Te tiaki

Mena ka wahia te makawe - he aha te mahi, nga rongoa o te iwi me te kiri kanohi

Ko te raru o nga pito ka wehea o nga makawe e mohio ana ki nga wahine, ina koa ki nga rangatira o nga makawe matotoru me te roa. I te taha o te miihini, ka ngaro te makawe o tona whanaketanga tuuturu, ka piripiri me te korekore, ka raruraru tonu, ka pakaru tonu, ka arahi ki te piki haere o te ngaro.

I tua atu, ko tenei raru kaore e tuku i te tuku o nga makawe o te roa e hiahiatia ana. Ko te maimoatanga o nga pito wehea e whai ana ki te whakaora i to ratau angaanga mai i roto, e herea ai nga matūriki kua oti ke.

He aha te take ka wehe?

Ko te ahuatanga o te makawe e whakawhirinaki ana ki nga mea maha. Ko te take o nga wehenga wehenga ka taea:

  • te ngoikore o te huaora i roto i te tinana,
  • kai kore kounga kounga, kai kino,
  • waipiro me te hikareti,
  • te whakamahinga o te kawhe i roto i te rahi,
  • ngoikoretanga o te mahi noa o te punaha kūwaha,
  • whakamahi pinepine i nga hua kohinga wera.
  • maroke me te mate pāhare
  • te whakamahi i nga hua tiaki makawe tika,
  • ngā āhuatanga āwangawanga
  • mate o te mahunga (seborrhea, ichthyosis, dermatitis).

Tohutohu! Ko te wehewehe o nga makawe e tohu ana i te maroke nui rawa, na, i te waa maimoatanga, me whakarere koe i te whakamahinga o te horoi makawe, kia kore e roa te hora ki nga hihi ultraviolet.

Te whakamahi hinu

He maha nga huaora me te kohuke nga hinu, na te mea nui o te hinu ka whakakiia e ratou nga makawe mai i roto, whangaihia me te whakahoki i te hanganga hanganga. Ka taea te whakamahi i nga hinu e to ringa ana mo enei kaupapa, ara ki te hinu putiputi. Ko te mea tino whai hua ko te castor, burdock me te oriwa.

Mo te painga pai, me whakamatao tonu te hinu i mua i te tikanga. Ka whakamahia te taputapu ma te roanga o te roa, ka hoki mai i nga pakiaka he ruarua whatianga. I muri i te tohatoha o te hua, ka hipoki te upoko ki te polyethylene me tetahi handkerchief (tauera), ka tiakina kia 40 ki te 60 meneti. Ka horoia tenei kanohi ki te shampoo me te nui o te wai.

Tohutohu! Ia wa ka pau i o makawe, he pai ki te horoi o ou makawe me te otaota otaota. Ma tenei ka karo i te ahua o te paraka, ka whakapakari i nga pakiaka ka tihikihi, kia hiraka.

Ko nga painga o te kefir me nga pito ka wehea

Ka whai kiko nga waahanga o te Kefir e whakapai ai i nga tikanga o te metabolic, ma reira ka whangai i nga makawe. Ki te whakakotahi i te kefir me tetahi toene o te hua heihei me te punetēpu o te honi, ka whiwhi tetahi ranunga tino whai hua hei whakaora i nga makawe. Ka tohatohahia tenei kanohi ki nga pito ka wehea ka mahue mo te 1 haora, ka oti te horoi ki te wai.

Te ranu me te hinu oriwa

He whai hua te hinu Olive ehara i te makawe anake, engari mo te katoa o te tinana, o te raima o te kaawha. Hei whakahoki i te rapa nui, hoki mai i to raatau kaha me te whakakore i nga wehenga ka oti 1 tbsp. whakaroko Ka whakaranuhia te hinu oriwa ki te 1 tbsp. whakaroko te honi wai, tapirihia he toene. Ka oti te whakakotahi i nga kai, ka tohatohahia te hua mo te roa katoa ka purihia mo te 30-40 meneti, ka horoia atu.

Nga painga o te gelatin mo nga makawe

Ko te maimoatanga o nga pito wehenga o te makawe me te maama gelatin ko te taputapu tino pai hei whakaora i nga makawe i te taumata hanganga na te collagen tera waahanga o ia, ka poipoia te makawe maroke, ka whakakore i te koti. He kowhatu gelatin tetahi momo tikanga mo te tikanga salon e kiia ana ko te kakano. Hei whakamahi, ka ringihia tetahi punetēpu o te gelatin ki te papa me te karaihe o te wai mahana, ka pai te whakaoho, katahi ka mahana ki te ngaruiti. Tukuna ai te karaka ki nga pito maku, ka purihia mo te 30 meneti ka horoia atu me te hupa mahana o te chamomile.

Tohutohu! Ki te kiri maroke ka mutu nga wehenga, me horoi te upoko kia kaua e neke atu i te rua wiki i te wiki, i te wa e whakamahi ana i te timu makuku.

Toa nga Hua o nga makawe Hauora

Me pehea te rongoa i nga makawe kua wehea me te pupuri i te pumau? Ko te maarama hou o nga taonga toa (kara, kopae, totohu, maamahi) mo te tiaki makawe he mea whakamiharo, he rereke te rereke me te waahanga o te utu. Ma te kowhiri i te taputapu tika, ka taea e koe te raru i te raru ka paahitia me te whakaora ano i to raatau anga. Ko ta ratau mahi i runga i te hiri i nga pito mai i roto, e tuku ana i te ngawari me te rōrahi.

Ko nga mea rongonui me te utu he:

  • Te otinga hinu whakahoki - ka taea te hoko i te tarukino i te waatea i te utu utu, kei roto i te awangawanga 70-90 rubles, i mua i te tono, ka wera te hua i roto i te pati wai, ka kuhu ki te kiri o te mahunga, ka tohatoha noa puta noa i te roa, ka hipoki ki te polyethylene i runga o te upoko me te. horoia atu i muri o te 30-40 meneti ma te whakamahi i te shampoo,
  • Serumini KOREUTU - he rereke nga utu i waenga i te 400-490 rubles, ka whakamahia i runga i nga makawe ma, mākū, ka tohatoha puta noa i te roanga katoa, kaore e tika kia horoia te hua,
  • Ko te Tohu Maamaa-Miihini Hikoini Whero Hiko Maakete me te rongoa - ko te utu mai i te 200 ki te 350 nga rubles, he iti te tono ki te upoko ka horoia, me te roanga atu, kaore e tika kia horoi.

E hia te roa ka oti te wehe? Ka ti'aturi katoa ki to raatau ahuatanga me te pakeke o te pakaru. Ma te atawhai e tika ana, ka taea e koe te wareware ki nga pito kua wehea me te piki o nga makawe.

He aha i wehewehe ai te makawe? Nga take o nga wehenga wehe

Ko te nuinga o nga keehi, ko nga kotiro me nga waahine he makawe roroa kei te raru i tenei raru, na te mea ka tupu te makawe taitamariki ki te pakiaka, a ki nga pito ka ngoikore nga whenu, na te mea ka whakaawehia e te taiao me nga matū. Ka poto ake, ka iti haere nga matūkai ki nga tohutohu. Ko te roa o nga whenu, ka nui ake te tupono mo to raatau waahanga whakawhiti. Kei te tupu ano hoki ka wehea te makawe i te roa katoa. Nei ka whakaaroaro tatou he maha nga take matua o te wehenga ka mutu i roto i te koiora:

  • Makawe makawe me te perm. Kaore pea etahi e aro ana, engari i muri mai i enei tikanga ka maroke nga maripi, he mangu, he maorangi, na he makawe kaore nei he aue.
  • Ka whakamaroke me te taatai ​​haehae me nga taarai keri ki te rino, nga koikoi wera me te hiu. Ka taea e koe te kite i to makawe hauora, ataahua me te roa ki runga i to upoko ki te kore koe e whakamahi i nga tikanga penei, i te mea ka maroke o koutou makawe.
  • Te haangai i nga makawe maku. Kaore e taea e koe te whakakotahi i nga maru mo te wa roa, me te tuku rimiti ki te tauera. He pai ake te kore e pa ki te makawe maku, kia maroke noa iho. I tua atu, he pai ake kia kaua e horoi nga makawe i mua i te haere ki waho, i mua ranei i te haere i te moenga.
  • Ko te wai maataki he tino kino nga makawe o to makawe. Mo te pehea e horoi ai nga makawe, he aha te wai me te pehea e ngohengohe ai, panuihia te tuhinga "Me pehea te horoi o o makawe? He aha te wai hei horoi i ou makawe?
  • Kohitohu kino. Ko nga makawe kua pakaru he kino o te kounga tawhito me te miihini putiputi, he whakakotahi tonu me te kukuti, hei hua o te mutunga ka wehea. He maarai nga makawe huruhuru o te taiao mo tenei.
  • Ko nga Taakawe Huruhuru kino - te maha o nga here riki maamaa, nga makawe, nga peara makawe me nga mea whakapaipai. Ina werohia, he pepa whakahiu ka puta ki te kino me nga makawe.
  • Ko te kino o te ra o te ra ka pau nga makawe.. A, ki te taapiri atu i konei ka kauhoe ana ano ki te wai tote, ma tenei ka puta he hua kino. Mai i taku ake wheako ka taea e au te kii ko Panthenol he huarahi pai hei tiaki i nga makawe i te rangi paki (ka taea te hanga i te maamaa, i te rehu ranei).
  • Nga Hua Kai-Horoi Pai. He pai ake te horoi i o makawe ki tetahi maapiri maamaaene ngawari me te ngawari noa e rite ana mo to momo makawe.

