mi.naturalimage.net
Te tiaki

Mask mo te makuku makawe i te kainga

He maha nga raru o te makawe he nui nga raru o nga wahine - ka kati nga kaaka, ka kuare, kino, kuiti ana te kiri me te ngawari.

Ka taea te whakaoti i tenei raru ma te awhina o te whakamakuku tika. Whakaaroa me pehea te whakamakuku i nga makawe tino maroke, ko te tikanga ka tino whai hua nga tikanga ki tenei ahuatanga.

E tika ana te whakamaoritanga?

Ahakoa nga makawe raumati ka pai ake te hauora, ataahua, maeneene me te maamaa, ki te whakaratohia tika makawe makawe makawe. Mo enei kaupapa, ka taea e koe te whakamahi i nga kohinga ngaio e rua - te waiariki, te puna, te pakihiwi, me te decoctions otaota ka whakapae ka rite ki nga waahanga tipu.

Ko te nuinga o te whakamahi moni pera i ia tangata. Engari, hei tikanga, ka taunakitia kia mahi topatete 1-2 nga wa ia wiki, me te whakamahi i nga putiputi me nga horoi i muri i ia horoinga o nga maripi.

He aha nga mea e tika ana kia mahia?

Kia kore ai e pai o makona ki a koe me o raatau ataahua, he mea nui kia kore anake te whiriwhiri me te whakariterite i nga moisturizer tika mo nga makawe maroke, engari ano hoki whai i nga ture tiaki whanui.

    I roto i te ruma ka whakapau kaha koe ki to waa (ahakoa he whare, he tari ranei) me tino ea te hau. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakanoho tipu, kaimoana, tetahi puna iti ranei kei roto, ka hoko mai ranei i tetahi whakaurunga motuhake i hangaia hei whakamakuku i te hau.

  • Ko te kai tōtika me te maha o nga huaora, ka whai hua te waahi ki te makuku o te makawe, na whakanuia ana to kai me te kai ngoikore, huawhenua, hua me nga hua, me nga kai pūmua.
  • A tamata i te mau taime atoa e nehenehe karo i nga kaha kino tino kaha me te awe hau i te awangawanga. Whakamahia te styler me te rino ko te rino iti ake. Mena kaore e taea e koe me te kore e horoia nga makawe - kia maarama koe i tetahi tauira ka whakauruhia ki te huanga o te aukati ka aukati i nga whenu ki te maroke.
  • Hei horoi i nga curl, whakamahia he wai mahana, kaua e wera.
  • Kia mohio ki te tiaki i ou makawe mai i te ua me te maama ki te potae ataahua.
  • Hei ngoikore te wai maata, whakamahia te kirikiri ki te houra tunutunu ranei. Rawa tino pai - 1 tīpune o te hua ia 1 rita o te wai.
  • I ia wa horoia nga koikoi ki te otaota otaota i muri i te horoi. He pai rawa atu mo enei kaupapa nga kaingoa, nga hoiho hoiho me nga rau birch.
  • Tangohia nga kino kino katoa me te karo i te pouri.

    • He aha atu ka taea te whakaora i te makawe maroke, panui tenei panui.

    Me pehea e makuku ai nga makawe maroke?

    Me pehea e makuku ai nga makawe maroke? I tenei wa, ko te whānuitanga o nga mea whakapaipai ka whakaatuhia, ka hangaia kia whakahokia mai te toenga o te wai i roto i te hanganga o nga whenu. Ko enei hua e waatea ana i roto i nga momo waahanga - ngaio, nga rongoā me te maakete papatipu. Whakaarohia he aha nga taputapu kei a raatau, a ko wai o era e tino whai hua ana.

    Ko te korero mo nga hua ngaio me nga hua rongoā, ko te tuatahi, me tohua wai wera, e waatea ana i nga kohinga o te maha o nga kamupene miiharo me nga kamupene rongoā rongonui.

    Te wai wera i hangaia e nga parani penei i Vichy, Avene, Uriage me La Roche-Posay.

    Kei te waatea te waiariki mo rehuurutia me te rehu ngawarikia tino ngawari ki te tono i nga kokiri i te roa katoa. Ka tuumomo i roto i te hanganga o te makawe, ka pai tenei hua ki te poipoi me te whakamakuku ki a raatau, ka awhina hoki ki te whawhai me nga pito ka wehea.

    I roto i te waahanga o te maakete papatipu, he maha ano hoki nga hua whai hua me te utu hei awhina i te whakakore i nga maroke o nga maripi. Ko te nuinga o nga shampoos, he kaakaha me te uru.

    Kei roto i te puna hinu hou te kounga nui:

    • panthenol, e whai hohonu ana te wai mo te marumaru i te tae me te maroke rawa.
    • Huaora E me te F, e whakahaere ana i nga umanga makuku i roto i nga makawe ka hoatu ki a ia he kanapa ataahua.
    • chitosan, e tuku ana i te maru ngoikore me te whakahaere i te whakakotahi.

    Ko te Panthenol me te collagen me whakauru atu ki nga waahanga mo te whakakii mo te makawe makawe.

    Ka mea atu matou kia mohio koe ki nga tikanga tino pono me te whai hua mai i te waahanga maakete papatipu.

    Moisturizer mo nga makawe maroke me te makawe Wella ka whai ake ki te allantoin e awhina ana ki te poipoi me te whakaora i nga maru, ka tiimata hoki kei a raatau i nga aitua kino o te taiao.

    Ka taea te whakamahi i tenei hua ki nga makawe maku katoa me te maroke.

    Tuhinga ka whai mai he nui nga hinu o te kamera, shea, macadamia, karepe me nga aramona.

    Ka whakamahia tenei hua ki nga maramara paku ka whai muri i nga meneti 15-20 ka horoia rawatia atu ki te wai.

    I te mutunga, kua kapi nga whenu ki nga makuku-a-oranga, me nga waahanga kai.

    Te manaaki A Gliss Kur Aquakei roto i te keratin, aloe vera tangohanga me te hydropeptides tino pai te whakamakuku i nga makawe maroke ka whakatauhia.

    He pai te tohaina o tenei taputapu i runga i nga maru i muri i te horoi me te kore e hiahia ki te horoi.

    Na te hua noa o te whakamahinga, ka hoki mai te toenga wai i roto i te hanganga o nga whenuu.

    Pata me te horoi kāinga

    Horoia kaainga me te kanohi kanohi-hanga mai i nga mea totikaKa taea e te whakarato kia kaua e iti te whai kiko o nga whenu maroke nui atu i nga hua ngaio.

    Ko te horoi i nga wa katoa o nga kokiri kaore e whakaora noa i a raatau mai i te maroke rawa, engari ka hoatu ano hoki ki a ratou te kanapa e hiahiatia ana, te hirahira me te hau. Na, me pehea te whakamakuku i nga makawe maroke me te huruhuru?

    Te hauora me te kaha o nga makawe ma te whakamakuku i te reira

    I pai ta matou kaipanui ki te Minoxidil hei whakaora i nga makawe. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
    Pānuihia atu i konei ...

    He kāri pakihi o tetahi wahine ko taana makawe. Ko nga momo momo makawe makawe he huarahi ngawari engari maamaa te wehe. E tika ana ehara i te turoro, i nga whenu kore-ora, engari he tino hauora - hei tikanga aukati. Ko te kanohi makawe makawe he whakautu tino ki nga hiahia o to tatou makawe.

    Ki te kore he taapiri o te tiaki, ka mate nga maripi "ka pakaru, ka pakaru, ka ngoikore.

    Ko nga makawe makawe e hiahiatia ana i nga keehi e whai ake nei:

    • i roto i nga raumati maroke
    • me te whakamahi i te ahua huruhuru, he rino koikoi me era atu,
    • i te wa e whakamahi ana i nga hua ka taea te whakangaro i te paparanga o waho ka maroke nga makawe,
    • me te kore hua o te huaora A i te kai.

    He aha te whiriwhiri?

    He maramara makawe makawha ka taea e nga rangatira i roto i te whare hinu, te noho motuhake ranei i te kaainga.

    Ka whakawhirinaki ki te waahi kei te whakahaerehia tenei tikanga, paai

    • he makuku makawe ngaio ranei,
    • he mea hanga-whaiaro ranei.

    Ko te whiriwhiri i tetahi waahi mo te tikanga whakahaere - i te kainga, i te awhina ranei a nga tohunga tohunga whaimana, kei runga i te hiahia o te wahine, te ahuatanga me te tohu o nga makawe o te makawe, a, noa nei, i te wa kei te noho moni.

    Ko nga tikanga e rua he painga me nga ngoikoretanga.

    Ratonga huaki - i roto i te wa whakaora. Ko te whakarite-a-roto i nga pūhui e hiahia ana kia whakapau kaha, engari ko te painga ko te whakakapi mo te makawe makawe e mau ana i nga waahanga noa iho.

    Ko te ao hou o te ao e tere ana ki nga taonga iti, engari ko nga tino whakapaipai iti. I nga hokomaha, nga papaa me nga rongoā, ka whakaratohia te whaanui o nga makawe makawe me nga taimana. Engari ka werohia ratou ki te taawana, nga waikano me nga kakara, ka taea te kino o nga makawe anake. Ko nga taapiri hua e tohua ana he iti te mahi.

    Ko te ahuareka o te toro ki nga salons "utu nui" me nga whakaritenga kounga nui ake i te nuinga o te mea.Ko te hou o te whakangao hanga i runga i te waahanga o nga hua taiao ka puta mai nga painga kore e pai ki nga miripiri.

    Potae Whare

    Ko te makawe makawe i te kainga ka awhina i te tiaki i nga makawe i te utu iti. He tere, he waatea hoki.

    Ko te huarahi ngawari ki te whakamakuku i o makawe he horoi i muri i te horoi i o makawe ki nga decoction of nettle, chamomile me te hoihooro ranei. Kua roa te waa, ko te peariki birch me te kaariki matomu he mea mahi pai hei horoi.

    Ture mo te whakarite kape:

    1. Mena kei te waihangahia te hanganga i roto i te wai, na, me mahana noa te tikanga. Ka taea e te wai kohua te whakaiti i te kaha o te maha o nga mea. Ko te putake pea ka tohua te miraka miraka, te kirīmi kawa te miraka ranei, cognac, te hinu huawhenua ranei.
    2. Ko nga waahanga o te taiao ka timata te mahi mo te haora. Ka whai hua atu mena ka waiho e koe te kanohi makawe i te po katoa.
    3. He pai te whakaaro kia tohatohahia te papatipu mo te roanga roa, ina koa ki nga tohutohu.
    4. Kaore e taea e koe te whakareri i nga whakaurunga mo nga ra kei mua, kaore e puta he painga, engari ka taea e ara te kino ki o whana.
    5. He pai ki te whakamahi i nga tohutao rereke rereke i te wa kotahi.

    Tauira o te kiri masima:

    Ko nga makawe makawe kua oti i te hinu kua rite ki o raatau taonga i hokona i roto i te toa, i te rongoā ranei. Mena kei a koe nga raru o nga makawe, ka tika kia mahi rua nga mahi o te rua ki te toru nga wa i te wiki. Ko nga maru hauora he nui ki te whakamakuku i nga wa e rua i te marama.

    Hei tuku i te hauhake o nga makawe i te kainga, ka taea e koe te whakamahi i nga masks e whai ake nei:

    1. Ko te huarahi ngawari ko te hua miraka kawa. He maara te karu, engari e tiakina ana nga makawe mai i te huringa me nga awe o waho, ka hangaia he kiriata angiangi ki nga makawe. Tukuna ma te ngakau ki nga makawe katoa, kia mau ki raro i te polyethylene me te tauera mo te hawhe haora. Te horoi. Whai muri i tenei, whakauru ano hoki i te kirikiri - te miraka miraka, ka kukuti me te whakakapi i te kiri ma o maihao mo te 3-5 meneti. Hinuia to upoko ki te wai mahana ki te kore he mangu.
    2. Henna me te honi. Whakaranuhia tetahi tīpune o te henna, te honi me te cognac. Tāpirihia 1 tbsp. whakaroko hinu huawhenua me tetahi toene. Kia mau ki te makawe 30 - 40 meneti, ka horoi o makawe ki te shampoo. Ko te horoi i to mahunga ka oti katoa i a ia ki te whakauru atu.
    3. Te hinu buckthorn moana. I nga waahanga 9 o te hinu buckthorn moana ringihia 1 waahanga o tetahi huawhenua. Pauia te ranunga ki te upoko, utaina ki te potae kirihou.
    4. Ko te taera Arnica. Kei a Arnica nga taonga whakatipu koiora me nga momo hinu, ka whakahou me te whakahou i te hanganga makawe. E toru punetēpu o te whaowhia o Arnica (i hokona i te rongoā) i whakauruhia ki te rua e rua me te 2 tbsp. whakaroko Te hinu burdock. Te tono ki runga o te mahunga me te pupuri i raro i te potae me te tauera mo te haora.

    Te tiaki tika

    Ka taea te mahi i te huruhuru makawe hohonu i te kaainga me te kore o nga matū. Ko tenei te ea kei te whakapai ake i te hanganga o te makawe.

    1. Mayonnaise me te hua manu. E toru nga hua toene i whakaranuhia ki te kotahi rau karamu o te mayonnaise totoro me te 1 tīpune o te hinu oriwa. Te tono i te papatipu ki te upoko katoa mo te 30-40 meneti. Hei utu mo te mayonnaise, ka taea e koe te tango i te kiko o te panana maoa ranei te hawhe o te kūkamo hou.
    2. Ko te rongoa ngawari noa ki te paparaki. Whakaranuhia te miraka ngako ki tetahi hinu huawhenua ka pa ki te makawe maku kia toru tekau meneti. Me horoi ano hoki ki te wai mahana me te horoi.
    3. Ko te Avocado he momo pai mo te whenu maroke me te pakaru. Kohuatia te kiko o tetahi avocado kua oti te tunu ki te wai kokonati tae noa ki te maeneene.

    Me tohuhia ko enei tikanga katoa kaore i te hua tere. Engari ko te atawhai tonu he mea pai ki a koe me te whakapai tonu o o makawe. Ka kaha, ka ora.

    Mo te mahi hohonu, ka whakamahia te hinu hei whakamakuku i nga makawe. Kaore i te puta noa i te kaupapa whakaora, engari ka awhina ano hoki ki te pa ki nga pito kua wehea me te haurangi.

    He pai te hinu ki te whakatika i enei raru, engari ka kiia ko te mea pai:

    • Huaora E
    • hinu jojoba
    • Ko te hinu kokonati
    • he hinu oriwa.

    E ata whakamahana i tetahi waahanga o te hua (he pai ki te whakaranu i tetahi punetēpu o te honi ki reira), kia ata totika i runga i te mahunga me te roa katoa o te makawe.Na, mo te haurua haora, kapi te upoko i te wai wera ka kohuahia te tauera. I muri i tera ka horoia te hinu ki te shampoo.

    Ko te tono tonu mo te makimaki makawe makawe ka hoki mai ano ka tiaho tonu o ou maru, he hiraka me te maru. Na ka pai ake te rawe.

    He piripiri papanga kāinga rongonui mo nga makawe maroke

    Ka taea e te makawe maroke te raru o te tane me te wahine, na te mea ko te makawe me tiaki he aha te wahine me te pakeke. Na ko te makawe maroke me te mahunga maroke kaore e raru i te korikori kino me te tino pai, he mea nui kia whakapau kaha noa, ahakoa ko te moni, ko te whakamahi i nga rongoa o te kaainga ka taea te whakaiti i nga utu iti. Na ko nga piripiri whare hei huruhuru maroke ko te taapiri pai mo te hunga e hiahia ana ki te tiki i nga hua e hiahiatia ana ana i te wa ano ka penapena te tahua a te whanau.

    Ko nga painga o te whakapaipai kaainga ki te whare i roto i nga mahi makawe maroke

    He tino tika ki te penapena i nga hua o te tiaki makawe kaore he patunga tapu i te kainga, engari ko te tuatahi me maarama koe i nga mea katoa o te whakarite mo te whakarite whakakao i te kaainga mo nga makawe maroke. He maha nga wa, ka whakaitihia nga ngoikoretanga o te sebum kaore anake na te maroke me te ngoikore o nga makawe, engari ano hoki he ngutu, he seborrhea maroke, te peita - ka tangohia katoa tenei ka rite ana ki te whakakotahi, ka whakauruhia ai ko te peemuruku noa, ko nga waahanga antiseborrheic me te kai.

