Te hinu totoka - pata - momo, hua, tono

I etahi wa ka tirohia e au nga arotake o nga hua kohukohu i runga i te Ipurangi, ko te mea iti rawa kia pai ai te whakatau ko nga hua ka tika ana ki te hoko me te ngana, a kaore ko wai. Na, ko nga arotake whakamahinga he hinu mārō Ka tutaki au kia tino pai. No reira, kaore i taea e au te paanui i a raatau. Me kii atu e maatau tonu kei te tohatohahia ratau mo te kiri maroke me nga makawe, me nga hua anti-tau. Kei te maarama tenei - ka whakahoki pai mai i nga makawe, kia tiaho, kia whakakikina, kia ora me te whakamakuku i te kiri, whakatairanga i te whakahou o ona pūtau. Engari i taku korero he hinu mārō te tino pai mo te momo honohono. Kaore i rite ki te nuinga o nga hinu wai, he pai te peera, te tono me te horoi atu. Heoi, ka korero ano ahau mo tenei i te mutunga o te tuhinga. Tuatahi, me whakaaro he aha te mea he hinu mārō a he aha nga taonga e whai kiko ana?

He aha ratou e totoka ana?

Nga hinu ngawari (pata, mai i te pata Ingarihi - pata, pasta), hei taapiri mo te waikawa kore koretake, kua waia e tatou ki te hanganga o te hinu huawhenua wai, he nui nga waikawa momona ngako (waikawa monobasic carboxylic) - stearic, palmitic, arachinic, lauric, myristic. Ko te maturuturunga iho o te waikawa momona ngate i runga ake i te 50 ° C. He na te mea kei o raatau awangawanga kei roto i te waahi totoka i te pāmahana o te rūma. Ano hoki i roto i te hanganga he hinu mārō Kei roto i nga waikawa momona koretake, nga huaora me nga ngako kaore i te whakaakona, ka whakahou i te kiri, ka whakaora i nga makawe. Nā ki te ōritetanga, ka whakamahia nuitia te pata ki te hanga ngutu ngutu, nga makawe, te hanga-ake me nga whakapaipai miihini.

1. Te hinu kokonati.

Ko nga painga o te hinu kokonati kua mohiotia e te tangata mo te neke atu i te kotahi miriona. Ma te mea ko tona hanganga, ko te kiri anake, engari ko te waikawa hyaluronic, e mohiotia ana mo ona taonga ahurei, te hinu kokonati hei tiaki i nga makawe, nga whao, nga kanohi, nga ringa, te tinana me nga waewae. Ko nga taonga anti-inflammatory, antioxidant me te moisturizing o tenei wa ka kuhu kia whakamahia mo nga kaupapa whakapaipai - te whakahou i te makawe me te kai, te whakahoutanga o te kiri me te ngoikore, te whakaongaonga i te tipu makawe, me te whakakaha ano i a raatau whakakaha. He hanganga maama tona ahua, he pai te whakauru me te horoi atu. Ka taea te whakamahi e rua i roto i te wehenga me te rite ki te taapiri, nga kaamao, te karamahi me nga maramara.

2. Te puaa Shea (Shea pata).

Ko te pata shea he taonga anti-inflammatory me te hihiri. Ka aukati i te pupuhi me te tiaki i te kiri pakeke. Mohiotia ana tenei hinu he sunscreen tuuturu, na reira he waahanga o nga hua tarai. Ka whakahoki mai, ka whangai pai i nga makawe, hei taapiri, kei te whakamahia taatau i roto i nga taonga tiaki kiri peera. Ko te pata shea he pai ake i etahi atu pata mo te kiri tairongo.

5. pata Mango.

Ko nga taonga whakaoranga, whakaora, me te raumati i te hinu mango e whakamahia ana i roto i te hanga paremata o te mata, he maama me nga makawe makawe, nga aihikiri. Ko ia, penei i te pata kokonati, ka uru pai ki te momo whakakotahi o te kiri me nga makawe. He mea whakamaera hoki te UV, ka whakamahia ki te tinana mo te ataahua me te tan. Ko te hanganga o te hinu mango te huaora A, E, C me nga huaora o te roopu B. Ina hoki tenei pata ka kaha te whakapakari i nga makawe makawe, ka hoatu ki a raatau te koiora me te whiti.

6. Te hinu cupuasu.

Ko te hinu Kupuasu e whakawhiwhi ana te kiri ma te tino ngawari. Piki te pai ki te kiri o te kiri ki te pupuri i te makuku. He anti-inflammatory, te whakaora me te whakahou i nga waahanga, ka whakamahia i roto i te maimoatanga o te dermatitis. He pai ki te kiri tairongo. Ka ata tiaki i nga makawe o te taera, te whakahoki i tona hanganga me te aukati i te horoinga o te tae.

