I pai ta matou kaipanui ki te Minoxidil hei whakaora i nga makawe. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Pānuihia atu i konei ...
Ko te koiora me nga tikanga o tenei ra te tere i kaha. Ko nga kotiro, he tangata ngawari, ka uru ki roto ki te waa mutunga o nga take me nga raru. Heoi, me pehea e tutuki ai tetahi ki te angitu, i te wa ano ka noho ataahua, whakapaipai-me te aroha, me te mea kaore ano mona? Mena he iti noa to waa i te awatea, ka taea e te tiaki tika te whakarato i tetahi makawe makawe mo te po - he huarahi whai hua me te waatea kei waho i te ahuatanga.
Tuhinga o mua
He waatea enei panuku, na te mea e whakamahia ana, he maha nga waa hei whakaora i a maatau. Kaore hoki he raru mo to raatau kounga. Engari ka taea e koe te whakatau i te otinga katoa ma te whakamatau i tetahi o raatau. Kaore he feaa: he makawe huruhuru te po ka miharo koe.
Ko te whai huatanga o te tikanga, ka whakawhirinaki ki te roa o te kanohi kei runga i te upoko. Ko te meaa o te po e korero mo ia ano, no reira, ki te kuaha o te moe, ka ngongo nga marumaru katoa o nga mea e hiahiatia ana. Kaore i te awatea, i te wa e kore e taea e te nuinga o nga kotiro te tu i te waa e tika ana, ka horoi atu, ka uru atu te karu ki te makawe mo te wa roa i te po, na te mea ko nga microelements me nga huaora te wa ki te whakamate.
Ko tetahi o nga waahanga matua he hinu. Ka waihangahia e ratau te kiriata whakaata huri noa i ia makawe, na te mea ka horoi i nga kaapaki po mo nga makawe o nga makawe, ko nga mea kino ranei kei a ratau, kaore e raru, kaore e pa ki te makawe.
Ano hoki, i muri i te whakamahinga tuarua, ka kite koe i nga huringa o nga maripi: ka nui ake te ngohengohe, ka whiti ake, ka tiimata ana te ahua. Ko nga tikanga mo te whakaora i te makawe i te po katoa e taunaki ana ki nga rangatira o nga makawe maroke me te pakaru. Heoi, kaore he iti ake o nga painga ki etahi atu momo.
Nga ture mo te whakamahinga o te po kanohi mo nga makawe
- Ahakoa ko nga waahanga e hanga ana, me whakauru te karaka hawhe haora i mua i te wa mo te moe. Koinei, kaore e taea e koe te tono me te muri 2 meneti ka haere ki te moe.
- Ko te nuinga o te paparanga ka tono ki nga maroke maroke, no reira me peitena i mua atu.
- Ka tono i tetahi makawe makawe i te po, he mea tika kia ata tiaki i nga waahanga o te raru. Ka taea te pakiaka harakore ka mutu ranei te wehe.
- Hinuia ki te wai mahana. I tua atu, ki te mea he hinu kei roto i te hanganga, ka tika me horoi me te shampoo.
- I mua o te haere ki te moenga, e taunaki ana kia whitikia te urunga ki te kakahu kore, he tauera ranei, no te mea ka taea te ruru rawa.
He Tohu Peeke Peke
- Mo te tipu makawe. I te 1 kapu o te kefir, he mea tika kia rewa te 1 punetēpu o te pua nani, ka 2 nga hua hua hua. Ko te ranunga hua me tino whakaranu, ka whakauru tuatahi ki nga pakiaka, ka oti i te roanga atu o te roa. Na ko te wa poto te maru, ko te 20-30 meneti tenei, ka taea e koe te haere ki te moe.
Kaore tenei taapiri mo te tiaki makawe i te po kaore i te tūtohutia mo te whakamahi neke atu i te 2 nga wa ia wiki. Hei taapiri, me horoi kia maha nga waa, na te mea he uaua te horoi ki te kiri.
- Te kanohi raumati. Hei whakariterite, me tango e koe nga tau rite ki nga rau o te mint, te pungarehu maunga me te paru, horoi ki raro i te wai rere ka haehae ki nga waahanga iti i roto i te peihana. Kia mahara ko te roimata tena, ehara i te tapahi, na tenei tikanga ka kaha te rau ki te tuku i to ratau wai. Ringihia nga rau me te nui o te wai kohua ka tukua kia 2 nga haora. Ko te putunga o te hua me tono ki nga kokiri me te panui me te potae.
