Te tiaki

5 tohutohu hei whakahoki i nga makawe i te kainga

Ko o tatou makawe he tino mohio ki te tiaki tika me te kore o nga matūkai. Mena ka wareware koe i te hauora o o makawe, ka hora tonu ki te horoi makawe, papatahi nga rino me te papatahi, ka tere pea ka maroke nga maru ka maroke ana o ratou pito, ka tiimata ana ka mutu.

Ko te tango i nga huaora me te whakarereke i nga mahi makawe kaore pea e whai hua i te waa, ka whakaora i o makawe. Heoi, hiahia ahau ki te tiki i nga hua ka kitea i te wa tonu, kaore i roto i te marama. I tenei keehi, me whakamatau koe He kanohi makawe ki te whakahoki mai. Ko te hua o aua mea ka kitea i muri i te tono tuatahi, me te whakamahinga roa ka whakakahaa e koe to makawe mo te wa roa.

He mea tika mo te makawe kua pakaru, kua ngoikore i te whakamahi i nga taonga taera, tae me te keera ranei.

Ka taea e koe te hoko i nga makawe whakapaipai makawe i roto i nga toa motuhake, me waiho ranei i to kaainga.

Maama makawe makawe

He makawe makawe he ngawari ki te whakarite i te kainga. I te nuinga o nga wa kei roto i nga kai ngawari, whaihua me te utu, hei tauira, kefir, mayonnaise, honi, hua me nga momo huawhenua huawhenua.

Ka tapaea e matou nga tohutao 5 mo te pai ki te whakaora i nga makawe o te kaainga. He nui te whakamahi i a raatau kotahi i te wiki, engari mo te roa o te wa ka hiahia koe ki te whakamahi i nga kaareu ka rite tonu.

He maha nga huarahi hei whakarite i te kanohi kanohi. Engari, ko nga ture taketake te mea katoa:

  • Ko nga otaota hou anake ka tangohia. Kaua e whakamahia nga hua kua pau. Ko te papatipu kaore he painga e hiahiatia ana.
  • Whakaranuhia nga waahanga anake i roto i nga rihi ma. He pai te whakaaro kia whakamahia nga ipu karaihe, karmic ranei. Ka whakamahi ana i nga taputapu whakarewa, ka puta he tauhohenga matū, ka ngaro te karaka i aana rongoa.
  • Kaua e tunuhia mo te heke mai. Ko te ranunga mo te tono ki nga makawe me whakamahi tonu, i te ra i muri mai ka ngaro nga taonga, a, ano hoki, ka taea te paraoa.

Me pehea te tono i tetahi makawe makawe i te kainga

I muri i te whakarite i te kanohi, kaua e toha, me timata tonu te tikanga. Kei te tono te hua ki te ua maroke, maroke ranei, kua whakapaia-mua

  • Whakakotahihia to makawe. Na, ko te pauna o te kiri keratinized ka ara ake ka tuwhera ki te pakiaka o te makawe mo nga mea whai hua.
  • Tangohia he papatipu iti ki o maihao me te whakakii i te mahunga, ka ata maru.
  • Meiwahiwhi te toenga o te toenga i te roanga o nga koikoi. He tino waatea ki te whakamahi i te heru me nga niho onea mo tenei.Whakaihia ake te tohutohu, ina koa ka pakaru atu.
  • Hoatu ki te potae horoi kirihou ka kuti ranei o makawe ki te kiriata piri. Mo te whakauru pai ake, whiuhia to upoko ki te tauera.
  • Kia mau ki te kanohi mo te wa kua tohua i te tohutao. I te nuinga o te waa 30 meneti ki te haora kotahi.

Horoihia te kohu me te maramara ngawari ka horoi kia mahana, engari kaore i te wai wera.

Te whakanoho kanohi mo nga makawe kua pakaru me te kefir

Ko te kanohi makawe o Kefir he huarahi ngawari me te ao ki te whakaora i nga makawe pakaru. Hokona te kefir momona nui, he mahana ki te pāmahana o te rūma ka tono ki nga makawe. Kia mau ki te iti rawa te haora, ka horoi. Kia kapo atu i te hongere o te kefir, horoia to upoko ki te otinga o te winika karaka riki ranei i muri i te horoi. Mo te painga pai, ka taea e koe te taapiri i nga punetiwi e rua o te hinu oriwa, te hinu huawhenua ranei ki te kefir.

Mask mo te whakatika o nga makawe kua pakaru me te kefir me te hua manu

Ko tetahi atu kanohi whakakao mo te kefir tino nui ko te honi me nga hua. Whakaranuhia he kefir iti (kaua e neke atu i te toru punetēpu) me te kumea a whiu me tetahi punetēpu o te honi. Ka paihia te ranunga ki runga i te roa o te makawe, tae atu ki nga pakiaka, ka waiho mo te haora. I muri i te waa kua tohua, ka horoia te makawe ma te whakamahi he maapi noa.

Ko te kanohi makawe o te makawe o te makawe me te koukou

Ko te painga pai ka whakawhiwhia ki te kanohi kanohi makawe mo te huruhuru me te kokonati. Ka whakaranuhia he karaihe o te kefir me nga koko nui e rua o te koukou, he pata ruarua o te hinu oriwa me te toene hua. Hei pai ake te whakamaroke i te koukou, ka taea te wera o te ranunga ki roto i te ngaruiti. Kia mau ki te makawe mo te 40 meneti. Hei taapiri i te paanga o te whakaoranga, he taonga whakapakari a te kanohi.

Te kanohi makawe o te kāinga me te kaiakutuka me te mayonnaise

He paraihe me te mayonnaise ka tino pai mo nga makawe maroke me te pakaru. He pai ake ki te mayonnaise kāinga, ka taea e koe te tunu ia koe ano. Mo te kanohi whakarakei makawe mayonnaise, tangohia he hua manu me te kotahi hauwhā kapu o te mirakareti me te mayonnaise. Patupatua te hua manu i te tuatahi, katahi ka tapirihia he koni ki te tirotirini me te kaaraki kia piri ki runga. Katihia te topuku ki o makawe, whakanohohia ki te potae ka waiho mo te haora. Horoihia te kohu me te shampoo ka horoi o makawe ki te wai pāmahana ruuma.

Te whakanoho kanohi mo nga makawe pouri me te kawhe me te cognac

Ko te kanohi me te cognac me te kawhe ka pai te whakahoki i nga makawe i te roanga katoa ka hoatu i nga makawe pouri he atarangi tiakareti. Mo te whakarite i te kanohi ka hiahia koe kia rua nga hua, 1.5 punetēpu o te whakakii me tetahi koko o te kawhe whenua kounga teitei. Whakaranuhia nga kai me te pa atu ki nga makawe kaore i horoia. Whakanohia he potae kirihou i runga i to mahunga, takai me te tauera ka waiho kia kotahi haora me te hawhe. Hinuia ki te wai maeke.

Ataata mo te karaka me te cognac:

Te whakanoho kanohi mo nga makawe kua pakaru me te awhekātika

Ko te Avocado i te whakaranu o nga makawe makawe ka makuku me te whakapakari i nga makawe, ka hoatu ki a ratou kia tiaho me te maamaa. Hei whakarite i te kanohi kanohi makawe, ka hiahia koe ki te penupenu o te avocado maoa, 1 punetēpu o te honi, 2 punetēpu o te aramona, te hinu oriwa ranei. Whakakotahihia nga whakauru me te whakaranu kia tae noa mai ki te tiki i tetahi papatipu kahurangi whakakotahi. Tonoa he kakano hei whakaora i nga makawe, waiho mo te hawhe haora ka horoi ki te shampoo.

Ko te kanohi whakarakei makawe i hangaia ki te hinu hinu

Ko te rongoa tino pai me te whakamakuku kia tino makawe ana te makawe me te hinu korinori me te kowhai. Mo te toene hua kotahi, ka hiahia koe ki tetahi punetēpu o te hinu kai. Mo nga makawe roa, me nui te rahi o nga kai, ma te pupuri i tenei waahanga. Me tono he karu ki ou makawe, whakanekehia ki te potae kaukau me te mohio ki te takai o to upoko ki te tauera. He pai te whakaaro kia mau tonu tenei makawe whakaoranga o to makawe ki runga i to upoko mo te roa tonu - ko te 3 haora te roa.

Te kanohi poaka mo te makawe kua pakaru i te taro rai

He tino pai tenei kohu mo nga makawe kua paahitia e te waikano. He tino ngawari tana whakaritenga. E rua rau karamu o te rai rai ka riringi kia kotahi te karaihe o te wai kohua ka kia paraoa te hawhe haora. Ka tohatohahia e matou te maramara e mau ana i te makawe, tatari 30 meneti, katahi ka horoi ki te wai. Mena e hiahia ana koe ki te whakarei ake i te paanga, ka taea e koe te taapiri i te hua ake o te hua manu kotahi, he punetēpu o te honi me te nui o te puehu pua nani ki te taro. Whakaranuhia nga mea katoa, ata maru ki nga makawe ka waiho mo te haora kotahi. Hei mutunga, horoia pai me te wai mahana.

Ataata mo te rahunga mo nga makawe me te mata kei te hanga i te taro parauri:

Te Tiki Huroura Taimana Aiki

Ma tenei kanohi ka whiti te makawe, kia ngohengohe ana, kia ngohengohe. Kohia te kara pango pango kaore he huanga. Tāpirihia he maturuturunga o te hinu hirahira kia pai. I muri i a koe ka horoia o makawe ki te makahiu, horoia to makawe maku ano me te hupa hua. Taria nga meneti 15 ka horoia nga aho ki te wai mahana.

Ko te kanohi makawe o te makawe o te makawe me te kuihi

Ko te ngongo he taonga penapena momona. Hei wahanga o nga kaimiraka, ka whai hua ki te mahunga, whakarei ake i te tipu o te makawe, ka whakahoki i to ratau angaanga, ka whakauruhia ki nga huaora me nga waahanga tohu nui. Mo te kanohi kanohi, tangohia e rua punetēpu o te paura koti, kotahi toene hua, e rua nga koko nui o te honi. Whakakotahihia nga tiimata me te honi, tapahia he tiene whiu. Whakaranu kia pai kia hangai ki te makawe, ka karo i nga pakiaka. Tuhia to upoko ki te tauera mo te hawhe haora. Na ka horoia te ranunga ki te wai mahana kaore he shampoo.

Te whakanoho kaainga kaainga mo te makawe me te hinu miihini

Kua mohiohia nga ahuatanga motuhake o te hinu linseed mo te waa roa. Koinei te otinga tino pai mo nga makawe kua pakaru me te maroke me nga pito ka wehea.M Mo te kakano ka hiahia koe kia rua nga punetēpu hinu linseed me etahi pata o tetahi hinu waiwai hinu (karaka, karepe), he maha nga huaora me nga waikawa whai hua. Ka taea e koe te tono i te ranunga kaore i te makawe anake, engari ki nga pakiaka hoki. Heoi, kaua e purihia te kiore kia roa ake i te 15 meneti: nga waikawa kaha i roto i nga hinu citrus ka taea te whero o te kiri. Ko nga toenga o te hua ka horoia ki te wai mahana ma te whakamahi he maramara ngawari.

Te Whakahou i te H rewena Huruhuru

Mo nga makawe ngoikore me te huruhuru kaore he mea pai ake i te kanohi e rite ana ki te rewena maroke. Whakapaihia te waiu he iti, ka tukuna he iti iti o te rewena maroke ki roto. Tukua kia kohuatia mo te 15 meneti, ka riringi ki roto i te toene o te hua kotahi me te koko nui o te hinu oriwa. Whakaranu kia pai te toha i nga makawe maroke. Waiho mo te haora me te haurua, katahi ka horoi ki te wai matao me te maturuturu o te shampoo.

Te karu mo te whakaora i nga makawe me te panana me te awatea

I harikoa me nga huaora me te antioxidants, he panana e takirua ana me te awhekawe e tino kaha ana te whakaora i te mahi. Mo te kanohi kanohi, whakamahia nga hua ngohengohe maoa. Whakanuihia nga hua ki te paraoa, taapirihia te kuene me te koko nui o te hinu oriwa. Me tono ki nga makawe, kia kaha ki te takai i te tauera. Taria nga meneti 30 ka horoi ki te shampoo kore whakatoi.

Te Panekini Taihini Huruhuru Omene Aumaru

He pai te ranu Aloe ki te hamani me te whakahou i nga makawe kua pakaru. He maha nga huaora, ka whakapakari i nga makawe, ka hoatu ki a raatau he ahua pai ake. Ko te tohutaka ngawari ko te whakaranu i tetahi punetēpu o te wai aloe ki nga ruua e rua. Me tono ki te makawe mo nga meneti 30, katahi ka horoi ki te wai mahana paku. Kaore e hiahiatia te whakamahi Shampoo.

Mask ALERANA ® Tino Whakanui Hauora i hangaia hei whakaora i te ngoikore, ka pai ki te makawe o nga makawe. Kei roto i tetahi matatini o te waikawa amino, nga tangohanga o te kohinga me te taumaha, te keratin me te panthenol. Ka pa te karaka ki nga makawe i tona roanga roa, ka whakamakuku me te poipoi i a ratau, ka whakakaha ano hoki i nga huruhuru makawe, e whakahohe ana i te tipu o nga maru hou.

Ka timata te hauora mai i roto

Kaore nga rata e raru ki te kii ko te nuinga o nga raru hauora e pa ana me te kai kino. Ko nga mea katoa e uru ana ki o tatou kopu he mea tino nui kaore i te oranga anake, engari ki o taatau ahuatanga. Ka tino kitea tenei i te ahua o te kiri me nga makawe. No reira, kia noho pai ai, kia ataahua ai hoki te wa roa, me matua whakahaere nga wahine katoa ki te whakatutu kai.

Aukati pakaru o nga makawe me te karo i te waahanga whakawhiti ka awhina i nga kai ka whakakoia ki te ngako hauora: te hinu huawhenua (he pai ake te whakamahi i te oriwa, linseed me nga purapura sesame ranei), te ika moana (salmon, trout, herring, chum salmon, cod), nga momo momo nati katoa.

Kia pai ai te makawe ki te maru me te maama, e hiahiatia ana nga hua kei te konutai me te rino. He maha nga kohuke nei e kitea ana i te kaimoana, te hopuka, te aporo, te veal me te korukoru, te rai rai me nga karaka karaka me nga huawhenua - apricots me te kāreti

Mena ka tere te makawe, ka ngaro te rōrahi, ka ngoikore, me hanga e koe mo te ngoikore o nga huaora B i roto i te tinana.Mo tenei, he pai te pau nga otaota hou me nga huawhenua rau, nga pata totokore katoa, te heihei me te hua koitareke, te miraka me nga hua miraka hou.

Ko te hanganga ture me te inu inu ka awhina i nga makawe ngoikore me te korikori. Ko te inu pai mo te ataahua o nga curl he wai parakore, engari he pai ke ki te paopao i te kawhe me te tiihi.

Ma te ota kia tere haere te makawe i kaha, kua hiahiatia e koe te pūmua - te rauemi hanga matua mo to tatou tinana. E kitea ana i roto i nga taonga o te kai, te tiihi, o te tiihi, me nga tiuma me nga nati.

Me tiaki ano hoki nga makawe

Ko nga hihi o te ra, he makariri, he panoni ohorere te pāmahana - ko enei mea katoa ka ngoikore i te hanganga o te makawe, he ahua ngoikore noa iho. Ka mamae hoki te mahunga he mea whakaaweihi i nga tikanga o te rangi - he ngoikore, he hakihaki, he kiri, he kiri maroke ka puta mai ano hoki. Kaore e taea te tiaki katoa mo nga maru ka kore e tiakina e ratou te aukati pono mai i nga kino o te taiao.

• I te takurua, me whai koe i te potae, te kaitaa ranei, ka hiahia kia huna katoa nga makawe - ma tenei ka tiaki i a raatau i te kino o te huka.

• Hunaia to makawe me te raumati, mai i te ra e ngaua ana ka maroke ka maroke.

• Ka tino pa te kino ki te ahua o te korikiri taapiri ki te ahua huruhuru, whakatikatika me te rino wera me te koiri me te rino koiri. He pai te whakaaro ki te hoko i nga taputapu-kounga nui mo te whakatauira i nga makawe, he pai ake te tuku manakohanga ki nga koti whakaari. Kia mohio ki te whakamahi i nga piripiri tiaki koiora korekore.

• Ko te haerenga ki te poka wai waiorati kaore i te ataahua ki nga makawe. Mo te tiaki tino, whakamahia he potae, ka mutu ana te toro atu ki te kaukau, ka horoi pai o makawe.

Mena kua pangia te makawe, ka maroke, ka piripiri, ka tupu haere te maha, ka maha tonu nga putanga, kaua e tere ki te hoko taputapu ngaio hei utu ki a raatau. He pai ake te tunu ki te tiu me te horoi horoi i nga otaota.

Ka taea e nga otaota te awhina i nga makawe

He tino ngawari ki te whakarite i te mate, te whiu me te kape i runga i nga otaota otaota, kaore e taapiri ana, he pai hoki mo te hunga e mate ana ki te tauhohenga mate. Ko te waahanga noa o te rongoa i nga makawe me nga otaota ko te waa roa o te whakamahinga. Ka tino ora ake nga maramara kaore i mua atu i te 2 marama o te whakamahi i nga rongoa o te iwi.

Koro he huarahi ngawari ki te pupuri i te makawe hauora he mea horoi ki nga otaota otaota pēnei i te koretake, te kumara, te oregano, te aloe rau, te whakakahoretanga, te utauta, te tipu, te chamomile (mo nga kotiro huruhuru. Hei whakarite i te whaowhia, ringihia kia rua nga punetēpu o nga rauemi mata me te hawhe rita o te wai kohua ka waiho mo te hawhe haora. Katahi ka maroke te whaowhia i puta mai ki te wai ma me te horoi i nga makawe i muri i ia horoi.

He kaha ake nga decocugs otaota ki te hamani i nga makawe pakaru. Kei raro nei etahi o nga tohutao tino whai hua.

1. Mai i nga makawe o te makawe. He ruarua o nga koikoi hopi hou ka ringihia me te rita wai, he maha nga rau birch, ka kohuatia mo nga meneti 10, ka mutu ka mahue, kaore he tātari, kia tino matao rawa. Ka tūtohutia kia haria te hupa ki te kiri o te kiri, kaua e horoi atu mo te haora kotahi.

2. Hei whakaihiihi i te tipu. 200 karamu o te otaota maroke o John John ringihia he rita o te kohua ka kohua mo te 5 meneti. I roto i te wai totoka matao, taapiri kia rua nga punetēpu o te winika aporo cider taiao ma horoia nga makawe me te decoction.

