Ko nga kaupeka me nga mahi tiaki kiri me nga makawe

Ko te mea he ngawari noa nga mea katoa: ka mutu ko te karika, ka wera te kiri, ka tere te toto ki roto, ka whakahekehia te toto pai hei whakapiki i te kai pai o nga pakiaka, te tikanga o te whakapakari i nga makawe. Engari ehara i te mea pai anake mo te karika makawe:

• Tuatahi, kei roto i nga whare putunga he whanariki kei roto. Ko tenei waahanga he waahanga kaore he maha o nga momo pūmua, tae atu ki te keratin rongonui: he aha te makawe kaha me te kore? A ka whai hua te whanariki ki te kiri o te mata.
• Ko tetahi atu waahanga whakamiharo o tenei huawhenua ka taea te kiia he waahanga selenium. Kei te hiahiatia kia taea te tino totika i te huaora E. Ano hoki, he ataahua te huruhuru me te hauora kaore e taea.
• Kei etahi atu raukahu rongonui engari engari kei roto karika. Na, me hiahiatia hoki te huaora C kia pai ai te whakakao. I roto i etahi atu mea, ka whakapakari i nga pakiaka o te makawe. Ko nga huaora B-1 me te B-6 te whakapai ake i te tohatoha toto puta noa i te tinana, a he koretake te mahunga.

Koinei te take mo te hunga ka whakamahi karika mo nga take whakarewa, kaore nga makawe i roto i tetahi keehi e whakawehi. Engari tera etahi mea kei roto i te reira ka kaha te makawe, ataahua me te huatau. Ko te calcium, hei tauira, ko te waahanga hanganga o te makawe. Ko te rino me te parahi te hanga o te makawe, he nui nga tohutao ka kawea mai e te kai koiora ma te toto.

I te ara, ka awhina ano hoki te parahi ki te pupuri i nga pigment i roto i nga makawe, ko te tikanga kaore ia e tuku i te makawe hina kia hiriwa. Ko te kaha o tenei whakato kei roto ano hoki i tona kaha urunga: ka uru katoa nga matū ki nga kiri me nga capillaries. Kaore he maere ko te karika kei te haere atu i roto i te maha o nga shampoos ngaio me era atu whakapaipai: ko te kanohi huruhuru kaore anake nga huarahi hei whakamahi.

Te whakapakari, te whakanui ake i te tipu, te tango i te otaota

Ko te huarahi ngawari ki te whakamahi karika mo nga makawe ko te hanga pata. Kaore i te whakapakari i nga pakiaka anake, engari ka awhina ano hoki i te whawhai ki te kaawera, ka taea hoki te whakamamae i te aitua o te mahunga o te kiri ka maroke nga makawe ki te makuku me te kara. Ka tunu noa ki a ratou: ka riringi te ringaringa o nga kaarai ki te hinu oriwa ka tatari i te wiki. Katahi ka taea te taapiri ki te mahunga i mua o te moenga. Whai muri i taana i te riima taana io ratou mahunga ka moe. Ko te mea nui ko te kore e wareware ki te horoi atu i te hinu i te ata me te taumahatanga ngawari. Na ka taea e koe te tapahi i nga kaiti ki nga papa angiangi ka rukuhia ki nga waahanga o te kiri o reira ka pa ana te huruhuru. I muri i te haora, ka whakamahia e matou te hinu oriwa ki te kiri, me te ata ka horoi ahau i toku mahunga.

Ko tetahi atu huarahi hei whakapumau i te karika mo te makawe he tincture waipiro. Tapahia kia rua nga riki tino pai, ka pokepokea. Ringihia kia rua nga karaihe o te vodka ka tohe kia rua, ka pai ake ranei i nga ra e toru. Whai muri i te tātarihia, tapirihia nga pua puawai hou hou ki te tincture ka waiho mo tetahi atu wiki. Ano hoki ka tātarihia e matou ma te koti, a i nga po ka ngoikore te kiri ki tenei momo. Ko te akoranga kotahi marama. Mena kei te ora nga topuku, katahi ka hoki tonu nga tipu o nga makawe. Na ka taea ano tenei taapiri te tapiri ki tetahi shampoo i hokona, ma reira ka huri hei kaihoko whakaora.

Ko nga makawe makawe pai rawa atu

I roto i te tiupete, kei te whakamahia hoki te karika. Ko te makawe o nga makawe ka aukati i taua taputapu. E toru nga huawhenua kei runga i te riihi pai rawa atu, taapiri ake te toi. whakaroko te honi ka pa ana ki te upoko. I muri i te tatari mo te haora, horoia te kanohi.

• Ko tetahi atu whiringa kei te wai kotakota. Ka hiahia ia ki te tīpune, te honi - te taua moni, me te karika - e toru nga riki. Kihia te katoa ki tenei ka tae noa te ranunga ki te ma, ka pa ano ki te upoko, ka whakakakahu ki tetahi potae mahana. I muri i te tatari 40 meneti, horoia atu me te shampoo.
• He ano tetahi kanohi karika makutu. Ka whakaranuhia e tatou tana karu (ko te rahinga o te makawe o te makawe), te honi me te wai aloe (ia tīpune) me te 2 nga toene.Ka whakauruhia te ranunga ki nga makawe maku ka tihorea pai. Katahi ka ruru te mahunga me te tatari 30 meneti.
• Hei hanga i te makawe makawe hinu, he tika te kanohi ki te kefir. Kotahi noa te karika ki te rahinga tika, taapiri 4-5 punetēpu o te kefir ka pa ki te kiri me nga makawe. Ka taea e koe te koikoi to kiri. Horoi atu me te wai mahana i muri i te 30-40 meneti. I te keehi o te komaru, ka taea te tapiri i te hinu miihini me te honi i konei. Ko te whakakapi i te kefir me te kirīmi kawa, ka whiwhi tatou i te kanohi pai mo nga makawe maroke.
• Na te ara, ka taea te whiwhi karika karika ehara i te whakamahi i tetahi kuru motuhake anake, engari ko te huri ano hoki i te whakaranu. Ko te mea matua ko te kowhiri i te karika maru me te hou. Ko te karu mo nga makawe e raru ana i te hinu ka mahia tenei. Ka tangohia te paru manga (2 tbsp), me nga inu rēmana me te karika. Whakamahia nga ranunga ki nga makawe paru - ka whakakoihia e koe nga kowhatu sebaceous. Me horoi tana i muri i te hawhe haora.
• A ko te kanohi pai ka hangaia mai i te karika paraoa, maeneene, te hinu oriwa, te honi, te kefir, te miraka ranei, te wai rēmana me te kanohi huruhuru kua hokona. Nga waahanga katoa ka hiahia he punetere. I muri i te whakaranu, whakauruhia te ranunga ki te makawe me te mahunga, maka ki te potae pati, tauera me te haere i roto i nga meneti 45.

Me pehea te marumaru o te haunga

Kaore he mea ngaro he tino wehi ki te whakamahi karika mo nga take whakakoi. Ka aukati ia i te makawe o te makawe, engari he nui nga hinu kakara o roto kei reira ka roa te kakara ka roa. Me pehea e mawhiti ai ia ia?

Ma te taapiri i te punetiti rapa o te pua nani, te aporo cider winika ranei i te tatauranga o Art. whakaroko ia rita o te wai. Rēmana wai karaka ranei i roto i te taua rahi rite winika te āwhina hoki.

Ko nga tau mo te ataahua o te kiri me te makawe

Kua roa kua mohiotia ko te hinamona he pai te antioxidant pai. Ka taea e ia te whakahoki mai i te kiri i muri i nga mahi kino o te ra me te taiao. Ma te hinamona e whakapai ake i te rere toto, a, ko te hua, he whakaora i nga pūtau. Whakamātauhia te whakauru i tetahi tīpune ki to kawhe ata, i te parehihi ranei, ehara i te reka noa o te inu ka whai hua tenei, engari ano hoki ki to tinana.

Mena e hiahia ana koe kia kaha o makawe, kati to mate makawe, whakaongaohia te tipu, piki ki runga karika. Koinei tetahi o nga rongoa rongonui me nga rongonui o te iwi. He momona i te cysteine ​​- he waikawa amino e hoatu kaha ana ki te makawe, e whakapakari ana i o raatau pakiaka me te maha o nga paanga whai hua. Mo te tiki i te karika nui karika, me whakaranu e koe te hauwhā o te tīpune o te paura karika me 60 mililitera o te oriwa, te hinu kokonati ranei. Ko te ranunga hua ka wera ki te hawhe meneti i roto i te miihini. Ka rukuhia e koe te kanohi ki roto i te kiri ka waiho mo te 20 meneti, horoia, ka whakanui i te hua.

Ko nga pepa wera penei i te tiakareti, te pepera, i te pepa whero ranei, he nui nga huaora A me te C. He pai te whawhai ki nga tuwhena koreutu. Whakamātauhia te taapiri i tetahi, e rua ranei nga momo pepa ki nga rihi o ia ra ka kite i te rereketanga. Ko te pepa oneone i konatunatua ki te hinu oriwa ka taea te whakamahi hei purotu tinana.

Kua roa e manakohia ana e nga Inia te korikori he huarahi whai hua ki te whawhai i te mumura. He kanohia mai i a ia ka pai to kiri i to huatau me te maamaa, me te awhina i te hakihaki. Kei roto i te kanohi te korikori, te miraka miraka he miraka ranei, he paraoa iti me etahi pata o te honi. A, i te ata, he pai ki te taapiri i tetahi wahi iti o tenei paura maeneene ki te hine maeneene ranei, ka pai, ka reka me te hauora.

