Ehara i te mea ataahua ka kitea nga puri ma i runga i nga makawe kua oti te whakapaipai. Ka hurihia e ratou nga pokohiwi, ka pouri koe. Kei reira tetahi waahi rongoa mo te kaakahu, ko nga kete utu nui ranei me nga awhina whakapaipai? He maamaa te whakautu - ko te maakete me nga wheako o te iwi ka awhina i te maaka o te pauna ma te whakahiato ki te upoko.
Te rongoa a te iwi o te Ao mo te kirikiri me te hakihaki o te upoko
Ko te whawhai ki te werawera me te paru ngoikore ki te tirotiro i te tinana. He maha nga wa, ka puta ke te huringa o te taha o te mahunga o te mahunga kei te huringa o te kino o nga roopu o roto, he ngakau pouri. Ka taea te tango i te paraka, e whakaohooho kino ana, ma te whakamahi i nga momo iwi? Ko te whakamahinga o enei putea ka awhina i te tango i nga tohu, te whakahaere ngawari me te whakaiti i te peera o te kiri ki te upoko:
- Te hinu - he ngawari te wehenga o te pauna.
- Ko te waikawa Citric - ka waiho he kino kino ki te harore (pania ma).
- Ko te honi he antiseptic taiao.
- Heihei heihei - he whare whare mo te kiri o te upoko.
- Nga momo miraka miraka - mahi rite ki te "rēmana", engari he ngawari noa iho.
- Nga otaota - he kohinga, pakiaka burdock, burdock - e kiia ana ko nga kaiwhakaora makawe nama 1 i te kainga.
- Ko te Vodka, ka whakauruhia ki te kiri makawe, ka piki te rere o te toto ki te kiri, ka whakarei ake i te kai pakiaka, kia tere te whakaora, whakamate, ka patu i te harore.
Nga rongoa a te iwi ki te otaota o te momo hinu
Na nga mate mamae, he rereke te ahua o nga follicles makawe. Ka maoa nga whenu, kia maamaa. Ko nga rongoa o te iwi mo te komaru ka awhina i te kainga, ma te ngoikore o te ngako. Ko te raarangi o nga kaiawhina ka horoi koe i o makawe:
- Ko te wai harakei kāinga - ka whakakorea e te kiri, ka whangai ki nga kohuke.
- Te winika - ka awhina i te whawhai ki te nui o te karu o te makawe me te kiri, ka whakaohooho mai ai te paku.
- Wai puremu - te neutralizing i te ihirangi ngako tiketike.
- Kefir i roto i te kanohi kanohi - ka whakapakeke i nga makawe, ka tangohia nga harakei ma i roto i etahi tono.
- Te kiri o te raaka - ka tohatoha atu ki nga tannins, ka awhina i te whawhai ki te ngoikoretanga.
Maimoatanga o te rongoa o te iwi ngoikore
I a koe ano, ma te whakamahi i nga rongoa o te iwi mo te komaru ki te kainga, ka taea e koe te patu pai i nga microorganism, te rongoa i nga makawe me nga makawe. Ma te mohio ko nga waahanga o te masks he decoction ranei he pai ake te whakaranu, ka taea e koe te raweke atu i te harore. He mea nui kia kaua e kino ki a koe ano: whakamatau i te hanganga i runga i te piko o te herenga mo te mate mate. I te wa e whakamahia ana nga rongoa o te iwi, me matua whai kiko nga tikanga o te makawe (maroke ranei i nga hinu), ka mohio ratou ki nga ahuatanga o nga waahanga whakakotahitanga whakaora.
Te hinu Burdock mo te komaru
He rite ki te tarutaru te tipu burdock, engari he taonga ahurei te wai pakiaka rongoa. Kei te whakamahia te hinu e whakamahia ana i roto i nga mahi rongoa me nga taputapu o te whare. Kaua e wareware mo nga peera hinu makawe hinu kaore e whakamahia. Nga whiringa hei whakamahi i te hinu burdock tino iti:
- I roto i tona ahua maeneene, ka wera te hinu, ka muku te hinu i te taha o nga makawe makawe me te kiri me o matimati, ata tohatoha me o ringaringa ki runga i nga whenu katoa. Te mahi i taua mahi 8-9 wa i te marama, he tino ngawari te tango i te harore me te paanga mutunga.
- Ko te taapiri o te hinu burdock me te rua riki o te karika: me huri ke ratou hei penupenu. Ka whai kaha te taputapu ki te whakaora i te pauna maroke mate. Miria te hinu ki roto ki te turanga o nga makawe, waiho mo te haora. Kia kore ai e kitea te hongere ki te makawe, ka taea te konatunatua ki te pata (2-3) o te hinu kakara ina horoia.
- Na roto i te whakakotahi i tetahi punetēpu nui o te hinu burdock, kotahi toene hua, te honi (he tīpune), ka taea e koe te whakauru i te punaha tino whai hua hei awhina i te tango paru. Tono atu ki te hawhe haora i roto i te momo wera, ka horoia ki te wai mahana me te shampoo e tika ana.
He kiri puruhi
Mena ka kuhu koe i tenei, i tera rongoa ranei ki te epidermis, ka memeha atu nga otaota ka mutu, ka roa. He aha nga hua e tika ana mo te whakareri hinu?
- Hinu Olive - 1 waahanga,
- Castor - 1 waahanga,
- Wai puremu - 1 waahanga.
- Whakaranuhia nga hinu e rua me te wai rēmana.
- Kohuihia te ranunga ki roto i te kiri, ka mahi i nga nekehanga ma o ringaringa.
- Horoihia to makawe ki te mako.
- Te hinu Burdock - 1 waahanga,
- Vodka - 1 waahanga,
- Wai riki - 1 waahanga.
- Ka whakakotahi matou i te vodka me te wai riki.
- Tāpirihia te hinu burdock.
- Kohuatia ki te kaketa ka ata haere marie.
- Taonga whero (matomato) - 1 te ringa.
- Vodka - 0.5 rita.
- Kihia nga anga ki te maripi ka riringi ki roto i te ipu.
- Whakakiia nga mea katoa ki te vodka.
- Waihohia kia katia te ipu mo etahi wiki.
- Ka tātariihia e matou te hua, ka whakamahia hei kapi ma te panui.
- Tihi kāroti - 1 waahanga,
- Wai - 1 rita,
- Wai puremu - 30 g,
- Mate rau - 1 waahanga.
- Tapahia nga tihi o te kāreti.
- Whakaranuhia ki nga rau miniti
- Ringihia he wai kohua ki runga o te ranunga.
- I muri i te haora, tātari ma te tatari.
- Ringihia ki te wai rēmana.
- Pania ki te kakawa.
- Thyme - 4 tbsp. koko
- Wai - 200 g.
- Ringihia to thyme ki te wai.
- Tunahia he ahi mo te 10 meneti.
- Ruihia te upoko ki te hupa tātari.
Pane kanohiariki
Ko te maimoatanga o te kirikiri me nga rongoa a te iwi kaore e taea te whakaaro me te kore he momo momo panimani katoa. Mo o raatau whakaritenga, ka whakamahia e ratou nga hua e tino kitea ana, ka kitea pea e koe i to maakuta noa.
- Ko te hinu huawhenua - 50 g,
- Waru - 1 pc.,
- Hupa hupa - 100 g.
Me pehea te whakarite i te kanohi mo te komaru:
- Kihia te kowhai me te hinu huawhenua.
- Taapirihia he kohinga o nga piripiri.
