Ko tatou katoa, ki tetahi tohu te katoa ranei, he hunga kua mate ki te whakatairanga. E whakaae ana: ahakoa ko te tikanga pai o te mohio ki nga mea katoa, ko etahi wa ka hiahia koe ki te whakapono ki nga kupu ataahua me te hoko i tetahi mea kore. Ina koa ka tae mai ki nga ataahua me nga taonga hauora - te koura o te tauhokohoko. Aue, me pehea e pau ai koe i te makahiu me te kii kia kaha to makawe i te 85% kia kaha ai te whakaiti i nga makawe o 66%? Kia kaua e taka mo nga ngata whakawai, kaua hoki e whakapau moni ki nga "dummies" mutunga kore, kaua e wareware ki nga korero rongonui mo te tiaki makawe. Ka mutu, e karapoti ana i a raatau na te tini o nga whakatairanga whakatairanga whakatairanga e hangaia ana.
Ko nga tangata katoa e aro ana ki o ratou makawe, kei te rapu tonu mo te tikanga pai ki te manaaki, ka kitea pea nga korero a te raarangi i raro nei. I etahi wa ko te wehe i waenga i nga tohutohu pai me te kino ehara ko te mahi ngawari. Engari ka ngana koe ki te awhina ia koe ki te karo i nga hoko korekore ki raro i te mana o nga kupu whakaari nui a nga kaihanga.
Kia pehea te tupu o te makawe me te aha te tere: tere me te puhoi - he aha te mea
Ka kii nga kaiputaiao ko nga waahanga tipu tere o te tinana he makawe anake. Ka tupu to raatau tipu ma te wehewehe i te waahanga iti o te follicle. Kei roto i nga punaha motuhake e tino kaha ana, e motuhake ana hoki i te waa o te ra, i etahi atu waahanga ranei. Ko te mihi ki te riki, ka tipu nga makawe ki etahi waahi o te tinana.
Ka aro nui nga wahine ki te paheketanga o te makawe ia marama? Ko tenei tohu mai i te 1-1,5 henimita te pa. Na reira, kereme ka taea e koe te tupu o te makawe roa ma te 15-20 henimita noa i roto i nga ra 30 noa nga korero noa.
I te wa ano, he tohu mo te 1-1,5 cm te roa o te makawe i roto i te marama te uara toharite, he rereke ke katoa. He rereke nga tipu o nga makawe i nga wa rereke o te ra (tere i te waa) ka tipu haere ano ratou i nga waa o te raumati.
Ko te tere e tipu ai nga makawe ka whakawhirinaki ki nga tupuna, te ira tangata, te hauora, te pakeke, te kai ki te kai me nga ahuatanga o nga pūtau nerve. Na reira, ka tohutohuhia kia whakatata atu ki nga tikanga whakahaere mo te whakatipu i te tipu ki te whanui, ma te mahi i te kohao o te mahunga, whiriwhiri i nga kai tino pai, etc.
Huawhenua kei runga i nga nupepa me nga ringareti - he nui?
Me matua maarama ko te taatai o tenei waahanga o te tinana e pa ana ki te whakahaere i te whakawhiti wera. Engari rite ta te kaiputaiao e kii, he tawhiti tenei ki te painga anake. Ko nga rangahau e whakaatu ana kei te taraihu me nga ringaringa he tohu weraweti motuhake e huna ana i te pheromone.
Ko enei ngota he mahi whakamiharo hei kukume i te aro o te ira tangata. Na ko te otaota tena e mahi ana i te mahi tohatoha i enei pheromones. Ko nga huruhuru tupu makawe i enei waahanga o te tinana, mena kaore he tohu whakaoti, ka tutuki noa to ratau mahi, kaore hoki e whai kiko kia peekehia te tikanga kia whakarereke ranei.
Me whakaarohia ko nga tikanga penei i te whakaahua whakaahua ranei mo te whakamahinga hiko e pa ana ki te hikoi werawera e whakaputa ana i nga taikaha. Na tenei, ka whakahekehia te nui o nga pheromones.
Ko te kupu, ka huri te whakapiki i te ahua ataahua o te tangata na te kiri ma, me te tino pai, engari ko te kukume i te aro o te wahine ke i te taumata koiora. A kaore tenei e tau ki te tangata. Mena, me mahara ano kua pahemo nga tau o mua, kaore e tika ana te whakahaere i te ahuatanga o te taawewe i nga waahanga tino whaihua, he pai ake te whakamahi i nga momo taera makawe me te tino kore.
Nga pakiwaitara rongonui e pa ana ki te tipu me te pai o te tipu o nga makawe i roto i nga tamariki me nga pakeke
- Huringa whakawhiti = tere tupu.
Ano, ko te atarangi me te matotoru o nga makawe ka whakawhirinaki ki te waa o tenei mahinga, e ai ki te taangata. Mena ka tirohia e koe te mahinga mai i te taha arorau, na ko tenei ka tapahi noa i te waahanga o waho nga otaota. Ko te taera, te matotoru me te tipu tipu ka whakawhirinaki ki te waahanga o roto, ka hanga katoa tenei i mua. Na, ki te mea ka tupu te makawe o te upoko ki nga mahunga kei roto i nga waahi o nga temepara, te ngutu me te pahau, na reira kaore tenei e haangai ki te heu.