    Na te mea ka pai rawa te whiriwhiri o nga shampoos, me hono ki nga makawe hinu. He maha nga kaihanga o nga hua whakapaipai, ina koa i nga shampoos, ka tuu i a raatau peera mo te whakamahi i ia ra. Mo nga makawe maroke, ko te ahua o nga tikanga wai ka kaha te kino. Ehara i te mea noa, ko te takahi i te urunga o te hinu sebaceous te whakakore i nga makawe o te tiakitanga taiao mai i nga ahuatanga taiao kino i roto i te ahua o te kumumumumum, engari ko te horoi i nga ra katoa te haehae i te pūmua me te whakarite i te whakangaromanga o te hanganga na te whakakii tonu o nga mahi a nga ringaringa. Kaua e wareware ki nga parekura o nga waiariki o nga makawe makawe me nga taarai karaka, kaua ko te whakahua i te mahi o ia ra o nga hua kohinga.

    Ma te akoranga o te kanohi kanohi e taea ai e koe te horoi i o makawe i nga ra katoa, me te wa ano ka whakahou i te whakamaoritanga o nga kowhiri sebaceous, pera ki nga whenu ano, ka mutu ka tika te kowhiria me te whakahaere i nga waahanga ka peitaa, maamaa, ka maarama me te pai-ngatahi - kaore he putake huakore me te wehenga.

    Nga otaota otaota

    He rongoa rongoa me te waa-whakamatautauhia ko te decoction o nga rongoa rongoa. Ka taea te whakarite i runga i te kaupapa o te chamomile, horsetail, nettle me etahi atu tipu whanui.

    E rua nga huarahi hei whakarite i te decoction horoi horoi.

    1. I te keehi tuatahi, he mea tika kia tango i nga punetēpu 4 o te tarutaru, ringihia kia rua nga karaihe o te wai kohua ka tohe kia 30-40 meneti.
    2. Mo te tikanga tuarua, ko nga waahanga rite o nga kai me whakamahi, engari me kohuihia ki roto i te pati wai mo nga meneti 15.

    Ka taea te whakatutukitanga pai me nga kapia kaainga i runga i nga mea taiao hei awhina i te whakahoki i te wai o te makawe o te makawe.

    Te kanohi kanohi o te buckthorn moana

    Ki te whakarite i tenei hua tino whai hua ka hiahia koe:

    • 1 tīpune o te hinu buckthorn moana,
    • 2 punetēpu o te hinu putiputi.

    Whakaranuhia enei kai hei whakauru i te papatipu homogeneous, a ka tiimata ki te kukuti ki nga pakiaka o te makawe me nga nekehanga mirimiri maama. I muri i te 30 meneti, me ma te kanohi kanohi horoia atu me te maramara ngawari.

    Te whakamaroke me te taatai

    He maha nga taangata e pai ana ki te maroke me te whakakakahu i o ratou makawe ki te ahua huruhuru i muri tonu i te horoi, he mea tino kino ki te hauora o nga makawe. Ko te horoi maroke me te waihanga i nga makawe tika me whai i nga tikanga e whai ake nei:

    • Kaore he take ka maroke koe i te mahunga hou i horoia me te kai huruhuru: he tino whara te makawe. Hei tiimata, ka maroke ake nga whenu maamaa.
    • I mua i te huringa, me tuitui nga makawe.
    • Ko te pāmahana me te kaha o te hau rere o te taputapu e whakawhirinaki ana ki te momo o nga puku: mo te maroke, pai te pāmahana toharite me te rangatiratanga ngoikore, mo te hinuhinu - iti te pāmahana me te piki haere o te rere. Engari koinei te mea o te rangatira o te kaupapa penei me nga makawe whakakotahi e mohio ana: ko te atawhai ki a raatau kaore e tukua kia maroke me te kaitahu, na te mea ka puta ki te mutunga o nga pakiaka ka pirau i nga pakiaka.
    • Me horoi te makawe o te makawe i te 30 cm mai i te upoko.
    • I mua i te whakatakotoranga, me tono nga puna motuhake me te tiaki waiariki: ko nga taonga kei roto i a raatau ka tiaki i te makawe mai i te ngaro o te makuku nui.
    • Ko te whakamahi kiriaku me te arai mo te taatai ​​ka taea anake ki te makawe maroke.

    Whakakotahitia

    Ko te kaha ki te whakakotahi mo te hauora o nga maru kaore he mea nui. Ahakoa ko te tiaki i nga makawe o te makawe, na te mea, kaore e nui te raru, ka hiahiatia tonu te whakakotahi tonu me te tika: e whakatairanga ana i te sebum, ka whakaohooho i te mahi o nga follicles, te whakakaha i nga huruhuru, e whai wāhi ana ki te whiti me te ahua pai o te makawe. He mea nui ki te:

    Hei whiriwhiri i nga paraihe tika me nga mea pai: nga taputapu pai rawa atu ko te rakau, te haona, te silicone me te whakaraerae uaua, ngoikore ranei.

    Me tino whakakotahi nga makawe i te ata me te ahiahi, me i mua i ia horoinga o nga upoko,

    He pai te whakaaro ki te whakakotahi i roto i te waahi teka, me to upoko e whakairi ana i tetahi pito hei whakaihiihi i te rere toto i roto i nga whiu makawe,

    Me timata te whakakotahi mai i te pito o te upoko ki mua me nga nekehanga maeneene ngoikore me te korekore.

    Me takahi te mahi me te paraihe ma te ringaringa: he pai ake te ahua o te makawe.

    Ko te roa o te taapiri kia 5 nga meneti. Te manawa o te mahana ki te kiri me te hiraka o nga whenu ko te tohu nui o te whaihua o te tikanga.

    Te maimoatanga me te kai

    Ahakoa nga makawe tino ataahua ki te maimoatanga o te waa me te kai taapiri atu: ko nga tikanga kino o te taiao, te mahi nui, te waikano me te perm, te kai me nga tini mate ka raru te ataahua.


    I tenei ra, he maha nga huarahi hei pupuri i te mana taiao o nga makawe - mai i nga marau me nga miimiti kia rite ki nga tohutao a te iwi ki nga tikanga salon utu nui. Engari i mua i to whakamatau i te maimoatanga pūtau kakau, he mea rongonui i enei ra, ka ngana ranei ki te whakapakari i te kaainga, me whai whakaaro koe ki etahi o nga hiu:

          Ahakoa nga rongoa a te iwi ka kino ki te hauora o nga maru, no reira me ata whiriwhiri te whakakotahitanga mo nga paamu. He tino pono tenei mo nga hinu tuuturu, kei te whakamahia tonu mo te maimoatanga i te kainga: ka whakamahia ta raatau takitahi mo te tino kaupapa.

      He maeneene, he hihiri, he maeneene, he maamaa te tawhiti mai i te mea he takoha taiao. Ko te ataahua te hua o nga mahi peita i ia ra, a, ki te kaha ki te mahi, ka tino koa o makawe koe ki tetahi tirohanga tino ataahua me te hauora pai.

      He aha te take ki nga maroke maroke?

      He maha nga ahuatanga rereke o roto, o waho ano hoki, i raro i te mana o nga maripi ka maroke, ka piripiki. Ko nga take noa e maroke ai:

      • te takahi i te punaha o te nakunaku,
      • te aroaro o te hapori mate hopuhopu i roto i te tinana,
      • mahi o te hihi ultraviolet,
      • he waatea, he whakamahi i te huruhuru makawe, nga rino, nga koikoi whakarau,
      • ngā āhuatanga āwangawanga.

      Gelatin home papaka noho

      Ko nga mea matua ko te gelatin (1 tbsp.), Ko te hika o te hua manu kotahi (ko te koitareke ranei) me te haurua he karaihe o te wai kua purea. Ko te Gelatin te hiri o te makawe o te makawe, ka hanga i tetahi kapia huri noa (he rite te mahi ki te tikanga salon o te hinu), te huka e whakamakuku ana i a ratou o roto, ka poipoia me nga huaora. I muri i nga tikanga tuatahi, ko nga curl he pai te whakakotahi me te makuku, ka toro atu nga tohutohu me te maroke.

      Ko te ranunga hua ka whakamahia ki nga whenu i horoia i te roanga o te roanga, ka tu mo te 30-40 meneti, ka horoia atu me te shampoo me te wai mahana.

      Kefir Moisturizing Mask

      He maha nga waahanga pakari o te Kefir, nga huakita waikawa lactic, pūmua, konupora me te maha atu o nga mea whai hua. Ko te mahi o te hua miraka miraka kei te whai ki te whakahinuhinu kaha me te kai o nga makawe maroke rawa.

      Ko te rongoa taiao he mea ngawari ki te whakamahi: ko te kefir whakawera ki te 35-37 nga nekehanga ka whakamahia i te taha o te roanga katoa, kei te hipoki ki te upoko me te taatai. Ko te wa maimoatanga mai i te 40 meneti ki te 2.5 haora. I te mutunga o te whakaoranga, ka horoia te karaka ki te wai rere me te shampoo.

      Whakanui whakamua me te poipoi

      Kaore he mea pai atu i te whakamarumaru i nga makawe maroke rawa atu me te taera papanga kāinga e pa ana ki te wai aloe me te riki. Na roto i te whakakotahi i nga mea e rua, ka kuhu pai te wai ki te kiri o te mahunga ka hipoki ki te polyethylene mo nga meneti 20-30. Na ka rite te ranunga whakamarumaru i te maha o nga punetēpu o te kirīmi kawa (kirīmi), te honi me te hinu burdock, e whakamahia ana i runga i nga makawe (te riki me te aloe wai kaore e horoia atu). Ka horoia te hua i muri i te 1 haora me te shampoo.

      I muri i te whakamahinga tuatahi, ka ora ake nga whenu, ka tiimata ana me te makuku.

      Tohutohu! Hei whakapai ake i te kai o te mahunga me te mahi o nga momo sebaceous, ka tūtohutia kia whakakapi i te wai rere ka horoi i nga makawe me nga decoctions o nga tipu rongoa.

      Hoko nga hua mo te tere tere me te whai hua

      Ki nga maroke maroke kino, ka tūtohutia ki te whakamahi i nga shampoos ngaio anake me te whakamakuku me te kai poipoi Ko nga waahanga o te kohinga ahukahu e whai hua nui ana te whakamakuku, ka poipoia te puku mai i te roto, maeneene nga curl i te roa katoa.

      Ko nga whanaketanga pai o nga kamupene rangatira, me pehea te whakamakuku i nga makawe maroke:

      • ESTEL OTIUM Aqua Mild - he peumaru me te hua moisturizing kua whakahuahia, ka whakarite i te pauna waikawa-lipid o te kiri, ka whakapakari i te huruhuru o te makawe, ko te utu mo te shampoo kei te 420 rubles,
      • Vichy "Dercos" - he maramara kuri mo te poipoi me te whakatikatika i nga maramara paruparu me te kiri ngoikore, he waahanga o nga keramide e mahi ana i te kakano, ka hangaia he potae karapoti me te tiaki mai i nga mea kino o waho, ko te tau toharite o te hua ko te 200 - 250 rubles,
      • he waahanga o te whakahoutanga kaha o te Whakatikatika o te Dove - kua whai mana te shampoo, na reira ka whakamahia ki te horoi nga maroke maroke, ko te utu o te shampoo he 170 nga rubles.

      Ko te makawe he tohu ki nga ahuatanga o roto o te tinana. He maamaa, he maeneene, he maamaa, he kaha ki te kukume i nga mano tini o nga tino miharo. Ko te tika me te tiaki tonu i nga miripiri ka tino poipoihia ratou, ka waiho hei maia ki tetahi wahine.

      He aha nga maramara maroke?

      Ko nga take o te makawe maroke ka taea te wera wera o te ra raumati, te whakamahi ranei i nga punaha o nga momo kohinga hua.

      Ano, ko te ahuatanga whanui o ou makawe e pa kino ana ki te kai totika. Na, ki te hiahia koe kia mau tonu to makawe, me whakaaro koe ki te kai tika.

      Ana, ki te mea kua raru ke te makawe maroke, katahi me te whakariterite i nga kai, ka hiahia koe ki te whakamahi i nga tiapapa ki te whakamakuku i o makawe.

      He aha ai me pehea te whakamakuku o nga koromeke?

      Ka taea e tenei patai te whakatata atu mai i te tirohanga rerehua. Kaore koe e tino pai ki te whai koe i tetahi ohanga o nga maru kino maroke i runga i to upoko. Na pera ko nga waa kino kaore i roto i to koiora he iti noa te waa, me ata titiro koe ki te huarahi ki te whakamakuku i o makawe.

      He mea tika ano kia whai kiko te aro ki te paatai ​​ki te whiriwhiri i tetahi mahi moisturizer. Ko tehea te pai ake, nga tikanga ngaio, nga momo iwi ranei? Kaore pea he whakautu kotahi ki tenei patai.

      Ko te tuatahi, ka tiimata katoa ki to ahuatanga putea, na te mea ko nga taputapu ngaio kounga tiketike te nuinga o te utu.A tuarua, ko koe tonu me whakatau ko tehea tikanga ka tino whai hua mo o makawe.

      Na ko te tikanga o te whakaora i te ataahua me te hauora o nga maru i roto i tenei keehi ko te whakamatautau me te he. Whakapaia maau!

      Ki te korero taatau mo nga mea pai me nga tikanga o nga mahi ngaio me nga taangata, ko te tuatahi ka whakaora i to waa, na te mea ka taea e tetahi o nga putea te hora mo te wa roa. Engari ko te rongoa o te kaainga te 100% taiao, ko te tikanga ka tino mohio koe he aha te mea e tika ana koe ki o makawe.

      Engari i konei ka tika te mahi me te hanga i te rongoa o te kaainga, na te mea ka taea te hanga i tetahi whakaranu noa iho. I a koe e kite ana, ko tetahi me era atu mea kei kona me ana mea, engari ko te whiriwhiri.

      Makuku makawe ngaio

      Ki te whakaaro ko tenei ra he raru i roto i te papa, engari e hiahia ana tonu ki te ahua whakamiharo, ka kawea mai e maatau tetahi o nga tikanga whai hua, engari he utu - he kanohi makawe "Parakore Pararaiha" mai i Avon. Ko te ataahua o tenei kanohi ko te mea he hiri tio me te tūponotanga o nga taonga taangata ki te uru ki roto i te waenganui ko te tikanga kore.

      Na mo nga rongoa whakaora, ko tenei kohu makuku ka nui ake te korikori me te maeneene. He mea tika kia kite mai i te whakamahi i tenei taputapu, kaore i te huruhuru nga makawe, ka tupu tonu i te wa e whakamahi ana i nga mea makuku. Na ma te whakamahi i tenei taputapu, ka tino whiwhi koe i te ahuareka o te rangi!

      Mena ki etahi take kaore nei tenei kanohi e tau ki a koe, na, ma te tikanga, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi atu taputapu. Ko te mea nui ko te whakarite kia kore e waipia te whakakao waipiro. Kia whai whakaaro ki nga kanohi ngaio mo te whakawai hohonu o te makawe i runga i te pata shea.

      Kei te tohutohuhia ano hoki kia puta te waikawa amino collagen i roto i te hanganga o taau e pai ai. Ka uru wawe tenei huānga ki te hanganga o ia makawe me te whakahoki mai i roto. I te wa ano, ka tiakina nga huaora me te wai.

      Mena he putea keera ranei, he aha etahi atu take ka whakatauhia e koe ki te aro ki nga puninga kaainga mo nga marumaru makuku, ka mauria mai e maatau nga tohu tohutao ka taea e koe te tono ki nga maramara o tetahi momo.

      Pore ​​kāinga kia waimeha te makawe maroke

      Ko te nuinga o te kanohi mo tenei momo o te koromii e mau ana te hinu me te / ranei hua heihei. Mena kaore enei waahanga e rua, ko te mea kaore e taea te whakahoki mai i te hiraka me te maeneene ki nga maripi me te maroke.

      Hei taapiri, ki te kore e kitea e koe he makahiu noa iho, ka taea e koe te whakamahi i te toene ma, kati noa i te roa o te makawe.

      Ko te whakauru i te tauhohenga me te wai, ka paku te paku a te kiiki, ka ahua rite ki te kapi. Te aro! Kaua e horoi i te toene ki te wai wera.

