Me pehea te hanga o nga makawe ngoikore: te whakamahi i nga tohutao ataahua o te whare, te whakamahi i nga taputapu ngaio me nga tohu a nga makawe makawe.

Ko te whakapakeke o te makawe e tino kitea ana ko te ira-a-iwi, nga taonga tuku iho Mena he maha o o whanaunga whanui he matotoru, he matotoru, he matotoru, he pakari hoki, ka kaha taau mahi kia pai kia pai, kia maeneene, kia ngohengohe hoki ki te tiaki tika.

Ko te raru o nga makawe o nga makawe he maha nga wa e pa ana ki te muru i o ratou makawe, ina koa me nga waikano mau tonu, ka whakaae ranei. Ko tetahi o nga take ko te makawe kaore he makuku me te kai, na te ngaro o te ngawari me te kore kua tiimata. Ko te hanganga o te makawe ka raru.

Ko tetahi atu tuukuru mo te mahi i to makawe he tino uaua ko te whakamaroke me te taatai kiri. Ma te whakamahi i te makawe makawe, ki nga hiu, ki te rino rino ranei ka raru koe i to mahunga, ka riro i te makuku, ka kino te kutikuti (te waho o te makawe) me tana kaima.

"Ko nga makawe he makawe ano he waea", "tutaki kia rite ki nga raakau" - kaore ko nga wahine engari ko nga tane ano hoki e amuamu ana mo tenei raru. I etahi waahi, ko te hapa o nga makawe e hangaia ana e te kore o te huaora me te kohuke, me te paora me te waikawa amino, e tika ana mo o tatou makawe.

Ka taea e koe te panui mo nga hua kei reira hei whakaora me te whakaora i nga makawe raruraru i roto i nga tuhinga maha i whakaputaina i roto i ta maatau maatauranga. I roto ia ratou, "Top 10 o nga hua whakapakari makawe." I korero ano matou mo te whiriwhiri i nga kohinga huaora me te kohuke i roto i te panui "Huaora mo te Tupu o makawe - Me pehea te Kōwhiri".

Ma te nui rawa o te wai e kino ai to makawe, ka ngohengohe ai. He pai ki te ngana ki te whakamahi i te wai kohua hei horoi i o makawe, me nga otaota otaota hei horoi. He tino pai te horoi o nga makawe e hiahia ana ki te maimoatanga me te tiaki motuhake, i pania ki te wai. Ki te mahi i tenei, me hoko e koe he tātari rere mo te pati, e horoi ana i te wai mai i te maara korikori me etahi atu mea kino e pa ana ki te kiri me nga makawe.
Ko nga makawe, e whakaatuhia ana e te piki ake o te maro me te kino, ka taea tonu te taera, te koretake ranei. Ma te ngoikore me te maeneene me te maeneene ka maroke, he hina nga makawe, ka ngawari te hinu. Na reira, kaore he huarahi kotahi hei whakaoti i tenei raru, ko nga maimoatanga me te tiaki i nga makawe penei me tohua takitahi.

Ko nga painga o te makawe kiripaka

Ko nga wahine katoa e mohio ana he maamaa ake ratou ki nga taera, ka mahia hei taapiri i nga huruhuru ki te makawe me te whakakii i te ahua mo tetahi kaupapa. Na te taiao i whakawhiwhia nga makawe makawe me te kaha ake o te kaha me te kore e tau ki nga awangawanga a te taiao.

Mena he makawe te makawe ngoikore, ka iti haere tonu to ratau ngoikore, ka taea tonu te horoi i o makawe i nga waa tonu, na te mea ko nga makawe pakeke ka mau tonu tona purenga, kaore ano hoki he papa ngako pera. Na, ko te huarahi ki te waihanga i nga makawe tiketike grotesque he tino uaua, he tino katia ranei mo nga rangatira o nga maru ngoikore.

Nga huarahi hei whakapiki i te maro

Waimarie, nga wahine ma te makawe ngoikore kaore e pouri, no te mea e toru nga huarahi hei whakatika i te raru o te pehea e pai ai te makawe o nga makawe:

Ko nga tohutao a-whare (iwi) mo te ataahua o nga puku, i puta mai i te wheako o nga kotiro maha.
Te hoko me te whakamahi i nga taonga whakapaipai ka tino tūtohuhia e nga stylists ngaio.
He tohutohu ngawari, tino whai hua mai i nga kaikawe makawe tohu kua raru i nga take penei "i te mara" mo nga tau.

Ka kii nga tohunga ki te tarai i tetahi whiringa hei painga ki nga tikanga taiao (maori ranei), na te mea he iti ake te kino o te waa. Ko nga keera maha tonu, hei tauira, ka taea te whakararu i nga kokiri. Ko nga waikano makawe me nga hua ka whakakotihia nga makawe, kia kaha ake ai te matotoru. Ko nga makawe he angiangi me te maamaa te hangai (he maara i roto i te maha o o raatau momo ngohengohe) ka pa te whakangaromanga nui na enei mate.

Te karu o te Gelatin mo te whakapakeke o nga makawe

He momo rongonui mo te whakaoti rapanga pehea te makawe makawe o te makawe, tae noa ki tenei ra, ka waiho tonu he tohutao a te iwi mo te miihini mo nga marau i roto i te gelatin. Ki te whakarite i te reira, ringihia te 250 ml o te wai i roto i tetahi punetēpu o te gelatin maroke, ka ata whakamau i te otinga i roto i te pati wai. Ka huri te kohinga o te whakakotahitanga, tapirihia te kuene me te iti o te horoi makawe. Ko te ranunga hua kua oti te whakaranu.

Ko te karaka ka whakamahia ki te makawe ka roa pea mo te 40 meneti te roa. I muri tonu mai i tenei, ka taea e koe te tiimata ki te whakarite i nga taiki keri, ma te whakamahi i nga waahanga taiao katoa - te hinu rosemary me te gelatin. Ka roa ake te ahua o taua taera.

Te horoi i o makawe ki te hopi mo te werohanga o nga makawe

Ko nga peera peepi ka mahi. Mena, he mea tika ki te aukati i te whakamahinga o nga momo shampoos, nga kaakorekore me nga keehi, me kore e tutuki nga hua. He nui ki te rangatira tenei tikanga me te mohio ki te hanga i nga makawe ngohengohe kia kotahi noa te waahanga hopi. Heoi, ka hiahia tonu koe ki te horoi, ko te mahi e tino pai ana mo te mate o te kaakahu, te kiri oak, te pakiaka burdock me te maha atu o nga hua e pa ana ki nga tohutao tawhito.

