Ko te maaka he mea nui ki te whakaora i te hauora o te mahunga me nga makawe. Kua mohiotia ona momo rongoa mo te neke atu i te kotahi mano mano. Ma te natura, he maha nga momo o tenei hua. Ko nga korero i whakaemihia i konei ka awhina i te maarama ki te whakamahi me te tika ki te whakamahi mo te whakaoti i nga raru o nga makawe.
Ka awhina te tuhinga ki te mohio he pehea te rereke o te paru puru mai i te repo ma, te repo pango ranei, na te mea ka pai te paru, te mawhero, te whero, te kowhai me te hina. Kei te kohia hoki he kiore makawe o te makawe uku, ka taea te mahi i te kainga. Ako ki te whiriwhiri i te paru tika ka kitea nga raupapatanga katoa o tana tono!
Ko te painga o te paru mo te makawe
He aha ta enei kanohi e hoatu:
- Te whakakao i te toenga ngako. Ko te makawe o tenei makawe ka noho roa atu.
- Te Kai o te mahaki.
- Te rongo anti-inflammatory. Ko te mihi ki te konumohe i roto i te whakahiatotanga, kua maroke te hua nei ki te mumura me nga taonga antibacterial.
- Horoi i nga makawe me nga makawe, ka waiho etahi wa hei kapo hei whakakapi mo te shampoo.
- Ko te Silicon, ko te paru he tata ki te haurua, he mea whakaohooho i te huruhuru. Ka kouru ana, ka ngaro te kohuru.
- Kaore e taea te hoatu ki te nuinga o nga taputapu toa te rahinga e piri ana ki te kanohi.
Nga momo paru me tona hua ki te makawe
Ko te taera o te paru he i runga i nga kohuke e kaha ana i roto i tetahi momo, i tetahi atu ranei. Kei ia momo he ona hanganga motuhake. Ka taea te waatea ki nga momo waahi o te ao, engari i tenei ra ka waatea tetahi o raatau ki nga umaruma me nga toa whakapaipai.
Poraka puru
Ko te mea nui me te rongonui. Ko tona hanganga te tikanga e te kobalt, cadmium, hauota me te rino. Ko te kanohi me ona kanohi e taunaki ana mo nga rangatira o nga makawe hinu. Ka maroke te pakiaka ka kore e kino ki nga tohutohu. Kei te tiaki ia i te roa katoa o te makawe, ka whakahohe i to raatau tipu, ka whakarato kai ki nga waahanga o nga makawe.
Kolaka White
He ingoa tuarua ano te paru White - kaolin. Kei roto i te konupora, te pāhare pāporo, hauota, te konutai me te konupūmā. Ka tūtohuhia tenei momo mo te ngoikore, e tono ana kia whakahokia mai nga makawe. Ko nga huanga o te taatai e hanga ana i te kaolin ka uru ki nga kopu o nga makawe ka uru ki te tipu o te makawe hauora.
Poraka Green
Kei roto i te hiriwa, te konutai, te rino, te konupora me te konupūmā. Ko enei taonga ka whakariterite i nga tikanga o te taarua, te whakarite kiri kiri hinu, me te patu i te mumura. Mo te pukuriri, te kiri pungawhiu, ko nga makawe makawe me te paru matomato me whakamatau i te tuatahi. Ka maama me te kuiti o nga porehu, ka whakatere i te tipu o nga makawe.
Kolaka māwhero
Kei roto i te tini o te silicon. Ka whakapai ake i te microcirculation, ka awhina i te whakatikatika i te tipu makawe. I te wa ano, ka poipoia te paru maeneene me te pana i te roa, ka hoatu i te ngoikore marumaru, te rapa me te kaha. Whakaora tohutohu maroke. Ko nga kaipupuri o nga makawe kino me te kaki ka aro tonu ki a ia.
Te uku whero
He nui te hanganga o te hanganga i roto i te parahi me te rino. He pai mo nga momo kokiri, he hypoallergenic. Ka whakapakari i nga pakiaka makawe, whakakikoruatia ki nga rawa mo te whare e tika ana. Ka kaha te makawe, ka kaha ake to hauora. Ka taea e koe te whakamahi i te paru whero ki nga karaehe wehe, ka taea ranei e koe te taataki ki te ma ka tae ki te mawhero.
He paru oneone
Whakamahia ai hei whakamahi i te werawera kaha me nga whenu kai. Ka awhina i te huruhuru makawe i pakaru i te matū, etahi atu mea kino ranei. He onge i roto i nga tohutao whakapaipai, engari he iti noa te taumaha. Mo tana mahara me mahara koe i muri i to hokinga mai i te hararei. Ka tiakina e ia nga maru i pakaru i te ra me te wai tote.
Me pehea te whakamahi i te paru mo te makawe me pehea te tono
I mua i te tiimata o te akoranga, mahia he whakamatautau mo te tauhohenga mate mate. Tunu he timonga paura me te wai tātari mahana me te whakamahi ki te kiri taawewe o nga ringa, ringihia i muri i nga meneti 10-20. He mea tika kia tirohia te urupare o te kiri mo nga haora e rua - mehemea kei te marika nga mea katoa me nga waahanga, kaore e puta te mamae me te riri, ka taea te whakamahi i tenei paura, me te maarama i nga ture taketake katoa:
- Ma te hiahia ki nga makawe o hinuhinu, ka whakauruhia nga kanohi ki te horoi, taera, makawe-maroke maroke. Me te momo maroke, kaore e tika kia horoia o makawe i mua i a koe - ka mahi te paru hei tupapaku taiao.
- Ka whakamahia te hua ki te pakiaka me te roa o te makawe.
- Ka kaha te mahi a te whatu kia mutu ra ano ka maroke. Tuhia te upoko ki te cellophane ka tuu ranei ki te potae horoi.
- Mena e hiahiatia ana, ka taea te pania he karu ki te tauera mai i runga, engari kaore tenei e tika ana.
- Ko te wa toharite taapiri o te punu he 20 ki te 30 meneti.
- Engari i te waihonga i muri i te whakamahinga o te taapiri, he pai ake te whakamahi i nga horoi tuuturu kia kore ai e keri nga pores. Nga momo otaota - otaota, chamomiles, marigolds e tika ana. Mena kaore he otaota, ka taea e koe te whakamahi i te wai waikawa ki te wai rēmana, te winika tipu tipu ranei.
- I muri i te kanohi kanohi, maroke to makawe kaore he taarai me nga makawe makawe.
- Whakamahia nga tohutao kei raro nei mo te 1 wa ia wiki. Mena ka hiahia koe ki te raru i tetahi raru motuhake, penei i te kaikini, he pai ake te mahi o te masks - 2 nga wa ia wiki.
Kararehe maroke harakeke i te kainga
Ko nga tohutao e tohu ana i te maha o nga waahanga mo te makawe o te rahi o te rahi me te roa. I runga i nga maakete taiao pera me te tapanga me te roa o te makawe, me rereke te rahi o nga waahanga.
Te kairiki me te paru puru me te rēmana raupene
Ko te paru puru i honoa ki te hinu almond te whangai i te roa o te makawe, i te mea ka horoi ka horoi te kiri.
- Poraka puru - 30 karamu.
- Te wai - tata ki te 5 ml.
- Te hinu aramona - 1 tīpune.
- Te hinu hinu Melissa - 3 toona.
- Ringihia te paura ki te wai.
- Tāpirihia te hinu me te whakauru kia tae noa ki te maeneene.
