Te makawe hina: nga take me nga tikanga tohetohe

Ko te huruhuru ataahua me te hauora he tohu mo te taatai ​​me te whakapumautanga o to tatou ataahua. Mo tenei take, ka ngana taatau ki te tirotiro i nga ahuatanga o te makawe. He maha nga take e paingia ana e tatou: ahakoa ko nga pito ka tapahi, katahi ka maroke, ko te taikaha, he kanapa kore noa ranei. He whakama te horoi i ou makawe i ia ra, me te ahiahi kua maroke ano te makawe. He aha te mea e tupu ana me te aha e mahi ai?

Nga Huarahi o te makawe hinu

Kei te mohio koe ko te wawata ki nga makawe hinu kua tiimata ki te tae o te makawe? Na, ko nga blondes me nga whero te mamae i taua raru ka iti ake i te brunettes. Ko nga makawe o te korukoru e kukume ana i te sebum iti iho i te makawe tika. Mena kei te mamae koe i te meka he makawe miriona koe, tuatahi me rapu e koe te take.

1. I te nuinga o te wa ka raru te taiohi, na te mea ka whakatauhia te papamuri o te huringa o te taiora, ko nga waahanga sebaceous he tino ngawari ki te testosterone i hangaia i te rahinga nui. Mo taua take, me whakama te taiohi mo te ahua o te pango me te pua kiri o te kiri.
2. Ka rereke ano te ahuatanga o te hormonal a ka pa ki te ahua o te makawe i te wa e menopause ana te wahine, te wahine ranei. No reira, ki te uru koe ki tetahi o enei waahanga, tuatahi me haere koe ki nga whakamatautau me te korero ki te taote.
3. Kia whai whakaaro ki nga kai. Ka kaha ake te mahi o nga kanapa sebaceous mena ka uru te kai piipori me te raukati ki te tinana. Ko te whakamahi i te kai nohopuku, te warowaihā me te inu waipiro ka pa ki te mate o te makawe. He maha nga raau taero ka pa ki te huruhuru hinuhinu.
4. Ko te whakapae he maha nga ahuatanga o te mea e rapua ana e tatou. He maha nga take e takoto ana i te whakamahinga o te kairaru me nga shampoos koretake. Nga potae kaore e hangaia i nga papanga miihini, me horoi tonu kia ma.
5. Mena he nui te momona e haere tahi ana me te ngenge me te ngoikoretanga kino, me tirotiro e koe ki te kite koe he dermatitis seborrheic.
6. Ko tetahi mea e uaua ana ki te karo ko te whakatipuranga. Kei te hiahiatia te tiaki i nga ra katoa i konei. Na ka whakaahua taatau i nga tikanga o raro.
7. Tata nei, ko te mea e pa ana ki te ahotea. Ko te roopu mahi, ko nga huringa hokohoko whakaheke, te neurosis, te ngenge me te kore o te moe - ko enei katoa ka piki te kawenga ki te punaha raru me nga mahi o nga kanapa sebaceous. I tenei keehi, me whakaaro koe mo te wa poto, whakarite i tetahi waarangi me te ruruku i te ora.

He makawe hina - he aha te mahi i te kainga?

Ka whaihua nga horoi. Ahakoa he aha te maakau e whakamahi ana koe, kia rite koe ki te horoi.

• Ko tetahi o nga tikanga tino noa ko te 3 punetēpu o te aporo cider winika ia rita o te wai mahana. Kaua e wareware ki te horoi o ou makawe i muri i te horoi. Ka taea te haehae i te otinga ki roto i nga pakiaka makawe.
• Ka taea e koe te whakarite decoction of green tea. Kohuatia 5 g o rau kaimoana kia rua nga karaihe o te wai kohua. Ka whiwhihia, tapahia kia rua nga punetēpu o te waina ma (maroke) me tetahi punetēti o te wai rēmana. Whakamarauhia nga mea katoa e rua nga karaihe o te wai mahana me te horoi o o makawe.
• Ki roto i te kīhini o te wahine kāinga he rau kokoru. Kohia nga rau kotahi, kohuatia ki te pati wai i te rita o te wai, riaka ka whakamahi.
• Mena he aloe kei roto i to whare, ka whakamahia te wai ka kotia mai i ona rau, i mua i te pupuri i roto i te pouaka pouaka. Ko te rita o te wai mahana ka nui tetahi punetēpu o te wai.
• He tino whai hua te wai Lemon. Ko te karaihe hauwhā o te wai kia whakaranu ki te hawhe karaihe o te vodka. I roto i te marama, ko te waihotia te whakakotahitanga ki roto i nga pakiaka makawe kotahi ia ra e rua. Ka taea e koe te keri i te rēmana ka riringi kotahi rau karamu o te vodka. Me penapena te hanganga mo te wiki i roto i te pouaka whakamātao. Katahi ka tapahia he punetukutuku o te glycerin ki te whaowhao maroke ka kuhu ki te panui hawhe haora i mua i te horoi i te mahunga.

Ko nga makawe makawe ka tere nei te ngako

Tuatahi me ako koe ki nga tikanga ture mo te whakamahi i te kanohi kanohi. Me ata paarua ki te kiri, ka whakakakahu atu ki tetahi potae kaukau (me herea ranei he peeke i runga i te ahua o te kaiti), ka kapi he taera, he taata ranei kei runga. Mena he maroke rawa nga pito o ou makawe, kaua koe e tono ki te whakauru ki runga ki a ratau; purua ki nga pito me te hinu oriwa mahana. Kaua rawa e horoi i te kanohi ki te wai wera; me te huringa o te wai kia haurua he tohu ki runga ake i te pāmahana tinana. Ko nga marama tuatahi o nga marama, ka whakamahia nga punetiti mo te rua neke atu i te wiki, katahi ko te wa ko te wiki, e rua ranei mo te tau.

• Ko tetahi o nga rongoa pai ko te paru, he pai ki te puru, ki te matomato ranei. Ka pai te horoi i nga pores me te tango i te taakarere me te sebum. He maamaa te kakano: te hoko paru maroke ka riringi ki te wai kohuke ki te rite ki te kirīmi kawa. Ka taea e koe te whakarei ake i te whai kiko o te kohu ma te taapiri i tetahi punetēpu o te pua nani maroke. Haunga te mea ka raru to raru i to raru matua, ko te bonus mo koe ka whakahohe i te tupu makawe. Ka taea hoki te tapiri kia toru nga punetēpu o te aporo cider winika hei utu mo te pua nani. Me mahara he uaua te paru ki te tono, kia whakakapi i to makawe i te tuatahi. Huia to makawe.
• Mena he makawe ou makawe, na me whakakikihia e nga huaora. He mea tika ki te whakaranu i nga hinu e tata ana (te punga, te oriwa pai, te aramona). I roto i te katoa, kia whiwhi koe i nga punetēpu e rua o te hinu, me te taapiri i te nui o te wai hou-kotiti o tetahi citrus: karepe, rēmana, karaka. Ka purihia e matou te kanohi mo te wha tekau meneti.
• Me aata whakarakei tetahi momo kiri me nga makawe. Mena kei te hiahia koe ki te whakakore i te kanapa o te hinu ka i te wa ano ka whakamakuku i ou makawe, he mea tika mo te kanohi oatini. Ko te haurua he karaihe o te wai kohua kia whakakiia kia rua nga punetēpu o te oatmeal, i muri i te 20 meneti, ka puhoi mai te paihini, tapihia he tīpune o te honi me te glycerin. Ka taea te taapiri tenei karu kaore noa ki roto i te pakiaka, engari ka whakamahia ano hoki ki tona roa katoa, me te kore e mataku ki te whakapae i nga tohutohu. I muri i te horoi atu o te kanohi ki te haurua haora me te wai mahana, ka kite koe i te whakapainga nui o te makawe.
• Ka tūtohuhia e nga tohunga ataahua te whakamahi o te kanohi i runga i te kefir. Ki te mahi i tenei, i roto i te karaihe toru o te kefir, me tapiri e toru nga hinu hinu o te bergamot, citrus, rosemary.
• Patupatua ki te paarua 15 ml o te wai mahana, 10 go te rewena maroke me te ma hua manu. Kia mau ki te ranunga kua puta ki runga o to mahunga kia kore ra ano e memeha te hanganga.
• He nui ake nga tohutao taketake. Hei tauira, ko te matua quince, kohuatia tahi me nga purapura i roto i te pati wai, ka awhina i te whakakore i te pua pua (kotahi noa te karaihe wai). Kia oti te horoi atu i te kanohi ki te wai, ka taea e koe te horoi o ou makawe ki te whaikiri pungarehu maunga (he punetete o te hua i te hawhe rita o te wai).
• Mena he mea kanapa te pungarehu me te ngoikore o nga makawe, hangaia he kanohi o te riki wai me te vodka (1: 2). He tino whai kiko te kanohi ki te kanohi, engari he iti noa - he kakara pai. Na reira, he pai ake ki te horoi o nga makawe i muri i te maru penei me tetahi mea tino kakara. Hei tauira, ko te rongoa otaota kakara (plantain, mint, nettle, sage, St John's wort).
• I roto i nga whare katoa he puru parāoa paraoa. Ka taea hoki te whakamahi! Ringihia tetahi hawhe kapu o te wai kohua ki te hawhe paraoa o te taro. Ka huri te paraoa ki te paraoa, ka horoia ki te karu. Horoi atu i te kanohi kia kaua e whakamahi i te makiu.

He aha ka mahi mena ka puaa nga pakiaka ka maroke nga tohutohu?

Ko te tikanga, ko tenei raru he tohu mo nga rangatira o nga makawe roa. No te aha tenei ka tupu ai? He nui nga take mo tenei. Hei tauira, ko te mate paparua ranei ko te kai totika ranei. Mena ka tapirihia atu nga mea o waho (whakaaetanga, taamaha wera tonu), ka riro mai he hua e ngoikore ana. Ko te hua tiaki makawe e kore e tika ana, ka arahi ano hoki ki te meka ka wehe nga pito, ka maroke hoki nga pakiaka.

Kaua e paoho, huri ki nga rongoa taiao. Tuatahi, akohia me pehea te whakakotahi i ou makawe.Ko tenei te kanohi hei mahi ma te kore e whakamahi i nga kai ke atu i te ngako o te kiri e huna ana e te kiri. I te wa e tirotirohia ana, ka tohatohahia ki runga i nga makawe katoa, ka whakamakuku nga tohutohu me te pai kia pai.

Kia maru to makawe ki tetahi ara taiao. Ranei ka maka ki te aratau "hau pai" ranei ki te horoi makawe me te miihini. Ko te makawe kaore e horoia ki te wera, engari me te wai mahana. Kaua e wehi ki te whakamahi hinu mo te papupuku. Ko etahi ka pohehe e whakapono ana ka maramara te hinu i nga makawe, engari kaore tenei.

I roto i te puihi o o kaonga whakapaipai he maramara maroke. I mua atu, i whakapono ko te peera i te ara, i te wa e kore e taea te horoi o ou makawe ki te wai mahana. Engari ko tenei ka awhina anake i te whakaora i te waa, engari ano hoki kia kaua e maroke nga tohutohu me te horoi tonu. Ia wa ka whakamahi koe i te maskara, whakamahia te hinu burdock ki nga pito.

Me aha e kore e makawe ai nga makawe?

Hei taapiri i te whakamahi i nga kairau me nga shampoos, me whai ano koe i etahi atu ture.

1. Kia taatai ​​te kai pai. Ngana ki te whakaiti i te whakamahinga waipiro, me te kai momona me te raukikini, te hupa momona, te kawhe. I nga ra katoa he hua, nga kai miraka, huawhenua. He mea tika kia inumia kia iti iho te kotahi me te haurua rita o te wai parakore ia ra.
2. Me horoi tika o ou makawe. Aukati i te wai wera, whakamahia marama noa iho i te shampoo kahotea. Me tono ki te pakima kaua ki te pakiaka ano, engari tohatoha puta noa i te roa.
3. Kaua e horoi ake o makawe neke atu i te rua nga ra. Ko te horoi mau tonu te whakakaha i nga ahuatanga.
4. He maha atu pea kei roto i te hau hou, kia mohio hoki kia pai ai te moe, ahakoa nga taumahatanga me nga waahanga ohorere. Ka whakawhetai ratou kaore koe mo te makawe, engari mo te tinana katoa.
5. Kaua e kohia nga makawe i roto i te bun me nga makawe riki tino uaua me nga makawe.
6. Horoihia nga potae horoi me nga whika ka nui. Kaua e wareware ki te huna i to makawe mai i te tiimata o te ra i te raumati, mai i te makariri i te hotoke.
7. Ka mutu te awangawanga i nga taumahatanga, nga taumahatanga kaore e tika ana ka kino te ahua o te makawe.
8. Kia mataara te ahua o te heru. Hinuia ki te wai kohua te wairewa haukini ranei i nga wa katoa.
9. Kia whai whakaaro ki nga rongoa e tangohia ana e koe, ina koa kua timata koe ki te whakamahi i nga penihana haangai, a tera kua paheke te mate o to makawe me to kiri.

