Nga rongoa tangata: nga mea katoa e hiahia ana koe mo te tipu o te makawe

Ko nga kamupene miihini, he maha tonu nga mea mo nga taapiri i nga hua tiaki makawe, ka whakamahia e ratou he tangohanga o tetahi tipu hei waahanga kaha. Engari i mua i te whanaketanga o te hanga miihini o nga shampoos, o nga maama, i nga kirikiri, i whakamahia e te tangata nga decoctions, ka whakahekehia mai i nga otaota rereke mo te makawe matotoru, ka whiwhi i nga hua pai. Ma te whakamahi i nga tohutao ataahua o te "kuia", ka taea e koe te whakarite i tetahi mahi whakaora, maau e tautoko i o makawe. Na he aha nga otaota he pai mo te whakatipu makawe?

Ko te tikanga o te mahi

Ko nga mea tipu e whakawhiwhia ana ki nga tipu me nga taonga whakamiharo. I te wa e tipu ana, ka puta etahi tauhohenga koiora, kei roto i te maha o nga huanga whai hua, ka taea te whakamahi i tetahi waahi mo te maimoatanga, me te pupuri i nga kiri me nga maripi pai.

Ko te painga o te rongoa otaota:

• Pānga kaha.
• Ka taea te whakamahi i te hupa i roto me te ao ki waho.
• Ko te koiora o nga matū he tata ki te 100%, ka taea ai e te nui o nga huaora me nga kohuke te pa atu.
• Tino kaore he contraindications mo te whakamahi o waho (ka taea e te mate mate), kaore he taapiri.
• Nga rauemi maau mo te rongoa hupa, ka kohia e koe, ka hokona mai ranei i te utu tahua.

Kia mahara kia whiwhi i te hua pai o te maimoatanga, me tono te akoranga mai i te 1 ki te 2 marama. Ko te maakuta pai ko te mahi atawhai tipu ko te noho tonu.

He mea nui kia mohio ki nga otaota ka rereke i te paanga pai ki te hanganga me te ataahua o nga whenu.

He tirohanga Mo nga otaota

He maha nga momo momo whakaahua me te iti o te tipu. Ko te tango i tetahi o raatau, ka kitea e koe te painga pai ki etahi waahanga o te tinana tangata, engari ko te mea i puta i te tipu o nga puku:

Tenei whakato kei roto i te nui o te huaora C, he tata 10 nga wa nui atu i nga hua citrus. He immunostimulant ka awhina i nga punaha ki te whakaora i o raatau mahi tiaki. Kei roto ano hoki i te whakahiato nga huaora o nga roopu B, K, E me te carotene (huaora A), e pai ake ana te whakahou o te kiko, e tuku moni ai i tenei tipu ki te whakapiki i te tipu o te makawe. E rima nga microelement, ko tetahi o te puehu, he whakarite i te toenga o te kohu o te kopa, ka whakakore i te hakihaki, ka ngaro te paru. Ko nga Phytoncides me te flavonoid he painga o te antiseptic, hei poipoi i te hanganga o nga whenu, he kara.

Ko taua mea hanga he taputapu pai mo te makawe makawe me nga makawe whakaora. Me pehea te whakamahi i te tipu ki te whakatutuki i te nuinga o nga painga, me te maha o nga tohutao me te ahunga mo nga tipu o nga makawe, panuihia i runga i to maatau paetukutuku.

Burdock nui peke ranei

He maha nga wa i roto i nga rongoā, ka taea e koe te kite i te hinu burdock hei whakapakari i nga makawe i te kainga. He taonga a Burdock i roto i nga hinu tuuturu, he pai te tango i roto i tenei ahua, awhina i nga follicle makawe ki te whakarei ake i te tipu pūtau me te whakahoutanga. Ko te waikawa tohu, e kaha ana ki te whawhai ki te komaru.

Ko te Inulin, he waahanga o te burdock, ka whakapai ake i te hinu ngako, te warowaihā, ka taea ai te tango i nga paitini, te paitini, te whakapai ake i nga kiri kiri me nga maripi, ka tiimata ana. Tukuna nga rau e rua me te pakiaka o te tipu.

Whakamahia hei whakaongaonga. Ko tona wai ka whakahohe i te tipu o nga makawe, ka mahi ano hoki ki te oho mo te topuku moe na te mea ko te hinu allyl mustard. Kei te whakamahia tonu te pakiaka o te tipu. He nui te huaora, te kohuke, phytoncides, kei roto hoki te taonga lysozyme. Ka taea e ia te whakakore i te membrane o nga huakita, he kaiwhakaora antimicrobial, antiparasitic. Ka awhina tenei ki te whakakore i nga raru o te kiri: herpes, manifestations fungal, seborrhea. Mena he huruhuru huruhuru te huruhuru, katahi ka pai rawa atu te hupa makawe.

He taonga te pakiaka ehara i te B anake, te huaora E, engari ko te waikawa fenoliki kirikiri hoki. Ko enei taonga he antioxidants e taea te tiaki i te hanganga o te makawe mai i nga mahi kino. Whakapaihia te hanganga, whakamakuku, kia matotoru kia pai.

He hopi hopi

Kei roto i te waihanga nga alkaloids, te hormone, te waikawa, nga huaora. Ko tenei whakakoi e whakapakari ana i te whatunga whakakorikori o nga toto toto, me nga haehae pūtau, kia pakari ake te makawe me te kaha ake, ka heke te tere o te ngaro. Na te mea ka tae mai te haariki ka tae ki te whakamahi i te whaowhia mo te horoi, ka whiwhi nga karaihe i tetahi mea whakamiharo.

Kei roto i te hakei, ka uru ana ki te wai ka rite te whakakii i te hopi. Ka taea te here ki nga ngako, ka taea e koe te horoi i te kounga o te hanganga makawe. He antioxidants ratou me nga antiseptics. Ko nga waikawa Polyenoic, he momona i roto i nga tipu, ka taea te whakaohooho i te puoro, kia whakaoho i nga topuku taikaha. Ko te whakamahi i te horsetail i roto i nga mahi makawe nga whakaritenga ka taea te aukati i te huruhuru o te makawe me te tuku i te makawe, he pai te ahua.

Kei roto he tatauranga nui o te pāhare, flavonoids, Coumarins, triterpenoids, me te carotenoids. Ka taea e enei taonga te whakahoki ake i te taha tuuturu mai i roto, tiihi ki nga hihi ultraviolet, te wera o te horoi makawe, pakipaki, me nga roopu makawe. Ka awhina nga hinu nui ki te whawhai i te seborrhea.

Tohu. Ko enei otaota tino pai mo te makawe ka taea te whakamahi hei monocomponents, ka whakahoahihia ranei e tetahi ki tetahi, ka whai kiko te ahuatanga o te ataahua o nga whenu.

Nga ture me nga waahanga tono

Kia pai ai nga tikanga whakahaere me te whakamahinga o te otaota hei tipu pai o te makawe tere, he pai ake te whakaaro te maha o nga hiu me nga ture mo te whakamahi i nga waahanga maori:

• I mua i to whakamahi i tetahi tipu, me whakahaere e koe he whakamatautau mo te uruparenga o te tinana, me whakakore i te mate o te mate pāwera,
• kua rite te hua i mua tonu o te whakamahinga, te rokiroki i roto i te pouaka whakaata mo te neke atu i te ra
• kei te tono te karu ki nga nekehanga mirimiri ki nga whenu maku i mua i te horoi matua o te upoko, ka oti te horoi i muri i te horoi i nga maru,
• i muri i te toha i tetahi rongoa taiao, he pai ake te whakauru ki to upoko mo te haora, mo te whakaatu hohonu atu ki nga matū.
• Ka tūtohuhia e nga Kairangahau te whakahaere i nga waahanga rongoa otaota: 2 marama te akoranga, i muri i te whakarereke i te whakakeke matua, ki te okioki ranei.

Nga tikanga tono

Nga otaota mo te tipu o nga makawe me te whakapakari ka taea te tono ki roto me roto.

A, no te tango i te decoction a roto He mea tika kia whakaarohia:

• decoction o otaota, me mohio tenei rongoa ki nga contraindications,
• i mua i te whakamahi, me korero ki tetahi taakuta.
• ka whakamahia te hupa mo te 3 wiki, 3-4 wa ia ra, te hawhe haora i mua i te kai mai i te 1/4 ki te 1/2 kapu.

Na te koretake o te hormonal, ka tino mamae te whenu, me te raru o taua raruraru, ka hoki mai nga mahi o nga waahanga o roto. Mena kei te hauora te tinana kei roto, na ka raru nga makawe e kore e ara.

I te tono i te tarutaru o waho mai i te huruhuru o te makawe me te tupu o te makawe, he waahi te rohe, no reira he ngawari te tikanga tono:

• whakareri i te ranunga e hiahiatia ana, te decoction, me whai whakaaro ki nga taunakitanga o te tohutao kua tohua,
• ki te whewhe koe, me pai ake ki te pati wai.
• whakamahia te hupa i roto i te ahua mahana,
• E taunakitia ana kia whakamahia nga otaota hei tupu i te makawe i te kainga 2-3 nga wa ia wiki.

Kia mahara ki te horoi koe i to makawe me te kotahinga ma, katahi ka kore e hiahiatia te horoi horoi o nga whenu ki te wai mahana.

Mo te matotoru o te makawe, ka taea e koe te whakamahi me te hanga i a koe e nga koretake, decoction, hinu, mai i nga rauemi mata hou mai i te whakariterite tika ranei ka maroke. Engari i te wa ano, kei ia maatohu ake te ahua o ona ahuatanga o te tono.

Nga rongoa tangata mo nga makawe: he aha te rereke mai i hokona

Ko nga rongoa o te kaainga, kua rite ki nga tohutao a te iwi, kaore e taea anake te taapiri i nga whakaritenga o nga ahumahi, engari ka whakakapi katoatia hoki. I roto i nga painga o te whakapaipai makawe homemade:

• Te waatea o nga whakauru. Ko te nuinga o nga waahanga ka kitea i roto i to ake pouaka pouaka ka hokona ranei i to tarukino rohe. He iti noa nga kai, he pai rawa atu hoki te ohanga.
• Te kore hou o te hua. Kāore i te rite te karaka, he shampoos me te horoi ki te whakamahi i nga wa kei te heke mai, ka uru ano ratou ki mua i te whakamahi.
• Ka whai hua I muri i nga tikanga tuatahi, ka pai ake te ahua o nga makawe, ka tiaho ana te kanapa me te maamaa. I muri i nga wiki 2-3, ka mutu te taarai me te ngaro, i muri i tetahi atu marama, ka kitea te tipu o nga makawe.

Ahakoa te kaha o te kaha, ko nga raau taapiri rereke etahi ngoikoretanga. Kaore i te tūtohutia mo te hunga e pangia ana e te mate pāwera.

