Te makawe o nga makawe - he aha te mahi: nga take me nga tikanga maimoatanga i te kainga

Ko te tikanga, ka ngahoro nga makawe i tetahi waa ki tera wa, kia kaha ai te hunga hou, te kaha me te hauora kia puta. Engari ki te takahi tenei momo taiao na te mate o te mate, te kaha ranei o te paanga kino o waho, ka tino mangere te makawe. I te mutunga ake, ka puta ko te pakira o te pau ranei o te waa. Me pehea e arai ai me pehea ki te hamani i te mate makawe makawe? He aha nga rongoa me nga rongoa kaainga e pai ake ana? Rapua nga take me te whakahaere maimoatanga me tino tohunga.

Ko nga take nui o te pakira

Ko te makawe o nga makawe he maha tonu nga awangawanga i nga wahine. He mea tika kia rapua te take o tenei mea kia kore ai e pakirehua te waa. He maha nga huarahi, ko te raru ka whakamaramahia e nga ahuatanga o te tinana o nga kotiro. Na, ko nga take nui o te mate makawe i roto i nga wahine ko:

• Te toenga i roto i te pauna hormonal. I roto i nga kotiro, ka puta mai i te wa o te rongorau, me te whakakore i nga mahi whakatipu, i te wa e hapu ana me te lactation, me nga wa pakeke, me te menopause.
• Ko nga koikoi pinepine, heikano, te whakamahinga o te huruhuru makawe, he papatahi.
• Ko nga kai uaua e whaia ana e nga kotiro taitamariki e arahi ana ki te ngoikore o nga huaora ka mutu, ki te huruhuru o nga makawe.
• Nga mate parani penei i te polyps, te fibroids, te fibromas me te huringa. Ka whakahekehia e ratau te nui o te toto ka pa ki te mate urutaru.

Ko te ngoikore o te tane me nga waahine ka taea te timata i nga take e whai ake nei:

1. Te heke o te toto totika.

2. Ma te mate huka.

3. Ka mutu te 50 tau, ka puta mai etahi huringa e pa ana ki te tinana, na reira ano e pa te mate o te makawe.

4. Te ngoikore o te rino me nga anemia whai kiko ana.

5. Nga otaota harakeke o te makawe.

6. Tauhohenga haumiu ki te shampoo, peita me etahi atu mea whakapaipai makawe.

7. Nga mate kirikiri: te hakihaki, te psoriasis, te hepatitis, te lupus erythematosus.

8. Te whakamahi i te wai uaua hei horoi i o makawe.

9. Te raweketanga o te toto toto ki nga pakiaka makawe na te iti o nga whakaraohi.

10. Te takahi o te taarua o te ngongo, te microflora whoro ka whakaekea e te mate pāwera, me te whakaheke o te mate. Ko tenei ka pa te raruraru o te kiri me nga makawe.

11. Te aroaro o nga parataiao kei roto i te tinana.

12. Nga mate o te ate me te pancreas.

13. Nga mate o te mahunga - he maha nga mate, seborrhea, eczema, kurupana, psoriasis, furunculosis.

14. Ko te whakamahinga o te rongoa roa ka paahitia e te haurangi o te tinana. Ko nga makawe o nga makawe ka whakapataritari i te whakamahinga o nga antidepressants me nga pire mana whanau.

15. Te whakahaere maau me nga maripi, te whakakotahi whakairo, kumea nga makawe.

16. Te take hinengaro-hinengaro. Ma te awangawanga me te neurosis tonu, ka tohua te whakarereke.

17. Te korenga o te huaora A, te roopu B, E me te C.

18. Te takahi o te repe thyroid.

Ko nga take o te mate makawe kino i roto i nga taane me nga waahine:

• Ko te alopecia Tractional i whara ki nga whara follicular. Ka tiimata nga wahine ki te ngaro o nga makawe na te mea ka mau ki nga here riki me nga makawe.
• Te makawe o nga makawe i roto i nga wahine me nga taangata he tupapaku na te take nui. Ko tenei ahuatanga e kiia ana ko te alopecia androgen. Kei te whakahuahia i roto i te angiangi o nga makawe i roto i nga taangata i te karauna o te upoko me te rae, me nga wahine - i te rohe whakawehenga nui me te horapa ki nga taha. Ko te pakirehua e tika ana ma te nui o te mate o te tane tane - androgens.
• Ko te alopecia anogenous he whakaoho i te haumanatanga tata. Ko te kupu, tae atu ki te 90% o nga makawe ka taea ki waho.
• Ko te alopecia telogenika e hua ana i te mamae mamae o te ngakau me te whakapiki tinana. Na nga mate kino, te mate kino, te awangawanga kino ka arahi. I roto i nga wahine, he maha tonu te whanonga telogen alopecia i roto i te wa postpartum.
• Ko te Alopecia areata tetahi mate tuuturu i pakaru ai nga whiu makawe.

Mena kaore he raru o te hauora, me whakaora te maaka o te makawe ano ia ano. Mena ka taka te makawe he ngaro, ka ngaro te rahi o nga maripi, ka hiahia koe ki te rapu i te take ka tiimata te maimoatanga. Ko te mahi i a koe ano he tino uaua. Na reira, he pai ake te korero atu ki to taakuta me te trichologist. Ka hiahia pea koe ki te whakahaere i nga whakamatautau hei whakatau i te taumata o nga homoni me te whakarite i etahi atu whakamatautau hei tautuhi i nga mate huna.

Me pehea e taea ai te peera i te makawe?

Ko nga whaainga whakahirahira mo te rongoa rongoa mo nga makawe mo te whakaiti i te whakangaromanga o nga ngoikore ngoikore me te whakaohooho i a raatau whakawhiti ki te waahanga o te tipu kaha. Te wehe i waenga i nga hua tiaki makawe tikanga me nga rongoa kua hangaia hei aukati i te aukati i nga makawe. Kei roto i enei momo momo totara, te hinu, nga papa, te panui, nga karaima, nga taapiringa kai me nga waahanga e haangai ana i nga pakiaka o nga maramara me nga taonga whaihua, nga huaora me nga waahanga taatai ​​e whakaiti ana i o raatau maramara me te aukati i te whakangaromanga o nga follicles. Ko te whakaahuatanga o nga tikanga mo te rongoa i te pakirehua ka kitea i roto i te tuhinga Me pehea te aukati i nga makawe o te makawe me te whakanui ake i te makawe makawe?

I tenei wa, ko nga rongoa tino whai hua:

• Minoxidil - mo te whakamahinga o waho. Ko te mahinga o tenei tarukino ki te makawe o te makawe he taaputa i te kaupapa o te whakangahau me te whakapiki ake i te lumen o nga oko iti, nga capillaries i te kakariki. Na tenei, ka pai ake te rere o te toto i te ramahi. I te mutunga, ka piki ake te tipu o nga curl e tika ana mo te tuku i nga follicles me nga matūkai. I tua atu, ko Minoxidil te waahanga o te maha o nga mea whakapaipai ka taea hoki te whakamahi i te kainga ki te aukati i te pakira.
• Ko te Finasteride tetahi rongoa a-waha kaore e taea te hoko me te kore he whakahaunga. I hangaia ma te tane anake. Ko te mahi o nga papa e whai ana ki te aukati i nga homoni e haangai ana mo te makawe tane tane. E ai ki nga rangahau, ka mutu a Finasteride i te mate makawe nui i roto i te 90% o nga taangata.
• Ko te Ducray tetahi hinuhopu pakaha e pai ana te whakahoki mai i nga hanganga o nga maripi ka whakahou i te tipu o nga makawe hou.
• He reta katoa a Alerana kei roto i te kohinga huaora me te kohuke, te shampoo, te rehu, te kaima me te kanohi. Ko ta raatau mahi he hangai ki te whakatere i te tipu o nga makawe, te aukati i te waahanga whakawhiti, te ngoikore me te whakaora i te kiri.
• Ko te whakakorekore he rongoa huaora i roto i nga kapsul hei whakamahi a roto. Kei roto i te hua nga rino, te riboflavin, te konutai, te waikawa folic, te parahi, te rewena, te biotin me te thiamine. Ko nga huanga o te taatai ​​te poipoi i te mahunga, ka aukati i te pakirehua me te whakapakari i nga kopu. I te mutunga o te maimoatanga, ko nga curls he ahua maeneene, he maamaa, ka tipu tere.
• Ko te Perfectil i roto i nga kapsul he tino pai te otinga ki te whakakii i te ngoikore o te huaora me nga kohuke. He pai te awhina i nga mate kiri, te kapo me nga makawe maroke, ka pai te whakakore i nga dermatitis me te whakapai ake i te hanganga o nga maripi.

Kaua e tango i nga whakapae penei me te hypervitaminosis, te hapu me te riu. Kei te tohutohuhia ano hoki ki te whakatau wawe mehemea he mate taatai.

Ko te maimoatanga raau taero he whakauru ki nga raau taero o roto me o roto ano hoki. Mauruuru ki tenei, ko nga topuku kaore i karawhiua, ka whakaarahia ano, ka whakahokia mai te kaha o nga makawe. Ko nga whakaritenga mo te whakamahi o waho ka taea noa te whakakore i nga tohu o te alopecia me te whakatere i te tipu makawe. Ko nga hua e tika ana kia tika i muri i te 1-2 marama o te maimoatanga.

I mua i to tiimata ka tiimata koe ki to taakuta. Ka awhina ia ki te whakatau i te ahua o nga maru, whakapumautia nga take o te alopecia me te tohu i nga rongoa whai hua.

Kaiao kino

Waiata ana i roto i nga uaina i roto i te ua maroke i te korere ranei i roto i nga putiputi i nga wa o te ua, he ngahau me te aroha.Heoi, i muri i tera hikoi, me horoia tonu e koe o makawe. Kei roto i nga waimeha te nuinga o te waikawa me te alkalis e pa kino ana ki te kakaho.

Hei taapiri, he tūponotanga ki te hopu i te matao, a hei tua atu ko tenei he ngoikore o te punaha raupatu.

Te pāmahana iti

Ko nga kotiro me nga kotiro e whakaaro ana ka noho i waho o te makariri me te kore he potae kaua e amuamu mo te pakira o te timatanga. Ko nga makawe o nga makawe he taangata ki te makariri, ka mate nga kapillaries e kawe ana i te kai me te toto ki te mahunga. I te mutunga iho, ka makawe haere te makawe.

Te kiko, te kai totika - kaore e nui nga huaora

Kei te raru tenei i te ngoikore o te huaora, me pa ki nga makawe. Tuatahi, ka mangu te makawe, ka paku, ka peehia. Hei tapahi atu ki nga huawhenua me nga hua, ka whakauruhia nga pukoro huaora motuhake ki te kai.

Te pouri me te pouri

He take nui mo te makawe o nga makawe. Ko te koiora o te koiora e whakatau ana i ona ahuatanga. No reira, ko nga rangatira tonu me whakaiti i te mahi kino ki te makawe. He hau hou, he whakawhitiwhiti korero, he raru i tua atu i te paepae, he nui ake te waa ki nga tamariki - he tohutao tenei mo te whakamarie hinengaro.

Ko nga take e kiia ana he aha te piki o te huruhuru e tino kaha ana ki te katoa - nga tane me nga waahine.

Engari he raru ano kei te moe, kaare ranei ki te ao o ia ra - ka tarai hoki maatau i a raatau:

I muri whanau mai

Ina koa kua paahitia te tuku me te whakaheke toto nui. I tenei keehi, ko te makawe o te makawe o te wahine te mea maori. Kaore e iti te toto ki te kawe i nga matūkai ki te kakawa. Na reira, ka ngoikore nga topuku ka mutu ka mutu te pupuri i nga makawe ka uru ki nga ahuatanga o nga mea hou.

Dermatitis whakakoi - ka pa te upoko, ka taka nga makawe ki nga puku

He raru tenei raru mo te tane - kaore e whakaaetia ka whakaaetia e te wahine te ahua o te seborrhea ki tona matenga. He uaua te maimoatanga, ko te rongoa tonu. He mea pai kia maumahara ko te ngoikoretanga o te mate tonu ranei he take tika o te alopecia i nga taangata.

Te tiaki tika - te whakaiti i nga makawe mo te 80 mo ia ra

E pa ana ki te horoi, te whakakotahi, te mirimiri whakahirahira. Korerotia mai ki ahau - he wa ano mo o koe makawe? Heoi, e tika ana kia whakatapua te 20 meneti i ia ra. He mea tika kia ata tirotirohia nga taputapu mo te whakakii - kaua ratou e whara i te kiri ka whakaawe mai i nga wehenga wehewehe.

Ka whakahaerehia te horoi me te wai kore-wera, kaua e neke atu i te toru nga waa i te wiki. Nga hua tiaki - he ngawari, he ngawari. Ko te atawhai huringa kei roto hoki i te kino o nga hua matū - waikano, hua tauira, mai i te mea ka piki te makawe. Kaore koe e taea te tawai ki a raatau.

Te rongoa rongoa me nga rongoa o te iwi

I mua i a koe ka whakatau i te raru o te raru ka tino hemo te makawe, ka hiahiatia he korero mo te kaarehau a te tohunga mate (derichologist) ranei.

Kaare pea ko te tiimata ka timata te raru ki te kiri katoa. Ka whakatauhia e te taakuta tenei ka tohua he maimoatanga whanui - huaora, hinu, papa, i roto i nga keemi onge, nga werohanga.

He aha ka mahi i te kaainga

Ko nga rongoa o nga taangata mo te makawe he tino rongonui - he decoctions, he kukuti, he kapo, he tiapapa me te maha atu. He mea nui kia korero tahi me to taakuta i mua i te whakamahi mo te waatea.

Anei etahi o raatau:

• Ko te hinu huawhenua me te otaota. Burdock, oriwa, hemp - ka taea te aukati i te pakira. Hei taapiri, he whai hua mena he maroke te makawe ka taka ki waho - he kiriata taapiri e pupuri ana i te makuku kaore e whara i a ratou.

• Tohu me te taapiritanga o te huka hua manu, te honi, te parani - ka whakawhiwhia nga kai e tika ana ki nga whenu me te mahunga. Mena ka taka nga makawe, ko nga hua taiao e whai kiko ana i te whey, te miraka, te kefir ranei, ka whakarangihia nga topuku e hiahiatia ana me te huaora C - te antiviral matua me te kaihoko antibacterial.
• Ko nga whakataunga o te kiri oak, chamomile, sage, me te yarrow ka whai kiko nga makawe o te makawe, kia pai ai te huruhuru me te huatau.

• Ko Henna me Basma he waikano taiao.I tono kia kaua e hoatu te makawe ki te taumarumarutanga tika, engari he mea kaha ano hoki.
• Whakamahia nga whakairinga me te tupato. Kaua e tukino i te taera, varnish, he kora ranei. I te nuinga o te waa, i te wa maimoatanga ka haere koe i tetahi peera taiao ka whakaheke ranei i te maha o nga huihuinga, ka kitea i roto i a ratau makawe - he ahua noa te ahua.

He maamaa nga tohutao. Me mahi enei me nga makawe kino maau hei kaitautoko, me nga papa, huaora me nga hinu.

He mea nui kia karohia nga hua e mau ana i nga mea kakara - te pua nani, te pepa, te riki, te karika. Ka whakaohohia e ratou te tipu o nga makawe, ka hanga waahi mo nga makawe hou, na reira ka koha atu te nui o te ngaro.

Te tiaki makawe tika

Mena ka tiimata te huruhuru o te makawe, ka tino whakatauia te take, he mea nui kia tutuki nga toenga pumau, ara, ka kati nga keokeetanga o nga makawe. Ki te mahi i tenei, he ture kei te tiaki i a raatau. He aha ratou:

• Hurihia to momo koi. Whakamutua te kino katoa - waipiro, kai paowa. Whakamatau kia pai ake te moe. Haere atu ki waho, he pai te okioki. He pai ake nga wairua.

• Te akuaku. Kia mau tonu to upoko. Hei taapiri mo nga tikanga whanui, ka tohua kia wehea nga ra motuhake mo te maamaa, te kai poipoi, me te whakakotahi roa. He mea nui te mahi whakamutunga: ko te tuunga tika o nga makawe me te kore tangihanga ko te matua ki nga whenu kaha.
• I nga ra tuatahi i muri mai i tetahi akoranga maimoatanga kaha, kaore e pai ki te mahi i nga taakaha matatini me te whakamahi i nga maroke makawe wera, he peke, he parepare. Ka whakarerea e koe nga hua whakairo weriweri - nga kaarei, te kara, te kara.
• Mena ko te makawe o te makawe i roto i nga wahine mo nga take tupuna, he mea nui kia piri ki nga taunakitanga a nga taote. I te wa e hapu ana, ka raruraru te papamuri o te hormonal, kaore e tau te mate, engari ko nga tikanga whakaora kia kaua e pakaru te wahine i roto i te mahi, ina koa ko te peepi.
• Te tirotiro auau a nga taote. He mea nui tenei, na te mea ko te rongoa whaiaro me te kore mohio ki te take mo te ngaro o nga whenu, na reira ka raru te mate nui atu. Kua kore noa ki nga pakiaka, engari ki te katoa o te rauropi te katoa. Ko nga tohutohu a te tohunga tohunga me te dermatologist e whakatutukihia ana.

Mena kaore koe e tau ake i te raru penei i te makawe o te makawe, katahi ka tono i te awhina mai i te tohunga

Ko te korero, ko te ahuatanga o taua raru ka rite ki te ngaro o nga makawe e tohu ana i a maatau mo te iti o te tiaki mo o tatou makawe. Ko tenei pea ko te raru iti te take, ko te taakuta anake te whakaaro.

Nga take o te pakira

I mua i te rapu huarahi hei aukati i te ngaro o nga makawe i te kainga, me whai koe ki te mohio me te whakakore i nga take i whakaitihia ai. I te neke atu i te haurua o nga keehi, he kaha tenei, he roa tonu te ahotea, e pa ana ki te whakaheke kino i te tinana katoa.

Mo te tokomaha, ko te pouri pouri me te ngenge kino kua tino mohio kaore e tino kitea ana. Engari ko nga huringa i hangaia i roto i te ahua ahotea ka piki ake te totika o te toto, te whakatere i te paahono, me te whakaoho atu i nga waahanga uaua viva me te capillary. I te mutunga iho, ka mamae te kiri me nga makawe o nga makawe kei reira, ka "taea te moe" ka mate ranei. Ka mate haere te makawe tawhito, engari kaore i te tipu nga tipu.

He uaua te whawhai me nga huringa e pa ana ki te reanga.. Ahakoa ko taua makawe he nui noa atu te ahua o te tane, a he mea nui ake na te predisposition ira, i nga wahine, i muri i te tiimata o te menopause, ka timata ano te makawe ki te angiangi. Ko nga homoni tane - ko nga androgens, kaore nei e ea ma nga rangatira o te wahine, me te whakaheke haere o nga tikanga o te whakahoutanga ki te whakahe.

