Nga rongoa o te iwi whai hua mo te komaru

"Kei te huri te hukarere, rere, rere ..." Pai waiata. Engari ka kii ana ratou ano he makawe ki tou mahunga, kaore e tino pai. He aha i puta ai enei "hukarere ma" Me pehea te maka o te otaota i te kainga? I tenei tuhinga ka whakautua e tatou o paatai ​​katoa.

Ko te komaru me ona take

Ko te Dandruff (seborrhea) te raru kaore i te rawekiko. I te aroaro o te otaota i te tere piki ake, ka tiimata nga punaha sebaceous, ka whakahihiko i te huruhuru o nga makawe, katahi ka ngaro to ratau.

Tuatahi me whakatau e koe he aha te ahua o te otaota e koe ana, katahi ka tohu i te take ka uru ki te hamani. Kua wehea te kumara ki te hinu ka maroke. Te ngoikore maroke o te tae ma, maama, ngawari ki te paoa i te wa e uru ana, he hinuhinu - he kowhai kowhai, ka piri tahi ana, kaore ano hoki e tutuki.

Ko nga take o te maroke maroke ka taea:

• Te huringa kino o te horoi makawe.

• Ko te horoi ngoikore o te makawe haukana ki te upoko ranei
• Kaore e nui te huaora
• Te rahinga huringa
• Nga mahi kino

Take o te otaota hinuhinu:

1. Nga koikoi huatau ngoikore
2. Te mate turoro.

Ma te titiro ki te otaota me ona take kua wehe, na, me whakaaro koe me pehea te rongoa i nga otaota i te kainga.

Mo te maimoatanga whai hua o te seborrhea, me korero koe ki tetahi taote - trichologist. Ka taea e te taakuta te aromatawai tika i nga take, tohua te maimoatanga.

Me pehea te mahi ki te kirikiri i te kainga?

Ka taea e koe te rongoa i te otaota i te kainga me nga decoction, scrub, masks, infusions pe miihini ranei. Katoa nga rongoa o te taangata mo te komaru ki te whakakore i te mahi nui o te harore ka pa ki tenei mate, ka aukati i tenei raru. Ko te nuinga o nga tohutao i te kainga ko te hinu rakau rakau, he mea tino whai hua ki te patu i te harore, me te whakaheke i te mumura me te riri, me te whakakore i te kiri.

Ko te maru me te tote moana ka awhina i te kopurepure i te kainga. Ko tenei tikanga ka tino kapohia nga tipu kiri mate o te epidermis, ka tango i te sebum te taapiri, ka whakapai ake i te tohanga toto, ka whakapakari i nga waahanga makawe. Ka taea te pania te tote "maroke" ka rewa te 3-5 tbsp. kefir ranei nga pata e rua o te hinu nui. Ka whakamahia te peariki ki te mahunga me te pakeke 40-60 meneti, ka horoi me te shampoo noa.

Ko tetahi atu tohutao whai hua mo te pareparenga aporo aporo cider winika. He otinga winika (2 punetēpu winika ia 1 rita o te wai) ka horoia nga makawe i muri i a ia horoi mo nga ra 5-7. Mo nga horoi, ka taea hoki e koe te whakamahi i te wai rēmana, kua rite mai i te pito o te citrus. Ki te mahi i tenei, me tapatapahia te rēmana 4, riringi te 1 rita o te wai, kia maka ki te ahi ka kohuatia mo nga meneti 15. Katahi ka tātarihia te hupa, waimeha ki te wai i te 1: 2 nga wehenga mo te horoi.

He ara ngawari engari tino whai kiko ki te aukati i te panikiri ko te whakamau i te mahunga me te parai mirimiri me te ngawari noa me o maihao. I te wa e whakamahi ana koe i te paraihe motuhake, me ata tirotiro e ia nga whenu ia neke atu i te 100 nga waa. Engari ko te mirimiri mo te 10-15 meneti me o maihao he mea tino pai ake, na te mea kei te kaha te whakanui i te tohatoha toto, ka whakaoho i nga huruhuru makawe. Ko te tikanga mirimiri he pai te whakakotahi me te taapiri i nga riapapa me te paepae, te horoi i nga makawe me nga whiu me nga otaota otaota.

Kia tino pai ai te maimoatanga, me kowhiria te tohutao o te rongoa a te iwi me te tohunga, mai i te wa e whiriwhiri ana i tenei, ko taua tikanga ranei nga ahuatanga katoa o te tinana o te manawanui.

He Tohu makawe mo te Dandruff

He maha nga tohutao maataa mo nga kaimekemeke kino, kua whakaatu i nga hua pai.Ko te tuatahi, he makawe huruhuru tenei me nga momo hinu. Hei ārai i te seborrhea, ko te hinu karepe karepe, oriwa, sesame ko te hinu miihini ranei te mea e pai ana, a ko te hinu rakau tii, te rosemary me te hinu eucalyptus ka waiho hei whiringa pai mo nga hinu tuuturu.

Ko te tohutao mo te whakakakara hinu mo te komaru: 4 tbsp. uru te hinu oriwa ki te wai o te haurua o te rēmana hou. Me whakauru te ranunga kia rua ki nga pakiaka, i te roanga atu o te roa. I muri i te 15 meneti, horoia te kohu.

He kaiawhina pai i roto i te whawhai ki te kaawera - he ngarara mai i te henna kore. Ko tenei hua ka tino pai mo te makawe hinu me te noa. Mena he maroke te makawe ka whakamahia te karehao henna ki nga pakiaka anake. I tua atu i te maimoatanga o te panikini, ma te henna kore e pai te whakakaha i nga makawe, ka tiimata ana, ka koretake.

He tohutao topuku rei: Whakaranuhia nga peke e 2 o te henna tae, 4 ka ringihia te hinu rakau tii me te hinu eucalyptus, 100 ml te tii-i-tea matomato i mua. Ka whakauruhia te ranunga ki nga makawe maku, ka tiiia ki te kiriata piri, pakeke 50-60 meneti, ka horoia atu.

He pai te peariki uku ka peera ki te rongoa i te komaru. Ka awhina te maaka ki te whakaheke i nga mahi o nga harore maha e mate ai te dermatitis seborrheic, ka whakakore i te hakihaki me te tahu ka tupu i tenei wa o te mate, ka awhina ano hoki ki te horoi i te kiri o nga tipu epidermal mate.

Karaka topatari karaka mo te koma: Whakaranuhia 10 pata. uku konganuku me te 4 tbsp. winika tae noa ki te maeneene. I muri i te horoi o nga makawe, ka whakamahia te riu o te paru ki te kiri, ka hipoki ki te kiriata me te tauera. I muri i nga meneti 25-30, ka horoia marie te karaka ki te wai mahana.

Te mate me te decoction ki te komaru

Ko te huarahi a te iwi kua whakamatauhia kia whakakahoretia atu te otaota ko te horoi i nga kohinga me nga decoction o otaota. Hei tauira, ko te whaowhia o te riki kiri, he koretake ranei. 50 g o nga riki riki ka tangohia ia 1 rita o te wai kohua, ka werohia mo te 20-30 meneti. Ka whitikihia e te whaowhia te koretake ki te 1 tbsp. riki rau dioica ka tunua ki te 1 kapu kohua te wai ka waiho mo te 15-20 meneti. Kātahi ka tātarihia ngā decoction ka whakamahia mō te horoi.

Ko te kotahitanga o te pakiaka burdock e awhina i te whawhai ki te komaru. Ki te mahi i tenei, ringihia 1 kapu kohua te wai 2 tbsp. pakiaka burdock pakaru, ka tunu ki te wera iti mo te 10-15 meneti. Tukua kia hupa te hupa mo te 30-40 meneti, katahi ka tohe kia whakamahia ki te mirimiri i te makawe ki nga pakiaka mo etahi meneti i te wa e horoi ana nga makawe i nga wa e 2-3 mo te wiki. Horoihia nga makawe me te toenga o te hupa i muri i te horoi.

He huawhenua ano hoki nga otaota penei i te yarrow me te haererewa a Hoani. Mai i enei tipu rongoa, kua rite te whakahou i te vodka, te waipiro ranei. Ko nga mate o te whiu o te John John or yarrow ranei me tono i ia ra, ma te tono ki te makawe me nga makawe i mua i te horoi i te upoko mo te 30-40 meneti. He awhina pai mo te makawe me te pakaru, te seborrhea me te ngoikoretanga o te mahunga.

Tetahi tohutao whaihua a te iwi mo te parakaiti he whaowhao me te calendula. Ko tenei taputapu, kaore i rite ki nga sharmaos rongoā utu, me nga hinu he nui te utu, engari he nui ake te painga. I roto i te 200 ml o te vodka, ringihia 4 tbsp. wiri puawai calendula, wiri me te tuu i te ranunga oti i roto i te pouaka whakamātao mo te 3-5 haora. Whakamahia ai te otinga oti ki te makawe ka purihia mo te 30-40 meneti, ka horoia atu ki te wai.

Na kua ako koe me pehea e taea ai e te komaru te kainga, engari ki te kore e memeha te kiri, ka kore e ngaro te pareparenga, me kaha ki te whakapa atu ki te dermatologist a te trichologist ranei ka whakatau tika i te take o te mate ka korero atu ki a koe te huarahi maimoatanga tika. Kaua e tiimata te tiimata, na te mea ka taea e te mate te maha o nga raru penei i te huruhuru o te makawe me te whiu, te mumura me te mate ki te tinana.

Anei nga take e kitea nuitia ana ki te komaru:

• Te paitini maroke
• Te ngoikoretanga ngoikore
• Nga mate harore o te mahunga,
• Korokora
• Te rereketanga o te kai me te taatai ​​kopuku hauora,
• Ko te kore o te huaora o nga roopu A, B,
• Te awangawanga nui o te nerve
• Ko nga kakano i kowhihia e te he (shampoos, maskks, varnish me te miihini o nga miramira, aha atu).

Katoa nga take i runga ake nei ka arahi mai i enei paraihe ma. Kia tere te waikeri, whakamahia nga rongoa ngawari hei awhina ia koe.

I mua i a maatau korero mo nga huarahi hei awhina i a koe ki te whakakore i nga kirikiri, me whakatau e koe tona momo. Ki nga momo mate ketukino, he rereke nga awhina whakaora. Na reira, he mea nui ki te maarama ki tana tawai me te take o te tupu hei whakamahi i te maimoatanga tika mo te komaruhe. Ma tenei ka awhina koe ki te karo i nga whakamatautau maha me nga hapa ka ara atu ki te kino o te mahunga me nga makawe.

2. Ko te makawe e pa ana ki te kiri hiako nui:

Ko te take e whai ake nei ko te kohikohinga o te apa ngako e huna ana i te mahunga. Ko te horoi i nga makawe kaore i te tika i nga wa katoa ranei ka arahi ki tenei momo makawe. Ki te kore o koutou makawe me te mahunga, kaore e horoi, ka haangai nga tupapaku mate me nga paru ki to kiri, ka hangaia nga piripiri ka tineia.

3. Te waikawa huanga:

Ko te harore o te punne Malassezia, kua kitea e nga kairangataiao i te kiri o te kiri. Hei tikanga, kaore i te tere te tipu o tenei harore. Engari, ko te nuinga o te hinu kei runga o te pungarehu hei kai ma te harore, na reira ka awhina te tipu. Ko tenei harore he hua waikawa ole. Ko te huanga kakano. Ko te waikawa Oleic, no te mea ka piki haere te rereketanga o nga kiri kiri, ka pakaru te ngoikore.

4. Nga makawe e pa ana ki nga mate kiri:

Ma te mate hopuhopu e pa ana ki te tumuaki ka pa mai he mate kino. Hei tauira, ka rongohia e te psoriasis te nui o nga wa o nga kiri kiri i runga i te tumuaki. Ka pa mai tenei ki te kiri parakeke. Ka kino te mate o te upoko me te sebum, ka ngoikore te mate. Waihoki, ko te eczema te kiri ka kiri te kiri.

Me aha hei aukati i nga otaota?

