri mo nga kohinga huaora e tika ana me nga taapiringa kai. He raau taero ka taea e koe te whakaoho i nga topuku "moe", penei i te tere o te makawe, ka matotoru hoki.
Tipuna 2. Te kai i waho
Kaore he huarahi ki te mahi me te kore o tenei taonga. Kei te tino mohio nga wahine, hei taapiri i te shampoo, me tono e koe he kaitao, ka mahia te kairiki, ka whakamahi i nga putiputi makuku me nga huruhuru. Mena kaore, ka waiho nga puoro ka ora, ka maroke. Na, kei te hiahia tonu koe ki te tipu i nga makawe roa? Mena, ki te haere i mua. Ko te masks me te keratin, te hinu (burdock, oriwa, hinu argan) he pai mo te kai. He maha nga masks e whakapai ake i te rere o te toto o te mahunga (hei tauira, te pua nani, te burdock), ka whai hua ano hoki ki te kai. He huarahi pai ki te whakaohooho i te tipu ko te mirimiri i te mahunga.
Kia tirohia e te makawe te hauora me te ataahua, hei taapiri kia tiakina pai, he mea nui kia poipoia te tinana katoa.
Tipene 4. He aha te kai
Ko te poraka o te huruhuru he pūmua, na, kia tere ai te makawe makawe, me kai tika, ara, ka kai nga kai kei roto i te nui: te kai, te ika, te heihei, te kokoti, nga hua. I tua atu, ko nga waikawa momona kei roto i te oriwa me nga hinu miihini whakaoho i te tipu. I te nuinga o te waa, ko te matekai te whaainga kino rawa atu ki te tipu o te makawe, koinei te take ka hohoro te peka atu i nga turorotanga ki te mate mamae.
Me pehea te tipu o te pahau
Ko te whakatipu tere i te pahau matotoru ataahua pea ko te mahi uaua ake. Ka mutu, kei kona ano nga makawe o te kiri he ngoikore noa iho te tikanga, a, mehemea ka tipu noa, ka waatea noa. He maha nga take o tenei ka puta ke te hakihaki, ka mutu ko te paparanga o te kiri. I etahi wa ko te papamuri o te hormonal, ko nga ahuatanga ira kaore e tukua ki a koe he makui ataahua.
I roto i tetahi take, ka taea pea te tipu he pahau i roto i te marama. I tenei keehi, me kai koe ki te kai tika me te kai i nga huaora (i paahitia tenei i runga ake nei). He mea nui kia tiakina te kiri ki te mata: nga huakita ki te eucalyptus, nga hinu paraoa. I muri i nga makawe kua eke ki te roa o te 1 cm te tiimata, tiimata ki te tapahi me te hanga.
Ka rite ki a koe e kite ana, ko te tipu o te makawe roa me nga makawe kanohi ataahua ranei ehara i te mea ngawari. Engari he aha koe kaore e ngana? Ka tino tutuki koe i te hua e hiahiatia ana mēnā ka kai tika koe, ka whakaratohia e koe nga makawe me te kai tika. Ahakoa ko te tino ataahua ka tiimata mai i roto! Ko te tumanako i pai to maatau i a koe. Kia ora!
He taputapu pai hei awhina i nga taangata te whakatipu makawe me te matotoru o nga makawe o nga makawe. Tirohia etahi atu korero inaianei.
Nga Hua
I runga i nga tohutohu katoa i runga ake nei, ko nga makawe ka mutu ka mutu, ka tapahi. 1.5 cm ia marama - ko tenei te piki haere mai o te roa o nga makawe. Ko te whakamahinga o nga tipu whakatipu ahua i roto i te peera o te whakakoi me nga huaora ka tata te rua o nga hua.
Ko te toharite, he kotahi tau me te haurua te roa o te tipu mai i nga makawe taakaro taakaro tae noa ki te pakihiwi. Te tikanga me maarama ko te tipu o te wahanga o nga makawe i ia tangata, he mahinga noa.