      I tenei keehi, ka ruku noa ia, ka tino uaua ki te horoi i ona makawe. Engari mena he mahana iti te wai, na kia kaua e ara ake.

      Na ka haere tika matou ki nga tohutao mo te pamu:

      • Whakaranuhia tetahi koko paraoa o te korihi me te hinu oriwa, ka tapirihia he otaota ki a ratou. I muri i nga whakaranu katoa o nga whakaranu, whakauruhia te ranunga ki nga maru ka waiho mo te hawhe haora. A tapiti faahou i tenei tikanga kotahi te wiki,
      • He tikanga pai mo te whakahinuhinu hohonu ko te ranunga hinu hinu piihi me te vodka. Me keri nga pihi ki nga pakiaka mo te rima ki te tekau meneti. Whai muri i tenei, whakauruhia to upoko me te tauera nui a terry ka haere ki to umanga. E wha tekau meneti i muri mai ka taea e koe te horoi o o makawe. Te aro! Mena i te wa e pai ana koe te ahua o te ngoikoretanga, ka haere mai ma te weranga wera, ka horoia atu te hua
      • He pai te rongoa i nga makawe me te ranunga o te punetēpu o te wai aloe me te punetēpu o te honi me te hinu tuku. Ano hoki, tapihia he tīpune o te parani me te kumi ki te ranunga. Whakaranuhia katoatia nga kai katoa ka whakauru ki nga pata.Waiho i o hua ki to upoko mo te haora pea, ka horoia ki te wai mahana.

      Ko nga mea pai rawa mo te makuku o nga makawe hinu

      Ka puta ko te hiahia o te kohinga ngako e hiahia ana me te whakarakei. Hei tauira, he ngoikore o te kiri ranei, engari ka maroke nga tohutohu. I tenei keehi, ka taea e koe te whakamahi i te ranunga wai mahana me te punetēpu o te pua nani maroke.

      Ka whakauruhia nga kai whakakotahi ki te upoko, ka pania ki te peeke kirihou ka waiho mo te wha tekau meneti. Ma te ara, ko te nui o te whakauru whakauru ka whakawhirinaki ki te roa o te makawe, na mena ki te whakaaro ko koe he iti te ranunga hua, ka taea ai e koe te taapiri i te ranunga iti atu.

      Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei tohutao: tapatapahia rawatia te pāhiri me te taapiri atu i te tīpune o te vodka me nga punetēpu e rua o te hinu hinu. Ka pania tonu te taputapu ki nga pakiaka makawe ka waiho mo te rua tekau meneti.

      Kia mahara ki te tono panui makuku ki te upoko me nga nekehanga miihini, e ngana ana ki te whakaiti i te awe miihini ki nga pakiaka. Ka horoia e ahau toku mahunga kia rite ki nga tikanga.

      Te whakauru ki te whakakotahi tika i nga pito o nga curl

      Ko tetahi o nga raru e tino paarua ana ki te wahine ka maroke, ka mutu te wehe. Ka tohutohuhia nga rangatira o te whare kaari kia kuti i te mutunga.

      I tenei keehi, ka taea e koe te tango wawe i te raruraru. Engari kia puta ai nga tohutohu mo te kore uaua, ka hiahia koe ki te hanga papanga motuhake i te kainga.

      Hei tauira, ka taea e koe te mirimiri i te oriwa, ringihia ki te hinu burdock ranei i nga tohutohu mo nga meneti mo te toru tekau ki te wha tekau. Na me whakakikorua nga curl ki tetahi kiriata kirihou. I muri i te mutunga o te wa, horoia noa te hinu ki te shampoo me te wai mahana.

      Kei te kite koe, ka taea te hoko kapiraka hei whakarewa i nga maroke maroke ka whakariterite motuhake. Me whiriwhiri noa i te hua tika ka pai ki nga makawe maeneene me te huruhuru!

      Nga take nui o te maroke

      Ka taea e koe te whakaoti tere i te raru - haere ki te salon ataahua ka haere i nga tikanga tika.

      Ka tino pai koe ki te hua, engari i muri i nga wiki e 2-3 ka miharo koe - ka makawe ano nga makawe. Ka tupu tenei na te mea ko te puna e whakapakeke ana ka maroke. Rapua nga take kei runga i te mata ka ngana ki te whakakore.

      He kai tootika. Ka taea e koe te kai nui, engari kaore e tika ana. He mea tika kia poto me nga taonga kai te whakakii i nga makawe me te kaha tino. Mo nga pata pai, me kai nga nati, ia otaota hou, huawhenua me nga hua. Kia tino kai ki te kaimoana, kai ma.

      Te whakaiti i te tote, nga kai paowa, "momona". Ko etahi e haere nui ana: mai i te nui ki te ngako totika. Ka kore tenei e whara i te makawe anake, engari ki te tinana ano hoki. Me kai tika me o makawe i roto i tetahi momo ahuatanga ka pai ki tona maakete maamaa me te hanganga maeneene.

      Te whakakore i te punaha korero. Ko tenei raru kaore e rite ki te makawe maroke. Ko nga tohunga e tohe ana ko te makawe maroke he hua tuuturu o te ngenge kino, te mate neurosis, te tino taumaha, me te awangawanga raru o ia ra.

      E ngana ana kia tiakina, kaore e ngenge i te waahi katoa, ka whakamahia te tangata ki te noho pouri. He pūnaha ngoikore o te nerve ka pa ki nga punaha tinana katoa, ka ngoikore te kaha o nga whao, te kiri me nga makawe. Mena kei te whakaaro koe kei te taha o to karu, korero ki te tohunga hinengaro. Ka tuhia e ia nga raau taero ka whakahokia mai te toenga o nga hinengaro.

      Nga mate o nga punaha o roto. I te taha o nga neuroses tangata, mate metabolic, ngoikore o te huaora, whakaheke mate me te maha atu ano.

      Ka mutu, ka mutu te mahi a nga sebaceous nga kowhatu, ka mutu te ngohe o te sebum. Ko nga maramara maroke ka hua mai i nga mate whawhati kino, nga ahua kino o te mate ranei. Mena ko nga makawe maroke ka nui te koa, haere ma te tirotiro ki te tautuhi me te whakakore i te take.

      Nga mahi kino.He maha nga wa o te tukino i te waipiro, te nikotini, te kawhe, ka mohiotia te kaha hei kaipatu makawe ataahua, makawe. He mea nui te whakarere i nga tikanga kino kia pai ai te whakakore i te maroke ka whakahoki mai i te hiko o te taiao ki o makawe.

      Te awe o waho. Kei nga ahuatanga kino ka puta mai i waho, ka pa te ahuatanga o nga puku ki nga awangawanga o te taiao. Ko te hukarere, te hau, te wera, te wera, te wai chlorine kei te marere. Tiakina nga koikoi me te potae i te takurua, i te raumati, maka ki te potae panama he potae, he potae motuhake kei roto i te roto.

      Te tiaki kore. Ko nga awe a-waho waho he pai te tiaki. Akohia ki te whiriwhiri i nga shampoos tika, nga kaaina mate. Kōwhirihia he kākahu, mousses me etahi atu weruweru.

      Kei te haere tonu koe ki te kaikuti makawe mo nga tae makawe, perm? Kei te pupuhi ranei koe i ou maramara ki te huruhuru, e koromama ana me nga pauna, kia tika ana ki nga ori? Te tono kapiripiri makawewe i nga wa katoa kaore koe e whakaaro mo te whakahoki i te hauora ki nga makawe.

      Ma te mohio ki te kaiwhakaaro, ka taea e koe te karo i nga hua o tana mahi.

      Ko te whakahoki mai i te hauora

      Ko te maroke o nga makawe ka whakapataritari i te mahi tika o nga kanapa sebaceous. Ko te kore o te makuku e arahi ki te kino miihini: whiti-waahanga me te whakapiki. I runga i tenei, me mahi nga mahi e toru nga waahanga:

      te whakahou i te hanga ngako subcutaneous,
      whakamakuku i te kiri me nga maripi,
      te whakaora i nga waahanga ngoikore me te wehe.

      Ka tohaina nga perms me etahi atu ratonga whakarite makawe. Ko te nui o te utu ka taea e koe i tenei waa ko te tapahi i nga tarai ka mutu i te marama.

      Whakamatau kia horoia to makawe ki te 2 nga wa ia wiki. Na ka tiakina e koe te waahanga tika o te ngako subcutaneous ka pupuri i to upoko. I mua i ia horoinga, tono nga kopuku kaawhiawhi mo te 35-40 meneti. Kia mohio ki te hipoki i to mahunga ki te potae kirihou me te whakauru i te tauera.

      Hokona nga horoi whakapaipai e tika ana mo te momo makawe. Tirohia te tapanga e kii ana "whakamakuku" ranei "maroke." Horoi me te horoi o o makawe ki te wai pāmahana ruuma.

      Ka tātarihia he wai kohuke ranei ka whai hua te hauora ki nga maroke maroke. Ka taea e koe te whakakapi i te otaota otaota. Kia maroke nga whenu. Pai muru ki te tauera ngawari. Ka taea e koe te whakakii i a raatau anake i muri i te whakamaroke oti.

      He ngawari noa enei tūtohutanga katoa, engari me hiahia te ngakau ataahua ki nga mahi ataahua. Ka mutu, he uaua te whakarere i to kauri tino pai ranei te karawhiu. Ko nga māngai o te wahine rangatira te tikanga ki nga tikanga me te kore e taea e ratou te whakaaro i te koiora. Te taumaha i runga i te rahinga mariko, ko te mea nui ake: whakahokia mai te hauora ki nga makawe ka ngaro katoa ranei.

      Te oranga tika, te kai totika, te ahotea tonu ki te ahotea e pa kino ana te tinana katoa. He maha nga wa e haere ana i roto i te hau hou, haere ki te moe i te waa, haere ki te hakinakina, kai i nga kai tika ka mutu ka kite koe i nga hua me ou kanohi ake.

      Mena kaore e hoki mai te hauora i muri i te whakarereke i nga mahi o te koiora, ka hohonu ake te take. Tirohia to tohunga taakuta mo te whakatau mate tika.

      Te whakauru ki te makuku i nga makawe maroke

      He maha nga tohutao hei whakaora i te toenga wai. Me tirotirohia nga rauemi kia kore ai e puta ke te ahua o te hiahia. Kua rite ia maatau nga tohutao "tika" hei whakaora i o hauora ki o maru.

      Ka hiahia koe ki te kefir 3.2% te hinu me te hinu oriwa, kua oti te whakamahana i roto i te pati wai. Tangohia nga kai, kei roto i te 4 me te 2 tbsp. me te tapiri 1 tbsp. hou kapi rēmana wai whakarewa ki te wai.

      Te tarutaru otaota

      50 karamu Tukua kia riihia nga rau o te kohinga ki te maripi. Ringihia kia 2 koko o te wai kohua ka totohu kia 1/2 haora. Hei pupuri i nga hinu whaihua me etahi atu mea, taupokina te oko whaowhao me te kapi. Tapahi me te taapiri i te 1 punetēpu ki runga. mayonnaise me te 2 cloves karika. Whakaohohia te toene me te tāpiri ki te kohu.

      Akoranga rongoa

      Kohuatia ka tukua kia riki te riki (1:20).Horoia atu ki te kaawhi i te kaawhi, ka mahi i nga nekehanga neke. Whaaia te tikanga kia 2 nga wa i roto i nga ra e 7. Hei whakakore i te hakihaki me te whakahoki i te tipu ka hiahiatia kia 10 nga tikanga.

      Whakapaihia nga rau o te coltsfoot i te paanga 1:15. Hohohia te otinga i te upoko i muri i nga ra e 3. Tae atu ki te 15 nga whakaritenga e hiahiatia ana kia whakahokia mai te toenga o te wai. Whakahoki ano i te akoranga o te maimoatanga i muri i te marama.

      Kia maumahara me pupuri i te kanohi kia 30 meneti. Ma te tiaki tika me te rite tonu ka hoki mai te hauora ki o makawe, ka hoatu he wai rere ki te ora hou.

      Makawe makawe me te taote - te timatanga o te umanga

      "I whawha ahau e tetahi tarai mauri,
      kahore hoki tetahi atu o nga rata i te pa ...
      A. S. Pushkin, "Te tamahine a te Kapene".

      Ko te ahua nei kei waenga i te taote me te kaikuti makawe? Ko tetahi ka whakaora i nga niho, ko tetahi atu ka hanga makawe. Heoi, hei tikanga, ma enei tohunga ka whiriwhiri tatou ma te tino tiaki me te taatai. Kei te hiahia matou ki te tuku i o maatau niho ki o rangatira ki te rangatira, kia pai, ki tetahi tangata atawhai, ngawari, aroha ki tana mahi, ki tetahi taatau e pai ana.
      Na ko enei pukenga (makawe makawe me te taakuta) he mea honohono. He roa te waa kua honohia ki roto i te tangata kotahi - ko te toa. Ko te ingoa o te kaiwhakahaere makawe i utua mai i Polish, i reira ko te cyrulik ("barber") e hoki haere ana i roto i te Latin chirurgus ki nga cheirourg Greek, ara, ko te Kaimuta. He maha nga rautau, kaore he huarahi ke atu ki te ako i nga kaakuta, na roto i nga taarai kau. Hei taapiri i nga makawe me nga koruparu, he kaawhiawhi i nga tuuraki o nga tau i nga ra o te tau. He tika ano ta ratau ki te whakahaere whiu iti, ki te whakatikatika i nga whakakahoretanga, ki te haehae i nga niho, ki te tono i nga puhipuhi mo nga patunga me nga patunga, ana i whakahekea hoki he paramedic.
      Te wehenga o nga tohunga i puta i te rautau 19. Engari ko te umanga whakamiharo o te makawe makawe i tenei ra kei te ngana tonu kia "uru" ki roto i te mahi whakaora. Nadezhda Zub, he tohunga makawe mohio, kaore, e kore e pakaru nga niho. Engari ko ia tonu te kaimatai hinengaro i nga wa katoa. I muri i te katoa, he rangatira tuuturu, pera tonu, ka kite i tana kaihoko mai i roto. Ko nga makawe, he tohu tera ki te koiora o te tangata, ina koa e whakaatu ana i tana ahuatanga o roto. Engari ki te whakarereke i tenei ahua o roto, hei tauira, me te ngakau pouri, ki te hiku ranei, me huri e koe to ahua, e ai ta te makawe.

      Haere ki te tumanako me te tumanako

      I tetahi wa i waenganui i te wahine-taipakeke ka titiro ki te whare ataahua, a he roa tonu te "ako" i nga kaimahi. Puta mai ana ki a Hope, ka patai: "Me aha koe." Ko te ahua o te wahine i huia e etahi o nga wheako o ia ra, a ko tana makawe e tohu ana kaore i roa kua taatai ​​tetahi ki a raatau. I roto i te ahua tino pouri o tenei, ka whakanohohia e Nadezhda te manene i te heru. Ka kii nga kanohi pouri ki nga kaikamuti makawe e tika ana taatau ki te mahi i tetahi mea. I te whakakakahu i ona makawe, ka tiimata te panui i nga tuhinga mai i te Don Quixote o Cervantes, mai i te wa kua noho ia hei akonga mo te tohu hinengaro o KSU kua whakaingoatia Shevchenko, i mohio ma te niho o tana kaituhi i aroha. I nga wa katoa ka whakapaihia e ia te pai me te pai o te ngakau, ka awhina ia ki te pa ki nga raru o te koiora.
      "Kei te mahara au ki nga wa katoa e kata ana ahau i a au e panui ana i a Cervantes," e kii ana a Nadezhda, mai i tona kanohi kaore e ngaro te ataata. Koina pea te take i whakawhirinaki ai te manene ki a ia. Na kaore e ngaro. I muri i etahi meneti, i whakaatuhia he mata rereke rereke ki te whakaata. I tino miharo te kaihoko. Ka kitea he ahua tino ataahua ano hoki, ka pouri ano tana tane i hokona e ia mo tetahi atu. I konei ka whakakitea te take pono o tana pouri. I kii a Nadezhda: "Ka haere koe ki te tuawhenua me te hikoi i roto i te hau hou, he rite tonu te puna."
      A i te ngahuru, ka hoki mai te manene ki tana hokinga mai i Amerika ka mihi ki a ia: "I whakarongo au ki a koe ka haere ana ki te paka i taua ra, ka mohio koe ko wai ahau i tutaki ai? Ko to aroha tuatahi kura! I wehe ano hoki ia. I marena matou, a inaianei kua noho nei ki Amerika. Kei te mahara au ki to Cervantes ... "
      He maha nga ahuatanga pera i roto i te oranga o te rangatira mohio. Pehea atu? Ka mutu, i a koe e raru ana ki nga makawe, ka tiimata tetahi korero-ki-ngakau.Ka tohatohahia e tetahi tangata ana raru, a, me te mea na te ohorere, ka whiwhi ia i tetahi waahanga tohutohu mai i te kaitoro-a-tohunga hinengaro. "I konei ka noho kore koe hei tohunga hinengaro me te hinengaro hinengaro," ko ta Nadezhda. - E aroha ana ahau ka mawehe atu te tangata i ahau me te ngawari me te ahua pai. Na tenei ka kite ahau i taku hopena. "
      Ahakoa ko te kawenga tika a te makawe makawe, pea, ko te tuatahi, kaua e whara i nga makawe, tuarua, mai i te hunga mate kia ora ai ratou. Nafea? Na tenei patai me te tumanako ki te whakaora i aku makawe, ka rite ahau ki nga taangata maha, i tae atu ki Nadezhda.