- Te tono i te kanohi ki nga makawe mo te haora pea.
- Horoi atu me te wai.
- Te hinu Burdock - 1 tbsp. he koko
- Tukua - 2 pcs.,
- Wai te Lemon mai i te haurua.
- Hurihia nga pua ki te hinu burdock.
- Ringihia ki te wai rēmana.
- Ruihia te upoko me te kanohi mo te haora tino.
- Horoi atu me te wai.
- Buckthorn moana - he karaihe o nga hua (mashed),
- Hinu Olive - 200 g.
- Whakanohia te buckthorn moana ki te hinu oriwa mahana.
- Me tono he karu ki te upoko, kaua e tukua kia makariri.
- Horoiahia me te shampoo ka horoi i nga whenu ki te wai waikawa.
Oatmeal mask
- Oatmeal - 200 karamu,
- Nga rongoa rongoa (chamomile, sage, oregano or plantain) - 2 tbsp. koko
- Te wai - 1 kapu.
Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:
- Ka whakakiia e matou nga tarutaru kua werohia, ka kohi ranei i nga wai kohua.
- Waiho i te whaowhia mo te 15-20 meneti me te tātari ma te tatari.
- Whakakotahihia nga pupuhi ki te whaowhia otaota.
- Te tono i te kanohi ki runga o te upoko mo nga haora e rua.
Ma te whakamahi tonu o tenei kanohi ka taea e koe te horoi i te mahunga i nga kirikiri nga karekauri me te maroke i te marama noa iho.
Te puaa pua nani mo te hinu hinuhinu
- Mustard (paura) - 4 tbsp. koko
- Wai - 2-3 tbsp. koko.
Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:
- Ringihia te kumara ki te wai me te pai whakaranu.
- Ka tino paanui matou i te kanohi ki runga i te kiri, penei ka wera.
- Tu mo te 3-4 meneti ka horoia ki te maha o nga wai.
Mena e hiahiatia ana, ka taea te whakamahi i te pua nani i te ahua maroke. Whakakihia noa me te waahanga basal me te tohatoha noa i te paura ma te makawe. Horoia me te shampoo i muri i te hawhe haora.
- Honey - 1 waahanga,
- Mayonnaise - 1 waahanga,
- Aloe wai - 1 waahanga,
- Waru - 1 pc.,
- Ko te hinu huawhenua - 1 waahanga.
- Pania te kumi me te honi mayonnaise.
- Ringihia te aloe hinu me te hinu.
- Whakamahia te panui me nga makawe ki te ranunga.
- Me horoi atu i muri i te 20 meneti.
- Egg - 1 pc.,
- Te waipiro - 1.5 tbsp. koko
- Kefir - 1.5 tbsp. koko.
Me pehea te hanga i te kanohi kanohi:
- Whakauruhia te hua ki te kefir me te waipiro.
- Ka paatohia e matou te hua i runga i te whenu.
- Me horoi toku upoko ki te 40 meneti.
Horoia Te Rehu
Ko nga whiu rereke me nga whiu mo nga koikoi horoinga kaore i te rongoa i nga otaota noa, engari ka pai ake te ahua o nga makawe. Whakamātauria enei tohutao.
- Rēmana nui - 4 pcs.,
- Te wai - 1 l.
- Tangohia te kiri o te rēmana ki te karepe pai.
- Whakakihia ko te wai me te tunu mo te 20 meneti.
- Whiriwhiria e matou ka whakamahi hei horoi.
Ka taea te whakakapi i te Lemon ki te wai kotakota i te waikawa citric ranei. I tenei keehi, kaore e tika kia kohua te hua, honohono noa i tetahi o enei waahanga ki te wai.
Me pehea te whakarite i te decoction o te otaota:
- Peita i te beets.
- I tapahia e tatou ki nga papa.
- I whakauruhia e matou ki roto i tetahi oko toru-rita.
- Whakakiia me te wai.
- Ka tatari matou kia tae noa ki te taumata wai te kaki o te kaha.
- I maka e matou te ipu ki tetahi wahi mahana me te mahana mo te wiki tika.
- I muri i tenei waa, me puta he kiriata hangai ki te mata o te kara.
- Ka tātihia e matou te wai beetroot na roto i te tatari, ka rewa ki te wai wera.
- Ka whakamahi tatou ki te horoi i nga whenu.
- Chamomile - 1 waahanga,
- Wai rēmana - 2 tbsp. l.,
- Sage - 1 waahanga,
- Te wai - 0.5 l.
- Ka honohia e tatou he camomile me tetahi hake.
- Whakakiia ratou ki te wai.
- Ka tohe 30 meneti.
- Tāpirihia te wai rēmana.
- Ringihia to upoko i muri i te horoi.
- Nga rau Birch, he kupenga, he coltsfoot ranei - 50 g,
- Te wai - 1 l.
- Ko nga rau birch parakore ringihia he wai kohua.
- Ka tohe matou i te hawhe haora.
- Whakapaia e maatau te wai, ka whakamahi kia horoi.
- Puawai Chamomile - 2 tbsp. koko
- Wai - 1 rita,
- Puawai Linden - 2 tbsp. koko.
Me pehea te rongoa i te komaru:
- Whakaranuhia te tae o te chamomile me te kupenga.
- Ringihia he wai kohua ki runga rita.
- Ka tohe matou i te hawhe haora me te tātari.
- Whakamahia ana taatau i whakahaua.
He pai ki te taapiri i te winika me te wai rēmana ki te kahui otaota me te infusions. Heoi, he mea nui ki te tohu ko te tango i te kirikiri ki te horoi noa ko te mea tino uaua. Kia mohio ki te whakakotahi ia ratou me etahi atu tohutao o te rongoa tuku iho.
Nga rongoa o te kaainga mo te horoi keti mo te horoi o ou makawe
Kei te hiahia koe kia tere ake te whakaora? Whakakapihia te shampoo i nga wa katoa ki te rongoa kaainga whai hua.
- Tunua - hawhe paraoa.
- Wai - 2 nga karaihe.
- Tino paraoa paraoa tapatapahi.
- Whakakiia ki te wai.
- Ko te whakarurunga hua e horoi ana i taku mahunga.
- Te wai - 500 ml
- Tansy - 1 tbsp. he koko.
Me pehea te whakarite i tetahi rongoa mo te komaru:
- Whakakiia te tansy ki te wai.
- Ka tohe matou mo nga haora e rua.
- Tātari ma te tatari.
- Whakakapihia te shampoo me tenei taputapu mo te marama kotahi. Kia mahara, me matua rite te hanganga.
Kei te hono atu te hopukanga ki te komaru
- He hopi Hop - 1 tbsp. he koko
- Te wai - 1 kapu.
- Ringihia nga puihi hopi me te karaihe wai kohua.
- Ka tohe tonu matou kia kotahi haora.
- Tātari ma te tatari.
- Horoihia toku upoko i nga ra katoa mo te 2.5 marama.
Ko nga hua miraka miraka ano hoki he painga pai. Ka whakakorea e ratou te kaera, ka whakahoki i te microflora o te upoko, kaore i te tarai i te kiko.
Ko nga whakaurunga horoi-huruhuru i te kaainga ka whakamahia i roto i nga akoranga tae noa ki te memeha nga ngaro. Whai muri i tera, ka huri ki nga shampoos noa.
