Ko te hinu peach ka tangohia mai i nga purapura ma te tohetohe marū. Ma tenei tikanga e taea ai te whakaora i nga taonga whai hua katoa.
Ko nga waahanga tino nui ko nga momo waikawa (palmitic, oleic, linoleic me te gamma-linoleic) me nga waahanga hiko (he ūkuikui, rino, te konupora, te pāhare pāporo). Hei taapiri, ko te hanganga ko te "huaora ataahua": A, E. Ko te taunekeneke ki tetahi ki tetahi, ko enei mea katoa hei oranga, hei whakamakuku mo nga makawe me nga whatu, he whakaohooho whakaohooho me te whakaoho i nga topuku taikaha. Na te huaora B15 e whakarei ake i nga paanga whai hua katoa.
He taapiri atu ko te hua o te aromatherapy, na te mea he kakara kaha, engari he tino pai.
Nga waahanga tono
He maha nga wa, ko nga kotiro i muri i te wiki o te whakamahinga ka mutu te whakamahi i tenei taputapu na te mea kaore e kite i te rikarika. Engari he kore noa. I runga i te ahuatanga o te maarima me te tukemata, i runga ano hoki i nga ahuatanga o te tinana, ka totika te whakamahinga hinu mo etahi wiki i mua i te putanga o te hua. Ko te katoa o te maimoatanga mo nga makawe o nga makawe o nga kamo me nga whatu, me 10 nga tikanga. Katahi ka taea te mahi kairai me nga hinu ki tenei taputapu kotahi te wiki ki te pupuri i te hua.
Hei taapiri, he punaha ano te hua. Kaore pea pea e tutuki i te whaainga mehemea kaore he tono, he he ranei tenei tono.
Ka tohutohuhia te hinu Peach mo te tukemata me te whatima ki te hinu hei hinu kiri ranei, hei whakamahi i te ahiahi mo etahi haora. A kaore e taea e koe te wehi kei te hinga ki ou mata, ki o kamo kamo. Ka kii noa to kiri ka mihi. Ka tino whakamakuku te hinu, ka maha nga hua e whai hua ana.
He hinu nui to te hinu Peach. Kaore e whakaehihia te kiri tairongo me te tino kaore e mate nga mate mate. Na reira, ka taea te whakamahi hei kaihoko horoi.
Ki te mahi i tenei, me tono ki te tapahi miro, ka tango kia ata, ka horoi ki te wai mahana. Mena kua puta mai te kirikiri mai i nga hu whakarihariha ki ou kanohi, waiho nga keehi makuku i mua o ou kanohi mo te 20-30 meneti. Heoi, ko enei mea katoa e pa ana ki te hinu, kaore ano kia tae atu ki tona ra mutunga kaore he taapiri taapiri.
Te utu kia aro ki te rokiroki. Kaore te hinu peach e pai ki te makariri nui me te wera ranei. Ko te pāmahana tino pai ko te pāmahana rūma. Roa atu ki te waahi pouri, ki te pounamu pouri ranei. Engari i mua i te whakamahi me whakamahana tonu, engari i roto i te pati wai.
Tiki tohutao
Ko te hinu Peach ka tino tohutohutia mo nga kamo, kua paku nei i te koretake o te ahua. Ka taea te whakamahi me etahi atu tikanga.
E mohio ana te katoa ko te hinu ika pai mo te kiri me nga makawe. Ka whai hua atu ki te hinu peach. Ko enei waahanga e rua ka uru ki roto i nga wehenga rite, ka whakamakuku ki nga taakapa ka taatai ki nga kamo mo nga meneti 20. Na me horoi e koe nga kamo ki te kakahu maroke.
He pai te peach me te karu hinu kirihou hei pai ki te poipoi me te whakapakari i nga makawe me nga whatu. He rite tonu te tono kei roto i te tohutao o mua.
I tua atu, ka taea te whakakotahi me nga mea papai hinu me nga rongoa rongoa.
Te hinu peach, i te whakatairite me etahi atu hua otaota mo te whatumanawa me te tukemata, ehara i te mea iti, heoi, ka ea te hua.
Te whakamahi hinu peach mo nga kamo me nga whatu
Ko te tino korero mo te kaupapa: "te whakamahinga hinu hinu peepi mo nga kamo me nga whatu maama" mo nga tangata ngaio.
Ko te hinu Peach mo o kamo me nga kamo maamaa he momo motuhake, rongoa taiao ka taea e koe te hoki mai me te pupuri i te ataahua. He maha nga huanga hirahira e whai painga ana ki te kiri me nga makawe, kei te hypoallergenicity. Kaore he painga kino, whakatangi paitini.
Te hanga matū
Ki te mohio he pehea te whai hua hinu hinu peach, tirohia ona whakakano matū.
- A - whakakapia, whakakahangia nga makawe, whakaheke ngoikore,
- C - whakamarumaru i te whakamaaramatanga o te ra, ka maroke ai, ka turaki nga makawe,
- E - ka uru ki te whakahiato o te collagen, kia pai ai nga makawe o te huruhuru,
- K - e whakarato ana i te hohonu o te kiri ki te kiri me nga makawe,
- B1 - ka aukati i te mumura i nga huruhuru o nga makawe me te kiri kiri o te kiri,
- B2 - whakamakuku, ka mau te makuku mo te wa roa,
- B3 - ka taea e koe te whakahoki mai me te tiaki i nga mahi taiao
- B5 - ka whakapakari i te kopu makawe, ka aukati i te ngaro,
- B6 - huaora ki te ngoikore me nga makawe,
- B9 - te aukati i te paanga o te kino o te taiao, he mea tino nui ma te hunga e noho ana i nga kaaere me nga waahanga kei te maha o nga huringa ahuwhenua.
- ūkuikui - ka hoki mai te maarama,
- rino - te whakapai ake i te tohatoha toto ki nga follicle o nga makawe me nga kiri kiri, hei kawenga mo te kawe hāora,
- pāhare pāporo - aukati i te mate makuku,
- konupūmā - ka whakarite i te hanganga o nga makawe, ka whakahoki i nga waahanga pakaru.
3. Ko te waikawa Butyric - whakakiihia nga huruhuru, ka hangaia he kiriata e kitea ana:
- whakarihariha
- harakore
- pata pia
- palmitoleic,
- linoleic,
- harorangi.
4. Ko te Phospholipids - he kaiwhakawhanake o te tipu, te whakapai ake i nga tukanga o te taha metabol.
Na te maha o nga matūkai, he nui rawa te kakano o te hua, ka tere te whakauru, kaore e pokepoke nga pores, kaore e awangawanga i te kiri, a kaore e whakaoho i nga tikanga mumura. Kaore he take e mohiotia ana i te ao i te wa o te hinu peni i pa ai te dermatitis mate pāwera. Kaore i penei te maha o nga rongoā me nga whakaritenga whakarewa, kaore he contraindications. Ka taea te whakamahi i nga wa katoa, tae atu ki nga whaea e hapu ana me te lactating.
Me pehea te whakamahi i te hinu huihuri peach
Kia kaha ake ai te whakamahi i te hinu kokonati peach, me tika te whakamahi.
1. Taonga haehae. Hei tango i te mascara, te atarangi o te kanohi me etahi atu mea whakapaipai whakapaipai, whakamakumukia he papa miimiti me te nui o te hinu peni, tono i te huruhuru miro makuku ki te kati kapi (engari kaua e ria) kia mau ki te 15 ki te 30 hēkona (i runga i te momo me te kounga o te mascara), horoia te kamo o runga te aronga mai i te piriti o te ihu ki nga kokonga o nga kanohi, ka heke iho i nga kokonga o nga kanohi ki te piriti o te ihu. Kei te kapohia nga kanohi kanohi ki te ahunga mai i te piriti o te ihu ki nga kokonga. 15-30 hēkona haere ki te mahi ki te whakakore i nga mea whakapaipai me te wehe i te kiri.
2. Te maimoatanga o nga kirikiri me nga whatu. He tino pai te hinu puri Peach mo te hunga e hiahia ana ki te whakahoki i nga whatu me nga makawe i muri i nga tikanga taikaha, he whakangahau mo te ra-ra, ko te kaukau i te wai tote me te ra. Ka awhina te taputapu ki nga wahine e hiahia ana ki te whakahou i nga taatai makawe i te rohe o nga pana nui, i tangohia nei i te pakiaka mo nga tau. He whai hua hoki tera ki te hunga kaore ano te maakuku i whakawhiwhia ki nga makawe roa, ataahua ki nga kanohi huruhuru.
Whakamahia te hua i tenei wa. Tangohia he ma (he pai ake) hou te paraihe kanohi, horoi, maroke. Ka taea e koe te riringi i te paraihe ki te otinga o te 0.05% chlorlxidine bigluconate mo te 10 meneti, katahi ka horoi ki te wai kohua ka maroke. Ma tenei ka patu i te microflora pathogen, ka taea e te paraihe te uru ki nga kanohi ka whai i nga tini mate. Me horoi pai te paraihe ki te wai hopi me te wai ma i muri i ia whakamahinga.
Ko te nui e hiahiatia ana te hinu ka toia ki roto i te pipette, ka wera ki te mahana (kaore i te wai wera) ki te pāmahana e pā ana ki te 25-28 ° C. Ka pania te paraihe ki nga makawe me ona makawe, ka kapi i nga makawe, ka kapi katoa ia cilium i nga taha katoa.