Hei mutunga, ka taea e taatau ki te aukati i nga pito o te makawe mai te wehe, tapahia kia rua, e toru nga marama ranei, whakamahia nga waruwini kai kai kia mutu nga wehenga. Mahalo kaore ratou e hanga i nga makawe ki te upoko tino ataahua, engari ka arai i a raatau te waahanga ka hoki mai ki o ratau ahuatanga tuuturu. Ano hoki, i muri i te horoi, ko nga pito o nga whenu ka paatuhia ki te kokonati hinu oriwa ranei. Ki te mahi i tenei, pania he pata ruarua noa o nga hinu o o ringaringa me te ata tono ki nga pito o te makawe o te makawe. Kaore tenei tikanga e pai mo te katoa, tera atu mo te hunga e horoi tonu ana o ratou makawe, na ratou ka tere ake. Me tino whai whakaaro koe ki to kai me te whakamahi i nga hua kaare-makawe.

Wahia te maimoatanga makawe i te kainga

He pai ki te mohio ko te makawe wehe kaore he mate, engari ko te hua o te tiaki makawe kore. Ka pa ana koe ki o maatau kupu tohutohu me nga tohutohu katoa kua whakahuahia i roto i tenei tuhinga, kaore koe e ruarua ka hoki mai ano o tiana ki te tino ataahua me te huatau. Me mahi kia kaua e rawekehia to makawe me te atawhai. Kei raro iho nei ma te titiro ki nga momo kaainga ki te rongoa i nga waahanga wehenga.

Nga rongoa tangata mo nga pito wehea

Mo te wa roa rawa atu, kua whakamahia tetahi hua miraka waiu mo nga pito wehe. Ka pai pea tenei: kefir, kaore i te tino miraka te miraka, te mirakawi me te miraka kawa. Ka taea te whakamahi i tenei katoa hei utu mo tetahi makawe makawe. Mo te paarua-rua, ka taea e koe te hanga taapiri makawe taapiri. Ki te mahi i tenei, me tono e koe etahi momo hua-miraka ki te makawe e wehea ana, ka kapi te upoko i te rongohia ki te kiriata (ka taea e koe te whakamahi i tetahi peera kaera) me te tauera ranei ka waiho i te po, me te ata ka horoi koe i o makawe he roa tonu koe.

Ka korero ano hoki taatau mo tetahi waahanga rongoa rongonui me te tino pai mo nga pito ka wehea, ka rite mai i nga rau o te kari, me nga rōpere me te miihi. Ki te mahi i tenei, horoia nga rau, ka maroke ka maroke pai. Ka uru ki te ranunga hua ki te kirīmi me te māngaro. Me tono noa te karu ki nga pito ka wehea o te makawe, ka ara ake te makawe i te maimoatanga ka herea me te roopu rapa. I roto i te haora, ka taea e koe te tango i te peera i to makawe ma te horoi pai o ou makawe.

Mo nga pito ka wehea, ka whakamahia tonu nga otaota otaota, ka rite ki a raatau ka taea te whakamahi mo te kukuti, ki te whakakii me te horoi. Ka taea e te decoctions o te burdock, chamomile, plantain, dandelion, sage me etahi atu.

Ka taea hoki te hanga he karaka taiao hei pito wehe. Ka taea te mahi mai i te rēmana, te kāpeti me te kōkihi wai. Ki a ia, mahia nga mea katoa me te karu o nga rau matomato.

Ko nga hinu taiao tetahi atu rongoa whai hua me te tino pai mo nga pito wehe o nga makawe. Ko nga mea rongonui ko te aramona me te hinu kokonati, na te mea ka ngawari te horoi, kaore hoki e pa ki nga makawe. Me tonohia e ratou ia ra ki nga pito o te makawe (ka taea pea i mua i muri me te horoinga o nga makawe).

Nga hua ngaio mo nga pito ka wehe

Ko nga taputapu ngaio mo nga pito wehe o nga makawe he pai tonu ki te whiriwhiri kia rite ki nga arotake, i te mea he maha o raatau. Ka tiritiri te iwi i o raatau wheako ka taea e koe te awhina i a koe. Kia mahara ko nga serete me nga puna ka tino whakatikatika i nga makawe kua pakaru me te tiaki i a raatau ka whakamahia me nga taera wera.

Ko nga take nui o nga wehenga ka wehea

I te nuinga o te wa, ka kitea nga pito ka wehea i roto i nga wahine, ina koa ko nga makawe he maramara, he maroke me te maroke. I te nuinga o te waa, e hono ana tenei patolohiya ki te paemahana, te miihini me te matū i runga i nga whenuu.

  1. He maha nga wa, ka wahia te makawe mo tona roa katoa i muri mai i tetahi mana. Ko tenei ka puta mai i te wa e tukatuka ana i nga whenu, ka whakamahia tetahi taapiri hei mahi kino i te hanganga paraka o te makawe.
  2. He maha nga wahine e whakamahi ana i te kairuri hei hanga i te taatai, na te mea ka maroke te ahua o nga makawe i raro i te mana o te pāmahana, ka pakaru nga makawe.
  3. He waatea ano hoki nga maramatanga peita ana kia whiti. Ko te henna e whakapakari ana i nga pakiaka, e whakaheke ana i nga whenu, ka whakawhiwhia ki te maroke me te hangareka, kaore he kaupapa. Engari kaore i rite ki nga peita, ka taea te whakamahi i te henna hei waahanga o te houra makuku, kia taea ai e koe te wehe atu i te waahanga ripeka o nga curl.
  4. Ko te whakamahi pinepine i te kauri, te raima huruhuru hiko me etahi atu taputapu e pa ana ki te raina makawe i te pāmahana teitei ka paahitia te pakaru o te hanganga pūmua, ka tauwehe te kauae, ka heke haere tonu. He pai te whakaaro kia whakakahoretia atu te mahi tukatuka kino o nga whenu.
  5. I raro i te mana o te hihi ultraviolet, ka pakaru ano te hanganga o nga makawe. Ano, ko te tote moana kei te whara i runga ai.
  6. Te whakahaumaru i nga makawe kino ka pa ki te ahua o nga pakiaka, ka arahina ki te kino o nga makawe.
  7. I te nuinga o nga wa, ka tino wehewehe te makawe, kua tae atu ki te 30 henimita neke atu ranei te roa.
  8. Ma te kai koreangakore e arahi nga take o te waahanga whiti o nga maripi. Ko te nuinga tenei na te ngoikore o te wai, nga huaora o nga roopu, nga huanga whai hua, te ngako me nga pūmua. Hei whakakore i te raru ka whakawhiwhia te whakakahore o nga kai whakakapore kore.
  9. Ko te kore o te hāora i te tinana ka pa ki te ahua o nga whenu. Hei patu i nga pito ka wehea, me kaha tonu to waa ki te hau hou.
  10. Mena ka tapahia nga makawe kaore he take kitea, me tirotirohia mo te aroaro o nga mate takakau, toto me nga mate gastrointestinal, me nga raihi parataiao.
  11. Ko te noho tika e whakangaro ana i nga huaora e tika ana mo nga maripi. Hei tauira, ko nga hua haurangi ka arahi ki te pakaru o te huaora A me te B. Ko te kai nui o te kawhe ka arahi ki te whakangaro o te rino, te huaora B me te PP, te konupūmā, te konutai me te pāhare pāporo, na te aha ka pakaru ai nga whenu, ka tiimata ka pakaru. Ka whakakorea e te nikotini nga huaora A, E me C mai i te tinana, tae atu ki te selenium, ka tau atu ki te ngaro o te rapa o te makawe me tona kino.
  12. Te whakamahi kaha o nga rongoa rongoa, awangawanga i nga wa katoa, ko te kaiao ngau kino ka taea te mate tuutuu. A, no te piki ake o te kohinga o te taiora, ka ngoikore te huaora me nga huānga e tautoko ana i te hanganga makawe.

Ano hoki, ka pakaru nga whenu na te kore e tika o ratou tiaki. Hei karo i tenei, me whakarongo koe ki nga taunakitanga e whai ake nei:

  • Me kowhiria te maapiri i runga i te momo makawe. A ko te mea iti rawa ia marama 6 marama, me huri koe i te waitohu whakaraerae,
  • Ko nga hua ka mutu i muri o te horoi o o makawe, hei tauira, ko nga marau, ko nga kaapuku, me horoi maroke, me horoi hoki te horoi i te mutunga.
  • ki te tango i te makuku rawa, ka kore e taea e koe te mirimiri i nga whenu ki te tauera, he pai ake te whakapiri atu ki roto i te poti tika me te tatari mo te waa,
  • Ko nga makawe maroke anake ka taea te whakakotahi, ahakoa e pai ana ki te whakamahi i tetahi kakano.

Mena kaore nga awhina e whakaahuahia i runga ake nei e kore e awhina ki te whakatau i te raru kua puta ake, na, he mea tika kia ahu whakamua ki etahi atu tikanga whakahaere mo nga waahanga wehenga. I te nuinga o te waa, ka hangaia nga maehau motuhake mo nga pito ka wehea i te kaainga.

Te whakauru kanohi mo nga whenu ngoikore

Ma nga waahanga noa e rua ka awhina i te raru o te raruraru: kefir i roto i te nui o te 50 mililita me te 2 tīpune o te rewena.

Te tunu kaainga

  1. Ka konatunatua ke Kefir ki te rewena ka waiho wera ki te hauwhita mo te haora.
  2. Ko te ranunga hua ka uru ki nga waahi pakaru o nga maripi.
  3. Ka whitikia nga whenu ki te kiriata piri me te cellophane ranei, ka kapiia ki te tauera mahana.
  4. Kia mau ki tenei waahanga mo te hawhe haora, ka horoia i raro o te ua mahana.