Nga rongoā rongoā mo nga makawe hinu

Ka taea e koe te hoko i nga whakariterite tino iti i te ao rongoā e tino pai ana me te piki o nga makawe hinu.

• Hokona te hinu ahi me te waipiro hauora, whakauruhia ki roto ki nga wehenga kotahi ki te kotahi ka kuhu atu ki nga pakiaka ia toru ra.
• Tikina kia rua nga otaota otaota: tetahi ki te kumete, tetahi ki nga puawai chamomile. Ka taea e koe te whakarite i te hinu mo te punetēpu o ia otaota ka tunu ki te wai kohua. Kaua e wareware ka tātarihia te hupa hua, kaore e tika kia horoi.
• Whakaekehia te kiri oki i roto i te pati wai (e rua punetēpu ia hawhe rita o te wai) mo te rua tekau meneti, katahi ka kuhu ki te pakiaka. Kaua e rere.

He Shampoos mo nga makawe hinu

Kua tino pai e koe te tango i te shampoo mena ka oti te horoi o o makawe, ka marumaru, kaore e paru i te ahiahi, he hauora, kaua e whitikia ana.

He maha nga kaitohu miihini i pootihia e te maha o nga wahine. Ko nga mea e whai ake nei kua mau ki tenei rarangi.

• WellaRegulate mo te whakamahi pinepine. He maaka me te ngawari kohuke kohuke kohuke.
• Ko te juniperhe ngawari ranei he mea korekore noa e whakakore i te whana kaore i te marama, engari ka whakahoutia, ka pai ano hoki nga ra mo nga ra maha.
• F.lazartigue micro-pearl he whiriwhiri pai na te mea he ki ona waikawa hua me te matūriki peara.
• Ko te shampoo Burdock ka whakaohooho i te whakahou o nga pūtau kiri.
• I roto i te "Mana Hokohoko", ko te toa i tenei waahanga ko te "Head & Shoulders" shampoo.
• Tetahi huamara kei roto i te hinu burdock. Mai i nga rongoa o-whare, "Nga tohutao a te kaainga", "Herb magic", "Maiaa ma" he pai.
• He pai nga tar shampoos ki te whawhai ki te ngako (engari i konei ano hoki, ko te haunga tino pai e taea ai te ahu ki nga minus).
• I etahi wa ka taea e koe te whakakapi i nga moni hokohoko mai i nga mea hoko whare. Hei tauira, he hua horoi te horoi. E rua nga yolks, 100 ml o te wai, he tīpune o te wai rēmana me nga pata e rua o te hinu oriwa - kua rite ano to shampoo. Whakakore kēhi me te tino pai ki a koe ki te whakariterite i te miihini tino pai me te haumanu kāinga.
• Ka taea e koe te taapiri i te citrus, te lavender me te rakau hinu tea hinu nui ki te shampoo.

He aha i huruhuru ai te makawe

Mena na te mea ko koe te rangatira o nga makawe tonu, ka pa he raru ki tenei raru, ka whai whakaaro mai ki nga ahuatanga e whai ake nei i roto i to koiora:

Auau pouri. I etahi wa ka nui te mamae o te tinana, o te hinengaro ranei, he mea uaua ki te tuuturu i te tinana, ka pa atu ki te ngoikoretanga o nga waahanga o te kano sebaceous.

Kai kai poikore. Ko nga paramanawa maha i roto i nga wharekai kai nohopuku, inu waikawa, momona nui me nga kai raukara ka whai hua kino ki te makawe. Ko nga kai pera ano ka tino kapea ki te kai.

Te rongoa. Ko te whakamahinga o etahi taero, pēnei i te rongoa paturopi, antidepressants, kontaceptive hormonal, ka pa ki etahi mahi o te tinana. I tenei keehi, ka tūtohutia kia peehia te maimoatanga (i muri i te whai korero ki to taakuta) ki te whakaū me te aukati i nga whakapae.

Te maurara. He tino nui te mahi a te Genetics. Me mohio noa koe ki nga raru me te whakaheke i nga huarahi rereke.

Nga Huringa huringa. Ka taea hoki te pa ki te ahua o nga whenu o te "icicles". Ehara i enei ra noa nga ra o te huringa wahine, engari ko te tiimatanga, te hapai, te mate wahine, te menopause. I roto i tenei ahuatanga, ko te waahanga pai rawa atu ko te whakapiri atu ki tetahi kaimutaiao endocrinologist ranei.

Te tiaki tika. He mea nui nui ki te whiriwhiri i nga shampoos, nga kaamao, te whakakapi mo to kiri me to momo makawe. Ko te maatauhau rongoa me tetahi kaitohutohu pai i roto i te maakuta motuhake ka awhina i te whakatau i nga whiringa kiko.

Nga Taonga me nga makawe. Ko te mau o nga potae, nga kaimai, te potae ka aukati i te kiri o te manawa ki te manawa. I tenei keehi, he pai ake te whiriwhiri i nga papanga taiao me nga taonga, me te tango ano hoki i nga potae i nga wa katoa e taea ana.

Nga tini mate. Mena he uaua ki te whakapumau i nga take o nga makawe o nga makawe, he mea tika kia tirotirohia mo nga mate makawe huna. Ko nga raru toenga ka raru pea ki te punaha endocrine me te waahanga gastrointestinal ranei. Ko te whakahoki mai i te mate nui, ka raru te ahua o nga makawe.

I muri i te tātari i nga mea i runga ake nei, ka taea e koe te whakarite motuhake i te take o te makawe hinu ka tiimata ka timata ki te whakarereke i to momo noho noa.

Ka makawe te makawe na te horoi tonu

Ka pa taatau ka whakaatuhia e tatou nga raru ki te ahua, a kaore he makawe huruhuru. Hei tauira, ki te whakarereke ke koe i te tikanga o te tiaki makawe, katahi ka taea e ratou te "urupare" i te kino. Hei tauira, i te hotoke me te puna, horoia ou makawe i nga ra 4-5 katoa, me te raumati - i nga ra katoa. I muri i nga huringa o te hinga ka whai ki te mahi i roto i te taua "irirangi."

Ko te meka ko te makawe me te mahunga kua whakauruhia ki nga tikanga o ia ra, ka timata te sebum ki te whakaputa nui atu. Ki te kuhu i nga makawe hinu, me whakauru koe ki te uru maana (4 ra). Tuatahi, horoia ou makawe mo etahi atu ra katoa, ka oti atu i te rua, i muri atu i nga ra e toru. E haerere haere, ka haere te upoko ki tana "waarangi."

Ko nga makawe matomato, he aha te mahi mo te tere tere

He maha tonu ka puta ko te makawe kaore e tino pai ana te kii, engari ko te hua ka hiahiatia i te wa tonu, ko te waa, kaore he wa ki te horoi me te maroke o nga makawe. Hei tiro hou me te-ataahua, ka taea e koe te whakamahi i nga tinihanga e whai ake nei:

Tikina he maramara maroke. Ka uru te hinu ki te maha o te hinu me te paru. E 10 meneti pea te roa o te whakamahi, ka pai ake te ahua o nga makawe.Hei huarahi rereke ki te shampoo semeio, ka taea e koe te whakamahi paraoa (mo nga blondes) me te pua nani (mo nga wahine ahua-parauri). Heoi, he pai ake te rongoa o nga taangata i mua i nga whakamatautau i tetahi waahi kaainga kia kore ai nga aitua e whakapaetia ana, penei i nga mate e paahara ana, e hoha ana ranei.

Ka taea e koe te horoi me te maroke ka mutu noa nga koikoi o runga, engari kia mahara ko te mea ka maakihia tenei whiringa mo nga makawe kua kohia, ka whakaitihia te "waa o te whakamahi" he maha nga wa, ka rite tonu te maroke o nga maramara ma.

Kia whai whakaaro koe ki nga puna ka awhina i nga makawe kia mau tonu tona ahua hou. Kua werohia ratou ki te makawe maroke. He tokomaha o ratou ano he ngoikoretanga ngoikore.

Mena he rangatira koa koe o te bang, ka taea e koe te horoi noa (ka nui noa atu te horoi i te upoko katoa), ka kohikohi i nga toenga e toe ana.

Mena he wawata te ahua o te waa, kaore he hiu, he rehu ranei i te ringa, me ngana te titiro ki o makawe. Taea he whiu, he riipene ranei, makahia he bezel me nga karaihe ki runga i to mahunga mena ka tika te rangi.

Ko te mea pai hei whakauru "makimaki" nga makawe huruhuru he makawe taatai ​​ranei i etahi atu o nga makawe kua kohia. Mo nga maramara pai ake, ngana me te whakakotahi i a raatau ki te pakiaka. Ko te kupu, ka hoatu e koe ki a ratau, ka paku ngoikore ake ratau.

He huarahi hei patu i nga makawe hinu

He mea nui ki te kowhiri i nga tikanga tiaki tika, kei roto ano hoki he kaote kiri whakaora, he horoi, te horoi o te makawe, me te tango i te riri mai i te kiri o te kiri. Mena ka hiahia koe ki te tarai i nga makawe huruhuru ka ora tonu i a raatau, ka tino uru mai nga tohutohu e whai ake nei.

He aha te shampoo hei whiriwhiri mo nga makawe hinu

He pai ake te hoko i te shampoo i tetahi raau i te rongoa o nga rongoa. He whakamaori, na te makawe o te kiri "ka mamae" mai i tana ahuatanga. Ka kaha ake te rereketanga o nga huringa o te huringa me nga kino o te hau.

He maha nga shampoos mo tenei momo makawe. Ko te mea matua ko te whiriwhiri i a koe ake ko te mea ka tino whai hua. Tahi waitohu, pēnei i TE TUATAHI, ka whakawhiwhia te Shampoo Pūnaha Hangarau Hangarau Hangarau. Ka ea pai te mahunga o te kiri, ka whakakoi i nga kanapa sebaceous, ka whakawhiwhia te rōrahi, ka whakahoki i te hanganga o nga makawe kua pakaru.

Heoi, ko tenei raupapa mai i te akomanga "whakapaipai" taera, a kaore e taea e te katoa te utu. Na reira, he waahanga tahua, penei i te otaota Schauma 7. Kei roto i te hanganga nga mea motuhake hei aukati i te kiri kiri me te horoi maeneene i nga makawe. I muri i te horoi, ka mau tonu to raatau hou me te maama taiao kia roa ake nei.

Ko nga kamupene miihini a nga iwi o waho te tuku i a ratau mahi pai ki te whawhai ki nga makawe hinu. Ko te kamupene Dutch TUNE he raina P13 shampoos, ko te kamupene Itari a Selective Professional e tuku tana otinga ki te raru o te makawe hinu: Equilibre Pro-Tek shampoo. Kei roto i a Londa tana punaha he taputapu me te keratin wai hei whakawhiwhi i te makawe me te rōrahi.

Ko te whakamahinga o te masks mo nga makawe hinu ki te henna

I roto i nga hua o nga makawe o nga makawe, ko te henna kei te pupuri te tima. Ko tenei taonga taiao ka ngongo i nga momona nui me te whakakii i ia makawe, ka tiakina mai i nga whara maha. Mena kaore koe i whakaaro ki te wehe me to atarangi o te makawe, whiriwhirihia he henna he huakore. He rite ano te rongoa o ia, engari kaore e horoia ona makawe. Heoi, i etahi keehi, ka taea e te henna te tae kia paku noa i ou makawe he kowhai he kowhai ranei.

Ka hokona a Henna i roto i te tarukete, i te toa ranei i nga peeke iti. Ko te tikanga, ka whakaahuahia nga tohutohu mo te whakamahi ki te paatai, mena kaore, ka whai i enei tohutohu:

Ringihia nga punetēpu 1-3 o te paura ki roto i tetahi ipu hohonu (mai i te roa o nga makawe).

Tāpirihia he ruarua tīpune o te wai kohua hei hanga i te paarua whakakotahi.

Ma te whakamahi i te paraihe, whakamahia te ranunga ki nga makawe katoa, ina koa ka ata titiro ki nga pakiaka.

