15 NGĀ TOHUTOHU HOKI KOREUTU

Ko nga makawe ataahua me nga makawe hauora he take whakahihi mo te ahua pai o ia wahine rangatira.

Engari mo nga momo take, ka ngaro te makawe he tiaho ataahua, te kaha me te rōrahi, ka pakaru, ka korekore, he koretake.

Kei te raru te raru o nga mano tini o nga wahine huri noa i te ao. I tenei ra, kei te mohiotia nga tikanga mo te whakatikatika tere, whai kiko me te whai hua o nga makawe ngoikore.

TE HEHEURANGA WHAKAARO KI TE WANANGA ME TE WHAKAMAHI KAUPAPA

Ko te makawe makawe kai i te kainga he mea nui mo era makawe kaore i te ngawari, te kaha me te whiti taiao. He aha nga painga kua puta o enei kanohi? Ko ratou:

Whakaitihia te kino mai i nga taputapu o te whare.
Whakahokia te toenga
Kawea mai nga whiri o te tiahitanga me te papapa
Ko nga kopikete a Hakei me nga mea whai hua me te whakakaha i te kaha,
Aukati i te mate o nga makawe
Whakanuia te makuku
Te koha ki te hanga o te kohinga taiao,
Whakamutua nga tuuturu paraoa
Me whakapai ake i o raatau ahua me o raatau hauora.

Yolks - 2 pcs.,
Te hinu (oriwa, putiputi, kokonati ranei) - 100 ml.

Patupatua a nga Pakeha.
Whakanohia he hinu mahana ki a ratou.
Whakamahia te roa o nga whenu. He pai ake te mahi i te po nei, katahi ko te hanganga o te kanohi ka uru ki nga makawe.
Horoi atu me te hupa otaota mahana hei wai maamaa ranei. E kore matou e whakamahi i te shampoo.

15 toarei hauora paraihe hauora.

Tetahi tohutao pai:

Whakakotahitia te kefir, te honi me te pata.
Whakanohia nga whenu ki tenei whakaranu.
Ka mahana matou i te upoko.
Horoiahia i muri i nga meneti 40 me te shampoo.

Panuihia nga korero tohutao kefir i konei.

Hinu Olive - 1 waahanga,
Riki riki - 1 waahanga.

Ko te hinu oriwa korehau.
Pania te riki ki te riihi pai ka whakaranu ki te hinu.
Ka hipokina e matou nga whenu ki tenei papatipu, ka hoki whakamuri mai i nga pakiaka te rua henimita. Ko te hunga e hiahia ana ki te whakamakuku i o ratou makawe me te whakapakari i o raatau pakiaka ka tohutohutia kia haere i te ranunga riki-hinu puta noa i te upoko.
Horoi te maskara i muri i te 30 meneti, ka horoia to upoko ki te winika. Ka whakakorea atu te hongi riki kore.

I roto i tenei tohutao, kohuatia te rarihi kia rahi te rahi i roto i te whakaranu, ki te karepe ranei. Ko te wai ka hua ka puta mai i te tiihi, ka whakakapia ki te kiri. Ka whakahaerehia e mirimiri taatau, ka huna nga makawe i raro i tetahi potae ka tatari 1-1,5. Horoia toku upoko ki te wai ma.

Waru - 1 pc.,
Glycerin wai - 50 ml,
Wai - 2-3 tbsp. koko
Ko te waikawa ascorbic - 2 papa.

Patupatua te hua.
Ka hono atu tatou me etahi atu waahanga.
Ka whakatipuhia e matou he papatipu matotoru me te wai mahana.
Whakanuihia te ranunga ki te horoi me nga paarua ngawari.
Horoi atu me te wai, me te putunga otaota ranei i muri i te 30 meneti.

Te hinu buckthorn moana - 9 waahanga,
Te hinu putiputi - 1 waahanga.

Whakaranuhia nga hinu e rua.
Ka whakamahana matou ia raua mo te tokorua.
Tono ki te roa o nga whenu ka tuku ki nga pakiaka.
Ka takaia matou ki te potae mahana.
Horoiahia i muri i te haora me te shampoo.
Akoranga - 10 nga huihuinga.

Mayonnaise (maori, kahore he whakakakara me te taapiri) - 200 ml.

He makawe hina me te mayonnaise.
Horoiahi me te shampoo i muri i te hauwhitinga o te haora.

He maha atu kanikani me te mayonnaise me tenei hononga.

Me utu e koe te ataahua, na me makawe te tae o taau manaakitanga i ia ra, ka taea te maarama me te awhina o nga miihini kai whai hua.

Wai puremu - 2 tīpune
Castor - 1 tīpune,
Te hinu Burdock - 1 tīpara.

I whakamahana nga hinu e rua mo te tokorua.
Tāpirihia te wai rēmana.
Ka whakaputahia e matou nga makawe me tenei whakaranu ka whakamahanahia ki te potae.
Horoiahia i muri i nga haora e rua.
Whakanohia he toene whiu ki nga whenu, whakamahia hei utu mo te shampoo ka horoi ano.

Kaitoro - 1 tbsp. he koko
Honi waipiro - 1 tbsp. he koko
Aloe wai - 1 tbsp. he koko
Wai kāpeti White - 1 tbsp. he koko.

Whakaranuhia nga kai katoa.
I tukuna e matou ki nga makawe.
Hurihia to upoko mo nga meneti 10.
Horoi atu me te ranunga o te whaowhia chamomile me te wai kāpeti.
Hinuia nga makawe me te wai rere.

Calendula (puawai) - 1 waahanga,
He hono Hop - 1 waahanga,
Birch (rau) - 1 waahanga,
Coltsfoot - 1 waahanga,
Wai - 1 rita,
Nettle - 1 waahanga.

Whakauruhia nga otaota katoa.
Kotahi te ringa o te ranunga ka ringihia ki te wai kohua.
Ka tohe matou i te haurua haora me te tātari ma te tatari.
Ma te mokowhiti a te miro, mirimiri ki te riipene me nga pakiaka.

