Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, engari kua whakamatauria e koe nga rongoa katoa o te waa, na ko te wa ki te tono cryomassage ki te upoko. He iti rawa te waa e mahia ana, he mea pai ki nga whakaaro me te tino painga.
A, no te tono tioata
Ko te whitiata kei tona puku ko te hua o te makariri ki te tinana i te taha o nga raina o te mirimiri. Ka whiwhi te makariri ma te hauota hauota. Ko te pāmahana o te hauota kei roto i te kawanatanga wai ka tae -196 ° С. Ka wera ia, ka huri ke te puku, engari he tino iti te pāmahana nei. Ka puta ko te tioata he tikanga whakamaroke hauota hauota.
Ka tohua pea e to taakuta tetahi whiu hei utu mo to upoko i roto i nga keehi penei:
- te aroaro o te komaru,
- kotaha tino,
- ngau kino
- waahanga o nga pito o te makawe,
- huru makawe rawakore rawakore.
Ka whakahaerehia te tikanga ma te whakamahi i te taatai motuhake, i tetahi taputapu uaua ranei e whakarato ana i te hau makariri. Ka nui ake te puhipuhi o te makariri, ka mate nga huakita, ka pupuhi te kiri keratinized e piri ana nga waahanga sebaceous, ka piki haere te toto.
Ko enei mea tino pai e pa ana ki te ahua o te mahunga o te makawe, na, ko te ahuatanga o te makawe. Ko te Cryomassage he mea tino pai mo te hunga e makawe ana te huruhuru, i te nuinga o te wa ka horoia o ratou makawe, e tohe tonu ana ki te waikawa hinu me te hakihaki.
Mena ka taka te makawe na te toto ngoikore o te toto, na i muri i te tioata ka tiimata ana te tipu ka pai ake ana ka tiimata ana.
Nga Hua Nga Mahi
I roto i te anga o te kaha ki nga mea totoka toto ka whakaekehia, ka whakaheke te rere toto. Engari i muri i tetahi wa, ka tiimata te hokomaha. Ka raru nga uaua, ka kaha te kaipuke, ka kaha haere te nekehanga o te toto me te harakeke. Ka whakawhiwhia te kiri ki te nuinga o te hāora, me nga mea e tika ana, he kaha tonu te huringa o nga mahi.
He kino te whatunga mai o te mahunga? Ka arahi ranei ki te kino o te kiri me etahi atu mate kino? Ko te whakautu ko te urupare a te manawanui.
Ko te nuinga o nga korero he arotahi, he kore noa iho ranei. Mena ka kitea he hua kino, na te mea i hurihia te tangata ki tetahi tohunga koretake, ki tetahi whare haumanu ranei, he tuukino tino ingoa.
Na te awhina o te cryomassage, ka rongohia te punaha me te rereke (alopecia makawe). Ka taea hoki e te makariri te whakakore i te dermodecosis - he mate i hua mai i te tohu subcutaneous. Mena he papillomas, he warts, ko etahi atu ahuatanga kaore e pai ana ki te upoko, katahi ka taea te nekehia atu e te mate ki te maeke.
Kia taea ai te pumau, ka mahia te tioata kia 10 nga wa i te waa. Ko te wawaotanga i waenga i nga tikanga ka taea te 2-3 ra. I etahi wa ka pupuhi ratou i te wa kotahi i te wiki, e hora ana i te maimoatanga mo te 2 marama. Ko etahi o nga mate ka tohua ki etahi atu maimoatanga.
Nga paatai nui
Ko te utu o te mirimiri o te upoko me te hauota he tino utu, ahakoa ka taea e koe te kite i nga kaihokohoko ataahua kei kona nei nga rahi nui. Ka taea e te tikanga te whakahaere i a ia ano, ka honohono me etahi atu momo maimoatanga.
Kia mohio ko te mea he panui ki te mirimiri hauota. Kaore i te tūtohutia mo te taangata kei te mamae o te taatai, te mamae maha, me nga mate pipiri. Kaua e kawe i te cryotherapy mo nga turoro e mate ana i te mate hinengaro, epilepsy me te hunga e mate ana ki te makariri.
He pehea te huihuinga karaati? I nga waahanga tuatahi, he pai te korero ki te whakapaa atu i tetahi taarurarurihi. Ma tenei ka taea e koe te whakaoti whanui te raru me te whakatutuki i nga hua kairangi.
- Ka tae koe ki te ruma cryotherapy, kua noho ana koe, ka whakakotahihia o koutou makawe me te waahanga.
- He mea takai (he tanumapa) ka rewa ki roto ki te oko ka hauota hauota, ka makariri ai.
- Whai muri i tenei, ka mauria te cryoapplicator ki te whakawehe, ka kawe i te taha ki te mata o te upoko.
- Na ka hanga i te whakaurunga o muri, noho me te rakau, me era atu.
Kaore te kaitono e pa ki te kiri, engari he tikanga ano e tika ana kia pa atu te pa. I tenei keehi, ka whakahaerehia e te nekehanga tere. Engari hei rakau, he taputapu motuhake, he cryodestructor, ka taea te whakamahi. Ka tohatohahia te hauota ki nga waahanga iti, ka taapiri i te waa ki tetahi waahanga iti o te tinana.
Ko te maimoatanga whanui o te makawe e mau ana ki te 10-15 meneti. I te taha o ia, ka taea e koe te mahi i te tangi o te mata. I tenei take, ka kitea te mata ki te matao. Ma te miihini pera ka awhina i te whakaoranga o te hou, o te kiri ki te kiri, ka whakakore i nga kaimekimiti, nga pimples, me te maeneene i te kiri o te mata. He mea nui kia tangohia te akoranga katoa kua whakahaua e to taakuta. I te mutunga o te tikanga, he mea tika kia whakarongo ki nga taunakitanga a te tohunga ki te tiaki kiri o te kiri.
Te hinonga o te tikanga
Ko te cryotherapy te makawe tetahi o nga momo whakahaere a te taangata e pa ana ki nga waahanga poto o te makariri ki nga taangata kiri. No te momo o te rohe, ara, kaore i rite ki te peera, me iti te utu me te kaha (he maimoatanga makariri mo te katoa o te rauropi, kaore noa i ona waahanga takitahi). Ka huri, ko te cryomassage tetahi o nga waahanga o te cryotherapy.
Ko te pāmahana iti, ko te mahi i nga kaiwhiwhi kiri, ka whai wāhi ki te whakahohe i nga tukanga metabolic i roto i te epidermis me te whakahoutanga o te pūtau, e pa ana ki te tipu me te ahuatanga o te makawe.
Ko te Cryotherapy o te upoko ka whakahaerehia i roto i nga tikanga e rua:
- maimoatanga makawe hauota wai - te nuinga o te wa e whakamahia ana i roto i nga whare kareti, i nga whare haumanu ranei
- te paanga ki te kiri o te huka.