He pai rawa atu nga momo antioxidant nga purapura. Ka pai te heke o te ngawari o te kiri. Whakamātauhia te taapiri i te 2-4 karamu o tenei panima ki to tahua. Hei taapiri atu, ki te horoi koe i o makawe ki te decoction o te purapura fennel whenua, ka taea te wareware ki a koe ki nga otaota tae noa ki te kaha kia kaha nga peera o nga makawe.

Ma te kore noa, ko nga whakahirahira e tohua ana i runga ake nei ka kitea tata ki tetahi kohinga, ko nga tohutao he maamaa noa iho ka hiahia ahau ki te whakamatau wawe ki a raatau.Engari he mea nui kia mahara kei a raatau nga raru o te taiao he mea huakore, me te whakatupato kaore e pangia.

Mo te ataahua o nga makawe

Kua roa e whakamahia ana e nga kaaruruku nga whakatakotoranga a-karika hei whakarite i nga raru o nga makawe. Kua tohuhia tenei rongoa mo te ngaronga o te makawe, te pakira, te ngoikoretanga, nga momo mate o te mahunga. I roto i nga paoa ataahua ataahua, he maha nga kaitao me nga whakaaturanga rongoa, kei roto i tenei waahanga otaota.

Noatu, kaore i te hika te karika ahuwhenua, heoi, i roto i nga paparanga o te kaainga ka taea tenei te whakatutuki, he mea tika ki te rangatira etahi mea ngaro. Ko te Karika mo te makawe he taputapu tino whai hua mo te aukati me te maimoatanga matatini.

He aha kia mohio koe mo te maimoatanga karika?

Ko te tiimata i te tikanga mo te tiaki makawe, me mahara koe kia toru nga tikanga matua:

1. Kia mohio ki te whakatau he mate puhoi koe ki te whakamahi karika. He ngawari tenei ki te mahi: he ruarua pata o te hinu karika, te paraoa raanei ranei i pania ki tetahi waahanga iti o te kiri mai i te roto o te karu. Mena i te waa kaore he whero, he mamae, he tuukuru, ka haere tonu tatou ki te maimoatanga.
2. He whai hua te hinu makawe karika, engari kaore e taea e koe te pupuri i te ranunga maimoatanga i runga i te kirikiri nga piro mo te neke atu i te 2 haora, na te mea ka nui te whakararuratanga o te ahuatanga me te whiwhi kiri. Me ata tirotiro e koe te kiri mo nga marara, o te kumara, nga patunga.
3. Ko te wa mo te akoranga whakaora mo nga makawe e rua marama te roa, katahi ka hiahia kia waatea koe mo te okiokinga (wiki).

E whawhai ana i nga hiu pakira me nga pai o te waa

Ko te whakamahi karika mo te pakira he maimoatanga noa. Nā tōna kaha whai hua, ka kaha haere te whakamahi ki te kāinga. Hei tauira, hei tauira, mo nga tane, te korero ano i nga paatai ​​ki tetahi tohunga he maha nga raru, e whakapakarihia ana e te aukati me te pouri.

He maha nga tohutao e pa ana ki tenei hua o te pakiaka, e whakamahia ana hei monocomponent ki te ngaro o nga makawe, kua whakauruhia ranei ki etahi momo purini me etahi atu rongoa rongoa. Anei nga tohutao nui rawa atu:

• Hei ātete i te alopecia papaki, he mea tika ki te tapatapahi rawa ki te huri ki te kaarai karika ranei. Ko te parakuihi me nui te wai hinu ka taea, me tono ki nga waahi kua pakaru o te makawe. Ko te roa o te tikanga, ko te 2 haora. Ko tenei waa te mea nui ki te hinu ki te whakapiki ake i te rere toto ki tenei rohe o te kiri. Katahi ka horoi o makawe i a koe me te whakamahi i te shampoo, ka tango i nga kakara kakara ka hoatu kia whiti, horoia to makawe me te otaota puaa (1 tbsp. Per rita o te wai). Me whakamahi tenei karu mo te wiki, katahi ka okioki mo nga ra 10. Mena e tika ana, ka taea ano te korero.
• Ko te karu mo te ngaronga o nga makawe ko nga waahanga e whai ake nei: 1 tbsp. whakaroko riki wai, 2 tbsp. whakaroko paraoa karika, 1 toene hua. Whakauruhia nga mea katoa ka whakauruhia te whakaranu ki te mahunga, makahia te upoko ki te taapiri pikitia (peera ranei ki te raima kaukau, takai me te tauera me te handkerchief ranei. Me waiho te karu mo te 15 meneti, katahi ka horoi ka horoi to makawe me te kore e whakamahia nga makawe makawe. makawe.
• Ka taea e koe te whakamatau i tetahi atu ranunga hei aukati i te ngaro o nga makawe. Ki te mahi i tenei, tangohia rua tsp. tio pango kaha, te hawhe punetēpu o te paraoa karika, 2 heihei heihei, 1 tbsp. whakaroko te honi wai. Ko nga mea katoa me whakauruhia, ka whakamahia ki te pakiaka, tu mo te 40 meneti.

Peke mo te po

Ko te nuinga o nga wahine e hiahia ana ki te whakatau totika i te raru o te makawe o te makawe, engari kaua e whakapau i te wa me te whakapau kaha ki tenei. Whakamātauria te tikanga tiaki makawe po. He matamata iti: ka mahi enei tikanga i te po i mua i te mutunga o te wiki, kia ngaro te kakara karika i te ra e whai ake nei.

• I te po, ka taea e koe te tono i tenei ranunga matatini ka taea te whakapai ake i te tipu makawe: kupenga 5 nga riki nui o te karika ki runga i te karepe pai, tapirihia 2 tbsp. whakaroko te honi wai, uru. Tukuna he karu ki nga makawe he paku noa iho, ka takaia ki te kiriata. I te ata ka taea o koe te horoi o makawe kia rite ki o mua.
• Ka taea e koe te whakareri i tetahi kanohi kanohi-waahanga. Ki te mahi i tenei, kuhu noa te rahinga o te karika ki te penupena, kuhu ki nga pakiaka makawe kaore i horoia, ka pao i te potae ka haere ki te moenga. I te ata, me horoi e koe ou makawe ki te shampoo, horoia ki te otaota puaa winika ranei.

Kei te hiahia koe ki te whiu matotoru?

Whakamahia te karika mo te tipu makawe i te wairua o o tatou ake tangata. Ka rite ki a ia kaore ranei, a i te ahua ano he makawe roa nga matotoru, no te mea koikoi ataahua te whakapaipai o tetahi kotiro. Hei tiaki i te hauora me te ataahua o nga puku, kia kore ai e pakaru, ka ngaro tetahi karika huruhuru karika ka tae mai ki te whakaora.

• Mo nga wahine o nga tau taangata, ka whai kiko te karaka, kaore i te aukati noa i te ngaro o te maakete, engari kei te pupuri ano hoki i te tae taiao o nga makawe. Mo te tunu kai, tangohia te riki o te karika, ringihia ki te karaihe o te miraka, kawea te ranunga ki te whewhe, tangohia mai i te wera ka waiho kia pai ki te pāmahana o te rūma. Ma tenei whakaranu, me whakamakuku koe i nga makawe maroke, makahia he potae me te hiu ki te tauera o Terry. I muri i te 40 meneti, horoia atu me te shampoo. He pai te tikanga mo te mahi kotahi i te wiki.
• Ko tetahi atu rahinga kua whakaarohia pai ake i te 1 tīpara. te karika wai me te 2 tbsp. whakaroko ma, he kowhatu kikorangi ranei, 1 tbsp. whakaroko wai rēmana. Te tono i te tope haurua te haora i mua i te mahi whakama.
• Ko te karika mai i te makawe makawe ka taea te whakamahi i te taha o te hinu huawhenua. Ki te mahi i tenei, me whakaranu te karika o te karika ki nga wehenga rite ki te ngako me te hinu o te castor. Ko te ranunga hua ka tatau ki te waatea ki te mahunga me nga miihini nekehanga 15 meneti i mua o te horoi.

Ko te kanohi makawe me te karika he rongoa pai mo te makawe o te makawe. Ka taea te whakamahi i tetahi waahanga o te pakira. Ma te whakamahi tika i tenei waahanga taiao tino nui, ka taea e koe te whai taputapu pai mo te tiaki makawe, kia mau tonu i o ratou ataahua, to hauora.

He aha te karika mo te makawe

E mohio ana te katoa mo nga ahuatanga ataahua o te karika, nga rongoa me nga mea whakapaipai, na te mea ko te karika he whare taonga o nga waahanga whaihua. Kei roto: te konupora, te pāhare pāporo, te konutai, te konupora, te hauota me nga taonga tangohanga, huaora - B, C, D, nga hinu tuuturu, he ngoikore, te selenium, te waikawa whai hua - te phosphoric, te whanariki me te silicic. Heoi, he maha nga raru ki te whakamahi karika mo nga take whakararaera na te mea, ko te mea anake

statka he kakara. Ae, he makawe huruhuru me te karika, penei i te kanohi riki riki, kei a ia tenei rawa - ki te waiho i tetahi "kakara" ahurei, engari kaua koe e ruarua mo enei mea, na te mea He maha nga huarahi hei awhina mena kaore i te tino whakakore i te kakara o te karika, ko te iti rawa te whakaiti. Hei tauira, ringihia te 1 tbsp i te 1 rita o te wai. aporo cider aporo (ranei 1 tbsp. pua nani maroke, ranei 2 tbsp. wai rēmana te karaka ranei) ka horoi tou makawe ki tenei whakaranu.

Ko te kanohi makawe me te karika me te karika riki he tino whai hua hei whakapakari i nga makawe, i roto i te whawhai ki te komaru, me te nuinga ki te pakira. He maha nga wa ka pa atu ki a raatau ka mutu te ahua o te ahuatanga, kaore ano hoki etahi atu tikanga e awhina, katahi ka mutu te putanga o nga hoha kino i mua i te tumanako o nga makawe.