Whakarato i te po mo nga makawe o tetahi momo. Ko te peera makawe o tenei po he tino waatea ki te mahi i te raumati, ka kitea e koe te kitea nga taonga e tika ana i te huarahi.
- Ko te kanohi po mo te makawe matomato me te ngoikore. Hei whakarite i a koe, me whakauruhia e koe nga punetēpu 2 o te honi me te toene hua i mua i te patu. Ka kohuatia te ranunga ki roto i nga pakiaka ka waiho ki te maroke. I muri i te hawhe haora ka taea e koe te haere ki te moe. I te ata, me horoi te makawe o te po i te wai mahana me te kaha o te pehanga.
Whakamaaahia nga whakapae a te kaha ka awhina i te whakahoki mai o nga maru. Hei taapiri, maeneene hua maeneene te horoi i nga makawe.
- Te kanohi hinu mo nga makawe maroke. I tenei keehi, ka hiahia tatou ki te maha o nga hinu: 2 punetēpu o te taumaha, te taua o te jojoba me te hinu almond, 1 tīpune o te hinu rohi. Me whakauruhia nga waahanga katoa ki te papatipu whakatipu ka whakamahia ki nga maru, ina koa ka aro ano ki nga tohutohu.
I te mea he tino huruhuru te kanohi makawe i te po, me horoi e koe kia maha nga waa me te shampoo. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka hoki ake nga maramara maroke ka tiimata ana, ka paku te paku.
- Maama karu mo nga momo katoa. Tangohia kia 1 nga waahanga iti o te kuihi, ka tapatapahia, ka uru ki te 2 tīpune o te hinu hinu. Whakanohia te ranunga ki nga pakiaka, ka kia mohio ki te whakamahana i te potae.
Ko te meka tino mohio ko te kuihi he pai ki te tipu o te makawe, na ma tenei whakakeke whakatipu me te huruhuru o te po kaore e pai. Ano hoki, ka taea e te whakamamae te whakamarie me te whakakoi i te kiri.
- Potato Kei te rongonui tenei tohutao mo tana ngawari me te waatea. Peel rīwai, kohuatia ki te kareti ka whakaranu i te hua kotahi ki te pūmua. Katahi ka tohua te punetere o te honi.
Ko nga waahanga katoa o te kanohi makawe o te po ka kohia ki te koko me te tono i te roanga atu o te roa. Ko te maataki e takai ana i te upoko ki te kiriata, he potae ranei.
- Te whakakoi i te hua. He mea tika kia whakaranuhia te wai o te kāreti me nga aporo hou i nga moni rite (mo te roa toharite, ko te waahi kei te 2 punetēpu). Panuku, 1 te punetēpu wai aloe ka taapiri atu ki te ranunga. Ka taea te hoko mai i te tarukete i te kaainga ranei i te kaainga. Ko te ranunga hua me paraihia te nuinga ki te pakiaka, ka tohaina nga toenga ki te roanga katoa.
Potae makawe o te po: 8 nga tohutao tino whai hua
Ko te ahumahi ataahua o tenei ra e whakarato ana i nga wahine ki te nuinga o nga hua o te tiaki makawe, tae atu ki te kanikani - hei whakapai ake i nga ahuatanga o te makawe makawe. Engari kaore pea i te maamaa i te po ka peehia me o ratou ake ringa ka iti ake te tono.
Ka taea e nga maama te tiaki i o makawe, ahakoa i te po
- Ko nga makawe makawe o te po i te kainga: painga
- Nga taunakitanga nui mo te tono topenga po mo nga makawe: Lundenilona, Tony moly, Estelle
- He tohu tohutao mo nga kanohi makawe o te po
- Ki te hinu burdock
- Whakaranuhia ki te mirakareti me te kefir
- Te ranu me te honi mo te whakapakari i nga makawe
- Ki te rīwai mata
- Ki nga hua me nga huawhenua: te ranunga whakaora ohorere
- Te ranu me te hinu kokonati
- Me te puaa mo te tipu o te makawe
- Ki te henna Iranian
Ko nga makawe makawe o te po i te kainga: painga
Ko nga hua kua oti te hanga-ahumahi i hangaia hei whakarato i nga makawe e hiahia ana ki te tono poto. He waatea tenei - kaore e hiahia ana koe ki te whakariterite i te hua, me te hawhe haora te roa o te makawe o te makawe.
