Mena kua whakawhiti te makawe i te rohe o nga pokohiwi, ka mutu pea ko te waiho ma te hau e kore nei. Kotahi te wiki (kia kaua e wareware), whakamahia he kohu hei mo te kai hohonu, me tono ranei i te hinu kokonati (me etahi atu) kia makawe ai te makawe, ka horoi atu i muri i te 10 meneti.
Tikanga: nga mahi mo te makawe ataahua
- Ko nga makawe hauora he mea tika me te kai pai
Ko te ataahua o te wahine tuuturu, ka whakawhirinaki ki te kounga me te uara kai o tana kai o ia ra. Ko nga kai momona me te raukikini kaore pea e arahi ki te mahunga pungarehu, ngoikore me te kore o te whiti. Hei hanga i nga makawe o nga huruhuru me te kanapa, me whakauru koe ki nga hua o te rarangi kei roto i te huaora B, zinc, rino, waikawa omega-3 me te pūmua. He mea tino nui ki te kai i te pūmua tino kounga, e whai wāhi mai ana i roto i te hanga o te makawe hauora me te pakari, na reira ko te ika ke, he kai ngeru whero me te heihei i roto i te wiki.
Ko tatou takitahi te wehe i tona ara ake, pera ano to tatou tinana. Hei awhina i nga matūkai ka whiwhi mai i nga kai kia pai ake te hohonutanga, he mea tino pai ki te inu i te akoranga o nga huaora kia iti ake ki te 2-3 wa ia tau. Engari kaua e rongoa-whaiaro - tono ki te kaiwero ki te aromatawai i to mana hauora me te tohu i te tarukino e tika ana i runga i o hiahia takitahi. I muri i nga wiki e rua ka kite koe i tetahi hua tino pai.
Me pehea te tere o te makawe he tere: te tiaki tika
- Hokona he urupa hiraka mo to urunga
He iti ake te utu nui atu i te miro, engari i nga ra katoa ka awhina i to makawe kia tiimata tonu. Ko te mihi ki te maeneene o te muka hiraka, ka mau tonu te koti makawe i te po kaore e tuwhera ka rite ki te kaini ahi, peera ano ki te urunga hiraka.
- Whakamahia nga kakano taiao kounga nui
Ko nga tuitui me te mirimiri o nga makawe nga makawe i hangaia mai i te rakau maoro me te parai poaka paraa maara ka awhina i te roa me te pito o te makawe kia ora katoa. Hei taapiri, ko nga kakano kaore i te hikoi i nga makawe, ka pupuri tonu i to ratau kanapa. Mahia kia waiho ma te manawanui me te whakakotahi i nga whenu, ka neke mai i te raro ki runga, ka ata tiimata ki nga matie me o maihao.
- Kaua e tukino i nga stylers
Ae, he uaua ki te mahi me te kore e whakahihiri me nga taputapu wera i enei ra - engari me pehea atu koe e taea ai e koe te whakatutuki i nga curl elastic? Engari kia pai ai te whakaiti i nga whara o nga makawe, whakamahia nga taputapu taapiri iti. Hei tauira, ka kii nga stylists ki te hoko i nga curler wera hei utu mo te whakakii i nga rino. Engari ki te kore e taea e koe te whakaaro ki te taatai me te kore o te rino, te kati ranei, kaua e tohua te moni ki runga i te kaitohu whakamarumaru miihini nui-kounga - ka tiakina e ia o makawe mai i nga huringa tiketike, i te wa ano kaore e raru, peawhi raanei.
Te whakatipu peehi ki te hope: nga tikanga kei te whakapaipai makawe
- Kia pono ki o hua o to makawe tino pai
He maha nga kotiro kei te pohehe i te mea ka roa te wa, ka "whakamahia nga makawe" ki nga mahi whakapaipai. Ina hoki, ko tetahi noa tenei he maakete hokohoko, e akiaki ana ia tatou ki te whakamatau i nga wa katoa ma te whakamatautau me te hapa i runga i to tatou ataahua me te hauora ki te rapu i nga tino whakapaipai o te kounga. Mena he pai te urupare o to makawe ki te maakete kua tohua, ka kite koe i te hua pai, na kaua e whakaroa - he pumau tenei aroha.