Karika: te maara, te tiaki, te rihi ki te karika, te maimoatanga me te karika

Mai i nga wa o mua, kua whakamahia te karika hei ataahua me te hauora. Ko te raru o te hina, e hono ana ki nga ahuatanga o te punaha o te hormonal o te tangata, he maha nga awangawanga i te maha. Na ka mamae tonu te mamae o nga wahine. I roto i nga rongoa o te iwi, he maha nga tikanga mo te whakamahi i te kingi o nga mea kakara hei patu i te alopecia.

Me pehea te mahi o te karika makawe?

Ko te hua o te karika ko te mea na tona hanganga biochemical, he whakaihiihi, he whakaihiihi i te tohatoha toto o te kiri o te kiri me te whakahohe i nga waahanga follicles makawe.Ka whakamahia tenei hua i roto i nga mahi whakapaipai hou i te taha o nga mea whakakoi i nga whakaritenga motuhake mo te alopecia.

I roto i te karika, kei roto i nga phytonutrients kaha ake, te whakaora i te tae me te hanganga o nga makawe, te whakarei ake i nga tukanga tipu, te whakahohe i te horoi o nga topuku sebum-kiki mai i nga miora sebaceous. E korero ana matou mo nga pūhui whanariki, nga huaora, te hinu tuuturu, te waikawaiaoiao me nga waahanga huanga nui - konutea, selenium me te parahi. Kaore nga tangata katoa e mohio ko te parahi tena ka uru ki te whakauru o nga huaora B e nga taha o te tinana, e aukati ana i te ahua o nga makawe hina.

He whai hua kaore ko te whakamahi o waho o nga whakaurunga ki te karika, engari ko tana whakauru ano hoki kei roto i te tikanga o te kai, ma te mea, ki te kore koe e aro ki tenei hua, kaore koe i te hapu, kaore hoki e raru ki nga mate o te punaha raupatu, epilepsy, hypotension. Ko te horopeta o ia ra mo te pakeke he 3 nga kairiki o te karika. Ko te whakatairanga i te tahua me tetahi waa nui o te waa, ka awhina koe i te kiri me nga honotanga o te kiri mai i roto.

Me pehea te whakamahi i te karika mo te pakira me te whakapakari i nga makawe?

Kōwhiringa tau 1. Ko te tikanga tino pai ko te tangohanga wai-waipiro e ahu mai ana i te karika me te burdock (burdock nui). Hei whakariterite, me tino tapatapahia e koe nga kaareti karika 3, ringihia? l waimehirua ki te wai i roto i te haurua waipiro rongoa (40-45), kati te ipu me te taupoki, ka waiho ma te tangohanga i tetahi waahi whakamarama mo te 2 ra. I muri i te tātari, he mea whakarakei te tincture ki te karaihe hou o nga puawai burdock hou, katia ano ka tohe ana mo tetahi atu 5 ra.

Ka whakamahia te whakakao ngawari mo te tono o ia ra ki te kiri, a he mea tika kia whakamakuku i te taha ki te tincture ehara i nga waahi anake kua ngaro nga makawe, engari ano hoki te auahi. Ka whakahaerehia te tikanga i mua i te wa mo te moe, na te mea i te po ka haere nga tukanga whakahou katoa i roto i te waahanga hohe, ma te ata whakapiri i te kiri ki o maihao ki tetahi porohita, he nekehanga ngohengohe. Ko nga hua tuatahi i roto i te ahua o te paruparu huruhuru ka kitea i muri i te marama.

Kōwhiringa tau 2. Ko tetahi atu waahanga rongonui mo te whakamahi karika i alopecia ko te kapi i te wai ki nga waahanga kua pa. Mo te tikanga, ka horoia te kaareti pania, tapahia ki te haurua (roa), ka paahitia me te tapahi ki te kiri ka kapi ki te nekehanga pehanga, e ngana ana ki te tarai i te wai. Ka totika tika te wai piri ki te kiri, ka uru ki roto i nga papa hohonu. I te aroaro o te waahi nui o te pakira, ka pai ake te maramara-whaiaro me nga hika karika ki te mahi tahi me nga ringa e rua.

Whai muri i te tono i te wai, ka kawea te mirimiri o te upoko me te hinu burdock, e maha ana nga pata o te etere o te cusander or coriander kei te taapiri (ka tapaina te 2-4 hinu o te hinu tuuturu ki te 15 ml o te papa turanga). Ko nga tikanga katoa e tohu ana kia mahia i te ahiahi, i ia ra, mo nga marama 4-6, kaore he whakamere me te kore e ngaro te tumanako. Ka mutu te haurua, kaore ano e taea e koe te whakarite kia taea te whakaora i o makawe.

Kōwhiringa tau 3. E ai ki nga korero a nga tohunga trichologist mohio, ko te taapiri o te karika ki nga hakihaki makawe (shampoos, gels) ka taea e koe te whakakaha i nga whenu me te whakapai ake i nga ahuatanga o te makawe. Ko te whakamaahi i nga wa katoa me te karika tangotango ka pai ake o konikeri ki te korikori, kia ahua ngohengohe, kia kaha.

Hei whakatau he haumaru katoa nga mea o te tinana kaore nga mate o te makawe e hua mai i nga mate kino, me haere koe ki te tirotiro i nga rongoa hauora me te whakawhitiwhiti korero mo tetahi taarerote, te endocrinologist, he kaiwhakatikatika, he kaikawe me te gastroenterologist. Whakamahia nga tohutao a te iwi ki te karika ka waiho hei tino ataahua!

Karika makawe karika - nga tohutao

• Te karika karika mo te mahunga -

te tohora ngawari. Ko nga kaakahu riki o te karika ka wahia i roto i te mīhini kai ki te whakaranu ranei, ka paatuhia ranei ki runga i te kekahutahu papai. Mo nga makawe maroke, ka ruarua etahi pata hinu oriwa i konei.Ko te putunga o te hua ka whakauruhia ki nga makawe kua horoia ka toia ki te mahunga, i reira ka kitea te harakeke o te pakira. Ko te karaka ka tiimata mo te 1.5-2 haora, ka horoia atu ki te wai mahana me te shampoo. Ka mahia aua kopare mo te 7 nga ra, ka mutu i nga ra 10 te tukurua ana te akoranga. I te katoa, ka roa te maimoatanga e 2-3 marama.

• Te karu mo te tipu me te ngaro o nga makawe me te karika me te honi. Mo tenei tohutao, e hiahia ana matou kia kotahi te upoko, kia kotahi ranei e rua nga punetēpu o te honi. Tuatahi ka tapatapahia te karika ki te penupenu, tapirihia te honi, whakaranu rawatia. Tukuna te karu ki te makawe mo te 1 haora, ka horoia atu me te shampoo.

• Te karika maaka me te paru puru hei makawe mo nga makawe. Te huri karika, kotihia te wai i roto i a ia. Whakaranuhia he tīpune o te wai hua ki te punetēpu o te wai rēmana me te rua punetēpu o te uku whakarewa. Tāpirihia he wai mahana iti ki te papatipu kahurangi. Ka whakamahia te karu ki nga makawe kaore i horoia mo te hawhe haora, ka horoia atu ki te wai mahana me te shampoo.

• Te karika karika mo te makawe, maroke maroke. Kua rite te maskara e whai ake nei: 2 he mea whakaranu o te tbsp karepe karika me te 1 tsp te honi, e 2 nga hua kokonga me te 2 punetēpu Te hinu burdock. Ka whakamahia te papatipu ki te pakiaka makawe, ko te wa whakaputanga o te kanohi kia 30-40 meneti.

• Karika, rēmana me te kefir mo nga makawe. I roto i te 2 tbsp. Karepe karika taapiri atu 1 taapiri. wai rēmana, 5 pata o te huaora A, te E me te 1 punetēpu ranei kefir. Mena he makawe maroke koe, whakauruhia 2 tbsp. tetahi hinu mo te tipu makawe. Whakaranu katoa nga waahanga me te whakauru i te kanohi ki runga i te mahunga, waiwai mo te 20-30 meneti, katahi ka horoi.

• Tae makawe riki-riki. Whakaranuhia tana 3 tbsp. karepe paraihe ranei wai ranei, 1 tbsp. wai riki, whakauruhia te toene hua. Te tono i te kanohi ki te mahunga, horoia atu i muri i te 20 meneti.

• Karika mo te komukumuku. Ko te karaka ka oti i te wiki kotahi, ka whakakore i te paremare ka aukati i te mahi makawe. I roto i te 2 taapiri Karepe karika taapiri atu 1 taapiri. honi, 1 taapara kirīmi kawa me te 1 tīpune hinu hinu. Whakaranuhia nga kai katoa me te kopa ki te kakariki. I muri i te hawhe haora, horoia atu te kohu.

• Te karika makawe karika me te ti. Ko tenei kanohi hoki e whakapakari pai ana i nga makawe. Purihia he riki o te karika ki te penupenu, tapahia 1 tbsp. Kaha tea tunu kaha, 2 toene hua, me te 1 tīpune. honi. Te tono i te kanohi mo te 20 meneti.

Me pehea te whakapakari i nga makawe, aukati i te mahi makawe me te whakatere i te tipu ki te karika

Mo te kotiro, he makawe roa me te ahua-pai, ko tona whakapehapeha! I tenei wa, he maha nga huarahi rereke ki te whakatipu whanui roa. Kaore i te raru te hoko i nga hua makawe pai i te toa ngaio. Ko te waitohu e whakaputa ana i a raatau he "pupuhi": ka maama tonu te hua o aua mea. Na ka taea. Engari he aha te utu mo te miihini utu nui, te hinu ranei hei whakapakari me te whakatipu i nga makawe, mena he maha nga tohutao tohutao.