      Ko te mea ngaro o o tatou makawe

      Ko nga kaiwhakaora o mua me nga makutu i tino aro kino ki nga makawe. I tohutohuhia ratou kia tiakina, kia tupato ki a ratau, kia kaua e tuku i nga tangata kino ki a ratou. Ko te tapahi i nga makawe i roto i te tikanga ka huri hei tikanga i whakaarohia kia huri ke te tangata. He whakapono ano kei roto i te mate o te mate ka tika ki te tarai i nga pito o nga makawe. I te taha o nga wehenga ka wehea, ka ngaro te hiko kino. Na ko nga ahuatanga o te hinengaro me te bioenergy e kii ana he makawe motuhake tetahi o nga makawe: etahi o nga antennas o to tatou tinana. Arā hoki he kōrero tuku iho i mua o te hinganga, he maramara marama a tōna tupuna a Eva, kaua ko te makawe i runga i tona mahunga, e karapotia ana e te kara. Ka mutu tana taumaha, ka hinga, ka tahuri ke hei makawe, ka riro hei momo hononga ki te rangi.
      Engari i roto i te koiora, ka kitea e tatou nga makawe hei whakapaipai. Na reira, ka mahia e matou nga makawe: e hiahia ana matou kia ataahua. I etahi wa tae noa ki te he o to makawe. Heoi, ko nga makawe he hanganga ora ano he niho, he pono ko te katoa o te tinana. He whanau, tupu me te mate. Ko te tipu o te makawe hauora ka neke noa atu i te 1 cm ia marama. Kei te ora te huruhuru hauora 5 nga tau. I nga ra katoa ka ngaro etahi o ratou, koinei te tikanga. I nga tamariki, 80 nga makawe ka maruru, ko nga pakeke - 150 ia.
      "Ko te makawe hauora," e kii ana a Nadezhda Vitalyevna, te whakakotahi i aku "koira," "ko te 97% pūmua me te 3% wai." Ko tenei karamu ka kiia ko te keratin, he pakari rawa, he kiki hoki, he waahanga ano hoki nga whao. Na reira, he rite ano te ahuatanga o te makawe me nga whao: mena ka tiimata te pukuti me te kiri, ka wehewehe nga makawe, ka waiho kia ngoikore. Anei me pehea e mahia e koe.
      - Na me aha te mahi? Ka patai ahau.
      - He mea tika kia kaha ki te whakapakari me te makuku me te makuku. He makawe nui ano hoki nga makawe hauora, ara, te rapa nui. I tenei wa ka whakahaerehia e maatau tetahi whakamatautau, "e kii ana a Nadezhda me te ata totoro i oku makawe i waenga i nga maihao e rua (koromatua me te matimati) ka tuku.
      - Na, ki te kore e hoki te makawe ki tana ahua taketake ka pakaru atu ranei, na he ngoikore tana taumaha. Tena koe. He makawe te makawe, me whakakoi ano.
      Ko tetahi atu rawa nui ko te porosity, ara, ko te kaha ki te kuhu me te pupuri i te makuku. Ka taea e te makawe hauora te kapo i te wai, a ka taea e nga makawe te whakanui i te rahi te 20% mai i tana ahuatanga o mua. Mena ka raru te hanganga, ka ngaro nga piripiri o waho (cuticle) me ka tino huruhuru te makawe.
      I whakahaerehia e te rangatira te whakamatautau mo te tohu o te karu o taku makawe: ka mau ia ki tetahi makawe, ka tuku ki te karaihe wai. Ka ruruhau te makawe. I titiro au ki tana patai.
      "Ooh," ka mea ia, "porous." I tenei wa i whakatuturu ano he huruhuru o to makawe, ka he kua mau i a raatau nga uaua, a, e hiahia ana koe ki te tiaki motuhake, hei tauira, ma te whakamahi i tetahi kaawerawera. Me tino tirohia te makawe i nga putiputi puawai. Ana, kaore koe e whakainu i a ratau mai i te paapa, engari tiakina te wai kia puta mai ai te pupuhi, tangohia te puehu, ka whakamakuku me nga momo whakaharahara katoa, taapiri etahi waahanga hiko. I konei ka rawe ratou ka miihi ki te matapihi. Na ko te pai rawa o te "hoatu" te ra, kia kore ai e maroke.
      Ae, ka horoia e ahau toku mahunga ki te wai tika mai i te paato. Ae, he maha te mahi me te whakamahi i te shampoo me nga hua whakahekehiri whakaohooho. Perm, te mau tonu o te ra, te ra me te huka (he pai ki te haere me o maatau mahunga).Ko nga mea katoa ka arahi atu ki te mea ka ara ake nga pauna ka taka mai i te mahunga o nga makawe, me te cuticle i pakaru, kaua ki te whakaata i te maama ka uru ki roto. Koinei te take ka ngaro te huruhuru o te makawe, ka piripiri ka paku.
      Ko te tumanako ka whakakotahi toku makawe maeneene, ruarua, ma te ata, ma te ata, me nga ahunga katoa.
      "Ko te heru me waiho ko nga niho ngau," te tohutohu a te rangatira. - Ko tenei, na te huarahi, he tikanga tino pai. Ka whai wāhi atu ki te whakaora i nga makawe, ahakoa te tohatoha o te sebum, te whiti, te maamaa, te whakapai ake i te tohanga toto, me te whakaongaonga i o raatau tipu. I te wa ano, ka taka ke te makawe kua roa ake nei ona tau. Ko te makawe he ma te maroke ranei kaore e pai te peitehia, penei i tenei ahuatanga ka tino ngoikore ratou. He pai ake te whakakotahi i a raatau i mua i te horoi kia kore ai e mau nga kiri. Ma te horoi i muri i te horoi ka tika ano te mahi, na te kaha nui me te raru ka tino ngoikore ratou. Kaore au e kii ki te whakakotahi i o makawe, akina ai te ngoikore me te ngaro.
      I etahi wa e amuamu ana aku kiritaki i muri i te moe i runga i te urunga kei reira he peke o nga makawe. He tohu tera e tika ana kia hamani kaore ko te makawe anake, engari ko te tinana katoa.

      Te makawe makawe

      "Ka mau katoa te hauora tinana i roto i te uaua
      o to taua kopu. "
      Miguel Cervantes

      Ka puta ko te ahuatanga o te makawe, ka taea e etahi tikanga rereke mai i te tikanga te tautuhi me te aukati ranei. Na ka taea e te tangata te whakatau i taua momo mate tarai. Me whai kiko ano koe ki a koe ano.
      "Tenei kei a koe," ta Nadezhda e kii ana, "kua maroke nga makawe, ka wehewehe i nga pito." Ko te tikanga tenei kaore te tinana i te rino me te parahi, e whai wāhi ana ki te anemia (anemia). I tenei keehi, he iti ake te hāora ka tukuna ki te kiri, ka mamae nga whiu makawe me te ngoikore nga makawe. He maha nga kotiro i tenei ra e hiahia ana ki te ngaro te taumaha me te tukino i nga momo kai mate (ina koa "hiakai"). Ko te ngoikore o te pūmua ka maroke nga makawe me te paku. Hei whakahoki i te noho pai o nga makawe, me whakauru koe ki te ate, te ika whero, te hua manu me te kāreti i roto i to kai. A, ki te tango rino ka awhina i te wai karaka.
      Mena he makawe ano te makawe, ka ngutuhia nga whao, ka mimiti te kiri i tana tino ngawari, ka iti te kiko ki te silicon. Ka pakeke ake, ko te ngoikoretanga o tenei huanga taatai ​​ka arahi ki te atherosclerosis me te osteoporosis. I tenei keehi, ko nga hua kei roto i tenei microelement me whakauru i a koe i roto i to kai: herewi, riki, purapura putiputi, kamato, kowhai, rarihi, te miraka miraka, oatmeal, bran, taro parauri, me te taro wholemeal.
      Ko nga makawe aukati: te tikanga e tohu ana i nga raru o te ate, ka taea hoki e ratou te tohu o te mate maihaki, te ngoikore o te hakihaki, engari, tera pea, ko te nuinga o nga hua o te kai kino me te paanga o nga ngako kararehe. Na reira, me whakawhitingi te paraoa, te rihi ngako. He pai te whakaaro kia kore e pangia, kai paowa, waipiro me te kawhe.
      Ko nga makawe kua whiti tona kanapa: kaore te tinana i te selenium, te ūkuikui me te whanariki. I tenei keehi, he maha tonu nga tipu ka pakaru, ka ngoikore nga ngutu.
      Ma te upoko ka ngenge noa, ka kuo te makawe, ka taka: ka penei pea te mate o te punaha o te io, a na tenei keehi me ata tirohia e te neurologist. He mea pai kia tango i nga otaota whakamarie (i te ahua o te tī ranei o te valerian, motherwort, pepa, peera), me huaora (ina koa he B1 me te B6).
      Ngaruawera: he maha nga wa e raru ai nga raru me te taarongo gastrointestinal.
      Te makawe o nga makawe: ko te nuinga o te waa e korero ana mo nga mate o te punaha endocrine (nga huringa o te huringa o te wahine e pa ana ki te tiimata o te moepuku, te haputanga, te menopause ranei), tae atu ki te koretake o te ate o te ate ranei kiri. I tenei keehi, me korero koe ki te endocrinologist, ma te whakamatautau i nga whakamatautau mo nga homoni. Ko nga makawe hina o mua ka tohu i te raru o te mate thyroid.Engari ka taea hoki te puta mai i te paanga o te tino taumaha, te nui o te mahi, he kai-kore-pao, he mea whakakite i te haangai ira tangata.
      Ko te makawe o nga makawe i roto i nga temepara me te rae atu i te rae i roto i nga wahine ka whai hua mai i te whanaketanga o te ovary polycystic, kei reira te nuinga o te taote o te tane. Na reira, ko te hiahia tirotiro ki te endocrinologist.

      He aha nga makawe e mate ana

      I tetahi wa, i te hoko i tetahi waikano huruhuru, ka aro atu ahau ki te tuhi ki te pouaka: "Whakatupato, kei te peita te hydrogen peroxide me te rosercin!". Ka tahuri te reira "Resorcinol (resorcinol) - he matū kino e pa ana ki te hanga o te hormone, tera pea ka pa ki te ngoikore o te hakihaki pera i te hypothyroidism, te taumaha, me te whaihua, "I panu au i tetahi o nga raarangi Ipurangi.
      A hauhā parani "Ko te matū totika ka kitea i roto i nga hua i hangaia mo te makawe huruhuru. Ko nga whakamatautau kua whakahaerehia i runga i nga kararehe, kua whakaatuhia he paitini ki te punaha o te nohonoho, te hakihaki me nga punaha. Ka taea hoki te aukati i te DNA me te whakapiki i te mate pukupuku. " Na me aha te mahi, kaua ma te peita?
      "Ko te korero," ko ta Nadezhda Zub, "ko nga paru katoa kua tukuna i runga i te maakete Iukereiniana, me nga whenua tuatoru o nga ao. Nga peara e hokona ana i roto i nga maakete e papaia ana i Uropi. He tika na te mea he nui nga taonga kino kei roto i a raatau, no reira hoki te "makawe." Ka mutu ko te huringa o nga makawe na te huringa o to raatau hanganga, ara, ko te whakakapi tonu o nga pauna kia hiahiatia ai nga mea ngongo i te waikano ki roto ki te makawe ano, ka noho ana ki reira mo etahi wa. Ka whakaatu te waikano i te harakeke tapahi, whakakahorehia nga peara tupapaku, ka tango i tana waahi. Ka mutu tera, me kati nga "pores" ka "hiri" he atarangi hou.
      Engari e kore tonu tenei e puta. He maha tonu nga wa, ka pania nga putiputi "ka mutu" ka mutu kia uru ki te taha o nga makawe nga makawe. I te mutunga, ka maroke nga maripi, he paku, ka horoi tonu te tae. Na reira, ko te waikano, na te mea ka pakaru etahi o nga makawe, a ki te maha o nga wa ka whakamahia e koe nga peita kei reira he waahanga matū kino, ka raru pea etahi mate. Mena kei te haere mai tetahi tangata haurangi ki a au, e kore ahau e whakamahi i te peita me te haukini, na te mea e tino morearea ana mo te hunga pera. Ko te Ammonia te raru o te manawa, he tino mamae ki te kiri, ka pupuhi ano hoki ou kanohi. Ko te mea, ano ko te hydrogen peroxide, kaore anake e pa ana ki te hauora i roto i te waa, engari ka pakaru noa nga makawe, ka waiho kia maroke ana kia kore e ora. Engari i tenei ra he maha nga tae Pakeha kaore he haukini. Ka whakamahi matou i nga waitohu e tino rongonui ana ka iti ake te kino ki te hauora.
      Ko Nadezhda Zub, me tona tino mohio, i whakapumautia i roto i te rautau 21 ko nga ture o nga peita e whakaputaina ana he rereke mai i era kua whakawhanakehia 100 tau ki muri. He mihi ki nga hangarau tiketike, ka taea pea te tiki i nga peita peita penei kaore e pakaru te muka o te makawe, engari, kia pai ake to ahuatanga. Ko nga waahanga pai i kowhiria mo te hanga peita, penei i te anga miihini maramara, parukaru whakamarumaru, whakamarumaru whakamarumaru, he tangohanga tipu, he taarua te tae-toru, te tiaki i nga serums, kia kaua e huri noa i te tae o nga makawe, engari me te whakatika i nga waahanga pakaru.
      A ki te mea ka kaha te rongoa o te whaiaro ki te hauora, ka kore te kino o te haangai i a koe ano. Na te mea, pera i te nuinga o nga toa peita, kei reira nga waahanga ka kino mo te tinana. A me mohio tatou ki a raatau "ma te ake":
      P-phenylenediamine (ko PPD ranei) ka whakapiki i te tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku ngako, he paitini ki te punaha me te punaha o te punaha, ngongo, whatukuhu me te ate.Kua whakarōpūhia e tenei e nga Pakeha tenei taonga na te mea he mate urupare kino.
      Lead Acetate (ka whakawhiwhia he atarangi pouri) He paitini ki te roro me te io.
      Tarene rehu (kitea i roto i nga tae pouri) ka whakahawea i te kiri, a ka whakawakia e nga whakamatautau kararehe ka taea hoki e te taru waro te mate pukupuku.
      Hydantoin: ko tetahi o nga momo taawana i a Hapani kei te raarangi tuuturu, no te mea e arahi ana i nga raru ki te whakangahau kore.
      Formaldehyde ka taea e te mate pukupuku me nga raru te whakaputa uri. Kore rawa kia whakamahia e nga wahine hapu nga hua whakapaipai ki te aukati i nga hapa o te whakawhanaketanga o te kukune.
      Ethanolamine (kei roto i te pūhui organic he amine me te matū waipiro). Ko nga Whare Amerikana o Amerika mo te Mate Hei Whakatika me te Aukati (CDC) e whakariterite ana hei taonga kino mo te koiora me te hauora. Ko nga uaua o tenei karahi ka taea te raru kino o te kanohi, nga mate manawa, me te arahi ano hoki ki nga kino o nga whekau o roto, tae atu ki te ate me nga whatukuhu, e pa kino ana ki te kukune i roto i te kopu.
      Paraphenylenediamine (ko te taonga supertoxic, i kitea i te 99 ōrau o te peita katoa e hokona ana i nga toa): whakapā atu ki te mate pāwera me te carcinogen, e whakaheke ana i te mate pāwera me te mate pukupuku o te mate pukupuku, ka aukati i France, Sweden, Tiamana, USA.
      4-whariki (he hua-hua ka puta i te wa o te mahi peita). He maha nga rangahau i whakaatu ko te whakatikatika i waenga me te nui o te mate pukupuku o te mate pukupuku. Kaore i rite ki nga taonga paitini katoa e whakahuatia ake ana i te 4-ABP, kaore i te whakaatuhia i runga i te kapi hei taonga-a-ringa, na reira kaore e taea te ngongo ki a ia ara ma te panui i nga tapanga. Engari he varavara te peita parauri, me te maha atu o nga tae kakariki, whero me te pango.
      - Nga hua tiaki makawe, - nga taonga stylist e whakaatu ana, me whakauru nga huaora, rongoa me moisturizer. He mea tino nui kia tutuki i tera tikanga. Kia kore ai nga makawe e heke, kaore e taea e koe te tukino i nga momo me nga tikanga katoa. He mapu tino whai hua mo nga makawe tae. Ko te waahanga kaha o enei kaihoko ko nga kararehe me nga tipu nga tipu me nga keramide. Ka uru te tuatahi ki raro i nga pauna keratin ka whakakiia nga hua kua puta. Ma te Ceramides e raru te mata kua pakaru, ka whakahoki mai i nga makawe he maama me te kanapa. He pai tonu mena kei te karaka te karaka E. Te aukati i te riihihi poaka, a i te wa ano ka tiakina te makawe mai i nga kino o te taiao.