- Whakamahia to atawhai ki te whakaaro me te mohio
He mea tika kia whakamahara i te tino "makawe-makawe" ka whakamahia te shampoo ki nga pakiaka noa, ka horoia te roa me te huruhuru? Ano ano, ahakoa, he mate tonu ta matou e whakamahi ana i nga maamaa anake i runga i te roa ka mutu, ka pai ake te whakamahi i te tiaki koretake me nga makawe e horoia ana ki nga makawe rereke, kia kore ai e whakakotahihia nga huruhuru makawe: hei tauira, kaua e whakakotahi koe i nga hua hinu e rua, ki te mea anake kaore koe e mahi i tetahi makawe ki nga ahuatanga o te "huango maroke."
Kaua e wareware ki nga huaora
"Na i nga wa katoa i te whare rongoā ka kitea e koe nga huaora mo nga makawe ataahua. Mai i ahau ano ka taea e au te tapiri kia hiahia nga makawe B huaora, pera me te konupūmā, te konupora, te konutai me te parahi. I te ara, he maha nga huaora me nga kohuke e kitea ana i te tiakarete pouri. Na, ki te taunu tetahi ki a koe mo te kai tiakareti, korero atu ki a ia he kai motuhake tenei mo te tipu makawe. "
Whakamahia nga shampoos keratin
"Ka rite ki te korero i runga ake nei, ko te keratin te kaupapa o te makawe. Hei whakapakari i te makawe makawe, hoatu nga keratin ki ou makawe. Ko tenei, ka tiakina e koe te roa, ka tiaki i te kounga o te kakahu makawe. Kia manakohia ki nga shampoos ngaio, na te mea kei roto i nga ngota whakaurunga he nui te rahi: kaore e nui rawa, kaore e iti rawa, ara ko te mea e hiahiatia ana kia "whakatika" nga makawe kino. "
Tapahia nga pito katoa
"Me pehea? Ka tupu noa - kua tapahia? Ae, na te mea ka mutu nga waahanga kua pakaru ka ngaro kaore e ngaro. Mena kua pakaru te makawe, ka haere tonu ano te whakama, ko te mea i muri i etahi wa ka whai tonu koe ki te tapahi, engari kaore i te 5-10 mm, engari he nui ake. Ko te waa tino pai i waenga i nga makawe, mena ka moemoea koe ki nga makawe wahine, he toru marama te marama. Engari he aha te mea ka puta tere nga wehenga kua wehea? Whakamahia nga tikanga motuhake mo te "kaihoko" nga tohutohu. Kaore ratou e whakahoki mai i te pono o te makawe kua oti nei te haea, engari ka ara ke atu.
Wareware mo nga hua whakairo ngawari
"Ko nga hua papai kaore i te silicones anake, engari ko etahi atu o nga pou-akiri, hei tauira, he waikawa. Ka horoia te rama rino maama me te maamahi noa, kaore e taea te korero mo nga waarangi. Ko enei polima ka whakaemi tere ki te mahunga, ka whakakikoruatia ki nga kopu o nga makawe, ka tapahia te ahurutanga o te hāora ki nga pūtau, ka paheke ai nga makawe. Ka hiahia koe? "
Ka tiimata katoa ana me tetahi kai
Ko te kai totika me nga huaora e tika ana kia whai waahi te tipu o te makawe roa me te kaha. Me whakauru koe i nga kai penei i te salmon i a koe kai, he nui to ratou omega-3 me nga waikawa omega-6, tae atu ki nga antioxidants e taea te whakaiti i nga makawe me te whakanui ake i o raatau tipu. Ko tetahi atu whiringa, i reira ko te nui o te paati, he reuma, e whakarato ana i etahi atu kai hauora rite ki te rino, te biotin, me te waikawa folic.
