5 tohutao mo te hanga maeneene ma te makawe i te kainga

Mai i te waa o mua, hauora, pakari me te matotoru nga makawe wahine kua whakaarohia ehara noa iho i te rangatiratanga me te whakaata o te ataahua - i whakawhiwhia ki a raatau, tae atu ki nga waahi makutu, me te whakapono kei te noho ora te tangata. He maha nga korero o te makawe mo tona rangatira, mo ana tikanga, hauora me te koiora, na te mea e aro ana ki nga huringa ka puta i te tinana me te taiao o waho. A, ki te mea he wahine kua whakawhiwhia ki nga makawe ataahua, i roto i te waa, kaore pea e rereke te ahua o ona maru mo te pai.

E ai ki nga tatauranga, ko nga wahine tuatoru kaore e makona ki ona makawe mo te take he nui rawa te angiangi me te uaua, ka pohehe tonu, kaore hoki e uru ki ona makawe. Na reira, he maha nga huarahi e rapu ana i nga huarahi me nga tikanga kia nui ake nga maripi, kia nui ake ai te ahua me te tino marama. Na ko te tohu i konei kaore i roto noa i te tirohanga aesthetic, engari ki te mea ko te makawe angiangi ka tino raru ki te brittleness me te delamination, ka tino hikoia me te kore e mau ki te ahua.

Heoi, kaore pea e taea te huri i nga putunga wai i whakawhiwhia e te wahine "na te taonga tuku iho" ki nga makawe matotoru, engari kia kaha ai te whakapakari, kia kaha, he matotoru te mahi. Na mo tenei, he tino kore e tika ki te whakamahi i nga taonga utu nui e whakaekea ana e nga tini kaihanga whakapaipai, na te mea ka taea e koe te whakapai ake i te ahua o o makawe ka riro koe hei rangatira o nga makawe hinuhinu i o koe ake, ara, i te kainga. Ko te mea tuatahi, me maarama koe ki nga take mo te maarama o nga curl.

Nga Tikanga e pa ana ki te makawe makawe me nga matotoru

E ai ki nga tohunga, ko te matotoru o te makawe, he pai ano hoki, he tohu pumau ki te ira tangata ka whakawhirinaki ki te uri o te tangata, i te wa o te tau tae noa ki te tae o nga makawe. E whakaponohia ana ko nga makawe angiangi kei roto i nga wahine kakaho, he matotoru te ahua - i roto i nga brunettes, engari i nga wahine ahua-parauri, ko nga koromeke he ahua tino matotoru me te uaua. Me tohuhia ko te matotoru o te makawe he tohu rereke te tikanga, ara, he rereke puta noa i te ora. Ko nga makawe o te wahine hou ka tata noa atu ki te toru nga whero noa iho i to pakeke, a ka koroheketia ka pa ano te kiri. He rite ano ki te kiko - me te pakeke, ka heke te maha o nga follicle makawe kaha, me nga puku ka angiangi. I tua atu, ko etahi atu take mo te iti o te matotoru me te matotoru o te makawe:

• te kai totika
• tukino kai
• te kore o te huaora me te kohuke i te tinana,
• te pathology o te roropi me te io o nga punaha,
• ngoikoretanga taiohi
• raru mate waro
• kino nga tikanga taiao
• nga mate tata nei, tae atu ki nga makariri o nga mate kino ranei,
• te tango i nga rongoa (ap. chemotherapeutic)
• he kowhatu kaore e tika ana, he kounga ranei
• Te tae o nga makawe me etahi atu tikanga ma te whakamahi i nga matū,
• whakamahi tonu i nga taputapu tiketike-pāmahana mō te whakapiri keri,
• te koretake.

Ko te kikokore o te makawe ano ehara i te maarama, engari ko tenei ahuatanga ka taea te raru te wahine. Ko tenei na te take ko te makawe angiangi, kia rite ki te tikanga, kaore i te rahi o te ahua me te titiro he koretake, a, ka roa ake to raatau, ka piri ratou ki te upoko i raro i te taumaha o a raatau pauna, e hanga ana i te ahua o nga makawe. Hei taapiri, he tino ngoikore te makawe o te matotoru he aha, na reira kaore i whakaae mo nga awe o-waho - ka pakaru noa, ka whakakore, ka pakaru. He maamaa, he maroke maroke nei te ahua e kore e ora me te rite ki te kakau witi, ma nga mea momona ka pirangi, ka poke. Ko te whakapakari i nga makawe angiangi me whakatata atu ki te whanui, a mo tenei kaore koe e whakamahi noa i nga whaikorero motuhake, engari me whakarere ano hoki i etahi mahinga, me arotake ano hoki i to kai me te kaupapa atawhai kokiri.

Me pehea te makawe he makawe me te matotoru ki te kainga: nga tūtohutanga

Ko te whakatikatika i te ahua o nga makawe angiangi, ngoikore, kia kaha ai te ngako me te tino marama ehara i te mahi ngawari, na te mea tuatahi me matua here i nga hua kino o nga ahuatanga kino e uru mai ana ki te angiangi o nga kokiri me te whakarite tika kia tiimata ai to makawe. Ki te mahi i tenei, me whai koe i nga raupapa o nga taunakitanga ngawari:

• Whakatikatika i to kai. Whakamatauihia ki te whakauru i nga hua o ia rarangi hua kei roto nga huaora me nga kohuke e tika ana mo te makawe hauora. Ko enei huaora A, E, F me B, me nga mea whai hua pera i te konupora, te parahi, te konutai, te rino, te konupora me etahi atu. I nga waa o te waa (i te puna me te ngahuru), ka taea e koe te tango i nga whakaritenga mo te rongoā kei roto i nga kohinga huaora e hangaia ana hei whakapakari me te whakatipu i nga maripi.
• Homai te makuku tika ki o makawe. Ko nga makawe he maama ake ki te nui ake o te maroke atu i etahi atu, na te mea ka ngaro o ratou tiaho taiao, ka pirau, ka ora noa. Hei aukati i nga tupu o era raru, he mea tika kia tirohia te waipiro inu (whakamahia kotahi neke atu me te haurua rita o te rewharewha i ia ra), me te whakangungu hoki i nga masima makawera, hei whakakapi ranei mo nga makawe.
• Korero auau to makawe. He mihi ki nga peera o tenei, ka taea te whakahaere ma te whakamahi i nga maihao, nga kopa ranei, ka pai haere te tohatoha toto i roto i nga pūtau kiri, na, ka whai wāhi atu ki te kai nui o nga follicle makawe me te whakatipu kaha o nga maripi. Ka taea te whakakotahi o te hamati ma te whakamahi i nga hinu kakara. Ki te mahi i tenei, makahia ki te heru (rakau) 3-5 nga hinu o te hinu whakahirahira me te whakakotahi i o makawe mo etahi meneti - kaore e whiwhi noa i te kakara reka, engari ka ngoikore noa iho, ka ngohengohe hoki.
• Me ata whiriwhiri i nga hua makawe makawe. I te wa e whakatauira ana i nga ahua o te makawe, ngana ki te whakamahi i nga tarutaru kounga nui, nga hii me nga peera, kaore e whakawhiwhia ki nga makawe anake, engari ka kaha ano te koromahu. Kia maumahara ka taea e nga hua kounga kore te haehae i nga pores o te mahunga me te haukino i te uruparuma o te kiri o roto, he maha tonu te ngoikore o te makawe me nga makawe.
• Kaua e whakamahia nga waikano whakarereke hei whakarereke i te tae makawe. Mo te waatea o nga maramara, ka tūtohutia kia whakamahia nga hua taiao - henna, basma me etahi atu, mai i nga taonga o te takenga mai, kaore i rite ki nga peita aote, kaore e pakaru te huruhuru, engari me whakapiki i ta raatau hanganga, na te mea ka riro i te makawe he reta taapiri.
• Me horoi tika o ou makawe. Ko nga maramara angiangi, ina koa ko te momo pua, ka tere te salting tere, me te kiriata hinu ka puta ki to ratau papa kaore i te kino te ahua o nga makawe, engari ka kuhu ano hoki nga pauna, hei aukati i nga kopae cuticle mai i te kaha ki te pau o te hāora. E taunaki ana kia horoia nga makawe angiangi ia 3-4 ra me te shampoo motuhake i hangaia mo te horoi tino hohonu, ka mutu ana te kaha me te taumaha o nga pihi, na reira ka whakapiki ake i te kiko me te nui o te makawe. I muri i te horoi, he pai ki te horoi i nga kokomeke me te decoction otaota, te kohuke wai noa kaore he hau. He mea nui ano hoki kia aro turuki te pāmahana o te wai e whakamahia ana e koe mo nga tikanga akuaku - kia kaua e wera rawa, mena kaore e taea te whakamaroke o to makawe.
• Tiakina nga puku mai i nga whakaawe kino. Whakamatauhia kia kaua e whakakotahi te makawe maku, tatari ra kia maroke, ka haere tonu me tenei mahi. He tino whakaraerae nga maramara maku, he ngawari te pakaru, ka pakaru ka rukuhia me te whakakotahi. I te wa e haere ana, me mahara ki te mau i te potae (i te raumati - ki te tiaki i te radiation radiation, i te takurua, i te ngahuru me te timatanga o te puna - mai i te iti o te hau me te hau). Hei taapiri, whakaitihia te whakamahinga o te taima, taara, me etahi atu taputapu hanga-tiketike e whakaheke ana i te makawe makawe e kati ana nga makawe.

Ka ako koe i enei ture ngawari me te maataki i nga wa katoa, a kaore i te keehi, ka wareware koe ki te wareware ki nga makawe angiangi, ngoikore me te whakarato i o makawe, te maama me te whiti. Ana, hei whakapiri i te tiaki taketake, whakamahia nga rongoa a te iwi mo te makawe makawe, nga tohutao kei te whakaatuhia i raro nei.

He paheko mo te matotoru me te makawe matotoru

E kiia ana ko nga nekehanga tetahi o nga mea ngawari, engari i te wa ano ka tino whai hua nga tikanga ka makawe te matotoru me te matotoru. Ma te whakawhetai, ka whiwhi te makawe i te makuku e tika ana me te kai, ka kaha, ka kaha, kia kaha ake. Ki te whiwhi i tetahi hua kua whakahuahia, me neke atu nga miihini 2-3 i te wiki mo etahi marama (ko te roanga o te akoranga kei runga i te ahuatanga o te makawe).

Te whakakii hinu

Ko tenei taputapu ka awhina ki te whakakore i te maroke o te mahunga, whakarato i nga kopu o nga makawe ki te nui o nga matūkai, me te whakapiki i te kaha me te maamaa o te makawe i te roanga o te roa, ka waiho kia matotoru atu.