Ko nga toenga o nga makawe o nga makawe o te makawe ka taea te wehe ki roto me roto, ahakoa he maha tonu ka mahi tahi.

Ko nga mea o waho e maama ake ana ki te tautuhi me te whakakore, koinei te take ka tiimata te pakanga ki te pakira o mua.

• te whakamahi i nga shampoos-kounga iti, te tukino i nga taonga taatai,
• te tohi i nga makawe maku, te whara ki te kiri o te heru, "haehae" nga makawe roroa.
• te waipuketanga o te nuinga o te waa, te hanga raima wera, nga peara totika me nga hiku,
• te whakamahi i te huruhuru makawe (maroke me te hau wera ranei i te waa e tata ana),
• nga kino o te taiao (te haumākū nui, te wera, te makariri ranei, te hau, te wai maama),
• ka whara kino i te kiri ki te waihanga o te mate keloid,
• kai kino: te kore o te huaora me te kohuke, te hiakai me nga hinu kore-ngako, te whakaheke.

Mea faufaa! Na nga ahuatanga o te rangi me te ngoikore o te wa o te takurua, ko te mate makawe o te tau i te puna ko te hono tonu, ko te mea ka tupu te katoa. Engari ko te makawe hauora ka tere haere ake, ka ko te tangata ngoikore kei te tipu haere me te tino hiroki.

Te Taonga

Kaore i te kitea nga take o roto, kaore he awhina a nga tohunga ngaio me nga mahi rangahau o nga taiwhanga taputapu ranei. Engari ki te mea, na, kua kore e tino mohio ki te rongoa i nga makawe mai i te huruhuru o te makawe i te kainga.

Te matapae ira tangata, nga mate kino me te autoimmune, te mate endocrine, te oncology, i kaha te whakauru i etahi o nga rongoa ka kaha te whakarau i te mate ohorere. I tua atu, me te maha o nga mate, kaore e taea te whakamahi i nga taputapu whakapaipai nga taputapu.

Me aha ake

He mea tika kia whakatau ko te wa ka taka nga makawe o nga mea hei mahi ma te kaainga i muri i a koe ka kitea nga take o tenei ahuatanga kino. Ko te mea tuatahi, me marino koe kia kaua e raru. Ma te ahurewa ka whakanui noa i te raru ka whakatiki i te mahunga.

Mena ka whakahekehia te alopecia e nga mate, na e kore e taea te aukati katoa ka peia i te waa o te whakatairanga, engari e taea tonu ana te whakangaro ake.

Te whakatikatika i te kai

Kaore he mea ngaro na te huaora o te kai ka tere te pai ake i te papa. A ko tenei te tikanga me aro turuki i to kai. Ko te kai me te iti o nga hua, me te kore e tika ana te kawe, te nohopuku rawa ranei ko nga hoariri kino rawa o nga makawe ataahua.

Mo nga makawe hauora, me whakauru tonu koe ki to kai:

• huawhenua hou me nga hua - kei roto i a raatau huaora me te muka katoa,
• ika me te kaimoana, kale moana - kei roto iodine, he ūkuikui me etahi atu waahanga hiko nui,
• hua waikawa lactic - whakanui ake i te aukati, te whakarite i te taatai ​​a te hinu, te whakapai ake i te ahua o te kiri me nga makawe,
• Ko te tiihi pakeke te mea nui o te konupora e tika ana mo nga niho kaha, nga whao, nga makawe,
• kai tino kai - mo te hanganga o te keratin e hipoki ana i te huruhuru makawe, e hiahiatia ana te waikawa amino i nga hua o te kai,
• heihei, ko te hua koitareke ranei - kei roto i te toene te lecithin me te huka-rewa-waireka A me te D,
• totokore me te pasta mai i te witi karu te putake o te huaora B e tika ana mo te makawe ataahua,
• otaota hou, riki, karika he kaiwhakarato nui nga huānga moroiti me te macro, huaora C.

He mea tika kia kaua te momona o te ngako, te huka, te waipiro me te inu waipiro, rawa nga kaimarakei me nga mea kakara, nga kakano kapi me nga hua semi. Kaua e wareware ki te whakapiki i te nui o te tote me te inu i nga ra katoa mai i te 1.5 rita o te wai ma tonu.

Nga hua tiaki

Ko te mea nui tuarua ko te tika te kowhiri o nga hua mo te tiaki makawe i nga wa katoa me ta raatau whakamahi tika.

He pai mo nga makawe ngoikore - nga rongoa, me nga waimaima-kaore ranei ki te hinu. Engari kaore he iti, kaore e tika ana mo te katoa. Hei taapiri, i te tuatahi he uaua ki a ratau kia pai te horoi o o ratou makawe - kaore ratou e horu noa ki era noa iho me te horoi i te ngako kino.

Ka taea e koe te kowhiri mo nga shampoos kounga nui hei whakapakari me te whakatipu i nga makawe, ka whai kiko ki te tangohanga tipu me te / ranei nga huaora. I muri i te horoi, kia mohio ki te whakamahi i te kaawhiawhiwhi i te wai waikawa ranei (aporo cider winika citric waikawa ranei).Te aukati i te toenga o te alkali me te whakahoki ano i te pauna Ph.

Te tono kapiraka kai, kua oti te whakarite kia rite ki nga tohutao i te kainga, i te iti rawa i te rua i te wiki.

Pire me nga huaora

Kaore i nga wa katoa te tino whakapiki i te kai totika. He tino rawakore te kounga o nga hua hou. Na reira, ko te korenga o te huaora, ko te kore ranei o etahi o nga waahanga taatai ​​ka riro tonu te take matua o te makawe o te makawe. Ko te tango i tetahi matatini multivitamin ka tino awhina i te raruraru.

Waimarie, he maha nga waahanga o nga raau taero he rongoa hou. Mena kei te rapu koe i nga tohutohu a te tohunga rongoā, ka tohua e ia he rongoa i runga i to pakeke, te ira tangata me te mahi tinana. He matatini wahine me te tane, he huaora mo te hunga e hapu ana, lactating, kaitakaro me nga taangata.

Ko te alopecia e pa ana ki te wa o te wahine ka taea te rongoa pai ki te kainga me te whakatikatika i te hormonal. Engari ko tetahi taakuta anake te tohu i enei raau taero, i muri o te ako taiwhanga.

Ma te whakamatautau toto mo nga homoni e whakaatu mai he aha te tikanga me whakatika koe, me aha te horopeta e hiahiatia ana mo tenei.

I te nuinga o nga wa, ko nga raau taero me te minoxidil e whakaatu ana i nga hua pai. Ka whakapai ake te tohatoha toto, ka whakaoho i te whakaoranga o nga koronga makawe. Engari na te kaha nui o te koiora me te ihirangi waipiro i nga hua mo te whakamahi o waho, he maha nga kiri o te kiri, me nga mate paitini raru. Na reira, he mea tika ki te whakamahi i nga raau taero ma te whakatupato, kaore i roto i te keehi kaore e takahi i te horopeta.

Nga tikanga me te hinu

Na te pakirehua tere, e tika ana te whakahaere whakaongaonga, ko etahi o kona ano te whakahaere i te kaainga. Hei tauira, ko te mirimiri o te upoko me waiho hei mahi mo te ahiahi o ia ra. Ka nekehia e te ahotea, te whakahohe i te tohanga toto me te whakatairanga i te tipu o te makawe me te whakapakari.

Ka taea e koe te mahi i te koikoi upoko me ona matimati ki te rahi ranei i te hokona i roto i nga rongoā me te Ipurangi. Hei whakarei i te paanga ki nga maihao, ki nga pakiaka makawe ranei, he mea tika ki te tono i te hinu rongoa (burdock, castor, buckthorn moana, germ witi, oriwa, me etahi atu). Ka taea e koe te whakareri i tetahi ranunga hakihaki mai i te turanga (1 tbsp. Kamupene) me te 3-5 pata o nga hinu tuuturu (ylang-ylang, rosemary, eucalyptus, karaka, konupora, korupuru, hinamona, me etahi atu).

Ko te roa o te koikoi kaore i te neke atu i te 10 meneti, me te kaha me penei ke kaua e whakaoho te pukuriri me te hakihaki o te kiri.

Mena ka taea te wa, ka mahia te moepuku i te hinu, ka taea te mahi i te kapi. Ki te mahi i tenei, whakaranu te hinu me te whakakotahi whanui i te roanga atu o te roa, kapi tou matenga i roto i te cellophane, whakahiatohia, ka noho mo nga haora 1-2 me te paheketanga penei. Na me horoi maru koe i to makawe - i muri i nga tikanga, ka tukuna nga momona me nga paitini, me tere te tango i te kiri.

He tino whai hua te Darsonvalization - he whakaongaonga i te kiri o nga uira nui. He iti te taputapu pera, a he tino pai te ahunga o taua mahi. Kei te whakaara i nga kopu makawe moe, ka whakakaha i nga kapillaries, te whakaoho i nga tikanga whakahou me te whakakaha i te kiri, ka patu nga huakita patupai ki runga i tona mata, ka awhina i te whakakore i nga ngoikoretanga me te aukati i nga mate harore.

Whanau Tapaatua

Ko te rongoa pai mo te makawe o te makawe i te kainga ko te kakano i tangohia mai i nga mea kua takahia. Engari, kia pai ake ai te tohutao i a koe, me mohio koe ki nga painga whai hua o te rongoa rongoa e whakamahia ana e ratou:

• He puaare Ka whakahohe i te tohatoha toto, ka whakaoho i te tipu o nga makawe tere, ka whakapakari i nga capillaries. Ka whakamahia ki te paura, ka taea e nui te whakararu i te kiri, ka whakaawe haere te toto totika. Kaore i te hoatu te hinu o te pua nani te mate, engari kaore i te pai mo nga makawe hinu.
• Whanui He pai tana hupa na te horoi mo te horoi i nga makawe. Ka whangai i te kiri ki te huaora me nga kohuke, ka hoatu i te ngoikore o nga makawe me te ngawari, ka whakaihiihi i te tipu.Ko te whakahiato anake ko te tohatoha takitahi.
• Burdock. Ko te tincture tino whai hua o tona pakiaka. Ka kaha te whakapakari i nga makawe, a ka kaha ki te whakamutu i nga mahunga kino rawa atu. Ka taea e koe te hanga i te kainga i roto i te hinu, te waipiro ranei, ka ringihia kia horoia ka kuia ki te karepe kikini ka waiho ma te waahi pouri mo nga wiki 2-3.
• Honey Kei roto ake i te 200 o nga whakaurunga kaha koiora. He pai mo nga momo makawe. Te rongoa me te whakaoho i te mahunga, te whakamau i te tipu makawe, te whakapakari i nga pakiaka. Ko nga hua o te pī e mate noa ana, me whakamahi i te honi ma te tupato mo te wa tuatahi.
• Calendula He kaiwhakawhiwhi rongoa anti-inflammatory, he rongoa i nga mate o te kiri, te whakaora i nga patunga me nga microcracks, ka peehi i te riri me te hakihaki, ka awhina i te whakakore i nga komaru. He decoction o te puawai, ka taea e koe te horoi i to mahunga, te taapiri ranei i etahi pata o te waipiro tincture waipiro i te kanohi.
• Chamomile He rite ano nga momo rongoa ki te calendula. Ka whakamahia ana tona haunga hei horoi i tetahi atu ranei o nga waahanga o te punuparunga. Na te whakamahinga i nga wa katoa, ka taea e te maama te horoi i nga makawe taiao ma te 1-2 nga tima. Te ranunga me te wai rēmana, ka tino kitea te hua kanapa.
• Lemu Ko te wai waikawa he tino pai mo te makawe hinu. Ka rewa te toenga o nga ngako, te whakarite i te alkali, ka tiimata te makawe me te rahi atu o te rōrahi. Kaua e whakamahia ki te mahunga pararahe - ka tupu tenei ka mura me te riri.
• Kapu Ko te whakamahi i nga wa kaawhiwhi te kawhe ka horoi te makawe me te mahunga mai i nga pūtau epidermate mate, puehu me te paru, ka whakapai ake i te whakahawaha o te taura, te whakakii i te kiri, ka whakaohooho i te tohanga toto. Ko etahi atu taapiri ka taea: te kowhatu konukawata, te karaka, te wai rēmana ranei, kefir me te hikareti.
• Nga momo miraka-miraka. Ko te waikawa lactic he tino kaihoroi taiao. Ka ngohengohe, ka whangai i te mahunga, whakamarumaru i nga makawe, kia kaha ake ai, kia hangai hoki. Mo nga makawe hinu hinau, he pai ake te whakamahi i te miraka peepi kefir ranei, mo nga makawe maroke - kirikiri kawa kirikiri ranei.

He maamaa te tikanga o te whakarite - he mea whakananu nga mea whai kiko 2-3 ka whakamahia ki nga pakiaka makawe. Katahi ka hiahia koe ki te takai i to upoko, ka mau ki te kanohi mo te 30 meneti neke atu ranei, horoia atu me te wai mahana. Akoranga maimoatanga kaha - 10-15 nga mahi i whakahaerehia e 2-3 i te wiki.

Nga hua maimoatanga

Ma te huarahi whakauru, ko te maimoatanga o te kaainga mo te alopecia te tino pai. Engari ki te kore e whakakorehia nga take e pakia ai, katahi ka mutu ka hoki mai te raru.

No reira, me pai te tiimata ki te whakarereke i to momo noho me te whakarato kounga pai mo o makawe.

Ko nga tikanga o te kaainga kaore e mahi tere me te tikanga taputapu. Na reira, me manawanui koe me te whakatinana i a raatau i nga waa mo te 2-3 marama iti rawa. Ko nga hua tuatahi ka kitea i muri i te 2-3 wiki. Engari he mea tino nui ki te whakakotahi i te angitu.

Mena, ahakoa ko nga mahi katoa, kei te haere tonu te makawe o tona makawe me te kore e whakaheke, he pai ake te kore e whakaroa, engari ko te haere ki te whakawhitiwhiti korero me tetahi taareraki. Ko te nuinga pea, ko nga hapa i roto i te tinana ka waiho ko nga tikanga, a ko te tikanga atawhai ka hiahiatia.

Nga momo me nga take o te makawe o te makawe

He tino uaua ki te arai i a ia ano te mate o taua raru, na te mea ko te ngaro o ia ra tae noa ki te 100 nga makawe he tikanga noa, ka whakaatu noa i te ahupūngao o te whakahoutanga o makawe. Na reira, i mua i te rongoa o nga makawe mai i te makawe o te makawe, he mea tika kia whakatau te tuuru o nga parekura. He mea pai kia uru atu ki te pakanga mo nga makawe mena ka tupu nga mea e rua, neke atu ranei o nga korero e whai ake nei:

• Kei te whakakotahi ratou me te paraihe mirimiri, neke atu i te 15 nga makawe e mau ana ki runga,
• Neke atu i te 25 nga makawe e noho tonu ana i te urunga i te ata,
• I muri i te kaukaukau, he maha nga makawe e kitea ana i runga i te kaukaukau,
• Tae atu ki te 10 nga makawe ka mau tonu ki te ringa ka pupuri ana maihao na roto i nga raka.

Kaore i te mau tonu te ngaro o te makawe o te makawe me nga tohu whakaahuahia e tohu ana i te ngaro, i te mea he rite ano te ahua o te ngoikore o te huruhuru makawe. Ko enei whenua e rua ka taea te wehe ma te aroaro i tetahi pito o te matotoru ma - te rama (pakiaka), e tohu ana kaore i ngaro nga makawe hei hua o te kino ki te karapoti.

Whakaahua mai i te paetukutuku vitaportal.ru

Ka huna nga take o te kino o te pakiaka i roto i nga mea o waho me nga ngoikore o te ahupūngao, ka taea te whakapae noa e tetahi kaararu ki te whakauru o nga tohunga taapiri me nga tikanga rangahau taapiri. Ka taea e te maha o nga tikanga te whakaoho i nga maripi:

• Ko nga huringa haangai (taiao) i te huringa postpartum, menopause i te wa o te waa,
• Ko te mamae o te roro ki te huarahi endocrine - nga mate o te repe thyroid, nga koikoi adrenal,
• Ko te paheketanga ngawari o te mate, te pouri,
• Nga hua o te rongoa - haumanu mo te rongoa, haumanu,
• He ngoikore o te huaora me te kohuke e whai paanga ana ki te kai kore totika, te hypovitaminosis-tau o te mate ranei o nga mea kei roto i te peekehanga e whakakorea ana te whakaputanga o nga mea whai hua ki te whiwi.
• Ko nga paanga o waho - he nui te iti me te iti o te pāmahana.

Kaore i te whakakore i te take o te pakiaka, ko te ngana ki te aukati i nga makawe o te makawe i te kaainga me te whakamahi i nga maimoatanga salon ka whai kiko noa iho. Ko te tikanga pai ko te mahinga whakakotahi e whai ana ki te whakapakari i te pakiaka me te matua ki te ahumoana o waho me te whakapai ake i te kai o te follicle mai i roto.

Me pehea te rongoa i nga makawe o te makawe i te kaainga

Ko nga tikanga ki te whakaheke i te kaha o te ngaro o te pakiaka, e waatea ana mo te whakamahi motuhake, ka taea te whakarōpūtanga ki nga roopu e rua:

• Te whiwhinga katoa
• Te whakaaturanga o te rohe.

Ko nga tikanga o te awangawanga whanui te whakatakoto i te whaainga ki te tuku ki te pakiaka nga mea e tika ana ma tana kai. Ko te hanganga katoa o te kaima makawe e tika ana kia nui te pūmua, te waikawa momona, nga huaora A, E, C, me te roopu B. Hei taapiri, he mea tika kia mau tonu nga ihu o nga waahanga hiko - te konupūmā, te konutai, te konupora, te rino me te selenium.

Ka pa ana ki te ngaro o te whai kiko o nga whenu, he mea tika kia whakatikatika i te kai ma te taapiri i nga ika whero, huawhenua matomato, te kāreti, he rehu, he pini, he kete, he witi katoa me nga hua miraka, me nga hinu huawhenua. Mena he makawe nui te makawe, nui atu i te atawhai ki a ia, me rapu atu koe ki nga papa o nga rongoā i te waahanga o nga kohinga huaora-kohuke, ko te whakaurunga he mea kua whakaritea motuhake mo te hunga e pa ana ki tenei raru.

Whakaahua mai i te papa hochu.ua

Ko te whakapakari i nga whaarangi mai i roto ko te huarahi whai hua, engari kaore e kitea te hua tae atu ki etahi marama e rua, ka whakapau kaha ki te whakahoki mai i te tohatoha taonga whai hua i roto i te tinana me te whakaoho i nga momi moe. Ko te whakamahi rite o nga whakaaturanga whakaaturanga o waho ka taea te whakaohooho i te timatanga o te hiahia e hiahiatia ana.