Ko te whai i nga taunakitanga, ka tutuki i te taiohi te tipu kaha o ona makawe, tae noa ki te tuku i ona uri ki tenei. E kore e roa, ka mau ano ia i nga whakakitenga o te hunga e karapoti ana ia ia.
Ko te taahiraa ngawari ngawari ki te whakaoho i te tipu o te makawe ko te huri i te shampoo. Ka whakaatuhia e maatau tetahi tirohanga iti o nga shampoos whai hua:
Ataata whai hua
Me pehea te tipu e tupu ai o makawe.
Me pehea te tipu o nga makawe roa mo te tangata.
Te ahua o te whakaora i nga makawe
Ko te tipu tipu o nga curl e whakahaerehia ana e nga homoni. Ko etahi ka awhina ki te hanga makawe i nga makawe roa, ko etahi ka ahu ke te mate o nga makawe. He ngawari ake te tipu o nga makawe i nga kotiro. Ko nga homoni taatai, ko nga ngongo tuuturu i koha atu ki tenei. Ko te tipu tika o nga makawe tane i muri i te makawe o nga makawe poto:- te mea tuku iho
- te taikaha tonu
- mahi tinana
- kore o te huaora, nga kohuke.
Na te whakatau kia tupu te makawe me te matotoru mai i te waatea, me whakaaro koe ki nga ahuatanga.
- He momona te makawe o te tane ma te wahine. Ka ahu mai tenei ma te testosterone hāora, ka tere ake nga kanapa sebaceous. Ka tino kitea tenei i roto i nga taiohi i te wa o te panui.
- Ko nga taangata he makawe ngoikore ano na te mahi a te testosterone, a, he mea iti te tipu e whakaratohia ana e te hormone androgen.
- I roto i te tohu o te dihydrotestosterone, ka tukuna te enzyme 5alpha-reductase. Ka kohia i roto i te punga, ka waiho i te dystrophy o nga huruhuru makawe. Heoi, na te mea ko te follicles i runga i nga temepara me te tuunga o te upoko he rawe ki tenei enanthini, ka tau te pakira o nga tane ki te pito o te upoko, i te rae.
- Ki te paahitia te tangata ki te pakira, ka kitea tenei ahakoa i te waa o nga tau. Ka tupu nga rakau whiro ki runga i te waahi o nga makawe o te ngaro, a, kua pahure te maha o nga tau ka mutu te tupu, ka pakupaku taua tangata.
He pehea te roa o te waa e hiahiatia ana mo nga makawe reo waenga? Mena ka tapahia e koe nga peera kia taea ai te tupu o te makawe roa mo te taane, me whakakore te awe o nga homoni me te aukati i te mangu. Kaore e pau i tenei wiki, ko te tipu haere o te tipu.
Whiriwhiringa Shampoo
Ki te whakaaro koe he tika te rongoa o tera, ehara i te mea tenei. Te nuinga o nga shampoos kei te silicone. Kaore i te kino, engari ka tipu, ka aukati i te tuku mai i te makuku me nga matūkai ki nga kopu o nga makawe, e paheke ana te tipu o te tipu.
Mo nga taangata i hangaia nga shampoos maori ake me nga ihirangi o nga hinu hirahira. Hei tauira:
- Lanotech - kei roto i te hinu rakau tii,
- Klorane - he rongoa e pa ana ki nga huaora me nga quinines,
- Novelle Ultra Drops - Kei te Karawhiu a Ginseng.
Me whiriwhiri koe kia rite ki to momo. Mena he koretake te kuripeti, he kuara noa ranei, ko te tikanga e hiahiatia ana, ma te tika, he pokekore, etahi atu.
Ko te aha kia kaua e mahi
Hei whakatupu tika i nga makawe mo nga taangata, me whai whakaaro ki nga kaupapa e mangere ai. Mena kaore i te whakakorehia, ko nga shampoos kounga tuuturu, kaore e pai te awhina o te miimii me nga kara. Ka roa te tipu. Tenei ko ratou.