• Tangohia ki te 30 ml tetahi o te hinu (burdock, aramona, oriwa, kaiwhakatuma) ka whakawera ki te pati wai ki te 35-38 nga nekehanga.
• Te whakauru i te hinu mahana ki te tumuaki me te papa miro me te marumaru i te ata.
• Whakahanahana nga makawe ki te takai kirihou ka waiho mo te haora (mena he maroke rawa nga makawe, ka taea te pupuri i te mekameka puta noa i te po).
• I muri i te wa kua hiahiatia, ka horoi o makawe ki te shampoo ka maroke kia tupu.

Te paraoa paraoa

Ko te awhiawhi mo te makawe i hangaia mai i te taro rai hei whakamaroke i nga makawe, kia kaha ake ai, kia pai ake ai hoki.

• Tangohia te 1/3 paraoa o te taro rai, tangohia te koromoro i roto, ringihia 200 ml o te wai kohua ki runga.
• I muri i te hauwhitinga o te haora, whakapirihia te koromoro ka marumaru ki te penupenu ka pa atu ki te rohe pakiaka o te makawe.
• Whakahauhia nga makawe i roto i tetahi huarahi pai, ka tu mo te haora iti rawa.
• Horoihia te whakaranu ki te wai mahana me te horoi o nga maramara ki te otaota otaota (hei tauira, mai i te repo).

Te masireti mo te matotoru me te matotoru o nga makawe

Ko te whakamahi i nga tiimata o te kaainga te mea nui ki te kaupapa tiaki makawe angiangi. Ko nga miihini whakarewa rei taiao e mau ana i nga korepu me nga taonga whai hua me te awhina i nga makawe kia riro te ngoikoretanga me te rōrahi. Me pania te karaka ki te rohe pakiaka o te makawe me nga nekehanga papatipu, ka ata tohatohahia nga toenga o te ranunga ma te roanga atu o nga koikoi ma te whakamahi i te peita angiangi (mena kua tohua ki te tohutao). Mo te paanga nui ake, ko nga makawe i muri i te tono i te whakakotahitanga me maataki ki te piri piripiri me te tauera matotoru he paiti ranei. Horoi atu i nga rongoa o te kaainga mo te whakakotahitanga me te matotoru o nga makawe kaua e neke atu i te 30 meneti i muri mai i te nui o te wai mahana ki te kore he shampoo ranei, i runga i te hanganga o te ranunga. I muri i nga tikanga, he pai ke ki te horoi i nga koiri me te otaota otaota o te chamomile, he koroke, he kiri hii ranei. Ko nga mea e whai ake nei ko etahi tohutao kanohi kanohi e pai ana mo nga momo makawe katoa.

Ko te pua nani te puaa me te henna he huakore

Ko tenei taputapu he whakapakari i nga pakiaka me te whakapiki i te hanganga o te makawe, ka whakamau i to raatau tipu, ka tuku i te rōrahi ki te makawe, ka whakakiia ki te kanapa.

• 20 go henna koretake,
• 20 g te pua nani
• 1 toene hua
• 15 go gelatin
• 100 ml o te wai wera.

Te whakarite me te whakamahi:

• Ringihia te gelatin me te wai wera ka waiho mo nga meneti 15.
• Tāpirihia te toene, te henna me te pua nani ki te otinga gelatin.
• Whakaranuhia nga waahanga katoa tae noa ki te maeneene me te tono i te puranga hua i runga i nga curl.
• Whakanohia nga makawe me te totohu mo te 30 meneti.
• Hinuia to makawe ma te nui o te wai mahana ka maroke kia tupu.

Te peena rewena ki te honi me te kefir

Ko te peera e whakaohooho i te makawe, ka whakakaha i te roanga o te roa, ka kaha ake te makawe me te tino marama.

• 20 g rewena rewena
• 100 ml o te waiu mahana,
• 100 ml o te kefir,
• 50 go te honi.

Te whakarite me te whakamahi:

• Ringihia te rewena ki te miraka mahana ka waiho mo te haora.
• Whakaranuhia atu ke Kefir me te honi, me te tapiri i te ranunga hua ki te puranga rewena.
• Whakamaatauhia kia rawahia te rohe pakiaka o te makawe me te hanganga kua rite, ka tohatohahia nga toenga o te ranunga ma te roanga o nga koikoi ka whakakikorua i nga makawe ki tetahi kiriata.
• I muri i nga meneti 60, horoia nga pata ki te wai ka horoi ki te otaota otaota hei whakatipu paninga.

Te paanui i runga i te hinu burdock me te aloe wai

Ma tenei ranunga ka makuru te makawe, ka whakapakari i te roanga atu o te roa, ka kaha ake te makawe me te tino marama.

• 30 ml hinu burdock,
• 1 toene hua
• 20 ml wai aloe
• 30 go te honi
• 5 pata o te hinu hinu ylang-ylang.

Te whakarite me te whakamahi:

• Whakaranuhia te hinu burdock ki te honi me te aloe wai. Patahia te toene ki te ranunga me te tapiri i te hinu ylang-ylang.
• Whakaranuhia kia pai te taatai ​​i nga hanganga kua whakaritea i te roanga o nga whenu.
• Whakakahoretia to makawe me tatari kia neke atu i te 60 meneti.
• Horoia to makawe ki te wai mahana me te shampoo.

Mena he rangatira koe o nga makawe angiangi, kaua e ngakaukore. Ma te whakarato i ou maru ki te tiaki tonu me te tika, i te waa roa ka taea e koe te whakatutuki i nga hua e hiahiatia ana ka waiho o makawe hei kaupapa whakahihi me te pai ki a koe i tona ataahua me te ahua hauora.

He aha i makawe ai te huruhuru me tona hiraka?

Ko te take o te ngoikore, te maroke me te ngoikore o nga makawe ka taea:

• kai kina
• kore o te huaora me te kohuke,
• mate tahaki
• whakaaetanga
• whakamahi pinepine i te rino me te koiri,
• tiaki tika
• te kaha whakaharahara ki te ra, he makariri ranei,
• te horoi o ou makawe ki te wai pakeke,
• te whakamahi i nga hua kohinga nui.
• te whakamahi i nga paheu paru me te rahinga o nga makawe (te whakakii i nga makawe o te makawe, te horoi o ou makawe ki te wai wera, me te whakamahi i nga makawe whakarewa me nga here rapa).

Horoihia to makawe ki te mahana kaua ki te wai wera, koinei tetahi o nga take e tino kitea ai te makawe maeneene, te hiraka me te whiti. I te mutunga, ka taea e koe te horoi atu ki te wai maeke kia pai ai te pauna.

Ko te kanohi kanohi mo te maeneene me te kanapa o nga makawe

Ka oti te karaka i mua i te horoi i te mahunga, he maamaa nga kai katoa o te kohu hei painga mo nga makawe me nga makawe.

• 1 tīpune hinu hinu awhiowhi
• 1 tīpune o te hinu piiti,
• 1 tīpune o te honi
• 2 tīpune wai aloe
• 5 maturuturu huaora A i roto i te hinu,
• 5 pata o te huaora E i te hinu,
• 1 toenehe.

Whakaranuhia nga kai katoa a ka wera ki te mahana. Me whakaranu te kanohi ki nga pakiaka (hangaia he mirimiri maama) ka hora ki te roa katoa. Kia mau ki te kanohi mo te haora te haora ka horoi ki te shampoo, ka taea e te peera te mahi kotahi i te wiki.

Te hua: Ma te kanohi e whangai i te makawe me nga mea whai hua, ka kaha ake, kia kaha ake te hauora, ka pai hoki te tiaki ki te roa o te makawe.

Tangohia te maapi motuhake

I te wa e whiriwhiri ana i nga hua tiaki makawe mo te maamaa, maeneene me te hiraka o te makawe, tirohia nga mea whakakapi mo nga waahanga penei i te lipids, keratin, waikawa amino, algae, tangohanga otaota, aloe tangotango, hinu, kei reira ano nga raupapa motuhake mo te whana o te makawe e uru atu ana ki te shampoo, conditioner, mask kaihoko waatea. Ko te mea nui kia maumahara ko ta maatau kowhiria i te shampoo kia rite ki te momo tuunga.

Kaua e horoi katoa nga makawe ki te makahi, he nui noa ki te horoi i nga pakiaka, a ka horoi e koe te makawe ki to mahunga, ka horoia te makawe ka horoi i te roa o te makawe me te horoi tonu i te shampoo kia kore ai e mau tonu ki nga makawe.

He karu mo te maama me te maeneene o nga makawe:

1. Shampoo "Maeneene me te Korowha" KeraSys Potae Hukohu Te Whakatikatika i te Ampoule Shampoo
2. He maamahi ngoikore mo te kanapa me te maeneene
3. T-LAB Ngaio Aura Oil Aampee
4. He maamono-shampoo mo te maeneene me te kanapa o te makawe Estel Otium Taimana
5. Orofluido Asia Revlon Shampoo Ngaio
6. Shampoo me te hua o te maramatanga mo te makawe pouri John Frieda Brilliant Brunette Liquid Shine Whakairo Tohu

Poropiko kiri

Ko te peariki mo te mahunga ka awhina i te horoi pai i nga kiri o nga tuuturu tupapaku, sebum, nga hua huira, silicones me etahi atu poke. Ka taea e koe te hoko i tetahi peeke kua rite i roto i te toa, he maha nga hua kua whakauru mai i tera hua ki o raatau raina makawe, engari ka taea te mahi i te kainga:

• 2 punetēpu o te tote moana (ma te pai o te whakaranu ranei)
• 3-5 pata hinu hinu (rosemary, kokoru, lavender, karaka),
• 1 punetēpu o te hinu turanga (oriwa, aramona, awhekoma, paraoa paraoa, paukena).

Ka oti te peehi i runga i nga makawe paru i mua i te horoinga o nga makawe, kia taia te kiri i mua i te tono. Ka pania te kiri kiri, ka tika te whakamaroke i to mahunga, mo nga meneti maha i raro i te ua mahana. Ma te wehewehe, ka tiimata ana tatou ki te mirimiri i te ranunga, engari maatapata noa ki te paariki, kaua e pa ki te makawe, he maha nga tote ka hinga, engari ko nga mea ka toe ka taea ki te mahi i te tikanga. Katahi ka ata hamani matou i te mahunga, engari kaore he pehanga nui, kaore he mamae. Te mirimiri mo te rima meneti me te rima meneti ka waiho te ranunga ki runga i nga makawe, ka horoi ano taku upoko ki mua.