Ko te tuatahi, he mea kohua te whiriwhiri me nga otaota rongoa i mua i mua i te paraoa mo te 20 meneti te roa, katahi ka rewa te hupa me te hauhautanga. Ka kaha ake te uaua o nga whenu peera i muri i te 2-3 marama mo te whakamahi i ia ra.

Te huarahi tane ki te whakapiki i te whakapakeke o nga makawe

I etahi wa ka noho tenei raru ki nga pokohiwi o te wahine kaha, he maeneene ano hoki o te makawe. Me pehea te hanga i nga makawe poto tino kino i tenei keehi? I te mea kaore nga taangata e pai ki te whai waahi ki te tirotiro i nga kaikawe makawe ngaio, he pai te whakaaro kia kitea he huarahi kaainga ngawari.

He tikanga ngawari tenei ma te whakamahi i te taro Borodino me te wai maama. Me ringihia te kongakonga o te taro ki te wai kohua ka tohe kia kaua e neke atu i te rua haora. Ko te ranunga homogeneous e hua ana me paraihe me te maama me te ngatahi i te roanga o te roa o te makawe. Panuku, me tarai koe i tetahi peeke kirihou whare noa ki runga i to mahunga, ka kapi tauera i tetahi taha. Ko te roa o te tikanga, tata ki te haora. Te nuinga o te whakamahi - kotahi nga ra e rua. He ruarua noa nga tikanga ka puta he hua ka kitea.

Te tono mo te Henna mo nga makawe

Ka taea e nga whenu te tino kaha ki te whakamahi i tenei waahanga taiao. Ko te painga o te whakamahi i te henna ko te kore o nga hua kino me te whakauru, ma te whakautu tonu i te paatai me pehea te hanga i nga makawe ngoikore ki te kainga.

E rua punetēpu o te henna (he pai ki te kore he tae) i whakauruhia ki te hawhe tīpune o te pua nani, ka riringi wai. Ko te ranunga whakamutunga kei te whakauruhia me te roanga o te roa o nga whenu ka pakeke ana mo te 30 meneti. I muri - horoia ki te wai. Hei taapiri ki te hoatu i nga makawe tika nga makawe, ka uru ano hoki te henna ki te piki o te rahi o nga makawe.

He mea nui kia mohio ko nga kotiro he huruhuru kowhiri ka taea noa te whakamahi i te henna tae, mena kaore pea he tae karaka. Engari kaore e taea e te brunettes te awangawanga me te whakamahi i tetahi henna me te matotoru.

Ma te whakamahi i te Horewo Shampoo hei makawe mo nga makawe

I te maakete o nga hua ngaio, ka noho te shampoo hoiho ki tetahi waahi motuhake, kua nui te rongonui i waenga o nga wahine na te kaha o tana kaha ki te whakahoki me te whakapakari i nga maramara. I muri i nga tono maha, ko te shampoo hoiho me te awhina o nga taapiri motuhake ka whakaongaonga i te makawe, ka whakapakari i nga pakiaka me te whakanui i te kaha o te makawe.

Ko nga tohunga ki te whanake i te taputapu kua kitea e nga miihini o te pehea e pai ai te huruhuru o nga makawe. Ko nga waahanga matua e hanga ana i te ahua rite, te collagen me te silicone, kei te waahi ano hoki i nga kopu a te tangata, ko nga pota anake kei roto he koretake.

Tika, ka whakatupato nga tohunga kia kaua koe e whakamahi i te kaamiri i te waa tonu. I muri e ono marama o te whakamahi, ka taea e koe te pa rereke: ka taea e te mane hoiho ahuareka te huri hei hiku angiangi.

Mena kua tino rukiruki te whatu

Ko te raru noa o nga kotiro o tenei ra ehara i te makawe i te upoko anake, engari ko nga kanohi huruhuru hoki. I etahi wa ka puta ake te patai he pehea te ngoikore o te whatu. Ko nga makawe pakari he haehae i nga ahunga katoa me te paanui i te taatai tika. Ko nga makawe i runga o nga whatu he tino uaua ki te kore e tipu tika, ka taea e nga raru te raru ranei te puhipuhi rawa.

Hei konei ano hoki, ka tae mai nga tohutao a te iwi ki te whakaoranga, kei roto i te tiaki whanui ma te whakamahi i te wai o te tipu, nga hua me nga huawhenua, nga huaora wai me nga hinu huawhenua. Kei te whakamahia ano hoki he paparumaru whakahoahoa ma te whakamahi i te paraihe niho.

Ko nga paanga kua tau ka uru mai nga ngoikoretanga o te po. Hei waihanga i tetahi miihini, me whakamahi e koe te huaora A ki te ahua o nga pata e rua o te retinol hei whakakotahi me nga hinu o te burdock, aramona, te peach, he oriwa ranei. Mo te hua e kitea ana, me whakahoki ano e koe nga tikanga mo te iti iho o nga po, engari ka tau to mana ki nga raru katoa - maamaa nga whatu ngawari e ngohengohe, maeneene me te ngohengohe, a ka whiwhi ano hoki koe i tetahi tiaho taiao.

Ka tūtohuhia e nga makawe makawe mo te whakapiki i te whakapakeke o nga makawe

Hei whakautu ki te patai he pehea te pai o te makawe makawe, whakaae katoa nga tohunga ki etahi taunakitanga, kaore ko nga tikanga anake, engari ano nga tikanga oranga, me te kore e puta i enei tikanga katoa.

Ka kii nga tohunga, ko te tuatahi, ki te ngana ki te karo i nga ahuatanga e pouri ana, no te mea e pa ana tenei ki te ahuatanga whanui o te tinana me te korehitanga. Ko te mea nui e whai ake nei ko te pai ki te kai totika me te noho mai o te nui o nga huaora A, C me E i roto i te tinana.

Ka tino taunakitia kia panui koe i nga hanganga o te shampoo e whakamahia ana me te rapu i nga waahanga penei i nga neeti me nga parabens kei roto. Me whakahekehia to ratau aroaro, kia pai ai te rapu moni me te kore o enei taonga. Ko nga shampai kaiutuhinu me te pupuhi, me penei, te awhina i te mahi kia kaha ake ai te makawe, na te mea kua ngoikore te ngoikore me te koikoi i roto i tetahi keehi kaore e taea te hangai. I muri i te horoi o nga makawe ki te shampoo, me horoi me te wai ngako me te konupūmā kua rewa.