He aha te whakaritenga?
Ko te rongonui o te cryotherapy e tika ana kia kaha ki a ia. Ma tenei mahi ka taea e koe te whakawhirinaki ki nga hua e whai ake nei:
- whakatere i te tipu o te makawe me o raatau kaha,
- "Te whakaoho" mo nga huruhuru makawe, e whai kiko ana ki te matotoru o te makawe,
- te whakahou i te mahi o nga kanapa sebaceous,
- te whakakore i te komaru,
- te whakapai ake i te ahuatanga whanui o te makawe me o ratou ahua (ka nui ake te ahua o nga pata, ka pakaru noa iho ka wehe, ka tiimata kia ora).
I muri i te tangi o nga makawe, he kuiti iti te mahi o nga kaawawa, a ka tere te whanui, ka arahi ki te rere toto kaha. Koinei, ka whiwhi nga pūtau i te rahi o te kai me te hāora, e whakamarama ana i nga hua tiketike o te tikanga.
Nga tohu mo te whakamahinga
Ko nga tohu mo te whakamahi tikanga penei i te cryomassage o te mahunga he:
- alopecia androgenetic,
- nga otaota kino me nga seborrheic,
- makawe, kikokore, he makawe kore.
- nga raru o nga makawe e hua ana ki nga kai me te ahotea o te nerve,
- tino pungarehu rawa
- te wairua ki te kauhau tonu i te tumuaki,
- te tipu makawe iti.
Nga Panui
I roto i nga tauira o te taupatupatu ki nga tikanga mo te haumanu upoko e whai ake nei:
- nga pustules, nga patunga me etahi atu whara i te taha o te mahunga.
- mate pāwera ki te makariri
- SARS me etahi atu matao,
- heke tangata mate
- epilepsy
- whakapae hypertension,
- atherosclerosis.
- i whakahaeretia i te taha o te maama te rama, te wera wera, te maimoatanga laser ranei.
Tukanga
Ka rite ki te korero i runga ake nei, ka taea e te cryotherapy te maimoatanga o nga makawe me te hauota, te huka waatea ranei. I roto i nga keehi tuatahi, ka mauria tetahi raakau rakau me tetahi taarai i mau ki runga, ka tuku ki te hauota wai. Na ka panaia nga kaitono i runga i nga raina mirimiri o te upoko, ki nga waahanga raru ranei ka tika te whakahaere i nga taha katoa. I te wa ano, ka mahia he acupressure marama ki te kiri kiri.
Tuatahi, ka raru te manawanui i te kiri huma, ana ka tino wera te wera. Ko te katoa o nga tikanga ka pau i te tekau ma rima meneti, me te iti rawa te rima. Ka tūtohutia kia whakahaerehia kia rua nga wa, kia toru ranei nga wa ia wiki. Kei roto i tenei akoranga te tekau ki te tekau ma rima nga huihuinga.
Ko te tioata o te upoko me te huka ka whakahaerehia e whai ake nei: he tiihi tio-i hangaia (he mea pai ki te whakamaroke i te wai kohuke, me te pai ake - ko te rongoa otaota mo te makawe) ka whakahaerehia i nga raina mirimiri. Kia ngawari, ngawari, ngohengohe. Kaua te huka e hono ki te kiri mo te neke atu i te rima hēkona i te rarangi. Kotahi noa iho te meneti cube mo te meneti kotahi, katahi ka tangohia te taha. Ko te tio me pupuri ki te tauera. Te maha o nga huihuinga me to ratau tere rite tonu ki te take o te hauota.
Kei te tino haumaru te tikanga. Ko nga tini amuamu ka pa atu ki te kore o te tohunga ngaio e whakahaere ana i te tikanga. Hei tauira, ka huri te hauota hauota ki te kiri he roa ake te ahua - he aha tenei ka arahi ki tetahi tioata iti.
Painga o te tikanga
He maha nga taangata e whakapono ana ko te cryotherapy mo nga makawe he tino ora. Ano, ko te tikanga kaore he paanga. Ko ia te tino haumaru. I roto i nga painga o te tikanga, ko:
- tona mamae
- mahi tino kaha
- te ngawari
- wā poto
- ki te tupu te urupare kino, na reira ka whakatauhia ki te waahi o te tikanga, kaore e pa ana ki te tinana katoa.
Ko te utu o te tikanga kotahi i Mosia me St Petersburg ka taea te rereke mai. Nga utu iti - mai i te wha rau ki te whitu rau rubles. I etahi whare haumanu motuhake, ka eke te utu ki te 2500-3000 rubles mo nga tikanga.
I muri i nga tikanga tuatahi, he maha tonu nga kitenga ka pakaru. Heoi, ka tere haere tenei, ka tiimata ka tiimata tonu te tipu o nga makawe. Ko te tikanga tioataiao o nga arotake kiri o te kiri, hei ture, e pai ana, e taunakitia ana e nga kaararu. Engari, i mua i te whai i tenei tikanga (otira ki te kainga), me korero atu koe ki tetahi taote.
He aha te tikanga tioata kei runga i te aha?
Ko te tikanga matua o te tikanga ko te whakamahana o nga kopa ngohengohe, kaore i tua atu i te waahi o te whaikorero, engari kaore e rereke te mahi o te thermoregulation. Ka whakaawe te tinana na te makariri, ka uru ki te tiaki rua-waahanga.
I te wa o te tikanga, ka puta nga tukanga e whai ake nei:
- Ko nga sphincters i mua i te tiimata ka timata te kirimana, nga putea toto iti me nga arterioles he kuiti i te lumen, ka piki ake te kirikiri toto me te heke o ona rerenga. Na tenei, ka iti ake nga hāora putiputi me nga matūkai, ka whakaheke haere i nga mahi taikaha. He pai rawa tenei ki te pupuri i te wera i roto i nga kopa ka whakaiti i te whakawhitinga wera.
- Katahi ka nui ake te whakawhanaketanga o nga sphincters precapillary. Ka waatea tenei e te neurohumoral me te hanganga replex i roto i nga kopa o te maha o nga huanga o te koiora e arahi ana ki te vasodilation. Ka awhina tenei ki te whakaheke i te tangi o te uaua, te whakaaturanga o te Ascon reflex, te whero (hyperemia) o te kiri. Ko tenei uruparenga e hiahiatia ana hei whakapiki i te rere o te toto arterial, hei horoi i te tinana o nga hua tuuturu kino na te whakaongaonga o te toto harakore me te harakeke.
Ma tenei mahi ka taea e koe te tere tere i te whakahaere o te kiki me te hāora ki te kiko, tere ake te hanga o te wera me te paati.