Ano, he karawaka hua manu, kua rite mai i te 1 toene me tetahi punetēpu hinu hinu, ka awhina i nga makawe o nga makawe i te roanga o nga koikoi. Ka toia te whakaranu whakaranu ki roto i nga pakiaka makawe ka waiho mo te 3 haora. Horoia atu tenei hua me te maamomo ngawari. Ko te horoi horoi whakamutunga me kawe atu me te ranunga wai me etahi pata o te wai rēmana.

Mena ka pakaru nga makawe, ka puta mai he kanohi mote ki te whakaora.Engari i mua i to whakamahi i tenei taputapu, me mohio koe e tino maroke ana te kiri, na, ko nga kumara maroke kei roto i te kanohi ka hiahia koe ki te taapiri i tetahi punaha kai reka o te hinu oriwa.

Hei whakarite i te hua e pa ana ki te waahanga whiti-ira, e hiahia ana koe kia 1 hereni henna mo ia 30 henimita te roa.

  1. Kua ringihia nga henna katoa ki te wai kohua hou i te paanga o te 1: 3, a ka oti noa te whakaranu.
  2. Ina whakauruhia te ranunga mo te 15 meneti, me whakauru ki nga pakiaka o te makawe, ka tohatohahia nga toenga ki to ratau roanga roa.
  3. Kia mau ki te kanohi mo te haurua haora, ka horoi i te kore shampoo.

I etahi wa ka wehea to makawe he nui rawa - he aha te mahi me pehea te whakapai atu ki te kore e awhina i nga kanohi kanohi o mua? I roto i enei ahuatanga, e tika ana kia whakamahia nga whakariterite hei whakaora i te kaainga.

Ngā Taonga Whakahokiora

Me pehea te whakahoki mai i nga wehenga ka wehea? Ko te waahanga pai rawa atu mo tenei ko te whakamahi hua i te hua manu ma nga momo miihini hinu. Ko enei ko enei mea ka taea te rongoa i nga makawe, kaua noa te maeneene.

Ma te pai ki te rongoa i nga whenu pakaru ka awhina i te ranunga honi-hua ki nga pito ka wehea. Hei whakariterite i te whakahiatotanga ka hiahia koe ki tetahi toene, he koko kai reka o te honi, nga pata o te tina tina i te hinu oriwa. Ki te whakareri i taua maramara i te kaainga he tino ngawari, he nui te piri ki nga tohutohu taahiraa-i-taahiraa e whakaatuhia ana i raro nei.

  1. Ko te toene te whenua me te honi me tetahi koko.
  2. Kua ringihia te hinu Olive ki tenei whakaranu, he mea whakaranu katoa nga mea katoa.
  3. Mena ka pangia e te makawe o te makawe, ka taea e koe te taapiri i nga koko kai e rua o te vodka ki te kohu, e whakahohe ana i nga mahi o te tupu makawe me te whakakaha pakiaka. Mena ka pakaru nga makawe i muri i tana whakamahinga ki te whakatipu, me whakamana.
  4. Ka whakauruhia te whakakotahitanga ki nga pito ka wehea ka taia atu ki te pito.
  5. Hei pai ake te maimoatanga o nga makawe, i muri i te tono i te whakakotahitanga, he mea tika kia mirimiri te upoko mo te 5 meneti.
  6. Katahi ka herea nga whenu ki te peeke kirihou me te tauera mo te hawhe haora.
  7. Horoi atu i te whakahiato ma te whakamahi i te maaka ngawari ngawari.

Ko tetahi waahanga rongonui e awhina ana i te waahanga wehe ka mutu ko te whakauru kanohi hinu. Ko te maimoatanga makawe i nga mahi makawe he pai ake te mahi me nga hinu kua oti te whakarite, ka taea te hoko mai i nga waahi rongoa rongoa. I te nuinga o te wa hei whakamahi i nga hinu whakakapi:

  • jojoba
  • taumaha
  • Kakau
  • kaiwhakaari
  • oriwa
  • hua karepe
  • harakeke
  • aramona.

Ko te whakamahinga o te hinu ki te waahanga whakawhiti o nga kokiri i te kainga

  1. Ko te taahiraa tuatahi ko te horoi i o makawe ki te shampoo.
  2. I muri i te horoi i nga whenu, me hoatu e koe he wa ki te maroke. I tenei wa, kaua koe e whakamahi i te kaihoahoa me te rino - ka maroke nga makawe i roto i te huarahi maori.
  3. I tenei wa, ka taea e koe te panui i te hinu kua kowhiri i mua i roto i te pati wai.
  4. Ko te whakakotahitanga mahana ki te raima me te waahanga-whiti ka toia ki te mahunga, ka tohatohaina ki runga i nga whenu katoa. Kaua e wareware ki nga tohutohu.
  5. Ka mauria he peke kirihou ki runga i tona mahunga, ka tuia he taera tuera ranei he mea hipoki ki runga.
  6. I muri i te haora, ka horoia te kanohi hinu mo nga pito ka wehea hei whakamahi i te wai mahana me te taapiri i te waahanga iti o te wai rēmana.
  7. He mea tika kia whakaarohia ko te mea kaore e tika ki te whakamahi shampoo. I roto i nga keehi tino nui, ka taea e koe te whakamahi i te maapiri ngawari.

Me aha ki te wehea te makawe? Ko te tuatahi, he tika ki te tautuhi i nga take o te pathology, a ka tiimata ki te hamani me te awhina o nga rongoa o te iwi i te kaainga. Ko te mea pai mo tenei ko te whakaora me te whakamakuku paraa i whakaahuahia i runga ake nei, ka awhina i te raru o te raru i muri i te 1 marama o te whakamahinga. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te shampoo motuhake, hokona na nga mekameka rongoā.

Nga take whakararu

  1. Te hura wera. Te rarahi, te koiri ranei, te whakamahi i nga koikoi, te pupuhi-whakamaroke.
  2. Te whiwhinga matū. Paku, te whakamahinga o te whakatipu me te kumara, whakamana, whakatika.

He kutu kino. Ka taea e te kakano rino te whara i te pane. Me whakarereke nga ranu moata mo nga marama 3-4 katoa, no te mea ka puta ake nga microcracks.

Ko te taarua o te makawe ka whara i te kiri. Kaore e taea e nga peita te whakakotahi i nga makawe matotoru. Ko te heru i kowhiri tika e kore e kino te makawe me te mahunga.

  • Te tiaki tika. Ko te Shampoo kaore e tika mo te momo, te muru i nga makawe maroke, te kore e warewarehia i te paehae, nga kaamao me te taangata takitahi o nga waahanga o te korikora mo te makawe ka taea te moe, te ngoikore, te seborrhea me nga pito ka wehea.
  • Hainuihe. I te ra, me inu e te tangata te 30 ml o te wai parakore mo ia kilogram o tona taumaha (me te taumaha 50 kg kia inu te iti rawa 1.5 rita o te wai).

    He aha ano ka wehe ka tahuna ai nga makawe? A mataitai i te video:

    He maha nga take mo te ahua o te wehe me te huruhuru makawe. I te nuinga o nga wa, ka mohio te wahine ki te tino take o tana raru (he huinga tuuturu ranei). Mena kei te wehe tonu koe i to makawe i te roanga atu, ka aha nga mea e mahia ana i te kainga ka korerohia e taatau tuhinga.

    Tuhia nga makawe: he aha te mahi i te kainga?

    1. Te whakakahoretanga o te rino me te koiri. E ai ki nga tatauranga, ko nga wahine tuatoru te whakamahi i nga taputapu mahana i nga wa katoa ka huukea tona makawe. Ko ratau nga mea tere rawa e arahi ai ki te hanga kino o nga makawe.

    Te whakakore i te waahanga makawe o te makawe. E taunakitia ana kia whakamahia noa te kaipeu makawe i roto i nga keehi tino.

    I te wa ano, me iti ake te pāmahana o te rangi, me te tawhiti o te whakamahinga kaua e tata atu i te 15 henimita.

    Ka taea e koe te whakamahi i te whakamarumaru waiariki motuhake (kua whakaatuhia ko te tiaki wera wera e kore e arai i nga makawe mai i te kitea ki te pāmahana).

  • He tohutohu whakamahere auheke. Te tuatahi ka tapahia nga pito wehea ka mutu, na me iti rawa te 0.5 cm ia marama te tapahi. Ka taea e koe te hanga he makawe me nga wera wera (te kaihoko te pito o te makawe, ka rewa).
  • Te whakakahoretanga o tetahi whakapae matū. Ko te waipiro kia oti te neke atu i te 1 wa ia marama. Ko te wa i waenga i nga tikanga o te mana whakaae ranei e nui ake ana e 2-3 wa te whakarere ranei i era mahi.
  • Te paopao oti o nga tiihi, nga kumara taapiri, he hinuhinu. Ko enei putea ka maroke te tinana o nga makawe (10-15 henimita mai i te pakiaka ki te matamata).
  • E pai ana kai horoi wai.
  • Te whakakahore i te ngako tino, kino, kai parukaru (GMOs, ngako trans, me etahi atu).
  • Te whakakore i te waipiro me te paowa.
  • Whakakapinga Kiringa. He mea tino nui mena ka puta te raru o te 2-3 wiki i muri i te whakauru o te raau taero hou.
  • Me maarama me te waahanga whakawhiti kaha me te kore e hiahia ki te pa atu i te raru, ka taea e te makawe te tapahi i te 1-3 hita ki te pakiaka! He tika rawa tenei mo nga waikano i werohia e nga waikano.