Te whakapakari i te pito
Kaore he muna o te makawe pakari ko te hua o te makawe hauora. E ai ki nga rangahau e nga kaiputaiao o Amerika, ko te mirimiri o te makawe ra ia ka awhina i te makawe o te makawe. Koinei te take he maha nga stylists e kii ana kia mahi i te koikoi upoko, na tenei ka kore koe e neke atu i te rima meneti i ia ra.
Ia ono marama makawe makawe
Ko te hiahia ki te tapahi makawe ia ono ki te waru wiki te pakiwaitara. Engari ki te tarai i nga makawe, e tohu ana koe, e hiahia ana koe ki te tupu ki te aukati i nga pito ka wehea, me whakamahi koe he maapiri pai, maakete, kaua e wareware ki nga kaaropi, ka whakamahi ano hoki i nga kaitohu-wera hei whakamaroke. Na reira kaore e taea te tarai i ou makawe mo te ono marama.
Whaia te ture o tetahi
Kaua e maroke ou maru i te ra ano, no te mea ka maroke rawa nga makawe. I roto i te ao pai, me maroke au maru i roto i te tikanga maau, engari i te nuinga o te waa kaore e taea. Na reira, whakamatau kia iti rawa te momo huringa me te kaihoahoa me te rino, kia iti noa te kino. A i runga i nga mutunga o te wiki, he pai ake te wareware ki te kapo makawe.
Whakarea atu taapiri
Ko te whakauru i te makawe ka whakaihiihi i te rere o te toto ki te upoko, ka rere nga ngako ki roto ki nga follicle o nga makawe. Hei taapiri, ko te whakamahi tonu o te heru ka tohatohahia nga hinu taiao ma te makawe, te pupuri i te makuku e tika ana me te tiaki i nga makawe mai i nga kino o te taiao.
# 1 Tirohia nga tikanga waiariki
Kua kite koe i te wa o te takurua me te wa o te tau, ka paheke te tipu o nga makawe? He maamaa te take - makariri. Ko te pāmahana iti kei te whakaheke i te vasoconstriction na te mea ka arahi ki te toto toto ngoikore, me te kai pai o te umanga. Hei taapiri, ko te hau makariri he nui te kiri o te kiri, panui - kaore e raru te makawe o te makawe kaore e korekore. I tino hiahia koe ki te whakatutuki i te waa hou me nga maripi hou?
# 2 Whakapai ake i to putea hiakai
Ngana ki te whiriwhiri i nga hua atawhai kei roto i nga waikawa amino e uru hohonu ana ki roto i te hanganga matua. Ko te kaiwawao nui ko te panthenol, ka awhina i te makawe o ou makawe, ka kaha te waikawa o te hua me te whakaora i to ratau tuuru. I roto i nga waahanga kino e tika ana kia karohia: nga hepara (he haepapa mo te pahuka maha o te shampoo, engari i te wa ano ka maroke nga makawe, ka tango i te korikori), te formaldehyde (ka raruraru te ahua o te kiri) me nga parabens (peepee ana i te tipu o nga microorganism whai hua).
# 3 Me mahi mirimiri
Kei te hiahia koe kia hae a Rapunzel ki a koe? Kaua e wareware ki te mirimiri upoko. Ka pa te kiri, ka pai te rere o te toto ki nga momi moe, ka awhina i te tipu. Whakapararihia te tuunga o to upoko me o matimati, katahi koe ki te hinu tino pai (hei tauira, argan ranei karepe karepe) ki nga pakiaka ka horahia te hua ki tetahi nekehanga porohita ki te mata katoa o te upoko. Ko te atamira i muri mai ko te koikoi marumaru mai i te rae ki te tuara o te upoko, mai i te karauna o te upoko ki te taringa. He mea nui kia mahara ko te mea ko nga nekehanga e rite ana ki te ahunga o te tipu makawe. Whakahoki ano i nga ra katoa mo te 3-6 meneti.