He makawe: Ko te Kino o te Korenga
Kaore ano pea nga taaramatanga e kitea i te take tonu e ngaro ai te makawe i te tinana tangata. E whakaponohia ana na roto i tenei ahuatanga ka whakahekehia e te tangata nga momo parataiao. Mahalo te kiri maeneene i whakaorangia mai i te hyperthermia. Kotahi te mea he maamaa, me te whanaketanga, kua ngaro te hiahia mo nga taakahu makawe, na ka tiimata te tangata ki te ngaro nga makawe. Heoi, ko te Homo sapiens hou he rite ki te makimine he nui.
Huringa tupu makawe
E toru nga waahanga mo te tipu o nga makawe:
- Wahanga Anagen, hoki e mohiotia ana ko te waahanga tipu. Ka whakahaerehia nga makawe i tenei waahanga mahi mo te 2-6 tau. Ko te tipu o nga makawe he tata ki te 1.25 cm ia 28 ra.
- Wahanga Catagen. I tenei waahanga whakawhiti, ka paheke te tipu o nga makawe me nga kirimana o te huruhuru makawe. I te nuinga o te waa ka roa nga ra 10, engari ko te 3% o nga makawe i nga wa katoa i tenei wa.
- Wahanga Telogen. I te telogen me te waahanga okiokinga ranei, e toru nga marama, ka mutu te tipu o te makawe. Ka peia te makawe tawhito ka puta mai i te kiri huruhuru. Ko nga makawe hou ka timata te tipu.
Te nuinga o te tipu tupu makawe kei waenga i te 0.3 me te 0.4 mm ia ra., ahakoa he rereke tenei rereke mo nga taangata rereke. Ko te melanin i hangaia e te follicle o te makawe ko te maakuku e haangai mo te tae makawe. Ka pakeke ake, ka mate nga pukupuku pigment, na ka hina te makawe.
Ko tetahi mea e tino kitea ana e pa ana ki nga makawe, ko ana waahanga katoa (tata ki te 5 miriona) e tipu ana i roto i te kopu tangata i roto i te kopu mo te 22 wiki. Koinei te tikanga, i roto i to maatau kaore he kopu hou kotahi.
Me pehea te whakapakari me te pupuri i te makawe hauora?
Ka tae mai ki te whakarei ake me te pupuri i te makawe hauora, ko nga tohutohu mai i nga taha katoa ka ngawari te whakama. Ko nga whaea me nga kuia e whakaakona ana ki te tuku i nga makawe ki te hinu, i te wa e whakapaa ana e to kaitahu makawe tetahi taputapu huatau hou hei whakapakari me te hanga i nga makawe. I mua i to whakatau i a koe, whakaarohia etahi mea. Ko te mea tuatahi ko te tiaki i nga makawe ko to kai, ko nga mea tino nui e rua kei roto i to kai ko te rino me te pūmua. Ko nga roro makawe ko nga tipu tino tere e tipu ana i te tinana, engari ko ratou te tuatahi ki te mamae mena ka kai kino koe.
Ngana me te whakauru i nga kai rino-ki to kai, penei Riki huawhenua, ika, paukena purapura, pini, pi, pi me te pata. Ka whakatauhia e nga taakuta te whakapau i te 12 mg o te rino i ia ra. Ka hiahia hoki koe ki te pūmua, na te mea e kaha ake ana nga makawe. Ko nga hinu pupuri i nga waikawa amino, penei tīhi, miraka, soy, mokete, pā, quinoa me te miraka.
Anei etahi atu korero awhina kia pai ai to makawe:
- He tino noa ki te ngaro te 100 ki te 150 o nga makawe ia ra, na kaua e koretake ki te kite koe i tetahi poro iti e neke ana i runga i te papa taera.
- Whakakotahihia nga makawe maku ki te manaaki tino na te mea he maakaa, ka ngawari te pakaru. Tangohia he kohinga whakaata whanui me te kumea kia ngohengohe mai i te pakiaka tae noa ki nga pito o te makawe.
- Kuti e pā ana ki te 0.6 cm o te makawe ia 6-8 wiki te whakapai ake o te makawe.
- Kaua e horoi o koutou makawe i ia ra, a, ka mahia e koe tenei, kaua e wareware ki te tono taangata ki nga pito. Whakamātauhia te whakamahi i nga waitohu perehana me te kaimakamao.
- Panuihia nga tapanga miumomo. I nga tau kua pahure ake nei, kua nui te aro atu ki te hinu. He aha nga whanariki? Koinei te take e nui rawa ai o koutou porangi miihini. Ka horoi ratou i te mahunga me nga makawe, ka tango i te paru, engari ko etahi ano nga kairangahau e kii ana he kino te paanga o te ahuatanga o te makawe. I tua atu, na te nui o te whanariki ka timata nga kanohi ki te kowhiri mehemea ka uru mai te shampoo ki te kanohi. Mena ka whara koe i te mahunga i muri i te horoi o o makawe, whakamatau ki te hoko kaaahi-kore-papa.