He pai te hupa o te kupenga mo nga makawe ataahua.

Whakaranuhia te aloe me nga hinu rēmana ki te peihana ma.
Ringihia ki te toene whiua.
Tāpirihia te karika tapatapahi.
Kohuihia te ranunga ki roto i nga pakiaka ka takaia to upoko ki tetahi tauera.
Horoihia atu i muri i nga meneti 40 me te tincture o te chamomile me te nettle wai ranei.

Yolks - 2 pcs.,
Te hinu Olive me te witi - 2 tbsp. koko
Cognac - 2 tbsp. koko.

Patupatua nga hua ki te pata.
Ringihia ki te cognac.
Whakamahia nga whenu ki tenei whakaranu.
Horoiahia i muri i te haora me te shampoo.
Horoi ki te kotahitanga o te hinu lihi ranei pepeha.

He maamaa rawa tenei kanohi: me whiua e koe nga ruua e rua ki roto i te karaihe wai, katahi ka werohia tenei ranunga ma te cheesecloth ka tono i runga i nga makawe. Tuhia to upoko ki roto, waihohia te kanohi kanohi mo te haora ka horoi ki te wai.

Ka wera matou i te kefir mo te wera iti.
Whakakiia ia ki te henna.
Whakamahia nga whenu.
Horoia taku upoko i muri i te 30 meneti.
A tapiti faahou i nga ra e 7.

Whakakihia Hercules i roto i te mīhini kawhe.
Ka waihangahia e taatau te wai ki te ahua o te keke.
Kohuia tenei mask ki te epidermis o te upoko.
Horoia toku upoko i muri i te 20 meneti.

NGĀ WHAKAMAHI TUPAKI MĀ TE WHAKAMAHI KI TE WHAKAMAHI KI TE TAKUAKAHI

Kia taea ai e te kanohi makawe nga makawe i te kainga te whakaputa hua pai, he mea tika kia tutuki i te maha o nga ahuatanga:

Te Kaaonga 1. Whakapaia o te kanohi kanohi i mua i to raatau whakamahinga, na te mea e penapena ana o raatau taonga mo nga haora 3-4 anake,
Tikanga 2. Me whakaranu te ranunga o tetahi whakaranu.
Te tikanga 3. I mua i te whakamahi i te kanohi, kia tino poipoihia te upoko,
Tikanga 4. Paapihia te whakaranu ki te paparanga miro maroke, paraihe raanei ki te ringaringa noa,
Te Waa 5. Ko te potae mahana he mea pau, e whakarei ake ana i te paanga o te kohu,
Kaainga 6. Kia mataara te paahure pāmahana - me mahana te papatipu, mena kaua e uru te makawe. Mena he wera rawa te hanganga, ka taea e te ahi te mura,
Te Mana 7. Kaua e tihorea te ranunga ki te mahunga, ka pangia e tenei te ahuatanga o te makawe,
Te tuunga 8. Horoi pai koutou makawe i muri o te katahi o te kanohi.

Nga ture mo te whakarite me te whakamahi i nga makawe makawe

• Whakaranuhia katoahia nga waahanga katoa o te ranunga.

• Ko te waa tino paku mo te rahinga poipoi e 30 meneti.

• Kaore e taea te rongoa te karaka; me tono tonu i muri i te mahi.

• Ka mutu te tono o te kanohi ki nga makawe, he mea tika kia mirimiri i o raatau pakiaka.

• Te tono kapiriki kai noa i nga whenu maroke.

• Kia pai ai nga ngongo ki te tango i nga matūkai pai, i muri i te tono ki te kanohi, he mea tika kia whakakikoruatia te makawe ki te peeke kirihou (kiriata) me te taora.

• Me whakauru te kanohi ki te mahunga me te tohatoha haere i runga i te roa o nga koikoi.

Te kanohi kanohi makawe - tohutao

Te nuinga o nga taonga whakatipu kai i te nuinga o nga wa e whakamahia ana: te kefir, te miraka kau, te huawhenua me te hinu tuuturu, nga hua, te taro, me nga otaota whakaora.

1. He whakauru tino pai mo nga makawe maroke. Whakakotahutia te hinu oriwa - 3 tbsp. l., hua, taatini. tohatoha tohatoha koha me nga nekehanga miihini i runga ake o te mahunga.

2. He karu o te hua manu me te honi. E hiahiatia ana: te honi - 2 tbsp. l., 2 nga hua, ka taea e koe te whakakii i tetahi hinu iti ki tenei mahi (oriwa, huawhenua, aramona ranei, me etahi atu). Whakaranuhia nga waahanga katoa. Kapia mo te haora.

3. Mena he makawe to makawe, hemo, ka wehewehe, ka waiho hei kanohi ngote kai ma nga makawe me nga huaora me nga otaota ka awhina i te whakaora. Mo te tunu kai ka hiahia koe: chamomile, linden me te kupenga - e ai ki a Art. l., huaora A, E, ropu B i te peheatanga, he rai rai. Tuatahi, ringihia nga otaota me te wai kohua. I mua i te whakamahi, he mea tika kia tu te whaowhia mo te hawhe haora. Na ka tohe me te taapiri i nga huaora me nga kapiti o te taro rai. Whakaranuhia nga mea katoa ka waiho ki te mate mo te 15 meneti. Kia mau ki te kanohi kia neke ake i te haora.

Te poipoi i te makawe makawe mai i te hinu

Ka tino manakohia nga kiri makawe riki ki te kaainga mai i nga hinu, na te mea he hinu whai kiko kei roto i tona kohinga he maha nga hua whaihua, waikawa momona, huaora, otira E, nga waahanga hikoi. Ko nga miihini hinu-hinu e whakarato ana i etahi atu kai totika me te whakamaoritanga mo nga makawe kua pakaru me te pakaru, ka pai ake hoki te tipu.