Whakakorehia te makawe tuatahi me te polyethylene ana me te tauera.

Hei tiimatanga, ko te 25 meneti te tatari ka nui, muri ake ka taea e koe te whakapiki i te wa ki te haora.

Ka mutu to pau, horoia to makawe ki te wai.

Ma te whakamahi i te masima uku mo nga makawe hinu

He maroke hoki te karaka. Kei te whakamahia te huruhuru maku ka tatari ana mo te haora, ka oti te horoi atu ki te wai. He pai ake te whakamahi i te paru matomato. Ka rewa te punetete 1-2 me te 3 tīpune o te wai tae noa ki te hanga o te papatipu homogeneous. Ka uru te ranunga ki nga pakiaka makawe. I muri i te haora, horoia atu me te shampoo.

He mea nui kia maumahara ko te wai tap maama te nuinga o nga whanariki, nga whanariki me etahi atu konganuku taimaha. Katoa te tino ka pa ki te kiri ka taea te whakaongaonga i te ngako. Na reira, whakamatau kia horoia o makawe ki te wai kohua.

Hei whakapai ake i te ahua o te makawe hinu i muri i te kanohi uku, ka taea e koe te whakamahi i te tote moana (inaa he tuuru me te horoi). Tuhia tetahi tīpune o te tote ki te ipu nui ka horoia o makawe.

Ko etahi hinu hei awhina ki te pa atu i te ngako nui. Hei tauira, he karepe karepe, jojoba, aramona, rakau tiihi, te miniti, te rēmana. Ngana ki te whiriwhiri i nga paramu me enei kai.

He tohutao kanohi kanohi makawe kiri

Ka taea e koe te whakapai ake i te ahua o o makawe ma te whakamahi i nga tohutao i te whare kua whakamatauria. Ko te hanganga o nga tiimata o te kaainga kei roto i nga taonga e iti ana te utu me te tata tonu i nga wa katoa:

Te ranu ki te kūkamo. No te faaineine i te tope hinu, a faito i roto i te faito o te ihe (e nehenehe e amui e te penupenua tei pepe) o te kūkamo e 40% ava (e nehenehe e mono i te vodka). Ko te ranunga hua e rongoa ana i nga makawe makawe e toru nga wa ia 10 meneti. Ka mutu tena, ka horoia katoa. Ko tenei akoranga me whakahaere mo te iti rawa te marama.

Te ranu ki te pepa me te kefir. Katihia tetahi pepa pere hei hanga paraihe, ka uru ki te 2-3 punetēpu o te kefir. Ko te ranunga pera me tono ki nga pakiaka makawe mo te hawhe haora.

Aloe wai me te kāreti. I mua i to tono i te shampoo, ka taea e koe te mirimiri i te aloe karoti ranei ki nga pakiaka. Ko enei hua taiao ka whai kiko. I muri i te tono, pania he potae motuhake ka takaia ranei o mahunga ki te cellophane. I muri i te haora, horoia o ou makawe kia rite ki mua. He mea nui kia mahara ko te kaati ka ngawari ake te makawe i nga makawe ataahua, na nga blondes he pai ake te kowhiri i te aloe.

Me pehea te mohio ko te huruhuru he hinuhinu?

Ko te huruhuru hinuhinu i muri i te whakamaahi he kanapa ataahua, engari tae noa ki te pokekore, ka hohoro te paru. I tetahi wa, ka makawe te makawe, ka mau ki te ahua kaore i te pai, ka whakairihia me te "tio". Ko nga kaipupuri o tenei momo makawe te nuinga kaore e tutaki i nga pito ka wehea te riu o te kiri ranei i muri i te horoi. I muri i te whakamaroke me te kaitahu huruhuru, kaore e pai te makawe. Mena kaore koe e horoi i ou makawe mo etahi ra, ka puta mai te haunga kino. Hei taapiri, ko te sebum nui ake kei te haere tahi me te hakihaki me te panikini, kei te hipoki i te mata katoa o te tumuaki.

I roto i nga miihini noa, e hangai ana nga ngutu whakakoi i te nui o te ngako, e hanga ana i te kiriata wai-ngutu ki te kiri. Ko tenei kiriata he mahi tiaki - ka tiakina te kiri me nga makawe mai i te radiation radiation, te mate makuku me te paanga o nga huakita me nga microorganism pathogenic ki roto. Ko te take matua o te makawe hinu ka kaha ake te mahi a nga ohu e hua ana i te sebum. Engari ko te mea e whakaohooho ana i a raatau mahi kaha me whakamaarama i te taha o te tohunga.

Ko nga mea tino nui e whakanui ake ana i nga mahi a nga hinu na:

• Te matapae heke mai. Ko te maha me te ngohe o nga kowhiri sebaceous e tino whakahaerehia ana.
  
• Nga panoni huringa me te raru. He maha nga wa ka pa te pakeke ki nga makawe o tetahi kiri. I roto i te tinana, i te wa o te waa, e piki ake ana te mahi o te testosterone, he mea whakaongaonga i nga kanapa sebaceous. Ko te makawe o te makawe hinu ka kitea ano i te wa e hapu ana, te menopause, te awangawanga me nga mate o te punaha endocrine.I te keehi o muri, me whakapae te tangata ki tetahi endocrinologist.
  
• Te kai tōtika. Mo nga mahi noa o nga kanapa, he nui te nui o nga huaora o te B. Ko te kore e ngoikore ana, ka whakakorehia nga kowhatu sebaceous. Hei taapiri, ko nga taonga penei i te kawhe, te nikotina ranei e pa ana ki te tangohanga o enei huaora, me te waipiro, nga momona me te raukikini ka whai kiko ki te mahi kaha o te sebum.
  

Ko nga mea o waho e pa ana ki te piki ake o te hinu:

• Raupaparapa pinepineKa rite ki te tangi. I konei ka maataki he porohita nanakia. Ko te makawe he poto ka poke, ka horoi ano e te tangata ona makawe i ia ra. I te wa ano, ka tangohia he kiriata whakamarumaru i te mahunga, ka tiimata nga huahua sebaceous ki te whakaputa muna i te ahua piki. Ka mutu, ka nui noa atu te huruhuru o nga makawe, ka tere ka rere.
  
• Whakanui tonu me te kaha o te whakakotahi. Ko te momona mai i nga pakiaka o te makawe ka tohaina ki te roanga atu o te roa, ka poke. Ko te taua mahinga ka puta ana ki te huri tonu i a koe ki te pa ki te makawe me o ringaringa.
  
• Kei te pohehe nga kowhatu whakakapi. Mena ka maroke to hua i a koe hua (shampoos, kapia), katahi ano ka nui atu te kaha o te kowhiri sebaceous i te ngaro. Ko te kaha o te hua, ka nui ake te hua o te sebum.
  
• Te tika o te makawe me te atawhai kiri. Ko nga Kaihoahoa ahua whakapaipai e tuhi ana i nga tohutohu mo to raatau whakamahinga, engari i te maha o nga wa ka panuihia e tatou? Koinei te take i puta ai nga hapa. Hei tauira, ko etahi wahine ka mirimiri i te makawe o te makawe, o te kaimekemeke ranei ki roto i o ratou mahunga, ahakoa kaore i te whakaarohia mo tenei kaupapa. I te wa e tono ana enei moni, he mea tika kia hoki whakamuri nga takirua mai i te pakiaka makawe. I te wa e horoi ana o makawe, me whakamahi koe i te wai mahana, na te mea ka whakaongaonga te wai wera i nga mahi o nga hinu.
  
• Ka puta te raumati i te wa kei te tangata tetahi tangata ki roto i te mahunga.
  
• Kaua e wareware ki nga makawe makawe. Me horoi tonu kia horoi, kia horoi tika nga taputapu mo te wiki kotahi.
  

Kōwhirihia he heu

Hei horoi i o ratou makawe, ka taunaki nga tohunga ki te whakamahi i nga shampoos marama ma te hangai wai. Ko nga shampoos Opaque kei roto i te nui o nga matūkai e tere ana ki te makawe me te hua, ka pirau tonu nga makawe. Ko nga hua o te kiri ka rite ki te silicone, nga whanariki me nga parabens, na reira kaore i tino tohua kia whakamahia.

Me whakauru he tuhi ki te paanui - mo te whakamahi o ia ra, kaore te maramara e kore e maroke i te mahunga. Kia mahara ki te hanganga. Ko te mea pai, mena kei roto i nga waikawa amino me nga taapiri tipu te whakahaere i nga mahi o nga otaota sebaceous - nettle, chamomile, calamus. Ko nga hinu nui o te citrus - rēmana, mandarin, karaka, me te hinu rakau tea, bergamot, lavender, pine, mint, cypress, me nga kohuke ano hoki - he whanariki me te konutai e awhina i te whakaiti i te mahi huna.

Shampoo mo nga makawe hinu hinuhinu:

• Me horoi pai nga makawe me nga mahunga
  
• Mahi i runga i nga mahi o nga otaota sebaceous, me te whakaiti i ta raatau mahi,
  
• Hei tuku i nga makawe o te huruhuru me te ngohengohe, ki te whakarato ngawari te whakakotahi.
  

Kei te pai te mahi shampoo?

He maha o nga shampoos mo te huruhuru hinuhinu e raru ana tetahi o tatou, engari ko te hua kounga nui kua tohua kia kore e tino tau mai. Ko nga tohu e whai ake nei ka awhina koe ki te mohio mehemea he tika taatau i kohia ai te shampoo kaore ranei:

• Me horoia te huruhuru, kaore he momona i runga,
  
• E whakarongo ana nga putu me te pai o te whakakotahi,
  
• he mangu te makawe, he maamaa,
  
• Te kiri ki te upoko kaore e weriweri.
  

Ka horoi koe i ou makawe, kia kore e rereke te pāmahana wai, na te panoni ohorere o te pāmahana ka kaha ake te kaha o nga kanapa sebaceous.

Algorithm mo te horoi o ou makawe ki nga makawe hinu:

• Me hauhautanga te wai
  
• I mua i te horoi, ko te mirimiri i te kiri. I roto i te 1-2 meneti, ka kaha te whakawhiti i te ringa ki te karauna,
  
• Whakamahia nga hua e tika ana.Kia whai whakaaro ki nga mea whakapaipai e mau ana te paru. Ko tenei hua taiao he taangata tino kohi, ka kohi katoa i nga momona me te whakamarie i te mahunga. Ko nga hinu nui penei i te citrus, rosemary me te pepeha kua whakamatauria ano hoki he mea tino pai.
  
• Horoihia nga makawe ki te whaowhia me te decoction ranei o te kiri oak, he paanga kino.
  

Ki nga makawe hinu, ka tino whai hua te tiaki matatini, haunga ko te shampoo me te horoi, whakamahia nga panekini me nga taamaa.

Balm ko te hua tiaki matua. Te aukati i te alkali i mahue i muri i te shampoo. A ano, kaare ki te whakahiato, ka poipoia, ka kaha ake te makawe, kia tere ake ai to tipu. Whakamahia he kaihuri i te taha o te roa o te makawe, me aro ki nga tohutohu, kaore te pakiaka e pa ki taua taatai. Ka whakamahia te parani i nga wa 1-3 i te wiki, ka mau tonu ki nga makawe mo te 5-10 meneti. Kaore e tika te whai i te hinu miihini me te hinu huawhenua, i te mea e whakawhiwhia ana e ratou nga makawe, ka whakawhiwhia ki a ratau te ahua ngawari. Ko te aroaro o - nga pūmua, waikawa, kohuke, huaora A, tangohanga tipu ka maroke te kiri me te whangai i nga pito o nga makawe ka manakohia.

Ko te masks tetahi atu hua atawhai. Kei te maatau te kaha o te makawe o nga makawe. He maha nga kai totika i a raatau hei awhina i nga raru o nga makawe hinu. Tukuna ai te kanohi kia rua nga wa 2 i te wiki, katahi ka toru nga wa ia marama. Kaore i rite ki te mapu, ka taea e te mea kua rukuhia ki te kiri. I muri i te tono, ka maka he potae kirihou ki te upoko ka toia ana ki te tauera. Ko te roanga o te whakaritenga, mai i te 15 meneti ki te 1 haora. Mena he pai ake te hoko hinake i te toa, ka taea e te kaapi te mahi i te kaainga i to kaainga anake.

Tiki tohutao

Mo nga makawe hinu hinuhinu ka waiho nga harakeke mai i nga hua me nga huawhenua kei roto i te nui o te waikawa. Ka awhina nga waikawa ki te whakaiti i nga makawe me te maama.