I roto i te tikanga, ka tiimata te tiimata o te manawanui, ka whakaohohia nei e te kiri wera me te kiri huatau. He mea whakatikatika me te whakawhānui i nga oko toto, na te mea e whai kiko ana nga waahanga whai hua ki a raatau, ara ka awhina i te whakakore i nga tikanga mumura a Ischemia. I tenei keehi, ka kaha te kaha o te kaha o nga pakitara o nga kaipuke. Ko te tukanga o te tohatoha toto o te kiri ki te kiri, te mahi o te ngako me te werawera ka hoki mai ano.
Ko te whakaora i te tipu o nga makawe, ko te kaupapa nui ko te hanga uaua mo nga kopu o nga makawe, e whai painga ana ki ta raatau whakahohe.
Ko te whakahoutanga o nga follicle me nga pūtau kiri ka tere, ka ngoikore te ngoikoretanga me te hakihaki, ka riro te makawe he whana ora.
Nga tohu me nga contraindications
Ko te tioata he mea tika ina:
- Tuhinga o mua.
- ki te nui ake te taangata o te kiri ki runga o te upoko,
- pouri, ngako raru,
- alopecia maamaa,
- pakihiko porotita,
- maroke wawe, ko nga take e pa he pouri, he ahotea-a-hinengaro maha, te kore o nga waahanga taatai me nga huaora, te kai pai,
- i nga waahanga tuatahi o te whakawhanaketanga o te alopecia androgen e hono ana ki nga mate endocrine, nga huringa e pa ana ki te reanga,
- makawe, maroke me te huruhuru,
- seborrhea puao.
Ko te tikanga tioata kei te mahia i nga wa katoa hei aukati i nga makawe o te makawe.
Ko te Cryomassage te taatai i:
- anemia cell anemia,
- epilepsy me etahi atu mate hinengaro,
- migraines maha
- te mate ngakau coronary, te toto totika, te arteriosclerosis cerebral,
- rarawe pustular,
- te whakanuia o te mate herpetic, nga mate viral mate manawa,
- te kawenga takitahi ki te makariri.
Nga painga
Ahakoa i roto i te huihuinga, ka tiimata te tangata ki te ahuareka. I muri i tetahi waa, ka heke te tukanga o nga makawe o te makawe, ka kitea he arai matotoru mai i nga makawe hou. Ko te seborrhea momona e iti ake ana te korero i te nuinga o nga turoro ka memeha te kiri tika ki te tīmatanga o te murunga oti.
- kaore te manawanui e pouri ki te pa ki te makariri,
- ngohengohe ki nga ture katoa, kaore he paanga o nga taha,
- kitea tino whakapaipai me te oranga,
- ka taea te whakakotahihia te tikanga me etahi atu tikanga whakaora me nga tikanga whakarewa, pēnei i te tioata, cryolipolysis, cryomassage o te kiri me te hauota hauota.
Te kawe i te tangihanga o te makawe
I te nuinga o nga whare haumanu me te whare salons, ka mahia te tioata me tetahi kaitono motuhake i hangaia he papapa hei hanga i te raakau rakau.
Te ahunga whakamua o te tikanga:
- I mua i te tiimata o te wananga, ka tino whakakotuhia nga makawe me te wehe ki nga waahanga.
- Ka tukuna te huringa miro ki te takawai i reira e horo ana te hauota wai. Ano, kaore i pa ki te kiri, ka nekehia a rohe, i etahi raanei ranei kei te raru. Kei runga i te tikanga o te hauhautanga me te maamaa o te raru, ka noho te tikanga mai i te 3 ki te 15 meneti.
- I etahi wa, ka whakamahia te tikanga o te waahi poto-poto o te tampon me te hauota. I tenei keehi, ka whakahaerehia e te tohunga nga nekehanga o te Gusty koi. I te tuatahi, ka aro te tangata ki te manawa huatau iti, ka whakakapihia e te mahana mahana, te makona, me te whakangahau. I tenei ara, ka tiimata te nuinga o te pakira. I tenei keehi, ko te hua o te makariri ki te papahoa kaua e neke ake i te 2 meneti.
Nga waahanga o te taha me nga whakamarumaru
Ko nga hua kaore e paahitia, hei tikanga, ka puta ana ka haere te manawanui ki te tikanga e kore e warewarehia te panui, ki te kore ranei te tohunga e piri ki nga ture hangarau.
Mena ka warewarehia nga contraindications, ka uru pea nga mamae ki te mate o raro o te manawanui.
Tuhinga o mua
Ko tenei tikanga trichological he whakahaere mo te patu mai i te 10 ki te 15 nga tikanga.
He mea nui kia maarama ko te tino pai me nga hua ka kitea he tika tonu kia rongoa tonu. Ki te kore, kaore he taurangi e mau ana te painga rongoa roa!
E tioata ana te tangi i nga ra 3 katoa. Ahakoa, ki te mahia e koe 1 te wa mo te 7 ra katahi ka he pai nga hua, heoi, ka pa tenei ki te roanga o te akoranga ake.
Ka pā te tau ki te whai huatanga o te tikanga?
He pohehe kia puta i te wa makariri, ka ngoikore te kaha. Ka mahia te Karawhiotanga ahakoa te tikanga o te rangi me nga tikanga o te pāmahana.
Engari e kii ana nga kaiwhaiwhai i te raumati, ka koa nga turoro me te ngawari te pa ki te awangawanga makariri na te mea ka pai ake te maramatanga o te marama i nga ra wera.
Ahakoa he aha te wa iti o te waahanga, he tino whai hua. Ko tenei mihi ki tenei, kua rongonui te ao puta noa i te ao.
Nga waahanga o te tikanga
Ko te Cryotherapy he wa poto ki te whakaatu ki te kiri i nga tino whakaheke. Ki te mahi i tenei, whakamahia te hauota hauota, he hauutu kore-hangawha, he haumi me te hau hypoallergenic me te kohua o te –196 ° С. Maimoa ka taea e koe te whakamatao i nga kopa tere me te kore e takahi i o raatau pono.
I roto i te rongoa, ka wheako te tinana i te tauhohenga ka puta i roto i nga waahanga e rua:
- Te waahanga tuatahi. He kirimana tuuturu, he kuiti, ka heke te tohatoha toto, ka piki ake te matakite toto. Ko nga tukanga Metabolic me te tuku hāora ka haukotia. Ma tenei tauhohenga ka taea e te dermis te pupuri i te wera.