Korero koma
Ko te whakakore i te "hukarere ma" ka ngawari ake ki te waiho koe i te tarukino mo te 8-9 haora. I roto i tenei wa, ka tino whakaputuhia nga kai ki roto ki te kiri, ka whakapiki i te paanga o te nuinga. Koinei te take he pai ake nga kotiro ki te mahi kapi i te po kaore e whakama i etahi atu ki o raatau ahua.
Kaitoro, Tii me te vodka
- Te kaha tii kaha - 1 waahanga,
- Castor - 1 waahanga,
- Vodka - 1 waahanga.
- Whakaranuhia nga kai katoa.
- Whakaitihia nga makawe i mua i te waa moe ka hipoki o maatau upoko ki te polyethylene me te kaitiana.
- I te ata, horoia toku upoko ki te wai ma.
- Whakahoki rua i te wiki.
Yarrow koma
- Otaota Yarrow - 4 tbsp. koko
- Wai - 0.5 ml.
- Hurihia te tarutaru.
- Whakakihia me te wai ka kohuaweti mo te 5 meneti.
- Ka takahia e tatou te kaihoko mo te 15 meneti ka tātarihia ma te tatari.
- Miria ki te mahunga i nga ahiahi mo nga wiki e rua.
Nga mate me te decoction mo te whakahaere a waha
Kei te hiahia koe ki te rongoa i te seborrhea me te whakapakari i o makawe i roto o waho? Kaua ko te maimoatanga o waho anake, engari o roto ano. Na ko nga taputapu penei ka awhina i a koe ki tenei.
- Rohe Burdock - 1 pc.,
- Wai - 400 g.
- Maia te pakiaka burdock i runga i te kaakareti. Hei whakarite i te hupa, me tango e koe 2 tbsp. koko.
- Ringihia he wai kohua.
- Tunu mo te 30 meneti. Me tino ngoikore te ahi.
- Ka tātari matou i te hua ma te tiihi ka tangohia kotahi ½ kapu kotahi haora i mua i te kai.
Kia wera ai te whaowhia, whakamarokehia ki roto ki te waiariki.
- Te Whero Whero - 1 waahanga,
- Honey - 1 waahanga,
- Wai Aloe - 1 waahanga.
- Whakaranuhia nga kai katoa.
- Ka inu tatou 1 punetēpu i ia ra mo te marama.
- Aralia pakiaka - 1 waahanga,
- Chamomile - 1 waahanga,
- Wai - 1 rita,
- John's wort - 1 waahanga,
- He raupapa - 1 waahanga.
- Kohuatia te pakiaka ki te kaareti.
- Ka honohia e tatou me te toenga o nga waahanga me ringihia te wai kohua.
- Ka tohe 20 meneti me te tātari.
- Ka inuhia he 1/3 kapu i mua i te kai.
- Castor - 1 tīpune,
- Te waipiro waina - 100 karamu,
- Peine kiri - 10 karamu,
- Te hinu Moro - 3 toona.
- Whakaranuhia nga kai katoa.
- I ia ra te whakakeke i te mahunga me tenei taputapu.
- Tonu tae noa ki te ngaro te parekurai.
I te nuinga o te waa, ka puta te komaru ki te kore e tika ki te tiaki i nga makawe. Me arotake i o tikanga mahi akuaku me te whakamahi i nga wa katoa mo te rongoa o te iwi mo te komaru. Ka kite koe, ka mutu ano ka ma te panui ki nga pauna, ka huri nga makawe ki te hiraka pono.
Ko nga komaru: nga take me nga maimoatanga me nga rongoa o te iwi
I te rapu mo te rongoa ki te komaru mate, he mea tika kia tautuhia mehemea e pa ana ki nga mate o te mahunga kaore ranei he putanga o nga raru o roto. Te ahotea, he kai kore-kai, te huringa o nga shampoos me etahi atu hua akuaku ka hiki i tenei ngoikoretanga o te raru. Ko te take he mate taarua. I tenei keehi, me whakaora e koe i te tuatahi, ka ngaro te otaota kaore he maimoatanga i te waa. Kei te raru te whakaora mai i te mea mena kua pangia e te makawe nga pua mate tuutuu. I konei kaore e taea e koe me te kore o nga rongoa kaha mo te harore.
Te tango i te paru ngoikore me te kore e rongoa e kore e manakohia. A ehara i te mea noa noa iho. Mena kei te kaha te mahi o nga ngutu sebaceous, na ki te waa ka makawe noa te makawe, he maheni, ka mutu ka heke to raatau ngaro.
Me pehea te heke iho i a koe? Timata ma te whakakore i te take o tenei mate. I roto i nga rongoa o te iwi, he maha nga tikanga hei whakaheke i te komaru ki te upoko. He mea nui ki te whiriwhiri i te tikanga e tika ana.
Nga rongoa a te iwi mo te kirikiri mo nga wahine
He rereke nga whiringa maimoatanga mo nga wahine me nga tane. Na te mea he rereke nga mahi o nga ngutu sebaceous. I roto i nga tau, kua piki ake te maha o nga tohutao a te iwi mai i te kaitao me te hakihaki o te upoko, me pehea te tango i tenei mate maau, ka maarama koe ma te rapu i te whiringa tika.
- Te maimoatanga hopi horoi
Ma te whakamahi i nga horoi horoi noa, te tarai i te raru kaore e roa. Kei roto nga waahanga momona me nga waikawa ka taea te whangai i te mahunga me ia o nga makawe. Me mahi te tikanga i ia wiki me te whakahoki ano kia tino whakaora. Na kia kore e hoki mai te mate, he tika ki te kawe i te horoi hopi i muri i nga wa e rua i te marama.
Whakapaia te otinga horoi horoi. Pania te hopi horoi, ka oti i te 2 punetēpu o te kongakonga kukuti, ringihia he wai mahana. Ko te otinga kua oti te horoi i nga makawe, i a ia e mirimiri ana i te wai hopi ki te kiri. He mea nui kia takaia nga makawe katoa ki te wai hopi. I te mutunga, ko te makawe me te kiri o te upoko ka whiwhi i te reiti e tika ana mo te hydration me te kai. - Tangohia te komaru ki te hinu
Kei te whakamahia te Burdock i te nuinga o te waa. Ko nga ranu me nga horoi horoi kua rite mai i a ia. Ka whai hua ki te tuku i te hinu burdock ki nga pakiaka me te kiri. Mahia tenei tikanga ma te paraihe i nga maihao ranei. I muri i te maka ki te potae (ka taea e koe te peeke i nga putea) ki te hanga i te taiao kati kōtuhi, ka herea te upoko ki te tauera a Terry. I muri i te hawhe haora, horoia te hinu burdock e whakamahi ana i te shampoo. Ko tenei momo iwi ka awhina i te ngoikore i nga ra maroke.
Kaore te tikanga e pai ana ki te otaota hinu.
Te rongoa a te iwi mo te paraka makawe mo nga taane
E rua nga raru o te taane kaha e pa ana ki te mahunga, e hono ana tetahi ki tetahi. Ko te matekiri tenei me te ngaro makawe. Ka taea e koe te whakaora wawe i nga mate. I nga wa o te maimoatanga, me whakarere nga rongoa o te iwi ki te whakamahi i nga inu waipiro, nga kai nui-calorie.
Kararehe Ki te Ngaru
He hua pai ka taea te tumanako i muri i te whakamahi i te aloe me te karika. Kaore pea i te tino pai tenei tohutao mo te taangata na te haunga o te kakara. Engari ko te huarahi he whai hua, ka taea te aukati i te hongi aukati na te kaou ka hohoro te memeha.