# 4 Kia kaha ake te whai kiko
Kaua e wareware ki te whakatipu i runga i nga kaita kai i te nuinga o te wiki. He pai te whakaaro kia mau ratou i te avocado, shea pata, te waiu, te karamu cocoa ranei, te waikawa hyaluric, te waikawa amino ranei - kei te whakahohe katoa ratou i te tipu makawe. Nga Kaipupuri o nga tikanga atawhai i te maatua tupuna, kia mataara! Mena ka mahi koe i nga paariki ki te kaainga, mahara ki nga tiera: whakaatuhia ki te whakamahi i te waahanga iti o te puranga kua oti i runga i te waahanga motuhake o te kiri (hei tauira, i runga i te koporo o roto. Ka tatari mo etahi meneti torutoru me te mataara i te tauhohenga. Ko te mea rongonui o te iwi ko te kanohi he pua nani. Whakaranuhia kia kotahi noa te 2 punetēpu o te pua nani, te hua manu, 2 tīpune o te huka me te 2 tīpune o te hinu oriwa. Te tono ki nga nekehanga papatipu ki nga pakiaka makawe, whakanekehia ki te potae horoi ka waiho te karu mo nga meneti 20-30. Mena he wera te tarai, kia mohio ki te horoi.
# 5 Hokona te heru hou
Kei te hiahia koe ki te rapu i te kaapupuri i roto i te tipu haere o nga makawe - ka tohutohu atu matou kia pai ake to titiro ki to whakakata Ko nga taputapu kounga-kore kei a koe te haukati - kaore e huehue, engari ka raru i nga whenu ka mutu nga wehenga. Mena he kaiwhaiwhai koe i nga taonga hii-nui, kowhirihia nga kuri i mahia mai i nga rakau me nga makawe poaka mohoao, heoi, me whakarereke ke tonu a raatau. Kei te tarai tonu nga kaihanga hou ki nga ergonomics me nga rauemi hua, na reira kaore i te kii te tikanga kia okioki ki a ratau "taiao." Ki te whakatipuranga "mohio" te peera ka whakatauira mai i nga tauira penei ki a Tangle Teezer, he pai te huruhuru tae noa ki nga makawe maku.
# 6 Ka arotake i to kai
Ko tetahi take matua mo te tipu haere o nga makawe ngoikore ko te kai pai. Ko te kai ehara i te mea mo te hinengaro anake, engari mo nga pata kaha - huawhenua matomato, huawhenua puawai, rimurimu me etahi atu mea kei roto i te konupūmā me te rino. Ko etahi o te henimita e hiahiatia ana ka whai kāreti, salmon, hua, harakeke me nga nati.
# 7 Kaua e tihi ki te horoi o ou makawe.
He patai tino tautohetohe mo te umanga ataahua: pehea te horoinga o to makawe? Kua wehea nga whakaaro. Ko nga tohunga o te kura tawhito ko te upoko. Kahore rawa he horoi, horoia katoa! Whai muri i nga ra 26-28, ka "ako" ratau ki te horoi i a ratau i raro i te wai noa me te pupuri i te pauna-toenga e hiahiatia ana, ka pa he painga ki to raatau tipu. Kei te tautohe nga kaiwhakapaaho o te Kamupene ki tenei tuunga - me horoi nga makawe i ia ra, penei i te kanohi me te tinana, na te mea kaore i whakakore i tetahi atu nga mahi kaha o nga hue sebaceous me te koiora kino. Ka whakatau matou kia tauwhiriwhiria ta matou ake, engari i te wa ano ka whakarite i te "uruhiruma" kia rite ki nga ture katoa: paina he maatapata noa ki nga pakiaka ka horoi ki te wai mahana, me te kaahakahu, ka pahua ranei - otira ki nga tohutohu ka horoi ki raro o tetahi awa maeke.
