He aha te psoriasis o te mahunga me pehea te mahi? Nga maimoatanga whai hua, nga tohutohu atawhai

I mohiotia tenei mate mai i te wa o Hippocrates. Na ia tena i whakaatu nga tohu. Hei tauira, i tohu ia i nga wa-o-roto i te paitini. Te toharite, ka puta tenei patai ki te 2-7% o te taupori katoa. Ka taea te tupu i tetahi wa, ahakoa i nga tamariki mai i te wha marama. Ko te whakauru o te paraka ki te psoriasis ka kitea i roto i te 50-80% o nga turoro. I te ao 125 miriona nga tangata kua mate i tenei ahua o te mate.

Ko nga take tika o te ahua o nga keehi kaore ano kia whakapumautia e nga kairangahau. He whakapae mo te ahua o te ira tangata o te pathology, i te mea, i raro i te mana o nga ahuatanga taiao, ka puta mai te ahuatanga o nga tohu. Ko te matapae o te whakatipuranga e whakapumautia ana e te mea ko nga tamariki e mate ana te papa me te whaea ranei i te psoriasis he raru hauora ano i te 14% o nga keehi. Mena ka whakaatuhia tenei haeretanga i roto i nga matua e rua, ka nui ake te ahuatanga o te tupono ki te tamaiti ki te 40%.

E ai ki te nuinga o nga dermatologist, ko te psoriasis he dermatosis mau tonu, te tikanga o te tipu mai i te mea ko nga tikanga autoimmune i roto i te tinana. I whakapumautia tenei e te aroaro o nga matatini whakangungu toto i roto i te toto o nga turoro, ina koa i te wa e haere whakamua ana o nga kau. Ano, ko enei matatini ka kitea ehara noa iho i te mahunga, engari ano i etahi atu punaha me nga punaha: nga whatukuhu, te ngakau me nga oko toto, te ate, nga hononga.

Ko te whakakitenga mai o te pathology ko te hanganga o nga kiripaka whero psoriatic. Ko te whara ki te kiri o te rahinga e kitea ana i nga tuuroro rangatahi, taiohi. Ka taea te whakakotahi me etahi atu rashes (hei tauira, kei runga i nga tuumakau ranei i runga i te tuamaa ranei) ka taea noa iho te tohu noa.

Ko te mate kaore i te rerenga, kaore i te kino, engari ka hangaia e nga raru hinengaro mo te manawanui, ina koa me te waahanga lesion nui. He maamaa te aitiki: papules mumura whawha, kua tino tautuhia nga rohe me te ahua porotaka. Na i runga i te papararu kei te karawhiu nga paku parukaru e taea te unuhia atu.

I te tuatahi, i te mate ka kitea i te ahua o nga papules iti - 1-2 mm. Muri iho, ka piki haere te rahi, ka tae atu ki te diameter o te 1-3 cm. I etahi wa ka whakakotahi aua momo hanga, ka hangaia he kowhatu tae atu ki te 10 cm neke atu ranei

I te nuinga o te wa, ka whakatauhia nga piripiri ki te rohe o te tipu makawe i te waahanga occipital me nga temepara. Ko o ratou ahua e haere tahi ana me te kauhau, te ngaro o nga makawe. Ka pau te pauna, ka rite ki te otaota i te ahua. (I etahi wa ka huna te pathology i raro i te kanohi o te seborrhea). Ka tino kitea tenei i runga i nga kakahu pouri. Na tenei ka puta mai tetahi ngoikoretanga hinengaro mo te manawanui. I te mutunga mai, ka kaha haere te mamae ki te whenua o te aorangi, ka arahina atu he mate ki nga tohu.

Ko nga waahanga e whai ake nei mo te whakawhanaketanga o te taatai ​​te wehe:

• whakaatu me te ahunga whakamua - puta mai nga kirihou, ka puta haere tonu o raatau tipu,
• wahanga tuuturu - kei te noho pumau tonu nga rimu,
• te murunga - te ngaro haere o nga papanga.

I muri i te ngaro o nga taakahu, ka noho tonu nga waahi o te kiri ki o raatau waahi mo etahi wa. He iti ake te waa, i te keehi, e kitea ana nga waahanga o te hyperpigmentation (pouri). Ko te psoriasis o te upoko e whakaatuhia ana e te aroaro o nga mea e kiia ana he "on-duty" rashes, ka tae noa ki te wa o te murunga tetahi, he iti ake ranei nga pereti iti.

Ko te whiu o nga whakaaturanga o te mate e aromatawaihia ana i runga i te ao PASI o te ao. Ka whaiwhai i te panui o nga raphes me o ratou rahi, te ahua o te tukanga mumura. Ko nga ahuatanga e whai ake nei kua mohiotia:

• taupū iti iho i te 15 - puka maama,
• he taupori neke atu i te 15 he ahua kino.

Ake ano nga nekehanga e toru:

• ngawari - iti iho i te 50% o te mahunga ka pa te mate, he ahua whero, he ngoikoretanga me te hakihaki,
• whakaheke - ko te mate e pa ana ki te iti iho i te 50% o te kiri o te kiri, engari ko te whero, te ngoikoretanga me te hakihaki he nui ake te korero,
• tino kino - neke atu i te 50% o te upoko ka pa, ka whero, ka ngoikore te mate me te hakihaki.

Taihauhau

Ko te mate ka whakatauhia e te aroaro o nga raupapiri. I etahi keehi, he tika pea te tirotiro mo te whakamaarama karu. He iti noa te waahi, ka whakahaerehia he koiora o nga waahi e pa ana. I te mea e kitea ana mai i te teepu, he mea nui te mate ki te wehe mai i etahi atu huarahi.

Ripanga - Nga Ngahau Kawe Motuhake

Ko te haumanu ka pa ki te uaua o te mahinga. O nga rongoa whakaemi whakamahia:

• tangohanga
• antihistamines
• retinoids
• hepatoprotectors
• cytostatics
• immunosuppressants
• glucocorticoids.

Ko te mea nui mo te maimoatanga ko te whakamahinga o nga raau taero o te rohe. Ano, ko te maatau whiriwhiri i runga i te tohu o te whakatipu me te waahanga o te psoriasis. Na, hei tauira, i te wa tuatahi, i te mea ka puta te ahunga mai o nga keehi, ka taunaki te nuinga o nga dermatologists ki te whakamahi i nga whakaritenga o te glucocorticoid mo nga mahi o te rohe me nga peera makuku. I te waahanga o te pumautanga o te tikanga, he nui ki te whakarato i te tiaki tika ki te whakamahi i nga raau anti-inflammatory, keratolytic hei whakamahi i te raau taero-makuku ranei.

Te tiaki taketake

Ki te whakapai ake i te ahua o te mahunga, he pai ake te whakamahi i nga shampoos motuhake me nga hua emollient me te horoi. Kei roto i nga urea, te whanariki me te waikawa salicylic. Tauira:

Ma te manawanui e tohu te whai hua o te peepi BabyBene. Kei te whakauruhia ki te paraihe ka makuku ki te wai. Ka taea tenei me te po. I te ata, i te taha o te faaineineraa, ka tangohia ano te paparanga o te paku. Mena e tika ana, ka taea ano te maimoatanga.

Mai i nga whakaritenga mo nga kaainga, ka tūtohuhia te raina Emolium. Kei roto i te shampoo me te emulsion motuhake me te ngoikore ngoikore me te whakamakuku. Ka whakaekehia tenei e te waikawa linolenic, Urea, shea pata me te macadamia. Ka taea te whakamahi i enei moni mo nga mahi o ia ra.