Ka taea te peehi i nga wa e rua wiki ki te paaa te kiri o te kiri ranei ka ngawari ki te hinu hinu, ka kotahi ano te marama ki te maroke te huruhuru, he tairongo ranei.

Te hua: ko te makawe he pai, ka maama me te rite mo nga tikanga e whai ake nei, ina koa ka kaha ana koe ki te whakakaha i o makawe me nga kaihini pupuhi (he pai ake ta ratou ki te kiri kua horoia).

Horoi mo nga makawe hiraka

Maeneene, whiti me te maeneene o nga makawe ka taea te whiwhi ma te horoi i nga makawe ki nga otaota, rēmana, aporo cider cider ranei.

Mena e hiahia ana matou ki te tuku ngawari me te hiraka ki te makawe na te awhina o nga otaota, na mo tenei ka whakamahi matou i nga otaota penei: chamomile, linden, coltsfoot, St. John's wort, lavender.

Me painu nga otaota me te wai kohua, i te paanga o te 2 punetēpu o te tarutaru ia karaihe (200 ml.) O te wai. Mo nga makawe o te roa, he nui te rita o te hupa. Ki te whakarite i te tarutaru, me whakakiia e koe ki te wai kohua ka kohuatia mo te meneti 10-15, katahi ka tohe kia pai. I te wa kua pai te hupa, me tātari ka taea hoki te horoi o to makawe ki tena.

Ka taea e koe te whakatutuki i te makawe hiraka ki te makawe makawe ngoikore i hangaia mai i te aporo cider winika i te wai rēmana ranei. Mo tetahi tikanga, me tango e rua punetēpu o te aporo cider winika, ka ringihia ranei te wai rēmana i te rita o te wai kohua. Ko tenei ranunga me horoi i o makawe, ka kitea te hua i muri i te whakaritenga tuatahi.

Te hua: i muri i te horoi, ka haehae nga makawe mo tetahi ki tetahi, hei putunga o te makawe he maeneene, he maeneene ana.

Ko te kirihou whare tinihangakore i te wa mo te makawe

Ko te hanganga o te kirīmi he tino taiao me te tino painga, kei roto te hinu pai mo te roa o te makawe, e poipoi ana ki te tiaki i tetahi momo makawe.

• 1 punetēpu o te hinu oriwa,
• 1 punetēpu hinu jojoba
• 1.5 tīpune hinu kokonati
• 1.5 tīpune shea pata
• 15 pata o te hinu hinu ylang-ylang,
• 1 tīpune o te raru.

Tuatahi me rewa te hinu turanga ki te paoho i roto i te pati wai, ka ka ata paku te hinu, ka tapiritia te hinu tuuturu. Ko te hinu kia maru me tiki atu e koe te kirihou kowhai-kowhai maamaa, e tika ana kia tiakina i roto i te pouaka pouaka.

Kei te tono tenei kirihou ki te horoi makawe maroke i muri i te horoi, kaore ano hoki kia nui, ka maturuturu noa, me hopukina te kirīmi ki roto i o wha-ringaringa o te ringa, ka, ka rite ki te mea, ka kuhu ki nga pito o te makawe, he pai tonu kia kaua e pa atu ki te roa, ki nga pito anake (2-3 henimita), mai i te waa ka taea e te kirīmi te makawe o te kiri, ina koa. Engari, ka mutu nga makawe o te tohutohu he tino koretake.

Te hua: ko nga makawe he maeneene, he maamaa me te kanapa, hei taapiri, ko te kirīmi te aukati i te waahanga-makawe me te atawhai ki nga pito.

Ma enei tohutao ngawari, ka rite o ou makawe i nga ahuatanga tino tika, me mahara noa me maatau tonu te tiaki.

Nga Mea Pai e Awekawhi nei i te Makawe Makawe

E ai ki nga tohunga, ko te matotoru o nga maru e whakawhirinaki ana ki te maha o nga follicles kei te upoko. Hei tikanga, kei te 100-150 mano o enei "kohinga" tipua, ka tupu nga makawe, ka kaha haere, ka whanake. I roto i te awatea, ka ngaro ia tangata mo te 100 waeine. He tino mahi noa tenei, e tohu ana i te whakahoutanga o nga whenu. Engari i tenei ra he maha nga mea e ngoikore ana i nga pakiaka, kia ahua mangere ana te makawe.

Ko te tuatahi, ko:

• pūmau
• tauira hua,
• te whakahaumaru matū
• te koiora
• kore o te huaora
• tiaki tika
• ahua noho kino.

He tohutohu whai hua mai i nga rangatira o nga makawe o te ao mo te tiaki makawe

Ko te mea tuatahi, ka taunaki nga tohunga ki te tarai i o raatau momo noho, tera pea kei te mata te take. Tirohia to kai, whakauruhia nga huawhenua me nga hua, whakakapia nga momona kararehe me nga momona huawhenua. Tunihia nga kai me te paraoa, tapahia ki runga i nga kai parai.

Whakamahia he whakamatautau. Kaua e mahi i te kaikawe makawe mo te marama kotahi. Ko te wera wera o tenei taputapu ko te mea nui mo te ngoikore me te ngawari o nga kohiki wahine. Hurihia to riu tawhito ki tetahi maeneene ngawari. Whakaitihia te whakamahinga o nga kiriu, nga huruhuru me nga kaitainga whakarakei. Mena ka kite koe i nga huringa pai, tera pea koinei hei whakautu i a koe takitahi ki te patai mo te pehea e pai ake ai te makawe me te matotoru. Na ka mahia e koe me te kore o te whakamahinga o nga taputapu motuhake me te whakapā atu ki te tohunga - he makawe makawe wahine ranei.

Me pehea te makawe me te matotoru ki te kainga?

He maha nga tohutao kei a raatau nga korero o mua-rautau me te wheako tika e whakamahia ana e o tatou tupuna. Mena he makawe angiangi koe, me pehea te nui o to ratau hanganga, kaore koe i te mohio, aro mai ki nga tohutao e whai ake nei. E te mea iti rawa tetahi o ratou hei panacea maau.

• Te mirimiri i te mahunga me te tauera i nga ra mo nga marama maha ka nui ake te whakanui noa ehara i te kiato anake, engari ko te koretake o o ou makawe. I mua i to tiimata i te panui kaha, werohia to upoko ki te wai i te pāmahana o te rūma, murua te makuku me te mirimiri i te pakiaka ki te tauera pati tae noa ki te wera o te mahunga. I runga i te meka ka tiimata te toto ki te totika i te waa o te waa whakahaere, ka tipu haere te matotoru, te matotoru me te maha o nga follicles whai hua. Mo te kaha nui atu, ka taea e koe te peke i to upoko ki raro.
• Whakanohia nga ika, nga huawhenua matomato me nga hua, nga hua citrus, totokore, me te hinu oriwa. Ko enei kai ka ki tonu i nga huaora P, PP, E, B, me C e whakatairanga ana i te tipu o nga makawe.
• Ko te mirimiri o te upoko me nga nekehanga porohita o nga maihao he whakaohooho totika i nga "kohinga" hauauru. Ko nga aho ka nui ake te matotoru me te matotoru. Ko enei tohutao ngawari ka whakaatu ki a koe me pehea te mahi i o makawe ki roto i te whare me te iti ake o te kaha.

Ko nga tohutao taiao mo te ataahua o nga makawe

Ko te paatai ​​matua mo te kaupapa mo nga ataahua katoa: me pehea te hanga o nga makawe ki a raatau ake me te kore e whakamahi hua tohu? Ko nga panui o te taiao kia tino pai te mahinga ki a raatau ki te whakahoki i te hauora me te ataahua o nga makawe. Ko nga tuupuku tuuturu, he horoi, te horoi i nga ranunga kua oti te whakarite ki te kiri ka tino pai ake te tipu me te hanganga o nga maripi. Ka nui ake te matotoru, ka kaha ake, ka whakahoki i te puawai me te kaha. Ko tetahi atu mea: he pai ake te painga o taua raau taero me te nui atu i te toro ki nga saloni me nga tikanga utu nui, he maha nga mate pāwera me te hoatu i te taha rereke.

He mihi ki nga tohutao pai, engari he whai hua, ka ako koe me pehea te matotoru o nga makawe, a, i roto i te marama ka kite koe i nga huringa kia pai ake.

He mea tika ki te whakaranu i te toene a tetahi hua manu, 2 tbsp. punetēpu pua nani maroke, 1 tbsp. whakaroko Te hinu burdock me te 2 tbsp. whakaroko kohua te wai matao. Me whakaranu ki te pakiaka o te makawe, makahia te upoko ki te tauera. Kaua e horoi mo te 40 meneti. A tapiti faahou i nga tikanga e 2 nga wa ia wiki mo te marama.

Me whakakotahi koe i tetahi punetēpu o te hinu oriwa kaore ano i te hinu i tetahi punetēpu o te honi me te hupa kotahi, whakaranuhia nga kai ki roto ki te papatipu whakatoi ka uru i te roa o te makawe. Tuhia to upoko ki te peeke kirihou me te tauera mo te 40 meneti. Whakahoki ano i te tikanga 2-3 wa i te wiki mo nga ra 30. Whakatauhia te hua! Kaore ano koe i te mohio ka pehea nga wiki ruarua ka pai ake te korikori me te kaha.

Ko te otinga pepa me te wai aloe, he mea whakaranu ki nga wehenga rite, hoatu he hua whakamiharo i roto i etahi wiki. Te tono i te otinga o te po, ata hamani i nga pakiaka makawe. Me horoi to makawe i te ata.

Ko tetahi atu rongoa motuhake ko te lecithin. Kei te kitea i roto i te toene hua. Mena ka whakamahia e koe te maskara mo te rua o te wiki, i muri i te marama, ka nui ake te korukoru, ka kaha ake, ka kaha ake.

Nga mea ngaro o te kuia: me pehea te hanga o nga makawe i te kainga

He maha nga tohutao mo te whakapai ake i te hanganga kokiri i tae mai ki a maatau mai i te waa o mua. Te ahua nei ko te tikanga tika i enei ra penei me te whakakotahi i nga maramara kuihi me nga paraihe me nga bristles maori i te rau tau ki muri. Ko nga ataahua o te rawhiti o tenei kawanatanga i mohio tonu ki te maarai o makawe, kia rere me te whiti. A, e mohio ana koe, i tenei ra he maha nga kaihoahoa ngaio kua taunga kia whakanekehia to upoko ki tenei kaupapa. Ko te waa o te ranu me nga pare rino kua totika te ahua, ka kiia ratou he taonga ke o mua.

