He aha ta ratou e ki ana kaore e taea e koe heua he makawe mo nga whaea nēhi? Mena ki te peitakaua e pa ki nga pakiaka o nga makawe (ehara i te mea uaua hoki ki te mahi ngaio) peita kei te tomo tonu ki te tinana? Kei te hiahia au ki te maarama i taku ake whakaaro.
whakaputaina i 11/28/2006 13:54
whakahoutia 03/28/2016
- Whakaputanga
Te Komarovsky Manaakitanga E.O.
He maha nga huarahi hei tiki i nga taonga paitini me (() ranei nga mate ahuru kei roto i te tinana - o roto, i te ahua whakahiato, ma te kiri me te haehae (whakaitihia). Kei te awangawanga koe mo te huarahi percutaneous, engari ki au nei kei te ahua ke tenei kaore i te whai kiko. Engari he raru nui te huarahi inhalation. Ko te meka ko te maakutu o nga matū kaha ka uru ki roto i te kaakuku, a, ka tika, ka uru ki roto uma te miraka. Ma tenei waahanga heikano makawe (me nga peita papa), he peo peita (me te parete parketi) he kino. Kei te tino whakaae ahau ka iti ake te tupono o nga korero mo te wa poto, inaa mena kaore koe e peita i te kainga, engari i roto i nga kaimau makawe, mena ka hikoi koe i te hau hou i muri o te tikanga me te "hopu i to manawa", mena kaore e tiimata ki te kounga heikano makawe. Engari kei te noho te tupono, he mea ngaro. Ka tae atu ki te kore ki te whakararu noa iho kei a koe. Mena ka tiimata te tirotiro a te tane, ki te puta mai ranei nga wharanga na te take e tino hiahia ana koe ki te "ma ma, me te maamaa," he koretake te peita.
He aha te mea he kino ki te peita?
Ko te tinana o te whaea poipoi, kua pa whanakohia nei, kua aro ki nga mate pāwera me nga momo matū, ka kaha tonu te ngoikore. Koinei te take ko te taarua o nga makawe i tenei waa, ina koa ki te waikano ki te haukini, he tikanga tino kino. Ka taea e tenei te arahi i nga raru e whai ake nei:
- Te whanaketanga o te mate pāwera raru i te whaea me te peepi,
- Te whiwhi heterogeneous kaore i te waatea ranei ki te atarangi kua kiia ake,
- Alopecia (whakaruruhau) ka nui haere ranei te ngaro o nga poroporo. I te wa e whangai ana, ko te makawe o te makawe kua neke atu i te tikanga. Na tenei ka pa ki te ngoikore o nga waahanga tiriti, te ahua o te otaota me te maroke rawa atu o te kiri kiri-kiri ranei. Ko te haere ki te wai ataahua ataahua ka ngoikore ai nga follicles me te arahi i nga makawe o nga makawe. Ka mamae hoki te hanganga - ko nga tohutohu ka totika, ka ngoikore noa iho, ka maroke.
He kino te kakara o te peita?
Ko te kakara o te peita matū ko te hoariri matua o te hauora. I te wa o te whakariterite me te tono o te whakakakahu ki nga makawe i roto i tetahi ruuma (inaa ana he kati katia), ka hangahia he kaawana e mau ana i nga waahanga kino - nga waahanga ngoikore me nga carcinogens. Ka pa ana ki te puku, ka uru ki te awangawanga me te miraka miraka. Mo te peepi, ka taea e tenei te mutunga tino kino. Ka whakawhanakehia e ia:
- Tauhohenga haumi
- Te haurangi o te tinana
- Kaimoana
- Te whakamaoritanga o nga membrane haehae,
- Te haehae i nga whekau o roto me te larynx.
I te whaea nēhi, ko te taarua o nga makawe i te wa e whangai ana me te kuhu mai i nga kaikano waikano, ka taea hoki e te mate nga mate mate na te ngoikore ngoikore, he rereke nga huringa me te ngoikore o nga matūkai.
Hei whakaiti i nga paanga kino o te kaiwero me te horoi pai i nga makawe o te whaea nēhi, me kawe e koe te tikanga kaore i te kainga, engari i roto i nga kaimau makawe. Mena kaore he waa penei, kia whakawhiwhi ki te ruuma i muri i te peita ka whakapaa i te waiu mo te tamaiti.