Hei taapiri, he pai nga makawe o te kaikawe ki te take mo te whakamahi i nga tiupepa o te kaainga me nga ringa e rua mo to raatau whakamahinga. Ko te nuinga o enei tikanga me te taapiri i roto i nga karoni ruarua noa iho nga tohutao a te taangata me te tikanga rite ano mai i nga kai taiao, ki te tango ranei i nga momo taonga taiao ka paatohia.

Ko enei tikanga katoa ki te whaainga ka whakapakari i nga makawe, kia kaha ake, kia piki ake ai te maro.

He painga o te makawe pakeke

He maha nga painga nui o te makawe pakeke i runga i nga makawe ngohengohe:

Ko te hanganga, ko nga makawe he iti ake te whakaraerae ki nga tini mea kino ka pa ki te hauora. Hei tauira, ka ngawari rawa te tuku o te whenu ki nga paanga o nga taputapu wera, engari, he tika, me hiahia ki te kaitohu whakamarumaru waiariki hei awhina i to ratou ngoikore me te maroke.
He iti ake te ngako o te makawe, a he roa ake i te maamaa, maroke ranei.
He tino waimarie nga kotiro ki tenei momo huruhuru - he iti ake o ratou makawe ka ngaro nga makawe.

Ma te ara, he maha nga makawe-stylists e whakaae ana kei runga o nga makawe pakeke ka tino angitu etahi momo makawe.

Me pehea e whakapakeke ai te makawe

Ko te tikanga tino pai ki te hoatu i nga makawe o nga makawe he, pono, ka whara me te maamaa ki te whakatikatika kaha. Kaore e tukuna noa e koe te whakarereke i te ahua o te makawe, hanga taera me te mauroa, engari ka pa hoki ki te kiato o nga whenu. Me tohaina te Foam i nga whakanoho, ka ara i nga makawe i nga pakiaka. I muri i tera, ka whakamahia e matou te rehu makawe - ka taea te perehitini me te maama marama me tetahi awa e tukuna atu ana ki nga waahanga e hiahiatia ana.

Ko tetahi atu huarahi ki te whakapakeke i o makawe ki te wai tote. He pai ake te tono ka uru noa atu ki nga waahi ohorere, na te mea ka maroke te tote te makawe nui. Ka taea te whakarite i taua rongoa ki te kainga (mo te 1 kapu wai ka hiahia koe ki te 4 tīpune tote) ka hokona ranei e koe te rehu motuhake me te wai moana mo nga makawe.

Ko nga decoction otaota motuhake ka awhina noa i te whakapai ake i nga makawe, engari ka whakawhiwhia hoki ki a raatau nga tikanga e tika ana. Ka hiahia koe ki te kiri oak, he pakiaka burdock, he rau nettle ranei - ko enei mea katoa ka taea te hoko mai i te rongoā. Hei whakarite i te hupa me 1 tbsp. whakaroko tipu maroke ki te 1 karaihe o te wai - kohuatia tenei katoa ka kia tunua kia kotahi haora. Horoihia nga makawe me tenei taputapu ma ia ra mo te 2-3 marama.

Mo te makawe o te makawe, he kanohi kanohi me te taro parauri, e tino mohiotia ana e o maatua tupuna, he tino tika ano hoki. Ka “piri” te makawe me te awhina ki te whakahoki i to ratau uira me te ngawari. Hei whakarite i te kanohi ki te taro parauri, me horoi e koe nga kongakonga ruarua o te paraoa i te kohua wai mo te 1.5-2 haora. Ka pai taatau ki te huruhuru, ka whakamahana ki te poti horoi me te taora. Horoihia te kohu i muri i te 2 haora, me hoki kia 4 nga wa i te wiki mo te 2 marama.

Ka taea e nga gelatin te awhina i ou makawe. Ki te mahi i tenei, whakarite i te kanohi o te 1 tbsp. gelatin, 1 tbsp. whakaroko shampoo me 1 te hua manu. Ka whakaranuhia e matou nga kai katoa, whakauru ki te makawe, mirimiri mo te 5 meneti ka horoi ki te wai raumati.

Ko te henna tae kore e whakaae kia kaua anake e whakahoki mai i te tiaho me te maatauranga ki te makawe, engari ka kaha ano te whakanui i o ratau. Ki te tunu i te reira, me whakaranu koe 3 tbsp. whakaroko henna koretake ki te 0.5 tbsp. whakaroko pua nani, ringihia te ranunga ki te wai mahana kia whiwhi ai te rite o te taurima ki te momona te kirīmi kawa. Ka tohatohahia e matou ma te makawe, ka pa ana ki te 30 meneti, ka oti te horoi me te wai mahana.

He aha tenei e hiahiatia ai?

He aha te makawe, ngohengohe ma te taiao, kaore i te kii i te hari o ona rangatira? He aha etahi o ratou e moemoea ana kia kaha o ratou makawe? He maha nga take e kaha ana te wahine ki te rapu:

He kaha te huruhuru o te makawe, kaore e wehi ki nga awe o waho,
kahore ratou e aro ki te paraikete, a he iti noa te hinu mai i te angiangi,
ko etahi o nga makawe he pai te mahi i roto i nga wahine o nga makawe ngoikore, engari kaua e waiho kia pai ake o raatau ahua mo te hunga ngoikore rawa.

Kia mau te tiaki

Mena he awangawanga koe mo te pehea e pai ai to makawe, ko te mea tuatahi ka taea e koe te whakarato i a raatau me te tiaki tino pai. Kaua e uru ki nga pakihini me nga maangai: kua hangaia kia pai ake ai te otaota i runga i to upoko. Na ka whakaarohia e maatau etahi waahanga:

Ko te waikano te aukati i nga makawe o te tino ngoikore. He pai ki te whakamahi i te henna mo enei kaupapa. – he waahi haumaru me te whai hua hei whakaatu i o makawe, i tera wa tonu te awhina hei whakapakari i a raatau. Ana he karaka koe me te kore e hiahia ki te whai makawe karaka, he maaka te tae kaore he tino pai mo koe. Ka kapi ia i nga makawe, ka penapena i ia makawe, ka whakaora i a ia kia tino marama ake to makawe.

I ia te waa (aue, kaore i te waa) ka mahi i te kaarei me te henna kore he tae, i etahi wa me te taapiri o etahi pata o te wai rēmana. Kaore ano au kia whakamatau me te henna tae. I te mutunga iho, ka pai ake te huruhuru o nga makawe. Engari e kore e whakaaro ki te hua tino ataahua.Hei kite i te hua, me uru tonu nga makawe me te hanga kanohi (hei tauira, me te rite ki te henna tae kore), no te mea kotahi te tono, he makawe ngoikore rawa me te angiangi e kore e tino uaua. Na ka tika, titiro ki o raatau ake, no te mea he mea takitahi nga mea katoa.