Mena ka pakari te makawe, katahi ki te kairiu ka taea e koe te whakamahi i te kumara, te pua nani ranei (ka rewa te puehu puaa i te wai mahana). Nga rongoa tuku iho me nga makawe kino nui, ka ngaro atu o ratou ahua ataahua i te ra e whai ake nei, ka tūtohutia kia haria te kohanga e whai ake nei i te rae:

• 50g o te vodka
  
• 10 g o te 3% waipiro boric,
  
• 1 tīpune o te wai rēmana.
  

Kiwi kanohi

He pai ake te Kiwi ki te tango, ki te koretake. Ko enei hua he maha nga waikawa. Ka tihorea nga hua ki te kumea ki te rīwai penupenuhia Tāpirihia he winika aporo cider taiao ma te papatipu ka pai te uru. Tohatoha te kanohi ki te roanga roa o te makawe ka tu mo te 15 meneti, ka kihia to upoko ki te tauera. Hinuia ki te wai maeke.

Mai i te wai tōmato

Ka pania te wai tōmato hou me te penupenu ki te kiri o te huruhuru ka tohatohahia mo te roanga roa o te makawe. Me ora te kiri mo te 30 meneti ka horoia. Kei roto hoki i te tōmato te waikawa, ka pakaru te ngako, me te taapiri he paanga ki nga mahi o nga koiora sebaceous.

I roto i te 0.5 kapu o te kefir, i te miraka ranei, e toru nga pata o te hinu citrus, bergamot me te rosemary kua tapiritia. Me ata pania ka pa ki te upoko. Ko te roa o te tikanga te 30 meneti.

Patupatua a 2 hua tae noa ki te maeneene, ringihia te 1 punetēpu o te vodka me te wai - uru. Pau ake te waihanga ki te kiri nga hua, kaore e tika kia tohatohahia ki te makawe. Tu mo te 30 meneti me te horoi.

Me pehea te mahi ki nga makawe hinu i te kainga - te tohutohu a te kaararu

Ka taunaki nga tohunga ki te mahara ki nga ture, he whakawhetai ki a koe ka taea e koe te whakatau i te raru o te werohanga makawe tere.

• Me horoi o ou makawe i raro i te wai wera, kei kore koe e whakaoho i te kiri kia whakawhiwhi i nga mahi huna. Horoihia te shampoo me te wai matao kia pai nga pores e puare ana i te horoi.
• Ko nga makawe me whakakotahi iti ki te maha, mai i tenei wa e pa ana ki te kiri ka rite ki te miimii me te arahi ki nga mahi o nga kanapa sebaceous.
• Ko te taatai ​​o te tauera o te tauera i runga o te upoko i muri i te horoi i te kino kaore i pa ki te makawe, na reira ka pai te horoi i te makawe, ka tukuna ano te tauera ki te waahi.
• Ka mate te ngeru i te rere o te hau, mena ka taea te whakakakahu i nga waa o muri, ki te kore ka huruhuru nga makawe.

Pūpū

Mena he wa taau, ka tūtohuhia kia kapi koe i a koe i mua i te horoi i o makawe. Ko te huruhuru hinuhinu kua tukuna ki tenei tikanga 1-2 wa ia marama. Ko te whakakotahitanga rongoa ka whakamahia ki nga pakiaka o te makawe ka tohaina i te taha o te roa katoa, katahi ka tuku i te potae me te mahana ki te tauera. E 30 meneti ki te 1 haora te mahinga.

Ko te tino whaihua mo nga makawe o nga makawe hinu ki te alumina, ka hokona i roto i tetahi rongoā, i te uku paru ranei. Kei te papaoa nga matū e whakaiti ana i nga mahi a nga hapuna sebaceous me te whakarei ake i te haehae o te kiri.

Ko nga rau otaota hou ka awhina i te tangohanga nui o te sebum. Kua werohia e ratou ki te papatipu uaua ka pa ki te makawe. Tu mo te 5 meneti, ka kuti i nga makawe, ka pupuri mo etahi atu 10 meneti. I muri i nga tikanga, ka horoia nga upoko ki te shampoo.

Ko nga rau maramara me nga hua o te pungarehu maunga ka awhina ano i nga makawe hinu. He oneone nga otaota tuawhenua. Ka whakauruhia te ranunga ki te mahunga, ka maka ki te potae kaukau me te kawemai mo nga meneti 10. Na ka whakakotahihia nga makawe ka purihia mo etahi atu 10 meneti.

I roto i nga salons ataahua, ka taea e nga tohunga mohio ki nga tohutohu mo nga makawe otaota, ka whai ake nei ka pai ake te ahua, ka kaha o ratau.

• Maama Perm. Ko nga matū e whakamahia ana i roto i te maru, ka maroke te kiri, ka whakaoti i te raru mo te wa poto.
  
• Hauora Ozone Ehara i te mea he rongoa anake te tikanga, engari he rongoa ano hoki, na reira me whai raihana he raihana motuhake te tikanga mo te rangatira ki te whakarato ratonga hauora. Ko te rongoa ozone e tohuhia ana mo te taangata o te nui o te ngongo o te sebaceous, e haere tahi ana me te komaru, te hakihaki, te pakaru o nga makawe. Ma tenei mahi ka whakapai ake nga tikanga taapiri i te kiri, ka whakakore i nga huakita, whakakii i te kiri ki te hāoraora me te taiora.
  

E rua nga momo o te rongoa ozone: i te ahua o nga werohanga, ara, ka werohia te tarukino ki raro i te kiri o te "kati" - ka tuia he potae motuhake, ka taea e nga kai te kuhu ki roto i nga pores o te kiri.

• Katoa He tohu mo nga ratonga rongoa a ko te hunga nui ake o te sebum, seborrhea. Ka mahia e te tohunga te weranga ki te kiri. Ko te nui me te whakaurunga o te tarukino motuhake ka whakatauhia mo ia tangata.
  

Me pehea te rongoa i nga makawe hinu ki te kai tika?

Heoi, ki te mea ko te take o te makawe o te hinu kei roto i te kai pai - he kore o te huaora me te kohuke, ko nga painga katoa o nga tikanga me te tiaki i ia ra ka whakahekehia ki te kore. Ka roa te waa ka puta ano te raru o te raru.

Ko te kai me nui nga hua hou me nga huawhenua, parepara - oat, witi, witi, buckwheat, hua miraka, honi. Whakauruhia nga kaiha pia ki to tahua. He nui i roto i te kohuke - whanariki, parahi, konutea. Kua whakakapihia nga ngutu kararehe ki te hinu huawhenua. Whakaitihia te kakano o te paraikete, nga tiihi kakara, te kawhe, nga mea kakara me nga kai paowa.

Te whakamaroke me te whakatauira i nga makawe hinu

Ko nga makawe hinuhinu i muri i te shampooing me maroke tonu. He pai ake te whakakore i nga makawe o te makawe ka whakamahia noa ranei i etahi keehi tino. Mena ko te keehi tenei, kaua e maroke to makawe maku, kia maroke tuatahi, katahi ka whakamarokahia ma te whakamahi i te aratau makariri. He nui atu te kino o te makawe i te hau wera.

Engari he pai ake te whakatauira i nga makawe, kaore e taea te hanga. I te ahua o nga makawe hinu, ka iti ake te pa atu ki a ratou, ka roa ake te horoi kia kore e hiahiatia nga horoi.

I te waahikina, kia mohio ki te tuku i nga huruhuru o nga makawe i nga pakiaka kia kore ai e paapaki atu ki te kiri, na kaua e hohoro te mahi kiriuhi. Mo te taua kaupapa, he mea tika ano nga curlers, he pai ake te whakamahi i nga mea nui.

Te meera haukotia

Na, ko nga makawe o te hinu, ka raru te rangatira o nga rangatira, na reira ko enei tikanga e whai ake nei ka whai hua:

• Kaua e horoi ō makawe i te nuinga o te wā; Ka whakauru i te ngako nui me te taapiri i te huruhuru ki nga makawe,
  
• kaua e pa ki to makawe
  
• Whakahoki te wa whakakao, whakamahia he panui whanui mo tenei kaupapa, engari kaore i te kirihou
  
• piri ki te kai tika
  
• horoia ou makawe ki te wai makariri me nga otaota otaota.
  

Na, i tenei ra he maha nga taapiri rereke, ko nga tikanga e tino awhina ana ki te whakaora i nga makawe o nga kiri ka puta noa i te ahua pai. Engari ko te hua pai ka roa ake ma te atawhai tonu, na kaua e waiho te hiko me te waa ki o makawe ka katahi koe ka reka ki a koe.

Ko nga makawe hina: tohutohu mo te whakamahi i te whakahiu kiriu

Ko te peariki he mea tino pai mo te kiri oriwa. Ka awhina ia ki te whakaputa i te paparanga o runga o te epidermis, whakapai ake i te miiharo. Ka pai te kiri ka ngau te maa atu ki nga matūkai. He pai ki te kiri te kiri i mua i te tono i te aro kanohi ki te rongoa.

He maha nga tohutao mo te ngutu mo nga makawe hinu:

Te tote tai. Mo o maatau kaupapa, he tote ma te rahi ranei te rahi e hiahiatia ana. Me pania ki te kiri mo etahi meneti ka waiho ki te upoko i muri i te tikanga. Ko te makawe me tuatahi ka makuku. He pai te whakaaro kia hipokina te makawe me te polyethylene. Ko te huringa o te huringa hawhe haora.

Te tote me te kefir. Ka taea hoki te taapiri i te kefir hei miraka ranei ki te tote moana. E tūtohutia ana kia makona te makawe iti me te paepae i te hua ki roto i te pakiaka. Waiho te whakaranu o to makawe mo te 30 meneti. I muri i te horoi me te shampoo. Ka taea e koe te whakamahi i te tihini tote e 2 nga wa ia wiki. Ko te mea nui ko te kore e mirimiri i te mahunga, kaua e tino paraoa.

Paraoa paraoa. Ko te waikura he mea kohua ki te wai kohua. I muri i te tohe mo te haora, ka tiimata te tiimata ki te kiri. Ka taea e koe te horoi atu i te hua me te kore he mangu.

I muri i te horoi i te mahunga me te kiri kiri, ka noho ma tonu te makawe me te hou ki te waa roa.

Me pehea e maka ai o makawe hinu ki te horoi

Kaore pea e taea te whakakore i te raru o te makawe hinu i roto i nga ra torutoru, heoi, ko te whai i nga tohutohu ngawari ka tino pai ake te ahua o nga makawe. Hei tiimata, he korero iti e kore e warewarehia: ki te horoi koe i ou makawe i ia ra, ka ngana ki te mahi i te ata, kaore i te ahiahi, na te mea ko nga tohu ngutumutu e kaha haere mai ana i te po kaore i te awatea.

Kia maumahara ka taea pea ki te whakahaere i nga makawe hinu maha ki te horoi i muri i te horoi:

Mena kei te hiahia koe ki te tuku kiko maeneene kaore i te whakamahi i te hau hau, horoia te makawe horoia me te otinga o te wai rēmana. E ruarua noa nga rau ia rita o te wai ka whakaiti te whakaputanga o te ngako ma te kiri. Ano, ka taea te koni ki te wai rēmana ki te whaowhia miniti ka horoi i nga makawe me tenei ranunga.

E tūtohutia ana kia horoia nga makawe me nga whanaketanga o nga otaota. He pai te chamomile, he ngaru, he kumete, coltsfoot, horsetail, rosemary. Ko te rua punetēpu o te tipu maroke (kotahi i te wa e huihuia ana) ka ringihia ki te wai ka kohuatia mo nga meneti 15. Ko te otinga o te hua ka tātarihia me te matao. Katahi ka horoi io ratou makawe.

Ko te whaowha me te haahi a John John. Whakaranuhia tetahi waahanga o te tarutaru maroke o John John me nga waahanga e rima o te wai, kohuatia, riaka ana i te tatari me te whakamatao i tetahi paku. Horoihia nga makawe me tenei otinga i te nuinga o te waa i te wiki. Mo te hua mutunga, ka hiahia koe mai i nga tikanga 12.

Ko te raru o te makawe hinu ka tino whakahaerehia e te tipu. Ringihia kia ono nga punetēpu o te rau tapatapahi ki te rita o te wai ka kohuaweti mo te 25-30 meneti. Ko te whaowhia hua ka tātarihia me te matao. Ka taea te horoi o ou makawe me tenei otinga i muri i te horoi.