    Te whakauru kanohi ki te whakahoki mai

    Ka aha mena ka wehe te makawe i te kaainga? Mo te maimoatanga o nga wehenga ka wehea i te kainga, ka whakamahia noa nga tohutao taiao, ka awhina nga mapaku ki te whakatutuki tere i te raru o nga makawe me nga pito ka wehe. Ko te akoranga iti rawa o ia paoho ko 60 ra.

    Me tango te Kefir me nga ihirangi ngako teitei. 150 ml o te kefir me te ihirangi ngako o te 3.2% whakaranu me te otaota kotahi, 15 ml o tetahi hinu.

    Pai marie atu. Tukuna te hua ki runga o te mahunga, te roa katoa o te makawe, he pai ki nga pito.

    Mahia to upoko ki te peke kirihou (ka maka ranei ki te potae polyethylene).

    Te wa paku paku - 2 haora. Ka taea te whakamahi me nga whakamau katoa.

    Ka rewa te 20 karamu o te honi i roto i te miihini, i te pati kaukau ranei. Whakaranuhia te 20 karamu o te pua nani me te 2 yolks, 50 ml o te miraka, rewa te honi mahana. Ki te whakauru i nga pakiaka me nga tohutohu, hei whakanoho ki te potae cellophane, hei takai i te kaita mahana (he tauera ranei a Terry).

    Ko te wa hora ko te 60 meneti.

    Mai i te henna kore

    He paetene o te henna Iran kore tae (25 karamu) i rewa i roto i te wai mahana ki te penupenu tonu. Whakapaihia te 30 karamu o te honi ki tetahi ahua wai, whakaranuhia ki te henna. Oho totika, whakauruhia kia 15 karamu o te cognac. Ka uru te ranunga ki te mahunga, o nga makawe katoa.

    Ko te wa hora ko te 45 meneti.

    Ko te ataata whaihua mo nga tiupuku mai i te henna kore-tae mo te makawe:

    Te tono hinu

    Me pehea te rongoa i nga pito ka wehea i te kainga? Ko te rongoa noa, whai hua me te rongoa taiao i roto i te maimoatanga o te pokekore, ka mutu te wehe ka whakamahi tonu i te hinu.

    Nga hinu whakaora:

    Ko te hinu tino whai hua mo nga makawe kua pakaru - moroccan me te hinu argan. Ka whakahokia mai e ratou nga koikoi tino kino. Ka noho hihiko, kia kanapa, kia rongo, kia maeneene.

    Ko te ngoikore o enei hinu ko te mea he tino utu nui (neke atu i te 1,500 rubles ia 100 ml). He mea tika kia tono tonu te hinu, na reira kaore nga wahine katoa e kaha ki te tiaki pera.

    Me pehea te rongoa i nga momo wehenga ki te kainga me nga hinu? Ka whakamahia te hinu ki te kiri, te roa katoa o nga tohutohu ranei.

    Me matua kapi koe i to upoko ki te peke kirihou (pōtae). Mai i runga ka taea e koe te whakakakahu i to potae karawhiu ranei o to mahunga ki te kakahu mahana.

    Ka taea te whakamahi i nga hinu i mua i nga kowhatu. Ko te taapiri kaore e puta noa mai i te whakamahinga roa. Ka taea te whakamahi hei kaawaoti rangi anake te hinu hinu, te hinu, jojoba, argan, linseed.

    Kia mohio ano koe ki te tono hinu maru maroke mai i te ataata:

    Taapiri Taapiri

    Ko to makawe ka wehea ka pakaru, ka aha atu koe ki te kainga? Hei whakaora i nga makawe kua pakaru, ka taea e koe te whakamahi i te shampoo noa me nga taapiri maha. Kei te whakamahia etahi atu tiaki:

    • ampoules me te huaora B (thiamine B1, riboflavin B2, waikawa nikotinic B3 / PP, pyridoxine B6, cyanocobalamin B12), huaora A (retinol), huaora E,
    • he maha o nga kaihanga mo te whakatipu makawe,
    • "Ko nga Tohutao a Kuia Agafia" (he raupapa motuhake mo nga makawe kua pakaru),
    • kape AEvit,
    • hinu faufaa
    • glycerin (makuku),
    • te rongoa otaota (decoctions of chamomile, lavender, plantain, raspberry, currant, dandelion, mint, burdock root).

    I mua i te rongoa o nga makawe i nga kaainga ki te kainga, me mohio e koe mo nga ture o te tiaki.

    Katoa nga hua taapiri mo te taapiri ka taea te taapiri atu ki nga shampoos, te kairapu, te kaama, te horoi. Ka taea e koe te whakamahi i taua momo hua ki te horoi katoa.

    Ko etahi atu huarahi

    Mena kua wehe ke koe, ka taea hoki te maimoatanga i te kainga me etahi atu huarahi:

    1. Horoi ki te decoction me infusions o otaota rongoa.
    2. Kia 2 marama katoa, whakamahia te henna Iran kore.
    3. Te whakamahinga o te taapiri me te whakakii i te hinu kore (whakakikorua ngaio, te maakete papatipu ranei).
    4. Laminate kiri. Ringihia te 20 karamu o te gelatin ki te wai, ka rewa i roto i te pati wai, whakaranu ki te 30 karamu o te karaka, ka whakarauika ranei. Pania ki te makawe, makahia he potae kirihou. He pai ki te whakamahana o to upoko ki tetahi kaitahu ahua makawe mo te 15 meneti. Na ka mau ki te ranunga mo tetahi atu meneti 45, horoia me te wai mahana.

    Ka kitea e koe nga korero mo te pai me te ahunga o te mahi piripiri i konei.

    Ko te makawe kua pakaru ka tika te whakahaere me te tino tiaki. Ko te ngawari me te wehe ka taea he kopere mo te toro ki te taote.

    Ko nga curl pakaru kua taea te whakahoki mai i te kainga. Hei mahi i tenei, me maatau te tiaki tonu.

    Maimoatanga Whakamutunga Tae: Nga Hoia

    Ko te mea tuatahi kia mahi koe i mua i to tiimata ki te maimoatanga i nga waahanga wehenga ka arotake i to kai. Ko to kai me waiho he whakaaro tika, kia taurite hoki. I muri i te katoa, ka whakawhirinaki ki te mea ka kai koe me te nuinga mo te nuinga o to ahua.

    Kainga ake nga nati, nga purapura, nga ika, te kai me nga huawhenua mata me nga hua. Kei roto i nga rauemi kohuke katoa me nga huaora e tika ana mo te ataahua me te hauora o nga makawe. I tua atu, kei te tohutohuhia ano hoki ki te inu i tetahi akoranga o te huaora, e pa ana ki nga mea matua e hiahiatia ana e to tinana (huaora A, E, C, D, F me nga kohuke konutai, parahi me te konupūmā).

    Hei taapiri i te kai totika, whakarato i to tinana ki te hou makuku. Ae, na tona koretake, ka maroke nga makawe me te paku. Tae atu ki te 2 rita o te wai inu horoi e tohuhia ana i ia ra. Mena ka whai koe i tenei ture ngawari, ka kite koe ka mutu noa te ahuatanga o o makawe, engari kua pai ake hoki to kiri. Ka waiho te hihiri me te manawanui.

    Ka hiahia hoki koe ki te rapu i te shampoo tika mo te horoi o o makawe. Ka mutu, ko te angitu o to maimoatanga e pa ana ki a te 70%. Me tino uru te Shampoo ki to momo makawe ka whai i nga taonga whai hua ka taea.

    Kia maumahara, ko te roa o te ora o te hua miihini, ko nga huanga matū kei roto, ko te roanga o te wa e tae atu ai ki etahi atu makawe (hei tauira, kore o te whiti, ngaro, whakaremeta, aha atu).

    Mena he maremare maroke koe, ka kore noa e taea e koe me te kore karakia. Kei a raatau nga waahanga e whai paanga ana ki nga huruhuru makawe. Na reira, maeneene ana te hanganga o nga huruhuru makawe me te maamaa, ka mutu te tapahi o te pito.

    A tuu i nga taapiri ki nga maroke makawe, taarua, me nga uaua hei hanga i nga maripi. Ka tino maroke ratou i nga makawe, na reira ka arahi ki te kino me te waahanga whakawhiti. Ko enei taputapu te hoariri matua o o makawe, na reira me whakakore rawa.

    Tapa Tapa Kino Hoko

    Ko reira taea ki te aukati i te wehe wehewehe i te kainga. Heoi, mo tenei ka hiahia koe ki te whakapau kaha me te manawanui, no te mea kaore e kitea te hua kua kitea, engari i muri i etahi marama.

    Ko nga mea e tino whai hua ana ki te whawhai ki nga pito ka wehea he maha nga hinu whakapaipai. He ngawari ki te hoko i tetahi rongoā i te utu tino whaitake. Ko te tono ia ratou he tino ngawari. Ka tangohia e ratou te rahinga e tika ana ki te hinu, ka whakawera (mo tenei mea he miihini, he horoi wai ranei) ka whakamahia ki nga pito o te makawe.

    Ko te tikanga, ka taea e koe te tono hinu ki te roa katoa o nga koikoi, engari na ka nui ake te uaua ki te horoi atu. Ma te ara, ka peehia te peera hinu ki nga makawe mo nga haora 1-2, ka horoia atu ki te wai mahana. Mena kei te kino te koromeke, ka waiho te karaka i te po noa.