Ko koe tonu ka taea e koe te whakarite i tetahi whakaihiihi tipu pai mo o makawe. A ko koe tonu ka maia ki tana hanga taiao me to kounga. I tenei ara, ka taea e koe te whakaiti i te mate o te mate pāwera. Ko nga kai taiao, me te kore matū, ka uru noa ki te pikinga o nga mahi kua whakaritea.

A ko tetahi atu mea nui - ko te whakarite i nga hua makawe kaainga kaore i te tino utu. Ko te tikanga, ko nga hua e tika ana i nga kaainga katoa.

Mahalo ka kite tatou i tetahi, engari tetahi o nga tikanga tino whai hua me te utu kia pai ai te tipu o te makawe ko te karika. Mai i te wa o o tatou tupuna, he rongonui ki ona momo taiao.

Na, kei te ako tatou ki te tunu i te karika makawe karika.

Ko nga painga pai o te karika mo nga makawe

Ko nga kainoho o te karika he taonga, he rereke hoki. Na reira ka kiia he hua taiao. Ka whakamahia te karika i roto i te maimoatanga o nga tini o nga mate (mate viral), raru kiri, me te whakapakari i nga makawe.

• Ko te kiripaka, na te aha te rongoa (keratin) i hangaia - te turanga o o tatou makawe.
• Ko te Selenium, ma te mea ka tino tere ake te huaora E. Mena he kore o tenei huaora i te tinana, katahi ka tiimata to makawe ka puta to ratau tipu.Ka whakahekehia ano hoki e nga irihi koreutu.
• Manganese, te konupūmā, he ūkuikui he awhina nui o o tatou makawe. Mauruuru ki a raatau, ko o tatou makawe te ahua ora. Na ka riringi te rino nga follicles makawe me te hāora.
• Huaora C me te Huaora B1. Kei te kawenga a raatau mo te mahunga (aukati i te maroke). Na ko nga makawe he pai te pa ki te whiti.
• Fitontsid. Ka uru atu tenei waahanga ki nga microorganisms kino, he maha tonu nga mate o nga makawe.

Ko te huarahi ngawari ki te whakamahi

Kei te maatau nga korero ngawari e rua:

1. Ka tangohia e tatou tetahi riki o te karika, ka tapatapahia, ka kuhu ki tetahi rohe o nga makawe kua kitea (ka taea pea i nga waahi katoa o te makawe hei aukati). Ko te akoranga o tenei tikanga hei whakakapi i te pakirehua he itinga e rua wiki. Katahi ka kitea te hua.

Ka hanga tincture matou: ringihia te karika ki te vodka ka kohuatia kia 2-3 nga ra. Ko te otinga o te hua ka wahia ki roto i te mahunga i te po (ko te waa whakahaere he rua wiki).

Mena e hiahia ana koe kia kite i nga hua o enei tikanga, ko te waa-roa o te maimoatanga makawe me neke atu i te rua wiki, neke atu ranei (mehemea e tika ana).

Ko enei tikanga e rua anake ka awhina i nga waahanga tuatahi o te maheni o te hina. Ko nga tohu tuatahi o te mate makawe kino ka tino kitea. Na ka tiimata wawe ki te whakamahi i nga karika tihi me te karika ano i roto i tana momo taiao.

Ko te hinu karika

Nga hua e hiahiatia ana e koe: he kounga huawhenua kounga me te karika.

Me tono te hinu karika ki nga pakiaka makawe me nga nekehanga miihini. Ka whakaongaonga tenei i nga huruhuru o nga makawe, ka piki haere te rere o te toto, ka kaha ake te kaha.

Ka kawea mai e taatau whakarongo ki tetahi tohutao mo te hinu karika.

Ka tunuhia maatau kia rite ki te tohutao e whai ake nei:

Ka tangohia e matou te 2-3 riki o te karika ka whakakiia ki te karaihe oriwa o te hinu oriwa ranei, ka waiho nga mea i roto i te peihana karaihe ka tohe kia rima ra. He aha te tupu i tenei wa? He ngawari nga mea katoa - te "toia" katoa o ona kai mai i te karika.

He muna ngaro: kia piki ake te tangohanga o nga waahanga whai hua mai, me ngotea te korowai me te whakamahana i te hinu (engari kaore ano kia kohua). I muri i te hinu kua rite mo te whakamahi.

He Tohu Tupu makawe

Riki karika he maimoatanga tiaki makawe tika. Ko te tikanga, kaore te kanohi e mau i tenei makawe kia neke atu i te 40 meneti. Engari i tenei wa, ka nui haere te tohatoha toto, me nga waahanga kaha o te kohu ka nui rawa atu.

Ka tupu noa nga makawe ki te whakamahi koe i nga tohutao e whai ake nei.

Me kaha koe ki te whakakotahi i nga mea katoa me te tono ki nga pakiaka makawe. Tu mo te kotahi haora.

Me tapatapahi te karika me te taapiri ki te honi, whakaranu me te whakauru i roto i te ahua o te kanohi i runga i nga pakiaka makawe, me te tohatoha ano i a raatau i te roanga atu o te roa. Ko te wa hora ko te 1 haora. Whai muri - horoia atu me te shampoo.

He mea ngaro: ki te tapirihia e koe he kotahi tīpune o te hinu kotakota ki te kohu, ka kaha ake te kaha.

Whakaranu me te taatai ​​i te pane para. Paumina mo te rua haora, ka horoia atu ki te shampoo.

Ko nga painga o te karika mo te tinana o te tangata. Ki a wai te kino o te karika?

I te wa o Pythagoras, ka kiia te karika ko te "kingi o nga kinaki." Kei te whakaarohia he huawhenua nui me te whai hua ki te kai a te tangata hauora. I tenei ra, he 30 nga momo tipu o tenei tipu, e whakamahia ana e te nuinga o te rongoa me te tunu kai. Ko nga painga o te karika ki te taangata o te tangata e kore e whakakahoretia, ka whakamatauhia e te waa.

Ko nga painga me te whara o te karika mo te tinana o te tangata

Ko te whakaurunga karika kei roto i te maha o nga waahanga taapiri whai hua, nga kohuke me te akoranga, huaora. Koina te take o te karika, ano he aniana, mo te tinana tangata kei roto i te maha o nga rongoa rongoa:

• whakawhetai ki ona huakita huakita, he karika angitu i te whawhai ki nga piripiri me te harore, huaketo me nga huakita,
• Ko tana whakamahinga o waho ka whai wāhi ki te whakahou i nga kopa pakaru.
• ka whakapiki ake i nga mahi o nga kopu hei whakaohooho i te parea whakamate,
• te aukati i nga tikanga o te pirau me te aukati i roto i te ngako gastrointestinal,
• whakamahia ana hei piripiri,
• me te whakamahi i nga wa katoa, ka whakaheke i te cholesterol toto, e whakaheke ana i nga mate o te punaha cardiovascular me te atherosclerosis,
• whakaheke toto
• ka aukati i te hanganga o nga toto toto ka memeha atu i nga mea o mua, ka whakaheke i nga waahanga toto,
• whakatairanga i te haurangi me te tangohanga o te ruuma, te whakamamae i te mumura o te korokoro,
• hei prophylactic, ka whawha atu ki nga pūtau mate pukupuku i roto i te bronchi me nga ana o te waha,
• ka whakatairanga i te whakawhanaketanga o te whākina o te whākina e tika ana mo te uru o te kai, te whakarei ake i te mahi o nga uaua o te whekau, te whakapai ake i te hiahia, te kaiao,
• he kaihoko choleretic, ka aukati i te hanganga o te kohatu i te urunga,
• aukati korekoreko i nga koroua,
• he tikanga hei patu i nga noke,
• whakatairanga te roa,
• i roto i nga taangata, ka whakahoki me te whakanui i te mana, ka whakatairanga i te whakarahi i nga toto toto, me te whakatau i te rere toto o nga tuahine,
• I roto i nga wahine ka aukati i nga pukupuku o te uma me te kopu, ka aukati i te ahua o te osteoarthritis, te whakapakari i nga makawe, te roa o te taiohi me te ataahua.
• te rongoa whai hua mo te whawhai ki te hakihaki, me te kore o te huaora.

He mea nui kia tohua ko te whai harakei me te reka motuhake, kua whakamahia panui te karika ki te tunu kai. Ka whakamahia ki te penapena o nga paramanawa makariri me nga huawhenua, he waahanga o te maha o nga rihi me nga kinaki kai, ko nga pere pikiha o te karika he whakahawea noa.

Heoi, kei te karika kei roto hoki nga taonga kino e pa ana ki te tinana o te tangata. Ko te take matua o te kino ki te karika ko te kakara kino me te whai kiko. Ko nga waikawa taiao e whakarite ana i te whakakotahitanga ka hua nga migraines, he puhoi te tauhohenga me te whai waahi ki te raru.

Ko te kino o tenei hua ka kitea i roto i nga mate penei i:

• momi
• epilepsy
• rewharewha
• mate tākihi
• whakamate
• Nga mate ururua
• pathology ate
• mate huangō

Karika mo te makawe - tohutao iwi

• Karika Pure
  

Ko tenei karika karika ka awhina i te makawe, ka pai ake te tipu o nga makawe ka aukati i te ahua o nga makawe hina.

Taia te karika mai i nga paoa ka huri ki te riu pai.

Miria te penupenu kua rite ki nga makawe paru 1-2 haora i mua i te horoi i nga makawe ka utaina ki tetahi potae mahana.

Mena he maroke to makawe, ka taea e koe te tapiri i tetahi hinu oriwa.