Te makawe o nga makawe - maimoatanga rohe i te kaainga

Ko nga here e whakaarohia ana mo te taake tika ki nga pakiaka makawe me te mahunga ka taea te karo wawe i te ngaro o nga whenu, te whakapai i o raatau ahuatanga, ka whakatiki i te tipu. Ko te kore o te waa, he whakahihiri ranei mo te whakarite motuhake o nga rongoa rongoa ehara i te take hei whakarere i te moemoea o te mane matotoru. Ko nga puka kua oti nei te hanga ma nga rongoa kua tino whai hua, me te waatea o te waahi hei whiriwhiri:

• Ko nga hinu turanga
• He rongoa hinu mo te huaora A me te E,
• Ko te waikawa nikotini
• Tar shampoos,
• D-panthenol
• Herbal.

Ko nga hinu o te hinu ka maru i te makawe makawe me te riringi i te kopapa ki te waikawa ngako me nga huaora. Hei taapiri, ka whakaitihia e ratou te maroke o te mahunga me te taha mamae o te aitanga, ka whakanui i te ngaro o nga maripi. Ko te Burdock, te castor, te aramona, te harakeke me te hinu avocado ka whai hua whai hua.Ko nga hinu huawhenua kei roto i te momo kanohi ka whakamahia, me tono ki te mahunga ka hiia me te nekehanga o te matimati. Hei whakarei i te paanga ki te awhina o te waiariki, me whakakikihia e koe to upoko ki te kaita o te hinu me te tauera, a, i muri i nga meneti 15-20 ka horoia te hinu me te shampoo. Ka tutuki nga hua tino pai me te tono akoranga - 8-10 kapiti 2 nga wa ia wiki.

Whakaahua mai i te papaanga saitdlyazenshin.ru

Ko nga rongoa o te hinu huaora A (retinol acetate) me te E (tocopherol acetate) e whakakotahi i te paanga o te hinu ki te taikaha huaora kaha, a, ko ta ratou utu he utu pai rawa atu o enei rongoa. Mo te kanohi kanohi, ka whakamahia te 5 ml (1 tīpara) o te otinga, ka pania ki te pane. Ko te wa huna ko te 3-4 meneti, ka mutu ka horoia te karu ki te shampoo. He pai nga huaora A me te E, ana i roto i te nui o te 1-2 pata ki te shampoo tika i mua i te horoi o ou makawe.

Kia mahara ko te huaora A ka whakamahia i runga ake ka taea e te mate nga mate mate, na i mua i to tiimata ka whakamahia e koe, me whakahaere e koe he whakamatautau kiri mo te taapiri ma te tono i te whakahekenga o te otinga ki te riaka o te ringa mo te 15-20 meneti.

Ko te waikawa nikotinic i roto i tona mana whakaora ka whakakotahi i te ngoikoretanga o te kiri ki te huaora B3 me te whakamahana whakaohooho e whakaohooho ana i te microcirculation, piki haere te rere toto me te rere o nga ngongo ki nga follicle mai i roto. Whakamahia ai te rongoa i roto i te ampoules hei hinu ki te kiri kaore e hiahiatia ana kia horoi. Ko te akoranga e tūtohutia ana ko te 2-3 wiki mo te whakamahi i ia ra.

Kei te whakamahia whānuitia te Tar shampoo hei rongoa hei whakaora i nga makawe mai i nga makawe o te makawe. Ko nga miiharo o tenei wa ka whakaorangia tatou mai i te hiahia kia paru noa o tatou ringa, me te tuku i nga waahanga kua oti noa te horoi mo o tatou makawe. Ka taea e te Tar te whakaheke i te mumura me te whakapataritari o te kiri, he maha te taha o te makawe o te makawe, a ka puta ano he paanga antiseptic. Ka tūtohuhia te Tar shampoo hei whakamahi i ia ra, kaore ano hoki nga panekore hei whakamahi.

Whakaahua mai i te irecommend.ru

Ko te D-panthenol te mana whakaora tino pai, te whakakii i nga pakiaka ki te provitamin B5, ma te whakaheke me te mumura. Ko te ahua tino pai ki te tono ka taea te kiia ko te maamaa, na te mea he ngawari ki te tono, ka horahia, kaore e raru i te wa e horoia ana. Heoi, ko te whakamahinga i roto i te ahua o te kiri kirikiri ranei ka tino manakohia. Tono D-panthenol 1-2 nga wa mo te wiki mo te 25-30 meneti, me te whakarei ake i te paanga o te kapi wera.

Ko nga otaota maroke i hokona i roto i nga rongoā ka whai waahi nui ki te whakapakari i nga pakiaka. Ko te pakiaka Burdock, he kupenga, burdock, chamomile me te kume he pai mo enei kaupapa. Rite i mua i te decoction infusion ranei o te otaota i tīpakohia kia whakawera ki te pāmahana o te 35-38 ° C ka whakamahia hei horoi peera ranei. Ki te whakarite i tetahi otaota me nga rongoa rongoa, he pai ki te kapi i to makawe ki te tauera rinena he mea raumaha i te whakaora whaowhia, ka waiho kia mahi mo te 20-25 meneti.

Whakaahua mai i alopecya.ru

Kaua e haangai i a koe ake ki te tohutao ki te mahi i nga makawe - i te kainga, ka taea te whakamahi hei whakakapi, whakakotahihia ranei, hei whakarei i a ratau.

Ko te rongoa rongoa rongoa mo te taka makawe

Ko nga whakaaro nui i kohia i roto i nga rautau, e poipoihia ana e te wheako o nga whakatipuranga maha, e whakarato ana i nga tohutao maha mo nga makawe makawe. Ka taea e koe te tunu i a ratau mai i nga hua e waatea ana, kaore e taea te whakanui i te painga pai ki te ahua o nga maru o te kotiro. Ka taea te whakamahi i te masks ki nga akoranga, ma te tono i tetahi waahanga me tetahi waa, te whakakapi ranei i a ia ano. I to whakatau i nga mahi hei mahi ki te kainga mena ka taka nga makawe, me ata whakarongo koe ki nga tohutao kei raro iho nei.

Ko te kanohi kanohi-riki. Ko te maaramatanga o te mahi e whakakotahi ana i nga waikawa amino kei roto, te waikawa momona me te biotin me te whakamahana me te riri o te wai riki.Mo te tunu kai, whakaranu 1 tehei hei 3 ranei nga hua koitareke, 2 tbsp. wai riki, te 0.5 punetēpu o te pepa tincture me te 1 tbsp. tetahi hinu huawhenua.

Whakaahua mai i maskidljavolos.ru

I mua i to tono, ka wera te ranunga ki te 33-38 ° C, e pa ana ki te pāmahana whakamahana kia taea ai e koe te pupuri i to maihao. Mena i whakamahana te ranunga ki runga ake i te 41 ° C, na reira kaore i pai mo te whakamahinga, na te mea ka koromatua te pūmua kei roto. Tukuna te karu ki nga makawe maroke, takaiia ki te pania hinu me te tauera ka waiho mo te 25-30 meneti, ka horoi me te shampoo. Hei whakatau i te kakara puhent, ka horoia te makawe ki te wai matao, me te taapiri o te wai rēmana i te rahi o te 2 tbsp. ki te 0.5 rita o te wai.

Katoa o te kiri, tae atu ki te hua ma, ka horoia atu me te wai mahana. Ko te hinu ka tukuna mai i te wai wera ka tino uaua ki te horoi.

Kefir kanohi kumi. Ka kapi te waha o te follicle, na reira kei te whakapakari i te pakiaka ka aukati i te mahi makawe. Mo tana whakariterite i roto i te paraoa kore-whakarewa i te 100 g o te kefir, hua toene 1 hua manu, 1 tbsp. huawhenua (pai burdock or olive) hinu, 2 tīpune te honi me te 1 tīpuna pua nani Ka whakauruhia te ranunga ki raro i te tauera mo te 15-20 meneti ka horoia ki te shampoo.

Te kanohi kanohi tunutunu. He tino pai te tipu o te makawe he whakawhetai ki te rewena kua whakauruhia ki roto i tana hanga, na te mea pai ki te waiho i te paraoa kore-rewena ki runga i te tepu. Ka taea te tapatapahi o nga kai ki tetahi marau, engari he pai ake te whakamahi ki nga whakatutukitanga o te hangarau hou i runga i te ahua o te whakakapi. I roto i te peihana hohonu, whakaranu 250 g o te rai rai (karapa anake), 1 toene me te awhina o nga otaota, te kohua ranei e kuhu mai ana i te kirīmi kawa matotoru. Ka whakamahia te tope paraihe mo te roa katoa, ka pania ki te nekehanga moutere porohita ki te pane.

Whakaahua mai i te volosi-zdorovi.ru

Te ranu me te wai aloe. He rongoa te tipu rongoa ka whakaitihia, ka whakamamae i te waha o nga follicle, ka aukati i te ngaro o nga makawe kua ngoikore nei te rama. I mua i te rongoa i nga makawe e taka ana me te aloe wai i te kainga, me waiho e koe te rau tawhito, he kaha i roto i te peeke kirihou mo te wiki i roto i te pouaka whakamātao. Ma tenei ka taea e koe te whakangaro i te kiri membrane, te whakaputa i te rahinga o nga mea whaihua. Mo te whakaritenga o te rongoa rongoa 2 tbsp. wai i konatunatua ki te 1 tbsp. te honi wai me te 2 tbsp. kirīmi kawa. Ka whakauruhia te ranunga ki te makawe iti, makawe-huruhuru me nga tau 40-45 meneti. Horoi atu i te kanohi me te aloe me nga nekenekehanga maeneene.

Kaua e whakakore i a koe ake te wa ki te ataahua. Ma te rongoa rongoa me nga taangata ka awhina mena ka taka te makawe, ka marara ake nga maramatanga o te maramataka kia nui ake te waa kaore i pau te uaua mo te makawe!

Ko nga mate o te makawe i roto i nga wahine me nga taangata.

• He aha ai kua ngaro nga makawe kotiro? Ko nga take e tino noa nei ko te ahotea, te pouri, te ngoikoretanga o te hormonal, me nga mahi kino kei roto i te punaha puutu. Mo tenei take, ka tupu te prolaps me te hapori, engari ko nga huruhuru makawe ka mau tonu te hauora. I muri i te whakakore i nga take kino, ka tere o te makawe.
• I nga wa pakeke Ka taka nga makawe na nga huringa e pa ana ki te reanga o nga makawe. He maha nga wa ka mutu ta raatau mahi, ka mahi ana i a raatau rauemi. Ka tino tupu tenei mai i te heke mai o te whakaheke o te huringa wahine, te ngaro o te mahi thyroid, me nga mate mau tonu. Ka nui te pouri mai i te wa e whakamahi ana te wahine i nga maroke makawe, ka kowhiri nga raima, ka taapai i nga makawe, ka werohia atu ki nga mea whakamate matū.
  I tua atu, me mahara ko nga raau taero mo nga mate tuuturu kaore i te karohia i te koroheketanga ka pa ki te pakira.
• I roto i nga tane i te nuinga o nga wa, ka taka nga makawe na te whai kiko o o ratou follicle makawe ki nga hormones androgen, he maha i roto i te tinana tane. Na tenei tuukutanga. Ko te alopecia Androgen kei reira i nga wa wahine.Hei tiaki i nga kopu makawe mai i nga whakaekenga o te androgen, ka tohua nga tane me nga wahine ki te ruwha i roto i tona mahunga nga whiu o nga otaota - nga kohinga o nga wahine wahine (hopi hopi, paki puutu, rau whakatipu, nga puawai ngutai, oregano, mint). He pai ki nga wahine te tango i enei mate-roto.

I mua i te rongoa i nga makawe o te makawe, me rapu koe i te take o tenei ahuatanga. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakapa atu ki te dermatologist a trichologist ranei. I etahi keehi, ka awhina nga kaiwhakatuma ki te endocrinologist ranei ki te mohio ki te take, na te mea ka taea e te pakira te tohu mo etahi mate, penei i te anemia, te hypothyroidism. Mena ko te hua o nga raru o te rongoa kua whakaritea, me whiriwhiri e te taote etahi atu rongoa.

Whakaarohia nga rongoa rongoa tino pai mo te ngaro o nga makawe i te kainga.

Ngaro makawe - te maimoatanga me te riki.
Ko te rongoa rongoa pai mo te mate makawe i roto i nga wahine o te kaainga ko te aniana. He maha nga arotake mo te whakamahi angitu o te karika riki e whakaatu ana na te awhina o te aniana ka taea e koe te whakaoti i o makawe oti. Anei etahi huarahi ka taea e koe te whakamahi riki.

• Te maarama, te riki wai me te decoction o te pakiaka burdock ka awhina i te makawe.
  I te maimoatanga o nga makawe o te makawe i te kainga, ka whakamahia tonu tetahi tohutao me te cognac: whakauruhia he waahanga cognac, 4 nga waahanga riki me te 6 nga waahanga o te decoction o te punaha burdock. Kohuia tenei hua ki te kakawa.
• Ko te mirimiri i te riki riki, te karika riki ranei ka awhina i te makawe o nga makawe.
  Hei whakahoki i nga makawe, ka taea noa e koe te mirimiri i te wai riki, te karika parriki ranei ki nga pakiaka (ka whakaranuhia te karika ki te oriwa, te hinu burdock ranei hei aukati i te kiri o te kiri), horoia atu i te 2 haora. Mahi ai tenei tikanga e 2 nga wa ia wiki mo nga marama 6. Mena ka kohia e koe te penupene o te karika ki te hinu ki nga papa o nga ra, ka whai muri i nga wiki e rua ka puta mai he puku ki runga i te upoko.
• Taua mo makawe makawe i runga i te riki wai.
  Hei whakapakari me te whangai i nga kopu huruhuru, ka taea e koe te taapiri i te wai harakeke, te honi me te hua heihei ki te wai riki, karika ranei. Hei tauira, whakariterite i tera ranunga. Whakaranu 1 tbsp. koko o te riki wai, 1 tīpune o te honi, 1 toene, 1 tīpune o te burdock hinu oriwa ranei. Te tono i tenei hua ki te pakiaka, takai mo te 2 haora. Mahi kotahi i te wiki. Ko te akoranga ko te 2-3 marama.
  Mena ka whakauruhia e koe te wai riki ki te cognac i te paanga 1: 1, ka ngawari te horoi o te riki, ka tino whai hua te hua.

Ko te paura mo te rongoa i nga makawe i te kainga.

Ko te pepi he tikanga kore e tino whai kiko ana ki te whakaora i nga makawe i te wai riki. Ki nga makawe o te makawe i te kainga, he tino waatea ki te whakamahi i nga tikanga Capsicum . Ka taea te hoko i tenei momo pepa ki tetahi raau rongoā ka hangaia i te kainga mai i nga paoa o te pepa wera whero (1:10). He mea nui ki te whakawhiwhi i te tincture ki te kakariki 2-3 wa i te wiki i mua i te moenga. Kaore e tika ana te riihi tine, ka kore te kakara e noho, he tino watea.
Me haere tonu te maimoatanga makawe pepepe mo te 1-2 marama. I te mutunga mai, ka ora ake nga kopu makawe "makawe" ka tiimata ana ki te tipu.

Mask mo te ngaronga o te makawe i runga i te pepa mangu, te tote me te riki wai.
Ka taea e koe te whakamahi i te pepa pango i te ahua o te paura. Ko te tiimei kua oti tenei: me hiahia koe ki te whakaranu i te pepa pango me te tote, tapirihia te wai riki ki te tuutuu o te paoa. Kohuatia tenei parutaru ki te paitini, pupuri mo te 20 meneti, katahi ka horoi. Hangaia he pena taera 2-3 nga wa i te wiki, mahia kia 15 neke atu nga tikanga. (Te tikanga tangata mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2004, No. 23, p. 22)

Me pehea te rongoa i nga makawe o te makawe ki te tote i te kainga.

Ko te tote te rongoa tangata tino ngawari me te ngawari hei awhina i te rongoa o nga makawe - kia kaha ki te whakaora. Me mawhiti noa te tote ki te pakiaka i muri i te horoi o ou makawe. Me kawe i te miihini ma te tote mo te 15 meneti, ka horoi ki te wai, ka haria ranei nga otaota. Mahi i tenei tikanga 1-2 nga wa mo te rua marama mo te rua marama - ka pihi ake ano nga putunga poti.

Ko te tohutao mo te maimoatanga tote mai i te niupepa Vestnik ZOZH.
Horoiihia ou makawe, horoi ki te tauera, ka muku te tote ki to kiri i nga meneti 10-15 kia wera ai te kiri. Katahi ka horoia atu te tote ka horoi i nga makawe, he pai rawa atu ki te decoction o te maataere. Whakahoki ano i nga ra katoa. Ka tino kitea e koe te hua - i muri i nga wiki 2. Engari ki te whakakotahi i te mea whai kiko, whakamahia tonu te maimoatanga mo te mate makawe me te tote i te kainga mo te iti rawa te marama. (Ko te tohutao a te tangata mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2000, No. 21, p. 20)

Te hinu hinu Burdock mai i te mate makawe.

Te karawhiu ki te ngaru o te makawe - te hinu hinu + hua manu.
1 hua manu, 1 tbsp. whakaroko te honi, 1 tbsp. whakaroko Te hinu burdock - uru, uru ki te mahunga, taupokina ki te cellophane me takai ki tetahi mea mahana. Me horoi ki muri i nga haora e rua. Ki te mahi i tenei kanohi tupuna ki mua i ia shampoo, ko te wiki te 5-7 wiki.

He tohu whakamiharo mo te rongoa o te iwi hei whakapakari me te tipu o te makawe.
Tangohia kia rua nga waahanga o te hinu burdock, 1 waahanga dimexide, hinu hinu, te otinga hinu o te huaora "A", te otinga hinu o te huaora "E". Kua hokona nga waahanga katoa i te waahana. Whakaranuhia nga mea katoa ki te mirumiru. Miria te hua ki roto i te pakiaka, ka hora i te kiri ki o maihao. Katahi ka terehia mo te 2 haora, ka horoi i o makawe, kia rite ki mua. Ko te tikanga ka whakahaeretia i te wiki kotahi. Akoranga - 10 nga tikanga. (Arotake mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2010, Nama 3, Tuhinga 31)

He aha nga otaota ka awhina i te makawe o te makawe.

Mena ko te take o te makawe o te makawe ko te taapiri o nga uaua o nga makawe ki nga taakaro androgen tane, na nga otaota kei roto nga taatai ​​o nga homoni wahine ka awhina i tenei mahi. He momo hop enei, ko te raihana mana, he rau rau, oregano, hemo. Ko enei otaota he painga whai hua ki nga kutikuti o nga makawe, ka whakahoki i to raatau oranga, ka haria te hakihaki o enei otaota ki te kiri. Mo te tipu o nga makawe tere, me ruia e koe nga whiu kaha o te pakiaka burdock, rau birch, te rauwhero, nga puawai marigold ki o raatau pakiaka.
Anei etahi tohutao otaota.