He mea e tika ana mo te tipu o nga makawe

Ko nga rongoa o te iwi mo te whakapakari me te tupu o nga makawe he shampoos kāinga, he kanohi kanohi, he taatai, he horoi, me nga hinu rongoa. Ka taea te whakamahi takitahi me te whakakotahi.

He mahere tika hei whakatere i te tipu horoi me te shampoo kāinga 1-3 wa ia wiki.

Ka oti te 1-2 hei mahi, hei whakamakuku, hei horoi ranei i te kanohi horoi, i muri mai ka horoia te makawe ki te otaota otaota wai ranei me etahi taapiri motuhake.

I waenga i te masks me te horoi he pai ake te mahi otaota otaotawhakaongaonga i te mahi o nga huruhuru makawe.

Whakamahi me te mirimiri me te hinu, te hinu tapu raneie whakahaere ana i te toenga wai-lipid me te aukati i te ahua o te ngoikoretanga. Ma te whakapai ake i te tipu o nga makawe o te hinu ka awhina i te tiharo i te kaainga i runga i te tepu, i te tote moana ranei. Ka horoi i te kiri me nga pakiaka, ka whakakore i te taapiri nui o te sebaceous me te whakaoho i nga waahanga makawe moe.

Nga whakatau me nga kohinga

Ko nga rongoa o te iwi mo te tipu makawe ano hoki decoction me infusions o otaota rongoae whakamahia whānuitia ana i roto i te ao hou. Ka taea e koe te whakareri i te whaowhia, kokoru 2 tbsp. punetēpu o te maroke hou ranei nga rauemi mata hou me te 2 kapu wai kohua.

I muri i tenei, ka uru te ranunga ki roto i te kaawana, i raro ranei o te taupoki mo te neke atu i te hawhe haora, ka tātarihia, ka whakamahia hei whakariterite i te horoi, te karaka, nga hiako, te hinu ranei.

Kua rite nga whakatau kei roto i nga wehenga kotahi, engari i muri i te whakaranu, ka wera te wai ki te pati wai mo nga meneti 5-7, kaua ra e kawe i te whewhe. Ka toia te wai wera i raro o te taupoki, ka tātarihia.

Kua tohua nga otaota otaota kei runga i te momo makawe me te mahunga:

• Mo nga whenu hina, he koroke, he puku birch me nga rau, he kumara, calendula, eucalyptus, rosemary, wormwood, te oki me te pua raakau he tika.
• Ko te rongoa o te rongoā, te lavender, te coltsfoot, te yarrow, te puawai rengarenga ka awhina i te tipu o nga maroke maroke.

Nga hinu, turanga me te whaikorero

Ka whakamahia te hinu hinu ki te whakaongaonga i te tipu o te makawe. Ma te panui maroke, ko nga whiringa matua i ahu mai i nga purapura me nga purapura o nga momo tipu he pai: soy, oriwa, burdock, almond, macedamia, argan, kokonati, shea pata.

Ko enei whakaritenga ka taea te pau i roto i nga momo parakore, i konatunatua ki te whakauru ranei ki nga taapiri me te kapi me etahi atu waahanga. He pai te whakakotahi o te hinu hinu ki te hua manu, tangohanga otaota, konutai.

Te whakapakari i te tipu, hoki mai ki nga whenu ki te whiti tuuturu me te tae kanapa ka pai te whakawiringa. I roto i tetahi ipu motuhake, he soya, aramona, burdock me te hinu kokonati kua uru ki nga waahanga rite. Ka mahana te ranunga ki te pati wai, ka tohatohahia ki runga i nga koikoi ma te whakamahi i te paraihe perehana whakarewa. Ka ata pania nga rahui ki nga pakiaka.

Me whaanui te upoko kia tae ra ano ki te ngakau mahana. Ka hipokina nga makawe ki te potae horoi kirihou ka taka ki te tauera mo te hawhe haora. Horoihia te kumete me te wai mahana me te shampoo peepi. Ko taua Kua oti te takai kia 1 te wa ia wiki mo te 2 marama.

Hei whakaongaonga i a makawe whakamahia tino hinu hinu. Ko nga maakete taiao o te lavender, te eucalyptus, cedar, rosemary, geranium, chamomile, sandalwood, rēmana, karepe, karaka reka ka awhina i te whakapai ake i te tipu, aukati i te ngoikore me te aukati. Ka honoa nga hinu tuuturu ki te whakakii me te horoi i te wai, ka taea te whakamahi ki nga ranunga. Ko nga pata 5-10 he nui mo te waahanga kotahi.

Ko nga hinu taketake me te hinu totika he whai hua mo te kapi o te tinana me nga punanga. I roto i tetahi ipu motuhake ka uru te 1-2 tbsp. punetēpu o te hikareti hinu hinu almond ranei, 3 pata o te eter rēmana ka tapiritia ki a ratou, ko te nui o te karaka me te hinu hita. Ka uruia te ranunga ki roto i nga pakiaka, kaore e tika kia horoia atu.

Ko nga makawe makawe

Whakanohia nga kopu o nga makawe, kia tere te tipu me te aukati i te mahi brittleness ka awhina i era momo rongoa mo te tipu o nga makawe, he momo purini.

Mo nga makawe maroke, ko nga whakauru me nga hua katoa, nga tiikini heihei, te honi, te gelatin, te kuihi, te huawhenua me te inu hua he pai.

Ma te whakapakari i nga whao ngako ka awhina nga hua miraka kai-ngako iti, te rai rai, he mea kohua ma te hua, winika hua, kikorangi, te uku matomato ranei, te puehu pua nani.

Ka mahia nga kaireti 1-2 nga wa i te wiki i roto i nga akoranga 2-3 marama.

He pai te tohutohu mai i nga waahanga rereke, ka pai ake te awhina tenei.. Tukuna ai te whakakao mo te 30-40 meneti ka horoia ki te wai mahana me te maata ngawari.

He puaa makawe mo te pua nani te puaa:

Ko te kanohi me te aloe e tika ana mo te makawe hinu. Ko tenei tipu kaore i te whakaongaonga i nga whiu huruhuru anake, engari ka whakaora ano hoki te kiri, ka tarai te riri, ka rongoa nga tapahi. Na te whakamahi i nga waa ka kaha, ka kaha ake nga whenu ka kaha ake te waa, ka mutu nga keehi hei horoi me te wawahi. E whakanohia nga rau aloe ki te pouaka whakamātao mo te 1-2 ra.

Katahi ka paahitia ma te whakaranu, ka werohia te wai ki te karawhiu ka whakaranu ki te 1 tbsp. he punetēpu o te vodka. I muri i te horoinga o nga makawe, ka ataia te taero ki te pakiaka, ka takai te upoko ki te tauera mo te 30-40 meneti. Ka horoia te karaka ki te wai mahana, ka horoi ki te otaota otaota.

He rite te whai kiko o te pua nani.. He mea pai mo te whakaongaonga i te tipu o nga whenu noa, nui ranei. Ma te ranunga ka pai te whakahoki i nga makawe i pakaru na te whakatika tonu, te karu, te waipiro ranei.

Ko te toene hua ka tino paatuhia ki te 1 tbsp. punetēpu o te puehu pua nani, 1 tīpune o te honi wai me te taua o te hinu almond.

Ko nga pata 5 o te hinu rosemary he taapiri atu ki te whakaheke. Ka tohatoha te kanohi ki roto i nga makawe me te ata pania ki te pakiaka.

Ka tihihia te upoko ki te taora terry matotoru, hei whakarei i te paanga, ka maamaa e koe ki te whai maau me te kaitahu haehae, kua whakauruhia ki roto i te taera pupuhi mahana.

Ka mutu te horoi, ka horoia te makawe ki te wai waikawa. I te wa o te tikanga, ka taea te whakakikorua i te kiri.

Anei ano tetahi tohutao mo te kanohi kia tere ai te tipu o te makawe i runga i te hua me te honi, tirohia:

Te Toro Awhina Awhina

Ka awhina nga makawe o te kaainga ki te whakaongaonga i nga huruhuru o nga makawe, te whakahoki i te toenga o te waikawa-turanga, ka whakaatu i te ngawari me te whiti ki nga whenu. Ko te momo tino ngawari me te tino whai hua ko te wai waikawa.

Ka whakawhiwhia e ia nga pauna makawe, ka ata horoia nga whenu, ka pupuri hou i te mahunga. Ko etahi pata o te winika aporo cider taiao, 1 tbsp., Ka honoa ki te wai makariri. he punetēpu o te wai rēmana hou hou te timonga o te tioata o te waikawa citric.

He painga pai e hoatu ana e nga momo rongoa a te iwi mo te tipu makawe tere rite otaota otaota. Ka hoatu e ratou te makawe he kakara pai, ka whakaheke i te kiko o te ngako, te whakamarie i te kiri, me te whakamarie.

Ko era horoi he mea tino nui i te wa e whakamahia ana te wai maroke nui, ka nui ake te ngoikore me te whakakore i nga rakau makawe.

Ko te whiriwhiri o te whakakotahi ka whakawhirinaki ki te momo kiri me te tae o nga puku. Mo nga blondes, he pai te horoi o te hupa chamomile, mo nga brunettes he pai te ngana ki te whaowhia o nga hopi hop o te tiihi pango kaha ranei.

Ko nga whakataunga o te pua puawai ka awhina i te pai o te makawe maroke, ka tino pai te nettle mo te ahuatanga o te makawe hinu.

He momo whaimana mo tetahi momo makawe ka rite mai i nga rau maroke ka maroke ranei.He taonga ratou i te waikawa ascorbic, te whakarite i te toenga wai-lipid, me te aukati i nga otaota. Ko te horoi i nga wa katoa me te wai Birch ka whakawhiwhia te makawe, te toenga me te tipu, ka mutu ana te wawahi.

He ngawari te mahi taraiwa. He ruarua nga taputapu mata ka ringihia me te rita o te kohua wai, ka wera nga wera mo te 5-7 meneti ka maroke mo te hawhe haora. I muri i te tātari, ka rewa te wai totoro ki te 3 nga waahanga o te wai parakore.

Ka taea te whakahaere i tenei tikanga i muri i ia horoinga, ka angitu nga rongoa o te kaainga ki te whakakapi i nga makawe i hokona me nga maakau.

He uaua ake ki te whakarite i nga whakangao i te kaainga i te whakamahi i nga hua kua oti i a raatau i te toa. Heoi, ko te hua kei te kaha te kaha. Ka kaha te utu, kia ora, kia tere te makawe, kia ngawari ki te taera i nga ahua o nga makawe.

Painga me te ngoikoretanga

Ko nga rongoa otaota a-papatipu he pai a raatau ake.