I te ataata e whai ake nei, ka taea e koe te waia me te hua o te tae makawe i te wa e whangai ana koe i to peepi:
Ka taea te waipiro i nga makawe o tetahi whaea nēhi - tohutohu a te taote
Ko te kawe i te kukupa he wa pai mo te wahine, engari he whakamatautau nui mo te tinana: ko te momi ka tahae i te ataahua, ka raruraru te ahua o te kiri me nga makawe, ka whakaiti i te tuakiri. Kei te hiahia koe ki te whakahoki wawe i to titiro tawhito? I muri i te whanaketanga, na te ahuatanga o te raupatu, me tino kitea e koe mehemea ka taea te waikano te makawe o te whaea nēhi, a muri iho i muri i taua rēhita i roto i te salon.
He aha te peita haumaru?
Na ko te tae o nga makawe kaore e whara i te hauora, me maatau nga whakaaro motuhake ki nga whiringa a nga kaihoko taera. I tenei keehi, ka awhina nga tohutohu mohio ki a koe:
- Kōwhiria he waikano haumaru me te tino ngawari. I te wa e whangai ana te mahi, he pai ake te whakamahi i nga taota kiri me nga shampoos. He mea tika ano kia whakamarokehia to makawe ki te waikano kaore he haukini me te haukini hauotaota - ko enei waahanga ka kiia he tino morearea,
- Hoatu manakohia ki aua waitohu kei roto nga huaora me nga hinu momona - he painga to raatau ki te mahunga.
- Kati te whakamahi i nga waikano ki nga taapiri kino,
- Whiriwhiria nga peita kounga mai i nga kaihanga whai mana me te rongonui. Ae, ko a raatau utu he ota whakahiato teitei, engari kaore he haukini. Hei taapiri, he huruhuru manaaki i horoi ranei i te kete,
- Ko te maatauranga pai rawa atu ki nga waikano matūkai he hua tuuturu - he tiihi maoa, he walnuts, he riki kiri. Ko te wai riki me te hupa chamomile he tino rongonui i roto i nga blondes. Ka whakamarama ratou i nga makawe ma te 1-2 nga tihi ka hoatu ki a raatau he atarangi paraharaha ataahua. Engari ko te pupuri ki te henna me te basma he pai mo nga redheads me brunettes,
- Ko nga tikanga o te whakamaru ki te whakauru he tohu me te tae. Ka mahia ana, ka whakamahia te hanganga tae tae noa ki nga whenu takitahi, ka mawehe atu i nga pakiaka tae noa ki te 3-5 cm. Ko tenei otinga ka tino whakakorea te whakaputanga atu o nga waahanga matū me te kiri, kaore hoki e tuku kia uru ki roto i te toto.
Ka taea e au te whiu i aku makawe i te mea e whangai ana koe
Me matua whakaaro te makawe i muri o te mutunga o te wa e hapu ana, engari ko ia wahine te hiahia o te tangata takitahi mo te ahua pai. I te wa ururua, ka taea e koe te whakamaroke i ou makawe, engari me mahara koe - kaore nga peera katoa kaore i te kino ki te whaea nēhi. I roto i nga huariki whakamahia enei e whai ake nei mo nga waikano:
- Tuuturu (mai i te waahanga tipu),
- Te papanga tinana (he peita-kore i te ahua o nga shampoos me nga maama),
- Te matū (te pumau me te tuuturu-ātete - kei roto i nga taonga kino te haukini me te hauwai peroxide).
Ko te huringa tae o nga makawe me nga waikano ki te haukini he tino kino i runga i te tinana wahine, kua whakaawehia i roto i nga whaea e hapu ana, e raru ana.
Ko nga mea kino tino nui o te haukini ko:
- te paitini paitini i te punaha o te kopu (i muri i te haehae o te ngutu, ka tere te heke o te haukini ki te miraka)
- nga kino kua pa ki te punaha iria,
- kiri kiri (tae atu ki te ahi matū),
- tauhohenga mate pāwera (ko te tinana o te wahine e hapu ana, e raru ana, kaore e tika ana te urupare ki nga awe o waho).
Ka whakamahia e te peita tūturu nga taakaha iti o te haukini, engari i muri i te whanautanga me te wa e whangai ana te tinana, ka ngoikore te tinana o te wahine - ahakoa ko nga taangata iti o te matū ka puta he raru. I tua atu, ka uru pea nga mea paitini ki te miraka, ka waiho hei raru ki te tamaiti.
Nga ture mo te peita peita me te GV
Kia pai ai te whakamutu i o makawe i a koe e whangai ana, ka mahara ki etahi tikanga nui.