• Kohinga otaota mo te maimoatanga makawe.
  Mena ka taka te makawe o te mahunga, ka raru nga otaota penei i te kupenga, chamomile, me te hoihooro hei aukati i te mahunga i muri o ia horoinga o te mahunga. Whakaranuhia enei otaota rite ki nga wehenga rite, 2-3 tbsp. whakaroko kohinga ringihia 1 rita o te wai kohua, whaowhia te hupa mo te 2 haora. I muri i te horoi, horoia to upoko ki tenei otaota otaota.
• Anei tetahi atu rongoa tino pai: Whakaranuhia nga waahanga rite ano he tapatapahi kiri kiri. He karaihe o te ranunga ringihia te 1 rita o te wai kohua ka mau ki te ahi mo te 1 haora, riatini ka paraoa ki te pane.
• Te maimoatanga makawe o nga makawe kino i te kaainga.
  Ki te alopecia, ma tenei mahi ka awhina i te whakapakari i nga makawe: 2 tbsp. whakaroko kupenga, 2 tbsp. whakaroko kopikopiko, ringihia 1 rita o te wai kohua, tohe i raro i te tauera tae noa ki te mahana, whakauruhia 1 toene o te hua heihei, whakaoho. Horoihia to makawe me tenei whaowhia, pupuri mo etahi meneti, ka horoi. Ko tenei rongoa a te iwi whai hua ki te huruhuru o te makawe he pai te whakamahi i te kainga. (Ko te tikanga a te iwi mo te maimoatanga makawe mai i te niupepa Vestnik ZOZH 2000, No. 15, Tuhinga 15. Mai i nga korero me Klara Doronina.)
• Ma te wormwood ka whakapakari i ou makawe.
  Mena he raru o te alopecia areata, ko te maimoatanga o nga makawe me te taru kawa me te maimoatanga roa me te roa o te maimoatanga ka puta mai he hua pai. Kiraia te neurepu maroke hou ranei hei tarutaru hou i te paraoa. Ko nga wahi pakau mo te karu o te capsicum whero, katahi ka paahitia te hua ki a ratau. Te tikanga he maamaa te wera, kia mau ki te 15-20 meneti. I te wa ano ka tango i te whaowhia o te taru kawa i roto mo te 1 tbsp. whakaroko e toru nga wa o te ra i mua i te kai. I nga wa o te kai, tangohia te 1 papa o te methionine me te waikawa folic. Ko enei raau taero he whakapai ake i te metabolism, e whakarei ake ai nga mahi a nga huringa, e awhina ana ki te patu i nga pakau. Ano mo te hauora o nga follicle makawe, he pai ki te tango i te paura anga hua. (Ko te rongoa o te kaainga mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2000, No. 17, p. 9, Mai i nga korero me Clara Doronina)
• Ka awhina te tincture a Hopara ki te ngaro.
  Mena kei te tere te panui o ou makawe, katahi ka haere mai te tincture hop. 1 kapu hop huka ringihia 500 ml o te vodka, waiho mo nga ra 5, riaka ka whakahinuhina te kiri 30 meneti i mua i te horoi 1-2 wa i te wiki. (Tohutao mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2011, No. 2, p. 33)
• Burdock me te calendula i te maimoatanga kaainga mo te mate makawe.
  Hei aukati i nga makawe o nga makawe me nga mahunga ka awhina i te decoction o calendula me te burdock. Kohuatia 5 karamu o te pakiaka burdock maroke mo te 15 meneti i te karaihe wai, tāpiri 3 karamu o nga puawai calendula ka kohuatia mo tetahi atu meneti 1-2, toona kia mahana.Pania tenei hupa, mirimiri, kaua e horoi ki te wai. Whakahoki ano i enei tikanga kia 2 nga wa ia wiki. Ka hae te katoa ki to makawe. (Te rongoa tangata mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2005, Nama 22, Tuhinga 29-30)
• Te hau me te burdock
  He rongoa tino pai mo te ngaro o nga makawe i roto i nga wahine ko te pakiaka o te parekura me te burdock. Ko enei pakiaka ka whakauruhia i roto i nga waahanga rite, hanga i te kotahoro ka whakakakahu i to kiri i nga ra katoa (Ka tohua te whare mai i te niupepa Vestnik ZOZH 2013, No. 20, p. 23)

Tohu papanga kāinga i runga i te kefir.

Ko te taapiri me te kefir e whai hua ana ki te awhina o te ngaro o nga makawe i roto i nga wahine, ina koa kua ngoikore e te waikano me nga perms.

• Te ranu ki te kefir, koko me te hua manu.
  Whakapaia te peera e whai ake nei: 0.5 kapu kefir, hua manu, 1 tbsp. whakaroko paura koko. Patupatua pai nga mea katoa, ka paatuhia ki te upoko, ka kapi ki te polyethylene te potae ua ranei, ka tatari mo nga meneti 25. Horoi atu me te shampoo. Ki te mahi i te kanohi 2-3 wa ia wiki, he akoranga maimoatanga mo te 3 marama. He tino whai hua tenei rongoa iwi, ahakoa i runga i nga waahanga pakira, ka whakahohehia nga kopu makawe.
• Te karawhiu ki te makawe o nga makawe i roto i nga wahine ki te kefir (aihikawa).
  Miria te mirakahe ki te kefir ranei ki roto i nga pakiaka, taupokina ki te cellophane me takai ki tetahi mea mahana. I muri e rua haora, horoia o makawe, ko te akoranga maimoatanga he 5-7 wiki. (Ko te tohutao mo te kohu mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2000, No. 24, p. 12)
• Ko te kanohi o te kefir me te karika.
  Purihia 1 upoko o te karika, ringihia 0.5 rita o te kefir. Kia 3 ra. Katahi ka haehae tetahi wahi o te whaowhia na roto i te tiihi, ka tukuna ano te karika karika ki te kefir, maka ki roto i te pouaka pouaka. Miria tenei kefir i whakaranohia ki te karika ki te pakiaka 2 haora i mua i te horoi, whakaurua ki te kara me te potae ranei. I roto i tenei rongoa iwi, e rua nga waahanga whai hua hei whakakotahi - kefir - mo te kai o te pakiaka, me te karika - hei whakarei ake i te haehae o nga makawe o nga makawe, me te whakaihiihi. (Panu kaainga mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2001, Nama 21, p. 18)

Me pehea te maimoatanga i nga makawe o nga rongoa a te iwi i te kaainga.

He maha nga rongoa o te kaainga whai hua mai i te niupepa Vestnik ZOZH me nga arotake o te maimoatanga me enei kaihoko

• Me pehea te rongoa i nga makawe o te makawe i te kainga - he karu o te taro rai.
  I muri i tetahi mate, ka tiimata te wahine ki te kowhiri me te ngaro o nga makawe i roto i te rahi, ka mau te wehi ki te ngaro o ona makawe. I whakaekea ia ki te rongoa o te iwi: totohu 1/4 he punetahi paraoa o te taro Borodino mo nga haora 6-8 i te wai, he kuihi paraoa, whakauruhia 1 te riki kuoro, whakaranu, taapuhia he upoko ki tenei whakaranu. Hipokina me te cellophane me te taatai ​​me te pito mahana. Me horoi atu i muri i nga haora 3-4. I mahia e tetahi wahine he 10 miraka ia ra ki te taro. Ka mutu te makawe o te makawe ka nui atu te matotoru o te mate. (Tohu ma te kohu mai i te niupepa Vestnik ZOZH 2002, No. 19, p. 17)
• Ko te wai Silicon i awhina i te rongoa alopecia.
  I muri i te taatai ​​me nga maimoatanga, i timata te mate o te makawe i te wahine. I inumihia e ia te wai kua werohia ki te wai, ka pania ana e ia te wai koroua ki roto i ona makawe i te haora i mua i te horoi. Ko nga tikanga ma te miihini me te aloe i tino awhina, i whakahokia katoahia te makawe o te wahine ki tona noho taketake. (arotake mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2010, Nama 2, p. 4)
• Kotahi te mimi hei utu mo nga makawe - arotake
  He maha nga arotake a nga kaipanui o te niupepa Vestnik ZOZH e whakaatu ana i te kaha o te maimoatanga mo te mate makawe i te kainga me te mimi. Anei nga take e toru mo te whawhai angitu ki te pakira o te tauira tane me te mimi. Ano hoki, i roto i enei ahuatanga e toru, i whakamahia te mimi whakaheke.

1. I mate tetahi tangata 18-tau te pakeke, he uaua ki te harore rewena, me te tere o te maamaa. Ko tetahi i horoia i te urine i awhina ki te rongoa: kohia te urine i te ra, tapiri he riu iti, kohuatia tae noa ki te 1/4 o te toenga. Pauia tena ia po mo te po, katahi mo te polyethylene me te potae huruhuru. Kia mau mo te 1 haora. I muri o te marama me te hawhe, ka ma te upoko, ka mutu te makawe o te tangata.
2. Ko te keri i tetahi urine kohuatia ki te waahi pakariki mo tetahi atu tangata i awhina i te whakatipu makawe hou ki a ia. (Arotake mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2004, No. 19, p. 27)
3. Ko tetahi atu take mo te rongoa i te pakirehua me te urine: i whiua e te taangata tetahi ra ki te mahunga pakipaku me te mea ka horoia te urine ka moe i roto i te motika tae noa ki te ata o te ata, ka horoi i ona makawe i te ata. E rua wiki i muri mai, ka whakakotahihia te upoko pakira, ka kapi nga pukupuku o te kuihi, a, i muri i nga marama e toru nga makawe o te tane. E toru marama nga urinotherapy i muri mai i te wa e noho pai ana nga makawe mo te 10 tau, katahi ano ka tiimata ano. (Arotake mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2004, Nama 20, p. 24)

He maimoatanga makawe me nga kaimekumoana o te kaainga me te rongoa o te iwi - arotake.

• Ko nga rongoa o te kaainga ohie ka awhina i te makawe me te kia pouri.
  Ka tiimata te wahine ki te huruhuru o ona makawe, ka tiimata ana nga makawe. Hei hamani i nga makawe, ka whakatau tetahi wahine ki te whakamahi i nga rongoa o te iwi. Engari hei wai hei horoi i aku makawe, i whakamahia e au anake nga otaota otaota (chamomile, nettle, burdock). Kia kotahi nga ra 10, te tote, kotahi te wiki - te riki wai. Haunga i te hopi me te shampoos, i whakamahia e au toene hua. Whai muri i te horoi ki te toene, ka horoia ki te wai me te winika. E rua taima i te wiki i hangaia he wahine he taimana: 1 tsp. wai aloe, 1 tīpune. riki wai, 1 tīpune. te ngutu hinu, 1 tīpune. hinu hinu, 1 toene - whakaranu katoa me te kuhu ki te kiri, kia mau ki raro o te polyethylene me te ringaringa mo te 2 haora, katahi ka horoia te otaota. I muri e ono marama, ko te huruhuru o tana makawe, ka ora ia, ka kapi i nga pakira o nga makawe. (Arotake mai i te niupepa Vestnik ZOZH 2009, No. 13, Tuhinga 31)
• Ko te kanohi mayonna ki te huruhuru o te makawe i te kainga.
  Mena he makawe o te makawe, kua piki ano nga momona o te ngako, ka awhina tenei kohu: 2 tsp. te tono mayonnaise i runga i te upoko kaore i horoia, waiho mo te 10-15 meneti, ka horoi me te shampoo. Whakahukuhia te kanohi me te mayonnaise i ia wa ka horoi koe i ou makawe, ka kite koe i te hua i muri i nga wiki 2. (Tohutao mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2011, No. 19, p. 32)
• Maimoatanga makawe me te mayonnaise. I te wa i noho ai te wahine ki te hōhipera, ko tana roommomm te tangata he karetao. A ka kitea e ia te mea ngaro o te makawe ataahua me te matotoru mai i nga gypsies. Te reira i roto i mai i te tamarikitanga nei kua whakamahia e ratou mayonnaise. Kotahi te wiki ka mahia e raatau tenei mahinga: ka werohia o ratou mahunga ki te Whakaainga Provencal, kaakihia ki runga peeke, katahi he potae mahana, he potae ranei. I muri i te haora, ka horoia te mayonnaise me te wai mahana ka horoia ki te hopi tar. Katahi ka horoi ki te decoction o te kupenga, te wai ranei me te wai rēmana. Ma te maanaki ka pai te whakakaha me te whakapakari i nga kopu makawe. (Tohutao mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2015, No. 14, p. 29)
• Ko te tohutao ngawari mo te maimoatanga makawe me te pungarehu.
  Kohuatia nga kakau o te raupaparipa, opehia te pungarehu ma te tatari. 1 tohu whakaranu te pungarehu i roto i te 3 rita o te wai ka horoi i te otinga ki te otinga i muri i te horoi. He wahine tenei mahi i te 2-3 wa i te wiki. He pai rawa te hua. (Tohutao mai i te niupepa "Vestnik ZOZH" 2013, No. 6, p. 39)
• Kāreti.
  Ki te pakirehua, he pai ki te inu i te wai kāroti. He pai tonu mo te mirimiri i te wai kāroti ki roto i te mahunga, ka nui ake te hua o tenei hua mena ka riro te hinu burdock, kirikiri kirikiri ranei katote ki te wai kāroti. Akoranga - 2-3 nga wa i te wiki, i roto i te katoa nga tikanga 10-15

He panui mo te tino pai o te makawe whakakoi

Ko nga maimoatanga makawe i te kaainga me whakahaere ma te whakamahi i nga momo kiri kanohi:

1. Ki te maha o nga momo alopecia, he maamaa i runga i te Dimexidum e awhina pai. Mo te 1 tīpune o te tarukino, tangohia nga punetēpu 2 o te hinu buckthorn moana. Ka whakamahia te karaka ki te pakiaka makawe, ka muhia ki te nekehanga neke. Ko te ranunga ka purihia ki te upoko mo te haora ka horoia. Ko te akoranga maimoatanga ko te 2 marama. Ka hiahia ana koe ki te okioki me te taarua. Na te mea ko te nui o te carotene me te huaora C kei te buckthorn moana, ka uru te kohu ki te whakahoutanga o nga pūtau kiri. Ka piki ake te makawe o te makawe.

2. Hei whakarei ake i te tipu me te aukati i te ngaro, hangaia te karika makawe riki ki te kainga. Whiriwhiria te wai mai i te upoko kotahi, ka uru atu ki te tīpune o te pepa tincture me te hinu oriwa, 5 pata o te eter o te karaka, rēmana, te miniti. Ka mahia te tikanga i runga i nga maru paru. Ka whakaranuhia nga kai katoa ki nga pakiaka o nga makawe i te wa e wahia ana te kiri. Whakanohia te upoko mo te 40-60 meneti, ka oti te horoi atu o te karu.A tapiti faahou i nga wa maha i te wiki. He mea tika ki te hamani i te ngaro i roto i te marama. Ko Phytoncides, he waahanga o nga aniana, he pai ake te whakapakari i nga pakiaka makawe me te whakaongaonga i te tipu, i te pai o te poaka o te ūkuikui me te whanariki.

3. Whakaranuhia kia 2 nga punetēpu o te pepa tincture me te 15 ml o te hinu, te hinu pua nani ranei. Ringihia nga maturuturunga iho e 5 o te moana eter. Te tono kanohi mo te haora kotahi. Hei whakatutuki i te hua, he pai ake te haere i nga waahanga 20, te whakahoki i nga wa maha i te wiki. He pai te awhina o te kohu ahakoa nga alopecia androgen i roto i nga wahine.

4. Whakauruhia kia rua nga koko o te hinu huawhenua me te hawhe o te honi. Kua mahana ake te ranunga ki roto. Tāpirihia he 1 punetēpu o te makawe makawe, he tīpune o te wai rēmana, 1 te riki tapatapahi o te karika me te 1 toene. I tua atu ka whakaranu te whakangao me te huaora E ki te D i te nui o te 0.5 tīpune, me nga pata e rua o te hinu hinu o te rosemary, basil, ylang-ylang, lavender, rakau tea. Ka pa te karaka ki nga pakiaka ka tohatohahia mo te roanga roa o te makawe. Kia mau ki runga i te upoko mo nga haora e rua, ka horoi. Ka whakahoutia te tikanga i te kainga i te wa ka horoi ia makawe.

5. Ka mate te karaka Mustard ki te makawe kino o te makawe ki te pa mai i te koretake o te toto i roto i te makawe. Ko nga makawe ka tino matotoru i muri i tana whakamahinga i te kainga. Mo te kanohi kanohi, e 2 punetēpu o te pua nani te parani i te nui o te wai mahana. Tāpirihia he 30 ml o tetahi hinu, toene heihei me te koko honi. Kei te tono te karu ki nga pakiaka makawe paku. Me pupuri tonu koe mo te hawhe haora, engari me te wera kaha, horoia i mua. E taunakitia ana kia mahi kotahi mai i te wiki, kaua e taapiri, kia kore ai e maroke te maroke. I muri i te marama, whakatauhia ana e ratau te maimoatanga me te tukurua i te akoranga.

Na te whakamahi i nga punaha o te kanohi, ka mutu te makawe i te nuinga o nga keehi.

Nga arotake o te rongoa mo nga mate o nga makawe

He maha nga tane me nga wahine kua wheako i nga paanga o te raau taero me nga tohutao a te iwi mo te makawe o te makawe me te waiho i o raatau urupare:

"I taka oku makawe i muri i te whanautanga tuarua. I tumanako ahau ka mutu ana taku whangai, ka pai katoa nga mahi, engari kaore i penei. Kaore he maramara, he katote me nga mapu kāinga i awhina i a au - ko te makawe ka pakaru tonu me te kaha tino. I te panui ano i nga arotake i te Ipurangi, ka kite ahau i te Minoxidil. I hokona e ahau te tarukino i roto i te rongoā, ka tiimata ahau ki te whakamahi. I te tuatahi, ka pakeke noa iho nga makawe, engari katahi ka mutu ka hinga. I muri i te 8 marama o te maimoatanga, he makawe matotoru au, pai atu i to ki mua. "

"I muri i taku panui i nga arotake o te hunga e whakamahi ana i te hinu kokoru mo te makawe o te makawe, ka whakatau au ki te hoko, engari kaore i kitea i tenei rongoa i roto i nga rongoā. I ahau ki te tono i te ipurangi. Whai muri i tana whiwhinga, ka tiimata tonu ia ki te hamani ringlets, i hangaia he masks, ka tapiritia ki te ranunga hinu huawhenua. I muri i te 2 marama, kei te tino koa ahau i te hua. Kaore au i rongoa noa i te pakira, engari ko te tipu makawe hoki kua tere. Kua puta he rōnaki kaore i reira i mua. "

"He maha nga taangata e tuhi ana ko te Dimexide e raru ai nga paanga kino. Engari kaore au i era. Ko te kanohi e ahu mai ana i tenei tarukino kua whakaatuhia he whai hua. Ka uru ahau ki te Dimexidum me te wai, te burdock me te hinu aramona, te tapiri i nga huaora A me te E pupuri ana i te kanohi mo te haora kotahi. I muri i te marama o te whakamahinga, ka tiimata te tipu o te makawe. I whakahaere ahau ki te whakaora i oku makawe. I puta mai tetahi kaakahu taitamariki. He tino pai ahau ki te hua o te rongoa. Inaianei kei te hanga au he kanohi hei aukati i nga makawe. "

Karina, Nizhny Novgorod.