Kia tuhia nga painga matua o te tarutaru mo te tipu makawe:

• tino maori kaore ano kia whakauru mai nga whakaurunga matū, na reira kaore i te paitini o te tinana.
• ngawari ki te whakarite,
• ki nga rongoa otaota kaore he taapiri penei i nga shampao noa,
• mahi decoction otaota kore anake ki te rongoa, engari ano he horoi, he kanohi mo te mahunga.
• ka kitea nga rongoa rongoa i roto i tetahi momo rongoā a i te utu utu.

Mo runga i nga ngoikoretanga, katahi ka kore ruarua ratou mo te ahuatanga o nga painga maha:

• ki te whakatutuki i tetahi hua pai, he tika ki te whakamahi i nga whanaketanga, te decoction mo te wa roa,
• ka kitea he hua kitea i muri noa iho i etahi wikipē b
• tera pea te mate paitini ki tetahi tipu.

I mua i te whakamahi i te decoction or infusion ranei, e hiahiatia ana te whakamatautau kaainga takitahi o ratou waahanga.

Whiriwhiringa Tapa

He aha nga otaota hei tipu makawe tere hei whiriwhiri? Anei te tino nui otaota mo te tipu o nga makawe me te whakapakarika taea te whakamahi i te kainga:

Ko nga hua rongoa e whakatauhia ana e te kiko o nga waahanga hiko whai hua:

Ko te hua, kei roto i nga kaakiri, te whakaora i nga raru maha:

• maimoatanga alopecia
• whakamarie i te komaru,
• ka whakarei ake i te tipu
• ka pai ake te ahua o nga makawe.

Kari noa

Nga rau o te tipu whakangao whiwhi kaha antiseptic me te antiparasitic, kei roto hoki:

• waikawa organic
• flavonoids
• anthocyanins
• whaikini
• hinu faufaa
• B huaoraora,
• kohuke kohuke
• takirua
• steroids.

Hopu whakapai ake i te tohatoha toto i te kakawa, na tenei mea, he whakaongaonga te tipu me te ahuatanga o nga makawe hou. Ko ia hoki:

• whakamarie i te komaru,
• Ka whai wāhi ki te maimoatanga o te seborrhea o te kiri o te kiri,
• whakapai ake i nga hanganga makawe
• ka awhina i to ratau ngaro, na te kaha o te whakapakari i nga makawe.

Calendula

Ko enei puawai kakara whai kaha antiseptic kaha me te whakauru i nga taonga kaha:

• hinu faufaa
• "otaota hakinakina"
• alkaloids.

Nga painga o te Calendula mo nga makawe he maioha ano nga makawe ngaio.

Ko tenei otaota mo te tipu o te makawe tere ka taea te whakataetae me nga whakapaipai whakapaipai nui i roto i ona painga whai hua:

• ka whakatairanga i te whakahoutanga o te hanganga o nga follicles makawe,
• ka awhina i te seborrhea maroke me te hinu,
• ārai te whanaketanga o alopecia,
• ka ora mai i nga pito ka wehea,
• he awhina i te mumura o te mahunga,
• ka whakakore te maroke
• ka awhina i te whakahoki mai i nga maramara angiangi me te ngoikore,
• whakamarie i te aitua, te wera me te ngakau pouri,
• whakahoheia te tipu.

Whare

Mo te rongoa otaota, kei roto nga konou hopi te nuinga o nga matūkai koiora koiora:

• thiamine (B1),
• te nikotinic, ascorbic, butyric, acetic, waikawa
• Huaora K
• lupulin
• whakahirahira,
• choline
• uaua
• hinu faufaa.

Ma te nui o te whakaranu ohaoha, he hopuk ka whai hua te makawe me te mahunga:

• kei te awhina i te maimoatanga o te alopecia me te ketikini,
• whakatere tipu
• whakamakuku i nga whenu, ka waiho hei korikori, kia hihiri, kia ora.
• ka awhina i te maimoatanga o te dermatitis me nga mate kua mate o te kiri,
• whakapakari i nga makawe o nga makawe,
• te whakaora i nga hanganga makawe kua pakaru
• te whakaora i nga wehenga ka wehe
• ka tiakina nga whakakai mai i nga ahuatanga o waho.

Paihini

Kei roto i te katoa o nga huaora, te waikawa momona me te waikawa amino:

• hinu hinu luteolin,
• Apigenin
• whakairo
• waikawa ascorbic
• Quercetin
• kempferol,
• Apigenin.

Na te mea nui o enei taonga whai hua, te pāhiri:

• he whakapakari i nga kopu o nga makawe me te poipoi i nga roopu
• ka whakakaha i nga pakiaka
• whakapai ake i te rere toto ki nga follicle makawe,
• whakarei ake i te tipu haere
• Kei te whakatau i nga curl me te koiora me te whiti hauora.

Yarrow

Ko te tarutaru Yarrow kei roto:

• alkaloid achillein,
• hinu faufaa
• teneti
• whatitiri
• whanauol
• cineol
• apigenin me te luteolin (lycosides),
• uaua
• puranga
• waikawa amino
• waikawa organic
• whakairo
• huaora K

Ma tenei tipu whakaora ka whakahoki mai me te whakapakari i nga whenu pakaru, ka pai ake te ahua.

Chamomile

He tino whānuitanga nga rongoa o tenei tipu, kei roto:

• hinu faufaa
• huaora
• antioxidants
• waikawa organic
• kohuke
• polysaccharides
• puranga
• karotenoid
• heo waikano.

He maamaa te Chamomile mo tetahi momo makawe me te kiri, ahakoa mo te kiri tairongo me te raru ka nui nga raruraru:

• ka awhinatia te makawe o te mahunga,
• pepeke
• ka whakakore i te komaru
• whakatere tipu.

Chamomile - he waikano taiaotaea ki te horoi makawe. Ka awhina tera ki te tuku i tetahi hue koura ataahua ki nga rangatira o nga maramara marama.

Nga tohutao otaota otaota

1. Te decoction o Ivy rau.

1 tbsp. pūnu i kukuti ringihia 0.5 rita. wai me te tunu mo nga meneti 10 mo te wera iti.
Ko te hupa kua oti te rongoa mo te tipu o te makawe me tarai me whakakakahu ki ona makawe i ia po, i mua i te haere ki te moenga.

Ko te whaowhia ngaru i runga i te tohutao.

E toru punetēpu o te rau kupenga ka maroke me te kakau ka ringihia te wai kohua, waiho ki te mate mo te 30 meneti, ka toha ma te riiti, he riipene pai ranei. Whakamahia hei horoi i muri i te mahi whakama. Ma te tupato, he mea tika ki te whakamahi i taua tohutao mo nga maripi kowhai - ka taea e raatau te tohu matomato.

Ko te whaowhia otaota me te riki wai.

Whakaranuhia te kupenga maru, chamomile, harakeke, pakiaka burdock, calendula (1 punetēpu o ia otaota), ringihia te 0.5 l o te wai kohua, kati te kati ka waiho kia noho mo te haora. Whiriwhiria te wai mai i te riki rahi-rahi ka riringi ki te whaowhia hua i mua i te tono ki te upoko.

Te Roa Akoranga me nga Putanga

Ka tūtohu nga stylists o nga makawe decoctions otaota me infusions mo te tupu makawe akoranga akomangakia kore ai e heke te kaha ki te whakaheke. He marama o nga maimoatanga, katahi he marama mo te okiokinga. Horoihia nga ra katoa o nga ra, ka whakamahi i te whaowhia i ia ra.

I te wa e whiriwhiri ana i nga otaota tika, kaore i roa te mutungaHeoi, ko nga huringa nui ka kitea e koe i muri i nga wiki e rua. Ko te toharite, ka tipu te makawe tangata 10 mita ia marama, me te awhina o nga otaota ka puta mai tenei taea te piki tata 2 wa, he tangata takitahi nga mea katoa.

Te rongoa otaota a te Kaainga Ka taea te whakapai ake i te tipu o te tipu me te whakapiki i te oranga o te makawe. Engari nga otaota ka whiriwhiri koe, kia mahara Me tiaki e koe to makawe kaore he puhoi, mahia te rongoa raru, tiaki mai i nga kino o te taiao - katahi ka puta te hua ka eke ki o hiahia.

He aha i taka ai te makawe?

Ko te kirikiri o nga makawe he tohu whanaunga, ahurei mo ia tangata. Ko te rahinga o nga huruhuru makawe i whakatakotoria e te maatauranga kaore koe e huri i tetahi ara.

Ko te makawe o te makawe he tikanga taiao, kei te ora ano hoki te makawe, kei a ia ano te huringa oranga a ka whakahoutia. Na, ki te kite koe i nga makawe maha i runga i te heru - ehara tenei i te take e mataku ai, ko te raru o te ra 100-150 nga makawe e kiia ana he tikanga.

He maha nga take o te makawe mate makawe maha:

• nga raru hauora. Ko te taangata o te taangata he punaha matatini e hono ana nga mea katoa, na reira ko te kore o te huaora, te ngoikore ngoikore, te taumahatanga, te ngako kore, te mate whakarakei ka pa ki te ahuatanga o nga makawe,
• tiaki tika. Koinei te take e pa ana ki te ngaro o nga makawe. Ka taea e tenei te whakamahi i te huakore-kounga ranei kaore i te tika te kowhiringa, te whakamahi pinepine i nga kaihoko taikaha peera, me nga makawe makawe wera ranei me nga karipoti whakainu, me nga perms.

I roto i te tere o te ao hou, he maha tonu nga raru o enei raruraru, mai i a raatau, na reira, he mea tika kia whakatata atu ki to raatau otinga:

1. Tirohia nga kai o ia ra: taapiri ki nga kai hauora ka whai hua nui ki te huaora me te kohuke (huawhenua, hua, ika, aha atu).
2. Whakaitihia te whakamahinga o nga maroke makawe mo nga wera.
3. Horoi makawe me te wai mahana.
4. Tiakina to makawe mai i nga kino o te taiao (te maamaa o te ra, te hau, te haupapa) me te potae.
5. Whakamahia nga whakapaipai whakapaipai-kounga nui me nga mea taiao. Engari he pai ake te tuku manakohanga ki nga rongoa o te iwi, kaore i te awhina noa i te whakaora moni, engari e whakamatautauria ana ano e nga whakatipuranga maha o nga wahine.

Nga otaota mo te whakapiki i te matotoru me te matotoru o te makawe

I tenei ra, ka nui ake nga wahine ka aro ki nga rongoā o te iwi mo te tiaki makawe. Ka mutu, he maha nga wa he iti ake te utu, a, ko nga waahanga noa iho ka whiria e koe.