Me pehea te whakamahi i nga hinu totoka?

He pai nga panui he waatea ki te horopeta. I mua i to tono i te hinu ki te kiri, makawe ranei, purihia ki o ringaringa ki te rewa, katahi he paku paku ki nga nikau ka tono. Ko te hinu ngawari he maama, he pai te paopao me te kapo e te kiri me nga makawe. Na reira, ka horoi ratou i te wa tuatahi.

I roto i te hanga o te kirīmi homemade, ka taea hoki te whakamahi i te hinu totoka. Mo tenei kaupapa, ka hiahia noa ratou ki te rewa me te taapiri atu ki te waahanga hinu o te kirīmi. I te ara, he ngoikore nga ngongo e ngoikore ana, na reira ka taea te whakaiti i te nui o te emulsifier.

Ka rite ki ahau i tuhituhi i runga ake nei. he hinu mārō He pai mo te hinu kakara me te whakakotahi i nga momo makawe me te kiri (ina koa pata koko). Mo enei kotiro kaore e pai ki te whakamahi i nga hinu huawhenua hei mahi whakapaipai. Ko nga hinu totika he tino pai ki te tuuturu. Hei taapiri, he tohu mo te kiri taapiri. Engari he pai ake te whakamatautau taawewe. Ka awhina nga hinu totika ki te whawhai i nga mate kiri me nga whara, a, he painga tenei e kore e taea te whakatika. Ko te hinu totika - he taonga ataahua mo te taiao mo te hauora o nga makawe, nga whao me te kiri!

Ki te whiwhi tuhinga hou, whakakiia te pepa i raro nei.

Tikanga Peara

Kei te kaha te mahi hinu hinu totika i roto i te peera tuuturu, ki te whakauru ranei ki nga tangohanga huawhenua taketake me nga umanga parakore. E ai ki nga tohunga miiharo tohunga, ko te nuinga o nga mea whakapaipai SPA kei te hangaia i runga i nga kaupapa o nga momo pata.

Ko nga glycerides o te waikawa saturated, otirā, te waikawa stearic me nga waikawa polyunsaturated - waikawa oleic, ka awhina i te hanganga o te kirikiri, te pupuri me te whakapiki i te kirikiri o te kiri, ka whakakiia te epidermis me te makuku whakaora me nga waahanga mahi koiora.

Ko nga hinu huawhenua totika he makuku, ngawari, poipoi, tiaki me te whakahou i nga waahanga. Ko nga phytonutrients o te hua te awhina i te whakahokinga mai o te ngutu lipid o te epidermis me te whakarei ake i nga tukanga o te whakahou i nga pūtau kiri, e whakanui ana i te kaha o te dermis ki te pupuri i te taumata makuku kia pai mo tana mahi.

I te whakaputanga ki te kiri, ka ngohe te hanganga totoka, ka horapa me te hanga i te ngaru taiao, ka uru ano hoki ki nga papa hohonu o te dermis.

Nga Kainga me te Whakauru

He maha nga waikawa momona e whai kiko ana mo te makawe:

Oleinova. Ko te whakamarie i te aitua o te mahunga, te whakahoki i nga hanganga o nga makawe, ka tiaho ana ki nga tiiti,
Stearinova. Ka whakapai ake i nga waahi whakamarumaru o te makawe me te ultraviolet, hau me te haupapa,
Pokarekare. Ka mau ki te makuku i nga kokiri,
Linoleic. Ka whakamutua te pao.

Huaora E. Whakahaa te whakaora kiri, ka tiakina nga pakiaka makawe mai i te hemokai o te hāora, ka whai wāhi ki te hanga o te collagen me te keratin - nga pūmua,
Huaora K. Ka whai waahi ki te whakaongaonga o te cellular, e whakaoho ana i te whakaora patunga.

Ko te contraindication anake ki te whakamahi o waho o te hua he mate pāwera ki te hua.

Tono makawe

Ko te mea tuatahi, he pai te mamae o te koko kokonati i runga i nga makawe e whai ake nei:

Pau maroke
Whakaputa
Te hanganga kua pakaru

Hei taapiri i nga raru e pa ana ki te tupuhi, te ngoikore o te tipu me te o te makawe. Whakamahia te hinu kokonati koko mo te otaota me nga momo maroke seborrhea. He bonus maamaa i roto i te whakamahi i te hua ko te kakara tiakarete pai.