3. Ko te rongoā thyme me te parekura ka whakaranuhia i roto i nga wehenga rite (hawhe karaihe), taapiri atu ki a raatau he punaha kai reka o te paura pepa wera me te hawhe rita o te wai ma. Kohuihia te ranunga mo te 5 meneti, ka mau tonu, ka waiho hei whakamaroke ake. Whakamahia hei awhina i te horoi.

Mea faufaa! Kia taea ai te horoi o te makawe ki nga otaota otaota me nga mate ka nui atu i nga tumanako katoa, he tika kia tika te whakahaere.

• Kaore e hiahia ki te horoi tonu i ou makawe i muri tonu o te ua, ka pai ake kia maroke iti noa iho.

• Ka whakamahia te whaowhia ki nga pakiaka, ka ata whakaputaputia i nga makawe katoa.

• I muri i te horoi, kia kaua e pupuhi te makawe, ki te kore koe e whakaaro ki te hua o te tikanga.

He panui mo nga makawe whakaora i nga makawe

Ko te pua nani mo te tipu me te whakakaha o te makawe

Me whakakotahi nga uera ki te 30 karamu o te pua nani, tapirua kia rua nga pata o to hinu tino pai. Tuhia te ranunga hua ki te makawe, kia kati kia mahihia to upoko me te tauera ka waiho mo te 10 - 15 meneti. Me whakamahi tenei tupapaku ma te tupato, me te wera nui ki te werawera ranei, horoi tonu me te wai maeke.

Te hinu Burdock

Kaore te hinu mai i te pakiaka burdock e kiia he taputapu tino whai hua mo te whakaora i nga makawe. E taunakitia ana kia whakamahia e ia te kuhu, ka taapiri ranei i te rua o nga maripi tiakareti kia pai ake ai te whakaongaonga. Kei te tono hinu Burdock mo te haora iti rawa, e whakaaehia ana kia waiho ko te kanohi kanohi ano i te po.

Te karini henna tae

He tipu tino whai hua a Henna ka taea te whakaora i te whiti me te rōrahi, kia kaha, kia ngohengohe hoki. Hei whakarite i te karu o te henna, ka rewa te puehu maroke ki te wai tae noa ki te hanga i tetahi paramanawa matotoru ka uru atu ki te huruhuru me te kiri mo te hawhe haora.

He kanohi kanohi

Ko te honi he whare putunga tuuturu. Tohu i runga i tenei hua mooni i te aroaro o o tatou kanohi ki te whakahou i te makawe makawe me te korekore. Ko te honi waipiro kia whakauruhia ki nga waahanga rite me te hinu oriwa, taapiri kia rua nga punetēpu o te wai rēmana ka tono i tetahi ranunga kakara ki te makawe. Ka taea e koe te pupuri i te kanohi kia kore e horoi, tae atu ki te 3 haora.

Ko te masks me nga kaiao i runga i nga mea taiao hei tino whakaora i nga makawe. Heoi, kaua tetahi e wareware ko te kaupapa nui ki to raatau whai huatanga kei roto i te mahinga ahuru. I te wa ano, kia mahara ki nga kai totika me te inu inu tika kaua e mangere ki te tiaki i ou makawe mai i nga mea kino katoa.

I mua atu, ka kii nga tohunga ki te penapena o nga makawe i roto i te hinga.

Tiki tohutao

Ko te whakahoki mai i nga makawe o nga makawe hohonu ka whakahaeretia ma te whakamahi i nga kaapapa i te kaainga. Ko nga waahanga katoa he hou, me rite hoki te whakakotahitanga. E taunaki ana kia hangai he paataata ki te upoko kia pai ake ai te hua, ma te whakamahana o te hanganga me te kiriata me te tauera o te terry - ka awhina tenei i nga taonga whai hua ki te pa hohonu atu ki te kiri ka tere te hanga o nga makawe.

Ki te kefir me te aloe

Whakaranuhia he punetukutuku o te hinu burdock me te wai o te rau aloe 2 (ka tapahia te tipu, ka mau tonu i roto i te pouaka whakamātao mo nga ra 10, ka waiho ana ko te whenua i runga i te kaakareti), he koko o te kefir ngako nui.

Ko te hua o te awhekenewenewenewenewenewini e paahitia ana ki te pararaihi, ka riringi ki te punetēpu o te mirakai me te tangohanga hinu uniana.

He makawe peita ki te kainga ka taea te whakarato i te panana. Kua oti te taia ki roto i te paihini whakarihariha. Ko te mea ano me mahi me nga avocados. Whakakotahihia nga ota e rua ki roto i te papatipu kotahi, kotihia te wai mai i te haurua o te rēmana ki reira.

Ki te mayonnaise

I muri i te maama, ko nga makawe maroke ka tino mangu, ka kaha te whakapakari i te aone i te kainga, ka tere o te whakaora. Ko tana moni ka whakatauhia e te roa o te makawe ka whakauruhia ki te waahi rite o te momona kirīmi kawa. Ko te whakakotahitanga kua tineihia e te heihei heihei.

E 2 punetēpu o te koukou paura kua totia i te kefir wera (ka mau i te karaihe). Ka whakanuihia te papatipu ki te hua manu. Ka tino whiua nga mea katoa. Ko tenei kanohi kanohi, ka tunuhia ki te kainga, he taputapu pai mo te whakaora i nga makawe maroke.

Ki te gelatin

Ka hangaia e Gelatin tetahi awangawanga o te makawe me te kaha ki te whakakapi i te maha o nga tikanga salon i te kaainga. E whakarato ana i te whakatikatika, te whakaora me te tiaki tika. Ko te punetukutuku o te maroke tioata kia maroke i roto i te wai mahana tae noa ki te rewa katoa nga otaota. He kapu nui o te honi rewa ka taapirihia atu ki tera, ka kotia te wai mai i te haurua o te rēmana.I muri i te whakamarumarutia o te mea whakaranu - whakauruhia he hua mata.

Te kanohi kanohi

Ko nga hinu huawhenua i kowhiria, me nga hinu whakahirahira me te tono tonu ki nga makawe i roto i te waa poto, ka pai ake te hauora, me te whakaora i a ratau me te maimoatanga-kounga teitei. Mo te kanohi kanohi i te kainga, me tango e koe he punetēpu o te hinu 2, ka whiriwhiri i nga korowha, jojoba, oriwa, burdock, kokonati, flaxseed, argan, apricot, me taapiri 2-3 pata o te ethereal. Ko nga mea whakamutunga me whiriwhiri mai i te kowahi, te karaka, te chamomile, te rakau tiihi, te lavender

Mo nga makawe hinu

Ko te ranu hei whakaora i nga makawe o te hinu, i te wa ano ka maroke nga maramara, me te whakarite i te tuku o te ngako subcutaneous. Ko nga whakaranu kua oti i te kainga me whakauru nga waahanga ki te nui o te waikawa - nga hua citrus, nga hua, nga hua miraka momona-ngako, me nga mea whakananu hei whakaiti i te ahua o te kumemahu me te hakihaki - ma te hua manu, ma nga putunga otaota rongoa, te honi.

Whakapaihia te ranunga o te wai aloe (purihia kia rua o nga raue mo nga ra 10 i roto i te pouaka whakamātao, katahi ano ka werohia te wai i roto ia ratou), te riki wai (me hiahia 1 te upoko iti), he koko o te honi rewa, he punetēpu o te hinu almond. Kua riringi katoa tenei ki te decoction o te punaha burdock, kua rite nei: 2 ka ringihia nga koko nui ki te wai kohua (2 kapu), ka whakahekehia te ahi, ka kohuatia te otaota otaota tata ki te haurua haora, ka whakatau ka waiho ka waiho i raro o te taupoki mo tetahi atu hawhe haora.

Ki te decoction o chamomile

Paumina kia rua nga poroiti o te taro witi katoa i te wai mo te 20 meneti. I tenei wa, ka taea e koe te whakarite i te decoction otaota: ringihia he puneturi o nga puawai chamomile rongoa i roto i te karaihe o te kohua wai, waiho ki te whakamatao. Whakapukia te wai mai i te paraoa ma te tatari, tapahia he whakatipu me te kumea o te hua manu ki tenei wai. Kaore he pai tenei tohutao mo te makawe huruhuru, na te mea ka taea e te chamomile te hoatu i tetahi tohu matomato.

Ki te calendula

He taputapu pai mo te whakamaroke o nga makawe i te kainga ko nga momo tincture. Mena ka whakareri koe i te calendula, ka taea e koe te whakarato i te whakaora pai mo nga maru hinu. Ko te 1/5 kapu puawai calendula ringihia te hawhe karaihe te vodka, te waipiro ranei. Tangohia te ranunga mo te wiki i te waahi pouri. Na, i mua tonu i te whakamahi, whakauruhia te hinu (jojoba, aramona me te oriwa) me te kokota.

He pua nani

Kua oti te paura Mustard me te wai mahana ki te rite tonu o te kirīmi kawa, i konatunatua ki te punetēpu o te honi rewa me te hinu oriwa. Ka mau te hanganga i runga i te upoko mo te kaua neke atu i te 15 meneti, kia kore ai e wera nga makawe.

Paku i te kara pango pango, kaore he parani. Tāpirihia kia 3 nga pata o te hinu totika hinu kia pai ai te miihi. Ko tenei hanganga ka tono i nga makawe. Kaore e taea e te Blondes te whakamahi i tenei tohutao kia kore ai e horoia o ratou makawe.

Ko te pakiaka kanikani (2-3 cm te roa) ka kupenga ki runga i te kaakaretihe, ringihia ki roto i te hua kaawai me te honi rewa. Whakanohia te taimomo ki tetahi wahi mahana mo te 10 meneti.

Laminate

Kei roto i te tono tetahi whakaurunga motuhake, kei roto ko nga pūmua me nga momo matatini huaora. Ka rumakina nga makawe ki te kiriata paruru, a ka whai waahi ki te whakaora, ma te tiaki mai i nga paanga o nga paanga o waho, me tana whakatipu whai hua ka whakakorea te brittleness me te whakakii i te hanganga. Ka taea te whakamahi i tenei tikanga ki te kainga - he maha nga kaihanga o nga mea whakapaipai ka whakaputa i nga hanganga motuhake mo te lamination, he maamaa, he ngawari ki te whakamahi.

Ko tenei tikanga, hei tikanga, ka whakarite i mua i te mahi i te tuatahi. Kei roto i te horoi o te pungarehu mai i nga momo paitini, ka kati i nga matūriki mate. Ko te peeling he tikanga hei whakaora i te hanganga o nga makawe. He tino pai mo nga miripiri momo hinuhinu.

Keratin whakatika

I muri i nga kino kino o nga take taiao (i muri i te moana, i te wa o te takurua), ka taea e te makawe te whakahoki mai ma te awhina o nga whakauru ngaio.Ko te whakatika Keratin he painga whai hua ki te makawe, ka whakakorea nga waahanga kua wehea, ka whakahoki i te tiaho, kia kaha, kia ora. Ka tutuki tenei ma te whakawhetai ki te hanganga motuhake i runga i nga keratins, e whakakiia ana nga waahanga kua pakaru, te whakaora i nga hanganga o ia makawe.

Ko te ora whakaora

Na tenei momo whakatika, ka whakamahia ano he hanganga keratin, engari ka rereke i te huarahi e whakamahia ana ki nga makawe. Ka mahia tenei ma te whakamahi i tetahi taputapu motuhake - he rino wera. Ka whakatutukihia nga taha o te whenu, ka whakakiia nga waahi pakaru me te karamu wai. Ko tenei ahuatanga ka hoatu i te makawe he whiti kanapa, me te roa o te waa ka waiho hei kaupapa tino rongonui i tenei wa.

Nga taonga whakapaipai

Kaore e mau tonu te mahi ataahua, na nga kaihanga e pupuri tonu ana i nga waa, me te whakaputa i nga momo makawe e taea ai te whakakapi i nga tikanga salon me te tautohetohe ki nga piripiri kua rite i te kainga. Kei roto i enei ka whai hua nga huaora, te rongoa, tangohanga tipu, huawhenua me te hinu nui, ka taapirihia me etahi atu taonga whai hua.

Ko te whakaora i te kaainga me timata ki te kapi. He mea tika kia tātari te hua e whakamahia ana, a, mehemea e tika ana, whakakapi ki te mea pai ake, na te shampoo ka taea te putake o nga raru o nga makawe. Me tutuki nga whakaritenga e whai ake nei: tau ki te ahua o nga makawe, kaua e pa atu ki nga tauhohenga mate, ka pa ki te hauora o nga maru. I te mea kua tohua te shampoo kia rite ki te momo whenu, ka taea tonu e koe te whakarereke i tenei hua ki te mea e whai hua ana i te wa e ora ana. Ko nga shampoos whakaora i nga mea pai ko: Te Haumaru o te Haumaru mai i Wella ProSeries, "Whakaora Awhina" mai i te Pantene Pro-V, Moore Inamata mai i a Paul Mitchell, Protein Shampoo mai i Himalaya Herbals.

Te pahutahu me nga mate

I te wa e ora ana ki te kainga, he pai ake te whakamahi i nga whatu o te taua waitohu me te shampoo. Hei tikanga, ka hangai ki ta raatau tono hono, na reira ka whakakii ratou tetahi i tetahi, me te hora katoa o nga tikanga whakaora. Ka whakamahia nga maru ki nga makawe maku i muri i te mahi whakama. Ko nga huringa whakaora i nga makawe tino rongonui ko: Therapiste na Kerastase, Le Petit Marseillais, Tony Moly.

He hua whakapaipai tenei i whakamahia ki te taha o te shampoo me te kaaina i te kaainga. Ko tetahi mea whaihua ka whakapakari i nga makawe, a ka whai hua nga huaora ki te whakaora i roto i te maha o nga tono. Ka whakamahia te maimai ki nga maramara i muri i te horoi, ka pakeke ano mo etahi meneti ka horoia. Ko te tino whai hua ko: "Whakaora kaha" mai i Pantene Pro-V, Whakanaungo Huruhuru Huruhuru mai i Kiehl's, Struttura, John Frieda Sheer Blonde Hi-Impact.

Te Hora Elixir Luxe Oil, Ngaio Ngaio

He matatini tino taonga i roto i te hanganga o te elixir ka taea e koe te tono i te reira i roto i te moni tino iti (etahi ruarua noa). Kaore e hiahiatia kia horoia atu, ka taea e koe te taapiri atu i te waa. Ka taea te whakakotahi me tetahi raarangi ngaio hei whakaora.

Mira Raapapa Whakaahua Huatau Raapau Milano

Ka whakamahia tenei hinu ki te kainga hei wehe i te kai totika i mua i te huringa me te whakakotahi ranei. He maha nga ahuatanga o te taiao e taea ai te kino o nga makawe, na tenei kaore pea kia puta, me tono koe i tenei hinu i mua i te haere ki waho.

Aromacology Serum L'Occitane

Ko te serum i runga i te whakakotahitanga o nga hinu whakahirahira ka kaha ki te whakakorikori, ka kaha ke atu, ka tiaho te tae, ka tino heke te ngaro. Ko enei taonga katoa ka whakarato i te whakaoranga haere whakamua.

Ko te whakahoki mai o nga makawe i te kainga ka taea te whakamahi i nga mea taiao i roto i nga paparanga, i nga kakano ngaio ranei. Mena e pai ana koe ki te whakapai i te kounga o nga makawe i roto i te waa poto, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga salon, he roa to raatau, engari ka mahi noa noa.

Whakahoki o makawe i te kainga: ngawari

Ko nga kotiro katoa e hiahia ana ki te whakarereke i tona ahua ka tiimata me te rereke o nga makawe. He aha nga whakamatautau ki o maatau makawe me koe kaore e uru! Te kohinga, te miramira, te whakairo, tae, te hanga whare - ka rite tetahi ahua hou i roto i etahi haora noa iho! Engari i te taapiri ki reira ka whiwhi koe i nga whenu paraoa, maroke me te ora. Mena, ka taea e koe te haere katoa ki te kaati me te whai i nga momo rongoa. Na ka taea e koe te ako me pehea te whakahoki i nga makawe i te kainga, me te mahi koe.

Me pehea te tiaki i nga makawe kua pakaru?

Na te tino uaua ki te hoki mai i te pua puawai ki te makawe. Ki te mahi i tenei, me tino whakarereke e koe to whakaaro mo te tiaki makawe. Ko taau mahi ko te tango i nga raru o naianei me te tiaki i nga whenu mai i te kino atu.

Hei timata, me whakatau nga take o nga ahuatanga kino. Ka taea e tenei te kai whaihua, te nui o te hihiri mo te peita matū, nga taumahatanga maha, te hypothermia o te upoko, te whakamahi o te toa-ki te karika i raro i te potae tonu. Panuku me neke koe ki runga i tenei akoranga:

  • He whakataki ki nga kai o te kai, nga hua, nga hua miraka me nga huawhenua,
  • Te whakakahoretanga o te wa poto mai i te horoi makawe (me te iti rawa ranei o te whakawhiti ki te aratau makariri!), Tong me nga koikoi,
  • Ko nga makawe o te marama ka tapahia,
  • Te whakamahi kiriaku mo te otaota,
  • I te wa e whiriwhiri ana i te peamanu me te kaimikemeke, arotahi atu ki nga putea me te iti o nga kakara kakara me nga papaihi. Mea iti nei, engari ko ratou. Kia whai whakaaro ki nga whakapaipai o nga kaihanga o Belarusian. He mea pai mo nga whenu piro me te pakaru, me te utu mo te pene. Ko te taapiri mo te hinu me te keratin nga whiringa pai ano hoki he painga.
  • Te whakamahi auau i nga paepae whakatikatika kaainga - 2-3 nga wa i te wiki mo te marama. Ka pai ake te pai o te makawe o to makawe,
  • Whakamahia nga whakapaipai e rite ana ki o momo momo hou,
  • Kaua e tarai i nga whenu maku.
  • Whakamahia he kuti i hangaia mai i te rakau maori me nga raima.

Taka maimoatanga whare mo nga makawe huruhuru

Ko te whakaora i nga makawe i te kaainga kaore e taea te karo, me te kore o te whakamahinga o te tiupuku taiao me nga taonga whakahou. I te nuinga o te waa, ko nga taapiri huaora, hinu (oriwa te burdock ranei) me te aloe wai. Ka kawea mai e matou ki to aro nga tohutao pai.

Masaka Moisturizing Mask

  • Honi - 1 tbsp. he koko
  • Kaitoro - 1 tbsp. he koko
  • Aloe wai - 1 tbsp. he koko.

Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

  1. Whakaranuhia nga kai katoa.
  2. Te whakamahi i te ranunga ki te epidermis.
  3. Ka tohatohahia e matou ma te roanga atu o te roa.
  4. Me horoi tana i muri i te hawhe haora.
  5. Ka horoia e matou te makawe me te kotahitanga o te paiha (mo nga hina-mangu) me nga otaota (mo nga blondes).