- Mena he makawe maroke koe, he pai ake te karo i te waikano. Heoi, ki te hiahia koe ki te whakamarama i o makawe he iti noa iho, whakamahia te rēmana, tītīhia te honi, te honi ranei, i te mea e mahi ana ratou hei kaikoi makawe tino pai. Ka taea e koe te taapiri i te wai rēmana ki te wai ka rehu i te makawe, ka horoi ano hoki i ou makawe ki te tiamahi chamomile i muri i te shampooing, ka taapiri ranei i te honi ki te wai ka whakamahia e koe hei horoi i o makawe.
Te hinu - te kaiawhina o te ao
Ka taea e te hau o te hau te mea whakamiharo, engari Ka kapi te hinu i o makawe ki nga kohuke, nga huaora me nga waikawa momona tino nui, ehara i te kaha ki te whakapakari i te pakiaka anake, engari te whakapai ake i te ahuatanga whanui o o makawe. Ko te nuinga o nga wa, ka taunaki nga tohunga ki te hinu kokonati, ka taea e ia te tiaki i to makawe mai i te ra, ngoikore, ka tango ano hoki i te kohi o te sebum mai i nga huruhuru makawe, ka tere te tipu o te makawe. Ka taea hoki te kohui i etahi rau kari i roto i te hinu kokonati, haehae i te hinu me te whakauru ki o makawe. Ko tetahi atu whiringa ko nga puawai hibiscus Hainamana.
Mena ka pangia e te makawe o te makawe, he pai ake to whakamahi i te hinu oriwa. Ka taea te whakakotahi me nga mea maha atu, penei i te honi me te paura hinamona.
Nga Mauru Huruhuru Tonu
Ia tau, ko nga wahine me nga taangata he whakapau kaha ki te pupuri i te hauora o o ratou makawe. Engari e mau ana tenei? I mua i to hoko i tetahi atu rongoa hei whakapakari i to makawe, panuihia nga korero mo etahi o nga makawe.
Ko te nui atu o to tapahi i o makawe, ka pai ake te tipu
E ai ki a Rossano Ferretti a Rossano Ferretti, he kaikawe makawe rongonui me te rangatira o te kaimanaana i te New York, Los Angeles me Miami ko te tapahi makawe kaore e tohu ka kaha ake, ka kaha ake, ka piki tere ake ranei. He mea pai ki te whakapai i nga pito, engari kia taea ai te whakakore i nga pito wehea, ka pakaru me te waa.
Kia pehea te tupu o te makawe me te aha te tere: tere me te puhoi - he aha te mea
Ka kii nga kaiputaiao ko nga waahanga tipu tere o te tinana he makawe anake. Ka tupu to raatau tipu ma te wehewehe i te waahanga iti o te follicle. Kei roto i nga punaha motuhake e tino kaha ana, e motuhake ana hoki i te waa o te ra, i etahi atu waahanga ranei. Ko te mihi ki te riki, ka tipu nga makawe ki etahi waahi o te tinana.
Ka aro nui nga wahine ki te paheketanga o te makawe ia marama? Ko tenei tohu mai i te 1-1,5 henimita te pa. Na reira, kereme ka taea e koe te tupu o te makawe roa ma te 15-20 henimita noa i roto i nga ra 30 noa nga korero noa.
I te wa ano, he tohu mo te 1-1,5 cm te roa o te makawe i roto i te marama te uara toharite, he rereke ke katoa. He rereke nga tipu o nga makawe i nga wa rereke o te ra (tere i te waa) ka tipu haere ano ratou i nga waa o te raumati.
Ko te tere e tipu ai nga makawe ka whakawhirinaki ki nga tupuna, te ira tangata, te hauora, te pakeke, te kai ki te kai me nga ahuatanga o nga pūtau nerve. Na reira, ka tohutohuhia kia whakatata atu ki nga tikanga whakahaere mo te whakatipu i te tipu ki te whanui, ma te mahi i te kohao o te mahunga, whiriwhiri i nga kai tino pai, etc.
Huawhenua kei runga i nga nupepa me nga ringareti - he nui?
Me matua maarama ko te taatai o tenei waahanga o te tinana e pa ana ki te whakahaere i te whakawhiti wera. Engari rite ta te kaiputaiao e kii, he tawhiti tenei ki te painga anake. Ko nga rangahau e whakaatu ana kei te taraihu me nga ringaringa he tohu weraweti motuhake e huna ana i te pheromone.
Ko enei ngota he mahi whakamiharo hei kukume i te aro o te ira tangata. Na ko te otaota e whakatutuki ana i nga mahi mo te tohatoha i enei pheromones. Ko nga huruhuru tupu makawe i enei waahanga o te tinana, mena kaore he huringa, ka tutuki anake ta raatau mahi, kaore hoki e whai kiko kia peekehia o raatau, ka whakarereke ranei.
Me whakaarohia ko nga tikanga penei i te whakaahua whakaahua ranei mo te whakamahinga hiko e pa ana ki te hikoi werawera e whakaputa ana i nga taikaha. Na tenei, ka whakahekehia te nui o nga pheromones.