Heoi, ko nga kanohi makawe o te po kua rite ki te kainga kei a raatau nga painga e kore e taea:
- Tuhinga o mua
- iti te utu o nga kai, a, i runga i te hua kua oti,
- te pikitanga o nga waahanga waahi,
- te kaha ki te whiriwhiri i te kounga o nga kai,
- te natura o nga waahanga pooti,
- te roanga o te whakaputanga me te tino paanga
- te whakaora wa - ka moe koe, ka mahi te hua tono i nga wa katoa,
- te mahi ngawari engari kaua ki nga kaitohu whakahoahoa i hangaia hei whakapai ake i te ahua o te makawe i te waa poto.
Ka taea e ia wahine te kowhiri i nga otaota nei e kore noa e mate i te mate tauhohenga ka whakaatu i te hua nui rawa atu ki te momo makawe me tana raru. Hei tauira, ko nga makawe o te huruhuru huruhuru mo te po i runga i te kuihi ka whakawhiwhia ki te tipu o te makawe, me te honi me te hua heihei ka taea e koe te makawe, kia pai te poipoia.
Nga taunakitanga nui mo te tono topenga po mo nga makawe: Lundenilona, Tony moly, Estelle
Hei taapiringa o te hanganga i tino pai ai, me whakauru tika koe i nga taapiri ki nga raina makawe i te po. Mena kaore, ka whiwhi koe i te hua rereke, ka roa ana te wa ka atawhai koe i nga makawe. Ka kii nga tohunga:
- te tono hua hou noa iho
- I mua i to tono, he mea tika kia whakamatautau i te hua - whakamahia ki te rohe kiri kei muri o te taringa mo nga haora 0.5. Na ka taea e koe te karo i tetahi tauhohenga mate pāwera, ka tirohia ano mena he taonga nga tae o te hua.
- kia ma, kia maroke te makawe.
- kaua koe e tono i te hua i mua, engari 30-40 noa i mua o te haere ki te moe - i tenei waa ka nui te rere o te kanohi kanohi, ka uru te nuinga.
- ko te hua me tono ehara i te makawe anake, engari ki te upoko hoki,
- i muri i te to tono, he pai te tohutohu ki te whakakotahi i nga whenu katoa kia pai ai te tohatoha o te hua,
- Kia kore ai e pakaru te urunga me te moenga, hipokina to mahunga ki te potae, pai rawa atu ki te taera miro, ka tuku ai i te tauera ki te urunga.
- whaihua kia kaua e whakamahia nga hua e mau ana i nga waahanga matotoru o nga waahanga, penei i te paraoa, i te po. Ki te kore, i te ata ka waiho hei uaua mou mo te whakakii, me horoi;
- Ka horoia te karaka ki te wai mahana, nga makawe hinu makawe mo te po - i nga wa katoa o te shampoo,
- he mea pai ki te tono i te makawe makawe 1 wa mo te 7, mo te ra 10 ra.
Ko enei taunakitanga ngawari ka taea e koe te tiki i nga hua tino pai mai i te tono ki te miihi mo te po makawe mo nga makawe.
Whakatūpato! Kaua rawa e waiho he kanohi ki runga ake i nga taakahu makawe kei roto i nga mea whakaraerae penei i te pepa whenua, te puehu pua nani, te riki, he karika gruel ranei. Ki te kore, ka tohe koe i to mahunga.
Ki te hinu burdock
Ko te hinu makawe Burdock mo te po ko te anga ngawari me te tino whai hua mo te makawe, ka taea ai e koe te whakahoki i te hanganga o roto o nga makawe, ka waiho kia kanapa ana o korokoro.
I tua atu ki te hinu burdock, he pai te hua hinu mai te kokonati, aramona, te kiri, me te hinu. Ka taea e koe te whakamahi i tenei tihi: tango 2 punetēpu o te hinu burdock me te 1 punetēpu o te jojoba me te hinu almond, me te hinu whakatika - 1 tīpune. Whakaranuhia tenei katoa ka tono mo nga haora 8-9.