Ko nga tohutao makawe i te kāinga me te pata koko

I mua i te whakamahi, me rewa te hinu, ka wera ki te 40 C. He pai ake i roto i te pati wai, na te mea he maamaa ki te pau i te miihini, ka ngaro te ngako i ona taonga papai,
I muri i to tono pata pata ki to makawe, kapi tonu to mahunga ki te polyethylene me te taora. Mena kua makariri te hinu, whakamaroke to upoko mo nga meneti 1-2 ki te kaitahu ahua tika ma te tauera,
He uaua te horoi atu o te kanohi kanohi. He pai ake te horoi atu i te kanohi ki te pāmahana o te 36-40 ° C me te whakamahi tonu o te shampoo.

Whakamahia i roto i te ahua parakore:

Ka taea te whakamahi i te pata kokonati hei waahanga noa o nga makawe makawe, engari me whakamahi ano hoki hei hua noa iho. Ko te hinu totika ka taea te tuku ki te kiri, ka mutu noa iho i te pakiaka o nga makawe.

He mea tika tenei tikanga hei aukati i nga makawe o te makawe, a, na reira ka whakapakari i nga pakiaka. Ko te hinu kei runga i te upoko me rongoa mo te 40-60 meneti, ka horoia atu ki te shampoo.

Ka taea hoki te whakamahi i te ahua wai:

Ka rewa te 10-15 g o nga momona,
Tukuna he pata pata ki te makawe i mua i te horoi, horoia ki nga pakiaka ka horapa atu ki nga taha o te korihi me te heru kore.
Hei whakauru i te upoko
Kia mau mo te 20 meneti
Horoi-noa me te maha o te maki.

Ma tenei tono ka waiho nga makawe kaore noa iho kia kaha, engari kia ngohengohe hoki, he maamaa, he huatau.

Ko nga makawe makawe

Ko nga makawe o nga makawe me nga pata kokonati he maha nga waahanga whakaora, ka whai paanga ki te rongoa ka pa ki te whakakotahitanga o nga mea hanga. Me maarama ko te rongoa taua ka awhina i nga taangata e rua mo nga tu rereke, engari kaore pea he awhina.

1. Panupenihia mo nga makawe angiangi me te ngoikore

He makawe kua oti te pakari me te pakari me te whiti kanapa.

> Kai:

2 tbsp. whakaroko pata pata
Huaora E me A (i roto i te otinga hinu) - 5 ka maka ia,
Te hinu karaka - 3 toha.

Whakakoremeke te ngako, uru me nga rongoā o te huaora me te eter.

Paihia ki te upoko kaore i horoia, maihao nga hua ki roto i te mahunga me te korikori raima. Whakanu me waiho mo te 2 haora. Horoia me te shampoo ka whakamahi i te timi pupuhi.

2. Taonga makawe i muri i te waikano

Whakahoro, maeneene me te maamaa makawe me nga hanganga kua whakahokia.

1 tbsp. whakaroko pata pata
1 tbsp. whakaroko Te hinu pakiaka burdock
1 tbsp. whakaroko kefir
1 toene heihei.

Whakanohia te burdock me te pata koko i roto i tetahi ipu, ka wera ki roto i te pati wai. Ringihia ki te toene, kefir ka ngatahi ano.

Tuhia he karu ki te pata koko i runga i nga makawe kaore i horoia, ka kuhu ki te kiri me nga nekehanga miihini. Whakanohia a whakarerea mo te 60-90 meneti. Horoi ki te shampoo me te katote emmuri.

Te maha o nga tikanga i roto i te akoranga: mai i 12 ki te 16. Te Auautanga: 1-3 nga wa ia wiki.

3. Panupenihia mo te makawe maroke o te makawe

Ko nga curl pītiti kanikani me te tere o te tipu makawe (me te 1-2 henimita ia marama).

3 tbsp. whakaroko pata pata
Te hinu ylang-ylang - 3 maturuturu,
hinu Rosemary - 3 maturuturu,
Te hinu rakau tea - 3 maturuturu.

Pania te turanga i roto i te pati wai. Tāpirihia nga hinu kakara me te whakauru tino.

Me tono ki nga makawe paru me nga wehenga i waenga i a raatau. Whakanu me waiho mo te 1 haora. Horoia ki te shampoo ka whakamahi i te paraihe makuku.

Te maha o nga tikanga i roto i te akoranga: mai i 16 ki te 18. Te nuinga o te whakamahinga: 2 he wa i te wiki.