Ka whakamahia te hua ki te pania ma te paraihe e tika ana. Me horoi ano hoki i mua i te whakamahinga tuatahi me muri i ia tikanga. Ka taea e koe te whakamahi i te peera miro, engari ka taea e te paraihe te toha i te raau taero. Hei taapiri, he iti rawa te whakamahinga o nga puku miro: ka mau tonu te nui o te hua ki te huruhuru miro. He pai te whakaaro me waiho te hua i te waa noa;
Ka taea e koe te hinu ki te hinu wera. Ka pai te makuku o nga kaapene ki te hua, ka tono ana kia 15-25 meneti i runga i nga kamo me nga kamo. Mena ka taea, waiho to hinu mai mo nga haora. I mua i te wehe atu i te whare, ka horoia te hinu, i te mea ko te tocopherol kei roto i te whakaahua ko te kaiwhakaahua, a, i raro i te awangawanga o te hihi UV, ka taea te whakaipoipo i te kiri. Ka whakahuahia nga tikanga i runga ano i te whakarite: 2 marama o te maimoatanga o ia ra, 1 marama marama ka tuaruatia ano kia oti ra ano te whakaoranga. Na ka whakamahi i te maimoatanga whakaoranga.
3. Te aukati. Mo nga kaupapa a te prophylactic, ka whakahaerehia te haumanu kotahi te wiki, te horoi i nga makawe me nga whatu, te mahi hinu ranei.
He tau kua paahitia me nga kamo makawe. I waenga i nga toronga i waahia e ia mo te taatai mo te rua wiki. I puta te whakaoho i te wa i kore te rangatira e hanga ake ki te hanga ake. Ka kii ia ko tetahi atu whare me aku kamo he pakira. Ko te kaiwhakawhanake tipu he mea tino nui ki ahau, ko tetahi atu rongoa he huakore noa iho. I tohutohuhia e te rongoā te hinu peach tonu i roto i te peihana pouri. I muri i nga tikanga maha, kaore ano kia whaaihia nga mamae o te kanohi, kaore e awangawanga, kaore he manuhiri ngako kino. Haere tonu ki te whakamahi. A ka horoi i nga kamo me nga kamo i muri i te horoi. Ko taku kiri maroke i ngaro, i muri i te horoi i te kare o te maro o te kiri ka ngaro. Ko nga makawe ka nui haere te pouri. Kua kotahi marama ahau. Kei te makona ahau ki te hua.
He matotoru oku kamo, engari he maha nga makawe hina. I muri i tetahi atu waipiro matū, ka tiimata nga makawe o waho. I whakamatau ahau ki te kōkiri me te hinu paati. Whai muri i nga wiki 2, ka kite ia kua mutu nga whatu o te whatu, ka ngawari nga makawe, kia ngawari ki te uru. Na ka timata te kiri i puta ke te hinu o te hinu. I tohe ahau ki te tono i te mata katoa, tae atu ki nga kamo me nga ngutu. He tino pai te hua. Ki te kore he kirikiri utu nui, e rua marama te taiohi i te 5 tau, ka tiimata te koretake, kaore e tiimata nga whatu iti.
I mahi ia i tetahi ngaru matū o nga makawe, i te ata ka mau tonu aku kamo katoa ki te urunga. Ko au i roto i te tino maakau. I te ngahuru katoa ka paahitia ki te karaihe pango. I whakamatauria e ahau tetahi huinga o nga moni utu nui - i te mea pono ka maka e ahau nga moni ki roto i te puapu. Kaore nga makawe i tere ki te whakatipu. I tohutohu tetahi hoa ki te mirimiri i te ranunga: peach me te hinu burdock 1: 1, me te whakatupato kia mate koe. I muri i nga wiki e toru, ko te makawe o nga makawe tuatahi. Inaianei kua tata te haurua o te roa o te umanga. Ka whakamahi tonu ahau.
Ka tiimata ahau ki te whakamahi i te hinu peach peita no te mea he poto noa aku kamo kamo. Kua rua nga akoranga. Ko nga makawe he tino matotoru. Peita, titiro pai ake i mua. Ka tūtohu ahau.
Ahakoa te mana rangatira o te "kuia", kaore au e pai kia ngaro te ataahua! I tiimata aku te tiimai o aku kamo me oku whatu, ka mutu, kaore ano te ahua o taua tae. Mahalo ake tau, pea mai i nga mea whakapaipai. I tata nei ka tiimata ahau ki te hinu ki te hinu paariki. Ko nga makawe he tino tiimata ka taka ki raro, ka tino koretake nga kamo, ka iti ake nga kaimata o te kanohi. He iti te taputapu taputapu, he ahuareka hoki. Faaoti ahau ki te whai i te akoranga katoa.
Tirohia hoki: Me pehea te whakatipu i nga kamo huruhuru me te panui heu (ataata)
Ma te ahuareka, cilia flilia te moemoea o nga kotiro maha. Kia aroha mai, na te mea kaore i pai te kai, ka ngoikore te tuakiri me te maha o nga mea whakapaipai i nga kanohi, ka taea e ratou te kikokore, he angiangi, ka pakaru. Te hinu peach mo nga kamo makawe e mau ana i enei raru katoa.
Mai i nga purapura peach, te hinu peach, te mea tino nui i roto i ona taonga ka whiwhi. Na te nui o nga waikawa amino, nga huaora me nga kohuke, ka penei te hua ka taea te whakatika kino, te whakahou i nga muka hou me te whakatairanga i te tipu o te cilia hou.
Tangohia te hinu e te taapiri makariri - he tikanga tenei mo te miihini miihini, kaore i te whakamahia nga pāmahana tiketike, e pupuri ana i nga taonga whai hua katoa. Ko te tangohanga purapura Peach he kakara ngawari, he pai ki te kiri. Na te nui o te waikawa o te waikawa i te whakahiatonga (linolenic, linoleic, oleic), he hinu a te hinu. Ka whakahoki i te hanganga pakaru o te cilia, nga whatu me te whakaoho i nga waahanga makawe moe. Ka whakawhiwhia hoki ki te kai hohonu, whakakotahihia nga makawe me nga mea whai hua hei whakakaha.
Ka ako atu koe mo nga paanga whai hua o te hinu peach mai i te ataata.
Kua tohua ano te taputapu mo te maroke whanui o te cilia me nga mangere. Ka taea te rongoa o te hinu Peach ki te ngaro me te tino koretake. Mo te tiaki tika, me whai nga tikanga whakahaere. Heoi, e kii ana nga kaimekemeke kei te kitea nga whakapainga i muri i te tono tuatahi o te hinu peach ki nga kamo o te kamo: he makuku, ka marama, kia ngohengohe.
Ko te whakawhetai ki te katoa o te kohinga huaora, te hinu peni ka mau te kino. Ko nga hua o te tiaki totika, te korikiko, te kore o te wai whakama tika e whakakorehia ma te whakamahi i nga taapiri me te kaapupuri i te kanohi. Ko te hanganga o te hua ko te:
- huaora A, E, F me te D. Kei ia ahurei ia tangata whakahiato. Hei tauira, ka tiakina e te huaora E te kiko o waho o ia makawe, ma te whakahoki i te arai taiao. Ko te huaora A e whakatairanga ana i te kai hohonu. Ka taea e te Huaora D me te F te whakakore i nga paitini ka aukati i te whakangaromanga o nga muka o roto,
- huānga hiko (selenium, iodine) - ka pa ki te tipu o nga kamo o te makawe me te whai waahi ki te whakapakari i nga huruhuru o nga makawe,
- omega 3,6 - whangai mai i roto, ka whakahoki mai i nga mahi whakahou o nga makawe.
- uaua - kei a ia nga antiseptic, te horoi me nga taonga antimicrobial. Awhina ki te kanohi kanohi.
Ko te mihi ki tenei matatini o nga taonga whai hua, ka whiwhi nga kamo i nga kai tika, ka tere tere, ka kaha ke atu.
Ko te whakamahinga o te hinu e tohuhia ana mo te urupare mate pāwera ki te kirīmi, te tango i nga mea kikii i nga kanohi, hei whakatere i te tipu o nga makawe, te kai me te whakamaora. Ko te whakamahinga o te hinu peach peach ka awhina:
- me te ngaro o te cilia. Ka whakapakarihia, ka whakapakaritia e te taputapu nga makawe, na te mea kaore anake i puta te ahuatanga whakakitenga o te roa me te kiato, engari ko te whakaoranga tūturu i te roanga katoa,
- me te ngenge o te kiri huri noa o nga kanohi. Ko te tangohanga Peach he tino ora: te whakapai ake i nga makawe kanohi me te tuku kanapa ki te cilia, ka tiaho ana hoki, ka kanapa te kiri kiri. Ko te ahua ka hou, ka okioki tonu i muri i tana tono ki te awhi i nga kanohi,
- me te riri. Ko te tïpako hua he waahanga taiao ngawari kaore e mate nga mate mate. Ko te hypoallergenic, e kaha ana ki te whakamarie i nga mamae, te whakakore i te hakihaki me te ngoikoretanga mai i te whakamahinga o te whakapaipai,
- na te koretake me te maamaa o nga kamo me te tukemata. Te hinu peach, ka uru ki roto, ka pa tau ki nga follicle o nga makawe, ka tupu ratou. Ka awhina hoki ma te whakapakari i nga kamo ngoikore.
- i te aroaro o te maha nui o te āhua. Na te mea ko te antiseptic, te anti-inflammatory me te whakakii i nga whakangao, ka taea te whakamahi i te tiihipi peera i tona ahua parakore ki te tango makawe i nga kanohi.