Ko te kupu, ka huri te whakapiki i te ahua ataahua o te tangata na te kiri ma, me te tino pai, engari ko te kukume i te aro o te wahine ke i te taumata koiora. A kaore tenei e tau ki te tangata. Mena, me mahara ano kua pahemo nga tau o mua, kaore e tika ana te whakahaere i te ahuatanga o te taawewe i nga waahanga tino whaihua, he pai ake te whakamahi i nga momo taera makawe me te tino kore.
Ko nga whakaheke mai i te tikanga
Mena nga makawe pouri me te pouri he ahua o te tangata ka puta i te tinana o te wahine, ka tohu tenei i nga mea kaore e paheke.
I roto i te rongoa, e rua nga kaupapa e whakamaarama ana i taua momo mahi.
- Te Hohiri. I te wa ka tupu te makawe ki te mahunga i te ahua o te otaota uaua me te pouri, ka tohu tenei i te aroaro o taua rereke. Ka tohua tenei ma te ahua o te makawe ki te kaokahu, tua, puku me te uma. Mena ka puta nga makawe i nga pito ki te taha, e tata ana ki nga putiputi, ki raro ranei o te tuara o te taha o te tuara me te puku - na he pai nga mea katoa, kaore hoki he raru hauora.
Te makawe me waiho i roto i te whakakao
Mena he pai te tupu o te makawe i runga i te upoko, na nga rereke rereke ka taea. I roto i nga ahuatanga penei, he pai ake te kore e ururua i te waa, engari me korero wawe ki te taote.
Te take tuatahi 1: whakakotihia o makawe i nga wa maha
Pai atu te iti rawa ki te 100 nga whiu paraihe i ia ra. He pohehe rongonui i roto i nga miriona wahine o te ao. I waenga i nga kaihanga o te "mauritau" ranunga. Ae, ko te kukume i te tohatoha o te mahunga he mea kore roa. Ae, i tenei wa, ka whiwhi te follicle o nga makawe ki te nuinga o te hāora me te matūkai, ka pai ake te pa ki o raatau tipu. Engari he pai ake te tuku manakohanga mo te maama ngawari me o maihaonui atu i te pereti tino utu. Ae, na te whakakotahitanga tonu me te kaha, ka kore koe e pakaru, "pakaru" nga makawe hauora ka haehae i nga mea ka tipu tonu ka tupu tonu. Na kia mohio koe ki te mehua me te whakakotahi kia pai, mai i nga tohutohu me te kore ohorere nga nekehanga.
Maatauranga # 2: he makawe ngoikore nga blondes me nga pango he makawe kaha
Ko te pakiwaitara "iwi" rongonui. Ina hoki, Ko nga makawe pango, ina koa ka hoe ana, ka kitea ano te koretake o te kiri. A, ki te mea he taimana puawai koe i te taha, katahi ka taea e te kaawhiwhi te "hae" ki nga ngoikore o o maru. Na kaua koe e whakapono ki nga kupu whakaari katoa i runga i nga parani o te shampoos, te raraka me nga kaamao: he maha nga waahanga o tenei wehenga i runga i te raarangi mo te "blondes" me te "brunette" he tino take hokohoko.
Taku Raro 4: ki te heua te upoko o te peepi, ka whakarangihia te tipu o te makawe ka ora ana ia mo te mahunga
Miriona o nga kohungahunga, ina koa nga tane, kua uru ki tenei korero rongonui. He pai tonu kei te noho whanake tonu ratou ki nga ahuatanga aesthetic o tenei tikanga. Ano hoki, e nga whaea, kaua e tere ki te whakarereke i te "ahua" o te tamaiti iti: kaore tenei e pa ki nga ahuatanga o te makawe o tona makawe. Ko te tikanga mo te hina e tino rite ana ki te whakamarama. Mena e hiahia ana koe ki te ako mo nga paanga, tirohia te papa me te papa tupuna: mena ka tiimata te ngaro o nga otaota i te wa o te tamarikitanga, tenei tohu, kaore i te, ka riro pea te ka riro. A kaore he peekehanga utu nui, nga kaikorero me te, ahakoa he aha te mahi heu i te wa ngawari, kaore ano hoki e awhina.
Te pono: mai i nga wheako roa ka taea e koe te hina
Te mea ake, mai i te awangawanga roa. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te whakanui ake i te whakaputanga o te uaua taiaho o te adrenaline ka pa ki te hanganga o te DNA. Hei tohu, hei aukati i nga ira e whakahaere ana i te whakaputa melanin - ko te pigment e haangai ki te tae o te makawe, te kiri me nga kanohi. Kei te pirangi koe ki te titiro hou ake? A ape i te ahotea.