"Kaore ano ahau kia whai kiko. Engari i enei waa, ka timata ano te mate o nga makawe kaha. Ki taku whakaaro he mea tenei na te tango haumanu. I muri i te whakamatau i nga taputapu maha, ka mutu au ki Aleran. I hokona e ahau tenei rehu ma te panui i nga arotake i runga i tetahi huihuinga wahine. Koina, ehara i te mea iti, engari e whai hua ana. I kite au i tetahi hua tika i muri pea e toru marama te roa. Ka mutu kua mutu tana tono. Ka mutu, ka hinga ano hoki te makawe. I ahau hei hoko ano mo Aleran. I muri i te 2 marama, ka mutu te makawe ki waho. "

"I te wa o taku pakeke, ka tiimata te huruhuru o taku makawe.Tuhinga o mua. I runga i te tohutohu a tetahi hoa ka tiimata te tango i a Finasteride. Kua hinga te makawe. Ko oku makawe he ahua pai ake. Engari i te wa i whakakorea ai te tarukino, kua hoki mai nga mea katoa, ka hinga ano nga makawe, kaore ahau e tohutohu ki tetahi. Ehara i te mea he kino te arotake o nga taakuta mo ia. "

«I te tau, ua topa roa to'u huruhuru. Kaore i uru te horohoro o nga huaora, ka whakatauhia e au ki te whakamahi i nga rongoa o te kaainga. I whakatupato tetahi hoa ki ahau kia hanga te karaka mustard. Engari i puta mai tana urupare kino ki ahau - kua puta mai te pungarehu, kua whero te kiri o toku mahunga. Me horoi tonu te kanohi ki runga tonu. He kiri maroke taku me te tairongo. Na tenei pea te take i mahia ai te pua nani.

Svetlana, rohe o Moscow.

Ko te ahua o te makawe he whakaaturanga whakaata i te hauora o te roopu katoa. Na reira, i mua i to tiimata i te whakamahi i nga momo taero ki te kainga ki te whakaora i nga makawe, ki te pakira, me whakarongo koe ki to momo noho, ka whakatikatika.

He aha i taka ai te makawe?

Ko te take o te makawe o nga makawe ka taea pea te maha o nga ahuatanga, ko te mea e whai ake nei te raarangi o te mea tino noa:

Ko te take tino noa me te raru i enei ra he aha te take ka taka nga makawe he nui rawa atu. I te wa o te ahotea, ka paheke to tatou kare ki runga i te mata, ka pa tenei ki to taatau tinana katoa ka nui atu i ta tatou i whakaaro. Kaore pea pea tatou e maataki i tenei mea, mai i te mea he ahua pouri o te awangawanga. Rangahaua i to koiora nei, penei ka kitea e koe te take o te tere o te makawe o te makawe.

Ahakoa te mate kino o te whakapehapeha kino ranei o te makariri ka arahi ki nga makawe kino. Na te mea kei te maarama, ka mutu te makawe ki te tango atu i nga hua whai hua, na te mea ko te katoa o te ahunga o te tinana e aro ana ki te patu i te mate. Hei tikanga, i te wa e whakaora ana, ka pai ake te ahua o nga makawe.

Nga Kai tongi

Mai i te ahua o o tatou makawe, neke atu i te haurua ka whakawhirinaki ki te ahua o roto o te hauora o roto me te waahanga iti noa iho i runga i nga mea o waho, ko te kai ko te mea tino nui i roto i te whawhai ki te makawe o nga makawe. Mena i paahitia e koe i nga wa katoa ki te kai, kaore koe e kai i nga kai hauora, i te waipiro me nga mea pera, koinei te take e paheke ai to makawe.

He aha te take?

I te nuinga o te wa, ko te mate makawe tino kino ehara i te mate motuhake, engari he tohu honohono e tohu ana i te aroaro atu o etahi atu hauora. Ko tenei ahuatanga e haere tahi ana me nga haahi hormonal, nga hapa o te repe thyroid, te pūnaha endocrine, me nga wahine wahine o nga tuuturu.

He maha atu ano nga take:

• Te whakaheke mate - te kaupeka i te mutunga ranei o te tango i nga mahi paturopi raupaparorohiko, kua whakahaerehia te mahinga.
• Ka huri te huringa huarere me te rereketanga o te waahi noho, nga haerenga haerenga.
• Ka pa te huringa o te pāmahana ohorere i te kore o te potae.
• Te taangata maamaa, te neurosis, te pouri, te taumaha o te wa, te wheako aronganui kaha.
• He kai tootika. Ka taka tonu nga makawe i roto i nga wahine ka piri tonu ki te tino kai. Ko te konutai, te huaora A, me te E. He mea nui te kitea i roto i nga hua miraka, kuihi uaua, te nuinga o nga nati, nga purapura, nga huawhenua hou, me nga hua matomato.
• Nga hua tiaki makawe kaore e tika. Kaua e arotahi ki te rongonui o te kaitohu, te kakara pai, te panui pouaka whakaata, nga whakaaro o nga hoa, whanaunga, arotake i te Ipurangi, engari me pehea te hua e tika ana. Kaua e mauria atu me nga hua whakairo, waikano makawe. Ranei i te iti rawa te whiriwhiri i nga mea kaore i te haurangi waipiro, haukini, te hauotaota memeha.
• Te maturuturu ira tangata. He tino pono tenei mo nga tane, na te mea e hono ana ki te nui haere o te kukume o nga androgens - nga taatai ​​ira tangata.
• Ko nga raru o te mahunga, he nui te ngohe o nga repe sebaceous.

Me aha ake Kaua e tarai ki te whakaoti wawe i te raru i te kainga, me te whakapono ki nga panui, ka whiwhi taputapu "merekara". Ka taea e koe te nui noa atu te kino o o makawe. Ko nga kirihou, aihikiri, papa e whakamahia ana anake e te tohunga taraiwa, i runga ano i ana tohutohu.

Me kohia ko te whakahaere i te raru kaore e angitu. Ka pai pea te mate o te mate.

• Ka tiimata nga wahine ki te ngaro o nga makawe i muri i te menopause, ka whai ana i te menopause, te taangata - tae atu ki te 40 nga tau.
• Te tino ngaro o nga whenu katoa mo te tamaiti kei raro i te kotahi te tau, he taiohi i te 10-13 tau te pakeke.
• Te whakahoutanga whakahiato o te tinana i roto i nga wa katoa o te wa e hapu ana, ko te taatai ​​e whakaoho ana i te raru kua whakaahuatia.

Te tino tiaki

Te tiaki tika mo nga makawe, o te huruhuru - te aukati tika Na kaore koe e mamae, ka kitea ohorere ka taka te makawe nui rawa.

• Me horoi o makawe i te wa e tino hiahiatia ana e koe. Ko te tikanga o ia ra e tohuhia ana mo te nui o te ngako o te ngako. Ki te mahi koe i tenei ma te maroke, whakaohohia te ngaro o nga whenu katoa.
• Whiriwhiria nga hua tika mo te momo makawe e tika ana, pai atu tetahi rarangi katoa. Mena kua taka te makawe ki waho, rapua he menthol, tangohanga tipu tipu - te rongoa chamomile, calendula, dioica nettle, pakiaka burdock.
• Kaua e tango i te nui rawa o te shampoo. Mo nga maramara riki te roa, he nui te rahi o te peera ki te here. He pai ake te horoi i etahi wa ka hiahiatia.
• Ki te iti, whakaiti i te whakamahinga o nga kirihou kati, ngoikore. Koinei te tikanga o te raumati anake, kia tiakina ai ki te radiation hihi.
• Whakamahia nga mahi taatai ​​iti he iti ake. Whakamaruruhia to makawe i roto i te huarahi maori.
• Meinga he tikanga me mahi i te paparanga o te upoko ki te kainga, ka whakakotahi noa iho i nga maripi.

Taua kei huawhenua

Ko te rongoa tangata he pai ake te whakakotahi me nga rongoa

Me waiho te mahi kanohi-wiki, ka waiho te kiri kia iti rawa te haora. Ka whakarei ake te paanga o te wera - he potae ua, he turana mai i te tauera.

• Ko te wera o te burdock, te hinu kora i roto i te pati wai ki te pāmahana tinana, taapiri etahi pata o te huaora wai A, E mai i nga potaps, te hinu ika.
• Wai riki, te karika. Ko te "Aroma" he tino motuhake, he tata rawa atu. Te reira tonu ka "whakahohe", ki te heu koe i te iti. Karika ka tahu te kiri tairongo kia tino kitea.
• Ko te Gelatin e pupuhi ana i te wai mahana (i te wehenga o te 3: 1) kei te whakaranuhia ki te shampoo noa tae noa ki te taurite.
• Te wera te kefir momona (i roto i te whare) i roto i te pati wai, taapirihia te kohua maru o te hua heihei, he tīpune o te honi wai, he pata ruarua o te hinu totika me te rosemary. Ka taea e koe te whakakapi i te "whakakiihia" me te paura o te henna tae.
• Ringihia tetahi wahi o te taro pango kaore e tiihi ana i te po mo te whakamarumaru kaha o te rau pango, toia i te ata. Whakaranuhia ki te toene hua maeneene. Blondes, kia kore e marumaru nga maripi, ka whakakapi i te tiihi pango ki te tii matomato, he decoction o nga rau kaawao, chamomile a te rongoā, he paamu.
• Huihuri Egg me te taapiri o te wai aloe maru hou, rēmana (e pā ana ki te punetēpu).
• Kohuatia te tipu o te parekura ki te pati wai mo nga haora 3-4, riaka, tāpiri 50 l o te 6-9% winika tepu ki te 50 ml.
• He ranunga tata ki te rite ki te nui o te penupenu aloe, te honi wai wera, toene hua. I te tau puna, whakakapi i te muri me te wai birch taiao.
• Kohia he karaihe o cranberry i roto i te whakaranu i roto i te puree, tapirihia he honi wai iti.
• Ka hurihia nga rau o te mint, dandelion, nga hua rarangi hei whakakoi whanariki. Hokona nga taonga i mua i te whakakorehanga.
• He rite te nui o te riki riki, te whewhe kiri tuna i roto i te pati mo te haora. I roto i te hupa maroke, ngohengohe te koromoro o te taro parauri.

Horo

I te kainga, me te tino makawe o te makawe, whakamahia nga otaota rongoa hei whakapakari i nga follicles hei utu mo te wai noa, ia wa ka horoia te makawe i muri i te horoi. Ko nga painga e mohiotia ana o te rau whakatipu, ko te taumahatanga o te taumaha, nga puawai calendula, he rongoā chamomile, he kiri kiri. Engari he iti ake nga tikanga tuku iho.

• Wai rēmana, te kumara kua waimeha ki te wai i te ōwehenga o te 1:10.
• Ko te otaota thyme (thyme). Ka whakakiia te ringaringa me te rita o te wai inu, he 40 ml o te waipiro hauora he tapiri. Whakanohia ki tetahi wahi mahana pouri mo nga ra e 4. Tātari i mua i te whakamahi, waimeha kia toru nga wa e nui ana te wai.
• He pia pouri pouri. Ka horoia ki te makawe mo nga meneti 10, ka tatari kia maroke noa nga maramara, ka horoia me te whaowhia kino.

Othertahi atu huarahi

Mena ka tino pakari te makawe, ka taea e koe te ngana ki te horoi. Ko nga rau o te coltsfoot, he taura, he kiri oki, ka whakaranuhia te pāhiri ki te rahinga tuuturu, ka riringi ki te wai kohua, ka hipoki, ka whakapirihia mo etahi haora. Tātari te wai, tāpiri ki te pati, rumakina te upoko i roto i te hawhe haora.

Ka tohutohuhia ano hoki kia mahi mirimiri i te mahunga. Kia tupato - kei te whakauru atu ki nga hinu, nga otaota, nga waipiro, te pua nani, me te pepa wera ka mau ki nga tinctures. Ka taea te tahu. Ko tetahi mea rereke kaore he tino kino ko te tote moana i konatunatua ki te wai kia tae mai ra ano te gruel homogeneous. Ko te mahinga ka whakaihiihi i te rere toto.

Ka aha mena ka ngaro o makawe koe? Mena he maamaa, he mohio te take ka taea e koe te whakakore i a koe, i te kainga - hurihia o koe ake mahi. I te mea kaore he take e kitea ana, me toro atu ki te taakuta, me whai i nga taunakitanga ka riro tonu.

Ka taka nga makawe, he aha te mahi i te kainga? Hono ki te whakaputanga matua

Te makawe o nga makawe: he aha te mahi i te kainga, nga arotake

Ko nga maripi ahuareka ka aro nui. Ka taea te hae o ratou rangatira. Mena, he maha nga take, ka tiimata te taka o te makawe, kaua e ohorere.

Ko te utu o te makawe makawe ka kiia 100 makawe ia ra. Me pehea te tirotiro mehemea he pai nga mea katoa ki o makawe? Me kaha e koe te tango i te maripiripiri ka kumea kia maihao ki ou maihao. Kei a koe anake nga makawe e 2-3 i to ringa? Na kaore he mea e awangawanga ana.

Tena ki te mea kua taka nga makawe o te makawe nui rawa atu? E whakaponohia ana ko te nuinga o nga makawe ka hinga ki te taangata. Engari ko nga makawe o nga wahine ka mamae hoki: te pupuhi-whakamaroke, te whakakotahitanga taimaha.

Na reira, ka kii atu maatau kia mohio tatou ki nga mahi ka taka te makawe o te upoko ki waho? Ka tukuna e matou he tohutao mo nga tikanga i te kainga me te tino makawe o nga makawe.

Ko te nuinga o te waa, ko te tino makawe o te makawe he hua o te kino

Mai i te Taputapu o Maatua

E maumahara ana ki nga korero rorirori "Ataahua Pahiora, Long Scythe"? Engari ko o maatua kuia i te tiaki nga maripi ka whakamahia noa e nga taangata taangata. Ngaro o nga makawe, a me aha te mahi? He rumaki matou na roto i nga rekoata o te kuia. He pono ka kitea e tatou te whakautu ki te paatai: he aha te mahi mo te makawe makawe?

Ko nga tikanga me te pakiaka burdock kua rongonui. He aha te mahi me mahi koe? Tata ki te 2 punetēpu o te pakiaka ka kukuti ki te wai kohua. Horoia ki te e whaowhia matao.

Mena he makawe nui te makawe, kua roa kua roa e riki a raatau riki. Hei taapiri i te wai riki, ka hiahia koe ki te hinu putirā, te honi me te hupa. Nga kai katoa - kotahi punetēpu ia. Kohuihia te ranunga hua ki te pakiaka makawe.

Kia tino mohio ki te takai i to upoko ki tetahi mea mahana me te pupuri i te kanohi mo te haurua haora. A tapiti faahou i tenei tikanga i roto i te marama e rua i te wiki. I muri i etahi marama, ka kite koe i te hua.

Tika, ko te karika riki te karawhiu - he momo haunga tonu.

Mena he hina nga makawe i te pakiaka, ka pai ke ki te tono i nga otaota otaota o te maamaa me te chamomile ranei i runga ia ratou

Mena he tino ngoikore o ou makawe, ka awhina te tote kai. Ki te mahi i tenei, e taunaki ana kia hangai he paoa mai i te wai mahana me te tote. Ka taea e koe te tatau i te ranunga o koe - ka whakawhirinaki ratou ki te roa o te makawe.Whakanuihia te paihini tote i puta ki te pakiaka o te makawe i horoia i mua. Kia tupato ki tenei tikanga - ko te kapi kaha o te tote ka pakaru te haki.

Mena kua taka nga makawe i te horoi i ou makawe, kaua e wareware ki nga otaota. I whakamahia e o maatua kuia a te haepu a John John, sage, nettle, immortelle. Ka waatea te whakamahi me te whakakotahi. Me aha ki nga otaota? Ka whakaekea e matou tetahi o ratou ka uru ranei i roto i nga waahanga rite. Waiho ki te tohe mo te 4 haora. Horoihia te whaowhia te horoi o toku upoko. Horoihia to upoko. Ka kite koe kaore rawa te makawe e taka.

He aha te mahi: makawe angiangi me te ngoikore?

E kii ana nga taakuta ko etahi waahanga ka taka te makawe o nga tane. He makawe i roto i nga wahine, i runga i nga ritenga - ara-taiata. Mena, hei tapiri atu, he angiangi nga pata me te ngoikore, ka whai hua te whakamahinga o te decoction kāinga me te ranu. He whai hua te taro rai mena ka pangia te tini o nga makawe.

Hangaia nga karu makawe mo te wiki kotahi neke atu i te wiki, ka horoi atu ki nga otaota otaota, etahi atu kohinga ranei i muri i te horoi.

Ka uiui pinepine ratou: "Me aha ahau ki te heke noa nga makawe o toku mahunga?" Ka kaha ake te makawe matotoru ki te whakamahi koe i te kanohi o te henna. Ko nga konganuku a te iwi e tuku ana i nga whiringa rereke mo te henna. Kei roto i te whakaurunga te rēmana, te pua nani, te honi me te hupa. Hei tauira, he puaa karaka puaa:

• pauna henna - 100 g,
• wai wera - 300 ml,
• pua nani - 30 g.

Ringihia te paura henna ki roto i tetahi ipu iti. Ringihia ki roto i te wai wera ka uru ki te wa ano ka rite te puranga ki te kirīmi kawa matotoru. Ko te tikanga ka whakahaeretia kia neke atu i te 45 meneti.

Ko te kawe i te peepi me te whanau o te wa kei te heke mai ka pa ki te tinana wahine. Na he aha te take ka taka nga makawe ka tae ke atu ki te whakarereke i te hanganga?

Ko nga makawe o nga makawe ka taea e nga dermatitis te seborrhea ranei.

Tuatahi, ka tukuna e matou nga tohutao rongoa tuku iho ka taka nga makawe i te wa e hapu ana kaore koe e hiahia kia tapahia. Te tiireti o te rai rai, whey, heihei ngote hei mahi ka taka nga makawe o nga whaea e tumanako ana.

I muri i te whanautanga me te wa e whangai ana, ka hangaia ano te tinana o te wahine. E taunaki ana kia whakamatau i nga tikanga kai whaiwhai mehemea ka whanau i te huruhuru ka kino te makawe. Whakapaia e matou he ranunga o te honi, rēmana me te hika.

Horahia te 30 meneti i mua i te mahi whakama.