Ko te akoranga o nga tikanga ka hangaia mo te 2-3 marama.

• Karika me te paru mo nga makawe hinu

Ko tenei karawhiu ka whakaihiihi i te tipu makawe, ka pai te poipoia i a raatau, ka whakatikatika i nga kanapa sebaceous ka tiimata ana te makawe.

1 punetēpu o te hinu rēmana i konatunatua ki te 1 tīpune o te karika wai me te 2 tbsp. koko o te paru puru.

Ka waihangahia e matou te whakaranu oti ki te wai mahana, ki te rite tonu o te kirīmi kawa ka pa ki nga makawe paru ka horoia atu i muri i te 30 meneti.

• Ko te Karika o te Karika
  

Ka tiakina e tenei kanohi te makawe kia kaua e taka ki waho ka awhina i te ngoikore.

Ka tīpakohia te tīpune o te honi ki te 1 tīpune o te kirīmi kawa, 1 tīpune o te hinu castor me te 2 tīpune o te karika tapatapahi.

Kohuatia te topenga oti ki roto ki te mahunga ka waiho mo te 30 meneti.

He pai te whakaaro kia mahi tenei karika karika i te wiki kotahi.

• Karika me te honi mo nga makawe
  

Ko tenei mea karu ka whakaihiihi i te tipu o te makawe me te tiaki ia ratou mai i te mahi makawe.

Peel 1 upoko o te karika mai i te paheka ka huri ki te riihi pai.

Rite karepe riki ka whakaranu ki te 1-2 tbsp. punetēpu o te honi, ka tono ki nga makawe.

I muri i te haora 1, horoia atu te kanohi ki nga shampoos.

• Karika maama me te kotakota makawe

Kohia nga 3 riki o te karika ka uru ki te 1 tbsp. pūnu o te hinu kotakota me te 1 tbsp. he punetere o te honi.

Ka katihia e matou nga waahanga katoa ki te ma me te whakauru i te kohu oti ki te pau, hoatu ki te potae mahana.

Horoihia te kohu i muri i nga meneti 40 me te wai mahana me te shampoo.

• Karika karika mo te tipu makawe.

E whakaranuhia ana nga hua e 2 ki nga punetēpu o te aloe wai, 1 tīpune. karika mush me te 1 tīpune o te honi.

Tuhia te papanga oti ki te makawe makawe me te kuhu ki te mahunga.

I hangahia e matou ki te potae mahana a ka waiho kia 30 meneti.

Nga Pika Miihini Kahika Mo te Whakapai Ainei I Te Huruhuru

Ahakoa te nui o nga hua ngaio ki nga papa toa me nga rongoā, he maha nga wahine e pai ana ki te whakahaere i o makawe ma te whakamahi i nga tohutao a te iwi, i etahi waa he pai ake era i te taera kua hokona. Ma te whakamahi tika, ka karohia te karika ki nga pakiaka, ka whakakore i nga tohu tuatahi o te alopecia, engari ehara i te mea he painga katoa tenei.

Nga painga o te karika mo nga makawe

Ko te whākōkī allicin e haangai ana ki te reka o te pungent me te haunga tuakiri, engari koinei te taonga e tika ana mo te whakapakari me te whakatipu i nga whenu, na te mea e pai ake ai te rere toto i roto i nga kopa.

He aha te karika he pai mo nga pata:

• whakapai ake i te kai totika
• kei roto i te whanariki, he mea tika mo te whakahiato pūmua,
• taonga ki te keratin - ko te ngoikore o tenei waahanga ka arahi ki nga makawe ngoikore.
• ko te selenium kei roto i nga waahanga, ka uru ki te whakauru pai o te huaora E e nga topuku, ka tere te whakaora,
• ka whakakore nga tohu wehewehe
• na te mea ka puta ko te waikawa ascorbic, ka whakahohehia e te huamata te whakaurunga collagen - ka memeha te maroke.

Kei te karika he rino, te konupora, te parahi, nga huaora o te roopu B, D - ko nga painga hauora mo enei taputapu kaore e tino whara atu, kei a raatau te kawenga mo te kanapa me te hanganga o nga whenu, ka aukati i te ahua o nga makawe hina. He iti te utu o te huawhenua, ka taea e koe te hoko i nga wa katoa o te tau, na reira ka whakamahia tonu ki te hanga kape whakaora i te kainga.

Nga tohu mo te whakamahinga

Ko te kaupapa matua ko te whawhai ki te pakira, te aukati i te whakawhanaketanga o te alopecia, te pupuri i te tae taiao me te whiti. Engari kaore he iti o ana painga ki tenei, hei whakapiki i te mahinga haumanu, kua whakaranuhia ki nga aniana, te honi, nga hua miraka.

Te whakamahi kapiriki me te karika:

• kia kaha ki te awhina kia kaha rawa te pakaru me nga aho ngoikore.
• whakahokia mai te hanganga o nga koikoi, ka whakakore i te maroke, honohutia nga piripiri o nga tapahi,
• whakahohehia te mahi o nga topuku moe, ka arahi ki te tipu tere o nga maripi,
• whakamakuku i te epidermis o te upoko,
• ka awhina ki te patu i te pukuriri, te karawhiu.

Ko te karika he antiseptic taiao kaha, me te whakamahi i te kohu ki te whakakore i nga mate harore, ka ngaro nga momo seborrhea katoa. He pai nga rongoa o te kaainga mo nga whenu o tetahi momo, me whiriwhiri noa e koe nga waahanga taapiri tika.

I mohiotia e nga tohunga o nga tohunga mo nga tohunga o te maataki te painga - ko nga rangahau hou a nga kairangahau a Inia e whakaatu ana ko te whakakotahitanga o nga puhipuhi e tino whakaheke ana i nga waahi pakupaku, ka mutu te huringa o te huringa, te rahinga me te kaha o nga makawe he maha nga wa.

Nga ture mo te whakamahi i te karika-karika i runga i te karika

Tonoa ki te kaainga i te rua wa i te wiki, ka whakarereke i nga wa o te whakakotahitanga kia kore ai e whakahekehia te mahinga haumanu. Ko te roanga o te akoranga ko 1.5-2 marama, muri iho me whai okiokinga o nga whenu.

Ko te ngoikoretanga matua o te kaireti me te aniana me te karika ko te hongi motuhake. Ka taea e koe te tarai me te awhina o te wai me te wai iti o te wai, te kohinga ranei o te rēmana, te winika. Engari kaore ratou e kii i nga hua i roto tonu, no reira ka whakahaerehia e ratou nga tikanga 2-4 ra i mua i tetahi huihuinga nui.

Na te mate kino, ko nga koikoi ngoikore i muri i te tono i te kanohi, me panui te upoko, kia mau ki te iti rawa te 40 meneti, engari mena kaore ano etahi atu tohutao kei roto i te tohutao. Ahakoa nga painga katoa o nga hua karika mo te whakaora me te maimoatanga, me whai whakaaro etahi waahanga hei whakauru - kaore e taea te tono tetahi whakakotahunga mehemea mena he maramara me nga taarua ki te kiri, ko nga taangata mate maana me whakahaere tetahi whakamatautau taatai.

Mena kaore he wa ki te whakarite kape i te kainga, ka tutuki pai te karika ki nga mahunga o tona ake - me ngana koe ki nga kaarai, ka komukumuku ki nga waahanga raru, horoia atu i muri i te 40 meneti.Ka taea e koe te whakamahi i te wai wera i nga ra katoa, ka kitea te hua i muri i te 2 wiki.

Te tirohanga ki nga peera tino whai hua

1. Ko te tohutao mo te aukati i te ngaro - kohuatia 3 nga koikoi nui, whakaranu ki te 35 ml o te kotakota rita ranei i te hinu rēmana, tāpiri 30 ml o te honi wai mahana. Katihia te grog homogeneous me te nekehanga mirimiri ki te kiri. Whakamaamahia te upoko, i muri i nga meneti 40 ka horoi ki te wai me te shampoo.

2. I te wa e puta mai ana nga tohu o te pakira, me whakarite e koe he makawe makawe mai i te 30 go te karika paraoa, 25 go te riki tapatapahi me te 40 ml o te honi. Miria te whakaranu ki roto i nga waahanga o te raru, kia pupuri mo te haora.

3. Ki te taapiri i te rōrahi, aukati i te pakirehua - te kometi 35 ml o te wai mai i nga kaaparuparu, ka tapirihia he nui o te riki riki, 25 ml o te wai rēmana. 10 go te uku puru - kia rite te papatipu ki te kirīmi i roto i te rite. Tohatoha te whakaurunga ki te kiri, rehu te upoko. I muri i nga meneti 70-90, horoia ki te wai maeke me te shampoo.

4. Mo nga koikoi ngako, ka whakakore i te komaru, te whakakotahi i nga tohu tuatahi o te pakirehua - whakaranu 220 ml o te kefir mahana me te paraoa mai i nga karika e wha karika, waiho mo te 2.5 haora. Te tono ki te rohe basal, te takai i to upoko, ka horoi i muri i nga meneti 30-40.

5. Mo nga makawe maroke - uru 30 karika o te karika paraoa karu ki te 25 ml o te hinu burdock mahana, tapiritia kia 3 nga koitareke, 15 ml o te honi. Ka tohatohahia te ranunga ki runga i te roa me te kiri, waiho mo te haora.

6. Ko te miihini kaha mo te tipu ko te tiihi i te tiihi pango kaha i te tere o te 10 go rau tiihi ia 180 ml o te wai kohua. Ki te 40 ml o te wai taapirihia te 5 go te kaitoi ka maru, 2 nga ruua. Pania te hanganga ki roto i te rohe basal, ka horahia ki runga o nga kokiri, horoia atu i muri i te 40 meneti. Ko te painga matua ko te kore o te ngaro o te huringa pungent huru.