  • Hinu Olive - 2 tbsp. koko
  • Waru - 1 pc.,
  • Huaora A - 5 nga paura,
  • Honi - 2 tbsp. koko
  • Cognac (mo te pouri) ranei vodka (mo te maama) - 1 tbsp. he koko.

  1. Miria te toene ki te honi.
  2. Ringihia nga huaora, te waipiro me te hinu.
  3. Te tono ki nga whenu.
  4. Horoiahia i muri i te haora.
  5. Whakahoki 2-3 wa i te wiki.

Ko tetahi atu ataata whai hua:

  • Wai puremu - 1 tbsp. he koko
  • Wai riki - 1 tbsp. he koko
  • Kaitoro - 1 tbsp. he koko
  • Wai karika - 1 tbsp. he koko.

  1. Ka hono tatou i nga waahanga katoa.
  2. Whakanuihia nga makawe me te kanohi.
  3. Me horoi atu i muri i te 20 meneti. Kaua e awangawanga mo te hongi, e whakaheke ana i te rēmana.

Me pehea te whakahoki mai i nga makawe i muri i te waikano? Whakamahia tenei tohutao ngawari engari ka whai hua:

  1. Horoihia to makawe ki te mako.
  2. Te whakamahi i te kefir mahana ki nga whenu.
  3. He mahi maamaa te upoko maama.
  4. Ka whakamahana matou ki te potae.
  5. We tatari 35-40 meneti ka horoi ki te wai.
  6. A tapiti kotahi te wiki.

I tata nei, i korero matou mo nga taapiri 10 pai rawa atu me te kefir, ka taea e koe te mohio ki o tuhinga i konei.

Banana Shampoo mo nga wharaataata

  • Paanana - ½
  • Waru - 1 pc.,
  • Wai puremu - 1 tbsp. he koko.

Me pehea te mahi mo te makiu:

  1. Ka horoia e tatou te haurua o te panana mai i te kiri.
  2. Ka tapahia e tatou te paparanga o runga, mena ka marara atu ki nga putunga.
  3. Kohikohia te hua i roto i te rīwai penupenu.
  4. Tāpirihia te honi me te hua manu.
  5. Ka whakamahia taatau hei whakakapi i te makawe maamaa me te pai ki te ahua o te makawe maeneene me te maheni.

Pānuitia atu me pehea e mahi ai i nga shampoos kaainga me o ringa ake i tenei tuhinga.

Te maoa mo te kai pai

  • Yolks - 2 pcs.,
  • Hinu Olive - 1 tbsp. he koko.

Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

  1. Patupatua nga pua.
  2. Ringihia te hinu oriwa ki te puranga.
  3. Me tohatohahia te whakaranu ki roto i nga makawe, ka rukuhia te mask ki te kiri.
  4. Ka whakamahanahia e matou te upoko ki te potae.
  5. Me horoi atu i muri i te 20 meneti.

Tirohia hoki: 6 nga taputapu whakaora kua whakamatauria

Te whakanoho rai rimurimu mo nga whenu tae

  • Te rai rai - 300 karamu,
  • Te wai - 1-1,5 kapu.

Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

  1. Ka takahia e tatou te taro ki roto i te peihana ka whakakiia ki te wai kohua.
  2. Kia waihia kia 3-6 haora te roa.
  3. Whakaekehia te wai rere rawa.
  4. Ka tono maatau ki te aukati.
  5. He mahi maamaa te upoko maama.
  6. Kei te tatari matou mo te 20 meneti.
  7. Horoihia te kohu me te nui o te wai rere.

He mea nui kia mohio: 15 nga tiapapa oranga taiao

Te whakatau kiri kanohi kiri

Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

  1. Patupatua a hua ki te wai.
  2. Whakanohia te upoko ki te wai wera ka paoa te whakauru ki te kiri.
  3. Ka tatari 20 meneti ka horoia i roto i te ua.

Te Peera me nga hua mo nga makawe tae me te kiri

  • Egg - 1 pc.,
  • Peere - 120 ml
  • Tīhi tīhi - 70 karamu.

Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

  1. Whakaranuhia te hua ki te koikoi.
  2. Whakakiia te papatipu ki te pia me te tatari kia puhia ake nga mirumiru.
  3. Ka tohatohahia e matou nga hua puta noa i nga makawe.
  4. Me horoi atu i muri i te wha tekau meneti.
  5. E rua wiki i a maatau e mahi ana i nga ra katoa.

Te karu mai i nga pito

Kaua e wareware ki te tapahi i te pokapu ka wehe ka mutu, ka kore ka horapa noa atu te raru. Engari mo te aukati, ka taea e koe te whakamahi i te hinu o te hinu whakatipu whakatipu. Whakamahia nga pito o te makawe, hikoia kia penei mo etahi haora e rua, ka horoi ki te wai mahana. Ko te hinu kora, te hinu ika me te huaora E me te A, ka huri pea ki te hinu.

TE WHAKAMAHI KAUPAPA KAUPAPA WHAKAWHIWHEA

Hei whakaora i nga makawe kua pakaru i te kainga, ka taea e koe te tango i tetahi o nga otaota anake - kupenga, chamomile, tae atu ki te tipu raihi ranei. Kohuahia ki roto i te rita wai ka tote atu nga kati o tenei wai mo te 15 meneti. Ka maroke to upoko ki te ahua ma te kore e horoi i te hupa. Ko tenei karu makawe e whakahoki ana i te kainga kaore noa e whakakaha i nga pakiaka, engari ka taea hoki te whakakaha i nga mahi mo te whakakii i nga whenu kiriu.

Me pehea te whakahoki mai i nga makawe i muri i te whakamahi rino

Ko nga wahine tuarua ko te taatai. Kei te hanga tetahi i nga maripi ataahua ki tana awhina, ko tetahi, kaore i te paku, nga peariki. Engari ko te kino ki nga makawe ka mahia e te tokorua. Kei te kitea ranei te paruparu, te maroke me te ora kore o nga whenu e mohiotia ana? Kia kaha te tango maimoatanga!

  • Tuatahi, whakakahorehia te whakamahi i te rino.
  • Tuarua, tapahia te waahanga o te roa na te kino i tino - kaore e taea e koe te whakahoki mai.
  • Tuatoru, hoko i te raupapa o te whakapaipai mo te whakaoti i to raru. He raupapa mo te momo waitohu ano, na te mea ka hou enei moni ki tetahi ki tetahi.
  • Te tuawha, tirohia ake o koutou makawe. Mena ka tiimata ana ratou kia nui ake te ngako, harikoa, ka hua nga momona me te makuku ki a raatau.

He ngawari noa iho te whakaora i nga aho ka wera.

  • Miraka - 1 tbsp. he koko
  • Honi - 1 tbsp. he koko
  • Te hinu whakahou (ylang-ylang, jojoba, lavender, parakihe, karaka, otaota) - 4 hi.


Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

  1. Ka whakamahana matou i te miraka.
  2. Whakakarorirua he honi i roto.
  3. Whakanohia te hauropi.
  4. Whakanohia nga makawe ki te ranunga ka tuku ki tetahi potae pati.
  5. Horoiahia i muri i te haora.

Whakanuihia nga makawe me te pata shea, kokonati me te koukou ranei. Kei te whakaatuhia e te nui ake o te kaha, na, ka taea e ratau te penapena tae noa ki nga koikoi maroke. Me mau tonu te hinu ki te 2 haora. Katahi ka horoia atu me te shampoo.

Tohutapa Nama 3 - Rahurahu Kaainga

  • Gelatin - 1 tbsp. he koko
  • Rua makawe - 2 tbsp. koko
  • Wai - 0.5 kapu.

  1. Ringihia te gelatin ki te wai (mahana).
  2. I muri i nga meneti 30, whakahana nga ranunga ki roto i te pati wai ranei i roto i te miihini.
  3. Tāpirihia he kaata ki te gelatin.
  4. Ka tohatohahia e matou te kanohi ki te roanga atu o te roa.
  5. I eke matou ki te potae kaukau me te haere pera pera mo te toru haora.
  6. Horoi atu me te wai.

Mo nga hua tuatahi, me mahi e koe nga tikanga 3-4 (kotahi i te wiki).

Whakaarohia, e nga wahine rangatira, ko enei kowhiri katoa ranei, nga peita me te hika e pai ana ki te tawai i to makawe penei? Me tiaki i o raatau ataahua me o raatau hauora, katahi kaore he tikanga whakaora hei painga ki a koe.

Me pehea te whakaora wawe i o makawe i te kainga?

Ko te wheako o nga tau tata nei e tohu ana ko te whakahoki mai i nga makawe o te upoko i muri i te ngaronga o te mate he uaua, engari he tino tuuturu.

He pai nga taputapu me nga hangarau kua whakawhanakehia mo tenei. I te nuinga o te waa, ka taka nga makawe ki roto o te ture, i muri i te wera o te raumati mo te hotoke te hotoke.

Ko te whakaoranga o nga makawe kaha ka tutuki i roto i te hinu. Ko nga tikanga o te oranga i tenei keehi ka taea te utu mo te pene pai.

Ko te whakaora i o makawe i te kaainga ka taea te mahi tere me te pai ake. Kei te waatea nga taputapu me nga hangarau katoa e hiahiatia ana.

Ko te mea matua ko te whakatau tika i te take o te makawe o te makawe me te whiriwhiri i tetahi waahanga maimoatanga whai hua.

Nga take mo te rironga

I hua mai mo nga tau maha o te kitenga, i kitea e nga kaiwhaiwhai i nga mahi o te makawe nga mahi makawe. Ko tenei ahuatanga e pa ana ki nga tane me nga wahine.

Mai i nga rangahau kua whakaatuhia, kua whakahou tonu nga makawe makawe. I te rohe tūmatanui, kei reira ano te taunakitanga mo nga mea ka taea te kiia he tikanga.

Mena he iti iho i te kotahi rau nga makawe ka ngaro mai i te upoko ia ra, kaua koe e awangawanga. I te waahi o nga makawe ka hinga, ka puta mai nga mea hou. Mena ka pakaruhia to pauna, me whakaaro koe ki te whakaora i nga makawe.

Kaore he mea tika mo te tuku tonu i te otinga ki te raru. Te maimoatanga o nga makawe me te whakahoki mai me te tika.

I mua i to haerenga ki te rongoā mo nga rongoā, te whiriwhiri ranei i te rongoa o te iwi tika, me tino maarama te take o te ngoikore o te raina makawe.

Ko te kawe i te whakaoranga o nga makawe motuhake i te kainga, me te kore korero ki tetahi tohunga, ka taea pea te kawe mai.

Me mohio koe, he maha nga take pono.

Mai i te rarangi roa o nga mea kino, ka taea te wehe i nga mea e whai ake nei:

  1. ngoikore pukutanga kore
  2. te kai totika
  3. mate ki te mahunga.
  4. tiaki tika
  5. he ngoikore o te huaora me nga kohuke.

He maha nga wa e pa ana ki enei ahuatanga, me te whakahoki mai i nga makawe hohonu.

Ka whai kiko te whakaaro ki te whiriwhiri i nga tohutao me nga tikanga mo te whakaora i nga makawe i muri i nga waahanga matua o te makawe o te makawe. Ko te ngaro o te mate mate ka pa ki te nui o te tinana ki te tinana.

I te wahine wahine o te taupori, ka ngoikore te punaha ārai mate i muri i te hapū me te whanautanga tamariki. He raupatu nga tane ki te pakira.

Ko nga hua kino o te makariri me nga mate pipiri ka pa ki tenei take. I te wa e whakaaro ana me pehea te whakaora wawe i o makawe, me tiaki nga tikanga whanui o te tinana.

He raru tenei patai - hei whakapakari i to punaha mate, me arahi i te noho pai.

Tangohia nga take

Ko te mea rereke o te noho o tenei ao ko te momo waahanga o nga wahine e whakariterite ana i a raatau ano ki te kai.

Ko nga hua o tenei aukati ka tino mohiotia - ko te makawe kei te mahunga ka ngaro tona kanapa o te taiao me te hirahira.

Ka maha noa atu te waa, i muri i te ruha o te kai mate, me whakahoki e tatou nga maramara maroke, maroke hoki.

I roto i te mea he hiahia nui ki te whakaheke i te taumaha o te tinana, he pai te whakaaro ki te mahi i tenei i raro i te tirotiro a tetahi tohunga kai.

Ko te nui o nga hua e tika ana me nga mea e tika ana mo te makawe me kore e rere. Ma tenei noa ka taea e te makawe nga mate makawe te karo.

Ko te tupu ka paatai ​​te patai - ka taea pea te whakahoki i nga makawe i te kainga i muri i te rongoa i tetahi mate pipiri.

Ko nga wheako o tenei wa e whakaatu ana ko te seborrhea me te dermatitis kei te tino mate tonu nga mate.

He maha nga wa ka tiimata te tuaru i tetahi otaota, ka ako te tangata mo tetahi mate kino o te kiri ki tona upoko. Kaore e mate noa te mate, ka hiahia te rongoa nui.

I tenei keehi, kaore nga kaawhiu, nga hinuhinu me etahi atu rongoa a te iwi. He mea tika kia whakawhitiwhiti korero ki te taarongo.

Ko te whakahoki mai i nga makawe ngaro ka taea anake i muri i te mutunga ka hinga te mate.

I roto i te ngana ki te whakatutuki i nga ahuatanga o nga ahua, he maha, he kore hoki nga wahine e whai kiko ana ki te hoahoa o nga makawe makawe.

Ko nga hiku uaua me nga taatai ​​Awherika mai i nga aho maroke ka arahina nga whara nui. Ahakoa ko era makawe e mahia ana i roto i te salon ataahua ka mahi i nga whara raupaparawe rawa.

Mena ka kohi te makawe ki nga rahi, tuatahi, me matua whakarongo koe ki nga momo ahua o makawe.

Ko nga makawe maamaa me nga kanohi whakatipu hei awhina i te tere tere o te makawe.

Tikanga Whakaora

Ko nga wahine katoa e mohio ana he ngawari nga makawe ki te pakaru, engari he uaua ki te whakahoki mai i to ratau ahua tawhito. I etahi ahuatanga, me whakamahi e koe nga tikanga whakapuaki.

Heoi, e whakaatu ana te mahinga ko te nui o te tohetohe mo tenei mea ka tino nui te kino. Me whakahoki mai i te kounga o nga curl me te whai hua.

Ko nga makawe e hinga ana kaore e taea te hoki mai, heoi, mo te toenga me te whakahou, he mea tika kia hangaia nga tikanga pai. Ki te mahi i tenei, ka whakarereke koe i to tikanga.

Whiriwhiria nga rongoa me nga tikanga e tika ana. I te wa e whiriwhiri ana, he pai te whakaaro ki te tirotiro i nga arotake o nga hua tiaki makawe.

Nga tikanga ohorere

He maha nga tohutao mo te penapena makawe mai i te makawe o te makawe kei roto i nga whakaritenga me nga whakaritenga maatauranga. Ahakoa nga pito ka wehea ka taea te whakahoki mai me te tere ake.

Ko te mea tuatahi ki te mahi ko te toro atu i te kaarawe ataahua ka tapahia nga whenu kino. Ko nga makawe ka pakaru tonu mai i nga pito. Ko enei waahanga pakaru ka tapahia.

I muri i te tapahi, kaua e pupuhi mo ou makawe, ka whakamahi ranei i nga hua e noho kaha ana.

Mai i tenei wa me tika ki te tango i nga makawe me etahi atu taputapu whakawera e whakamahia ana mo te kowiri, te whakatika ranei i nga curl ranei i nga ra katoa.

I muri i te horoi, me maroke to upoko i runga i te tikanga maau, ka mahi i tetahi whakaaetanga i runga i nga curlers heu raanei ranei.

Me matua piri tenei roopu kia tae ra ano ki te wa ano ka hoki mai te mana o nga maru. I roto i tenei waa, he mea tika ki te aukati i te huruhuru, te huruhuru ranei nga makawe.

Ko nga tikanga o tenei momo ka pa te patu kino i te hanganga o nga makawe. Ko nga whenu maroke i muri i te tukatuka kaha ka piripiri ka hinga tere atu i te waa o mua.

Ahakoa etahi taangata o te rangi kei nga waahanga pukumahi me nga whakahiato.

I muri i te horoi, he pai ake ki te horoi i nga makawe mate me te decoction o te ongaonga, chamomile ranei. A paopao i nga raau taero kua tohutohuhia i roto i te whakapaipai ataahua

Nga Tangata Taiao

I te wa o te whakahokinga mai o nga makawe mo te taatai, ka tūtohutia kia whakamahia nga kaakahu, nga hiiti me nga taramu o taatau ake hanga.

Mai i nga raau taero e whakaekea ana ki te ataahua ataahua, me whakarere i te wa poto.

Ko te whakatikatika i te keokeeti ka taea te whakarite i te kainga mai i te rēmana, karepe karepe ranei.

Ko nga arotake e pa ana ki tenei taputapu he pai anake.

Mena ka whakakotahi koe i te gelatin me te wai kohua, ka whiwhi koe i tetahi miramara ataahua.

He maha nga tohutao mo nga momo whakatipu-taiao ka taea te whakarite i te kainga.

Hei tikanga whakaputa, whakamahia te hinu oriwa, te hinu raanei ano ranei, me kuhu noa koe ki te pane.

Te tiaki tonu

Ko nga tohu o te raau taero me te awhina o te whakaora pai o te makawe ngoikore me te huruhuru ka mahia ka kitea i roto i tetahi panui whaihua.

Ko enei moni ka taea te hoko i te rongoā, i te whakareri ranei i te kainga. Heoi, kaore ratou e kawe i te hua e hiahiatia ana mena kaore koe e huri i to momo noho o ia ra.

Kaore nga tohunga o te taatai ​​e mauiui ki te whakahoki mai ko te hauora o te makawe e whakaritea ana e te ahuatanga o te tinana.

Ma te whakaaro e pehea ana te whakahoki mai i te hanganga o nga makawe, me huri koe ki te whakarereke i te ra me te whakahou i to kai.

I to kai o ia ra me whakauru koe i nga rihi mai i te ika moana, nati, nga purapura harakeke, huawhenua hou me nga hua.

Ko enei tohutao ngawari me nga tohutao ka whakaae koe ki te kawe mai i nga makawe maroke ma te ahua tika.

E kore e tika kia horoia tonu nga maripi. E rua taima te wiki ka nui.

Me mahi nga tikanga wai me te wai matao. Ka toro ki te poka wai, me kakahu e koe he potae kapia. He mea tika kia tiakina te upoko mai i te maara o te ra.