- Ko te kai tōtika, kaore i te huaora me te kohuke o te kai. Na tenei ka paheke te tipu o te makawe, ka pakaru tonu te makawe, ka pakaru.
- He maha tonu te whakamahi i te makawe makawe, rino, ngutu, poti, ruuma. Ko nga whenu kei te upoko ka mutu te tipu, ka tiimata ki te angiangi. Kaore e pai ta ratou kai.
- Me horoi o koutou makawe ki te wai tino wera, ki te makariri ranei. Ka whakaheke i te hanganga o te koki.
- Whakamahia he kapi uaua ka takahi i te pono o te makawe. Me hanga te paraihe i nga mea taiao, ma te whakarato i te ngohengohe me te ahuareka ki nga waahanga katoa o te whakatipu.
Te mirimiri riki me te whakahoki mai o te rere toto i roto i te upoko
He tino pa ki te tipu makawe. Meinga noa.
- Me mau te taunga ngawari ki te okioki i to uaua o te kaki ka taea.
- Te whakamahi i te hinu peke, hinu hinu ranei ki o ringaringa.
- Whakamahia o maihao ki te maamahi i roto i te nekehanga porohita, ka paahi noa.
- Te puku o te upoko katoa mo te 5 ki te 10 meneti.
- Me whakahoki ano i ia ra i mua i te wa mo te moe.
Mo te mirimiri o te upoko, ka taea e koe te hoko i te heru laser me te miihini Goosebump ranei.
Kai me nga Huaora
Mo te tipu o nga makawe, he mea tika ki te taapiri me nga huaora A, ropu B, E.Ka whakahohehia e ratou nga topuku, ka whakatere i te waahanga takawaenga o te tipu. Ka taea e koe te hoko mai i te ahua o te otinga hinu i roto i te whatunga o nga rongoā.
Whakanohia ki nga makawe, taapirihia ki nga shampoos, te kairapu, te kaama. He waahanga enei o nga matatini huaora, hei tauira: Pantovigar, Merz, Pentovit, Perfect, Revalid, Fitoval, etc.
He mea nui hoki nga kai tika. Hei whakarei i te kai me nga huaora.
- Tahuri i te kai. Whakamahia te reira i roto i te ata.
- I te ahiahi, kai i nga hua miraka, nga hua me nga huawhenua.
- Whaua nga ika hinu i te wiki. He taonga i roto i te ūkuikui me te waikawa polygaaturatini omega-3, e tere ana te tipu o te makawe i runga i te upoko.
- Inumia nga hupa heihei, kai iti nga kararehe me nga momona huawhenua i ia ra.
Tarutaru pua nani
Whakautu:- puehu pua nani - 2 tbsp. l.,
- oriwa (burdock, castor) hinu - 2 tbsp. l.,
- toene
- huka - 2 tbsp. whakaroko
- Whakamarerehia te paura pua nani me te wai ki te rite tonu.
- Tāpirihia nga waahanga toenga.
- Me tono ki te pakiaka makawe, whakauruhia mo te 15 meneti.
Hanga he karu kotahi te wiki. Ka pai te whakaongaonga i te rere toto o te upoko, engari me tupato. Me ata tirohia. Ki te ite koe i te ngoikoretanga nui, ka wera, me horoi e koe te ranunga me te whakamahi i etahi atu mea.
He kanohi kanohi
Whakautu:- Kohuihia te riki.
- Whakaranuhia te gruel me te honi, 4: 1 toha.
- Me tohe ki te waahi pouri mo nga haora 1.5.
- Te tono kia horoia nga makawe.
- Manatohia mo te haora.
Kia pehea te nui o te kanohi hei mahi? Kaua e neke atu i te 1 nga wa i roto i nga wiki e rua.