Ma te whakamahi tika o nga otaota mo te makawe, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua pai rawa atu. Ka taea e nga tarutaru te whakapakari, te whakakore i te momona, te ngaro. I roto i ta matou keehi, mo te matotoru o nga makawe, he pai nga tohu e whakaahuatia ana i raro nei.

Ko te henna taiao he rongoa taiao kaore i te mea matotoru noa o nga makawe ano, engari i uru ai hoki ki te whakahohe i nga "moe" makawe mo nga makawe, ka whakaohooho i to raatau tipu. Me te mea ano he enveloppuhi me te mea na tenei, ka kitea te hua i muri mai o te whakamahinga tuatahi. Kei te tūtohuhia nga penapena Henna mo nga kotiro he momo kiri pango noa ranei. Ko te henna taiao e tuku ana i te kaupapa tae, na, ki te kore koe e whakaaro ki te whakarereke i te tae o ou makawe, he pai ake te whakamahi i te henna tae.

Nga whakataunga o te otaota

Mai i nga wa o mua, mo te ataahua o te makawe, ka horoia e nga kotiro o ratou makawe ki nga decoction otaota. Na, ka whakahoutia aua tikanga. Engari ki te whakatutuki i te paanga kairangi mo nga momo makawe rereke, he pai ake te whakamahi i nga otaota rereke.

• makawe kouru - pakiaka paru, chamomile,
• nga makawe pouri (brunettes, nga karaehe hina-wahine) - He maamaa a John John, he kohinga, he kiri kiri, he hopi k
• makawe whero - calendula.

Ano hoki, ki te whakapiki ake i te matotoru o nga makawe, ka whakamahi pinepine i nga decoction o nga otaota e whai ake nei:

• rau kokoru - whakatairanga i te tipu o te makawe, nga peera me te whakaora i nga makawe kua pakaru,
• Rosemary - ka whakahohe i nga kopapa "moe", ka whiti te huruhuru me te maamaa,
• Ko te wormwood he rongoa pai mo te makawe o te makawe, ka uru hoki ki o raatau tipu.
• te taapiri kowhai - ka whakaongaonga i te "moe" follicles makawe.
• rewharewha - he awhina ki te whakapakari i nga maramara, he painga anti-inflammatory.
• Roopu burdock - te whakarite i nga mahi a nga kanapa sebaceous, te aukati i te mahi makawe
• ginseng - te poipoi i te mahunga he pai, whakapai ake i te tohanga toto, whakaoho i te whakahou o te makawe.

I roto i ia ano, kua rite te haunga otaota otaota: e 3 noa iho te punetēpu. punetēpu o te otaota tapatapahi, ringihia 1 rita o te wai kohua ka tohe mo te haora, he pai ake te whakamahi i nga rihi paraihe. Whakawhiria te hupa, tuitui. Ka tohutohuhia kia horoia nga makawe ma maroke, na reira ko nga hua whai hua ka pai ake te tango. Ano, ko nga otaota katoa o runga ake ka taea te taapiri ki te whakahou me te penapenu o te mau miraka, ehara i te mea noa iho i te decoction, engari ano i roto i nga momo hinu tuuturu.

I mua i te whakamahi i aua panupuku, ka tūtohutia kia whakahaere i te maramara iti o te upoko i te tuatahi, hei whakahohe i te tohatoha toto, me te pai ake o te whakauru ki nga matūkai. Ka whakauruhia nga kaireti 1-2 nga wa i te wiki, ko te akoranga maimoatanga kei roto i te 20 nga huihuinga. Koinei, mehemea e tika ana, ka taea te whakahoki ano i muri i te waa poto (10-14 ra).

I konei, hei tauira, ko wai te karu e tūtohutia ana mo te blondes: 1 tbsp. ringihia he punetēpu o te puawai chamomile tapatapahi ki te wai kohua ka tohe 10 meneti, tapirihia ana te hupa, me te 1 tīpune o te honi. Kia mau ki runga ki nga makawe mo te 30 meneti. Horoi atu me te wai mahana.

Whakarāpopototanga poto

Ko te tuuturu he punaha taiao māori mo te whakarite i nga hua o te kiri kiri me nga makawe. Mena ka whakamahia tika ta raatau, ka taea e koe te wehe i te kaera, te makawe o te makawe me etahi atu mea whakarihariha.

Ka kitea e koe he maha nga tohutao kanohi mo nga momo makawe katoa o ta maatau waahanga mo nga masks kei konei.

Ko te tumanako i pai nga hua ki a koe te tuhinga mo nga otaota mo te makawe makawe. He aha nga otaota ka whakamahia mo te makawe? Ka tohatohahia tenei tuhinga ki nga whatunga hapori me te whakakotahi ki a maatau roopu. Ko nga hononga ki nga roopu kei raro o te papanga. Mauruuru ki te panui! He makawe ataahua me te hauora ki a koutou katoa!

Herbs mo te tipu makawe - tohutao iwi.

• Te hinu kupenga mo te tipu o te makawe.

3 punetēpu o te kupenga tapatapahi (ka taea e koe te tango hou me te maroke) ringihia te 150 ml. huawhenua mahana te hinu oriwa ranei, uru, ringihia ki roto ki te rihi karaihe, taupoki ana ka maka ki te waahi pouri mo te wiki kotahi. Me whakaranu te hinu panu i nga wa katoa.

Ko te hinu kua oti te tatau kia pania ki te punga kotahi haora i mua i te horoi.

Ko te hinu Nettle kaore anake e whakaohooho ana i te tipu makawe, ka awhina ano hoki i te peekehanga, te rongoa i nga pito ka mutu ka riro hei taputapu pai mo nga makawe hina.

• He hopi hono me te calendula mo te whakatipu makawe.

Tangohia 1 tbsp. koko o te hop cone, calendula me te pakiaka burdock, ringihia ki te 1 rita o te ode me te korohū mo te 10-15 meneti.

Hupa hupa otaota mo te tipu o nga makawe pania ki te tumuaki 1 wa ia ra. Kaore e tika te horoi.

• He decoction o burdock pakiaka mo te tipu makawe.

1 tbsp. ringihia he punetēpu o te pakiaka burdock maru ki te karaihe o te wai kohua, ka maka ki te ahi ka tunu kia 10 meneti.

Ka hoatu e matou te hupa kia iti noa te toenga, ka pania.

Miria te hupa oti ki nga pakiaka, a ka oti ia horoi, horoia o ratou makawe.

• Ka awhina te rau Ivy ki te whakaihiihi i te tipu o te makawe.

1 tbsp. he punetēpu o te rau tote ka riringi te 0.5 rita. wai, ringihia he ahi puhoi ka tunu kia 10 meneti.

Ko te hupa o te hua ka tātarihia ana ka maremare ki ona makawe i te ahiahi katoa, i mua i te waa moe.

Mo te hua pai ake, me mahi tenei tikanga i roto i nga akoranga: marama i te marama.

• Paura paparahi mo te tipu makawe.

Hei whakarite i te paura makutu mai i otaota mo te tipu o nga makawe, tangohia nga purapura o te pāhiri me te tapatapahia ki te paura.

Whakamahia te paura oti ki nga pakiaka makawe 2 nga wa ia wiki.

• Ko te whaowhia Yarrow mo te tipu o te makawe.

40 karamu o te otaota otaota ringihia te 0.5 rita. kohua te wai ka waiho ki te tohe mo te 1 haora.

Na ka tātarihia e matou te whakaranu kua oti te kuhu ki te pakiaka makawe kotahi ra i te ra, mo te marama.

• Ko te whaowhia o nga otaota mo te tipu o te makawe.

Tangohia 1 tīpune o te puawai chamomile tapatapahi, te koranu, te kumara me te celandine, whakakiia ki te rita o te wai kohua ka waiho ki te mate mo te haora.

Na ka tarai i te whaowhia ka whakauru ki roto i nga pakiaka makawe i muri i te horoinga o nga makawe.

• Chamomile hinu mo te tipu makawe i raro i te tohu.

1 tbsp. he koko o te chamomile rongoā ringihia 3 tbsp. punetēpu o vodka ka hoatu te ranunga hua ki te wahi pouri mo te 12 haora.

Miria te rongoa o te chamomile ki roto i nga pakiaka o te makawe.

Whakamahia to whaakoto tino pai ranei o te otaota otaota mo te tipu o te makawe, ka tupu noa ake i te awatea kaore i te haora.

Ko nga mea kino e whai kiko ana ki nga makawe

Ko te matotoru o o tatou makawe he 20% anake e whakatauhia ana e te hererity, ko te toenga ka whakawhirinaki ki te tiaki tika i nga taonga e tukuna ana maatau. He maha nga take ka ngoikore ai te huruhuru o to makawe:

• He maha nga wa i werohia ai me nga waikano peehi kei te haukini me te haukini,
• Paku auaha tuuturu ka whakatakotoria ana ki te taakahu wera, ki te rino korehau, te rino ranei,
• Ko te whakamahi i nga taera konganuku me nga waahanga matū (varnish, mousses, gels) ka maroke, ka maroke i nga whenu,
• Te ahua kino, te kino kino,
• Te kai kore-kore, te kore huaora me nga kohuke kei roto i te tinana,
• Te tiaki makawe tika
• Te ahotea tonu, nga mate kino o nga whekau o roto,
• Kaiao kino.

Ka rite ki a koe e kite ana, he maha nga mea e pa kino ana te hauora o te makawe. Me pehea te whakapakari i nga makawe me te kia hohonu? Ka tutuki tenei ma nga momo tikanga: me te awhina o nga tohunga ngaio - stylists, rongoa rongoa tangata ranei. Engari ko te mea tuatahi, me pai te whakaratohia o nga makawe.

Nga Ture Huruhuru

Me horoi tika o ou makawe. E kii ana nga Kairangahau kaore koe e horoi i ou makawe maha tonu. Ma nga maimoatanga wai o ia ra ka maroke te mahunga me te whakakorekoretanga o nga kanapa sebaceous, na reira ka hua mai i te nui o te sebum. Na te mea, ko te makawe ka hohoro te ngoikore, he ahua ngoikore, e kaha ana ki te horoi i o makawe i nga wa katoa. Ko taua porohita kino ka arahina ki te angiangi me te makawe o te makawe, ka kino te ahua o a raatau.

Ko tetahi atu ture nui - me horoi e koe ou makawe kaore i te wera, engari me te wai mahana ake, kia kore ai e pakaru te mahi o te werawera me nga koi. Mena he uaua te wai, ka tohutohuhia kia whakauruhia ki te wai rēmana ka tāpiri i te pata iti o te winika tepu. Ma tenei ka hoatu te huruhuru o te huruhuru kia ngohengohe, kia ngohengohe kia pai ki a raatau kia noho mo te wa roa. Ko te mea pai, me whakamahi koe i te ua ki te horoi i o makawe, engari inaianei ko nga hunga e noho ana i nga waahanga maakiko noa te whai waahi. Ko te kounga o te wai totoka ka totoro i roto i nga taone nui ka nui te hiahia, na reira ka tohutohuhia nga tohunga e pa ana ki te raru o te makawe o te makawe mo te horoinga, ka iti noa iho ranei te tiaki mo te ra.