Na te ahua ngawari o te taatai, ko te whakamahi tonu i te shampoo motuhake he maha tonu te whakahaere mo te raru. He nui nga kohinga whakapaipai o taua tarukino. Ka ata whakamahia ratou ki te makawe maku, maamaa ra te kiri. Na ka taea te waiho i te hua mo etahi meneti, ka horoi. Ko etahi o enei raau taero he whakaranu ki tetahi nebulizer motuhake ranei he pipette, e tino awhina ana i to raatau whakamahinga. Ko etahi atu hua ka taea te tono ki te maroke maroke ka waiho ki te mahi mo nga haora maha, pai atu i te po noa. Ka mutu te mahi o te taputapu, ka horoia.

Ka taea hoki te whakamahi i te shampoos ngoikorikori ngawari. Heoi, anake i etahi wa. Ahakoa te meka kua pai ake te whakapai i nga ahuatanga, me te whakamahinga roa, he maroke te kiri. Ko te waahanga pai ko te whakamahi i nga shampoos korukore e kore e whakararu i te kiri.

He mea tino nui kia kaua e haukotia te kiri, na te mea ka kaha o te whakararu i nga tohu. Hei taapiri, i te wa e tiaki ana nga makawe, me tupato koe kia kaua e whara i te kiri, ahakoa i etahi wa he tino kiri nga keehi. Kaua nga wahine e karo i te taatai, he pai ake te kore e pa ki te horoi makawe wera, kaua e whakamahia nga ruihi me nga puna.

Nga mahi anti-inflammatory

I muri i te horoi i te kiri me te tango i nga putunga scaly, ko te whaainga o te maimoatanga ko te whakakore i te hua o te dermatitis. Ka whakahaerehia ma te whakamahi i nga whakaritenga whakarakei cortisone me nga rongoa whakakotahi.
Ko te whakamahinga o te glucocorticoids ka taea i roto i nga momo inenga maha: emulsion, shampoo, rewharewha ranei. Ko nga glucocorticoids e whakamahia ana mo tenei kaupapa he rereke nga kaha (akomanga). Hei tauira, tono:

• clobetasol - akomanga IV,
• betamethasone maia - akomanga III,
• Furoate Mometasone - Akomanga III.

Kaore e taea te whakamahi i nga mahi cortisone mo te neke atu i te wha ki te ono wiki: ko te whakauru whakauru ka uaua noa te kiri, ka aro atu ki nga mate.

He maha nga waahanga o te betamethasone (akomanga III) me tetahi taatai ​​huaora D3, calcipotriol, ka whakamahia tonu. He whakaritenga ano kei roto noa i te calcipotriol. Hei tauira, ko Tacalcitol. He mea pai mo te whakamahinga i roto i te waa roa (tae atu ki te tau kotahi).

Ko nga whakaritenga me te dithranol (cignolin orthralin ranei) ka whakamahia i roto i nga mahi dermatological. Kua mohiotia te taonga mai i te 1916 a ka kiia he whai hua i roto i nga rongoa antipsoriatic o te rohe. He te mamae anti-mumura na te whakaheke o nga matatini whakangungu kino, ka paheke te tere o te tere o nga kiri kiri, te ahua o te psoriasis, ka pai ake te rereketanga o te whakangao pūtau o te dermis. He mea nui kia kaua e pa ki te papamuri o te whakamahinga o tenei tarukino, kaore i te kitea te pikitanga o te kiri. Ko te raru ko te taonga ka tau ki te tae parauri-pango ki te taha ki te hāora, me te waihanga i nga rohe ki nga taonga hoaho me te kiri. Hei hamani psoriasis o te upoko, ka whakauruhia he wa poto (therapy therapy) ka horoia atu.

Ka awhina nga tar shampoos ki te whakaora i nga makawe. Ka whakaitihia ano e ratou te pakeke me te nui o te maru. Ka taea te whakamahi i taua mea whakapaipai ki te horoi o ou makawe i roto i nga akoranga.

Whakahau rongoa rohe

Na te maakete, ko nga waahanga matua o te haumanu o te rohe o te psoriasis i runga i te upoko kei te whai ake.

• Horoi kiri. Te tono BabyBene Gel. Whakamahia ai te awatea. Ka taea te whakahoki mai.
• Taonga. E whakamahia ana nga huringa glucocorticoid kotahi: Clarelux, Clobex, Deflatop, Emulsion monovo. I tua atu i nga raau taero e pa ana ki te glucocorticoid me te huaora D3: Daivonex gel.
• Terehia te-kore-kiri. Whakamahia te dithranol. Whakaaturanga: ditranol (0.25% ranei 0.5%), waikawa salicylic (5%), te hinu Silix (tae atu ki te 100 ml). Te whakamahi ma nga karapu panui. E taunaki ana kia tiimata mai te 0.25%. Ko te wa timatanga o te tikanga tekau nga meneti. Na ka toru nga ra, whakapiki i te wa tono ma te rima meneti. Na ka tae ki te 30 meneti. Mena kaore e tino ngaro nga tohu, ka nui ke te kukume o te ditranol ki te 0.5%.
• Te tikanga me te tar. Ka whakamahia he otinga tarutaru 4% (shampoo).
• Takahou Kiriata. Ko te momo kiri-kiko B ultraviolet ma te whakamahi i te heru marama.

Nga rongoa-rau

Kua tohua noa iho i roto i nga keehi i kore nga maimoatanga o te rohe me te maama marama e whakaaria. Ranei i nga keehi nui o te mate. Kua tohua he raau taero.

• "Methotrexate." Ka arahi ki te tino whakahoha o nga rapanga scaly wha ki te waru wiki i muri i te tiimata o te rongoa. E whakaponohia ana ko te whakauru kaha o tenei tarukino ka pa ki te punaha a te mate ka pa ai i te kaha o te tipu o nga kiri kiri. Heoi, he maha tonu i muri i te tangohanga o te tarukino, ka puta mai te whakahoahoa hou, he maha tonu te ātete ki te rongoa. I tua atu, he maha nga paanga o te Methotrexate. Hei tauira, he paanga kino kei te kiko o te hakihaki.
• "Cyclosporin A". Kua whakaarohia ko te raau taero he whai hua i nga momo psoriasis katoa. Koinei tetahi o nga immunosuppressants e aukati ana i te mahi o te punaha o te mate. Heoi, he mea nui ano hoki nga uaua o te mamae. Hei tauira, ko te whara o te ngutu gastrointestinal ko te koretake o te huma ranei.
• Ko te pūmua huringa koiora. Ko enei nga pūmua honohono-hanga e rite ana ki nga mea o te tinana tangata. E uaua ai te whakaohooho kino i te mate kino ranei. Ko nga rongoa e pa ana ki a raatau ("Infliximab", "Efalizumab") he hou, kaore he rangahau mo te wa roa. He nui to ratou utu, na reira ka whakahaua ki nga turoro he hunga e kaha ana ki te whakamaaki me nga raau taero paerewa.

Kaua e whakato rongoa. Ko te whakamahi tika i nga raau taero, tae atu ki nga mea utu nui, kaore e pai ake te whakapai ake i te mate, engari ka puta ano hoki he whakaparahako. I te wa ano, ko te reanga maimoatanga kua tohua e te taakuta e pa ana ki nga wheako ngaio ka taea e te maha o nga keehi ki te whakaheke i te tohu o te maamaa me te tino whakanui i te murunga.

He aha tenei

Ko te psoriasis o te tumuaki he mate epidermal mau tonu. I te nuinga o te waa kei te pa te mate me te pau o tenei mate. I te hokinga mai o muri, ka puta mai nga hiwi whero ki te kiri, ki runga raanei, he mea hipoki ki nga pauna hiriwa-ma. Waimarie, anake 2.5% o te taupori o te ao ka pa ki tenei mate. Ma te ara, kaore i te whakapaenga rite te mate pukupuku o te upoko, engari kaore tenei e whakakore i te hiahia mo tana maimoatanga.