Te ranu ki te pepa
Whakautu:- pūmahara - 100 ml,
- pepa wera - 10 g.
- Whakaranuhia nga taonga me te tohe i te waahi pouri mo nga ra 7.
- Ngohono me te wai kohua (1 waahanga o te pepa kia 10 nga waahanga o te wai).
- Pania ki te makawe 1 wa ia wiki i mua i te haere ki te moe.
Nga Tikanga Ngaio
Ki te kore te tangata e whanake tere i nga makawe i te kainga, ka taea e te salon te tuku tikanga hohonu o te whiu.- Katoa Kei roto i te werohanga o te kakariki. Ko nga werohanga me nga huaora me etahi hua kai ka uru ki nga kopu makawe. Kei te werohia nga putea i raro iho i te kiri o te syringe me te ngira angiangi. Me 10 nga huihuinga me te nuinga o te waa 1 - 2 ia wiki.
- Whakahaerua. Ko te tikanga a te taatai ahupūngao ka whakamahia he riipene iti o tenei wa ki te tumuaki. Ko te tukanga ka kaha ake te rere o te toto, ka whakahoki i nga kanapa o te sebaceous, te whakapai ake i te ahua o te makawe, ka whakatairanga i to tipu. Ka hokona te Darsonval hei whakamahi kaainga. Nga tohu - he pai te tipu o te makawe.
- Hauora Ozone Ka rite ki te mesotherapy, ka uru ki nga wero kei raro i te tumuaki. Engari hei whakakapi mo te rongoa ngongo, kua whakauruhia nga rongoā ozonated. Ko te oone e tuku ana i nga pūtau me te hāora, e whakahohe ana i nga kopu makawe nui, ka whakaiti i te makawe makawe. I te akoranga e hiahia ana koe kia 10 nga tikanga, whakapau 2 ki te 3 nga wa ia wiki.
- Te ara whakaata Plasma. Ko te plasma toto o te manawanui e whakamahia ana hei kai whai kiko. Kei roto i te tini o nga waahanga o nga waewhara, nga waahanga kaha-a-koiora, nga homoni, nga mea tipu. He kaha te whakaongaonga o te taputapu, ka whakaora wawe i nga makawe pakaru. Te tikanga kia 3 ki te 5 nga tikanga me te roa o te 1-3 marama.
Nga taonga whakapaipai
Ko nga taangata kua roa nga makawe kua waiho nga arotake pai e pa ana ki nga taonga e whai ake nei.- Haianui. Ko te whakakii i te shampoo, ka hoki mai te kaha, ka piki ake te kaha, te kaha, te korikori. Mo te hua pai rawa, ka whakamahia i roto i te hanganga ki te whakakii me te whakahoahoa tonic o taua raupapa.
- Rene Furterer Forticea. Whakataetae ki te ngaronga, kei roto i te shampoo, serum Triphasic, RF80 serum. E taunakitia ana mo te whakamahi i roto i te 3 ki te 4 marama. I roto i tenei waa, kua whakahokia mai nga whenu ahakoa te kino kino, ka tiimata ki te roa haere.
- Elixir ka whakaihiihi i te tipu. Kei te whakauru nga mea taiao. Ko te tere o te tipu ka tupu i nga waahanga. He mea tika kia timata te whakamahi, a ka kotahi te marama ka kitea nga hua. Ka awhina ki te whakatipu i nga whao i o ringaringa me nga waewae.
- Nioxin. Ka tapaina e te waitohu nga puna, shampoos, aihikiri mo te tipu o nga whenu tane. Whakamahia ai i te taha o nga taapiringa kai e kore e iti ake te huaora i roto i te tinana.
- Vichy. Ko nga putea a te kamupene e tika ana kia tere ake te tipu o nga wahine me nga tane.