Te ranu me te honi mo te whakapakari i nga makawe
Ka whakamahia te honi ki roto i nga kanohi makawe he kaihaihi me te kai hei penapena. Ano, ka taea te whakamahi i te kanohi honi mo tetahi momo makawe. He tino ngawari te whakaritenga o taua taputapu - patupatua noa i te toene i te hua tuatahi 1 ka whakauruhia e 2 punetēpu o te honi, he pai te marama ki a ia. Ko te whatu hei whakakapi tika i nga hua whai hua o te honi, i te mea kei roto i te whakaaturanga B5. He painga pai ki te kai o te raina makawe e whakaratohia ana e te honi i konatunatua ki te hinu oriwa i roto i nga wehenga rite.
Ki te rīwai mata
Te kanohi kanohi o te pata: 2 nga tohutao. Ko te tohutao tuatahi ko te 1 rīwai kuihi me te rahi, te pūmua mai i te 1 hua manu me te 1 punetēpu o te honi. Ko te tohutao tuarua ka taea e koe te tiki i tetahi tiimata ataahua o te makawe. Kei roto, pera i te tohutao tuatahi, 1 kuihi rīwai mata, 1 kuoro karoti iti, 0.5 kuoro te aporo rahi me te 2 punetēpu hinu.
Ki nga hua me nga huawhenua: te ranunga whakaora ohorere
Ka taea e nga huawhenua me nga hua te whakawhiti ki te tinana katoa o ratou huaora whai hua me te kohuke, ehara i te mea anake hei kai, engari ano hoki hei whariki whakakakara. Mena ka whakauruhia ki te 1 punetēpu aloe me te aporo kuoro me te kāreti, ka whiwhi koe i te kanohi whakaora pai rawa atu. Ko te pear kuihi i whakauruhia ki te heihei moa hua me te 2 punetēpu o te hinu oriwa he pai te whakapakari i te hanganga o nga makawe.
Me te puaa mo te tipu o te makawe
Te whakauru i te tipu o nga makawe i te po kei roto i nga mea e whai kiko ana ki te whakaohooho toto. Ko te tikanga, ka tika te whakahaere me te whakamahi i roto i nga keehi kei te ora te kiri o te makawe me te kaha o nga pakiaka. Engari i tenei keehi, kaua tetahi e kawea atu me nga raau taero e taea ai te tahu, a me horoi kia horo atu i muri iho i te 7-8 haora i muri o te tiimata o te tono. Ko te rahinga whakaaro e whakaarohia ana ko te paura pua nani - he mea tere te toto ki nga makawe o nga makawe, e whakakoi ana i to tipu. Hei whakariterite, me tango koe i te 1 kapu o te hua miraka whakarake - kefir hei aikini ranei. 1 he punetēpu o te pua nani me te hupa mai i nga hua e 2 ka tapirihia ki te kefir.
Ki te henna Iranian
He rereke te karu mai i te henna Iranana na te mea he makawe-makawe ana tona makawe, e waiho ana he kara whero i nga whenu. Kia waihohia e koe te paura o te henna Iran, i hokona i tetahi whare hokohoko, i roto i te wai wera ka pa ki te raina makawe i te po.
He hua taiao a Henna e tino whai hua ana ki o pata.
Ka taea te whakapai ake i te hua o te whakamahi kapirapi mena ka whakamahia te awhina ki te horoi i muri. Ka taea e tenei te mea hei kaihaka horoi mo te hanga ahumahi, me te tunu-kai. Mena ka tapiritia e koe te wai mai i te haurua o te rēmana ki te wai ka horoi o makawe, na, ka whiwhi riki ki te hauora ka pai te pai. Hei taapiri, mena he panui kakara ka tukuna ki ou maramara, katahi ka tangohia e te rēmana tenei painga kaore e pai.
Te aro! Kaua e whakaranu nga kai e whakaarohia ana mo nga tiimata rereke, kia kaha te whai i te tohutao. Ki te kore, ka puta te whakapae, kaore i tua atu i nga mea e hiahiatia ana.
Ka taea e koe te whiwhi makawe ataahua ahakoa i te utu iti - ko te mea nui kia kaua e mangere, ka waiho te taiohi me te ataahua hei hoa mo te wa roa.