Mena ka taka te makawe i muri i te whanautanga o te whanau, he mea tuku ki te karaka me te pua nani:

• pua nani - tata ki te 30 g
• hua heihei
• burdock tetahi atu hinu ranei.

He pua nani me te wai ka tapirihia te hua. Whakaranuhia te ranunga tae noa ki te taua tauine. Taaputa ki te pakiaka ka mutu. Me horoi atu i muri i te 20 meneti.

Ka whai hua te karika Pepper ka mutu nga korukoru i muri i te whanautanga o te whanau.

Me pehea te: ka oti te mutunga

He uaua ki te mau i nga maramara pai-ki te wehe ka wehe. Mo nga makawe e whakarahi ana me te pakaru, ka hiahiatia nga aukati me nga karu. Na, me pehea e mahi ai mena ka wehe te makawe?

Te rongoa o te ao - he taonga kanohi nui. Ka taea e koe te whiriwhiri i te hinu oriwa, te burdock, te kokonati, te avocado ranei. Ka tohatohahia e matou nga hinu whakahirahira ki nga pito o te makawe. He pai ake te mahi i tenei tikanga i mua i to haerenga ki te moenga.

I te ata, kia horoia to makawe ki te wai. Ka tūtohuhia nga tikanga waiu miraka mehemea kua wahia te makawe me te pakaru. Me tono e koe nga kefir hei miraka ranei i te upoko katoa, engari ko te mea nui - horoia nga pito wehea.

Waiho te whakaranu mo te haora, katahi ka horoi ki te shampoo.

Ka taea e koe te whakakakara kirikiri-oriwa te wa ka taka nga maripi ka memenge.

• kirīmi kawa - 50 g
• Te hinu oriwa - 1 koko.

Whakaranuhia nga taonga me te horoi o nga makawe mai i nga pakiaka tae noa ki te mutunga. Mo te aukati, mehemea ka pakaru nga makawe i roto i te waa, ka mahia e taatau nga wa kotahi i te wiki.

I roto i te waa o nga ahuatanga e pouri ana i te kaainga i te kaainga, i te mahi ranei, ko te raru o nga makawe o te makawe ka ara ake.

Ko tetahi atu tikanga, mehemea ka wahia te makawe ka memenge nga pito:

• kefir - 150 g,
• hua heihei
• wai rēmana - 10-15 g.

Ko te toene me te wai rēmana ka tapirihia ki te kefir, te whakaohooho. Tena hoki ka horoia rawatia. Ka taea te waiho mo te 30 meneti.

Ko te henna korekore me te decoction o otaota ka whai hua mena ka wehe te makawe me te kikokore:

• henna - he maha nga punetēpu,
• he pungarehu o te chamomile, te mint, te peepi ranei.

He mea tika kia whakaranuhia te henna ki nga otaota ka ringihia he wai kohua. He aha te mahi i muri mai? Me tatau te tatauranga kia whiwhi ai te papatipu makimaki. Ka toia te ranunga mo te 20 meneti. Ka mutu tera, horoia nga makawe mai i nga pakiaka ki nga pito.

He huaora motuhake mo te makawe o te makawe. Ka tangohia enei i runga i te taunakitanga a tetahi taakuta

Whakamahia nga otaota rereke ka wehe te makawe ka pahuatia. I muri i etahi marama, ka pai ake to raatau ahuatanga.

Te taumahatanga? He atawhai taatau i nga raeki

Te ahotea aronganui, te ngongo - he maha nga wa e mohio ana ki tenei ahuatanga. I te nuinga o te wa, ka taka nga makawe mai i te awangawanga.

Me aha i era keehi? E ai ki nga tohutao a te tangata ka pai te peita mai i te karaka. Me makahia ratou ki roto ki te wai. Tata ki te 3 haora me raru ratou.

Tātarihia te whaowhia kirinuku ka horoia o makawe ki tenei hupa. Mena he nui nga makawe ka hinga, he kotinga karaka ka whakaiti i tenei mahi.

Ko te hinu Castor e tino pai ana mena ka peehia e te ahotea nga makawe me te pakaru. Mo te marama kotahi, ka tūtohutia kia rere te hinu ki nga makawe. Engari he pai ake te mahi i tenei hāwhe haora i mua i te horoi i o makawe. Ka taea te taapiri i te hinu riki ki te hinu hinu. Kia ōrite te riterite o te wai me te hinu. Te whakamahi i te ranunga me te takai me te tauera.

He tohu e pioho ana mena ka taka te makawe mai i te umu me te awangawanga. Koinei te tikanga ka tupu te kore o nga makawe. Ka taka ana nga maramara mai i te awangawanga i roto i nga uaua, ka taea e tenei te paheketanga.

"Me aha e ka pau nga makawe o te upoko?" - ui koe. He maamaa te whakautu: ko te whaowhia mai i te rau o te birch, te kohinga, te buckthorn moana ka awhina. Tāpirihia he kumara otaota ki te karaihe wai, kohuatia mo te tekau ma rima meneti.

Horoi te upoko mahana me te hupa mahana.

Ko te mirimiri o te patito tonu ka awhina i te mate makawe.

He painga pai, mena ka taka te makawe me te riki, ka whakawhiwhia e ia he kuihi aloe, te pāhiri, te mea pirau, he rarihi pango ranei ki te upoko. Te ruku 2-3 nga wa ia wiki.

"I tino pouri ahau ka kite i te maha o nga makawe ka mau tonu ki te heru. Whakamahia te kanohi riki. Ko te hongi, ko te akoranga, kaore i te pai. Engari i etahi wa ka taea ano e koe te tuku.

“Kei te whakaaro tetahi tangata e kore e pangia e te mate? He rite ake! He maha nga wa i whakamatau ahau i te hinu burdock. He rite te kore, engari me mahi tonu taatau. "

Ma te tino, ka whiriwhiri koe i tetahi atu kanohi ranei i to reka. Te reira katoa tei runga i te aha huru o koutou curls. Engari, kaua e ngakaukore ki te hinga ratau me te ngaro o o raatau ataahua o mua. Ka taea e nga tohutao a te iwi te penapena. Whakapono mai ki ahau, ka pai ratou ki a koe.

Ka piki te huruhuru - he aha te mahi? Ko nga tohutohu a nga kaararu. Nga rongoa tangata:

Ko wai o tatou kaore e moemoea mo nga makawe matotoru. Ko nga tane me nga wahine e hiahia ana kia ora tonu o ratou makawe, kaore o ratou makawe mai i te parepare kaore he take o te ngaro i konei.

Engari kaore, ko te mea taangata katoa ka taea te whakamanamana o nga makawe ataahua. I tenei wa, he maha nga taangata e pa ana ki te raru penei i te mahunga o te makawe. Na i konei kaore he aha he taangata, he wahine ranei. Ahakoa nga tamariki ka ngaro nga makawe.

Te piki makawe - he aha te mahi? I roto i tenei tuhinga, ka ngana tatou ki te whakatau i tenei take.

Tuatahi me rapu e koe nga take o te raru nui. Na, i runga ano i tenei, ka taea te tango i nga mahi ka hoki mai ki tana ataahua o mua.

Ko etahi atu mea ka puta ai te makawe o te makawe

Kei te piri tonu te makawe? Me aha ake Kei kona ano pea nga take o te tinana.

• Pepeini Kei te mohio koe, ko te tinana o te whaea tiinui he maha nga huringa. Ko nga taonga whai hua ka haere ki te whakawhanaketanga o te tamaiti, ina koa te konupora. Ko te maatauranga o te punanga kopae a te peera e arahi ana ki te kii kua ngaro te whaea ki te maha o nga mea e hiahiatia ana maana. I konei kaore e taea te mahi me te kore o nga whakamahinga o nga hua me nga kohuke kohuke kua whakaritea e to taakuta.
• Menstruation.I roto i tenei waa, ka ngaro te tinana o te wahine, he nui te rino, e pa ana ki te ngaro o nga makawe.
• Ko te tango rongoa hei aukati i te wa e hapu ana.
• Te kai totika i te ara uaua. I roto i te taangata mo te ataahua o te tinana, he maha nga tangata e whakarauika ana i a raatau kai, na te nui o te kino. Ka mutu tena, ka hiakai te tinana, kaore ano kia kai noa, engari ko nga huaora, makimaki me nga microelement, engari kaore e tae mai.
• Whanautanga. Ka korero tatou mo tenei i raro nei.

Haatakina nga makawe i muri i te whanautanga o te wahine - he aha te mahi?

I muri i te whānautanga mai o te pēpi, ko te whaea taiohi pea ka pā ki te raru o te makawe. I te nuinga o te wa e ono marama ka tupu tenei. Ko te maaramatanga o te hakihaki ko te whakairinga Ka tiimata tana puhipuhi i muri i te wa o te hapu. Kei te ngaro te ahua o te estrogen huringa hei whakaongaonga kaha i te tipu o te makawe. Koinei te take ka tiimata ratou ki te hinga.

Nga Rongo Iti

Te piki o te makawe i muri i te whanautanga? Me aha ake E ai ki nga hua o te rangahau, ko nga kairangahau kua mohio mo nga korero e whai ake nei. Ko te matotoru o te makawe i roto i te waa gestation o te peepi ka piki ake ki te 30%.

Na, i muri iho i te wa kua whanau te tamaiti, he maha nga marama i muri mai, ka mate pea nga makawe. Koinei tonu tenei 30%. Ko tenei mahinga kaore e waiho i nga kare o te kare a te whaea whaea.

Me haere i tetahi waahi i muri i nga marama 12.

Mena kaore tenei e tupu, ka taka nga makawe i roto i nga tiakareti i ia ra, katahi ka hiahia tonu koe ki te whakapaa ki tetahi taote. He pai ake na te reira he kaararuhe.

Kia taka nga makawe he iti ake te hiahia, me whakatika e te whaea taiohi ana mahi me nga kai pai.

He aha ai ka tiimata te tamaiti ki te ngaro makawe?

Kei te piki te huruhuru o te tamaiti - me aha ahau? Tuatahi me rapu e koe nga take. Mena ka tiimata te piki o te makawe o te tamaiti, ka maha pea nga take:

1. Te pakeke. I nga whanau hou, he tino ngoikore nga makawe. Kua horoia mai i te pepeke i runga i te mata, ka taea e ratou te hinga, ko te tikanga maori. Kaua koe e wehi ki a ia. Ka mutu te tau, ka tiimata te tipu o te makawe hou.
2. Te mate kiripaka Dermatic i alopecia areata ranei. Kaore e tino maramatahia nga take o tona ahuatanga. Ka taea e te mate te timata kaore he take. Ko te mate e whakaatuhia ana e te ahuatanga o te pakira me te kaiparau. Mena ko to tamaiti te tohu tuatahi o te alopecia, katahi ka toro atu ki tetahi taote.
3. Ko tetahi atu momo tohu alopecia ko te neurogenic. He marama nga mea katoa me nga take. Koinei te awangawanga, he haehae, he whakamataku koi.
4. Raakau, harore ranei. Ka taea e tetahi kaararu anake te rongoa i te mate. Ko nga tohu tohu o te pakaru he o nga wahi pakari me nga makawe pakaru. Ka ahei nga puka.
5. Moemoea nga makawe makawe. I te mutunga o nga momo ruurua e pokohiwi ana, kaore pea te tamaiti e timata ki te tipu o nga makawe hou i muri i te putanga o nga mea tawhito. Kei te moe te follicle. Ahakoa ko nga tamariki he whanoke kino - ka kukume i o ratou makawe. I muri ka mutu tena ka tipu haere.

He take mo te piki o nga makawe

Ka taea e nga makawe te huri ki nga momo rereke. Ko te mahinga maataa, e kore nei e raru i te awangawanga, ko etahi makawe i runga o te urunga, i te wa ranei e whakakotahi ana. He tikanga taiao tera kaore e hiahiatia he mahinga.

Engari ki te piki te huruhuru, me aha ahau? Me timata wawe koe ki te whakatutuki i tenei raru.

He aha te take e kore noa te piki o te makawe, engari ka piki i roto i te panana? Ko te whakautu ki te patai pea ka paatai ​​katoa. Engari ko te mate e tino nui ana ki te makawe o nga makawe i roto i nga tiakamu he mate e kiia ana ko te androgenetic alopecia. He mate kino tenei mo te whai i te maimoatanga tupato.

Ko nga makawe e piki ana: e whawhai ana i te kainga

Te piki makawe - he aha te mahi? I te kainga, ka taea e koe te whakatau i tenei raru. Me tino whai kiko te aronga. Mena ka taka nga makawe ki nga rahi, kaore e taea te whakaroa. Mena kaore, ka tūpono ka noho ki nga papa pakira i runga o te upoko, karauna translucent ranei.

Na, ko te mea tuatahi kia mahi i nga wa e tautuhi ana i nga tohu tuatahi o te mate ko te akoranga, kia korero atu ki tetahi taote. Me noho hei tohunga ketika hei taaranga.

Ko ia anake te mea ka taea te whakatau i te take pono o te ngaronga me te tohu i te maimoatanga tika. Engari ko koe tonu kaua e whakarere.

Ka mutu, ko te pakanga ki te mate ka taea te kawe i te wa ano me te kainga, ma te whakamahi i nga tohutohu ngawari me nga tohutao te rongoa tuku iho.

Kia tino whiua to makawe? Me aha ake Ko te mea tino ngawari engari ko te mea nui ka taea e koe te huri i to momo noho. Me whakahaere e koe o ihu, me karo i nga ahuatanga e pouri ana. Mena kaore e taea, hei tauira, he raru kei a koe i te mahi, i a ia ano ranei, na me paku ke atu ki te whai i te rereke. Kia mahara, kaore tetahi e tiakina i a koe ka rite ki a koe.

Panuku, kia mahara ki te arotake i to kai. Ehara i te mea ko te ahuatanga o o makawe anake, engari ko te hauora o te tinana ka pa katoa ki taua mea.

Nga Hua e Ano ana Te Whakauru I Nga Hua O Te Huaora Mo Nga makawe

Me aha e ka piki te makawe o te upoko? Mahalo me whakaaro ano koe ki to kai? Anei te raarangi o etahi kai - me whakauru ratou ki taau kai.

• kai, ika, ate, hua manu,
• huawhenua, rawa i te kōkihi, tōmato, broccoli me te kāreti,
• nga hua me nga hua maroke: nga ra, te awhekorea, nga hua citrus katoa,
• nati
• merengi.

Ko te mea e tika ana kia mahia e koe ko te whakarere i nga tikanga kino katoa, me te iti rawa ranei ki te whakaiti i a raatau. Ko te nikotini whakaheke kaore pea e pa ki te ahua o te makawe mo nga tau maha, engari i tetahi wa ka timata ratou ki te hinga i roto i nga tataramoa me te rahinga.

Kia mohio ki te maataki i ou homoni. Whakamutua nga tohu katoa ka mate pea. Ka taea e te wa roa te whakamahi i nga raau taero e arai ana ki te wa e hapu ana, materoto, paturopi

He Whainga mo te Kaainga me nga Kaipupuri Whare

Te huruhuru piki? Me aha ake He pai te whakarongo ki etahi tohutohu:

• Hei whakapai ake i te toto ki te kiri, mirimiri me te whakakotahi i nga ahunga katoa.
• Whakamahia taapiri maha me nga tohutao a iwi.
• Mena he taapiri te makawe, na reira ko te ngaro o ta ratau whakaaro he tupeketanga. He mea tika ki te whakatakoto i nga kaupapa matua i konei.
• Kaua e maroke to makawe ki te kaita wera wera me kaua e whakakotahi kia kapi.
• Kaua e horoi me te wai wera rawa.
• Kaua e whakamahi i nga taapiri riki pai, nga makawe me etahi atu taputapu hei whakatika i nga makawe, ka taea te whakakore i nga kai me te whakaheke toto.
• Whakamātauria te whakarereke i te shampoo me te paraihe.

Ana, i a matou i ako ai, mena kei te piki haere o makawe nga mea, me aha ake. He rereke nga take, engari me raru koe mo te raru i roto i tetahi keehi. Panuku, whakaarohia e matou nga otinga ka taea te whakahoki mai i a koe ki tana ataahua o mua me te huruhuru hauora.

Te piki makawe, he aha te mahi? Te rongoa tangata

Ko nga paoa o te rongoa tuku iho na o tatou tupuna mai i nga wa o mua. I te nuinga o te wa he nui ake to raatau kaha ki nga raau taero mai i nga toa. Hei taapiri, he tino putea a raatau, ka taea e te katoa te mahi ki te whakamahi. Ko te rongoa tuku iho ka pai hei awhina me te whakakii i nga tikanga tuku iho.

I mua i te whakamahi i etahi hua, kia tirohia te tauhohenga ki te mate pāwera.

• Tuhinga o mua. Mo te mahi ka hiahiatia kia kotahi noa te punetēpu o te huatau. No reira, me whai kounga pai. Me whakaranuhia ki te kumete reka o te honi. Tāpirihia nga hua ki konei, whakaranu katoa. Na ka tono i te kanohi mo te 20 meneti i runga i nga makawe. Kaore e pai kia ma, ka maku. Hei horoi atu te karu, tii atu kia kotahi rita o te wai rēmana, waikawa hakihaki ranei ki te wai. Rawa o te 1 rita ia 1 te karaihe.
• Horoihia i runga i te decoction me te whaowhia o nga otaota. Ehara i te mea ngaro ki te tangata he maha nga rongoa rongoa e karapoti ana ia matou. E whakamahia ana a raatau roto, mo te whakamahi o-waho. Ko te makawe he pai ki a burdock, nettle, whiu a St John. Hanga he whaikoto, decoction ranei ka horoia to upoko ki a ratau i te horoi. Sage, chamomile, immortelle kei te pai ano hoki.Ka taea te whakamahi otaota otaota takitahi me te kohikohi.
• Te raririki o te riki. Hei hanga, me tango noa e koe tetahi punetēpu o te honi, kua oti te whakamahana i roto i te pati wai, te riki wai, te hinu huawhenua me te toene hua. Tuhia te tope ki te whenu me nga nekehanga papatipu mo te wha tekau meneti. Me ma te makawe, ka makuku hoki. Whai muri i te horoi i te kanohi ki te peamahi noa. Kia kore ai te hongi o te aniana kei uru ki te makawe, taapirihia te hinu kakara ki te hinu ranei.
• Te harakeke mai i te hinu. Ko te tohutaka ngawari he hinu putiputi noa, he hinu huawhenua ranei. Ka taea te riringi ki roto i te kapu kirihou, ka rumakina ki nga makawe ka tiakina ki te tua o te upoko. He pai te whangai a te hinu i nga makawe me nga mahunga. Ka taea te whakakii i nga hinu nui ki nga hinu turanga.

Hei whakapai ake i te toto toto ki te upoko, ko nga kairau e whakamahi ana i te puehu pua nani, te pepa ranei he pai. Ka whakakoihia e ratou te tipu o nga makawe me te whai waahi mahana.