Ko nga punaha Cedar kua tino whakauruhia hei huarahi hei whakapakari, hei whangai i nga riu ngoikore. Hei hanga i te miraka hita, me ruarua nga nati. Me tapatapahi atu ratou, whakaranuhia ki te wai tae noa ki te waikawa o te kirikiri kawa ka tukuna ki roto i te oumu i te pāmahana o te 150 nga nekehanga mo te 20 meneti. Ka taea e koe te tono i te hua kaore i te kiripiri anake, engari i te roanga atu o te roa o nga makawe. I muri i etahi meneti, me horoi te kiore, ka maka te waiu kua oti te whakarite ki roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te wa e whai ake nei. Whakamahia te taunakitanga kia kotahi nga ra e toru mo te marama. I muri i te wehenga mo te rua-wiki, me huri tonu te tikanga.

Ka whakapai ake i te hanganga o nga makawe i roto i te hinu. Nga Huinga Ngaio

Na, ki te mea kaore koe i makona ki te matotoru, te matotoru, te ahua me te hauora o ou maru, engari ehara koe i te whakapiri ki te rongoa o te kainga, me whakapiri atu ki te salon, he tohunga trichologist tohunga kua tino whakapumautia. Ka whakautu ia i a koe paatai ​​katoa, kowhiria nga tikanga whakahaere me te atawhai, ka kitea te muna o te peita o to makawe.

Ko te awhe o te tikanga mo te whakapiki i te rōrahi me te kiko o nga makawe i roto i nga whare karaka ka whakaitihia ki te whakamahi i nga mahi ngaiotanga, i etahi wa ko te rongoa, he pakiaka, te whakatikatika i te kai, me te mirimiri hoki ngaio

Ko tetahi atu taputapu tino rongonui mo nga kainoho hou o nga megacities ko te taapiri makawe kiko. Ka hangaia e te tohunga te rōrahi e hiahiatia ana na runga i nga taapiri taapiri. Ahakoa he haumi pai (kaore e iti iho tenei tikanga) ka mutu koe ki te awangawanga me pehea te tino matotoru o to makawe mo te wa roa. Ma te ara, he whakawhetai ki tenei tikanga, ka taea e koe te whakapiki i te rahi noa, engari ko te roa ano o nga whenu. Ko nga tikanga tino rongonui ko te kape me nga taapiri rīpene.

Ture Mo te Ra

Kia mohio ai koe me pehea e whai kiko ai te makawe, me tarai nga wahine me te whakarereke o tona momo noho - he nui ake te wa ki te hau hou, mutu te paowa, haere ki te moe i mua o te po. Ka mutu, ko nga koikoi te tohu matua mo te hauora o te tuuturu, a mena ka eke haere noa te tiimata, ka timata ranei te puhipuhi - he tohu tenei ki te arotake i te kai totika, te koiora me te waiaroaro.

Kia mahara ki te whai i enei ture:

• Me horoi noa ou maru i te mea ka parua ra.
• Whakamahia nga hiu marama.
• Horoia pai te makawe.
• Whakamahia he karu me te kaama.
• Te mapu o to mahunga.
• Kaua e tarai i nga pute maku.
• Whakamahia he paraihe ngohengohe me nga niho taiao.
• Kaua e whakamahi i te mahi huruhuru.
• Tiakina to makawe i te hotoke mai i te huka, i te raumati mai i te wera.

Ko nga makawe rawe i te wa - ko te matua ki te ataahua makawe

Mena ka tarai koe ki te whakarite kia tino rite ana o makimaki, engari kaore e mohio ki te mahi i o makawe, kia tiaho ana, kia pai ai te titiro o te wahine, whakaarohia he haa makawe auau. Ka whakawhiwhia e te tohunga ngaio mohio ki nga makawe tika, a ka kitea ka nui ake te matotoru atu i te mea he maatau ake.

Ko te taangata o nga whenu takitahi ka kitea hoki nga makawe. Engari kaua e kawea, ka peara te peita i nga peita, ina koa ko tana tono he. He maha nga wa, he maha nga māngai o te wahine ngoikore noa iho te whakarereke i te tae o o raatau ake, engari he maama ano hoki ki te kaainga. He tino pouri tenei. Whakapono i nga tohunga ki tenei kaupapa, na te mea e tino mohio ana ratou ki te hanga i nga makawe angiangi kia matotoru kaore koe e whara.

Te take o te makawe angiangi me te mokowhiti

Ko nga makawe o te makawe kino ka tino puta mai mo etahi take, ko tetahi o te whawhai ki te taumaha. He maha nga wahine e whai ana i te ataahua kia haere i runga i nga momo kai, i te mea kaore pea i te whakaaro ka paa atu nga raru o a ratau mahi. I te wa e tino whangai ana, ka mutu te totika o nga matūkai kei roto i te nui o te tinana, a, muri iho, ko te makawe ano hoki ka tika te kai, na reira ka kikokore, he piripiri me te wai, katahi ka tiimata ka tiimata.

Ko te take o te makawe me te makawe kaore ano i te makawe i roto i nga mahi katoa. Kaore e whakawhiwhia te tinana ki te nui o te pūmua, e tohu ana i te dystrophy o nga pakiaka: ka tino heke te tipu o te makawe, ka tino kikokore, ka mutu, he makawe me te huruhuru.

Ko tetahi atu take mo nga makawe onge wahine kaore pea i te kore o te huaora A, B, nga mate endocrine, te whakakao, te rongoa i nga wa katoa, te ngohe tinana, te ahotea, me nga kohinga poipoi kaore i te tika. Kia kaha ake te makawe me te matotoru, he mea tika kia whakaratohia ki a raatau nga tikanga tika, me kai tika me te maia ki te whiriwhiri i nga mea whakapaipai. Kei raro nei ka kitea e koe he tohutohu whai hua hei whakatuwhera i te paatai: me pehea te hanga i nga makawe kia tino ataahua ano hoki.

8 nga mahi pai hei pupuri i to makawe kia matotoru me te matotoru

Ko nga panui mo te whakapaipai whakapaipai mo nga makawe ka oati mai ana ka mutu te whakamahi o te makawe, ka tere te tupu o te makawe, ka nui ake te matotoru. Heoi, he maha tonu nga kupu whakaari ka noho noa noa iho he kupu whakaari, ahakoa kaore he hua, ka pau noa te moni. Na me pehea te hanga i o makawe? Ko ta maatau tohutohu e whakautu tenei patai:

Tipene # 1: Kaua e raru o makawe!

He maha nga hua o nga makawe whakapaipai, inaa ko nga maakete me nga shampoos, he taapiri - he aukati me te silicone, i te wa o te tikanga wai ka tino whakaputapuhia ki ia makawe, ma reira ka whai kiko ai. He pai noa iho tenei whiringa mo nga makawe kaha, engari ko te makawe angiangi me te kiko ka tino nui atu te hua o taua momo. I muri i te whakamahi i tenei hua, ka kitea e te makawe angiangi me te mokowhiti. Na reira, ki te aro atu koe ki te mahi i nga makawe angiangi, kaua e whakamahia nga karawarawa penei.

He mea kino mo o tatou makawe nga hua makawe makawe. Ko te nuinga o nga makawe whakapaipai makawe ka taea e koe te makawe nui atu i te parani me te maamaa. Ko nga makawe nui noa atu ko nga hua ka hangaia kia kaha ake ai nga makawe.Na reira, mena kei te awangawanga koe mo te paatai: pehea te hanga o te makawe? Whakauru ma te ngakau ki nga whiringa whakapaipai ka hoko, hokona anake nga mea kaore e piri nga makawe, kia kaua nei e taimaha.

Tipene # 2: Kia mutu tou horoi i ou makawe

He maha te hunga e miharo: me pehea e whai kiko ai te makawe? Ki ta ratou whakaaro ko te horoi noa o ou makawe ka pai ake o koe makawe. Kare i pera pera! Na te horoi tonu o nga makawe ka arahi ki te meka kua timata te makawe ki te ngaro i ona whiti, kia tiimata me te kino. Ka tohutohuhia kia horoia o makawe i muri i te rua ki te toru nga ra, katahi ka marama ka matotoru.

Tipene # 3: He Kai Tino Tika

Mo te hunga e hiahia ana, engari kaore i te mohio ki te mahi i nga makawe he matotoru, ka tino awhina to maatau tohutohu. Mo nga makawe o nga wahine kia roa, ataahua me te hauora, me whiwhi huaora i nga moni e hiahiatia ana. Ko nga hua e whai ake nei he mea nui mo te tipu o nga makawe:

Na, kia pai ake te makawe, kia kaha hoki koe, ka kai koe i nga kai e whai paanga ana. Ko te kore o te pūmua i roto i te tinana ka arahi ki nga makawe ngoikore, ka ngoikore, ka piripiki, ka tipu haere te tipu. Mena kei te hiahia koe ki te ako me pehea te makawe o to makawe, engari ki te whakatutuki hoki i tenei, whakauruhia nga kai e whai ake nei i to kai o ia ra: te ika, te tiihi, te nati, te miraka, me etahi atu kai pūmua teitei.

Ano hoki, kia pai ake te tipu o nga makawe, ka tohutohuhia kia kainga nga kiko whero, na te mea kei roto i te karnitine, ka pai ake te mahinga o nga follicle (follicles makawe). Mena ka tohaina e koe te tinana ki nga huaora whai hua, ka roa tonu te makawe matotoru kia tino matotoru ana, ka kaha ake, ka tere haere te tipu.

Tohu # 4: whakamahia nga curlers hei taapiri i te rōrahi

Kaore koe e mohio ki te mahi i to makawe, engari ka hiahia koe ki te rangatira o tetahi makawe ataahua, i tenei keehi, ka tae mai nga curler ki te whakaora. Ma ta raatau awhina, ka taea e koe te hanga i nga makawe angiangi kia kaha ake. Ki taku whakaaro kei te mohio nga tangata katoa ki te pupuhi i nga maru makawe i runga o nga makawe, ara noa nga tamariki e mohio ana ki taua hangarau. Me kii hoki ko nga momo makawe e mahia ana me nga curlers ka tino pai te huruhuru o nga makawe.

Tohu # 5: Tui Panui

Ko te mirimiri o te upoko he painga pai ki te tipu o nga makawe. Mena kei te uiui koe me pehea e whaaia ai to makawe, katahi ka haria i ia ra. Kaore he mea uaua, ka taea te mahi mirimiri ma te whakamahi i te parai, te maihao ranei. I muri i te wa poto, ka kite koe me pehea e tino koretake ana o makawe matotoru, ka piki o ratau reo.