Ko te hunga i te nuinga o te waa ka horoi i o ratou makawe ki te hopi, i muri pea ka miharo pea he aha te tino makawe o te makawe. Ko tetahi atu tikanga ngawari engari maamaa takitahi e taea ai e koe te whakatutuki i te ngoikore o nga otaota i runga i te upoko. Ko te hopi horoi i etahi keehi ka tino pai te makawe, kia nui ake ai mo te huringa. I etahi atu, ko te makawe ka rite ki te kakahu horoi ka kore e taea te whakakotahi.

Hei pai ake te horoi i o makawe i muri i te whakamahi i te hopi me te kore e ngaro i te tiaho o te taiao, ka taea e koe te whakamahi i te wai ki te wai rēmana iti, te aporo cider winika hei utu ranei. Mena kei te wehi koe ki te keehi, ka tūtohutia kia horoia to upoko me te decoction o nga rongoa rongoa, pera i te punga o te burdock, te mea whakarakei, te kiri oki ranei, i muri i te hopi.

Ka hiahia ahau ki te whakahoki ano kaore tenei tikanga e pai mo te katoa, na te mea ko etahi ka whakamahi i tenei tikanga, ko etahi e kii ana kaore. Heoi, kaore e taea e au te tiri i taku wheako, i tenei keehi, engari ka taea e au te ki atu i roto i aku hoa kaore tetahi e whakamahi.

Ko te decoction o te kiri oki ka nui ake nga makawe o te makawe me te wewete. Ki te mahi i tenei, whakamahia 1 tbsp. pūnu ki te 1 kapu kohua te wai. He nui te kohui mo te 5 meneti ka tuku kia matao ka tohe. Katahi ka horoi ki te hupa ma nga makawe. He mea nui - mai i te horoi pera, ka pouri te makawe, na na nga blondes kaore i pai ki tenei whiringa.

Huihui hua

Ko tetahi atu taputapu ka taea te tohutohu ki te hunga he makawe ngoikore rawa – te whakamahi i toene hua hei utu mo te shampoo. Me tono noa te whiu whiu kua rite mai i runga i te katoa o te upoko, ma te ata kukuti ki roto i nga pakiaka me te kiri, ka oti a 30 meneti te horoi me te wai mahana kaore e kaare, ka whakakotahi i nga muka hua ki te paraihe. I te mutunga o te tikanga, ka taea e koe te horoi i to mahunga ki te wai paku waikawa.

Lamination - haere ki te hinu

Mena kei te hiahia koe ki te whakatutuki i tetahi kaupapa roa ake tonu atu, me whakaaro koe ki nga tikanga e whakaekea ana i roto i nga whare whakapaipai ataahua. Mena he wahine he makawe ngawari me te angiangi, he maha tonu nga rangatira e tohutohu ana kia mahia e te makahi. He ratonga taimana makawe motuhake tenei, e uru ana ki te koki o nga makawe ki tetahi taangata motuhake, te hanga i tetahi anga whakamarumaru kaha i runga i o raatau mata. He mihi ki tenei paanga, ka tukuna nga whiu ki te ahunga tika me te whakanoho i tenei tuunga, e aukati ana i te ngoikoretanga o nga makawe me te awhina ki te whakapakari.

Lamination Kainga Kaainga

Ka taea e te whakahaere takitahi te kawe i taua maimoatanga i te kainga? Ae, i tenei ra he huarahi e mahia ai tenei kaore te whakauru o nga makawe makawe. Ko tetahi o ratou – te whakamahi i te rehu motuhake mo te hinu whakamate. Kei te whakauruhia ki nga makawe kua maroke, ka makuku ranei (kei runga i nga tohu kei roto nga tohutohu) ma te roanga atu o te roa, kia ata tutuki i ia whenu. Ka kitea tonu te paanga, engari engari ka mutu noa ka horoi koe i ou makawe.

Mena he makawe ngawari koe, ka moemoea koe i nga makawe matotoru me te matotoru, engari kaore he tikanga ki te tirotiro haere tonu ki te salon ataahua me te hoko i nga hua utu nui, ka taea e koe te mahi i a koe ano, penei i te haehae i te makawe ki te salon, ma te whakamahi i te gelatin noa.

He aha te makawe he maroke ka maroke

Ko nga raka uaua i roto i te nuinga o nga keehi ka whakatauhia he mea tautuhi, ko te tikanga ka whai koe ki te whakamau i tenei ahuatanga o te ao katoa. Engari ko te makawe matotoru me te matotoru kaore he taonga kino mai i nga tupuna. Ano hoki, i tenei ra he maha nga tuupahu, he pahua me etahi atu hua e, ma te whakamahi i nga wa katoa, ka pai ake te whakahaere o nga makawe.
Ko tetahi atu take rongonui he aha te uaua o te whenu me te korekore ko te whakakino Na tenei tikanga, he raru te hanganga o nga makawe, ka ngaro o te makuku me te matūkai, a ka uru atu te hiraka me te maama. I tenei keehi, he mea tika ki te tiaki i nga maru, ka whakaratohia ki a raatau nga tikanga, engari he pai ake te whakarere ia ratou katoa.
Ka taea e nga makawe te maumau na te mea ka rite tonu te taapiri me te maroke ki te huruhuru, nga raima wera, te rino, te rino koiri me etahi atu momo hangarau. Ko te raru ko te wa e wera ana te hinu, he mea ngawari ki te toro i nga whenu, ka ara ki te takahi i te hanganga o te tokotoko me nga piripiri.
Mena he pakeke o makawe he waea, me whai whakaaro ano koe ki to kai kai, na te mea kei te whakawhirinaki te hauora o nga maru. Ka piripiri nga makawe me te ahua kino o te kore o te waikawa amino, nga pūmua me nga huaora.
I tua atu i nga waahanga katoa o runga, ko te kounga o nga whenu ka pa ki te wai ka horoia koe. Mena he nui rawa te tote, te taimana me nga poke kino, he pai ake te horoi i to upoko ki te wai kohua. Mo te horoi, he pai nga poaka me nga otaota otaota.