Te Hoko me te penapena hinu

Ko te tunu pata mai i nga hua o te koukou i te kainga kaore e taea. Engari ka taea e koe te hoko mai i roto i te kaihokohoko, hopi me te salon ataahua ranei, ota i te toa tuihono. A, no te hoko, whakarongo mai ki:

Te tohu o te tukatuka o te hua. Mena kaore i te rongoa nga momona i te tukatuka taapiri, katahi ka he kaore ano. He tae pouri tera me te harikoa o te tiakarete. Ko te ngako kua whakakahoretia, kaore he karaihe me te paraikini paku. I runga i nga tukatuka taapiri, i ngaro ia i ana painga whai hua,
Maka pa. Kaore e pai te auahi haruru e whakaatu ana i te rokiroki kino o te hua,
Tau. Ko te utu toharite o te pata kokonati mo ia 100 g ko te 250 rubles. Mena he nui ake te tuuturu, na ki mua i a koe, te nuinga pea, he rūpahu - he ranunga he raina, te nikau me te ngako rapeseed. Kaore e taea te wehewehe
Ko te waitohu ingoa. Whakaingoahia ki nga kaihanga e ti'aturi ana kua puta ke te mana pono. Ko Medikomed (Russia) tenei, Cococare (Amerika), Royal Forest (Russia) me etahi atu.

Rokirohia te pata koko i te pāmahana kia kaua e nui ake i te 20 ° C i te waahi pouri mo te 3 nga tau. Ko te waahi pai he pouaka pouaka whakaata, kei roto te hinu ki te 5 nga tau.

Ka taea e te pata kokonati te hoatu i tetahi makawe maamaa kia ora, kia ngohengohe, kia hiraka. Ko te mea tino nui, ka kaha ki te whakapakari i a raatau, ka aukati i te ngaro, te whakamahana me te whakamakuku, ma te korikori he whakapaipai wahine tino.

He aha te pai o te pata koko?

Kaore i rite ki nga hinu katoa e whakamahia ana i roto i nga papanga whakapaipai, te pata kokonati he taonga totika, ka taea te kowhai he karaka whero ranei.

Ko te hua he kakara pai tiakarete. I te pāmahana o te rūma he tino pakarukaru noa iho, engari ka wera ana te pākeke mo te 37-40 o te reera ka riro hei wai piri.

Ko nga rauemi mata mo te hanga kokonati tiu ko nga hua o te tipu taangata e tipu ana i nga whenua e whai ana i te āhuarangi. Ko nga mana reka o te kukune i whakamanahia e nga Aztecs. Ko te hanga hinu mai i te kokini ngakau i timata i te tau 1828, ko te whanaketanga o te hangarau me nga taputapu no te kaihanga a Tatira Van Hoyten.

Ka mau mai te hinu mai i te hinu ka tukatukahia me te paoa ma te paoa wera, hei tango i nga poke, ka tātarihia te hua ki te mahana. Ko te tohu o te purenga ka tiimata ki te whakamahinga o te hua i whiwhi. Ko te hua e whakamahia ana hei whakamahi i roto i nga kaupapa rongoa me nga mea whakarihariha kaore he mea poke.

Ko te pata kokonati te haurua he hake o nga ngako momona nui:

Oleic (neke atu i te 40%). Ko tenei waikawa e whakahohe ana i te waahi ki te whakatika i nga pūtau pakaru, ka whakamakuku i nga whenu.
Ko te waikawa stearic (neke atu i te 30%) te tiaki i te makuku o te makuku me te hanga kiriata hei whakaheke i te paanga o te radiation hihiu me nga huanga matū.
Ko te waatea o te waipiro me te waikawa hinu (ka tata ki te 25%) ka uru ki te tere tere o nga huaora katoa ki roto i nga puawai o nga maru me nga makawe,
Ko te waikawa Linoleic (kaua e neke atu i te 2%) ka pai ake te whakamakuku.

Kei roto i te hua te maha o nga huaora A, E, C me te roopu katoa o nga huaora B, e mahi ana i nga maripi e whai ake nei:

Ko te retinol (huaora A) te whakahoki i te hanganga o te makawe, ka aukati i te pakaru,
Ko te tocopherol (huaora E) te whakatere i te waihanga o te kohinga me te elastin e nga pūtau, e kaha ana te kaha o nga whenu
te maaramatanga o te huaora B e aukati ana i te ngoikore o nga kaingakau, te ngaro o te whakatipuranga o nga makawe me te waihanga o te waikawa.
Ko te Huaora C te whakatere i te rere toto, e whakahohe ana i te tipu o nga puku me te whakakaha.