Ture 1. I mua i te tiimata o te tikanga, kia mohio ki te whakamatautau mo te aroaro o te mate pāwera. Ki te mahi i tenei, tono i tetahi peita iti ki te riu o te heriko i te ringa ranei. Mena i te awatea kaore he kitenga kino (whero, te hakihaki, te tuuturu), ka taea e koe kia mau tonu.
Ture 2. Peita i te tiriti i roto i tetahi ruma pai ranei. Ma tenei ka whakaiti i te kukume o nga taonga ngoikore i te rangi. Kaore rawa e kawe i te mahi whakahaere i roto i te ruma kei reira te pēpi.
Ture 3. Me matua whakatau te waiu kia kai ai to tamaiti i te kai e whai ake nei. Mena he take kaore koe i mahi i tenei, he pai ake ki te whakarite i tetahi ranunga tuuturu. Kia maumahara, ka taea e koe anake te whangai i to peepi i te 3-4 haora i muri i te paunga.
Ture 4. Ka mutu te tikanga, he pai te noho mo te waa (1-2 haora) i roto i te hau hou. Ko te hikoi ki te papa ngahere kei te ngahere ra te mea tino whai hua. Ma tenei ka ea ai te ngutu, te toto me te waiu, kia nui ake te hāora, kia tere ake te horoi o nga matū.
Ture 5. Hei arotake i te paanga, paua noa te whenu angiangi me te papanga tae. Taria te wa tika me te tirohia te hua. Kia maumahara, he rereke rawa te tae ki taau e hiahia ana. I puta mai tenei i te huringa o te taiao o te hormonal e puta ana i te tinana o nga whaea. Hei karo i nga raru o te tae, me mama ake te peita.
Ture 6. Kaua e pa atu ki te tamaiti tae noa ki te horoi i te peita me te wehe i te kakara pai.
Ture 7. Kaua e wareware ki te whakapuaki i te miraka i muri i te peita. Me riringi, na te mea ko tenei waahanga ko te nuinga o nga carcinogens e tino aro ana. Mo te pono, ka taea te whakahoki ano i te whakaputanga.
Ture 8. Ki te whakamahi i nga waikano ahua, kaore e hiahiatia he mahi motuhake. Ka taea e koe te arahi i tetahi momo waia me te korero ki te peepi i te wa o te tikanga.
Mena ka tutuki enei tikanga, ka whakaiti i te riri ki a koe me to tamaiti. Ko te tumanako ka whakautua katoatia e ratau nga paatai katoa, a, na te mohio ka mohio mehemea ka taea te waikano o ou makawe i a koe e whaaia ana.
Ka taea e au te whiu i oku makawe ki te huruhuru huruhuru kore-ammonia?
I te wa e whangai ana nga wahine, me aro turuki te kai ki to raatau kai me te mana o te hauora - tetahi awangawanga o-waho ka pa ki te paheketanga o te kounga o te miraka, he kino te pa ki te tamaiti. Ka hurihia te papamuri o te hormonal, ka ngoikore te aukati-aukati: i te wa o te taatai, me karo te tangata ki te whakatika i nga mahi korehau.
Ka taea e koe te tapahi i ou makawe, te whakamahi i te peita kore-haukini, engari kaua koe e riihihia ma te whakamahi i nga waikano mau tonu. Ki nga tikanga whakahirahira me te whakahau kia mahara koe ki te whaea nēhi:
- i mua i tetahi whakaaturanga o te tinana, he pai ake te korero atu ki tetahi taote.
- kaua e whakamahia nga waikano matapo i te wa o te riu,
- kaore e taea e koe te peita i te kaainga (he pai ake te whakamahi i nga ratonga a ngaio ngaio i roto i te salon),
- i te wa e peita ana te peita, kaore e whakaaetia kia noho i roto i te ruma kati me te taapapa, ahakoa ka whakamahia te peita kaore he haukini.
- ko te tinana o te wahine miihini kaore e tika te mahi ki tetahi peita, na i nga wa katoa o te whakamatautau ka whakahaere koe i tetahi whakamatautau mo te mate tauhohenga.
Mena kei te whakaheke koe, whakaarohia tuatahi mo te peepi, ana ko koe ano. E pa ana tenei ture ki nga ahuatanga katoa i roto i te koiora o te wahine i muri i te wahine whakahekeheke me te wahine lactating.