    I te nuinga o te wa, ka whakamahia te burdock, te koronihi, te kokonati, te aramona me te hinu oriwa, hei whakarite i te kaera. He mea takitahi enei ki te whakamahi me te whakakotahi i o raatau.
    He pai te painga o nga hinu hinu. Na reira, ka taea hoki te whakamahi i te riri ki nga wehenga ka wehea. Heoi, kaore katoa nga hinu whaitake e pai ana mo tenei kaupapa.

    Ka taunaki te tohunga ki te whakamahi o te hinamona, te raumurama aana, te rakau tii, te bergamot, nga kaarai me te hinu jojoba. Engari kia mahara ko enei hinu he tino kaha o nga taonga kaha, na me whakamahia i roto i nga waahanga iti (ka nui te tipu 5-7 mo tetahi tikanga).

    Ko etahi atu o nga makawe makawe he whai kounga ana mo te whakamakuku kia pai hoki. Anei etahi tohu tohutao mo te hanga ki te kainga.

    Ko te kanohi kanohi whakarite i te kāinga

    Ko te yogurt he hua miraka miraka kei roto i te huānga miihini me te macro, kei roto ano hoki te rewena e awhina ana i te huruhuru. Ko ona waahanga kaha ka uru ki nga whara i a raatau ano, ka whakatika. Na reira, i muri i te 1 marama mo te whakamahi i te kanohi mai i te miraka whakarite i te kainga, ka mutu nga wehenga kaore e waiho ma tetahi waahanga.

    Ko te whakarite i te kanohi mo tenei taputapu whakamiharo he mea tino ngawari. Tangohia te nui o te miraka, ka wera ki te pati wai ki te 40C-50C ka pa atu ki nga makawe. Ka paraihia te tuatahi ki roto i te mahunga, ka tohatohaina i te roanga atu o nga koikoi. Kia mahara ki te whai whakaaro nui ki nga tohutohu ake.

    I muri i to rongoa i o makawe, roropi ki te tauera o te terry, engari me whakanikonikoi ki runga i te potae pati, peeke kirihou ranei i runga i to mahunga. Na, haere ana mo te haora kotahi, ka horoi i o makawe i te wai marika, ka mutu me te kotahitanga o te chamomile rongoā.

    Peach kanohi kanohi

    Ko te Peach he hua nui e rongonui ana mo tana hanga taonga. Kei roto i nga taninins, waikawa amino, nga kohuke me nga huaora. Na reira, ka hoki pai te whakamahinga ki o raatau makawe hauora me te whiti.

    Mo tenei ka hiahia koe i nga tiiti maoa e rua. Kia tihorea, ka tangohia nga wheua mai ia ratou, ma te whakamahi i te whakaranu, kawea mai o ratou kiko ki te ahua parakore. I muri ka hiahia 3 tbsp. te waiu momona. Oho te peach ma me te miraka kia maeneene.

    Ki te whakanui i te pai, ka taea te taapiri i nga pata iti o te oregano hinu nui ki te kohu. Katahi ka tohatohahia te kanohi whakakino i runga i te makawe mo te haora kotahi. Me potae te upoko, na kaua e wareware ki te potae kirihou me te tauera hii terry.

    Kia maumahara ko te whakarite i tetahi rongoa kaainga mo nga pito ka wehea ka tika mai i nga mea taiao me nga mea hou. Ma tenei noa ka taea e koe te whakatutuki i te waahi tino kaha mai i tana whakamahinga.

    Hei taapiri, me pena ano pea nga kaireti i mua i ia pero. Hei taapiri i te mea ka whai waahi te whakaoranga ki nga pito, ka awhina ano hoki ratou ki te whakaheke i te paanga o te wai pakeke me nga waahanga matū e hanga ana i nga shampoos ki te makawe, ka puta ano hoki te painga o te aahuatanga.

    Take o te Tira Rawe

    Ka tautuhia e nga tohunga he maha nga take ka raru pea te raru.

    Mena kaore koe e pai ki te kai me te kore e nui nga kohuke me nga huaora me o kai o ia ra, ka tiimata te makawe me te tapahi i nga pito.

    He mea nui hoki te makawe hauora mo nga makawe hauora. Ano hoki, me inu e koe nga wai inu maama noa.

    Ka maroke te ra i te huruhuru, peitehia ana e ia. I te raumati, i nga ra paki, kia mohio ki te huna i to makawe i raro i te potae kaore i te one anake, engari i te taone nui hoki.

    Tiakina to makawe mai i te ra me te potae

    He tangata aroha ki te haere i te takurua kaore he potae. Ka raru ano te hauora o o ratou makawe.

    Te whakamaroke i ia ra me nga makawe, whakatikatika ia ratau ki te kowiri, ki te kowiri ranei me te kopa. He waatea te whakamahi ki a raatau, engari maarai to makawe.

    Ko te hiahia hoki ki te whakarereke i te tae makawe he kino hoki mo ratou. Mena ka pania e koe o makawe neke atu i te kotahi marama ia toru - whakaarohia!

    Hoahoa rauemi hangarua, makawe whakarino, me nga taapiri whakakikorua rawa e whakamahia ana mo nga piere.

    Ko te aroha o nga makawe roroa, penei i te paihere i te tuara o te upoko, he kumi, he pango afro super-ahua ranei.

    Ko nga kaiarahi me nga Afro-braids e whara ana i nga makawe

    Me whakarongo ki nga makawe o o maatua. Mena ka wehe, ka raru koe. Kia aroha, na tenei raupatu i tuku mai.

    Nga tohutao hinu

    Maaka Whakaohooho hinu

    • Ko te hinu tino tuatahi me te wa e whakamatauhia ana hei rongoa i nga makawe ko te hinu kororo. Ma te whakamahi he tino ngawari. I ia ahiahi, toia he iti o te hinu hinu ki o ringaringa ka kukuti ki nga pito o nga wehenga ka wehea. Ka whiwhi koe i te kaupapa whakaora ki te whakamahi koe i te hinu ika hei utu i te hinu castor. Katoa nga rongoa rongoa ma te whakamahi i nga hinu ka whai mana mena ka mahia ki te kotahi ki te rua nga ra i roto i te marama.
    • Patupatua kia rua nga hua heihei maoro ki te pahuka, ringihia e rima nga punetēpu o te hinu kora ka whiua ano. Kohuatia te hua kua oti ki te pito kua pa. Horoiahia i muri i te haora.
    • Ko te masks me te hinu putiputi noa ka awhina i te raru. Motuhia te kairiki mai i te hua manu heihei, tapiritia ki tetahi punetēpu o te hinu putiputi, parani, honi wai me te henna (he kore pai. Makahia nga whakauru whakauru i runga i te roanga atu o te roa o te makawe ka waiho mo te toru tekau meneti. Katahi ka horoi ki te wai rere.

    Me whakauru te Huaora E ki nga pito o te makawe.

    • Mena ka kohia e koe nga pito o te makawe kutikuti ia ra e whitu nga ra me te hinu whakatipu huehara ranei te hinu huaora E, kaore e roa ka warewarehia koe mo te raru o nga pito ka wehea.
    • Whakaranuhia tetahi toene hua ma toru nga punetēpu hinu hinu. Miria te whakaranu ki nga pito wehenga o te makawe ka waiho mo te hawhe haora. Horoiia nga makawe me te maroke ma te ahua fakanatula.

    He tohutao otaota

    Whakakapihia te wai ki te hupa nettle

    • Whakakitea ake koe ki te horoi i o makawe kaua ki te wai tap maama, engari ki te hupa kohinga. Whakapaia te decoction o rua rau karamu o te kohinga i roto i te ono rita o te wai. Kia pai ki te pāmahana whakamahana me te horoi o ou makawe kia rite ki taau me te wai noa.
    • Peach kanohi he tohutao kaupeka, engari he tino whai hua. Tangohia kia rua nga pītiti maoa rawa, kaareu i te penupena tae noa ki te paraoa, taapiri etahi pata o te hinu oregano me te rima punetēpu miraka miraka. Tūhono me te tohatoha i nga mea katoa i te roanga o te roa o nga makawe. Waiho mo te haora. Katahi ka horoi.

    • Ringihia nga momo fuamelie maroke me te rōpere me etahi pihi o te mint. Hinuia ki raro i te wai e rere ana, maroke, ka memeha tae noa ki te paraoa. Ringihia ki roto i tetahi kirīmi iti me te whakaranu i te punetukutuku o te māngaro. Whakaputuhia kia horoia nga makawe mai i nga pito ki te waenganui o te roa. I muri i te haora, horoia to makawe me maroke.
    • Kia rite ki te kaupapa mo taua, whakariterite i te hua mai i te kāpeti tangohia, kōkihi me te wai rēmana. Whakaranuhia nga mea katoa tae noa ki te maeneene ka pa ki te makawe.

    • Tino pai ki te raru o nga wehenga ka wehea, ka mate i te otaota. Ka taea te mahi mai i te tipu o te tipu, chamomile, sage dandelion ranei. Ka pania nga whiu ki te mahunga, ka whakawhiwhia ki a raatau, ka horoi i nga makawe i muri i te horoi me nga shampoos.

    • Kua whakamahia tonu e te yogurt nga whakapaipai i Russia. Mena ka taea, hoko i te miraka miraka kua rite, ki te kore, waikahia he rita o te miraka waiu. Tonohia te mirakareti i runga i nga makawe, horoi mo te wha tekau meneti. He mea whai kiko tenei ki te mahi me te kore he raru, ka pai te ahua o te makawe.
    • Me rongoa te kanohi riki-riki. Pania te riki rahi rahi ka tapatapahia kia tae ra ano ki te keke. Whakaranuhia ki te koko koko o te hinu huawhenua me te punetēpu o te honi. Makahia te taapiri roa o te makawe ka mau mo te haora kotahi. Horoihia te kohu me te puhipuhi haumanu.