Tohu # 6: Ko te Darsonvalization o nga makawe

Kei a koe etahi makawe nui? Kaore koe e mohio ki te hanga i nga makawe kia matotoru atu? He iti rawa te tiaki i a raatau? I tenei keehi, ka awhina koe i te darsonvalization. Ko te whakamahi o te darsonvalization ka awhina i te whakapai ake i nga mahi o nga makawe makawe, te tango i nga makawe o te ngako, hoatu ki a ratau, te whakapai ake i te tipu, i te poto, me te whakamahi i tenei tikanga, ka taea e koe te whakatutuki pai i nga hua pai mo o makawe.

Tipene # 7: Te rarahi me te peita

Mena kaore koe i makona ki ou curls onge, engari kaore koe e mohio me pehea e nui ai to makawe, katahi he maama, he rereke ranei te tae o to makawe ka awhina koe. Ma te awhina o te waikano ka taea te matotoru o ou makawe. I te wa e kowhiri ana, ka kaha te makawe, ka pai ake a raatau. Mena ka mahi koe i nga tohu nui, i tenei keehi, ka taea e koe te kite i nga mea makawe kia tino kitea. Ko tetahi tikanga o te taera me nga makawe ka kaha ake nga makawe o nga wahine.

Tipene # 8: Ngohe hinengaro me te Whakanui

Kua whakaatuhia e nga kairangataiao ko te taangata tika katoa te noho i o raatau ake kare a roto, no te mea ka pai ake te ngakau, ka piki ake te kounga o to raatau koi. Na reira, ki te tino pouri koe ki te ahuatanga o ou makawe me kaore e mohio ki te mahi i to makawe kia tino marama ai te mahi, kia mahara tonu koe ko te ahotea ko te hoa matua o nga kokotoru me te ataahua.

Engari kaua e manukanuka ki te hanga i to makawe kia tino ataahua me to ataahua, he pai ake te whakaaro ano i to turanga koiora, rapuhia te otinga tika, katahi ano ka kitea ano o te huruhuru te tiaho ataahua, ka matotoru me te hauora. Titiro ki nga ngoikoretanga katoa me te pai me te whakatata ki te whakaotinga o nga raru o te ata, katahi koe ka kite ka kite koe kaore pea nga mea katoa kaore e kino ki te koiora, ko to makawe me iti noa te whakarereke.

Me pehea te makawe he makawe i te kainga: nga tohutao

Mena kei te tino awangawanga koe mo o tiimata, ka manukanuka koe na te pehea o te makawe kia tino matotoru ai te huruhuru, ma tenei ahuatanga ka awhina to maatau tohutohu. Ko ia wahine ia ka hanga i tana ahua pai, ka uru ki nga momo makawe ataahua. Koina noa kaore e taea te whakapiki i nga makawe matotoru me te ataahua.

Heoi, ehara i te mutunga tenei o te ao, he ara kei waho i tetahi o nga ahuatanga, na kaua koe e mamae ki te ahua o to makawe angiangi me te huruhuru. I tenei ra he maha nga tohutao me nga korero mo te pehea o te makawe kia tino matotoru me te matotoru, ka hangaia he tohu mauahara ahakoa nga makawe tino kino.

Kia taea ai e te makawe nga wahine te kiko matotoru, ka tūtohutia kia whakamahia ngote kanohi i runga i te kumara me te pepa whero. Ka whakaarahia ake e nga kiri makawe nga uaua o nga makawe, kia kaha ake ai te tipu. Mena kei te hiahia koe ki te ako me pehea te makawe o nga makawe ka nui ake te matotoru, kua whakarite i a maatau etahi tohutao whai hua ki a koe, ma a raatau awhina ka taea e koe te whakahoki mai i tetahi tiimata hauora ki nga maru, ka hangarua, kia kaha me te hauora.

Tohu tuatahi

• Te hinu Burdock i roto i te moni 50 milligrams.
• Te pepa whero 1 | 2 tīpune.

Whakaranuhia te hinu ki te pepa, komukumuku te whakaranu ki te kiri ka tatari kia toru tekau meneti. Ka mutu me horoi pai te kanohi ki te kanohi. Ki te mahi koe i tenei tikanga i te toru nga wa i te wiki, katahi ka roa ka kite koe me pehea te hurihua o ou curls kia pai ake ai. He ano tetahi tohutao whai hua mo te hanga makawe me te matotoru.

Tae tuarua

• Kotahi karaihe o te kefir.
• Ko te paura pua nani i roto i te nui o te koko kotahi.
• E rua nga kohanga.

Te ranunga katoa me whakaranu totika tetahi ki tetahi. Ko te ranunga hua ka tono ki nga pakiaka makawe, he mea pai ano hoki kia tohatohahia ki te taha o te roanga katoa o te kari. Me pai te takai o te upoko ki te waihanga i te paariki i runga i nga makawe me nga mahunga. Ko te karaka kia tiakina mo te wha tekau meneti, ka horoi pai me te wai mahana.

Te tiaki makawe tika

Hei ako me pehea te makawe o nga makawe ka nui haere te matotoru, me ata whakamaarama e ia wahine tana momo noho - waiho nga ritenga kino, haere nui atu i te rangi, haere ki te moe i te wa kia moe, me era atu.

Ka mutu, ko o makawe te tohu whakahirahira mo te ahuatanga whanui o to tatou tinana, a, ki te ohorere tonu te huruhuru o te makawe, he mangere, ka tiimata mai, he tohu tuuturu tenei te waa ki te tirotiro ano i to ahua hinengaro, tikanga, kai. Mena ka whakautu koe ki tenei tohu me te tango i nga tikanga e tika ana, katahi ano ka tiimata ano to makawe me te ataahua, ka matotoru me te huatau.

Na me pehea te hanga o nga makawe kia hohonu atu te ahua ka pehea te whakahoki i te tiimata hauora? Hei mahi i tenei, me tino tiakina te makawe. Anei etahi tohutohu tohutohu me whai tonu koe ki te hiahia koe ki te rangatira o nga makawe matotoru me te hauora.

1. Kia maoa ai to makawe, me horoi e koe na te paru. Ko te makahi hauwhau ka waiho to makawe kia ngoikore me te ngoikore.
2. Mena kei te hiahia koe ki te whai makawe matotoru, katahi koe ka whakamahi i nga shampoos noa hei horoi.
3. Ko te mirimiri i to mahunga, ma tenei ka pai ake o maau me to tipu pai.
4. Kaua e whakakorehia nga makawe maku.
5. Kaore i te tūtohutia te maroke me nga makawe.

Nga waahanga o te makawe angiangi

Ko te matotoru o te makawe ka whakatakotoria tuuturu, me te ahua o te ihu me te tae o te kanohi. E whakapono ana nga Trichologists ko te makawe angiangi o nga blondes maori, ko te mea tino nui e kaha ana te whakapehapeha i nga brunette mai i Ahiana, i Awherika ranei. Ko te Pakeha he-mangu me te huruhuru whero e noho ana ki te taha takawaenga.

Kaore e taea te whakaniko i te matotoru o te makawe. Ko nga mahi a te hua tiaki ko te whakakotahi i nga rakau, hei maeneene i nga paraihe, ka whakahoki i te whiti ki nga whenu. Na te whakakore i te ngako momona, te maroke ranei, ka nui ake te marumaru o te koromomo me te hau, ka taea e te riu o te makawe puawai.

Maama hei makawe angiangi i te kaainga: ka awhina

Ko te whakapai ake i te ahua o te makawe ka awhina i te kai totika, te aukati paowa, te whakamahi i nga mahi whakatipu ngawari. Me whakauru te kaupapa ki nga kaimekehanga kaainga mai i nga hua e waatea ana. I roto i o raatau painga:

• Tuhinga o mua
• te koretake o te silicones, te hinu kohuke, te rongoa me etahi atu taapiri kino,
• mahi tino kaha
• Tuhinga o mua.

Kaore pea i te mate koretake te peera i nga kaainga. Mena kaore e pai tetahi o nga waahanga, ka taea te whakakapi. He mea nui kia whiriwhiria nga paerewa e tika ana mo tetahi momo makawe me te mahunga.

Kia kore ai e taapiri, ka mahia nga kaapi he akoranga. I muri i nga tikanga 6-8, ka taea e koe te tango i tetahi waa, ka whakamatau i te hanganga hou.

Tohutohu mo nga tiimata: me pehea te whakatau tika i nga kanohi kanohi

Ko te whakakotahinga i te kaainga ka whai kiko anake ka whakamahia tika. Kia taea ai e te miihini te kawe mai i nga painga nui, he mea tika

• whakamahia te hanganga i mua i te horoi i o makawe,
• mahi i nga tikanga i roto i nga akoranga, 1-2 nga wa ia wiki.
• rawato
• whakamahia nga ruuru ngawari
• whakaitihia te maha o nga hua styling.

I mua i nga tikanga, ka tino pai te makawe o nga makawe ki te paraihe, ki te paraihe ranei te maha. Mai i nga whenu me tango koe i nga toenga o nga hua whakarara, puehu, nga matūriki o te epithelium. Kia mahana nga kai, ka pai tenei ki te kuhu mai o nga kai ki roto i te kiri me nga pakiaka.

Ka horahia te kanohi ki roto i nga makawe me te paraihe paraihe i hangaia ki nga muka taatai. I muri i to tono, ka taea e koe te hamama i te kiri ki o maihao, ki te mirimiri i te whakakii ki nga pakiaka. Katahi ka whakanohoia he potae kaukau kirihou ki runga i te upoko, ka pakaru tetahi tauera matotoru ki runga.

Mahia te mahinga 20-40 meneti. Horoihia te hanganga me te wai mahana me te hairihe-horo waikore. Nga kaiwhakapaahara e tika ana ma nga tamariki, nga tupapa, kaainga-kaainga ranei.

Ko te atamira whakamutunga he horoi i te otaota otaota waipiro wai ranei.

Te masireti mo nga makawe angiangi me te ngoikore

Whakahoutia nga ngoikore ngoikore me te mangere, kia maamaa kia kaha ki te awhina i nga whakaranu me te kaakaariki.

3 tbsp. punetēpu i te tī matomato he whenua i roto i te whakaranu, i te taatete kawhe ranei ki te paura. I roto i tetahi oko motuhake, whiua nga hua e 2 heihei. Ka ringihia te Tihi me te kapu hauwhā o te kohua wai, ka werohia mo te 10 meneti.

Ka taapihia te ranunga ki nga hua ka pai te patu.

Ka tohatohuhia nga whakahiatotanga i te roanga o te roa o nga whenu, ka kuhu ki te pakiaka. Me pupuri e koe te kanohi mo te 20-30 meneti, ka horoia atu, me te kore e whakamahi nga shampoo.

Ambulance mo nga makawe angiangi me te hakihaki

Ko te whakahoki i te makawe ngoikore, ka ngohengohe ka awhina i te whakaatu ki te gelatin me te henna. Ka tiakina e ia nga makawe, ka hoatu ki a ia he kanapa ataahua, kaore e tuku mawehe ana nga tutaki.