Homai te kai paraoa. Mo te tipu o te makawe me te kiato, ka hiahia koe ki te kai pai me te kai taurite. Ma tenei ka whai kiko nga makawe o nga makawe me nga waahanga taatai ​​e haangai ana ki o raatau hauora. Na reira, te whakautu i te patai, me pehea ki te hanga i nga makawe onge matotoru, ko nga tohunga he taunakitanga i te tuatahi ki te arotake i te kai me te whakauru ki ona hua whakakotahi me te nui o te pūmua (pūmua). Ko te Protein tetahi taonga hanga whare e tika ana mo te whakahoutanga tere me te tipu o te makawe. Mo te tiki atu, whakauruhia te kai, te ika, te nati, nga hua miraka kei roto i te raarangi ia ra. He tino pai i roto i tenei whakaaro ko te kai whero, kei roto i te karnitine, e whakaohooho ana, e whakakaha ana i nga kopu makawe.

Mo te kiko me te ataahua o nga makawe, he mea nui kia whiwhi te tinana ki te nui o nga huaora o nga roopu B, C, A, E, P. He mea tino nui ki te whakarato i nga micronutrients penei me te parahi me te konutea. Ka taea te whiwhi mai i nga huawhenua hou me nga hua, te nati, te hua, te mīti, te poaka poaka, te totara. Hei taapiri, tangohia nga matatini multivitamin kei roto i nga kohinga e tika ana.

Whiriwhiria nga hua atawhai kounga. I te wa e whiriwhiri ana i te peapapihi, kia whai whakaaro ki tana hanganga. Mena kei roto i te kaituku he waikawa, he pai ke atu ki te kore e whakamahia ana, na te mea ka tangohia e enei waahanga te kahu whakamarumaru o te makawe mai i nga makawe, ka waiho kia maroke, he pokekore. I te wa e whiriwhiri ana i te hua atawhai, ahakoa he shampoo, he kaakuta, he huruhuru makawe ranei, pai ake ki nga mea kei roto i nga hinu taiao (kokonati, oriwa, jojoba, me etahi atu).

Whakamahia te whakatupato i te wa e whakamahi ana i nga shampoos me nga kaaina kua hangaia hei whakapiki i nga rahinga makawe. Ko te meka ko enei hua kei roto i nga silicones me nga polymers e whakakii ana i ia makawe, kia matotoru, engari i te wa ano ka nui haere te korehau. Mena he makawe te huruhuru me te hauora, na to raatau whakamahinga kaore e raru. Engari ki te ngoikore o ou makawe me te tere tere, ka taea e nga mea whakapaipai te whakakaha i a ratau, hei taapiri, ka hohoro te pungarehu o nga curl ka whakairihia me nga hii kore oranga.

Kia tupato i te wa e kowhiri ana i nga hua atawhai, kaua e hoko i nga taumaha me te karu i o makawe. A ape i nga hua kei roto i nga whanariki, nga silicones, nga waariki me etahi atu waahanga matū.

Nga waahanga o te atawhai. Kia kaha ai to makawe me te matotoru, akohia me pehea te tiaki tika. Kaua e tarai i nga whenu i muri tonu i te horoi o o makawe, kia maroke kia tupu noa iho. Whakamātauria ki te whakamahi i nga kai haerryerer peerariki ranei i nga mea iti ka taea, ka aukati tenei i te takahi i nga hanganga o te makawe, tona maroke me te hangai.

Mo te tiaki makawe, whakamahia nga peita me nga niho onge ka hangaia mai i nga mea taiao, penei i nga raau rakau, wheua ranei. Aukuhia te whakamahinga o te kaera, te kaakahu, te haangai me etahi atu hua e piri ana me nga makawe.

Me arahi i te noho pai, me karo i te ahotea, kai tika. Kai nga kai nui i roto i te pūmua, huaora, me te waikawa omea momona. Ki te mahi i tenei, me ngana ki te whakauru i nga kai, nga momo momona o te ika, nga nati ki te kai. Whakakapia te tahua me nga hua kei roto i te waikawa folic, huaora, pāhare pāporo, konupora, konutea. He huawhenua hou enei me nga hua, nga huawhenua, nga hua miraka. Inu atu etahi atu rere, ka kore tenei e arai i te mate maroke, i te ara tino painga ka pa ki te ahua me te kiato o te makawe.

Tiakina to makawe ki nga awangawanga taiao. Ko te makawe he tere te whakauru i nga taonga kino (paowa tupeka, haurangi hau) ka pa te puehu, te hau, te radiation hihi. I te wa e haere ana i waho i te wa wera, kia mohio ki te whakakii i te potae me te whakamatau kia kore e roa te whakaatu ki te ra tika.

Me pehea te makawe he matotoru me te matotoru

He maha nga whakaritenga ngawari me te utu ka awhina i te pai o to makawe.

1. Meki-whaiaro. Ko te whakatinana i nga wa katoa o te tikanga ka pai ake te whakapakari me te whakapai ake i nga makawe. Ko te whakawai i te mahunga ka pai ake te rere toto me te whakapai ake i te tuku o nga follicle makawe ki te hāora hāora me te kai. I te wa ano, kei te whakahohehia nga tukanga tohatoha metabolic me te cellular, ka mahi maatau te mahi o nga momo sebaceous, ka whakakaihia nga pakiaka makawe. Na reira, ka pai ake te makawe o te makawe me te tere, ka whiwhi i te rōrahi me te kiko. He ngawari te ako mote-whaiaro, he maha nga whakangungu whakangungu a te Ipurangi. Ko te whakakotahi o tenei tikanga ka whakahekehia ki te whakawhiti i nga tikanga rereke: ko te taapaki, ki te taikaha, ki te whakangungu ngawari, e mahi ana i nga nekehanga porohita i te taha karaka, mai i te karauna me te heke iho ki te rae me te hoki o te upoko. Mena he uaua ki a koe te whakahaere i te tikanga, ka taea e koe te huri ki te awhina o te kaiwhakaora mirimiri ngaio.
2. Aroma tuuru. Ko te putunga o tenei tikanga ngawari engari tino whai hua ko te whakaaweoho i nga hinu tuuturu taiao. Kei a raatau te paitini o te rohe, ka piki haere te rere o te toto ki te kakariki. Na tenei, ko te kai o te pakiaka ka pai ake, ka whiwhi te makawe nga huaora me nga kohuke, e whai hua ana ki o raatau whakakao me te hoki mai o te waatea me te rahinga. Ko nga hinu nui o te hita, te ylang-ylang, te rosemary, te kumete, te rakau tii me nga hua citrus e tika ana mo te tikanga. He nui te tono i te 3-4 pata ki runga i te peariki rakau ka pai te kuhu i nga makawe mai i nga pakiaka ki tetahi pito. Ka tūtohuhia te tikanga kia 3 nga wiki. Ko tenei waa kiki kia makawe ai nga makawe, hauora me te matotoru.
3. Te ruru. Tetahi huarahi ngawari me te whakautu ki te paatai ​​me pehea te hanga i te makawe hohonu. Kia kaha ai te kakari, kia ora me te pakari, whakamauia to mahunga i te ra ki te tauera horo kaukau. Ki te mahi i tenei, horoia ou makawe ki te wai i te pāmahana o te rūma, whakawetohia te mahunga o te mahunga, tangohia he tauera ka paoihia to kiri i roto i nga nekehanga porotita tae noa ki te ahua o te wera. Ko tenei tikanga ka tere ake te tohatoha toto, whakarato i te rongoa o te hauhanga o te rongoa, te whakarite i nga tukanga metabolic me nga huruhuru makawe ka whiwhi ratou i nga matūkai e hiahiatia ana e ratou. Ma nga maimoatanga tonu ka kaha o makawe, makawe me te matotoru. Ko taua panui me kawe mo te wa roa, mo te 3-4 marama.

Nga whakaritenga mo te rongoā

He taakuta - he kaiwhakatika ka awhina tetahi ki te whakaoti i te raru o nga maripi kikokore me te iti, ka tohutohu ia me pehea te mahi o to makawe. I roto i te mekameka rongoā, ka kitea e koe he maha nga whakapaipai mo te tiaki makawe. A, ko te hinu maakuku (burdock, castor, hita, harakeke, aramona, moana-buckthorn, me etahi atu) kei te pupuri i te nikau. E whakamahia ana mo te kapi hinu me te paepae. He tino ngawari te mahinga. Me tino mahana noa te hinu i roto i te pati wai ki te pāmahana o te 33-35 °, toia ki te pakiaka ka tohatoha i te roanga atu o te roa o te makawe. Whai muri i tenei, ka hipoki te upoko ki te takai kirihou ka pania ki te tauera o te terry taura ranei. Me pupuri te karaka mo nga haora maha, katahi ka horoia te makawe he maha nga wa me tetahi maramara ngawari ka horoia ki te wai, ka waikawa ki te winika, ki te rēmana ranei.

Ma te rongoora huaora ka puta nga hua pai. Ka kii nga tohunga ki te tango i nga papanga multivitamin kua hoahoatia ma te makawe ngoikore me te huruhuru, te hanga kanohi ranei i runga i te huaora wai A (retinol) me E (tocopherol). I roto i te whatunga rongoā, ka hokona nga huaora ki nga kapula gelatin, hei ampoules ranei.

Hei taapiri, ko nga momo rongoa he toa motuhake ranei te tuku i te maha o nga tiitini mo te makawe makawe mai i nga kamupene miihini rongonui (EVELIN, VITEKS, L'OREAL, PLANETA ORGANICA, me etahi atu). He matatini huaora me nga whakaritenga atawhai mo te Prefectil, Revalid, Biosil, Nutricap, Pantovigar kei te rongonui. Na reira, ka taea e koe te whiriwhiri tonu mo koe he hua atawhai he tino kounga me te utu.

Me pehea te makawe i te makawe i te kainga

I te kainga, ko nga rongoa o te iwi i runga i te whakamahinga o nga waahanga o te taiao: rewena, honi, otaota, hinu taiao ka awhina kia angitu. Anei he tohutao mo te maha o nga kaimoa rongonui ka pai ake te tipu o nga makawe ka kia pakari kia kaha.