Te parau mau: kua taka te makawe mai o te pouri
Ko nga kopu makawe kei roto i te waahanga "tupu", i te waahanga "okioki" ranei. Ko e rua, me tetahi atu - nga tukanga taiao o te huringa ora o to tatou makawe. Engari ka taea e te ahotea kino ki te whakapouri i te rarangi o mua me te maamaa ka whakatata. Ko te mutunga, ka timata te makawe ki te hinga ka tino puta, ka pai ake te tipu o nga mea hou. He aha te mea kaore e tino pai, ko te nuinga o te waa kaore e tino pai: ka taea te "whakarara" ka tiimata e toru marama i muri i te kairuriri i te ahotea. Na i muri mai o nga kaha kaha kaua e wareware ki te tango i te waa iti ka tiaki i ou makawe.
Te pono: tere te makawe i te raumati
I te makariri, ka tiakina e to tatou tinana te whakapiki i te rere o te toto ki nga waahanga o roto me te pupuri i te pāmahana tinana noa. I te mutunga, ka nui te iti o nga matūkai me te hāora putunga o te pungarehu - ko nga "kaikihi" a nga kaitoro toto. Ko te mea e pa ana ki te ahuatanga me te tere o te tipu o te makawe. I te raumati, ko te ahuatanga he rereke: he nui ake te rere o te toto e whakaohooho ana i nga mahi o follicles. Na ko nga curls ka tipu 10-15% tere. Ko te aha te peera ki te mana whakawera kaha e kaha whai hua i te takurua, engari me te kore he huakore i roto i nga marama wera.
Nga waahanga o te tipu o te makawe me nga 3 rongonui e pa ana ki taua mea
I pai ta matou kaipanui ki te Minoxidil hei whakaora i nga makawe. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Pānuihia atu i konei ...
He makawe roa me te huruhuru - koinei tetahi o nga mea nui o te ahua o te tuahine. Engari i etahi o nga mema o te wahine ataahua, ka tupu te makawe i te tere o te kukupa, me kaha te rapu i nga tikanga hei whakatere i tenei mahi. He tino whai hua, engari i reira ano etahi korero rereke kaore koe e whakapono.
Kei te miharo ahau pehea te tere o te makawe
- Kia pehea te tupu o te makawe me te aha te tere: tere me te puhoi - he aha te mea
- Huawhenua kei runga i nga nupepa me nga ringareti - he nui?
- Nga pakiwaitara rongonui e pa ana ki te tipu me te pai o te tipu o nga makawe i roto i nga tamariki me nga pakeke
- Ko nga whakaheke mai i te tikanga
Ko te mea tuatahi, ko te tikanga kia waia koe ki te taha koiora o te huringa, na tenei ka awhina koe ki te mohio he aha te ahua o te makawe e kore e tino rite, a ko te maha o nga makawe hou e tupu ana i runga i te mahunga me etahi atu waahanga o te tinana ia ra.
Ko te tipu o te makawe ki te Whakatau i te Whakatau
Ko te whakawhanaketanga me te whakatipu o nga makawe wahine, he mea tino nui ki te kai, na reira me kapi, kia rereke. Ko nga hua e whai ake nei me noho i runga i te teepu:
- He hua, he ika, he kaimoana, he parani - he nui te rongoa,
- Ko te taro Bran, nga purapura, te hinu huawhenua (kaore e maamaa) nga puna nui o te keratin,
- Nga hua miraka - kei roto he konupūmā,
- He rewena, nati me te oatmeal he whare putunga o te biotin, he taonga motuhake hei awhina i nga whenu kia tupu tere ake.
Engari e tika ana kia paopao, he paanui me te reka, engari tae atu ki nga kai mai i te McDonald's me te Pizzerias. Ko taua kai ka kore e whai painga ki a koe, ki o raorao ranei.
Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, me utu nui koe ki nga shampoos me nga oni e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i roto i te 96% o nga shampoos o nga momo rongonui he waahanga e pehi ana i to tatou tinana. Ko nga taonga nui e hua ai nga raru katoa o nga tapanga e tohua ana he konutai, te konutai ki te konutai, te konutai ki te konutai, coco sulfate, PEG. Ko enei waahanga matū ka whakangaro i te hanganga o nga maripi, ka piripiri nga makawe, ka ngaro te ngawari me te kaha, ka memeha te tae. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, nga ngutu, ka whakaemi i nga kopa ka pa ana ki te mate pukupuku. Ka tohutohu atu matou ki a koe kia kaua e pai ki te whakamahi i nga huarahi kei roto i tenei matū.
Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga o ta maatau tari taapiri he tātaritanga o nga shaveos koreutu-papa, i reira ko te waahi tuatahi i tangohia e nga putea mai i te kamupene a Mulsan Cosmetic. Ko te kaihanga anake o te whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou me toro atu ki te miihini.ru ki te toa tuihono whaimana ki te pohehe koe ki te ataahua o o mahi kaitiaki, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te kotahi tau rokiroki.
Ko te mirimiri heu te huarahi pai hei whakatere i te tipu o nga whenu.
Ko te mirimiri o te wa e rite ana te rere o te toto totika me te whakatairanga i te kai pai o nga follicles. Me tino pai te mahi mirimiri - me nga nekehanga maama, whiu, hurihuri me te muru i nga whenu ano me te kiri. Kaore e hiahia kia nui ake i te 10 meneti i ia ra hei whakaoti.