Makawe makawe i runga i te upoko - he aha te mahi

Tuatahi, me whai whakaaro koe ki te take me te ngana ki te whakakore, ko te tikanga, kaore e pa atu ki nga taangata kua mauri pono te tuakiri. Tuarua, ko etahi tohutohu whanui hei awhina i te ngohengohe o ou maru:

Tangohia he shampoo kua hangaia mo tenei momo makawe. He pai ake te manakohia ki nga mea whakapaipai ki nga hinu whakaranu. Ka taea e ia te pata shea, te paraoa witi, te kokonati ranei. Ko enei waahanga ka awhina ki te pupuri i te makuku i roto i nga makawe, ka tiakina mai i te kirikiri me te maroke. Ko te mea pai ko te hoko ALERANA® shampoo mo nga makawe maroke me te maamaa, ko nga makuku e mau ana ki roto ki te tiaki i te makuku taiao. Ko te hua e tika ana mo te tiaki i ia ra.
Whakamātauria ki te horoi i o makawe i nga wa maha, na tenei taapiri ka maru ratou. Kaua e mahi i tenei neke atu i te rua i te wiki.
I muri i ia horoinga, whakamahia he kaihaerangi hau, he pai ake mena ka waatea.
Mena e tika ana te wa, kaua e pupuhi mo ou makawe. Ko te hau wera ka pa ki to raatau hanganga, ka ngoikore noa iho nga maripi. Ko te whakamaroke ka whakakorehia nga mahi katoa ka tiakina e koe. Ko te raru ko te ruarua kaore e taea te whakamahi i te kaikawe makawe. Na reira, ki te mea e tika ana - tikina he taatai makawe me nga kouru rere me te mahi o te hau makariri, ka iti ake te kino mai o te whakamaroke.
I te wa e whiriwhiri ana i nga hua tiaki makawe, kia mohio koe ki te panui i te waahanga. Ko nga shampo me nga hinuhinu kaore e whakauru i te waipiro, na te mea ka maru nga makawe. Ko aua hua ka noa te tu o to makawe.
Ahakoa te meka, ko nga kaimekawehe, nga kiripaka me nga piripiri ka piripiri noa i nga makawe, he pai ake te whakarere i a raatau, me whakamahi ranei i nga hararei anake. Ko te meka ko nga whenu he maamaa tere ki nga kai matū, ka pa he kino tenei ki to raatau anga.
Me whakamatau kia kaua e tu i te ra mo te roa kaore he potae.
Kaua e whangai i nga maripi i nga wa maha, ina koa mo te ngawari o te mahi.
A ape i te whakamahi i nga kauri me etahi atu taputapu hei whakamaroke i nga whenu. He pai ake ano hoki ki te peka ke i te tuku me te whakatika ranei.

He rota o te aukati, i te wa tuatahi, ka tino raru i te mahi o te mahi i te hika tika. Ina hoki, i muri i etahi waa (i runga i nga ahuatanga takitahi o ou curls) ka kite koe he mea utu tera.

He maha tonu nga wa ka whakamahia e te kanohi nga makawe motuhake mo nga makawe ngatahi me etahi atu tikanga, ka pai ake te whakarongo ki o makawe.

Nga Kaainga Papainga Tonu rongonui

Hei manaaki i nga makawe ngoi, he maha nga tohutao a iwi. Whakatata me te whai whakaaro nui ki a raatau. I mua i to tono ki te roa o nga whenu, tirohia mehemea he tauhohenga mate.

Mo te painga roa, mahi kia rua nga waipiripiri i te wiki i mua i te horoi i o makawe:

Ka hiahia koe: te hinu ngako, te huka me te honi. Whakanuihia te pata i roto i te pati wai, whakauruhia kia rua nga punetēpu o te honi me te kowheni ki roto. Me tono ki te makawe mo te 40 meneti.
Tangohia te paru pokepoke, te hinu burdock me te rēmana. Ringihia kia rua nga punetēpu o te kikorangi puru, matomato ranei ki te kāwanatanga kahurangi, tāpiri hinu mahana me te tīpune o te wai rēmana hou. Taria mo te hawhe haora ka pai te horoi.
Kōpae Castor - mahi i te po i te rua i te wiki. Mo tenei, ko te kaiwhakanoho, kua oti te whakamahana i roto i te pati wai, ka pa atu ki nga pakiaka me te roa o nga whenu, ka maka ki te potae kaukau me tetahi tauera mahana, he hiu huruhuru ranei.

Tuhinga o mua

Akonga mo te whakariterite: he arotake mo te moisturizer mo nga makawe

Hei whakamakuku i nga makawe maroke me te pakaru, ka whakamatau koe. Waimarie, me nga hua whakapaipai hou kaore he mea e taea. Mena

He Tiki Huruhuru - Hanga Whakauru Utu

Ka tika te makawe o nga makawe, kaore he maarama. Ma te maroke, kua pakaru, kaore i te whakapaa, he paru te tohu katoa o te koretake

Whey - he aha te mea

Whakawhititanga kaha i roto i te mahi! He serum makawe maroke he hua ataahua me te painga whakaora. Kia korero tatou mo te pehea e mahi ai, mai i hea

Tuawhaina te tapawha: he paepae mo nga makawe maroke

Mo te makawe hinu ka hangaia mo nga makawe maroke. I roto i te meneti e rua i muri i te tono, ka horoia te makawe, ka tino ngawari. Kei

Makimuri makawe makawe - tino

Ko nga makawe maroke me tino tiaki motuhake. Maamaa whakakoi e poipoi ana te makawe me te whakakii i nga makawe ka awhina koe ki te whakahoki mai i te hanganga me te whakaora i nga koikoi.

Pai maroke! Moamuna makawe makawe

Ko nga piriti maroke ehara i te take ki te pouri, engari he take mo te mahi! Ko te huarahi whakauru ka tiimata me te kowhiringa o te maapi pai. Ka korerotia e matou ki a koe he aha te "tinihanga" o te mahi hou

Te tiaki makawe makawe

Ko nga kaihanga nui o nga whakapaipai huruhuru, ina koa nga tohunga ngaio, ka tuku nga hua motuhake hei ngoikore. Ko enei katoa kei te tino makuku me te whai hua o te kai: huaora, waikawa amino, hinu taiao, antioxidants, waikawa momona, tangohanga tipu, pūmua, ko etahi hoki UV whiriwhiringa hei tiaki i nga makawe mai i te kino hihi hihi. Hei tikanga, kei roto i te raupapa ko te shampoo, conditioner, te kanohi mo te atawhai atawhai, me etahi wa he rehu ranei

Ko nga waitohu Amerika rongonui a Redken, Hair Hair me NIOXIN e tuku ana i nga raina motuhake hei whakaora pai mo te whakaora me te whakaora i nga makawe pakeke.

Hei waahanga o nga hua makawe Whakaitihia te katoa Ko te hinu Avocado, te waikawa amino, nga pūmua, te waikawa polyunsaturated kei te noho, ko te pūmua hiraka me te hinu oriwa tetahi o nga rongoa. Ko enei kai katoa ka kaha ki te poipoia me te whakamakuku i nga makawe, kia hangai, kia ngohengohe, kia ngohengohe.