Ko te pai o te kotinga ka awhina i te whawhai ki te makawe momona nui: ringihia kia rua nga punetēpu o te taru kawa me te 1 rita o te wai kohua ka kohuatia mo nga meneti 10. I muri i tera, whakauruhia 3 rau kokoru me te tohe i te hawhe haora. I muri i te horoi, horoia nga makawe me te whaowhia.

Nga Taonga Mahi mo te Huruhuru Awhina

Hei whakaiti i te awe o nga mea o waho e whakaohooho ana i nga makawe hinu, me whai koe i enei tohutohu:

Ko te mea tuatahi kia maumahara ko te pāmahana tika. Me karo kia kaua e horoia ou makawe ki te wai tino wera. He pai ake mena ki te mea i te pāmahana o te tinana (tae atu ki te 37 nga nekehanga), he pai ake ranei te nekehanga (28-35 nga nekehanga).

Ko te mea e whai ake nei he makawe makawe. Whakamatau kia whakamahia ma te iti e taea ranei te whakarite i te kaawana pāmahana ngawari, mena ka taea tenei maatau tauira.

Ko nga kaikopere, nga koikoi korere me nga koikoi me waiho mo te wa poto. Mahalo pea maroke rawa te makawe, me te tinana, na reira ka ngana ki te utu i te makuku ngaro.

Kia kaua e mamae i nga makawe makawe hinu, whakamahia te heru i nga wa katoa me te whakakotahi ranei me nga niho onge hei whakakapi. Ko te mea whakamutunga, pea, ka pai ake te whakakotahi i nga makawe, engari tohatohahia te nui o te sebum mo te roa katoa o te makawe. A kaua e wareware ki te horoi horoi i nga timu i te wiki kotahi me te wai e rere ana, me te pai ki te hopi No reira, ko nga ngako me nga matūriki o te kiri kaore e kohikohi ki runga.

Ko nga hua kowiri ka tino whiriwhiri i runga i te wai. He pai ake te paanui i te hinu, i nga mea tino matotoru ranei mo etahi wa. Kia maumahara he maha nga maakete, hei tauira, kia tiaho te makawe, maeneene me te pai ranei o te whakakotahi, me tono ma te roanga atu o te roa o te makawe, e rua ana ki te toru henimita mai i te pakiaka. Ko te hua o tenei kaore e tino mamae, engari ko te mahunga o nga kiri ka kore e kitea ki nga awe o waho.

Whiriwhiria te shampoo tika. He pai ake mena ka puta mai i te raupapa o te maimoatanga, a me hokona i te ao hokohoko. Ko nga Shampoos me kore e whakauru i nga ngutu, te pūmua me te silicone. Ko enei kai katoa ka pau noa te makawe.

Tetahi atu tohu: tono shampoo he mea waikano ki te wai ki nga makawe. Mo tenei, me matua whakamaera tenei kia whakamahia ano hoki. I te mea ko te maarama kei te haki o te hau, ka iti ake te whara i nga huruhuru, engari ka horoia te paru ka karohia te otaota.

Me iti te kapo a UV ki nga makawe. Kia mohio ki te kakahu i nga potae i te ra.

Me pehea te tiaki i nga makawe hinu - tirohia te ataata:

Nga take mo te nui ake o te hinu

Ko te take nui o te makawe ka tino tere te karanga ka taea te kiia ko te mahi koretake o te hinu sebaceous. Ko nga mea e pa ana ki te panoni o a raatau mahi kei roto:

• tuku iho
• nga tikanga kino
• mate tuauri,
• pouri
• to taumaha
• pakaru raru
• kai kina
• makawe kino me te tiaki kiri.
• nga mate o nga whekau o roto.

He maha nga take o te makawe hina ko te dermatitis seborrheic. Hei tiimata te maimoatanga, he mea tika kia toro atu ki tetahi taareroto, tautuhia nga take o te ngako momona, ka tiimata te whakaora o nga makawe. Ano hoki, ka puta mai te pua puawai na te nui o te tiaki kaore i te tika ranei te kiri. Ko te whakamahi i te tiimoa me nga hake he kino ki te makawe me te taapiri. Ma te wa roa o te potae taatai ​​ka hua te kanapa o te kiri, ina koa i te takurua

Mai i te whakaatu o nga mahi, ko te nuinga o nga wa he brunette e pa ana ki te raru o te huruhuru hinuhinu, he iti ake te whakakotahitanga ka puta mai i nga blondes me nga whakapaipai whero. Ko te whiti marama ka piri ki te makawe, kaua ki te makawe tika. Ko te tupono ko te hunga tawhito me te taiohi, no te mea ko tenei waa ngawari he huringa taiora. Mo te taua take, ka puta te hinu i te wa e hapu ana, i te wa menopause, i te wa ranei e whakamahia ana te rongoa o te waha.

Kia pehea te puta o te hinu i runga i nga makawe

Kaore pea i te kaha te tangata ki te matakitaki i te piki o te momona ngako i runga i nga makawe, na te mea ka tino kitea nga kaaka o te hinuhinu. Ko nga tohu e tino kitea ana o nga maripi hinu ka whai ake nei:

• makawe piri
• seborrhea,
• makawe makawe
• te ngoikore ki te mahi makawe
• kakara hongi mai i nga makawe
• te ihirangi ngako tae atu ki waenganui o nga whenu me te maroke o nga tohutohu,
• whiri kara.

Ko nga tohu o waho, he tino rawe enei tohu, he whakahonore te kotiro, na te huruhuru hina kaore i taea e ia nga mahi makawe. Hei tikanga, ka taea te kite i te hinu o nga maru i roto i etahi haora i muri i te horoi o nga makawe.

He awhina mo te atawhai me te maimoatanga o nga makawe hinu

Mena kaore koe e mohio ki te tango i nga pakiaka hinu, me toro koe ki te taote a te tohunga taakuta, tohua nga take ka timata te maimoatanga. Mena ka puta te whiu marama, ka taunakitia kia mahi enei:

• me whai taatau kai
• tango taapiri huaora
• kia ora tonu
• whakamahi kiriaku me horoi ki te horoi o ou makawe,
• Me horoi o koutou makawe ki nga shampoos whakaarokore.

Mena he makawe koe, engari he makawe hinu hinuhinu, ka kore e taea e koe anake te mahi me te maimoatanga i te kaainga, ka hiahia koe ki te whakaora whanui. Ko nga tikanga pai e whawhai ana ki te hinu huruhuru ko te:

1. Maimoaki Ozon. Ko te tikanga kei roto i te werohanga subcutaneous o te ngira me te ranunga ozone-hāora ki te whakaiti i te ngako huna. Mo te maimoatanga, 10 nga tikanga e mau ana kia kaua e neke atu i te 20 meneti.
2. Katoa. Ko tenei tikanga e whai kiko ana ki te whakaurunga ki te karao ma te whakamahi i nga ngira o te wai e ahu ana ki te huaora, makro me nga microelement me nga rongoa rongoa, na te mea i whakahekehia ai nga mahi o nga repe sebaceous. Kei roto i te akoranga oranga he 5-10 nga tikanga, kei roto i te 30-50 meneti te roa.
3. Poroakarere. Ko tenei tikanga he tino mamae, he whakahaere i etahi atu ra katoa, kaua e neke atu i te 10 meneti. Ki te whakakahorehia o nga makawe hina kaore e tika ana kia 10 nga tikanga.
4. Tauhokohoko. Ko tenei tikanga maimoatanga tetahi o te haumaru me te whakauru i te tono ki nga makawe me te hauota hauota. Ko te katoa o te maimoatanga ka wehea ki nga tikanga 15 e whakahaerehia ana i te wiki kotahi. Ko te roa o te tikanga kaore i te neke atu i te 10 meneti.

Ka ahatia mena ka whai kiko noa nga pakiaka

He tohutohu iti hei whakatau i te raru:

• Ko nga pakiaka i pai-ngota te tohu ko te makawe he maroke. I nga ahuatanga penei, me toro atu koe ki te whakamahi i te maramara makariri me nga pakihiwi kia pai ai te titiro ki o makawe, ka mahi hoki i nga makawe makuku kia kotahi te wiki.
• Me whakakotahi tonu, ka whakahaerehia he peita mai i te pakiaka tae noa ki nga pito. I te mutunga mai, ka nui te ngako i te roanga atu o te roa ka kore e kitea. Me utu te whakarongo ki te wa o te whakakotahi - neke atu i te 10 meneti, mena kaore e tutuki i a koe te painga. Ma te whai i enei ture ngawari, ka taea e koe te horoi i ou makawe he iti noa atu te waa.
• Ko te raru o nga pakiaka sebaceous ka puta mai na te maroke me te hau wera. Na tenei ka nui ake te ngaro o te ngako subcutaneous, kaore e taea te kite i muri i etahi wa. Ko te taangata o te makawe hinu i te pakiaka me whakarere i te horoi makawe, ka whakamahi ranei i te tikanga makariri he iti ake te paanga o te mahunga.
• Ko te ahua o nga pakiaka kaore e ahua ngoikore ana, ka taea e koe te whakamahi i nga taputapu me tetahi whakakao waipiro. He mea tika nga peera me nga marumaru o te mata - me tono ki te papa miro ka rapa ki o ratou mahunga, ka haria, ka tohatoha atu te wai ki o makawe katoa.

Me pehea te horoi o nga makawe hinu

Mena he huruhuru te makawe, ka hiahiatia e ratou te tiaki motuhake. Ka taea e koe te mahi i tenei i te kaainga, ko te mea nui kaore e kino.

Tohu Awhina:

1. Kia pai ai te ahua o nga makawe, i mua i te horoi, me horoi e koe nga kaihoroi kino ki roto i to upoko: aloe, te karoti, te hikareti ranei.
2. He mea nui ki te whiriwhiri i te shampoo e hangaia ana mo nga makawe hinu. Ko etahi atu o nga kaiahi kore e mahi: ka tuwhera nga kowhiri o te sebaceous ka mahi pai.
3. Me horoi e koe ou makawe, kia rua tonu te whakamarumaru i te makawe ki te wai. Mo te whaihua nui ake, ka taea e koe te whakamahi i te wai ki raro i te pāmahana o te rūma, na te mea ka nui haere te wera o te ngako e te makawe.
4. Mo te horoi ngawari atu, ka tūtohutia kia whakamahia te wai kohuru, engari ki te kore e taea tenei, ka ranea ki te horoi atu o ou makawe ki a ia.
5. I te wa e tino huruhuru ana te makawe, he pai ake te riringi atu i te shampoo ki nga pakiaka kia kore ai e maroke nga pito.
6. Kaore e taea e koe te mirimiri i te kiri ki o ringaringa kaha, me ata tohatoha noa atu te makawe i runga i nga makawe katoa, katahi ka horoi katoahia atu te kaituku kia kore nei e mau tonu.

Ko te kai tohutohutia mehemea he makawe te huruhuru

• Ki te whakarite i nga ihirangi ngako o te makawe, he mea nui kia aro nui ki te whakamahi kia nui te huaora
• Me whai koe i tetahi kai e iti ai te whakauru i nga kai momona me te paraihe. Ano hoki, kaore e taea e koe te kai totika me te kai raukikini, he nui te reka, he raukikini ranei,
• Ko te waipiro me whakakorea, ko tana whakamahinga ka pa ki te ahua o te makawe,
• He pai ki te whakauru i nga hua miraka, hua, pata, huawhenua me nga hua i roto i te kai - kei roto i a ratou huaora mo te makawe. Kaore hoki te kino o te heihei me te ika-ngako iti, na reira ka taea e koe te kai i taau e hiahia ana.

He aha te shampoo hei whakamahi ma te makawe hinu

Ko te whānuitanga o nga hua tiaki makawe hinu he nui, ko te mea nui ko te whiriwhiri i tetahi mea whai hua:

• Whakaahua Ataahua. I te wa e whiriwhiri ana i tetahi waahanga utu, me maatapapa Te Whakaahua Ataahua Ataahua. Ka whangai i te makawe, ka whawhai tonu i nga poke,
• Pūnaha Hangarau Hangarau Hangarau mai i Itari ka maama me te kore e whakahohe i nga kanapa sebaceous. Ko te hanganga o tenei taputapu he azeloglycine, e whakamahia ana e nga tohunga ngaiotanga. Ko tenei matū e whakaiti ana i te puhipuhi o nga mea huna hinu,
• RussianNatura Siberica Volume me te Whakatika I hangaia mo te makawe hinu. Ko te hua o tenei ka noho tonu mo te wa roa. Ka pai te pupuhi, na reira ka roa te waa,
• Ko te whakahiato Haru 7 nga otaota kei roto i nga tangohanga o te chamomile, hops me te Rosemary. Na tona tino taiao, kua whakahokia mai nga makawe. Ka pai ake te taputapu o te makawe hinu.