• Te kanohi rewena. Ma te maarama e whakakaha te huruhuru, ka whakahohe i to raatau tipu, ka kohi roro i nga makawe. Hei whakarite i te rongoa rongoa ka uru 1 tbsp. whakaroko rewena mai i te kirikiri me te heihei hei whakatipu hei otaota otaota. Mo nga makawe pouri, he pai te kotahitanga o te kiri oak, te karaka o St John ranei. Mo nga makawe whero - calendula, mo nga makawe ataahua - he decoction o te chamomile. I muri i tenei, ka tukuna te ranunga ki tetahi wahi mahana mo te 1 haora kia whakahohehia te rewena. Ka puta te maama marama ki runga i te mata, ka whakauruhia te 1 tbsp. Te hinu burdock me etahi pata (5-6) o tetahi eter (rēmana, rosemary, hita). Tukuna te karaka ki te pakiaka me nga makawe i te roanga atu o te roa, ka karia me te pupuri i te whakakao mo te 40 meneti. I roto i te katoa, 10 nga huihuinga ka tūtohutia kia mahia kotahi i nga ra e toru.
• Te pehe rai Rye. He taputapu tino ngawari me te whai hua, na te mea nui te tango i te taro rai noa. Me werawera ki te wai mahana ka whakaranu ki te paraoa. Te tono i te papatipu riki ki te makawe me te tuku ki te kiri, whakamahana kia mau ki te tope mo te haora. I muri i te horoi pai o nga makawe, kaore he mea tika kia whakamahia te shampoo, na te mea ko te papatipu paraoa te horoi pai i nga makawe.
• Te topatata Cedar. Mo tana whakariterite, ko te ringa o nga nati paina kiri ka peitihia, ka riringi tetahi wai iti. Ko te hua me waiho he puranga matotoru. Me tika ki te whakamutua i te miraka hita hita i reira, kei roto he kohinga motuhake o nga huaora me te kohuke. Mo tenei, ka nekehia te papatipu nati ki tetahi kohua paraharaha ka tuu mo te hawhe haora i roto i te oumu, he wera ki te 150 ° C. Ko te miraka hitaana he iti ake te puhipuhi, ka pania ki te pakiaka o te makawe me tetahi ahua mahana. Ka tūtohuhia te tikanga kia whakahoahohia ano i ia ra mo nga marama e rua. Ko te kanohi pera ka tino kaha te tipu o te makawe, ka kaha ake kia kaha ake.
• He kanohi kanohi huruhuru. Ma tenei tohutao e whakaora pai ai te hanganga o te makawe ngoikore me te angiangi, ka whakahohe i nga kopu makawe ki te whakatipu, te whakakaha me te whakakaha. Ka uru tuatahi ki te toene raw i te 1 tīpune. te honi puawai wai, katahi ki tenei papatipu taapiri atu 1 tbsp. whakaroko miihini-kounga-teitei me te burdock ranei hinu hinu. Ka pania te hanganga ki roto i te pakiaka ka tohaina ki runga i nga makawe, ka mahue ki te upoko mo te 1 haora, ka karia ki te kiriata me te tauera.
• He honi me te rewena rewena. Ka whakatairanga i te tipu tere me te whakahou o nga makawe, ka makawe te makawe me te matotoru. Mo tana whakaritenga, whakaranu 100 ml o te miraka mirakaa me te 3 tbsp. whakaroko te honi wai me te 2 tīpuna rewena rewena. Ko te ranunga o nga waahanga ka mahue i te pāmahana rūma mō te 1 haora kia pai ai te rewena te rewena. Katahi ka whakahohohia te whakaurutanga ki nga pakiaka ka parai atu ki te paariki. Ko te karaka ka tiimata mo te 60 meneti, ka horoia atu me te maamiri ngawari.
• Ko te kanohi kanohi whakararo. Mena he koretake te makawe ka tere haere te kiri, ka awhi mai te kanohi i runga i nga kiri o te hua. Mo tenei, e toru nga hua ka pakaru, ka wehea te karika mai i te hika me te patu. Ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o te wai rēmana, tetahi hinu koi ranei ki te papatipu pūmua. Ka pania te ranunga ki roto i te mahunga, ka pania, ka puritia hoki 1 haora. Ko te peera taua e awhina ki te whakariterite i nga mahi o nga hinu sebaceous, te whakakore i te ngako nui me te maroke i te kiri. Hainihia te hanganga me te wai matao, na te mea kei raro i te awangawanga wera ka tere te piheni ka uaua ki te tango i te makawe.
• Te ranu miraka miraka. Taua ngawari mai i te kefir, te miraka, te kirīmi kawa ka tino pa ki te ahua o nga makawe. He pai ta ratou ki te poipoi, makuku me te whakahohe i te tipu o te makawe me te whakahou. Ka taea te horoi o o makawe ki te whey, ka tere ake te kaha o nga whenu me te matotoru.

Hei taapiri, i muri i ia shampoo, he pai ki te horoi i nga makawe me nga otaota otaota o te kohinga, calendula, sage, burdock, me te nettle. Ma tenei ka awhina i nga tikanga o te metabolic, ka whakaora i nga makawe kua ngoikore me te ngoikore, ka whakaoho i nga huruhuru makawe ki te whakatipu.

Te awhina ngaio

He aha te mahi i roto i nga keehi i whakawakia katoa nga tikanga o runga, a kei te heke haere te rahi o nga makawe o te upoko? Ko nga tohutohu mo nga stylists ngaio me nga tikanga salon ka awhina. Ka taea e koe te whakamahi i nga shampoos rongoa hei whakapai ake i te tipu makawe me te whai waahi ki te whakakaha ake. Ka tohutohu te tohunga ki tetahi taputapu tika. Hei taapiri, i roto i nga salons ka whakawhiwhia koe ki te whai i tetahi kaupapa mo te miihini me te mahi i nga taapiri motuhake e pai ake ai te tipu o te makawe.

Ko te tikanga tino maamaa me te waa hou ka taea e koe te rangatira o te upoko makawe me te maamaa o nga makawe i roto i etahi haora, he toronga makawe mahi. Ka taea e tenei tikanga te makariri me te wera. Ko nga mowhiti artifinal e hono ana ki nga makawe ma te whakamahi i nga taapiri keratin motuhake ranei ma te momo taapiri. Te reira katoa tei runga i to hiahia me nga pukenga putea.

Ko nga maru waihanga ka tohua e te tae me te kakano, kaore he rereke mai i nga makawe taiao. Ka taea te horoi, ka peita, ka penapena, ka rite ki taau e pai ai. Ko nga mea rongonui ko te hangarau Ingarihi, Itari me te Spanish. Ko nga mea hei whiriwhiri, me whakatau ko taau me te kaitoro. Ko nga taapiri o nga makawe he mau tonu, he mea tino kitea nga hononga, ka taea te whakakii i nga whenu tae noa ki te 4 marama. Na, kei te tipu o ou makawe, me hiahia koe ki te whakatika.

Nga arotake mo nga taputapu me nga tikanga

Arotake Nama 1

Ka whakamahi ahau i nga hua taiao mo te tiaki makawe, na he kaha, he matotoru. I ia wiki ka hangaia e au he karaka ki te honi, te taumaha hinu, te hinu oriwa ranei, te rewena me etahi atu waahanga. Ka horoia e ahau aku makawe i muri i te horoi me te whaowhia chamomile. Kaore e nui te wa hei whakahaere, kotahi i te wiki ka taea e koe te wehe i tetahi haora hei tiaki i a koe ano. Engari ko te hua he mea whakamiharo anake - he matotoru te makawe, he pakari me te hauora.

Arotake Nama 2

Mena ka maroke te makawe, he pai taku inu, he pai rawa te awhina. Ka hokona hoki e ahau nga taumaha iti, te hinu kutikuti ranei i te rongoā, ka werawera i a ratou ka mahi nga makawe o nga makawe. Ko enei tikanga he painga tino pai ki te mahunga me te aukati i nga mahi makawe me te kikokore.

Arotake Nama 3

Ka mau tonu taku makawe. Engari inaianei, he waahi pai noa iho tenei ki te whakarereke i te titiro mo te pai ake. I nga ra i muri mai ka mahia e ahau nga makawe, na, kua roa ahau te makawe me te matotoru, he mihi ki taau he ahua supermodel.

He pono, he aukati me etahi atu o nga tiiti, engari kua tutuki nga whakaritenga katoa. Kaore he rereke o nga tipu tipu ka taea te horoi, te horoi me te kaipiri Ka tino koa ahau ki taku ahua hou.

Te maarama ki nga tumuaki

Ko te kirikiri o nga makawe he tikanga whanaunga. Ko tenei kupu e pa ana ki te piki o te matotoru o te makawe makawe, ki te piki haere ranei o raatau nama ki te upoko. I whanau mai ia wahine me te maha o nga kopae o nga makawe, a kaore e taea te whakaheke, te piki ake ranei o raatau.

Ko tetahi atu mea ko te makawe na te makawe na te ahua o nga awe o roto, o waho ranei, na, me te whakamahi i nga momo tikanga me nga tikanga, ka taea pea te whakaora ano i a ratau o mua.

I mua i te raru, ko te ngaro o te tae noa ki te 100 o nga makawe ia ra ka kiia he waahanga noa.

Te arotake i te ngaro noa o te taarutanga ranei ka whai whakaaro ma te whakakotahi i te moenga, i te moenga ranei. Mena i muri i te whakakotahi, ko nga makawe anake e rua ka mau tonu ki te heru - kaore he mea e awangawanga ai. Mena ka taka tonu he kurupae - he mea mo te whakaohooho.

Te tikanga mo te whakapiki i te matotoru me te matotoru o te makawe

He maha nga wahine ka tiimata i ta raatau haerenga ki te whakapiki i te maaka o nga makawe me te whakamahinga o nga shampoos. Ko nga kaihanga o tenei ra ka taapiri i te silicone ki a raatau moni. Pono, ko te hua o te taapiri i te wa kei reira, engari ko ta raatau whakamahinga maha ka taea e te pareparenga, ko nga mea anake ka memeha noa.

Kia taea ai te kokonga o nga makawe, ka taea e koe te whakamahi i te henna taiao. I runga i tana hanga ahurei, ka taea e ia te whakakii i te kaho makawe i te taumata cuticle, a ka tino kitea te hua o te kiato mai i te tono tuatahi.

Ko nga kotiro anake he momo kiri pango noa me te kiri e whakamahere ana ki te whakamahi i te henna mo te wa roa ka kaha ki te whakapiki i tetahi huarahi penei ki te whakapiki ake i te kaha o nga makawe. Ko te Henna ka taea te kiia ko te taputapu anake e kore ai e whakaparori noa i te huruhuru o nga makawe, engari ka whakaongaonga hoki i nga follicle makawe taikaha me te whakaongaonga i o raatau tipu.

Nga taunakitanga nui mo te whakapiki i te kaha o te makawe

Ko nga paanga o te taiao kino ka puta te koroheketanga me te pakaru o nga makawe.