He aha te mea e rapu ana koe i te wa e whiriwhiri ana
Kia whai kiko ai te taputapu i te wa e whakamahia ana, me mohio koe ki nga waahanga iti o te kowhiringa. Hei tauira, kaore e taea te penapena hinu peach ki nga pāmahana e teitei ake ana i te pāmahana rūma. Ano hoki, kaua koe e waiho he pounamu me te elixir whakamiharo i te ra - ko nga taonga whai hua katoa ka aata werohia, me te whakamahi i taua taputapu ka puta he kino ki te hauora.
Me hanga te pounamu hinu ki te karaihe, kati piri ka whai i te tae pouri - ka tiakina tenei mai i te kino o te waa o te ra ka awhina i te pupuri i nga taonga huakore o te hinu.
He uaua te hinu e tauhohe mate pāwera ana. Heoi, mo nga take haumaru, me tirotirohia e koe te tango i te peach mirimiri ki te takitahi: whakauruhia he maturuturu o te peach i runga i to ringaringa. Mena, i muri i te haora, kaore he mamae me te whero, ka taea te whakamahi.
Te whakamahi i nga pipiri ki te cilia, kia kore e mau mai te hinu ki nga kanohi - mehemea kaore e puta he riri me te wera atu. Mena ka paahi tenei, horoia tino ki te wai mahana.
Ka taea te whakamahi i te hinu peach mo nga kamo maama i roto i te ahua parakore (ka whakauruhia nga miihini mo te 15-20 meneti), ka rite ki te waahanga o te tiupuku kai.
Kauhau ki te whakahohe i te tipu
Ko te tangohanga Peach he mea whakaranu ki te burdock ki nga wehenga rite, whakapirihia ki te koikoi katote ka pa ki te kanohi. He pai te whakaaro kia okioki noa mo te 25-30 meneti - katahi ka tangohia te kotahitanga ka horoia te kiri ka karapotia te kanohi ma te kakahu ma. A tapiti faahou i nga tikanga i ia ra i mua i te waa moe. I muri i te wiki, ko nga hua tuatahi ka kitea: te kiko me te roa o nga makawe.
He mea tika ki te whakamahi i te tiihini peach (10 ml), aloe vera wai (5 ml), awhekātika me te hinu jojoba - kotahi maturuturu ia. Whakauruhia nga waahanga katoa, toera i runga i te tauera, a ka pa ki nga kanohi, hopu i nga whatu. I runga ake me whakamahi koe ki te panui taapiri kia pai ake ai te paanga. Whakamahia te taapiri i etahi atu ra, mo te marama.
Ka taea hoki te horoi i te cilia me te pano matotoru me te hinu paati i mua i te moenga, ka waiho noa te ranunga. Na kua tino uru te hua me te paraikete tere ake i ia makawe me nga kohinga tika.
Mo te kiri tairongo, ka taea e koe te whakamahi i te tihorei piripiri paarua hei tango kiko. Ka whakamakuku i te kiri, ka whakahoki i te cilia ngoikore me te whakapai ake i o raatau kiko.
Ko tetahi atu tohutao whai hua mo te whakapakari i nga kamo: whakaranu te kiri, ka whakatika me te hinu sandalwood i nga wehenga rite. Te tono me te paraihe hei horoi i nga makawe.
E ai ki nga arotake, ka taea e te hinu whakatipu peach te whakahoki mai i te cilia ngoikore noa iho, ka kaha ake, ka kaha haere. Ko te korero a nga kotiro: ko te whakamahi i nga waa ka roa tonu te roa o nga kamo. He maha ki te miihini i te hinu peach hei tikanga tango i te mahi mau tonu. Tika, kei kona ano nga rahui: he mea nui nga whakaurunga, na reira ka uru ki nga kanohi ka ki te riri. Na reira, ka whakatupato nga kotiro kia whakamahi pai. Ko te whakahiato o te burdock me te peach tangohanga e kiia ana ko te karaka pai mo te cilia.
He maha nga kotiro kei te peach, he pono, ko tetahi o a raatau tino hua. Na reira ka tino koa ratou ko te purongo kaore e taea anake te kai, engari ka whakamahia ano hoki hei taonga whakapaipai. Te hinu peach mo te whatu, he kamo, he aha hoki mo te kiri e karapoti ana i nga kanohi, ka tino manakohia.
Ko te painga o te hinu peach
Ko te hinu peach ka tangohia mai i nga purapura ma te tohetohe marū. Ma tenei tikanga e taea ai te whakaora i nga taonga whai hua katoa.
Ko nga waahanga tino nui ko nga momo waikawa (palmitic, oleic, linoleic me te gamma-linoleic) me nga waahanga hiko (he ūkuikui, rino, te konupora, te pāhare pāporo). Hei taapiri, ko te hanganga ko te "huaora ataahua": A, E. Ko te taunekeneke ki tetahi ki tetahi, ko enei mea katoa hei oranga, hei whakamakuku mo nga makawe me nga whatu, he whakaohooho whakaohooho me te whakaoho i nga topuku taikaha. Na te huaora B15 e whakarei ake i nga paanga whai hua katoa.
He taapiri atu ko te hua o te aromatherapy, na te mea he kakara kaha, engari he tino pai.
He maha nga wa, ko nga kotiro i muri i te wiki o te whakamahinga ka mutu te whakamahi i tenei taputapu na te mea kaore e kite i te rikarika. Engari he kore noa. I runga i te ahuatanga o te maarima me te tukemata, i runga ano hoki i nga ahuatanga o te tinana, ka totika te whakamahinga hinu mo etahi wiki i mua i te putanga o te hua. Ko te katoa o te maimoatanga mo nga makawe o nga makawe o nga kamo me nga whatu, me 10 nga tikanga. Katahi ka taea te mahi kairai me nga hinu ki tenei taputapu kotahi te wiki ki te pupuri i te hua.
Hei taapiri, he punaha ano te hua. Kaore pea pea e tutuki i te whaainga mehemea kaore he tono, he he ranei tenei tono.
Ka tohutohuhia te hinu Peach mo te tukemata me te whatima ki te hinu hei hinu kiri ranei, hei whakamahi i te ahiahi mo etahi haora. A kaore e taea e koe te wehi kei te hinga ki ou mata, ki o kamo kamo. Ka kii noa to kiri ka mihi. Ka tino whakamakuku te hinu, ka maha nga hua e whai hua ana.
He hinu nui to te hinu Peach. Kaore e whakaehihia te kiri tairongo me te tino kaore e mate nga mate mate. Na reira, ka taea te whakamahi hei kaihoko horoi.
Ki te mahi i tenei, me tono ki te tapahi miro, ka tango kia ata, ka horoi ki te wai mahana. Mena kua puta mai te kirikiri mai i nga hu whakarihariha ki ou kanohi, waiho nga keehi makuku i mua o ou kanohi mo te 20-30 meneti. Heoi, ko enei mea katoa e pa ana ki te hinu, kaore ano kia tae atu ki tona ra mutunga kaore he taapiri taapiri.
Te utu kia aro ki te rokiroki. Kaore te hinu peach e pai ki te makariri nui me te wera ranei. Ko te pāmahana tino pai ko te pāmahana rūma. Roa atu ki te waahi pouri, ki te pounamu pouri ranei. Engari i mua i te whakamahi me whakamahana tonu, engari i roto i te pati wai.
Ko te hinu Peach ka tino tohutohutia mo nga kamo, kua paku nei i te koretake o te ahua. Ka taea te whakamahi me etahi atu tikanga.
E mohio ana te katoa ko te hinu ika pai mo te kiri me nga makawe. Ka whai hua atu ki te hinu peach. Ko enei waahanga e rua ka uru ki roto i nga wehenga rite, ka whakamakuku ki nga taakapa ka taatai ki nga kamo mo nga meneti 20. Na me horoi e koe nga kamo ki te kakahu maroke.
He pai te peach me te karu hinu kirihou hei pai ki te poipoi me te whakapakari i nga makawe me nga whatu. He rite tonu te tono kei roto i te tohutao o mua.
I tua atu, ka taea te whakakotahi me nga mea papai hinu me nga rongoa rongoa.
Te hinu peach, i te whakatairite me etahi atu hua otaota mo te whatumanawa me te tukemata, ehara i te mea iti, heoi, ka ea te hua.
Nga tuhinga e pa ana
He hinu ahurei te hinu hinu Peach. Ko tona kaupapa, he matatini kaha o te huaora, nga matū koiora, nga kohuke, nga ngako o te taketake taiao.
Kei roto i te koroke nga waahanga e tika ana hei pupuri i te hauora me te ataahua:
- huaora B15, A, E,
- palmitic, gamma-linoleic, linoleic, waikawa oleic,
- konupūmā, te kaimoana, te pāhare pāporo, te rino.
Na enei mea huanga, te whakahoutanga, te kai totika, te whakamaoritanga, te whakahou, ka kore e whai waahi ki te whakauru ki nga taapiri matū.
Ko te hinu peach ngawari he tino kore-allergenic, na ka taea te whakamahi i te nuinga o nga waahi o te koiora. Whakawhanake rawa te taputapu i whakawhiwhia ki te paraikete whakapaipai.
Nga taonga whai hua
Te hinu kokonati Peach e tino manakohia ana ki te tiaki makawe. Kua roa kua mohiotia mo tona kaha ki te whakahoki i te hanganga o te haona mai i nga roopu tae atu ki nga pakiaka, te whakahoki i te whiti, te tae kanapa, te pai.