I tua atu i nga shampoos wai, he maroke, he totoka hoki kua whakapumautia a raatau hei hua whai hua me te pono.

• Ko te waipiro kino rawa atu He ahua kei te whariki. Kei roto i nga huaora e tika ana mo te makawe, he whakawhetai ki ta te makawe e titiro kaore noa he hou, engari he pai hoki te hauora. Kaore i te tūtohuhia te whakamahinga, na te mea kaore i tino whai hua nga taonga matū kei roto,
• Ngaro kino peke He rite ki te hopi. Ko te Taputapu Juniper mo te makawe hina. Na te mea hanga o tenei hua, ka maeneene te huruhuru. Ko te raru o nga piripiri makawe tere ka memeha, ka whiwhi ratou i te ahua pai.

Me pehea te hamani i te dermatitis seborrheic

Ko Seborrhea tetahi mate e kitea ana i te nuinga o te wa. He ahua pai te ahua, a he wa ano ka tino kaha te pupuhi. Ko tetahi o nga take o te mate ko te ngoikore o te hormonal i roto i te tinana. Ano, ka taea te paheketanga ka puta mai i te raru o te raru o te whakararu ranei.

Ko te dermatitis Seborrheic e whakaatuhia ana e te piki ake o nga mahi o nga repe sebaceous. Ma tenei mate, ka huruhuru te paru makawe tonu.

Ka piki ake te ahua ka pouri te tangata ki te whai i nga mahi a tinana ranei.

He roa pea te waa mo te maimoatanga, na reira me pai ake te mahi hinengaro me te taha tinana.

Ka tūtohuhia e nga taakuta nga taatai ​​ki te tiaki i nga makawe me nga mahunga, tae atu ki te tiimata o te kai, ka tango huaora A, D, E, K, rōpū B (1, 2, 6) me te waikawa ascorbic. Hei taapiri atu ki nga huaora, ka whai kiko ki te tiimata ki te mahi tioata me te hauota hau. Mauruuru ki a ia, ka kaha te heke o nga hiko sebaceous, ka iti haere te kiri o te kiri.

Ka taea e te tohunga miiharo te tohutohu atu i nga shampoos me nga pakima. Kaore e puta he waikano, he taonga kino ranei, na te mea kua hangaia mo te kiri raru. Ka tohatohahia e nga Gastroenterologists nga kai e awhina ana ki te whakapakari i te ate me nga whekau. I te wa e raru ana te punaha nara, ka whakanohohia e nga kaitohu te haehae.

I mua i te whakawhitiwhiti dermatitis seborrheic whaiaro, he mea nui kia whakapiri atu ki tetahi kairangahau mate me te mohio ki te take o te mate, ki te kore, ka noho ko te mate ka noho ki te mate i muri i te ngana ki te hamani.

Nga hua rongoa mo nga makawe hinu

Ko nga makawe o te hinu (ka whakahaua e nga kaihokohoko he mohio ki a koe te mahi i te kainga) ka pai te whakanoho me te awhina o nga hua o te rongoā.

Nga rongoa whakaora:

• Ki nga waahanga ngongo hei whakaiti i a raatau mahi, ka taea e koe te whakamahi i te hinu hinu whanariki-salicylic.
• Ka whakamahia te whanariki Selenium i roto i nga shampoos me te Sulsen Mite.
• E waatea ana te pyrithione Zinc i roto i te ahua o te aerosol, aihikiri shampoo ranei. Ka kitea te reira i raro i te ingoa o te kiri-Cap.

Mo te whai hua nui, me whakakotahi te whakamahinga o te raau taero me te noho pai me te kai pai. Ko nga hua katoa o runga ake ko nga huaora A, B, E me te zinc, e pai ana mo te ahuatanga whanui o te makawe.

Tohu 1 - te pua nani me te Kefir

Ko te whakauru ma te pua nani he whakamaroke.

Ko te pua nani me te kefir mask:

• kefir - 2 tbsp.,
• pua nani - 1 koko.
• honi - 1 tīpuna

Kei te konatunatua nga kai, kei te whakamahia te oro ki te makawe ka tatari mo nga meneti 40. Horoi atu te kumara me te shampoo.

Tohutoro 2 - Ko te hinu me te hinu Burdock

Ko te kanohi kanohi heihei ka whakaiti i te kaha o nga hinu sebaceous me te taapiri i te roro ki te makawe.

He kohinga o te hua manu ma me te hinu burdock:

• ma hua manu - 2 pcs.,
• Te hinu burdock - 1 punetēpu,
• wai rēmana - 1 tīpune

Kua whakauruhia nga waahanga ki roto i te whakaranu homogeneous ka whakamahia ki te roa o te makawe, mai i te pakiaka. Horoi atu me te shampoo.

Tohutoro 3 - Maatauranga me te honi

Ka taea e te taapiri me nga waitohu te whakaiti i te tuku o te momona subcutaneous, whakawhetai ki te tannin.

Te topenga o te cognac me te honi:

• cognac - 1 te punetēpu,
• honi - 1 tīpako,
• hua toene - 1 pc.

Ka whakaranuhia nga kai kia whakamahia ki te makawe. Tuhia nga makawe ki te tauera ranei te kiriata kiriata mo nga meneti 40, ka horoia atu te kanohi ki te shampoo.

He tohutao 4 - Kato

Ko te masope kawhe ka tino tango i nga ngako kiri me nga tinana mate.

Te kape kawhe:

• kawhe - 1 tīpene

Kohia te kawhe kaha, te tango ranei i te taha maui i muri i te parakuihi o te ata, whakamahia te ranunga ki nga pakiaka o nga makawe maroke ka purihia kia hawhe haora, ka kapi ki te tauera. Me horoi atu te kanohi ki te wai.

Tohu 5 - Te Potato me te Kefir

Ko te kanohi e ahu mai ana i te rīwai te whakakore i te momona nui me te whakapakari i nga makawe.

Te ranu o te rīwai me te kefir:

Ko te rīwai koroti kia kuihi ka tapahi. Ka werawera a Kefir ki te miihini. Kua whakaranuhia nga rīwai me te kefir ki roto i te ranunga kotahi ka uru ki nga pakiaka. I muri i te 1-2 haora, horoia te kopu me te shampoo.

Tohutao 6 - Tunihia

Ko te kanohi kanohi maroke ka horoi, ka horoi i te kiri, na reira e pai ana mo nga makawe o tenei kiri. E taunakitia ana kia whakamahi i te toi te iti rawa i te 1 i te waa 7.

Te topenga paraoa:

Me riringi te paraoa ki te wai wera mo nga haora 2, i te po ranei. Ko te ranunga hua ka kotahihia ma te tiimene me te kukuti ki nga pakiaka makawe. I muri i te 40 meneti, horoia te kohinga me te wai mahana.

He paninga kāinga mo nga makawe hinu

Ma te whakamahi i nga peera o nga makawe, ka taea e koe te whakakore i te paremare, whakakahoretia o te poke, ka tuku i te kiri te manawa, ka horoi i te mata o te kiri mai i nga pūtau mate ka pai ake te rere toto.

Ko te raru ki te raru o te makawe o te kiri ka awhina i nga kaarai. Ka whakamahia e ratou nga waahanga noa e kitea ana i nga kaainga katoa, e maamaa ana i enei taputapu he watea, he waatea hoki ki te whakamahi i te kaainga.

Hei ārai i te huruhuru hinuhinu, he nui te ranunga o nga waahanga whaihua:

• houra
• huka
• te tote
• kawhe
• Nga wheua papa mai i nga hua, i nga hua ranei.

I mua i te hanga miihini kaainga, me whakarongo koe ki te meka ka rewa te huka, te tote me te houra ki te wai, ka pai ai ta ratou horoi. Ko te kawhe me nga wheua ka pai ake te whakamahi i nga makawe poto me te pouri, kia kore ai e raru nga raruraru.

Tohutao:

• I runga i te huka, te tote ranei. Kari / tote - 2-3 tbsp., Te wai - 1 tbsp. Ka whakaranuhia nga kai me te ranunga hua ka pa ki te pakiaka, i a koe e mahi miimui ana. Katahi ka horoi me te shampoo,
• Ki te hinu. Kari / tote - 2-3 tbsp., Tetahi hinu - 1 tbsp. Whakaranuhia nga waahanga me te rote i te gruel ki te kakariki. Me mihi ki te hinu, kaore e pangia te kiri. Horoihia te ranunga me te shampoo,
• Ki te taapiri o te hinu me te shampoo. Kirikiri / tote - 2-3 punetēpu, tetahi hinu - 1 punetēpu, he shampoo hei tiaki - 1 punetēpu Ko te ranunga hua ka pania ki te pakiaka, te papatipu paku. Horoihia nga paoa, tirohia nga makawe mo te horoi ma te rere i te ringa ki runga. Mena i te hinu te toenga, katahi ka whakamahi ano koe i te shampoo,
• Te kowiri uku. Paura puehu maroke - 1 punetēpu, huka / tote - 3 punetēpu, wai - 3 punetēpu

Kua waimeha nga taonga maroke ki te wai ka tohatoha atu ki nga pakiaka maku me nga nekenekehanga. Ko te ranunga kia mau ki to makawe mo te 5-10 meneti, katahi ka horoi ki te shampoo. Ko ia kiriu katoa ka maroke te kiri, na kaua koe e tono kia maha atu i te 1 te wa i te 7 nga ra. I muri i te whakamahi i te ranunga, ka kitea he whakapai ake i te kounga makawe.

Hinu otaota hei horoi

I roto i te pakanga ki nga makawe hinu, ka awhina te decoction otaota, ka taea te mahi ki te kainga.

Ki te whakarite i te whaowhia, me hoko koe i te rongoā nga otaota e tika ana hei whiriwhiri:

• kawa
• reke
• pungarehu maunga
• ratarata
• kiri oki ranei he yarrow.

Ko te waipiro ka whakamahia i nga makawe ma. Ka whakakorea te makawe kiri me te kiri, ka pai ake te hanganga o to makawe me o raatau ahua, ka awhina i te whawhai ki nga makawe o te makawe, te whakapakari i nga huruhuru makawe.

Nga tohu o te otaota otaota:

1. Ki te ranunga koe 1 tbsp. sage me te maha o nga puawai chamomile, ka whiwhi koe i te hinu pai kaore e tika kia horoia atu. Ki te tunu i te reira, me riringi nga otaota 2 tbsp. kohua te wai, pia me te tātari. Na ka tono te wai ki te pakiaka makawe me te toha tohatoha mo te roanga katoa.
2. Hei hanga i tetahi whaowhia e awhina ana i te makawe hinu, me tango e koe he kohinga o nga otaota o runga ake ka whakakiia ki te wai wera. Panuku, e waihotia ana te hupa mo te 60 meneti, ka kohuatia ranei nga meneti 10 i te mana iti. I mua i te whakamahi, me horoi te kohinga i nga waahanga o te otaota ka whakamatao. Mo nga waahanga tika, ka hiahia koe ki te tango i nga waahanga ki te ōwehenga o te 1 ki te 10.

Ka taea e koe te taangata i tetahi atu decoction koe, engari ko te mea nui ko te whakarite kia kaore he tauhohe mate e pa ki a ia. Ki te whaowhia kia tino rawekehia nga pakiaka makawe o te ngako nui, ka taea e koe te taapiri 10 pata o te hinu rēmana (1 tīpara).

Nga Momo Pono mo te Huruhuru hinuhinu

Hei makawe kua mutu ano te hinu, ka taea e koe te whakamahi i nga hinu nui i te kainga. He maamaa tenei ki te mea kua hokona e koe nga hinu taiao o te rakau tiihi, te lavender, te rēmana, te kauri ranei.

Me pehea te tono hinu tuuturu:

• Ko te rakau tiu he pai te whakamahi me te shampoo. He mea tika kia panga kia rua nga maturuturu ki te makawe ia koe e horoi ana i ou makawe. Ka taea hoki te tapiri 8 nga hinu ki te ipu rehu ka ruku atu ki te wai maama, ka rehu te wai hua ki te huruhuru, tata ki nga pakiaka,
• Ka whakamahia te Lavender i te ara ano mo te rakau tiihi. Ka maroke te pakiaka ka hoatu te kaha ki te makawe
• Ko te hinu o te Lemon ka whakakore i te ngako i runga i nga makawe, engari he pai ake te taapiri atu ki nga masks he shampoo ranei.