Hei karo i nga komaru, me horoi te horoi tika, tika me te horoi tonu i o makawe me te pupuri i tetahi parakore ma. Whakamahia nga kaiora ki o kai me te mohio ki nga kai pai mo te makawe hauora - he aha nga kai hei kai ma te makawe hauora. Me whai kia mau te manawa, kia marino, kei raruraru koe. Ko enei ture ngawari ki te maarama ko te huarahi pai rawa atu ki te patu i nga otaota, a, ko te mea nui, hei aukati i nga otaota.

Tuhinga o mua

Ko te whara o te komaru ka mau i nga pauna nga pores ka aukati i te rere o te hau. I te mutunga mai, ko te makawe o te makawe, te mamae, te kiri o te kiri. Kia hohoro te hinga i te mate, ka hiahia koe ki te rapu mo o raatau take.

Ko nga pūtau o te mahunga kei te whakahoutia tonu, i roto i nga tangata hauora ka pau te tukanga whakahou mo te 27 ra. Mena he mahinga ngoikore i roto i te tinana, na ka tiimata te mate o nga kiri, ka whakahou tere - i nga ra 6-8. I etahi atu kupu, ko nga pauna o te otaota kua tino matūriki mate o te epithelium. He nui nga take ka pa ki te whakahoutanga o te pūtau, hei tauira:

• whakaheke mate
• te kai waikore
• te ngoikore o te hormonal
• hua hua kore
• kiri maroke
• Nga mate ururua
• pouri
• Te ngoikore o te huaora
• over over or hypothermia of the head.

I raro i te mana o enei mea, ka puta mai te kaihoko takawaenga o te mate - ko te Malassezia Furfur harore. I roto i te katoa, ko te waahi o ta matou microflora me te whakauru ki te whakahou i nga pūtau kiri. Ko, ara ko te tangata tino hauora i tenei harore. Heoi, ki te koretake o te tinana, ka whanake haere tana whanonga, kua kaha te heke o te huringa o nga pūtau kiri. Neke atu i te wiki, ka paku noa atu nga pauna i te nuinga ka kitea ano ki nga makawe.

Ko te huringa huarere me te haurangi o te waipiro ka kaha te kino ki te whanonga kino.

Tuhinga o mua

Mo te maimoatanga tika o te mate, me tautuhi i tona ahua.E 2 nga momo mate: maroke maroke me te puao.

Ko te momo tuatahi ka puta i roto i nga taangata me nga momo kiri maroke. Ka taea te whakatau ma nga tohu e whai ake nei:

• unahi iti
• ngawari te wehenga o te pupuhi i te kiri,
• tohaina puta noa i te upoko.

Ko nga komaru o te momo tuarua ka pa ki te kiri ka nui ake te pore o te sebum. Nga tohu o tenei mate o te mate:

• unahi nui
• he hononga hono, he hanga pereti nui,
• Ko nga koikoi e tu ana i runga i nga makawe, ka rukerukuhia,
• ka kitea tera i runga i etahi waahanga motuhake o te kiri, puta noa ranei i te mahunga.

Nga rongoa e tika ana mo te ketemona i te kainga: hopi me etahi atu

Ko te rongoa tuatahi mo te rongoa tawhito ko te hopi te whare, te hopi ranei.

• Ko te hopi horoi horoi nga waikawa amino e whakakii ana i ia makawe, ka poipoia ka tiakina. Ka hohoro te whakahoki mai i te whiu ki o makawe, ki te whakahoki i te hanganga me te whakamarie i te panui. Kaore e kitea he rongoa ngawari mo te komaru ki te kainga. Whakamahia te hopi i ia wiki.
• Ko te hopi Tar e hangaia ana i runga i nga waahanga o nga mea taiao hei whakatere i te whakakii
  micro-taringa
  ki te pane. Ko ia
  kore mate mate mate pāwera noa. Kei te whakamahia te reira ki te huringa makawe.

He hinu whakaora

Ka taea e nga momo hinu oriwa nui te whakakore i te otaota.

• Burdock. Ko i te waahi tuatahi ki roto i te rongonui. Ka kitea te mana o te whakamahi ka kitea. Mo nga wiki e toru, ka whakamahia te hinu ki te tumuaki ka tarai mo nga meneti. I muri i to tono, me pania e koe to upoko i roto i te peeke mo te hawhe haora me te kapi tonu ki te tauera. Me horoi te hinu ki te makahi. Kaore matou e kii ki te whakamahi i te hinu ki nga makawe hinu, na tenei ka whakanui noa i te hinu.
• Nga hinu nui (kauri, hita, te maucalyptus,
  ylang-ylang, mint, rosemary). He mea tika kia taapiri 2-3 dona ia shampoo mo te maaka kotahi te wa. Ko enei hinu ka whakapai ake i te kiri, ka iti ake te epithelium, ka mutu ka mutu. I tua atu, ka nui ake te ki o te makawe.
• Te hinu tio. Ka whakamahia te nuinga hei tango i te seborrhea hinu. Ka taea e au te tango i nga kaeka mai i nga mate harore. He mea tika kia riringi nga maturuturu 1-2 ki te kaaina, tono mo nga meneti 10 ki te makawe, katahi ka horoi ki te wai mahana.

He aha te panui, take o tona takenga mai

I runga i te upoko o te tangata, i te papanga o waho o te kiri, i nga wiki e wha, ka whakakapia e nga kohinga tawhito hou nga kohinga hou. Ko te Dandruff he putiputi kiri kiki e tere ana te whakahou me te whakakapi i nga mea hou i te rea noa.

I te mutunga mai, ka tino kitea te pauna ma ma, ka pakaru mai i te upoko, ka wawao ki te momo noho noa.

Tuhinga o mua

• te kore tautukunga ki nga ture akuaku,
• whakamahia i te wa e horoi ana te upoko ki te wai ka kaha te kaha,
• He ngoikoretanga kaore e tika mo te momo kiri,
• Te ngoikore o te huaora
• te aroaro o te harore i runga i te mahunga,
• ngoikore taiohi,
• te aroaro o nga maramara i te tinana,
• pouri
• takahi o te ao.

He maha tonu nga take o te komaru. Ko te whakamahi tonu o nga momo makawe, penei i te kaera, te kaera me te keehi, ka pa te kino ki te mahunga, e arahi ana ki tona ahua.

I te mutunga ake, ka puta ake nga piripiri kumara taua. Hei taapiri, ahakoa kaore e kore te tangata e whakamahi i nga hua taikaha, ka riro ano hoki ia ia te riipene i te mea kaore i tika te tohu mo te horoi i ona makawe.

Heoi, ka huna pea nga take ki te oranga o te tinana he mate. Ko nga raru i roto i te taatai ​​papanga, ka tino whakaekehia te ahua o te makawe, me te ahua ano o te hanganga kore ki te kiri.

I roto i tetahi take, ki te whakakore i te raru, he mea tika ki te tango i nga mahi maamaa, ara ko te whakamahi i te maapiri paati mo te ketukaru, me te maimoatanga o te panikahu me te harore upoko ma te whakamahi i te rongoa tuku iho.

He rahi noa atu te ahua, engari he maha ake te ahua o te komaru i roto i nga tamariki i te pakeke.I te wa ano, kaua koe e whakaaro ka ngaro tera ahua ka ngaro atu i te mahunga o nga kongakonga e arohaina ana e koe. He mea tika ki te whakatau i te take o te tupunga, te whakatau hoki ko tehea tikanga ka whakahaere a te "hukarere" kore.

He maha nga take e whai waahi ana ki te ahua o te komaru. Ko te mea tenei kaore i tino pai te kowhatu pai mo te upoko o te peepi, a i etahi wa kaore i te pai te whakamahi i te shampoo kaainga a-whare.

Ano hoki, ko te take ko te aukati-kore i nga ture mo te noho akuaku, e pa ana ki te ahua o te raru kei te ahua o te "snowball" i te upoko. I tenei keehi, ko te tango i te paru ketanga ko muri iho kaore e tino ngawari.

Ko te aro nui ki nga matua me utu ki te mana hauora o te tamaiti. Mahalo ko te tinana noa e kore etahi huaora, a, ko te aha te wa e tika ai te kowhiri, ka kore e whakakorehia te waikawa. Ko te huringa he utu mo nga mahi a te hakihaki. I roto i tenei mea, he pai te whakatau i te raru me te taote.

Ko nga tikanga o te rongoa ki te komaru i tetahi tamaiti 6 te pakeke, 7 te pakeke, 10 te pakeke, me te tikanga e pa ana ki te taiohi, ka whakawhirinaki katoa ki nga take o tona ahuatanga. Ki te kore e pai te mahi o te ngako gastrointestinal, ka tika te maimoatanga me te aukati i nga otaota i runga i te tohutohu a te taote, ko wai pea te whakapae kia mate te kaawera ki te pata totara noa ki nga papa.

I roto i te katoa, ko te komaru te mate e hiahia ana kia nui te aro, kaore hoki i te mahi.

Aarahi i te tuhinga ki o hoa:

I runga i te upoko, hei taapiri atu ki nga koikoi werawha, he huu sebaceous e whakakoi ana ka whakamakuku i te kiri, ka aukati kia kore e maroke. Te takahi i nga mahi o nga kanapa sebaceous, ka tiimata ana te hua ki te kikii i te nui o te kiri o te kiri e kiia ana he seborrhea.

Ko te whakapiki i te hinu ngatahi ka whai kiko ki te whakawhanaketanga o nga tohu o te dermatitis seborrheic, nga kiri kiri ngako i raro i te mana o te rauropi, te matū, nga mea taiao.

E whakaponohia ana me te seborrhea, ka whakakorehia te komaru ka mutu te harore o Pitirosporum oval (Pitirosporum ovale) i runga i te mata o te upoko. I roto i te whakahoahoa me te seborrhea, te tihorea kino o nga pauna ahua. Te wehe, te seborrhea me te harore kaore pea e paheke tenei tauhohenga.

Te mate ki te harore ka tupu ana i te toro atu o nga kaikawe makawe, mena kaore e aro ki te whai i nga tikanga maaku me te mahi akuaku, ka peeke katoa i te paraihe, komete.

Ko te whai huatanga o te maimoatanga o te mate ka whakawhirinaki ki te tohu tika o te take whakaoho me te whakatau i te momo tohua iti. Na, i mua i te whakakotahitanga o te komaru ki te kainga, me whakahaere e koe he whakamatautau.

Mena ka kitea te whakaaturanga o te tukanga pathological i muri i te horoi i te upoko i te ra e whai ake nei, na he kiri maroke tenei. Ka puhipuhi ia ki te rere, ka whakapiki i te huruhuru o te makawe, he ngutu.

Mena ka tiimata te huruhuru ki te hinu, katahi ka puta te pauna iti, katahi he momo momona taau.

Hei whakaū, i te toru o nga ra i muri i te horoinga o nga makawe, kapohia nga pakiaka makawe me te tauera pepa. Ki te momo pua, me noho tonu nga waahanga. He kiko kowhai tera, he paoa ki te pa, kaore i te whakakotahi.

Ko te panikini he hinuhinu me te maroke, ka whakawhirinaki ki te mahi sebaceous o te kiri.

He mea tika ki te tiimata o te rongoa ki te kainga anake i muri i te whakawhitiwhiti korero me te taakuta whakangungu (trichologist), me te tātari. Ka korerotia e ia ki a koe nga huarahi e whai waahi ana ki te tango i te ngoikore me nga makawe o nga makawe, tohutohu ki te whakamahi i nga rongoa a te iwi.

Diagnosis o te kiri: trichoscopy

Ko te tikanga rongoa penei i te trichoscopy ka awhina i te aukati, ka puta he hua tika. Ma te awhina o te trichoscopy, ka whakatauhia te ahuatanga o te follicle o te makawe me te kaima kaore he whiu kiri, he tino mamae.

Nga waahanga o te maimoatanga o te otaota

Ko te ahuatanga o te taangata taangata he mea taatai ​​ki to maatau kai. Na reira, ko te kai e pau ana i a tatou nga mea e pa ana ki o tatou ahua.Ko te aroaro o te kai o te ngako, te raukikini, te paowa paowa ka whakapataritari pea i nga mate tuutuu.

I waho, ka puta tenei i te ahua o te hakihaki, he rereke ki te pigmentation o te kiri, urticaria, me te peita ano hoki o te epidermis. Hei hamani i nga otaota ki te kainga, me huri koe ki te kai totika.