Ko etahi atu hua mai i te karika hei whakapakari i nga makawe

Ko nga raau taero te hoko hinu, i te waipiro ranei, he pai te aro ki te pakira me etahi atu raru. Engari he tunu noa te tunu ia koe i to kaainga. Ko te hinu karika he waahanga ahurei me te ao e whakaatu ana i nga whenu kia tiaho ana, kia maeneene hoki, ka whakamakuku i a raatau, ka whakatere i te tipu, ka whakakore i te hakihaki me te paru.

• Tapahia nga niho tokorima nui ki nga papa angiangi.
• Whakapaihia i roto i te patikau, engari kaua e kohuatia te 220 ml o te hinu totika, te hinu oriwa ranei, ringihia te karika.
• Ringihia ki roto i te ipu karaihe pouri, waiho mo te 5-7 ra.

Whakanohia te hanganga, rokiroki i roto i te pouaka pouaka rehu, toia ki te kiri kia kotahi haora i mua i te horoi i nga makawe me nga nekehanga miihini, mena he nui, ka taea te tono i te po roa.

Ko te taapiri waipiro he mea tika mo te maimoatanga o te ngoikoretanga, te mahunga, te whakatikatika i nga kanapa sebaceous, nga kotiro me nga whenu maroke kia pai te whakamahi kia kore ai e maroke katoa te kiri me nga maripi. Tapahia nga riki 6 karika ki nga waahanga iti, ringihia 500 ml o te vodka kounga nui, kati te ipu, waiho mo te 72 haora. Kati, whakauruhia 30 g o nga rau burdock tapatapahi hou, tohe kia kotahi wiki. Tātarihia te rongoa kua oti, paihia ki nga waahanga raru me te papa katiki.

"I muri i te whānautanga mai, ka kite au i te raru o te pakira o te mahunga - ka nui haere te wehe, ka puta mai nga pakira, i muri i te horoi o aku makawe me te whakakotahi i oku makawe he paihere katoa. I panuihia e au nga arotake, i whakatau ahau ki te hanga papapa karika me te hinu taumaha. He hua pai - i muri i te marama o te whakamahinga i nga wa katoa, kua tata ke nga putunga o nga putunga, ka tiimata nga tipu ki te tipu tere, ka puta te whiti. I paopao atu ahau i te kakara ki te wai me te puehu pua nani. "

"Ko nga ranu me nga riki me te karika he maha nga tau i roto i taku whanau, ka whakamahia e au ki te whakapiki i te tipu ka aukati i te ahua o nga makawe hina me te alopecia. Ko te mohio he whakamataku te kakara, kaore i roa mo te wa roa, no reira kei te noho au i te hararei - e rua wiki ka pai rawa au kia kaha tonu taku makawe, kia ora pai hoki te tau. "

"I muri mai i te mate kino, ko te huringa poto anake i mahue mai i taku mahunga o nga makawe - i whakamatau ahau i nga tikanga rereke hei whakatere i te tipu, engari ko te hinu karika te awhina nui i ahau. "I pania e ahau ki toku kiri ia ra katoa mo te marama, ko nga whenu o te manga he 5 cm. He tino kino te kakara, engari he pai te hua."

"Kaore oku makawe i te ataahua me te kaha, no reira ka tiimata tonu au ki te heke mai i te kaainga ki te aukati i nga makawe. Ka whakamahi au i nga tikanga rereke, engari ko te karika te awhina i te pai.Ka tunuhia e ahau te maha o te penupenu, te honi me nga yolks, tono rua nga wa i te wiki. Ka rukuhia e au te kakara me te kaihini horoi i te wai me te eter karaka. "

Ma te whakamahi tika me te rite ki te karika ki te karika, ka taea e koe te huri tere i nga kainga i te kainga, e whakaū ana i te maha o nga arotake pai. Ka kitea e nga peera he ahua pai me te rōrahi, ka maroke te maroke me te tiimata, ka mutu te tukanga o te ngaro.

Nga Hua Ora o te Karika - Runga 10

Ko tenei otaota huawhenua ma te kakara nui e kore e kihi ka reka, engari ka pai ake to hauora. He ngawari te whakapae ko tenei tuhinga ka aro ki te karika - he hua tipu e tino rongonui ana mo o taatau tinana. I tenei wa, he maha nga tiimata o te raau taero no te mea he nui te utu me te maha o nga keehi, ko te rongonui o te maimoatanga kaainga me nga hua taiao, e ai ki ta ratau, kei te kaha haere. Ka tiri tetahi ki a raatau, ko nga tikanga pai mo te whakamahi karika mo te hauora, kaore i te maere me te tino maarama. Ko te ingoa kino o tenei tipu ka rite ki te "kingi o nga roanga me nga hinu whakaora" kaore i tino pakaru mo nga rau tau. Te aitua, te cholera, te hakihaki, te hopuhopu me te rongoa, te kutukutu, te mate kiri, te cholesterol nui ... Ko te raarangi o te mate karika ka raru e kore e tino mate. Ae ra, ko te mea e mohiotia ana ko tenei kai whakakoi-kakara, he mea whakakapi i te rongoa antibacterial mai i nga wa onamata.

1. Tauhoko

Pono, i te tuatahi, ka kiia nga waahanga whakamate o te karika me tona paanga kino ki nga huakita me nga huaketo. I roto i tetahi ahuatanga o te whanaketanga uaua, i te wa e kaha ana te mate o te mate urupare kino me te rewharewha ki nga waahi katoa, ka taea e tenei hua pakiaka te tiakina pono ki nga mate o te tau. Ko te meka ko te karawhiu kei roto i te kariri kei roto karika, ka tapahia, ka kumea, ka pehia, ka kore ranei kua pakaru e nga kaarai, ka huri tonu ki tetahi atu taonga - allicin. Ko ia te mea e kaha ana ki te rongoa kaha, ko ia te hoariri Nama 1 mo nga pathogens. Ka tutaki ratou me allicin, kua mate ratau i te rere. Ano, ko te mana antibacterial o allicin e kore noa ki nga raru, engari ano hoki ki te staphylococci, nga pathogens o te hakihaki, te diphtheria, te whiu, te typhoid, me te ngongo parani. I te mea ko nga hua karika ka raru i raro i te mana o te pāmahana tiketike, ka tere te whakangaro, ka whakatauhia e nga kai whaihua me nga taote te pau, te whakamahi ranei i tenei hua pakiaka hei maimoatanga ma te mea hou.

Na reira, kaore i te maere he maha nga taangata ki te whakarite i nga hua rongoa a-kaainga i runga i te karika i mua i te waa hei whakapiki i te mate kore whakamate me te tiaki ia ratou i nga mate o te tau. Ko tetahi o enei rongoa mo te rongoa mo te maimoatanga me te aukati i nga makariri me nga mate viral kaore i te uaua ki te whakarite. Me kohuatia koe te penupenu o tetahi rēmana (huakore), 6 ngā kākahu o te kāriki, me te pakiaka kanikani tapatapahia 8 ki te 10 henimita te roa i roto i te mīhini kai, whakaranu ranei. Whakaranuhia te paraoa hua ki te 300 karamu o te honi taiao. Ko te rongoa whare ka tangohia kotahi tīpune: ma te rongoa rongoa 4 - 5 nga wa ia ra, mo te aukati i te mate urupare kino a te rewharewha me te rewharewha mo te rua i te ra i mua o te kai. Ka whakakorea e te karika nga rara, te kuiti hei whakarei ake i te werawera, te rēmana hei punanga huaora C, te whakanui ake i te aukati, me te tohu whakamiharo i te hauhautanga o te honi e mohiotia ana e nga tangata katoa.

Kaore e tino whai hua, ina koa me te ihu o te kopu me te raihi o te ngongo taima o runga, he inhalations i te kaainga - he puhipuhi i te korika o te karika. He mea tika ki te kuru, ka kuru ranei he maha nga kaimoana o tenei hua pakiaka ka hoatu ki runga i tetahi wahi o te panui rongoa. A tuu i te kahiki papatipu a te karika ki te kooti, ​​kati me te kapi.Ka uru atu ki to waha na roto i te puaa o te kaimoana, te pupuri i nga waahanga o te ihu me o maihao. Exhale - na roto i te ihu, tuwhera ana maihao. E tūtohutia ana te phytoncides karika ki te manawa 8-10 meneti e toru nga wa ia ra.

2. Mo nga momo ngakau me nga toto

I roto i te karika kaare, kua kitea e nga kairangataiao hauora tetahi kohinga puoro-S-allyl-cysteine. Ko tenei taonga te kaha ki te heke iho i te taumata o te triglycerides me te lipoproteins totika iti ("cholesterol kino") i roto i te toto. Kei te tino mohiotia ko te nui ake o enei whakatipuranga lipid (ngako) e whakapataritari ana i te waihanga o te kirikawa cholesterol i runga i nga taiepa o te toto toto, a, na te mea ka nui ake te tupuranga o te whakawhanake aherosclerosis, te kauhau, te mate ngakau koronari, trombosis, te whakaeke ngakau, te whiu, me te aituā cerebrovascular. Eiaha e miharo tetahi tangohanga karika he waahanga o nga raau taero-kiri kia rite ki nga statins, kua tohua ki nga taangata kia heke te cholesterol nui.