NIOXIN He maha nga hua mo te makawe makawe, e awhina ana ki te whakatika i etahi atu raru o nga makawe. Hei tauira, hei whakaora i nga makawe o te makawe, ko nga hua kino o te maimoatanga matū - he mea whakarakei me te koikoi, whakahoki i te cuticle me te whakapai ake i nga makawe o roto. Ko nga hua haumanu o enei hua kei te whakaratohia hoki e nga huaora, antioxidants me nga tangohanga tipu.

Nga waitohu rongonui Makawe sexy (USA) ka whakatauhia e ia tana otinga mo te rongoa i nga makawe pouri me te huruhuru. He tikanga tino whai kiko enei moni. Ko te hiraka, te witi, te hinu soy, me te hinu jojoba me te hinu avocado, hei awhina i te makawe, kia pai ai te kanapa o te makawe. Ano, kei roto i etahi taonga nga tangohanga otaota hei rongoa i nga makawe: chamomile, burdock, arnica, nasturtium, karika me te rosemary. Ko nga makawe Sexy ano he hua mo nga makawe me nga kirihou kirikiri mo te taatai i a raatau.

Ko te tohu a te CHI e tuku ana hei ngohengohe i te makawe me te shampoo me te wai aranga, waikawa amino me te waikawa citric. Ko o raatau hua kua hangaia mo te makawe matotoru matotoru.

Mo ratou, he pai ke ki te whakamahi i te shampoo me etahi atu hua mai i te raupapa Ngota Kamupene Japanese Moltobene. Ko te rongoa whakaora o tenei makawe makawe Hapani e ahu mai ana i te huaora E, he tangohanga o te puawai parauri me te rau jojoba, te waikawa citric, te karepe huawhenua me te glycerin.

I te arenal Wella Kei te makawe maramara kaiakiri, he pini me te kanohi hei whakamakuku i nga makawe pakeke. Ko te whakakotahitanga o te panthenol, te tango hiraka, te huaora E, te waikawa glyoxylic me nga waahanga motuhake i tino kaha te whakamarumaru. Kei te Vella he kakano mo te huruhuru hina me te whakangao ataahua o te tangohanga o te orchid, pollen, panthenol, huaora me nga polymers, ko te mahi ehara i te mea kia pai te huruhuru o te makawe, engari kia marama hoki. A, i roto i te hanganga o te rehu whakahou kei reira nga pata shea, tangohanga rooibos, keratin me te panthenol.

Ka kitea hoki nga hua makawe Dessange, Schwarzkopf me era atu kaihanga o nga whatukuhu huruhuru.

Te ngoikore o nga makawe me nga hinu taiao me te kiri kanohi

Ko te mea ngawari me te wa ano ka whai hua te taputapu ki nga uaua o te makawe he karu o te burdock, te hinu oriwa ranei. Ko te hinu aramona te hinu jojoba ranei ka taea te whakamahi ki te hamani i nga makawe. Ka taea e koe te taapiri i tetahi e rua ranei nga toene hua manu ki tetahi punetēpu hinu - he tino pai te ngohengohe, te whakahoki me te whakamakuku i nga makawe. Me pupuri e koe mo te haora kotahi, katahi ano o makawe ki te mahana, engari kaua te wera wera.

Ka taunaki ano nga Kairangahau mo te inu i te wai parakore kia pai ai te makuku mai i te roto me te whakapai ake i te hauora o te tinana.

Te take o te whakapiripiri o te makawe

He maha nga painga o nga maripara maakete: he nui ake te kaha, he iti ake te mamae o nga mea o waho. Ahakoa nga whakapaipai kaore e awhina i te mea ngohengohe. Ko nga papi, nga karaihe me nga kaeraheihana ka whakaritea noa mo te wa poto, na te mea ka nui haere te makuku, mai i te pa atu ranei, ka ngaro te ahua o te makawe. Ka tere ake te paru, no te mea ka whakarahihia te pauna o te sebum huna me te whakaiti i te rahinga basal.

Te nuinga o te kiko e kore e neke atu i te 50 karetao. Hei whakatairite: he maheni te ahua o te 50-70 micron, ka tae atu nga mea matotoru ki te 150. He makawe maeneene., engari me uru e nga rangatira o nga mea onge mo nga taarua.

Ko te diameter o te huruhuru makawe he rawa ira, he mea tino kore e taea te huri i te matotoru e hoatu ana e te natura. Ka tae mai nga tikanga whakapaipai ki te whakaoranga, ka taea ai e koe te whakakikorua i te tirohanga.

Ko te whakahiato he hanga kiriata i runga i te mata e whakakiia ana nga kopere me te whakakii i te cuticle. Hei taapiri, he maha nga tikanga e hangai ana ki te whakaongaonga i te tipu o nga topapa moe, i te wa e ora ana hoki te mahunga.

I etahi wa ka puta ke te makawe o te makawe pai, he kirikiri te hua ki te manaaki koretake, ki te hauora kino ranei.

Ko enei mea e whai ake nei ka mahi penei:

te aukati i nga taapiri tonu, ma te whakamahi i te pa wera wera, te kowiri i nga raima me nga paoa,
perm, me era e whakairo ana, whakatika me te hinu.
he waipuke te auaha me te maama, i tenei keehi te haukini me te haukini moka kei roto i nga peita e mau ana i te matua,
he roa te hora ki te awangawanga o te ra kaore i te potae me te kauhoe i te moana, ko te wai tote te pakaru me te whakakore i nga pauna.

Hoko Henna

Ma Henna e tuku nga makawe o te makawe. He tūturu tenei waikano, na reira ka pai ake te rongoa me te whakakaha i nga pakiaka, kia kaha ai te tokotoko. Ka taea te peita i te tarutaru ki te karaka, te henna tae kore ka tae mai ki te whakaoranga, kaore e rereke te tae taiao. Hei whakarei ake i te rere toto me te kai totika, te pua nani marara ka tapirihia ki te kanohi.

2 tbsp. whakaroko he henna huakore he mea whakaranu ki te 1 tsp. pua nani maroke me te whakaranu ki te wai mahana ki te rite o te kirīmi kawa wai. Ka tūtohutia te whakahiatotanga kia waiho mo te 10 meneti ki te pupuhi.He mea pai kia mau tonu te ranunga hua ki te pakiaka mo te hawhe haora, ka mau ki te potae mahana ka hangaia e te cellophane me te tauera matotoru.