Mahi ai te tikanga kotahi i te wiki, ka oti ai te horoi i nga maru ki te wai matao me te taapiri o te wai rēmana hou.

1 tohu ringihia te gelatin me tetahi iti wai makariri. Na te whakaohooho mau tonu, ka wera te ranunga kia maroke katoa nga karaihe, ka whakamatao. Patupatua a hua hua, 1 tbsp. Kua tapirihia ki te puranga. whakaroko henna maori me te timonga o te pua nani.

Ka whiihia te ranunga ka tohatohaina ki runga i te upoko mai i nga pakiaka tae atu ki nga pito o nga maripi. Me hipoki te upoko ki te potae kirihou, he mea takai ki te tauera, ka tukuna ano ki te kaitahu, ka whakauruhia ki roto i te arai hau mahana. I muri i te hawhe haora, ka tino horoia te ranunga.

Te rongoa oatini mo nga whenu onge

He nui te Oatmeal i te huaora B, he pai mo te makawe ngoikore, he kikokore me te kiko. 3 tbsp. punetēpu o te totokore, whenua ki te paraoa, whakaranu ki te 3 tbsp. punetēpu o aramona mahana ranei te hinu oriwa. Ka taapirihia te ranunga ki te 2-3 kapeti o te huaora A, ka taea te hoko mai i te rongoā.

Ka tohatohahia te whakaranu ki nga whenu; kaore i whakauruhia ki te whenu.

I muri i te hawhe haora, ka horoia te karu ki te maramara ngawari, ka horoia ki te otaota otaota mahana.

Te whakaora hinu mo nga maroke maroke

Ko te whakakotahitanga o nga hinu whakaora ka awhina ki te whakahoki i te hanganga o nga makawe kua marenatia, ka whakahoki mai i te whiti me te tino whakahirahira ki a raatau. Ko te kānga, te soya, te burdock, te hinu almond (1 tīpune ia) ka whakauruhia ki tetahi ipu motuhake.

Ka whakamahana te papatipu i te pati wai, ka tohatoha ki waenga i nga whenu, 2 cm te hoki mai i nga pakiaka.

I muri i te 30 meneti, ka horoia te karu ki te wai mahana me te shampoo.

Te masireti mo nga makawe angiangi kikokore: horoia ngawari

Ko nga whenu hina me te angiangi he tino ataahua. Mo te kiato me te rōrahi, me ata maru koe i nga pakiaka me te kiri kaore e maroke nga rakau. Mo tenei kaupapa, he pai te taro i hangaia mai i te paraoa rai. E riringi nga tote maroke ki te wai kohua ka kohuihia ki te paraoa matotoru. He ruarua pata o te hinu hinu rēmana e honoa ana ki te puranga.

Ka tohatohahia te ranunga ki roto i nga makawe me te ata pania ki te pakiaka.

I muri i te 20 meneti, me horoi me te shampoo. Ko nga kongakonga he horoi ki te uaua, engari i muri i nga tikanga tuatahi ka tino huruhuru te makawe, ataahua me te ataahua.

Engari ko nga tohutohu a nga tohunga he pehea te hanga i te makawe he matotoru me te kaha ki te shampoos me nga whakapaipai ranei o te kaainga:

Ka taea e nga kanohi o te whare te whakapai ake i te ahua o te makawe angiangi. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka kaha haere nga whenu, ka kaha ake, kanapa, kia whiti. Ko te roa o te akoranga ka whakawhirinaki ki te ahua o te makawe i muri i te waa poto o te tikanga.

He awhina mo te whakakapi me te whakakotahi (nuinga) nga korominuku

Ko nga take nui mo te ngoikore me te maamaa o nga makawe ko etahi raru i roto i te tinana - ko nga nekehanga kua nekehia, ko nga awangawanga o waho, ko nga mate kei roto i te atete, te ngoikore ngoikore, me nga huringa hormonal. Na reira, i mua i te whakaaro ki te patai o te aha te kairaka mo te whakapakaritanga me te whakakaha o nga makawe hei whakamahi, he pai ake te maarama me pehea te whakapakari i te tinana.

Ko te tuatahi, me pai to makawe.

1. Ma te kai tika mo te wa tika. Kia kia pai ai to makawe, ko nga kai e whai hua ana i te huaora B, C me te waikawa folic ka taapiri atu ki te kai.
2. Moe Ko te moe mo te po kia kaua e neke atu i te 8 haora.
3. Aratau inu. Tata ki te 2 rita o te wai ka tangohia ia ra mo te mahi noa o te tinana.
4. Sport Hei whakapakari i te punaha raupatu - mahi whakangungu i te ata me te neke haere puta noa i te ra.

Te tiaki o nga makawe tika: te whakamahi i nga hua me te huaora

Me te whakaoranga o te tinana, ka uru ano ratou ki te tiaki makawe tika.

Ko te tiaki tika mo nga makawe me waiho i te waahi tuatahi mo nga ataahua

1. Nga maimoatanga whakarake mo nga maripi. Ko te ngoikoretanga o te makuku ko te take nui o te ngoikore me te paheke o nga makawe. Na reira, whakamatau ki te mahi i te houra makuku i te wiki kotahi.
2. Mo te taatai ​​tika. Whakamahia nga hua hiakai ngawari mai i nga kaihanga pono.
3. Whakapaka Te mirimiri i te mahunga he maha nga wa i ia ra me o maihao ki nga kaupapa porohita marama, mai i te tua o te upoko.
4. Whakamahia nga waikano kaore he haukini.
5. I mua i te whakamahi i te makawe makawe, te rino koikoi, te rino, whakamahia te kaitohu penehanga wera ki nga puku.

Huia o makawe me nga shampoos raanei anake nga mea pai mo koe.

He whakapaipai ngaio hei awhina: tono shampoo, tonic spray, balm

Hei whakakoi i nga makawe angiangi, ka whakamahia nga masopi whakapaipai i te wa ano ka hangarua o te kaainga.

Na, he aha nga waahanga me whakauru he tikanga mo te makawe angiangi makawe? Tenei ko:

• taote me te huawhenua rino, te whakakii i ia makawe me te hanga i nga makawe matotoru,
• Huaora B5 (panthenol) - e kaha ana ki te whakapakari, ki te whakakaha, ki te whakapai hoki i te hanganga o nga maripi,
• ceramides taiao - ka kaha ki te whakapiki i nga makawe angiangi me te whakapai ake i o raatau hauora,
• Ko nga rongoa - awhina i te whawhai ki te ahuareka me te ngoikore o nga pata.

He mea pai ki te kii ko te shampoo mo nga makawe matotoru kei roto i nga silicones me nga rongoa kaore e taea te whakamahi.Ko te whakamahi tonu o tenei taputapu ka hua te taumaha, te ngoikore me te ngawari o nga makawe.

Kaua rawa e haere ki te papa matū

Tohu me nga hinu tuuturu i te kainga

Ko te matotoru o nga makawe i te kainga ka taea, ina koa ka tangohia e koe te whakamahi i nga hua kei roto i nga ester e whai kiko ana mo nga pata.

Tangohia te Huaora A me te E i runga i te hinu (hokona i roto i nga rongoā). Hei tapeke, e hiahia ana maatau 2-3 te tohe. Te tikanga whakaranu ki te 35 ml o te hinu koriri me te 5 pata o te etera bayah. Te tono i te hua ki te pakiaka ka mirimuri i to upoko mo nga meneti 5. Whakakorehia nga makawe ki te huruhuru, ki te huruhuru ranei, whakakakahu ki tetahi maramara huruhuru mai i runga ake nei. Me waiho mo te hora tonu mo te 1 haora. Horoia atu me te shampoo.

Whakamahia nga kanohi kanohi whai hua

Ko te taua momo ka hua hei rongoa kaainga mo te makawe matotoru i runga i te hinu oriwa kaore i korikori. Ki te mahi i tenei, whakauru 40 ml o te hinu oriwa, me te 3-4 pata o te hinu huaora A. Tukuna te ranunga ki te roa tonu o nga pata, kapi ki te kiriata me te ringaringa. Waiho te karawhiu pō. Me horoi to makawe i te ata.

He kowiri o te Gelatin hei whakauru

Ko te hua mai i te Gelatin ka awhina i te hiri o te makawe i te kaainga. Na, whakaranu 5 gr. hua i roto i te 40 ml wai matao. Taria kia kaha te ranunga. Na ka tapirihia he 1 tīwha. pua nani maroke, toene, 5 gr. henna (kore he parakore). Whakaranuhia, whakauru, waiho mo te hawhe haora, horoia nga pata.

Ko te gelatin me te hinu rēmana me te toene he kaha ki te whakapiki i te makawe i runga i te upoko.

Whakaranuhia te nui o te gelatin diluted ki te 60 ml o te wai rēmana me te hupa. Te tono kia 45-50 meneti, horoi.

Nga maimoatanga hinu Burdock hei awhina

Ka taea e tenei taputapu te mahi whakamiharo me nga puku. Hei whakamarumaru i nga makawe i te kainga, whakamahia nga hua i runga i nga curl ka tohatohaina ki nga kapi paraihe i te roanga atu o te roa. Whakapaihia to upoko ki te polyethylene, he kaiti ka haere ki te moe. Horoi haere i te ata.

He pai ki te taapiri i etahi pata iti o te huaora E me te A (hinu) ki te hinu.

Paanui - te kaiawhina matua mo nga makawe angiangi me te mokowhiti

Ka taea hoki te matotoru te makawe me te pūmua. Ki te mahi i tenei, hoko i te pūmua soya i te toa motuhake. 3 tbsp. whakaroko Whakanuihia te hua i roto i te wai ka uru ki te ranunga kia rite ki te rite o te kirīmi kawa. Whai muri i tenei, whakauruhia 2 tbsp. whakaroko te huka paura. I runga i nga makawe he maku, ka horoia, whakauruhia te ranunga, tatari 50 meneti ka horoi.

Me paraihia nga curls anake me te hua kua rite, kaua ko te kiri

Tiki i mahia mai i te henna mo nga makawe pai

Ko nga makawe matotoru ka taea te kowhaitihia ki te henna. 5 tbsp. whakaroko Whakauruhia he henna ki te wai wera. Oho tae noa ki te whiwhi i te mahi rite. Kia kua pai te ranunga, whakauruhia etahi pata iti o te huaora A, 1 tīpune. cognac. Me tono ki nga pata ka waiho mo te 30 meneti. Te horoi.

Whakamahia nga taputapu hei hiri i nga makawe, a ka tino whakatuturutia e koe o makawe.