1. Ko te makawe makawe o te whare ki te oriwa me te hinu oriwa. Nga waahanga: nga hinu nui o te ylang-ylang me te chamomile - 5 maturuturu, 3 tbsp. whakaroko hinu oriwa mahana. Whakaranuhia nga kai katoa. Horoia atu te kanohi ki te peamahi.

2. He maamaa ngawari o te hinu burdock, he pai ki te whangai i te kakariki me nga huanga whai hua me te paanga o te makawe ki te makawe. I mua i te tohaina i te hinu ki te upoko, he mea tika kia whakamahana i tetahi wa. Ka tohutohuhia kia mau tonu i te topae mo te iti rawa te haora. Ki te hau i te ngako, horoia ou makawe ki te shampoo.

3. Te miihini hinu mo nga makawe kua pakaru: 1 tsp. kokonati, aramona me te castor. Ka tūtohuhia kia whakaranuhia nga kai kia pai. I mua i te whakamahi, me whakamahanahana te waihanga. Te 40 meneti te roa o te tikanga.

4. Te peariki pai hei whakapai ake i te tipu o te makawe mai i te caste me te hinu hinu. Me whakauruhia kia rite ki te rahi o nga wehenga, ka whakamahana i mua i te tono. Waiho te maskana mo te haora. Kātahi ka horoia ki te shampoo.

Te peariki oranga mo nga makawe maroke

1. Pea te ngawari, engari i te wa ano, ka pai te whakamakuku makawe o te makawe makawe - mai i nga hua. Patupatua tino rua nga hua tae noa ki te pahuka. Kia mau ki runga ki nga makawe tae noa ki te maroke katoa.

2. Te whakakii i te makawe makawe, te waahanga matua o te hinu o te taumaha. Wahanga: 2 hua, 2 hinu burdock - 2 tbsp. l., 3 tbsp. whakaroko calendula Nga waahanga katoa hei whakaranu. Ko te roa o te tikanga, ka iti rawa te 40 meneti.

3. Makawe makawe i hanga i te rewena. Kai: 1 tbsp. rewena maroke, 3 tbsp. whakaroko kirīmi mahana te miraka ranei, 1 tīpune. huka. Whakaranuhia nga waahanga katoa, ka tohaina te hanganga kua whakaritea mo te 15-30 meneti. I muri i te waa, whakauruhia ki te tope 1 tbsp. whakaroko hinu (castor, burdock or oriwa, me etahi atu) me te hua manu. Whakaranu katoa nga mea. Kia mau ki te maskara mo te 40 meneti.

4. Te whakauru whakarakei i hangaia ki te gelatin. Ki te hanga i te kanohi ka hiahia koe ki te waiwai i te 4 tbsp. whakaroko wai mahana 2 tbsp. whakaroko Tuhinga o mua. Katahi ka whakamau i te papatipu tae noa ki te ngoikore o te gelatin. Waiho ki te whakamatao. Ka mutu tera, whakauruhia te toene me te whakaranu i nga mea katoa.

5. Te peera hei kai ma nga makawe maroke. Wāhanga: toene, 1 tīpuna. te honi, te Rosemary me te Ylang-ylang hinu tino. Whakaranuhia te toene ki te honi, ka tapirihia te 2 pata o te hinu. Kia kotahi haora te karaka o te kanohi.

Tare kapiti

Kei te whakamahia te pipi i roto i nga whakapaipai whakapaipai hou. He mahinga whakaora kei runga noa i te kiri, engari ano i runga i nga makawe. Ka taea te hanga kapiriki i te paru mai i tetahi paru. Ki te mahi i tenei, waimeha te paru i roto i te wai mahana ka taatitia rawatia ki te rite tonu te pata.

Ka taea hoki te taapiri i nga momo taapiri ki te paru: te toene, te pua nani, te honi, te oriwa, te burdock, te hinu huawhenua, te aloe wai, te cognac, te pata, te koko, te kefir, te pata ranei, te rongoa hinu, te hinu hakihaki, nga huaora wai, aha atu.

15 NGĀ TOHUTOHU NUTRITIOUS - NGĀ KOREAKO

Yolks - 2 pcs.,
Te hinu (oriwa, putiputi, kokonati ranei) - 100 ml.

Patupatua a nga Pakeha.
Whakanohia he hinu mahana ki a ratou.
Whakamahia te roa o nga whenu. He pai ake te mahi i te po nei, katahi ko te hanganga o te kanohi ka uru ki nga makawe.
Horoi atu me te hupa otaota mahana hei wai maamaa ranei. E kore matou e whakamahi i te shampoo.

15 toarei hauora paraihe hauora.

Tetahi tohutao pai:

Honi waipiro - 1 tbsp. he koko
Kefir - 100 g
Hinu Olive - 1 tbsp. he koko.

Whakakotahitia te kefir, te honi me te pata.
Whakanohia nga whenu ki tenei whakaranu.
Ka mahana matou i te upoko.
Horoiahia i muri i nga meneti 40 me te shampoo.

Panuihia nga korero tohutao kefir i konei.

Hinu Olive - 1 waahanga,
Riki riki - 1 waahanga.

Ko te hinu oriwa korehau.
Pania te riki ki te riihi pai ka whakaranu ki te hinu.
Ka hipokina e matou nga whenu ki tenei papatipu, ka hoki whakamuri mai i nga pakiaka te rua henimita. Ko te hunga e hiahia ana ki te whakamakuku i o ratou makawe me te whakapakari i o raatau pakiaka ka tohutohutia kia haere i te ranunga riki-hinu puta noa i te upoko.
Horoi te maskara i muri i te 30 meneti, ka horoia to upoko ki te winika. Ka whakakorea atu te hongi riki kore.

Waru - 1 pc.,
Glycerin wai - 50 ml,
Wai - 2-3 tbsp. koko
Ko te waikawa ascorbic - 2 papa.