Hei whakarite i tetahi hua whakaora, me tapahi koe nga rau aloe, katahi ka whakakorea te wai i a ratau. Whakakotahihia nga karika (1 nga kaarei) ki te paraoa tapatapahi, katahi ka tapirihia te hua o te hua heihei. Haanui. Ko te ruruku o te hua me ata horoia me te awhina o nga matimati ki roto i nga pakiaka ka waiho mo te 50-60 meneti kaore he whakauru. Ka whakahaerehia te maimoatanga i nga wa e toru i te wiki. He mea nui kia rite tonu ia. Mena he peera penei he ahua ka wera me te ngau kino, me tirohia e koe te kiri. Ko nga waahanga kua whakaitihia ake nei ka tohu pea he tauhohenga mate.
I muri i te toru wiki o te whakamahi i tenei wa ka kitea e koe te ngaro o nga kirikiri-ma-hukapapa ka mau ki waenga i nga makawe.
Ko nga tohutao a te iwi mo te komaru me te ngaro o nga makawe
- Mena he raru te hukarere-hukarere o te kumara, ka tiimata te makawe, ka awhina te tote moana noa ki te whakaoti rapanga. Kei roto i te kohinga nui o nga huanga o te taatai kaore i te whakakanu i te kiri me te whaihua, engari ka whakaohooho i te makawe kia tere ake te mahi, kia kaha ake te kaha, kia kaha te whakakore i nga waahanga wehea. Ko te tote moana te mahi ki te mahunga he otaota taiao. Ka oti te miria i muri i te horoi, ka kumea ki nga maihao, ka horoi.
- Mena kei a koe te mate mate i te maimoatanga aloe me te karika, kaore he mawhiti mai i te kirikiri, ka taea e koe te tarai i tetahi atu rongoa kaore i tino whai hua mo nga taangata. Me whakauru koe i te maturuturunga o te hinu rohi me te 6 pata o te wai tino nui, me te whakauru i tetahi tīpune o te waipiro maoa. Patupatua te rua o nga yolks me te whakaranu. Ringihia ki roto i te hinu whakakotahi, whakaranu tonu. Ko te papatipu paraoa ka horoia to upoko, ka pai ra ano ki te kiri. He ma te hua ka horoi, ka whakatairanga i te tipu o te makawe, ka whakakaha i nga topuku, ka tango i nga otaota i te kainga, ka aukati i tona ahua tuuturu.
Nga rongoa a te tangata mo te makawe mo nga makawe hinu
Ko nga kaipupuri o nga makawe hina ki te whawhai he uaua, engari he tino. He mea nui kia mohio koe me pehea te whakahaere tika o koe. Te kowhiri i te rongoa o te iwi, me matua hiahia koe ki nga mea ka awhina i te whakaiti me te whakarite i nga kanapa sebaceous.
Tino whai hua mo te horoi o nga makawe hinu ki te wai beetroot hou. E kore e tangohia noa te paru otaota, engari ka whakaiti ano hoki i te utu o te hinu. He tika, ko nga blondes i taua tohutao mo te rongoa tuku iho kaore e mahi.
He hua pai ka taea te tumanako i muri i te whakakii winika-kupenga. Kua rite i roto i te rahinga: 1 punetēpu o te winika ki te 8 punetēpu o te hupa purepure oti. Miria te wai kua whakapaia ki nga pakiaka ka kaua e horoi mo te toru haora.
Me pehea te whawhai ki te komaru? Nga rongoa tangata - arotake
Kaore e pai kia kotahi te huarahi mo te aro ki te komaru. Ko te maimoatanga he mea whiriwhiri takitahi. Ko nga ahuatanga o te kairipiri e whai kiko mai ana - ahakoa he maroke, he karepe ranei, he aha te take mo tona ahua, kei reira tetahi mate mate mo tetahi waahanga. I mua i te whakamahi i nga rongoa o nga iwi, kaore i te waahi nga arotake kia kitea. Ka whai hua ki nga tarutaru kino, burdock, houra me te tote.
Ka awhina tetahi ki te karika, te pua nani ranei. Me tino whakakahorehia te hinu hinu maroke maroke.
I te whakamatau me nga momo momo mahi, he mea nui kia kaua e raru. Mena he hua ka mura te kiri, kaore e taea te whawhai kia ngoikore tae noa ki te whakaora pai. Mo nga mate pāwera, me tango e koe te tarukino ka tatari kia mutu ra ano te pupuhi.
Te whakanoho tangata mo te komaru
Te awhina i te kaarei i nga kaitao i nga wa katoa. Ma te kowhiringa, me whakaaro koe mena ka mate tetahi mate mate ki tetahi waahanga motuhake, ka whakamahia i te wa e whakarite ana i te rongoa o te iwi.
- Ko te karu o te tote moana, te kaanene me te paraihe parai rai i kitea ai tona utu. Ko nga arotake e pa ana ki a ia ko te mea tino pai. Ko enei hua katoa ka whakakotahi, a i muri i te papatipu hua ka toia kia piri ki te kiri ka paatuhia ki nga makawe. He mea nui ki te waihanga i te paparanga koromaka mo nga makawe me te potae kirihou me te tauera, te huatau mahana ranei. Ko te wa mo te tikanga whakahaere 1 haora. Ka mutu te horoi o te kanohi, ka horoia te makawe ki te wai matao. Ka taea te whakakapi i te tote ki te houra tunutunu.
- Ko te miihini i hangaia mai i te purapura riki he whai hua ki te koma. Ko te wai tihorea hou i roto i te nui o te punetēpu kia whiwhi mai i te aniana papatipu. Tāpirihia te rahi o te hinu castor ka riringi ki te 15 ml o te vodka. Katihia te otinga huanga ki roto ki te pakiaka, tirotirohia me to upoko i takai ki te tauera kia iti rawa te haora. Ka oti te horoi atu. Hei whakakore i te kakara motuhake i muri i te kanohi kanohi, horoia atu ki te wai matao whakaranu ki te wai rēmana.
- I roto i nga rongoa o te iwi, ka whakamahia tonu te honi. Kei te whakamahia hoki ki te hamani matotoru. Katoa nga tohutao a-iwi ka taea te whakahoki takitahi. Rite te karaka honi i mua tonu i te whakamahi. Whakakotahihia te toene me te 15 karamu o te riki matomato nga riki ki te whakaranu. Tāpirihia he punetiti takirua o te honi wai. Kei te rite te kanohi ki te whakamahi. Miria ki roto i nga pakiaka mo nga meneti 10, ka waiho mo te 60 meneti kaore he whakauru.
- He pai te karaka Mustard mo nga taangata kaore e pa ki nga whakaaturanga mate pāwera. Ka puta mai he hua tino pai me nga piki makawe hinu. Ko nga rangatira o nga maroke maroke taua whawhai ki te mate kua contraindicated.
He mea nui kia tika te ine i nga rahi o nga hua e tika ana hei hanga te kanohi kanohi. Te kore, ka tahu te kiri.
Mena, i te waa whakapaipai, kaore nga ahuareka o te mate. Ko te Mustard e pupuhi ana i te kiririri. Engari he pai noa tenei. Mo te kanohi kanohi, tangohia he punetēpu me te pepa o te pua nani paura. Whakaranuhia ki te wai hei hanga i te papanga rite ki te paraoa pokepoke paraoa. I mua i to horoi i ou makawe, me tuku e koe he haehae ki te upoko me te kuhu ki nga pakiaka. I muri i nga meneti 10, haere ki te horoi horoi upoko me te shampoo.