Ehara tenei i te korero mo nga maramara anake i runga i te upoko, engari ara nga makawe iti rawa - nga kamo me te kamo. Na to ratou rahi iti, ko enei makawe he tino ngoikore, he ngoikore, he ngawari ki te ngaro, ka maroke. E mohio ana nga kotiro ko te whakatipu kanohi huruhuru ataahua, ko nga makawe roroa he tino uaua. Kei konei ka tiakina te peach peach.
I tenei ra, i roto i te tini o nga momo hinu rereke, ka uaua pea te whiriwhiri tika. I roto
ka whakamāramahia e mahea te whiriwhiri i nga hinu makawe e whai ana i o raatau momo, me te
korero ki a koe mo te hinu tino whai hua mo te tipu o te kamo.
Ko te whakamahi moni mo enei waahanga kaore e puta he raruraru, engari he tino whai hua. Ko te kore e piri, kaua e koretake i roto i te hinu kakano e mahi ana i enei waahanga e whai ake nei:
- Ka whangai i te waahanga pakiaka, ka whakapakeke i te rama, ka whakapakari i te tuunga o te makawe ki te kopu, ka aukati i te mahi makawe.
- Ka whakareihia ake te haehae i roto i nga kopau o te follicle, ka whakaongaonga i te rere toto ki nga topuku, ka whakahohe i te tipu, ka whakarato i nga tu tika kai pai. Na, ka roa ake nga makawe, he hohonu ake.
- Ka whakatairanga i te whakahoutanga o te pauna, ka kaha ake te mahi, ka taea te kopaki o nga makawe kia rite ki te mea ka taea. I te mutunga, ka memeha atu te ngoikoretanga, maeneene me te hoki mai. Ka tino kitea te paanga ina waihangahia te ahua o te whatu kanohi - kaore e kitea nga piri me nga waahanga whero.
- Ka hipokina e ia nga roara ki te "stocking" paruru. Ko nga makawe ka tino matotoru, he iti ake te paanga a te matū i roto i nga pene whakarewa me te mascara.
- Ka hangai te hanganga o nga kahiwi kia ngawari ake, ngawari, ngohengohe. Ka tiimata te ahua o nga whatu o te tukemata kia taea ai te whakarite kiri, ka maamaa nga kamo ki te kikii.
- Na te mea kua whakarahihia te nui o te waatea huaora. Ka pouri nga makawe, ka whiwhi i te maamaa, te whakapuaki.
- Ka horoi e ia nga paru me nga mea kapi mai i raro o te maru me te papa. Tukua he kowhiri hei aue.
He hihiri te whakamahinga o te kuihi. I runga i tona turanga, ka taea e koe te hanga i tetahi whakaranu mo o hiahia, hiahia, whai waahi. Ka taea e ia te whakakapi i te nuinga o nga hua kua oti te kii ki te wehe me te tango i nga mahi ranei. He mea tino nui ko te hinu kokonati mo nga kamo me nga tukemata mo nga kotiro he taangata tona kanohi, kaore i te kaha ki nga waahanga pukumahi.
Nga tikanga tono
Mo nga puku me nga whatu, ka taea te whakamahi i nga momo miihini peach kiri. He pai te mahi a nga taupatupatu (1) me te taapiri i nga makawe, tae atu ki te raina pakiaka (2).
1) He mahana mahana te hinu, ka whakamakumia he taakapa hei peera. Whakamauhia he awangawanga mahana ki nga kanohi ranei te tukemata mo te 15-20 meneti. Na me nekehia atu nga kōpae, me whakakorea te waahi maimoatanga ki te kakahu ma ka horoia me te wai otaota-ruuma-ruuma.
2) Ko te hinu i te pāmahana rūma, e mahana ana ki te mahana, ka tohatohahia ki nga makawe me o raatau raina tipu me te papanga miro. Ki te mea he nui ake o te putea - he iti te hinu me te papa miro. E kore e hiahiatia te rere. He waatea ki te whakamahi i te paraihe panekini ma. Ka taea hoki te whakakii i te hinu ki roto i tetahi pounamu tawhito.
Ko te whakamahinga o te tiihipihi peach ka kitea te koretake o te keera. Engari ko te hanga whakahiato me etahi atu mea ka whakaaetia kia pai ake ai te hua, kia pai ake ai te whakapae.
Ko tetahi o nga whakatakotoranga e whai ake nei ka taea te whakamahi i nga puka e rua. Ka taea e koe te whiriwhiri i te tikanga o te tikanga pera i a koe ake te reka me nga ahuatanga.
- 1 tbsp burdock me te hinu tihini kia whakakotahi me te 2 tbsp. rosehips maru (hou maroke ranei). He wera i roto i te pati wai mo te 2-3 meneti, ringihia ki roto i te ipu karaihe, kati katia ka waiho mo nga ra 14 mo te kopu pouri. Wiri i ia waa. Whakatutukihia ki roto i te pounamu ma.
- 2 ml hinu hinu, 3 ml hinu peach, 1 kapeti o te huaora Aevit, 1 maturuturu o te huaora wai D. Whakakotahitia ki tetahi ipu ma.
- Whakaranuhia nga waahanga rite o te oriwa, te aranga me te hinu paati.
Mo te kai me te whakapakari ake
- Whakakotahihia te 1 waahanga kiriti me te hinu tuku ki te 2 nga waahanga o te aloe vera gel wai ranei (raau taero i roto i te ampoule mo te werohanga).
- Whakaranuhia te 2 ml o te paipara me te hinu aramona, tāpiri 3 pata o te huaora E.
- Whakakotahihia nga hinu o te harakeke, te parei witi, te karepe karepe me te peach ki nga wehenga rite.
Mo te kiko me te kanapa
- Whakanuihia te 3 ml o te kokonati me nga hinu paanui i roto i te pati wai kia kia maeneene. Tāpirihia te kaporee Aevita. I mua i to tiimata o ia tono, purihia i raro i te wai wera kia mau te hinu kokonati ki tetahi peeke wai.
- Whakaranuhia nga wehenga rite o te buckthorn moana me te hinu paitini kia maeneene.
- I roto i te 7 ml o nga kaihini peach kuitihia, rewa te 1 kapia o te hinu ika kaore he taapiri.
Puutukutu
Motuhake, he pai ki te korero e pa ana ki te tango makawe i nga kanohi me nga whatu hinu me te hinu. Me whakamahana te hua ma te whakanoho i te pounamu ki te pākahiko, i te wai wera ranei mo te 5-7 meneti. Ringihia he hinu parakore, he ranunga nui ranei ki te waahanga e hiahiatia ana, me ata marie me o ringaringa mo te 2-3 meneti. Ko nga nekehanga kia maeneene, porohita, me te kore o te pēhanga kaha. Katahi ka horoia te kohinga me te wai mahana. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga taatai miro - whakapirihia ki nga kamo kamo, nga ihu mo te 3 meneti, katahi ka ata tango i te peehi me te tohu horoi. Ko te huarahi pai ki te whakaoti i nga hanganga:
- 15 ml o te kiri tiiti, jojoba me te hinu avocado.
- Tohu rite ki te hinu oriwa, he purapura hinu, he puri tihiti.
Nga waahanga o te whakamahinga me nga contraindications
- Ko te whakamahi i te hinu kokiri he arai mo nga taangata ki tenei hua. He pai ake te whakahaere i te whakamatautau taangata i mua - whakahekehia he iti ki te ringa ka takai ranei i te ahiku i roto, tatari 12-24 haora mo te tauhohenga. Mena i tenei waa kaore he whero, he kiri-kiri, he taikaha - ka whakaaetia te whakamahi.
- I mua i te toha i nga hinu hei hua atawhai, hei whakakapi ranei, me horoi me horoi.
- Ki te whakarahi i te hua, ka taunakitia kia waiho te hinu i a ia ake i te waa kaore e horoi. Heoi, he mea tika kia mahara ko tenei ahuatanga, me kawe te tono 1-2 haora i mua i te wa mo te moe me te waahanga iti. Ki te kore, ka puta pea te edema o kamo kamo, a kei runga o te urunga ka tūpono pea te toenga o nga tohu whakatipu.
- He mea tuturu kia whakamahia te hinu. Ko te whakapumautanga kanohi ka arahi ki te hanganga o te kiriata hinuhinu i runga i te mucosa, e whakakoi ana i te tirohanga matakite me te arahi ki te riri o nga akonga.
- Kaua e maka nga rongoa hinu peach i muri i nga ra maha o te whakamahinga. Kia puta mai te hua, he mea tika kia whakahaerehia te roa maimoatanga roa - 1-2 marama. He tino tika rawa tenei mo nga kamo o muri i te whakaroanga. Ko te painga nui ka whakawhiwhia e te whakakotahitanga o nga tikanga: te tono a ia ra me te paraihe, te rakau ranei, me te whakamauru i nga wa 1-2 i te wiki. I muri i nga akoranga katoa me hiahia koe ki te okiokinga.
- Ka taea te whakariterite i nga akoranga whakangungu mo nga raru kotahi te 3 marama mo te 1-2 wiki.
- Mo te akoranga 1, ka tūtohutia kia kaua e nui atu i te waahanga miihini 1-2.
- Kaua e taapiri i nga ester, te rongoā waipiro ki nga whakaurunga - he taapiri rawa te waahanga huri noa i nga kanohi ki enei waahanga.