Na ka piki ake nga pakeke ki te dermatitis seborrheic, ka korerohia e tatou i konei.

Mena ka korero tatou mo nga take o te psoriasis, kaore i te mohiotia he aha pea ka riro hei take motuhake. No reira, ka kii ana tatou "take", ko taatau noa ko nga mea ka taea ki te whai ake i te ahua o te psoriasis.

Take o te psoriasis i roto i nga tamariki:

• Ko te ngoikore o te pokapū me te punaha o te punaha motuhake.
• Huringa pakanui ngoikore.
• Nga raru mate thyroid.
• Ka ngoikore nga mahi whakamarumaru o te punaha rauropi.
• Te mate e te mate paitini me te mate viral.
• Ka ngoikore te ate.
• Ko te hinga o nga rewharewha pararutiki, na te mea ka puta ake nga mate mate, ka ngoikore te konupora, te huaora D, te silicon me etahi atu waahanga whai hua.
• Ko te tauhohenga o te tinana o te tamaiti ki te hurihanga o te rangi.
• I haria mai te hiakai ngakau kaha.
• Ko te mate ko te rewharewha, he pneumonia.
• Te whara ki te makawe.

I nga pakeke

Nga kaiwhakauru e awhina ana i te ahua ki te psoriasis i roto i nga pakeke:

• Huihua
• Maroke te epidermis angiangi.
• Ko nga mea o waho e whakararu ana i te kiri (ka taea he hinu, he hinu miini, he peita, me etahi atu matū). I te nuinga o nga wa, ko nga mea pera ka puta mai i te mahinga whakamataku.
• Kia pakari rawa te ngoikore ka horoia te paparanga tiimata e hiahiatia ana ki runga i te dermis.
• Te tukino i te waipiro me te tupeka.
• Ko te kai totika tika (ina koa nga kai momona).
• Te puta o nga ahuatanga taumaha.
• Ko te tango i etahi rongoa (antidepressants, anticonvulsants, me te antimalarial).
• Te mate

I te atamira tuatahi

I te timatanga o te mate, ka puta mai nga papanga iti e whero ana ki te upokoe pupuru tonu te mate. Ka rere te toto ki te kino o nga papules. Ko nga rahi i te atamira tuatahi kaore i te neke atu i nga pimples, engari i te wa ano kua maarama te tautuhi o nga taha.

I etahi wa ka puta ko te mate kaore i te katoa. Engari i te wa ano, ka marara te mata o te epidermis, a, ka tuumahia, ka puta mai tetahi mata. Kei te tipu haere nga papules me te whiwhi i te tauine nui ake.

I te wa e ahu whakamua ana

• Ka whakarahihia te riireti o te epidermis.
• Ka piki te rahi o te rahi ki te rahi me te rahi.
• Nga mamae mamae, te korikori o te kiri, te ahua o te toto e pa ki etahi atu taonga.
• Ko te ahua o nga unahi he rite ki te otaota.
• Na te kino o te miihini ki te kiri o te kiri, ka puta wawe nga kirikiri hou.

I roto i te waahanga kaaina

He mate porowhita te mate. Ka mutu ia huringa me te waahanga reanga:

1. ka heke te kiri, ka ngaro i etahi wa,
2. i nga waahi i reira he puhipuhi nei, ka kitea pea he puaa,
3. te tikanga whanui o te manawanui.

Whakaahua o te tumuaki

I te whakaahua i raro nei, ka kite koe e pehea te ahua o te psoriasis ki te upoko i roto i nga tamariki me nga pakeke:

Nga maimoatanga mate

Mena ka kitea e koe nga tohu tuatahi o te psoriasis o te kiri, toro atu ki tetahi dermatologist tonu. Ka tohua e ia te tohu o te mate ka tohua e ia nga maimoatanga e tika ana mo koe.

Kaore koe e kaha ki te whakaheke i te mamae ki te kore he raau taero, aihikiwa me nga hinu, na reira he pai ake mena ka puta noa te paku o te psoriasis, tirotirohia tonu koe ki te taote.

Nga rongoa

• Reamberin. Ko te ahua o te otinga, ka whakahaerehia i te mutunga. He mahinga kei te tango i nga toxins i te tinana. Ko te waahanga matua ko te waikawa succinic, i rongonui tonu i ona momo taonga antiioxidant, hei taapiri, ka pai te kapi i te toto ki te hāora.
• Methotrexate. Ka whakamahia anake mo te maimoatanga o nga ahua kino o te psoriasis o te kiri. Ko tana mahi nui ko te whakarereke i nga wehenga pūtau. He maha nga ahuatanga o te taha, na reira me whai muri i muri i te whai korero ki tetahi tohunga.
• Fenkarol ko Telfast ranei. Ka awhina i te whakaiti i te mate kiri. I roto i te keehi tuatahi me te tuarua, ka puta pea nga ahuatanga o te taha: te puhoi, te ngenge, te ngenge, te ngoikoretanga.

Nga raau taero

Me tino tupato tetahi kaihoko haangai mo te maha o nga paanga o te taha, me te mate noa o te ahua o te mate.

I te nuinga o te wa, ka mahi nga hinu hei rongoa taatai.

• Kei te Whakapono Triamcinolone - "Fluorocort", "Nazacort", "Kenacort". Ka whawhai te mumura, te mamae o te kiri.
• I runga i te fluocortolone, fluocinolone me te flumethasone - "Lorinden", "Sinalar", "Sinaflan". Ka aukati i te hanganga o nga papules hou.
• Ka whakatauhia a Hydrocortisone - "Hydrocortisone", "Corteid", "Fucidin". He pai te rongoa i te mumura o te epidermis, ka pao te mamae. Kaore e whakamahia te whakamahi mo te wa roa.
• I runga ano i te mometasone - "Elokom", "Silkaren". Whakamutua te hakihaki, te tango paru.
• I runga i te clobetasol - "Kiri-kiri", "Dermoveyt." Kei te kitea te tere tere. Ko te akoranga o te maimoatanga ka roa ake i te rima nga ra.

Nga kirihou-kore-kiri me te hinu kakara

• Ko te hinu Salicylic. Ka whawhai te mumura, te murara.
• "Tsinokap". Ka whakaiti i te mumura, o te kiri. Ka tukuna he rua i te ra me te apa matotoru i runga i te dermis mo nga ra 45.
• "Losterin." Kei roto i te naphthalan, te Urea, te waikawa salicylic, D-panthenol, nga waahanga tipu. I whakamahia e toru nga wa ia ra mo te tekau ma rima nga ra.
• "Tuutuu." Te rongoa homeopathic. Ka whakakorea nga tohu katoa o te mate.
• Maimana. Ko te hinu kei runga i te ngako solidol, tangohanga otaota, kohuke, hinu. Ka whakamahia te ra i tenei ra mo nga ra 45-60.

Kei te Hinengaro

Koinei te mahi whakaheke i nga tohu o te psoriasis o te kiri ki te whakamahi i nga hihi ultraviolet.
Ko nga makawe he maha tonu nga mea e arai ana ki te uru hohonu o nga hihi UV ki te kiri. No reira, i tenei wa, kua hangaia nga raninga motuhake, ko te mahi i runga i te hihi o UV. Ko te hua ka kitea i muri i nga tikanga e rua tekau.