- Wāhanga tuarua. Ko nga whakaurunga me nga oko toto te tino whakanui ake i muri i te kaha ki te whakaoti hauota. Ko te mea e kiia ana ko te axon-reflex ka puta ana ka heke te tangi o te uaua me te anga ano o te kopa. Ko te rere o te whaikorero me te toto i tenei wa ka tere, ka whakataurite ki te ahua o mua, e arahi ana ki te aukati i nga hua o te taonga paitini. Ka tere te rere o te toto ki te kiri, ka tere ake te ngoikore o nga pūtau me te hāora me te ngako, ka whakahohehia te konupuku me te hanga wera.
Tino whai hua
Na te whakahohenga o nga tukanga metabolic, he aukati te aukati i te maha o nga raru. Te makariri me te hauota totika ka whakahawea i nga kaimori dermis, no reira i te tuatahi ka tino makariri te manawanui, ka pa - he wera o te wera.
Ka whakatauhia e te tikanga te whanaketanga o te ahurewa me te whaikorero o nga kaero toto, ka tiakina nga kopa mai i te ischemia (kaore i te kai) me nga waahanga "whakangungu". I muri i te tukatuka me te paemahana iti, ka tino piki ake o ratau uaua. I te mutunga, ka whakapumautia te tohanga toto me te hāora putunga hāora i roto i te mahunga, ka whakahaerehia nga tohu sebaceous.
Hei taapiri, ko nga waahanga o te mumura ka hohoro te whakakore, ka whakaarahia nga follicles makawe, ka ngoikore, ka ngoikore te kiri, ka whiwhi nga korikori i te ahua pai, ka tiimata ana te tipu tere.
Ko te Cryomassage te taapiri hei waahanga taapiri motuhake mo te rongoa ranei mo nga raru o te dermis me nga makawe. He pai pea tenei hei aukati mo te hunga e tiaki ana i o ratau hauora me te ataahua o o ratou makawe.
He tino pai ki te whai i te maimoatanga i te waa o te waa, i te wa e hiahia ana te tinana ki te kukume taapiri me nga matūkai. Ko te taapiri i te kiri o te pāmahana iti ka tino kaha ake te whai huatanga o etahi atu mahi hei whakaora i nga makawe, penei i te kiri kanohi, ampoules, te tiaki salon, aha atu.
Ka tohua e nga Kairangahau nga tikanga whakahaere i mua i nga huringa pathological:
- te ngoikore o te hinu me te seborrhea,
- mauiui, maroke, ngaro nga kara,
- wahanga tuatahi o te pakira,
- pakihiko porotita,
- hurihuri o te mahunga o te dermis, tona hakihaki me te riri,
- te aroaro o te tino mauiui me te pouri.
Hangarau
I mua i te koikoi, he ahuru mo te whakamatautau mate pāwera. Mo tenei, he maha nga whakamatautau ka whakamahia, tae atu ki te hunga e whakamahi ana i te hangarau rorohiko.
Ko te whiringa kaari ko te tono i te kaawhe huka ki roto o te kakari o te manawanui. Mena, i muri i te maimoatanga, ka puta te edema kua puta ke ranei te puta, kaore e taea te maimoatanga. I te kore o nga urupare kino, ka taea e koe te timata i te rongoa.
Nitrogen tono
Ko te tikanga me mohio etahi matauranga mai i nga kaimahi hauora. Tuatahi, ko nga rohe o te huringa o te hauota e whakatauhia. Kia kore ai e whara i te manawanui me te kore e mau i te hukapapa o te kiri, me ata tirotiro te hangarau miihini. Ka taea e koe te mahi i roto i nga huarahi maha:
- rohe, e pa ana ki tetahi waahanga o te upoko,
- puta noa i te tumuaki
- fakakau.
Ka whakamahia te Nitrogen ma te whakamahi i te tokotoko rakau motuhake, kei runga i te pito o te paparanga katahi ka mau ranei te maramara raima i te maha o nga papa. Ka kiia te hangarau ko te "tikanga reed", na te mea he rite te taputapu ki te tipu repo.
Ka toua te kaitono i roto i te wharau, na ka whakanohoia kia rite ki te mata o te upoko. Ko te hauota hauota ka whakamahia ma te raina mirimiri ma te huri tere i te tokotoko. I tenei keehi, he maama te kiri o te kiri, katahi ano ka hohoro te tango ki ona tae taketake.
Te tikanga hoapā
Ka taea te hamati ma te kore e pa ki te kaitono ki te kiri. I tenei keehi, ka mau tonu te tokotoko ki te takiwā o te 2-3 mm mai i nga dermis me te tere te huri. Ko te manawanui i tenei wa ka raru te ahua ngoikore. I ia rohe, kaua e nui ake i te 5 hēkona kei te whakaroa noa, ka mahi ana te papanga i nga wa 2-3 ki te whakatutuki i te paanga rongoa e hiahiatia ana.
Moepirimia marika
He rereke nga paanga o te rohe ki etahi whaanui mai i nga tikanga o mua. Kei te whakatutukihia te tikanga i roto i te huarahi ano i te taha o nga raina mirimiri, engari kaore te hauota e whakamahia ki te mata katoa o te waahi kei te rongoa, engari ki nga tini waahanga kei reira.
Kei te whakaroa ratou mo ia waahanga mo te 3-5 hēkona, i te kore e purihia te kaitono, engari ma te whakapae, na reira anake te hono atu ki te dermis.
Tuhinga o mua
Kotahi te karaihe karaehe kei roto i nga waahanga 10-15, ka mau ia 10-20 meneti, i runga i te waahi maimoatanga. Ka tūtohuhia kia mahia nga tikanga i muri i te 2 ra.
I nga waaahi i waenga i nga haerenga ki te taakuta, ka wheako pea te manawanui i nga paanga o te taha penei i te whero o te kiri, ka mau tonu ki te ra kotahi. Ano hoki, i nga wa onge, ka kitea te peita o te dermis.
Ko nga hua o te maimoatanga e kitea ana i te timatanga mai, engari ko nga akoranga 2-3 pea ka hiahiatia kia tutuki ai te painga whakaora. Ko te utu o te haerenga kotahi ki te tohunga motuhake mai i te 1000 rubles.
Hei mutunga
Ko te Cryomaassage he kaupapa e whakahaeretia ana i runga i te waa kua whakamatauria kia whai hua ki te waahanga kiri me te dermatology. Ko nga arotake a te Kaihoko e whakaū ana i muri mai i te akoranga tuatahi he pai te whakatikatika i nga tikanga o nga maru me te kiri. Ma te Therapy e taea ai e koe te wehe i te kore anake o nga mea korekore, e whai ana ki te whakaoho i nga follicles me te aukati i te mahi makawe.
I te kore o nga contraindications, ka taea e koe te whakamahi i tenei ratonga ka rongo ai i ona hua whakaora.