Gelatin Haahi

Ka taea te whakamaroke i nga maramara ki te gelatin, na tenei mea he punetēpu o nga punua maroke ka ringihia kia kotahi te karaihe o te wai mahana me te whakamahana i roto i te pati wai kia oti ra ano te rewa. Ko te ranunga hua ka taapirihia ki te shampoo ka horoia ana o makawe, ka taea hoki te whakamahi hei koramora, hei karu ranei hei awhina i ou makawe. He pai te whakaaro ki te whakamahi i nga raau taero ki te taatai tinoTe kore, ka titiro nga whenu he paru me nga kowiri tio, e tika ana te hanga i te mata.

Kiri kiri

Ko te decoction he kohinga ranei o te kiri oak te maroke nei i nga pakiaka ka tango i te ngako nui. 1 tbsp. whakaroko kua ringihia te mea kua werohia mo te karaihe wai kohua, ka kohuatia te ranunga mo te wera iti mo te 5 meneti ka werohia mo te 1 haora. Kua oti te tunu me te wai mahana ka horoia te upoko i muri i te horoi. Ko nga tanin kei roto i te hanganga ka tuku i te makawe kia kaha ake. Kaore tenei tikanga i te pai mo nga blondes, na te mea kua ngaro nga peara i a ratau te ahuareka, ka hurihia he parauri. Me whakamahi i te hupa chamomile kua rite i roto i te ara rite.

I te Ipurangi ka taea e koe te kite i nga tohutao kei hea, hei hoatu maikaha ki nga makawe, ka tūtohutia kia horoia ou makawe ki te hopi. He taikaha rawa tenei he tikanga ka tino pakaru te koti. I mua atu, i hangaia te hopi horoi mai i te ranunga totara me te momona. I nga mahi hou, ka whakakapi nga ngako me nga hinu ki nga kaakapa rere iti. Ka memeha me te hinu tino nui.

Ka taea te tūtohutia e nga rangatira o nga maramara ngohengohe ki te whakakapi i te shampoo me te hua heihei. Ki te whakarite i te maramara tupapaku, ka tukuna mai te toene i te kiriata me te whiu tae noa ki te maeneene me te paku o te wai mahana. Mena kaore e tangohia e koe te kiriata, ka hoatu ki te huruhuru he hongi kaha o nga hua.

Ko te peera miihini he tino rawakore, engari ka tangohia e ia te paru me te hinu. I muri i te horoi o nga makawe ki te kokote hua, kaore e hiahiatia kia whakamahia nga shampoos me nga poaka.

Te whakauru kanohi hinu

Ko te whakamahinga o nga kaaropi ka hangaia mai i nga hinu taiao ka taea e koe te poipoi i nga maru o roto. Ko te hinu wahine taapiri he nui nga huaora me nga kohuke. Ko te tino pai mo nga paamu whare ka whakaarohia penei:

hinu karepe karepe,
oriwa
Kakau
shea shea ranei.

He pai te mahi a te kaituku me te hinu hinonga ki te whakaora i te hanganga me te whakatiki i te tipu, engari he taumaha rawa atu mo nga makawe angiangi. Me tono te kanohi ki te mahunga, i muri i tera ka tika ki te whakakotahi me te tuitui me nga niho whanui. Ko te kupu, ka whakauruhia te hanganga puta noa i te roa o te makawe. Me tohuhia ko tenei tikanga he hua roa, ka kitea te hua i muri i nga marama maha o te whakamahinga o nga whakakao.

Ko nga hua kua oti noa mo te raina makawe angiangi kei te hokona atu. I roto i o raatau hanganga kei roto i te silicone, e rite ana ki te gelatin, hei whakamakuku i nga pauna makawe, ka whakakiia nga koretake. He tohetohe ki te taatai me te kore e tuku i nga matūkai kia uru ki roto i nga makawe, me te whakamahi tonu i nga wa katoa, ka piki haere te ahua o to raatau ahua.

Whakapokowha Whiri

I muri i nga raupapa o nga tikanga e whai ana ki te whakapiki i te uaua o te makawe, he mea tika pea kia maru ai, ina koa i muri i te whakakino o nga matū.

Kaore ano nga taangata i mahue i te raru o nga makawe pakeke. Na te kaha o te taumata o nga homoni Ka taea e te taangata te whai i nga paerere kinokaore i te pai ki te makawe o te makawe, ina koa ki te kikii ano o te makawe, kaore e tino pai ake te mate i te kotiro.

Kaore nga rereketanga matua e pa ana ki te ngoikore o nga makawe mo te tane, te wahine ranei. Ko nga mema o nga wahine e rua ka whakamahi i nga tohutao paerewa kia pai ai te huruhuru i te kainga.

Ko nga hua me te aloe vera i roto i ta raatau hanganga e whai hua ana ki te tipu tere o te makawe hauora ka kaha ake te ngoikore o te kutikuti. Ko te Aloe vera he hanganga rite ki te keratin, te rauemi nui o te makawe. He maamaa tonu ki roto o te kaarahi, ma te whakapakari i te whakakaha me te whakapiki i te kiko. Mo te taua kaupapa, ka taea e koe te whakamahi i te mirika i whiwhi i nga rau o te tipu kainga.

Kia pai ai te makawe, he pai tonu kia horoia atu ki te wai matao: kaore i te mahana, ka kati nga tau makawe me te whakaiti i te whakapiki.

I muri i te ua, kaua e mirimiri i o makawe, kei te pakaru ratou ka hiko. Horoiia marie ki te tauera miihini ngawari ki te miihini panikini ranei.

Ko nga taonga taapiri hiko penei i te kowiri i nga rino, nga makawe makawe me nga miihini rino ka whakapakeke i te mea ko te hau wera te makariri mai i te huruhuru makawe.

Ka taea e nga kokoraho he tino kikorangi na te hua o te momo taera. Ka taea te horoi atu ki te paahiu mo te horoi hohonu, ki te whakakii ranei i te houra me te winika. Ki te mahi i tenei, ka tapiritia he tīpune houra ki te shampoo ka horoi ana, ka horoia te makawe ki te wai ma tae noa ki te ngongo, ka horoia ki te aporo cider winika rewa. Ma tenei tikanga e whakahoki mai te pauna pH o nga makawe, ka ngoikore ake, ka hiri nga huruhuru o nga makawe.