He makawe makawe i te po mo te tipu o te makawe
Inaianei kua rongonui ake nei te rongonui i roto i te wahine ataahua. Ehara i nga kotiro hou katoa te whai waahi ki muri i te mahi kia whakapau kaha ki te tiaki i a raatau ano. He iti noa iho, he wa ki te horoi i te mata, ka tango whakapaipai, engari i konei ka makawe te makawe ki te papamuri. Engari tera tonu te huarahi! Koinei nga taonga makawe mo te tipu o te makawe me te waiariki ka taea te mahi i te po. Ko ia, i mua i te haere ki te moenga, ka tono koe i te kanohi kanohi, a i te ata - horoia atu, ka pai to makawe ki te ataahua, te kaha, te maamaa, te hiraka. Ko nga makawe he tino ngawari ki te taera i roto i nga momo makawe, kaore e taea engari ka pai ki te wahine.
He aha e mau ai nga uhi kanohi i te po?
Whakaarohia etahi painga mo te peera kanohi o te po mo te whakatipu makawe. He aha te wa ka ngawari ai te hanga i nga kapiki po i nga awhi o te ra? Na, kia pehea te roa e taea ana e koe te pupuri i te kanohi mo te tipu o nga makawe i te ra (ko te tikanga ka pau ana koe i te kaainga). Hei tikanga, ka taea e te kotiro te neke atu i te haurua haora te roa o tana waa kia tono mo etahi makawe tiaki.
He maha nga tohunga e kii ana ko te 30 meneti ahakoa ko te 1 haora kaore e ranea mo nga matūkai katoa ka uru ki te tumuaki. Ka mutu, ko nga huaora katoa me nga matūkai kaore he wa ki te mahi i nga mea katoa e pai ana mo te kai me te tipu makawe.
Ko tenei, ki te taka he makawe kino o to makawe, ka tupu kino te kore, katahi ka tohua kia whakamahia nga matū tino kaha ki te ahua o nga momo tihi o te pepa, he pua nani ranei mo te miihi. Hei tikanga, kotahi haora kaore e pai mo te tipu makawe e whakarei ana. Na, ka taea e taatau ki te kawe ake i te kaha ake o te hinu hinu, te paru, me te pua nani me etahi atu mea e whai hua ana ki te tumuaki, ka nui ake i te 30 meneti, 1 haora, etc.
Ko te karu mo te tipu o te makawe me te kai ka tika ki te pupuri i te kiri mo nga haora 5. Ko te tikanga tenei te moe iti o te po mo te kotiro srednestaticheskaya. I roto i tenei wa, ka kaha nga paoa whai hua katoa ki te paahuru i te kiri, whangai ki te whakamakuku.A i te ata ka tika koe ki te horoi o ou makawe ki te wai mahana me te shampoo - kaore pea te hua e roa kia tatari roa koe. Ka taea te kite wawe!
Te rama kanohi mo te po - whakaora te wa me te piki ake o te mahi
I whakahuahia e matou i runga ake i taua po kaarei te whakaora i te waa o ia kotiro. A ko reira tino! I te nuinga o te waa he maamaa noa te papapa o te kiri (he tohu he ra kanohi). Ka tiimata tonu e maatau tonu, i te wa e tere haere ai tatou, kua uru tatou ki roto i a taatau ake take me te hua ka riro - te makawe o te makawe, te taatai i nga pito o nga curl, he makutu, he makawe kore, kaore i te tino pai ki te tiro atu. Ko nga makawe penei, hei tikanga, kaore e pai ki te tuku moni ki te whakakotahi (ka hanga i te ahua e rukerukehia ana e koe to makawe), a ko te ahua ataahua he mea i tua atu o te pono.
Ko te painga ngoikore o nga paitini po kaore i te tere me te whai hua ki te makawe. A haunga, mai i te mea ka hangaia e koe te kaakii o nga mea taiao, ka whakaiti tenei i nga paanga o nga taha katoa.
Akene ko nga peeke po katoa he awe tino ngawari ki te mahunga, kaua e whara, kaore e pouri. Ka taea hoki te hunga mate pukupuku matea me nga kotiro ma te kiri pango e whakamahi ana i nga kaarei po hei whakatipu, hei poipoia me te whakapakari i o ratou makawe.