Patupatua te hua.
Ka hono atu tatou me etahi atu waahanga.
Ka whakatipuhia e matou he papatipu matotoru me te wai mahana.
Whakanuihia te ranunga ki te horoi me nga paarua ngawari.
Horoi atu me te wai, me te putunga otaota ranei i muri i te 30 meneti.

Te hinu buckthorn moana - 9 waahanga,
Te hinu putiputi - 1 waahanga.

Whakaranuhia nga hinu e rua.
Ka whakamahana matou ia raua mo te tokorua.
Tono ki te roa o nga whenu ka tuku ki nga pakiaka.
Ka takaia matou ki te potae mahana.
Horoiahia i muri i te haora me te shampoo.
Akoranga - 10 nga huihuinga.

Mayonnaise (maori, kahore he whakakakara me te taapiri) - 200 ml.

He makawe hina me te mayonnaise.
Horoiahi me te shampoo i muri i te hauwhitinga o te haora.

He maha atu kanikani me te mayonnaise me tenei hononga

Nga tohu noa

Ko te tīmatanga o te pakaru o nga makawe ka mohiotia e nga tohu whakaoho e whai ake nei:

te ngoikore o nga whenu,

kore o te whiti

te ngakau ngawari me te pakeke o te koriri,

ka mutu nga wehenga

uaua ki te whakakotahi,

whakahihiko ki te whakaraerae.

Nga take o te kino

Hei aukati i etahi mea kino e pa ki te ahua o te makawe, ka whakaarohia e maatau nga take matua e pa ana ki to raatau kino.

Te pa kaha o nga tikanga whakatangi - whakamaroke auau me te kaitahu haehae, whakatika me te rino, whakaaetanga, koiri, panina me te maama.
Te whakamahi tiaki tinihangaka kino ki te hauora o nga makawe.
Potae Ataahua me te rangatira mohio.
Ko te horoi i nga makawe, me nga mea whakatoi tino nui me te tauraki whakamarumaru.
He maapi parakore i tīpakohiakaore e tika ana ki nga momo makawe.
Te horoi makawe i roto i te wai wera, he tino makariri ranei, ma te whakamahi i nga paariki rino, nga here a-whatu me nga makawe.
Kino kino - te paowa me te waipiro.

Kei te mohio koe he painga ki te whakamahi i te hinu korinihi hinu mo te mata? Paatohia te hono me te panui mo te paanga o te rongoa taiao ki nga mahi whakapaipai.

Me pehea te whakamahi i nga hinu oriwa mai i nga kita ki nga taha o nga kanohi kua tuhia ki tenei whaarangi.

Te kai tōtika. Kaore te raweke o te huaora me te kohuke ki te tinana, kaore e pa ana ki te oranga o te makawe, engari ano hoki te ahuatanga o te makawe.

Te aroaro o etahi mate i roto i nga wahine - te hakihaki me te endocrine.

Nga tikanga taiao kino.

Ko te paanga kino o te taiao ko te hau kaha, he huka, he roa tonu te whaanui ki nga ra o te ra, na te nui o te radiation hihi.

Te kaupapa tauhou.

Te tino taumaha me te nui o te mahi na te moe me te ara ngoikoretanga.

Te wā whakataunga.

Ko te take matua e whakapataritari ana i te aukati i te ahua o nga makawe he kino ki te hanganga o nga kopu makawe, e aukati ana i nga matūkai whai hua ki te uru atu ki te hanganga o nga whenu.

E taunaki ana kia whaaia e koe te raru o te raru: tangohia te awe o nga mea kino i puta ai te paheketanga o te makawe, whakamahia nga taapara whai hua hei awhina i te hauora ki o maru.

Hua o te Masks Maakuku

Ko tetahi makawe makawe momona ka kitea i roto i nga rongoā me nga toa i tenei ra. Engari ka taea e koe te whakarite i te rongoa mo nga makawe pakaru kaore i te whakauru i roto i nga waahanga matū i te kainga.

Ko nga tohutao ahurei kua whakaatuhia o te kanohi hei whakaora i nga maripi, i whakamahia tonu e o tatou kuia, kua pa ki o tatou ra.

Ko nga painga o tenei tikanga whakaora ko:

wātea te waahanga

mahi tino kaha

te ahua o nga kai katoa,

kore o te utu mo nga utu whakapaipai.

He pai ake te huri i nga tohutao o nga kaihoko whakaongaonga kia pai ai te whiriwhiri i nga wa e tino pai ana mo o makawe.

Nga ture mo te whakarite me te tono

Mo te paanga tino pai o nga waahanga ka whakamahi ana i nga kanohi ki te kaainga i te kainga, me whai koe i nga ture ngawari me nga taunakitanga:

Ko nga kai katoa me tino pai, ka whakaranuhia kia tae noa ki te maeneene.
Ka taea te whakamahi anake te karaka houkaua e waiho nga toenga ka rongoa tae noa ki te tikanga o muri. Katoa nga hua kei roto i nga punu he mea hou.
Mea faufaa! Kaua e hipa te roa o te papatipu whakaora i te wa kua whakaritea i roto i te tohutao.
He pai ki te whai mirimiri te upoko i mua i te tono i te kanohi., ka whakapai ake i te tohanga toto hei whakarei i te paanga o nga waahanga kaha: ka tiimata ana ratau ki te paatai me te taupū me nga maihao waenganui kei roto i te rohe i waenga i nga whatu, ka neke haere ki nga temepara, kua katia mo te 30 hēkona i roto i te nekehanga porohita, katahi ka moepuku o te upoko katoa - mai i runga ki raro ka tae ki te mutunga i roto i tetahi porohita. I te mutunga o te mirimiri, ka tūtohutia kia hopu i nga whenu i te tawhiti o te 3 cm mai i nga pakiaka ka toia kaha.
E tūtohutia ana te peariki i te poipoi i te roanga atu o te roa o te makawe, inaa hoki ki nga pakiaka.
He mea tika kia horoia te kohinga, me te wai e pa ana ki te pāmahana tinana, ki te rua ki te toru nga nekehanga teitei ranei, a shampoos kahore he taapiri whakaurunga ranei decoction o otaota rongoa.
15 meneti i muri o te horoi atu o te kanohi, ka tūtohutia kia mirimiri noa te kiri.