Hei whakahoki i te kiko o te makawe, hei taapiri ki te whakamahi i nga momo tini, he mea tika kia huri i te ara o te koiora o mua:

• piri tonu ki te moe me te moemoeatanga, hākinakina,
• he pai te kai totika me te taurite, te whakauru i nga matatini huaora me nga kohuke,
• te tiaki tika - me whakaheke te wera ki te hau wera, nga taakahu hua me te whakamahi i nga hua atawhai kounga,
• nga tikanga whakamaoriaro, hei tauira, maamaa, cryotherapy, etc.
• tohutao iwi.

Te whakauru kanohi ki te whakahoki mai

He mea tika kia whakamahia nga aukati me nga waahanga whakaongaonga. Ko te tauira pai ko te ranunga o te pepa me te pua nani. Ko enei matū ka whakaihiihi, ka whakaoho i nga kopu makawe taero, ka tiimata ana te tipu. Hei taapiri, ko te hua pukuriri e kukume ana i te tohanga toto, no reira, ka nui ake te kai o te huruhuru makawe - ka kaha ake, ka kaha ake.

Ka taea e koe te whakamahi i te huawhenua me te karaka puuturu, ka whai hua kaore anake mo te mahunga, engari mo te makawe ra, na te mea nui o te huaora, te kohuke me etahi waikawaiao.

He aha nga otaota e pai ake ana mo te makawe matotoru?

Ki te whakapiki ake i te makawe o te makawe, ka taea te whakamahi i nga otaota ehara i te decoction anake, hei waahanga whakakapi, engari ano hoki he hinu whaihua.

Hei whakatutuki i te whaainga, ka taea e koe te hanga masks ma te hinu:

• te parekura
• pepeke
• Rosemary
• rākau pine
• tea rakau
• reke
• me etahi atu

Engari i te wa e whakaranu ana te hinu o tetahi ki a koe, me matua whakarite to maatau i to raatau hototahi e whakamahi ana i nga tuhinga motuhake, i nga rauemi tuihono ranei. Ka taea e koe te whakareri i te whaowhia, whakaranuhia te maroke maroke, ranu, rosemary, papa.

I roto i tetahi papa riihi, kohuatia te whakaranu, ka riringi 400 ml o te winika aporo cider taiao, ka kohuatia kia 3 nga pata o te hinu hinamahi. Me whakamaruhia te ranunga mo te 2 wiki.

Me whakamahi i te waikano - ka rewa te punetēpu 2 ki te karaihe wai ka kuhu ki te tumuaki me nga nekehanga neke. Ko nga tikanga ka tukuna ano kotahi i te wiki.

Ko nga kotinga o te otaota ka whai hua mo te maamaa o nga makawe, engari i te wa e horoia ai ratou, me whai te tikanga o te makawe. Mo nga blondes me brunettes me whakamahi koe i nga otaota rereke rereke. He pai ake te mahi a te haahi i te kiri o te John John's wort, ngahere, me te kiri oakena, i te mea ko nga blondes he pai ake te whakamahi i te rhizom chamomile me te parekura.

Nga ture taketake mo te tiaki makawe

I tua atu ki te whakamahinga o te tiupapa, te decoctions o otaota me etahi atu tikanga, he mea tika kia kaha te whai i nga ture mo te tiaki makawe, ehara i te mea hei awhina i te makawe o te makawe taketake anake, engari ka tiakina hoki mai i nga paanga o nga aahua taiao.

Ko te horoi i o makawe me horoi noa ki te wai mahana - kaore e taea e koe te whakamahi i te wera. He mea tika kia horoi te upoko i a ia e poke ana; kaore nga tohunga me nga kairangahau e kii ana kia horoia to makawe i ia ra.

He mea tika kia tiakina nga makawe mai i te haupapa, te ra. Me maroke nga makawe me te kore e whakamahi i te hau wera.

He mea tika kia whakamahia auau nga keokeu, he horoi, decoctions, i tohua mai i runga i te raru me te ahuatanga o te kaima makawe.

Ko te whakaora i nga makawe matotoru he mahinga roa, engari he mea tino tika. Ko te atawhai me te tika o nga mahi ka awhina i te whakatutukitanga me te whakakotahi i nga hua pai.

Te mirimiri o te upoko me te hinu

Ko te pai ake o te tohatoha toto - ko te tere o te makawe, ka whakamatauhia e nga kaiputaiao me te whakamahi whanake i roto i nga mahi ataahua. Te pupuhi o te mahunga me te awhina o nga hinu whaihua me nga huaora mo te makawe he tino paanga ki o raatau hanganga me te tipu.

Kei te hiahia matou ki te hinu hita, ka kitea i roto i tetahi momo rongoā. Ko te hua he mea mahana kia mahana he mahana mahana, ka kuhu ki te kiri ki nga nekehanga ngoikore. Kia tino tupato me hamumu koe ki nga pakiaka o nga whenu. E 15 meneti tenei, ka mutu ana e takai ana te upoko ki te polyethylene ka waiho ana mo etahi atu 10 meneti. Horoi me nga nekehanga porotita marama mai i te pakiaka me te wai mahana.

Ko nga nati te nuinga o te awhina ki te whakaora i nga makawe mai i te ngenge me te maroke. Me tango koe i te haurua o te karaihe o nga koromotone me te ata kuru i a raatau ki roto i te kumara me te huri ki te whakakotahitanga ranei. Whakauruhia ki roto i te ipu kore-piri, whakauruhia he wai iti hei tiki i te maripi matotoru, ka tukuna katoa ki roto i te oumu mo te 20 meneti i te pāmahana o te 150 nga nekehanga. Me puta mai te miraka miraka, ka paraihia tatou ki te huruhuru, me rahi ake te mahi. Ka taapirihia e matou tenei whakaranu mo nga meneti 15 mo nga ra e toru, ka whakahaerehia nga tikanga kotahi tekau, ka mutu ka tiimata te mahi o nga follicles, he pakaru mo te 2 marama marama.

Ma te whakamaihi i ia ra, ka hemo nga makawe, me whai waahi ki te tiaki motuhake. Ko te mirimiri me te hinu rēmana me te hinu castor ehara i te mea ka nui noa atu te makawe wai, engari ka awhina ano hoki i te huruhuru. Me whakaranu koe i tetahi punetēpu o te burdock me te hinu maka ki te rua tīpune o te wai rēmana, ka mahana ai te hua ka kuhu ki te pane. E rua meneti noa taatau ka pau, ka mutu ka horoia atu te hinu.

Kia pai ake ai te whakapai i te ahuatanga, kia kaha te makawe me te aha atu, ka taunakitia kia whakamahia e whai ake nei whaowhia:

• hinu hinu lavender (5 maturuturu),
• hinu pepa (3 maturuturu),
• he decoction of sage, rosemary, basil and mint (i nga waahanga rite, te tatauranga o te 1 koko ia karaihe o te wai kohua).
• winika keko (e rua nga karaihe, engari ki te tino maroke te makawe, kua pakaru ranei, tangohia tera hawhe).

Ka whakaranuhia e matou nga mea katoa, ka tukuna ki roto i te waahi pouri, tino pai mo nga wiki e rua, i muri i tenei ka ringihia e rua nga punetēpu o te tincture i roto i te karaihe o te wai mahana, ka kohia te upoko kia rua nga ra mo te 7 nga ra. Ka tohutohuhia kia horoia atu i te ra e whai ake nei.

He Tohu makawe

I te nuinga o te waa, ka tūtohuhia he kanohi kewi hei mahi ahakoa he pai te ahua o te makawe. Ko nga rongoa o te miraka ka hangaia he kiriata koreutu e arai i nga makawe o waho.

Ko nga masara mo te makawe makawe e whai ana i te kefir, te koko me nga hua. Ma tenei rongoa ka awhina i nga makawe o te waa. Patupatua te hawhe o te kapu miraka me te hua kotahi, me te punetēpu o te koukou. Ka whakauruhia te ranunga ki nga makawe onge i te roanga o te roa, ka aro tatou ki nga pakiaka. He mea tika ki te tono i roto i nga papanga maha: kua oti tetahi, ka maroke - ka tono ko te tuarua, me te pera atu ki te toru nga wa. Whakakorehia nga makawe ki te polyethylene, takai me te tauera me te tatari i te hawhe haora. Hineia atu ma te werawera mahana o nga rongoa rongoa: chamomile, sage, thyme.

E taunaki ana kia hangahia te makawe makawe ma te whakamahi i nga huaora me te "wahine" huaora me te kohuke: konutea, huaora o nga roopu B, C me E. He pai ake kia kaua noa e taapiri i te kiri me nga makawe, engari me whakamahi ano hoki kei roto, ka tere tonu te makawe kia tino matotoru, ka kaha ake te whao me te horoi i te kiri.

I runga i te waipiro, ka taea e koe te hanga i te kanohi mo te rōrahi o nga makawe. Whakaranuhia te nui o te hinu o te castor me te waipiro (96%). Ka makahia e matou nga pakiaka, ka ngana kia kaua e kaha te komupi, ka takaia nga whenu ki te tauera. Me tiaki pea mo te 3 haora ka mutu, ka horoi, he pai rawa atu me te peepeke peepi, he shampoo ranei.

Mo nga makawe pouri, whero ranei, kaore nei e rereke i te matotoru motuhake, ka puta noa te rongoa o te iwi i hangaia e te cognac me te vodka. Ko tenei kanohi e kore noa e awhina i te whakatipu i te tipu o te makawe, engari ka whakawhiwhia hoki ki nga makawe, ka tino makawe te makawe. I nga waahanga rite, whakaranu cognac, vodka me te tote (cognac me te vodka - hawhe karaihe, tote - he punetēpu), katia te taupoki ka tuu ki tetahi wahi tino pouri. I muri i nga wiki e rua, ka tangohia atu e matou ka maka ki te riihi i runga i ona ahua maamaa, horoia atu me te kore e poke.

Mena ka pai noa atu te makawe i roto i te tamaiti, ka taea tenei te whakatika me te hinu burdock. He tino ngawari, engari he pai te pa ki te tipu me te awhina i te toto kia totika tika ki te tumuaki. Whakanuihia he ruarua ruarua ki nga makawe o nga tamariki ka waiho mo te 10 meneti, katahi ka horoia, tukurua kia kaua e neke atu i te rua nga wiki.

Ka taea e koe te whakapakari i to makawe me te mayonnaise. Whakaranuhia he koko pau o te hua e toru nga ruua me te maturuturu o te hinu tuku, ki te hiahia koe i te tere tere, ka taea e koe te taapiri i tetahi toenga o te pepa (kaore e pai ana mo te kino o te mahunga). Paruparu ka waiho mo te haora, katahi ka horoi noa, tukurua i nga wa katoa e toru nga ra mo te marama, katahi ka mutu te maimoatanga, me te okioki mo te 2 wiki. Haere tonu mehemea e tika ana.