Ano hoki i roto i nga tiitohu katoa, ka taea e koe te taapiri i nga huaora, ka hokona i roto i nga rongoā. Mo enei kaupapa, he mea tika ki te whakamahi i te huaora A, nga huaora o te roopu B, C me. F.

Kei te piri tonu te makawe? Me aha ake Mo nga raau taero, he maha nga waahi a nga kaimetaiao me nga taakuta mo te rongoa "Minoxidil." Ka awhina te pa ki te alopecia. I muri i te tono Minoxidil, ka hoki te mate, ka tiimata te tipu o te makawe. Engari me kaha kia tangohia mo te waa roa, engari i runga i te taunakitanga anake o te taote!

Ma tenei korero ka awhina koe ki te pa ki te mate, engari kia mahara - he pai ake te aukati i te mate nui atu i te maimoatanga. Ma te whai i nga tikanga aukati ngawari, penei i te aukati i te waipiro, te kai paipa, te kai paraurehe, me nga awe tutu i te taatai, kaore rawa koe e rere ki nga makawe.

Nga rongoa tangata no te ngoikore o nga makawe

Nga rongoa tangata no te ngoikore o nga makawe

Ko te raru o te makawe o te makawe e mohio ana ki nga taangata katoa, ahakoa he aha te taangata, te ira tangata ranei. Ko te pakirehua tauira a te tane he mea noa i roto i nga tane, i nga taiohi me te pakeke ake.

Na te mea tenei i te roanga o te whakatipuranga, te awe o nga mahi kino me te aukati taiao. I roto i nga wahine, ka pa te mate kino ki te papamuri o nga mate o te kiri. Ko te nuinga o nga raau taatai ​​mo te makawe he tino whakapaipai nga utu.

Engari kaua e ngakaukore, he maha nga rongoa o te iwi i runga i nga mea taiao mai i te whakaiti o nga makawe kino.

He aha te makawe o nga makawe?

I mua i to whakamahi rongoa tuku iho, me maarama koe ki nga take i puta mai ai tenei mate. Ko nga mea noa ko:

• tuku iho
• Nga huringa e pa ana ki te reanga
• te kore o te huaora me te kohuke i te tinana,
• kai kina
• ngoikoretanga taiohi
• pouri pouri me te pouri,
• te horoi o ou makawe ki te wai kounga me te wai uaua,
• kore o te piripiri i te takurua me te panama i te raumati.

Ina koa, he maha atu nga mea e pa ana ki te makawe o te makawe.

Hei whakaoti i te raru, me whai whakaaro ano koe ki to kai i ia ra, ka mutu te paowa me te inu waipiro, te kai paowa me te kai totote, te kai parai me te momona.

I muri i tenei, ka taea e koe te tiimata ki te whakamahi i nga tohutao a te iwi ki te whakapakari i nga follicle, te matua me te whakahoki ano i te tipu o nga makawe hauora me te matotoru.

Ko te makawe makawe o te maarama i te waa ka roa pea ka maharahara

Te tote te tote i te kainga

I roto i nga rautau, he maha nga ataahua mai i te ao katoa kua whakamahi i te tote mo te hiraka me te maeneene o te kiri, te whakapakari me te tipu o nga makawe. He pai tenei taputapu ma nga tane me nga wahine me tetahi momo makawe. Mo te kukuti i te mahunga, te tote moana, te tote tepu ranei, i mua i te pakaru.

Ko te peeling tote e whai ake nei:

• te tote ka haehae i nga matū mate o te epidermis ki te upoko, a muri ake ka whai hua te whakamahi i te shampoos me te ranu ka nui ake nga painga, ko nga rauropi e pai ake ana nga kai me nga huaora, te whakapai ake i nga tukanga metabolic,
• Ka pai te rere o te toto, a, na tenei, ka whakaihiihi te tipu o nga makawe hou me te kaha.
• Hei taapiri mo te whakapakari ake, he ke tonu te kiri o te peeling, ka whakamutua i te ngoikore me te kiri.
• Ka tiakina e te tikanga tihiti-a-waa nga koromiko mai i nga kino o te taiao, te raru o te mate fungal me te pararutiki.

Ture mo te tote tote:

• kia rua nga ra e whakahaerehia ana i muri i te whakamaahi.
• Kei te pania te mau tote kamote tote ki te paitini me nga nekenekehanga mo te 3-5 meneti,
• i muri i te 15-20 meneti, ka horoia te tote me te shampoo otaota.
• te nuinga o te tikanga -1 te wa i roto i nga ra 5-7.

Whai muri i te tihini tote, ka tūtohutia kia tono i tetahi kanohi hiu ki nga pito

Henna Healing Mask

He aha te mahi ki te kainga me te mate makawe kino? Ka awhina a Henna ki te whakaoti i te raru o nga curl kikokore me te ngoikore. Ko tana mahi he hangai ki te whakapakari i nga pakiaka, hei tiaki i te punga mai i nga ahuatanga kino o waho, te poipoi i te kakariki me nga kohuke whai hua.

Hei whakarei i te paanga, ka tapiritia te honi (5 g) me te cognac (10 g) ki tetahi putea o te henna kore. Pania te ranunga ki roto i te pakiaka ka whakauruhia ki te roanga atu o te roa. Ko te mahinga 40-60 meneti.

Te Toro Awhina Awhina

Ko te horoi me nga rongoa rongoa mo nga otaota ka tino horoi i nga makawe katoa, ka whakakore i te poke, ka whakapai ake i te hanganga o te makawe, ka whakapakari i nga follicles.

Nga tohutao pai mai i nga tipu rongoa:

• ka tunua nga rau o nga kupenga maroke, hou ranei i roto i te pati wai mo nga meneti 15,
• mo nga makawe he-marama, whakamahia te decoction o chamomile,
• he decoction of hop cones, burdock root and calamus - whakaranu nga kai i roto i nga wehenga rite, ka maka ki te pati wai mo nga meneti 20.

Hei whakarei i te paanga ka kaha te taka o te makawe ki te hupa, ka taea e koe te tapiri i te aporo cider cider (1 tbsp. L. Ki te 1 rita o te hupa).

Nga mea taiao - ko te rongoa pai mo nga makawe ngoikore

Paura pepeha

He aha e taea te mahi i te kainga me nga makawe tino makawe? Ka taea e koe te whakamahi i te tincture o te pepa. Ka whakaekehia e tenei taputapu nga tipu o nga topuku, te whakapai ake i te tohanga toto, a i muri i etahi waa o te whakamahinga ka tino whakapiki i te rōrahi o nga makawe.

Hei whakarite i te hanganga, ka tapirihia te hinu hinu ki te tincture pepa. Ka tohaina te hua puta noa i te mahunga ka kahakina mo te 60 meneti. Katahi ka tino horoia te upoko ki te shampoo.

Serum kaainga ki te whakapakari me te whakaora i te tipu makawe

I roto i te whakariterite i te koiri, ka noho tonu te whey. Kei tenei wai te waikawa amino whai hua me te pūmua hei whakapai ake i te hanganga hanganga o nga follicles, to raatau kai me te whakakaha.

Ka taea te whakamahi i te serum i mua i te wiri hei karaka, ka pai noa ki te pakiaka ka horapa puta noa i te roa. Ko te tikanga ka neke atu i te 2 haora, ka oti te horoi atu i te hua ma te wai mahana, me te putunga otaota ranei.

Hei hoatu kanapa ki nga pata me te ngongo ki nga huaora, ka pa te serum ki te hua manu me te honi.

Ka whakamahia te Whey hei utu mo te shampoo

Kaore e taea te whakahawea o te makawe o te makawe, ki te kore e roa te waa, ka puta mai he hua kaore e taea - kaore i te pakira.

Me aha ka taka te makawe? He Tohunga Whakatau

Mahalo koina katoa i pa te raru o nga makawe o te makawe. Engari ko te ngaro o nga makawe maha (a tae noa ki te toru tae noa ki te rima pea) ia ra he tino mahi. Ka waiho nga tawhito, me nga topuku kua mate, kei runga i te papaa kua hou haere nga mea hou.

Engari ki te kite koe ka peitehia to pereki ki nga makawe kua taka, mena i muri i te horoi o ia upoko me horoi e koe te waikeri i roto i te kaukau, me whakaara te whakaoho.Ahakoa te ahua o te makawe he tino tika te ahua, kaore ano koe kia kite i te mea kua tino ataahua te huruhuru.

Kaua e tatari mo nga tohu kitea o te mate kiripaka me (aue, te whakamataku!) Ngoikore. Ka taka nga makawe - he aha te mahi! - kaua e tohua he toenga me te waa hei whakatika i te ahuatanga.

Me pehea te tiaki i nga makawe

Anei etahi ture ngawari hei awhina i a maatau ki te pupuri i o taatau makawe tika me te aukati i tetahi ahuatanga huringa:

1. Ko te horoi o ou makawe i nga ra katoa kaore e tika. Ka manakohia tenei mo te mahunga hinuhinu, engari ki te maroke o ou makawe, ka maamaa, ka taea e te horoi horoi i ia ra te pa. He nui te horoi i nga wa e 2-3 mo te wiki, kotahi mo nga ra e toru.
2. Whakamahia te shampoo me te paraihe e tika ana mo to momo makawe. Na te mate o nga makawe kino, ka whai kiko ki te whakamahi i nga ruaki me nga tangohanga o nga rongoa rongoa, penei i te burdock, nettle, chamomile, me te taapiri o te menthol, e whakaohooho ana i te toto me te whakapai ake i te rere o nga matūkai ki nga follicle o nga makawe.
3. Kaua e nui rawa te whakauru i te shampoo, he maturuturunga noa te rahi o te here nui e nui ana (me te roa o te makawe, me te roa, he tika, me nui atu te tango), mehemea e tika ana, horoia etahi wa. A kia mohio koe ka horoi tika to makawe.
4. He pai ake te whakamahi i te kaamu i te kamupene ano me nga paanga o te shampoo, kei roto ano hoki i nga waahanga iti me te horoi horoi. He mea tika anake ki te whakamahi i nga tikanga koretake anake i te raumati hei tiaki i nga makawe mai i te korero ki nga hihi ultraviolet.
5. Whakaitihia nga taera kia rite ki te wa ka taea te whakamahi i te tino huruhuru iti noa.
6. Kaua e wareware mo te mirimiri kiripaka. I nga ra katoa, he pai ki te ata me te ahiahi, whakamahia he peehi mo te taapiri, me whakakotahi i ou makawe i nga ahunga rereke mo etahi meneti.
7. Aukuhia nga huringa ohorere i te pāmahana. Me pehea te whakamaroke me te supercool kei te kino to upoko.
8. Mena kei te whakamahere koe ki te whakarereke i o momo kai - haere ki te kai, timata i te nohopuku, me era atu - kia mohio koe ki te tiimata i te tango huaora i etahi ra i mua o te tiaki i o makawe, na te mea ka whakaheke nui te taumaha o te makawe.

Te maimoatanga o nga makawe i te kainga

He maha nga taangata e whakaaro ana ki nga "tohutao a te kuia" e awhina ana ki te tiaki i te ataahua o nga makawe. Aue, me pehea, ko te rua tekau ma tahi o nga rautau, kaua e patu i te kokonati ki te kefir! Ae, inaianei he maha nga raau taero e kii ana kia mutu te ngaro o nga makawe me o raatau tipu tere. Engari kua hokona e koe etahi rongoa utu nui, ka tupono noa koe i te waa.

Ahakoa ko tenei tarukino i awhina i to hoa, he tawhiti noa atu i te pono ka tau ki a koe. Na reira, kaore e taea te whakawhirinaki ki nga hua o te kaarurutanga a te rongoa taera ranei, engari me whakamahi i nga tikanga a-iwi kia rite ki te rapu i nga mea hei awhina i a koe i roto i nga taonga o te motu.

Ano, ehara tenei raru i te kaupapa hou, a mai i nga wa onamata e mohio ana te iwi he aha te mahi mehemea ka taka nga makawe.

Ko nga makawe makawe

Ko te maimoatanga o te mate makawe i te kainga me whakapau kaha ki te whakariterite i nga rongoa rongoa, a me pupuri tonu koe ki o makawe i nga mea kua rite maamaa ka ngawari ki te tono me te horoi, engari ka nui ake te paanga o era. Ko nga tikanga matua e whai ake nei: ko nga piripiri me te mate makawe kaha me mahi i te iti rawa i te wa kotahi i te wiki, ka mau tonu i te neke atu i te haora. Ka whai koe i tenei wa ki te hiahia koe ki te pupuri i ou makawe.

Ko nga hua e whakakeke ana i nga makawe he momo hinu nui, hei tauira, burdock, castor, sesame. Kei te whakamahia he masu e whai ake nei: kua werahia te hinu ki roto i te pati wai ka kohui ki te raima.

Kia mau ki raro i tetahi potae kirihou mo nga meneti 30-60 ka horoi. I roto i tenei kanohi, ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o te otinga o te huaora B me te A ki te hinu, engari i roto i nga rongoa kua hokona, kua hokona inaianei nga hinu.

Hei whakapakari i nga makawe, me kaha koe ki te mahi i nga momo pena taau pai rawa atu i te rua marama.

Ko nga aniana me nga karika ano e tino whakamoemiti ana hei rongoa mo nga makawe o te makawe ... Ko nga mea e maia ana ki te whakamahi i aua momo kaare ka mahara ki te kakara motuhake o enei hua.

Ko te kakara o te riki, ahakoa me te horoi horoi tino, ka roa te waa. Na te karika, hei taapiri, ka taea te tahu te kiri.

A - ko te haunga, te taapiri i te maturuturu wai ki tetahi kakano ka riro koe i tetahi, mea atu, koa - ka maru te haki, ka maru te kakara, ka ...

Ano hoki, me tupato me tupare, tae atu ki te whaowhia kaha o te pua nani o te kiri whero raanei.

Ka whakapai ake te tohanga toto, ka whai hua ki te tipu o te makawe, engari ka pehea te awe o nga oko o te upoko? Kia maumahara - ahakoa ko te raihi puaa kaore e taea te whakanoho ki te rohe o te ngakau, engari koinei tonu te upoko.

Hei whakapai ake i te tohanga toto, he tika tenei tikanga: me ata hamia te puhipuhi me te paoa o te tote iti i mua i te horoi.

Ka taea te whakarereke o te hinu hinu ki etahi atu tohutao papa. He tino whai hua, he whai hua hoki te topapa pūmua:

1 tbsp. rewa tetahi punetēpu o te gelatin i te 3 punetēpu o te wai mahana, tapahia he punetiti o te shampoo (tetahi), paatai ​​ki nga makawe, horoia i muri i nga meneti 40-60. Ka kaha te whakapai i te ahua o te makawe.

Te peeke Kefir: 100g. kefir mahana, whakaohohia ki te toene hua, ka taea e koe te tapiri i tetahi punetēpu o te honi me nga pata iti o te hinu miihini, tono ki nga makawe, pupuri mo te 40 meneti, ka horoi.

Te karu ki te taro parauri (he tino whai hua, me whakamahi tonu, kotahi i te wiki): he paraihe i roto i te tiihi tii i te tiihi pango he otaota (otaota, burdock, chamomile, horsetail), taapuna, ka taea te honi. Kaore te Tea e pai mo nga blondes, ka whakapourihia te makawe, engari ka taea e koe te whakakapi ki te wai.

Ko te kaihoko hinonga pupuhi pai he henna. I tenei wa kei te whakaputa i te henna korekore, kaore ia e pai ki te muru i ona makawe, engari ko nga paanga kaha kei te rite tonu.

Hinu Whakakore Herbal

Ko nga tipu ma te whakapakari i nga makawe e mohiotia ana e nga mea katoa (burdock, chamomile, nettle). Ko te decoction o enei otaota ka pai hei taputapu hei horoi i nga makawe.

I te nuinga o te waa, i muri i nga tiaporo katoa me muri i te horoi, he pai ke ki te horoi o makawe kaua ki te wai, engari me te decoction otaota wai me te wai rēmana ranei, e whakakaha ana hoki i nga makawe.

Ma te kowhiringa i te kanohi kanohi tika me te tikanga o te tiaki makawe, kaore i tohua te whakapau kaha me te waa mo tenei mahi, ka whakamanamana koe i te nui o o makawe me te hauora.

Take o te Huruhuru Huruhuru Kaha

Ki te pa ki te raru o te ngaro nui, me maarama koe ki nga take o te raru. Ko nga tohu matua he neke atu i te kotahi rau nga waahanga e toe ana me nga aniana. Ko te ahua o tenei ahuatanga ka whai waahi-tau - hei tauira, i te wa o te puna-ngahuru, ka whakaatu ranei i a ia ano i nga wa katoa. Hei tīpako i nga moni me te rapu rongoa ka tika ana i muri i te tautuhi i nga ahuatanga whakapataritari. Me pehea te tatauranga i te nui o nga makawe o nga makawe, tirohia konei.

1. I etahi wa he tohu tenei mo te mate kino, ko te karanga tuatahi e pa ana ki nga huringa kaore e kitea i roto i te tinana, na reira me whakahau ki te mahi whakamatautau me te whai korero ki nga tohunga - he kaiwhakaora, mo te tohunga (Oncologist), gynecologist, endocrinologist,
2. I muri i te whanaketanga o te ra, i te wa o te rongoa, he maha nga wa ka hurihia te ahua o nga maru i raro i te awe o te huringa o te huringa, ka paheke te huringa whakariterite, ko te kawenga rua ki nga punaha kaarahi he nui te kukume o nga huaora, te kohuke, waikawa, ka whakahekehia te rahi o nga ngako me te kore o te whakakapi hou, ka tohaina to ratau ngoikore mo te makawe, whao me te kiri ,
3. Ko nga ahuatanga kino o te taiao, te tata o te hinonga ahumahi, nga huarahi nui, te kounga o te wai me te hau,
4. Ko te taapiri na te kohi o te maha o nga mea whakaraerae, ko nga punaha he mea matū whare - he tapahi paraoa, he puehu, he hopi, he shampo,
5. Ko nga whara o te upoko, e kaha ana te whakakaha i te kiri ka pakaru nga kiri.
6. Ko te tauhohenga ki te tango i etahi raau taero mai i te rongoa hakihaki ki te rongoa o te mamae o mua, ka uru ano nga mate pāwera me te mamae o te kiri o te kiri, ngoikore, me te maroke i te roanga atu o te roa.
7. Ko te take matua mo te kotiro e hono ana ki nga hua atawhai e tika ana, ka peitaa tonu, te whakamahi i te huruhuru makawe, peera waiariki, te whakatika i nga hua taatai, te mau i nga karawhiu, te hiku, me te whakaheke, ko te hanga-hoki ka heke, ka ngoikore ano nga whenu,
8. I roto i tetahi tamaiti, ka taea te hono atu ki nga ngoikoretanga o te waikini o te ngako me te kuhu o nga huaora, te kohuke, te waikawa, me te kore kohakore i roto i te punaha hormonal me te whakaheke kino, i muri i nga momo kino o te pneumonia me te kaakahu,
9. I nga taiohi, ka kitea tenei ahuatanga me te punaha endocrine unstable, tae atu ki te pa ki te nui o te ahua huna, te ahua, te paraka me te seborrhea,
10. I te ngahuru me te puna, na te kore o te huaora me te kohuke, ka ngoikore noa nga maripi ka ngoikore noa iho, ka ngawari noa te peera i te peena.
11. Ko nga raru o te ahotea me te ahotea e tauwehe ana i te mahi o te tuuturu, ka waiho hei painga mo te ngaro nui, ahakoa me te tiaki tika,
12. Te Ora - te kaiahi, te waipiro, te kai kore, te nohopuku, ka pa ano te mate o nga follicles, me te kiri me nga whao ka mamae ano hoki.