Me waiho e koe te manakohanga ki nga momo iti-ngako o te kai, te ika, whakaurua ai te pata, te piriona, nga otaota i roto i te kai. Kaua hoki e wareware ki te huaora.

I tenei ra, he maha nga huarahi ka taea te wehe i te otaota i te kaainga, i tetahi tari rongoa ranei. Ka taea e nga taangata te kowhiri i nga whiringa tino pai mo ratau ake, me pehea te mahi ki nga otaota.

Ma te tika, kaore e taea e koe te tiki i tetahi makawe ataahua me te hauora i te ra kotahi, no reira ko te manawanui me te whai i nga tohutohu katoa a te taote.

He aha te awhina ki te komaru:

I te katoa, ka tohuhia te taatai ​​o te mate ki te kore nga maimoatanga me etahi atu kaihoko e hiahiatia ana, kaore ano e ngoikore te komaru. Ko te whaihua he whaikorero me te darsonvalization.

Ko te cryomassage me te hauota hauota ka arahi ki te meka ka tiimata nga oko i te upoko ka whai kirimana riterite me te whakawhānui, te kai o te follicle makawe, ka pai ake te miiharo. I raro i te hohenga o tenei tikanga, ka aukati te mahi harore, ka ngaro nga pauna, ka piki ake te mate.

Ko te whakawetiweti ma te whakamahi i te hiko puare miihini ka awhina ano hoki i te ngoikoretanga. I te wa o te kiri o te kiri, ka tino pai ake te maama o nga oko toto me te pākia.

Ko te waa-nui e kaha ana te awhina ki te horoi i te mahunga o nga pauna keratinized me te paanga anti-inflammatory, me te tahu kiri. Ko te Darsonvalization te maru i nga mokumahu, ma te whakaheke i te hihiri e hou mai ana i te ahuru o te awangawanga.

Maimoatanga Shampoo

Ko nga shampoos me tetahi waahanga motuhake ki te harore me nga huakita ka taea te whakamahi ki nga otaota i te kainga. Kaore he shampoo rongoa e pupuri ana i te taawana, he waikano ranei te tikanga, kaore e hua i te mate paitini, te koriri ranei. Kei te hokona nga shampoos hauora i roto i nga rongoā me te haere mai i roto i nga momo maha:

• rongoā-mate
• whakahiato
• antifungal.

Kei roto i te Shampoo nga waahanga penei i te waikawa salicylic, ichthyol, ketoconazole, tar, clotrimazole me etahi atu. Ko nga rongoa kaainga pai rawa atu mo te tango i te kirikiri ko nga shampoos Nizoral, Bioderma, Mycozoral, Friderm Zinc, Sebozol, Keta Plus.

Te maimoatanga o te tarukino

Kei te waatea nga rongoa o te kaainga i nga momo raau taero ka taea te tango i te otaota ka pau katoa nga unahi horny kei runga o te kakariki. Ko enei whakaritenga ko te 10% hinu hinu whanariki, te whakahoki konutai o te totohu 60%, te waikawa salicylic 2%, te hinu naphthalan, te whakapiri. Ko enei rongoa haumanu me riringi ki te kiri hoki mo nga ra maha i te rarangi. Mena ka whakamahia e koe he rongoa ki te kainga i nga wa kotahi mo te marama kotahi, kaore nga waahanga o te kaawera.

Na te kore o te mutunga mai, ko te tango i te otaota i te kainga ka hua mai te hinu hei rongoa mo te tono whakarake. I nga keehi tino kino ana kaore te maimoatanga kirikiri e awhina, ka taunakitia kia whakamahia nga kaihoko antifungal i roto: fluconazole, ketoconazole, isotretinoin.

Ko te akoranga o te maimoatanga me nga whakareremiripera he 4 wiki.

Ano hoki, ko te matatini whanui mo te tango i nga otaota i te kainga, ko te whakamahinga o nga putea mo te koha o te hakihaki, te whakarite huaora, nga raau whakamarie. Mena ka pa ki a koe te otaota i a koe ano i to kaainga, me te kore e korero atu ki tetahi taakuta, ka taea e koe te paheketanga hau ka nui ake te hanga o te sebum.

Me pehea e whakakahoretia ai te komaru: nga rongoa o te iwi

Ahakoa te taawewe, ka taea te maimoatanga o te otaota ki nga rongoa o te iwi, mai i tenei ka taea e koe te whiriwhiri i nga tohutao tino pai.Ano, ko nga urupare pai mai i tenei momo maimoatanga kua whakaikihia e te maha o nga arotake o te manawanui, me nga whakaahua me nga ataata i tangohia i mua me muri i te rongoa.

Taka me te winika aporo cider, he miumoana me te hua manu, te houra me te hinu burdock ka awhina i te paru ki te kainga. Ko etahi o nga turoro e whakahaere ana ki te whakaora i te mahi noa o nga hiko sebaceous ma te awhina o te tote.

Ko nga mihi ki nga rongoa o te iwi, ka ngohengohe te makawe, ka whiwhi i te ahua ataahua me te hauora, ka kaha, ka whakahoutia mai i nga pauna mate kaore i tere ake me te kore o te hanganga.

He ara tino maamaa me te utu ki te pehea e whakakore i nga otaota i te kainga kaore he utu motuhake me nga mahi. Whakahaa te mahi o nga kowhatu sebaceous me te tuku i te sebum ka taea te whare, te hopi tarena ranei.

Kei roto i te whakakotahitanga o tenei hopi nga waikawa momona, he whakawhetai ki te whakahoki mai o te toenga o te kiri, kaore i te makawe te maroke, ka poipoia me te makuku.

Me pehea e whakakahoretia ai e te kaawera ki te hopi: mo tenei me hanga e koe he otinga hopi me te horoi i o makawe. Katahi ka horoi, tono i te kanohi hei kai, hei puninga ranei.

Nga tohutao rongoa tuku iho

Te tikanga o te tau 1. Tangohia te otaota i te kainga ka awhina tenei otinga: 1 tbsp.

Ko te punetēpu o te winika ka whakaranuhia ki te rita o te wai, i muri i te tono atu ki nga makawe. Tuatahi me ruia e koe te makawe i nga pakiaka me te ranunga o te riki 1 tbsp.

koko me te vodka 2 tbsp. koko.

Kia taea ai e te maimoatanga te awhina i te pareparenga maroke, taapiri te 1 tbsp. he punetere o te hinu kai.

Te tohu o te nama 2. He tere te hua o te karaka Egg kia taea ai e koe te peehi i te kaainga i te kainga me te kore e whiwhi he hinu nui me nga hinu.

Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te tango i tetahi hua toene, 1 tbsp. he punetēpu o te honi, te korihi me te hinu burdock.

Pania te tino hua ki te kakariki mo te haora kotahi. He potae ka utaina ki runga ake o te upoko ka hipoki ranei te mahunga ki te tauera.

Hinuia to makawe i te tuatahi ki te wai mania ki te shampoo, katahi me te kotahitanga o te chamomile.

Te tikanga o te nama 3. Me pehea te tango i te otaota ki te whaowhia otaota: tangohia i roto i te rite o te hopi hopi me nga puawai chamomile 1 tbsp. koko, ka riringi wai kohua hawhe rita i te po i roto i te takawai. I muri i ia shampoo, me horoi e koe o makawe me tenei e whaowhia.

Te tikanga o te nama 4. Ko te tohutao mo te peehi i te otaota i te kainga ma te whakamahi i nga kaitao: kupenga 2 tbsp

punetēpu ki tonu i te wai kohua 2 kapu me te infused mo nga haora maha. Katahi ka tātarihia kia whakamahia ki te kuhu ki te mahunga.

Mai i runga ko te mea e minaminatia ana kia haruru te upoko ki te potae kirihou ranei. Me horoi ki muri i nga meneti 40.

Te tikanga o te nama 5. Me pehea te tango i te houra hupa: me tango koe i te houra 1 tbsp. pūnu, hinu Rosemary, wai mahana 1 kapu. Ko te ranunga whakaranu me horoia nga makawe kaore i te hiu rongoa. Ranei ka taea e koe te taapiri i te otinga houra hou ki te shampoo.

Te tikanga o te tau 6. Me pehea te rongoa i te kirikiri ki te whaowhia riki: ka werohia te wai mai i nga topuku, ka rite ranei te kotahuka ka paatohia ki te rahunga me nga kukuti neke. Ka tuia tetahi tauera ki runga, i muri i te haora kua horoia te riki me te shampoo.

Te tikanga o te 7. Me pehea e kiki ai i te otaota i te kainga ma te whakamahi i te tote moana: me tango e 2 yolks o te heihei heihei, he hinu raiwhara, te tote moana mo te 1 haora.

he koko. Whakaranuhia nga mea katoa kia pai ai te toka, me te tono ki te upoko mo te haora kotahi.

Na ka horoia, ka mutu ano te horoi i to upoko ki te wai makariri.

Me pehea te mahi ki te komaru: te kai tika

Mai i te kaha o te keratinization ka pa mai i te takahitanga o te punaha gastrointestinal, he mea tika kia piri ki te kai motuhake. Ki te mahi i tenei, me whakakorehia e koe nga hua ka taea te whakarei ake i te mahi a nga huahua sebaceous mai i to tahua:

- parai, te ngako, te kai raukikini.

Ko te kai me totika nga kai hauora:

He pai te whakaaro ki te inu kia rite ki te wai ma te nuinga o te wai, tae atu ki te muka i roto i te kai o ia ra. I te kore o etahi huaora i roto i te tinana, me whakamahi koe i nga kohinga huaora.

He nui noa atu, engari i tenei ra ka tukuna e te rongoa tuku iho te maha o nga huarahi ki te tango ketemate. Ano, ko etahi o ratou ka whai hua tata tonu.

Hei tauira, ko te tikanga o te kaitao tawhito ka whai i te whakamahi o te tote noa, kaore nei he uaua ki te hoko. Noatia, kia kaua he-kore.

Hei whakamahi, me toro te waa ki te pati. I mua i te tomokanga ki te ruuma, he mea nui ki te whakamahi i te tote noa hei mirimiri i te upoko, ka mirimiri i te hua ki te kakawa.

Ko te mea tino kore kaore e roa te haere mai. Ko te tikanga ko te hunga i whakamahi i tenei tikanga ko nga taangata e ngana ana ki te rongoa i nga otaota tata i nga wa katoa.

Ko te tote te awhina i te whakaoti rapanga, kotahi, mo te katoa. Ko nga wahine o tenei ra e kii ana he mahi totika te tote ki te seborrhea, engari kia ngaro rawa te waa kotahi, mo te katoa, me whakamahi koe hei hinu whakakikorua mo te paparinga.

I roto i tetahi keehi, ko te tote kua wikitoria nga arotake pai rawa mai i nga wahine me nga tane.

I a koe ano, ma te whakamahi i nga rongoa o te iwi mo te komaru ki te kainga, ka taea e koe te patu pai i nga microorganism, te rongoa i nga makawe me nga makawe.

Ma te mohio ko nga waahanga o te masks he decoction ranei he pai ake te whakaranu, ka taea e koe te raweke atu i te harore. He mea nui kia kaua e kino ki a koe ano: whakamatau i te hanganga i runga i te piko o te herenga mo te mate mate.

I te wa e whakamahia ana nga rongoa o te iwi, me matua whai kiko nga tikanga o te makawe (maroke ranei i nga hinu), ka mohio ratou ki nga ahuatanga o nga waahanga whakakotahitanga whakaora.

Te hinu Burdock mo te komaru

E kore e taea te wareware o nga kohinga maroke i runga i te mahunga. I te keehi, me aro koe ki te pehea e pa ai ki te komaru, i te mea ko tetahi tuuturu e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te harore me te mate makawe.

Ka taea hoki e te komaru te tohu hei tohu i te dermatitis seborrheic o te pungarehu. He mea tika kia mau ki tetahi o nga tikanga maha mo te ahatanga o tenei mate.