Me pehea te whiriwhiri me te rokiroki
- Ehara te hinu peach i te hinu pirau raru na te nui me te waatea o nga rauemi mata. He ruarua noa iho nga raru o te rere ki te tinihanga. Heoi, he mea mahara kia warewarehia nga whiringa i te putiputi, i etahi atu hinu ranei kia pai ai te utu, te piki ake ranei o te utu i nga wa katoa kua hokona. Me rapu e koe nga tuhinga "100% peachoil", "100% oleumpersicorum" i runga i te kapi. Kaore he mea engari ko nga purapura hua e tohuhia ki te whakahiatotanga.
- He pai ake te whakaputa mo nga waitohu e tuku ana i nga hua mai i Uropi. Ko nga hinu o Peach e kiia ana ko te kounga teitei, i ahu mai i Itari.
- Ko te kapi me hanga i te karaihe pouri, me te taupoki o te piripiri me te torangapu. Kei runga i te pouaka, i nga tohutohu ranei he raraunga whakaputa, tohu.
- Ko te hinu peniiti mau he marama kowhai-kowhai. He maamaa te ahua, kaore e taea te koretake, te kumete ranei. Ko tetahi kawa iti me puta i te reka. Kaore e tino kitea te kakara o te haunga, engari he rite ano ki te hua peach.
- E taunaki ana kia kowhiri i tetahi pounamu e rahi ana te neke atu i te 200 ml. Me rongoa te hinu kua whakatuwherahia kia kaua e roa atu i te 12 marama i te pāmahana o te rūma me te kaua e roa ake i te 18 i runga i te papa mahana mahana i roto i te pouaka whakamātao. Kaua e kitea te hua ki te awatea tika. Ko te ranunga miihini hinu paitini i te kaainga pai ka whakamahia i roto i nga marama 1-3.
Me kawe te hoko i nga toa motuhake. Nga mea e pai ana ki te kai e pai ana - he ma, he haumaru hoki te hinu.
Ka hokona nga momo kounga i te tau 250 ki te 350 rubles ia 50 ml. Ko nga whiringa me te utu iti mo te taua rōnaki kei roto pea i nga poke, he koretake te horoi, he tupono mo te waahi huri noa i nga kanohi.
Ka taea e koe te hoko i nga hinu tika i Russia mai i nga waitohu: "Flora Secret", "Aromakosmetika", "Nga awheawhe o Olesya Mustaeva", "Mirolla", "Aromatika", "Aroma-Rohe", "Kohinga Platinum", "Spivak", "Green Doctor", "Botany", "Olivagift" "," Aroma o Crimea ".
He kaha nga arotake arotake i runga i te whakamahi i te hinu peach peach mo nga kamo me nga kamo. Ka tata kapi nga kotiro ki te painga ki te maimoatanga o nga makawe i enei waahanga. Kua tohuhia kia kaha ake nga piringa, he matotoru, pouri, roa, ngawari ki te taatai me te whakakii. He maha nga korero e pa ana ki te penapena o o ratou kamo me o ratou kanohi Te hinu peach whai muri i te hanga whare, te nuinga o te wa, ka pakaru te ahi, te whakakotahitanga ranei. Ko te nuinga te tohu mo te whakamahinga roa.
I nga urupare kino kaore e tino kitea ana, ko te mea noa ka tino kitea. Tata ki nga ngana angitu kaore i tutuki i te hono me te waa poto me te ngoikore o te akoranga.
He iti nga arotake o te tauhohenga mate pāwera ki tetahi hua parakore.
Te hinu peach (eter, olie), ka hua mai i nga purapura o te hua ma te miihini wai, he waahi he maha nga waahanga whai hua.
I roto i nga tikanga whakapaipai whakamahia hei whakaihiihi i te tipu makawe, he kamo, huruhuru, me te mirimiri ma te whakamahi i tenei eera ka kukume mai i te koa.
Ko wai ka tohutohutia?
Ko te hinu peach e whakaohooho ana i te tipu o nga makawe me te tukemata na te nui o nga huaora (huaora A, E, te konupora, te pāhare pāporo).
Me rongohia tenei rongoa mena mena kaore i rereke nga kamo ki roto i te koretake roa me te koretake hoki, penei i te ngaro o te ahua o nga kamo me nga whatu, ka taea e koe te whakamahi i te peara peach i roto i te honohono me tetahi waahanga.
Peach Olia kore noa e mate pāweraNa, ki te kitea tetahi tauhohenga mate mate ki tetahi waahanga e whakamahia ana hei whakapai ake i nga makawe, kia kore noa iho e whakakapi me te hinu kiri.
He maamaa te peach Olia, mo nga wahine huatau e waatea ana i nga wa katoa.
Ka tūtohuhia te raau taero ki nga kotiro manawanui, ko te akoranga o nga tikanga ka neke atu i te 2 marama, a i roto i te 1, nui atu ranei nga tono kaore e kitea nga waahi pai.
Me pehea te whakamahi?
Ko te whakamahinga tika o tetahi taputapu kei roto reiti angitu teitei.
Tirohia nga ra panuku o te hua, hoko noa i nga toa raihana me nga rongoā!
A, ka tango makawe ka taea e koe te whakamahi i te hinu peach, ka pai hoki tenei i nga tikanga ka kawea mai etahi hua. Engari e kii ana etahi tohunga ki te tono hinu i muri i te 20 meneti i muri i te tango i te whakapaipai.
Ko nga papaa anake he iti noa te tono. e whakamahana ana (kia tata ki te 35 nekehanga), ko te rongoa makariri kaore e hua mai he painga kaore e pai ki te tono me te kore e pai ki te tono.
He mea tika kia whakamahia te hinu mai i te waenganui o te cilia, ka tohatoha ano ia ake puta noa i te tipu katoa, na te mea he kakano whanui.
Mena ka tono koe i te hinu nui, ka taea e koe te tango me te hautai, engari kaua e tino whakangaromia - ka whai hua te hinu ki te kiri (anti-pakeke, emollient, antibacterial effects Kua tohua).
He waatea te tono i te waahanga me te paraihe mai i te mascara whakamahia (horoia tino i mua i te whakamahinga) me te paraihe-piko ranei mo nga kamo me nga whatu. Ki te na koe ngota - Whakamahia nga piriti katai.
Rokiroki te hua i te pāmahana rūma, e kore e manakohia ana e te ra kanapa. Ko te tiaki i nga whatu me nga ihu e tino pai ana i te ahiahi.
E taunaki ana kia huri ke i te kaimirini ki te hinu kiri te taapiri i nga raau taero rereke (te hinu ika, te almond eter, te hinu tuku, huaora i roto i te ampoules).
Whakamahia nga wahanga, na, ki te kore ka whakamahia nga whatu maama ki te taputapu, e kore nei e kawe i nga taonga e tika ana.
He tohutohu nui mai i nga etita
Mena e hiahia ana koe ki te whakapai ake i te ahua o to kiri, me utu te whakarongo ki nga karaati e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i te 97% o nga kirikiri o nga waitohu rongonui ko nga mea e ngata ana i o tatou tinana. Ko nga waahanga matua e tika ana mo nga raru katoa o te tapanga e tohua ana ko te methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Parabens he kino e pa ana ki te kiri, a ka taea hoki te whakaheke kino i te hakihaki. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, nga ngutu, ka kohi i roto i nga kopa ka pa ana ki te mate pukupuku. He tohutohu atu taau ki a koe kia kaua e pai ki te whakamahi i nga putea kei roto i enei taonga. Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga mo ta maatau tari taatete he tātaritanga o nga maaka o te taiao, i reira ko te waahi tuatahi i tangohia e nga putea mai i te kamupene a Mulsan Cosmetic - he kaiarahi mo te hanga i nga whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou kia toro atu ki te toa ipurangi online a mulsan.ru. Mena ka ruarua koe ki te ahua o o kairinga, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te tau kotahi o te rokiroki.
Auautanga o te whakamahi me nga contraindications
Nga Tote Tangata me nga kairangahau tūtohu te whakamahi i te kairiki me te hinu paariki mo te 2 marama ia 3 ra. Ka taea e koe te horoi i nga mea whakapaipai ma te whakamahi i te rangi ia rā.
Ko te whakamahinga o te kohu ka waiho anake te hinu peach ke 2 nga wa ia wiki.
Ahakoa nga painga whaihua o te hua, he nui o te contraindications:
- me tetahi punaha tuakore - ka whakahohe i te mahi,
- blepharitis, conjunctivitis, parei, patunga me nga kumara, te mumura i te ahua o te hakihaki i roto i nga kamo me nga kamo,
- kaikuhiketanga o te tangata - te whakahaere i te whakamātautau kaainga hua - tono kia rua nga pata o te matū ki runga ki te kiri ka aro turuki mo te 20 meneti.
Tino whai hua
Ka awhina te rongoa? Kua roa kua whakapumautia e te hinu Peach he whakaohooho i nga makawe, maru me te tipu o nga kamo. Kei te waatea noa nga arotake e pai ana.
I kitea hoki te whakamātautau taiwhanga ōrau nui o te tipu o te kamo.
Ma te hinu peach e whakapai ake te hanganga o nga kamo me nga whatu, te whakaora i a ratau, te aukati i te hinga atu me nga whakaaturanga o te mate.
Te whakamahi i tenei tino kounga ka kore pea e puta ki nga makawe whakairoata kaore i te whakamahi i te mascara.