Ka taea e au te whiu i aku makawe ki te henna i a e whangai ana koe
Whai muri i te whānautanga, kia toru marama te iti rawa o te marama, muri mai ka taea e koe te whakakotahi i te ahua. Kua pakari haere te peepi, ka poipoia te miraka, me te miraka miraka i nga mea katoa o te aukati i te aukati. Ki te papamuri o te raupatu, ka taea e koe te ururua o ou makawe ki nga waikano maumau, e tino pai ana:
- henna
- Putu
- Nga otaota otaota (chamomile, linden, hinamona, kiri o te riki, kawhe).
Ko te tino painga o te otaota otaota mo te tae ko te whakakaha o te makawe ngoikore (kaore nga peita matū e whai hua ana). Ka taea te whakamahi i nga waikano tinana - nga kiri ngoikore me nga shampoos kaore he kino, engari kaua e roa te hua.
Eiaha tatou e wareware mo te huaora me te kohuke kohuke e taunakitia ana e te taote e awhina ana i te whakaora i te hauora whanui o te wahine i muri i te wahine. Hei whakapai ake i te ahua, me whai waahi te wahine ki te whakaoti rapanga, ma te tiaki tonu i te peepi me te kore e wareware ki ona ake ataahua.
Ko nga painga e kore e tino kitea ana i te taatai henna kei roto:
- Te Haumaru (tera pea kei te ahua o te wahine - i te wa e hapu ana, me te arai o te riu o te wahine),
- He painga pai mo te hanganga o te makawe (te whakapai ake i te kai o te umuhi, te whakatere i te tipu me te whakapakari),
- Te makawe o nga makawe (aukati i nga ahuatanga kino o te ra, te wai, te pāmahana tiketike),
- Te whakatikatika tae pai me nga ahua pai ake.
Ka taea e te whiu whiu te neke atu i te 1-1,5 tau. Ko te taakaro kaore he take mo te kore e pai ki te whakamahi i nga waikano makawe taiao. Ma te henna me nga rongoa otaota, ka taea e koe te ururua i to makawe ki te taha o te mahi o te whakatinanatanga o te kopu, kaore e wehi ki te hauora me te whanaketanga o te peepi.
- i mua i te peita,
- ko te taangata o muri kia whai muri i nga haora 6,
- ko te tikanga horoi waipiro me kawe i roto i te ruuma me te hihiri pai (ko te iti o te haukini, ko te whaea nēhi te manawa, he pai ake),
- i muri i te salon me whai koe i te hikoi ki te maara, ki te ngahere ranei (ka maama te hau maama i te paitini i te ngutu).
- i muri i te 2-3 haora, me whakaatu nga miraka,
- 6 haora i muri o te tikanga, ka taea e koe te hoatu humarie ki te tamaiti.
I runga i nga ture aukati, ka taea e koe te taera i nga makawe o te whaea nēhi kaua e wehi ki te hauora o te tamaiti.
Ki te waipiro i nga makawe i te mea e whangai ana koe: ka taea ranei?
Ma te hapu, ka whai mai i te whaea, whakaheke taapiri ki to koiora. Te tiaki i tetahi tamaiti, ko te hiahia ki te whangai ia ia i nga wa katoa, me te tiaki i tona hauora, kia maha te waa.
I te wa e whangai ana koe, me tino aro atu koe ki to hauora, ki te kai me te koiora. Kei roto i tenei ko te whakamahinga o nga mea whakapaipai, huruhuru makawe, te whakamahi i nga matū o te whare. Ka taea e au te whiua i oku makawe i te mea e whaa ana a koe? I tenei ra ka korero maatau mo tenei.
He kino te taera o nga makawe?
Hei ahua pai, ka whakamahia e matou nga momo tikanga katoa: ma te whakamahi i nga mea whakapaipai, huruhuru makawe, ki te whiwhi kakahu huatau, te mahi manicures, nga hikitika me te tiaki i te tinana. Ka riro te wahine hei tuahine, ko te hiahia kia ataahua te haere kaore e haere ki hea, engari he noa tenei.
E hia nga whakawai me nga kupu whakahiato e kata ai te whaea wahine nei ka tino whakangotea i roto i nga ra katoa ka kitea nga tamariki i runga i te Ipurangi.
Ko te taera makawe he tikanga ngawari inaianei. Mena i mua he maha nga raru i te wa e whaaia ana te ngutu o nga pungarehu hei whakamataku i roto i te wa e rangona ana, kua kitea he keehi aua take. Engari kaore e taea e taatau te wehe i te mea ko te wa e whangai ana, ka rere ke te papamuri o te huringa me te atarangi o te makawe kia rite tonu ki te tumanako.