      Ahakoa te makariri noa ka kino te makawe. I te mutunga o te mate me te ahotea, ka taea e nga maramara te ngaro o te kara ka tiimata ka tiimata mai i te rahi. Ko te karu mo nga makawe ngoikore me nga huaora A (te whakatere i te tukanga o te whakahoutanga o te pūtau) me te E (ka uru nga topuku, ka whangai i nga pakiaka ka whakanui i te tipu) ka awhina i a ratau ki te ora. Ko etahi atu mea nui ko te tango otaota: ko te tangohanga bamboo (te whakakaha i nga whenu) me te thyme (hea te kakariki). He pai mena kei te maskama ano te hinu karepe karepe, aramona, jojoba ranei. Kei te momona o te waikawa ngako, ka poipoi i te makawe, ka whakahoki i to ratau hanganga me te hanga kiriata whakamarumaru.
      Te kohinga o te taatai ​​wera me te warewai i te mahunga o te mahunga i raro i te ra e toro atu ana ka tae atu ki te meka kua maroke te makawe. Ka awhina te kanohi kanohi Kolagen ki te whakakii i te ngoikoretanga o te makuku e ora ana. Ka pau te wai, ka whakakiia te makawe ki te makuku me te aukati i tana ngaro. Hei huarahi rereke, he maha nga wa ka whakamahi nga kaihanga ki te taake purapura harakeke me te hiraka me nga karika witi. Kaore i te whakamakuku noa, ka ngohengohe ki nga maramara pai, engari ma te whakarite i te toenga wai-lipid o te kiri, ka whakakaha i nga pakiaka o nga makawe, kua ngoikore i te wera o te raumati.

      Makawe o nga makawe mo te ngakau pouri

      "Te hara mehemea he ahua kino te wahine
      tera pea ia e titiro. ”
      Miguel Cervantes

      Kaore he mea ngaro na te maatauranga i runga i tona mahunga i te ahua o te noho pai, ka haere tetahi tangata me te upoko whakahiato, maia, uia, harikoa, he hoa aroha, me te mea ko ia ano te tuku i a ia ano ki te ao. A ko tenei katoa te tohu o te hihiri hauora. Na ko te mea nui tenei. Koina te take he pono nga korero a Cervantes, engari e hangai ana ki te taane. He tika, he nui ake te waatea o nga wahine ki te whakarereke i a ratau ano, hei tauira, ka huri nga makawe tika ki nga pata.
      I tenei ra, ka tuku nga kaihoahoa ki te kuri ki te awhina o te mahi-koiora. Ko te awarua "bio" i runga i te ingoa o te tikanga ehara i te tupono noa. Ka whakahaerehia te tikanga ma te whakamahi i nga taputapu 95% organik, ka taea e koe te hanga i nga maramara maere kaore e raru i te hanganga o te makawe. Engari ko te tohunga ngaio anake ka taea te mahi i te biowaving, na te mea he tino uaua te mahi. He mea tika kia pai te kowhiri i te nama whakahiatotanga me te wa whakaputanga, mo nga makawe motuhake ranei. - I roto i aku mahi o ia ra, ka aro au ki te meka kaore ko te taera anake, engari ano hoki te "ahua" o nga makawe, hei tikanga, ka hiahia nga kaihoko ki te whakarereke, ahakoa te pouri, te ngakau pouri ranei, i warewarehia mai i nga whanaunga, me te iti ranei te whakaaro. I miharo ahau he aha i peera ai tenei. Ko te mea ano ki ahau kua ngaro nga kara o te hunga pena. Ko nga maramara, he maamaa o nga makawe, penei ano, kei roto i tenei ngoikoretanga ka whai waahi ma te makawe he painga whai hua ki te paanga. Koinei te huruhuru tino pai mo te paheketanga, na te ahua o te ahua ka tino rereke, ka rereke te rereke o te tangata.
      ... I muri i nga "makutu" kei runga ake i toku mahunga, ka kii a Nadezhda Vitalyevna: "I ora taku makawe, he pai te pupuri i oku ringa. E penei ana te korero: "Mihi, Nadia." Na ka mutu, ka whakatupato ia kia kaua e haere atu me te mahunga maroke. Ina koa ka puhia mai e to hau te puna o te puna. Ka taea e taua hikoi te whakamutu i te ngoikore: ahakoa ko te mamae o te mamae e kore e tuku kia pai koe i te waa ataahua, ka nui atu ranei te pakaru, ka pakaru te nerve ahua, ka puhipuhi te kanohi penei i te whakaaturanga whare tapere: ka haurua tetahi hawhe, ka tangi ano tetahi. Ana ka kaore nga korikuri me nga taarai e awhina ...

      Tatyana KIYANICHENKO,
      mo "Te Hauora me te Aroha."

      Kefir kanohi kanohi mo nga makawe maroke

      Ko nga hua o te miraka miraka kei te kainga ka nui mo te tiaki o te kiri maroke. Te kefir momona, te waiu tunutihia, he miraka hou ranei kaore he taapiri ka whakarite i te muna o te raarangi me te ata whakamakuku i te epidermis me nga makawe. Na te tikanga, he nui te karamu o te kefir, e whakarato ana i te whakaora mai o te microdamage ki te hanganga o nga makawe, a ko nga ngako e whakarato ana i te hohonu o te wai. Hei whakariterite i taua kanohi, he mea nui ki te whakamahana i te kefir ngako me te tono ki nga makawe me nga pakiaka ma te mirimiri ki te pito. Hei whakarei i te paanga, ka taea e koe te taapiri 1 punetēpu ki te karaihe o te hua miraka mahana. tetahi hinu hinu (kaimara, burdock, whakatipu karepe, me etahi atu), mena kei te hiahia koe ki te whakarato panui ki te paanga huaora me te whiti, ka taea e koe te taapiri i tetahi rēmana hou. Ko te ranunga kua rite ki te makawe i raro i te pati wera mo te 30 meneti, ka horoi me te wai mahana. Mo te atawhai o te kiri maroke me nga makawe, he mea nui ki te mahi i te kanohi kanohi kotahi i te wiki - ka whakamanahia te ahua pai o te makawe.

      Honi + Miini Olive

      Ko tenei ranunga i roto i nga masks ka taea e koe te whakarato i nga topuku me nga huaora e tika ana, te kohuke, te pūmua, a i te wa ano ka tiimata nga tikanga whakaora, he mea nui ki te kino ki nga mahunga me nga makawe. Hei whakarite i nga paariki ka hiahia koe ki te tango i enei waahanga i te tere o te 4 tbsp. punetēpu o te honi mo te 6 punetēpu he hinu oriwa. Ma te tii i nga putu ki te upoko ua me te kaitaa mahana, me tatari koe mo te haurua haora ka horoi i te toenga o te ranunga ki te wai mahana me te shampoo.

      Honi + miraka

      Ko tetahi atu waahanga o te miraka -mora rongoa, ka kaha ki te tuku i nga makawe maroke me te tiaki i te kounga kairangi.Na te ngoikore ngawari, kaore he taapiri penei i te kanohi, a i te wa ano ka whai hua - ka tango i te maroke, ka whakahoki i nga waahanga pakaru o te kiri kiri, me nga huaora makawe me nga topuku. Ki te whakarite i te ranunga matūkai, he tika te whakaranu i te haurua o te karaihe o te miraka me te 2 tbsp. whakaroko honi - i raro i tetahi pati wera, he 60 meneti te roa o te ranunga nei.

      Makimaki hua

      Ko te hua manu mo te makawe maroke i te kainga ka rite pea te karawhiu, he maramara ngawari ranei - paatohia te kumuhao (yolk) ranei (whiu) pūmua whiu ki te makawe, ka rukuhia ki nga pakiaka - ka taea tenei rongoa ki nga putu mo te hawhe haora, ka takaiina ki te kiriata. Me maumahara i roto i te hinengaro ka taea noa te horoi i te kohinga me te wai mahana - ki te kore e marara te hua. Ko nga kokopi i roto i nga makawe i te tino pāmahana, engari mo te pūmua 45 ° C he nui, na, ki te mea he whakaaro kaore te hauhautanga o te wai mo te horoi horoi, he maamaa noa iho, katahi ka taea te whakamahi i te toene i te kohu hua. Mo nga kopuku maha noa iho me te hua manu, ka taea e koe te whakarite i te ranunga 1 toene, 2 tbsp. whakaroko hinu hinu, 1 tīpuna aporo cider aporo me te 1 tīpune glycerin - tono he papatipu homogeneous i te roanga atu o te roa o te makawe ka rukuhia ki nga pakiaka. I muri i nga meneti 30, ka taea e koe te horoi atu i te toenga o te ranunga me te pai o nga makawe ngoikore me te makuku.

      Te whakauru kanohi hinu

      Ko nga makawe maroke te hiahia kia whakaongaonga kaha, na reira he paparanga e ahu mai ana i nga hinu turanga mo enei makawe he tino whai kiko. Hei hua, ka taea e koe te whakamahi i te peeke tahua, oriwa, burdock, tae atu ki te hinu putiputi ranei, me te peach, kokonati hinu karepe hinu mo te kapi hinu ranei. Ka whakamahia e matou he hinu wera, he ranunga hinu ranei ki nga pakiaka makawe, a, ka oti te mirimiri, tohatohahia ki runga i te upoko katoa me te heru. Whai muri i te whakakakahu atu ki te pati wera, ka taea te horoi atu i te hinu. Mo nga kaupapa whakaora, ka whakahaerehia nga tikanga i mua i ia horoi - ka tino makona nga kaimara kaore e tika ki te whakamahi i tetahi kaemekemeke, te mate ranei i muri i te whakamahi i te shampoo. Kia mau ai te makawe maroke, he mea nui kia mau ia i te kanohi kanohi ia wiki.

      Ko tenei ranunga kaore e tau ki nga haunga pai, engari ko te kaupapa o taua tikanga ka puta he makawe kaha me te whakatipu i te makawe i te kainga - ka tutuki te whakapakaritanga na te nui o te ūkuikui me te whanariki kei roto i nga aniana me te karika. Hei whakamakuku, ka tapiritia he toene ki te karawhiu - ka tangohia nga kai katoa i roto i nga wehenga rite. Kei te tono te karu ki nga pakiaka makawe, ka mutu ana me tiaki i raro i te kiriata mo te hawhe haora, ka horoi i te makawe ki te shampoo ka horoi ki te wai mahana me te moni iti o te aporo cider aporo.

      Ka whakamanahia e Cognac te aroaro o te whiti me te kai totika kaha mo nga whiu makawe - ka whakamakuku te waipiro i te kiri, e whakahohe ana i te miihoki o te toto ki roto i te epidermis. Na mo te aroaro o te honi kei roto i te ranunga kaainga, ka whakaratohia e te whakamaaungatanga me te whakahoki whakamua. He rite tonu te momo o te kokota, te miihini me te hinu oriwa - ka whakaranuhia e matou nga kai katoa i roto i nga wehenga rite. Ko te whakaaturanga o te kanohi ki raro o te pati wera i te kainga ka whakawhirinaki ki te kiri o te kiri, engari maau tonu, me mahi te tikanga kia 2 haora.

      Yogurt + Egg

      He ranunga tera i te tere o te 5 tbsp. whakaroko Ko te miraka korekore mo ia hua e taea ai e koe te whakakii ngawari me te ngawari ngawari ki nga makawe - he tino maamaa te kai me te hydration mai i te whatu penei, no reira ka taea te whakamahi i tenei tohutao i mua i te horoinga o nga makawe, ina koa na te mea ka kitea te makawe he 15-20 noa iho te meneti.

      Ginseng kanohi

      He taonga matū nui a Ginseng, na reira he rite ki te rongoa o te huaora me te kohuke mo nga kopu makawe i te kainga. Ki te whiwhi i te ranunga, whakaranu 1 taapara. Tincure ginseng, 1 tbsp. kirīmi momona - ka whakamahia tenei papatipu ki te makawe i te roanga o te roa.Mo te whiwhi i nga hua i whakaarohia, ko te wa whakauru kia tata ki te 2 haora. Mo te mahi nui ake, he mea tika kia whakakorehia te makawe me te kiriata me te whakauru ki te kirikiri hei hanga i te paanga o te pati wera.

      He kanohi ngawari mo nga makawe maroke

      Ko te tiaki i nga makawe he maroke me te maroke ka uru ki te whakamahi i nga taputapu motuhake e whai ana ki te whakamakuku me te whangai i nga whenu maumau. Ma te tino pono, ka taea e koe te haere ki te toa ka hoko i te tiimata kua oti te hanga, ka taea ranei e koe te tunu ia koe. Me mohio, he karu mo nga makawe maroke i te kainga ka whakahoki mai i nga makawe, ka whakahoki ano i nga mea ngawari ki nga makawe maroke. Ae, a ka nui noa atu te utu!

      Te whakamarumaru i te Huruhuru Riki

      Kei roto i te tono motuhake nga miihini whakarakei na te mea ko te makawe i muri o ta raatau tono te mea ataahua noa me te hauora. Anei etahi o nga tohutao pai.

      I pai ta matou kaipanui ki te Minoxidil hei whakaora i nga makawe. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
      Pānuihia atu i konei ...

      • Kefir te miraka miraka ranei - 0.5 kapu,
      • Te hinu (harakeke, oriwa or burdock) - 1 tīpako,
      • Te rai rai - 1 tapahi.

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te peihana ma.
      2. Me tono ki te makawe mo te 30 meneti.
      3. Horoihia toku upoko ki te wai ma te kore e whakamahi miihi.

      Mena kaore e hiahia ana koe ki te whakapau wa ki te whakarite i nga mea whakapaipai, whakamahia te tohutohu mo te tino mangere - horoia to makawe me te kefir.

      • Pania panana - 2 pcs.,
      • Hinu Olive - 1 tbsp. l.,
      • Honi - 1 tbsp. whakaroko

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Whakaranu katoa te whakaranu kia mau noa.
      2. Tonoa te kanohi ki te pakiaka, ka karohia ki te roa o te makawe.
      3. Ka whakamahana matou i nga whenu ki te potae mahana me te tatari mo te hauwhā o te haora.
      4. Horoihia to makawe ki te mako.

      • Te hinu tuuturu (aramona te buckthorn moana ranei) - 2 tbsp. l.,
      • Wai puremu - 1 tīpune.

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Me ata koa te hinu ki te roa o te makawe ma.
      2. Ka tatari matou mo te 20 meneti ka horoia te hua me te wai mahana.

      Ko te hinu huawhenua + honi

      • Te hinu (putiputi, huawhenua ranei) - 1 tbsp. l.,
      • Honi waipiro - 2 tbsp. l.,
      • Winika - 1 tbsp. whakaroko

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Whakaranuhia nga waahanga o te kanohi kanohi.
      2. Wahia nga makawe ki nga waahanga ka whakauru i te kanohi ki nga pakiaka me te kiri.
      3. Kei te tatari matou mo te 40 meneti, ka kuhu tona matenga i te potae mahana.
      4. Horoi taku upoko i roto i te "tikanga noa".

      Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, me utu nui koe ki nga shampoos e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i roto i te 96% o nga shampoos o nga momo rongonui he waahanga e pehi ana i to tatou tinana. Ko nga taonga nui e hua ai nga raru katoa o nga tapanga e tohua ana he konutai, te konutai ki te konutai, te konutai ki te konutai, coco sulfate, PEG. Ko enei waahanga matū ka whakangaro i te hanganga o nga maripi, ka piripiri nga makawe, ka ngaro te ngawari me te kaha, ka memeha te tae. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, nga ngutu, ka whakaemi i nga kopa ka pa ana ki te mate pukupuku. Ka tohutohu atu matou ki a koe kia kaua e pai ki te whakamahi i nga huarahi kei roto i tenei matū. Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga o ta maatau tari taapiri he tātaritanga o nga shaveos koreutu-papa, i reira ko te waahi tuatahi i tangohia e nga putea mai i te kamupene a Mulsan Cosmetic. Ko te kaihanga anake o te whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou me toro atu ki te miihini.ru ki te toa tuihono whaimana ki te pohehe koe ki te ataahua o o mahi kaitiaki, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te kotahi tau o te rokiroki.

      Te Tohu Kaiakiri mo nga whenu maroke

      Me te makawe maroke tika me te auau. Ma te kai makawe mo nga makawe maroke i te kainga ka tutuki tenei mahi i te 100%. Ka taea e koe te manatoko i a koe ake ma te whakamahi i tetahi o a maatau tohutao.

      He honi, he korikori me te cognac

      • Cognac - 1 tbsp. l.,
      • Hinu Olive - 1 tīpako.,
      • Kariki (raw) - 1 pc.,
      • Honi - 1 tbsp. whakaroko

      1. Whakaranuhia te cognac, te honi, te hika me te hinu.
      2. Kohuatia te puranga ki roto i nga maraka maku ka kohia ki roto i te ropu.Ko te mihi ki tenei makawe, ka tere ake te hua o nga makawe ka taea hoki te whakahoki mai i roto.
      3. Me horoi atu te kanohi ki muri i nga meneti 20-25.

      • He purapura harakeke - 2 tbsp. l.,
      • Oatmeal - 2 tbsp. l.,
      • Ko te wai kei te taha o te karaihe
      • Te hinu Burdock - 1 tīpara.

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Purihia he otaota hinu me te harakeke i roto i te mīhini kawhe.
      2. Ka kuhu e matou te whakaranu ki te wai wera. Ko te rite te tikanga kaore i te matotoru, engari kaore i te tino wai.
      3. Te tono i te hua ki nga makawe (i roto i te ahua wera).
      4. I muri i te hawhe haora, horoia toku upoko ki te shampoo.

      He tiitena rongonui rawa, i korero maatau mo taua mea.

      • Wai - 1 rita,
      • Mustard (paura) - 3 tbsp. whakaroko

      1. Ka wera te wai ki te 70 nga nekehanga.
      2. Ringihia te paura pua nani me tenei wai.
      3. Ka whakauruhia e matou nga whakaurutanga ki nga whenu me te mirimiri.
      4. I muri i te 40 meneti, horoia atu te kanohi ki te wai mahana.

      Te hinu putiputi + toene

      • Kariki ngote - 1 pc.,
      • Ko te hinu huawhenua (miro, huawhenua, putiputi ranei) - 2 tbsp. whakaroko

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Pania te hupa me te nui o te hinu huawhenua e hiahiatia ana.
      2. Miria tenei whakaranu ki roto i nga whenu ka maka ki te potae mahana.
      3. Horoi atu te karu i muri o nga haora e rua.

      Te raru me te hinu mo nga whenu maroke me te pakaru

      • Kaitoro - 1 tbsp. l.,
      • Raru - 1 tbsp. whakaroko (mo nga kari roa, ka nui ake te rahi o nga wehenga).

      1. Whakaranu atu i te pata ki te rum.
      2. I tukuna e matou ki nga makawe i mua i te horoi.
      3. Tuhia to upoko ki te tauera matotoru ka tatari kia rua haora.
      4. Horoihia to makawe ki te mako.

      Ongaa mo nga whenu maroke

      • Rau rehu - 2 tbsp. l.,
      • Papa pakiaka - 2 tbsp. l.,
      • Wai - 1 rita,
      • Ko te winika cider Apple - 1 tbsp. l.,
      • Te hinu buckthorn moana - 1 tbsp. whakaroko

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Ka tiakina e tatou te kohinga ki nga wahi iti.
      2. Whakakiia me nga wai kohua ka tunu mo te hawhe haora i runga i te ahi marie.
      3. Ka tātari matou i te hua ka tapirihia te winika me te hinu ki roto.
      4. Te tono ki nga whenu mo te 20 meneti, ka horoia atu.

      Makawe Makawe Makawe Makawe

      Ko te makawe maroke ka raru te ngaro kaore i te mea korekore noa ranei. Te whakamahi i te kanohi ki te kanohi mo te makawe maroke i te kainga, ka taea e koe te aukati i tenei mahi.

      Ko te hinu huawhenua me te pakiaka burdock

      • Rohe Burdock - 1 pc.,
      • Te hinu (burdock putiruru ranei) - 10 tbsp. l.,
      • Huaora A - 5 maturuturu.

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Ka horoia, ka tihorea te pakiaka tapatapahi ki nga waahanga.
      2. Whakakiia ratou ki te hinu huawhenua ka tuu ki tetahi wahi pouri mo nga wiki e rua.
      3. Tāpirihia te huaora A me te tono i te kanohi ki te makawe o nga makawe.
      4. Horoiahia i muri atu i te 30 meneti.

      • Honi - 1 tbsp. l.,
      • Te hinu whakangungu - 2 tsp.,
      • Wai puremu - 1 tīpako.,

      1. Whakaranuhia nga waahanga i roto i te peera ma.
      2. Miria ki te huruhuru paru kia 15 meneti.
      3. Horoia toku upoko ki te ara maama.

      • Te hinu Jojoba - 3 tbsp. l.,
      • Wai puremu - 2 tīpune.

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Ka hono tatou nga waahanga e rua.
      2. Me tono kia maroke nga makawe me te mahi kia tino pai.
      3. Kia tino pai ki te takai i to upoko ki te potae mahana kia kore ai te hinu e maroke.
      4. I muri i te 20 meneti, horoia te hua me te shampoo.

      Ma te ara, tetahi atu kanohi tino whai hua:

      Taua mo nga makawe maroke me te komukumuku

      Na te momo makawe maroke, he maha nga makawe maroke me te kino kaore i te kitea. Ka taea e koe te whakakahoretia e koe ma te whakamahi i nga rongoa kaainga e kitea ana.

      • Kaitoro - 1 tbsp. l.,
      • Tino kaha - 1 tbsp. l.,
      • Vodka - 1 tbsp. whakaroko

      1. Whakaranuhia nga waahanga o te kanohi ki te peera ma.
      2. Kohuatia te hua ki te mahunga.
      3. Horoiihia me te wai i muri i nga haora e rua.

      • Wai kāpeti - 1 tbsp. l.,
      • Kaitoro - 1 tbsp. l.,
      • Aloe wai - 1 tbsp. l.,
      • Honi - 1 tbsp. whakaroko

      1. Ka whakakotahihia e matou he wai kāpeti hou, te honi wai, te hinu tuku me te aloe wai.
      2. Kohuatia te hua ki te mahunga.
      3. I muri i te 7 meneti, horoia ki te wai.

      > Karika ki te parepare mo nga makawe maroke

      • Wai karika - 1 tbsp. l.,
      • Smalets - 1 tbsp. whakaroko

      Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:

      1. Whakaranuhia te wai karika ki te hinu rewa.
      2. Miria ki te kirikiri mo nga haora e rua.
      3. Horoihia to makawe ki te mako.

      Ko nga punaha o te kaainga he maeneene i te whenu he maeneene, he maama, he kiri. Whakahokohia ano kia rua nga wa ia wiki, me te marama kotahi ka waiho to makawe hei kaupapa hae me te miharo o nga wahine e karapoti ana.

      Te kanohi o te panana

      Whakapaia nga kai e whai ake nei:

      • 1 panana maoa
      • 2 punetēpu o te hinu oriwa,
      • 1 toene hua.

      Ko te panana kia tino maru kia tae mai ra ano kia puta he puranga. Na ka whiua te toene, whakaranu ki te hinu oriwa ka tapihia ki te purea panana.

      Ko tenei taapara maskara te otinga tino pai ki te raru o nga maripi maromara maroke.

      Ka whakamahia tenei hua me te nekehanga miihini ki nga pakiaka o te makawe ka tohaina i te roanga atu o te roa. Horoi atu i te karu penei ka tūtohutia i muri i te haora.

      Kite koe mo nga korero katoa mo te tiaki i nga makawe maroke ki te kainga i konei.

      Te takai hinu wera

      Ko tetahi atu huarahi whai hua ki te whakatutuki i te maroke rawa o nga whiri ko te takai hinu wera. Mo tenei tikanga, he mea tika kia whakareri i te ranunga o te maha o nga hinu - hei tauira, kokonati, jojoba me te oriwa. Na, ko te ranunga kua wera i roto i te pati wai, i roto i te mahana mahana, ka pa ana ki te roa katoa o nga whenu.

      I muri i tenei, me tuku e koe he potae kirihou i runga i to mahunga, ka roropi ki te tauera maeneene ngawari. I muri 45-60 meneti me horoi te ranunga hinu ki te shampoo.

      Ko tetahi atu whiringa mo te takai wera ka tukuna i te ataata:

      Nga tikanga o te kaainga me te hinu

      I te kainga, ka taea e koe te whakamakuku i ou makawe ki te horoi me te kiri kanohi-hanga. Me pehea te whakamakuku i nga makawe maroke me te pokai i roto i te karone?

      I roto i nga salons ataahua, ka taea e nga rangatira o nga makawe raru te maha o nga tikanga ngaio, hei peera i nga curl ka huri me te kanapa ki te hauora.

      E toru nga whakaora whakaora He tikanga e tukatuka ana te makawe i roto i nga waahanga e toru - tuatahi, ka whakauruhia he miraka motuhake me te arginine, na me te ranunga o te glycerin me te waikawa lactic, a te mutunga ka tino makahia te makawe ki tetahi kirihou kai e ora ana i nga waahanga whai hua totika.

      Ko nga whakamau peita Kei te whakauru ki te taatai ​​makawe he ranunga hinu tino pai. Ka taea he mahi pera i te kainga.

      Tuhinga o mua

      Me mahi rua te mahi whakarake i te wiki. Hei whakatutuki i te hua e hiahiatia ana, kotahi tekau nga whakaritenga e hiahiatia ana. Ko te horoi otaota otaota ka taea te whakamahi i nga wa katoa.

      Ko te whakamahinga o te hunga moisturizer tino whai hua ki te whakakotahitanga o nga ture o te tiaki taketake ka penapena i au maremara mai i te maroke rawa ka pai kia pai!

      He kanohi makawe ngaio

      Ko te tiaki makawe kaore anake te whakamahinga nui o te shampoo me te tino pai, engari ki te whakamahi i etahi atu hua hei whakakaha, hei poipoi i te makawe. Ka taea e tenei taputapu te momo momo hinu, nga karaehe, me nga kanohi makawe ngaio. Ko ta ratau maatauranga me tino whakaata mai, na te mea kaore i te whai waahi ki te tiki i tetahi ahuatanga anake, engari ko te tikanga mo nga momo makawe ano hoki.

      Nga momo o te kanohi ngaio

      I runga ano i nga mahi me era atu mea, ka whakaaheihia nga momo panu e whai ake nei:

      • Te poipoi me te makuku. Ko enei putea e tautoko ana i te ahuatanga o te makawe ka hoatu ki a raatau he ataahua-ataahua, ka taea hoki te tiaki i nga maru mai i nga paanga o waho. Ko ratau, hei ture, ehara i te mea whangai noa ki nga mea whaihua me te whai kiko ki te makuku, engari ka awhina ano hoki ki te whakaroa i enei taonga e tika ana mo te noho pai o nga whenu.
      • Whakapou. Ko enei putea he nui ake nga waahanga me te hiahia ki te whakapai ake. Kei te whakamahia enei hei whakakore i te taikaha, te ngoikore me te kuti, me te whakahoki mai i nga hanganga kua pakaru o nga curl i muri i nga momo ahuru o waho: ko te taima wera, te waikawa, te pupuri kino.
      • Mo nga makawe hemo. Ko enei karaka kaore anake te awhina kia ora ake i muri i te tikanga whakamutumutu o te matū, engari ka tiakina hoki te tae hua mo te waa roa, ka kawe mai i te ngoikore me te hohonu ki te taumarumaru. Ka whakakapi ratou i nga whenu ki te roa katoa, ka hangaia he kiriata whakamarumaru e kore e whakaaetia kia horoia te kara, ka tiakina ano hoki ki nga paanga kino.
      • Mo te tipu makawe.Ko enei kanohi makawe ngaio i roto i te whakaurunga kei roto nga whakauru kaha e mahi ana i nga huruhuru o nga makawe (he ngawari tonu etahi, he ngawari ake, ko etahi atu ka kaha) ka tupu te tipu. I tua atu, ka pai ake te whakapai ake i te toto ki te rohe o te kiri, ma te mea ka ngaro te whakaheke o te ngaro.

      Hei taapiri i enei momo matua, ka taea ano te whai papariki hei whakaora i nga maripi, mo te whakamahi i ia ra, mo te whakaorangaora, me te tini ke atu.

      Ka ako matou i te whakahiato o nga paitini ngaio

      Ko nga taonga hanga-kaainga kei roto i nga waahanga e tino mohiotia ana, he maha kei roto i nga pouaka whakaahuru kei roto ranei i nga kaakaa panui. Kaore e taea te korero mo nga kape ngaio, ara nga ingoa mo nga waahanga nei kaore i te mohiotia e nga taangata noa. I te nuinga o nga keehi, he ti'aturi noa te katoa ki te whakaahuatanga o te mahi a te kaiwhakanao, engari ka tupu tonu na te mahi o nga waahanga o te hua ka anga ke atu ki te whakaahuatanga kua kiia.

      Kia tika ai te kowhiri i te taera pai me te tika, me mohio koe ki te paanga o nga waahanga nui e whakamahia ana i roto i a raatau.

      • Ko te Panthenol ka uru ki te hanganga o te makawe ka mahi mai i roto, ka whakaheke haere i te mahunga o te mahunga, makuku me te maeneene. He tino whai hua i muri i nga mana o te matū: te tae, te koriri ranei
      • Ko te waikawa Linolenic he kaha ki te whakarato i nga huaora, te whakahou i nga whenu me te whakatere tere. Ka awhina ki te whakapai me te taapiri rawa.
      • Ko te Cyclopentasiloxane he hiraka me te kanapa ki nga makawe hinu, kaore e raru ai.
      • Ka whakamahia te pata Shea hei waahanga o te moisturizer, hei kia kaha te poipoi i te makuku i ona roanga katoa. Hei taapiri, ka piri tahi te hinu ki nga pauna, kia pai ake ai te ngohengohe ake. He maha nga wa e whakamahia ana mo te tiaki i muri i te waatea.
      • Ka whakamahia te Sorbitol hei whakamakuku i nga makawe tino pakaru me te hanganga porous. Ka taea te whakamahi hei tiaki i nga maripi hina me te koriri.
      • Ko te Propylene glycol te whakapai ake i te uru totika o te hinu ki roto i nga makawe, ka whakamahia hei whakanui i nga mahi o nga waahanga katoa. Ka hopu i nga matū e tika ana kia kaha ake.
      • Ka whakamahia a Collagen i nga hua hei tapahi mo te tapahi ka ki te rahinga mo te tiaho me te maeneene o nga maru, ka awhina hoki ki te whakahoki i nga hanganga o nga whenu.
      • Ko te waipiro Cetearyl tetahi taonga i hangaia mai i te hinu kokonati. Ka whakaitihia te kairuri, ka tiimata, te ngohengohe me te ngohengohe ki nga pata.
      • Ko te Urea diazolidinyl he tohu anti-inflammatory me te antifungal. Ka whakakorea te kaera, ka tino whakaiti i te tipu o te huakita.
      • Ka hoatu e te Sulfur tetahi kanapa ora, me te kore e pauna. Kei te whakamahia i roto i nga hua mo nga maroke maroke, maroke.