Ko te tikanga maimoatanga mo te maimoatanga

1. Te whakakii hinu. Oho te rite o te hinu oriwa me te pata pīni. Ko te ranunga hua me whakamahana me te tono me nga nekehanga miihini i runga i te kiri. Whakanohia tetahi potae kirihou ki runga, takaia ma te tauera ka waiho noa i te po. Horoi noa i te hua ma te awhina awhina o te aporo cider winika.
2. Rore komi. Kohuihia nga riki maha i roto i te whakaranu, whakamakuku i nga makawe, mo te mirimiri ki te epidermis. Aukuhia he potae kirihou. Tekau ma rima meneti i muri mai, horoi ki te hopi tarena.
3. He ngutu koura Whakapaia he decoction: mo tenei, tangohia nga rau o te tipu me te rita o te wai, horoia to upoko i muri i ia horoinga.

Te tiaki kiri tika

He tohutohu taketake mo te horoi i o makawe:

• Ko te kaukau me te mate kaore e tino taunekeneke na te mea ka maroke tonu te harore i te epidermis,
• ka raru te pania o te kiri i muri i te tikanga horoi, he pai ake ki te ata maru i nga makawe me te mahunga.
• Ka tohatoha haumanu mo te kaupapa motuhake i roto i te tikanga kotahi te wa e 1-2
• ka toro atu ki te puna kaukau, me tono e koe te tiēre hinu i runga i nga papules me te tiaki i to upoko me tetahi potae motuhake,
• he pai ake te whakakapi mo te peepapa whakamaima me te tar, hei aukati, ka tohua kia whakamahia te shampoo peepi kaore he lauryl sulfate, parabens, kakara me etahi atu matū,
• i muri i te horoi, horoia to upoko ki nga decoction e pa ana ki te otaota (string, chamomile, burdock, oak bark), me te wai parakore ranei me te taapiri i te winika, i te wai rēmana ranei,
• I a koe e horoi ana i o ratou makawe, ka whakamahia e ratou te wai pāmahana noa (kaua e wera, he makariri ranei),
• Kaore e taea e koe te horoi i ou makawe.

He aha nga taputapu e tika ana mo te whakamaahi? Ka tohutohu nga tohunga ma te whakamahi i nga shampoos e whai ake nei hei taatai ​​wahine hei tiaki i te psoriasis:

1. Te Haanau (e pa ana ki te ketoconazole me te klimbazol, e kaha ana ki te patu i te kiri ka whakapumau i nga kanapa sebaceous, hei tauira, Nizoral, Horsepower, Dermazole me etahi atu).
2. Tar (ko te aukati whakaora he whakaheke i nga tohu psoriatic, me te whai waahi ki o raatau whakahiangatanga ngawari - - Psoril, Algopiks, Friderm Tar, Tana, Psori-shampoo).
3. Hoaporo (Maama Vita Abe, Vichy, Te Tika Friederm, Sulsena),
4. I runga i zinc pyrithione (Friderm zinc, Libriderm zinc, Skin-cap, Etrivex me etahi atu),
5. Te pēpi (Hipp, Tamaiti a Jhonson, Buebchen, Mama me au, me etahi atu)

Ka tohutohu atu ano maatau kia panuihia tenei tuhinga, kei roto koe i nga korero mo te tiaki i te kiri o te kiri me te kiri raru.

Me pehea te tiaki

Mena ka kitea he tohu kei nga waahi huruhuru o te kiri, he mea nui te tiaki o te kiri. Ki te psoriasis, me whai koe ki nga tohutohu e whai ake nei:

• e kore e pai ki te pupuhi makawe maroke
• kaua e pa ki te kowhatu kia kore ai e whara te kiri
• Kaua e whakamahia te peita me nga tatūkihi kaha ka peita i te peita
• horoi o koutou makawe ki te shampoo motuhake
• i te raumati, tiakina to upoko ki te ra tika

I te wa e kowhiri ana i te maaka maramara, me aata korero koe ki tetahi kaarotaruma. Ko etahi raau taero he tino contraindicated mo nga wahine hapu me nga tamariki, no te mea he paanga o raatau. Kia kore ai e whara i te kiri i te waa e whakangaro ana, me karo te ahotea miihini.

Kia mau tonu ki to taakaha, kaua e tukua te mate kia kaha, me pupuri tonu koe i te koiora hauora ka whakarerea nga tikanga kino katoa me nga hiahia-pseudo. Kai tika, kai noa nga kai pai.

Ko nga mahi o ia ra ko te mahi he painga ki te whawhai ki te psoriasis.

He maha nga shampoos whakaora me etahi atu o nga rongoa whakaora e taea ai e koe te tiaki i te kiri psoriatic. Me pehea te tiaki tika i to mahunga? Kaore e tika ana kia whakapau kaha rawa ki nga waahi e pa ana, a me ata rongoa marie me nga puku o te maihao.

He awhina hei awhina i nga tohu:

• Te whakakahore i te kaukau, ka maroke te kiri
• Kaua e whakaitihia te kiri ma te pania i muri i te horoi
• Maroke maroke nga maripi me te kiri i raro i a ratou
• Ko te whakamahinga o nga taapiritanga whakaora tae noa ki te rua nga wa i te wa kotahi
• Hei tono ehara i te rongoa anake, engari ano hoki he shampoo tar.
• Horoihia te upoko i muri i te horoi me te maha o nga otaota otaota (string, chamomile, burdock, kiri kiri)
• Horoi noa i to makawe me te mahana, ma te waatea mo te wai tinana
• Kaua e horoi noa to makawe, ka pa ana ki te kiri.

Te tikanga mo te horoi o o makawe:

Nga tikanga matua o te aukati

Ka taea e te psoriasis te maha o nga take. Engari ko nga taangata katoa e mate ana i tenei mate kei te ngana ki te whakapiki i te waa o te murunga ka taea.

E taunaki ana nga tohunga he maha nga tikanga hei karo i te whakapae kino, ara ko:

1. Te Kaiako
2. Te noho hauora.
3. Te kiri kiri.
4. Maikuhiwa.
5. Huaora Hauora.

Ko enei mea katoa he waahanga tuuturu o te aukati i te psoriasis. I te mea ka mate tenei mate kino i runga i te tinana. Ko te kupu, me hanga e te manawanui nga tikanga noho pai hei aukati i nga werohanga hou me te roa o te waa murunga.

Ko te kai mo te psoriasis ehara i te wehe noa o etahi o nga kai, engari ko te whakamahinga hoki o nga kai hauora. Ina hoki, kia kore ai e mate tetahi atu, tae atu ki te psoriasis, he mea nui kia whakawhiwhia e te tinana nga taonga whai hua.

Mauruuru ki tenei, ka piki te mate, ka mahi te maha o nga waahanga nui, ka pai ake te oranga o te tangata. Ahakoa te mea kaore he taunakitanga raima e whakakorea ana te kai, ka pai te kai toha kia pai ake te tere whakaora, ka whai waahi ki te neke atu i nga waa o te murunga.

Mena ka korero taatau mo nga hua kai he pai teera ki te aukati mai i te kai, na ko enei:

• kai kai paipa
• ngā kai totika me te raukihi
• hua witi me te paraoa i runga i te paraoa witi,
• huawhenua me nga hua kei roto i te roopu o nga mate pāwera. Kei roto i enei ko te rōpere, panana, i etahi hua citrus ranei,
• harore
• hua
• tiakarete
• hua semi-oti.

Mo nga hua e tika ana kia pau i nga waahanga iti, penei:

Ehara te kai i te whakarere kai pai. Ko te kai hauora ko nga kai e whai hua ana i nga huaora, nga kohuke, me era atu mea.

Kei roto i enei nga hua penei:

1. Katoa nga momo totokore (buckwheat, oatmeal or witi).
2. Ko nga hua miraka (miraka, tiihi, te miraka tunutunu, te kirīmi kawa).
3. Katoa nga huawhenua me nga otaota (kukama, te kāreti, te aniana me etahi atu, haunga nga tōmato).
4. Ko nga hua, me te kore o nga contraindications o runga.