I mua i to tiimata i te tukanga kia whakakorehia atu te komaru, kia kore ai e pouri i te tiimata mai o te tikanga roa, me kimi e koe te take o te mate, mahi tonu nga mea katoa kia kaua e whakaaro ka mutu nga 1-2 mahi ka tutuki i era atu raru.
Nga tohutao i te kainga
- Tangohia he hua manu, wehe i te toene (kaore he pūmua e hiahiatia ana)
- Whakaranuhia ki te koko punetēpu o te hinu miihini me te waitohu hei whakaiti i te kakara.
Whakamahia te upoko me te papatipu hua. Mena he iti te moni, nui ake te rahinga o nga waahanga na te 2-3 wa. Ka taea te whakamahi hei utu mo te shampoo - he whakawhetai ki nga painga whai hua o nga hua, ka whakahokia mai te microflora o te kiri, ka whakakorea te ngenge me te ngako nui. Panuihia to korero mo te horoi i nga makawe me tetahi hua.
- Tangohia he 2 yolks, whakaranuhia me te wai rēmana me te 2 punetēpu o te hinu burdock.
- I muri i te horoi, horahia te ranunga ki o makawe me to kiri.
- Waiho atu mo te 30-40 meneti, horoia me te wai mahana.
Mena i muri i te tikanga kua riro te huruhuru he hinu na te hinu, ka taea e koe te horoi atu ki te shampoo 1 wa.
Me pehea te tango i nga rongoa o te iwi ngoikore?
Motuhake, kei te pirangi au ki te whakahaumau i nga tipu otaota me nga tipu. I whakamahia e o maatua kuia taatua maatua waipuna mo te tiaki i nga makawe. He tino whai hua te tipu, ka taea te whakamahi takitahi me te whakakotahi me etahi atu mea, kia nui te ako mai i konei.
Tikanga tono: Ringihia he puneturi o te pakiaka burdock i werohia me te karaihe o te hinu huawhenua mahana (oriwa te putirino ranei). Whakanohia nga wiki 2-3 i te waahi pouri. Kua pau te wa, riaka. Miria te hua 2 nga wa i te wiki i mua o te horoi i o makawe, kia kaua e 30 meneti (pai atu ki nga haora 1-2).
Te tote whakamarumaru: nga tohutao me nga tohutohu hei whakamahi.
Hei whakakore i te raru, ka tūtohutia kia whakamahia te tote moana. He ngawari te hoko o te hua, e watea ana i te maha o nga toa me nga rongoā.
- Tangohia he punetēpu o te tote moana, whakaranu ki te 0.5 l o te wai. Whakakorohia nga pakiaka makawe me nga otinga, waiho mo te 10 meneti. Horoia ki te wai mahana ma te kaakahu hau.
- Engari ki te kaimaererangi rangi, ka taunaki kia hanga tenei ranunga: 2 kapu wai, whakaohohia me te koko o te wai rēmana, horoia o ou maru ki tenei hua i muri i tetahi tikanga.
- Mo te kukuti, ka taea e koe te whakakotahi i te tote ki te hua manu, kefir he miraka ranei. I muri i te tono, ka toia te tope mo te 20-30 meneti i raro i te kiriata, ka horoia atu ki te wai.
Ki te kore e ngaro te komaru i muri i tetahi akoranga maimoatanga ma te whakamahi i nga tikanga o te kaainga, rapua he tohutohu mo te kaararu a te tohunga trichologist, he dermatologist ranei. Ko nga whakaritenga whakarite tika ka taea ki te hoki mai i te ataahua o to makawe, te whakakore i nga pauna ma.
Korero hinu
He rongoa whai hua hei tango i tetahi raru e pa ana ki nga hua taiao ko te hinu hinu me te hinu rakau tii. I muri i nga whakamahinga o ia wa i ia wa i muri i te 2.5-3 marama ka puta he hua. Ka ngaro te hakihaki, ka ngaro nga wehenga hiako ma. Kei te whakamahia tetahi hua rongoa hei horoi i nga makawe mākū, me aro nui ki nga pakiaka. I muri i nga meneti 10-15, horoia te hinu hinu me te wai matao.
Herbalate otaota
Ko te kaihokohoko taiao i te kaainga mo te maimoatanga o te kohu ki te whakaora. Te tono kia maha nga kohinga otaota, decoctions. Anei nga tohutao taketake, kua whakamatauhia mo nga rongoa o te iwi me nga tipu:
- Whakaranuhia te wai ka rukuhia mai i te rau o te aloe kāinga me te honi iti me te heihei heihei. Tukuna he karu ki te pito o runga o te upoko, horoia atu kaore i mua atu i te hawhe haora i muri mai.
- Whakapaia he decoction o coltsfoot, kupenga, hopi hop, chamomile, calendula. He pai nga otaota otaota ki te patu i te komaru. Horoia pai nga makawe me te hupa i muri i te whakamahi i te shampoo. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi tohutao whakaranu ki nga otaota otaota katoa, ka tango ranei i etahi - i to whakaaro.
He kanohi kanohi makawe
Ko te roanga o te maimoatanga mo nga makawe me nga kiri, ka whakawhirinaki ki te tohu o te wareware o te tikanga ranei. Anei etahi tohutao mo te inga ka whakamahia hei rongoa o te iwi mo te kirikiri i te kainga.
- Te kiri mo te komukumuku i te kainga me te kiri maroke. Whakaranuhia kia rite ki nga wehenga o te hinu - oriwa me te hinu tuku. Tāpirihia ki te 1/3 o te katoa o te wai rēmana. Kia pai ake te pāmahana o te ruuma, kuhu ki te turanga o te makawe. I muri i te hawhe haora, 40 meneti ranei, horoi.
- Haurua te karaihe o te miraka kaakomano me te punetēpu o te pepa pango ka waiho hei ranunga kino mo te harore, e puta ake ai nga purapura ma. Pania te ranunga ki roto i te mahunga, i muri i te 55-65 meneti ka horoia ki te wai mahana ma te whakamahi i nga tikanga (shampoo i mua).
- I muri i te whakaranu i te houra tunutunu ka whakamahia te shampoo ki te ahua o te paraoa wai, whakamahia hei horoi noa. Ka whakakorea e te tuuturu nga papa hakirau i runga i te kiri ka awhina i te tango i nga pauna ma i te makawe.
- Ko te pakiaka kanikani ka kore noa e awhina i te rongoa i nga maroke e tika ana ki ona momo anti-inflammatory, engari me whakakotahi me nga hinu whakahirahira ka piki ake te rere toto, ka pai ake te tipu o nga makawe. Kihia te tapatapahi o te pakiaka hou. Whiriwhiria te wai na roto i te tiihi me te whakakii i te hinu oriwa, aini me te tiihi miraka. Me tono mo te hawhe haora ki te tihi o te upoko. Ma te whakamahi i te maramara ngawari, horoia atu.
Ataata: nga tohutao a te iwi mo te komaru
Kaore nga tangata katoa e pai ana ki te whakapono ko te ki te aukati i te kaainga i te kainga ka taea te whakakore i nga raru katote. Hei whakarite me pehea te ngawari o te rongoa i te kiri me nga rongoa o te iwi, me maataki koe i nga ataata whakaarohia. I roto i tetahi momo whakauruhia, ma te whakamahi i nga tikanga whaowhao, kua whakaatuhia mai me pehea, kaore i te rongoa ki te rongoa, hei whakangaro i tetahi mate kua mate e pa mai ana he mate.