He waahi motuhake i roto i te rarangi o nga mea whakapaipai he hinu. Ko te tino kitea mo te ataahua wahine he hinu hakei peach. Kei roto i nga rongoa, nga matūkai me nga kohuke. Kei roto i a raatau he kaari kiri. Ko te hua o te kuahono i te uri o tenei hua he hinu ngawari, te kakara me te hinu ngawari.
Peach Mo te Huruhuru Ataahua
He maamaa, he maamaa nga huruhuru me nga ihu ngawari he ngawari. Ko nga makawe i enei waahi he poto, he mea pakaru ka pakaru. A i te raumati, ko nga kamo kamo katoa, na te mea na te wera, ka maroke te makawe ka tiimata ana ka hinga. He maha nga wa, kaore i te whai kiko nga whakapaipai whakapaipai me nga rongoa raumati. Na ka uru mai nga waahanga taiao i tukuna mai e te natura.
Ko tetahi hua tuuturu ko te peach hinu mo nga kamo me nga kamo. Ka mihi ki a ia, ko te whakapakari i nga makawe ka riro hei mahi ngawari, ngawari hoki. Ko te tikanga matua ko te whakamahi tonu o tenei taputapu. Ma te huarahi nahanaha ki te "therapy peach" kaore e roa te haere mai.
Nga painga whai hua o te hinu papatipu peach:
- te whakapakari me te kai,
- nui haere tohanga toto,
- tiaki
- te whakapai ake o nga makawe,
- te whakapai ake poipoi,
- horoi.
Ko te hinu peach e poipoia ana te pakiaka o te makawe ka tino marama te umanga, ka whakaiti i te ngaro. Ka kaha te makawe. Hei taapiri, ko tenei hua miihini ka pai ake te rere toto ki nga topuku, ka whakatere i te tipu. Ko nga makawe he hua ka roa ake nei, ka kaha haere tonu to raatau.
Ka whakaatuhia te mahi paruru o te hinu peach ki te meka e, te whakakapi i ia makawe, peach ka tiakina nga tukemata mai i nga mahi kino o nga whakapaipai. Hei taapiri, ka ngoikore noa iho, ka ngoikore ake, ka ngoikore Ma tenei ka awhinawhia te mahinga o te hanga o te mangere.
Ko te hinu a te Peach he maeneene, he huruhuru hoki. Ka tutuki te whakapaunga na te whakakikorua o te hinu me te kai o te makawe.
Kua whakaatuhia ko te whakamahinga i nga wa katoa i te hinu whakatipu peach te whakapai ake i te pigmentation. Na te mahi o te huaora, ka nui ake te matotoru o te kakau o ia makawe, he maamaa, he tino marama ake hoki.
He maha nga wahine e arohaina ana ki te hinu kokonati mo tana maama. He tino pai mo te horoi horoi paru me nga toenga taatai.
Me pehea te whakamahi i te hinu kiri
Ko te huarahi ngawari ki te whakamahi i te hinu kokiri ko te whakamahi i te pounamu o te mascara i whakamahia. Ko te ipu me te paraihe ka pai te horoi, ka whakawhiwhia te hinu ki roto i te ngongo, ka oti te tono atu me te paraihe tika ki te whatu. Mena kaore i te ringa te pounamu, ka taea e koe te whakamahi i nga toarai miro. Ko te tikanga o tenei wa he iti te ohanga - he maha tonu te kuihi e mau tonu ana ki te raanei o te rakau.
Nga tikanga taketake mo te whakamahi hinu:
- horoia te mata i mua i te tono,
- kia kore e piri te kanohi
- kia tino whangai te panu kia rite ki te tipu o o makawe.
Ko te tango i nga mahi taera te mea tuatahi mo te whakamahinga o te hinu kiri. Whakamahia nga tirotiro o te pounamu me te tupato. Ki te kore, ka puta he kiriata hinu ki te akonga.
Ka tūtohutia kia whakapau i te kaera ki tetahi ahua mahana. He mea maamaa ake ki te whakawahi i te hinu ki roto i te miihini, i roto i te pati kaukau ranei te whakamahi noa i te wai wera.
Ko te hinu nui e toe ana ki te kiri ka tatau ki te peera ki te miihini raanei. Kaore e tika te horoi.
Te Tohu Peach Moni
Ko te whakamahinga o te kanohi ka awhina i te makawe o nga makawe kanohi, ma te whakahoki i muri i nga waipiro matotoru. Ka taea tonu e te rongoa taua momo maamaa kia roa, kia ataahua, kia kaha. He mihi ki nga tohutao o te tiopiti peach, kaore ano kia kotahi te kamo kanohi rere noa mai i nga kanohi.
Ka taea te whakamahi i te peach peach i roto i te peera ma te whakakotahi ranei me etahi atu hinu. Ko nga tohutao tino rongonui i runga i nga waahanga penei:
- huaora E, kokonati me te hinu paitini,
- Te hinu peach ka honoa ki te castor, ki te burdock ranei,
- buckthorn moana me te hinu peach.
- Sandalwood, rose me te hinu peach.
Whakaranuhia nga kai hinu katoa i roto i te rite kotahi. Ko enei huinga ka hoatu ki te makawe makawe me te kanapa. Hei taapiri, ka tino kaha haere ratou ki te tipu haere o nga makawe hou, kia pai ake ai te huruhuru.
Ma te awhina o te hua peach, ka taea te hinu. Ki te mahi i tenei, ka whakamakuku nga papa miro ki te hinu mahana ka pa ki nga kamo me nga kamo. I muri i etahi wa, me tango te toenga me te tauera.
Whai i muri i te whakamahi i enei taonga ki nga ihu pakaru me nga kamo, ka hoki mai o ratou ataahua o mua. Ka whai hua nga riipene hei aukati i te makawe makawe i nga waahanga raru.
E taunakitia ana kia purihia tetahi kiata kia kaua e roa ake i te 20 meneti.
Ko te hinu whakatipu Peach he hua whakapaipai ngawari e hora ana i te kakara kiri me te harikoa. Ka riro ia i te kaitautoko nui ki te tiaki i ia ra o to ahua. Ko te kanohi maeneene maeneene, te kamo ki te kamo, te ahua whakaatu - koinei te painga o te hinu hua whakamiharo. Ko te utu iti me te ngawari o te whakamahinga he mea tino rongonui.
Tono Tauhira
Ka taea te whakamahi i te hinu Peach i roto i nga tikanga e rua: te tono ngawari me te whakamomehumahu.
I te tikanga tuatahi, ka whakahaerehia te mahinga i nga tikanga e whai ake nei:
- ki te horoi i nga makawe me nga whatu mai i te ahua me etahi atu mea poke ki te kiri mo te horoi, te wai miihini, me etahi atu mea ranei.
- He pai te whakaaro ki te whakamau i te hinu peni ki roto i te oko ki te wai mahana (28-30 ° C), katahi ka piki ake to hua. I raro i te mana o te wera, ka tuwhera paku te pauna o nga makawe, a ka uru te hua ki roto ki te tinana o nga makawe. Ka tuwhera nga pores o te kiri, ka ngawari te uru atu o te hinu ki roto i nga papanga kiri.
- te whakamahi i te pipette dispenser ranei i runga i te pounamu, whakamahia te hinu peach i runga i te papapa miro. Kaore i te whakapaingahia kia rumakina tetahi mea ke i te ipu me te hinu, na te mea ka uru atu nga microorganism ki te hua, ka ngoikore te waihanga.. Ka taea te whakamahi i te hinu Peach ki te paraihe whakaata, me horoi me te horoia (e.g. Chlorhexidine),
- tohatoha hinu peach ki nga kamo me nga tukemata kia tutakina ai nga makawe katoa ki te hua ki nga taha katoa,
Ko te akoranga maimoatanga mo te makawe o nga makawe kino ranei, ko nga tikanga o te ahiahi mo nga ra 10 mo nga ra. I muri i tana whakaotinga mo nga kaupapa aukati, ka tohatohahia te hinu kokiri ki te tono kotahi i te wiki.
I te wa e whakamahi ana i nga miihini, me horoi ano te hinu i mua, ka whakamakuku ki nga papa katin ka tono ki nga kanohi me / he panui raima hoki. Ko te roanga o te mahi o te koikoi mahana ko te 20-25 meneti, ka oti te horoi i nga moni e toe ana ki te tauera.
Me tono nga nekehanga i nga ra katoa. Hei whakaora i nga makawe, me hanga e koe kia iti rawa te 10 nga kōpeke.
Ko te puhipuhi o te hinu peach ki te kiri huri noa i nga kanohi e tino paahitia ana ki tona ahuatanga, a ka noho rite tonu ki te whakapakari me te whakahoki mai o nga kanohi me nga kamo, ka tino pai ake te ahua o te kiri.
Huaora Toroa
Ko nga whatumanawa me te tukemata ka tino matotoru mena ka tono koe i te ranunga o nga mea e whai ake nei:
- hinu peach - 3 maturuturu,
- hinu hinu - 2 maturuturu,
- Aevit - 1 kapiti,
- waipiro waiora D - 1 topa.
Makahia te hanganga ki te paraihe ka hora ki runga o nga makawe. Waiho mo te 15-20 meneti, ka horoi.