# 8 Waiho nga tohutohu noa atu
Ko tetahi atu o te kowhatu - he tika ki te tapahi i nga makawe kia roa ake ai, ka matotoru? He maha tonu te waa, ka pakaru, ka wehea nga whenu, na kaua koe e wehi ki te tarai i nga momo uaua kia pai ake ai to hauora. Heoi, kei kona ano tetahi atu whakaaro: kaore e taea e koe te tuku i o makawe i nga wa katoa, na te mea ka tupu ratou i te tere toharite mo te centimeter ia marama. Ka puta ko te tohu kia manawanui, kaua e whiu.
# 9 Tirohia te maramataka o te ra
Kaore he taakahu, anake te ahua o te whaea. I tetahi ara, i tetahi atu ranei, e hono ana to tatou ora katoa ki nga waahanga o te ahorangi o te Ao, kaore anake nga kaitoi me te rere o te Moana Nui o te Ao, engari, ka tipu ano hoki nga makawe. Mahi he mahinga ngawari me te ngana ki te tarai i o makawe ki te marama e tipu haere ana. Engari i te 9, 15, 23th me te 29 o nga ra o te maramataka a-marama, kaua koe e tirotiro i te kaimau makawe - kaore koe e ngaro i te waahanga noa o te makawe, engari ko te kaha o te whakaemihia.
Panui: Nelly Ghazaryan.
Hirst Shkulev Whakaputa
Maakiko, st. Shabolovka, whare 31b, tomokanga 6 (tomokanga mai i Horse Lane)
1. Kōwhiria Te Taamuatanga Organic
Ko nga maamaa, he waahanga o nga shampoos auau, ma te horoi i nga makawe me nga kiri ma te puru atu. Ka tūkino ratou i te hanganga o te makawe, ka taea e koe te whakakino i te panui tae noa ki te makawe o nga makawe. Ko tetahi atu waahanga ko te silicones, ka hangaia he kiriata i runga i te makawe o te makawe me te makawe. Kaore e whakaaetia te uru atu o te hāora ki roto, ka pokaihia te kai o te follicles, a, na reira ko te tipu makawe.
2. Mahi maamaa whare
Ko te tino māmā ko te hinu oriwa. Ka horoi te kiri mai i nga pūtau mate, ka whakanui i te manawa o te kiri me te whakakoi i nga kanapa sebaceous. Ka puta tenei ma te tipu anake o nga makawe, engari ka hoki mai ano te ngohengohe ka tiaho atu ki a raatau.
Ko te kanohi matarohia e kiia ana he tino mahana te hinu oriwa. Ka apuhia ki nga pakiaka, ka tohaina te toenga i te roanga o te makawe.
3. Te whakaiti i te whakamahinga o te taputapu whakawera
Ko nga kowhiri, nga koikoi korekore me nga maroke makawe ka whakangaro i te paparanga makawe o nga makawe. I te mutunga, kaore e makahia te makuku ki roto, ka hoki ano tenei, ka maroke nga pataka. Mena ka maroke koe i o makawe i muri i te horoinga, ka tahuri ki te taawana mahana (kaua neke atu i te 60 nga nekehanga).
Ko nga silicones e hanga ana i nga shampoos noa he hanga kiriata i te mata o te makawe me te makawe. Kaore e whakaae te uru atu o te hāora ki roto, ka pokanoa ki te kai o nga follicles, a na reira ka tupu te makawe.
6. Mena ka paru koe i ou makawe, haere ki nga momo ngawari ake
Ka pa te poaka ki te hanganga o te huruhuru makawe, ona momo ahupūngao-ahupūngao, ka pakaru ake. Whakapaa atu ki to kaikawe makawe, mea atu mai i tenei wa, ko te hauora o o makawe he mea nui atu i te atarangi o te extraplatinum. Tirohia nga tae taiao pera me te henna. Ko tetahi atu whiringa ko te taatai puuru, hei tauira, ko nga whenu kei te kanohi. He tino pai, me whakarere katoa koe i te peita.