Kai motuhake

E whakaae ana nga kaiwhakatakoto whakaaro ka puta te kirikiri kaore i te whakahe noa atu i nga ahuatanga o nga mate, nga taumahatanga. Ko ona take ehara i te mea he pai te tiaki i nga makawe me nga mahunga. Ko te kai nui o nga kai reka me te ngako ka taea hoki te ngoikore. Ko te kai tika he waahi pai hei whakapai ake i te aitua me te kore e tupono i te hauora. Kei te hiahia koe ki te mohio me pehea te whakakore i te komaru ka mau tonu, ko enei momo ki a koe:

I roto i nga koiora o ia ra, he maha nga taputapu whaitake e ngawari ana te whakamahi. Tenei ko:

1. Lemu He mea pai kia whakakorea te ngoikoretanga o te momo hinu. He rite te rongoa o te maimoatanga ma te whakakotahi i te wai me te wai rēmana i houhia. Katahi ka tono te whakakotahitanga ki te paitini mo te hauwha haora me te horoi. Ko te tikanga ka hiahiatia e 2-3 wa i roto i nga ra 7.
2. Horoi horoi. He rongoa e whakamatautauria ana e taea ai te whakakore i te komaru me te seborrhea. Kia whakamahia hei utu mo te shampoo tae noa ki te ngaro atu o nga tinana tupapaku i te tumuaki.
3. Korirori I whakamahia mai i nga wa onamata ano he maheni ngoikore. Ka taea te whakakore i te peeling o te mahunga me tana awhina tere ake i te tahi rongoa. He mea tika kia wehe i te 3-4 tsp. houra me te nui o te wai tae noa ki te whenua maru, toia ki te kiri, horoia atu me te wai makariri.
4. Huka Ka whakamahia hei whakarite i tetahi otinga e hipoki ana i nga makawe i te po. E hiahiatia ana kia tapirihia te 2 tbsp. Ki te karaihe wai i mua i te moenga. whakaroko winika, uru, tohatohahia te otinga ma o te makawe ka hipoki ki to mahunga ki te tauera mahana i te po. I te ata, horoia to makawe.
5. Tote Ka uru te ngako o te ngako, te whakakore i te komaru, ka whai hua ki te mahi o nga kanapa sebaceous ka awhina i te makawe ki te tipu. Ka tohutohuhia te tote ki te mirimiri mo te 15 meneti ki te kiri i muri i te horoi i te upoko, ka horoi.

Maimoatanga o te rongoa o te iwi ngoikore

Ko nga makawe makawe i hangaia mai i nga mea taiao hei roa kua mohiotia. Me whai kiko tonu nga mea ngaro a te kuia i enei ra.Mena kei te hiahia koe ki te whakaora i te kirikiri i te kaainga me te utu, whiriwhiri to rongoa.

Ko te wai Beetroot. Te tono i te wai piireti hou i to upoko. I muri i te haora, horoia me te shampoo. He pai ake te kāinga: he hua manu, he timonga o te borax (konutai tetraborate) me tetahi wai iti.

Te tote tai. Matarihia 2 nga punetēpu o te tote moana taiao (kaore he whakakakara) i roto i te karaihe wai. Te tono ki te makawe me nga makawe. Te pumau mo etahi meneti. Horoi atu me te shampoo.

Ko te whaowhia o nga hopaka hopi. 1 punetēpu o con ki te kohui 1 kapu kohua te wai. Whiri 40 meneti. Te tono atu ki te upoko. Horoiahia i muri i te haora.

Aspirin Tāpirihia ki te 2 nga papa tiriti kia kohia ki te mahi shampoo 2 ia waa. Horoiihia to makawe, mirimiri, horoia atu. Ka taea te whakakapi Aspirin ki te houra.

He hupa. Whakamahia hei horoi. 1 kapu maroke mo ia 1.5 rita o te wai. Tunua ki te pati wai mo te 20 meneti.

He decoction o rēmana. Whakamahia hei horoi. Peel 5-6 rēmana i te 1.5 rita wai mo te 20 meneti.

Whakaahua: Whakaahua Getty

Ko tehea o nga makawe whetu e pai ana ki a koe?

• I pahemo 35018
• Hiahia 115
• Whakamahia te whakamatautau

Tohu me te kapo:

- Ko te hinu Castor me te waipiro he rite ki nga wehenga.

- Ko te winika cider Apple me te wai i te ōwehenga o te 1: 1.

- Ko te hinu huawhenua me te hinu buckthorn moana i te paanga o te 1: 9.

- 1 toene, 1 tīpune o te hinu burdock me te honi.

- 1 toene, 1 tīpune o te hinu kai, te honi, te rēmana.

- 1 toene, 1 he punetēpu o te hinu oriwa, 1 tīpune o te honi, te wai rēmana me te purimmon hou hou.

- 1 toene, i roto i nga rau e wha nga rau, e 2 punetēpu o te kirīmi kawa, e 2 tīpune o te hinu pua nani me te paraoa puaa.

- 1 toene, 1 tīpune o te honi me te wai aloe, 1 he punetēpu o tetahi hinu huawhenua.

Ma te ara, mo te hunga mangere: mo te panuku, ka taea e koe te whakamahi i tetahi noa o nga kai, ahakoa he hua manu, he miraka, he parauri (he mea whakaranu ki te wai ki tetahi tuawhenua), he aloe wai, he kaimene, burdock, buckthorn moana, rimurapa, oriwa, hinu jojoba ranei.

Mea faufaa! He mea tika kia mau tonu te kiri ki runga o te upoko mo te 30-60 meneti kia taea ai e nga waahanga hangai te mahi. Te tono ki nga pakiaka makawe. Ka mutu te whakauru ki te kanohi, ka whakarite i tetahi "pati" mo to upoko - takai me te cellophane me te tauera i runga. Akoranga - iti rawa nga tikanga 10.

Tata katoa o nga makawe o runga o nga makawe o runga ake nei ka taea te whakamahi noa i te maimoatanga o te komaruhe, engari ki te whakapai ake i te ahua o to makawe.

A kia mahara, he tohu noa te paru. Mo te maimoatanga tika, he mea tika kia tautuhia te take. Parau mau, te taote (dermatologist or trichologist ranei) ka awhina ki te pa ki tenei.

Ko nga maatua rongonui i ora mai i te tinihanga

Hei kukume i te rongoa tuku iho, he mea tika kia whakatau ko te hopuhanga kaore i te puta mai i tetahi mate kino nui ka pa atu ki te ahua o te makawe he mate makawe.

Mena kua whakapumautia e te taakuta kua puta mai tetahi whakaraeraetanga kino na te tiaki tika i te mahunga, katahi ka taea te whakamahi hei whakakore.

I roto i enei, ka taea e koe te wehe i te hopi horoi noa. He nui nga waikawa momona o taua taputapu.

I te mutunga mai, ka whakawhiwhia e te tumuaki nga mahi whakaora e tika ana, ka mutu te ahua panui.

Ko te whakamahinga o te hopi tar hei mahi i te rongoa tuku iho. He pai hoki tenei rongoa mo te whakakahoretanga o te komaru.

E ranea mo te horoinga o o ratou makawe i te wiki kotahi me te mirimiri i te paraa ka horoi ana. Kaore he mea ngaro ko nga momo hinu he rongoa pai mo te komaru.

Ko te hinu burdock tenei, te hinu rakau tea, te hinu hinu lemon, me etahi atu Kia pai ai taua taputapu hei whakaatu i te paanga kino, kuti noa te hinu ki te kiri.

Ko te whawhai ki te werawera me te paru ngoikore ki te tirotiro i te tinana. He maha nga wa, ka puta ke te huringa o te taha o te mahunga o te mahunga kei te huringa o te kino o nga roopu o roto, he ngakau pouri.

Ka taea te tango i te paraka, e whakaohooho kino ana, ma te whakamahi i nga momo iwi? Ko te whakamahinga o enei moni ka awhina i te tango i nga tohu, te whakahaere ngawari me te whakaiti i te peera o te kiri ki te upoko:.

Celandine. Peeri 1s.

whakaroko otaota maroke haurua hawhe te karaihe o te wai kohua, tohe 15 meneti, tatau.

Tāpirihia te 300g koromoro o te taro rai. I muri i nga meneti 10, whakaranu, whakauruhia he papatipu ki nga makawe maku, takai ki te polyethylene me te taora.

I muri i te hawhe haora, horoia to upoko ki te wai mahana me te kore e whakamahi miihi.

Ka whakakaha a Nettle i nga makawe, ka awhina i te ngoikore. Peeri 1.s. rau maroke me te karaihe o te wai kohua, waiho mo te haora, te riaka. Te horoi i te huruhuru o te makawe i muri tonu i te horoinga o te upoko, ka paku noa ki te kiri. Kaua e muru o ou makawe. Me tono kotahi i te wiki mo nga marama maha.

Whanui a John John Whakapaia te whaowhao wort a St. John, whakatipu 1.s. otaota i roto i te karaihe wai kohua. I muri i te 4 haora, riaka, tapahia kia nui te waiu kohua nui. Te horoi i o makawe mo te 5-10 meneti, horoi me te wai mahana me te kore e whakamahi miihi.

Wai kāpeti. Ko te wai o te kāpeti hou ka awhina ki te komaru; kua pania ki te kiri.

Hei aukati i nga makawe o te makawe, te whakakore i te komaru, tono i te huringa o te coltsfoot i te haurua me te ongaonga.

Kei a koe he kaata katoa o nga hu e arohaina ana e koe, me haere koe i roto i nga kaata parakore kore ka takatakahia nga hu. A ko nga mea katoa e pa ana ki nga wheua poraka i runga i nga waewae, ka mau mai i te mamae kaore e taea te patu i te nuinga o te hu anake. He mea pai ki te whakakakahu i nga hu iti atu i te moccasins te rahi nui atu i te tumanako - ka roa tonu te mumura mo nga ra maha. Me pehea e mahi ai ki nga wheua i runga i nga waewae, panui i a maatau rauemi.

Taka Mahine

E kiia ana ko te shampoos motuhake he pai ki te whakakore i te mate penei i te otaota, na te mea ka taea te whakatau i te raru i te wa poto.

Ko te mea pono ko te mea i roto i te kohinga o taua hua tiaki makawe he taapiri rongoa rongoa:

• Ko nga waahanga antipruritic e awhina ki te tango i te kiri kiri,
• nga huaora ka whangai i te kakariki me nga mea whaihua,
• Ka awhina nga keratolytics ki te tango i nga pūtau mate
• Ka awhina nga cytostatics ki te puhoi te whakahoutanga o nga pūtau upoko,
• Ko nga matū anti-mumura ka awhina i te tango i te kiri kiri,
• nga waahanga antifungal ka aukati i te tukanga ki te whakaputa uri o te harore me te whakaiti i te nui.

I roto i te rongoā ka taea e koe te hoko i etahi shampoos whakaora, he nui ake te paanga o te ao mo te kiri nei na tona hanganga. Kei a raatau nga rongoā paturopi e awhina ana i te kore noa iho o te otaota ake, engari ka whakaora ano hoki te kiri.

Ko te take matua mo te whakawhanaketanga o te dermatitis seborrheic i roto i nga taiohi me nga taangata ake he pakeke ake kua kiia he harore. Ko nga rongoa antifungal motuhake e whakaarohia ana ko te whai hua ki te whawhai ki te komaru, e awhina ana i te rongoa noa i te seborrhea me te wareware ki a raatau mo te wa roa

Ka taea e koe te whakakore i te tino ngakau pouri i te kainga na te awhina o te whakapiri me te shampoo Sulsen, kei roto i te rino nga kawenga me etahi atu taapiri whai hua.

Ko te whakamahi tonu o taua rongoa ka awhina i te tango i te dermatitis seborrheic me te whakarite i te mahi o te neheni o te ngako o te kiri. I te wa ano, ko te whakamahinga o taua raau taero ka hua te whakawhanaketanga o nga taapiri taha i te ahua o te riri kino me te tauhohenga mate.

Hei tua atu, ka taea te huri i te tae o te makawe me o raatau ngaro i nga waahanga iti. Te kore e whakamahi i taua whakapiri ka pa ki nga wahine i te wa e hapu ana.

Ko te Sulsena e kiia ana ko tetahi o nga tikanga whai hua ki te whawhai ki te komaru

I mua i te toha i a Sulsen whakapiri ki te upoko, me horoi maru atu ki te shampoo ka pai ki te raupapa rite. Whai muri i tera, ka ata whakamahia te hua ki te kiri maku ka pania ki nga nekehanga papatipu, me te karo i te whakaputanga kanohi.