I tua atu i nga hua, me mahara te manawanui ki te toenga wai. I roto i te awatea, me inu te tangata i te iti iho i te kotahi me te haurua o te rita o te hau ia ia ra. Ka taea te paraoa te hua, te inu i te wai, te maamaa, te wai kohuke ranei.

Te noho hauora

He momo hauora e whai kiko ana.

• te mahi tika i ia ra
• ko te tuku kino
• te karo i nga ahuatanga taumaha.

Ko te wa e tohatoha tika ana, ka taea e te tangata te whakaoti i nga mahi puta noa i te ra, engari kia okioki ai hoki. Ka mutu, ko te tino moe ko te matua o te hauora o te tangata.

Engari ko te korero mo te mahi, he mea tika ano kia whakaarohia te aronga ki te whiu psoriatic. Mai i te mea ko te maarama ki te pāmahana tiketike, ko te haumākū tiketike, ko te taunekeneke ranei me te matū he raru ki te hunga e mate ana i te psoriasis.

Na reira, he pai ake ki te kowhiri i tetahi mahi ka whakaaetia e koe kia noho haumaru.

Panuihia i konei e pa ana nga korero a te psoriasis.

Ma tenei tuhinga e korero ki a koe mehemea kua mate te psoriasis.

Nga kino kino penei i te kai paipa, te waipiro, te raau taero ranei ka pa kino ki te tinana tangata. Ko te whakamahinga o enei mea ka whakaitihia e te mate mate me te aukati i te mahi a te punaha nerve. Na ko nga mea tino tika nga kaiwawao o te mate.

Ko te pouri, te pouri, tetahi atu raru ranei o te psychoemotional ka nui ake te mate o te psoriasis. Na reira, ka kii etahi o nga tohunga kia kaua ko te karo i nga ahuatanga taumaha, engari ano hoki, mehemea e tika ana, me mau etahi rongo.

I tua atu i te huarahi raau taero, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga motuhake o te kaupapa anti-ahotea. Ka taea te whakauru atu ki te yoga, te hamimihi ranei etahi atu waahanga mo te whakangahau.

Te kiri kiri

He mea nui kia tiakina te kiri kia kore noa iho mo te whakakorikori o te psoriasis, engari i nga wa ano o te murunga.

Ka mutu, ko nga kino ka pakaru, ka puta ranei nga matū ka taea te akiakinga mo te tupuranga o te tuarua.

Na reira, he mea nui kia tohatohahia nga ture taketake me te whai hua mo te tiaki kiri hei aukati i te aukati psoriatic.

1. Maau rongoa wai. Kei roto i tenei kaore ko te kaukau noa i nga ra katoa, engari ko etahi momo rongoa whakaora. Na, hei tauira, i te takurua, ko nga taangata me te predisposition ki te psoriasis me pai te tango i nga pati me nga otaota rongoa. Engari i te raumati he pai ake ki te horoi i te wai i te pāmahana o te rūma.
2. Whakamahia nga panipene ngoikore noa. I te mea ka tino kaha te kino o te kiri o te taangata, e whakaohooho ana i te mate hou.
3. Mo te shampooing, he pai ki te whakamahi i nga shampoos motuhake (Mo te pehea te whiriwhiri i te shampoo mo te psoriasis, panuihia i konei) mo te psoriasis.
4. I muri i te whakahaere i nga tikanga wai, me horoi te kiri ki nga kirikiri motuhake ranei.
5. Mo te akuaku i ia ra, he mea tika kia whakamahia nga hua motuhake kaore i roto i nga matū e whai kiko ana nga mate kiri.

Ko te korero mo te tiaki kiri, kaore e taea e te tangata te whakahua i nga whara iti. Hei karo i nga whara penei, he pai tonu kia kaua e ara noa i nga ahuatanga ka paa atu, engari hei tapahi roa i o whao. Ahakoa nga wa e ahua ngoikore ana, ka taea pea e te haahi i nga waahanga iti me te ka tupu mai o te psoriasis.

Huaora rongoā

Ko tetahi take e kiia ai e te psoriasis he kore huaora (I runga i te aha te inumona hei inu mo te psoriasis, panuihia i konei) ki te tinana. Na reira, ka heke iho te mahinga o te punaha raupatu, ka piki te kino o te mate, ka pa te mate o nga momo mate ki roto i te tinana, ka puta ake nei ka waiho hei raru nui mo te pakarutanga o te raupatu psoriatic.

Na reira, he mea nui ki te tiaki i te kainga o te huaora. Ki te psoriasis, he mea nui nui ki te tiki huaora o nga roopu A, B, E me D. Katoa o raatau ki te koha ki tetahi, ki tetahi atu tikanga pai ranei kei roto i te tinana, ka whai wāhi ki te whakariterite i nga mahi o nga waahanga o roto me nga punaha.

Na, ko te huaora A kei te whakauru ki te whakahoutanga o nga waahi kiri kua pa ki te huaora, ko te huaora E ka whakapai ake i nga tikanga o te taapiri, ko te huaora B ka whakareri i te punaha o te nerve, ko te huaora D tetahi o nga mea nui rawa atu ki te whakahaere tikanga mo te epidermis.

Maikuhiwa

Ko tenei huarahi ki te whakapai ake i to hauora he mea tino nui ki te aukati i te psoriasis. Ano, ko nga haerenga ki nga sanatoriums ka whai hua ki te ahua o te kiri i te wa e rongoa ana me nga wa o te murunga. Ko nga arotake o nga turoro maha e tohu ana ko nga puni i roto i a Iharaira e whai hua ana.

Kia okioki ki te Mate Mate kaore i te whakaheke i nga tohu psoriatic, engari ka whakapiki ake ano i nga waa o te mate. Te kaurani tote me te repo, nga hau e tau ana me nga waahanga whaihua me te whakaatu ki nga hihi ultraviolet i te takutai o te Moana Mate ko nga huarahi tino whai hua ki te wareware ki te psoriasis mo te waa roa.

Mai i tenei ataata ka ako koe mo te aukati i te psoriasis me nga waahanga o te maimoatanga:

Ka pehea nga ahuatanga o te kiri e pa ana ki te whakarereketanga a te psoriasis?

Mo te kiri e pangia ana e te psoriasis, he whakahou i te epidermal tere. Ko te tikanga, ka tae atu ki te 3-4 wiki ki te whakahou i nga punaha epidermal, a, me te psoriasis he 4-7 ra noa nga ra. Nā te maroke, ka maroke te kiri ka iti haere te kiko. Hei taapiri, he paanui te mumura, na konaa nga kirihipi e puta mai ana i nga waahanga rereke o te tinana, inaa ko nga ringa, he waewae, he tarai me te huruhuru, he tae whero. I te nuinga o te wa ka hipoki i nga kirikiri ki nga pauna ma.
Ko te psoriasis he mate ngaru-rite tonu e puta ana i muri i nga tau 15.

Me pehea te mamae o te mamae me te kirikiri?

Kia kaua ai e whakararuparihia te mumura, me ngana kaua ki te mirimiri, me te whakakotahi ranei i nga tohu. Ka pa ana ki te tiaki i to kiri, ka ata whakahaerea e koe. Ko nga kiripiri keratinized i hangaia ki nga raima, nga turi me te mahunga kaore e tangohia. He pai ake mena ka maramara ruarua nga maramara i runga i a ratau ano ko te kiri e rongoa ana.

Me pehea te horoi o te kiri e pā ana ki te psoriasis?

I te wa e horoi ana, me ngana kia kaua e mirimiri, ka wherahia ranei te kiri.