Te mahi whakangaromanga ultraviolet i runga i nga makawe. Me mahara e mau ana te tikanga o te whakaora i nga makawe he tere, engari he wa poto.

Hei whakatutuki i tetahi hua tuturu, me whai tonu koe i enei ture.

Nga taputapu pai me nga tikanga whakahaere

Ko nga kaihoahoa ahua me nga kaihoahoa e tautohetohe ana ko te whakahou i nga koki ka hiahiatia he iti rawa te marama.

I roto i nga wiki e wha, me whai koe i tetahi kai uaua me te whakamahi i nga tohutao tika.

I muri iho i tenei waa ka taea ano te whakahoki mai i nga maru ki te ahua pai me te puawai. Mena ka hiahia wawe koe ki te whakahou i nga curl, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga e mahia ana i te kaari.

I roto i nga tikanga whakaora koi ake e whai ake nei:

  1. laminate
  2. korupori
  3. te whakaora keratin.

Me tohu ko enei tikanga ka taea ki te whai koe i nga wheako i te kainga.

Whakaoranga keratin

Ko tenei tikanga o te whakaoranga o makawe e kiia ana inaianei ko nga mea tino maamaa tonu.

Ka taea te mahi i roto i te kaarapu me te kaainga.

Ko nga arotake e whakaatu ana ka taea e koe te whiwhi hua pumau me te pumau ma te mahi kotahi noa iho.

Ka tutuki tenei whaainga na te mea he tata ki te 89% o nga makawe he keratin. Ko te hua o te maimoatanga wera, ka uru te keratin ki te hanganga o nga makawe ka tu ki reira.

I muri i tenei ka waiho nga uaua ki te maeneene me te maeneene. He nui te paanui mo te ono marama.

Ko te ngoikoretanga o tenei huarahi ko te utu nui o te tarukino.

Tuhinga o mua

Te whakamahi i nga makawe o nga makawe, nga tae makawe, nga shampoos, ka arahi ki te angiangi me te waahanga ripeka. Ko te kai tōtika, ko te wai me te karepe kei roto i nga puna wai, te taumahatanga, te haere i te takurua kaore he potae - ka pa katoa tenei ki te hauora o nga makawe me nga mahunga. Ko nga mahinga kino he nui nga paanga kino.

Ko nga tikanga o te hu ka taea hoki te kino: te hanga, te whakaaetanga, te horoi, te pumau. Ka arahina tenei ki nga ngoikore me te ahua ora o te makawe. Ka pa mai nga raru o taua raruraru, he mea tika kia tiimata wawe te whakaoranga o nga maripi.

Te maimoatanga makawe i muri i te toronga

Ka taea e nga taapiri makawe te paanga kino ki o makawe. Ko te rongoa i muri i tenei tikanga he mea tika. Ka taea e ratou te paraihe me te pakaru i te awangawanga i nga waahi o te whare. He pai te rongoa o te whakaora mo nga makawe o te makawe.

Ko te huarahi whai hua hei whakaora i te kanohi kefir. I roto i te 100 go kefir tāpiri tāpiri 1 toene hua, 1 punetēpu o te hinu huawhenua. Na ka tapirihia te 100 go te pua nani. Whiriwhiria te hanga, tohatohaina ki nga makawe, whakaranu ki te tauera. Me horoi atu te kanohi ki muri i nga meneti 25.

He tino tika te whakaora totika. Tunua ki te wai 1 kapu o te tote noa. Te whakamahi i te hanganga ki nga pakiaka, ka takai me te tauera ka mau mo te haora, ka horoi.

Te maimoatanga makawe i muri i te whakamahinga o te rino

I te nuinga o te wa, ka whakamahia e nga rangatira o nga makawe he wira. Ko nga pata koromeke he ngoikore ake, he kirikiri noa iho. Na reira, ko te mea wera ka kino ki a raatau nui atu i etahi atu o nga makawe. Hei whakamaroke i nga pito, tapahi atu, mahi rongoutini kai ma te 2 nga wa ia wiki.

Ka tino ngohengohe, ka poipoia te makawe me te karaka miraka-meli. Ka riro nga makawe me te maamaa.Whakaranuhia te 1 punetēpu o te honi me te 1 punetēpu o te miraka momona. Hei whakamakuku i nga makawe, taapiri etahi pata iti o te hinu tuatoru ylang-ylang.

Ko nga makawe o te makawe i muri i te maama

Ma te mama o te marama, ka tino pa te makawe. I te mutunga iho, ka maroke, ka ngoikore, ka kuiti. Ko te ngau kino te kino o nga momo pire. Ko nga matū kanapa ka tahu te kahu o runga o nga makawe, ka pa mai te ngoikore.

I te huringa o nga makawe i roto i te salon, ka tino pai te ahua o te makawe me te pai o te makawe mo etahi wa. Engari i te kore o te tiaki motuhake, ka maroke ano hoki ratou.

Nga ture matua mo te tiaki i muri i te whakamarama:

  • whakamahia nga shampoos me nga whatu, te tiaki wera.
  • he mea tika kia mau nga potae i te hotoke me te raumati.
  • me horoi e koe o makawe i muri i te whakakotahi i nga whenu, pai te whakamahi i te kaituku (mai i te pakiaka),
  • whakaiti te whakamahi i nga maroke makawe, rino koikoi, rino,
  • tapahia nga pito o nga makawe ia marama.

Ka taea e koe te whakahoki i nga makawe kua whakamarama i roto i te salon ma te whakamahi i te whakatupato. Ko te tikanga, he paanga hohonu ki te hanganga o te makawe me nga waahanga whakaora. Kia toru nga tikanga me mahi hei whakakotahi i te painga o tena. I te wa kei te heke mai, ka tukurihia te maimoatanga kotahi te marama.

He nui atu te utu ki te mahi i te makawe huruhuru o te makawe, engari ka iti ake te whakahoki mai. Ko nga makawe ka kaha me te maeneene. Ka taea e koe te whakamate i a koe anake i te kainga.

Whakaarohia nga toparata o te whakaora i nga makawe whai hua:

  1. Whakaranu o te hinu. Whakaranuhia te kokonati, burdock me te hinu tuku. Ka taea e koe te taapiri i etahi atu hinu tino pai. Kohuihia te kohinga wera mai i nga pakiaka i te roanga atu o te roa. Whakanohia to upoko ki tetahi potae motuhake me te tauera. Kia mau mo te haora, katahi ka horoi ki te wai mahana. Mahia tenei maskara kotahi te wiki. He pai te whakaaro ki te hamani i nga pito o nga makawe i ia ra.
  2. Te peepi Kefir. Te tono i te kefir wera ki o makawe, whakamahana o to mahunga. Horoi ki te shampoo, horoia me te kotahitanga o te nettle hei rongoā chamomile ranei.
  3. Te kariki ki te hua o te whakahou. Tohatoha hinu hinu ki te ahua mahana i runga i nga makawe, ka waiho noa i te po. Ki te whakarei ake i te mana whakaora, ka taea e koe te tapiri 1 tīpune o te honi, 1 tīpune o te hinu castor, 1 tīpune o te wai rēmana, 1 toene. I muri i to tono, horoia to makawe me te whaowhia kairau, te wai ranei me te wai rēmana.
  4. Te karaka ki te glycerin. Ka taea e te hanganga te inu i nga whenu maroke. Whakaranuhia te hua kua werohia ki te 1 punetēpu o te glycerin, 1 punetēpu o te winika, 2 punetēpu o te hinu burdock. Te tono ki te upoko, horoi.

Hei whakapai ake i nga mahi o te kohu, ka taea e koe te taapiri i nga huaora A, B, C. Ka tere ake te whakaora.

Horoi Horoi

Whakaarohia me pehea te whakahoki i nga makawe i muri i te horoi. Ka mahia ina ka whiwhi i te taumarumarunga kore o nga makawe. Ko te tikanga ka nui ake te raina o te makawe, ka tino raru te makawe, na reira me whai haere ano tetahi kaupapa whakaora.

Ko te rongoa pai ko te henna he huakore. Ko nga mea kei roto i te putea ka kuhu ki roto i te wai wera, taapiri he hinu oriwa iti ka whakauru ki te upoko ki te ahua mahana. Tohatoha te nuinga o te paraiihi i runga i te upoko me te kuhu ki nga pakiaka. Tuhia he tauera ki to upoko mo te whakaatu pai ake. Me horoi atu i muri i nga meneti 10.

Ko te decoction o te purapura harakeke ka ngohengohe te makawe, kia pai ai te hangai. Ka tiakina e te taputapu nga makawe mai i nga mea kino tae noa ki te shampoo kei muri. He mea tika ki te kohui 3 punetēpu o te purapura ia 1 rita o te wai.

Ko te whakaoranga o nga makawe wera

Ma te kino kino o nga waikano matūkai, ka tino raru te makawe. Engari, waimarie, i te kainga ka whai waahi ki te hamani makawe me te tuku kanohi noa. Te rongoa o te kanohi he maeneene me te hiri i nga pauna.

Ko te whakaurutanga o nga hanganga me te 2 tīpune o te glycerin, e 2 punetēpu o te hinu burdock te awhina nui. Tāpirihia 1 toene, tono wera. Ruhia he potae, tauera ki to upoko me te tu ki te kanohi kanohi mo te haora kotahi.Horoi atu i te whakakotahitanga ma te otaota otaota o te whakangairoi i te rongoa chamomile ranei.

He maama kanohi he maeneene ka hoatu kia whiti te makawe (penei i muri i te horoi). Whakakorehia te 1 punetēpu o te gelatin i te karaihe o te wai kohua, uru. Tāpirihia he 2 tīpune o te hinu burdock me te huaora A. Tiki mo 45 meneti.

Te whakaora o makawe

He maamaa he taputapu pai mo te whakapai ake i te rere toto me te tipu makawe. Ka taea e koe te mahi ma te paraihe, te heru, te maihao.

Whakamahia nga hinu whakahirahira i te wa o te whakaritenga. Ka taea e koe te riringi i etahi pata hinu ki te heru. I te mutunga o te mirimiri e taunaki ana kia hangai he mata kai kai. He tere tere tenei hei karo i te ngaro me te whakahou i nga topuku pakaru.

Ko te kanohi kanohi me te honi me te riki ka awhina i te aukati. Ahakoa te haunga kaore i tino tino pai, ko nga aniana te mana whakaongaonga ki te tipu. Ki te whakarite i te hanganga, whakaranu i roto i te rite o nga wehenga riki me te honi. Tono 30 meneti. Ma te whakamahinga tonu o te tohutao, ka taea e koe te wareware i te raru o te ngaro.

Ko te kai o nga pakiaka makawe me nga huaora ka whai hua nui hoki ki te tipu. Mo tenei, ka taea e koe te hoko huaora motuhake i roto i nga ampoules. Ruia atu ratou me nga makawe.

Ko te kanohi me te pia pouri me te honi ka taea e koe te whakatutuki i tetahi hua whakamiharo. Whakakorehia te 1 punetēpu o te honi i roto i te karaihe pia pia. Me ata whakapau ki te pakiaka, ka 30 meneti. Ma te tono o ia ra, ka riro koe hei rangatira o nga makawe ataahua.

Ko te whakahoki mai i nga makawe me nga shampoos

Mo nga makawe kua pakaru, ka taea te whakamahi i nga shampoos hei whakahoki i nga makawe. Te tikanga he papa ngohengohe, kaua e overdry, horoia marie. Ko enei shampoos ka whakahoki i nga makawe, he maha nga whakauru ka whai kiko hinu, huaora, otaota, pao.

Ko nga Shampoos o tenei momo te tiaki i nga makawe me nga taaparo UV mai i nga awe o waho. Kei a raatau nga waahanga tiaki.

Ko nga pūmua kei te hanga shampoos ka whakahoki i te hanganga o ia makawe takitahi. Te tipu pūmua: soy, raihi, aramona, hiraka. Ka whakawhiwhia e ratou nga hononga o nga curl me te maitai.

Ko te makawe kua pakaru he hanganga whariki ka ngawari ki te tango i nga taonga whai hua ka horoi me te shampoo. Ko nga waahanga otaota hei rongoa i nga roto o nga taahua. Hei tauira, te tango rakau rakau i te waikawa hua ranei.

He pai te whakaaro ki te whiriwhiri i te kapi mo te whakaora kaore he silicone, i te mea ka nui haere te makawe o te makawe. Ka hohoro te makawe o nga makawe i te wa e whakamahi ana i nga shampoos iti me te silicone. Ko nga shampoos ngaio kaore i te whakaheke i nga makawe, te hanga i tetahi apa whakamarumaru paruru. Engari ko te whakaora ake, he pai ake te kore e whakamahia nga moni pera i nga ra katoa.

Ko nga makawe roroa he mea tika kia whakahokia mai, na te mea e tino kitea ana ki te whakawhiti me te horoi i nga pito. Ko te rapu i te makawe pai kia pai mo o makawe he raru pea. Ma te makawe he pai te mahi i nga pito o te makawe ka ngawari te pakiaka.

E rua nga waahanga shampoos:

  1. Ka ata horoia nga makawe, ka whakaiti i te tuku o te sebum i te rohe o te pakiaka.
  2. Me whakahoki ano nga makawe ki nga waahi kino.

Panthenol shampoos, kua whakarereketia te rongoa - he pai mo te horoi i nga makawe i ia ra. Kaore e whawha e ratou nga makawe, ka awhina i te pai o nga maripi.

Te maimoatanga hinu mo nga makawe

Ka taea e koe te whakahoki i nga makawe me nga hinu ki to kaainga, ma tenei kaore koe e hoko i nga whakapaipai whakapaipai nui. Kua roa te hinu e whakamahia ana mo te ataahua me te hauora. Ko nga hinu makawe o te whakahoki mai he:

  1. Te hinu Avocado Kei roto he maha nga huaora me etahi atu hua whai hua.
  2. Hinu hinu. Ka awhina i te whawhai i te ngaro. Kei roto i te nui o te huaora E. Beta karotiuma, waikawa - he whakahou i te kino.
  3. Te hinu hinu. I muri i to tono i tenei hua, ka ngohengohe te makawe, he maeneene me te peita.
  4. Te hinu hinu harakeke. Ko nga makawe i muri i te hora ki te hinu ka whiwhi i te ahua pai He nui te hua o te huaora, ka whakapai ake i te hanganga makawe.
  5. Ko te hinu germ hinu.Ka whakamahia ki te prolaps, te whakatere i te rere toto. Ka whangai, ka kaha ki te whakapakari i nga pakiaka. He maatatanga o te paoa, he whare toa o te huaora.
  6. Te hinu aramona. Kei roto i te Huaora F, Antioxidants. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka maamaa nga maripiripiri kia tino pai.
  7. Ko te hinu kokonati He huarahi pai hei tiaki me te whakamakuku i o makawe. He waahanga te maha o nga mea whakapaipai.
  8. Te hinu karaka He kaiawhina pai mo te makawe, makawe me nga makawe maroke. He nui te hinu ki te huaora C, ka awhina i te kaha ki te whakakaha i nga topuku.
  9. Te hinu kokonati. Kei te whakamahia hei whakapai ake i nga makawe. He pai tonu te whakamahi tenei hinu o roto, ka tino whai hua ki nga makawe.

Te rongoa tangata a te ora

Ko nga taputapu ngawari kei te kaainga mo te katoa ka taea te whakarereke i te ahua o ou makawe:

  1. Te ranu me te mayonnaise. Whakaranuhia te paraoa pango i werohia ki te rua punetēpu o te mayonnaise, tapahia te hua manu. Makahia he makawe maku, ka takai me te tauera ka tatari 30 meneti. Ko nga makawe ka ngohengohe me te hiraka.
  2. Te ranu me te miraka. Tangohia te haurua he karaihe miraka pimi, tāpiri 1 tīpune o te hupuku ki te puka wai. Tāpirihia he hua ma ma me te pata ruarua hinu hinu ki te ranunga. I muri i nga meneti 20, horoia to upoko ki te makahi me te maakete.
  3. He shampoos hanga kāinga. I roto i te haurua o te karaihe wai ka tapirihia e 2 nga punetēpu o te lanolin, 1 tīpune o te glycerin. He waahanga pai ano hoki ko te kanohi makawe o te koroheke e whakahoki ake ana: horoia o makawe ki te hua manu kotahi i te wiki.
  4. Te whakaririki me te karepe karepe. Whiriwhiria te wai mai i te paraihe karepe, whakakapihia 1 te punetēpu o te honi me tetahi punetēpu o te hinu harakeke. Waiho i te hanganga i runga i te upoko mo te 30 meneti, ka horoi. Ma tenei tohutao ka whakaora i te hanganga, te whakahoki i te rapa-aitanga.

Keratinization Kainga

Whakaarohia tetahi atu huarahi hei whakahoki i nga makawe i te kainga. Ko tenei tikanga kaore te kino o te makawe. Kei te whakauru nga mea taiao. Kua oti te keratinization te whakahawea me nga wahine hapu.

Ma te tikanga ka tiakina te taatai ​​makawe mai i nga awe kino kore o waho: ko te ra, te paowa paowa, ka pakaru mai i nga makawe me te maha atu.

I muri i te keratinization, ka ngohengohe te makawe, he tino ataahua. I te wa tuatahi, me peka ke koe i nga titi ka waiho kia mahorahora ou makawe. Mo te wa poto, kia kore e haere ki te whare kaukau, sauna, kaukaukau me te kaukau. Ka kitea te mutunga ki te 4 marama. Kaore e kore te horoi, te karaka ranei ka pa ki te ahua o te makawe i muri i tenei tikanga.

Hei whakarite mo te tikanga: he hairdryer, he rehu, he rino, he heru porotaka. Whakamahia he taputapu ngaio, ka taea te horoi o o ratou makawe i etahi waa e rua. Panuku, potuhia to upoko me te tauera, kohia nga makawe. Kātahi ka rehu te keratin ki te huruhuru me te pu whakamau. Kia tupato ki nga whenu o te heru tonu mo te whakauru tere. Puritia nga whakaurunga mo nga meneti 15, katahi ka whakamarumaru ki te kai huruhuru. Whakatauhia ki te rino, a, i te mutunga - whakamahia he serum kei roto i te keratin.

I muri i te keratinization, ko te makawe he tiaki motuhake. Ko nga peara kei roto i te haukini, ko nga shampoos kei roto nga whanariki kia wehe. Ka taea te tae o te makawe i muri noa i te 10 ra, ka taea e koe te horoi o o makawe i muri i nga ra 3. Ko te whakamahinga o te kaihoahoa me te rino ka whakaaetia i muri i nga ra e rua.

Ko nga makawe makawe o te whakahoki, arotake

He maha nga wahine e mau ana ki te kanohi kefir. I muri i te huruhuru o ona makawe, ka ngoikore, ngohengohe. Ka mutu te mahunga ki te mamae, kei kona ano te maroke.