      Ko nga kaihanga pai o nga kanohi makawe ngaio

      Ko te whiriwhiri i nga hua tiaki makawe ngaio te tino whanui me te rereke. Engari i waenga i nga kaihanga maha kua whakaatuhia he pono, he pono ano kei a raatau nga kaiarahi i roto i te maakete e rongonui ana, e arohaina ana e te tini o te hunga e whakamahi ana.

      Ka hangaia e tenei kaihanga nga taapiri maha mo te tiaki i te maha o nga makawe. Ko nga hua waitohu katoa e wehea ana hei raupapa.

      1. Lipidum Taputapu Tuturu - te whakaora hohonu mai i roto.
      2. Whakatikatika Rawa - te tiaki i nga maroke maroke me te korekore.
      3. Tae Vitamino - tere te tae i muri i te waatea.
      4. Ngaru Pouri - te tiaki i nga makawe ataahua.
      5. Te Hokinga-a-Rangi - te whakamarumaru i nga maru mai i te mahi a te ra.
      6. Ngaro Kore Utu - te tiaki o nga makawe kino.
      7. Age Matua - te tiaki makawe me nga huringa e pa ana ki te pakeke.
      8. Pro-Keratin - Whakaoranga kaha me Keratin.

      Schwarzkopf

      Ko te kaiwhakanao tenei e whakaputa hua hei whakaora i nga makawe, hei tauira, te Taonga Whakatika Whakaora, e whakahoki mai ana i te hanganga makawe me te whakamakuku. I roto i nga hua kei reira ano hoki he taapiri Tiaki Tae mo nga makawe o te tae, ka taea e koe te mau tonu i tetahi atarangi maamaa me te hohonu. Mo te maama me te maama, i hangaia te raupapa Oil Miracle.

      Ka hangaia e tenei kaihanga nga huinga maha o nga hua tiaki makawe. Ko ia mahi kei te whai kia tutuki i tetahi ahuatanga.

      1. AIREX - whiti i roto i te taatai ​​me te whakatauira.
      2. CUREX - te hoatu makawe hiraka me te ngoikore o nga maripi me te korikori.
      3. OTIUM - te makawe o te makawe, tae atu ki te tiimata ka pakaru.

      Ka hangaia e te kaiwhakanao nga raarangi maha o te tiaki ngaio mo nga momo makawe:

      1. Age Whakahoki - te tiaki anti-pakeke hei ngoikore me te whakapakari.
      2. Matapihi - atawhai mo te makawe hina.
      3. Whakakari - te tohetohe kaha me te waatea o nga makawe o nga momo.
      4. Te Rautau - te atawhai ngawari mo te mahunga kiripaka.
      5. WET - he maeneene me te hangai.
      6. SUN - te tiakina o nga whakakai i te ra.

      Ka hangaia e tenei kaihanga nga hua maha mo te maha o nga momo makawe. Ka tohaina nga hua katoa i roto i nga waahanga:

      1. Whakatikatika kitea - te whakaoranga kaha o nga maru kino i pakaru.
      2. Te Horoi Tae - te atawhai ngawari mo nga makawe hina.
      3. Hanga hohonu - hohonu hohonu.
      4. Te Rō Kino - te whakaputa i te rōrahi.
      5. Whakaahuru Curl - te tiaki i nga makawe keri.
      6. Whero (scalp) - kei te tiaki i te punga raru.
      7. Rawa ngoikore - kitea maeneene.
      8. Ra Haumaru.

      Me pehea te tere o te makawe

      He roa, he kaha me nga makawe hiraka kua roa kua kiia ko te tohu matua o te ataahua wahine. Kei te rereke nga ahua me nga taatai, engari ko tenei tohu o te ataahua wahine kaore i hurihia i nga waa katoa me i roto i nga iwi katoa. Heoi, ko te kaha me te ataahua o nga makawe mo nga wahine he maha tonu kei te tino hiahia mo te hiahia. Ko tenei e whai ake nei he raupapa tohutao ngawari mo te whakatipu o te makawe roa. Katoa nga ataahua me mohio ki tenei!

      Me pehea te whakatipu wawe i o makawe

      Kei te pirangi koe ki te mohio me tere te tipu o te makawe 2-5 cm ia marama? Anei etahi tohu.

      Kai me nga Huaora mo te tipu o nga makawe

      Ko tetahi momo tere ki te whakatipu makawe ko te mea tuatahi, ko te tiaki tika, ko te kai, ko te whakaora me te whakaongaonga o nga tuumomo. Ma te kai tika o nga peke makawe (huaora A, B, C, E me te H) i etahi marama ka marama o ou makawe, he matotoru, kia kaha.

      • Ko te Huaora A e kitea ana i te ate ika, te hua manu, te kāreti me te pata, i te matomato, te kowhai me te whero huawhenua me nga hua.
      • Ko nga huaora B e kitea ana i roto i nga totara mai i nga totokore kaore i konatunatua, ko te taro parauri, te nati, te purapura, te hua, nga whatukuhu kararehe me te ate, te kāreti, te pini me te pī. Ka awhina te huaora B ki te tipu makawe me te whakapai ake i o raatau ahua.
      • Ko te huaora C e kitea ana i roto i te sauerkraut, i nga hua citrus, nga currants pango me te pepa pere. Ka whakapai ake a Vitami C i te tohatoha follicle.
      • E kitea ana te huaora E ki nga nati, nga purapura, te hinu huawhenua kaore i korengia.
      • Ko te huaora H ka kitea i roto i nga keke, nga soya, he paihini Hercules, raihi parauri, te rewena o te kaihanga me nga wini.
      • He pai ki te tiki huaora mai i nga hua taiao, kaore hoki i te whakaritenga rongoā. I roto i tenei keehi whakamutunga, he mate mo te taapiri, ka arahina ki te ritenga atu - te makawe o te makawe.
      • He nui te rahi o nga mea penei i te rino, te parahi, te konutai, te konutai, te whanariki me te molybdenum ka awhina i te tere o te makawe.
      • Hei whakatere i te tipu o nga makawe, ka tohua e nga taakuta nga taero tohu metylsulfonylmethane, e tino whai kiko ana ki te tipu o te makawe kaore ano hoki nga paanga.

      Te tipu o te makawe i te kainga

      Me pehea te whakatere i te tipu o nga makawe i te kainga? Anei etahi tohutao ngawari mo te mas kanohi me te whakaranu.

      • Whakaranuhia te kokonati, te korihi me te hinu oriwa, whakamahana iti ka pa ki nga pakiaka makawe i mua i te horoi.
      • Miria te penupenu o te penupenu tōmato, tetahi whakaranu wai ranei o te paura uri pereti ki roto i nga pakiaka makawe i mua i te horoi.
      • Ko te karu o te ranunga wai pua nani ka tere te tipu o te makawe tae noa ki te 3 cm ia marama. Heoi, kia tupato - ka ngaua te pua nani o te makawe, e arahi ana ki nga makawe ngoikore me nga otaota, na whakaranu rawa ki te otaota whakamarumaru: kefir, kirikiri kawa ranei, he hinu huawhenua ranei. Ka tiakina e te hua manu tote te urunga pai.Mena e kite ana koe i te pupuhi ngaungau i te wa o te whakamahinga o te kumara pua nani, ka tohu tenei kei te whakatutukihia te tikanga whakauru. Heoi, ki te kaha haere te wera o te ahi, ina koa ka tere tonu, me horoi tonu te karaka ki te waa - kua tiimata mai te haehae.
      • Whakaranu 1 tbsp. whakaroko pua nani, e 2 yolks me te karaihe o te kefir, pania ka pa ki te pakiaka o te makawe me te mahunga, puri mo etahi meneti, katahi ka waiho te karu ki runga o te upoko mo te 1 haora, katahi ka horoia ki te maramara kai. A tapiti faahou i nga tikanga mo te marama kotahi te wiki.

      Ko nga Kaiwhiwhi Whakatipu Horoi: Huinga makawe

      Me pehea te whakatipu i o makawe? Ma tenei ka awhina koe ki nga kaiwhaiwhai koroheke o nga makawe, ka taea te hoko ma te waatea i nga toa, i nga toa motuhake ranei.

      Hei tauira, ko ta SCHWARZKOPF e kii ana ko tana serum - Bonacure - ka whai kiko ki nga makawe ngoikore me te mokowhiti. Kei roto i nga hanganga mo te taumaha kawekawe iti ka taea e taika tika ki te follicle, te whakapai ake i te kai me te whakahohe i a ia, kia tere ai te tipu o te makawe na te 25%.

      Ka angitu hoki te serum a-roto "Stvolamin". Na, ko te hanganga o te serum kei roto i nga pūtau kakau, waikawa hyaluronic me nga waahanga tipu ka whakahoki mai i nga makawe me te whakaongaonga i o raatau tipu. Ka whakaohohia e Serum nga momi moe, ka mutu te mate makawe nui.

      I nga rongoa huakore o nga makawe mate makawe, ka taea e te kaitohutohu DNS me te huaora, te burdock me te hinu castor. Ranei ko te tononga whakahohe Vitex e pa ana ki te rongoa otaota me te putea, ko nga waahanga o te kawhe - he kaiwhakawhanake i te toto toto peripheral - me te biotin, e pai ai te whakapakari me te whakaora i nga makawe.

      Panuku makawe makawe makawe makawe.

      Te kanohi hinu mo te makuku makawe.

      Moisturizes, whangai, maeneene.

      Ko te hinu huawhenua (oriwa, burdock, castor, buckthorn moana) - 3 tbsp. whakaroko (ka whakawhirinaki ki te roa o te makawe).

      Whakapaia te hinu ki roto i te pati wai, ka whakamau kia mahana ki te kiri ka tohatoha haere i te roanga atu o te roa o te makawe, me aro ki nga pito maroke. Kia mau ki te kanohi te raro o te kiriata me te tauera mo te 30-40 meneti, ka horoi me te shampoo mo nga makawe maroke.

      Te whakaora me te whakaora i nga makawe kua pakaru, ka aukati i te waahanga whakawhiti me te horoi, ma te horoi i nga pauna keratin, ka whakamakuku.

      Kefir te totehe ranei - 100 ml.

      Ma te whakamahi i te pati wai, kaainawene mahana me te pa ki to makawe. Hoatu ki te potae ua, ka whiua koe ki te tauera matotoru Whai muri i te wha tekau meneti, horoia atu te kanohi ki te nui o te wai mahana.

      Ka whakakoi, ka kaha, ka whakamakuku, ka tiaho.

      Kefir i te miraka ranei kaore he taapiri (tino pai te whare) - ½ kapu.

      Whakakorehia te honi i roto i te pati wai, ka wera te hinu o te huawhenua. Whakakotahihia nga waahanga e rua, whakauruhia he hua miraka ki te ranunga. Tohatohuhia te whakaurunga i runga i te roa o te makawe, tutaki me te heru rakau. Whakamahana i te tihi ki te kiriata me te tauera ka waiho mo te wha tekau meneti. Horoia atu te kanohi me te maramara ngawari mo nga makawe maroke. Kaore tenei kanohi e taunekeneke mo te makawe hina, na te mea ka kukume i te riu o te kara.

      Ka whangai, whakamakuku, ka whakahoki ano, ka ngohengohe mai i te tono tuatahi.

      Yogurt kahore he taapiri - ½ kapu.

      Aloe wai - 1 tbsp. whakaroko

      Huihuri paraoa - 1 pc.

      Whakakorehia te hinu kokonati i roto i te pati wai ka uru ki te toene hua tae noa ki te maeneene, hei tapiri i te miraka me te aloe wai. Tohatoha te kanohi ki runga i te roa o te makawe, ka tu ki raro i te kiriata me te tauera mo te haora kotahi. Horoia atu me te shampoo.

      Ka whakakoi, ka poipoihia, ka whakakiia te paraihe, ka mau hei makawe mo te makawe.

      Ko te paura Gelatin - 1 tbsp. whakaroko

      Te wai mahana - ½ kapu.

      Te hinu hinu (hei kokonati ranei) - 1 tbsp. whakaroko

      He otinga o te huaora E - 10 whakaheke.

      He otinga o te huaora A - 10 te maturuturu.

      Ringihia te gelatin ki te wai ka waiho ki te pupuhi katoa (tata ki te wha tekau meneti). Katahi ka whakamahana te papatipu gelatin mo te wera iti tae noa ki te rewa katoa nga panga. Mena kua makariri te puranga, tapirihia te hinu me te whakamutunga, engari kaore i te iti rawa, nga huaora.Tohatoha te hanganga kua oti i te roa o te makawe, kaua e wareware ki nga tohutohu. Kia mau ki te kanohi te raro o te kiriata me te tauera mo nga meneti e wha tekau, katahi ka horoi ki te shampoo.

      Ka poipoihia, ka whakamakuku, ka whakahoki ano, ka mau i te pakari, pai me te whiti, e whakatairanga ana i te tipu.

      Te hinu Burdock - 2 tbsp. whakaroko

      Huihuri Egg - 2 pcs.

      Arnica tincture - 3 tbsp. whakaroko

      Me mahana te hinu ki te pati wai, whakaranu ki te toenga o nga whakauru. Whakanohia nga makawe me te oti kua oti, ina koa nga pito. Whakanohia tetahi putea kirihou ki runga ka whakamahana i to mahunga ki te tauera. I muri i te wha tekau meneti, horoia atu te kanohi ki te wai mahana.

      Mo te makawe tonu te makawe, ka rongoa, ka hoatu te ngawari, te maeneene me te whiti.

      Hinu Olive - 2 tbsp. whakaroko

      Ko te winika cider Apple - 1 tīpune.

      Glycerin - 1 tīpako.

      He hua heihei hou - 1 pc.

      Whakanohia te hinu ki te pati wai tae noa ki te mahana, tapahia he hua tapatapahia, kaimoana me te winika. Tohatoha te hanganga i te roanga o te roa o te makawe, hanga to raina whakamahana ka waiho mo te wha tekau meneti. Horoia atu te kanohi ki te wai kaawawa.

      Moamuna, whakatipu, marumaru, ka tiaho.

      Mira Olive hinu almond ranei (burdock) - 2 tbsp. whakaroko

      Huihuri Egg - 2 pcs.

      Whakaranuhia te hinu me te honi me te wera i roto i te pati wai. Tāpirihia nga yolks mua-whiu ki te papatipu mahana. Tukuna te karu ki nga makawe, whakaranu ki te kiriata me te tauera, a, i muri i te wha tekau meneti ka horoi i te wai mahana ma te whakamahi he shampoo.

      Ka maarama, ka maeneene, kia tiaho te ao, kia ngohengohe ai nga curl.

      Hinu Olive - 2 tbsp. whakaroko

      Huihuri paraoa - 1 pc.

      Wai Rēmana - ½ rēmana.

      He otinga o te huaora E - 1 kapiki.

      He otinga o te huaora A - 1 kapiki.

      Kohuihia te toene ki te hinu, tapahia te honi rewa, te wai rēmana me te huaora. Tohatoha te hanganga i te roanga o te roa o nga makawe, hangaia he potae mahana. Kia mau ki te kanohi mo te wha tekau meneti, horoia ki tetahi wai mahana ma te whakamahi shampoo.

      Ka kaha te whakamakuku, te horoi i te kiri, ka whiti, kia ngohengohe ai.

      Hinu Olive - 1 tbsp. whakaroko

      Te hinu kawe - 1 tbsp. whakaroko

      Ko te kirīmi miraka (kaore te ngako) - 1 tbsp. whakaroko

      Huihuri paraoa - 1 pc.

      Whakakotahihia nga hinu, tapahia te kirīmi kawa ka tino patua. Tāpirihia he toene hua i te mutunga. Whakamahia to huruhuru iti ki te roa o te makawe, makahia ki te peeke kirihou ka kapi i to mahunga i te tauera. I muri i te hawhe haora, horoia atu te kanohi ki te wai kaawaho ma te whakamahi he maramara ngawari.

      Ka whakaputa i te whiti, kia maheni ai te makawe.

      Wai puremu - 5 ml.

      Ylang Ylang Tika Pono - 3 toona.

      Te wai mahana - 100 ml.