I muri i nga meneti 10, me horoi te makawe i raro i te wai rere.

Ko te haahi Fincerm Zinc mo te paraka maroke kei roto i te konutea konutea, ana ka taea te pai ki te patu i te komaru. I taua momo hua, kaore he mana pupuri me nga momo hanga taapiri, e pai ai kia kore e aro atu ki nga taangata taangata.

Ma te Friderm Zinc e awhina i te ngoikore o te kirikiri me nga mate pāwera, e tupu ana i te ahua o te kiri o te kiri me te hakihaki.

Ka awhina a Nizoral ki te whakatutuki wawe i te pareparenga o te upoko.

Ka mate te mate ki nga shampoos kua rite ki te otaota i te kainga. Ko te whakaurunga o aua momo shampoos kei roto nga waahanga o te takenga mai ka horoi nga makawe mai i nga poke me te whai waahi ki te maimoatanga. Tauira:

1. Ma te momo momona, ka whakamahia te tohutao e whai ake nei. Cognac (ko vodka ranei) 1 tbsp. pūnu i konatunatua ki te toene a 2 hua, tāpiri 5 pata o te hinu rosemary, eucalyptus.
2. Ki te whakarite i nga shampoos mai i te pauna iti maroke, ka hiahia koe kia 2 tbsp. punetēpu o te uku uku ma, mahana wai wai kohuke, 1 toene, 5 pata o te hinu hinu lavender. Kei te waimeha te harakeke ki te wai, ka tapirihia nga toenga o nga toenga, whakaohohia kia tae noa mai ki te papatipu whakatipu Ka whakauruhia te ranunga ki runga i te roa o te makawe maeke ka waiho mo te 20 meneti.

Ko nga shampoos hanga i te whare ka awhina i te makemeke i nga taangata. Na te mea kaore nga taangata katoa e whakaae ki te haere me te karawhiu i runga i tona mahunga.

Ko nga momo rongoa a te iwi mo te kaakahu ka taea e nga taangata katoa, kaore he mea ke atu, kei roto i nga waahanga o te takenga mai o te taiao kaore i te kino o te tinana o te tangata.

Hei whawhai i nga kirikiri, ka taea e koe te whakamahi i nga momo makawe kaainga a-whare. Kei te whakamahia te masara Mustard, engari pera me nga whakaaturanga e whakaatu ana, ko te rongoa pai rawa o te kaainga mo te paraka makimaki he peehi ma te whakamahi i te kefir tino noa.

Ehara i te mea ko Kefir anake te hua miraka whakaora ka awhina i te pai ki te keri, ka makona te hiakai me te whakaū i te taumaha. He mea tino pai hoki mo te huruhuru ataahua.

Ko te meka he rite te kefir ma te whakamahi i tetahi harore kewi motuhake, na te waa o te ora ka tarai he maha o nga whakahiato e whai kiko ana mo te makawe, na reira ka taea hei rongoa hei painga ki te kainga.

Ka awhina te harore kewi i te microflora ki te mahunga, na runga i te tere ka mutu te aitua e koe. Na te ngoikore ngohengohe o te makawe makawe kefir mo te komaru, ko te tohutao mo te mea he maamaa noa, e tika ana mo te momo momo, te roa me te ahuatanga o nga makawe, ka tino ngawari.

Ki te mahi i tenei, tono mo te 100 ml (200 ml mo nga makawe roa) o te kefir i te pāmahana rūma me te roanga atu o te roa o te makawe me te mahunga. Whakanohia he potae motuhake ki tou mahunga, ka roropi ki te tauera pati mahana.

Kia mau ki tenei kanohi ki runga o to upoko mo nga meneti 20-40. Ko taua whakamaera i te rongoa ki nga rongoa a te iwi ka awhina ma te tere me te whai hua ki te whakakore i nga otaota anake, engari ka pai kia ataahua nga makawe.

Ko te roanga o te maimoatanga mo nga makawe me nga kiri, ka whakawhirinaki ki te tohu o te wareware o te tikanga ranei. Anei etahi tohutao mo te inga ka whakamahia hei rongoa o te iwi mo te kirikiri i te kainga.

• Te kiri mo te komukumuku i te kainga me te kiri maroke. Whakaranuhia kia rite ki nga wehenga o te hinu - oriwa me te hinu tuku. Tāpirihia he 1/3 o te katoa o te wai rēmana. Kia pai ake te pāmahana o te ruuma, kuhu ki te turanga o te makawe. I muri i te hawhe haora, 40 meneti ranei, horoi.
• Haurua te karaihe o te miraka kaakomano me te punetēpu o te pepa pango ka waiho hei ranunga kino mo te harore, e puta ake ai nga purapura ma. Pania te ranunga ki roto i te mahunga, i muri i te 55-65 meneti ka horoia ki te wai mahana ma te whakamahi i nga tikanga (shampoo i mua).
• I muri i te whakaranu i te houra tunutunu ka whakamahia te shampoo ki te ahua o te paraoa wai, whakamahia hei horoi noa. Ka whakakorea e te tuuturu nga papa hakirau i runga i te kiri ka awhina i te tango i nga pauna ma i te makawe.
• Ko te pakiaka ginger kaore noa e awhina ki te rongoa i te paremata na te mea kaore i te rongoa o te mate, engari ka uru ano ki nga hinu whakahirahira ka piki te rere o te toto, ka pai ake te tipu o nga makawe. Kihia te tapatapahi o te pakiaka hou. Whiriwhiria te wai na roto i te tiihi me te whakakii i te hinu oriwa, aini me te tiihi miraka. Me tono mo te hawhe haora ki te tihi o te upoko. Ma te whakamahi i te maramara ngawari, horoia atu.

Rapua etahi atu rongoa whakararu i te kainga.

E whakaaro ana koe me pehea e tangohia ai te paru ketia i to upoko i te kainga? Ka whakaekea e matou etahi taapiri pai hei awhina i te aitua:

1. Tunua i roto i te karaihe o te wai kohua 1 tbsp. whakaroko maroke maroke, waiho kia tu mo te ra, riaka. Whakamahia te hua e 2 nga wa ia wiki mo te rua marama. He pai ake te mahi i te tikanga i te po hei horoi i o makawe i te ata.
2. Tangohia te hikareti / miraka, tono ki nga makawe me te ruku i te paku ki nga pakiaka makawe. Waiho hei whakarakei mo te 30 meneti, horoia ki te wai. Ko te miraka miraka kaore e tere wawe te horoi, na reira ka tohua kia tapiritia te puehu pua nani ki te wai (1 punetēpu ia rita o te wai ma). Ko tenei makawe makawe makawe i te kainga ka ora mo nga tangata pukumahi.
3. Tangohia nga hua e rua, whakawehea nga kowhao ka uru ki roto i te peihana ki te wai rēmana me te hinu oriwa. Kohuatia te puranga kua whakapaia ki te mahunga, waiho ki te horoi kia 30 meneti, horoia te upoko kaore he shampoo. Hangaia he karaka heihei whakarihariha i te wiki kotahi.

Te karu mo te otaota i te kainga

1. Whakapaka He taputapu whai hua. I muri i to tono i te makawe ki to makawe, me hamia e koe me o maihao ma te waru ki te tekau meneti ki te tumuaki. Mo te whai hua nui, ka tūtohuhia kia tapiritia he iti te tote. Me whakahaere tika te tikanga, me te kore e taea te pakaru o te kiri. Whakahoki ano i nga ra katoa.
2. Huruhuru makawe. Mo tenei, ka taea e koe te whakamahi i nga decoction o otaota (coltsfoot, nettle, burdock rhizome). He tika ano te winika - kua rite te otinga mai i te 1 punetēpu me te toru punetēpu o te wai, me tono atu ki nga makawe i te rohe o te pakiaka. Ma tenei taputapu ka maroke te kiri, ka aukati i nga hohonutanga sebaceous. Ka taea te mahi i tenei tikanga i ia ra.
3. Te whakamahi i te horoi makawe. Ka taea e koe te whakamahi i te wa e tino tika ana, me te iti o te pāmahana

Taua mo te otaota maroke

Ka taea e koe te hamani i tenei mate ki te kainga me te awhina o te rongoa tuku iho - koirau e tika ana kia whakamahia mo te kotahi ki te toru marama. Mena he hinu te karaka, hei whakapai ake i te paanga ka hiahiatia e koe ki te whakakapi i te potae rapa me te polyethylene, ka tohaina me te tauera i runga i runga i muri i te tono.

Ka pania te maroke maroke ki runga i nga rohe o mua me nga waahanga parietal, ka ngawari noa iho. Hei parekura, me mahi enei tikanga e whai ake nei:

Kia kotahi nga ra e whitu

• Tangohia te hinu o te hinu whakawera ki te 30 nga nekehanga, tono, kia rua haora. Ka kitea te hua e kitea ana i muri i te tono tuarua, ko te ngaro o te paremare ka puta i muri i nga tikanga 10.
• Me tango e koe te toene 1 hua manu, kotahi punetēpu o te mayonnaise, 1 tīpune. te aloe wai, whakamutua, pupuri mo te 30 - 40 meneti.
• Tangohia ana e matou he hinu huawhenua me te kaihini i roto i te paanga o te 1: 1, e 8 nga kaakuri riki, te honi me te hinu putiputi 1 tbsp. l., uru, whakapau i te kiri, horoia atu i muri i te haurua haora. Ka rua i roto i nga ra 7

Na ka rua i roto i te 7 nga ra

• Whakaranuhia te toene hua, he punetēpu o te hinu huawhenua, e toru tbsp. whakaroko kefir, whakapau ki te pakiaka makawe, pupuri mo te 1 haora.
• Tangohia te hinu oriwa me te hinu korehau i roto i te toharite o te 1: 1, whakaranu me te wai o te 0.5 rēmana, tono 30 meneti i mua i te horoi o ou makawe.
• Tangohia te wai o te haurua o te rēmana, nga yolks o nga hua e rua, taapiri etahi pata o te kaiwhakaora, te hinu burdock ranei, tono i te ranunga ki nga pakiaka i mua i te pati, mo te hawhe haora.
• Whakaranu kia rua nga paarua. hinu hinu me te rum, tāpiri rua hua manu, tono mo te 1 haora.
• He ranunga o te koko kotahi o te hinu kai, kotahi tbsp. whakaroko riki wai me te rua tbsp. whakaroko tono vodka mo te 60 meneti.
• Tangohia tetahi punetēpu o te hinu huawhenua me te honi, tapiri kia wha nga punetēpu o te riki riki, kia mau tonu ki runga o to upoko tae atu ki te 1 haora.

Taua mo te otaota hinuhinu

Ka ngoikore te ngako - i roto i tenei mate, ka pangia e te kiri te pungarehu, he nui te rahi o te matotoru o te otaota, piri, piri ki te makawe. Mo tana maimoatanga, kei etahi waipiro miiharo. Ka whakahaerehia etahi i te wiki kotahi:

• Tukua kia ono ki te whitu nga kaarai o te karika, whakauru ki te kiri, kia 60 meneti.
• Tangohia te calendula, kua werohia ki te waipiro, paihia ki te pakiaka mo te 30 meneti.
• He ranunga aloe, te honi, te hinu kutikuti, he paraoa mai i nga kaarai o te karika me tetahi punetēpu o te kirīmi kawa, kuhu ki te kiri o te tumuaki kotahi haora i mua i te kaukau.
• Whiriwhiria te wai mai i nga papa o waenganui, tono mo te haora.
• Me tono kia rima nga haurau o te hinu whanariki-salicylic ki te upoko mo nga haora e toru, katahi ka horoi.

Ko etahi atu, kia rua ki te toru nga wa i roto i nga ra e whitu:

1. Ka tohe matou mo te hauwhā o te haora e rua punetēpu o te kupenga, ka horoia ki te 200 ml o te wai kohua. E waru punetēpu o te decoction ka whakauruhia ki te 1 punetēpu o te 9% winika, ka pa ki te pakiaka o te makawe, pupuri mo te ono tekau meneti, katahi ka horoia te karu ki te wai mahana.
2. Te kefir wera o nga ihirangi ngako, pa ki te kiri, pupuri mo te hawhe haora, horoi.
3. Kia ekehia atu te karika me te riki paraihe, whai muri i te tono ki runga i runga i enei huawhenua, me horoi e koe o makawe ki te wai rēmana. I te kainga, kua rite te horoi ki ta te tohutao: i te 1 mano mililiters o te wai kohua wera, tapirihia te wai rēmana, e rua punetēpu.