He rongoa ngawari mo te komaru
Ekaterina, 29 tau
I muri i aku reta roa mo te taumaha i te taumaha, ka kite au kua kuitiruri taku makawe, ka tiimata ana, ka puta mai te kumemuku. He pai te whakaaro a te hoa noho kia kaua e whakapau moni ki nga moni utu nui. He tini miraka me te hinu koriri - kua ngaro te otaota. Kaore au e raru i tetahi mea, ka tiimata noa ahau ki te tuku i taku mahunga.
Victoria, 26 tau
I tohu ahau i te komaru i muri i te whanautanga mai o te whanautanga, ka tiimata te mate o nga makawe. Kaore i puta te wa ki te haere ki te kaikawe makawe mo nga tikanga, he mea tino utu. I maumahara ahau he huarahi tere hei tango i nga hake ma - ki te mahi i te maama ngawari o te upoko me te tote pai. I tangohia mai e au te harore, a ka kaha ake oku makawe. Ka whakatau au ki te whakapuaki i tetahi momo taangata ngawari mo te matotoru.
He makawe matotoru ahau, engari kaore i taea te tango paru, ka kitea noa i te whakaahua. Ahakoa kei te whakamahi ahau i te shampoo motuhake - he mea whakamiharo nga mea katoa, ka hurihia e ahau ki te waa o mua - ano he punga ma kei oku pokohiwi. I tangohia e ahau mai i taku kuia i a ia i roto i ana rekoata tetahi tohutao i awhina tere. I whakaranu ahau ki te rewena maroke, te kirīmi kawa me te honi, kua papaki taku upoko. Katahi ka horoia e ia i muri i te 25-40 meneti. Ka kitea te hua.
Kaore i pai mo tetahi ka kite i te komaru ki tetahi, a ka kino rawa atu mena ka kitea e koe i a koe ano. I te rongoa o oku makawe, he tino whakama ahau kia iti ake taku mohio ki te mahi. He ra i muri mai, ka tiimata ia ki te horoi ki te kotahitanga o nga kaitohe. "Kua roa te hukarere" kua roa te ngaro, ano he bonus - ka mangu te makawe, he whakarongo. Kei te haere tonu taku kohu otaota me taku mahunga ki a ratou i ia wiki.
Ka taea e te rongoa nga rongoa a te iwi mo te komaru ki te kainga?
He maha nga wheako pai i roto i te maimoatanga o te otaota ki nga rongoa a te iwi i te kainga.
Parau mau, te hopearaa tei ni'ai te rahiraa o te mau parau. Engari whakamatau ki runga ki o ake wheako he ruarua noa nei "improvised" te tikanga, he tika.
Ko te tino ataahua i roto i te tono o nga tohutao o mua ko a raatau wātea me te iti te utu.
Hei tikanga, ko nga kai e tika ana mo te whakarite i nga taonga rongoa kei te ringa, he maamaa nga mea ngaro ki te rapu ka iti te hoko.
Ko te tikanga "rongonui" kei a ia nga raru. Ko te mea nui mo ratou kohakore. Ki te kore korero ki tetahi tohunga, kaore e taea e koe te whakatau i te take o te komaru, kia tika te whakatau i tona momo, na, tohua te huarahi tika ki tana rongoa.
Me mahi takirua noa iho ratau, a, ko te angitu o taua maimoatanga "he matapo" he waahi noa iho pea.
Na reira, i mua i to tiimata i tetahi maimoatanga, he pai ake toro atu ki tetahi taakuta ka kitea etahi atu korero mo to mate kiri. I muri i tera, ka pai ake te whiriwhiri i nga rongoa taiao mo tana maimoatanga.
Hei taapiri, ka kii atu te taakuta ki a koe he aha nga waahanga kaore e pai te painga o o makawe - a ka taea e koe te karo i nga hapa.
Herbs me decoction
He nui te painga o te maimoatanga otaota: mena kaore koe e aro ki nga otaota otaota. Ko te phyto horoi i roto i tetahi keehi ka whai hua nga makawe - ahakoa he kaha ki te whakaememoke.
Tuhinga o mua nga otaota me nga taonga antiseptic me nga kaiwhaiwhai e whakaora ai te mumura.
Kaore koe e raru i tetahi mea, na noho noa iho ki te whakamatau i nga tohutao rereke kia rite ki to momo kiri (maroke ka haria ranei).
Heoi kaore pea pea ka tutuki pai te phyto-infusions ki o raatau ake - he pai ake ta ratau mahi tahi me era atu tikanga (hei tauira, he panuku).
Ka angitu ratou ki te whawhai i te maroke maroke whakataunga e pa ana ki te rengarenga, te puawai chamomile, nga rau kokonga taitamariki, te kumete, nga manga birch hou, te thyme, te haahi a John John.. Ka taea e koe te whakamahi i ia waahanga, ka whakakotahi ranei.
Tetahi o enei kohinga disinfect ka puhoi te mumura ki te kiri. I te 1 rita o te wai kohua, ringihia 2 nga punetēpu o nga mea kua tohua, katahi ka hawhe haora.
Whakauruhia te whaowhao matao na roto i te riipene iti ka pa ki te multilayer ranei ka horoi i to upoko i muri i te horoi. Mena e hiahia ana koe, ka taea e koe te whakahaumako i tetahi o enei mate me te 1 tīpune o te kai kai witi ranei hinu tuuturu.
Ringihia nga hea rite ki te wai te riki kiri me te kiri okikia mau ki te wera ngawari mo te hawhe haora. Horoiia nga makawe ma ki te hupa kua hurihia, kapiia to mahunga ki te tauera mahana hei hipoki huruhuru ranei. I muri i nga meneti 30, ka taea te horoi i te hupa.
4 punetēneti punetēpu i roto i te 1/2 wai kohuatia mo te 5 meneti ka waiho mo te 1 haora.
Whiriwhiria te whaowhia i whaitihia ki te kiri o nga nekehanga ka waiho ma te poutumarotanga - he pai rawa tenei tikanga mo te maimoatanga o tetahi otaota.
Mo te kiri hiu, he tika te putunga o nga punetēpu e 4 o te thyme. Kohuihia ratou ki te wai mo nga meneti 10. Ko te hua kua hauhautanga me te hupa kua toia tonu ki te kiri o ia ra.
Kua whakakorea te hinu whakamomori ki te e whaowhia mo nga waahanga e 4 mo te burdock, e toru nga waahanga o nga hopanga hopi me nga waahanga e rua o nga puawai calendula. Whakakiia nga waahanga me te kohua o te wai, me toha tonu ratou mo te hawhe haora. Me whakamaatohia ki te upoko ia 2 nga ra mo te iti rawa nga wiki 8 i te rarangi.
He pai ki te tono ki te horoi kiri decoction taumaha - makuku ana i te kiri. Mo te 200 ml wai, ka hiahiatia te 20 g o te pakiaka burdock. 20 meneti ka tunua ki runga i te wera wera, ka whakamahia ma te paraihe.
Horoia te kiri hinuhinu pua pua pua. 50 g o te rauemi mata kua ringihia me te kohua kohua o te 6% winika me te wai i roto i nga wehenga rite. Whakanohia haora haora.
Mena ko te ahua o te kirikiri kei te haere tahi me te hakihaki, ka ora te momi me te kaareti rau harakeidiluted ki te wai me te wai rēmana. I muri i te horoi, kaore e tika kia horoia.