- Horoiihia to makawe ki te makahiu, maroke ou makawe me te tono kapia.
- Tu i raro i te potae mo te 30 meneti ka horoi ki te wai mahana.
Taputapu whakapaipai - momo
Ko nga tiriti he toka parataiao i hangaia na te pakaru me te pirau o nga toka i raro i te mana o nga ahuatanga taiao. I te timatanga, ka wehea kia rua nga akomanga nui: te ao me te moana. Kei ia o ia momo ake ake o tona ake kounga me nga rawa whai hua. Kei runga i te hanganga kohuke, kua whakatauhia e te waahi o nga takenga, he rereke nga tae o te hakihaki hipi:
Ko nga mowhiti kei raro i te whenua, i te moana ranei ka whakaemihia i roto i nga papa kaore e whakaaetia te wai me te paru. I te wa ano, ka haere ki te mata, ka uru ki nga karukaru ka taea te tu kino. Na reira, he pai ake ki te tuku manakohanga ki nga piripiri kua purea, kua hokona i roto i tetahi rongoā. A, kia mohio ai ko wai o nga momo ka pai ki a koe, ka whakaarohia e maatau nga paanga, nga hanganga me te kaupapa o ia tangata takitahi.
He kowhatu parauri māwhero
I roto i tona ahua parakore, kaore i kitea te paru puutara o te hue māwhero, ka whiwhi mai ma te whakakotahi i te ma ki te whero i nga momo wehenga. Ko te putake o tona hanganga matū e hangaia ana e nga huanga penei i te paamu, te konupora, te rino, te rino, te konutai, te konupora, te silica, te parahi, me era atu momo momo paru e kitea ana e tona pukenga me te ahuareka o te whakaputa, na reira ka taea te taunaki ki nga taangata katoa, ina koa nga wahine he kiri tairongo. E kore e maroke te repo a waho i te kopa, ka awhina i te ngohengohe, te whakahohe i nga tikanga o te metabolic me te whakahou.
Ko te kakano maeneene o te paru mawhero ka tino kitea e te kiri, ara ka pa ki te mate pāwera me te mumura. Ka taea te whakakore i nga keehi, nga tarukino adsorb, te hinu kua whakaemihia i roto i nga pores. Ko te whakawhetai ki te whakamahinga o te punawai ki tenei hua, ka pakaru te pakaru ki te epidermis tere ake, ka tangohia te mumura, ka peitehia te raru o nga pores nui. He whakawhetai ki te whakakii me te kai e whangai ana, kei te tohutohutia mo te whakahou.
He paru kowhai kowhai
I roto i te paru kowhai, ko te rino me te pāhare te nuinga. He kaihauturu kaha tenei ka taea te whangai i nga kopa ki te hāora, te reo, te whakamatao me te makuku. Na reira, ko te mea tuatahi, ka tūtohuhia te paru kowhai mo nga wahine kua ngaro tona kiri i te ahua hauora, ka ngenge te kanohi me te hika. Hei taapiri, he maamaa tenei paru ki te tango i nga paitini mai i te kopahitanga o te hakihaki, nga disinfect, te horoi i nga pores. Ka taea te whakamahi mo te kiri kiri. Ka whakamahia ana he waa, ka whai hua te aukati kiri.
Ko te taarapa o te atarangi kowhai he mea pai mo te mata anake, engari mo te tinana katoa. Ka ngohengohe te kiri ki nga riiko, nga turi, waewae me nga ringaringa, he pai rawa atu o nga rawa o te whakatipu. Ka taea te whakamahi hei whakatikatika i te raru o te werawera o nga waewae me nga ringaringa, me te whakaheke i te ngako o te waewae i muri i te whakamahinga o te tinana, he noho roa ki te tuunga.
Puakarete White White
Ko te tono tino noa ko te paru whakarewa ma mo te mata. He pai i roto i te silica, silika, konumohe, mangan, te konutai, te konupūmā. Ko tenei momo paru he paku kowiri ki te pa ka puhoi ana he kowhai he kowhatu, he kowhai noa iho ranei. E taunaki ana mo nga momo kiri ka taea te whakakore i te hakihaki, kia maama ai te kiri, kia kati, ka whakapiki i te kirihou. Ka taea te whakamahi mo te kiri allergen kia taea ai te whakaiti i nga tauhohenga mumura, te hakihaki.
Ko te whakamahi i te paru ma te whakatairanga i te ma o te kiri, ka maamaa nga waahi tau ka awhina i nga raoritanga. Ka taea e ia te maeneene ake i nga whiu me nga opara, tae atu ki te hakihaki-hakihaki. I tua atu, ko tenei taputapu he antiseptic pai, he waahanga whakamaroke ngawari. Ka taea e te paru maana te maha o nga painga ki te tinana, me te pai ki te whakakii i te cellulite, te tohu tohu, te kiri o te kiri i runga i te kopu (hei tauira, i muri i te whanautanga, te mate tere ranei). Kaore i te tohutohutia kia whakamahia tenei momo paru noa me nga tuna māwhero.
He paru ngao puru
Ko te hanganga matū o te paru puru ka whakaatuhia e te whakakotahi o te konupūmā, te konumohe, te manganese, te konutai, te rino, te konutai, te silicon, me era atu. Kei roto i te hauhaa tetahi waahanga iti - he waahanga radioactive onge, he taonga nui mo te rongoa hou. Ko te paru taiao, e kiia ana he puru, he tohu kahurangi. Mena he kikorangi te tae o taua paru, katahi ka tino hangaia he mea hou.
Ko te hakihaki kikorangi kia taunga mo te kiri panui me te kiri whakakotahitanga hei whakaora i te mumura me te whero. Mo te kiri maroke, ka taea te whakamahi hei whakaongaonga i te hanga o te collagen me te elastin, ka peia atu o nga kita, ka kati ai te kiri. Nā te kaha o te kounga o te anti-inflammatory me te antiseptic, ka whakakorea e ia nga raru o te kiri ka aukati i te mumura i roto i nga pores kua honoa. I tua atu, he pai te kiko o te paru ki te makawe, ina koa i te mea e raru ana te makawe o te makawe.
Karaka Kaiariki
He rongonui a te paru matomato mo ona momo merekara, i runga i tana peera taiao, i runga i te penapena, ka taea he hue te hina, he hue hina pouri ranei. Kei kona nga waahanga penei i te rino, te hiriwa, te pāhare pāporo, te sililikika, te konutai, te parahi, te konumohe, me era atu. Ko tenei momo paru ka taea te whakahoki mai i te kakano o te kiri, ka whakapai ake i te microcirculation kei roto i nga kopa, me te whakariterite i nga whakahaere o te metabolic.
Ma te paru matomato ka horoi te kiri kia kaua e nui te kiko, he pai hoki ki tetahi momo kiri. He ahurei antiseptic ahurei me te awhina i te kiri ki te whakahou ake. Ka taea te whakamahi hei whakakore i te whakapiri. Ko te paru matomato, ko nga taonga e pa ana kaore i te kiri kanohi anake, engari ki te kiri hoki o te tinana, makawe, whao, ka awhina i te ahua ake.
Nga momo me nga waahi
Ko te maaka he mea whakaatu i tona tae, he whakawhetai ki tenei ahuatanga, ka taea te whakarite ngawari ma te "ma te kanohi" he nui nga momo matū kei roto i te paura. Hei tauira, ko te paru matomato, e mohiotia ana mo te nui o te konupora i roto i te whakatipu, ka kiia ko nga kaitukaro whakapaipai me nga kaiwhakaora tuku iho. Ko tenei mihi ki tenei kohuke, ka tere te whakakore i te riri me te ngongo i te kakawa, ka whakawhiwhia nga whakakai o te whiti me te kaha.
He kikorangi te puru, he puru ranei te mea nui katoa. He tino maamaa tenei, he nui te rino, e aukati ai i te mahi makawe. Kia maumahara ko te puehu he tae kikorangi-puru, engari ka huri te kikorangi ka uru ana ki te wai. Mena kaore e tupu, he hua rūpahu kei o ringaringa.
He nui te kiko o te Kerei (pango), ka whai hua hei whakaora i nga makawe maroke me te pakaru. He rite ki te tote Epsom e kiia ana he tino onge, no reira he uaua ki te kitea i roto i nga rongoā.
Kei te whakamahia te kowhai Therapeutic mo te brittleness me te kore o te puputu. Ka awhina ia ki te whakakii i nga whenu ki te hāora, me te tuku kia ngawari me te kanapa. Ka whakamahia ano te whero, engari he pai ake ki te momo makawe huruhuru (te whakarite i nga kanapa sebaceous).
Ko te Kaolin me te paru ma ranei me tono kia rōrahi. Ka kore noa te huruhuru ataahua, engari ki te whakaora i nga makawe kua tino pakaru. He nui te konupūmā, koinei tetahi o nga mea e tika ana mo te makawe.
Whakaahua - Nga momo paru
Makawe Huruhuru:
- Te horoinga hohonu o nga whenu me te tumuaki. He whakawhetai ki te hanganga whakarihariha pai, ka horoi wawe te puehu i nga pores me nga koikoi, me te whakakore i te paru ngoikore ranei, engari he paitini ano hoki.
- He tino rongoa tenei mo te makawe o te makawe. Ka whakapakarihia e te hua nga pakiaka, ka whakahoki i te paanga o te pākia me te tohatoha toto,
- Kai me te hydration. Ko nga momo makawe ka hiahiatia he tohaina o nga waahanga taapiri whai hua. I te paru (i runga i tana momo) kei te konutea, te konupora, te konupora, te parahi, te kaikohu, te whanariki, aha atu,
- Hypoallergeneness. Ka taea te whakamahi i te wa o te hapu me te lactation, ahakoa he mate panui mo etahi atu mea whakapaipai katoa,
- Ko te whakarato i te rahi o te curl me te kaha.
Te uku kiri Whero
Ko te oneone whero o Maroko mo te takenga mai o te puia ka manaakitia ki nga taonga whakamiharo. He nui te parahi, te rino, te miihini, te konupora, me era atu. Ka rereke te hue mai i te hina ki te parauri me te ngangana. Ko nga kotiro ma te kiri raruraru e tika ana kia whakamahi i nga tohutao kanohi ki taua paru hei whakakore i te kariri, whakaohooho, puku tauheke. He tino pai, e pa ana ki te kiri tawhito, e whai wāhi ana ki te whakahou, te ara, te whakakei. Ka taea te whakamahi mo te rosacea.
Ka tūtohuhia te paru kirihou hei tango kiri mo te kiri o te tinana, o te makawe me nga makawe. Ma te whakamahi i tetahi maramara taiao, ka taea e koe te whakapakari i nga follicles, te whakatere i te tipu o nga maripi, kia tupapaku i te paru ngoikore, te ngoikore me nga makawe. Na tona kaha ki te aukati nui, ka taea e te whakakorenga o te heke o te ngongo me te whakarite i te toto, ka whai hua te rere o te rere lymph i te cellulite.
Tono
Ko nga arotake i kii ai ka whai hua te peera o te makawe uku i muri i te whakamahinga tuatahi. He rite noa nga tohutao, i.e. he pai ki a ratou mo etahi momo paura. Te whakamaaramatanga ngawari noa iho: waimeha te paru i roto i te wai i te paanga o te 1: 1, whiua te hua ki te papatipu ka pa atu ki nga pakiaka. Kia mau mo te 20 meneti, ka horoi ki te wai tino. Kaore i te tūtohutia te whakamahi i te shampoo, na te mea i muri i te paura ka maroke nga pakiaka ka kore nei he hua.
Mo nga maramara ngako, he tika te rongoa e whai ake nei:
Whakaohohia te paura i te rahinga paerewa, katahi ka tapahia he punetere o te honi ki roto. Na ka ngawari te konumohe o te reka, me whakariterite ake. Oho i te hua manu.Te tono ki te pakiaka ka tu mo te hawhe haora. Ka taea e koe te whakamahi i te shampoo hei tango.
Mo nga makawe whakakotahi me te pakaru, ka whakamahia nga kefir me nga henna koreutu. Ki te mahi i tenei, me hiahia te punetata kia rua punetēpu o te kefir hei wera i roto i te pati wai, me taapirihia he punetiti o te henna ki te hua miraka. Me noho rite tonu te ahua o te wai, whakaranu ai e rua nga waahanga o te paru i konei me whakapau mo te roa katoa o nga pata. Kia hawhe haora.
Whakaahua - Kefir me te paru
Hei horoi i o makawe, ka taea e koe te whakamahi i te taarangi shampoo. I roto i te rita o te wai, whakaohohia te 150 karamu o te paru, ka horoi i nga maru maku i roto i tenei whakaranu. Ka awhina tera i te whakakore i nga matūriki o te ngako, ka awhina i te ngaki i te kiri ki nga mea e whai hua ana.
He paru hai pango
He tauhokohoko pango nga puukea pango kia rite ki te paura pango pango ranei. He papaka teitei tona, he pa ki te hinuhinu, kei roto i nga huānga penei i te quartz, te konupora, te rino, te konupora, te waro, me etahi atu, he rongoa pai mo te kiri hakihaki, te whakarakei, te ngenge, nga kiri kanohi. Kia tere te kapo i nga mamae, ka tino maeneene, kia pai.
Ko te mihi ki tenei paru uku, ka taea te hua pai ma te patu i nga pauna i roto i nga kopu me nga huha, ki te whakamarie me te kati i te kiri o te tinana. Ka tino tangohia e ia nga momo paitini me nga poke, ka tihorea te kiri. I runga i te kaupapa o te paru mangu, ka whiwhi nga makawe makawe kai tino pai hei awhina i te whakahoki mai o nga makawe kua pakaru i muri i nga wa heu, he pupuhi-whakamaroke, me te tuku. Ma te tupato, me whakamahi mo te rosacea, kua whakaitihia te whatunga haruru.
He paru kouru hina
He rite tonu te paru hina ki te whakaranu i te paru pango, he rite nga ahuatanga me nga rawa whai hua hei pupuri i te ataahua me te hauora o te tinana. Koinei tetahi o nga tiimata tino pai mo te momo kiri maroke, me te hydrobalance ngoikore. Ko te taapiri i te kiri me nga waahanga nui, ka awhina tera ki te aukati i te paanga kino kino o te taiao me te whawhai i nga whakaaturanga e pa ana ki te pakeke.
Ko te konupuku paraikawa taikaha hina ka tohua hei putake mo te ngoikore me te whakahou i nga pati mo o ringaringa, waewae. Ko tana whakamahi mo te makawe ka whakatairanga i te horoi maeneene me te nui o te kakara, ka awhina i te whakahoki i te toenga o te ngako o te mahunga. Ka whakarato i te detoxification hohonu, e whai hua ana i nga taonga antimicrobial.
Ko te paru whakapaipai mo te mata - ko wai e whiriwhiri?
Kaore e taea te whakahoki patai i te aha ko te paru whakaroto mo te mata ka waiho hei whiringa pai maau. Ko ia momo momo paru ka whai hua i tona ake huarahi, engari he nui nga taonga e tukuna ana e ratou. Na reira, he pai ki te whakamatau i nga momo momo me te tohu ka pai ake te mahi a te paru ki te paru. Hei taapiri, he aha te tikanga pehea te whakatipu paru. Na, ki te pa mai te kiri ki te hinu pa, ka hiahia koe ki te whakamahi i te wai, decoction o otaota, he wai katahi ka maroke. Ko nga tiakarete paraharaha mo te kiri maroke he pai ake te rewa i te miraka.
Te paru whakapaipai mo te mata - he kanohi kanohi
He maha nga tohutao mo te whakaranu paru mo te kiri o te mata, ka taea te taapiri me te whakarereke i taau whakaaro 6, i runga i te aroaro o o nga waahanga me te whakaoti rapanga. Anei tetahi o nga tohutao taiao e whakamahi ana i te paru kowhatu puru mo te mata - tetahi o nga mea rongonui ki nga wahine.
Ko te huna kanohi ki raro
- paru - 1 tii he koko
- kefir - 1 - 1.5 te tepu. koko.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakaranuhia te paru me te kefir i te pāmahana o te rūma (me te kiri hinu - kore-ngako, me te kiri maroke - hinu) tae noa ki te tiki i tetahi kakano.
- Te tono kia horoi, maroke te kiri, ka takahi i te rohe orbital me te rohe huri noa i te waha.
- Horoi atu me te wai mahana.
Te paru whakapaipai mo nga makawe
Ko nga taonga o te paru whakapaipai ka taea te whakamahi tika ki te whakaoti i nga raru o te makawe me te mahunga: te nui o te karawhiu, ngoikoretanga, ngaro, ngoikore, taikaha, maroke, aha atu. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi paru whakarihariha, engari pai ki te whero, kowhai, kikorangi me te pango ranei, kei roto i te nui o nga taonga tino pai mo te hauora me te ataahua o nga whenu.
Masaka karaka mo nga makawe
Mo nga raru o nga makawe kino, ka tūtohuhia kia purihia kia rua nga wiki mo te marama mo te kiri makawe. Ko te pupuri noa i te ahua noa kei te mahia nga wiki 2. Ko te marumaru mai i te makawe o nga makawe e hono ana ki te ngoikore o te follicles, te kore o nga matūkai ka tino ora ai. Na te mea Kei te awangawanga tenei raru ki te maha, ka hoatu e matou tetahi o nga tohutao whai hua.
- paru - 3 teepu. koko
- wai - 2 nga tepu. koko
- puehu pua nani - 1 tīpune. he koko
- wai rēmana - 1 tīpune. he koko
- toene - 1 pc.,
- honi - 1 tii he koko.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ringihia te paru ki te wai, taapiri te wai rēmana me te honi.
- Kohuihia te toene me te pua nani, tāpiri ki te ranunga.
- Te whakamahi ki te koikoi, taupokina ki te pōtae.
- Me horoi atu i muri i nga meneti 15-20 me te wai mahana.
He paru nga kohinga tinana
Te kiri o te kaki me te décolleté, he hakihaki kei muri, te tohu totika, nga uaua, te cellulite, te ngoikoretanga, te maroke me te uaua o te kiri - ka taea e te paru puutea te whakararu i enei raru katoa, nga paanga me nga tono e tino whanui ana. Ka taea te whakamahi hei whakakapi i te wa e kau ana ki te kaukau, tapiritia ki te pati, i whakauruhia hei kanohi. Engari he pai ake te whakamahi i tenei taputapu mo te kapi.
Puakarapa
I te kainga, ko te paru piariki, i whakamahia hei takai, ka awhina i te mahi maakuku mo te kiri hiako, kaua e paku ki te hua o te salon. Ko te painga anti-cellulite ka tutuki ma te tango i te haurangi o te ngako, te paitini, te painga anti-inflammatory na roto i nga pores, te whakapai ake i te microcirculation, te whakahoahoatanga o te hanga o te collagen me te elastin. Anei tetahi tohutao mo te kapi me te paru mai i te cellulite, e whakamahi ana i te paru pango.
- paru - hawhe karaihe,
- wai - 100 ml
- karepe, karaka, hinamona hinu nui - 10 maturuturu,
- kawhe whenua - 2 tepu. koko.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakaranuhia nga taapiri maoa me te mahana i roto i tetahi pati wai.
- Me tono ki nga waahanga raru o te tinana i muri i te ua mahana me te ma.
- Whakapaihia enei waahanga me te kiriata piri me te takai he hipoki mahana ki runga.
- I muri i te hawhe haora, horoia ki te wai mahana.
Nga momo o te paru me tona hua ki nga kaaka
Ka taea e koe te hoko i te paru uku i te ao hokohoko. Ko tetahi tino whai hua ko te paru matomato. He tino pai mo nga putu hinake.
Ko te puru puru he pai mo te hunga e hiahia ana ki te riro rangatira o nga makawe roa. Ka whakakorea atu te raru o te ngaro, te whakatere i te tipu me te whakaheke i te waatea o te whenu.
Ko nga raka maakaa me te maroke ka whakahou i te momo hina, he pango ranei. He pai ki te whakahoki mai i te ahua noa me te hauora o nga curl. Na ka rongoa te taonga ka mutu nga wehenga.
Ka taea e te maaka hakapaki te whakakaha me te hanga kia matotoru ana nga maramara maramara me te ngenge, ka whakaatuhia te kiri whero ki nga kiri tairongo. He pai tonu te momo momo mo te whakaora i muri i te "kaimatanga", te taapiri pinepine me te koretake ki te mate tere o nga makawe.
Ko te paru White he rongoa pai mo nga whenu angiangi ngoikore me te pakaru kino. Kōwhai - kapi, te horoi kiri, me te whakakore i te kirikiri.
Nga ture hei whakamahi paru
Ko te rahinga o te taonga ka whakawhirinaki ki te roa o nga whenu: ka whakamahia te kanohi ki te roanga atu o te roa ki runga i nga makawe ma, ki te makuku ano. Kua waimeha te paura ki te wai, he hupa otaota tae noa ki te taurima o te kirīmi kawa. Koinei te ahuatanga o te kanohi kanohi. Kaore e taea e koe te penapena i nga whakahiato, no reira kua kapea te whakareri mo te heke mai. Ko te paru White ko nga mea e tino manakohia ana.
E mea ana kia mahana te whakamahana. He mea tika kia mau tonu te kanohi mai i te toru ki te rua-hautoru mo te haora. Heoi, he pai ake te wehe mo te hawhe haora. Hinuia ki te wai mahana me te shampoo. Hei tango i te aukati nui i muri i te tikanga paru, ka horoia nga raka me te balsam. Ka taea e koe te horoi i nga makawe ki te decoction o otaota.
Ki te momona
Hei whakakore i nga pakiaka hinuhinu me te whakariterite i nga maroke maroke, whakaranu kia rua nga koko nui o te paura puru ranei ma te maha o te honi. Ko te kohua o te hua kotahi me te karaihe o te wai rēmana hou ka tapirihia ki te ranunga.
Ka kawea mai te kirīmi rote ki te kiko ki te wai horoia. Me tono he karu mo nga marama e rua nga wa i te wiki. Hei whakapai ake i te ahua o nga whenu ngako, ka tūtohutia kia tapiritia e rima nga hinu o te kava karapu.
Ki te rua nga koko o te paru puru ka whakakii i te wai ki te ahua kahurangi me nga koko o te winika. Ka whangai ia o nga makawe. Ka whakamahia te hua ki te pakiaka, ka ata marumaru. Panuku, tohatohaina nga hanganga i te taha roa me te pupuri mo etahi atu tekau meneti. Ka taea e koe te tango i te puru anake, engari ano hoki he momo matomato me te ma.
Ko te piripiri o te tae matomato kaore i te kino i te kikorangi. Ki te rua o tana koko, tāpiri i te decoction o calendula waikawa wai ranei me ona tinctures me te aloe wai. Ka whakatauhia te ranunga ki te taurewa-rite ki te maara.
Ko nga raka momona hei whakariterite ka awhina i te whakangao me te hua me te honi. Kua oti te paru White ki te wai, tāpiri i te toene me te tīpune o te honi wai. E rua nga raru kua whakatauhia: ko nga pata e whiwhi kai ana me te whakakore i te ngako rawa.
Mo nga makawe maroke
Mo nga makawe ngoikore e tika ana me te paru mawhero. Ki te rua o nga koko o tana paura tapahia te hawhe karaihe o te putunga maroke o te harakeke. He punetēpu o te hinu oriwa, he kokonati, he hinu almond ranei, ka tapirihia ki te whakaurunga me te whakauru.
Hei whakaiti i te brittleness, he pai te whenu e whakamahi ana i te mangu. Ko te mea kikii ki te whaikorero chamomile, he punetere nui o te tangohanga burdock me te moni o te honi me te miraka maori. He mea tika kia pupuri te tikanga e rua tekau ma rima meneti, ka horoi atu ki te wai mahana kaore he shampoo. Tangohia te hinu kakara, te hinu rēmana ranei, ka tapiritia ki te wai horoi. Ka taea e koe te whakakapi i te hinu burdock ki te hinu orite hinu ranei, ka tango i te paru mawhero.
Mo te kanohi makuku, waihohia he rua nga koko o te paru pango me te decoction o te kara-karaiti. E toru tekau mililima o te whaowhia harakeke me nga huu kotahi o te otinga retinol ka taapirihia ki te puranga.
Ka taea e koe te taapiri i nga momo tini, hei tauira, ma ki te mawhero me te puru, i roto i te kanohi kotahi. Ka honoa te wai mahana ki nga koko e toru, waimehatia ka tono tonu ki nga pakiaka, ka ngawari noa iho kia kore ai e kino te topuku. Roroa ki runga, ka tu ki te tuatoru o te haora neke atu ranei. Horoi atu me te maramara ngawari.
Te whakapakari, te whakakii i te ngaro
Ki te pepa pere kua tapatapahia i roto i te whakaranu, tapirihia he koko nui o te paru ma me etahi o nga koko kotahi o te kefir. Ko te ranunga ka purihia ki runga i nga putu mo te tuatoru o te haora ka horoia rawatia.
Ka taapiri te wai ki tetahi koko nui o te paru ma. Kua oti te papatipu kia toru nga punetēpu o te honi, e rima nga pata o te pine eter me te toene. Ko te hanganga ka purihia mo te tuatoru o te haora ka horoia, ka horoi i te makawe ki te hupa hinu. He ao katoa te taputapu: he pai mo te whangai i nga pata o tetahi momo.
Mo te kanohi whakatipu, whakauruhia he punetēpu nui o te honi me te nui o te hinu kokonati ki te rua karamu o te paura puru. Ka peia te otaota ki te whakaranu. Ko te mahi a te kanohi, he pupuhi.
He pai te kowhiri a te kefir-uku. Ka whakamakuku i nga whenu maroke ka mutu te mimiti o nga makawe. Mo te whakareri, ka whakaranuhia te paru o te tae matomato ki te wai mahana tae noa ki te matotoru. Ka rewa te papatipu ki te kefir me te whey ranei ka paatohia ki nga karaka.
Anekeneke
Kua honoa te hupa kupenga ki nga koko nui e toru mo te paura paru ma. Ki te papatipu taapiri kotahi rau miraka o bergamot eter. Whakanohia te hanganga ki nga pakiaka me te roa. Kia tino ki te takai me te waiho mo te hawhe haora. Hinuia ki te wai mahana ki te kore he mangu. Engari ko te kaea e hiahiatia ana.
He pai ma White mo te seborrhea puao. Ki te rua o nga koko nui o te paura tāpiri i te decoction o St John's wort or Oak bark ranei. Ki te ranunga - e waru nga putunga o te eter rakau tea me te whakapiri ki te kiri. Horoi atu i muri o nga hautoru-hautoru o te haora, whakapau hinu me te horoi ano.
Hei whakapakari i nga pakiaka, he pai hoki te paru paru. Ki te rua o nga koko nui tāpiri i te decoction o sage. Mena he maroke nga pata, ka hiahia koe ki te tīpune o te hinu oriwa. Panuku - e rima nga maturuturu o te ether rosemary me te taapiri i te hua ki te pakiaka me te wehewehe. Horoi atu i muri o nga hautoru-hautoru o te haora me te paraihe.
Mena he maroke nga maroke, ka tapahia te seborrhea maroke ki tenei raru, he mea tika ki te whakatipu i te paru ma ki te decoction o te coltsfoot birch ranei. Mo nga punetēpu katoa o te matū, ka tapiritia he pata hinu jojoba, a mo nga karamu e rima o te kohu, ka tapiritia he maturuturu o te geranium eter. Whai muri i te tono ki nga putaka, ka rimurihia, ka mau mo te haurua haora ka horoi.
Whakaora me te whakatipu whakatipu
Mo te tipu o nga makawe, he kohinga pai te takirua o nga punetēpu o te paru ma, te nui o te kefir, he koko o te tangohanga burdock, te honi me te wai.
Ko te rongoa me nga koko o te paru ma, te uku kikorangi ranei, me tetahi punetere o te honi me te hinu oriwa i tangohia hei whakahoki mai i nga maru pakaru. E rima nga karamu o te hinu ika kua whakaranuhia ki a raatau.
Whakaranuhia te penehirohi whakatipu me te paura, me te whakauru i tetahi tīpune o te hinu buckthorn moana ki te puranga. Ko te mahinga o te maka kanohi he rite ki te o mua.
Ko te pipi tetahi o nga hua tiaki makawe tawhito. Ko te hua e whai kiko ana i nga kohuke he tino taiao me te pai ki te ahua o nga makawe. He maamaa tenei ki te whakarite: he mea nui ki te whakahaere i tetahi kaupapa huna ki te momo momo pai mo te huruhuru ma o ia momo. Ko te hua o tenei whakamahinga he makawe me te korokii-whakapaipai pai.
Ko nga painga o te paru hei ataahua mo nga makawe
I te mea he taonga tuuturu motuhake, he pai rawa mo te tiaki makawe, kua roa kua mohiotia te paru. I nga wa katoa, he pai te whakamahi a nga wahine i nga mea hei pupuri i te ataahua o o ratou maru mo nga tau maha. Kaore e taea e nga kainoho taone nui te tiaki i a ratau whiu mai i te kino o te oranga o te koiora. Engari ma te whakamahinga o nga punawai paru ka rere ke nga mea katoa. Ko te harakeke ahakoa i muri i te horoi ka hanga te arai kaha ki nga makawe, te aukati i nga paitini me etahi atu momo kino ka uru atu ki to ratau angaanga.
Ko nga masireti i hangaia ki te paru me etahi atu waahanga taiao ka whakapakari i nga pakiaka o te makawe, ka whakaiti te aunoa i nga makawe o nga makawe. Na te whakamahinga o te paparanga paru, ka ngaro te otaota kaore he wahi. He mea momona ki te konupūmā, ko tenei toka te poipoi i te makawe, na reira ka tere haere, ka kore e pakaru. He rereke te kaha o te paru ki te taumarumarutanga iho.
He pehea nga momo o te paru ka pa ki te makawe?
Kaore he mea ngaro na tenei ra i roto i nga paparanga he maha nga momo paru ka taikaha, ana kei ia takitahi ana ahuatanga me ona kaha. Kia titiro atu ki aua momo taangata ngako-a-taiao e tino tiaki ana mo o maru, ka taea e koe te hua nui.
- Ko te tino whai hua mo nga makawe ataahua he paru matomato. He pai ake mo nga rangatira o nga maripi, he pai ki te momona me te ngako. Ano hoki, ko te raarangi o nga mahi whai hua o te paru matomato kei roto i te horoi i te kiri o te kiri, me te whakaora i te riri.
- He repo manga mo nga makawe he tino rongonui. Ka tohutohuhia mo te hunga e tipu ana nga koromeke roa. Ka taea e te patu te ngaro, ka whakaheke i te brittleness, i te wa e pai ana te pa ki te pito. Ko te whakaurunga matū o tenei momo toka kei te rino, te rino, te konupora, te konumohe me te konupora.
- Ko te paru mawhero mo te makawe he whai hua mo te kaha ake o te ngoikore me te taikaha. I muri i te whakamahi, ka kaha ake nga maripi ka nui ake te matotoru. He rite tonu te mahi a te paru kowhai. Engari hei taapiri i era mea, ka tangohia e ia nga paitini, ka whakatipu i nga dermis me te hāora, ka horoi, ka pirangi hoki.
- Ko te paru White he kokotahi katoa o nga huanga waahanga whaihua. Ka whakatikatika ano e ia nga maru kua pakaru. Ko te paru White mo nga makawe ka whakamahia ki te whakamakuku, te whakapiki i te kiko me te whakaiti i nga makawe o nga makawe.
- Te toka pango i te whakahiato o nga punu ka tika te horoi me te pai o nga whenu me te epidermis. Kei roto i te konupūmā, te rino, te konupora, te kiripaka me te strontium. Ka kapo atu i nga mea kino katoa kei te mata o nga kokiri ka uru ranei ki roto i to raatau anga. Ko te paru pango ka whakariterite i te mahi o nga kanapa sebaceous me te whakahohe i te rere toto. Kei te pirangi ratou ki te whakamahi hei whakaora i nga whenu i muri i te okiokinga ki nga whenua wera.
Ko nga tohutao kanohi karaka mo te ataahua o nga makawe
Mena ka hanga e koe he kanohi kanohi kaore he awhina a te kaakariki, me whai koe i etahi tikanga.Ko ratou katoa he tino ngawari ki te whakahaere, engari he mea nui kia mau tonu ratou kia kore ai nga tikanga ataahua kia puta ki nga raru kaore i te whitingia mo koe.
- Te rite o te hua rite kua rite ki te kirīmi kawa wai.
- I te wa e tono ana, kia kaua e paapaki ki nga paparanga whakapaipai ki nga kanohi.
- Ko te kanohi te tono e kore anake ki te makawe, engari ano hoki ki te tumuaki.
- E 20 meneti te roa o te mahi, ka mutu me horoi katoa te hua.
- Ko te roa o te whanonga o nga tikanga, kaore i te neke atu i te 2 i te wiki.
Me tono te karaka ki nga makawe e horoia ana, ka hipoki ki te polyethylene i runga ake nei ka maka noa atu ki te potae kaukau. Ko te papatipu paru he tino painga mo te makawe, engari kaore e nui te taapiri kia maha atu nga rongoa whakaora ki roto.
Te kiri mo nga kokotoru matotoru
Hei whakarite i taua taputapu, ka hiahia koe ki te paura uku kowhai, he punetēpu o te wai rēmana, kotahi toene hua me te honi. Mena he rereke te riterite ki te tūtohutia, ka taea e koe te tapiri he wai kohua iti.
Ka tino pai ake te mahi o te kanohi ki te mea ka horoia atu me te kotahitanga o nga kahei. I muri i te horoi, ka taea te whakawahi i nga makawe ki te hinu burdock.
Te tohetohe paruparu anti
Hei whakarite i te tohutao, tangohia 2 tbsp. whakaroko paru matomato (i roto i te ngaro, whakamahia te pango), 1 toene, 1 tbsp. whakaroko aporo cider winika. I muri i te whakaranu, me whakaranu te papatipu ki te decoction o tetahi otaota rongoa.
Whai muri i te huringa 20 meneti, ka paku te ngoikoretanga o te mahunga. Mo te rua o nga wa, ka ngaro katoa nga waahanga. Te whakamahi i te kanohi ki te kanohi, ka wareware koe he aha te otaota.
Te karu ki te kvass ki te makawe o te makawe
Kia mau tonu me te hauora o au pata, ka tūtohu mātou ki te whakamahi i te kanohi ki te paru me te kvass. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te hawhe karaihe o te kvass paraoa me nga koko o te paru o tetahi momo. I mua i te whakamahi, me whakauruhia te ranunga mo etahi meneti.
Ka whakamahia te hua ki te makawe, i muri i te hipoki ki te polyethylene me te taora. Ka taea e te karaka i nga ra katoa, katahi ka mau tonu nga maramara i te kaha ki a ia ahakoa nga rereketanga o te huringa o te wahine i roto i te tinana o te wahine.
He mea whakamere: ki te mirimiri koe i to mahunga i mua i te whakauru i te kairau, ka kaha ake te kaha o te paru ki nga waa maha. Mo nga makawe, ehara i te kiriare anake, engari he mea tino pai te horoi paru. Hei tikanga, ka hangaia ma te aukati i te rangatira o nga maru pai kia ora ai o ratou whenu ki te tino tika.
Mena ka korero taatau mo nga kanohi kanohi, ka mau ko te taputapu tuuturu tenei hei whakaeke i te raru e tu tonu ana hei whakatika i nga mahi. Hei mutunga, e tohu ana matou kia mataara koe i tetahi ataata whakamere hei tiri i a Natalia ki a koe he tohutao pai mo te karu mo te ataahua o te makawe i runga i te paru puru.
Paapu mo te Tupu
I te kaainga, he maha tonu nga konukawata e whakamahia ana mo te tipu me te kiato o nga makawe, he waatea tenei tono na te kore o te kakara kiri. Mena ka kaha te puta o nga whenu ka wehe, ka awhina te pua nani me te kohuke. Ka rewa te puehu Mustard i nga waahanga e rua o te wai, ka tapiritia te paru ki te ranunga. Ka tūtohu ano kia riringi tetahi oriwa iti ki etahi atu hinu ranei ki roto i te puranga. Me tono i raro i te polyethylene anake ki nga pakiaka. Rorirori mo te haora.
Whakaahua - Mask me te pua nani
Ka awhina i te whakapakari i nga pakiaka me te tincture o te pepa wai me te paru. Taahiraa ma te taahiraa tohutohu:
- Taapirihia he tincture o te pepa ki te punetiti o tetahi hinu hinu. Pai marie atu. Ko te painga tino ka ahu mai i te taumaha, te peach ranei.
- Tāpirihia he 2: 1 paura ki te wai. Whakaoho kia tae noa ki te waipukapuka, kaore i te mate,
- Ka whakamahia te hua ki te pakiaka, kaore e tika ana kia hipokina ki te polyethylene tetahi taera ranei. Kia mau te haora.
Engari mo te pua nani, ka taea e koe te whakamahi i te cognac. Ka whakamahana hoki i nga pakiaka ka whakaniko i te rere toto, engari ka taea e ia te whakamarumaru i nga maramara maama. Na reira, he pai ake ki te whakamahi ki te raarangi pango heua ranei.
Ko te painga o tetahi o nga tohutao ka waiho noa iho i te waa hei whakamahi i nga wa katoa. He pai te mahi ki te mahi kapiriki mo te tipu katoa i ia ra, me te whakahou me te kai i nga ra katoa.
Ataata: uku mo te ataahua
Whakamahia
Me mahara ko te peera me etahi atu mea whakapaipai, me whakamahi koe i tetahi otinga hou o te paru mo te makawe, na te mea kua ngoikore noa iho kaore e taea te penapena. Ki te whakarite i te kanohi, me waimehahia e koe te tika o te paura me te wai mahana. Ko te rite tonu kia rite ki te kirīmi kawa, he ranunga he paku noa iho i te kirīmi kawa. Na ka whakaputahia ki te kokiri me te mahunga.
Kei te tohutohuhia kia whakamahi i te raina kaukau hei rauemi whakahiato. Ko te wa pakeke o te kanohi ko te 20-40 meneti, heoi, ki te hoatu e nga tohutohu he rereke te waa, me whai i nga mea i tuhia ki roto. I muri i tenei, me tino horoia nga pata ki te wai mahana. He pai te whakaaro ki te whakamahi i te shampoo me te paraihe, no te mea ko te peera kikorangi te arotake mo nga makawe. I te nuinga o te waa, ka mutu te horoi i te kanohi, ka kitea te kaha o nga maripi, a, no te mea kaore te nuinga o nga kotiro i mohio he wa poto noa tera, ka pau katoa te hiahia ki te whakamahi.
Me mahara ko nga kotiro maama te tae o nga makawe me whakamahi nga kiri makawe paru me te tupato, mai i te wa e tono ana ki a raatau, ka taea e nga curl te kowhai he kowhatu he kowhatu he hina ranei.
Te paru pango
Na tona mea rawa ki te kohuke nui o te kohuke, ka taea e ia te whakaohooho i te katote huakore, na te mea e horoia ai te toto. Kei te whakamahia te rongoa i nga mumura o te kiri ka whakahoki mai i te punaha endocrine. Heoi, ko te paru pango mo nga makawe kua whiwhi rongonui i te ataahua.
Kei te whakamahia hei whakapakari i nga curl. Na te mea ka uru te kiri me te kanohi ki te hono atu, ka tau te rere o te toto, ka whai hua nga taonga whai hua ki nga tipu o nga makawe ka uru ki roto i nga makawe. Na ka whai hua tenei ki te whakapakari kaha.
Nga arotake mo te paru mo te makawe
Ko te nuinga o nga kotiro e whakamahi ana i nga taake me te paru ki te makawe, i makona hoki, ka taea te whakawakia e nga arotake. Engari ko te mea nui ko te tika o te tono, na te mea ko nga arotake kino anake e puta ana i roto i era keehi i he ai nga hapa i te wa e whakamahia ana. Anei etahi awhina hei awhina ia koe kia noho koa i muri o te tikanga:
- whakaohokia te karu anake ki nga rara tinara,
- Ae, ko te wa tuatahi ka taea e koe te whakaiti i te wa whakaputanga o te kanohi kia mohio ai koe mo te tino pai,
- I mua i te horoinga atu i te kanohi, ka tūtohutia kia maroke,
- horoia atu te matotoru i raro i te pehanga nui me te shampoo me te paraihe.
Poraka mo nga makawe
Ko te piripiri mo nga makawe he hua tuuturu taiao, he puuturu puuturu i roto i te tu maroke, kirihou - ka makahia.
Ko nga momo matua o te paru e whakamahia ana ki te tiaki i nga maramara: kikorangi, matomato, ma, mawhero, pango, kia whero.
Ko nga hanganga o te mea whakapaipai o nga waahanga e whai ake nei:
Hua me te kino
Nga painga whai hua o te paru mo te makawe:
- te whakapakari i te huruhuru
- ture o te kanapa sebaceous,
- te whakakore i te tukanga o te ngaro,
- ka whakangau i te seborrhea,
- whakaongaonga tipu
- whakaiti whakaiti
- te horoi i te mahunga,
- te matotoru o te hanganga makawe,
- kai
- te whakaora i nga whenu pakaru
- he rōrahi, maheni, kia whana,
- wairua
- maimoatanga o nga tapahi tapahi.
Ko te painga kino o te hua ko te kohi o te maha o te makuku. Ko te mea nui o tenei, ka nui te piki o nga maripi. Na reira, me whakamahi nga wahine makawe, makawe maroke kia pai te titiro.
Kia kaua koe e karo i te whakamahi i te hua ki te kino o te paitini.
I etahi keehi, ka taea e te paura paru te awhi i tetahi mate paati Hei karo i tenei, mahia he whakamatautau mate pāwera. Tonohia he rahinga iti o nga hua i runga i te tuara, a, i muri i te 15 meneti, tirohia mo te whero. I roto i to raatau korenga, ka whakaaetia te whakamahinga o te paru.
Me pehea te whakamahi
Hei whakamahi i te kikorangi me etahi atu momo paru hei kawe i nga hua, me kaha te whai i nga tohutohu i raro nei:
- Tikina te paru, i runga i nga raru o nga makawe, to ratou momo. I te wa e hoko ana, whakarongo ki te ra tuku, ko te tuakiri o te kete. Ko te paura harakei kia rite tonu te whakakao, kaore he poke me nga panga.
- Tangohia te nui o te paura, ma te tango i nga roanga o nga curl. Mena kaore i te nui, me whakanui ake i te horopeta e 2 nga wa.
- Hei whakauru i nga waahanga, tangohia nga rihi mai i te keramera, kirihou, karaihe, uru me te papaa rakau.
- Te tono kapiraka uku kia horoi, kia iti nga maraka paku. Tuatahi, hamani te mahunga me te hanganga, ka roa te roa.
- Whakamahia ko te otinga hou kua oti noa mo te aro kanohi.
- Whakanuihia te hua i roto i te wai mahana. Ko te otinga oti kia rite te rite ki te kirīmi kawa matotoru he paku noa iho te ahua.
- I muri i te tukatuka o nga curl me te hanganga, kia pai te whakauru. Kia tino mohio ki te whakamahana o to mahunga.
- Me mau ki te kanohi mo te 20 ki te 40 meneti, katahi ka horoi ki te shampoo me te kaimanaaki. Mena ka mau roa koe, ka whakapakeke te paru, ka waiho nga uaua ki te whakakore.
- Ko nga momo paru katoa he whai horoi, na i muri i te tono i te kumete kaore e tika kia whakamahia nga kumo, kua ranea ki te horoi me te wai me te rēmana, te otaota otaota.
- I muri i te whakamahi i te kanohi, ka taea e nga wahine me te maramara maama te whakamahi i te tonic kiri hei tango i te yellowness.
- Me mahi neke noa atu i te 2 i te wiki. Ko te akoranga ko te tikanga 10-15.
Mo nga makawe hinu
Kai
- Karapu - 30 karamu.
- Wai puremu - 20 ml.
- Karika - 2 cloves.
- Wai - 100 ml.
Me pehea te tunu: Ringihia te paura ki te wai, ringihia ki te wai rēmana, tapirihia te karika tapatapahi rawa atu, whakaranu kaha.
Me pehea te whakamahi: Me rongohia te otinga me nga maripi, te kaireti, te horoi i muri i nga meneti 30. Mahia te tikanga kia rua nga wiki mo te 30 ra.
Hua: Whakaitihia i te pua pua.
Mai i taka atu
Kai
- Karapu - 30 karamu.
- Wai puremu - 20 ml.
- Tihi - 20 gr.
- Kariki - 1 pc.
Me pehea te tunu: Whakanuihia te paura paru ki te wai, taapiri nga toenga kai, whakaranuhia rawatia.
Me pehea te whakamahi: Me rongohia te panu ki te ranunga, te roa o nga koikoi, horoia atu i muri i te haora me te shampoo.
Hua: Aukati i te ngaro.
Mo te tipu makawe
Kai
- Ko te paura harakeke - 30 karamu.
- He puaa maroke - 20 gr.
- Kariki - 1 pc.
- Tihi - 10 gr.
- Wai puremu - 15 ml.
Me pehea te tunu: Whakanuihia nga otaota maroke ki te wai, whakaranuhia etahi atu kai, whakaranu rawatia.
Me pehea te whakamahi: Te rongoa i te mahunga, te roa katoa o nga puku ki te otinga, ka uru, ka horoi i muri i te haora mo te whakamahi i nga mahi horoi. Mahalo he matapae wera ranei i te wa e mau ana i te kanohi.
Hua: Te tipu tere.
Kai
- Kararehe - 100 gr.
- Te hinu Burdock - 60 ml.
- Kariki - 2 pcs.
Me pehea te tunu: Ringihia te paru ki roto ki tetahi ipu, ringihia te wai, ka whakaohohia kia tae noa ki nga pepa papatipu matotoru. Ringihia ki te hinu, yolks, whakaohokia.
Me pehea te whakamahi: Te rongoa i te kiri, ringlets ki te papatipu i hangaia, whakamahanahia, horoi ki muri i te 30 meneti.
Hua: Maerurizing.
Mahi i runga i nga makawe
Ko te paru puru e mahi ana i nga makawe i tetahi ara:
- hoki marama, rōrahi,
- whakaongaonga te tipu
- ka whakakaha i nga pakiaka
- ka whakakore i te seborrhea,
- whakamakuku
- whakakoi i nga hiko sebaceous.
Mo nga makawe hinu
Kai
- Karapu - 30 karamu.
- Wai puremu - 20 ml.
- Karika - 2 cloves.
- Wai - 100 ml.
Me pehea te tunu: Ringihia te paura ki te wai, ringihia ki te wai rēmana, tapirihia te karika tapatapahi rawa atu, whakaranu kaha.
Me pehea te whakamahi: Me rongohia te otinga me nga maripi, te kaireti, te horoi i muri i nga meneti 30. Mahia te tikanga kia rua nga wiki mo te 30 ra.
Hua: Whakaitihia i te pua pua.
Mai i taka atu
Kai
- Karapu - 30 karamu.
- Wai puremu - 20 ml.
- Tihi - 20 gr.
- Kariki - 1 pc.
Me pehea te tunu: Whakanuihia te paura paru ki te wai, taapiri nga toenga kai, whakaranuhia rawatia.
Me pehea te whakamahi: Me rongohia te panu ki te ranunga, te roa o nga koikoi, horoia atu i muri i te haora me te shampoo.
Hua: Aukati i te ngaro.
Mo te tipu makawe
Kai
- Ko te paura harakeke - 30 karamu.
- He puaa maroke - 20 gr.
- Kariki - 1 pc.
- Tihi - 10 gr.
- Wai puremu - 15 ml.
Me pehea te tunu: Whakanuihia nga otaota maroke ki te wai, whakaranuhia etahi atu kai, whakaranu rawatia.
Me pehea te whakamahi: Te rongoa i te mahunga, te roa katoa o nga puku ki te otinga, ka uru, ka horoi i muri i te haora mo te whakamahi i nga mahi horoi. Mahalo he matapae wera ranei i te wa e mau ana i te kanohi.
Hua: Te tipu tere.
Kai
- Kararehe - 100 gr.
- Te hinu Burdock - 60 ml.
- Kariki - 2 pcs.
Me pehea te tunu: Ringihia te paru ki roto ki tetahi ipu, ringihia te wai, ka whakaohohia kia tae noa ki nga pepa papatipu matotoru. Ringihia ki te hinu, yolks, whakaohokia.
Me pehea te whakamahi: Te rongoa i te kiri, ringlets ki te papatipu i hangaia, whakamahanahia, horoi ki muri i te 30 meneti.
Hua: Maerurizing.
Poraka Green
Ko te hanganga o te paru matomato kei:
He pai te taputapu mo nga koromomo momo hinu.
Mahi i runga i nga makawe
Ko nga paru matomato nga paanga e whai ake nei ki te makawe:
- he whakakore i te whatu pua,
- horoia tino te mahunga.
- e whakahaere ana i te waatea o te ngako subcutaneous e nga repe e pa ana,
- ka whakakore i te seborrhea, te whakama.
Kia kaha
Kai
- Kararehe - 100 gr.
- Ko te winika cider Apple - 20 ml.
- Wai - 100 ml.
Me pehea te tunu: Ringihia te paura ki te wai, ringihia ki te winika, whakaohokia. Kia mahara ki te kore he panga o te waahi.
Me pehea te whakamahi: Whakaweahia nga maramara ki nga wehenga, ka ata ruarua te iti o te hanganga ki te kakariki. Tohatohahia nga toenga o te kopu mo te roa katoa, horoia atu i muri i te hauwhitinga o te haora.
Hua: Te Whakapai.
He pua nani
Kai
- Karapu - 40 karamu.
- Ko te winika cider Apple - 20 ml.
- He puaa maroke - 8 gr.
Me pehea te tunu: Whakanuihia te waahanga matua me te wai, taapiri me nga waahanga e toe ana, whakaohokia.
Me pehea te whakamahi: Me rongoa nga pakiaka o nga makawe me te kohinga kua rite, horoia i muri i te 25 meneti ma te whakamahi i nga mahi horoi, horahia nga pito me te kaaina.
Hua: Te whakapakari, te tipu tere, te whakakoi i nga kanapa sebaceous.
Hei whiti
Kai
- Karapu - 40 karamu.
- Kaitoro - 20 ml.
- Miraka - 100 ml.
Me pehea te tunu: Whakanuihia nga kai ki te miraka.
Me pehea te whakamahi: Me rongohia nga pata ki te ranunga miraka-paru, te parahi, horoi ki te wai i muri i te hawhe haora.
Hua: Ngaho mai.