Ka maumahara nga wahine ko te rongoa tonu o nga makawe me nga hinu te hua pai. Te tikanga kei roto i te nui o nga matūkai, whangai me te whakamakuku i nga makawe. Ko te whakamahinga o te hinu he awhina i te maha ki te tarai i nga raru me te makawe o nga makawe.

Ko te whakamahinga o te henna tae kore he maere pai. Ko nga makawe ka ki tonu i te kaha, ka whiti, ka kitea te rapa. Ko te makawe makawe he tere te tirotiro. He iti te taputapu, ka waatea katoa. Mo nga whaea i te ra whakataa, me nga akonga.

Ko nga wahine me nga kotiro whakaaro mo nga makawe ataahua me te hauora. Ma te whakamahi i nga tiini pua nani, he maha nga wahine e kii ana kia tere te tipu o nga makawe. Ko te Mustard te whakakoi i te tipu na te whakatiki i te rere o te tumuaki.

Ko nga wahine i haamata ki te tango i nga matatini huaora motuhake ka kite i te whakapainga ake o te kiri o te kiri, makawe me nga whao. Ina koa i muri i te whanautanga o te ra, ka pa te mate o nga makawe kino, me tango nga taarai huaora.

Ko te maimoatanga makawe me te whakahoki mai ka maha te wa, engari ka whai hua ana. Ka taea ano e koe te whakahoki ano i te ataahua me te hauora o ou makawe.

Nga Tangata Taiao

Me pehea te whakaora wawe i o makawe i te kainga? Ma te whakamahi i nga tikanga ngawari, ka taea te whakahou i nga makawe kua pakaru kua pakaru me te kore moni nui, te whakahoki i to ratau hauora, whiti me te ataahua.

Ko te whakaora i o makawe he pai ki te kainga ka taea me te awhina o nga hua rongoa mai i nga kai taiao. Mo tenei kaupapa, me te angitu nui ka whakamahi ratou i nga hua e waatea ana: kefir, te honi, nga hua mata me nga momo hinu.

Ko nga waahanga o nga whakaurunga haumanu i roto i nga momo taapiri ka tohua i runga i te ahuatanga o te makawe, to ratou momo me te hanganga. Ano hoki, me whaiwhakaaro nga urupare takitahi o te tinana. Ko nga tikanga o te whakahoutanga ka awhina i te whakahoki mai i nga makawe kua ngaro me te tiimata hauora.

He maeneene pai, kia whakakaha, kia whakahoki mai i te hanganga o nga makawe he kanohi-mai i te gelatin. Ko te mihi ki te kohinga taiao kei reira, ko nga curl he maamaa, he pai te whakakotahi i muri i nga tikanga. I muri i te tono tuatahi, ka taea te whakahoki mai i nga makawe i muri i te waikano.

Ki te whakarite i te hangai he ngawari noa iho: rewa te 15 g o te gelatin kai i roto i te waahanga iti o te wai mahana tae noa ki te ngaro o nga puranga me te whakaohooho mau tonu. Taapirihia te nuinga o te whakahoki i te timmara ki tenei otinga, ka pai, werohia ka tere ki te horoi, paraoa kau, kaore i te pakiaka. Ka taea e koe te whakakakahu i tetahi potae kaukau i runga. Kaore e tika ana kia pupuri i te wa roa atu i te 20 meneti hei karo i te whakapakeke o te gelatin. He mea tika kia maroke i te tikanga taiao. Ko te ahuatanga o te makawe i muri i te haukoti gelatin he tino koretake.

He panui mo te kiri makawe he tae

Ko te whakaoranga o nga makawe i muri i te waikano kia kaha te whakahaere i nga wa katoa ma te awhina o nga rongoa taiao. Me tino makawe nga makawe me nga kai.

Mena kaore koe e mohio ki te whakaora i nga makawe i pakaru i te kainga, katahi ka whai kiko nga rama i runga i nga hinu taiao ka awhina pai i tenei. Ka taea te whakakotahi me te whakamahi i nga tini huinga. Ko te ranunga o te burdock, oriwa me te hinu hinu i roto i nga waahanga ka awhina i te whakahoki mai i nga makawe i muri i te waikano, ka pania tuatahi ki nga pakiaka, ka tono ki nga whenu. Kaore i te waatea te hora whaanui, ka roa atu e pupuri ana koe, ka pai ake te hua.

Whai muri i te noho ki te kainga, ka tino whakamarumaru te kohu hua manu: whakaranu 1 toene hua me te 1 tīpuna. honi. Paumina ia whenu me tenei ranunga ka horoi ki te wai mahana i muri i te haora.

Whakapou i te makawe

I etahi wa ko te makawe i muri i te waipiro kino ka wehewehe. Ko nga waahanga tapahi kaore e taea te whakaora, na reira he pai ake te hatepea atu. Mo te aukati i te aukati i nga tohutohu, ka taea e koe te whakamahi i nga hinu taiao, te hinu ika, tae atu ki nga rongoā hinu rongoa a te huaora A me te E.

Ko nga makawe wehe kaore e tino kitea. Ko te whakakao noa mai o nga mea kua pakaru me nga tikanga kua tohua ka tino pai ake o raatau ahuatanga.

He pai ake te karaka ki te hine i nga makawe o te hinu: ka riringi he punetēpu o te puawai chamomile me te puawai immortelle ki te karaihe wai kohua, riihia ana i muri i te 5 meneti i roto i te tatari, katahi ka uru ki te 3 tbsp. whakaroko henna koretake. Whakanuihia te paoho iti me te tono kia tika te horoi, nga maroke maroke. Mai i runga ake e hiahiatia ana ki te hipoki me te pepa taapiri kia mau mo te 20 meneti, ka pai te horoi me te wai rere. Ka miharo te hua ka pai wawe.

Ano, huatau, ina koa ka peita, ka tino poipoia te makawe e te kanohi me te cognac: ka uru te 1 hua manu ki te kohua 1. cognac. Ka whakamahia te muri i muri i te horoi mo te 15 meneti ka horoia atu me te wai mahana.

He tino ngawari nga tima mo te kohinga whakaora makawe, he pai te hihiri me te whai hua.

Ko te whakamahinga tonu o nga ranunga kai whaihua ka whakapai ake i te hanganga o nga makawe o nga momo katoa, ka pai ki a raatau te hauora me te ataahua!

Hara makawe mahi

Kaore koe e whakamahi i te kaikawe makawe, kaua e whakamarumaru i o makawe, kaua e mahi matū, na reira ka miharo ma te aha - he aha koe i korikori ai i roto i taua ahua kore? He maamaa: kei te whakamahi koe i nga invisibles, huruhuru makawe, nga roopu maeneene me te whakauru whakarewa. Ko te pito koi me nga taipitopito e kino ana te ahua o te makawe.

Ko te taapiri i nga whenu heu tetahi o nga take noa o te makawe makawe, ina koa kua ngoikore ratau i te waikano kia mau te noho raanei.

Te mahi aukati: tango i nga makawe me te whakauru atu, whakamatau kia whakamahia iti noa. Hokona nga huinga motuka hou, kaore he waahanga whakarewa. Ko nga taonga rongonui me nga kaarua, nga pata me etahi atu korero me karohia. Ka whakarereke i nga waa rereke ki nga makawe me te waahi o nga taapiri tuuturu, nga makawe, me etahi atu Whakakotahihia to makawe me te ata, ata whakarereke ranei i te heru /

Haupene kore

Ko te tohutao paerewa e hoatu ana i roto i nga tohutohu, engari ko nga kairangahau rongoa tuku iho kua roa ke i te tohutao mo o ratou makawe. Mo nga makawe ngoikore, ka ringihia te henna ki te whaowhia chamomile (e 2 nga punetēpu o te puawai chamomile ki te 0.5 kohua te wai).

Ka whakamahia te Nettle mo te makawe makawe, ka whakamahia te keke ki te whakaihiihi i te tipu. He maha nga waahanga, ko te mea matua ko te mohio ki to momo huruhuru me te whiriwhiri i nga mea katoa kia pai maau. Me tupato me nga waahanga whakamaroke, hei tauira, me te rēmana.

Te tukino o te taera wera

Ko te whakahoki i nga makawe i muri i te rino ka taea te uaua - he makawe, he maroke, he ngoikore nga makawe. E nga kotiro, kaua e ngakaukore - he mea nui kia whai taatai ​​tika.

Kia whai whakaaro ki te makuku i nga makawe makawe. Whakamutua te whakamahinga o nga raima me nga makawe o nga makawe, ki te whakaiti ranei. He mea nui ano hoki te aukati i nga pakaru o nga makawe - tera pea ka awhina i te tikanga mo te tiaki wera i nga makawe. Hei whakaora i nga makawe i muri o te wera, he ruarua nga kaimuku makuku anake - kohikohia he maakete kai, he puhipuhi hoki maau.

Te hinu patu tuku iho

Ko te hinu Burdock (3 tbsp.spoons) ka riro ko te turanga o te kohu, ka tapirihia atu nga hua e rua ki reira, katahi he tīpune o te koukou. Koinei te waahanga tuuturu, ka taea e koe te taapiri i nga mea whakaranu ki ou pata. Ko te karaka me penapena mo te haora, katahi ka horoi ki te otinga winika (Art. Pūnu ia rita o te wai).

Ko te tukurua i te tikanga he huatau kotahi te wiki. Kia tupato - kaua nga roira e uru ki te kanohi. Ko te Protein i te pāmahana nui ka tiimata tika ki nga makawe, a he tino uaua ki te horoi atu.

Lightening: me pehea te whakatika?

Kaore e pai te maama ki te huri i o tatou makawe mo te pai ake - te ahua ngoikore, te kirikiti me nga raru o te mahunga - ehara tenei i te roopu oti o nga raru ka whakawhiwhia e taapiri ki te ahua hou. Hei whakaora i nga makawe i muri i te maama, ka hiahia koe ki etahi patunga tapu me nga mahi.

Ko te tuatahi, he mea tika ki te whakarere i etahi wa matū - te waatea, te karawhiu, te matū me etahi atu mea.

Me wareware ki te whakatau taatai, maroke makawe, ka rino mena ka hiahia koe ki te whakahoki mai i te ataahua o o makawe. Whiriwhiria nga shampoos me te iti rawa o te alkalis kino, silicones me nga kakara. Ko te mea tino pai ko te whakawhiti ki nga shampoos maori i runga i nga otaota otaota, te rai rai me etahi atu. Kaore ratou e horoi noa i nga makawe, engari ka whakakaha ano hoki, ka whakawhiwhia ki nga momona.

Ka taea e koe te mahi i ou ritenga o mua, me te rereke anake: te taapiri o te huaora A me te E. Huaora B6, B12, i hokona i roto i nga ampoules, ka taea te tono i mua i te horoi i to makawe, ka uru ranei ki te shampoo.

Mena kei te waia koe ki te whakawhirinaki ki nga hua o roto-toa anake me te whakamahi i te shampoo e tika ana mo te makawe tae, whakamatau kia horoia ou makawe ki te whaowhia a te mint hei whakarei i te paanga. E rua hupa. punetēpu punetiti o te mint ka kohuahia me te rita o te kohua wai mo te haora, i muri i tera e tika ana ki te horoi o te makawe ki te hupa mo te 5 meneti.

Te whakaora whakaora

Mena he tino pakaru to makawe e te pupuhi auau, me haere ki te tohunga motuhake. Kaore i nga wa ka taea te whakahoki i nga makawe i te kainga, engari ko nga keehi anake e hiahiatia ana he painga ahupuku. Ko te wawaotanga nui ka mahi i roto i te kaari - te whakangungu, te aukati, te whakamaima kaukau me te maha atu.

Kaua e whakakotahi nga makawe maku, kaua e maroke ki te kaimau ahua, whakaiti i te wa e whakamahia ana e koe nga rino, ka mutu te whakamahi i nga momo parakipere, nga ruarei, nga huka me etahi atu hua. Me pehea te whakahoki mai i nga makawe i muri i te pupuhi i nga tohutao a te iwi?

Nga Moni Whakaora

Ko te hinu o te whakahoutanga i te wa poto ka awhina. Ko te hinu o te hinu kua werawera i roto i te pati wai, ka tahi ka tono ki nga makawe. Kia mau te mahana kia rite ki te toru ki te toru nga tiimata. Ko te whiringa o te turanga e whakawhirinaki ana ki to momo makawe: burdock, oriwa, castor, almond, peach.


Ko te Tohu me te taapiri o te hinu tapu e manakohia. Mira Olive te pungarehu ranei i te turanga, etahi atu hinu ka taapiri i te 3-15 pata. He mea nui kia nui te uaua o te hinu burdock i roto i tona momo tuuturu, na reira ka taea te mahi i te haurua me etahi atu, mo te pai ake o te painga.


Kaore i te tūtohutia kia hoko i te hinu burdock me nga taapiri o te taapiri, he maamaa te horoi - he whaihua te hinu ki o ratau ahua, kaore he taapiri o etahi mea.

Te karaka panui

Ko te karu o te wai aloe, te honi me te hinu tuku, ka whakauruhia ki te 1: 1: 1 nga wehenga, ka pai te awhina. Ko te haurua ka ata pania ki te mahunga, ka tohaina te tuarua mo nga whenu katoa, mai i te pakiaka ki te pito. Kia mahana to upoko, ka mutu te 30 meneti te horoi o ou makawe kaore he shampoo.


He Whakamahi Tips

Ina oti te whakakotahi i etahi mea kai, kia mahara ki tetahi tikanga ngawari: kaua e whakamahi i nga taonga whakarewa. Ko te tauhohenga matū me te peihana / koko me te hua korekore o te whakamahi i taua ranunga ka taea.

I te ahua o te makawe o te makawe, ka kitea nga pito ka wehea. Kia mahara, kaua e tarai ki te kouru i a raatau, ki te whakahoki mai ranei - he taapiri atu tenei o nga makawe kua ngoikore nei. Ko nga pito ka tuwhera kaore e hoki mai me nga makawe hauora, na kia marama ki te haere ki te kaikuti makawe. I roto i tetahi keehi, tiakina o makawe i a koe i te ra wera, i te tahataha ra ranei - ka taea e te maarama ultraviolet te raru i te ahuatanga.

Ko nga kotiro e whakahoki mai ana i nga kanohi kanohi ki te kainga he mea pai, engari kaore e whakatau: kia mahara ki etahi atu ture e rua mo te atawhai o nga maru: te inenga me te waa. Whakaarohia ma te whakaaro ki te wharanga o te tiaki, kaua e whakapau kaha ki nga paamu whai hua - ka mutu nga makawe ki te tango i nga matūkai mena he tokomaha rawa.

Kotahi te marama me te haurua, he mea tika kia hurihia te taera - kia whakamahia te kiri me nga makawe ki etahi mahi atawhai me te tino whai kiko o nga tikanga. Kaua e huri pinepine i o hua hua atawhai - ko koe ka raru rawa. Matakitaki i te nuinga o te whakamahinga o tetahi moni - kotahi, e rua ranei i te wiki ka tino whai hua. He waimarie pai ki te whakaora i o makawe!

Ko nga makawe makawe o te whakahoki mai i te kainga: 10 korero

Ka whakamahi ahau i te reerere marumaru rama Bonacure me te pai ki tana whakamahinga. He rehu pai te makawe me te kapua marama e hipoki ana i nga makawe pakaru. Hoatu ana ahau ki taku makawe-maroke maroke. He pai ki a au te mea kakano te rehu kaore i te piri, me te wai me te kakara reka. Ko nga makawe ka ngohengohe, piripaka, hiraka. He pai ki ahau!

Kia pai i te ahiahi He makawe toku makawe, he maha nga wa ka whakamahia he kaihoahoa me te rino. Kaore ano he marama kua oti te whakamahi i taku mahi, ka whakangaromia rawatia ratou. I hiahia ahau ki te mohio mo nga hononga e tika ana te hinu mo nga momo makawe rereke.

Kei te whakamahia au e rino mai i te 2007. Kua 7 tau te pakeke. Ae, ka pupuhi nga makawe i ia marama.Ka taea e koe te whakaaro ko TE mea kei runga i toku mahunga? Ko te mea anake i penapena i te tirohanga ko te makawe he maamaa tonu, he matotoru, he maha hoki o raatau.
Mai i te waenganui o Pipiri 2014, ka tiimata taku tiimata.
1. I mua o te horoi i aku makawe ka tono ahau, peera atu ranei ki taku makawe ki te ranu kokonati me te hinu avocado (me te waina ranei. Nga otaota, te oriwa ranei) me te hinu tuuturu - te lavender (ka whakaroaina me te whakatika i nga makawe), ylang (maora), rēmana, patchouli. Ka pupuri tonu ahau i te nui o taku wa - i a au e whakarite ana i te tina horoi me te horoi ranei - mo te haora, e rua i nga wa e rua.
2. Horoi atu i te shampoo Ka tunu i te kuia tupuna a Agafia.
3. Ka whakamahia e ahau he makawe makawe (mo RBA inaianei), ka uru ano hoki ahau ki nga hinu tuuturu - he rite ano. Ka puritia e ahau he topireti mo nga 15-25 meneti. Horoi atu, pupuhi maroke, ana ra ano - me te rino anake nga hikoi i mua e rua hei hanga ataahua i te mata.
He pai ake nga makawe. Kua 7 te rahi o te umanga, engari kei te pakaru tonu nga roa. Ka tatari au i tetahi waahanga iti ka haere ki nga makawe wahine.
Mena kaore he wa mo te anga kokonati, katahi ano ka tapiritia e ahau nga hinu whakahirahira ki te shampoo, katahi ano ka neke atu ki te kanohi.
Whakamātauria.Ka taea e koe te whakahoki i nga makawe ahakoa ki te kainga. A ka wareware ki te parau tumu - te mea nui atu, te pai ake. Kua pau noa ahau mo taku ora, engari kaore he tikanga.

He makawe ahau i roto i te tino whakamataku.I haere ahau ki te rangatira pai a ka hoatu e ia he makawe ahau me nga gunting wera ka tohutohu i tetahi raupapa (Erayba, KAUPAPA HAIWHANA) - he miihi motuhake tenei me te makawe makawe (whakahoki mai i te katoa) te utu tahi mo te 1600 rub. i tetahi toa ngaio mo nga kaikawe makawe. He tino koa!))) Tohutohu ahau ki te katoa))

Kei te pirangi au ki te whakapuaki i aku kitenga ki a koe! I hokona mai e au he kanohi parakore o te kamupene GREYMY i konei. I tino whakamatautauria te hoahoa ki a au me te maia hihiri))) A ko taku koretake kaore i raru i ahau)) Ehara i te mea pai noa ki te tirotiro i te kapi. Na hoki he karu mīharo!)) I rongo au i te hua i te wa tonu!) Ka whakatairanga te kanohi ki te whakaora tonu, ma te maeneene me te kai ma te makawe, maroke me te pakaru. He pai mo nga taangata o te makawe huruhuru me te matotoru, na te mea ka awhina i te waihanga i te hanganga taiao o nga makawe hauora. I roto i te whānui, I makona ahau!