He pai ake te tuku hiahia ki te wairua, kaua ki te kaukau, i te mea ka maroke te kiri. Heoi, ki te okioki, ka taea e koe te horoi i tetahi waa, engari i runga i te tikanga kaore e roa rawa, kaore ano te wai e tino werawera - te teitei 37-38 ° C.

Me whakamahi te hopi i te kūpapa me te kore kakara.

I muri i te horoi, kaua e tarai ki te tango i nga kiri keratinized i runga i nga hiima me nga turi.

Kia maroke te kiri me te tauera kia tupato, me ata pana ki te tinana.

Ka maroke katoa nga poro me nga rohe huna o te kiri. Me matua whakarongo ki nga awa taringa me te kiri kei muri o te auricles, he ringaringa, he korowhao o te kiri i raro i nga kowhiri koi, rohe umbilical me te haehae, me te kiri i waenga i nga matimati.

Ka taea pea te kauhoe me te psoriasis?

Ka taea te kauhoe me te psoriasis, engari kaore i te waa o te whakapataritari, na te mea ka tino whakaraerae te kiri. Whakamarama atu ki etahi atu kauhoe e kore e pangia te psoriasis, kaore ano hoki e raru tetahi mea kei te tata atu ki a koe.

I mua i te kauhoe i roto i te kaukau, whakauruhia te paerere hinu i runga i nga kowhatu hei tiaki ia ratou i te paanga o te maamaa me etahi atu matū kua tapiritia ki te wai. Ka wehe atu i te puna kaukau, horoia to kiri ki te wai mahana, me te wai horoi. Me maria to kiri ki te tauera maeneene, ka pa ki te tinana.

He aha nga mea whakapaipai me nga hua tiaki kiri ka taea te whakamahi mo te psoriasis?

Mo te psoriasis, ka taea e koe te whakamahi i te hopi hinu whakaoho ngawari, deodorants, nga whakapaipai whakapaipai, me etahi atu mea pai mo te kiri ngawari ranei. Mena kei te mate koe i etahi whakakakara, whakamahia nga rongoa hypoallergenic taua i whakamahia e koe i mua i te whakamahinga o te psoriasis tuatahi. Kia maumahara ko nga hua ka puta nga tauhohenga mate mate ka uru mai ki nga waahanga hau me nga hapai kiri papanga.

Na te mumura o te kiri i roto i nga marau, ka taea te horoi me te tote. Kia kore ra ano te whero o te kiri, kaore e pai ki te whakamahi i nga deodorants. A ape i nga hua kei roto i nga waipiro me nga mea kakara.

Ka taea e koe te whakamahi i nga kakano tuuturu me te waatea mo te kanohi, ngutu me te mata.

Ki te tango i nga makawe, he pai ake te whakamahi i te ware makariri, ka whakahihiko i te kiri kia iti iho i te ware wera, nga kiri-turi, he kuru ranei, inaa kei te kitea nga kiripaka ki nga waewae me nga ringaringa.

He aha nga hua tiaki kiri kia whakamahia mo te psoriasis?

He uaua ki te hunga e pa ana ki te psoriasis ki te whakatau ko wai te tango i te kapi, te hinu tinana ranei he pai ake te whakamahi, ina koa ka mau tonu te tipu o enei hua. I tenei waahanga, ka whakamohio atu koe ki a koe he aha nga hua e tika ana mo te kiri tairongo o te mata me te tinana.

E kore e whakaratohia e matou he raarangi tino roa, engari ko etahi o nga taputapu ka taea e koe te whakamahi. Kaua e watea ki te ui atu ki nga patai rongoā ki a koe mo etahi atu korero.

Ko te psoriasis he mate kino, he maha tonu te kaupapa o te ngaru. Kua tohuhia e te piki ake o te keratinocytes, e tau ana ki te hyperkeratosis (te panui o te stratum corneum o te epidermis), me te ahua o te kiripiri whero o te kiri.

Raarangi o nga moni

Ko te awhe o nga hua tiaki kiri mo te psoriasis he mea tino maamaa, na reira he mea nui ki te whiriwhiri i nga taonga penei kaore e raru ai te haukoti kaore e whai haumanu rawa. Ko te whakahawea o te kiri ka arahina atu ki te ahuatanga Koebner, i.e., te ahua o nga papaa hou i runga i te kiri riri. E waatea ana nga kaihoko Keratolytic i runga i te maakete hei awhina i te tango i nga harakeke, na reira ka ngawari ake ki nga whakaritenga whakariterite (pēnei i te glucocorticoids me nga huringa huaora D) ka uru ki nga kiri pakaru ka uruhia. Hei whakamutunga, mo te psoriasis, he mea tika ki te whakamahi i nga emollients (moisturizer), na te mea ka whakapiki ake i te rapa o te kiri ka iti ake te ahua ka maroke. Ko nga hua mai i te wai mai i nga puna waiariki e pai ana ki tenei (he koretake to raatau me te anti-inflammatory).

Ahakoa e kore e taea e nga hua tiaki kiri te whakakapi i nga raau taero mo te maimoatanga o te rohe o te rohe, ka taea e enei te whakakii i a raua ano. Ka awhina nga hua tiaki kiri ki te whakapai ake i te ahua whanui o nga turoro me te psoriasis, na te mea ka whakaheke i te mamae me te whakapai i te ahua o te kiri. Ko te kiri o te makuku he pai ake te ahua ka maru, na reira ka maia te ngakau o nga turoro psoriasis. Na reira, ko te whakamahi i enei taonga ka awhina i te pai ake o to ratau oranga.

Te Tuuturu o Te Toi

Ma te psoriasis, ka maroke te kiri, ka uaua, ka tino matotoru te stratum corneum o te epidermis. Ko te takahi i nga tikanga o te tinana e arahi ana ki te meka kua uaua haere te kiri kia mau tonu te makuku, ka pa ano te hinu. Na reira, me te psoriasis, ka tūtohutia kia whakamahia nga emollients, ka whakapakarihia e te kiri te kirihou. Ko nga papanga penei i te urea, te waikawa amino me te waikawa lactic, e uru ana ki te pupuri i te wai, ka hoatu ki enei taonga nga taonga whakahirahira, me te tiakareti hinu, te hupuku, te hinu huawhenua me nga seramides e aukati ana i te maroke o te kiri he paruru.

Ko tehea te pai ki te whakamahi?

He pai ake te whakamahi i nga hua me te tohu "O / W" (te hinu i roto i te wai) kei runga i te kapi, ka whakamahia ana, kaore i te kiri te kiri ka rite ki te whakamahi i nga hua me te tohu "W / O" (wai i roto i te hinu). Ko nga taangata me nga psoriasis he tika mo te maimoatanga o te kiri maroke me nga hua e whakaarohia ana mo nga turoro me te dermatitis atopic. Engari, ko te mumura i te kiri me te psoriasis kaore e arahi tonu ana ki tana maroke. Ko te dermatitis Atopic he mate kiri ka whakaatuhia ana e ia i te ahua o te eczema. Ahakoa ana whakaaturanga takitahi (ina koa te whero me te mamae o te kiri) ka rite ki etahi momo psoriasis, ko te dermatitis atopic kaore e arahi ki te matotoru o te stratum corneum o te epidermis.

He maimoatanga motuhake ranei?

Te maimoatanga motuhake mo nga momo ahua ranei ranei (kaore e whanake ana te psoriasis). Heoi, ka aro katoa nga turoro ki nga moisturizers e whakamahia ana i muri i te kaukau me te pati me te pa roa. E whakaponohia ana ka taea e ratou te whakaheke i te whakahoutanga o nga pūtau kiri ma te hawhe me te aukati i te ahua o nga momo riu hou.