Hei whakarei i te paanga, tono rosemary, bergamot, cloves, geranium, rēmana kaimoana, ahi, eucalyptus, burdock, lavender, rakau rakau, hinamona, jojoba ranei te miihini i te roanga o te huihuinga.
Te hinu Burdock
Ko tetahi momo utu ngawari me te tino pai mo te tipu tere o nga whenu. Tukuna ki roto i te pati wai, toia ki te epidermis ka waiwai ki te haora. Horoia atu tenei kanohi ki te makiu. Mena e hiahiatia ana, whakauruhia te hinu burdock ki te hinu rēmana me te hēki hua. Mo te hunga e hiahia ana ki te tiki hua tere rawa, ka tohutohu atu matou ki a koe ki te hoko hinu peke e mau ana i te pepa.
Ko tetahi atu kanohi kanohi whai hua me te whai hua:
Tarutaru pua nani
- Tukua - 2 pcs.,
- Mustard (paura) - 1 tbsp. l.,
- Kefir - 1 tbsp. whakaroko
- Whakaranuhia nga kai katoa.
- Whakaitihia te rohe pakiaka me te ranunga hua.
- Horoihia te topuku i muri i te haora.
- A tapiti kotahi te wiki.
8 te tino pua nani rawa mo te tipu o te makawe
Te whakauru pai mo te whakapakari me te tipu o te makawe
Te kanohi kanohi pepeke
Mo te tincture o te pepa whero, ka taea e koe te haere ki te rongoā, ka taea ranei e koe te hanga ki to taera ake.
- Pepa Whero - 1 te poro,
- Vodka hinu ranei - 250-300 gr.
- Ruia te pepa i roto i tetahi ipu me te hinu, te vodka ranei.
- Ka tohe matou i nga wiki e 2-3 ki te rūri tino pouri.
- Ka whakamahia e maatau te miihini o te mahunga (kei te huringa te waa me te taaputanga o te kiri) ka taapiri atu ranei ki nga momo kiri. I roto i te keehi whakamutunga, 1 tbsp. ka taea te whakakotahi i tetahi koko o te pepa ki te hinu putiputi (2 tbsp. l.) me nga huaora E me te A.
- Ka taea te ruha o te hua (1 punetēpu) ki te kefir (2 punetēpu) me te wai noa (2 punetēpu).
- Te tono i te kanohi ki te kiri ma te koikoi miro.
Pānuitia atu mo te tincture o te pepa whero i tenei tuhinga.
Ka kii nga tohunga ki te tiimata i to maarama ki te kanohi o te pepa kia pai ake nga waahanga ngawari, ka whakariterite i a raatau ake. Ko te rongo iti nei e kore e manakohia anake, engari e tika ana kia tere ake te tipu o nga whenu. Engari ko nga whakamataku kaore e waiho kia tino mamae te ngakau, na kia ata whakarongo ki to tinana.
Te kanohi kanohi hinamona
Ko te hinamona kaore i te wera nga epidermis, engari he painga whakamana. Hei taapiri, he kakara katoa tenei kakara ki te kakara katoa.
- Kahurangi - 1 waahanga,
- Wai - tata ki te 3-4 tbsp. l.,
- Haupene kore-tae - 1 waahanga.
- Whakaranuhia te hinamona me te henna.
- Ka waihangahia e matou ki te wai ki te ahua o te kirīmi kawa matotoru.
- Whakanuihia te kiri me te kanohi.
- Ka tohatohahia e matou ma te roanga atu o te roa.
- Me horoi ki muri i nga meneti 40.
Te masireti me te kuihi
Ko te whakatau ki te whakatere i te tipu makawe me te whai waahi o tenei rongoa whai hua, he mea tika kia mahara ko te tiihi paraoa maroke nui atu i te taapata hou. Ko te paura kanikani, he maha tonu te whakama o te kiri. Koinei te take me tino ataingahia - kaua e neke atu i te 0.5 tīpune i te haurua o te karaihe o te wai, kefir, hinu ranei. Kei te whakaaetia te kaireti ki te whakakotahi me nga kowhatu me nga riki.
I pai ta matou kaipanui ki te Minoxidil hei whakaora i nga makawe. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Pānuihia atu i konei ...
Mena ka kowhiri koe i te kaihaihi hou, kohuihia ki te whakaranu, ki te mirimiri i te paraoa ranei ka tarai ma te koti. Whakamahia te paarua me tenei wai ka tatari kia 30 meneti. Kia mahara kaore ia e uru ki nga kanohi.