Te tikanga whakamahi
Ka mahia te hamati ma te whakamahi i te tokotoko raima me te taarai i te koti. Ko nga makawe kua oti te whakakotahi, katahi ka tapahia, ka uru atu ki te mahunga, ka kawe mai te kaitono ki a ia. Ko te tampon ka tata atu ki te mata i te tawhiti o te 2-3 mm ka tono poto ranei i nga waa e hiahiatia ana. Ko te nekehanga ki te raina tika ka taea te huri me te huri. Katahi ka hangaia he whakawehenga hou i te taha o te mea o mua ka whakahoutia te tikanga. Ka rumakina te kaitono mai i te mea e tika ana i roto i te ipu me te hauota hauota.
Te whakarite mo te karaihe
Ko te roanga o te waahanga hui ko te 5 ki te 15 meneti. I roto i te tikanga, ka whakakapi te tino hauhautanga o te makariri na te mahana, kei te kaaea ana i etahi wa ano he maharahara paku. Mena ka raru koe ki te mamae o te mate, ki etahi atu tauhohenga kino ranei, ka tohua kia whara koe i te tikanga me te korero atu ki to taakuta mo te whakapae o te haere tonu o tenei momo maimoatanga.
Ahakoa he ngawari noa iho, me whai pukenga te pukapono, wheako ki te whakahaere hauota hau, me te tiakitanga haumaru. Na reira, ka tūtohutia kia whakahaerehia i roto i nga whare haumanu me nga whare.
Ko te hunga e hiahia ana ki te mahi tioata i te kainga ka taea te tohutohu ki te whakamahi i nga poraka tio i hangaia mai i te wai noa, te kohuke wai ranei, te tiihi, me te whaowhia otaota hei taputapu. I tenei keehi, kaore he tupapaku o te hukapapa kare e pa ki te kiri. Ka rongohia te kiri ki te huka, ka neke i te taha o nga raina mirimiri, kei te noho tonu ki nga mea kaha.
Te maha o nga waahanga me nga hua
Ko te maha o nga tikanga e whakaritea ana ma te takitahi. Ka whakahaerehia mai i te 1 ki te 3 ia wiki. I te nuinga o te wa, ka tohua e te taakuta te 10 ki te 15 nga huihuinga kia pai ai te waa.
I te mutunga o te akoranga, ko nga whakapainga e whai ake nei mo te ahuatanga o te makawe ka puta mai:
- ka heke haere te tukanga taka ka mutu ranei, ka whakakaha nga pakiaka,
- ka tupu te tipu kaha, ka puta mai nga makawe hou,
- Ka pai ake te hanganga, ka kaha, ka tiaho hoki te kanapa
- ka ngaro te momona nui ranei te maroke.
I roto i te ahuatanga o te makawe, ka taea e nga huringa e whai ake nei:
- whakakahoretia o te komaru,
- te whakamutu i te hakihaki, te whakaora i nga whara iti,
- te whakakorikori o nga kowhatu sebaceous.
Ko te tikanga cryotherapy, e ai ki te maha o nga kaihoko, he okioki me te ngahau. Ka awhina i te maanatanga o te awangawanga, me rukuhia nga huatanga o te ahotea. Ko te kupu, ehara i te mea he mate tinana noa, engari he mahinga whakamaareatanga.
Nga taputapu kua whakamahia
Ka taea te mahi i te papatipu o te makariri ki te makawe i roto i te maha o nga tikanga o te pāmahana, ko te whakamahinga e whakatau ana i te kowhiri o te aparatanga mo tenei mahi miiharo. Tenei ko:
- Te tino pāmahana iti e pā ana ki te nekehanga kore. I tenei keehi, ka tukinotia te pungarehu ki te huka pakaru, ka tukuna ki roto i te peeke paku.
- Te pāmahana iti (mai i -15 ki te -20 nga nekehanga).
Mo te mirimiri o tenei momo, ka whakamahia nga taputapu motuhake mo te cryotherapy. Hei tauira:
Hei whakahaere cryotherapy rohe, ka whakamahia nga taputapu, te putake o te hau makariri maroke. Tenei ko:
- "Cryo Jet", me te whakarato i te tikanga ma te whakamahana i te kiri ma te rere o te hau. I tenei wa ka toro atu, kaore te turoro e tau ki te huatanga kino me te mamae. He roa te waa mo taua mahi, me te pai o te rongoa. He ahuareka nga whakamataunga o te tikanga.
- CrioJet Air C600, te whakaputa hauota mai i te rangi. I te wa ano, ka kitea te kiri o te manawanui ki tetahi ranunga hau-hauota he pāmahana tae noa ki -60 nga nekehanga. Whakahaerehia te taputapu ma te whakamahi i te paewhiri kua oti te hanga. Mo te tioata, he maha nga nozzles e whakamahia ana, he mea whakakakahu i runga i te ngongo ngawari. Ko te tupono o te hukapapa me te makariri te mura i te wa e whakamahia ana te aukati.
Hei whakahaere i nga mahi haumanu o tenei momo, ka whakamahia nga taputapu motuhake kua whakaaetia mo te whakamahi noa i nga umanga motuhake (he whare haumanu, nga hohipera me nga hohipera). Mo tenei kaupapa, ka whakamahia te cryodestructor Cryoton-2, me te awheawhe pāmahana e pā ana ki -170 nga nekehanga.
Ana ko te aha te utu mo te whakaahua whakaahua, pehea te mahi a tenei tikanga, me te pehea e whakahohehia ai te kohinga o te collagen me te elastin mo te whakapiki i te kiri i te waa whakahaere, ka kitea koe i konei.
Ana, me pehea te tango laser taiaho toto, nga take mo te ahua o te rosacea me nga arotake o te hunga kua whakamatau i tenei tikanga ki a ratau ano, ka kii mai ki te panui i konei.
Me pehea e oti ai te kawe?
Ko te tikanga mo te karaihe o te pungarehu i te nuinga o te waa ma te whakamahi i te kaitono, he taapiri mau tonu te taatai i te rakau rakau. Ka pa ana kia penei:
- Ko nga makawe i mua o te tiimata o te huihuinga ka whakakotahi me ka wehe ki nga waahanga.
- Ka tere te tuku atu o te kaitono ki roto i tetahi kaawawa me te hauota hauota, ka mutu ka neke te kiri kaore e pa ki te kiri i nga raina mirimiri, i to rohe ranei, e pa ana ki nga raru o tenei rohe. Ko te roanga o te waahanga hui ko te 5 ki te 15 meneti.
- Ko te tono poto, poto-mohio a te kaitono me te hauota ki te kiri ma te nekehanga o te wa poto I tenei wa, ka raru te manawanui, ka whai te wairua mahana, i te taha o te manawa whakangahau me te tino pai. Whakamahia ai tenei tikanga ki te hamani i te pakira o te ohanga. Ko te wa hora ki nga putunga o tenei keehi kaore i neke atu i te 2 meneti.