E mohio ana tatou katoa he mea nui ki te horoi i nga whekau o te paitini me nga paitini, engari kaore e whakaaro taatau mo te meka ka paitini ano hoki nga oko toto. I taua wa, me te pakeke, ka whakaemi nga penapena cholesterol i runga i nga taiepa kaukau o tetahi taangata, na te mea ka haehae, ka ngoikore noa iho. Ko te Karika he huarahi pai ki te angi i te toto me te horoi i nga toto toto i te kainga. He mea tika ki te whakarite i te ranunga kei roto i te tapatapahi o nga upoko 4 o te karika me te 4 rēmana me te kiri. Mo tenei kaupapa, he pai ake te whakamahi i tetahi mīhini kai. Ka whakaranuhia te whakaranu ki roto i te oko toru-rita, ringihia te wai kohua i te pāmahana o te rūma ka paoa kia 3 mo te 4 nga ra. Ko te hinu riki-karika riki ka haurangi ia ra, e toru nga wa ia ra i te hawhe karaihe mo nga wiki 6. Ka mutu te rongoa o te whare mo te horoi i nga oko toto, kua rite tetahi rongoa hou. Ma te ara, he pai te rongoa i roto i te pouaka whakamātao.

3. Karika ki te kutukutu

Ko nga whakahau o nga taakuta Inia tawhito e kii ana: "ki te ngaro te karika me nga aniana i runga i te whenua, ka kainga katoa e te tangata nga noke." Ae ra, he kaha te kaha o te huakita me te penehini o te phytoncides karika kei runga i o raatau hononga tuatahi ki a ratau, ka rere tonu "ka rere" ka waiho te tinana tangata i te kaha. E ai ki nga Rangataiao ko te mahi antiparasitic o te phytoncides karika ka taea te whakataurite me te mate kino o te pāmahana nui i runga i te porowhita, pinworms, trematod me etahi atu o nga mema o te whanau whanui o nga noke.

Hei tauira, he tino whai kiko te tohutao mo te kukuti i nga mahi potae. Me whakaranu koe 150 karamu o te karika, 250 karamu o te riki, 1 rita o te aporo cider winika me te 500 karamu o te honi tuuturu. Mena kua pakeke (kua tio) te honi, ka rewa te tuatahi ki roto i te pati wai. Ko te ranunga hua ka werohia mo te wiki, ka wiri i te ipu me nga mea kei roto, te tātari kia tango 2 tīpene e toru nga wa i te hawhe haora i mua i te kai.

4. Karika ki te hakihaki me etahi atu kiri kiri

Ko tetahi tangata ka taea te pahua i te aroaro o te hakihaki me etahi atu o nga rashes kaore i te ataahua ki te kiri. I tenei ra he maha nga waahanga whakapaipai ki te patu i tenei whiu, engari kaua e wareware mo te whakakorehia o te wa-whakamatauria me te patu i nga hua o te karika, ka taea hei awhina pono ki te whakaoti i tenei raru. Ko te paoa mai i te karika rawahi karika kua roa te tono ki te eczema, lichens, warts, hakihaki, tuna, comedones, me nga patunga parakore i te wa o nga pakanga a nga hoia i tukinotia ki te wai hou mai i tenei mahinga pakiaka whakaora i te rau tau whakamutunga. He maha nga wahine e whai raru ana, he kiri taapiri, he rite tonu te hanga o te kaakiriki ki te horoi karika.Ano, kia rite ki te nuinga o te taane ataahua, i muri i te tono ki te whakauru i runga i te karika, te hakihaki me te hakihaki ka ngaro i roto i te 2 ki te 3 haora. Hei tauira, i te wa tino poto, ka taea e koe te whakatau tika ma te whakamahi i te kohu e whai ake nei.

Me whiua e koe te pūmua o te hua heihei ka uru ki te wai karika, te honi wai, te wai kāroti me te tiaka, ka kohia ki te paura pauna (mo ia waahanga - kotahi te punetēpu). Me tono ki te kiri te kiri, ka maroke katoahia, ka horoi ki te mahana ka ka pai te wai. Ko tenei tikanga kaore i te whakakore i te mumura, engari kia pai ai te horoi i te kiri.

5. Mo nga makawe hauora

Mo nga tangata kua kitea nga tohu tuatahi o te pakira heitiki ranei, e ai ki ta ratou, he pai nga rongoatanga katoa. Heoi, ko nga utu mo te rongoā me nga taonga whakapaipai mo te tiaki makawe i tenei ra, he tino tiketike. Na reira, i te pakanga mo te ataahua o nga maripi, ka aro te maha ki te awhina i tetahi hua tipu tino rite ki te karika, tae noa ki te huri i te kanohi matapo ki ona haunga motuhake. Ko te paanui o te karika hinu nui e whakaohooho ana i te rere toto ki nga kopu o nga makawe, ka whakaheke i te kiri maroke, ka whakahohe i nga kanapa sebaceous, me nga huaora me nga kohuke e poipoihia ana ka whakakaha i nga pakiaka, ka mutu te mate o te makawe me te whakatere i te tipu makawe.

Hei whakaweto i te paraka, he tino whai kiko te karaka: uru 2 tīpune o te karika hou tapatapahi ki te honi pi, te kirīmi kawa me te hinu tuku (ko nga paoa e toru whakamutunga - kotahi tīpune ia). Kohuatia te ranunga kua oti ia 3 ra ki roto i te makawe. I muri i te hawhe haora, horoia o makawe ki te maapi maru. Na ko te whakakore i te kakara karika he maamaa noa: he mea nui ki te waihangahia he punetēpu o te puuma pua nani te winika aporo cider ranei i te rita o te wai ka horoi o makawe ki tenei whakangao.

Hei whakapakari me te whakatipu i nga makawe, ka uru nga kanohi karika ki nga tangohanga otaota me nga otaota ka pai te awhina. Ka tapae e matou ki te kaipānui tetahi tohutao mo tetahi o nga hua whakaora tino rongonui mo nga wahine "ake mahinga" mai i nga mahi makawe. Ka hiahia koe ki te whakaranu i te tīpune o te karika paraoa hou i te honi me te wai tipu aloe (kotahi punetēpu ia) ka hamani i te huruhuru ki te whakatipu hua. Kia mau ki te kanohi mo te 10 - 15 meneti, katahi ka horoi ki te shampoo. Mo te horoinga o muri, ka tohutohutia kia taka ai te otaota otaota: kohuatia te ranu huawhenua maroke ki te rita wai - kotahi punetēpu o te putunga, chamomile me te hoia. I muri i nga tikanga penei, ka kaha te makawe, ka ngaro nga pakira, ka tiaho te huruhuru.

6. Mo te mate taimaha

Hei whakaeke i te taumaha, ko te karika he maha nga tohu pai: ka whakaongaonga i te tohanga toto, whakaheke i te kohinga toto me te toto, a, ko te mea nui, ka pai ake te ahunga whakamate. Ma tenei katoa ka pai ake te ngongo lipid i roto i te tinana ka uru atu ki te tere tere o te ngako. Ae ra, ko te tango i nga pauna taapiri ma te pau i te karika anake ko te kore pono. Na reira, ka tohutohu nga kai whaihua ki nga tangata e hiahia ana ki te ngaro te taumaha ki te whakamahi i tenei huawhenua pakiaka hei whakauru taapiri ki te kai iti-karori. He pai ki te whakauru ki nga huawhenua huawhenua, ka tauhiuhia ki a ratau heihei, hei ika kohua ranei. Heoi, i tenei ra i runga i te maha o nga papanga Ipurangi ka taea hoki e koe te kite i tetahi tikanga motuhake mo te ngaro o te taumaha, na te mea ka tohutohuhia kia whakamahia te karika i ia ra i runga i te whakatipu, ka kawe katoa nga kaita i kainga ki te 11 nga waahanga ia ra i roto i nga wiki e rua. Ana, ko te hunga e kore e wehi ki te whakaputa tonu i te kakara ahua, kaore e tino taea te whakakore, ka taea te whakamatau i tenei momo.Hei taapiri, kia whakaarohia i roto i te hinengaro ko te nui o te karika ka kai i nga ngutu o te kopu o te kopu ka taea e nga whakaekenga o nga mate o te punaha tuuturu.

Hei ki ta te nuinga o nga kai kai, he pai rawa atu te inu karika hei ngaro te taumaha. Ka taea noa e koe te inu i tetahi karaihe wai mahana me te kaarai karika ki te karika hei tua atu i te kai i mua i ia kai. Ranei, ma te whakamahi i nga tikanga ano, whakamahi i te hupa karika-rēmana (te mahunga o te karika me te 2 rēmana ia 1 rita o te wai), ka kore noa e awhina i te taumaha, engari ka whakakaha ano hoki i te punaha puutea. Ka whakarei ake te whai kiko o te karika paraihe. Ko te raukati tenei ka whakanuihia e te kaimiri i roto i te tinana noa atu, he waahanga choleretic me te ngawari. Hei whakaiti i te taumaha o te tinana, ka tohutohuhia ki te taapiri i tetahi waahanga maru o te pakiaka kaawha ki te maripi maru o te karika, ringihia ki te karaihe wai kohua, kia waihotia kia haurua te haora, ka mutu ka taea e koe te inu i te inu pera i te waa tonu. He waahi ano hoki mo te whakamahi karika mo te whakaheke taimaha. Ka whakaranuhia ki te hinu oriwa, te aporo cider winika tae atu ki te kefir, engari me mahara tonu me whakamahi koe i tenei hua pakiaka kia pai ai te noho o to ahua.