Ko te mea nui mo te tiaki makawe he aha te horoi i o makawe me to? Ko te SLS me nga parabens, he tikanga kei roto i nga raakau, ka tino kino ki te makawe: ka maroke ratou, ka horoi atu i te paparanga paruru i te makawe. Na reira, he mea nui ki te whakamahi i te kaarumaru kounga kaore i roto i te konutai hauwha whakarewa. Ko enei shampoos he utu noa atu i te maamaa, engari ki te aro koe ki o makawe, na tenei he utu nui atu i te utu atu i nga utu mo nga kaupapa whakaora i nga makawe))))

Ko nga makawe o nga makawe i timata i te tamarikitanga me nga tau 7-10. I tukinotia tonu, ka u tonu te hua, kaore e mau. I tohutohuhia e ia kaiwhakaako tana ake papa me te maimoatanga o te rohe, tae atu ki te 8 nga papa o te homoni, katahi ka whakahekehia te horopeta ki te papa 2-4 (i tenei wa ka tiimata te tiimata). I atawhai ia i te acupuncture me te homeopath - kaore he hua. Ka tae ki te waahi kua tata katoa nga makawe o te mahunga, he maha nga raue ka puta ake ki te 5-6 cm me te roa o te 7-10 cm, ka puta katoa nga kamo maui ki waho, a ko te whatu maui ka ngaro noa, me te ngaro o nga makawe i etahi atu waahanga o te tinana. I muri i tera, I whakarahihia e ahau te whakaoho me te tiimata i te rapu kaha mo te maimoatanga whai hua. He maha nga panui, panui me nga arotake e pa ana ki te maimoatanga, tae noa ki te mutu o te whare haumanu i Kiev. Ko te maimoatanga he 1.5 nga tau. I nga marama 6 tuatahi o te maimoatanga, ka mutu te makawe o te upoko, ka puta o raatau tipu ki etahi waahi. Ko etahi maimoatanga i puta ai te whakahoki mai i nga whatu, me te matotoru o te makawe he tipu i runga i te upoko. Mo tenei ka mihi ahau ki nga taote!

He pai tana awhina ki te whakahoki mai i nga makawe kia rite ki te hanganga i muri i te waikano, na te mea kaore i tino angitu, i muri i te horoi o aku makawe ki te shampoo, purihia ki runga i taku taakaro-maroke maroke, ka tono i te punaha waiu o te hiraka o taua kamupene mo te kotahi te wiki. Ko taua makawe ra i whakahokia pai i te rua marama.

He makawe ahau he matotoru me te tino momi, engari inaianei kua kitea taku makawe. Kia whakahokia e ahau ki a ratou.

Me pehea te tiaki i nga makawe i muri i te whakaora keratin

Mena ka whakatau koe ki te whai i tetahi huihuinga maimoatanga keratin i te kaainga, i te salon ranei, maharatia etahi tohutohu tino nui:

  • Kaua e whakamahia nga peariki haukini me nga shampoos ki nga whanariki me te konutai hauhaa,
  • Ka taea te kawe i te peita i te waa o mua atu i nga ra 10-14 i muri o te huihuinga, te horoi - i muri noa iho o te 72 haora, te pupuhi me te ruinga - i muri i nga haora 48.
  • I nga waahanga katoa ka taea te tiaki i nga taura kia kore e puta ki te wai, ka oti te kaukau, ka pa ki te potae
  • Ko nga ra tuatahi e toru i muri i te tono keratin ko nga mea nui. Ko nga makawe i tenei wa me tino tiaki.

Ka aro nui koe ki te kanohi taiao ma te keratin:

I tenei wa, ko te whakaoranga o te keratin nga whenu e kiia ana ko te tino putunga o nga tikanga whakapaipai katoa. Kaore ia e aro ki nga makawe anake, engari ka whai wāhi hoki ia ki te whakaora katoa o to raatau hanganga.

Te masireti mo nga makawe maroke me te waikano

He maha nga ra i muri o te whakaotinga o nga tikanga taera, he maeneene tonu te makawe, he maamaa, engari ki te waa kua horoia te kairara, ka tino rerekee te mate o te makawe.

Hei whakarite i te karu ka mahi hei whakahoki i te makawe o te makawe, me tango e koe nga waahanga e whai ake nei - yolks heihei ma (e rua nga waahanga) me te hinu whakarewa (kotahi punetēpu).

Tangohia nga towhana me te whakaranu ki te hinu, ka whakamahi i te panui me nga kaitohu kaare, paihia te kohu oti ki o makawe, he mea nui ki te tohatoha i te ranunga ki runga o nga makawe katoa. I muri i te tono i te kanohi, kaore e hiahiatia e te makawe, engari ko te kanohi kia mau mo te haora kotahi. Ka mutu te horoi i te kanohi ki te upoko, ka maeneene ano te huruhuru.

I te takurua, me tino tupato te makawe, na te mea ka pa te maroke me te kohi hiko hiko. Ko nga makawe ka tino ngoikore, ka tiimata ki te pupuhi kaha. I muri i te hotoke, ka maroke noa nga makawe me te tiimata, ka tiimata, na me hiahia te makawe ki te whakaora i te hinu.

Hei whakariterite i tenei kanohi kanohi, me kaha e koe te tango i te hinu burdock (kotahi te tepu. Kii), te hinu buckthorn moana (kotahi te tepu. Koko), he otinga hinu o te huaora A me te huaora E (e toru nga paura me tetahi tīpune). Hei whakarite i te karu ka whakahaere i te whakaora o nga makawe maroke, me whakaranu koe i te ngako me te hinu huaora, katahi te hinu buckthorn moana. Whakauruhia nga waahanga katoa me te whakauru i te ranunga oti ki te makawe me te tohatoha noa i te roa o to makawe, me utu nui ki nga pito o te makawe. I muri e rua haora, me horoi te makawe me te shampoo, engari kaua e tino mahi tenei, mena ka noho tonu tetahi ranunga hinu ki runga i te makawe, ka pai te painga o nga makawe anake.

Te whakaora kanohi ki te taka

I muri i te mutunga o te raumati, me hiahia te makawe ki te manaaki motuhake. Hei whakaora i nga makawe i muri i te raumati wera me te hararei i te taha o te moana, me whakamahi e koe te maskara e whai ake nei:

Mo te tunu kai, me tango e koe te hinu buckthorn moana (e toru nga punetēpu), wōnati tapatapahi (e rua punetēpu), dimexil te rongoā (kotahi te tēpu). Whakaranuhia te nati tapatapahi me te tarukino, katahi ka whakakotahi te hinu me te whakaranu katoa i nga mea katoa. Ko te koha i takaia me tono ki nga makawe, katahi ano to mahunga ki te peehi kirihou ka kapi ki te tauera. Waiho te whakaranu ki te makawe mo te hawhe haora, katahi ka whakakotahi te makawe kia pai te tohaina te ranunga ki runga o nga makawe, tatari kia rima meneti ka horoi ki te shampoo. Ko nga kirikiri kaainga taapiri hei whakaora i nga makawe me whakamahi tonu, ko tenei anake ka taea e koe te whakahoki i nga makawe kua pakaru.

Ko te makawe keratin te waatea me te whakaora

Ko te nuinga o nga kotiro e pa ana ki nga hua huruhuru motuhake i nga ra katoa. Ko enei tikanga ka whara i nga whenu, kaore nga makawe e tino ataahua i te waa roa.Ko te whakaora i nga makawe Keratin ka awhina i te whakatika i te raru, no reira ka tukuna e nga kaihanga, hei taapiri i nga hua ataahua, me nga maimoatanga hoki o nga tuara. Ko te tikanga maimoatanga me o raatau whakamahinga ka hangaia he apa whakamarumaru ki te whakakii i ia makawe.

He aha te tika o te makawe keratin?

Ko te tikanga ko te tikanga kia kapi i ia makawe he kiriata angiangi e kitea ana, ka whakapakeke ana, ka whakapakari i tana hanganga. Kei te hauora te titiro o nga whenu me te taumaha noa iho. Tāpiri atu te tikanga - ka pai ano te makawe o te makawe, maamaa kia ngawari ki te taera. He maha nga wa ka pai ake te whiriwhiringa - lamination te keratin tika ranei. Ko te tikanga tuatahi ehara i te whakamaerere, a ko te keratin ka pa ki te hanganga o nga makawe.

He aha te tikanga mo te whakaora keratin

Ko te whakahoki mai i nga makawe o nga makawe ka taea ano me te whakahaunga i te kainga - ka hiahia koe ki nga hua motuhake mo te whakaora i nga makawe keratin. Hei taapiri, kaore e taea e nga taangata te whakamahi i nga ratonga o te salon, na ko nga kaihanga o nga mea whakapaipai mo te tiaki o te whenu e tuku ana i te waahanga whanui mo nga hua hei whakakore i to raatau ngoikore me te maroke i te kainga. Ko te teepu e whakaatu ana i nga mea tino rongonui.

Ingoa Whakaputanga Ko te toha o nga putea Te whakaurunga o te utu Utu Inenga Paanga

  • Makarini Huruhuru Keratin
  • G-makaweKeratin - mo nga makawe iwi

Moroccan Hair Keratin: horoi shampoo, hanganga mahi

G-makaweKeratin: he maatapanga horoinga hohonu, te hanga keratin, te kanohi kanohi

  • CocoChoco (Taketake)
  • CocoChoco Pure mo te makawe me te maamaa

CocoChoco (Takutai): te maihi horoi horoi, mahi whakahiato

CocoChoco Pure: ma te horoi marumaru horoi, mahi whakahiato + kanohi kanohi

1000 ml - 5900 p.

Estel Thermokeratin Kit

Brasil Cacau Keratin Whakatikatika Peke mo te Huruhuru Tika, Koromatua ranei

Ma te nui o te 500 ml pounamu - 8500 p., Me te rerenga o te 980 ml nga pounamu - 18 000 p.

Kaituhia te kawhe katoa mo te riihi uaua me te matotoru

Nga whakaaturanga o te 1 rita - 13850 p.

Me pehea te whakaora i roto i te kaari

Ko te whakaora keratin i nga wehenga ka wehea ki nga momo e 2: a Brazil a Amerika. Ko te tikanga i roto i te kaari ka roa nga haora, ka whai ake i nga mahi e whai ake nei:

  1. Ko te rangatira ma te awhina o te shampoo hohonu e horoia te makawe, he maha atu i te 1 te waa.
  2. Na ka maringi e ia nga koikoi ki te kaitahu haehae ka tohatoha i nga mea mahi me te heru, kia nui ake te aro ki nga tohutohu.
  3. Ka tukuna e te tohunga tohunga te kiritaki mo te 30-40 meneti, kia waatea ai te hanganga ki nga whenu.
  4. Ka whakahaerehia e te rangatira tetahi atu horoi, whakatikatikaina me te rino i te paemahana o te 220-230 ° C.

Me pehea te mahi i nga tikanga i te kainga: taahiraa ma te taahiraa tohutohu

Hei whakaora i te hanganga makawe i tetahi taiao kaainga, whakareri nga taputapu me nga taputapu e tika ana:

  • kete keratinization,
  • ka putirino
  • makawe makawe
  • kopere, karapu paruru, paraihe, tuitui me te kapu whakakikorua-kore.

Panuku, whai i te taahiraa ma te tohutohu taahiraa:

  1. Horoihia to huruhuru me te shampoo horoi hohonu kia 2 nga wa.
  2. Me maroke tae noa ki te haurua maku.
  3. I runga i nga makawe kua oti te whakauru, wherahia me te paraihe te hanganga matua ma te whakamahi i nga konaiti.
  4. I muri i nga meneti 20-30, pupuhi ano-maroke ano, engari i te waahi o te pāmahana.
  5. Whakatikahia nga punga ki te rino. Ko te pāmahana me 220 ° C. Te maha o nga paanui mo ia - neke atu i te 5-7.
  6. Whakakotahihia to makawe.

Te tiaki makawe i muri i te tikanga

Ki te whakakii i te awangawanga o te punaha whakaoranga o makawe, he mea tika kia mau ki nga ture ngawari:

  1. I nga ra tuatahi e 3, ka whakakore nga roopu rapa, nga makawe me nga hiku, kaua e tuku o makawe ki o taringa me te horoi i o makawe.
  2. Mō te 2 wiki, kaua e whakamutua o makawe ki te waikano, ki te miramira ranei.
  3. Whakamahia nga shampoos koreutu-hinu i roto i te hanganga.
  4. A ape i te moana moana e tika ana ki ona tote, whakamahia nga kohinga paruru.

Te whakaako i nga akoranga ataata mo te keratin whakaora i te makawe

Ka kii nga tohunga ki te tono kia rite ki nga ratonga pera ki te salon kia pai ai te painga e hiahiatia ana. Engari ki te kore koe e aro ki te piki, ka taea e koe te mahi ki te whakatika i te keratin ki te kainga ki te tiki whakangungu motuhake ranei mo tenei mea.Ko te mea matua ko te whakatutuki i te hangarau whakahekenga me te kore e whakapau kaha ki te rino. Hei mohio ki nga ture o te keratinization, tirohia te ataata whaihua mo tenei tikanga.

Nga whakaahua o nga makawe i mua me te muri i te maimoatanga

Ko nga kiritaki katoa o te salon e tumanako ana he hua whai hua mai i tetahi tikanga, tae atu ki te whakaora keratin. Ko te hunga e pai ana ki nga whiri i te kainga e hiahia ana hoki ki te whakatutuki i te painga i whakapaehia e te panui. Hei manatoko i te whaihua o te whakaoranga o te makawe keratin, me kite koe i nga whakaahua i tangohia i mua me te ra i muri i te tikanga whakaora huruhuru. Ka kite koe i te rereketanga o te ahua o te makawe, e whiwhi ana i te whiti me te kanapa.

Urupare ki nga hua i muri i te whakaritenga

Maria, 26 tau te pakeke: I whakarongo au ki nga korero a nga tohunga me nga whakahaere i roto i te salon anake. Ko te rua o nga wa i whakapono ahau ka whai muri mai i tera whakahoutanga, ka piki haere te ahua o nga whenu i roto i nga marama e rua, no reira i taku patai atu he kino te huruhuru keratin, ka kii atu ahau. I panuihia e au he waahanga arotake e pa ana ki te whakaora i te kaainga - ka taea e koe te whakarereke i te nui o nga moni tono me te whakahaere tino i nga tikanga. Ka tohutohu ahau kia whakamatau, engari kaua e wareware ki te korero ki te taote i te wa e hapu ana!

Tatyana, 34 tau: E koa ana ahau ki nga hua; kaore e roa ka haere ano ahau ki te salon mo taua tikanga. E haere ana ahau ki te rangatira kotahi. Ko te ahua o nga whenu he mea whakamiharo - he maamaa, ngohengohe, maroke hohoro, ahakoa he haimeryer. Na, i muri i te mutunga o te whakakitenga, ka kore e pakaru te hanganga o nga whenu, me whakamahi koe i nga kohinga atawhai. I te tikanga, he pai te tikanga whakaora keratin, na reira ka tūtohu ahau.

Alexandra, 39 tau: Ko taku makawe he ahua rite ki te dandelion, no reira ko te keratin taku whakaoranga. Ka whakamahi ahau i nga taputapu Cadeview - He pai ki ahau. He paku iti noa nga whenu, a i te waa kaore ano kia taia noa te peita - kaore ratau e pa ki te tae. Ka whakamahi au i nga momo shampoos me te kape mai i te kamupene ano kia roa ake ai te hua. Ahakoa he maha nga tautohetohe, ka tūtohu tonu ahau.

Taku Tino roa ki te whakahoki mai i nga makawe, ki te peera i nga makawe hauora nei ahau. + HEWAIATA

Painga: kia kaha te whakamakuku me te whangai, te utu me te ngawari, maori me te whai hua, he pai mo te makawe, ka whiti, ka hiraka, ko nga hua ka kitea, ka whakapakari me te whakaora, ka pai te whakaora i nga makawe.