Te raru me nga paanga
Ahakoa te mea kaore a te cryomassage i kii i nga paanga o te taha, a he tino haumaru, kaore he kino ki te manawanui, ko tenei tauākī e pa ana ki nga keehi ka mahia ana i nga umanga motuhake e nga tohunga mohio me nga tohunga mohio.
Hei taapiri, ko te taha o te paanga o te tikanga, ka taea e koe te tohu i nga makawe poto-poto, ko etahi o nga keehi ka puta i nga huihuinga tuatahi. Heoi, he pai te auahi o tenei raru na to ratou tipu tere me te tipu.
Nga Pātai Auau
Ahakoa ko te cryomassage o te upoko tetahi o nga tikanga tino rongonui me nga mea whakapaipai e whakamahia ana i roto i nga salons, ka taea e koe te rongo i nga paatai maha e pa ana ki te whaihua me te haumaru o tenei tikanga. Anei nga korero e whai ake nei:
- He tino haumaru? "
"Ae ra! Ka mutu, ko te hauota totika e whakamahia ana i roto i te koikoi he tohu-pakari-kore, kaore e pa ki te hukapapa me te mura, kaore e tau ki te whakawhanaketanga o nga makariri. "
"Kia pehea te roa ka kitea nga hua mai i nga tikanga?" "
"Ka kitea te hua o te tioata i muri i te whakaotinga o te akoranga. I te wa ano, me tenei tikanga, he mea tika ki te whakamahi i etahi atu taera kapi me te whakakaha i te taha o te whakamahinga o nga raau taero me nga huaora e taunakitia ana e te taote. "Ka taea e te hoatu mirimiri ki taua tangata ngoikore nga ipu? "
"Ae, ka taea e koe. Ano, ko te hua o te makariri me te wera ka whai waahi ki te whakakaha, ma te whai hua ki nga tikanga o te thermoregulation o te tinana. "He aha e taea te whakakotahi ki te tioata o te upoko? "
"Ko tenei tikanga ka tino whai hua ki te whakakii me nga taakuta rongoa me nga kaihoko whakapakari i nga makawe. Ko nga whakaraerahe korukore me te rongoa o te laser, te maama me te papa wera e whakaaehia i te ra ano. "
He pehea te rereke o te mahi microdermabrasion mai i etahi atu momo whakaohooho kiri me te whai hua, e tohu ana matou ki te ako i konei.
He pehea te whaihua o te tikanga mo te whakakoi i te kiri mai i nga tohu totika me te aha etahi atu raru ka taea te whakatika me te awhina o te dermabrasion, ka ako koe i konei.
Te tohu haumanu me nga utu
Ko te Cryomassage o te upoko tetahi o nga ratonga whakapaipai utu nui o nga pokapū hauora me nga whare haumanu. Mai i tenei momo o nga tuku, ka taea e koe te whiriwhiri i te kōwhiringa pai. I te wa ano, i te wa e whiriwhiri ana i te whare haumanu me te pokapū motuhake ranei e whakahaerehia ai te cryotherapy, me whai whakaaro koe ki nga tohu e whai ake nei:
- Te waatea o te raihana me te whakaaetanga ki te whakatutuki i nga mahi penei.
- Te ingoa o te whare rongoa i tohua. Ka taea te uiui ma nga hoa i whakamahi i nga ratonga o te whare haumanu, kia panui ranei nga arotake mo runga i te Ipurangi.
- Nga tohu me te wheako ki te taakuta e whakahaere ana i te tikanga. Ko te hua pai me te haumaru o tana whakatinanatanga tika mai i tenei mea, na reira he pai ake ki te ui ake mo te mohio he pai te taakuta i tenei waahanga.
- Paetukutuku mo te whiti. Me whiwhi ia i tetahi tiwhikete whakaatu, kia pai, kia pai te mahi.
- Te waatea o te raihana ratonga. Ko te whare haumanu pai ka whakarato tonu i nga taurangi mo ana ratonga me te whakautu wawe ki nga raru me nga amuamu.
Ko te utu toharite o te tikanga, ko te 300 ki te 500 nga rubles mo ia wahanga. Ano hoki, me utu e koe mo te whakaritenga tuatahi o te tohunga taraihi (mo te 1000 rubles). Ka tono ano koe mo tetahi whakawhitiwhiti korero, ko tona utu ka tata ki te 800 nga rubles.
Koinei, ko te waahanga tonu o te whiunga o te upoko o nga tikanga 10 me te haerenga ki te tohunga he utu mo te 6000-7000 rubles.
Na tona ngawari ngawari me te haumaru, ka puta he hua tino kitea, e aro ana ki nga taunakitanga a nga tohunga me nga tikanga maimoatanga tika, ka pai ake te waa.
Ko te hua o tenei tikanga he matotoru, he maamaa, he "ora" nga makawe, tae atu ki te aukati i nga raru penei i te kirikiri me te seborrhea. Na reira, ka taea te taunga ki te hunga katoa e hiahia ana ki te whakapai ake i o raatau ahua, ka tino pai o ratou makawe, ki to hauora ano hoki.
Te parau tumu mahi
Ko te Cryomassage he tikanga taatai e aro ana ki te hamani, ki te whakapai ake ranei i tetahi waahanga motuhake o te tinana, he tohu ahuatanga o te te whakamahi i te reagers makariri ko nga mea tino nui e pa ana ki nga pūtau o te tinana. Ko te waahanga o te tioataata ko te whakamakuhukutanga o te tinana kiri, ka whakaaetia e to raatau whaikorero, kaore he huringa i roto i nga tikanga o te thermoregulation (frostbite).
Ka pa ana ki te makariri ki te tinana, ka puta he tauhohenga tiaki, i whakaaturia e nga mea e rua:
- Ko te whakaheke tuatahi o te rere toto me te whakanui ake i te waatea. I raro i te mana o te makariri, nga capillaries iti, nga hikoi me nga oko toto he whaiti, ka kaha te toto ka kore e tere i te tere tere. Na tenei, ko nga tikanga metabolic he tino ururua, ka aukia te tukanga whakauru korukoru me te hāora. Ka awhina tenei tauhohe ki te kopa ki te whakaheke i te whakawhiti wera ka mau tonu te wera.
- Ko te tukanga o te whakaora i tetahi ahuatanga maamaa. Ki te whakakii i nga paparanga o runga o te epidermis, ka tukuna e te roro te whakahau ki te whakaputa i te maha o nga mea whakatipu koiora e whai ana ki te whakarahi i te kiko kiko. Ko tenei uruparenga o te tinana ka taea te kitea i te ahua o te whakaheke kino o te kiri na te whakaheke o te whakakoo, e kiia ana te koi axon. Na te whakahoutanga o te pāmahana tinana, ko te uru o te hāora ki te kopa me te kawenga o nga taonga whai hua ka hurihia, ka whai waahi ki te whakapai ake o nga tikanga metabolic, e whakaohooho ana i te mahi o nga kakano endocrine.