Nga mamae mate

I roto i nga wahine, i nga wa o muri atu, kua ngaro nga makawe o te makawe, na te iwa nga marama i whiwhi ratou i te horopeta rua o nga homoni, kua maroke i muri i te whanautanga o te tamaiti. Kaua koe e mataku i tenei, ko te maakete taiao ka aukati noa iho, ko nga makawe katoa kua "whakaemi" i te wa e hapu ana kua kore. Ano, ko nga makawe o nga makawe ka kitea i roto i nga wahine i te wa o te menopause, i te wa e kitea ana nga mate o te hormonal i roto i te tinana. Koinei te take e tino ngaro ai nga makawe o nga wahine.

Mea faufaa! Mena kaore i kitea e koe to take i waenga i nga take o runga ake nei, tera pea ka toro atu koe ki te taakuta me te tirotiro i te tirotiro, na te mate o te makawe pea te tohu tuatahi kei reira tetahi mate kino, tae atu ki te oncology.

Te maimoatanga mo te mate makawe kino

Ko te prolaps tino kino kei te kaha ke atu ki te raru. Ka kitea te take, he huarahi whakauru e hiahiatia ana, he nui te whiriwhiri i nga taputapu me nga otinga.

Me pehea te hamani i te raru nui:

He tohutohu nui mai i nga etita

Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, me utu nui koe ki nga shampoos e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i te 97% o nga waitohu rongonui o nga shampoos he matū e paitini ana o tatou tinana. Ko nga waahanga matua e tika ana mo nga raru katoa o te tapanga e tohua ana he konutai, te konutai ki te konutai, te konutai ki te konutai, konutai. Ko enei matū ka whakangaro i te hanganga o nga maripi, ka piripiri nga makawe, ka ngaro te ngawari me te kaha, ka memeha te tae. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, nga ngutu, ka whakaemi i nga kopa ka pa ana ki te mate pukupuku. He tohutohu atu taau ki a koe kia kaua e pai ki te whakamahi i nga putea kei roto i enei taonga. Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga mai i ta maatau tari taatai ​​he tātaritanga o nga shaveos koreutu-papa, i te wahi i timata ai nga moni a Mulsan Cosmetic Ko te kaihanga anake o te whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou kia toro atu ki te toa ipurangi online a mulsan.ru. Mena ka ruarua koe ki te ahua o o kairinga, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te tau kotahi o te rokiroki.

• Ko te tuatahi, tirohia ki te taote, a trichologist, ka tirotirohia e ia te kiri me te hanganga o nga kahiwi, ka tohu i te tuku whakamātautau, mehemea e tika ana, ka tuku atu ki nga tohunga taangata.
• ka whai whakaaro ano koe ki nga tikanga o te koiora, whakarongo ki te moe, whakaheke i te korikori tinana, whakahoki mai i te toenga aronganui,
• i te wa e hapu ana, ka korero atu ki tetahi taakuta aana, ka tohua e ia nga raau taero e tika ana mo te waa, me nga hiahia o te whaea me te tamaiti,
• kia whakariterite i te kai, ko te nuinga (60%) o te tahua o ia ra ko nga hua hou, huawhenua, huaora, pata me te paraoa witi katoa, 30% - kai whero me te ma, patunga, keke, ika me te kaimoana, hua, tīhi pahuka, miraka, kefir, ka tohaina te 10% ki te hinu huakore kaore i te hinu, nga nati, nga purapura, nga hua maroke,
• ko te kai pai i te wa e kaha ana te ahua, kaua e aro ki nga hua rite, nga punaha, vegetarianism me te veganism, he momo anti-karekau e pa ana ki te ahua o nga whenu, ina koa ki nga tamariki, taiohi me nga wahine hapu.
• he mea nui hoki te toenga wai - te wai-kounga nui i roto i te rua rita, neke atu ranei te whakarite i te whakauru noa o nga kai katoa, te mahi hauora o nga punaha me nga punaha katoa,
• he tika ki te inu i nga huaora me te mate kaha, ka taea pea te akoranga mai i te marama ki te ono marama, i runga i nga taunakitanga a te taakuta, te kaiwhakanao ranei, kei kona ano nga hua matatini e whakarato ana i nga mea katoa mo nga taonga e tika ana, a he mea tika ano hoki te hoko i etahi atu taapiri mo te ataahua o te makawe, te kiri me nga whao.

Tiimata makawe:

1. Ko te tikanga ki te tiaki i o makawe, ko te tuatahi, ki te whiriwhiri i te maatapahi ma te miihini kairangi, hei whakapakari i te whakamahi i te kohinga rauropi, kotahi i te wiki te whakamahi i tetahi hua mahi-a-roto ngaio,
2. Mo etahi wa, tarai te whakamahinga o nga papa, nga rino, nga koikoi, nga tikanga mo te whakarereke i te tae me te hanganga o nga whenu,
3. I mua i ia maramara, ko te mirimiri me te korihi, te oriwa, te miihini me te hinu burdock, me te rosemary me te bergamot eter ranei, me wha nga hinu kakara e wha mo te kotahi miraka hinu o te hinu hinu.
4. I roto i te tau, tiakina mai i nga awangawanga taiao kino, i mua i te haere ki te takutai, i te whare karakia ranei, whakamahia te whakamarumaru paruru, i te huarere hiato, ka hamani me te kai motuhake,
5. Kaua e wareware ki nga tikanga a te iwi - te maamaa kai, te hinu me te huaora e komukumuku ana ki te urunga, ka horoi ki te otaota,
6. I roto i nga karati, ka taea e raatau te tuku maimoatanga maha i te wa e werohia ana nga rongoā kai-matūkai i raro i te kiri, kei roto i a B huaora, keratin, collagen, camphor, pūmua, tannins, tangohanga tipu, hinu hinu,
7. Ka taea te whakamutu i te pakaru kaha na te akoranga cryotherapy - kei te whakahaerehia te awe me te hauota hauota, i ia waahanga maimoatanga, kua roa te taote kaore i te wha hēkona.

Ko nga momo huarahi hei whakaeke i te pakirehua kino

Ko te maimoatanga o te kaainga he rite te tikanga o te salon. Ko nga waahanga mahi kaha, ko te taketake anake, ka uru atu ki nga mahi a te punaha pakiaka. He aha te take o te ngaro kaha? Me te ora me te waiaro kore ki nga kokiri e hiahia ana kia rite tonu ki te whakarite i te akoranga noa o nga mahi koiora katoa.

Te whakamahinga o te rongoa o te iwi:

• kukume paraoa me nga matūkai,
• whakahohe i te rere toto, whakahoki i te microcirculation,
• whakarato whakapakaritanga i te roanga o te roa,
• whakapai ake i te ahuatanga o te mahunga,
• tangohia nga paitini me nga oskidants,
• hangahia te cuticle paruru.

Panui - kaore i te tohungia tetahi, nga patunga, nga kapiti, he kiri nga kiri. Ko nga toka kaore ano kia whakamatautauhia i mua mo te urupare mate mate ka pa tetahi kino.

Rakei topi

Ko te kohu me te ngaro o nga makawe kaha mai i nga aniana ka taea e koe te whakarato i te punaha pakiaka me te matatini o nga kohuke me nga huaora, me nga hinu hirahira. Ko te whakakotahitanga ahurei e awhina ana i te waa poto hei aukati i te ngaro, te hoki mai o te kaha ka tiaho ki nga maripi. E taunaki ana kia whakahaere i tetahi waahanga tekau / tekau ma rua nga tikanga me te waa katoa mo ia ra, mo te prophylaxis i te whakamahi ngahuru kotahi ia rua wiki.

Nga Taonga

• 3 riki reo,
• 2 nga hua
• 15 karamu rewena o te kaihanga
• 15 ml o te hinu oriwa.

Te whakaputanga me nga tikanga tono: nga topuku, te kiri, ka tapahia te haurua ka tuu mo te rima meneti i roto i te pouaka tio. I muri i nga huawhenua paraoa, kohuatia ki te kaareti, i te miihini ranei o te kihini, taapirihia nga hua me te hinu oriwa. Ka wehea, te rewena rewena, ka huri ki te paura, taapiri atu ki te whakangao nui. Tohatohahia te puranga kua oti i runga i nga pakiaka kore i horoia, ka maka he potae ki te takai me te tauera hei wehe mo te rua tekau meneti. Ko te maanaki, ka rite ki mua, waiho nga whenu hei maroke i runga i o raatau. Ka taea e koe te whakakore i te kakara kaore e pai ki te horoi i nga hinu tino nui, ka tapiritia ano e ratou te whiti me te whakahaere ngawari. Ki te panui taapiri, he mea tika kia tautoko i te riki mo etahi meneti i roto i te wai kohua, ka mutu noa te whakarite i te kanohi.

Tarutaru pua nani

He tikanga pua nani i te kainga ka kaha ki te whakapakari i nga maramara, kia kaha, kia maringi. Ka taea e te kanohi te horoi ia te kiri, te whakatere i te rere toto me te whakatau i nga mahi taakapa. Ko nga kai totika o te pua nani te whakahaere i nga mea totika e tika ana ki nga kiri hukahu. Ka taea e koe te whakamahi i te kanohi kia kaua e neke atu i te rua nga wiki i roto i te maimoatanga matatini o te mate kino.

Paura pepeha

He rongoa tino whai hua na te mea i roto i te pepa o nga huaora nui me nga kohuke, he iti o nga waikawa momona. Engari ko te whakauru nui o te capsaicin he fenol, e awhina ana ki te whakahohe i te rere toto, ki te whakahoki i te ngoikore o te kai, me te tango i nga oxidants mai i te integument. Kaore i te whakamahia te papapihi ki te hamani i nga makawe i tona ahua tino. He iti noa te waahanga ka whakauruhia hei aro ki te hanga matua, mena kaore e tahu i te kiri, ka whakanui i te raru.

Horoi me te decoction o otaota

Ka taea e nga momo otaota otaota te whakapai ake i nga tikanga o nga curl, whakapakari i te punaha pakiaka, te aukati i te ngaro. Ka taea e koe te whakamahi me te kore e aukati, kaore i te taapiri nga rongoa rongoa, a kaua e ngaro o raatau rongoa. E taunakitia ana mo te prophylaxis i muri i te pupuri, te koikoi, te taapiri anga, tae atu ki te waa o te waa. Ko te tino whai hua ki te ngaronga ko nga kohinga o te burdock, chamomile, nettle, plantain, calamus, mint, string, calendula, oak kiri, lemon balm.

Nga arotake a nga wahine

Valeria, 23 nga tau

Kaore au i te mohio he aha te mahi ka taka noa iho te makawe o toku mahunga. Ka huri wawe ki te kairangahau, i mahia e ia nga whakamatautau katoa me te tohu i tetahi taapiri huaora. I tohua ano e ia te putea mai i te ngaro o te kaha me te tūtohutia i te kainga ki te tono hinu me te mirimiri o te upoko.

Ka tiimata te makawe ki waho, ka whakatau ahau ki te tango i nga whakamatautau, ma te mohio ka puta mai enei ki nga mate me te ngoikore o te waora. He ngoikore o te rino me te huaora B. I inu au i nga faaineinatanga uaua, ka tapiritia e nga huaora wai ki te shampoo me te kanohi.

I tino aro turuki ahau i te ahuatanga o oku makawe, otira he ngoikoretanga hou i hinga i ahau. I hinga i roto i nga hapanga, he mea tika kia whakamahia nga tikanga kua whakaatuhia. I nga ra katoa i hangaia e au he karaka me te kaihini me te kaiwhakaari, i nga wiki e rua ka hoki mai te mea katoa.

Hei whakamutunga, ka raru au i aku raru ki nga makawe! I kitea he taputapu mo te whakaoranga, te whakapakari me te tipu o te makawe. Kua toru nga wa i whakamahia e au i tenei wa, kua puta, he mea whakamiharo. panui atu >>>

Tote Tote mo te panui

Ka pai te whakakore i nga pūtau kiri mate o te mahunga, ka horoi i nga pores (tera e tika ana ma nga kotiro e whai waahi ana ki te hinu hinu), ka whakaohooho i te toto, na reira ka whakaohooho te tipu o nga makawe hou:

• whakaranuhia he punetēpu tote ki te rua punetēpu o tetahi makawe makawe makawe ranei,
• tono ki te mahunga me te mirimiri marie mo te toru ki te rima meneti,
• horoi ki te maha o te wai.

Mea faufaa! Kia mahara kei te pai te tote, mena e tika ana, kohuatia atu ma o ringaringa, ki te kore koe e whara i to kiri o to karu me nga huruhuru.

Tohu makawe tika

Ko te peera e whai ake nei e mahia ana ma te whakamahi i nga hua miraka pēnei i te kefir:

• Whakamau kefir ki nga pakiaka makawe me nga makawe i te roa katoa.
• herea he putea kirihou, he tauera me te wehe mo te hawhe haora - haora
• kia whakakorea te kakara o te kefir, i muri i te horoi o o makawe, horoia ki te wai me te koko waikano o te 9% winika.

Mea faufaa! Ko nga kanohi ngawari mo te whakapakari me te tipu o nga makawe ka taea te mahi takitahi i te kaainga.

Te hinu Burdock me te honi

Ko te peera e whai ake nei ka hangaia i runga i te maakete o te hinu burdock, engari ki te taapiri o te honi, ka whawhai pai ehara i te makawe huruhuru anake, engari ki te otaota:

• whakaohohia he punetete hinu ki te koko o te honi taiao me te tapiri i nga hua e rua,
• tono i te mahunga me te mirimiri mo etahi meneti,
• horoia muri atu i te haora me te nui o te maahi me te wai.

Ko te hinu huawhenua me te kupenga

Kua roa kua mohiotia a Nettle mo ona taonga whai hua mo te makawe, ara ko te hupa ngoikore kei te kaha ki te mahi ki o raatau mate. Ka whakamahia tenei kanohi ki te taapiri o te hinu:

• te hoko kupenga maroke i roto i tetahi rongoā, tapatapahia ana me te whakaranu ki tetahi hinu huawhenua, he pai ake te tango i te taumaha,
• tohe i roto i te rihi karaihe hiri mo te wiki,
• riaka, wera i roto i te pati wai ka horoia te ranunga ki roto i nga pakiaka makawe me nga nekehanga miihini, i runga i nga makawe maroke he torutoru nga haora i mua o te horoi.
• horoi ō makawe ki te nuinga o te shampoo.

Taua ahua makawe huaora i te kainga ka pai te whakahoki mai i te hanganga.

Te parai parai para mo te huruhuru o makawe

I mohiotia tenei tikanga i roto i o maatua tupuna:

• totohu etahi poroiti o te taro rai (hei hou) i roto i te wai wera tae noa ki te rite o te parakore,
• tohe i roto i te ipu katia mo te haora,
• tono i te ranunga matao me te kuhu ki te mahunga, herea he peke me te tauera, waiho mo te haora kotahi,
• horoia atu me te kore whakamahi o te shampoo, i te mea ka whakakapihia e tenei kanohi, ka whakakorea te ngoikoretanga kei a koe.

Ko te peera e whai ake nei he mea tino matatini, heoi, ki nga ahuatanga e whai hua ana, he mea ano hoki tetahi o te whai hua nui ki te whawhai ki nga makawe o nga makawe:

• hoko alou ampoules i roto i te rongoā, kia rima nga waahanga e hiahiatia ana mo te kanohi kotahi,
• riringi nga mea kei roto i te ipu karaihe, ringihia te toene, he koko ki tonu i nga taonga waitohu me tetahi kaipuke honi,
• Whakaranuhia kia oti, kohuatia ki te neke porowhita ki te kiri
• tohetohe, kia mau ki te ranunga kia iti rawa te 20 meneti, ka horoia o makawe ki te wai nui,
• e manakohia ana te tono i te kanohi kia toru ki te wha nga wa ia wiki.

Whakamutua nga paanga o te matū

I muri i te matū, me hiahia koe ki te whakaora i te kanohi makawe. Kua rite ia i runga i te kaupapa o nga aniana whakahuatia, heoi, me te taapiri o etahi atu waahanga ka aukati i te makawe o te makawe ka tupu te tipu hou. He maha nga arotake i whakahokia mai ai e tenei kotiro nga makawe i muri o nga makawe kaore i tutuki:

• pania tetahi riki nui i runga i te kaakareti, makahia nga wai hua katoa mai i te penupenu me te karawaka
• tapiritia ki te wai tetahi punetēpu o te hinu kai, kotahi heihei, he cognac iti, he punetere o te honi taiao,
• kia whakakorehia te kakara riki, e manakohia ana kia taapirima kia rima nga hinu hiu ki to reka - karaka, rēmana, lavender, hinu hinu rakau ranei.
• whakauru pai, horahia ki runga o nga makawe, ka herea ki te peeke kirihou me te tauera,
• horoi ki te maha o te shampoo,
• te tono i te tope kia kotahi te wiki mo te marama, katahi ka whakapaua kia poto.

Taupapatanga tono

Ko te miimuri whakamutunga, he pai te whakakotahi i nga makawe o te makawe, kua whakamahia mo etahi take, he kakano ma te whakamahi i te paru puru:

• te tiki i tetahi putea o te paru puru kahurangi i te rongoā,
• waihangatia kia toru nga punetēpu me te kohuke, te wai-kore whakarake (mo te makawe maroke, he pai ake te whakamahi i te miraka, te kirīmi ranei),
• wehewehea nga makawe ki te wehe, ka whakapirihia te ranunga ki te paraihe, ka rukuhia ki nga pakiaka,
• whakamahana o koutou upoko, kia mau ki te ranunga kia 40 meneti,
• Ko tenei karawhiu ka tino horoia atu, na kaore e hiahiatia kia tino kaha taau mahi.

Ko te peera makawe ngawari penei ka awhina koe ki te whakahoki mai i te ataahua katoa me te whiti o ou makawe.

Mena kaore tetahi o nga rongoa i runga ake e awhina ki a koe, ka pakaru tonu nga makawe i ia waa - me whakapiri atu tonu koe ki tetahi taarerote tohunga (tikiiao) ranei ki te taakuta a rohe ki te whakaatu i nga mate o te tinana i te wa wawe.