Huanga: he wa tonu, he wa roa, kia roa te waa ki a koe, me raru koe i te aorangi ka mahi i te kaera !, he wa ano ki te whakarite

Kia ora, ka mea tonu au kei roto i tenei arotake ka maha nga reta, nga whakaahua me te maha o aku wheako maroke, pakaru me nga makawe. Ko wai e manawapa - Nau mai!
Tata ki te tau kua hipa, i runga i tenei papaanga ka tuhia e au tetahi arotake e pa ana ki a Tigi moistampizing shampoo, ka whakanohia he whakaahua o aku makawe. I whakawhiwhia te arotake i te maha o nga raupatu a kaore au e tino mohio he aha te take. I huaki ano oku kanohi ki tetahi keehi.
I te hinganga o muri, ka huri atu ahau ki tetahi kaikawe makawe hou, a, i taku kitenga i taku huruhuru ka tino whakawehi - he uaua, he maroke, kaore he maama, kaore i tino titiro. Na i roto i aku korero i haere mai ahau ki te kuti i te mutunga anake - i kii ia mo te pai me tapahia nga mea katoa i raro i te whiu, a kaua e haere me te whakama. Kaore au i tapahia nga karu katoa, tapahia nga koikoi pokohiwi, ka whakatau ko te toenga.
Ka tiimata au ki aku hape:
- I taku wa katoa ka horoi taku makawe i ia ra. Na, ka maroke ia makawe.
- I muri i te horoi, ka maroke taku makawe ki te ahua huruhuru, a muri i tera ka whakapaa tonu e ahau aku makawe ki te rino (he makawe taku maru, kaore au i tino pai). Kaore au i whakamahi whakangarumaru wera, i whakaaro au kaore i mahi katoa.
- he maha nga wa e whakamahia ana me nga whakatikatika kaha, he iti rawa te pahuka.
- I te hotoke kaore he potae, kaore ano i te raumati kaore i hipokina tona makawe ki te panama i te moana, mai i te wai tote, mai i te ra e ngaua ana, ka rite ratou ki te kakau witi.
- akene ko nga mea whakamutunga - kaore au i inu i nga kaimoana, inaianei kua whakaarohia e au tenei he he nui tenei.
I te mea kua hokona e ia he maha o nga kaimete i roto i te toa ngaio, ka tirotirohia e au taku makawe mahi, ka tohutohu mai ia ki a au kia mahi whakaraerae kaainga, tae atu ki te whakarei i te paanga.
I tirotirohia e au tetahi huinga papanga, me au ka kitea e au te mea pai hei tiaki:
1) Ka tiimata ahau ki te horoi i aku makawe i nga ra 2-3 katoa, i te wa tuatahi ka puhoi toku mahunga, kaore i pai te ahua (engari ko te tuatahi nga marama 2), me 3 nga ra o te tuatahi, engari i pehi tonu ahau, a inaianei ka hori taku haere, kaore he whakamataku i te pakiaka 3 nga ra, he makawe te huruhuru, kaore e kitea te hinu. Kaore e nui ake nga ra e haere ana au kaore e horoi taku makawe. I kite ano hoki au na tenei tikanga ka tiimata te huruhuru o au, rawa ano nga tohutohu.
2) I timata ahau ki te tango i nga huaora, tino katoa, he matatini, mai i tenei ka tiimata ana aku whao me oku makawe.
3) I te takurua me te ngahuru o te ngahuru, kia mohio ki te mau i te potae, te kaaka, me era atu. Na i te moana, kaua koe e wareware ki te potae, i muri i te kauhoe ki te moana, horoia te tote mai i nga makawe i te ua. He tote te nuinga o nga tote.
4) I tino paopao ahau ki te horoi makawe, inaianei ka maroke noa ahau i oku makawe, engari mena kaore au e hiahia kia rere tere i tetahi waahi.
5) Mo te rino o te huruhuru o te makawe - mehemea kua unuhia e ahau oku makawe, he mea tika ki te tiaki waiariki Loreal, he mea pai ki ahau. I te nuinga o te waa, ka ngana ahau kia kaua e pau i te taha o te kaahu ahua me te aukati.
6) I tino whakarerea e ahau te whare ruau me te tino whakatikatika, inaianei mena ka hiahia au ki te whakamahi i te pahuka ki te whakaotinga ngoikore anake i roto i nga take ohorere, ka tiakina e ia aku makawe me te iti o te kino o oku makawe.
7) Ka tiimata ahau ki te whakamahi i nga tiimata o te whare mo nga makawe roa me te tipu.
Mo etahi atu korero. He huruhuru hinuhinu taku i runga i nga pakiaka, maroke me te huruhuru i nga pito, he pai tonu te tipu o nga makawe, kei te pai tonu ahau ki nga makawe roa me te hiraka.
Ka tiimata ahau ki te mahi i tetahi mahi uaua.
- I tukuna e au he hinu burdock ngawari ki oku pakiaka i mua i te horoi i aku makawe, ka maka ki te potae i hangaia mai i te polyethylene i runga, a ki runga nei i whakamahia e ahau he potae tawhito mahana mo te wai wera ka haere ahau penei mo te 2 haora. Ko te mea kino e pa ana ki tenei kanohi ko te hinu ka timata ki te rere i raro i toku kaki, he mea whakarihariha tenei. I pai ahau ki te hua, ka whakatau au ki te tono hinu burdock kaore anake ki nga pakiaka, engari ki te roa katoa o te makawe.
Anake i konei ka whakanuia e au taku karu iti:
- mo nga pakiaka: te hinu burdock + nga pata ruarua o te retetol acetate + nga ruarua pata o te hinu castor, i whakamahana ai tenei ranunga ki roto i te miareti me te hangai ki nga pakiaka. Ko enei mea kai katoa ka taea te hoko i te rongoā, he utu mo te pene. Ka kaha taku whakatupato kia kaua e hoko te hinu hinu Nivea burdock, panu i tona waahanga ka mohio koe ki taku tikanga.
- mo te roa: te hinu burdock + te hinu kokonati kaore i te hinu + te hinu oriwa, te hinu perach, ka whakamahana ano i roto i te miihini, i whakauruhia ki te roa me te haere mo te haora e rua ranei.
Kei te hiahia ahau ki te whakatupato ki a koe i a koe ake, he uaua ki te horoi horoi hinu, ka horoi ahau kia toru nga wa, i muri iho kaore he raru.
Engari ko te hua ka pai - ko nga makawe ka ngawari, ka whakahihiri, ka kanapa i te waa tuatahi. Mena ka whakauruhia e koe tenei kanohi kanohi mo nga marama maha, kaore koe e mohio ki to makawe.
Ka mutu taku raru tupu ngoikore o te makawe, a ka tiimata ahau ki te taapiri i te tincture o te pepa whero ki taku whakangai a-whare mo te pakiaka. Tuatahi, he iti, he torutoru maturuturu, ka tapirihia he 1 tīpune. Ko te reinga he awhina. Kaore au i tatari mo te haora, ka oma ki te horoi atu i tenei ranunga. He maha nga haora i te huruhuru, a he nui te kaha. Te ahua i haere rawa ahau. Kaua e whakahoki mai i aku hape! Te tikanga he mehua i roto i nga mea katoa!
I tiimata ahau ki te taapiri i nga pata e 5 o te tincture ki nga kanohi o muri, he wera, engari kaore i tino nui. Kaore au e kaha ki te mohio ki te tipu o nga makawe kaha, engari he putea iti iti ahau.
Inaianei i kitea e ahau waikawa nikotinic. Kei te hokona i roto i tetahi wharekau mo te 20 rubles, 10 ampoules. Me whakatuwhera te whawha me te ata tupato ki nga whakawehenga. He tunu ia he iti, ka whakanui i te tipu o nga makawe, ka whakaiti i te makawe o te makawe, i te mea kaore nga makawe e paru, ka whakamahi au i ia ra. Mea pai ahau ki te hua.
Kua pau i te taha o nga pakiaka, inaianei kei te hiahia ahau ki te korero mo etahi paanui mo te roa, ka tiimata ana, ngohengohe ki te makawe:
- Whakaranuhia he toene hua me te hinu burdock, takai koutou upoko, hikoi mo nga haora e rua.
- Te tono mayonnaise i te roanga o te roa, waiho mo te 2 haora. Ka takai hoki o tatou mahunga.
- Ka mau matou i te miraka, tapirihia te hinu kokonati ki a ia, he oriwa iti, takaihia to upoko, ka haere ana mo nga haora e rua.
Ki taku whakaaro ko nga hinu rongoa katoa ka taea te whakamahi i te tiaki makawe, ko te mea nui ko te whakamahana i a raatau he iti. Ka whakawhetai koe o to makawe.
I tua atu, i tohutohu te rangatira ki ahau ki te whakamahi i nga huinga silicone mo nga tohutohu hei karo i te waahanga whakawhiti, ko nga mea silicone kaore e pai ki ahau, kaore au e kite i tetahi take hei whakamahi i nga raau taero ka he noa noa te kaiwahiwhiwhi ka mutu, kaore i te rongoa. Ko nga kutikuti a te ariki anake ka taea te rongoa i nga wehenga ka wehea, kaore rawa atu!
Ko au hei utu mo enei karakia whakarewa kei nga pito He pai ki ahau te whakamahi i etahi pata riki apricot ranei te hinu kokonati. Tuatahi, ka tino paingia enei hinu, ka whangai au i nga tohutohu, ka ora ora, ka kanapa, ka tuarua, penei i a au nei, kei te aukati i te waahanga whakawhiti.
Ua tamata atoa vau papa moana tote makawe moana: hurihia te tote moana ki te whakaranu, ka kaukau ana, i muri i te shampoo te whakauru i te tote ki te pakiaka, me ata hamene, horoia rawatia. Hei ki ta ratau he awhina tonu tenei kiriu. Engari, kaore, i mutu tenei tikanga mo ahau i te pawera o te mahunga, kaore ano au i whakamahi.
Ano hoki, i runga i te taunakitanga kei runga i tenei papaanga, i whakamatau ahau ki te mahi i te lamination gelatin, engari, kaore ano hoki au kia kite i te hua o aku makawe! I tino pouri ia, i te mea e nui ana tana tumanako mo tenei tikanga.
Ae, he pai rawa nga rongoa o te kaainga i te kaainga, engari ka tohutohu atu hoki ahau ki a koe kia whakamahi koe i nga kaote salon ngaio, ka awhina ratou ki te pupuri i nga makawe, he pai te taapiri o te makawe me te maamaa ki nga makawe.
Koina katoa nga mea ngaro o te makawe tiaki makawe i timata ki te ahua tino pai, he pai ake tenei tau. Whakawa koe, i konei ko etahi whakaahua hou hei whakariterite!
Ko te mea whakamutunga, kei te hiahia ahau ki te kii kei nga mea katoa pūhara, ka rite tonu te mahi, ka pai ake to makawe.
Te ti'aturi nei au he pai, he painga hoki taku arotake ki a koe, tera pea ka tangohia e koe tetahi mea! Mauruuru no to outou whakarongo!

Ko te hitori o te tipu o te makawe mai i te pakihiwi ki te hope me te whakaora i nga makawe i muri i te whanautanga.Ko aku kitenga kei te tiimata o te makawe angiangi me te kore. Me pehea te tere o te makawe. Me pehea e maka ai tetahi waahanga o nga makawe. Whakaahua i mua me muri.

Tena koa nga kaipānui e pa ana ki te papanga!

Ahakoa tonu, i whakaaro ahau ki te tuhi i tetahi arotake mo taku hitori roa mo te whakatipuranga o nga makawe, ina koa, ko enei nga whakautu ki nga paatai ​​i nga wa katoa:

  • "Me pehea te tipu tere o te makawe?",
  • "Me pehea e whakakore ai i nga pito tipua o nga makawe?",
  • "Ka aha mēnā ka taka te makawe i muri i te whanautanga o te tamaiti?",
  • "Me pehea te whakahoki mai i te kiko o nga makawe?".

I rarangi au i enei patai na te mea i nga waa rereke i roto i toku ora i raru enei raruraru ka pa ki ahau, me aro atu ahau ki a raatau.

He korero pono mo te momo me te hanganga o oku makawe.

Mo nga kotiro rite ko nga makawe ano he maaku, ka pai ake te mahi mo aku tohutohu atawhai.

He makawe kikokore ahau o te matotoru iti, te hinu i te pakiaka ka maroke i nga pito, ka pa ki te whiti. Ko taku tipu makawe he 0.5mm-0.8cm ia marama, he iti rawa. Ki taku whakapono ko te tipu haere puhoi pea na te iti o te toto toto, na te mea ka totika te toto na te mea he pai ake nei, ka pa he kino ki te kai me te tupu o nga makawe. Na, ko te mea nui ko te whakawai.

Ma te whakatipuranga penei i aku makawe roa kua contraindicated, engari kei te kaha ahau ki te whakapai ake i te kounga o nga makawe. Ka mutu, he tino ataahua nga makawe roa, ko ta raatau whakapaipai tino pai, whakamarama i te ahua wahine. I runga i nga makawe roa, ka taea e koe te mahi i nga momo makawe rereke me te whakarereke i to ahua. Na, ko te tikanga, kia roa nga makawe, he tika tenei mo te ahua o te kotiro, na te mea, mo etahi, ahakoa, he pai nga haawe poto.

He aha te take i tipu ake ai oku makawe.

Mai i te wa o te tamarikitanga, he makawe roa ahau ki te hope, ko ta raatau atawhai - I whakamahia e au te shampoo o te waa, me etahi wa ka whakarauika. I nga wa katoa ka whakamahia e ahau te kaitao makawe, ka mahara ahau ki te raru raua ka haehae au ia ratau ki te heru (Engari he pai tonu te ahua o te wahine. na au i tinihanga i ahau, ehara i te mea noa.

A i te 15, ka whakatau ahau ki te mahi i nga makawe ka taka taku whiringa ki runga i te kaata kaare tonu nei. Katahi ratou ka kuhu pai ki ahau, ka tino pai ki taku hurihanga tenei. I whiwhi au i te tuakiri. Engari i te wa i muri i te haerenga ahau ki te whakahou i nga makawe, i tino poipoihia ahau me te kaimau makawe makawe. I peke noa ia i oku makawe katoa. Ko te mea tuatahi, kumea ana e ia oku makawe ki waho, ka unuhia mai i aku pokohiwi. Na ko te tuarua, i hanga e ahau tetahi riihi matotoru nui mai i te tihi o toku upoko, ahakoa kaore au i patai ki a ia mo taua mea. He mea whakarihariha enei katoa na enei mea katoa, ka mahara ahau ki taku tangi me te kore mohio e aha. Kaore he ahua o taua makawe i rite ki ahau, he mea whakakeke.

Koinei te wahi i tiimata ai taku pai tupu makawe roa mo te wā 6 tau. Ma te tika, ka whakahaere etahi i te tipu o o ratou makawe he tere ake, engari kaore ko te mea ka iti taku tipu ka mutu te wehe.

Me pehea te whakatipu tere o te makawe?

Ko te mea tuatahi, ka waiho e au ko ahau te whaainga o te whakatipu putiputi matotoru mai i te tihi o taku upoko. Ko te ngaro o te bang kaore i mahi mo au i tera waa, no reira ka wahia e au nga bangs kia rua nga waahanga - I waihotia e ahau te pito o mua ka whakapaia e ia, ka whakatipu i te tuuturu. Na he raru i reira, ka tiakina e au, ka huna e ahau i nga wa katoa.

Ae, tera pea ka taea te whakatere i te tipu makawe na te iti noa iho o te mm o to tipu o mua, engari mo o raatau ahua hauora me tiaki e koe nga tohutohuki te kore koe e tapahi i nga tohutohu kua pahuatia atu i to tipu.

I whakatipuhia e ahau taku makawe i te tuatahi me te maha o nga papariki hei hanga i nga makawe mo te tipu o te makawe. I whakamatauria e au nga karare kei reira katoa, engari he ruarua noa nei i tuku mai i a au e tino kitea ana.

I mohio te katoa ki te whakatipu o oku makawe. topatari pua nani:

Mustard Mask Recipe:

  • paura pua nani - 2 punetēpu:
  • huka purini - 2 tīpune,
  • hua toene hua - 1 wahi,
  • hinu hinu - 2 punetēpu,
  • te wai wera.

He tino ataahua te kiri makawe Mustard, he pai tonu te awhina whakatere i to raatau tipu. Engari ka maru ia i nga makawe, otira mena kua maroke, kua rite ki taku.

I muri i te toparite pua nani, ka tiimata te wehe o te makawe, ahakoa ka tiakina e ahau te roa o nga makawe ki nga hinu, ka tukuna ano e ia te kanohi ki nga pakiaka makawe anake.

He arotake katoa taku mo te topai pua nani, i reira ka whakaatu au i taku wheako whakararu me tana whakamahinga. Me mohio ki te taumaha i nga mea pai me nga ahuru i mua i te whakamahi.

Koinei anake ka kitea e au he aha nga makawe o te huruhuru ka kore au e wareware.

He ahua pai nga mahi nei, kaore ano hoki i te tino ataahua. Ka pahuatia e ratou te ahua o te makawe me to ratou kounga. Heoi ka haere ahau ki te tarai.

Na ka tiimata e ahau he porowhita kino - me tapahi e ahau te maha o nga pito tapahi ka tupu ana ahau ki te pakiaka.

Ae, a ki nga kaimau makawe kaore au i te waimarie, ka tapahia e ratau te nuinga atu i taku i tono ai. Engari, tapahia ana e ratou he iti, engari he koretake. Ka mutu ka tiimata atu ratau.

He iti ake mo taku wheako o te whakatipu makawe me te waikawa Nicotinic.

I muri i te wheako kino me te karaka puaa, ka tiimata ahau ki te rapu tikanga ngawari ake mo te tipu o te makawe ka whakatau ahau ki te whakamatau i te taputapu rongonui e kiia ana ko Ko te waikawa nikotini mo te whakatipu makawe. Na nga akoranga nikotini i tino hua me te tino tere o te tipu makawe. He urupare ki te whakamahi tika me te whakamahi i te waikawa nikotinika, he pai ake te waikawa nikotinika, ko nga hua i muri o te waikawa o te waikawa nikotiniki me te i mua me muri i muri o nga whakaahua ka kitea i roto i te hokinga.

Me pehea e maka ai nga huringa wehe o nga makawe?

Ki te kuru i nga pito ka wehea ka tika kia nui ake i te nuinga me te waa hoki.

Ahakoa tenei, kaore au i te whakangaro atu i a raatau, engari ka taea e au te whakaiti i o raatau waahanga whakawhiti.

Hei manaaki i nga pito ka wehea, he pai nga kaihoko me nga tohutao i te kainga mai i te waahanga whakawhiti o nga makawe. (he kanohi kanohi, he kiri, he horoi i nga makawe me nga otaota, te whakakakahu i nga makawe me nga hinu whakahirahira).

He mea tino nui kai tōtika mai i roto o, no te mea me riro i te tinana nga taonga katoa e hiahiatia ana ma tana mahi tika. Na ko te akoranga me inu e koe te wai ma ki te whakakeke i te tinana ki te makuku.

I tenei keehi uaua, ko te mea matua ko te noho rite me te atawhai tika kia uru ki o makawe me te whakatika i o makawe.

Ko tetahi atu tohu nui rawa atu na te mea kua oti ke koe te wehe, katahi ka kore rawa e awhina i te whakahoki mai, me kore noa e kite, kia horoia ra ano nga makawe. Ko te waahanga o nga makawe ka piki ake ka neke atu ka mutu pea te tapahi.

Koina te take e kore ai koe e pouri, ka tapahi, ka aro ki te tiaki i a raatau - makuku me te poipoia.

I whiriwhiria ano e ahau taku tiaki mo nga makawe tarai mo te wa roa. Ko nga mea e pai ana ki etahi atu kaore i puta mai he hua.

Na inaianei, i muri i nga tau o aku whakamatautau, ka taea e au te ingoa ko nga rongoa whiti-makawe tino pai i awhina i ahau ko:

  • hinu kokonati (I pania e ahau ki nga pito o te makawe i mua i te horoi mo nga haora 2-3, engari he pai ake te tono ka waiho ma te po noa). Ko te hinu kokonati mo nga makawe tetahi o nga rongoa tino whai hua. Ko ia whangai, ka whakahoki i te hanganga makawe, ka whakamakuku i te roa o nga makawe me nga tohutohu. I muri i te whakamahi i te hinu kokonati, ka makahia toku makawe, he pai ki te pa me te maamaa. Ko te nuinga, he pai ki te hinu kokonati Spivak, he iti te whakaritea ki etahi atu kaihanga me te tino whai hua. Ko te hinu kokonati, kaore i te tika mo te katoa. Ki etahi, ka taea te whakamaroke i nga makawe. Engari kia ngana koe, kaore koe e marama.

  • pata korea - He moisturizer nui rawa tenei kaore mo te makawe anake, engari mo te tinana katoa. Ko te pata shea mo nga makawe he taonga nui me te rite. He uaua ki te horoi atu te pata shea, no reira he pai ke ki te whakakotahi atu ki tetahi hinu tika, hei taapiri atu ranei ki nga mapu makawe i te whare. Ko te pata shea he pata totika (pata), na me rewa koe i roto i te pati wai i mua i te whakamahi.