No reira, no reira te tohanga toto i roto i nga kopa ka pai ake, a, na reira, ko te kawenga o nga mea whai hua katoa e tika ana mo to hauora me to rangatahi. Ka tae mai ki te mahunga, ka whakarahihia nga tipu o te makawe ma te kaha e whakakaha i nga huruhuru o nga makawe me nga matūkai.
Kia whai whakaaro! Ka awhina te Cryomassage ki te whakaora i te pauna waikawa-turanga o te kiri pH 5.5.
Te hauota hauota
Ko te mea tino rongonui me te rongonui, kei te waatea tenei ratonga ki te nuinga o nga pokapū whakapaipai whakapaipai hou me nga whare ataahua. Ko te parau tumu o tenei tikanga he tino ngawari.
Tuatahi, he mea tika ki te whakahaere i tetahi whakamatautau makariri o te kiri o te manawanui kia pai ai te whakatau i te urupare o te tinana, ki te whakatau i te paepae makariri. Ko tenei whakamatautau ka kiia ko te takahi tio.
Mena kaore e ahua pouri te tangata, kaore e puta te whero i te kiri, kaore he hakihaki, na reira kaore he contraindications mo te cryotherapy. Kaore he maimoatanga i mua o te makawe me te kiri!
Ka taea te whakahaere i enei tikanga puta noa i te mahunga me te rohe. Ka tangohia e te rangatira tetahi kaitono motuhake ka tuku ki roto i te ipu ki te hauota wai. Ma te maeneene, engari ko nga nekehanga totika, ka whakamahia te hauota wai ki te kiri i te taha o nga raina whakawehe, kia kore e hono atu ki nga makawe.
Mena ka nui te hauota kei runga i nga maru, ka taea te whakarere ka pakaru. Ko tenei tono te whakahua i nga wa 3-4 mo ia raina mirimiri me te roa o te 5-7 hēkona. Te katoa, ka whakatauhia e te katoa nga whakaritenga mo te 15-20 meneti.
Te mirimiri aero koreutu
He rite tonu tana tikanga mo te whakahaere, kaore he rereke mai i te tikanga whakapā, haunga ki te mahi whakaari. Ka whakauruhia e te kaakahau he pupuhi paku motuhake i runga i te taputapu (cylinder me te hauota) ka huri te hauota i nga raina mirimiri.
He mea nui e whakahaerehia ana e te tikanga me te wheako o te rangatira, na te mea ko te nui o te hauota ka pa ki te kino me te makawe. Kei roto hoki i tenei tikanga te 3-4 tukurua i ia raina.
Nga waahanga o te akoranga maimoatanga
Te maimoatanga o nga makawe me te hauota hauota kei roto i tetahi akoranga, tae atu ki etahi tikanga ka whakahaerehia me etahi waa. Kei te tauanga katoa o te mate o te mate, pera ano i nga ahuatanga o te tangata (penei i te kiri me nga makawe). Ka taea e te taangata hangarau te whiriwhiri i te akoranga tino pai, ma te whakaaro ki nga ahuatanga katoa o te mate me nga kupu tohutohu a te dermatologist.
Ko te akoranga iti rawa o nga waahanga 10-12 e whakahaerehia ana me te waa kotahi ra i muri i ia tikanga. Ko te tangihanga o te upoko me te hauota totika he tikanga tino utu, ko te utu toharite kei roto i nga rohe o te Russian Federation he 900-1000 rupi.
Te aro! Ko te nuinga o nga whare haumanu me nga whare whakapaipai whakapaipai ka tuku utu whakaheke mo nga kaupapa maimoatanga, na te mea ko te utu o te tikanga kotahi ka tino whakahekehia. Ko te kupu, ko te katoa o te akoranga ka utu mo te 8-9 mano rubles.
He aha te painga ka tutuki
I raro i te mana o te makariri, kua tino kuiti te rerenga o te mata, ka turaki i te rere te toto. I muri i etahi wa, ka tiimata te hokinga mai, na te mea kei te roro he whakahau mo te toha toto kaha ki nga waahi kua werohia.
Ka taangata te kiko o te uaua, ka puta te hora o nga momo toto, ka kaha te piki haere o te toto me te harakeke. Nā tenei, ka taea e te kiri te ngongo atu i te hāora.
I muri i nga tikanga, ko nga tukanga metabolic katoa o te kiri ka kaha ake te mahi, te mahi maama o nga kakano sebaceous me te endocrine ka whakahohorohia, me te whakapiki i nga kai ki nga huruhuru o nga makawe.
Ko te Karawhiu o te upoko he tikanga maimoatanga pai mo te mahunga me nga makawe, me te taunakitanga o tenei ko te urupare pai mai i nga turoro. Kei nga huinga korero me nga paetukutuku aote haumanu ka taea e koe te kite i nga whakaahua i mua me te whai muri i te cryomassage.
Ko te whakakapai i te ahumoana o te tikanga
Ko te Cryotherapy kei runga i te tere tere o nga kopa i roto i to raatau whaikorero me te kore huringa o te huringa thermoregulation. Hei urupare ki te awe a te makariri, ka puta mai te hohenga o nga nekehanga e rua-tinana o te tinana, e kiia ana ko:
- Ko te whakaheke tuatahi i roto i nga sphincters precapillary, te whakapiki i te lumen o nga arterioles me nga waahi toto iti, te whakarere i te rere toto me te piki ake o te matakite, ka puta te whakaheke o te kiripaka o te rohe me te kohi kiko o te ngako me te hāora. Ko tenei urupare e whai ana ki te whakaheke i te whakawhiti wera me te pupuri i te wera o te kiko.
- Te whakawhānui nui. Na te whakapumautanga o te panui me te neurohumoral i roto i te hohonu o nga kopa o te papanga katoa o nga matū kaha o te koiora e whai kiko ana, e whakaatu ana i te ahua o te hangai axon, heke te uaua o te uaua, me te hyperemia kiri (whero). Ko te tikanga o taua urupare a te reinga e whai ana ki te whakapiki ake i te tere o te rere o te hinu lymph me te toto venous, te tango i nga hua o te metabolic kino, me te whakanui ake i te rere o te toto arterial. Ka whai hua tenei ki te pikinga o te tuku o te hāora me te ngako ki nga kopa, he whakapiki i nga kaha o nga mahi ki te taha o te metabolic me te hanganga o te wera.