Ana he aha te mohio mo nga arotake o te kaarurutanga mo te hinu jojoba mo te mata? Ka whakaputaina ki tetahi papanga e huna ana i tana wahitau na runga i te tohutoro.

Anei me penei te hanga i te kanohi kanohi ki nga papa pango me nga korero katoa.

Na te ngoikore ngoikore o nga makawe, ka tūtohuhia kia mahi i te tikanga 2-3 i te wiki, kia kore ai e tarai, ko te tono papanga 1-2 nga wa i te 30 nga ra ka nui.

Te whakauru kanohi kiriraka

Mo te tunu kai ka hiahia koe:

Whakaranuhia kia 3 nga punetēpu o te kirīmi kore-momona ngako e 2 nga hua manu, 2 tīpune o te honi me te 2 tīpune o te kefir.

Ka whakamahia te papatipu whakaora ki te makawe makawe me te 40 nga tau ki raro i te cellophane.

Ka mutu, ka horoia atu me te awhina o te wai mahana.
Ko tetahi atu tohutao mo te hanga i te kanohi makawe o te kefir i te kainga ka korerohia ki tetahi atu wharangi.

Te kanohi kanohi Cranberry

1 panana maoa kia kuihi ka riringi he karaihe huawhenua o te ranomapa.

Ki te ranunga hua ka tāpiri 3 punetēpu o te kirīmi kawa me te 2 tīpune o te gelatin ka hoatu nga mea katoa i roto i te pati wai mo nga meneti 5, ka wiri tonu.

E taunakitia ana kia mau tonu i te topae mo nga meneti 15-20.

Gelatin, ko tetahi o nga waahanga o te kaihoko whakaoranga, ka tarai he tiu tiaki i te taha o ia makawe, he rite ki te hanganga o o tatou makawe.

Te whatu kanohiako

Mo te tunu kai me hiahia koe:

tapatapahia te karika me te maripi ki te nui o nga niho e rua,
taapirihia he karaihe mirakaa, te hua heihei me te henna korekore.

I muri i te whakakotahi tika o nga waahanga, ka taea te taapiri kia whakapa atu ki nga makawe.

Kia mau tonu ki te 1 haora.

whakatikatika makawe pakaru

whakamarie i nga komaru ka hoki mai te ngaro ngaro,

He pai ake te mahi i te tikanga whakahaere i te mutunga o te wiki mahi, na te haunga o te karika, e mau tonu ana mo te wa poto.

He moteirene heihei

Kei roto i tenei tikanga te tono i te heihei i te roanga roa o te makawe. Ko te karaka ka tiimata mo te 30 meneti ka horoia.

Huihuri Egg - he taputapu kua whakamatauhia ki te makuku i te makawe me te whangai. Tino rongonui, i whakamahia tenei waahanga hei tapawha.

Mai i te hinu burdock

Ki te whakarite i te hinu e hiahia ana koe:

te hoko ka keri ranei he pakiaka burdock i te hinga,
kiri, tapahia,
ringihia te wai ki te ōwehenga kei te 10: 1.

Ka taea e koe te taapiri i te huaora A ki te ranunga.

Kia uru ki roto i te ruma pouri mo nga wiki 2.

Ka pania te taputapu ki te tumuaki i nga waahanga iti.

Mo nga makawe makawe-makawe nui kua tuhia ki te tuhinga i tukuna i tenei wahitau.

Me pehea te pupuri i nga makawe ataahua

Hei mau tonu i te hauora me te ataahua o nga makawe, me whai koe ki nga taapiri ngawari e whai ake nei:

I te wa e horoi ana nga makawe, whakamahia nga wai mahana.
Kaua e horoi tonu to makawe.
Pau nga maramara maramara ki te tauera maeneene, me te ngawari me te nekehanga.
Whakakotahihia nga whenu me te kore e pakaru. He pai rawa atu te peeke me nga koikoi tino whaiti.
Te whakaiti i te whakamahinga o te horoi makawe, te rino me te rino koiri.
I te rangi wera, ki te makariri ranei, ka mau ki te potae hei tiaki i ou makawe mai i nga tikanga kino o te rangi.
Inu atu etahi atu rere - tae noa ki te 2 rita ia ra.
Whakakaihia te kai paraoa, te huka, me nga kai raukikini.
Kaua e whakamarokehia to makawe, kaua hoki e whakamahia nga waikano ngawari i te wa e mahia ai nga waikano.
Te tono i nga matatini rongoa kia pai ai te kore o nga matūkai i roto i te tinana.
A ape i nga tikanga taumaha me te whakapau kaha.
Haere ki te kaikuti makawehe kotahi i te marama ki te tarai wehea.

Ka ako koe ano mo tetahi atu tohutao whai hua mo te kanohi makawe i hangaia mai i te konupara, ngako me te hinu oriwa ma te matakitaki i te ataata.

He pai mo nga aho maroke ka pakaru

Ko te makawe makawe kai i te kainga he mea nui mo era makawe kaore i te ngawari, te kaha me te whiti taiao. He aha nga painga kua puta o enei kanohi? Ko ratou:

Whakaitihia te kino mai i nga taputapu o te whare.
Whakahokia te toenga
Kawea mai nga whiri o te tiahitanga me te papapa
Ko nga kopikete a Hakei me nga mea whai hua me te whakakaha i te kaha,
Aukati i te mate o nga makawe
Whakanuia te makuku
Te koha ki te hanga o te kohinga taiao,
Whakamutua nga tuuturu paraoa
Me whakapai ake i o raatau ahua me o raatau hauora.