Taonga Haehae

E 2 nga momo taatai ​​mo te mirimiri ki te pakiaka o te makawe kia kore ai e pai te patu i te ngako o te hinu: te koiora me nga ampoules. Ka taea te hanga he ranunga tuuturu i runga i te kaupapa motuhake o te hinu hinu me etahi atu mea whakato.

Nga tohu o te pūhui taiao:

• 2 tbsp Ko te kiri oak kia maroke ki te 0.5 rita o te wai mo te 20 meneti. Ka pania te hanganga hua ki te pakiaka. Kaua e rere.
• Ma te whakamahi i te waipiro rongoa me te hinu ahi ka taea te whakaoti i te raru o te makawe mate makawe. He mea tika kia whakaranu ratou 1 ki te 1 ka takai ki te pakiaka. Mo te kaha nui ake, ka tūtohutia kia tukurua i nga tikanga i ia ra 3 ra.

Mo te tiaki i nga makawe hinu, he nui nga ampoule me te waikawa nikotiniki. Mo te tiki hua, me hoko e koe 30 ampoules. Mo te 1 marama, ko nga mea e uru ana ki te nuinga o te awhi mo te waatea. Kaore e hiahiatia kia horoia muri.

Ko enei whiringa ka puta he hua pai, engari me maarama te kaupapa o te waa, mena kaore he painga.

Me pehea te whakamahi i te paraoa mo te huruhuru hinu mena kaore he wa ki te horoi

Ko ia momo paraoa he awhina i nga korero rereke:

• Mena ka whiua katoatia e koe te paraoa paraoa me te shampoo, ka whiwhi koe i te rahinga ka puta he painga tika ki te mahunga. Ko te mea nui ko te aukati i te ranunga kia maroke, mena kaore e raru te peekehia o te makawe,
• Mena ka whakakotahi koe i te witi me te paraoa pea, ka tapiritia ano hoki te pia ki reira, katahi ano ka whakakotahihia to makawe me te tino makuku. Hei whakatutuki i te hua, me tohatoha te kanohi mo te makawe maroke me te paru ka mau mo te 25 meneti.

Hei ārai i te makawe hina i te kainga, pea, witi, pai te paraoa. Hei hanga i tetahi taputapu motuhake, me whakauruhia e koe nga hinu tino nui, etahi paraoa me te shampoo.

Mena he pai te huruhuru o te makawe, ka tau te raru o tenei raru ma te awhina o te masopi, nga kau maama me nga otaota otaota ka whai hua, kaore hoki i te utu mo nga putea.

Ataata ki te pehea e pa ai ki te raru o te makawe hinu i te kainga: he aha te mahi, nga tohutao mo te aro kanohi whai hua

He aha te mahi ki nga pakiaka makawe hinu:

Te whakauru ki nga makawe hinu hinuhinu he ngawari ki te hanga i te kainga:

Te tiaki makawe hinu i te kainga

I te kainga, ka taea e koe te tiaki makawe otaota ma te whakamahi i nga moni e waatea ana. Kia taea ai e te ngako o te ngako te tikanga, kia pai te whai ake i enei tohutohu atawhai:

• kowhiria he maramara maau mo to momo makawe (he pai ake te whakamahi i nga hua kore-paariki),
• ka puta te seborrhea, kitea he rongoa pai mo te komaru,
• horoia ou makawe i te ata me te wai mahana,
• kaua e whakamahia nga paraoa ki te parai rino hei patu;
• whakakorea te huna huna, engari kaua e neke atu i te waa kotahi i te ra,
• Kaua e whakamahi i te hopi whare mo te horoi i o makawe.

Kia iti ake te hinu o nga makawe, me whakauru nga miihini me nga mate ki te taapiri i etahi pata o te hinu hinuhinu. Kei raro nei ka whakaahua matou i nga mea kaore e taea e koe te wa ka puta nga makawe hina.

• horoia o makawe ki te wai wera
• whakamahi whakapaipai i hangaia ki te whakarewa,
• te whakamahi i nga kirikiri makawe, nga koikoi me nga maroke makawe,
• whakakotahi o koutou makawe i nga wa katoa
• mahi raina piri.

He pai te mohio ko te tiaki makawe o nga whare i nga wa katoa he pai, engari he mea kaore e pai te whakamahi i nga tohutao a te iwi.

Kaore i te tūtohutia kia horoia ou makawe i ia ra, ka tohutohu nga trichologists ki te mahi i tenei taera 2-3 i te wiki. Engari ki te mea kua tiimata kē te kiri, ka horoi koe i ou makawe i te mea ka paru.

Te whakauru ki te pakiaka paru hinu

Ka taea te hanga kanohi ki runga i te papa o te paru o nga tae rereke, he mihi ka taea te aukati i nga makawe hinu. Ko nga rongoa o te kaainga tino whai hua ko enei e whai ake nei:

1. Te mapi me te paru whero. He mea tika kia rewa te paru i roto i te nui iti o te wai kohua ki te kāwanatanga penana, taapiri he punetēpu pua nani, uru, whakamarumaru i te hua, paina ki te makawe ka horoi ki muri i te 15 meneti. Ma te mihi ki tenei kanohi kanohi, ka taea e koe te whakahoki i te toenga wai-lipid, ka arai i te riri me te horoi i o makawe.
2. Ko te huna kanohi he matomato. He mea tika kia whakaranuhia te paura ki te hinu oriwa, whakaranu, tohatoha noa ma te makawe me horoi ano te hua i muri i nga meneti 40-50. Ko te karehau mo nga pakiaka ngako ka uru ki nga matū sebaceous, engari kaore e tika kia whakamahia noa i te waa kotahi i te wiki.
3. Ko te huna kanohi ki raro. Kei te konatunatua tetahi paraharaha ki te wai mahana, ka tapiritia te 2 tbsp. punetēpu o te aporo cider winika, ka whakaranuhia nga mea katoa, ka uru ki te makawe ka horoia ki te wai me te winika i muri i te hawhe haora. Ko te peera e whakaheke ana i nga makawe hina me te aukati i nga kaera.
4. Te kanohi kanohi ma. He mea tika kia whakaranuhia he iti o te paru ki te wai kohuke kaore e pa ki te whakakoi tae noa ki nga pepa paraoa, ka uru ki te makawe, ka horoi i muri i te 25-30 meneti. He mihi ki tenei taputapu, ka taea te whakaheke i te makawe o te makawe, te whakapakari i nga curl me te whakakore i te pania.

Herenga otaota mo nga makawe hinu

Hei taapiri atu ki nga kanupare, kia kikii i te hinu karu, me horoi e koe o makawe me nga otaota otaota. He uaua pea ki te whakaaro i tetahi tohutao iwi me te kore o te tipu. Ko nga taonga whai hua kei roto i nga otaota penei:

I runga i enei tipu, ka taea e koe te whakarite i nga decoction tinctures ranei. Mena ka whakamahia e koe tetahi tipu, katahi ka hangaia e koe te whaowhia ka whakamahi koe i tenei tohutao:

1. Ringihia nga punetēpu 2 o te tarutaru maroke ki te oko rita.
2. Ringihia he wai kohua ki runga rita.
3. Haanui.
4. Katihia te ipu ki te taupoki.
5. Whakahau kia 40 meneti.
6. Toru.
7. Whakamahia hei horoi.

Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i nga tipu maha i te wa kotahi, ka tūtohutia kia whakarite i te decoction mo te horoi i nga makawe. Ko te huarahi ki te tunu he maamaa noa:

1. Tangohia te tipu i roto i te ōwehenga ōrau o te 2 punetēpu ia rita o te wai kohua.
2. Kohuatia te hua mo te 40 meneti.
3. Whakano i te hupa.
4. Toru.
5. Whakamahia hei horoi.

Ano, ka taea te horoi o nga makawe i runga i te kaupapa o etahi atu mea ka kitea e nga rangatira o nga whare. Ko tetahi o nga tohutao ngawari me te whai hua ko enei e whai ake nei:

1. Hurihia nga rau laurel kotahi.
2. Kohia te pepa ki te rita wai.
3. Raua te hupa i roto i te pati kaukau.
4. Kōhiko.
5. Toru.
6. Whakamahia hei horoi.

Ka taea hoki e koe te whakamahi i te wai rēmana, te aloe wai ranei hei horoi i te makawe i o makawe. Mena ka whakamahi koe i te aloe, ka rewa te punetēpu o te wai ki te rita wai. Hei piripiri atu i te wai ka pupuri i te rau harakeke i roto i te pouaka whakamātao.

Kia poto ai nga makawe hinu, ka taea e koe te mirimiri i nga otaota kua tunuhia ki te kainga i nga pakiaka.

Nga makawe makawe hinu

1. Ko te honi me te Aloe. He mea tika ki te whakaranu i enei kai i roto i te ōwehenga ōrite, miria ki te makawe, ka horoi ki muri i te haurua haora.
2. Whakakuhia nga ngira. Me whakakiia e koe nga ngira 50 g ki te rita o te wai wera, wera te wai i roto i te pati wai mo nga meneti 30, he maanaki, kohui te hupa ki nga pakiaka ka pai noa atu to makawe.
3. Quince. Kohuihia te hua i roto i te wai i muri i te kohua mo te 5 meneti, whakamaroke, riaka, topa ki te pakiaka makawe. Mahia tenei tikanga i etahi atu ra.

Ano hoki, hei whakakore i nga makawe o hinuhinu, ka rewa te tote moana ki te pakiaka i mua i te horoi i o makawe mo te 3-4 meneti.

Me tiaki nga makawe hinu katahi. Mena ka mahi koe i nga kaireti me nga warou, ka ngaro te huruhuru hinuhinu. Engari ka mutu koe ki te mahi i tenei, ka puta ano te hinuhinu.

He aha atu ka taea e koe te mahi

Mena he wahine huruhuru tino te wahine, he mea tika kia whakapumautia tana kai. I te kai ta te tangata he rihi pera:

• greens
• huawhenua me nga hua
• tiihi ngoikore ngoikore
• parepara
• hua miraka,
• parani
• greens
• kai kiko.

Kaore i te tūtohutia kia kai paraoa i te paraihe, maakaa, tote me nga kaihi rewa Mai i te kawhe me te muffin he pai ake hoki te karo. Hei whakakore i nga makawe hina, ka taea e koe te hamumu i te mahunga, engari kaore e nui te utu mo te nuinga o tenei tikanga, na te mea na tona whakamahinga auau, ka pai ake te whakaputa sebum. E taunaki ana te mirimiri ki te mirimiri i te kanohi hei karu ranei ki te kakariki.

Te manaaki mo nga pakiaka harakore me nga makawe maroke ka mutu

Ko te nuinga o nga wa, ko taua raru ka puta i roto i nga rangatira o nga maripi roa. I te wa e he ana koe ka maroke, katahi ka hangai te karaka mo nga pakiaka otaota me nga pito maroke anake ki te turanga o te makawe, he pai ake te horoi i nga pakiaka maroke me te hinu o lavender. Kia kore ai e maroke nga tohutohu o te makawe, me whakarongo koe ki enei tohutohu:

• whakamahia te hairdryer anake i roto i te aratau makariri,
• tono maramara maroke,
• whakamahia tetahi hinu (burdock, lavender, peach) hei whakaora i nga makawe,
• horoia o makawe ki te wai mahana.

Hei whakaora i nga makawe me nga maroke maroke, ka tūtohutia kia whakamahia nga piripiri me nga tohutao mate, i tukuna ki runga ake nei. Me aha hei aukati i nga ngako momona e kiia ana e te taote anake.

Shampoo mo nga makawe hinu

He miihini kahurangi

• Whakapai Nettle. Ka maama te makawe.
• Te Tiaki Whakakahoko Rauhanga-Tango Kino me te aukati whakakahoretanga me te Pomegranate Peel - Ko te mahi i runga i te parau tumu o te phytoremediation, Ka tango te kiri Pomegranate hei whakaora i te toenga o te kiri o te mahunga, whakaheke i te hakihaki me te peeling, ka whakaheke i te ngoikore.
• Hiwha Hoko me te Nettle - te horoi tika i nga makawe me te kiri mai i te sebum kiri nui te whakawhetai ki a Nettle tangohanga, kei a ia te kaha ki te whakahaere i nga kakano sebaceous.