Hākinakina me te koiora oranga
Ko nga mahi pakari, haere tonu i te hau hou, te taakaro taakaro hei whakatere i te haehae me te whakarato i te rere hāora ki ngā pūtau katoa o te tinana, tae atu ki nga topuku. Na reira, i roto i nga whakahokihoki me nga taangata, ka tere te tipu o te makawe.Whai muri i te whakangungu kaha, ka pai te moe a te tangata. I te wa e moe ana, ka whakahohehia nga huringa whakariterite, puta mai ai te whakahoutanga o te pūtau, me te tere hoki o te tipu.
Tata rangahau
E whakapono ana nga Kairangahau mai i te Whare Waananga o Grenada ko te maaka tane tane e tohu ana he tohu whakaohooho. Ka tohu pea pea nga raru o te prostate.
I taea e raatau te whakapumau ko nga ira e pa ana ki te makawe o te makawe ka pa ki te mate huka me te kiri.
Mena i pai koe, korero atu ki o hoa:
Me pehea te kai kia tere haere te makawe
I roto i te tataki ake kai ka aro ki te tipu o nga makawe, me whai whakaaro koe ki nga ahuatanga o te tinana o te taangata, ka taea te tango i nga waahanga whai hua i roto i te waahanga iti, iti noa iho. Ka whakahiatohia, he pai ake te rapu awhina kaiateora. Ki te kore e whai waahi atu, me hanga e koe te tahua. Te mana matua - me whakarereke te tahua me te whakauru i roto i tona kohinga me te kore e whakauruhia nga kai penei:
- kāreti. Ko tenei huawhenua kei roto i tetahi taonga penei i te carotene, he pai mo te whakatipu makawe. Ko tenei taonga ka whai hua pai ki te tumuaki ka pai ake te makawe me te hauora.
- he ika vairite te pai hinu ika (hei whakauru ke hinu hinu) na te nui o te waikawa, te huaora me etahi atu taonga whai hua kei roto i a raatau, ka iti ake te huruhuru o te makawe,
- greens me ngā momo huawhenua katoa. Whakarato i te tinana ki te huaora hei painga mo te tipu makawe. Whakanuia nga ihirangi tinana konupū me ngā rino. Ko te tikanga o ia ra ko te 150 g.
- pīni. Kei a raatau nga rongoa e whakapakari ana i nga hanganga makawe,
- nati. Kei roto i te whakaurunga: selenium, marika me ngā waikawa, e whai painga ana ki nga ahuatanga o nga curl. I nga ra katoa me kai koe i te 1 punetēpu,
- pono hoki ki te kainga rerekē o ngā kai,
- nga hua - rawa whai hua koitareke,
- Tuhinga o mua hua totokore,
- kaimoana momo katoa. Kei roto he tote me nga kohuke e pai ana mo te tupu o te makawe me nga makawe.
- te waiu me nga takawaenga. Tukuna kia riringi nga makawe ki te konupuna,
- hinu mai maori. E whakamahia ana e nga kaarekereke taapiri mo te whakauru ki nga momo tiiti makawe o nga hua. Engari kaore e iti ake te painga ka tutuki ma te whakamahi i roto,
- hua - mai i nga momo taangata ki nga momo rongonui,
- hua kai kei roto gelatin.
He tawhiti rawa tenei raarangi, a ka taea te rereke i runga i a ia ake.
Paaninga kāinga me nga rongoa o te iwi
Na, he maha nga rangatira tiaki makawe i whakawhanake i o raatau ake tohutao kanohi. I te wa ano, he tohutao he he waahi whaiti poto ake o nga tono, a he taapiri he nui te pa ki te makawe.
Whakaarohia he ruarua tohutaka kanohi mo te tipu makawe:
Mask mo makawe hinu e whai ana ki te whakarei ake i nga mahi taatai i roto i nga whiu o nga makawe o te upoko.
Whakautu:
- paura pua nani - 2 tbsp.,
- wai rere - 2 tbsp.,
- hua heihei - 1 pc.,
- huka kirikiri - 2 tīpuna
- kaore te kirikiri kawa - 2 tbsp
He tohaina whakarake mahana, whakaongaonga tupu.