Me pehea te whakapakari i nga makawe

He maha nga ture mo te tiaki makawe. Mahi ki a ratou kia whakaiti i te paanga kino o te taiao i runga i nga makawe:

• Horoihia to makawe ki te wai ngohengohe: kohua te ua ranei. Kaua e ngoikore te wai me te houra, he parauri ranei.
• I muri i te horoi o ou makawe ki te makahiu, horoi nga otaota otaota hei whakapakari i o makawe.
• Whakakotahihia to makawe ki nga waahanga rereke.
• Me mahi kotahi ia rua ki te rua wiki whakahoahoiroa papariki whare.

Te Tohu Maamaa o nga makawe

Ko te tuatahi, ko te whakapakari i nga makawe ka tiimata me te whakapai ake o te kiri me te kai o nga peeke makawe. I tua atu, ka taea te whangai i nga makawe ano hoki, na reira, ka roa tonu te ora. He maha nga taarua rereke e kaha ana ki te whakapakari i nga makawe. He maamaa tenei e pa ana ki nga inu, nga kaipara otaota, te hinu, nga hua miraka me nga hua.

Taua kei runga i te huawhenua me nga hua karepe

• Merono. Ka whakapakarihia e te makawe, ki te mirimiri koe i te wai ki te kakariki me nga nekehanga mirimiri. Ka mutu te mirimiri, kia maroke te wai ka horoia o makawe.
• Kakau. Ko te wai kūkamo, ka pania ki te pakiaka makawe, ka whangai i te kiri o etahi wa i te wiki, hei taapiri, ka tohatoha puta noa i te makawe, ka tino makahia te makawe me te aukati i tana maharatanga. E kore e taea te horoi i te wai kūkamo.
• Kāreti. He pai rawa te wai kāroti ki te hoatu i te hue koura, ka whakakorea te huruhuru, ka whangai i nga peera makawe, ka pai te ahua o te makawe.
• Kāpeti. Ko te wai kāpeti te whakapakari i nga makawe me te whakakore i te komaru. Kohuirua ki te mahunga. Mena kaore te kakara o te kāpeti e raru koe, kaore e taea te horoi atu te wai.
• Huka. Hei whakapakari i nga makawe, ka tūtohutia kia kapi 1-3 nga punetēpu o te riki riki ki te mahunga 1-2 wa ia wiki. Ka kukuti to upoko ki te mahana mo nga haora e rua. I muri i te horoi me te shampoo. Ka hoatu e te kohu te makawe o te makawe me te whakakore i te kaera.

Ko te kanohi kanohi i hangaia i runga i nga otaota me nga tipu

• Kei a Henna. Ko te henna koretake he huarahi pai hei whakapakari i nga makawe hinu. Tangohia he hawhe karaihe wai kohua ka riringi ki a ratou he punetēpu o te henna. Me huri ke te werawera, me tatau ki nga makawe me nga makawe. I muri i nga meneti 20, horoia to upoko ki te wai.
• Pihi Burdock. Kohuatia tetahi waahanga o nga pakiaka tapatapahi rawa mo te 10-15 meneti i nga waahanga 10 o te wai. Kia 2 haora. Hurihia te hupa ki nga pakiaka o te makawe. Me horoi o koutou makawe i muri i te tikanga e hiahiatia ana. Ka whakakaha te kanohi ki nga peeke makawe me te whakarei ake i te tipu o nga makawe.
• Whanui. I whakamahia tenei tipu ki te whakapakari i nga makawe i roto i nga rautau 16. Ringihia he punetēpu o te kupenga maroke maroke ki te karaihe wai kohua ka waiho mo te haora i te wahi pouri. Whakanohia, ka mirimiri i te whaowhia ki te paitini, tohatoha ma te makawe kaore e horoi. Tukua kia maroke nga makawe. Ko te Nettle kaore e whangai ana me te whakakaha i nga makawe, engari ka whakakore ano hoki i te parepare, ka whakatere i te tipu makawe.
• He wai Burdock. Ko tetahi o nga hua pupuhi rawa pai. Kohuihia te wai burdock ki roto i nga pakiaka makawe. Tuhia to upoko ki te potae kaukau me te taora mo te 2 haora. Kātahi ka horoia ki te shampoo.
• Taonga Tuiro. Tangohia he punetiti e 3 o te coltsfoot me te kupenga ka ringihia he rita o te wai kohua. Kia waatea ano mo te haora me te riihi. Kohuihia te whaowhia ki te mahunga me te tohatoha na roto i nga makawe. Te kore e horoi, kia maroke. Ko te whaowhia e whakakaha ana i te makawe me te whakakore i te komaru.
• Kiri kiri. Whakaranuhia nga waahanga rite o te kiri oak me te kiri riki. Ringihia he karaihe o te ranunga ki te rita o te kohua wai me te korohū mo te haora kotahi. Te mataoa me te riake. Whakakorehia te makawe me te mahunga me te kotahitanga. Hunaia to makawe i raro i te raau horoi me te taora, i muri i nga haora 2 ka horoi ki te wai mahana kaore he hopi. Kia mohio ko te kiri o te riki he huruhuru te huruhuru ki te hue koura.
• Te puku o te kiri. Kua rite te hinu hei whakakaha mo te makawe. Me kohia nga whatukuhu i te waa o te pupuhi me te maroke i te waahi maeke. Tangohia nga maramara maroke me nga momona mutton roto i te paanga o te 1:10. Matarihia ki nga paparanga ki roto i te kaiha tarai, ko te papanga o muri ka kapi. Katihia te ipu, ka maka ki roto i te oumu mo te 24 haora i te aratau e whai ake nei: ka kohuatia te ranunga, whakaweto atu i te oumu ka tuku kia whakamutua, me te kore tangohia i te oumu. Na ka kawe ano ki te whewhe, aha atu, Tuhia te ranunga wera na roto i te tiihi. Miria te hinu ki te huruhuru iti rawa i te ra i mua i te horoi i o makawe.
• Whanui a John John. Ka kaha te kanohi ka rongoa i nga makawe. Whakanohia mo te wiki i te waahi pouri he punetēpu o te otaota maroke o St John i te hawhe rita o te vodka. Miria ki te tumuaki 2 nga wa ki te wiki. Rokiroki tincture i roto i tetahi pire kati kati.
• E whaowhia otaota. Tangohia i roto i nga waahanga rite te tipu nui, dioica nettle, sage, chamomile me te oregano. Ringihia he punetēpu o te ranunga ringihia he karaihe wai kohua ka kia paraoa kia kotahi haora, riaka. I roto i te whaowhia, tapahia nga kongakonga o te taro parauri tae noa ki te karepe. Kohuihia te ranunga mahana ki te makawe. Tuhia to upoko me te polyethylene me te kaapu mo te 2 haora. Katahi ka horoi ki te wai kaore he hopi.

Ko nga makawe makawe-hinu ka ora

• Te hinu hinu me te rum. Whakaranuhia nga kai para atu i te mea kotahi. Kohuihia te ranunga ki roto i te kiripiri i te haora i mua i te horoi i o makawe.
• Whakaranu hinu. Whakaranuhia nga waahanga rite o te oriwa, aramona me te hinu hinu, kuhu te whakaranu ki te paariki ka takai nga makawe mo te haora kotahi i te tauera ka makuku ki te wai wera. I muri i te horoi o ou makawe, tono te waiu kawa, te whiua ranei i te hua hou ki o makawe. I muri i te hawhe haora, horoia ano to upoko ki te wai raumati. Te rongoa o te kanohi, ka whangai, ka whakapakari i nga makawe maroke.
• Ko te hinu Castor me te waikawa salicylic. Hei whakapakari i nga makawe, ruia te ranunga o te 60 g hinu hinu, 60 g o te waipiro, 20 go te waikawa salicylic me te 5 g te waikawa hakihaki ki te kiri.
• Te hinu Burdock. Kapi 75 g o nga pakiaka hou o te burdock (burdock) i runga i te kaakareti, tapirihia he 200 g o te hinu oriwa. Whakanohia mo te ra, kohuihia te wera iti mo te 15 meneti. Wharawhara, riaka ka awhi. Kohuatia te hinu ki roto i te whenunga 1-2 haora i mua i te horoi. Ko te hinu te ngaki, ka whakakahangia, ka whara i te makawe he tiimata hauora.
• Te hinu me te hinu. Ki te momo makawe noa, ka tūtohutia kia haria he ranunga o te hinu rite ki te haki hawhe haora i mua i te horoi.

Tahi atu hua whakapakari makawe

• Te karu mo te whakapakari i nga makawe hinu. Whakaranuhia te toene hua, he tīpune o te honi, te hinu rēmana me te wai harakeke ki tetahi kākahu riki o te karika. Kohuihia te ranunga ki roto i te mahunga, takai nga makawe i raro o te polyethylene me te tauera mo te hawhe haora. Ka oti te horoi o ou makawe ki te makahiu, horoia ou makawe ki te whaowhia paninga. Ko etahi atu kanohi mo nga makawe hinu hinuhinu.
• Te kiri mo te makawe ngoikore. Tangohia he toene hua manu ka uru ki te wai o te riki kotahi, he punetēpu hinu hinu, he tīpune o te honi me te rua tīpune o te hopi wai o te peepi. Te tono i te ranunga ki runga o te mahunga, huna nga makawe i raro i te potuma pati me te tauera mahana ki te 2 haora. Ka horoia o makawe ki te wai.
• He kowhatu otaota. Kohuatia te 250 g o te wheua wheua mai i nga wheua me te iti o te wai ka toha i te tatari. Ka whakaranuhia te wai hua ki te tīpune o te waipiro. Horoi noa i to makawe, ka mirimiri ki te pungarehu kua rite ki te huruhuru i runga i nga makawe maku. Ruia he tauera ki roto i te wai wera, ka tarai me te takai i tona upoko. Ka makariri te tauera, tukurihia te waahanga 4-5 wa. I te po, toia ano te ranunga ka kihia to upoko i raro i te polyethylene me te potae. Me horoi ano to makawe i te ata, ka ata whakakotahi o koutou makawe. Ka whakamahia te kanohi kanohi hei whakapakari i nga pakiaka makawe me te whakapai ake i nga mahunga.

Me pehea e taea ai e koe te whakapakari i ou makawe?

Kia mau tonu ai te paanga o te kiri kanohi me te tiaki makawe taapiri, horoia atu i muri i ia wiri. Ka taea e te keke te kvass te pia ranei. Nga whanaketanga o te chamomile, whakatipu, calendula, rau birch, i te burdock ranei mo te makawe maroke (tirohia ano etahi atu kiri mo nga makawe maroke). Ranei he kohinga o te kohinga, pakiaka burdock, puku birch mo nga makawe hinu. Ka taea te whakamahi otaota otaota motuhake ranei. Hinuia ki te wai kaore e tika. Ko te mea matua ko te mahi i nga wa katoa i nga whakaritenga.