Ko nga kohuke (konutea, te pāhare pāporo, te konupora konupora) e whakarato ana i te kai totika mo te makawe me te kiri. Ko nga pata kokonati kei roto i nga tannins e aukati ana i te tipu o te harore, te ahua o te komaru me te ngako i te kiri. He rongoa ratou mo te whara ririki.

Mo te tiaki makawe, me hoko nga pata kokonati i tetahi kainga hokohoko. Te mea tuatahi, me whakarongo koe ki tana rite me te haunga.

Ko te hua kounga e kore e ngoikore ana, e ahuareka ana hoki. Ko te hinu mo nga take whakarewa kia hokona pai atu, na reira me tohu te kara o te kiri.

I muri i te hoko, ka pai te whakaaro ki te rokiroki i nga hua i roto i te pouaka whakamātao, kaore au e ngaro i ona kounga mo te 5 tau.

He pehea te hinu e pa ai te makawe?

Ko nga waikawa momona kei roto i te pata koko me te waikawa me nga huaora ka waiho te hua hei rongoa mo te whakatau i nga raru o nga makawe.

Na, he tika nga kapiriona kakara i roto i nga keehi e whai ake nei:

Ka pakaru nga whenu na te huringa tonu o te rae huringa ranei, te whakamahi tonu o te makawe o nga makawe me nga hua taatai,
makawe makawe
Tuhinga o mua
Tuhinga o mua
pakaru ki te mahunga,
whakatangi piripiri me te korekore.

Ka taea te whakamahi i te hinu kokonati koretake kaore i te waahanga noa mo nga rahimona, engari i tangohia ano hoki.

Tikanga whakamahinga

Ko te hua o te whakamahi kapiraka kua whai kiko i te pata kokonati kei te whai i etahi taunakitanga:

me whakawhiti te hua ki tetahi tuunga wai ma te kaukau wai;
Ka taea te whakamahi i te hinu i roto i te momo parakore me etahi atu waahanga ka taea te taapiri,
kei te hangai te whakakotahitanga ki tera waahanga o nga maripi ka hiahia awhina,
ki te whakahohe i nga mahi, me whakakikihia e koe to upoko ki te polyethylene me tetahi tauera mahana (ka taea e koe te whakamahi i te kaitahu peau)
pupuri i te wa iti rawa kia kotahi haora.

Ko nga makawe makawe kua rite mo te hinu kokonati hinu kua whakaranu nga arotake.

I etahi o nga kotiro kaore i makona ki te ahua o o ratou maru i muri i te tono. Ko te meka ko te hanganga hinuhinu kei te ngoikore ana ka horoia.

Ko te karo i nga whenu ngako i muri o te tono he ngawari mena ka mohio koe ki nga tohu tinihanga:

i mua i te whakauru i te shampoo, me whakamahana nga maramara ki te tangata huruhuru.
ka whakamahia te kaituku ki nga whenu i mua i te maremai ki te wai,
me whiu koe i tetahi pahuka matotoru (he maha pea nga meneti),
horoi mo te wa roa, kia 40 pea te paeri o te wai.
Kua raru te whakamahi i nga parani, he pai ake te whakarite mo tenei otinga winika, he decoction ranei o te otaota.

Ko te pata kokonati he hua tuuturu, heoi, he aukati ina whakamahi ana:

Kaua e whakamahia te hua ki te makawe me te kiri o nga tangata e pa ana ki a ia,
kaore i te tūtohutia kia whakamahia i roto i tana momo purotu mo nga kotiro ma nga momo makawe hinu.

Ma te whakarei kanohi

Hei whakarite i tenei taputapu ka hiahiatia kia 3 noa nga waahanga:

1 punetēpu rewa te pata koko,
1 toene mai i te heihei moa nui,
1 punetēpu o te kaikiri momona.

Whakanohia te kefir ki te 40 nga nekehanga, uru ki te toene a ka whakauru wawe i te hinu. Katihia ki te mahunga i roto i te nekehanga porohita, tohatoha nga toenga ki o ringaringa ki runga i nga whenu katoa. Horoihia to makawe i roto i te haora.

Ki te camomile

Ko tenei waahanga o te miihini pupuhi e pai ana ki nga kotiro huruhuru ataahua. Hei tunu kai ka hiahia koe ki nga kai e whai ake nei:

50 ml o te decoction chamomile (ka hiahia koe ki te 50 karamu o te tipu maroke me te 100 ml o te wai).
2 punetēpu o te koukou koko,
2 punetēpu o te hinu kai.