Ko nga karaka o te po, ma te whakaaro he roa te mahi, kaore e whakauru i nga waahanga whakapataritari. I runga i te keehi, he painga ngawari noa to raatau katoa kaore i runga i te hanganga noa o te makawe, engari ano hoki kei te tumuaki. He tino haumaru ratou, kaore ano he mate mate.
Nga ture nui hei tono maamaa
Whakaarohia etahi ture tino nui mo te whakamahi me te taapiri i nga panui po i runga i te pungarehu. Kia pai ai te tupu o nga makawe kia tupu nga makawe, me whai etahi tikanga, kei te whakaahuahia i raro nei:
- Kaore i te tūtohutia mo te whakamahi wawe ki te whakamahi i nga taonga taikaha i roto i te ahua o te pepa whero, te pua nani me etahi atu mea whakato haurangi. Ano hoki, kaore i te tūtohutia kia whakamahia era waahanga ka mutu (i te ata) kaore e pai te whakakotahi mai i te mahunga. He mea mo te taro. Mena ka whakamahia e koe nga waahanga pukumahi, ka taea e koe te tahu i te kiri, ki te tono koe i te kanohi paraihe, ka taea e koe te mutunga o te mahi, na te mea he roa te waa hei whakakotahi i te kiri.
- I muri i to hanga i te kanohi (te tikanga ki te whakakotahi i nga waahanga), whakahaere he whakamātautau mate pāwera - whakamahia te kanohi ki te rohe kei muri o te taringa. Mena kaore e puta te whero, ka penei te tikanga kaore o te mate paitini - ka taea e koe te whakamahi i te awhi mo te tipu o te makawe.
- Ka whakamahia te ranu ki nga makawe ma, maroke.
- Kaua e haere ki te moenga tonu i muri tonu o te tono i te kohu (tatari tatari 5-10 meneti). Me tukua e koe nga hinu katoa ki te ngongo, me nga wai waipiro kia rere.
- Mo nga makawe heu poahi, me tono e koe he kakano ki nga pito o te makawe, ka whakawhānuihia te waa ki te tumuaki.
- I muri i te toanga i te kanohi, hoatu he peeke kirihou i runga i to mahunga. Ka kuti atu to mahunga i runga ake me te kaawhiawhi mahana hei hanga i te mauroa.
- Ka horoia te karaka ki te wai mahana me te shampoo iti.
- Te tikanga kia mahi kotahi te wiki.
He tohutao makawe makawe mo te po
Ko te karawhiu ngawari noa me te whai hua mo te kiri o te kiri. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi hinu huawhenua kei a koe. Mo te karaka, te hinu burdock, te hinu miihini, te hinu jojoba, te oriwa, he karepe karepe, peach, buckthorn moana, me era atu. Ka taea e koe te tiki noa i enei hinu katoa ki tetahi rongoā.
Ko enei hinu katoa ka kukume i te tipu o nga makawe, ka poipoia, ka tiaki i nga maramara, kia maeneene rawa, kia hihiri hoki. Te hua - kaore nga makawe kua taka ki waho, kapi tonu i te tiimata hauora.
Ko nga mea katoa e tika ana kia mahia ko te tono 2-3 punetēpu o te hinu (te tikanga i roto i te ngaruiti ki te pāmahana mahana) i runga i te pungarehu a ka paahitia te nekehanga mirimiri ki te rahunga.
Mo te kaha o te kai me te tupu o nga makawe, he pai te kiko o te kefir o nga ngako momona. Ko tenei hua miraka kei roto i te nui o te huaora E, C, me te waikawa folic me te retinol, he taonga tino pai. Ka whakamahia te kefir kia mahana ki te mahunga ka tohatohaina e nga maramara. Ka waihohia ka po ana ka horoia i te ata kaore e whakamahia te shampoo, ara, he wai mahana tonu.
Mena he tino maroke te makawe, he huruhuru me te wehe, katohia tetahi putea o te Gelatin, ka rewa i roto i te wai mahana (250 ml) ka waiho ka pupuhi mo nga meneti 20. I muri o tena, tapirihia i konei 3 tbsp. he whatu makawe he maamaa ranei ka uru ki tenei makawe. Ko te hua o tenei kohu ka whakataurite ki te riu i te kainga - na, me whakamatau koe.