Ko te hinu Castor te nuinga o te whakamahi hei whakapakari me te whakatipu i nga makawe. Ka taea e te taera te kuru atu ki te kiri, ka whakapakari i nga pakiaka makawe. Aevit whangai i nga kopu me te whakatairanga i te tipu o te kaha. Ko te Huaora D te aukati i te ngoikore o nga kamo me nga makawe kanohi makawe.
Te kanohi kanohi Burdock
Ma te whakarei ake i te tipu o nga makawe me nga whatu ka tuku tetahi taputapu kei roto i te hinu burdock. Ka whakamahia tenei waahanga i roto i nga mahi whakapaipai hei whakapai ake i nga makawe.
He mea tika kia whakaranu te hinu peach me te hinu burdock i nga waahanga rite. Karawhiu ki nga whatumanawa me nga kamo maana ka waiho mo te 20-25 meneti, ka horoi atu ki te wai mahana.
Whakaranu hinu
Ki te whakarite i te hua, ka tangohia nga kai e whai ake nei:
- hinu peach - 1 maturuturu,
- hinu almond - 1 maturuturu,
- hinu karepe karepe - 1 taka,
- hinu hinu - 1 taka.
Whakaranuhia nga waahanga, tono ma te paraihe raanei ranei ka mau ki nga makawe, katahi ka horoia atu i muri i te 20 meneti. wai mahana.
Ko te hinu aramona te kaha o te whakamakuku, me te hinu karepe karepe e whakapakari ana i nga follicles me te poipoi i a raatau.
Te whakakoi kanohi
- hinu peach - 1 maturuturu,
- hinu buckthorn moana - 1 maturuturu,
- huaora A - 1 maturuturunga iho.
Me riihi nga makawe, ka waihotia mo nga meneti 15-20, ka horoia atu te karu ki te wai.
Ko te Huaora A e whakatairanga ana i te keratin (te rauemi hanga makawe matua), ka pai hoki te whakapai ake i nga mahi o te metaboleta. A ko te hinu buckthorn moana ka awhina i te whakakore i te maroke me te hangai.
Masaka Panui Aloe
Hei whakaora i nga makawe kua pakaru, ka whakamahia kia piri ki te kanohi kanohi, kei roto i te wai aloe, e kore nei e whakawhiwhia ki nga whakahou o nga makawe kua pakaru, engari ki te whakakaha ano. Kei roto hoki i te hua te wai pāhiri, e whakakaha ana hoki i nga follicles me te whakahohe i te tipu o nga makawe.
- hinu peach - 1 maturuturu,
- hinu hinu - 1 maturuturu,
- aloe vera wai - 1 maturuturu,
- te pāhiri wai - 1 topa.
Ka whakaranuhia nga waahanga, ka whakauruhia te papatipu hua ki nga kamo me nga ihu ka mahue mo te 3-5 meneti, ka oti te horoi atu o te kanohi.
Te Whakatakarotanga I te Whakamahi
Kei te tino haumaru te hinu Peach. Heoi, i etahi wa ka mate tetahi mate paitini i te rongoa, na te mea kei te tihorite te mate o te mate taakaro hei hua ka puta he tauhohenga mate.Na reira, i mua i to tiimata ki te whakamahi i te hinu peach, ka tūtohutia kia mahi whakamatautau. Tukuna he paku iti ki roto i te kopu o roto o te hiku. Mena ka mau tonu te kiri o te kiri mo te haora kotahi, ka taea te whakamahi o te hinu ki te whakapakari i nga whatu me nga whatu.
I te wa e tono ana i te hua, kia kore e riro mai i te membrane mucous o te kanohi, na te mea ka taea e tenei te raru. I roto i te keehi kaore he aitua mo te hinu peach i te kanohi, horoia tino ki te wai rere.
Whakamahia mo te marama me te haurua, mo te wa kotahi. I muri i te horoi horoi i te ahiahi, ka tono ahau i te hinu kokonati ki te kiri o nga kamo me nga kamo maamaa ki te paparanga tino kiko I haere au tae noa ki taku moe ka uru te kiri ki nga matūkai ka taea, katahi te kiri me nga kamo ki te tauera pepa hei kapo i te rahi, ka haere ki te moenga. I etahi wa i te ra, i te wa kaore e hiahiatia te haere ki nga waahi katoa ka peita, ka tono ki nga putiputi me te paraihe horoia tawhito mai i te mascara.
AnnaGeorgievna
He taapiri taapiri ano koe. Ka whakamahi tonu ahau i te ranunga hinu (castor me etahi atu), engari ka whakawhetai ki te taapiri o te peach, ka tiimata ana te tipu tere! Kaore hoki au e whakamahi i nga maramara kanohi inaianei. Ma te tino nui, ko tenei waahi ngawari me te maroke huri noa i nga kanohi inaianei ka makuku, ka poipoia hoki. He pai noa iho te whakaongaonga mai i te hinu peach. Kaore tetahi mea e raru i whakaahuahia i konei i pa mai ki ahau - kaore i mate nga pores, kaore i horahia nga whakaraera, a kaore ano oku kanohi e pupuhi.
Yana Chernichnaya
He ataahua noa te hinu Peach. I kaha taku uera, ka kitea he cilia iti iti, i puta ake ka tiimata ana. I muri i te wehenga o te marama, ka tukuna ano e ahau he hinu ki aku kamo. Hokona te hinu peach, na te mea he nui te utu.
Kua rore
Ko te hinu o te Peach e kaha ana ki te whakapakari i nga huruhuru makawe me te whakatairanga i te tipu o nga makawe me nga whatu. He maha nga tohutao hei whakaora i nga makawe pakaru me nga huruhuru. I te wa e whakamahi ana i te hua, ka tohutohuhia kia maatakina kia kore ai e puta mai nga painga kino.
Nga taonga me te hanga kiri o te hinu papariki
Ka whangaihia te kiri e te waikawa polyunsaturated fatty acid, a he nui te rahinga o ratou ki te hanganga o te hua. Ka pai ake nga ahuatanga o te pūtau i te wa poto ka whakamahia. He maha nga huaora B15 te hua, he nui te painga o te koroheke, o nga kiri kiri ranei e pa ana. Ka memeha nga waahi maroke, ka whiti te kiri me nga taiohi, hauora.
Ko te Huaora A ka awhina i te kiri kia ngoikore noa iho, kaore e takahi i te pono o nga pūtau. Ko te hinu kiri ke te kiri kiri. He nui te taonga o te taonga kei te kohuke: te kaikohu, rino, te konupora, te pāhare pāporo. Kei roto i te huaora E, he antioxidant, he mana tiaki.
Ko te hua ka whakaora i te kiri, ma te kai, ka whakamakuku, te whakahoki ano i te kiri, ka raweke i nga taimene iti, ka whakaatu i te rapaa. Ka awhina i nga waahanga whai kiko me te mumura. Horoihia nga pores, tae atu ki te tae, maa, whakahou. He pai ki te atawhai o nga whatu, nga whatu kanohi.
Me pehea te whiriwhiri i te hinu tika
Ahakoa te uaua o te hangahanga, he nui te hua ka whiwhi i te mutunga o te tukatuka.
Ko te whakareri mo nga huruhuru kowhatu ka honoa me etahi atu hinu utu nui.
Ko te tikanga nui o te Pakeha, ina koa ko nga tikanga o Itari I etahi atu whenua, kaore e nui te kino o te maariki, ko te mea nui ko te rakau hua kei roto i nga tikanga taiao pai. Mo te kounga e kii ana te whakaurunga, me 100% te huawhenua, kaore he poke.
Te tono hinu mo nga kamo me nga whatu
Whakamahia ai te taputapu ki te rongoa me nga mea whakapaipai. Whakapaihia i roto i nga wa e whakamate ai nga paitini, nga tikanga kino. He painga tera e pa ana ki nga mate o roto me te mahi ki te whakaora i nga mate.
I waho, ka whakamahia te taonga hei rongoa i nga mate kiri, te hinu peach ka pai ake te whakaora i nga patunga i muri i te weranga, i te whara ranei. I runga i tona turanga hanga merekara mo te makawe, makawe nga kanohi, nga whatu kanohi. Whakamahia me te kore he poke mo te tipu, te toenga me te aukati i nga makawe.
Ko nga ahuatanga o te taonga ka awhina i te whakaoho i nga kopikete. Ko nga makawe kua pakaru, ka waiho ranei ka mate.
Mena ka whakamahi koe i te tango whakapaipai motuhake, ka taea e koe te huri ki nga mea taiao. Kei te toia te peach peach ki te papana hei tango i te taawewe me te taatai ka tangohia. He panuku wai, tere tonu te horoi kanohi. Ko te taonga e whangai ana ki te kiri, ka riki i nga makawe ki te makuku, ka hangaia he kahu paruru e kore e aukati i te rere o te hau ki nga puutoro.
Ka mutu te tango i te peera, ka maama te kiri, ka rite ki nga kamo me nga ihu - maeneene me te kaha.
Me pehea te whakamahi i te hinu me te painga nui:
- Hanga-ake tangohanga. Ka tangohia te nguru, te paura, te tonic, mascara me te atarangi kanohi. He waahanga iti o te hua peach e whakamahia ana ki te huruhuru, ka tono ki te kamo kamo, kia mau ki te hawhe meneti. Ko te waa ka whakawhirinaki ki te parenga ki te wai o te tupapaku. Ko te kamo o runga kei te rongohia mai i te piriti o te ihu, te raro - i runga i te keehi.
- Te maimoatanga ma te kanohi me te kamo. Ko te raau taero he whakahoki i nga makawe i muri i te kaha ki te whakaatu ki te ra, ki te makariri, ki te wai totote. Ka tipu nga makawe ki te rohe o nga kaikopere nui.