    • Ka paatohia te tiu gelatin ki nga pito ka wehea. Te whakakore i tetahi koko o te gelatin i te kotahi rau ml o te wai. Katahi ka wera ki roto i te pati mamaoa, ka mutu ana te horoi i o makawe, kohuatia nga pito kua pakaru. Waiho mo te hawhe haora. Mena ka mahi koe i te kanohi karatin mo nga marama e rua i te wiki, ka raru te raru o nga wehenga ka wehea.
    • Engari mo te shampoo i hokona, ka taea e koe te mahi whaitake hei horoi i nga makawe, kaore he mea kino atu i te toa. Mo te turanga, me whakauruhia he punetihi o te rosemary maroke i roto i nga karaihe e rua o te wai kohua. Kia tohe noa kia maroke, riaka. Patupatua tetahi hua manu hei whakaranu ki te whaakoto rosemary. Whakamahia ki te horoi o ou makawe penei i te shampoo.

    • Kia mahi ngawari koe me te tonic. I roto i te rau ml o te miraka, tapahia he punetiti o te kirīmi momona nui ka kuhu ki te horoi ma tonu i muri i te horoi. I muri i te hauwhitinga o te haora, horoia me te wai e wera ana. I muri i tenei tikanga, kaore e hiahia ana koe ki nga hua kaita - ka maama te makawe me te "whakarongo".
    • Shampoo e pa ana ki te hua manu me te honi. Mena he makawe poto to koe, ka kotahi te hua ma, ka roa - e toru, e toru. Patupatua te hua manu me te tapiri i te honi - kotahi te hua - kotahi koko. Whakaranuhia kia maeneene kia "kohia" te makawe. Engari kaore e taea e koe te horoi tonu, me pupuri e koe mo te hawhe haora. Katahi ka horoia kia rite ki te maki miihini noa. Ko te hua o tenei horoi makawe he rite ki te whakamahinga o te shampoo, te kaakuta me te karawhiu kai.

    He pua mo te horoi makawe

    • He pai te shampoo Mustard mo te horoi i nga makawe hinu. Mawehe kia rua nga punetēpu o te pua nani me te rua karaihe o te wai mahana. Me tono ki nga makawe ka komukumuku ki roto ki a raatau me te kiri kiri mo te rima meneti. Horoia rawahia me te wai rere. Ko te horoi me te shampoo pua nani kaore e whakaora noa i a koe mai i nga makawe hinu, engari ano hoki i te huruhuru o nga makawe.
    • Kaore e taea te hoko i nga horoi, he pai ake te whakamahi i te winika taiao, hei tauira, aporo. I roto i te rita o te wai, whakaohohia nga punetiti e rua o te aporo cider winika ka whakamahia hei horoi i muri i muri i te horoi.
    • Ko te maskara e whai ake nei he maha nga waahanga; mo te hoko, ka hoko mai i te glycerin me te hinu miihini i tetahi whare rongoā. Patupatua te hua heihei, ka uru ki te papanga hua manu ki tetahi punetēpu o te glycerin, te winika tepu me te rua punetēpu o te hinu hinu. I muri i te whakakotahi i nga whakaranu katoa, horoia tonu o makawe. Kia mau ki te hawhe haora me te horoi.

    • Narva hou nga hua rarangi whero, potahe kotahi rau e rima tekau karamu kaore he kopere a ka ruropi ki a raua ka mate. Whakakotahitia ki tetahi karaihe o te miraka me te hua manu kotahi. Whakakapia ki nga makawe me nga makawe. Kia mau ki te hawhe haora, horoia me te rere wai me te kore e whakamahi i nga ruukui.
    • Mena ka tapiritia e tatou etahi atu waahanga ka whai hua ki te hauora o te makawe i roto i te henna, ka riro mai i a maatau te painga e hiahiatia ana. Tuku atu i nga putea e rua o te henna (arotahi ki te roa) me te iti o te cognac ki te penupenu. Tāpirihia te hua manu mata, he punetiti o te honi me te hinu huawhenua kaore ano. Me tono kia maroke nga makawe mo te haora kotahi. Horoia me te wai shampoo kūpapa.

    • Whiriwhiria te wai mai i nga kāreti i roto i tetahi ara, whakaranu noa iho me te kefir. Pai to makawe, makahia he poti ki runga i to mahunga, kaua hoki e horoi mo te wha tekau meneti. Ko te horoi te mea kotahi o nga kaata kua whakaritea i te kaainga.
    • Ka taunaki hoki te Tere kia whakamahia me nga pito kua wehea. Engari kaore i roto, engari ki waho! Ka taea te whakamahi i te Peera hei karu ma te horoi i ona makawe ka waiho kia wha tekau meneti mo te maarama. Na ka taea e koe te whakamahi hei horoi ki muri i ia shampoo.

    • Ma te honi e whakahoki mai i te hanganga makawe. Whakapaihia te honi ki te mea kua pekapahia, ka wehewehe, ka wehe nga makawe ki nga kati iti, ka kuhu ki nga pito kua tapahia.
    • Ka whakamahia he karu honi-korehau ki nga makawe mo te toru tekau meneti ka horoia i roto i te tikanga. Mo te karaka i te hawhe karaihe o te tiihi o te tiihi, tapirihia e rua nga punetēpu o te honi wai.
    • Ko te panana he hua huakore ka awhina ano hoki i nga raru o nga makawe. Pania tetahi panana kia rua nga punetēhi o te tīhi pahuka me te nui o te decoction o nga rohi maana. Makahia nga makawe me nga pakiaka me tetahi taputapu, herea te papa ka waiho mo te haora me te hawhe.
    • Ko te papaya ehara i te hua noa i runga i te teepu, engari he mea tino pai mo te hauora me te ataahua o nga makawe. Miria te penupenu o te hua kotahi, whakauruhia kotahi rau ml o te mirakareti hikareti me te whakamahi kia rite ki te maskara panana. Ka taea te whakakorehia o te papaya ki nga avocados.

    • Mo te paoho paukena, tangohia tetahi waahanga iti o te penupenu me te kohui ki runga i te karu pai. Tāpirihia he punetere o te hinu oriwa ki te papatipu paukena me tetahi punetēpu o te hinu o te hinu me te hinu ylang alanga. Kia mau ki o makawe mo te wha tekau meneti, horoia i raro o te toka ma te whakamahi he maapiri ngawari.
    • Tapahia te aloe rau ki tetahi whenua uaua. Whakaranuhia ki te koko koko o te hinu kai me te punetēpu o te honi wai. Tāpirihia he hua o te hua manu, me te punetēpu o te cognac kaore he kakara. Waiho mo te rima tekau meneti i muri i te tono ki nga makawe. Te horoi.

    Potato me te aporo

    • He maamaa ngawari me te utu mo nga pito ka wehea - mai i te ngohe o te rīwai mata, te aporo ranei. Whakamahia te haurua haora i mua i te horoi i o makawe, ka horoi i te huarahi noa ma te whakamahi i te miihi e tika ana mo to momo makawe.

    Te aukati

    Hei aukati i te ahua o te wehewehe kino ka mutu ki o makawe, me whai waahi atu koe ki te whai me te whai i nga ture mo te tiaki makawe.

    He ruarua noa iho nga tangata e whakaaro ana mo taua mea, engari ko ta tatou kai o te ra ka pa ki te hauora makawe. Ngana ki te whai hua me nga huawhenua i nga tau katoa i runga i te tepu. Te wa huamata me te hinu huawhenua kaore e raru. A tiimata i to ra rangi me te karaihe o te inu miraka miraka.

    Te kai o te Mono, ko te nohopuku kia whakakahoretia atu nga pauna taapiri, e tino paingia ana i te Ipurangi, e pa ana ki te paanga o te makawe. Ma te ara, kaua ko te makawe anake, engari ko te kiri me nga whao. Engari mo nga kai-kore - he kai totika ngoikore me te nekehanga, e mohio ana koe - te ora!

    Inu nui atu te wai! Ko te waipiro te hoariri matua o te tuuturu katoa me ona makawe me nga makawe. Ka whakahekehia te makawe, ka pirau, ka mutu, ka wahia. Te wai, te wai, te wai!

    Kafe - kotahi kapu i te ata. Mena kaore e ranea maau, ka whakapiki i te nui o te wai ma e inu koe.

    I te puna, te ngahuru me te takurua, ka nui te tupuranga o te huka, tangohia huaora. Ko te kaimerita i roto i te rongoā korero ka whakaatu ki a koe he aha e tika ana mo te hauora o o makawe.

    Kaua e mangere, whakahari i o makawe ki te kanohi me nga makawe. Mena e whakahuahia ana i runga ake, ko te kanohi kanohi i te kaainga kaore i te kino ki te mea kua hokona, a i etahi keehi ka pai ake hoki!

    Pania o makawe ki o kanohi

    Huia o makawe me nga shampoos tika mo o makawe.

    Kaua e wareware ki te tipu o te makawe me nga momo hinu. Te kukuti ki roto ki te mahunga me nga nekehanga mirimiri, ka whakarangihia e koe te tipu o te makawe ma te mahi i nga kopu makawe.

    Mena kaore e taea e koe te whakaaro o to makawe kaore he huruhuru makawe me nga maroke makawe wera, whakatika i nga raima, me etahi atu, kia mahara ki te tono taputapu whakamarumaru ki o makawe. Na he pai ake te whakarere i nga taera wera.