Nga hinu faufaa

  • oku hua makawe mau tonu: serum rua mai i Elsev, te hinu-buckthorn moana mai i Natura Siberika, Me tono enei hua kore i muri i ia horoinga makawe. Ka tiakina e ratou nga pito o te makawe mai i te kino o nga ahuatanga o waho, ka piri ano hoki nga pito kua wehea, kia pai ai te kitea o nga makawe, kia pai hoki nga pito. Ko te peera kaore-horoi he tino pai ki te aukati i te waahanga whakawhiti o nga makawe. Na i nga toa ka kitea e koe he maha atu o nga moni, ka taea noa e tatou te whakatau me te whiriwhiri i te mea tika mo o tatou makawe me o taatau putea. He tino tika tenei hei whakaora, he mea tika kia wehea.
  • Gliss kur Oil Nutritive Express Conditioner for Long Split Hair

  • Te whakahoki i te hinu makawe Tiki I Nga Taakapa Me te tangohanga rosehip La Bellona Maimou Huruhuru Huruhuru Aikoi Hoko Whirihiko. Koinei te horoi horoi makawe tuatahi o Korea i whakamatau ahau. Ka puta he painga tino pai me te whawhai ki nga pito kua wehea o te makawe. He waatea - e huna ana i nga waahanga wehenga kua oti te wehe, a me te whakamahi i nga wa katoa ka aukati i te waa ano.

  • Huruhuru makawe L'Oreal Elseve Motuhake 6 hinu o nga tae onge. He hinu huruhuru tino rongonui tenei, he pai ki te nuinga o nga kotiro. Ko tenei hinu te wehe i tona kakara, he rite ki te hinu kakara me te kakara oro. He pai ki te awangawanga kaore anake mo nga pito kua pakaru, engari mo nga makawe katoa o te katoa. Ko te tikanga kaore i te horoia, na te huarahi, ka pau rawa te ohanga a ka pau te mahi.Na ka orohia e te taua nga hua ko nga mea ngaio ngaio tino utu.

  • Te Huruhuru o te Huruhuru Nutrapel Sili-K Putanga Hua o te 120ml - Arotake

  • hinu broccoli te reira noa i ahau - ka whakamahia hei utu mo te tango makawe silicone. He tino nui ko tenei hinu he tino tuuturu. Ko te hinu whakatipu Broccoli ka piri tahi ki nga pito, ka tiaki me te whakamakuku ki a raatau me te aukati i te waahanga whakawhiti o nga makawe. Mena kaore koe e mohio ki te hoko i te hinu broccoli, i te mea he uaua ki te kitea i te hoko noa, Ka taea te tono i te toa tuihono Spivak. I reira ka hokona e au aku hinu katoa, he pai ki a ratou kounga me o te akoranga te utu utu. He pai te hinu Broccoli mo te hunga e aroha ana ki te tiaki makawe taiao. Ka whakamahia e au i nga waahanga akoranga ka tukuna e au aku makawe mai i nga hua silicone.
  • Ko te hinu Amlakua riro nei tetahi o aku tino hinu. I muri i a ia, kaore ahau e mohio ki oku makawe. Ka kaha ake te tipu o te makawe, i te mea ka kaha te whakakaha, whakakii me nga huaora. Mauruuru ki tenei, ka tere ake te makawe. Ko te hinu Amla tetahi o nga mea ngaro o nga whakapaipai Inia he koretake noa iho o ona makawe.

I whakapumautia e au ka tapahia nga pito ka iti rawa (kotahi te 6 marama) ka tapahi i au i taku tipu i roto i tenei waa. Na, ka tipu ahau i te makawe mai i te roa i te taha o nga pokohiwi ki te hope.

I kite au ko te peariki anake me te hua mahana e whakatere i taku tipu makawe.

Koinei nga tikanga tino putea mo te tipu o nga makawe:

  • te ōrite kanohi karapa engari anake i roto i te tohutao kua tohua. Ka mutu, i taku tuhituhi i runga ake nei, he kiri pua nani te tahu i nga makawe, i mahia e ia ki ahau. Ko tenei tohutao he ngawari noa iho i runga i nga makawe, engari kaore i te whakarereke i te whai hua.
  • Te papaka kanikani Riki me te pepa. Ka whakamahia e au i muri i nga horoi katoa o nga makawe. Ko te karu ki te pepa he kaupapa mahana, na te mea e pai ake ai te rere o te toto o te mahunga ka nui ake nga huaora me nga hua whai hua ki roto i nga makawe.

Engari kia kore e maroke te roa, na me tono e koe tetahi atu mea hei whakamakuku i nga makawe i te waa o te karu - ka taea he kirikiri i hokona, whare, ka tuku tonu i taku hinu makawe tino pai (aramona, kokonati, shea).

Ko te tohutao mo te whakaranu makuku me te kai ma te makawe mo te roa o te makawe.

Ka wera katoa i a maatau ki te pati wai, ka pai te uru me te whakauru i te kohu hua ki te roa o te makawe. I te nuinga o te waa ka pupuri ahau i tenei kanohi mo nga haora 1-2 i raro i te peke kirihou. Ko nga makawe i muri i te whakamahinga ka ngohengohe, he maamaa me te makuku. Ka tiakina e tenei kanohi te roa o nga makawe mai i te taangata i te waa o te whakamahi o te kumara otaota.

  • Te tote te tote mo te paparinga.

Ka tino tohutohu atu ahau ki a koe kia mahi i mua i te horoi i o makawe te tote mo te makawe, e whakapakari ana i nga makawe, ka whakapai ake te tohatoha toto i roto i nga kopu o nga makawe. Ka whakatuwhera te tote i nga whariki me nga taonga whai hua mai i nga punapiri ka pai atu ki reira.

Ka ngana ahau ki te mahi i nga wa 1-2 i te wiki, i te wa e whakamahi ana i te moana noa, engari mo te tote-i-kaainga hoki.

Ko te tihorea o te tote me nga makawe ka whakapakari, ka whakaora i a ratau, ka taapiri i te tipu me te aukati i te komaru. Ehara i te mea whai hua anake, engari he tikanga tiaki makawe nui.

He wa roa ahau whakamahia nga horoi makawe. Ki te mahi i tenei, ka riringi etahi punetēpu o te kupenga maroke 1 rita o te wai kohua, ka tātarihia ka horoia te makawe i muri i te horoi.

He aha te painga o te horoi: Na tenei, ko te makawe he matotoru, he mawhero, he koretake me te whakakaha.

Engari i muri mai, ka tiimata te koroke ki aku makawe ka paopao ana ahau, engari ma te aha ka maroke ai koe.

Ma te ara, ka tino whakaarohia he rawe pai mo te makawe ka horoi ki te whaowhia o te purapura harakeke. Ko te tohutaka he rite ki nga otaota noa. Ka puta ke te otinga e rite ana ki te mumura - he momo kopikopiko te huruhuru me tetahi kiriata a koinei te ngoikore me te kanapa.

I tua atu, ka whakamahi ahau horoia nga makawe ki te aporo cider winika. Ki te mahi i tenei, whakauruhia 1 tbsp o te winika (pai aporo) ki te 1 rita o te wai tetahi otaota ranei o te otaota. Ka whiti te marama ki te makawe ka kati nga huruhuru o muri i muri i te horoi (penei i nga makawe makawe).

  • "Ka aha mēnā ka taka te makawe i muri i te whanautanga o te tamaiti?",
  • "Me pehea te whakahoki mai i nga makawe i muri i te whanautanga o te tamaiti",
  • "Me pehea te whakahoki mai i te kiko o nga makawe?".

Kua oti te tuhituhi i taku arotake mo te aha i ngaro ai ahau i te huruhuru o taku makawe i muri i te whanaketanga, kaore hoki he kanohi, hua, huaora, kanikani me te timipera i awhina i a au. Kei te mohio au he maha nga taangata o o ratou makawe i muri i te whanautanga mai, he tino uaua ki te aukati i te aukati i tenei raru ranei.

Na, ka mau tonu tena ki te whakahoki ano i tana waahi ngoikore. A i awhina i a au "Te hinu orotika." Kei te pai noa ahau i kitea e au mo ia, ka whakatau ahau ki te whakamatau. Ko nga makawe hou ka tiimata ka puta ngatahi ana ka tere haere.

Anei tetahi hononga ki te arotake mo te makawe o te makawe i muri i te wa o te makawe me te pehea e whakahoki mai ai ahau i nga kawenga tawhito me te Bay Oil.

He tohutohu iti mo nga mea kaore e taea e koe te mahi kaore e pakaru i te makawe:

  • I whakahaerehia e au te whakamahi i nga maroke makawe me nga hoe. A, ki te mea ka whakamahia tonu e au te rino koiri, ka maka e ahau ki runga i oku makawe he kaimanao whakamarumaru i te waatea hei tiaki ia ratou mai i te wera. Kaore ahau e pupuhi noa i oku makawe ki te ahua huruhuru, engari ma te tikanga noa. Mai i te mea he tino whero oku makawe, ka maroke wawe tonu.
  • Ka mutu te patu i nga makawe maku. Kei te mohio koe, ko nga makawe maku he tino pirangi ki te hora, e pakaru ai to raatau anga. Koinei te take ka uru noa ahau ki te huruhuru maroke makawe ranei. Mena i muri i te horoi ki te whakamahi i te paraihe pai o te makawe, te rehu ranei kia pai ai te whakakotahi, katahi ka kore te uaua o te whakakapi i to makawe.
  • Me whakamahi he peehi pai Me whiriwhiri e koe tetahi ngote e kore e pakaru i ou makawe. I mua i ahau nga kaare rakau ka tino whakahihi ahau ki a raatau, i whakaaro ahau he korekore ratou. Na ka puta ke te mea kaore i te kitea nga paihere i runga i a raatau, e pa ana ki te makawe - ka haehae ia ratou ka pahuatia. Inaianei kei te whakamahi au i te TANGL LIZER, nui ake i te pai ki ahau. I haere taku wa roa ki tenei hoko, tino mihi ki te moni, engari i te mutunga ka hokona mai ka kore e mihi.

I te mutunga ka puta mai te hua auaha o te tau 2012 ki ahau. Kaore i mau te wehi o oku mataku, a he tino pai a Tangle Tezer mo taku momo makawe.

Me uru ano hoki te AirMotion Pro heru

Me aha hei whakatutuki i nga makawe ataahua me te hauora:

  • Kōwhirihia he kapi ka horoia te kapo hinu "kia kore ai koe e horoi i ou makawe 4 wa. Ki au, ko tenei te "Pepeke Pango Agafi". Kaua ahau e tukua ki raro. Kei te tino mohio au ka horoi tenei hopi hinu katoa. Ko te toenga ka horoi ahau i oku makawe ki nga momo shampoos. Tērā pea he shampoo noa mai i te maakete papatipu, he ngaio, he mea whakarereke ranei. Ko te mea nui ko te pai ki oku makawe. Ano mo te aukati, ka horoi taku upoko He mamaahi hanga ranei tetahi rehu hei momi mo te tipu makawe

Ko nga whakaahua e whai ake nei i tangohia i muri i te maaramatanga Savonry kai e kiia ana ko te Whakaahuatanga Fruit Koinei te wa tuatahi kua whakakapi te shampoo i aku hua atawhai katoa. Koinei te shampoo tuatahi me tenei paanga i taku oranga katoa.

Ko te Hoapapa Shampoo o Olesya Mustaeva Amla anake te maramara totika e pai ana ki ahau, kaore he raru.

Mai i nga whakapaipai makawe ngaiotanga, i te wa i timata au i te whakamahi i te shampoo L'Oreal Professionnel Serie Tohunga Pro-Keratin.

  • I muri i te panui o o makawe whakamahi pouakataua makawe ra. Ko enei taputapu he mea mo au, ko te whakaoti tika te horoi o o makawe. Ka whangai ratou, whakamakuku i nga makawe, me te mea nui, ka rere nga unahi makawe maeneene i muri i te wai mahana me te shampoo. Ka awhina hoki ratou i te mahi ngawari ki te whakakotihi o nga makawe ka hoatu ki a raatau he ahua-ataahua. Ka hoatu e ahau tetahi tauira o era hua me nga whakaahua i muri i te whakamahi.

I nga whakaahua e whai ake nei ka kite koe i te hurihanga o aku makawe i muri i te whakamahinga i te "Gloss" kanohi paraihe poaka i te toa tuihono Kirihimete-Ataahua. I hangaia tenei kohu hei makawe onge mo te makawe, kia nui ake ai te kanapa, he matotoru, he matotoru hoki.Ko te kohu ka hoatu te makawe he tino ataahua, ka whakakotahi te whakakotahi me te whakarongo ki nga makawe.

Ko te kanohi te pata He awheawhe i Olesya Mustaeva me te mona me te aloe vera He kiri makawe makawe tenei, ko te hua ka whakatauhia e au ki te kanohi whakarakei-silicone. Ko tenei kanohi kanohi tetahi o nga mea pai kua whakamatau ahau.

L'Oreal Professionnel Pro-Keratin Refill Hair Mask he kanohi ngaio hei mahi tino makawe. Ka huna e ia nga kohinga katoa, ka mutu nga wehenga. Ka whakakapi ano e tenei kanohi nga makawe keratin, ka pai ake te ahua ka nui atu te matotoru.

  • He Maama Huruhuru Pakipaku Nutrapel Bamboo & amp, Tae Green mo te kikokore me te tino whara - arotake

  • Makawe makawe Natura Siberica moana buckthorn mo nga makawe kino kua pakaru. Whakaoranga hohonu.

Mahi rite ki aL'Oreal Professionnel Pro-keratin refill balm conditioner mai i te raupapa taua Loreal Pro keratin.

  • Ma taku makawe anake i te peera kaore he haukinika raru nga makawe he iti iho te peita noa. I te nuinga o nga wa, ka tohua e ahau te atarangi "Frosty Chocolate" Nama 4.15 peita Garnier Olia.
  • I tohe ano ahau ki te waipiro i aku makawe SYOSS Ngaio Mahi Mahi Aukati, ka werohia ki te makawe kua herihia ki te henna me te basma. Ana, waimarie, ka taea e au te patu i aku makawe me te peera matū i muri i te henna.

I tata nei ka whakatau ahau ki te whakamatau me te muru i oku makawe ki nga waikano taiao. Henna + Basma. Ka mutu, ka pahuatia nga makawe he iti noa atu i nga peita matū. I tohua e au nga waahanga mo te matapae me te hua whakamutunga i waimarie ahau. Ko te tae o te makawe ka rite ki te peera i te peita i hokona.

I tua atu, henna me te basma te whakapakari i te makawe me te whakakikorua. Mo te whakapakari me te rahi o nga makawe he tino whai hua ki te whakamahi henna koretake. Whakanohia e au he henna kore i runga i nga pakiaka o aku makawe ka whakauruhia ai he taapiri ki etahi atu (kefir, hua heihei, hinu) Me mahara noa ka mate te huruhuru o te makawe, naana ki te tono kapi makuku ranei te hinu mo te roa o te waa.

  • Whakanohia ai te kiko o te makawe me te awhina o etahi atu putea. I te mea kua ngaro ahau i te tini o nga makawe na te mea i te ngaro o te postpartum, kaore i te tino pai. Ko te ratau e 6 cm noa iho ka pouri ahau. Kaore au e pai ki te ahua o aku tohu, kei te whakairihia me te tio, engari kaore he makawe e awhina i ahau, na te mea he koretake noa te makawe. I etahi wa i muri o te makawe, ka titiro pai ratou. Ko te huarahi anake ki te kawe i nga makawe i raro o te karapu, he iti noa iho ranei, ka tatari kia tupu noa te makawe o te makawe. Ae ra, kaore au e hiahia ki te mahi i tenei, na te mea i pakeke ahau ki a raatau.

Ko etahi taputapu ka awhina i te makawe he maama tonu. Hei tauira: Korean "makawe huruhuru" Calla makawe Hukume Enzyme Therapy. Ae, ae, he ingoa rereke tera mo te hua e hanga ai te huruhuru o te makawe. Hangaia tenei hua mo te whakamahi kaainga me te kore e hiahiatia ana te maha o te waa. Ko te mea tuatahi, ko te hiahia kia nui ake te huruhuru o taku makawe, i mahi ai ahau. I tua atu, ka tiakina e ia aku pito o te huruhuru. Na ka kitea te makawe he pai ake te ahua.

Ka tohutohu atu ano ahau ki a koe kia pai te whakaora i nga makawe kua oti te paku me te pakaru ki nga ampoules.

Ka hoki mai ano ratou ki te hanganga o te makawe i te roanga katoa, ka hoatu ano he kanapa ahuareka.

  • He mea nui ki te kai tika. kia whiwhi te tinana i nga mea katoa e hiahiatia ana mo te makawe. Ko o raatau ngoikoretanga ka whai waahi ki te brittleness, te ngaro, te waahanga ripeka o nga makawe. Ko nga mea nui mo te makawe he: NGĀWHANGI, VITAMINS, ina koa nga huaora B - B1, B2, B3, B5, B6, B10, B12, hoki huaora C, A, E, NGĀ KAIAKO - he rino, he whanariki, he pai, he pai, selenium, te konupūmā.E tika ana kia kai koe i nga hua, huawhenua, totokore, hua miraka, kai moana, nati, hua, heihei. Ina koa ka nui te huaora B i roto i nga reanga.

  • Mai i te mea he rawakore taku kai, ka tangohia e ahau nga waahanga rereke o nga huaora. Ko te mea tino pai mo au ko te hua "Haangai" (kei roto i te nui o te huaora B), "Aevit" (kei roto nga huaora A me te E, e tika ana mo te mahi tika o te tinana), "Calcemin" (he putunga o te konupora, huaora D me etahi waahanga nui o te waahanga )

He taapiri Merz papa papa motuhake Merz Ataahua

Ko te Tikiora Takaora Kaha Energy mo nga mahi pai me nga mahi o waho

Huaora UfaVITA Whakaoti

Huaora Lumi Aevit Huaora E + Retinol

He Mamaikini Tino Evalar

Huaora SAGMEL Hauora Hauora Calcemin

Taapiri Vitabiotics Perfectil

Ko nga mea katoa mo tenei wa, engari kei te whakahou tonu ahau i tenei arotake, me taapiri atu ki a au nga kitenga hou mo te tiaki makawe me nga whakaahua hou kia mohio ai koe ki te rereke o aku makawe.

Taku ara ki te karo whakakahoretia, ko nga ira pango hohonu - pānuitia

Ka tino taea e koe te tango i te cellulite me te akoranga e aukati ai i te whakakitenga mai. He awhina mai ia au e whanau ana me te ngaro o te taumaha na te 15 kg - pānui