Ka taea e te wai piihi te patu me te whakahaere i te mahi sebumNa reira, ka kaha te whawhai ki te ngoikoretanga. Ka taea e koe te whakareri i te tincture mai i nga rau o tenei tipu rongoa o roto - ka whakamahia te waipiro mo tenei.
Taua kei huawhenua
Me pehea te maka o te otaota ki nga rongoa o te iwi, inaa me nga momo kiri, panui i raro.
Taua kei huawhenua te pai mo o raatau taiao, te whakauru me te ngawari ki te whakarite. Ka taea te whakarite ki a raatau me te kore e whakararu i te tahua whanau, i te wa e iti ana te waa.
He rite ano ki te whiriwhiri i nga otaota otaota, no te mea ka kowhiria e te kiri nga tohutao Ko nga taonga rongoa-hua ma te marumaru, te whakamakuku, te aukati-rongoa.
Me kii, he maamaa taiao, he tino pai ki te taiao, he taonga nui mo te kiri me nga makawe?
Ko te tikanga a "iwi" mo te rongoa i nga otaota he ngoikoretanga.
Ko etahi waahanga he kakara motuhake., ka tika kia noho koretake, horoia atu.
I te wa ano, ka tupono ka kore te koretake o te kakara, na te mea kaore i pai ake te kakara o te karika, riki, nga hua heihei, ka whai ake koe kia maha nga ra.
Ka taea e tera ko etahi o nga otaota kaore e pai kia horoia ki nga whenu. Ko tenei hinu me te hara o nga hua mata katoa, ka "taea" te horoi "ki nga makawe i raro i te mana o te wai wera rawa.
Na reira kia maumahara: me horoi nga kiri kanohi katoa i nga hua me te mahana, kaua e wera, ka wai! Ko te hinu, ka horoia atu e te horoi horoi tonu me to raamoo tuuturu.
Ko te ohie anti-aukumekume o te ahua hinuhinu ngawari noa iho - hua, hua rakau penapi huawhenua ranei. Ko te Zucchini, kukama, paukena, rōpere me te currants e whai take ana ki tenei take - he whai kiko te wai me te penupenu o enei hua hei whakaora.
Kohuihia te waahanga kua tohua ki te maramara matotoru me te ata ruku ki te mahunga. He whaihua ano te penupenia o te karika, engari i muri i tera ki te kanohi, ka noho tonu tetahi kakara nui ki o makawe mo etahi ra maha atu.
Tote miraka miraka kau tohetohe ki te otaota maroke. Ko te kirīmi miraka, te miraka, te whey, me te kefir o nga ngako momona e pai ana ki tenei kaupapa. Nga tikanga me te miraka miraka whakamutunga 30 meneti. Mo nga momo rereke me te pai ake o te mahi, ka taea e koe te whakakapi i enei hua.
Oat mask penapena i te paaka mai i te otaota maroke me te maroke. Ko te Oatmeal me whakakiia ki te hupa wera o tetahi o nga otaota o runga ake nei.
He Hono Pai Ki Te Ngaro Puku - Te Wiki whatunga kanohi tupato.
Me taapiri etahi atu waahanga ki te 100 ml: toene hua otaota, te 50 ml o te vodka me te moni o te hinu huawhenua.
He karu momona, ngoikore, me te whakamakuku mo te kiri maroke mayonnaise ((pai-i hangaia), te honi me te wai aloe.
Ka horoia atu nga upoko i te upoko i muri o nga meneti 20.
Ko te awhi i hangaia hei patu i te ngoikoretanga hinu 1 te hua heihei ma, e toru tīpune o te waipiro me te nui o te kefir tetahi ngako momona. Ka taea e koe te mahi i te kanohi kanohi ia 2 ra.
Me pehea te rongoa i nga kaeka ki nga shampoos taiao?
Hei tauira, ka horoi o ratou makawe ki nga hua e whai ake nei:
- rewena taro rewenakoreki tonu i te wai mahana me te kumete ki te ahua o te paraoa he rongoa pai mo te otaota hinu
- 2 toka kiridiluted ki te 4 tīpune o te hinu harakeke me te taua o te rum
- kokonati hou kefir ranei tetahi kohinga ngako e awhina ana i te whakaora i te microflora hauora o te mahunga,
- otaota pua nani - 1 tīpune o te pauna pua nani me te haurua rita o te wai - e tika ana mo te horoi o nga makawe me nga otaota hinuhinu.
- whakatikatika whaowhia hop (2 tīpune o nga rauemi mata mo te 250 ml o te wai kohua) ka taea hoki te mahi hei mahaki.
- Tuhinga o mua whakaarohia tetahi o nga tikanga tere ki te whakakore i te kaera.
Ka taea hoki e koe te whakarei ake i to raamoo i nga wa katoa, ka pai ake ai to mate. Me whakauru noa etahi pata o te hinu rakau tii ki te mahi shampoo i mua i te whakauru ki to upoko.
Ko nga hinu taiao
Te hinu Burdock whakamahia hei patu i te pareparenga maroke.
Whakamahia i roto i tona ahua maamaa, me te ranunga ki te hinu putiputi. Ma te ara, me whakamahana tetahi ranunga hinu i mua noa atu i te whakamahi.
I te nuinga o te wa ko te hinu burdock te putake mo nga kiri haumanu.
Hei tauira, ko tetahi punetēpu ka uru ki te wai haurua o te rēmana me te 2 rawaka. Pau te ranunga ki te upoko mo te 1 haora.
Te hinu hinu Ka whakamahia mo te awhiawiri i te po mo te hopi matomato tonu. Kei roto katoa te hinu kai, vodka me te tii pango kore.
Aukuhia he remu miro ki runga ake i te taatai kiriata. Ka taea e koe te whakamahi i tenei kohu neke atu i te 1 wa ia wiki mo te kaha maroke.
Te Whakaoranga hinu hinu buckthorn whakaranu atu ki te oriwa. Nga waahanga tika: he karaihe o te hua-moana-buckthorn hua me te 1/3 kapu o te hinu oriwa.
Ko te ranunga hua me whakamahana, ka whai muri i te haora, ka horoia atu te upoko, ka tūtohutia kia horoia te makawe ki te wai waikawa.
Ko tetahi o nga hinu o runga ake ka whakanuia me nga pata iti o te wera hinu tea rakau. Ka taea hoki e koe te taapiri rosemary, bergamot me te hinu hinu. Mo nga meneti 10, me tu te ranunga kia taatutia katoatoa, ka mutu kua tukuna ki te kiri ka pupurihia kia 30 meneti.
Tahi atu rongoa Tango Whenua
Te puremoke taea ki te whakaheke i te koma. Ka taea e koe te tunu i te reira ki te tikanga ngawari noa atu ranei.
Ko te tuatahi ko te taapiri i te wai rēmana ka memeha, te waikawa citric ranei ki te wai.
Ko te tuarua, he hohonu ake te whakauru ki te tunu i te hinu o te 4 rita i te 1 rita o te wai mo te 20 meneti.
Tote Ka whakamahia te hamani i te otaota noa i te hinu, na te mea he rawa whakamaroke te. Ko te tepu maamaa nui, heeine, he maariki Himalayan, he tote kohinohono te pai, engari he iti te hoatu i te hua e hiahiatia ana.
Ko te tikanga tono he tino ngawari: horoia o makawe me to maamahi mua, ka riringi te tote ki te mahunga maku ma nga ringaringa. Me ata mirimiri i te kiri mo te 5 meneti. Ka memeha haere nga purapura tote, na reira ka ngaro te tupono o te hakihaki.