15 te kanohi kanohi whakatipu kai hauora - te tohutaka pai

Yolks - 2 pcs.,
Te hinu (oriwa, putiputi, kokonati ranei) - 100 ml.

Patupatua a nga Pakeha.
Whakanohia he hinu mahana ki a ratou.
Whakamahia te roa o nga whenu. He pai ake te mahi i te po nei, katahi ko te hanganga o te kanohi ka uru ki nga makawe.
Horoi atu me te hupa otaota mahana hei wai maamaa ranei. E kore matou e whakamahi i te shampoo.

Aloe wai - 1 tīpune,
Karika - 1 te kākahu,
Waru - 1 pc.,
Wai puremu - 1 tīpune.

Whakaranuhia te aloe me nga hinu rēmana ki te peihana ma.
Ringihia ki te toene whiua.
Tāpirihia te karika tapatapahi.
Kohuihia te ranunga ki roto i nga pakiaka ka takaia to upoko ki tetahi tauera.
Horoihia atu i muri i nga meneti 40 me te tincture o te chamomile me te nettle wai ranei.

Yolks - 2 pcs.,
Te hinu Olive me te witi - 2 tbsp. koko
Cognac - 2 tbsp. koko.

Patupatua nga hua ki te pata.
Ringihia ki te cognac.
Whakamahia nga whenu ki tenei whakaranu.
Horoiahia i muri i te haora me te shampoo.
Horoi ki te kotahitanga o te hinu lihi ranei pepeha.

Henna koretake - 1 kiki,
Kefir - mo te karaihe.

Ka wera matou i te kefir mo te wera iti.
Whakakiia ia ki te henna.
Whakamahia nga whenu.
Horoia taku upoko i muri i te 30 meneti.
A tapiti faahou i nga ra e 7.

Herepete - 200 gr.,
Wai - 200 gr. (āhua).

Whakakihia Hercules i roto i te mīhini kawhe.
Ka waihangahia e taatau te wai ki te ahua o te keke.
Kohuia tenei mask ki te epidermis o te upoko.
Horoia toku upoko i muri i te 20 meneti.

He awhina whai hua mo te whakamahi i te aro kanohi ki nga mahi whakatipu

Kia taea ai e te kanohi makawe nga makawe i te kainga te whakaputa hua pai, he mea tika kia tutuki i te maha o nga ahuatanga:

Te Kaaonga 1. Whakapaia o te kanohi kanohi i mua i to raatau whakamahinga, na te mea e penapena ana o raatau taonga mo nga haora 3-4 anake,
Tikanga 2. Me whakaranu te ranunga o tetahi whakaranu.
Te tikanga 3. I mua i te whakamahi i te kanohi, kia tino poipoihia te upoko,
Tikanga 4. Paapihia te whakaranu ki te paparanga miro maroke, paraihe raanei ki te ringaringa noa,
Te Waa 5. Ko te potae mahana he mea pau, e whakarei ake ana i te paanga o te kohu,
Kaainga 6. Kia mataara te paahure pāmahana - me mahana te papatipu, mena kaua e uru te makawe. Mena he wera rawa te hanganga, ka taea e te ahi te mura,
Te Mana 7. Kaua e tihorea te ranunga ki te mahunga, ka pangia e tenei te ahuatanga o te makawe,
Te tuunga 8. Horoi pai koutou makawe i muri o te katahi o te kanohi.

Ko enei tohutao noa he maturuturu noa iho i te moana o te kopuku kai e waatea ana mo te tunu kainga. Whakamahia kia pai mo nga makawe hauora me te mahara ki te mea nui - ka pai ake te makawe o te makawe me te whakamahi tonu o nga kaapi merekara noa.

He painga o te kanohi kanohi poari kai

Te mata - he whakaata o te koiora, te kai kai, te ahotea, nga mahi a te raima. Te awhina i te kanohi kanohi e poipoihia ana:

Whakapaihia te turgor,
Whawhai haurangi
Whakakorehia te kiri me nga huaora e tika ana, te hakoro, te koriko,
Whakahoutia te toenga wai.
Ahakoa te tangi o te reo, taapiri i te tae,
Ka ata horoia kaore e whara, ka mamae ranei nga pukupuku epidermal,
Ma te tohu o te ngenge, te pupuhi,
Whakahohehia nga tukanga intracellular.

I te kainga, he maamaa ki te whakarite i tetahi taputapu makutu kaore i te ngoikore ki nga momo pānuitanga. E tika ana mo te horoi i nga wa katoa mo nga momo kiri katoa, tae atu ki te whakaranu me te hinu. Te kore, i raro i te mana o te ra, te kaha o te pāmahana, karawhiu ana te hau, he nui te tīmatanga o nga tikanga o mua.

Ana, i muri i nga tau 25, he mea tika kia poipoia te whakamarumaru i te mata me te rohe whakapaipai i te iti rawa te 1-2 ia wiki. He momo hua, huawhenua, totokore, hua miraka, hinu hinu huawhenua, otaota otaota me te kohinga rongoa e awhina i nga momo huinga ataahua o nga hua ataahua.

Nga tohu mo te whakamahinga o te kanohi whakatanu:

He iti te rahi o te moe, te kai kino me te iti o te whakauru.
Te hapu, te kai, te huringa o te hakihaki.
Ko te mahi e pa ana ki te whakakite tonu ki te ra, te hau, te iti / te tino pāmahana.
Te ahotea, te waahanga taiao uaua, te kore o te okiokinga pai.
Ko te wa o te ngahuru me te puna kei te haere tahi me te ngoikore o te huaora, ka pa wawe te ahua o te kiri.