Mea faufaa! Whakatupato i to rangatira kei te ngote koe - me whai whakaaro ano ia i te wa e whiriwhiri ana i te huruhuru makawe.
He aha te kiko o te peita i te mahunga me nga makawe?
I te nuinga o te wa ka kitea te mamae o nga makawe he nui ake te makawe o te makawe. Ka taea e te maangai te whakapouri i te ahuatanga. Te makawe o te makawe me te ngoikoretanga (alopecia) na te mate ka peita mehemea ka whakamahia te peita kei roto i te haukana peroxide te haukini ranei.
Ka whakanuihia e te koina te tukanga o nga makawe o te makawe ki te kore e whai kiko te tinana o te wahine ki nga huaora me nga kohuke e hiahiatia ana e te peepi. Rapua me pehea te kai tika me te kore e kino ki te tamaiti, mai i te akoranga Ka pai te kai ma nga whaea noteihi >>>
Ko te urunga he urupare ki to ratou korenga o te maroke, i te kiko ngako ranei, ko te aroaro o te komaru, ka mate nga mate pāwera. Ka taea e nga makawe he maroke ka piripiri me nga pito ka wehea. Ko nga tae makawe anake ka whakakino i to raatau ahua.
- Ko te waikano makawe-kounga nui kaore e pa ki te whakangao o te miraka miraka, no reira kaore te peera i te peera.
- Kaore e tika ana te whakapuaki i muri i te toro ki tetahi kaikuti makawe, kia tu ranei he waa ki te whangai i to tamaiti.
Kaore matou e noho i te Age Stone, na kia mohio koe ko nga korero o o whaea me o kuia e pa ana ki te miraka rote, i te peehi ranei a te peepi ki te uma i muri i te mupae o tona makawe he korero karakia noa.
Te kakara o te peita me tona mana ki te ahua o te whaea me te tamaiti
Ko te tino kino ka pa ki te waikano, ki te tuku makawe ranei, ko te ururua o ona kouru, ara, he paitini ki te tinana o te wahine. Ko te haunga o nga kaihaka tae ka tino kino me te kino.
Ka taea e koe te waatea ki nga peita o nga waitohu rongonui kaore nei te haukini, ka tino ngoikore ai te pupuri, engari ka whakaiti i te paanga kino. Ko te utu o te peita penei he tino tiketike, engari ko tenei peita e mau ana te kairara mo te tiaki makawe.
Te aro! I mua i te piro, he mea tika ki te whakahaere i nga whakamatautauranga tohutoro mo nga kaihoko tohu mo nga mate pāwera!
Te tiakitanga, te whakatuturutanga i nga kaupapa:
- Ko nga paoho kia mahia anake me nga hua kei roto i nga kai taiao (henna, chamomile, basma, mousse),
- Whangai i te tamaiti i mua i te ngotea,
- Kia watea te ruma mo te peita, me te hihiri.
- Kei te whakahaeretia te whakamatautau ma te whakamahi i nga taputapu e waia ana ki te tono.
I etahi atu waahanga, kaore i te whakapaehia te aukati ranei i te wa e whangai ana i te peepi. Just kaua e tango i te peepi me koe ki te kaikawe makawe. Ko te hohonutanga o te peita he uaua mo nga pakeke ahakoa ki te tu tonu, a mo te peepi kua nui ake te ahua o te hongi atu i a maatau, he ahua nui te haunga o te kakara.
Kia matau! Ko te tauhohenga mate pāwera ki te kakara kaore te aukati. He pai ake mena ka tatari te tamaiti ki a koe i te kainga.
Ko te taapiri kia mau te waa mai i te 1 ki te 3 haora. Whakaarohia tenei wa, kia nui rawa te wa ka hoki mai ki te kainga ki te kai o muri.
Ka whakamahia nga kohungahunga ki te uma o te waa (mo te maha atu o nga korero mo te maha o te whangai i te peepi, tirohia te tuhinga Kei te whangai i nga tono >>>).
Na, ko te tau tino pai o te tamaiti, ka taea e ia te noho 1-2 haora ki te kore koe, tata atu ki te 3 marama (panuiihia nga tuhinga o naianei He aha te mea ka taea e te tamaiti te 3 marama? >>>).
Mena ka hiahia koe ki te waiho mo te wa roa, he pai ake te whakapuaki i te miraka ka waiho ki te tangata e noho ana ki a ia te whangai i te tamaiti mai i te koko. Me pehea te mahi i tenei, panuihia te tuhinga Me pehea te whakapuaki i te miraka ki o ringaringa? >>>
Ko taku hiahia kia noho tonu koe hei whaea ataahua, aroha hoki!