Taka whakarei ake i te tipu: me te rēmana me te honi kei te cognac. Ka whakahohe i nga kopere o nga makawe o nga makawe. Ka whakaoho te tipu makawe.
Whakautu:
- ahakoa parani - 1 tbsp.,
- te hinu rēmana hou - 1 tbsp.,
- Te hinu burdock - 1 tbsp.,
- hua heihei - 1 pc.,
- te honi taiao - 1 tbsp
He kokiri i roto i nga huaora, riki ki te hinu. Mahi kanohi kanohi: hāunga whakahohenga ko te tipu he puhipuhi o nga makawe me nga mea whai hua e pa ana ki te, ka riro nga maripi arearea me ngā hauora.
Whakautu:
- hinu taumaha noa - 1 tīpako,
- hinu kaiwhakaari noa - 1 tīpako,
- toene - 1 tīpako,
- matatini huaora A, I roto, E 1 ampoule ia.
I hiahia ahau ki te mohio ko te whakamahinga o te punawai he tikanga takitahi ka hiahia koe ki te whakamatau i nga punaha 3-4 kia pai ai te arotake.
He aha nga rongoa me nga serete e awhina
I runga i te take mo te whakatipu i o makawe, he maha nga tangata ka haere ki te tarukino. Na ko tenei ko te whakatau tino. I konei ka taea e koe te hoko mea katoa mo te tipu o te whakapakari me te whakaora i o makawe.
He nui hoki tikangana tera e awhina i tenei keehi:
- Tuuturu - Ko tenei hua he makahiu. Ko tana mahi he tohu ki:
- whakatupato mate
- te whakapai ake
- te whakaoranga whakatipu
- te whakapakari i nga makawe angiangi me te ngoikore.
- Esvitsin - ka awhina i te whawhai ki nga makawe hinu. Ko te akoranga maimoatanga he 3 marama. Ka whakamahi ana, me kaha te whakauru i nga pūmua ki te kai,
- Whakautu - Ko tana mahi he hangai ki te whakaora i te hanganga o nga whao me nga makawe. Ka aukati i te tukanga o te ngaronga o nga makawe. E waatea ana i roto i nga momo kape,
- He tohunga makawe - tuku i roto i nga mahinga o papa. He painga whai hua tenei mo te kai o te makawe me nga mea whai hua. Ka awhina i te whawhai ka ngoikore te kiri. He whakaongaonga whakaharahara ki te tipu o nga curls.
He iti rawa tenei raarangi. Ko nga hua o te raau taero he iti noa iho ki nga makawe anake. Ka pa te mate o te tinana.
Ko nga tohu whakatipu hei tipu
Ka paheke te tipu o te makawe na te mea he porangi te tuku i nga makawe ki nga mea e tika ana mo tenei. Te matua te ture, ka whakatere i te tipu ka mutu te aukati - koinei te tohatoha o nga maramara me nga taonga whai hua me te aukati i nga ahuatanga kino e pa ana ki te tere o te tipu makawe.
Korero ngā āhuatanga:
- kore o te tiaki makawe
- moemoea kino
- te ahua kino
- kore o te whakakorikori tinana, na, na te huringa kore.
- te whakamahinga o nga kaoteoho kaore e pa ki te makawe: nga kaarei, te peita, te matū,
- nga tikanga kino. Ka whai wāhi atu ratau ki te tangohanga kaha o enei matū mai i te tinana, na reira ka tupu te whakawhanaketanga o nga makawe.
- awangawanga raru e pa ana ki te kaimohakaiti o te tinana tangata, na te mea ka paheke te tipu o te makawe.
Kei te kite koe i nga korero i runga ake nei, kaore nga raru e tiaki i nga makawe, engari, ahakoa, ka hiahia kia roa tonu, ka maia mai i tetahi taangata.