Makawe makawe mo te po # 8212, te waa iti rawa, te painga nui
Ko te koiora me nga tikanga o tenei ra te tere i kaha. Ko nga kotiro, he tangata ngawari, ka uru ki roto ki te waa mutunga o nga take me nga raru. Heoi, me pehea e tutuki ai tetahi ki te angitu, i te wa ano ka noho ataahua, whakapaipai-me te aroha, me te mea kaore ano mona? Mena he iti noa to waa i te awatea, ka taea e te tiaki tika te whakarato i tetahi makawe makawe mo te po - he huarahi whai hua me te waatea kei waho i te ahuatanga.
Ka kaha e whakakaha ana nga makawe makawe
He makawe makawe mo te po
Mena i te awatea kaore e taea e koe te tarai ki te tiaki i a koe me te kore e kaha ki te whakapakari i nga tiimata o te kaainga hei whakaora i nga makawe, na tera pea kaore pea taau e pai ki a koe. Ka aha ra mena ka kore he wa tuuturu? He kōwhiringa pai mo koe he kanohi makawe mo te po.
He aha te rereketanga i waenga i nga kaireti o te po me nga mea kaare i te ao?
Na, he aha e taea ai e te kanohi makawe po makawe ki a koe, a he aha, i te tikanga, ka hiahiatia? Ko te tuatahi, he waahi pai tenei mo te hunga kaore e taea te tarai mo te hawhe haora ki te tiaki ia ratou ano, na te mea he nui te waa e mahi ana ratou. Te nuinga o te wa ka whakauruhia nga kapo poaka i te waa i mua i te waa moe, me te tono kaore e neke atu i te rima meneti. Tuarua, ki te whakatau koe ki te mahi i te kanohi kanohi i mua i te haere ki te moe, ka whai waa ana o peita ki te nui ake o nga matūkai, na te mea ko te wa o te puohotanga kaore he haora, ka rite ki te waa, engari ko te waa kaore i te 6-8 haora.
He maha nga whiringa mo te whakakapoki mo te po mo te po
Ka whakaekea e matou te tino pai o nga kanohi makawe o te whare:
- Mena kaore e pakaru to kiri o to kiri, ka taea e koe te whakamahi i te whakahiihi otaota hei tono. Whakapaahia te haurua o te karaihe o te kefir paku ka mahana, ka rewa te haurua tīpune o te pua nani (whakamahia noa iho), tapirohia he hua toene i te hua manu ka uru me te pai. I muri e pā ana ki te 15 ki te 20 meneti pea, ka ahua pea koe i te ahua wera, na te pua nani te mamae o te rohe. Mena kaore te haunga e tu, engari ka kaha noa atu, ka pai ake te horoi atu i te papatipu. Mena kaore koe e raru i te mamae kino, katahi ka taea te haere humarie. Ma te ara, ko te rongoa o te iwi nei e kore noa e whakapakari i o makawe, engari ka "pono" ara "nga huruhuru o nga makawe.
He maha nga tohutao mo te kanohi kanohi po.
He urupare mo te whakamahinga o tetahi o nga paariki mo te po:
Ko te arotake i te kanohi mo te po
Ko te hua o tana tono:
Tuhinga o mua
Me pehea te tono i nga kaarei po?
He ruarua tūtohutanga whanui mo te pehea te tono tika i nga makawe taakaha kāinga:
- Ko te whakakotahitanga he pai te whakamahi i te haurua haora i mua o te wa mo te moe, a kaore i te wa kei mua i tona aroaro, kia whai wa ai te papatipu ki te maroke.
- He pai te tohutohu kia paku ake te mahana o te hanganga.
- Me tono kia maroke nga makawe me te whakakotahi i mua i te tono.
- Mahia to upoko ki te peeke kirihou he kiriata ranei, engari waiho te koroka kia pai ai to manawa o to makawe.
- Whakatakotoria he tauera i runga i te urunga kia kore ai e poke.
- Mena kei te aro nui koe ki nga mate pāwera, na te tikanga o te arotake i te tauhohenga, ka haere ki te moe.
- Horoihia te sutra mai i nga pata me te wai mahana. He pai ake te kore e whakamahi i te shampoo, engari me horoi te hinu me tana awhina.
- Mahi i nga kaimekemeke i te po i te waa, i te rua i te wiki.