Ringihia nga hinu e rua ki te wai mahana, wiri me te whakamakuku i nga whenu i whiwhi me te ranunga. Ka taea te tukatuka i nga pakiaka. Roroa nga maramara ki te polyethylene me te tauera, waiho mo te whakaatu mo te 60-90 meneti.

Mo nga puku whakarimiti

Ka taea te whakamahi i tenei kanohi mo te prophylaxis kotahi i te wiki, kaore i te kaha noa o nga makawe, engari ka whakahoki ano hoki i tona kanapa ataahua.

50 ml cognac
50 ml pata koko pata (rewa),
1 toene heihei.

Whakaranuhia nga kai katoa, whakamakuku i nga whenu ki tetahi wai mahana me te tuku ki te kiri.

Mo nga pakaru tino pakaru, pakaru nga makawe

Ka taea e tenei taera te whakamahi i nga kotiro e taarua ana i nga maramara waikawa me nga peariki haukini.

Ka whakakīa te hua ki a ratou huaora, ka tau te uaua ki te pakaru o te miihini, whakahohe i nga huruhuru makawe me te whakatere i te tipu.

Mo te tunu kai ka hiahia koe:

50-70 ml pata koko i roto i te ahua wai,
Nga hinu tuuturu o te ylang-ylang, rakau tii, jojoba (3-4 maturuturu ia).

Whakaranuhia nga waahanga katoa, whakamahia ki nga whenu kaore i horoia. Kia kotahi haora te haora korero, ka taea e koe te wehe mo nga haora, i te po ranei.

Huaora

Ko tenei kanohi kanohi e pai ana mo tetahi kotiro, ka whakahoki mai i nga makawe ngoikore. E whakamahia ana nga taonga e whai ake nei mo enei:

50-60 karamu o te pata beanini,
50-60 karamu o te hinu burdock,
1-2 kapeti o te huaora A me te E,
Ko te hinu rongoa rongoa (karaka he karepe ranei) 4-5 maturuturu.

Whakaranuhia nga hua katoa, wera ki roto i te pati wai me te tono i te hanganga ki nga makawe, me ata whakamaherea nga tohutohu.

Hei whakarite i tenei ranunga, ka hiahiatia nga hua e whai ake nei:

50 karamu o te pata koko,
30 karamu o te honi wai
kotahi hua toene hua

Whakaranuhia nga waahanga katoa me te tohatoha ki nga whenu.

Ki te rosemary

Ko tenei karawhiu ka kore noa iho e waimeha i nga ngoikore ngoikore me nga huaora, engari ka maeneene te mata ka kia pai ano hoki. Ko tona hanganga:

50 karamu o te kotahinga o te rau rosemary (mai i te kotahi punetēpu me te paahuri o te tipu me te 100 ml o te wai kohua).
50 karamu o te koko koko.

Ringihia te pata rewa ki roto i te whaowhia mahana me te whakauru i te ranunga ki runga o nga whenu, ka pai ai te moka ki nga pakiaka. Mo te kaha nui ake, ka taea e koe te mahi i te waa i te po.

Nga arotake o te hunga kua tarai i te pata koko

Ko nga makawe makawe o te whare kua tino rongonui ake i nga taonga toa. Mo te pono, ka tukuna e matou nga arotake o nga wahine noa.

Ka whangai au i aku makawe, he maha nga marama e kore au e whakamahi i te paraihe. Ko taku hoa, he kaitaahuri, e tawai ana mo au mo tenei korero me te korero mo nga hua o te kainga. I muri i tetahi atu korerorero, i haere ahau ki te umanga me te tupono kaore au i kite i te pata kokonati ki reira, ka whakatau au ki te whakamatau.

Kei te whakamahi ahau i nga momo taarua e rua me tenei hinu. I te keehi tuatahi, ka taapirihia e ahau te hua me te honi me te hinu oriwa. Ko tetahi atu huarahi - karawhiu noa nga curl me te hinu wai, tirotirohia nga pereti me te moe. He rite tonu te hua - he ngawari nga maramara ki te whakakotahi, ka tiaho me te ngoikore. Ma te ara, ka ngawari te horoi i te ranunga, ahakoa kaore au i te koikoi huatau me nga whenu piri.

Marina Inozemtseva, 26 tau

Ko aku makawe he maru mai i te taiao, kia pai ai te hanga o nga makawe, ka tiimata ahau ki te whakamahi i nga taapiri i nga makawe i te kura tuarua. I te mutunga mai, i te wa o te 23 oku tau i rite ki aku kakau. Hei whakatikatika i nga ahuatanga, i mahia e au nga tikanga penei i te maamaa me te whakatika i nga keratin. I tae mai te hua i te rua wiki.