Te whakamarumaru mo nga kaupapa maimoatanga, e whai paanga ana ki nga taangata o te kiri, na te ngoikore o te maru penei i te (i te tuatahi) te ahua o te makariri, katahi ka pa te wera me te hiu. Ko te Cryomassage o te upoko ka taea e koe te whakatika i nga panoni irirangi i roto i te lumen o nga oko (whaiti me te whakawhānui) o te waahi maimoatanga, e tiaki ana i te kiko mai i te kino na te ischemia (te korenga o te kai), a ka hohoro hoki te aukati i te whakawhanaketanga o nga tukanga mumura. Hei taapiri, ko enei huringa panui nga whakangungu whakangungu mariko mo nga pakiwaitara uaua.
Na, ko te whakakoretanga o te roto me te tohatoha toto i roto i te upoko ka puta, tona kai me te konupora, te whakarite i nga tikanga o te ngako me te werawera. Hei taapiri, na te ahuatanga o te awangawanga rereke i te ahua o te makariri, nga makawe o nga makawe kaore i te mahi i mua i te wa e whakahohe ana, ka houhia te taha o te kiri me nga follicle makawe, ka tere te makawe he tiaho noa, he ngutu me te paru.
Te whakatinanatanga hangarau
I mua i te tikanga tuatahi, ka tūtohuhia kia whakahaerehia he whakamatautau makariri kia kitea ai te uruparenga o te tinana o te tinana ki te tino iti. Ko te huarahi pono ko te whakahaere tauira ma te whakamahi i tetahi punaha rorohiko, engari ko nga whakamatautau ngawari ko te whakamatautau-makariri me nga whakamatautau tio.
Ko te whakamutunga e whakahaerehia ana ma te tono i te kaawhe huka ma te nui o te 2-3 cm 3 ki te kiri o te papa o roto o te kakari. Ko te whakamaoritanga ki te cryomassage he contraindicated mena ka tau mai he uruparenga taatai i te ahua o te whero o te pupuhi me te pupuhi.
I roto i nga hinu whakapaipai me nga umanga trichological hauora, te hauota wai e whakamahia nuitia ana hei pouaka rehu. Kaore e hiahiatia he whakaritenga motuhake mo te manawanui me nga mahi whakaora. Ko te tangihanga o te upoko me te hauota hauota e hiahiatia ana kia maarama noa nga nekehanga me te noho mai o etahi pukenga mai i nga kaimahi e whakahaere ana i te tikanga.
Ka taea te whakahaere i tenei tikanga i roto i nga tini momo - i runga i te mata o te rohe, i te rohe, i te rohe iti o nga waahi iti, ki te tohu ranei. Mo tenei, ka whakamahia he kaitono ngawari, he rakau rakau, i runga i te mutunga o te kaawhi i te kaawhi, te miimiti ranei (i etahi papanga) he karetao ka whakaritea - ko te "reed" tikanga.
Ka rewa te kaitono ki tetahi ipu (duare) me te hauota wai. Ka mutu tera, ka tukuna te tokotoko ki te mata. Na nga nekehanga hurihuri maamaa tere, ka whakamahia te hauota wai ki nga papanga ki te kiri o te kiri tae atu ki nga raina mirimiri kia puta ra ano tona werawera.
Ka taea te whakahaere maataki kia kore ma te taatai tika i te kiri o te kiri, tae atu ki nga nekehanga pirau, engari i te mea iti (2-3 mm) te tawhiti mai i a ia ka puta ake ai he tirohanga paku. E tarai ana tenei mirimiri e 2-3 nga wa (3-5 hēkona) mo ia raina miihini.
Ko tenei tikanga ka taea te kawe i te ahua o te ira tohu - ano i te taha o nga raina mirimiri, engari kei te noho roa i runga i nga tohu takitahi mo te 3-5 hēkona. I tenei keehi, ka tohaina te koikoi ki te mata ka toatapata tonu (e 2-3 nga wa) ka tukuna mo etahi hēkona ki nga tohu i runga ake i te rohe e hiahiatia ana.
Ko te roanga o te huihuinga kotahi e pa ana ki te waahi whakato me te toharite mo te 10 - 20 meneti. I muri tonu mai i muri ranei i nga haora maha, ka tupu tonu te whero, ka noho tonu ka tae ki te 1 ra (i runga i te whakaaturanga whakakii). I te toru o nga ra, ko te peeling i te epidermis ka taea i te ahua o nga pereti iti. Kei te whakahaerehia nga tikanga i nga ra e 3, a ko te waahanga katoa o te maimoatanga kei roto i nga waahanga 10 - 15.
Ka taea, me pehea te tangi a te upoko i te kainga?
Ko te mea e watea ana mo te koikoi-ngongo ko te huka Ki te tiki atu, ka taea e koe te whakamahi i nga papa hydrophilic e whakakiia ana ki te wai, nga peeke kirihou o te wai, ka makariri i roto i te pouaka tio, cryobags, peeke ranei kapi tonu i nga waahanga o te huka maru.
Engari ko te ara tino maamaa ko te koikoi ma roto i nga poraka tio, ka taea te hanga ki te pouaka tio. Ki te mahi i tenei, parakore, ki te taapiri ranei i te hinu kakara, maamaa, te wai kohuke ranei, e haehae ana i nga waahanga o nga otaota rongoa, pera ano ki te hua, i te hua, i te citrus me te tiu huawhenua (kūkamo, te wai kamato, te kāpeti), hua, hua, huawhenua ranei, he mea patu i roto i te papatipu puoro, me te me era atu kua whakanohoia ki nga ipu motuhake mo te whakakii. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga poro tio o nga hua, nga hua, nga huawhenua ranei.
Me whiriwhiri e koe nga mea ma te rongoa o nga otaota otaota me te whaainga (tupu o te makawe, te mamae o te makawe hei whakapai ake i te rere toto, te whakaheke i te hakihaki me nga makawe hinu, te whakapai ake i o raatau kai, me era atu).
Ko te mirimiri i te kainga ka whakahaerehia ma te aukati i te raina ranei i te taha o nga raina mirimiri, i te waahanga o nga punaha koiora koiora, me te rohe, te whakahaere i te rohe iti. Mo tenei kaupapa, ka whakamahia he kaakora tii, kapiia ki te kaawana kia tuwhera ai tetahi waahanga.
I tenei wa, ko te miihini cryotherapeutic, hei tikanga whai hua me te haumaru o te maimoatanga me te aukati, kei te whakamahia whānuitia me te angitu i roto i te motuhake me te whakakotahitanga me etahi atu momo whakamaori i roto i nga whare ataahua, haumanu haumanu me nga tari.
Ko etahi atu maimoatanga mo te tipu o te makawe me te whakapakari:
Ataata whai hua
Te maimoatanga o te mahunga me te ngako.
Me pehea e pai ai te makawe o te makawe me te pakira.