Ko te winika cider nga aporo He maha nga hua e whai hua ana i te wa kotahi: ka whakahou i te pauna waikawa-turanga, ka patu i te harore, ka whakarango nga taha ki te huaora, ka tupapaku, kaata.
Ka taea horoia to upoko ki te otinga o te aporo cider winika i roto i te wai kohua (4 nga punetēpu o te winika i roto i te 1 karaihe o te wai). Ka taea e koe te pupuri 6% winika i roto i tona ahua parakore i runga i te paoa mo te 15 meneti, ka horoia atu ki te tikanga.
Ka taea waimeha 4 tīpune o te aporo cider cider i te 250 ml o te wai kohua mahana me te decoction o tetahi otaota rongoa. Me mau tonu tenei miihini ki to upoko mo te haurua haora i raro i te potae mahana, horoia ki te wai ma. Tetahi o enei tikanga e whakamahia ana kotahi te wiki mo te 8 wiki.
Kua tohua te whakauru ki te pua nani mapi mo te hinu hinuhinu.. Ka rewa te puehu pua nani i roto i te wai ki te ahua maroke matotoru, ka tere haere ki nga pakiaka makawe. Ka taea e koe te pupuri i taua kanohi ki te kiri mo te neke atu i te 3 meneti na te kaha o te whakaohooho kaha.
I te ahua maroke, ka taea hoki te whakamahi i te paura: tohatoha noa atu i runga i te mahunga ka mau mo te hawhe haora, katahi ka horoi ki to shampoo i mua.
Ko te kaha o nga rongoa taiao
Ko te whai hua o o mahi tinihanga i whiriwhiri ai ka whakawhirinaki, kaore i ruarua, i runga i to manawanui me te manawanui o nga tikanga.
Mai i te rua, te rua ranei o nga tono tope, tara ranei kaore e whai kiko - me kaha mahi koe.
Ma nga tikanga maama ka rongoa ratou i te upoko tae noa ki te ngaro o te pareparenga. Hei tikanga, ka neke atu tenei mo nga marama 1-2 mo nga whakaritenga auau.
Heoi, ahakoa ko te pumau ehara i te taurangi angitu. Ko nga mea katoa ka tiimata ki nga take o te komaru, me te uaua ano o te mate..
Na, ki te mea, ahakoa ko nga mahi katoa me te hoia taonga o nga tohutao o te iwi kua whakamatauria me te whakamatautauhia, kaore e mahi nga otaota, haere ki te taote. Ka mutu, ko te ahua o te kumuriki ka taea te huringa ehara i te kino noa o nga haki sebaceous, engari na te kino ano hoki o nga taha o roto.
Panuihia nga tohutohu ki te kowhiri i te maramara tika mo te tane, wahine ranei, me te otaota maroke ranei i te hinu.
Ataata whai hua
He kaupapa whakamere mo nga tikanga a te iwi mo te patu i te paremata:
He nui rawa te tohu o te rongoa a te iwi mo te parakaitara. Na ko ia tohutao i hangaia mai i nga mea taiao hei painga ki te whakamatautau i o makawe.
Ae, hei taapiri mo nga rongoa rongoa, ko ia o nga rongoa taiao he matatini o te whakakaha me te whakaora i nga waahanga, ka tino whai hua ki nga whenu.
Te tikanga hanga waikawa
Ko te ahua o te paraka he mahinga patiko. I tenei keehi, kei te raru te whakahaere i nga mahi nui o nga taha epidermal, ka tiimata te wehe. I te wa ano, ka tino whakahekehia o raatau mo te wa roa, a ka mate wawe ratou, ka huri ki nga pauna horihori, koinei te tino taarua o te otaota.
Ko te peera nei ka tihorea mai i te mata o te kiri ki te ahua o nga poro iti. Ko te tikanga, ko te mate me te pupuhi o nga pūtau epidermal o te tumuaki he waa-a-ringa. Ko te roa o te raakau pūtau he 21 nga ra, na, ko te ahua o te ahua iti o te otaota kotahi ia toru wiki he ahuatanga noa.
Tuhinga o mua
Ko te whakatinanatanga o te ahumoana i roto i nga taangata ka puta i raro i te mana o etahi ahuatanga whakapataritari etiological (causal), penei i:
- Te mate fungal - pararutiki i roto i te epidermis me nga makawe o te harore (phytospores), e arahi ki te kino me te mate o nga pūtau o te stratum corneum, ka whai mai i te exfoliation.
- Ko Seborrhea he takahi i nga mahinga mahi o nga waahanga sebaceous. Ko te seborrhea maroke, e whakaatuhia ana e te whakaheke o te waihanga o te sebum, ka arahi ki te kai kino kaore i te tere te mate o nga pūtau epidermal. Ko te Seborrhea te nuinga o te hua o te mate metabolic i roto i te tinana, a ka waiho pea pea he ahuatanga ira moemoea.
- Ma te mate nui o nga whekau o te punaha ka uru ki te takahi i te aukuhitanga o te kuhu me te whakauru ranei o nga taonga e tika ana mo te mahi kiri.
- Ko te awangawanga a-whatumanawa mo te waa roa me te taangata i te hinengaro ko te take te takahi i te kakano o te kiri o te kiri me te whakariterite i nga mahi whakahirahira o ona rauropi.
- Kaore e tika ana te whakauru o te huaora E me te roopu B (hypovitaminosis), e tika ana mo te ahua noa o te kiri, nga makawe me nga kanapa sebaceous.
Ma te mohio ki nga take o te hanganga o te kaawera ka awhina tera ki te tango ma te whakamahi i nga rongoa, ki te whakamahi i etahi atu rongoa paremata.
Me pehea te tango ketemato me nga raau taero?
Hei whakakore i te komaru me te aukati i tona kitenga ake, he pai te whakaaro ki te whakapaa atu ki tetahi kaarurururopi a, mehemea e tika ana, me tirotiro i nga mahi tirotiro, i te tirotiro ranei. He mea tika tenei hei whakatau pono i nga take o te komaru. Kei runga i nga hua o te rangahau, ka whakahaua e te taakuta nga raau taero no tetahi o nga roopu rongoā e whai ake nei:
- Nga kaihoko antifungal. Ko nga puka whakauru i roto i te puka o te shampoos motuhake (Dermazole, Ketoconazole) e whakamahia ana. Me roa te wa e whakamahia ai ratou (i te nuinga o te marama), i muri i te wa maimoatanga ko te tohutohu ki te tirotiro i te taiwhanga ki te tirotiro i te whai kiko o te whakangarutanga o te harore.
- Nga whakaritenga o te Multivitamin kei roto i te huaora A, E me te roopu B, me nga kohuke. Ka awhina ratou ki te whakaora wawe i nga mahi mahi o nga kanapa sebaceous, te ahuatanga noa me te hanganga o nga makawe, epidermis.
- Ko te rongoa methionine e whakamahia ana i roto i te seborrhea te putake hanganga mo te whakaurunga o te hinu o te ngutu (te ngako) e nga puoro o nga kanapa sebaceous.
Ano hoki, ka taea e te kaiwhakawhitiwhiti te whakarite i tetahi whakawhitiwhitinga korero me te gastroenterologist na, mehemea e tika ana, ka whakahaerehia e ia te maakuta tika o te haakinakina somatic ranei te haangai kino o te punaha tuuturu.