    Ma te huruhuru e whara ana te makawe. Kaua e whakamahi i nga makawe rino, te tangohanga, makawe mo nga makawe.

    Whakamahia nga paraihe me nga ranu i hangaia mai i nga taonga taiao. Ko nga kirihou me te whakarewa e whara i nga makawe, e whakapataritari ana i a ratau me te whakakorekore.

    Ko nga tapahi me nga pereti i hangaia mai i nga taonga taiao noa

    Tiakina nga makawe me nga mahunga. Ano hoki, me tohua kia rite ki te waa. I te raumati - potae me te panama. I te ngahuru, te takurua me te puna - maamaa potae heu ranei, he ara, kua hoki mai ano.

    Te peepi Kefir

    Mo nga makawe ngoikore, ka wehe, he angiangi me te huruhuru, he pai ake te whakamahi i te kakano o te kefir. Ka penei te mahi: whakamahia te kefir me o ringaringa ki te horoi me nga maripi makuku (me panui koe i te roanga o nga makawe), ina koa ko nga pito o te makawe. Ka katihia nga whenu ki te totoro ka whakakakahu atu ki te peeke whakauru, ki te potae motuhake ranei. Panuku, pania o mahunga ki te tauera, taauara ranei (me kaha e koe te painga) Ko tenei tikanga ka pai ki te mahi i te ahiahi, na te mea ka mate te kanohi ki te tu tonu i te po katoa. Na reira, i muri i nga korero katoa o runga, ka taea e koe te haere ki te moe. I te ata me horoi e koe te ngongo me te nui o te wai e hiahiatia ana. Kaore koe e kaha ki te pupuhi i ou makawe, kia maroke ra ano. Kia mahara ko tenei tikanga me whakahoki ano i te iti rawa i te wiki.

    Makimaki hua

    Ko tetahi atu kanohi tino pai mo nga pito wehe o nga makawe he kakano hua manu. Mo tenei tikanga, ka whakamahia noa e maatau nga otaota. Kua whakamahia tenei tikanga mai i nga wa onamata me te tino whai hua. No te faaineine i taua tietai ra, e titauhia ia 2 sote. whakaroko kirīmi momona, kotahi toene me te 1 tbsp. whakaroko hinu aramona. Ko te kirīmi me whakauruhia ki te hinu me te wera ki te pāmahana tinana i roto i te pati wai, katahi ka tapirihia te toene whiu. Na ka tono i te kanohi ki te roanga atu o nga koikoi. (whakamahia te maskara me te whakakotahi me nga niho onea). Maakihia to upoko ki te peeke kirihou kaare ka hipoki ki to mahunga ki te kaakahu, ki te huatau ranei hei whakaora i te wera me te tatari mo te 40 meneti.

    Te kanohi rewena

    Anei he tohutao tino ngawari. Hei whakariterite i taua karaiti e hiahia ana koe: ka maka e matou tetahi tuatoru o te kete iti rewena i etahi momo oko, ringihia 100 g. he iti te waiu mahana, tapahia he tīpune o te honi taiao ki reira ka waiho ma te paraoa mo te 15 meneti. Ano, me rewena tonu te rewena ka whakamahia tenei whakaranu ki nga makawe katoa. Kia mau ki to upoko mo nga meneti 10-20, katahi ka tono ano kaore koe e horoi atu i to upoko - mo etahi atu 10-20 meneti. Kei roto i te akoranga e 5 kanohi kanohi ia ra.

    Te whakaranu o te toene me te hinu hinu

    Kia pai ai te makawe i te makawe, ka taea e koe te tarai ki te whakamahi i te kanohi o te hinu kora i roto i te kuene hua. Ka penei te mahi: whiua tetahi punetēpu o te hinu kora ki te kumea tetahi. I muri i te tohaina o te kanohi ki o makawe ki to makawe, takaiia to upoko ki tetahi peeke kirihou, he potae ranei, ka kihia atu ki te tauera kia pai te mahana ka waiho kia 3 haora.

    Henna kanohi kanohi

    Ko te tohutaka ngawari me te tino rongonui mo te whakapakari i nga makawe. I muri i to tono i tenei hua, ka tino kaha te huruhuru me te matotoru. I te mea kua hokona te henna i tetahi whare hokohoko, kaore ranei e peita i tona tohutoro i konei, na te mea ka taea te panu o nga tohutohu mo te whakamahi i runga i te kapi tonu.

    Horoi mo nga pito wehea

    Mo te aukati, ka taea e koe te horoi me nga tarutaru otaota mai i nga momo otaota, hei tauira: te puawai linden, chamomile, rau birch, sage, plantain me te otaota. Ka penei te tikanga: me tapatapahia e koe tetahi punetēpu o tetahi o nga tipu, ka ringihia tetahi karaihe wai kia pai ai te maha o nga haora. I muri i te horoi o ou makawe, me horoi e koe o makawe ki tenei whaowhia.

    Nga arotake arotake

    1. Kristina, 35 tau: “Kia ora koutou! He maha taku panui ki nga hua rereke mai i nga pito ka wehea, engari he pai ki ahau - Toro Tuakiri mai i Constant Delight. He taputapu tino pai tenei kua waiho hei tino pai, hei awhina i ahau. "
    2. Margo, 26 tau te pakeke: "Kia ora! Ko te mea e tino pai ana ko au ko te Constant Delight Liquid Crystal Crystal Wewete Whakamutunga. Ko nga makawe i muri i te ahua tino ataahua, a he mea tino nui ka awhina tonu. I whakamahia e au te kaihoko mai i Schwarzkopf i mua, he hongi tino ataahua, engari he kore noa iho te puta o te mahi. "
    3. Lisa, 29 tau: Kia ora! Ka whakaatu hoki ahau i taku wheako. He taputapu koreutu e tika ana mo au ko te serum mai i nga pito wehenga o nga makawe ELSEVE mai i L'Oreal. Kotahi noa iho taku whakamatau i te waa, ka whakamahia i tenei ra.

    Engari ki te mea he hoa ki a koe kaore ano e taea te wehe i nga waahanga wehenga, katahi ka hiahia koe ki te tohutohu mai i te tohunga ngaio - he tohunga taiki, he kaikawe makawe pai ranei.

    Te raru o nga makawe kua pakaru

    Mena kua pakaru nga makawe me nga huruhuru kua riro i nga hoa kaore i huri, katahi ka tohu katoa he raru hauora. Ina koa, ki te whakatika i te ahuatanga me te ahuatanga o te makawe he mahi ka taea, ahakoa ka pakaru nga makawe. He aha te mahi i roto i nga keehi kua whakaahuahia i roto i te tuhinga. Ko te mea noa ka raru te maimoatanga ko te heredity, engari he uaua te raru o tenei raru. I nga keehi katoa, kaua nga makawe e waiho ki o raatau ake taputapu, me whakahaere, me tiaki.

    Ko ia wahine ka heke mai te whakatau kaore i te tika nga tohutohu, engari me rapu koe i nga huarahi e pai ana mo taau e aroha nei. I nga keehi katoa, ka mohio nga tangata ko nga tikanga mo te whakapiri-auaha i nga wa katoa i roto i nga whara o te kino: he horoi makawe, rino koikoi, rino me etahi atu. Ka whakamaroke ratou i nga makawe, ka purihia te paraihe, na reira ka whakaekehia te huringa whakaora.

    Te aukati i te ngoikore o te makawe me te waahanga-makawe

    Hei hamani me te whakaora i nga makawe, kaore he mea tika kia haere mo nga raau taero tino utu. Ka taea e koe te whiriwhiri i te maeneene me te tino utu, ara, whakamahia nga rongoa o nga iwi. A, ki te kitea e koe he huarahi pai, na tera ka tino wareware ka pakaru te makawe. Ko te aha e tika ana kia mahia ko te kawe i a ratau ki te ahua kino. Ka mutu, he pai ake te tiaki ki te aukati. A kaore anake i roto i nga keehi e hiahiatia ana kia pai ake te ahua o nga maripi. I te nuinga o te waa, ko nga raru o te ahua angiangi, he kikokore, he wehenga ka mutu ka kitea te ngaro o nga makawe i te wa kotahi.

    Mena ka kai pai nga kai reka me nga momona i nga ra o ia ra, ka mutu te makawe o te makawe. He aha te mahi mo tenei take, he tino marama: ma te whakaiti i te whakamahinga o te kai "kino". Na, ko te nui o te wai inu, me te ke, me piki ake. I te waa-tau, ka tūtohutia kia hoko i nga whakangao huaora mo nga makawe.

    Me pehea te karo i te kino miihini ki nga makawe

    Ko nga taarai me nga niho whakarewa koi kia wareware, i te mea ka pakaru o ratou makawe. He aha te mahi i tenei keehi? Whakakapihia nga taputapu whakapaipai makawe ki nga heru kirihou, wheua me nga raau rakau. He pai ake te whiriwhiri i nga hua me nga niho onge me te mahara ko te taapiri pinepine ko te mahi kino.

    Ko te makawe maku he tino ngawari te whara: ka pakaru, ka koroihia, na reira kaore koe e uru. Whai muri i te shampooing, ka whakaaehia kia maremahia marie nga kaaka, katahi ka kapi i te tauera. Na ka rewa te makawe ka mahue ka maroke noa. Mena ka puta mai nga nodules, ka taia i o maihao me te kore e hohoro. Na ka neke haere i te ahunga mai i nga pito ki te pakiaka, ki te kore e pakaru nga makawe.