7. Mo nga tamariki

Ko nga hua o tenei kanohi o te whanau kari mo te tinana o te tamaiti ka tino kitea. Ka akiakihia te karika te hiahia, ka aukati i nga tukanga putrefactive i roto i nga whekau, ka whakangaro i nga huakita kino me nga huaketo, te peehi i nga kutukutu, te whakakaha i te punaha rino me te mea he aukati pai ki te makariri. Heoi, i tenei ahuatanga, kaore nga mea ngawari katoa, no te mea ko te karika he kai nui mo nga tamariki. Na reira, he maha nga maatua rangatahi kaore e mohio ana ahea me pehea te ahua e taea ai te hoatu ki a raatau tamariki. Ae, i tua atu i te meka ko te karika kei roto i nga hua "kino" e whakapataritari ana i te ngutu o te hakihaki, ka puta he tauhohe matea me te kore tupato ki tenei mahinga pakiaka. Ko te punaha whākōkī o ngā wāhi kūnatunga o te pēpi e tino waihangahia ana e te toru tau noa iho, nā reira ko te whakaurunga o te kāriki ki te kai a nga tamariki ka tino poipoia te tamaiti - te ngongo o te puku, te ngongo, me te ruaki. Na ko te reka koi o tenei tipu whakato ka kore e warewarehia te hiahia ki te whakamahi karika, ahakoa kua tipu haere te tamaiti.

E taunaki ana nga tohunga mo nga kai me nga taangata ki te tuku karika ki nga tamariki mai i te 9 marama, engari kaore i te hou, engari i muri i te tunu kai me te waahanga ano hoki o hupa, parai parai, huamata huawhenua. Hei tauira, he maha nga tamariki kua oti te puhipuhi o ona niho he koa ki te kai i te karika paraoa paraoa pai i horahia ki runga taro. Ko nga kaarai hou o tenei hua pakiaka ka hoatu ki te tamaiti kia kaua i mua atu i te 3 tau, ka paku nei. Ina koa, ko te nuinga o nga tamariki ka koropiko i te kiri kirikiri i pania ki te kaarai karika. Ana, mo nga tamariki kua tae ki te 7 - 10 tau, ka taea e koe te koha atu ki te 3 - 4 ka nui i ia ra. I tenei wa, kua taea ki te mohio ki te nui o te karika te whiu a te tamaiti, na reira ka taea noa te manaaki mai i te mea ka kitea he hinu kakara pai i roto i te kai o te whanau.

8. Mo nga taangata

Ko nga tatauranga e whakaatu ana ko nga taakuta kitea te atherosclerosis i te nuinga o te wa i te wa tangata. I runga i te kaha o te karika kua whakahuahia kia pai ai te horoi i nga oko toto o te nuinga o te cholesterol, angiangi te toto me te whakaheke toto toto, me whakauruhia tenei "taakuta kari" ki te rarangi o te irahe kaha ake. Engari ko te karika mo nga taangata he taonga ehara i te mea noa mo ona momo anti-cholesterol, te mate antibacterial me te immunomodulate. Ko tenei tipu hirahira kua roa tetahi o nga aphrodisiacs kaha - nga hua ka taea te whakapai ake i te mahi o te punaha uri.Ko te kai tamau o te karika hou ka whakapai ake te tohatoha toto i roto i nga kopu, ka whakanui i te kaha, ka whakapiki ake i te mahi parani. Kua whakaatuhia e nga rangahau rangahauiao ko nga taangata e kore e paopao ki te riki karika he 90% te mate mai i te whanaketanga o te mate kino penei i te mate pukupuku prostate.

Na, ko te mea tika ki te aukati ki te prostatitis ko te waipiro tincture i te karika. Ka mau ki te 400 g o nga niho pakiaka tihiti, tapahia ki nga poro iti, ringihia me te 500 mililita o te waipiro rongoa ka tukuna te tarukino ki te waahi pouri mo nga wiki 3. Ka tātarihia te tincture ka tangohia 15 ki te 20 pata rua i te ra me te kai. Ko taua rongoa a-whare ka whai hua ki te rongoa-whakamate me te awhina i nga whakaora prostate.

9. I te wa e hapu ana

I tino mohiohia na i roto i te wa whanau o te tamaiti, ka mamae te tinana o te wahine i te huringa ahupūngao me te hinengaro, te rereketanga o te oranga me te ngakau, me nga panoni o te hiahia paanui. Ko etahi o nga whaea kei te heke mai kaore e aro ki te kakara o te karika, ko etahi ka mau i tenei hua kari ma te ata marino. He maha nga "tohunga taangata" a tae noa ki nga taakuta e whakapono ana mai i te karika e kiia ana he kakara nui, he kino ki te tinana o te wahine hapu. Ko etahi o nga tohunga e kore e whakaae ki tenei whakaaro, na reira kaore i mutu te tautohetohe mo tenei take. Ko te mea noa i whakapumautia e nga kairangahau ma te tika: kaore i te tukuna te karika ki te kopu, na te mea ka taraiia e te taatai. Heoi, i muri i te whanaketanga, ko te karika kaore pea e pa ki te reka o te miraka te tino pai.

E kii ana nga Kaitono ko nga hua e whakapataritari ana i te ngutu o te hakihaki kua paopao ki nga wahine hapu. I tua atu, ka taea e te karika te whakaoho i te reo o te kopu, ka tohu hoki ki nga hua ka puta he tauhohenga mate. He rereke nga ahuatanga o nga kaiwawao: na te mea ka tiakina nga whaea mo nga ra ka ngongo rongoa, ko te kaha o te rongoa o te karika hei aukati i te makariri, otira i te wa o te pa mai o SARS me te rewharewha. Na ko te kaha o tenei whakakapi ki te kikokore i te toto ka tino whakaheke te mate o nga mate toto, he mea tino nui ma nga wahine e mau ana i te tamariki. Na, ki te kore te tinana o te whaea e heke mai i te kakara o te karika, ko te whakaurunga o te ke karika (1 - 2 nga kaarai i ia ra) i te kai kai kaore i te kino te paanga ki a ia, kaore hoki e raru te hauora o te tamaiti a muri ake. Ae ra, kaore te mea e whakatupato i te whakatupato, engari i a raatau e kii ana, kei te pai katoa kei te mahia i te waatea.

10. Nga painga o te karika wai

Ko tenei hua tino ataahua ka taea te whakarapopoto i nga mea whai hua katoa o te "taote kari." Ko te wai karika he rite ki nga waahanga e rua. Ko etahi ka whakamahi i te kaimoana noa ki te tiki i te wai whakaora, ko etahi ka tarai i te wai na roto i te tiihi o te karika o te karika i mua i te pakaru. Ahakoa tetahi take, he tino uaua te hua o tenei hua, no reira he iti noa te toha o nga hua (i etahi wa i roto i te waimeha ki te wai, ki te wai ranei) me te rapu whakaaro ki te taote. Na ko te raarangi o nga mate e haangai ana ki te karika o te karika e whai kiko ana: ko te SARS, te rewharewha, te tonsillitis, te bronchitis, te pneumonia, te otitis media, te rhinitis, te dysbiosis, te whawharua, te mate ngakau o te koronihi, te mate uruta, nga mate whakarau, te ngau pepeke, scurvy, stomatitis. Pania te wai karika ki te osteochondrosis me te whakamahi hei hinu mahana kia rite ki te pua nani. Ko nga ahuatanga whakawhiwhi o tenei hua e tautoko ana i te kiri hauora, makawe me nga whao. Hei mutunga, ko nga pungarehu koiora o te karika riki ka taea te awhi i te mate pukupuku-mate.

Hei mutunga, me paingia: kia marama ai nga paanga katoa o tenei rongoa otaota otaota ka tuhia e koe tetahi whakamaarama putaiao. Na reira kaore he mea maere i te wa e whakahoutia te rarangi o nga tikanga pai mo te whakamahi karika mo te hauora tangata. Ma te mea koinei te momo aukati kaha ki te maha o nga mate, engari me mahara ko te karika hei rongoa taiao he taapiri noa ki nga rongoa me nga tikanga i whakaritea e te taote. Na ka hoatu e ratau ana ki nga kaiha ki nga momo rihi kua roa noa atu i te feaa. Mai i te taangata e kii ana: "He reka nga mea katoa ki te karika - kaua e ngaua, kaua e horomia, whakaarahia noa to kamo!".

Karika - te kingi o nga whakawai me te kaiwhakaora o te ao

Ahakoa i nga ra o mua, i kite ratou i te ahua o te karika ki te tinana, ko nga painga me nga kino o te tipu kua whakamatauria e te Arapi, te Ihipiana, nga kaiwhakaora Slavic. Ko tenei huawhenua maakaa te whakanohonga o te whakaaro me whakaora te kai me te rongoa - whangai. Ka whakamahia te karika hou me te piriniki mo te maremare, te SARS, i te tunu kai, i te rongoa tuku iho. Whakamahia te karika mo te niho niho, hei tikanga ki te horoi i nga whekau mai i te parareti me te kopa.

Ko nga hanganga me nga taonga o te "kingi o nga tau"

Na te mea e whai hua ana me te reka kanapa o te waahanga o raro, kua roa te tipu e kiia ana he huawhenua pariniki. I etahi wa i roto i nga pukapuka tunu kai me te hunga pāpāho ka whiti te ingoa nui o "king of seasonings". I roto i nga mea kakara katoa, ka maharahia tonu, he uaua ki te raru ki etahi atu mea kakara. I tua atu i nga waahanga tunu kai, ko nga hua o te karika he nui te paanga ki te ahua o te hauora o te tangata.

Ko nga matū kaha o te tipu e whakaohooho ana i te hanga o te hinu hakihaki, te whakapai ake i te kai o te kai, te whakamate i nga parataiao me te pirau pirau i roto i nga whekau. Ko nga hua karika o te karika ki te taangata o te tangata na te mea kua puta mai, he hinu nui, huaora B me C, waikawa ascorbic, mahi, saponins, waikawa carboxylic. Ko nga waahanga rauropi e whakaatuhia ana e te whanariki, te silicon, te phosphorus, selenium, te konupora me etahi atu mea.

Nga painga hauora o te karika: