Utauta me nga taputapu

Me pehea te makawe o nga makawe o nga wahine me te tino marama - 2 nga momo taapiri kaainga

Ko te tarai i nga whakaahua rereke ki a ia ano, e rapu ana te wahine i nga huarahi hei hanga huatau me nga momo makawe whakapaipai. Kei roto i enei ko nga maramara nui e tino kitea ana te makawe me te tino ataahua. Me pehea te hanga i nga koromatua nui i te kainga, kia pehea te roa o te wa e pai ana te ahua, he aha nga stylers hei whakamahi mo tenei?

Kei te

Ko nga curl nei i hangaia i nga waahanga rereke me etahi atu rōrahi atu i te rohe pakiaka. Ko nga peera nei ka mahia i runga i nga makawe reo, te roa me te wa poto.

Hei tikanga, hei pupuri i nga makawe penei ka hiahia koe ki nga stylers whakatika tino e mau ana i o ratau ahua: mousses, gels, varnish.

Ko nga waahanga mo te taatai ​​mo nga makawe o nga roa rereke

Ko te ahua tino pai ko enei koikoi mo te makawe roa me te waa roa. Mo enei whenu, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga rereke o te kuti.

Te aro! Ko nga rangatira o nga makawe poto e whakamahere ana ki te hanga i nga maramara nui i te kainga, me whai whakaaro ka whakamahia nga kurupae o te diameter nui hei taapiri, ka kitea nga korehanga anake ka whakamahi ana i nga maramara iti, nga koikoi, me te rino.

Pipi

Ki te whiwhi i nga maramara nui ma te whakamahi i te rino koiri, me whiriwhiri e koe he styler me te diameter o te iti rawa o te 32 mm. Mena ka hiahia koe ki te nui o nga koikoi iti, ka tango i tetahi rino koiri iti.

Tikanga nama 1

Hei hanga i nga makawe mo te makawe roa, me:

  • rino koikoi neke atu i te 32 mm,
  • tiaki waiariki
  • heru mo te hanga i tetahi puranga. He paraihe mirimiri i nga wa katoa ka mahi,
  • mango maroke
  • kākahu.

Me pehea te mahi:

  1. Me tono te whakamarumaru wera ki te horoi makawe, maroke.
  2. I runga i ia whenunga, hangaia he puranga i te pakiaka. Mena ka hiahia koe ki te pupuri i te kaha kaha, rehu i ia whenu me te varnish i mua i te whakakotahi.
  3. Mo nga rahinga taapiri, whakaarahia nga maru whakaranu ki te rino koiri. Ki te mahi i tenei, makahia te styler i raro o te raka i te rohe o te pakiaka me te whakamahana i nga makawe ma te whakanoho i te taputapu noa iho.
  4. Kia pai ai te ahua o te ahua o te ahua, horahia o makawe me o maihao, ka kapi nga waahi hei whakakapi me te whakakore i nga waahanga taapiri.
  5. Tīmatahia te waihanga i nga maripi. Ki te mahi i tenei, whakaarahia te whenu (kei waenga te matotoru), whakawerohia atu ki te rino koiri e tiimata ana mai i te waenganui o te roa o te kokoru ka heke haere. Haere tonu ki te tarai i nga curl, ka neke mai i te tua o te upoko ki te mua. Ko te ahunga o te koki mai i te mata.
  6. Mahi i taua whawha i te taha whakamuri.
  7. Ki te hoki mai me te whakatika i te rōrahi, me te maramara maroke, haere i te huruhuru, ka ara ake i ia whenu me te riringi i te kaihoko ki raro. Ko te waahi tono mai i te pakiaka me tetahi atu 15 cm i raro nei.
  8. Whakamahia he iti o te maramara maroke ki nga waahi koriri.
  9. Tohatoha nga whenu katoa e ai ki a koe kia tika, ma te hanga i te putanga whakamutunga o te makawe.
  10. Mo te whakatikatika, whakapaihia te taera i runga i nga maramara puawai.

Tikanga nama 2

He waahanga ano kei te tuku ngaru hau i te kainga ki te rōrahi-kore-huruhuru,e pai ana ki nga makawe o tetahi roa.

Ka hiahia koe:

Te ahunga whakamua:

  1. Te rongoa i nga whenu ma, maroke me te paruru mo te waiariki.
  2. Kohia nga here katoa i roto i te putea ka waiho ki muri o te upoko.
  3. Tukuna he raka o te whanui waenga i te tua o te upoko, a, ka wehe ke atu i te pakiaka, ka tukuna ki te pou. Whakakorehia kia whakaekehia, ka tangohia kia rino te koiri, ka waiho i nga taha o te koikoi.
  4. Hangaia te wa porotaka me te raweke kia tae ra ano te whakamarumaru.
  5. Me pena ano me nga pata katoa, ka hurihuri atu i tetahi huarahi rereke: ka piki haere ki raro.
  6. Ka tiimata mai i raro, tangohia nga konae i nga rarangi. I tangohia e ratou te rarangi o raro - ka whakatikatika ratau ki a ratau, ka ruru i nga maripi miramara ma o ratou maihao. I tangohia e ratou te rarangi a muri ake ka wiri ano.

Tohu. I te wa e rite ana nga koromatua ki te hiahiatia, ka whakatika te hairdo me te varnish. He tirohanga mo nga taputapu rongonui mo te hanga me te whakatika i nga maru e tatari ana ki a koe i runga i to maatau paetukutuku.

Te Opeau

Ko tetahi atu huarahi ki te hanga curl voluminous i runga i te makawe roa ko whakamahi e rua nga momo whakarino.

Ka hiahia koe:

  • tiaki waiariki
  • rino 35 mm te whanui,
  • nozzle corrugation,
  • kākahu
  • whakirū.

Me pehea te mahi:

  1. I runga i te makawe kua horoia, tono i tetahi kaihoko whakamarumaru i te waiariki me te hanga whakangao. Mo tenei tangohia te rino me te ngaungatanga corrugation, whakaarahia te raka occipital tuatahi ka pana ma te rino i te pakiaka rawa. Ko te ahunga o te rino e haangai ana ki te paihere o te makawe i tangohia.
  2. Haere ma te raweke i te huruhuru katoa, ka tukatuka noa ki nga pakiaka anake. Kei mua, i runga i nga bangs, te whakatikatika, te whakahoki i te tuuturu.
  3. Ka timata ano te mahi ma nga maripi. Ki te mahi i tenei, tangohia he riu iti o te makawe, pai te whakauru ki te pakiaka ka tauhiuhia ki te ruihi. Na, me te rino, hopu i tetahi aho ki te tuara o te upoko, i te tawhiti o te 10-15 cm mai i nga pakiaka. Hurihia nga keera 360 tohu (nga tohu o te matamata) ka whakaheke haere i te taha o te koki. Mena he poto to makawe, kape noa ki te whenu me te taputapu.
  4. Haere ma nga makawe katoa, e arahi ana i nga ahuatanga rereke.
  5. I mua, ko nga kokiri me te rōrahi ka pakaru i te ahuru whakamuri, ko te whenu ano me tarai iti ki te kanohi. Kua mahia tenei kia hinga ai nga maru i hanga i tetahi ngaru ataahua i mua.
  6. Hurihia nga hope kua oti ki o maihao ma te whakariterite (mena he roa te makawe, he mea waenga ranei). Na ka nui ake te maarama o te makawe, ka hinga te ngaru.
  7. Whakatikahia te whakapanga me te varnish.

He ngaru nui a Mega

He pai tenei tikanga ma te hunga e hiahia ana ki te tiki ake i nga kohinga nui o te whare ki te kainga.. Ka tūtohutia mo nga rangatira o nga makawe roa.

Ka hiahia koe:

  • tiaki waiariki
  • rino koiri
  • rino whariki
  • varnish kaha pupuri
  • whakirū
  • piekorapu
  • koreutu.

Te ahunga whakamua:

  1. Me tono te whakamarumaru wera ki nga makawe.
  2. Te whakamahi i te rino me te ngutu korotiki, hanga i te rōrahi peihana, pera me te korerohia i te putanga o mua.
  3. Wahia nga rohe whenua 2 mai i te waenganui o waenganui i te taringa. Haumaru ki te whakapiripiri.
  4. Tuhia te rarangi raro, ka kowhiri nga puku o runga ki te whakamahi i nga riipene.
  5. Whakapaihia he whenu i mua i te kapi. Whakatikahia te huruhuru me te varnish.
  6. Me mahi tenei me nga whenu katoa i te rarangi raro.
  7. Whakatangahia he riipene angiangi ki te koki, ka tiimata noa iho i raro o nga pakiaka. Kia pai te whakamau i a koe ka tango i te styler, ka waiho nga patunga o te koikoi. Kia noho ma te whakapiri kia mau kia tae ra ano ki te hau.
  8. Kia maremare te maripi o te koiri, kapi ki te kaheruera. Me o maihao, tiimata ki te wehe i nga whenu angiangi me te hora, ka hanga kokotoru hau. Me peita tonu. Mena ka oti pai nga mahi katoa, me whakakii nga raka, ka nui haere te rahi o nga makawe o tenei waahi.
  9. Me mahi ano hoki i nga waahanga o nga kohinga. Whakatakihia nga whiu kia penei me te titiro i te mutunga, na te mea kua tere te whakatiki, kaore hoki e taea e koe te tango i nga hapa iti i muri mai.

Tohu. Mena he roa te taniko, hurihuri ki te ahunga ki te tua o te mahunga, ka whakatika me te topo makawe.

Te whakahoahoa ki nga curlers

Me pehea te hau i nga curl voluminous me nga curlers? Ki te whiwhi i te rōrahi me te ngaru ngohengohe marama, ko te curc Velcro (hedgehog) o te diameter nui e tika ana - mai i te 3 cm.

Me pehea te koiri:

  1. Horoihia o koutou makawe, ka tono i te styler (rehu, mousse, pahuka) kia makawe noa iho nga makawe,
  2. Ka haria te whenu ki mua (koinei te tere o te makawe) ka pai te whakakotahi.
  3. Ka tiimata ki te matamata, whakauruhia te raka ki nga curler ka tiimata me te topenga. Me mahi te kaawhiwhi ki te ahunga whakararo ki te upoko.
  4. Me pena ano ki te toenga o nga makawe. Me mohio kei te pai te pupuri i nga curlers i nga pakiaka, kaua e whakairi.
  5. Tatari kia pai ra ano te maremare pai o te makawe, maroke ranei ki te kai huruhuru.
  6. I mua i te hurihuri, me hamani nga makawe ki te kaera, te rehu ranei mo te whakatikatika a rohe.
  7. Tatari mo te meneti pea ka tiimata ki te whakakore i nga pata mai i te tua o te upoko.
  8. Whakatikahia te hua me te varnish.

Ko tetahi makawe oti kua oti te whiwhi me te rōrahi ka riro me nga maripi iti i nga pito o te makawe.

Ko nga maramara me nga boomerangs me nga papillots

Ma tenei tikanga ka taea e koe te hanga i tetahi makawe makawe ma te iti, ka kitea te huringa. Mo te taanapa kia nui, whakamahia nga putiraka angiangi mo te kapi, ka piki ake te maha o nga puku, ko te tikanga ka piki ano te rōrahi.

Me pehea te koiri:

  1. I runga i te makawe he horoi, he paku makawe, tono mousse te pahuka ranei (mo etahi atu taapiringa).
  2. Ka tiimata te whakakii. Ki te mahi i tenei, tangohia he styler, noho taapiri ki te whenu angiangi kua tohua me tukuna ki runga i nga curlers i te ahunga mai i nga pito ki te pakiaka raanei. He tauira wraparound rongonui: rohe pokapū (mai i te rae ki te tuara o te upoko, nga rohe taiao).
  3. Waiho o nga maramara makawe ki runga o te makawe tae noa ki te maroke, ka tangohia e koe, ka whakatika tonu i o makawe ma o maihao. Mo te whakatikatika taapiri, ka taea e koe te whakamahi i te varnish.

Ka kitea e koe nga korero iti me nga ture mo te whakakao i nga boomerang curlers (papillots) i to maatau paetukutuku.

Kei te taatai ​​me te diffuser

Mena kei te rapu koe i tetahi whakautu ki te paatai ​​pehea ki te hanga huruhuru marumaru ki te makawe o tetahi roa, whakamahia te diffuser. Ma tana awhina, ka pai te whiwhi mo nga makawe mo te makawe reo, te roa me te poto.

Ki te whiriwhiri i te nozzle tika, he mea tika na te whiriwhiri i nga makawe poto he pai ake te whiriwhiri i tetahi diffuser me te "maihao" poto me te whanui whanui, a mo te waa roa ka uru te miihini rahi.

Me pehea te whakamahi:

  1. I runga i te makawe, makawe nga makawe, tono kia hopukia kia pahua ranei i te kiri.
  2. Tangohia he papa horoi makawe me te diffuser ka tiimata ka maroke ma te paoho i to upoko ki raro. Ki te mahi i tenei, tangohia he aho, hopu ki nga pito ka tiimata ki te ara ki nga pakiaka me nga nekenekehanga.
  3. Tukuna kia maroke i nga pakiaka ma te ara ake.
  4. Pania nga makawe o tenei ahua me te hanga ahua makawe e rite ana ki a koe.

Tohu. Ko nga maramara maroke me te diffuser ka taea te nui ake te whakaatu. Ki te mahi i tenei, ka oti te taahi, te taahiraa i nga taahiraa katoa i mua, ka whakamakuku i ou maihao ki te karu me nga nekehanga whakaoho haere ki te upoko katoa o te makawe.

Ko nga kokiri volumetric ka noho ki tetahi waahi motuhake i roto i nga makawe wahine. Ahakoa ko te pehea e hanga ai o nga maripi makawe ki te mahunga o nga makawe, maau koe e whakatau, kia mahara ka mau nga curl e whakamahi ana i nga taputapu hiko kia tino ataahua, engari kaua e whakamahia e koe te waa kia kore ai e whara i nga makawe.

Mena e whakaaro ana koe ki te hanga i te taatai ​​haehae tonu, hoatu koa ki nga curler, a ki te hiahia koe ki te ruku tere me te pumau kaore he taapiri taapiri, katahi te mea rereke ka waiho hei whiringa pai. I roto i tetahi keehi, ko te mea matua ko te rangatira o nga pukenga ki te hanga curls ka pai ai nga mea katoa kia pai.

Nga whiringa rongonui mo nga makawe koikoi mo te waa-roa:

Ataata whai hua

He ngaru Hollywood.

Rahi Super i te pakiaka.

Waihangahia he makawe makawe ki to upoko me o ringaringa ake

Kia kaha ai te makawe i muri o te horoi, kaore te kotiro e haere ki te haere ki te salon i nga wa katoa ka whakamahi i nga ratonga a nga stylists ngaio - ka taea e ia te mahi i tetahi taatai ​​makawe ataahua i te kaainga.

Hei whakanui i te makawe, he nui te mahi a te wahine:

Mena ka haere tetahi kotiro ki te hui pakihi, me whakamahi ia i tetahi tikanga o te raakau whakatikatika kaha. I etahi atu waa, ka taea e te wahine te whakamahi i nga raau taero iti ake.

Mena ka whakamahia e te wahine nga koikoi i te wa e whakapaa ana i ona makawe, ka hiahia ia ki te whakaoho i nga maripi nui i ona makawe. I roto i te ahuatanga rite, i muri i te maroke o te makawe, ka maka e te kotiro he kaiwaiata koriri ki runga ki tona mahunga, ka werohia ona makawe ki nga curling,

He aha nga taputapu e hiahiatia ana mo te whakatau makawe i nga makawe

Hei hanga i ona curl kia nui te kanikani, ka whakamahia e te wahine nga momo taputapu me nga taputapu hiko.

Ma te awhina anake o te ngaio, ehara i te maramara makawe paerewa, ka taea e te kotiro te whakakakahu i ona makawe me te matotoru. I te wa e whakamahia ana taua taputapu hiko, ka tino whakaitihia e te wa te wa mo te tuunga makawe.

Ko te horoi makawe ngaio e 2 nga huinga pāmahana: wera me te makariri. Ma te awhina o te whakamahana me te whakamahana i te mahunga me te hau wera me te hau, ka oti te kotiro me te whakatikatika.

Paraihe paraoa porowhita mo nga makawe pai

Ma te whakamahi i te taapiri-a-tawhi, he nui te rahi, a he ahua makawe, ka hangaia e te kotiro he makawe me te huatau o te makawe i runga i tona mahunga.

He paraikiri nga hiu peita - kirihou, ahua taiao ranei. Ma te momo me te roa o te makawe, ka whakatau te kotiro ko tehea te pai ki a ia.

Tiki paruru

I te wa e pai ana ki te makawe - ki te hoatu i nga huruhuru o te makawe - ka whakamahia e te kotiro he taataha flat Ko nga niho o tera taputapu kaore e noho tata ana ki tetahi atu.

E ai ki te roa me te kiato o te makawe, ka tohua e te wahine takitahi te kowhiri a te kaitoro - he iti, he nui ranei nga niho.

He mea paraoa kia hangaia hei rakau, kaua he kirihou - a, ka whakamahi ana i taua taputapu, kaore te kotiro e whakakore i te hanganga makawe.

He taputapu hei whakatau i nga makawe roa me te waatea

I te wa e mau ana te ahua o mua me te rōrahi o te makawe, ka whakamahia e te kotiro nga tikanga mo te koiri.

Kei runga i te momo makawe, ka whakamahia e te wahine nga whakaritenga pera mo te kuti:

Ko te mea nui ko te kaua e whakapaua ki te rahinga o te moni - me 1 mai i te 2, ki te whiriwhiri koe. Ki te kore, ka piri ngatahi nga makawe me te taumaha - hei hua, ka ngaro i te huruhuru nga makawe he ruarua haora i muri i te huringa.

Lacquer mo nga koikoi koriri (wavy)

I te wa e hanga ana i nga makawe ataahua, ka whakahouhia e nga kotiro katoa ki te varnish. I roto i nga ahuatanga rite, ko nga wahine - i te mutunga o te taakapa - tuia te makawe ki te karawhiu.

Ko te tohu o te whakataunga o taua tarukino ka whakawhirinaki ki te whiringa makawe: i ia ra, i te hararei ranei.

I tenei wa, me te nui o te piki o te makawe, ka whakamahi nga kotiro i te 2 nga momo curling: he kowhiri waiu, he curc Velcro ranei. I roto i tetahi ahuatanga rite, ka tono nga wahine ki nga taonga huira ki o ratou makawe makawe ka whakatika io ratou makawe ki te ruihua.

Te rino koikoi - te huanga mai i nga pakiaka ki nga pito

I te wa e hanga ana he makawe makawe nui, ka whakamahia ano hoki e nga wahine he rino koikoi hiko. Mena ka whakamahia tika e koe nga taonga hiko pera, na te kotiro ka whakahihiri i te makawe o te makawe i roto i nga meneti.

Ki te whakamahi i te rino ko te rino, kaua e whakamahia e te kotiro nga tikanga o te koiri - me maroke te makawe.

Ko te kanohi kanohi mo te ataahua o nga curl

I te wa e hanga ana i nga makawe ataahua ki te kainga, ka whakamahi te kotiro i te kanohi kanohi honi.

I roto i te ahuatanga rite, ka mahi tetahi wahine i nga mahi e whai ake nei:

I te mutunga, ka taea e te kotiro takitahi te hanga i tetahi momo huruhuru ataahua i te kainga - i nga ahuatanga rite, kaore e pa te wahine ki te huri ki tetahi taatai ​​ngaio mo te awhina.

Ma te whakamahi i nga tohutohu o tenei tuhinga, ka taea e koe te penapena i to mahi kakahu mo te ra katoa.

I runga i nga taunakitanga i runga ake nei, ka nui ake te makawe o te kotiro - he mea ataahua tana makawe, ka mau tonu i tenei kawanatanga puta noa i te ra.

Nga makawe haangai auau

Ko te ture koura o te tiaki makawe i te taapiri haere ki nga kaitoro makawei i nga wa katoa. Ka whakaparahako tenei makawe. He mea nui te haere ki te salon ma runga i te waarangi maamaa. Ka tarai tonu te taangata ki te tarai i te haerenga mai na te mea kaore o raatau waa, ko te mea ka nui rawa o ratou makawe, ka mutu nga pito, ka ngaro te ahua. I tua atu, he mea nui kia toro atu ki tetahi tohunga mohio. Ko te koti makawe kounga he whakaritenga mo te makawe makawe. Mena kaore he hua o te tapahi, ka nui ake te wa ka whakapiri koe. Whakamātauria ki te toro ki tetahi salon whakawhirinaki i roto ia ono ki te waru wiki, katahi ka tino hou o ou makawe.

He tino makawe makawe makawe riki

Ko nga kaitoro Star he makawe rawe hei whakanui i te rōrahi. Ko nga makawe roroa tenei me te roa maama - ko tenei makawe ka taea e koe te whakarato i te koretake ki nga whenu. He taimaha rawa nga makawe, na reira kaore i tino kitea. I te wa ano, ko nga makawe he toenga roa, he iti te makawe, a he waatea tenei. I te mutunga iho, e mau tonu ana koe ki te rua o te makawe me ona rahinga.

Tauhira Paerangi Paera ranei

I te nuinga o te wa he roa te roa o te roa. Ko nga makawe poto poto ka tino nui ake te rōrahi. He makawe bob te mea pai mo te hanga huruhuru, ka tarai tika nga pokohiwi. Hei taapiri, ka tiimata te tipu o te makawe, ka kitea ki runga i nga pokohiwi, ka whakawhiwhia ki nga tohu ka nui rawa atu te rahi.

He makawe poto

Ki te hiahia koe, ka taea e koe te mahi makawe poto. Te ahua nei kaore i te honohia ki te rōrahi, engari kaore. Kaua koe e whakapono ki te haehae o te makawe he nui ake te ahua o te makawe mena he roa te waa. Koina tenei te kore ke. Ko nga makawe poto, mehemea ka tika te makawe, he ahua hau me te huatau.

Te whakapapa

Ko te tapahi i etahi paparanga he huarahi ngawari ki te tiki rōrahi, mena ka whakaarohia e koe he maha nga ture. Te tikanga me maarama, ki te kore te matotoru o ou makawe, kaore he roa nui e pai ki a koe. He pai ake te mahi i nga makawe i roto i nga reanga maha, na te mea ka ahua pai koe, he mea whakarihariha. He mea tino nui tenei. Mena ka tapahia nga makawe angiangi ki te taumata kotahi, he ahua kore noa iho, kaore he ora. I te wa e hanga ana i nga taumata, he mea nui kia kaua e haere i nga whenu poto me te kore e pai te whakaputa i nga whakawhiti, na te mea kaore nga makawe angiangi e kore e mau i te ahua.

Te Whiu Korehau Ngakau

Ko nga kurupae pirau he tino rongonui i roto i te waru tekau. He maha nga stylists inaianei e whakamahi ana i taua momo whakarara, engari kaore i te roanga o te roanga, engari i nga pakiaka anake, hei hanga i te whaikorero o te rōrahi motuhake. Me wehe e koe nga makawe ki nga whenu maha, waiho nga mea iti ki te rino koiri, me nga mea o runga - huna te purakau. Ko tenei tikanga ka awhina ki te taapiri i te whakanui me te whakanui. He rino koikoi motuhake e taea ai e koe te hurihuri i te ruarua rita ki roto i te rohe basal me te huna i tenei paanga ki etahi atu whenu.

He ngaru ngawari

Mena he makawe angiangi koe, ka taea e koe te whakatutuki i tetahi hua whakamiharo me te whakatauira i nga ngaru. Ka taea te hangawari ma te ngaru koreutu me te rino koikoi, me te awhina ranei o nga peariki matotoru, i hangaia mo te po. I te ata, toha noa o nga huruhuru he kakano me te rehu o te tote moana. Ka taea e nga peera te noho maroke me te maroke. He whakaurunga ngawari tenei e hiahia ana kia iti ake te moni taapiri, he tino watea.

Rōrahi runga

He raru ngawari noa e taea ai e koe te hanga i te whatu o te rōrahi. Tangohia he paraihe iti a tawhiwhi me te whakakotahi i nga makawe i nga pakiaka i te wa e maroke ana, ka pupuhi-maroke ki a raatau me nga kaahu punaha. Ka awhina tenei ki te tuku ki a ratau me te whakahiato kaore rawa o etahi taputapu taera.

Taka tika

Ko te korero mo nga hua e kowhiri ana i nga hua, me pehea taau e whakamahi ana i runga i tetahi momo makawe. Me whai whakaaro koe ki te paanui. Hei tauira, mena he makawe te makawe, he iti ake te nui atu. Kia tupato koe me nga hua taatai, kia kore ai e raru nga punga. Ko nga kotiro me te kakano huruhuru tonu me whai tonu i tenei - hei tauira, me tono te huruhuru i te moni kaore i te neke atu i te poro teneti.

Te mangu maroke

I nga tau tata nei, ko te shampoo maroke te mea kua waiho hei hua rongonui mo te maakete. I nga papa ka taea e koe te kitea he maha atu o nga whiringa kia kore ai e nui te ngako i te pakiaka. Mena he makawe ou makawe, he maapiri maroke pea te huarahi tika ki te taapiri i te rōrahi.

Te maamaa o nga makawe

He tino ngawari tenei tūtohutanga: kia mau tonu to makawe. He mea nui tenei ehara i te mea mo nga take akuaku noa, engari na te mea ka ngaro te makawe paru me te rahi. Ka timata te makawe ki te paru, ka ahua uaua. Hei taapiri, ko te kaihoko haehae i whakaemihia ki runga ki a raatau ka taumaha rawa nga whenu ka whakawhiwhia ki a ratau te whakapuaki - koinei te paanga a te mea e whaia ana e koe. Ko etahi ka horoia o ratou makawe i ia ra, mo te tangata ka nui noa, ka maha nga wa i te wiki.

Maroke rawahia

Kia tino mohio ki te pupuhi katoa ou makawe. Ko te nui ake o te makuku, he iti ake to ratau kei a raatau. Ano hoki, whakamahia nga taonga taatai ​​me te kakano matte kaore i te kiko - he pai te mahi o tenei. Me maroke o koutou makawe me te pai ki te tauera i mua i te pupuhi-whakamaroke. Katahi ka pai ake te kuhu atu o nga hua taera, kaore nga taumaha e taimaha.

Ka maroke te whakamaroke

Aukuhia, whakamaroke o ou makawe ki raro kia ngawari ai te whakaputa. Whakamahia o maihao ki te whakamaroke o nga makawe, whakatika i nga whenu me te whakakaha i a raatau. Ka taea te whakaoti i te huringa me te paraihe huri noa. Pato ki te ahunga o te tipu o te tipu kia kaha ake ai to makawe.

Toronga toronga

Kaore he whakama i te whakamahi i nga tikanga a te awhina - he wigs, he taapiri i nga makawe, he raka ranei kei nga makawe nga mea e tino tika ana. Ka taea e koe te hanga i tetahi rōrahi e tika ana mo te āhuatanga, me te kore atu mahi. Ka nui ake te roa o nga whenu roa, ka nui ake te makawe. Mo nga tangata he makawe angiangi, koinei te otinga tino pai, me te whakaiti hoki i te waa e hiahiatia ana mo te huringa.

Wehenga taha

Ka taea e te roopu taha hohonu te makawe i to makawe, ka whakaatu i te whakaaturanga me te whakaari ki to ahua. Mena ka titiro koe ki nga maheni ahua, ka kite koe he maha nga whetu e mau ana i nga makawe penei. He huarahi ngawari tenei ki te whakarereke me te kore e mau i nga makawe riki. Ko te whakawehenga he mea nui mo te whakahonoretanga, engari kia mahara, kaua e ara ki te pito o te upoko. Na ka tirohia e ou makawe he ora kore.

Kakano ki te pakiaka

Kia pai ai to makawe, whakamahia he rehu kakano kei te taha o te tumuaki. Taria he meneti, ka ata maremara i to hua tima me ou maihao. Ma tenei ka pai ake te oriwa o te makawe, ka neke ake ki nga pakiaka.

Nga kai pai

Ki te hiahia koe kia piripiri to makawe, me mohio koe ki te tikanga o te whakamahi. Ko nga kai korekore kaore e taea te arahi ki tetahi hua tuukino. A ape i nga mea whakarangatira haurangi penei i nga whanariki me nga parariha.

Me pehea te hanga o nga makawe

He maha nga tikanga hei whakapiki i te rōrahi papa. Ko te huarahi ngawari ki te whakauru i roto i te kaihoahoa me te aurara motuhake. Ka rere te rere o te hau wera ki nga pakiaka o te makawe mākū, ka whakatikatika ia ratau ki runga i te tuunga "tika ake", kia kore ai e piri ki te kiri. Ka hangai he whakaaro nui o te ataahua o te makawe me te matotoru o nga whenu. Hairdryer ka roa mo nga haora, ka ahiahi ka heke.

Ka rite ki tetahi atu waahanga, ka whakamahia nga matū - mousses ranei varnish. Ko te Mousse he pahuka motuhake, i whakamahia me nga ringaringa maku ka uru ranei ki nga pakiaka makawe, ka whakatikahia ki te taha o te tumuaki, kaore e pai kia uru. He rite ano te momo o te Varnish, engari ko tana hua ka whakapumautia ki te herea o nga makawe e tata ana. Ko te mahi o te mousse varnish ranei e roa nga ra. I.e. i te ata i muri mai o te tono ka hiahia koe ki te whakakotahi, ka hoki ano te rōrahi ki tōna taumata o mua.

Te whakaoti i te take me te waahanga e kitea ana o te makawe, ka whakaiti koe i tona kianga. Ko te karu mo te rōrahi makawe ma te mahi ki te taapiri i te makawe ki te makawe, te manaaki, te kai i nga pakiaka, te whakakore i nga raru o nga mahunga.

Me pehea te hanga kanohi kanohi i te kaainga

Mo te hanga o nga hua kaore koe e hiahia ki nga taonga utu nui me te matauranga motuhake. Ko nga tohutao i te-taahiraa taea ki a koe te mahi i nga tikanga katoa me te iti rawa o te waa. Ko te nuinga he paanga tonu (kia piki ake te rahinga), taapiri he waahi rongoa ka puta he hua kitea i muri i te 2-3 wiki.

Ki te gelatin

Ka pakaru, ka tapahia nga whenu kia pai ki te ranunga gelatin. Ko te kanohi makawe me te gelatin te whakaki i nga maru o ia makawe, ka hipoki ki tetahi kiriata. Ko nga whenu he maroke ki te pūmua, ngawari ki te whakakotahi, te whakanui ake i te rahi. Kaore tenei tetahi o te kitenga ataata poto - he maha nga kaihokohoko ataahua e whakamahi ana i te gelatin mo te tipu o nga makawe. Ka roa te waa, ka tino kaha te huruhuru o te makawe na te pai o te whakaoranga o nga whenu. Hei whakarite i te gelatin tino ngawari, ka hiahia koe ki te waa kaawha, te wai kohuke me te peihana.

  1. Tukua te wai kohuke.
  2. Tukua kia matao ki te pāmahana e pā ana ki te 40 ° C (mahana).
  3. Whakanohia te gelatin i roto i te peihana me te wai i te tere o te 1: 3 - 1 punetēpu o te paura me te 3 wai e pai ana mo te makawe o te roa waenga.
  4. Hipokina te peihana - kia kore ai te karatin e korere, kia tunu mo te 20 meneti.
  5. Pania ki te 40 ° C.
  6. Ringihia ki roto ki te ranunga te rahinga o te kaama e whakamahia ana e koe i a koe e horoi ana i o makawe, ka pai ki te horoi ngawari atu i te gelatin.

Ko te mea oti oti te tono kia whakamahia. Tuatahi, kia tupato kaore he kape i roto i te ranunga hua - ka tino uaua ki te whakakotahi i a raatau. Mena ka mau tonu nga ngongo - kia ata mahana te paanui, whakaohokia. Ko te ranunga oti me tono noa ki nga whenu, ma te karo i te mahunga, na te mea ka horoia atu te kino mai i tenei mata ka taea pea te ngenge me te riri.

Kei roto i te Peera he maha nga huaora o nga roopu C me B, te kaimoana, te konupora, te rino, te parahi, te pāhare pāporo. Ko enei matū kei roto i te tuuru (koreutu), ka uru ki roto i nga hanganga o nga makawe me te tumuaki. Ko te hua o nga huanga mo te tipu o nga whenu ka kite koe i muri i te 3 wiki. Ki te whakarite i te ranunga pia ngawari, me wera te pia ki te 40 ° C, horoia to upoko ki muri i muri i te horoi. E 15 meneti te roa o te Peeri, ka horoia.

Ki te whakapiki i te pukapuka, ka rite te ranunga pia me nga hua.

  1. Ringihia te 100 ml pia o te pia ki roto i te peihana whakaranu.
  2. Tāpirihia te 1 toene.
  3. Oho ki te kai whakaranu.
  4. Kia wera ake te pāmahana rūma.

Te whakaranu i te ranunga ki nga whenu, ka kuhu ki te kiri ka waiho i raro o te potae mo te 20 meneti. Horoi ki te wai rere. Ko te Blondes me hangai he kanohi anake mai i nga putu marama, ano he pouri pouri ana pea. Hei whakakoi i te tipu, ka uru te hinu oriwa o te aramona ki te ranunga - 1 tīpune. I muri i te horoi, ka roa te kakara o te pia pia mo te 2 haora, whakaarohia tenei meka ka whakamahere i te ra.

Ko tenei hua o te pi ka whai hua nui ki te tipu o te makawe, te tikanga o te kiri, me te whakapakari i te hanganga o nga whenu. Ko nga kohuke, nga huaora, nga kohuke kei roto i te honi, ka uru ki te tinana o te tangata, no reira ka tino whakamahia nga taonga whakapaipai. Kua rite te ranunga noa:

  1. Whakapaia te 100 go te honi me te 100 go te wai.
  2. Ringihia 1 tbsp. hinamona me te 1 punetēpu oriwa or hinu aramona.

Te tono tika i runga i te roa o te whenu ma te whakamahi i te paraihe motuhake. Kia mahara ko te hinamona he iti nga tae o te tae, na, mo nga makawe ataahua, ko ona moni kei roto i te tohutao ka whakaaehia kia whakawehe. Ko te mea pai e whakawhiwhia ana ki runga i te kaupapa o te puawai pua nani ranei. Kaua e whakamahi i te putiputi, ngahere me nga mea hangarau. E kore e pera tana honi.

Mai i te rewena

Ma ratou ano, ko enei harore kaore e tika ana hei kanohi kanohi. I roto i te taunekeneke me etahi atu taonga ka raupatu te mahunga me te nui o nga taonga whaihua, ka whangai, kia kaha te aa. Te whakarite me te whakamahi:

  1. Whakaatuhia he 2 kopara. rewena i roto i te 100 g o te waiu, kia tunutunu kia 1 haora.
  2. Tāpirihia 1 tbsp. te honi me te 100 g o te kefir. Whakaotihia nga mea katoa
  3. Tukuna te ranunga, paraihia ki te pakiaka. Hipoki me te potae.
  4. Horoi atu me te wai mahana.

Ka taea te pania te tote me te nekehanga mirimiri ki te paitini i muri tonu o te horoi. Ka mutu tera, ka mau te potae, ka horoia nga mea katoa me te wai rere. Kaore e puta te whakaaro ki te tono i te tote i te roanga atu o te roa o nga makawe, ano kaore e pa ana te paanga ki te anga o roto. Kaua e whakamahi i te ranunga mo nga makawe maroke, ka Ka taea e ratau te tapahi ma ngaera. Ko te tote moana he mea pai mo te tikanga.

Ko te karu pai mo nga makawe roa

Ko te makawe kei raro o nga pokohiwi, ka kapi ranei i te tuara o muri, me tino tirotiro tonu. Hei manaaki i nga whenu roa, ki te hanga rōrahi, me whangai koe i a koe i ia waa. Ko enei tikanga ka pai ake te huruhuru, whangai, whakakakahu me nga microelement, kia whiti. Ka tapaea e matou he pai o nga makawe pai mo te tiaki makawe, ka whakawhiwhia ki a raatau.

Ko te papatipu ma te whakamahi i te cognac ka tino kaha te mahi o te makawe. Ko nga panui ki nga whakaurunga-cognac e pa ana ki te miihini kei runga i te paparinga o te makawe, maroke, huruhuru pakaru, me te tauhohenga mate. Hei whakamatautau i te urupare o to kiri ki te cognac - pa atu ki tetahi waahanga korekore (hei tauira, kei muri o te taringa), waiho mo te hawhe haora. Ka tirohia nga makawe mo nga koikoi iti kei muri o te upoko. Kaore ano hoki te whero o te kiri e kore e maroke ranei.

Whakamahia ko te cognac tino kounga-kounga, kaore e rite, kaore i rite ki te vodka, waiho he piro waipiro ki runga i nga makawe, he nui ake nga waahanga whaihua i roto i tona hanganga. Ko te karu rongonui me te cognac me te honi kua rite me te tono e whai ake nei:

  1. Ka whakauruhia te 100 ml o te waahoaho kia toru nga punetēpu. honi.
  2. Kua wera te papatipu mo te wera iti ki te pāmahana o te 40 ° C.
  3. Kei te whakamahia kia horoia te makawe maku kia 10 meneti, ka horoia ki te wai.

Maama hei makawe angiangi me te rēmana he paku marama kanapa, na kia tupato i te wa e whakamahi ana. He momona a Lemon i nga momo huaora, engari ko te nuinga o tenei ka whangai i te mahunga me nga whenu me te huaora C. Ko tona hanganga te whakakore i te ngako nui, ka hoatu he koromama he kanapa hauora, maeneene.

Te whakarite me te whakamahi kiri o te rēmana hei whakapakari i nga makawe:

  1. Ko te wai tetahi o te rēmana ka uru ki te 50 go te aloe wai.
  2. Tāpirihia te hua manu, uru.
  3. Pania ki te mahunga, paanui ki te makawe.
  4. Whakanohia ki te potae, waiho mo te hawhe haora.
  5. Horoi ki te wai rere.

Tiakarena

Kei roto i te tiakareti he huinga kaha o te matūkai kua roa kua whakamahia e ia hei whakaora i nga kairangi ataahua ataahua katoa. Ko te ngeru kokonati - he puna o nga taonga tino nui: kawhe, tryptophan, theobromine - ko enei katoa te kaha, te tuuturu me te ngawari, ka tiakina ki nga kino o te taiao. Ko te koko te paraihe pai mo nga tohutohu maroke.

Hei whakarite i te ranu rongoa, me whakamahi noa koe i te tiakareti, te tiakareti miihini, te pango pango kaore ranei o te huka me te nui o te hinu (mai i te 72%). Ko te miraka, te kiri, te ma, me etahi atu tutaki tiakareti kaore e pai mo te kaupapa whakapaipai. Ko te karaka mo nga pito ka wehea ka paatohia ki nga maroke hou i mua i te horoi, ano Ka horoia te tiakareti me te shampoo anake.

  1. I roto i tetahi pati wai, rewa te tiakareti kotahi (100 g).
  2. I roto i te papatipu tiakarete ka hua tetahi punetēpu o te hinu oriwa, kotahi toene hua.
  3. Whakaranuhia, whakauru i runga i nga makawe maku.
  4. Horoiahia me te shampoo i muri i te 30 meneti.

He miike tino rongonui, whai hua, me te poipoi - mai i te hinu. Kia aroha mai, kaore e pai ana mo nga momo kiri huruhuru katoa, ano ka whangai nei ki nga pores. Ko nga hinu e hiahia ana koe, ka whakarangihia e ratou te kiri ki nga mea whai hua, me te mea nui, ko te huaora E - ka awhina i te tipu tere. E taunaki ana kia taapirihia te ki nga hinu whakahirahira, kowhatu, burdock, jojoba, kokoru ki te whakakiinga matua.

Te whakarite me te whakamahi i te rahinga whai kiko i te kainga, i runga i nga kakahu rinena me nga oriwa:

  1. 2 tbsp uru uru te hinu harakeke me te nui o te oriwa.
  2. I roto i tetahi pati wai, kia wera te ranunga ki te 40 ° C.
  3. Tāpirihia he 6-8 maturuturu o te jojoba, hinu hinu kokoru ranei.
  4. Whakamahia he paraihe hei tono i te roa katoa.
  5. Whiriwhiria te kiri ki te ranunga me te hipoki ki te potae.
  6. Tuhia he tauera ki runga, ka pupuri mo te 3 haora. Ka taea te whakamahi hei te karawhiu po.
  7. Horoi atu me te shampoo.

Ka mutu to maataki i te ataata, ka whiwhi koe i nga tohutohu taipitopito mo te mahi moni nui mo te ataahua o o makawe. Te peepi Kefir me te hanga i te rewena (ora) rewena ka ngawari ki te kainga, ka iti rawa tona utu. Ko te ataata e whakaatu ana i nga kitenga ataata i muri i te tono i nga whakapaipai whakapaipai o te whare. Ka awhina koe i te peera pai ki o makawe kia maori me te ataahua a muri atu o te toro ki tetahi whare ngaio.

Rahi whakauru

Hei whakaputa i nga riipene ki nga maramara angiangi, me manawanui koe me te whakahaere i nga mahi whakarite. Whakapaihia he kanohi kanohi motuhake hei ngohengohe i nga makawe, kia nui ake nga makawe o nga makawe.I muri i nga tikanga, ka kanapa nga curl, ngohengohe, na he ngawari ake ki te tuku.

Purihia te tote moana ki te paura. Pania 2 tbsp. punetēpu o te honi i roto i te pati wai, whakaranu ki te tote. Ka kua pai ake te puranga, maka ana ki te waahi pouri mo te 15 meneti. Whakapauhia i te roanga o nga koikoi, whakauruhia to upoko me te polyethylene, waiho mo nga meneti 20. Horoi, maroke ka taea te tiimata kia timata.

  • Me pehea te maroke o to makawe?

Ki te rahi o te rahi o te makawe, me horoi maru pai koe i muri i te horoi. Ka tohatohaina e nga kaihoahoa nga tinihanga whai hua ki te ngawari ki te mahi i te mane raiona ki te kainga.

  1. I mua i te huri i te makawe o te makawe, tono ki te tuku ki te pakiaka mo te rōrahi.
  2. I a koe e maroke ana, whakaarahia ake nga maramara ma o maihao,
  3. Ruhia to upoko, ka whakawhirinaki ki runga ka whakairihia to makawe
  4. Whakapikoa nga porowhita me te kohinga nui a tawhio noa, ka ara ake i nga pakiaka,
  5. Me mau ki te makawe makawe i te tawhiti o te 10 cm mai i te upoko.

Mena he makawe nui te makawe, ka oti te whakamaroke, maka atu nga whiu ki te ahunga atu ki te tipu, whakatika me te ware.

  • Me pehea te hanga i te puranga nuinga?

Ko te Bouffant he huarahi pai hei whakaara i nga maru i nga pakiaka. Engari me tika kia mahia e koe, mena kaore e taea e koe te pakaru i to raatau hanganga. Me horoi o koutou makawe, maroke pai. Ko te whakawhiwhi i te koretake me te whakamahi me te whakakotahi me nga niho maha.

Wehea nga makawe tika ki nga waahanga e rua ka wehe i te taha o runga, ka hurihia ki te karihi ka whakaatuhia ki te taha. Wehea te waahanga e toe ana ki nga whenu e toru ka tiimata ki te puranga mai i te tua o te upoko, ka neke ki te tihi o te upoko. Whakakorehia te waahanga kore-mahi me te whakakii i nga whenu. Whakanuihia te paparanga o runga, kapi ki te puranga kia kore ai e kitea.

He mea nui kia mohio koe me pehea e whakatika ai i nga puranga kia kore ai e pakaru te hunga kokiri. Me tono i te waipuke wai i te roanga o te roa, tatari mo nga meneti 10-15. Whakakotahitia me nga koikoi nui te whakakotahi, me te kore e hanga i nga kaitao koi.

I muri i te whakamahi i te heru me nga kaita ka kitea. Horoia atu te kaau, ka tono i te kanohi hei whakamakuku i o makawe. Hinuia ki te wai makariri ki te kati i nga one.

  • Me pehea te taapiri i te pukapuka ma te whakamahi i te diffuser?

Mena kaore koe e hiahia ki te mahi i te puranga, na reira he whiringa pai - he diffuser. Ma tenei kauhau ka taea e koe te taapiri i te rōrahi me te kore e whakapau kaha. Ki runga i nga maraka maku, whakauruhia te mousse hei pahuka ranei, wehea ki nga waahanga ka mutu, whakaheke atu ki roto i te kauri, kia tupato te hau.

Tuhia to upoko me te maroke. Puritia nga makawe makawe kia tohatoha te rere o te hau ki te tipu. Na ka ara ake nga raka ki nga pakiaka, ka hanga i te koretake. Ruffle makawe, tauhiuhia ki te varnish whakatikatika kaha.

  • Tohu volumetric ki nga curlers

Mena kaore koe e mohio he aha taau e taea mo te rahinga o te makawe, ngana ki te haumi i nga koikoi ki nga curlers. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi: thermo ngohengohe ranei, nui, iti ranei. Ka taea te whakamahi i nga curling wera anake ka maroke noa nga makawe.

Ka whakahaerehia mo te 30 meneti te roa, katahi ka taea te neke. Kia ata whakahekehia nga maripi me ou maihao, whiua ki nga pakiaka. Te pupuhi me te hau hau, tauhiuhia ki te kaheruera.

Kei te tono nga waikiri ngoikore mo nga haora maha, ka taea e koe te waiho i a koe i te po

I mua i te tono panui-mousse ranei kia mau roa ai. Mena kei te hiahia koe ki te whakaara i nga pakiaka, hurihia nga riihi ki te raro rawa.

  • Me pehea te taapiri i te rōrahi ma te whakamahi i te rino

Mena kei te mohio koe ki te whakamahi i te rino, ka kore e uaua ki a koe te whakaaro me pehea te mahi o nga makawe tika. Ki te mahi i tenei, tuu nga taarua i te pakiaka ka arahi ki te ahunga atu ki te tipu. He pai tenei tikanga mo nga wahine e whai kiko ana i te wa roa.

Tuatahi me horoi me te maroke o to upoko. Kaua e rino nga whenu maku. Mena kei te hiahia koe ki te mahi i nga maramara nui, makahia nga taarua i nga pakiaka, ata hurihia te rino, ka mahia nga maripi. Kaua e mau ki te waahi kotahi, ka kore e pakaru i te hanganga.

Ko te painga matua mo te rino ko nga papaa kia pai ki te mahana ki te pāmahana e hiahiatia ana ka mau tonu kia rite ki te wa e hiahiatia ana. Hei hanga i te kororia, he pai ake te kowhiri i nga huu o te rahi iti.

Nga Huringa Kaainga mo te Rorohiko Huruhuru

Ko nga kotiro he makawe angiangi i ako mai i o raatau wheako ano he uaua te hanga o nga makawe makawe kaore e mahi "Hinga" i muri ka wehe i te kāinga.

He momo pai mo te hinu whakamate me te keratirovany hei rongoa i nga kaainga. Ko nga waahanga e hanga ana i o ratou makawe, kia tino marama ai te makawe.

Me mahi i te taapiri kotahi te wiki, me tono ki te makawe, ma o te makawe. Puritia nga whakakao mo nga haora maha, te mahana o to upoko - ka pai ake tenei i te ahuatanga. Hinuia ki te wai maeke kia kati te unahi.

Ka whakatauhia e ratou nga makawe, a ka kitea maamaa tonu te makawe, kia nui hoki nga waahanga:

Kia waiho ratou hei waahanga o nga rongoa o te whare mo te rahinga makawe. Ko enei waahanga he pai te poipoi, te whakakaha, te whiwhi i nga taonga antistatic, kaua e maroke nga makawe.

Ka taea te tapahi i te pua nani - ka whakapai ake te rere toto ki nga topuku, ka whakatairanga haere i te tipu. Ko te makawe he maama ka titiro nui ake ki te whakakii mai ki te kakano kakano, koko, te tote moana, te honi.

Te karaka mo te rōrahi makawe - nga tohutao pai

  • Tau nama 1

Whakapaihia te haurua o te kapu o te kefir, whiua i te toene me te tapiri i etahi pata o te hinu burdock. Oho, ka taatai ​​i te roanga atu o te roa o te whenu. I muri i te haora, horoia, maroke ki te tipu o nga makawe. Mena kei te whakahaerehia e koe nga whakaritenga, ka nui ake te ataahua o to makawe, me nga koikoi - me te maamaa.

Raua te rai rai i roto i te kefir, mongamonga noa me te marau hei hanga peni. Tāpirihia he tīpune o te rewena, ka waiho ki te wahi mahana mo te hawhe haora, haora ranei.

Kia nui ake te kai o te ranunga, whakaranu he hinu oriwa tetahi atu hei kikii ranei i nga kaakuku o runga.

Ko te kanohi mo te rahinga o nga makawe ka whakamahia me nga nekehanga papatipu. Na, whakamahana o to upoko ka horoi ki te wai matao i muri i tetahi wa. Ko nga koikoi ka kaha ake te ngohengohe, he kiko, ka kaha te roa o te rōrahi.

Hei tango i te hinu ka whakaiti i te mahi a nga hinu, he mea tika kia whakariterite te ranunga o te hinu rēmana me te honi, i roto i te rite o nga wehenga. Te tono i te whakaurunga mo te haora, ka horoi i te wai matao. Mahia te tikanga kotahi i te wiki.

Mena he maroke nga maramara, na te panana ka awhina i te whakamakuku. Tuhia he karepe ranei ki te whakaranu, whakauruhia he punetene oriwa o te hinu oriwa me te hinu whakarewa. Tuhia te roa o te raka, takaia to upoko, a ka oti i te haora ka horoi me te shampoo.

Ka taea e tetahi kotiro te hanga o ona maripi kia kaha, kia kaha. Engari mo tenei ka hiahia koe ki te whakapau kaha, me tino tiaki koe i nga makawe. Me noho rite mo te meka i muri mai o te tikanga tuatahi kaore rawa he painga e kitea.

Kia manawanui, kaua e whakarere, ka mutu pea to makawe ka koa te ngakau me te hae ki etahi atu kotiro.