    Me aha mo te hunga e mau tonu ana i nga momo makawe - ka waiho o ratou makawe he poto noa nei. Ko te whakamahi pinepine i nga momo taapapa me nga makawe raru ka tino kino ki te ahua o nga whenu. Engari i te kino o te rangi, he pai ake te mahi i nga makawe me te huna i raro i te potae. I tua atu, me mohio koe ko nga hua o te waipiro e mau ana i nga makawe o nga makawe.

    Ko te makawe he tere ake i te maimoatanga

    I mua i to tiimata ki te whakaora i nga makawe, he mea tika kia tapahia o ratou pito. A he pai ki te mahi i tenei me nga "kutikuti wera", na te mea ka aukati te tikanga i te aukati. Mena ka tapahia e koe nga pito kotahi ia rua marama, ka wehe to makawe ka pakaru. Ko te mea e tino pai ana ko te kakahu makawe poto. I muri i nga mea katoa, me whakatauhia te patai i a ia ano, na te mea kia mau tonu te ahua o nga makawe o te makawe me whakahou tonu koe. Engari ka roa ake te makawe o te makawe.

    Ko te iwi mo te haangai ataahua mo te whakakao i te wa kotahi, ka waiho ranei te kino ki nga whenu. Ko te tiaho, ka ngaro te whiti, ka pakaru te makawe.

    Ka ahatia mena ka hiahia te kotiro ki te whakatipu keripiki roa a mo tenei kaore e tapahia nga pito? I tenei keehi, ka hiahiatia he kaitoha whakapakari motuhake, ka whakamahia i muri i te horoi i nga makawe. Mena ka wareware koe ki te ture o te tiaki mo nga tohutohu, ko nga koromiki roa mai i nga pito wehea o nga makawe kaore e puta i te ataahua.

    Te whakaoranga o makawe

    Ki te rongoa i nga pito ka wehea, he mea nui ki te whakamakuku i a raatau, a ma tenei hoki e whiriwhiri nga rongoa tino tika. Ka taea e ia he kirikiri, whakarakei, he whatu, he kaiao, he raupapa ranei o nga hua. Me whiriwhiri e koe nga mahi whakapaipai rongoa, ngaio ranei, ki te kore e pakaru to makawe, ka pakaru.

    Me aha i era keehi? Kia whai whakaaro ki nga makawe tere haere o nga makawe. Ka taea e ia te maera me te shampoos ranei, e whakahou ana i te hope o nga makawe, ka awhina i te rongoa. Ko te whakaurunga o nga kohinga raanei ka uru ki te trisaccharides raumati (tiakina nga makawe mai i te maroke me te brittleness), te keratin (ka uru ki te makawe ka whakahoki mai), huaora o nga roopu E, A me etahi atu matū.

    Me pehea te hamani i nga makawe makawe

    Ki te rongoa i tetahi raru, me whakaaro tatou me whakakore i te kore o te paanga, engari ko te take. Mahalo ko etahi moni i hokona, engari ka pakaru tonu nga makawe, ka pakaru. He aha te mahi i te kaainga kia pai ake ai te whakapai ake i te ahuatanga o te makawe, ko te whai i etahi raru ngawari ka taea e nga kotiro te wareware:

    1. He mea tika kia whakahokia te toenga o te wai ma te whakamahi i te kohuke, i te wai maatau ranei.
    2. Aukuhia te ahotea, te kore o te moe, te rohirohi.
    3. Tangohia nga matatini, kei roto i nga huaora o nga roopu A, E, C, B, me te selenium, konutea, konupora me te rino te mea whakakotahitanga.
    4. Ko te whai waahi ki te maimoatanga i nga mate kore o nga mate o roto.
    5. Whakamutua, whakaiti ranei nga momo whakaaturanga makawe penei i te tuku me te waikano.
    6. Hurihia te shampoo, i te mea ko taua raru ka paahotia e tetahi taputapu kaore e rite ki tetahi atu mea kaore i tino whakaarohia kua pakaru te makawe me te pakaru.
    7. He aha ki te mahi i te kainga? Kaua e haere i te kai mo te whakaheke taimaha me aukati i te inu waipiro, te kawhe me te kai paowa.

    Ma te raru penei i te hau maroke i te ruma, me whakaaro koe ki te whakauru i nga humidifier. He taputapu motuhake - he hygrometer - e taea ai e koe te ine i te haumākū i roto i te ruma. E ti'ai to'na iteraa pap should ia arata'ihia no te faaafaro i teie fifi.

    Ka mutu te wehenga o te horoi

    Ka puta tera ka titiro te kotiro ra ki nga pito ka kite: ka huia nga makawe, whati. "Ko te aha hei mahi i te kainga," ko te whakaaro tuatahi ka uru ki te hinengaro i roto i nga keehi. Ko nga tikanga o te kainga ki te tiaki makawe, he rongonui te horoi. Ka taea e koe te hoko i tetahi taputapu motuhake i roto i te toa, me taana ake ano hoki. I te wa ano, kaore he tikanga hei hanga i te peihana katoa ki te whakaheke i te makawe ka horoia ki roto. He mea nui kohui ki te ipu rita, ka riringi ki runga.

    I te huringa o te makawe me te huruhuru, whakaranu 1 te punetēpu o te miihi tapatapahi me nga rau tii, whakauruhia 1 rita o te wai kohua ka waiho mo te 15 meneti. Katahi ka riihia te otinga huanga ka tatari kia pai ake nei te whakamatao. Na, ka mutu te horoi, horoia te upoko ki te decoction.

    Ka hoatu ano e te otinga te whiti ki nga makawe pouri: 1 tīpune o te winika ia rita o te wai. He pai ki te horoi i nga makawe tika ki te mua-tātari me te tapatapahi hupa chamomile i mua i te tātari me te matao ki te pāmahana pai.

    Ko te huarahi pai ki te whakapakari i te pito o o makawe, ko te whakamahi i te wai honi. Ki te mahi i tenei, me riha koe i te 2 tīpune o te honi i te 1 kapu o te wai kohua. Na katahi tana kaehi ka whakaheke i tona mutunga ki te otinga mo nga meneti 10. I muri i te whakamaroke, ka taea te whakakotahi i te makawe.

    Te peariki Kefir

    He maha nga wahine ka whakamoemiti ki nga kanohi kefir mo to raatau whai hua me nga utu. I te wa e pakaru ana oku makawe, he aha tonu te mahi engari kia rapua nga otinga tino pai? Kaore e hiahiatia e te kanohi te whakarite moata, he mea nui ki te tango i te waiu kawa, te kefir ranei, me ata tupato ki nga whenu, ka maka i te potae me te tatari mo nga meneti 30. Katahi ano ka kuhu atu ki a ratau me te hua miraka kua tohua ka horoia te makawe ki te shampoo.

    Na ka taea e koe kia 2 etahi atu taarongo rite:

    1. Mo te momo korero, whakauruhia te kefir ki te makawe, makahia he potae, takai nga mea katoa i runga ake me te tauera ka tatari mo nga meneti 15-20. Ka horoia o makawe.
    2. Mahi i te taua, engari waiho te miraka miraka ki o makawe i te po, ka horoi ki te ata. I muri i te marumaru penei, ka kitea te ahuareka o te marumaru me te hiraka o te makawe, ka heke te mahunga.

    Ko te muna o te mahi o te hua miraka miraka ko te kaha ki te waihanga i te kiriata whakamarumaru, te tiaki i nga makawe mai i te horoi me te kino o te miihini. He pai ake te whakamahi i te kefir 2.5-3% ngako.

    Ka kiki te hinu

    He nui te whakahoki o nga makawe hinu ki nga makawe tino kino, na te mea he maha nga wahine, i pa ki taua raru, whakaarohia i roto i te whakamataku: "He tino pakaru nga makawe. Me aha? " Ina hoki, kaore nga mea katoa e rite ki te whakamataku penei me te titiro tuatahi. Ano, ka taea e koe te hoko atu i te pounamu o taua taputapu i roto i te toa, engari ka taea ano te whakapai ake i a koe ake.

    Ko te hinu Castor e tino awhina ana, ka tukuna i mua i te horoi mo te waa roa (30 meneti, mo te haora ranei). Ko te karu penei ka kaha te whakapakari i nga makawe, ka whakaorangia ano hoki e ia. Me kakahuria e koe he potae, ka kapi te tauera hei whakawera. I muri i te paunga o te wa kua tohua, ka horoia te hinu me te nui o te shampoo. Ka taea te whakamahi i te putiputi, te oriwa, te aramona te hinu burdock ranei.

    Mena he maroke me te memenge, me nga makawe pakaru rawa, ka aha ki tenei take? Ka awhina i te karehau o te 2 punetēpu oriwa, te taua o te hinu castor me te toene hua. Tuatahi me wera e koe te ngako, ka tapirihia he hua ki te kiri ka kapi i te hua kua oti te huruhuru me nga makawe, inaa ko nga pito. Ka kihia to upoko ki te peeke kirihou he kiriata ranei, ki runga ake hoki me te tauera. Waiho mo te haora, katahi ka horoi ki te shampoo. Na roto i te taapiri, ka taea e koe te whakapakari i o makawe me etahi atu hinu mai i te raarangi, whakamahana tonu i a raatau ka waiho ma runga i to makawe mo te 30-40 meneti i mua i te whakamaahi.

    I roto i tetahi take, kaore i te pohehe te raru o te huruhuru, he kikokore. He mea tino taea ki te hapai i te reira, ki te whakaatu koe i tetahi matauranga, te uaua me te manawanui.