Tau marama i ma'iri atu ka kite ahau i tetahi papatono mo te miihini me te pata kokonati, kua whakatau ahau ki te whakamatau. I whakahau ahau ki te Ipurangi, ka tiimata taku tikanga. I te mea ko taku makawe i roto i te ahua kino, ka tapiritia e ahau etahi atu hinu (shea, karepe karepe me te burdock) ki te kanohi. I pupuri ahau i te hanganga ki runga i toku mahunga i te po katoa. I te ata ka horoi ahau mo te wa roa, 3 nga wa, engari ko te hua.

Whai muri i te kanohi tuatahi, ka puhipuhi nga kuripeti, ka kaha te taumaha ka mutu te piri ki nga huarahi rereke. He pai ki ahau te hua, i mahia e au nga tikanga e rua nga wa i te wiki mo nga marama e 3.

Natalia Klimenko, 24 tau

Ki te whakamahi i nga wa katoa, ka whakahokia mai e te pata kokonati nga makawe pakaru, whakamakuku. Pai rawa te whakakotahi me etahi atu mea taiao.

He maha nga ahuatanga o waho ka tau atu ki te maroke, te hangai, te hiripiri o te makawe. Ko te whakamahinga o te rino me nga makawe o nga makawe, te kore o te huaora, te hora roa ki te ra, te pupuri me te maama he mea e kino ai ...

Ko nga riki tonu he taonga mo te huaora, te kohuke whai hua, hei whakaora i nga kotiro he raru o nga makawe o tetahi atu. Te tiapapa mai i tenei ...

Nga momo o te hinu ngawari

Kua wehea te hinu whakapaipai huawhenua totika ki: tuuturu me te auahatanga ma te whakaranu i nga waahanga huawhenua maataa kore e paahotia ana me nga hinu huawhenua kaiao.

Ko te hinu pata pata, hei tikanga, kei roto i nga hua e whiwhi ana i te maataki tipu tipu: shea, cocoa, mango, cupuasu. Kei te whakamahine, kaore ano kia rukuhia.

Nga kohinga totika a te tangata: te awhekātiki, oriwa, kokonati, aramona, pistachio, aloe vera, me nga mea e whakamahia pai ana i roto i nga mahi whakapaipai me te dermatology.

Kei ia hinu tetahi maha o nga waahanga whakapaipai ahurei, e whakaatu ana i te raera, te poipoi, te anti-cellulite, te whakamakuku me te whakahou i nga taapiri kiri (papa pereti, roi makawe) te kounga.

Ka purihia nga peara katoa kia kapi (kia kore ai e uru mai nga kakara kakara me te pirau o nga mea whai hua), i te waahi kaore e taea te uru atu ki te ra, i te pāmahana o te rūma. Ko te roanga o te penapena tae atu ki te 2 tau.

Te whakamahi i te hinu kokiri totoka

He maha nga momo ngata e whakamahia nuitia ana i roto i te hanga hopi, na te mea he waahanga motuhake tera e penapena ana i nga pungarehu kua tapiritia ki te whakaurunga me te pupuri i te hanganga o te hua kua oti. Ko etahi o ratau he mea whakamiharo ki nga patunga mo nga patunga, na reira e whakamahia tika ana i roto i te hanga rongoa rongoa mo te makawe me te kiri.

I mua i te whakamahi, he iti te pata o te pata ka pupurihia i waenga o nga nikau kia rewa ai, ka pania ka uru ki te rohe e hiahiatia ana. Ka pai te tango o te hua, ka haria e te makawe me te kiri, ka horoia wawe me te awhina o te wai mahana.

E ai ki nga arotake o nga kaitukaro miraka, ko te tatauranga o te whakauru i nga pata i roto i nga whakahiato ka rite ki te 2% ki te 100%. Ko nga hinu totoka e tino hono ana tetahi ki tetahi me nga turanga huawhenua totika.

Ko te hinu makawe ngawari

Ko nga pata puri pai mo te tiaki makawe: karite (shi), kokonati, koko, cupuasu, nikau, mango. Ko enei hua kei roto i te kohinga nui o te waikawa karika monobasic - nga pūhui tino pai hei whakahoki i te hanganga o nga makawe.

Ko nga hinu huawhenua totika ka tino whakaputahia e te makawe me nga makawe, ngawari ki te whakamahi, e tika ana mo te epidermis hypersensitive, me te kaha ki te arai i nga mate me nga microdamages o te kakawa.