Te aukati i te seborrhea o te kiri

Tiakina to makawe mai i te otaota i raro i te kaha o nga pakeke katoa. He mea nui kia mau tonu te akuaku ki te auaha ma te tiaki i nga makawe me te whakamahi i te shampoo i kowhiria me etahi atu mea whakapaipai.

Hei taapiri, e tohu ana te hunga kuihi me te seborrhea ki te kai iti me nga kai reka, ko te piri ki te kai hauora, me te taakaro taakaro. He mea nui kia tiakina koe mai i te awangawanga, ka taea hoki te ngoikore.

Te maimoatanga o te otaota ki te hopi i te kaainga

Ka awhina te hopi ki te whakatika i te raru. Engari anake te ohanga, te tarutaru ranei. Kia tino kawea atu me te whakamahi i enei moni kaore e tika na runga i te kohinga nui o te alkali kei roto i a raatau, he mea kore noa iho mo nga maripi. Hei ki nga taangata, he takahi te hanganga o te makawe.

Kia kore ai e pau nga korukoru, ka whakamahia he rongoa rite ano i te wiki. Ka horoia nga pata ki te wai hopi. Mo te prophylaxis, ka tūtohutia kia whakamahia tenei tikanga i ia wiki e toru.

Ka whai hua, ka hopi ki te hopi. Kei roto he whakakotahitanga ahurei o nga waahanga tuuturu, he whakawhetai kei te tino whakahekehia, kua whakakorea ranei te raru. Me pehea te mahi ki te kirikiri i te kainga? He mea tika kia whakamahia te hopi i nga pakiaka o te makawe maroke, ka whakapiri, tohatoha kia rite ki nga pata. Horoiahia i muri i nga meneti e rua, a, i muri i te whakamahinga, kia mohio koe ki te mahi kanohi kanohi. Ka ngaro te ngoikoretanga i muri i nga wiki e rua o te maimoatanga.

Mo te nuinga, ko nga shampoos anti-parawhiu tera noa ka horoi i tana paparanga o runga. Ka puta ko te tohu ka paahitia, engari kaore i te raru ano. Ahakoa ka huri ki te horoi i nga ra o ia ra, ka noho tonu te paremara. Ka tiimata te whakahoki mai o nga paraihe, ka rite ki nga ahuatanga hou.

Engari ki te kitea te otaota i mua i tetahi huihuinga whakahirahira, mena kaore he wa roa mo te maimoatanga roa, ko te waikawa haumanu te otinga. Kia mahara kia mohio koe ki nga hanganga o te hua, no te mea kaore he waahanga haumanu kotahi i roto, ka puta mai te hua. He aha te rongoa tino pai mo te otaota? Ko te Ketoconozole, ko te Zinc Pirythione, te Selenium Disulphide, ko Climbazole he awangawanga antimicrobial, Octopirox me te rapa ka whakakore i te parepare, ko te Salicylic Acid me te whanariki ka whakaiti i te reiti o nga kohinga.

Hei horoi i te aroaro o te komaru i runga i nga makawe, he mea tika ki te whakamahi i te wai mahana, te pāmahana mahana, engari kaore i te wera. Mena he mea tutuki te haahiu, me rewa te wai i roto i te wehenga kotahi ki te toru.

Ki te whiwhi i te paanga o te whakamahi i te shampoo hauora, me tono rua. Tuatahi, ka tukuna te hua ki nga maripi, toia ki te kiri ka horoia. Panuku, okioki mo te tekau meneti, ka whakahua i te mahi me te tono.

I te wa e whiriwhiri ana i te shampoo, he pai ake te pai ki te tuku i nga toa me nga rongoā, i reira ka kite koe i te tiwhikete o te kounga kounga o te hua. I tino whakamatauria i a ratau ano ki te pakanga me te paruparu, "Sulsena" me "Nizoral." He mea nui kia whakamahia kaha nga raau taero kia rite ki nga tohutohu. Ka whai hua te Sulsena ki te ngoikoretanga o te seborrheic. Whakamahia ai te taputapu kotahi i te wiki mo te toru marama.

Node DS + Anti-Relaps e mohiotia ana hei rongoa anti-paruparu pai. Engari ko te utu nui ka taea e te tarukino te pa atu i nga kaihoko.

Nga rongoa

Ma nga rongoa ka whakakorea te take kua mate i te komaru. He tika, ko te utu o era moni he nui ake i te putea o te shampoos, engari ko te hua ka whakamanahia. Just e kore e hiahia ki te whaki i roto i te hua tonu.

Kaua e waiho tonu, kaua i muri i te huihuinga tuatahi, kia tae mai te komaru. Ka ka roa ake ano. He pai te whakaaro kia tohutohuhia tetahi kaihoko antifungal e te tohunga, kaua hoki kia arotake whaiaro.

Tika Korero me te Oils Base

Nga taarua, nga shampoos, nga rongoa - kua maarama ano enei ki te whakatika i te raru. Ko nga hinu taiao, nga rongoa o te kaainga mo te komi ka awhina ano hoki i te raru. Ka awhina ratou ki te kiki i nga taarua o te "kakaho" whanui. Ko te tino whai hua e kiia ana ko te hinu taimaha. Kei te whakamahia te waahanga hei uhiini. Ko te akoranga tūtohutia ko toru wiki. Heoi, mo nga rangatira o nga makawe ngako, kaore i te pai te hua, na te mea ka tino paru noa nga makawe, ka hoatu ki a raatau he ahua tupeka.

Burdock me te rakau Tai

Miria te hinu ki te kiri, kapi ki tetahi kiriata me te taatai ​​kei runga. Waiho te karu mo te hawhe haora, horoia ki te wai kaore i te wera ki te shampoo. Ko te raau taero he mea paku nui atu te ahua, a he tino pai te ahua o te makawe: ko nga curl kia whiti, pai te uru, he otaota tetahi mea o mua. Hei whakatutuki i tetahi hua pumau, ka taea te whakahoki i te akoranga i muri i te wa poto.

Ko nga hinu tino pai e whai hua ana ki te komaru te kaha ki te patoi atu ki a ia me te whakarite i te ahua o te kiri. Ko nga mea katoa e whakamahia ana ko te kauri, te hita, te kaimoana, te rēmana kaimoana, te hita, te hopi, te geranium me te hinu rosemary. Ka taea e koe te whakaheke i te rua o nga hupene ki roto i te hiu mate, ka ngohe noa iho nga maripi, ka ngohengohe, ka taea te "hukarere".

E whakaaehia te tono atu i nga pata hinu i runga i nga ringaringa, ka kukuti te kiri i muri i te horoi. Ma tera mahi ka pai te whakatipu i te tipu o nga puku. Ka whakakorea te kaimoana kino i te hinu rakau tii. Kei roto i nga matū e patu ai nga microorganism. Hei hamani i te peorrhea o te seborrhea, ka whai hua te hinu.

Ka taea te whakakotahi i te hua ki nga keehi me nga shampoos, ka waiho ki runga o nga maripi mo te tekau meneti, ka rite ki te karu, ka horoia atu. He pai ake te taapiri i etahi pata iti ki o hua tiaki. I muri i nga wiki e rua, ka ngaro te pareparenga, engari ka tutuki noa te hua me te kai noa.

Castor me te hinu Olive

Ko te hinu kora ruia ki te kiri ka awhina i te rongoa i te kirikiri me te seborrhea. He mea nui kia whakahaeretia nga tikanga i te hawhe haora i mua i te horoi. Kua whakakorea te kiri maroke, ka okioki te kiri me te kiri. Ka whakaaetia ki te whakamahi i te hinu kutikuti ki etahi atu kaihoko.

Kua whakamatauria e te hinu Olive ano he tikanga arai. Ka tiakina te kiri kia ngoikore, ka maroke, ka aukati i te ahua o te otaota. Whai muri i tetahi moepuku me te hinu-kounga nui, ka hipoki te upoko ki te tauera tuuturu, ka waiho mo te hawhe haora. He mea nui ki te mahi mirimiri i ia ra, ahakoa nga uaua whakaheke i muri i te seborrhea.Mena kua whakauruhia te hinu oriwa ki te whakahiato o tetahi hua atawhai maimoatanga, katahi ka whakamahia te kiri, ka hoki mai nga maramara ki te hiraka me te hiraka.

Te kokonati me te Lavender

Te rongoa mai i te paraka ka hoki mai i te whakamahi i te hinu lavender. Nā ki ona ahurei ahurei, ka whakaitihia e te hua te kiri o nga maripi, a ka roa te whakamahi ka rongoa e ia nga otaota ngoikore. Mo te aukati, ka tūtohutia kia kuhu koe i te hua me te shampoo i te kainga: e toru nga hinu o te hinu ma ia maki. Ka waihohia te Lavender i te po katoa me nga ahuatanga uaua o te seborrhea.

Ko te hinu kokonati e uru hohonu ana ki roto i nga makawe. Ka whakakorea e te taputapu te maroke, me te taapiri i te hinu ki nga hua tiaki ka awhina i te aukati. Kia kore ai e kite i nga kitenga kua kino ano, ka konatunahia te hinu kokonati ki te mea rite ki te wai rēmana.

Te harakeke me te buckthorn moana

Ko te hinu harakeke e whakaohooho ana i te tango i nga pūtau mate, ka pai te tango me te horoi atu. Hei rongoa i te maroke maroke, ka wera te hua, ka werohia i nga pakiaka, ka mahue i muri i tetahi moepuku iti mo te rua tekau meneti. Horoi-noa me te maramara noa. He marama katoa te akoranga, e toru nga wa ia wiki. Mo te maimoatanga o te komaruhe, e hiahiatia ana he akoranga marama mo nga maripi e toru mo ia wiki. I tūtohuhia te prophylaxis i muri i te marama me te hawhe. Hei whakatere i te whakahoki mai o nga pūtau, ka whakaranuhia te hinu harakeke ki te pungarehu, te kaihini hinu ranei mo te whatu otaota kaainga.

Ko te pupuri i te ataahua o nga korukoru kaore e taea te karo kaore he hinu buckthorn moana. Ka aukati i te kaawera, ka whakarato i te waa tika ki nga kohanga mate. Ko te ranunga i roto i te waahanga kotahi ki te ono, ka rongoa nga hinu oriwa-moana i roto i nga maru, ka mahue mo te wha tekau meneti, ka horoia. Whakahokohia te maimoatanga rua i te wiki mo nga marama e rua. Ka ngaro te komaru, ka ngohengohe ano hoki.

Ko Almonds me Jojoba

He uaua ki te whakakapi i te tiaki o te hinu almond me te hinu jojoba. E whai kiko ana a Almond i roto i a raatau momo pure. Ka peehia e ia nga taarua o te hua ki te heru, ka maha nga wa o te makawe i te roanga o te ra. Ko te whakaranu i roto i te toharite o te rua ki te hinu almond me etahi atu hinu, ka whakauruhia ki te hinu rēmana me te hinu bergamot ka makuku i te kiri, ka waiho hei arai ki te ngoikoretanga.

Ka whakamahia te hinu Jojoba ma te maturuturunga iho e wha nga roimata ki te heru. He mea nui kia whakakotahi koe i ou makawe ma roto i tera waa ki ia ra. Tekau meneti i mua i te horoi, ka taea te mirimiri o te upoko me te jojoba. He tino whai hua, e ai ki nga arotake, he kanohi kanohi. Ka oti te raru o te raru, ka taea e koe te taapiri i te jojoba ki te shampoo hei prophylactic.

Te tote tai

Ka awhina te tote moana ki te tango i nga pauna mate i roto i te waa ka aukati ia ratou ki te whakatau ma te hae porehu ki nga kakahu. He maha nga waahanga whaihua e whai kiko ana, a kaore e taea te huri haere i te rapu i nga hua e tika ana hei patu i te ngoikoretanga. Ko te toenga o te ngako o te upoko ka whakariterite, ka ngaro te ngoikore. Ko te tote moana kei te kiri te kiri.

Ka taea te whakamahi i te hua ki tana peera tena, hei waahanga ranei o te whatu. Te taapiri i te tote ki te tīpune i te ahua o te rua o nga yolks me nga poro e toru kua tunua o te faraoa pango kia whakaohokia kia tae noa ki te paraoa, ka uru ki te makawe, waihohia ana mo te wha tekau ki te rima tekau meneti. Katahi ka horoia atu te puranga, ka horoia te makawe ki te wai matao.

Ka tika te tango i te houra whakarewa. He tohu antifungal anti-dandruff e tohu ana ma te ata whakaheke i nga pūtau mate. Ko te maatauranga pai o te taonga e whakariterite ana i nga koretake o te ahi e mau ana i nga kokiri.

Hei whakamahi, whakarite i tetahi otinga mai i tetahi punetune o te houra ki te karaihe o te wera kore, paihia he maturuturu o to hinu tino pai, whakaranu rawatia Ko te whakakapi o te shampoo i ia ra me te tarukino ka hoki mai te toenga o te ngako, a ka memeha atu nga otaota. Mena kaore he huarahi hei whakarite i tetahi otinga i mua i te whakamahi, ka taea e koe te taapiri i te tīpune o te houra ki te potae shampoo.

Te whakaora i te riki mai i te otaota. He wa poto noa iho, ka tangohia e tona decoction te raru. Ki te whakarite i te tohutao, ka ringihia he pungarehu iti ki te karaihe wai-kore wera ka whakamahana mo te tekau meneti.Ko te whaowhia kia ata kahakina i nga pakiaka o nga maripi.

Mo te karika riki, e toru nga punetēpu o te wai riki e mirimiri marumaru ki te kiri, kapiia ki te kakahu mahana, i mahue mo te haora. Horoi atu i te hanganga me te shampoo. I muri i nga tikanga penei, ka memeha atu nga otaota, ka ngoikore nga puku, ka kaha.

I roto i te pakanga ki te whakaheke otaota, ka whai hua ano te rēmana. Ko te kiri o te wha o ona hua, ka ringihia me te rita o te wai kore-wera, ka kawea ki te whewhe i runga i te ahi, ka kohuatia mo te rua tekau meneti, ka whakamatao, panihia. Kua horoia te ngako i te wiki kotahi.

He kakano whai hua i ahu mai i to ratou wai whakaranu o te hawhe rēmana, e wha punetēpu hinu. Ka pania te kiri ki te hanganga, ka hipoki ki te kiriata me te kaiti. I muri i te haora me te hawhe, ka horoia te karu ki te shampoo. Tukua kia toru nga wa ia wiki.

He rua nga papa o te aspirin, he mea kohukohu ki te puehu, ka tapiritia ki te shampoo - he karu pai ki te otaota i te kainga. Ka taea e koe te hanga taapiri rite mo te whakamahinga kotahi, kaua ki te whakauru i te aspirin ki te pounamu me te hua.

Ka mirimiri te ranunga, waiho mo te tekau meneti me horoi. He mea nui kia kaua e waiho te waikawa i nga pata. Kaua e whakamahi i te hua ki nga pata angiangi. He pai ake te maimoatanga aspirin mo te momona. Ma te taapiri i te wa ano, ka peehia e te shampoo te kiri ki te ngutu.

Ko te winika cider Apple te whakaora i nga raru maha mo nga makawe. Koinei te tino panacea, te rongoa rongoa anti-dandruff tino whai hua. Hei whakamahi, whakauruhia te hawhe karaihe o te winika me te wai ma. Ka mahana te waahana ki te kiri, ka whakamahia ki te kiri, ka waiho noa iho i te haora. Horoia me te shampoo.

Ka whakakorea e te winika nga pūtau mate ka mate te makawe. Ko te whakamahi i te taputapu penei ka hoki mai te hiraka ki nga kokiri me te whakakore i nga ngoikoretanga.

Me pehea te maimoatanga i te raru? Ko te "rongoa a whaea" e whakamahi ana i te otaota i roto i te pakanga ki te "kakaho". Ko nga mate e pa ana ki te rhizom o te burdock, te celandine, te kiri oak, he puawai tansy, chamomile, he kohinga me te taru kawa te paanga ki te whakaora i te raru.

Kei te waatea hoki te tohutao maatapahi tino pai ki te kaupapa o te otaota. Mo ia, tango i te maturuturunga o te hinu makawe rohi mo te whakaheke, e ono ranei nga pata hinu. Whakamahia ratou ki te tīpune o te waipiro maoa. Patupatua te toene ki te whakaranu, ka uru ki te ranunga. Ki nga tikanga o te whai huatanga, ko tenei taputapu ka nui noa atu i te waa kua oti. Ka taea e koe te whakamahi i ia ra, kaore i te wehi ki te mahi kino i nga curl. Ka kitea nga hua whakamiharo i te wiki i muri mai i te tiimata o te whakamahi.

Te rongoa o te hupa mai i te karaihe o te kohinga maroke ka kotahi te haurua rita o te wai kua rite ki te pati wai mo nga meneti e rua tekau, ka tohe kia whakamahia hei horoi. Ma tenei tohutao, ka taea e koe te whakaora mai i te otaota.

Ka kaha te makawe. Ka tūtohuhia he rongoa hei whakamahi i muri i ia horoi. Ko te maere maere me te whiti o nga maripi ka tutuki i muri i nga wiki maha mo te whakamahi tonu.

Ko nga rau takirua o te aloe maamaa te rongoa hei rongoa i te makawe kino. Whiriwhiria te wai mai ia ratou, ka mirimiri i mua i te horoi ki te kiri. Mahia te karu ki runga i nga maripi ia te iti rawa i te haora e toru nga wa o te wiki, ka taea ana e koe te mahi i nga waa maha.

Engari, he mea nui te rite ki te waa. Ka memeha ano te kiri matomato, ka tiimata ka tiimata haere te tipu. Hei hoatu i te karaka te whakakaha kaha, tapirihia ana te toene ki te kaarai o te karika tapatapahi rawa ki te wai harakeke.

Te whakauru ki te kirikiri i te kainga

Mo te whaipara pungarehu maunga, ringihia kia rua nga karaihe o te wai kohua he punetēpu o te hua, ka tohe kia rua haora. Te horoi ki te mahunga me te hua hou kua tohua he mea nui i te wa e horoi. Ka taea e koe te whakamahi i nga ngira o te puruhi, pine, ahi ranei.

He pai te horoi mai i nga punetēpu e rima o te papa o John John, ka horoia ki te haurua te rita o te kohua wai. I muri i te tohe mo te hawhe haora, ka taea te whakamahi kia rite ki te kaupapa. Te kowhiri o te John John ka tino whakakapi i nga puawai yarrow, piihi ranei. Ka whakamahia te awhina horoi hei horoi i muri i te horoi.

E wha nga punetiti nui o te thyme kua ringihia me te kohua o te wai, ka werohia mo te tekau meneti i runga i te ahi, ka werohia ki muri i te paatai. Ko te haurua o te hupa ka kohia ki te kiri tonu, kaore e horoia, ka whakamahia te tuarua mo te ra e whai ake nei.

Ko te maimoatanga o te kirikiri i te kaainga kaore i te whai hua ki te kore he kai tika me te noho pai. Ki te tiki i te mahunga pakawe o te makawe kaore he komihe, me whakatika e koe o taera tikanga. Ko nga hanganga ture mo te akuaku koakaha he whakahau, a ki te whai koe i nga taunakitanga katoa, ka whakaratohia he makawe hauora me te ataahua.

1. Te miima me te pepa

Ko tetahi take e tino kitea ana o te otaota he rewena, harore, me nga huakita e noho ana i te tinana o ia tangata. I roto i te ahua noa, kaore e raru i a maatau, kaore ano hoki e raru.

Engari ka puta ana etahi ahua o te kore (ka takahia te kai, kaore e nui te huaora, me era atu), ka arahina tenei ki te whakahohe i nga microorganism. Ka pa mai he mate, ka puta, ka puta te komaru.

Ma tenei ka taea te karo me te kaati miraka. Ko te Yogurt tetahi o nga puna pai o nga huakita "pai" mo ta tatou tinana.

Ko te piki haere o te maha o nga huakita whai hua i roto i te tinana ka awhina i te whakamaoritanga me te awhina ki te whakariterite i nga tikanga o te keri, ka tae atu ki te ngaro o te otaota.

Inu i te miraka tonu i nga ra katoa, ka awhina tenei ki te wareware ki te komaru (i te iti rawa o te mea e puta mai ana i te mate kino).

Ano, ma te awhina o te kaakahu ka taea e koe te whakamakuku i te kiri o te taha o runga o te upoko, e arai ana i tana kiri kiri. A, ki te tapirihia e koe he pepa ki te miraka, ka whiwhi koe i te kaihoko antifungal whakamakuku kia pai ai te komaru.

• uru e rua punetēpu o te pepa pango me te 150 karamu o te miraka kau,
• pania te makawe ki tenei whakaranu (kaore he makawe, engari he kiri),
• waiho mo te 50-60 meneti, horoi. Ka oti to horoi i to makawe ki te makahiu.

Ko te taapiri o te tiakareti me te pepa tetahi o nga rongoa peera whai hua me te utu ka taea te whakarite i te kainga. Me mahara noa he hou tonu te mirakareti me te pepa ka whakamahia e koe.

2. Te hinu Olive

Te uara nui o te hinu, ka whakamakuku i nga waahanga maroke o te mahunga, ka aukati i te kiri kiri. Hei taapiri, ka piri tahi te hinu ki te pauna iti o te otaota i roto ia ratou, he uaua ki te maturuturu.

• pania te hinu oriwa i roto i to mahunga i nga ra katoa i mua i te moenga o te moenga.
• Hipoki tou mahunga ki te peeke (pepa pai) kia kore ai nga makawe hinu e marumaru i te moenga.
• horoia o koutou makawe ki te shampoo ngawari i te ata i muri mai.

Ko te hinu oriwa maamaa tetahi atu rongoa rongoa-kore, kaore i te uaua ki te tunu.

Ka patu te winika i te harore me nga huakita kino kei runga i te kiri o te taangata katoa ka tiimata ka tiimata ana ka puta nga ahuatanga e pai ana.

Engari ehara tenei anake te taonga o te winika. Ko tana waahanga waikawa ka whakaiti i te kiri kiri o te kiri ka penei te whakarere i te tukanga horo.

• me nga nekehanga mirimiri, whakamahia te winika ki te kiri o te pito o runga o te upoko,
• kapi te mahunga ki te tauera ka waiho mo te 30-40 meneti, ka horoi ki te wai,
• Me horoi o koutou makawe ki te mako.

Ko te winika hei tikanga whakakapi i te otaota he mea ataahua mo tona ngawari. Ka taea e tetahi tangata te hoko.

4. Te houra tunutunu

Ko tetahi atu rongoa anti-parukino. Ko Soda tetahi kaihoko antifungal me te ahuareka ano na te mea ko tana hanganga pai ka taea e ia te hopu me te tango i nga piripiri kua oti te mau ki te makawe.

• tapiritia he punetēpu hounu ki te mahi kotahi mo te shampoo ka horoia o makawe kia rite ki mua.

Ano, ka awhina te houra ki te tango i nga tinana kiri mate, ka arahi ki te whakaora i te toenga o te ngako.

5. Ko te wai Lemon

Ko tetahi atu take o te komaru ka takahi i te pauna waikawa o te kiri o te taha o runga o te upoko. Ko te wai Lemon te whakahoki i te tino waikawa o te kiri, e arahi ana ki te ngaro o nga paraariki.

I te taha o te hinu rēmana, te hinu kokonati kei te whakamahia tonu, he mea rongonui mo ona tuakiri taakaro, na te mea he nui o te triglycerides mekameka nui.

• uru tetahi waahanga waikawa citric kia rima nga waahanga o te hinu kokonati,
• te tono i te hua ki te kiri o runga o te upoko, ka waiho mo te 30 meneti,
• horoi ki te wai ka horoia o makawe ki te shampoo.

6. Ko nga rau neem

He raima tipu nga Nimes kua mohiotia mo ona momo rongoa maha. I India, ko te tipu tenei ka kiia he rongoa mo nga mate katoa.