Ture mo te Maama Nourishing Masks kanohi

Ko te whakarite i te paanga ki te kaainga ka awhina i te tautukunga ki nga waahanga matua:

He tohutohu nui mai i nga etita

Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o o makawe, me utu nui koe ki nga shampoos e whakamahia ana e koe. Ko te ahua whakamataku - i te 97% o nga waitohu rongonui o nga shampoos he matū e paitini ana o tatou tinana. Ko nga waahanga matua e tika ana mo nga raru katoa o te tapanga e tohua ana ko te konutai, te konutai ki te konutai, te konutai ki te konutai, konutai. Ko enei matū ka whakangaro i te hanganga o nga maripi, ka piripiri nga makawe, ka ngaro te ngawari me te kaha, ka memeha te tae. Engari ko te mea tino kino ko te kiore tenei ka uru ki te ate, te ngakau, nga ngutu, ka whakaemi i nga kopa ka pa ana ki te mate pukupuku. He tohutohu atu taau ki a koe kia kaua e pai ki te whakamahi i nga putea kei roto i enei taonga. Inanahi nei, i whakahaerehia e nga tohunga mai i ta maatau tari taatai he tātaritanga o nga shaveos koreutu-papa, i te wahi i timata ai nga moni a Mulsan Cosmetic. Ko te kaihanga anake o te whakapaipai taiao-taiao. Ko nga hua katoa ka hangaia i raro i nga tikanga o te mana kounga me nga punaha tiwhikete. Ka tūtohu mātou kia toro atu ki te toa ipurangi online a mulsan.ru. Mena ka ruarua koe ki te ahua o o kairinga, tirohia te ra panui, kaua e neke atu i te tau kotahi o te rokiroki.

Huringa - kaore noa i te tangohanga o nga whakapaipai whakapaipai, engari ano hoki he panui hohonu. Mo te kiri tairongo, he pai ake te whakamahi i nga otaota tapatapahi ai i roto i te whakaranu kawhe (thyme, chamomile, plantain), mo te horoi hohonu - kawhe, te honi, te tote me te hinu.
Tukuna atu ai te kanohi ki te taha o nga raina mirimiri (mai i te pokapū), kia kore e pai ki te taha o nga kanohi me nga ngutu.
I nga wa katoa e mahi ana te kohu, me whakangahau koe i to kanohi i te mea ka taea, kaua e korero, ka kikii me te kata.
Ka taea e koe te tango i te wai mahana, he hautai maramara, nga pukoro ka kite ano hoki i nga raina mirimiri. Ka pau te horoi me te wai maeke kia kati nga pores.
I muri i te hauwhitinga o te haora, ka whakamahia he kirihou organic e ai ki te momo kiri.
Whakamahia nga kai hou, kounga tiketike ranei. Kaua e tunu i nga rahinga nui, he maamaa poto te oranga o te iwi. Rauemi mata maroke - otaota, kelp, paraoa ka taea te penapena i roto i te ipu maakahia he pai mo nga marama maha.
Hei hoatu i nga momo kaiaka rite tonu, ka hiahia koe ki te peihana whakairo, paatini, whakaranu kawhe, whakaranu, riihi me te pupuhi.

Ko nga panui mo te whakamahinga o te paraikaha kai ka waiho hei tauhohenga mate i tetahi o nga waahanga. He pai ake te tono i te papatipu tuatahi i runga i te ringa ka tatari kia 7-8 meneti, ki te puta ake te riri, me whakarereke te hanganga o te kanohi.

Ka hiahia koe:

20 ml karaihe miraka
20 ml hinu oriwa kihai i
10 ml avocado or jojoba hinu ranei,
10 karamu. tīhi
1/2 kāreti kohua.

Ko te kai kiri maroke me whakahaere i te iti rawa 2 nga wa i roto i nga ra 8 i te raumati, a kia 2 nga wa ka nui atu te waa i te takurua. He maamaa ngawari e awhina i to kiri i te marumaru, ka whakanui i nga huaora o te taiohi. Whakakotahihia nga waahanga wai katoa i roto i te pati wai ki te 40o. Karoti maramara (ka taea te whakakapi ki te paukena tunua) i roto i te kumete, ka whakauru i te tiihi puihi hei whiwhi i te kakano homogeneous. Na ka tapiri i te miraka miraka me te hinu, whakaranu katoa me te taatai i runga i te mata me te kaki i horoia i mua. I muri i nga meneti 8-9, ata tango i te toenga ki te tauera ka horoi i to kanohi ki te wai maeke. Whakamahia te ahiahi 3 nga wa ia wiki.

NGĀ MAHI NUTRITION FOR HAIR PAAI

Me utu e koe te ataahua, na me makawe te tae o taau manaakitanga i ia ra, ka taea te maarama me te awhina o nga miihini kai whai hua.

Wai puremu - 2 tīpune
Castor - 1 tīpune,
Te hinu Burdock - 1 tīpara.

I whakamahana nga hinu e rua mo te tokorua.
Tāpirihia te wai rēmana.
Ka whakaputahia e matou nga makawe me tenei whakaranu ka whakamahanahia ki te potae.
Horoiahia i muri i nga haora e rua.
Whakanohia he toene whiu ki nga whenu, whakamahia hei utu mo te shampoo ka horoi ano.

Kaitoro - 1 tbsp. he koko
Honi waipiro - 1 tbsp. he koko
Aloe wai - 1 tbsp. he koko
Wai kāpeti White - 1 tbsp. he koko.

Whakaranuhia nga kai katoa.
I tukuna e matou ki nga makawe.
Hurihia to upoko mo nga meneti 10.
Horoi atu me te ranunga o te whaowhia chamomile me te wai kāpeti.
Hinuia nga makawe me te wai rere.

Calendula (puawai) - 1 waahanga,
He hono Hop - 1 waahanga,
Birch (rau) - 1 waahanga,
Coltsfoot - 1 waahanga,
Wai - 1 rita,
Nettle - 1 waahanga.

Whakauruhia nga otaota katoa.
Kotahi te ringa o te ranunga ka ringihia ki te wai kohua.
Ka tohe matou i te haurua haora me te tātari ma te tatari.
Ma te mokowhiti a te miro, mirimiri ki te riipene me nga pakiaka.