Take o te makawe makawe

Mena kei te hiahia koe ki te whakakore i te raru o nga whenu uaua ka tere, me mohio koe ki te take pakiaka. Katahi ka taea e koe te haere tonu ki te mahi whakahekeora ki te whakaora i nga makawe. Ko te kupu, ka taea e koe te whakahoki mai i tana ngawari ngoikore.
Kia tupato, he maha nga wa o te wahine ka mau tonu te makawe na te ahua a-ira. Kaore e taea te kii me te tino mohio he tino take tenei. I tenei keehi, he iti ake te makawe o nga makawe ki nga mahi kino o nga ahuatanga o waho, ka kaha ake nga topuku.
I te nuinga o te wa, ka pakari nga whenu na te kore e aro. Ko te taera i nga wa katoa, te tukino i nga taputapu wera, ko nga tikanga matū he kino o te makawe. Ano, kaua e wareware mo te awe a-waho o te tinana.

Ture Ture

Ehara i te mea ngaro ki te tangata ko te upoko pakeke ehara i te mea pai ki te pa, engari he maha hoki nga waa e kore e harikoa ana i te tuunga. Hei maamaa te mahinga o te tiaki i tenei momo makawe, me whai koe ki te whai i nga taunakitanga ngawari.
Me matua kowhiri koe i te syamahi mahi mai i te raina ngaio. Ko te kupu, he mea tika ki te hoko mai i te hoko paerere hau ranei i te timu ranei. Hoatu manakohanga ki nga ranunga kaharata, i roto i tenei keehi ka kaha te tangohanga o te follicles.
He mea nui kia whakaaro ko nga putea me tetahi turanga ano kaore e tika mo nga māngai katoa o te wahine rangatira. Kaore i te tūtohutia ki te whakamahi i nga whakaaturanga aihikirimi ma nga kotiro he ngawari tonu nei nga makawe. A, i te ke, ko taua hua he mea pai mo nga whenu maroke me te paraoa.
Kia tupato i te wa e whakamahi ana i nga kaitohu hiko ngaio, whakamahia te hua, me te whai i nga tohutohu. Ko te whakakotahitanga me te whakakapi me nga ranunga kua rite ki nga tohutao i te kainga.
Ka taea hoki e koe te hoko i nga taonga kua oti te whakarite, he mea kei runga i nga mea taiao. Kei roto i enei ko te pata whakatipu shea pata, kokonati me te rai. Whakamahia to huruhuru ki te horoi i nga makawe. 2 nga raupapatanga ia wiki ka nui.
I te wa o te whakahoutanga o te hanganga makawe he tino taunaki kia mutu te whakamahi i nga momo hiko. I nga keehi tino nui, he mea kia whangai ki nga puna motuhake ki nga whenu, ka tiakina e te hanganga o te repa mai i nga putanga o nga wa tiketike.
Hei karo i era mahi peera, ka kaha te taunga ki te hoko i tetahi hairdryer raupapa ngaio me te mahi o te pupuhi makariri. Koinei, ko te tukanga o te makawe o nga makawe kaore e raru i to raatau angaanga. Katoa nga mea katoa i te wa o te mahi whakatangi ngawari ai koe ki te mahi huringa mo nga reka katoa.
Mena kaore e taea e koe te horoi makawe ngaiotanga kia rite ki nga mahi rite, whakamahia ki nga riiti whakauaua e whai ana ki nga uaua uaua me te kino. Ka taea te hoko i nga hua rite ki nga toa whakapaipai. Hei ngawari te makawe makawe, haere ki te tikanga horoi-horoi.
Ki te mahi i tenei, kaore koe e hiahia ki te mahi i tetahi mea atua, he mea nui ki te whakahaere i nga tikanga horoi makawe ma te whakamahi i tetahi maakete. I tenei keehi, kaore i te whakaaetia te whakamahi i te shampoo. Ka kapi te kaihaera i nga whenu ka whangai ia ratau ki nga waahanga tohu e tika ana. Mena ka whakamahi koe i te shampoo, katahi ka maroke ano te hanganga i nga anga o nga whenu.
He maamaa te tikanga mo te tiaki makawe me te kaimekehanga horoi. Mo te mahi i tenei, me kaha koe ki te tango i te hau atu i te hau me te tohatoha i te taha o te roa o te makawe. Whakanohia he moepuku poto, whakamakuku i nga maripi me te whakahoki ano i te whanonga o te mirimiri i te whakaraeraetanga ki roto i nga kopu.
I muri i etahi meneti, tango i te kaituku i te upoko. He pai ake ki te whakamahi i te wai kua purea ranei i te otaota otaota i runga i te tikanga mo taua kaupapa. Kaua e wareware ki te rongoa iwi. Ka taea te whakakapi i nga nati whakarakei noa i te maapi. He pai hoki te kowhai me te pua nani ranei.
Mena ka whakaatuhia e koe nga hua penei, ka tere ka miharo koe i nga hua pai. Ko nga whenu ka hoki mai i to raatau hanganga o mua, ka maamaa te makawe, he hiraka me te whakarongo. Mustard me te toene hei mahi horoi.
Mena kua whiriwhiria e koe he ahua rite, whakaarohia ko te pāmahana wai kaua e tiketike. Ki te kore, ka huri te kuene me te kiri ka ngoikore te karaka. Wehea te pūmua, tangohia te kiriata, whiua tino te hua o te kararehe. I muri i tenei, tapiri 12 g. he pua nani. Whakanohia te hanganga ki runga i nga whenu maku me nga nekenekehanga. Tangohia te hua me te wai mahana.

Nga rongoa tangata mo te ngoikore o nga makawe

Hinu Olive me te Yolk

Tangohia kia 1 moa hua manu, wehe te pūmua i te toene. Nukuhia te whakamutunga ki tetahi ipu iti, ka whakamahia ki te whakamahi i te whisk.
Patupatua a te hua, whakaranu 35 g. he hinu oriwa. Tohatoha te hua ki te papa paanui.
Pania o makawe ki te kiriata me te taatai, tatari mo te 1 haora. Tangohia te taatai me te wai kore-wera.

Ko te kirikiri riki me te wai rēmana

Whakakotahitia ki roto i te peihana noa 85 gr. kirīmi kawa me te ihirangi ngako mo te 50 ml. rēmana hou, me te 30 ml. hinu kokonati.
Whakaranuhia nga kai kia tae noa ki te maeneene. Te tono i te hua ki te makawe me nga nekehanga neke.
Katahia te makawe ki te polyethylene me te taora. Tatari mo te 1.5 haora. Horoia to upoko me te otaota otaota mahana.

I mua i te aro ki nga ruua ngaio, whakamatau ki nga tohutao pai mo te rongoa tuku iho. Na, ka hoki mai nga makawe i tona ataahua tawhito, ngawari me te ngohengohe. Ano hoki, ko te hanganga o nga whenu he iti ake i etahi atu taapiri whakakano e kitea ana i nga whakapaipai ngaio.