L'Etoile

• HEI MAHI MAMA Biobalance shampoo mai i nga pakiaka harakeke me nga maroke maroke, me te kaanariki - Ki te whakakotahi i nga makawe whakaranu, he mea nui kia whakakotahi te horoi pai o te makawe me te pai, ngawari hoki ki nga maroke maroke. Ahakoa ka whakakorea te hinu i nga papara i te mata o te kiri, ka ngohengohe te whakakotahitanga o te ngako me te whakamakuku i nga pito o te makawe.
• TE WHAKAMAHI i te Maaka White White mo te makawe hinu i te pakiaka ka maroke ki nga tohutohu - he mea hangaia mo te makawe he hinu ki nga pakiaka ka maroke i nga tohutohu. Ko te tātai hou, ka whai kiko ki te paru ma, ka tangihia te rēmana reka me te provitamin B5, hei whakamakuku i te mahunga, ka horoi i nga makawe i nga pakiaka ka maru ano ki nga pito. He puna pono mo te maama, ma te horoi me te ngawari o ou makawe.
• RATAPATANGA HOKOHOKO Roto Hoko Hoko - Ka whakakorea te paru me te toenga. He pai mo te kiri hinuhinu me te whakamahi i mua i te whakariterite me te perm. Te kakara whakamarie o te rēmana me te kotakota. pH 4.8-5.4 Te tiaki UV.
• WHAKAARO i te maramara makawe mo te makawe o te kiri makawe - Whakamau i te rehu ka ngawari te whakanoho o to makawe, whakauruhia he riki ki te pakiaka ka horoi i nga maru paru. Kaore tenei makamuri e whakakapi i nga tikanga wai, engari i etahi ahuatanga ka ora tera.
• NATURA SIBERICA Shampoo mo te makawe hinu Rau me te toenga - Ko nga rōpere Arctic (Rubis Arctica) e 5 nga wa he nui ake te huaora C atu i nga raupapara noa. Ko te honohono me te puhera hita, ko te tangohanga rōpere arctic he mea nui mo te tiaki makawe hinu, i te mea e whakahoki mai ana i te toenga o te makawe.
• NATURA SIBERICA Hair Balm Northern Cloudberry - I whakawhanakehia tenei makawe taiao mo nga makawe tino pakaru me te taera. Ko te hinu o te maanini o te raki, he punanga ariki ranei, no te mea kei te kiia ano hoki kei Te Tai Tokerau, he waahanga o taua mea, ka rukuhia ki nga waikawa momona tino nui - Omega-3 me te Omega-6, me nga huaora E, PP me te roopu B, na te mea ka pai te whakahoki mai i te pakaru hanganga makawe mai i roto o waho.

Ka taea e koe te kite i te maha o nga hua o nga makawe i o maatau hoa "Ratonga Hoki" Tuhinga o mua ‖. Kaore koe e hoko taonga noa i nga toa whakawhirinaki, engari he hoko moni ano hoki.

Nga arotake mo te kotiro pehea te pa ki a ratou te makawe hinu - Lifehack mo te 3 kape.

He momona i te pakiaka, maroke i nga pito o TE HAIR - nga tohutao kanohi!

Nga take o te Ngako Rawa

Ko te tuatahi, ko te sebum nui ake ka hua mai i te kohi o te huna huna mai i nga kakano sebaceous kei roto i te whenu. Kua tohuhia e te mahi tonu o te whakakaha i te taiao ki runga i te kiri.

Hei taapiri, ko te makawe hinu he hua o te nui o te warowaihā, te ngako me te māngaro. Ko te maataki a te tangata he kino ano hoki te take, ka piki te heke o te sebum.

I roto i era atu mea, ka taea te wehe:

1. Taonga. Ko te Androgen e whakahohe ana i nga waahanga sebaceous. Ko tona taumata i roto i te tinana ka piki ake te pouri. Hei tikanga, ko nga huringa ka puta i te purongo, i te paitini ranei. Na reira, he maha nga wa o te hunga taumaha me nga taiohi, ka tino makawe te makawe.
2. Te maurara. Ko nga Genetics te mea nui ki te ahua o te takahi i te waihanga o nga mahi huna sebaceous. Kaore e taea te karo i te raru i tenei keehi. Ka noho tonu hei whakamarie me te whakaiti i te waatea.
3. Whakawhitiwhiti Ko nga tohungatanga ka arahi ki nga huringa o te hormonal i roto i te tinana, ko te whakamahinga o te mea ka whakaoho i te kaha o te sebum.
4. Te awe o waho. Ma te whakariterite, ko te tiaki makawe me te pumau tonu ka waatea. Ma te whakamahi i te makawe makawe, ka raru nga hua huringa ki nga whenu. Ka rite ki te tauhohenga tiaki, ka tiimata te kaha o te muna - ka maroke nga puku i te pakiaka, ka maroke nga tohutohu.
5. Kai Kai huti.Ko te ngoikoretanga nui o nga ngako sebaceous ka hua na te whakamahinga o nga kai e nui ana te ngako, te tote me te huka. Ko te pākia kua heke, te mate ate, te taumahatanga o te hinu a-maamaa hoki ko te mea nui ake o te puriatanga. Ko nga kaipupuri o nga makawe o te hinu ka peka ke atu i nga kai paowa, kawhe me te waipiro.
6. Te whakaohooho. Ko te mirimiri Sebum me te whakakotahi i nga makawe he maha tonu nga waahi ki te tuku i te sebum.

Nga waahanga matua

Ko te makawe huruhuru tetahi o nga raru e tino paahitia ana. I etahi wa tae noa ki te tiaki tupato, ko te whakamahi i nga kohinga ngaio me nga hua awhina kaore e tau ki te tino pai o te makawe makawe.

Ki te whakatau ko te kokiri nga mamae o te ngako momona e kore e uaua. Nga whakaaturanga o te huringa kino o nga kanapa sebaceous.

Ka taea e koe te mohio mo te raru ki te:

• i muri i te horoi o nga makawe, he pai nga koroka.
• Ko nga curl he tohu maama tonu
• Ka pa atu koe ki te matenga, ka mau tonu nga waahanga o te ngako ki nga maihao,
• i te awangawanga tonu mai i te ahua ngoikore, he peita te kiri.

Mena kua puta ake nga tohu kua tohua, kaua koe e manukanuka. He iti noa pea te whakarereke i te shampoo me te kaimanaaki.

Ko tetahi atu mea ka raru te raru i nga wa katoa. I tenei take, he mea tika kia rapu ko te maimoatanga tino pai.

Nga shampoos rongonui

Ko tetahi o nga ture nui o te tiaki ko te whiriwhiri i nga mea whakapaipai e te momo makawe. Ko nga kaihanga hou e tuku ana i te maha o nga waahanga uaua e hangai ana ki te patu i nga momo raru o nga maripi.

I whiwhi nga shampoos e whai ake nei i nga arotake tino pai:

• Ko DAVINES tetahi raina ngaio mo nga hua whakapaipai. Ka horoi pai te kiri, ka whangai i nga makawe ki nga matūkai, ka whakamanahia nga kanapa sebaceous.
• Ko te KEUNE he kaihoroi huruhuru i hangaia ki nga keratins wai, hei taapiri i te tiaho me te kaha ki nga puku. Ka tika te tango i te momona momona.
• Apivita Propoline - kei roto i te kohinga te maha o nga mea taiao: tangohanga kupenga, honi, propolis, hinu tino. I roto i tetahi matatini, he painga to raatau whai hua, te whakakii i te seborrhea, te whakakii i nga makawe me nga waahanga tohu e tika ana me nga huaora.

He nui ake nga hua ka taea te whakauru i nga hua o te parani Natura Siberica, Desert Essence Organics, Shauma. Ka taea te hoko i te maakete, i te toa taera miiharo ranei.

Ka taea e nga taangata te whakamatau i nga shampoos huruhuru e whai ake nei: Redken Men Clean Brew, Nivea Men Extness Hou, Maamaa Vita ABE Men. No ratou ki te waahanga o te maakete papatipu.

Ka momona te pakiaka ka maroke nga pito

Ko te rongoa tino pai ki tenei raru ko te haumanu kano. Kaore he waahanga o te rongoa, na te mea kei te whakahaerehia ma te miihini hypoallergenic motuhake e whai kiko ana i te tannins me nga huaora.

Ka whakamahia te taputapu ki nga pakiaka o te makawe, muri iho ka tohaina i te taha o te roa katoa. I te mea ko tana whakamahinga, ka hangahia te mahinga o nga repe sebaceous, ka whakakorehia te waahanga ripeka o nga pito.

Ka taea te kawe i te maimoatanga kaore i te Salon anake, engari i te kaainga i te whare. Ko te mea anake ko te whiriwhiri i nga hanganga tika o te ampoules me te whakakapi i te tikanga me nga taapara huaora. Ko te roa o te akoranga ko te 1-3 marama, ko te ahua o nga makawe ranei.

Nga Mahi Tiaki a te Kaainga

Mena he maamaa ki a koe te raru o te makawe hinu, me mohio koe ko te tiaki motuhake o te makawe te mea nui ki te maimoatanga angitu. He tikanga nui ano hoki tetahi huarahi whakauru. E taunaki ana kia whakakotahi i etahi momo tikanga maimoatanga.

I enei ra, he maha nga tohutao tohutao ngawari ki te patu i nga momona momona. Ma te whakamahi i a raatau me nga toa whakapaipai ka taea te whakakii i te putanga.

Ko nga taapara makawe-a-ringa-a-ringa he makawe rongoa, e pa ana ki te whakamahi i nga wa katoa me te rahi o nga wehenga.Ko te whakaheke i te rahinga o te whakauru raanei hei whakakapi ranei i tetahi me tetahi atu ka taea te whakaiti i te paanga.

Ko te mea e whai hua ana mo nga whakakai sebaceous ko te hinu hinu: rakau tea, ylang-ylang, cloves, lemon raumati, karepe, kokeri, bergamot, ngira. Ano, me whakauru te kohinga rēmana, pua nani, hua miraka.

Ko te akoranga maimoatanga ko te tikanga iti rawa i roto i te 10 nga tikanga. Hei whakarei i te paanga, ka tūtohutia kia horoia nga makawe me te whaowhia o te nettle, birch, string or chamomile i muri i te horoi i te makawe.

Ko te whakarite o tenei taputapu kaore he mea nui i te waa. Me tango e koe te rahinga iti o te kaau, taapiri kia rua nga pata o te eter ki tena (ka taea e koe te whiriwhiri mai i te rarangi ingoa mo runga mo te kanohi) me tetahi punetēpu o te tote moana (me te paatini). Me whakaranu katoa.

Whakamahia nga pania ki nga makawe makariri me nga nekehanga neke. I muri i tena waiho mo te 2-3 meneti. Horoi atu i te ara maama.

Ko taua tikanga he mea kotahi anake te marama. He maha tonu nga wa kaore i tūtohutia - ka taea e koe te kino i te mahunga me te tiki atu raru

Tohutohu a Trichologist

Hei whakatutuki i nga hua whaihua pono, toro atu ki tetahi tohunga. Ka whakahaerehia e ia he tirotiro whanui me te tuku i te kaupapa maimoatanga tino pai.

E taunaki ana nga kaiwhaiwhai tohunga ki te tirotiro i nga tikanga e whai ake nei mo te tiaki i nga makawe hinu.

1. He pai ake te horoi o ou makawe i te ata, na te mea ko te wa tenei ka puta mai te mahinga kaha o te pehanga sebaceous.
2. Mo te tiaki me hoko koe i tetahi shampoo motuhake. He waatea te tae rereke.
3. Kotahi te wiki, whakamahia te hopi peepi, e tino maamaa ana ki te raru o te ngako nui.
4. Kia mohio ki te horoi i nga curl i muri i nga tikanga wai.
5. Ko te horoi i te horoi makawe me whakaiti i te mea iti.
6. Me kowhiri nga whiringa, kia karo i nga niho uaua ka ngau i te kiri.

Ano, ka tohutohu nga tohunga kia kaua e wareware ki te whakamahi i nga rongoa o te iwi tuku iho. Ka awhina pai ratou i te whawhai ki nga makawe hinu.

Hei haapoto

Mena ka whakamahia e koe nga tohutohu kua tohua i runga ake nei, na i roto i te marama, ko te whakataurite i nga whakaahua o mua me muri ra, ka tino miharo koe i te hua. Mai i nga whakaaturanga e whakaatu ana, ko nga mea ataahua me te hauora o nga mariao maori anake ka hoatu ki nga waahanga, ka tohe ai te toenga ki te whakaeke riri i nga mea e pa ana ki o raatau angaanga.

Ko te korero tika, hei whakaoti i te raru o te makawe hinu kaore e tika ana kia haina mo nga tikanga salon utu nui. Mena kaore i te rere te ahua, katahi ka taea e koe te hoki mai i te ataahua me te hauora me te awhina o nga rongoa ngawari o te whare.