Ko etahi atu tohutohu
Ka taea e taatau katoa te whakatipu i te paatai roa, mena, ka rongohia nga tohutohu whai hua a nga tohunga:
- I te wa ki te wa, whakamahia te huka mai i te hua manu ma ki nga koikoi - he nui te hua i roto i nga huaora ka puta he painga nui ki nga makawe,
- Horoiihia to upoko ki te wai Rosemary - ringihia he karaihe maramara maroke ki te 200 ml o te wai kohua ka uru ki te wai ki te shampoo,
- Whakanuia te nui o te wai (wai me te wai) kia 2 rita ia ra,
- Whakauruhia to makawe kia rua ki te toru nga wa i te ra,
- Katihihia te whakamahi o te horoi makawe, na te mea mai i te hau wera ka wehewehe nga whenu,
- Me ako kia kaua e pouri mo nga mea iti. Ka pa te kino ki te tinana katoa, kaua ki te whenu noa. Ano, me nga makawe "hassle" aukati ka taea te aukati i te tipu,
- Te mahi whakahirahira me te mahi hākinakina,
- Whakarerea atu te paowa me te waipiro - Ko te raru kino kaore e tau ki te scythe ahuareka,
- Maia ai te waikawa nikotiniki (niacin, huaora PP, nikotinamide) ki roto i te rohe basal, e whakaheke ana i nga toto toto, e whakapai ake ana i te rere toto, e whakakaha ana i nga follicles me te whakatere i te tipu o nga whenu. Ko nga painga o te huaora PP ka uru ki tona kaha ki te whakahaere i nga mahi a nga huahua sebaceous, ka tino manakohia e nga rangatira o te momo ngako. Ko te akoranga o te penapena nikotina ko te 1 marama. Kaore he h kakara, kaore he rereke mai i te wai noa, na e kore e taea e koe te horoi,
- Ko te peeling tetahi atu kaupapa nui ki te tiaki makawe. Kaore e nui te hāora o te wharepukapuka kati me te pararutiki, na reira kaore he korero mo te tipu o te makawe pai. Whakatika ngawari tenei raru! Kotahi te wiki ki te ata mirimiri i te mahunga me te ranu o te houra, tote moana me te hinu kokonati. I muri i te panui, he pai te whakaaro kia kaua e haa noa i te huruhuru.
- Inu he akoranga o te rewena tarutaru, multivitamins ("Alphabet", "Dragee Merz") he rewena ranei ki te whanariki.
Tirohia hoki: 3 nga waahanga ataata mo te tohutohu tino whai hua.
Ma te nui o te mahi, ka taea e koe te whakapiki i te tipu o nga makawe i roto i te kaainga me te mohio ki to moemoea o nga peara roa. Te waimarie i roto i tenei take uaua!
Timi Kara 1: Horoi pai to makawe ki te wai wera.
He makariri he makawe ka ngawari te pakaru. Ko te horoi me te wai wera ka whakamahana i te kiri, ka whakapiki i nga mahi o nga kanapa sebaceous, e pa ana ki nga poke o nga kokiri i mua atu i te waa.
He pai ake te whakamakuku i ou makawe ki te wai mahana me te horoi ki raro o tetahi awa (engari kaua kia matao) ina mutu te whakamahi i te shampoo. Ko nga pauna i runga i nga makawe ka kati, ka kuihi nga curl. Ko tenei huarahi ka aukati i te piripiri me te tino whai hua.
Taku 2: Ko nga peita-kore-Ammonia e pupuri ana i te noho pumau.
Ka taapirihia a Ammonia ki te kiko tae kia tuwhera te apa o waho (cuticle) o ia makawe, me te pigment - kuhu ki te hanganga makawe me te whakakotahi. Ko te kore o te haukini e kore e whakapumautia te haumaru katoa mo te hanganga o nga makawe: kia tohaina ai ki nga peera o taua peera, nga taapiri me te papa waipiro kua taapiri.
Ko nga otaota kounga noa (me te kore haukini) ka taea te kiia he haumaru. He maha o ratou ka whakaratohia te tiaki o nga makawe, engari kaore i a raatau nga mana peita peita tonu.
Taku 3: Ko nga hua atawhai mo te katoa e rite ana ki nga tangata katoa.
Ka taea e te shampoo hoha te kino i te mahunga me te makawe ano. Ko nga hua whakapaipai ka tohua ki te tango i nga ahuatanga o te tinana.
Ko nga taputapu o te ao kei te hangaia ma te katoa, engari i te wa ano kaore mo te tangata. Ka taea e ratou te maroke makawe, ka waiho noa ranei, kaore i te tino pai. I tua atu, he maha tenei momo hua kei roto i nga peera nui. I tenei keehi, ka nui ake te maha o nga huakita ki ia peeke na te maha o te rokiroki.
Taku 4: Ko te whakapiki i te kiri i te horoi i te upoko ka pai ake te makawe
He maha nga makawe makawe e haangai ana ki nga momo tinihanga hei kukume i nga manuhiri. Hei tauira, ka mirimiri i te panui ki o raatau kaihoko i te wa e tono ana i te shampoo. Ma tenei ka pai ake te mihi ki nga taangata e hiahia ana kia hoki mai ano ki te whakahoki i te waahanga! Hei taatai, he maha tonu nga wahine ka mahi i tenei tuuturu, ma te hupai i te makawe ki nga pakiaka o o ratou makawe.
Ina hoki, ko tenei momo mahi whanoke i te wa e whakangaro ana ka awhina i te ngoikore o nga huruhuru o nga makawe me te whakaohooho nui i te sebum. Ka kii te mahunga "whakawhetai" ki te pena koe i muri i te horoi i te hua, i te pakiaka maroke ranei.