He miihini rite ano kia pai ai te makawe me te matotoru kia hangaia ma te kopere auau. Mutu rawa te huawhenua, me te peniihi ranei i runga i te whakaranu, taapirihia te cognac (50 gr), te honi (he tīpune) ki te penupenu, ka whakauruhia ki nga whenu. I te tuatahi, ko te wiri iti ka taea, engari i muri i te rima ki te tekau meneti ka paahitia, horoia atu i muri i nga meneti 40, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga a te iwi i runga i te pepa, te riki, te karika kaua kia nui ake i te kotahi i nga ra e toru. Te tino pai - kotahi te wiki.

Ka taea e koe te whakamaroke i ou makawe ki te henna ma ki a koe (mena kaore koe e wehi ki nga whakamatautauranga, kia whero, kia ki mai he pai ake). Ko te henna tae-kore noa ka hoatu noa i te makawe he matotoru matotoru. Ka kitea tonu te whai mana, a, i muri i te toru e wha nga maimoatanga, ka tino kitea te kanapa me te rōrahi.

Nga tikanga hu mo te makawe makawe

He maha nga kotiro kua timata i te mahi whakaheke huruhuru. He huihuinga nui rawa atu tenei, engari e tino whai hua ana, ka mutu ake te whanui o nga whenu, he matotoru, he tino hauora hoki. Ko te tino kaupapa o te mahinga ko te otinga motuhake ki te makawe kua pakaru, tu tonu ki etahi wa ka mutu. Ka matotoru tonu nga puaa ka ngoikore, ka ngohengohe. He pai hoki tenei mo nga kotiro taitamariki he whai kiko, kaore i te rahi nga koromu puoro.

I te kainga, ka taea e koe te whakamate i nga makawe me te gelatin, engari kia mahara ko tenei taputapu ka kitea noa te whakapiki i te makawe, a, kei te taumata hanganga kei te pakaru tonu ratau ka hiahia koe ki te maimoatanga. Hei whakatutuki i te hua i te kainga, me whakahoki ano e koe nga whakaritenga i nga ra e toru.

Ka tere me te kore e tino haangai ki te taapiri i te hononga ki te mahunga ka taea te mahi me te awhina o te hanga whare. Ka taapiri atu tenei ki te roa me te rahi. I te ono marama te roa o te whaainga, a muri ake me whakatika, tapahi ranei, engari i tenei waa ka tino hihiri te makawe: he matotoru, he maamaa, roa - te moemoea o tetahi wahine. Engari he ruarua noa iho:

• He nui te utu o te tikanga
• Kaore i te rongohia nga makawe, engari he pai noa te ahua,
• pāhohenga mate pāwera i taea.

He makawe matotoru mai i te taiao

Ina koa, me te whakauru whakauru, ko nga makawe angiangi ka warewarehia i roto i nga wiki e rua. Ko te tiaki tika, he maamaa me te kanohi ngatahi he kakano nui. Me pehea e makawe ai nga makawe, nga ture taketake o te makawe ahuareka:

1. Kaua rawa e whakakotahi te makawe maku, ka kino te hanganga ka pakaru atu ki nga pakiaka, ina koa mehemea kei raro o nga pokohiwi te roa.
2. I te wa makariri, kaore e taea e koe te haere ki waho o te potae. Ka rewa te follicles, ka taea hoki e etahi te ora kore ka wareware koe mo nga makawe matotoru.
3. Me horoi o makawe ki te wai mahana,
4. He pai ki te whakamahi i te tiihi otaota mo te kapi (shampooing): sage, chamomile, mint. Na, ka nui haere te kaha o nga whenu,
5. Ngana ki te whakakore i to makawe i nga wa katoa ka pai, ka pai ake te rere o te toto o te upoko.
6. Tapahia i nga pito ka mahia nga piripiri mo nga pito ka wehea,
7. Ma nga kai kai e whakatairanga i te tipu o te makawe: te ika, nga hua hou me nga huawhenua. Ko te mahi i nga makawe matotoru i te tuatahi, me pai te tiaki i te kai.

He hupa

Mo te tipu makawe kaha i te kainga, ka taea e koe te tunu i tenei kaiao tuuturu ataahua:

1. He mea tika kia tango i te 200-250 karamu o te houra 50-80 gr ranei. tarutaru maroke.
2. Ringihia te 0.5 rita o te wai, kohuatia mo te 5-10 meneti i roto i te pati wai.
3. Tukua kia nui atu nga taonga - 30 meneti.
4. Riikini, waimeha me te wai mahana ki te 2 rita.
5. Horoihia nga puku i muri i te horoi me te shampoo.

Ka tūtohutia kia maroke nga makawe me te tauera, kaore he punaha makawe. Ma tenei ka pai ai te kiki i nga hanganga o nga whenu ki nga matūkai ka taea me te whai muri i te kaupapa tuatahi, ka ngohengohe te makawe, ka nui ake te whiu.

Ko te tukurua i tenei tikanga ka tūtohutia i muri i ia shampoo mo te 2 marama. Ka taea te whakamahi mo nga momo makawe. Mena he huruhuru te makawe, ka taea e koe te tapiri i te rua punetēpu o te tote moana, engari ki te maroke, ka 1 nga honi o te honi ka whangai i nga whenu ka whakatikatika i te toenga wai-ngako.

Dandelion Flask

Mo te makawe makawe ngana ki te whakarite i te whaowhia nui o nga otaota hou:

1. 200-300 gr. tapatapahia nga rau ki nga taitamariki, ringihia 2 rita o te wai kohua.
2. Whakanohia 30 meneti, ka taea e koe te whakamahi i te termos.
3. Te matao me te riaka, te whaowhia hua.
4. Miria ki nga pakiaka o nga whenu, horoia nga pito.
5. Whakanohia te upoko, waiho mo te 30 meneti, ka waiho kia maroke ake.

Ko te decoction tera ka whakakapi i te tonic tino utu nui me te whai hua, hei whangai ki a raatau me nga huaora, nga waahanga taatai. Ka kaha te kaha ki te tipu, ka kaha atu ki nga awangawanga o-waho. He pai mo te whakamahi pinepine, mo nga momo makawe.

Tuhinga o mua

Ko tenei tetahi decoction o otaota mo te tipu makawe me te whakapakari. He tino whai hua, engari me whakapiki i nga mahi whakariterite hei whakarite maana:

1. Ka wahia nga puapua: he mata - me te whakakotahitanga, maroke - me o ringaringa.
2. He karaihe o te hopae hop, kaore he aha, ahakoa he maroke, he mata hou ranei, ringihia kia 2 rita o te wai kohua ka kohuatia mo nga meneti 20.
3. Whiriwhiria te 2 haora, ka tātarihia.
4. I horoia te paraikete i nga peara i muri i te horoi.

Ka taea e nga mea a te Hop te pa atu ki roto i te hanganga o te makawe ka pa ki te pigmentation. Ko te decoction o hops e tika ana ki te whakaora ma te tuuturu ma te riu o te hinu.

Mea faufaa! Ki te kawe i aua momo mahi, ka taea e te whenu te 1 kia pouri ake te tangi. Mena he tae te makawe, ka tere haere te peita.

Mai i te horseradish me te wai rēmana

Ka taea e tenei rongoa. ki te hiahia wawe koe ki te whakanoho i to makawe. A, me te whakamahinga roa, ka kaha ake te kaha o nga whenu.

1. Hooro pakiaka 30 gr. tapatapahi, tāpiri 1 tbsp. whakaroko wai rēmana, 1 tbsp. whakaroko honi.
2. Ka uru te ranunga ki nga makawe paku.
3. Kia mau mo te 40-60 meneti, horoia ki te wai mahana me te shampoo kore-werau.

He pai te makawe mo tenei makawe matomato ranei.

Mo nga makawe maroke, ka tūtohuhia kia tapirihia he 1 tbsp. whakaroko tetahi huawhenua huawhenua (oriwa, burdock, paukena).

Mai i te hinu marigold me te hinu

He atua atua a Calendula mo nga whenu momona. Ka whakatauhia e ia te toenga o te waiariki o te kiri me te hanganga o nga maripi kaore e korikori noa.

1. Tangohia 2 tbsp. whakaroko puawai, ka uru ki te 2 tbsp. whakaroko Te hinu burdock.
2. Patupatua maru te ranunga ki te 2 nga toene.
3. Me tono ki nga pakiaka makawe, whakahiu ka waiho kia mahi mo te 40 meneti.
4. Horoi atu me te wai mahana.

Ko tenei papapa otaota kai ma te tipu o te makawe ka awhina i nga kopu kino. Whai muri i te tikanga o nga tikanga 12, ka ora nga whenu, ka puta mai ano he waahanga hou.

Te ranu o te taro me te decoction o te tarutaru

Ka taea e tenei kanohi te whakakapi hei whakakapi mo te shampoo:

1. Te whakarite i te decoction o te kupenga, burdock, otaota chamomile. I runga i te 60 gr. maroke rauemi raw tangohia 1 rita o te wai kohua.
2. Kua ringihia te paraoa paraoa ki te hupa mahana.
3. Whakakahoretia he ra.
4. Tātari, whakamahia me nga nekehanga mirimiri hei horoi i te mahunga me te tohatoha ki nga whenu.
5. Kia mahana, kia mau ki te 40 ki te 60 meneti.
6. Horoi atu me te wai mahana, me te kore he mangu.

Ko te karawhiu nei, kei hea nga otaota tino whaihua mo te makawe, ka kaha ki te whangai i te ngenge, he ngoikore ngatahi me te "huaora kokote", ka whakahoki mai i to ratau tiaho, te ahua hauora, me te whakarei ake i te tipu.

Tohu. Ko te kanohi me te paraoa me te tarutaru kia whakamahia mo te marama, 2-3 nga wa ia wiki.

Pānga o te whakamahinga

Ko nga taapara makawe otaota he waahanga whai hua ki te tohu me te whakaputa i nga hua tupu makawe.

Kua whakapumautia e te rongoa otaota tona kaha ki te hamani, te whakaora me te aukati i te makawe, te whakanui i o raatau tipu mo nga rautau e hia. Ko te pauna anake ko te waa e hiahiatia ana mo te whakarite decoctions, te kohinga, te whakarite i nga rauemi mata. Engari ko te hua me nga tikanga tahua ka kiia tenei tikanga atawhai.

Kei te moemoea koe o nga makawe roa, engari kaore e taea e koe te tupu noa? Ko nga tuhinga e whai ake nei ka kaha ake te tipu:

Ataata whai hua

Herbs mo te maimoatanga o nga makawe.

Me pehea te tono otaota hei makawe?