7. Hurihia te whakauru
Mena kei te raru koe ki te raru penei i te huruhuru koikoi he uaua ki te whakakotahi, whakamatautauhia te "Tangle Teaser rongonui" inaianei. Ko enei punaha ka hoahoatia hei wehe i nga makawe me te iti o te ngaro me te waatea. Ano he matamata paku: kaua e whakakotihia ou makawe i muri tonu o te horoi, ko te wa anake ka maroke ratou. Na e whakaiti ana koe i nga makawe o te makawe na te brittleness.
9. Mahi he mirimiri te upoko
He mea nui te whakaohooho o te tohanga toto me te miihini ki te tipu makawe tere. He maamaa te mahi i te haora kotahi i mua i te mahi whakama. Tuhia ma te mirimiri i to rae me nga temepara me nga titonga porohita marama o ou maihao. Haere ki te huruhuru. Patua te kiri mai i runga ki raro ki te ahunga o te tipu o te makawe.Ko nga maihao e tika kia whakapakeke ki nga makawe, engari kaore i hiahiatia kia nui to kaha. He nui te moepuku 10 meneti ia ra.
He mea nui te whakaohooho o te tohanga toto me te miihini ki te tipu makawe tere.
10. Me mahi he inu kia iti rawa te 1.5 rita o te wai ia ra
Ka nui ake te makawe o te makawe ki te tino makariri. Engari ka hangaia te tinana kia tohatoha te makuku i roto. Tuatahi, ka haere ki nga waahanga o roto, a ko te whakamutunga ki te pane. Ka kiia tenei ko te kai toenga. Maama noa, ki te inu koe i tetahi wai iti, ka kore e whiwhi nga makawe o tetahi mea.
11. Tirohia te tino tau o to kai.
Me kii atu e maatau tonu he maha nga momo paraoa i te nuinga o te waatea i roto i nga kai nui mo te makawe hauora Pēnei i te waikawa omega-3, konutea, huaora A, B me E. I te korenga o te makawe, ka kino haere te makawe, ka piripiri ka puhoi. Mena ka roa te ngoikore mo te wa roa, ka pa tenei ki te ngaro o te kino. Takahia ki runga ika hiamo (pērā i te salmon), huawhenua matomato, keke, nati, paraoa witi katoa, me nga hua miraka.
15. Kaua e wareware ki te tangohanga
Ko nga toenga o nga hua e atawhai ana me te taatai e haangai ana ki tetahi makawe me te mahunga. Ka haere te waa, ka kohi haere, ka uru ki te uru o te hāora ki nga pakiaka. Ka mutu, ka ngoikore te makawe. Ko te maatai tika ka tangohia te sebum me te keratinized epidermis, e whakatairanga ana i te manawa pai, te tohanga me te kai o te kiri. Na koinei tonu te mea e hiahia ana koe mo te tipu pai o te makawe hauora.
Whakaahua: Kerastase, puranga ratonga press
Nga rongoatanga o te kaainga
Ko te mahi tuatahi ko te ki te maka atu i nga shampoos kino, he hinuhinu, he mapiripiri. Kia whai whakaaro ki nga hanganga, kaua e rere te waikawa, nga paura me te silicone. Ka whakamaroke i te mahunga, ka rukuhia nga maramara o te whiti tuuturu (ahakoa ko te wow te mamae i te tuatahi), ka whakakore i nga ahua o nga makawe, ka waiho kia ngoikore noa iho. He pai ake te hiahia ki nga pūhui ngawari. Hei tauira, ko te waitohu Tino Shampoo REDKEN te whakahoki i te hanganga o te makawe me te whiti tuuturu. Ko te Care Biolage Advanced FULLDENSITY Matrix me Stemoxidin ka nui ake te kiakau ka whakahohe i te tipu o te makawe ki te 1000 o nga marama e toru.