Te hinu tinana totika

I runga i nga paanga o a ratau aitua, ko te pata (koko, shea, kokonati, mai i te wheua witi, oriwa, me etahi atu) kaore e iti iho i te hinu, aihikiri, me nga papanga miihini hinu e whakamahia ana e tatou. Katoa nga matūkai matūkai o te rauemi tiimata i roto i te tu totoka ka pai ake te rongoa.

Hei tauira, ka whakamahia te pata kokonati hei whakahou i te kiri o te kanohi me te tinana, na te mea ka whakakorehia te maroke nui ka whakahou i te kiri. He hua ahurei te hua i roto i te pakanga ki te cellulite me te striae (nga tohu tohu). He pai te mahi ki nga waahanga whakapaa.

He maha nga wahine e mataku ana na te rite tonu o te hua. He maumau te wehi. Ka taea e te pāmahana o te kiri te ara maori kia rewa te whakahoahoa, ka hurihia hei kai ma te kiri-kiri ngawari.

Ko te tikanga anake ko te tono anake ki te kiri maroke, na te mea ko te puehu iti o te makuku, ka tiimata te hinu totoka ("kaitohu") kaore e taea te mahi tino.

Te hinu oriwa ngawari

Ko te papatipu totoka kowhai (pata) mai i nga oriwa ka riro ma te makariri e pa ana ki nga purapura, ka whai ake te hauwai. I roto i tenei puka, ko te waahanga tino nui o nga waahanga koiora o te tipu e ora ana.

He pai te hua mo te koroheketanga, ko te taarua, te koriri me te kiri tairongo. Kei a ia he tarai UV teitei, he tiaki i te kiri me nga makawe mai i nga mea kino.

He waahanga tenei o nga miihana kai taiapa e tarai ana ki o ringaringa, kanohi, waewae, ngutu, makawe, ngawari ki roto i te waahanga hinu o te moni. He nui ana te antioxidant me nga taonga whakahou.

Nga painga me nga kino o te hinu oriwa - ko te mea e hiahia ana koe kia mohio mo te hinu i mua i te whakamahi

Heke hinu kokonati

Ka mau te roopu ma te whakapiri i te penupenu kokonati maroke, ka whai ake i te whakamahine. Ko te ōrau o te whakaurunga ki te whakaurunga mai i te 20% ki te 100%. He mea whai hua mo te tono ki te tiaki i nga whao, te kiri o te kanohi me te tinana katoa, nga makawe.

Ka tiakina te kiri ma te hanga i tetahi kiriata kore kitea ki te tātari UV, ma te whakamamae, whakakoi, whakaongaonga, whakamakuku, whakahoki ano i te hanganga o nga curl, ka hoatu he makawe he makawe me te kaminawhi i nga tutaki.

Ka tohutohu nga kaiwhakatuma tohunga ki te tono i te kokonati kokonati i mua i te kaukau ki te ra (hei tiaki i te kiri mai i te whakaahua) me muri iho (ki te whakahoki i te ngutu lipid o te kiri). Ko te whakauru o te hinu kokonati totika i roto i te hopi ka taea e koe te tiki i nga rakau kaha o te maere maere.

Minyak Matau kokonati - Nga Mahi Whakamahia I Te Kaainga

Nga painga me nga kino o te hinu kokonati - me mohio koe ki tenei i mua o te whakamahi, kei reira nga panui

He Mate Kohinga Hea (Karite)

Ko tetahi hua e tino paingia ana mo te hanga i nga peera me nga whakangao whakarewa i te kainga, he pai rawa atu te painga, te anti-inflammatory me te houku. I roto i te puka whakamahine kaore he kakara.

Ko te whakamahi i nga putea i runga i te pata shea e kaha ana te aukati i te mahi o te koroheketanga, ka aukati i te hohonu o nga kita, ka whakatairanga i te whakaputa o te collagen me te elastin muka (nga pūhui pūmua e tautoko ana i te turgor kiri), me te tiaki i te kiri mai i te kino o waho. E ai ki nga arotake a te nuinga o nga waahine, ko te pata shea parakore he pakira ngutu pai rawa atu.

Tirohia te whakamahinga o te pata shea mo nga makawe me te kanohi - nga rawa, nga painga me nga tohutao o te mapu

Ko te hinu karite totika he repo anti-pakeke tawhito me te tātari UF taiao. I roto i te tohutao hopi a te kaainga, ko te tatauranga o te karite ka eke ki te 30%, i roto i nga kirihou mai i te 2% ki te 100%. E taunakitia ana hei kai motuhake.

Mena kaore ano koe i ngana ki te whakamahi i nga pata pata, ka kitea e koe te ao whakamiharo o te ataahua taiao me te hou o te ao ano!