Tirohia Nga Mea ngaro

He uaua te ara ki te whiwhi huruhuru makawe, engari kaua e tarai kia poto ake i te awhina o nga miihini rite kua hokona i nga toa. Ko enei raau taero he koha poto noa iho nei, a, ki te whiwhi i te hua tika, he mea tika kia tukuna nga whenu ki te tiakitanga whanui.

Me pehea te hanga i te makawe matotoru, te whakapiki i a ratau, te rōrahi? Me whai i nga ture 5 e taea ai e koe te tupu makawe makawe.

1. Whakakapihia te peera, te kirihou ranei te whakakii / paraihe me te mea maori - mai i reira kaore te makawe e hikoi, pakaru.
2. Tiakina nga koikoi kei pakaru i nga hihi UV. I te raumati, whakakakahu i nga potae, kaore e pai ki te toro atu ki te solarium.
3. Me horoi o koutou makawe i nga ra katoa, engari ka paru ana. Ahakoa e kii ana te panui poauau ki te mahi i tenei ra, he rereke nga tangata i roto i nga momo makawe, na he mea nui kia whai hua ki a raatau te tiaki.
4. Whakamahia nga matatini multivitamin mo te tipu, te piki ake o te makawe. Ko te akoranga ki te tango i te tarukino he 30-60 ra, me te waa e rua / tau.
5. Whakamutua te kino o te waiariki ki nga whenu - e kore e pai ki te pupuhi maroke, whakatika i te rino, te koromehumeke me nga pakitara, te rino koiri

Nga maimoatanga o te kaainga ka piki ake te ataahua o nga makawe

Me pehea e makawe ai nga makawe i runga i a koe ake, me te kore whakamahi o nga tikanga salon utu nui? Hei whakatipu i nga whenu harakeke, me tiaki e koe te hauora o te mahunga. Ma tenei ka tau i te whakakapi o nga makawe o nga makawe i nga wa katoa, ka waiho hei matua ki te hanganga o nga raima maamaa riki.

Ko te take nui o te makawe he angiangi, he pakoko noa ko te nuinga o nga topuku kei roto i te ahua o te kiko. Te whakaohooho i a ratou e ara ana, e tipu haere ana, ka whai kiko te whakamahi i nga mahi ngawari. Hei whakahaere i tenei i te kainga ka whai i nga tikanga e whai ake nei:

• me te Pakeha o te tumuaki. Ka taea te mahi me to maihao, te whakamahi i nga taputapu motuhake ranei. Ka whakaohohia e te papatipu te tohatoha toto i roto i te mahunga, ka awhina i te whakaoho i nga follicles, e kaha ana ki te whangai, ka whakaihiihi i te tipu. Ko te tikanga o te whaanui kei roto i te mahi nekenekenekenui mo te kowhiri ma te kowhiri ki runga i te punga mo nga meneti 10, ia ra,
• whakakotahitanga kakara. Hei whakaihiihi i te tipu o nga whenu matotoru, ka pa ki a raatau nga hinu whakahirahira. Ki te mahi i tenei, tono 2 ki te 3 pata o te uru ylang-ylang, rakau tea, calamus, sage, mint, me te kauri ranei ki te heru me te hamani i nga makawe katoa mai i nga pakiaka ki te mutunga,
• pō mekemeke. Ko te tikanga ko tetahi o nga hinu (avocado, jojoba, almond, sesame, he karepe karepe ranei), i whakamahana ake i roto i tetahi pati wai. Ka tohatohahia te hua i roto i nga whenu, ka maka ki te polyethylene, me te tauera ka kapi i te upoko. Mahue ai te whakakotahitanga rongoa mo te ahiahi, i whakamahia 1 - 2 nga wa / 7 nga ra,
• horoi me te decoctions otaota rongoa. Ka whangai, ka whakapakari i nga makawe angiangi o te chamomile, pakiaka burdock, calendula, sage me te kohinga. Kotahi te punetēpu o nga otaota otaota ka whakawhiwhia ki te karaihe o te wai kohua. Ka rewa te hupa me te hawhe rita o te wai ka whakamahia hei horoi i nga makawe i muri i te horoi.
• haumanu rongoa. Kia matotoru nga kaimaka, me kaha ki a koe te toha i a raatau. Mo tenei, ka whakamahia nga huaora kua tino rite, ka hokona i roto i nga rongoa i roto i nga momo hanga - E (tocopherol), A (retinol), B 1 (thiamine), B 6 (pyridoxine). Pania te taputapu ki te karu hawhe haora i mua i te horoi.

Panui: kaore e tika kia mahia enei tikanga katoa i te kainga i te wa ano, ka taea ana te mahi, me te tirotiro i te hua.

Ko te whakangao rongoa hei whakapiki i te ataahua o nga makawe

Ko nga taapara taiao mo te makawe makawe he matatini o nga huaora, nga waikawa momona momona, nga huanga micro me te macro. Ka whai wāhi ratou ki te whakaohooho, me te whakaohooho i te tipu o nga topuku moe. Ko enei karekau he kino ki te hauora o te tangata, he nui ake te utu atu i nga mea kua whakapaahihia kua ngawari, ka ngawari ki te hanga i o raatau ake i te kaainga.

Nga waahanga tono

Hei whakatutuki i te pumau me te kaha o te kiri whakaora, me mahara koe ki nga tikanga ngawari:

• te waihanga i te hanganga i mua tonu o te tono. Ko nga waahanga taiao ka ngaro o raatau taonga ka rongoa i roto i te pouaka pouaka rehu,
• whakahaere i nga tikanga i ia wa, ki te kore e puta mai i a raatau,
• piri ki te raupapa o te tono - tohaina te hua, takai, tihorea etahi waa, horoia atu.

Te hanga rongoa me te cognac

Ko tenei inu rangatira ehara i te mea whakaihiihi i te tipu o nga makawe anake. Ko te waipiro i roto i tona hanganga tona whakamaroke, ka awhina i te whakaiti i te momona ngako o te upoko. Na te mea ka rewa te cognac i nga toenga o nga hua whakarake, kotakota, ka hoatu e ia te kanapa ki nga miripiri.

Ko te waihanga o te kanohi mo te taatai ​​o nga makawe ka uru ki te 1 karaihe o te inu waipiro, te honi, te rite o te wai, te tote moana ngaki. Kua whakaranuhia ki roto i te ipu karaihe. Ka toia te papatipu ki te pouri mo te hawhe marama. Ka whakamahia ana hei karawhiu, ka tono ki nga whenu 1 - 2 p. / Wiki mo te 1 haora.

Tupu rite te rewena

Ko tenei hua tunu kai te mea nui ki te whakatipu ehara i te pokepoke anake, engari he makawe ano hoki. Na te mea ko te kiko o te thiamine, te riboflavin, te pantothenic me te waikawa folic, te tocopherol, te waikawa amino, te biotin me te kohuke i te rewena, ka pa ki te kiri me te kiri i te taumata o te pūtau.

Ko te whakahiato kaha mo nga makawe matotoru ka taea te hanga mai i te toene me te 15-17 g o te rewena. Ngaroihia me te kotahitanga o te chamomile (mo nga blondes), calendula (mo nga redheads), wharekauri a John John, he kiri kiri, he rau (mo nga rangatira o nga makawe pouri). Kei te tohe te puranga i roto i te wera mo te 60 meneti, kia tutuki ai te rewena. Na ka tapirihia ki roto he 10 pata o nga esters o te burdock me te aramona, ka whakamahia ki te makawe mo nga haora.

Ka tohatohahia te mahana ki te makawe o te makawe kei roto i te rewena. He pai ake te tono ki a raatau me te akoranga tera e 10 nga tikanga. Te nuinga o te whakamahi - 1 te wa / 3 nga ra. I te mutunga o te akoranga, ka tūtohutia kia rua-marama te okiokinga.

Ko te tipu o nga makawe matotoru ka whakahaerea e te kanohi-he miraka-miraka-rewena. Kua rite mai i te 2 tīpara. rewena, 3 tbsp. whakaroko te honi, me te 100 go te waiu mahana. Ka werohia te ranunga ki te wahi mahana mo te 60 meneti, katahi ka whakapirihia ki nga whenu me te kukuti. Horoihia te waatea i muri i te haora me te wai waikawa, te hupa otaota ranei.

Nga Kai whakauru

He makawe, he makawe nga puku ka hua mai i te kore o nga mea whai hua i roto i te mahunga. He mea tika kia whakahohe i nga tukanga taapiri, ka whakawhiwhia ki te pua nani, pepa. I raro i to raatau awe, ko te follicles kua ngongo ki te hāora, na te mea e tupu ana te 2-3 o nga makawe mai i tetahi umanga.

Ka taea e koe te hanga taputapu mo te whakatipu makawe matotoru i te kainga mai i te 1 tbsp. whakaroko pua nani maroke, hua toene. Kua oti te whakaranu ki te kefir ki te waatea ngawari mo te tono. I muri i te 10 - 15 meneti te hora, ka horoia te upoko me te hupa otaota.

Kia maumahara: ki te kaha te ngiha o te pua nani, ka taea te horoi atu i mua o te waa i whakaritea.

Ko te taarai rongoa o te pepa ka awhina i te whakatipu i te whakatipu me te whakanui ake i te nui o nga makawe. Kei te purihia ki te karu ka horoia ki muri i te 5 ki te 7 meneti.

Kia tūpato: te mākimutu e raru ana i te kakara iti nei. Kaore i te tūtohutia ki te tono i runga i nga makawe maroke, he mango kia kore ai e raru.

Pakeha oriwa mo nga makawe matotoru

Ma te roa o te makawe, tangohia nga pūmua o te maha (2 - 3) hua heihei. I tukitukia ratou ki te ngongo / whiti i roto i te pahuhu matotoru, ka tohatohahia ki runga i nga tutaki me te rohe pakiaka o te makawe. Ko te ranunga kua rite i te kainga ka horoia atu i muri i te haora me te wai mahana.

Koinei nga huarahi matua hei whakawhiwhi i to makawe me te kore e whakamahi i nga taputapu utu nui me nga tikanga. Hei tīpako i te ranunga e tika ana ki a koe takitahi, me whakamatau e koe he maha nga tohutao. Ko nga mahi kua whakamaherehia hei whakatutuki i nga makawe matotoru, hangarua i te kaainga me kawe tonu i nga wa katoa, ma te mohio tonu, katahi ano ka kitea te hua.