Me wareware hoki ki te whakamahinga i nga wa katoa ki te horoi makawe me te mea hoki ko te rino koikoi me te kaihoroi. I te wa e whakatipu ana, ko ratou hoariri nui. Pau i to makawe, a, i nga keehi tino nui, whakamahia te tiaki wera.
Ko te atawhai o te toniki GFULLDENSITY me Stemoxidin, Biolage, 2060 rub.
Mahalo he tata ki te katoa e mohio ana mo nga paepae makawe tino whai hua: te pepa, te pua nani, te hinamona me te riki. Kei a ratau te whakaohooho: ka tere te toto ki te kiri, ka whakahohehia nga huruhuru makawe. Na tenei, ka tiimata te tipu o te makawe. Me tupato tonu koe ki a raatau, me kore e whakamaroke i to kiri ka pakaru i te kiri.
Pania mo te karu ngawari me te pua nani: uru 1 tbsp. whakaroko pua nani, 1-2 tbsp. whakaroko tetahi toene hinu me te hua manu. Tuhia te ranunga ki te rohe o te pakiaka, ka karohia te pito ki te hinu, kapi me te potae kirihou ka kapi me te tauera i runga. Na kaore e pai te ranunga ka kaha te kaha. He haurua te haurua he mea nui hei whakahohe i nga kopu makawe. Ko enei kaireti he pai ake te mahi 1-2 i te wiki. Hei whakamarama i o makawe, ka oti te horoi o ou makawe, horoia ki te decoction of sage chamomile ranei.
Te mirimiri o te upoko
Ko te mirimiri o ia ra ka awhina ki te taapiri i te paanga o nga kairau, na te mea hoki e kiki he rere toto ki te kiri me nga kiri o nga makawe. I mua i te horoi, mirimiri ki to upoko i roto i te nekehanga porohita me o maihao, me te wero tonu i te kiri, engari kaua e wherahia.
He paraihe mirimiri i hangaia mai i nga mea taiao me nga papahoa motuhake ka whakamahia i mua i te waa moe, ka ata rere haere i roto i nga makawe me te neke mai i nga temepara ki te tua o te upoko. Ko te mirimiri o te upoko pea pea ko te huarahi tino pai ki te whakahohe i te tipu o makawe.
Nga maimoatanga hu
Mena kaore koe e pai ki te haangai i nga paamu me nga taputapu i te kaainga, haere ki te raumati kei reira ka kowhiri e nga stylists ngaio he tikanga kia pai ai kia whakatipu koe Ko te whai hua ko te mesotherapy. Ko nga huaora me nga kohuke e tika ana mo to momo makawe ka werohia ki te kiri, ka uru ki to raatau oranga me te tipu.
Ka awhina ano hoki te tioata ki te whakatipu kokiri roa. Na te whakamahana nui o nga kopa ki te hauota wai, ka kirimana nga kaipuke toto - ka tino kuiti ana ka whakanuia ana, ka puta he rere toto nui. Ma te whakamahi i tenei tikanga, ka tere te whakahaere o nga mahi metabolika, ka whakakoihia nga kanapa sebaceous ka tere te tipu.
Ko te whakangungu rakau ka nui ake te paanga o te makawe. I muri i te tukatuka me te whakahiato motuhake, ka hangaia he kiriata hinu, ka arai ki nga ahuatanga o waho me te taumata i te hanganga. Na ko te makawe he raupatu ki nga huaora me nga kohuke. Kia mahara ko nga tikanga me whakaoti katoa.
Ko te tumanako kia awhina to maatau tohutohu ia koe i te ara ki nga makawe hauora me te roa.
He aha nga tinihanga e whakamahia ana e koe? Tukuna nga mea ngaro i roto i nga korero!
Ohauru ki nga whaarangi WMJ.ru i Odnoklassniki, Facebook, VKontakte, Instagram me Telegram!
Kakano: Valeria Savchenko
Whakaahua: pūranga ratonga press, Taaputa