He pai te hupa o te kupenga mo nga makawe ataahua.

Aloe wai - 1 tīpune,
Karika - 1 te kākahu,
Waru - 1 pc.,
Wai puremu - 1 tīpune.

Whakaranuhia te aloe me nga hinu rēmana ki te peihana ma.
Ringihia ki te toene whiua.
Tāpirihia te karika tapatapahi.
Kohuihia te ranunga ki roto i nga pakiaka ka takaia to upoko ki tetahi tauera.
Horoihia atu i muri i nga meneti 40 me te tincture o te chamomile me te nettle wai ranei.

Yolks - 2 pcs.,
Te hinu Olive me te witi - 2 tbsp. koko
Cognac - 2 tbsp. koko.

Patupatua nga hua ki te pata.
Ringihia ki te cognac.
Whakamahia nga whenu ki tenei whakaranu.
Horoiahia i muri i te haora me te shampoo.
Horoi ki te kotahitanga o te hinu lihi ranei pepeha.

Henna koretake - 1 kiki,
Kefir - mo te karaihe.

Ka wera matou i te kefir mo te wera iti.
Whakakiia ia ki te henna.
Whakamahia nga whenu.
Horoia taku upoko i muri i te 30 meneti.
A tapiti faahou i nga ra e 7.

Herepete - 200 gr.,
Wai - 200 gr. (āhua).

Whakakihia Hercules i roto i te mīhini kawhe.
Ka waihangahia e taatau te wai ki te ahua o te keke.
Kohuia tenei mask ki te epidermis o te upoko.
Horoia toku upoko i muri i te 20 meneti.

Te masireti mo nga makawe hinu

He mihi ki nga taonga taiao, ma te poipoi i nga makawe o nga makawe i te kainga, ehara i te whakapakari noa me te whakaora i nga maru, engari ano hoki ki te raru mo nga raru penei i te piki haere o te kiri, te kiri kiri, te hakihaki, te huruhuru o te makawe, etc.

1. Te kanohi whakarereke ki te miraka me te honi. Nga waahanga: 4 tbsp. whakaroko kaiarewha kahore he taapiri, he korikori ranei, te huka, 100 gr. honi. Whakauruhia nga waahanga katoa i roto i te ipu kore-whakarewa. Ko te honi me wera i mua. Whakaranuhia nga kai katoa ki te kaha angitu. Te tono i roto i te nekehanga papatipu, waiho to makawe mo te 40-60 meneti. Ka mutu te wa, horoia o makawe ki te makahiu.

2. He topae o te tiihi o te tiihi me te wai rēmana. Matatanga: 4 tbsp. whakaroko tīhi iti-momona tīhi, 2 tbsp. whakaroko wai rēmana. Whakaranuhia te kai totika. Ko te roanga o te tikanga ko te 15 meneti.

Taonga makawe Roro

- Ko te wai Aloe he whakaoho i te tipu o nga makawe. Hei whakatutuki i tetahi hua pai, me whakauru tika ki te kiri.

- He mea tika ki te whakaranu i nga hua toene ki te wai rēmana, tāpiri hinu burdock. Whakaranuhia nga waahanga katoa, whakamahia te ranunga hua ki te kiri. E tūtohutia ana kia mau i te kanohi kia neke ake i te 20 meneti. I muri i te waa, horoia to upoko ki te wai ngohengohe me te winika.

- Ringihia he wai kohua mo runga i te rau birch ka waiho ki te tohe mo nga haora 2. Tātarihia te hupa hua me te mahi i te miihini o te upoko ma te whakamahi i tenei hua.

Kia maumahara: ko te makawe he whakaaturanga o te huru o roto o te tinana, na, ko te mea tuatahi, me matua tiaki koe i tona hauora i te katoa. Haere ki to taakuta i nga wa katoa, ka tango i nga waahanga totika o te huaora, ka aro turuki i to kai, me te karo i te ahotea.

Tohu makawe makawe - arotake

Ko te whai huatanga o nga kaireti kua rite mai i nga mea taiao kua whakamatauria he nui ake i te whakatipuranga kotahi. Mai i nga wa onamata, ko nga shampoos, he whatu, me etahi atu, kaore ano kia mau, ko nga kotiro mo te tiaki makawe te whakamahi i nga momo otaota hei hanga infusions, nana i horoia nga raeki. He rereke nga whakaaro mo te paanga o te tohutao motuhake mo te kanohi kai. Ka mutu, ko te whai hua ka whai hua, ko te mea ka tau te turanga o nga makawe takitahi. Engari i tetahi keehi, he pai ki te mohio he aha etahi atu wahine e whakaaro ana ki tenei, he rongoa ranei. Na, koinei nga tohutohu a te hunga e whakapai auau i nga kanohi makawe i te kainga:

Mo nga kopuku uku, he tino uaua ki te tono ia ratou ki nga makawe, katahi ka horoi. I tua atu, i runga i te wheako o nga hoa maha, ko nga masaki paru he tino maroke nga makawe.
E manakohia ana hei taapiri atu i nga huaora wai ki tetahi whatu hei whakarei i te kaupapa whakaora.
I muri i te kanohi hinu, he tino uaua ki te pehea o nga makawe hinu ngoikore. Kaore e ngaro, ka horoia ano e koe ou makawe me te shampoo kia rua noa iho. Ahakoa, ka ngawari noa te makawe.
Ko te ranu ki te hua manu, he pono, engari e whai hua ana, engari ka tiimata wawe te hua, a na te hongi kaore e whai wa ki te tango ki nga makawe, me horoi wawe koe i te hua.
Ka taea te taapiri i nga huaora ehara i te peara noa, engari ano ki te shampoo, te paraihe. Ko nga makawe he tino hiraka, he maeneene, he kanapa. Ko te hua ka tino kitea i muri i te tono tuatahi. He tino pono tenei mo te huaora E.