Panui 5: Me whakarereke nga mahi whakapaipai i nga marama 3 katoa
Ma te tiaki i nga makawe me o hua whakapaipai tino kaore e hiahiatia kia whakakorehia (mehemea kaore e korero ana matou mo te whakamahi o te rongoa rongoa me nga waahanga tino kaha ki te hanga). Mena he pai nga mea katoa - he aha te whakarereke?
He pai te whakaaro ki te huri i nga moni mena mena kua mutu kua whai kiko to raatau hiahia. Heoi, he rereke ki nga whakapono rongonui, kaore he take o te hiahia ki nga mahi whakapaipai o mua, engari me nga huringa o te tinana ano. I roto i te tinana kei te mau tonu nga huringa, te pakaru o te hormonal. Hei taapiri, ko nga mea o waho e pa ana ki te tinana. Ka huri te makawe ka hurihia ki a maatau.
Tekau 7: Ko te whakakotahi me mahi i te iti rawa 100 nga wa ia ra.
Ko tenei huringa i puta mai i te hohonu o nga rautau, i te wa e horoi ana o makawe kaore i rite ki nga waa o inaianei, ka kotahi noa te huarahi hei tango i te puehu me te paru i te kokiri. Pono, he pai te mirimiri o te mahunga i nga wa katoa, na te mea e awhina ana ki te whakaora i te tohanga noa. Engari he aha te mea e arai ai ki a koe mai i ou ringaringa? He pai ake te whakakotahi i te rahi atu i te 30 nga wa e rua i te ata me te ahiahi, kia kore ai e raru te noho pono o te makawe.
He Wahanga 8: I te horoi i o makawe, kia tapahia kia rua nga wa.
He mea nui kia maharatia ko te atawhai ki ia tangata me matua takitahi. Mena he maroke te makawe ka mutu tonu te horoi atu kaore i te paru kaore ano kia paru, whakamahia te hua kotahi. Ko tetahi atu mea ka puhipuhi nga maripi, pungarehu, kia kuia ranei ki te taatai - penei, he pai te horoi "rua".
Taku 9: Ko te tarai i ou makawe ki te hiku koi ka whai kiko ai koe
Ko tenei korero he waahanga noa iho. Ko nga makawe nga uaua kaore e whai waahi ki te makawe, engari ki te ngaro o te makawe. He rereke nga mea nei.
Hei ngaro i te makawe nui rawa atu, me aro koe ki nga wahine o Awherika ki te kakahu ranei i tetahi huinga o te ra ballerina i ia ra. Na reira, kaua koe e pawera ki te kakahu koe i te taera "hiku" i te ra katoa, ka tangohia atu te rapa ka miharo. Ko te toharite 50 ki te 100 nga makawe ka hinga i ia ra. Ka whakakorehia e te whakakore, a ka kitea te ngaro. Mena ko tenei tohu kei roto i te awangawanga noa, kaore he kino nui me te waipiro o nga makawe.
Kite 10: Ka taea e koe te huri hina i te wehi nui
Kaore te maama e pa ki te huringa tae o nga puku. Engari, ko taau e mohio ana, ko te ahotea e roa ana ka pa te kino ki te tinana. I raro i te awangawanga-nui, ka heke te nui o te melatonin, na te mea ka puta mai nga makawe hina. Ko nga makawe he maha tonu nga whakautu ki nga huringa o te tinana. I nga tangata turoro, ka maha tonu nga putanga, ka memenge ka ora. Engari ko te ahua wawe o te makawe hina ka tino honoa atu ki te take tuku iho.
Tekau 11: Ka tupu nga makawe i etahi wa o te tau i te wa ano.
Ma te tino miharo, i te raumati, he tere ake te makawe o te makariri. I puta tenei ma te mea i roto i te wa makariri, i maangai rawa te awangawanga o to tatou tinana ki te pupuri i te paemahana o nga waahanga o roto. I te raumati, ko te maha o nga mea ka taea pea te arai i nga mate peka me te aukati i te rere o nga ngako totika he iti ake te waa, no reira ka mutu te mahi o te tinana ki roto i teeraera "ohanga".
Tekau 13: He rite tonu nga hiu katoa.
Mena ka korerohia e tatou mo nga kohinga iti o te kounga iti, na tenei whakaaro ka whakaaetia. Heoi, ko nga hua ngaio-kounga pai ka rereke te whakarereke me te arotahi. Ko nga shampoos kore koretake ka hoatu ki nga maramara he whiti rawe me te rōrahi, engari kaore he painga haumanu. Na nga mea maori e tiaki i nga makawe, ka whakahoki ano i tona hanganga, engari he ahua pai-te ora me te hauora hoki ka hoki whakamuri.
Ko te ra ko te huarahi pai rawa atu ki te whakamarama i nga makawe
Ae, ka taea e te ra te kanapa o to makawe, engari he pono kaua ko te huarahi hauora ki te mahi. Ka tahuna e te ra nga makawe ra ano me te makawe. He mea pai ake te whakamamae i o makawe ki te kirihou-kore-karika e kore e kino to makawe.