He mea nui kia mahara kaore e taea te whakamahi i nga emollien i mua i te whakangungu i te kiri ki te UV-A, te UV-B ranei, na te mea he uaua ki te kiri te tiki i tenei hihi. Heoi, ka taea te whakamahi i te ra i mua o te tikanga, i te po i mua ranei.

He aha nga rongoa hei hoko mena he kirikiri te kiri?

Ko nga turoro me te psoriasis, ina koa he kirikiri te kiri, he pai ki te tiaki i te kiri e pangia ana e te dermatitis atopic (kua whakauruhia ki te waikawa omega-3 me nga waikawa momona tino). Ahakoa ko te ngoikoretanga o te waikawa momona he tohu o te dermatitis atopic, tera ano nga take e whakapono ana he tika hoki te psoriasis, mai i te mea kua whakaohohia e te whakahoutanga epidermal.

Kaihoko Keratolytic

Ko te keratinization o te kiri he mahinga noa i te wa ka whakahoutia te kiri na te keratinocytes. Ko nga Keratinocytes te nuinga o te iwi o nga pūtau epidermal me te mahi keratin. Ki te psoriasis, ka ngoikore te mahi i a ratau, na runga i te mea ka whanui te stratum corneum o te epidermis, ka kapi ki te pauna. Mai i te mea kua ngoikore te keratinocytes i te psoriasis, ka pakaru te kiri. Hei whakaeke i te hyperkeratosis (te whakapiki i te kiri), ka whakamahia nga momo momo, tae atu ki te waikawa salicylic, urea, te waikawa lactic.

Ko tehea nga matū e tino whai kiko ana?

Ko te waikawa Salicylic, he mahinga keratolytic me te antiseptic, he taonga hohe nui hei waahanga o nga raau taero e whakamahia ana hei ngaki me te kiri i te kiri. Ko Urea te mahi he keratolytic me te moisturizer. Ko nga mea e kiia ana ko te waikawa alpha-hydroxyl me nga waikawa hua (hei tauira, ko te glycolic me te citric) kua roa e whakamahia ana i roto i nga mahi whakaipoipo na te mea ka whai kiko, me te maeneene, na te mea ka awhina ratou ki te tango i te nui o nga kohau kore. Ko te waikawa alpha-hydroxy kaha (iti atu i te pH) he nui ake te kaha o te exfoliating. Mo te psoriasis, ko te waikawa noa o te waikawa alpha-hydroxyl, penei i te ammonium lactate, ka taea te whakamahi. E waatea ana te Keratolytics i roto i nga maramara me nga whakaheke, ka awhina ratou ki te tango i nga epidermis tawhito me nga piripiri. Kua tino tohutohuhia kia tono enei hua i te kiri matotoru me te kiri o te tinana me te makawe.

Ko te nuinga o nga hoia keratolytic kei roto tetahi atu waahanga kaha e awhina ana i te whakamakuku i te stratum corneum o te epidermis. Ko enei moni ka taea te whakamahi hei rongoa hei tautoko i te makuku kiri ma te aukati i nga mahi whakahiato. Ka pa ana te epidermis, ka ngohengohe enei kaihoko ka nui atu te kirihou.

Te maimoatanga mo te kiri kiri maku

I etahi waahanga, ko te psoriasis kei te haere tahi me te tangi i te kiri, kei roto i nga waahanga e pa ana nga uaua kei runga i tona mata. Ko enei mirumiru e whakakiia ana ki te peita kore puare, he kowhai ranei. Mena ka pakaru to ratau, ka koretake, no te kapi ranei, ka maheni te kiri ka ngohe noa iho. I nga waahi ka pa te kiri ki te matekiri, ka hoki ake nga mirumiru i muri i te pakaru. Ko te take o te tangihanga he mate mamae ranei te mumura.

Ko te Maatua Tima

Ma te psoriasis o te mahunga, ka pouri te kiri o tenei rohe ka hipoki ki nga kirikiri whero ka kapi i te tini o nga pauna. Hei tango i nga pauna me te whakaiti i te ate, he mea tika ki te whakamahi i nga shampo keratolytic kaore i te paitini. Ka whakamahia te Shampoo ki nga pakiaka makawe ka horoia atu i muri i nga meneti 5. I muri i tenei, me horoia te makawe, katahi ka horoia ano me te shampoo e tika ana mo tenei momo makawe. I muri i te horoi o te puhipuhi o te riihi, he mea tika ki te whakamahi i nga shampoos ngawari ka aukati i te ahua o te otaota. Mena ka whakamahia e koe te makahiu maau, ka taea te horoi o o makawe i ia ra. Hei tango i nga pauna i te mahunga, ka taea te whakamahi i nga kakano keratolytic. Hei whakatutuki i te paanga teitei rawa, ka tūtohutia kia tono i te kirikiri i te mahunga ka waiho kia 2 haora te roa, ma te tuu i te ua ki te upoko. I te kore o te whakahiato psoriasis, ka taea e koe te whakamaroke i ou makawe, engari i te wa ano kaore e taea te horoi ki te wai wera ka maroke me te hau wera.

He aha te psoriasis?

Ko te psoriasis he mate autoimmune, ko te take he uaua ki te whakatu. Ko etahi o nga tohunga e whakapono ana ko te pakiaka o te raru kei roto i te mahi o nga retovirus, he mea tuku mai. Ko etahi atu e kii ana i te tiimata mai i te mate ki te punaha whakangungu ngoikore. I roto i tetahi keehi, ka whakaahuatia te mate he multifactorial, no reira kaore tetahi o tatou e tino mate mai i te ahua o nga papules psoriatic.

I nga waahanga tuatahi, ahakoa kaore e tino mohio ana te tohunga maamaa ki te rongoa i te kaimoana, na te mea ka peita noa te kiri me nga pauna keratinized ki runga ake i a raua. Engari ka timata te dermis i te kirinuku, ka taea tonu te whakapae te psoriasis.

Nga tohu o te psoriasis:

• korupori
• te hanganga o nga tohu psoriatic (papules), te pito o runga e rite ana ki te kiriata whero,
• Ka hangaia he papanga whero, māwhero ranei i ia arotahi, ka hangaia na te raru o te mumura i runga i nga dermis,
• Kaore i te puta noa te psoriasis ki te kiri o te mahunga - ka taea e koe te tiro ki nga papules i runga i nga hiima, o rae, ki te kaki, ka karu, me etahi atu waahanga o te tinana.

He hiahia ki te mohio. Ki te psoriasis, ka whakanuia te epidermis. Ko te kohinga o nga papa o runga he paerewa i muri i nga ra 28, me te ahua o te mate - i nga ra 5-7 katoa. I te mutunga, ka kapi te pauna keratinized tetahi ki tetahi, me te hanga tohu psoriatic me tetahi pania ma.

Kei te peehia te psoriasis i te wa e tino mamae ana te ahotea, nga whakaraeraatanga roro, nga mate o mua, te ngoikore o te mate me nga ngoikororero.

Me pehea te whakakotahi i nga pata

Ko te tiaki makawe mo te psoriasis me te whakakotahi tika. Ka kii nga tohunga ki te whakamahi i nga papa rakau raanei ranei i nga papanga tuuturu me te taera taiao.

I te kati o nga makawe, me tiimata koe me nga pito o nga maripi, ka neke haere whakamua. I te ahua o te pukuriri, whakamatau kia kaua e pa te kiri o te mahunga.

Mena kei te whakaaro koe ki te whakakotahi i nga pauna, ka taea e koe te takai i tetahi huruhuru miro makuku me te 2% waipiro boric kei runga i te heru. Ko te mea he puhipuhi ngoikore kua ngoikore hei awhina i a koe ki te whakapau i te kiri ngawari rawa atu.