      Whakakotahihia nga kai katoa me te horoi i nga makawe me nga kohinga hua ka mutu i muri i te horoi atu o te kaarei.

      Maikuku, whakakaha, whakakaha, hoatu whiti, kia u me te ngawari.

      Otaota whakatipu - 50 g.

      Nga otaota Hypericum - 50 g.

      Te whakamau i nga otaota kairapu (mo nga makawe pouri) he chamomile (mo nga makawe kakariki) - 50 g.

      He tarutaru otaota - 50 g.

      Te wai kohua - 1 kapu.

      He otinga o te huaora E - 1 ampoule.

      He otinga o te huaora A - 1 ampoule.

      Whakaranuhia nga otaota. Tangohia he punetēpu o te kohinga, ka tunu i te wai kohua, hoatu mo te rima meneti i roto i te pati wai. Katahi ka whakamatao i te hupa he iti, riaka me te whakakotahi me nga huaora. Whakamahia he hupa kua oti te whakarite ki nga makawe ma ki te horoi. Me mohio ki te tono i te hinu almond, te hinu castor ranei ki te maroke ka mutu i muri i te horoi o ou makawe.

      Me pehea e makuku ai nga makawe maroke i te kainga?

      I to tatou ao hou, ko te whai huruhuru ataahua he taonga tino ataahua. Ki te whakahoki tonu i te hauora me te ataahua o nga makawe, me mahi koe i tetahi uaua ki nga ahunga katoa: whangai i te makawe mai i roto, atawhai me nga hua ngaio, whakamakuku me te whakahoki ano ki nga tiimata o te kaainga, me te whakakaha me nga otaota ... Tuatahi, me whakaaro he aha te makawe he makuku me te aha te makawe hauora kia ngoikore, maroke, he mangu?

      Ka arahi ki nga makawe maroke

      He aha taku korero, he maha nga mea e tau ana ki te makawe o te makawe, ko te nuinga o te mea ka tukuna mai ki a maatau e te umanga ataahua o tenei ao me to taatau hiahia ki te whakamatau, e whakaatu ana i nga mea nui kia kaua e hikoi ki runga i te kaawhiowhi kotahi:

      Te wai ka horoia o tatou makawe ki. Ka ki atu au koinei te kaupapa nui, na te mea e uaua ana te wai e rere mai ana i te paapa, ka noho nga konganuku taumaha katoa ki nga makawe, he mea kino ki nga makawe, ina koa ka maroke. Ae ra, he maamaa ake te horoi o to mahunga ki te wai tapawhi kia kohuahia ai, kaawhao, ringihia, ahakoa i tenei ra ka hokona e ratau nga pati upoko motuhake, he maha nga arotake pai.

      Horoi noa to makawe me te wai mahana, kaua e wera, na te wai wera ka kino nga makawe, ka raru te huruhuru.

      Kōwhiri. Ko te roopu te mahi i tetahi o nga mahi nui ki te tiaki makawe, me ata whakakikorua te tihi kounga-nui kia tohatoha i te sebum mai i nga pakiaka o te makawe tae noa ki nga pito, tangohia nga waahanga o te paru mai i te huruhuru, tae atu ki nga hua whakarara. Ko nga paraihe i hangaia ki te paraihe taiao ranei, kaore ano hoki i te waahanga, me te rakau me te Tangle Teezer rongonui, te mea pai rawa atu. Me whakamahi noa nga paera ma, me horoi e te iti rawa i te kotahi i te wiki me te maramara ngawari.

      Te whakamaarama i te tiaki wera. Mena kaore koe e maroke i to makawe ki te ahua makawe, kaua e tika na te rino, kaua hoki e keri ki te rino koikoi, katahi ka kore koe e whakamarumaru i te waiariki, engari ki te whakamaroke koe i to makawe me te mahi huruhuru, me hoko rawa e koe te paraumata mo te waipiro me te tohunga ngaio. Mena he makawe maroke koe, katahi ka kowhiria te tiaki wera i roto i te ahua kikii, he iti ake te waipiro nui atu i te rehu.

      Mena ka pupuhi koe i ou makawe, katahi koe ka ngana ki te pupuri i nga makawe o nga makawe i nga nekehanga, me whakamatau kia kaua e maroke o makawe a tae noa ki te mutunga, maroke na 80%, katahi ka maroke kia penei.

      Me tiaki nga makawe mai i te ra kaore atu i te kiri, no reira i nga raumati ka whakamahi i nga hua o te raumati me te tiaki i nga makawe mai i te ra.

      Kei te pohehe nga kowhatu whakakapi. I te nuinga o nga wa, ko a maatau whakamatautau me nga shampoos, te kairaka, kaimeha te arahi ki nga makawe maroke. E mohio ana matou ka tohua te shampoo i runga i te momo o te huruhuru, me te kaaina, te pungarehu me te kanohi kanohi ki te ahua o te roa o te makawe. Mena he makawe nga makawe kei te pakiaka ka maroke te roa, me ata tupato koe i nga putea katoa. Me rua nga tiikiri kia kotahi: kia kotahi te whakarite i te ihirangi ngako, ko tetahi atu kai whaihua kia kore ai e horo te roa me te whakakapi. Hei taapiri, he nui noa ki te rawahi i nga pakiaka ki te makahiu, a ka horoi koe i te shampoo kei runga i to mahunga, ka toha i o makawe, ka horoi ki te roa o to makawe.

      I muri i ia horoinga o nga makawe, kia mohio koe ki te tono i te kaawhiawhiu ki te kutikuti ranei i runga i te roa o nga makawe: te whakaora, te kai, te whakamakuku, te aukati, mo te makawe tae ranei.

      Te ara tika o te koiora. Ahakoa te mea i tuhia e ahau tenei whiti i te mutunga, he tika ano te whai waahi ki te koiora o nga makawe. Ko te kai totika, tipu me te hauora o te makawe e whakawhirinaki ana ki nga matūkai ka puta mai i te toto ki nga pakiaka makawe. Kia mahara ki te arotake i to kai, he nui te karamu, te warowaihā, te muka, te waikawa ngako i roto, ka nui atu nga korero ka kitea i roto i tenei tuhinga.

      Hei tauira, me te kore o te rino, ka maroke te makawe, he piripiri ka tae noa ki te tiimata ka taka. I te kore o te huaora B6, B12, ka maroke hoki te makawe, ka ngaro. Na te kore o te waikawa momona (Omega-3, Omega-6), ka huruhuru te huruhuru ki te pakiaka ka maroke te roa, kei kona ano etahi atu huaora, nga waahanga taatai, te koretake o te paanga o te makawe, tirohia etahi atu korero i konei.

      Ko nga huringa ohorere o te pāmahana, ko te hau maroke i roto i te ruma ka pa te kino ki te ahuatanga o nga makawe.

      Makawe makawe i te kaainga

      Ki te whakaputa i to makawe maroke kia pai, kaore koe e haere ki te haere ki te miihana ka whakapau moni nui mo nga tikanga whakaora, ka taea e koe te whakamahi i nga tohutao i te kainga. Hei whakamakuku i nga makawe i te kainga, pai:

      1. hinu turanga - kokonati, oriwa, argan, avocado, camellia, broccoli, shea butter, cocoa butter, jojoba, flaxseed, sesame, hemp,
      2. hinu faufaa - ko te jasmine, te kaimona, te raka, te karaka, te sandalwood, fret, patchouli, myrrh, chamomile, ylang-ylang.
      3. ngangana - Ko te makuku taiao hei awhina i te makuku ahakoa te makawe makawe, a i te wa ano ka ruruku i nga whatu sebaceous.
      4. kefir - whakamakuku i nga makawe me te hanga i tetahi ahua o te kiriata whakamarumaru ki te makawe, ka rite ki te whakangungu riri e arai ana i nga kino o te taiao ki te makawe.
      5. honi - Ka kaha te whakapakari, me te whakahoki mai i te roa o nga makawe: i muri i te honi, ka kaha te makawe, kia whiti me te hiraka.
      6. otaota - mo nga makawe maroke, coltsfoot, linden, chamomile, St John's wort, lavender.

      I roto i tenei tuhinga, ka taea e koe te kite me pehea te hanga i te taputapu tino pai mo nga pito wehenga o te makawe - te hinu hinu mo te makawe kua maroke ake me o ringaringa.

      Te takai wera mo te makawe maroke

      Ma te whakamahi i nga hinu, ka taea e koe te takai wera hei whakamahi ranei hei whakauru kanohi.

      Mo te kapi wera, ka taea e koe te tango tetahi hinu hinu, te whakakotahi ranei i etahi, hei tauira, te oriwa me te camellia, te kokonati ranei me te jojoba - koinei etahi o nga angitu angitu. Kia mahana te hinu i roto i te pati wai me te tono kia mahana ki nga makawe, kia aro nui ki nga pito o te makawe. Na ka taea e koe te whakakakahu i tetahi potae kaukau (peera kiriata, putea kirihou) ka kia pai ki te takai me te tauera mahana. Ka taea e koe te wera i te tauera ma te pupuri i te pākahiko i raro i te rino ranei, ka taea ranei e koe te whakamahana i te wa me te hairdryer. Kia mau ki to makawe mo te haora pea, ka horoia to makawe me tetahi kairangi (2-3 wa).

      Ko nga taapapa ka tino whai hua mena ka whakahaerehia i te rua o te wiki mo te wiki 5-7. Me whakahoki ano te huarahi whakahaere i nga marama e ono.

      He makawe makawe makawe i te kainga

      Ka awhina nga kanohi kanohi ki te whakahoki i te ngohengohe, te rouru me te whiti ki nga makawe, ko enei papupuku kei te whai mai ki te whakaora, hei oranga me te whakamakuku i nga makawe.

      Makawe o makawe makawe

      • 1 tīpune o te hinu oriwa
      • 1 tīpune hinu argan,
      • 1 tīpune hinu jojoba
      • 8 pata o te hinu hinu ylang-ylang,
      • 5 pata o te huaora A me te E i roto i te hinu (i hokona i tetahi rongoā).

      Ka whakaranuhia e matou nga kai katoa, wera ki te pati wai i roto i te peihana karaihe. I roto i tetahi ahua mahana, ka tono taatau ki te makawe, ka wehe atu i nga pakiaka o te makawe (ahakoa ka taea ano hoki tenei kohu ka taatai ​​atu ki te mahunga, engari he pai noa ki ahau mo te roa). Ka tohaina matou i te kanohi ka waiho ma te iti rawa i te 2 haora ka pai ake ranei mo te po. Ka horoia te karu ki te shampoo (2-3 wa). He mea nui ki te mahi i te kanohi pera i te wiki kotahi.

      Mo te whakaruruhau makawe makawe me te kefir

      • 2 punetēpu o te kefir,
      • 2 punetēpu o te sesame hinu ranei,
      • 1 toenehe.

      Ka taea te mahana i te hinu ka whakakotahihia nga waahanga katoa, ka whakauru te kohu ki te roa o nga makawe (ahakoa ka taea ano hoki te tono ki te panui), me aro ki nga pito o te makawe. Ka toha matou i te kanohi, kia mau ki te 40 ki te 60 meneti, ka horoi taku upoko ki nga horoinga shampoo e rua, e toru ranei.

      Maau makawe makawe

      • 1 tīpune hinu hinu awhiowhi
      • 1 tīpune o te hinu piiti,
      • 1 tīpune o te honi
      • 2 tīpune wai aloe
      • 5 maturuturu huaora A i roto i te hinu,
      • 5 pata o te huaora E i te hinu,
      • 1 toenehe.

      Whakaranuhia nga kai katoa a ka wera ki te mahana. Me whakaranu te kanohi ki nga pakiaka (hangaia he mirimiri maama) ka hora ki te roa katoa. Kia mau ki te kanohi mo te haora te haora ka horoi ki te shampoo, ka taea e te peera te mahi kotahi i te wiki.

      • 1/2 waahanga avocado,
      • 1-2 punetēpu o te hinu awhekātō.

      Me tino kuhu koe ki te haurua he avocado ka taapirihia te hinu ki runga, kia rite ki te hangai ka huri kia rite ki te kirikiri. Ka pa te karaka ki te roa o te makawe. I muri i a koe ka horoia to makawe ki te makahiu, whakapakia me te tauera me te whakauru i te kanohi, waiho mo te 30-40 meneti, katahi ka horoi ki te wai.

      Horoi i nga makawe maroke me nga otaota

      Nga otaota he tino makawe makawe me te ahurei rereke. Ko enei otaota ka pai mo te makawe maroke: linden, chamomile, coltsfoot, wort a John John, calendula, sage, lavender.

      Me pehea te tunu? Kohuatia nga otaota me te kohua o te wai, i te paanga o te 2 punetēpu o te tarutaru ia karaihe (200 ml.) O te wai. Mo nga makawe o te roa, he nui te rita o te hupa.Ki te whakarite i te tarutaru, me whakakiia e koe ki te wai kohua ka kohuatia mo te meneti 10-15, katahi ka tohe kia pai. I te wa kua pai te hupa, me tātari ka taea hoki te horoi o to makawe ki tena. Ka taea e koe te whakarite i te decoction mai i tetahi momo otaota, ka taea ranei e koe te whakakotahi, hei tauira, chamomile me te linden, he calendula ranei, paraoa me te lavender ...

      Me pehea ahau: ka horoi taku mahunga i te ata, na ka kohuatia e au te kotahinga i te ahiahi, a i te ata ka whakamahana ahau ka oti katoa nga tikanga (shampoo, mask, me te balsama), kua oti te horoi. Engari, ehara ko te huruhuru anake taku makawe, ka rewa ahau ki te kotahitanga ka puritia ana kia 5-10 meneti ka tae noa atu ki taku punua he otaota noa iho, ka taea e koe te mirimiri he paku noa iho.

      Te whakamaheretanga ngaio

      Paraka I te wa e kowhiri ana i te maki ma nga makawe maroke, whakarongo mai ki nga waahanga ngaio: whakamakumau, ka whangai, ka tiakina, kia whakahoutia ranei. Kia maumahara ko te whakahoki mai, me te oranga ki nga mahi ngaio ka rite ki te "taumahatanga taumaha", e aro ana ki te maimoatanga, na reira kaore e taea e koe te whakamahi i nga raupapa ka rite tonu, me huri ano koe ki te ahua o nga makawe. He mea pai ki te whai, kia rite ki ta matou i korero ai, he maha nga karamara - kotahi te kai pai me tetahi mo to momo karu, te horoinga hohonu ranei.

      Taupapaku, paanui me nga maataki. Ko te mahi matua o te kaiwawao ko te ngaki i te kiri o te makawe me te whakahaere i te whakakotahi, kaore i te kii ki te hamani i nga makawe. Engari ko te karaka ka mahi noa i nga raru o nga makawe: te whakamaamanene, te whakahoki mai, te tiaki, te kai (tohua enei raupapa, i runga i te ahua o te roa o te makawe). Mena he paku maroke noa te makawe, i te raumati ranei, ka taea e koe te whakamahi i te raupapa moisturizing hei tiaki ranei, a ki te mea i te takurua, me whai whakaaro koe ki nga raupapa whakahoutanga me te kai.

      Ka taea hoki e koe te hanga i te kanohi "totoka". Tangohia he maaka hoko hei whakahoki pai, whakauruhia ki te makawe maroke (tauera-maroke), whakamahana me te tii kirihou me te huruhuru huruhuru, hanga i te potae mahana, ka whakamau i te raima katoa, ka mahana kia 5-8 meneti ka pai ai mo te 15 meneti, katahi ka horoi ki te wai rere . Ka pai te maka o te kanohi ki nga makawe, ka poipoia ana.

      Nga putiputi whakaoho me etahi atu hua kore. Ko nga putiputi makihikiri e hangaia ana i runga i te maataki o te tipu o te tipu, nga huaora me te panthenol, he mea kua hangaia kia mau tonu te makuku i roto i nga makawe na te kiriata kore e kitea i runga i nga makawe. I a koe e kowhiri ana i taua maru, tohua kia aro ki nga waitohu ngaio rongonui me te whakarite kia kore he waipiro i nga waahi tuatahi.

      Mena he makawe maroke koe, katahi ka kore e nui te whai kiko o to atawhai ki a koe: hinu, he hinu, he pata, he karaihe, he karaihe, he maha enei e kore e puta noa i te ahua ataahua, engari he mea atawhai hoki.

      Kua kitea e koe te kaawhiawhi tino pai mo koe ake?

    Tuhinga Interesting