Tangohia he paraihe ma, he pai ake te whakamahi kaua me te mascara tawhito, engari he mea hou. Ka horoia ki te wai, ka maroke ki te whakangaro i nga huakita ka taea e koe te whakauru ki o kanohi.
I muri i te whakamahi i te paraihe, ka horoia ki te otinga me te hopi ka maroke.
Me hopetted te rongoa, ka rumakina ki te wai mahana, ka mahana ki te 26 nga nekehanga. Ka whakamakuku te paraihe ki tetahi taonga pahake wera ka paowa nga makawe.
Ka taea e koe te whakahoki ake i te tipu o nga makawe ki te hinu noa i muri i te tango oti.
Ka whakamahia nga kumi ma te whakamahi i tetahi peera penei. Ka horoia, ka maroke i muri i te whakamahinga. Mo te tono, ka taea e koe te whakamahi i nga puku katahi, engari kaore e tukua kia mahia nga makawe takitahi. Ko te whakamahi i te huruhuru miro he mea koretake - ka uru ki te raau taero.
He pai ake te waiho i te hua mo nga haora 6-12, horoia pai me te wai i te ata. Ko te whakamahinga o te hinu peach mo nga kamo me nga kamo taera kaore e pai mo etahi wahine - ka taea e rere ki roto ki nga kanohi, i te ata e whakamutua ana, kaore he huarahi ki te tono i nga peera. I tenei keehi, he pai ake te whakamahi i te tikanga tuarua - nga hinu purotu me te kohinga wera.
Ko te taapiri o te kaawana he pai te whakamakuku me tetahi mea ka tono ki nga kamo. Kia mau mo te 20 meneti. Mena ka taea, waiho mo nga haora e rua.
Ko te tikanga mo te rongoa i nga whatu me te whatu maamaa, neke atu i te kotahi te rua: e rua nga marama o te maimoatanga, kotahi marama te pakaru me te tukurua. Me whakahoki ano kia oti noa te whakaoranga. I muri i te rongoa, ka whakamahia te waahanga peach mo te ataahua ka hiahiatia.
Ka rite ki te kohinga o te ngaro me te taikaha, hinuina nga kamo makawe me nga mangere nga ra katoa i te 10 ra.
Me pehea te penapena i nga taonga me muri i te roa o te wa ka kitea te hua
Kei te rongoa te hinu peach i te waahi maeke, maroke. Me kati te whakamarumaru. I runga i enei ahuatanga, ka nui ake te neke atu i te kotahi te tau me te hawhe.
Mena kua puta tetahi hongi he kakara kino ranei - kua pirau te hua, ka whakakapihia e te waahanga hou.
He ahurei te hinu ki ona taonga me te whanui, engari kaore mo te katoa. Ko te wehe mai i nga hua ka hoatu he wahine ki tetahi wahine kia pai ake te ahua o te kiri, makawe, makawe. Ki nga mate pāwera, kaore e tau ki te whakakapi ranei ka taea te whakakapi e nga raau taero penei. Kei te kitea nga huaora i roto i nga aramona, nga alpiki. Ka tere ratou ka puhikahu ki tetahi momo kiri.
Mo nga kaupapa whakaora, whakamahia te tarukihi mai i te rongoā, mo te kaitaoiao - mai i nga toa miihini, i nga wheketere raanei ranei. Ko te nui o te mirumiru mai i 25 ki te 125 ml. Me tiimata me nga pounamu iti hei tirotiro i tetahi tauhohenga mate o te tinana. Kua hokona ano etahi atu mea hei whakanui ake i te rahi o nga pounamu.
Taia nga kamo ki te hinu peni - awhina ia ratou i te tipu, te rō me te taurima. Kaua e whakaroa i te maimoatanga makawe, kaore e roa te hua ka tae mai.
He aha te mea e rapu ana koe i te wa e whiriwhiri ana
Kia whai kiko ai te taputapu i te wa e whakamahia ana, me mohio koe ki nga waahanga iti o te kowhiringa. Hei tauira, kaore e taea te penapena hinu peach ki nga pāmahana e teitei ake ana i te pāmahana rūma. Ano hoki, kaua koe e waiho he pounamu me te elixir whakamiharo i te ra - ko nga taonga whai hua katoa ka aata werohia, me te whakamahi i taua taputapu ka puta he kino ki te hauora.
Me hanga te pounamu hinu ki te karaihe, kati piri ka whai i te tae pouri - ka tiakina tenei mai i te kino o te waa o te ra ka awhina i te pupuri i nga taonga huakore o te hinu.
Tuhinga o mua
Ka rongohia te rongoa peach i nga purapura o te hua peach ataahua. He nui te tono. Kei te whakamahia i te nuinga o te rongoa me nga mahi whakapaipai. Ko tenei hua ka momona i te huaora, nga kohuke me nga taonga motuhake. He maama me te kowhai i te tae. He kakara pai.
Ka whakamahia tonu te mata me te tinana, ka ngohengohe te kiri. He maha nga whakamahi mo te mirimiri, e pai ai te hamani i te tinana me te whangai ki a raatau me nga waahanga hiko kei roto.
Kei te tohutohuhia ano hoki mo te hunga e hiahia ana kia whakakahoretia atu o nga huna. Ka waiho hei rongoa whakamiharo mo te tahu, tae atu ki te ngau i nga ngutu i te takurua o te huka, ki te tono koe i tenei taputapu i te ata me te ahiahi. Kaore he tohu e whakamahia ana.
Pānga ki te tipu o te kamo me te kamo
Ko te hua peach e whakaohooho ana i nga kiri kiri ki nga taha kanohi, ka piki ake te tipu o nga kamo o te makawe, me nga huaora kei roto hei whakaora i te kiri tawhito.
Ma te whakamahi roa mo te neke atu i te 1-2 marama, ka piripiri nga kamo me te roa, ka pai ai etahi atu.
Ka taea e koe te rongoa me te poipoia o ou kamo i roto i nga hararei, ka pai ki o hoa mahi.
Hipanga Taupānga
Ko ia wahine he rereke nga huruhuru rereke, he poto ake te tangata, he roa ake, engari ka roa, ka roa ake te raru o nga kamo kamo.
- Ka tangohia e matou te kaawana, ka mau ki tetahi kara, ka reia ki te hinu (engari kaore e paku kia kore e horahia mai), ka kawea mai maatau i te timatanga o te tipu o te makawe, ki a raatau tohutohu.
- Na ka mahi matou i nga wa 3-4, me horoi e te hua nga koi katoa. Me tono kia ata kaore e huri te hinu ki nga kanohi.
- I muri i te 2 haora, ka horoi tatou, ki te haere koe ki tetahi waahi, ki te kore, ka taea e koe i tenei i te ahiahi ka waiho mo te po. Ka taea e koe te whakamahi i te paraihe, engari ma te ata kia kore e pakaru te materoto.
Me pehea te mahi ki tenei taputapu
Ka tangohia e matou te hua me te tapiri i te 2-3 pata o te huaora A me te E. Taea te papa o te kaakahu ka taakihia atu ki nga kamo o te huruhuru, pai i te ahiahi, ka poipoia nga huruhuru ka hoki mai.
Ka taea e koe te whakakapi me te otaota: chamomile, calendula, kaati. Ka taea e koe te tono wehe me ia, engari ka taea e koe te kohikohi. Ko te haurua o te punetēpu o te kohinga ka ringihia me te kohua o te kohinga, ka tohe kia whakamarokehia te tono ki nga kanohi mo nga meneti 10-15, ki te whakamakuku i tetahi papa katahi i te hupa.
Hoko Kaainga
- Ka rite ki nga wehenga rite te hua, chamomile hupa me te tii rautono maru ki nga kamo makawe i te ahiahi.
- Pūnu tapatapahia nga maripi tapatapahi ringihia kia rua nga punetēpu o te paihini kohua me te buckthorn moana e rua ka tohe ki tetahi wahi pouri mo nga ra 10. Ka whakamahia e matou tenei taputapu mo te marama kotahi ki te whakatutuki hua.
- Whakaranuhia kia rua nga tīpune Te hinu me te nui o te whaowhia o te paihinite tono ki nga kamo mo te 30 meneti. Horoi atu me te wai mahana.
- Te hinu peach + te hinu tuku.
Ko tenei ranunga ka whakaongaonga i nga topuku kua pakaru me te whakaora i to raatau hanganga.
Wehenga 1 ki te 1.
Ka taea e koe te taapiri i tetahi maturuturunga iho o te huaora. Te hinu peach + te hinu ika.
Whakaranuhia te wai o te pāhiri matomato 2 maturuturu me te paariki, te aroe me tetahi koko hinu hinu.
Whakanuihia te ranunga o nga papa katahi, kaakihia ki nga kamo mo te 10-15 meneti.
Katahi ka horoi ki te wai mahana. Te hinu peach + te hinu nui.
Kei te taapiri etahi o nga kaihokohoko i runga i te hua, e kaha ana ratou ki:
- ki te whakapakari, ki te whangai ranei ki nga kamo, rakau rakau, geranium, rosemary ka awhina,
- Mo te whakatipu makawe, ka whakamahia te rosemary, juniper me te kaima me te hinamona.
He mea tika kia tirohia nga toharite, mo te 1 toka o te hinu matua. Tāpirihia kia tae noa atu ki te 5 pata.