Me whakakotahi nga makawe i muri o te whakamaroke maori anake, ka maroke pai ratou.

Ka taea pea te whakamarumaru o te makawe

Ka aukatihia e nga kaarurumarumaru me nga kaimekemeke te mau tonu ki te aroaro o nga papula psoriatic i te wa e tino kitea ana. Ko te meka ko te waikano kino ka pa te kino ki te kiri, ka whakanui i te ahuatanga. Ko te kaupapa e tino manakohia ana mo te hunga e whakanuia ana e te psoriasis.

Engari tera hoki etahi momo taatai ​​ngawari e taea ana te whakamahi ahakoa me te psoriasis:

• whakamarama, ina hoki ana te rangatira ki etahi sentimita mai i nga pakiaka o te makawe,
• ombre, e uru atu ana ki te maarama, te rereke ranei i waenga i nga tae makawe me te waikano.
• te makawe i te makawe, ina ko nga koromai kei raro o te makawe e whina ana etahi tae,
• pungarehu me nga waikano taiao - henna me te basma,
• ki te kawe i te peita ki tonu i nga waikano kore-haukini, ki te mirimiri i te makawe me nga kaihoroi ngawari.

He wāhi nui! Ki te kitea te kaha o te whakarahu, whakakore i nga poke. Ki te kore, ka mate nga wero, te whero nui, nga uaua ka rite ki te ahi.

Te paanui i runga i te hinu burdock

E mohio ana te katoa ko te hinu burdock e whangai ana i nga dermis me nga huaora me nga kohuke. He painga tana painga mo te kawanatanga o te epidermis, e whai wāhi ana ki te wehewehe pūtau tika. Ko te calendula, he waahanga o te maskara e whai ake ana, ka whakakorea te mumura, na reira ka tere rawa te whakakore i te whero me te hakihaki.

Kai

• 2 tbsp. whakaroko Te hinu burdock
• 1 tohu tincture maramataka,
• 2 nga hua heihei.

Te whakarite me te whakamahi:

1. Whakakotahihia nga kai katoa: werohia te toene, whakaranu ki te kumiti, whakaranu te hinu ki runga ka whakauruhia te calendula.
2. Tohatoha tenei raakau ki nga waahi o te hangahanga karaka.
3. Hoatu tetahi putea kirihou ki runga, ka makawe i ou makawe ki te tauera.
4. Paumoa mo te 30 meneti ka horoi ki te wai.

Te whakamahi i te kanohi nei kaore i te tūtohutia mo nga rangatira o nga makawe hinu. Ko tetahi atu mea kino ko te mea mai i te calendula, he waahanga o te rongoa whakaora, ka taea e te makawe te tae whero ahuareka.

Ko te tohutao pai tenei, he pai te whakapumau i a ia i te whawhai ki te panikini me te psoriasis.

Ka hiahia koe:

• 1 te riki,
• etahi pata o te juniper eter me te rakau rakau,
• 1 tohu hinu hinu.

Te whakarite me te whakamahi:

1. Ka hiahia koe ki te whakawhiwhi i te riki ki te ahua puhipuhi.
2. Tāpirihia he hinu ngongo me te hinu whakarewa ki roto i te pati wai ki te ranunga.
3. Tohatohahia te aukati whakaora i te kiri o te upoko, kia kati nga makawe me te kiriata cellophane ka hangaia he potae mai i te tauera.
4. Kia 40 meneti kua paahitia, ka taea e koe te horoi atu i te kanohi ki te wai me te waikawa citric.

Kia aroha mai, ka waiho e te kanohi tenei he wahi kino i te ahua o te kakara riki, kaore i ngaro mo nga ra maha. E taunakitia ana mo te whakamahi kotahi i te wiki.

He ngawari noa te whakarite mo te aukati whakatoi, engari Me hoko mai koe i te kainga hokohoko:

• tuaiho
• Huaora A me E nga taapiri E
• te rakau hou
• hinu hinu
• Te hinu burdock
• tarata birch
• te tote moana (whakauruhia ana mena kaore koe i te whakanui i te mate),
• tetahi makawe makawe he pakira ranei.

Te whakarite me te whakamahi:

1. Tangohia etahi punetēkara o te kete rongoā me te werohia te Dimexidum (1 tīpono) ki roto, e whakarei ake ana i nga kuhu o nga waahanga whai hua.
2. I runga i te aukati kua puta, whakauruhia he kapia huaora, he pata iti o te eter, 1 tbsp. whakaroko burdock me hinu hinu, 1 tīpune. tarch Birch me te ringa o nga purapura maru o te tote moana. Whakaranuhia rawatia nga kai katoa.
3. Tohatohungia nga mea whakapaipai-a-hanga ki nga waahi o te waahi o te papules, me te whakakotahi i nga toenga ma te makawe.
4. Waihangahia te papamahi whakakakahu ma te takai i to makawe i te tauera.
5. Horoihia me te wai e rere ana te wai me te shampoo i muri i te haora.

Ka whakaaturia e nga arotake, tenei Ka taea e te kohu te whakaora i nga tohu psoriasis i roto i te marama o te whakamahi i nga wa katoa. Mahia te tikanga ia 3 ra.

He Kino Mo Te Huringini Moata

Kia maumahara noa e whai kiko ana, engari ki te paahaki me te kiri hauora ka taea te tahu. Ko nga tunu kaore i te wa ngawari.

Ka hiahia koe:

• te winika winika
• hua heihei
• 15 mg o te poaka poaka (koretake).

Te whakarite me te whakamahi:

1. Tangohia he ipu 200 ml i roto i te waahi ka whakanohia e koe he hua otaota kāinga (kaore, ka pakaru).
2. Ringihia te hinu winika hei kapi i te hua.
3. Katihia te ipu me te taupoki karona ka waiho ki te wahi tino pai mo te 2 ra.
4. Tangohia te hua, ka, me te anga, timata ki te kuru.
5. Whakanohia nga momona poaka.
6. Horoihia to makawe ki te hopi me te wai i mua i te whakamahi.
7. Te tono i te slurry ka hua ki te tohu psoriatic, te karo i nga waahanga hauora.
8. Kia tu mo te haora, te wera pea.
9. Ka tangohia te hua ma te papa miro, ka mau ranei te whakakotahitanga, me nga waahi o te tono me te kirikiri perehana i mua i a ia.

Mai i te korero a nga kaiwhakamahi, i muri i nga tikanga e rua, kua tangohia katoahia nga pauna whakatipu, ko te kiri whero anake, ka mumura.

Mea faufaa! Me kowhiria te aro ki te momo kiri: he pai te whakakai i nga miihini whai kiko i runga i te kefir, te honi, me nga mea maroke - momo hinu me nga esters, gelatin, wai aloe. Mena ka whakauruhia e koe he hinu ki roto i nga kanohi, he pai ake te wera i a ratou ki te pati wai i te pāmahana o te 60 nga nekehanga.

I tenei ara te tiaki o te kakawa me te psoriasis he mea tika me te tupato. Kaore koe e horoi noa i ou makawe me te heu ki te waa, engari me whakakotahi ano hoki i o makawe, whakaitihia te paheketanga o nga waikano, me te piri ki nga ture o te akuaku.

Ma te atawhai tika i roto i te tohu ki te kai taurite me te whakakorekore o nga ahuatanga tino pouri ka taea te whakakore i nga tohu o te mate tuuturu.

Ataata whai hua

Kei te tiaki taku makawe mo te kirikiri o te huruhuru. He aha taku peera i oku makawe?

Me pehea te rongoa i te psoriasis o te kakawa.