Mena ka korero taatau mo ta tatou keehi, ko te pakanga ki te komaru, ka mau tonu nga taonga e toru e hiahiatia ana e tatou: te antibacterial, antifungal me te anti-inflammatory.

• whakaheke i nga rau neem i roto i te wai wera ka kohuatia mo te 30-35 meneti,
• hanga he paapiri ka whakaakihia ki te kiri o runga o te upoko.
• waiho mo te 30-60 meneti ka horoi ki te wai.

Ma te hauora tonu ka maataki te kiri mai i te kirikiri ka aukati i te tipu tere o nga huakita pathogen na te ngoikore o te ngoikore.

Ko te pakiaka ginger tetahi atu rongoa anti-panui nui. He huatau te kuihi kaore i te mea ko ona rongoa anti-inflammatory anake, engari na te mea hoki hei whakahohe i te tipu makawe. Ae ra, i roto i nga momona o te tipu nei kei roto nga hinu tino whakaohooho i te toto totika. I runga i te whakapaparanga ki te mahunga, ka whakarei ake te kuihi i te tohanga toto subcutaneous, ka pai ake te whakapai ake i nga kai o nga makawe.

• kiri, ka mirimiri i te mahi tarai i runga i te ruua pai,
• te whakawhiti i te papatipu hua ki te tiihi me te kuahuri kia kotia te wai,
• tāpiri mo te 100 ml o te hinu sesame me te neke tika,
• te tono i te hua ki runga ake o te upoko ka waiho mo te 30 meneti,
• Me horoi o koutou makawe ki te mako.

I tapiritia e matou te hinu sesame ki tenei tohutao kia pai ai te whakamaroke i te kiri maru me nga makawe.

8. Te hinu rakau Tea

I roto i tetahi rangahau, i tono tetahi roopu o nga kaiuru ki te whakamahi i te hinu rakau tii ki te shampoo mo nga wiki e wha, a i kii tetahi atu roopu ki te whakamahi he shampoo noa. I te mutunga, i whakaatuhia e te roopu tuatahi te heke o te hunga mate e 41%, i te tuarua - 11% noa iho.

• whakaranuhia etahi pata hinu ki te horopeta kotahi o te shampoo ka waiho ma to makawe mo te 10-15 meneti,
• horoi ki te wai mania.

Ko te hinu rakau rakau he rongonui mo tona painga antifungal, a he pai ano te rongo antiseptic pai. Engari ko te mea nui - ko te tino rongoa rongoa aukati-otaota nei, kaore nei e tika kia rite i mua atu.

Kei te whakamahia a Henna ki te hamani maha o nga makawe, kaore he rereke te komaru. Tika, ko te mea tika ka whai hua te henna ina tae mai ana ki te wa wawe, nga momo ngawari o te otaota, ka paku rawa te paanga o te harore. I mahi a Henna hei kaimaki mate me te whakaiti i nga makawe hinu.

• maka he tīpune o te henna ki te kapu
• tapiritia kia rite ki te paura tea, rēmana wai me te hinu huruhuru,
• te whakamahi i te ranunga ki runga i te punga me te horoi ki te shampoo ngawari.

Engari kia mahara ko te henna he peita mai i nga rau maroke. Kia kore ai to makawe e whakarereke i te tae, whakamahia te mahi maihina.

10. Nga rau Basil

Kua roa te whakamahi a Basil i te ao katoa hei tipu rongoa. He nui ana nga waahanga rongoa kei a ia, tae atu ki te aukati i te ahua o te otaota.

• whakaranuhia nga rau basil me te paura amalaki,
• kohia tenei ranunga ki te rite tonu o te whakapiri,
• whakamahia te hua ki te kiri o te taha o runga o te upoko, ka waiho mo te hawhe haora,
• horoia i raro i te wai rere.

He ataahua nga Basil na te mea he ngawari ki te kitea i runga i nga papa toa, i te wa ano ka whai waahi nga ruumomo me te antifungal.

Na, kua whakahuatia i mua ake nei, he raru te raruraru, engari he raru ka tutuki. A, na te awhina o nga taonga ngawari kei roto i nga kaainga katoa, ka taea e koe te whakarite i tetahi taputapu whai hua hei patu i tenei mate haukana.

Hinu hinu

I te whakatau pehea e peehia ai te otaota i te kainga, whakarongo mai ki nga momo hinu e whakamahia nuitia ana hei rongoa i tenei mate. Ka tirohia e matou nga mea whai hua tino.

He maha nga arotake pai a Burdock mo tona paanga i te maimoatanga. Heoi, me maarama kaore e taea te whakamahi i tenei hinu mo nga makawe hinu, na te mea e whakamakuku ana i te kiri me nga makawe. Na reira, ka titiro me te whakakakahu i to ahua makawe.

Whakanuihia te hinu burdock ki te kiri, ka utaina ki te potae kirihou i runga i nga makawe. I muri i te hawhe haora, horoia ki te wai mahana me tetahi horoi.

Mo te kaha ake o te kaha, ka whakahiatohia e te tini nga hinu ki te hinu. Hei tauira, he maha nga wa ka taapirihia te burdock me te oriwa ranei.

Panuku tohutao kāinga

He maha nga peera anti-komaru ka taea e koe te whakareri i a koe i te kainga. He whai hua, he iti hoki te utu. I tua atu, he tino ngawari te tunu.

Te karawaka tote moana

Oho he tīpune o te tote moana ki te 2 nga tohe kiri. Tāpirihia he taapara iti iti o te taro. Makahia ou makawe ki te kanohi kanohi ka whakawahi i to upoko. Horoihia te whakaranu ki te wai matao, ma. Ma tenei kanohi e awhina te tango i nga harakeke ka poipoia te kiri.

He kanohi kanohi

Whakaranuhia te toene hua ma te tapatapahi o nga riki matomato me nga punetēpu o te honi. Maama noa te riirii ki te kiri, maka ki te potae kirihou ka waiho mo te haora. Ka taea te horoi te ranunga ki te shampoo he wai noa ranei.

Te peepi Kefir

Me tono noa he karaihe o te kefir hou ki to mahunga me nga makawe katoa, waiho mo te hawhe haora i raro i te potae kirihou. Ka taea e koe te horoi i te ranunga noa me te wai mania kaore he puho.

Whakaparumaru ngoikore

Tangohia etahi pata o te rohi me te hinu tino nui, rewa ki te tīpune o te waipiro. Na ka whiua me te whakaranu, e rua nga yolks ka riringi ki te ranunga hinu. Ko tenei makawe te whakamaaki me te maimoatanga o tenei mate. Ka taea te whakamahi i ia ra, kaore he mataku ka pakaru to makawe.

Te aukati

I muri i te maimoatanga o te komaruhe, me whakarite etahi tikanga hei aukati i te mate me te aukati i te whakahoki mai o te mate. Ko te taahiraa tuatahi he kai hauora, he momo oranga.

He pai te whakaaro kia aukati te whakaiti ranei i te whakamahinga o te waipiro, te momona, te paitini, te kai raukikini me te reka. Ko nga hua me te konutai, te konupora me nga huaora ka tino whai hua.

He mea tika hoki kia whakakaha te punaha raupuku me te punaha kaitukino, na te mea ko te ahotea tetahi o nga take o te komaru me era atu mate.

Ano, he mea nui ki te whiriwhiri i te tiaki makawe tika ka tika mo to momo makawe me to kiri. Mena ka taea, i mua i te rongoa i te kirikiri i te kainga, waihohia te whakamahi i nga maroke makawe, nga rino, me nga hianga. Rapua te shampoo tika kia tu ai koe i to kaainga. Ko nga huringa miiharo nui ka whakararu i te raru o te ngoikore.

He mea nui hoki kia huri i te ranu ka horoi tonu nga potae. Ko te tangata matua o te mate he heru. I roto i te wa o te maimoatanga, peia i te waa, hoko mai ranei i tetahi mea hou. Waihoki he rite ki nga potae, nga potae me etahi atu taputapu.

Ki te maka atu o te otaota ake ake, whai i enei ture:

• kia pai te tiaki i o makawe,
• poipoia te makawe me te kiri ki nga mea taiao,
• whai i te kai
• whakamahia anake te wai ngohengohe ki te horoi,
• kaua e mirimiri, kumea te mahunga.
• Me horoi o koutou makawe, ina hiahiatia ana.
• Whakamutua o koutou makawe i te mea tino pai ka kaua e roropi i to upoko ki te potae mai i te tauera.
• Me horoi tonu nga hua whakapaipai katoa i te po.

Ngaru - kaore i te ururua noa i te ahua o ou makawe, ka whakaparahako i nga mahi noa o te mahunga me nga poreko. Na reira, kaua e mate te mate nei, ara ka peehia. Ma te kowhiri maata me te kapo maata, ka tino uaua te whawhai me te whakakore i tenei mate.

He aha te maroke me te aha ka puta mai

Ko te tukanga o te waikawa kia oti te whakarite i te tere o nga matūriki kiri.Ka pa te nuinga ki te mahunga. Tata ki te hawhe o nga taangata i te ao e noho ana.

Ko nga take o te komaru ka tino kiia:

• He ngoikore i roto i nga mahi whakahoahoa o nga repe sebaceous. Kaore i te kaha, i te nui ranei o te hanga sebum.
• Harore kiri kiri. Na te ngoikore ngoikore, ka whakahohehia te harore, ka arahi ki te tipu tere o nga pūtau epidermal. Te kohinga o te kiri ka tupu i nga ra 5-7. I raro i nga tikanga kiri kiri, ka roa tenei mahi mo te 21 ra. He maha nga reeti kiri mate kaore i whai wa ki te horoi maatu.
• Te psoriasis me te eczema. Ko enei mate kiri he maha te haere tahi me te hanganga o te paru ngoikore.
• Te kai tōtika. Ko nga taumata iti o te konutea, etahi huaora me nga kai i roto i te tinana ka taea e te komaru.

Tikanga Anti-Dandruff

I roto i nga keehi ngawari me te kore e warewarehia, he mea nui ki te whakaū i te ahua o te noho, te kai me te akuaku me te ngoikoretanga. Mena he nui te kaha o te kiri o te kiri i runga o te upoko, e tika ana te whakawhitiwhiti whakaaro a te taote. Ka paahitia te mea he tohu mate kino te tinana o te tinana. Mena kaore he raru rongoa, ka kaha te mahi i te otaota i te kainga. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakareri i te whakauru mo te kiri.

1. Tuhinga o mua. Patupatua nga hua e rua, whakauruhia he wai iti, ka taatai ​​i runga i te mahunga mo nga meneti 10. Ka mutu oti te horoi.
2. Ko te karaka te wai karaka + te aloe wai. Tangohia kia 2 tīpune o te wai karaka me te aloe, 1 toene hua. Ka uru te ranunga o nga kai ki te upoko mo te 40 meneti.
3. Ka tika te horoi o to mahunga ki te decoction o nga puawai calendula. Ranei chamomile hauora. Te mirimiri i nga hupa ki te karu ka whakatikatika i te huna o te sebum.
4. Te tote o te upoko. Hinuia to upoko ki te otinga o te 1 punetēpu o te tote i te 0.5 l o te wai. I muri i te horoi ki te otinga 1 punetēpu o te wai rēmana me te 0.5 l o te wai.

Te mirimiri o te upoko

He mea whai hua hei whakapai ake i te tohanga toto. I te wa o te miihini, he pai ki te mirimiri i te burdock, te kaituku, te hinu oriwa ranei ki te kiri. Ko nga pungarehu aukati i te whakaraeraetanga. I muri i te hinu, ngana ki te horoi pai o ou makawe ma te whakauru i te hopi ki o makawe i mua i to horoi ki te wai. Ka awhina tenei ki te karo i nga pakiaka hinu.

He mea nui kia nui te aro nui ki te koiora hauora me te aro turuki i te kai. Ko te tinana he momo whakakorikori katoa. Ma te atawhai me te whakapakari i a koe ka taea e koe te wehe i nga raru maha. Mai i te kaawhiwhi i te waa. Whakapaihia te whakauru o nga huaora. Ko nga huawhenua hou me nga hua kaimoana, miraka me nga mea miraka kei te rongoa i nga whekau. Ko te mate tino kaha ko te kaupapa nui o te hauora.

P.S. Whakaute ki te whakahaere i te papaanga.