Ka taea te waipiro i nga makawe me te whangai i nga tohutohu (tohutohu a Komarovsky)
Ko te kohungahunga me te waa whakatinanatanga e tika ana kia whai kiko te wahine. I tenei wa, kua honohono honohono te whaea me te tamaiti: kaore anake te painga, engari ko nga mea kino hoki ka uru ki te kopu o te tamaiti ki te waiu o te whaea.
Na reira, he mea tika ki te aukati i nga kai whaihua, hei whakapiki i te whakamahinga o nga mea whakapaipai, nga rongoa, tae atu ki te whakamahinga o waho. Me whai whakaaro nui ki nga hua tiaki makawe, tae atu ki te whakamahinga o nga waikano matū.
Ka taea e au te whiua i oku makawe i te mea e whaa ana a koe?
Te whakamaroke makawe i te mea e whangai ana koe
Ko te taangata o te taangata hei hautai - ka uru wawe tonu ki nga matū ka uru atu ki roto i te kiri, ngatahi, ngako.
No reira, no reira i te wa o te hepatitis B (te whakatinanatanga), me tino tupato te wahine kia kaua e whara i te tinana ngoikore o te tamaiti. Ko te taera makawe i te wa e mahi ngatahi ana e pa ana ki nga mea raru ka raru pea te mate i te mate ngote wahine me te peepi.
Te tikanga mahi mo te waikano makawe mo HV
Ko nga paanga o te huringa i te wa e hapu ana me te mahi whakatinanatanga ka tino rereke nga tae o te makawe.
Na, ko nga kowhatu konukawata na te taiao te kite i te pouri o te makawe na te 2-3 nga kiko, i runga i nga makawe pouri, kaore e tino kitea nga huringa. He mea pouri, ko te pouri o te makawe i muri i te whanau o te tamaiti he mahinga kore e taea te whakahoki.
Hei whakatikatika i nga ahuatanga, me waikano to makawe me huri nga whenu kore hei tae kia pai.
He koretake te tae o nga makawe i te wa e whangai ana te kiri.
- tauhohenga mate o te whaea me te pēpi,
- te tango heterogeneous, rereke ranei i nga tae i whakaatuhia e te kaiwhakanao peita,
- nui ake nga makawe o te makawe me te alopecia (maamaa).
I te wa o te wa postpartum, ka tino rereke te waihanga o nga homoni i roto i te toto o te wahine, ka tino pa te pae o te ngakau o te whaea taiohi. I muri i te whanautanga tamariki, ka wheako tetahi wahine i te tino awangawanga, ka tino pa te kino o te makawe. Ko te ahuatanga hinengaro-hinengaro o te wahine i muri i te whanautanga o tetahi o nga take mo te ngaro o nga maripi i te wa o te hepatitis B.
I te wa e whangai ana, ka piki te makawe o te makawe na te ngoikore o nga waahanga takahuri, mate pāwera, whakarihariha, he kiri maroke, he kiri kiri noa ranei. Ko nga taarua o te waikano me nga peita matū ka ngoikore ake te follicles, na te mea ka huri te koretake. Ko te hanganga o nga makawe ka mamae ano hoki - ka maroke, ka hangai, ka puta nga pito ka wehe.
Ko te take nui mo te whakakahoretanga o te kara o nga curl i HS ko te urunga tere o nga matū ma te papa aarehanga.
I roto i te 30-40 meneti o te tae, haukini me etahi atu paitini kaore e tino uru atu ki roto i te toto o te whaea nēhi, ina koa mehemea ka whakahaerehia te mahi i roto.
I tenei keehi, ka tūtohuhia kia rere pai i muri i te waatea, te whakapuaki i te mahi miraka me te whakahaere i nga tikanga kaore i te kainga, engari i te kaimau makawe.
Na te haurangi, te korokoro, te pupuhi o te karawhiu, nga kakano o roto, te mamae nui o te kiri, ka taea te maua mai o nga kiri haehae. Mo nga tamariki tamariki, he tino morearea tenei mate. Hei taapiri, ko te ngoikore o te mate mate i roto i te hepatitis B, te kore o nga waahanga takahuri, te whakakotahitanga o nga homoni i roto i te toto ka mate he mate i roto i te whaea nate.
Me pehea te peita i to makawe ki te HB
Mena kua oti i a koe te whakatau mo te taarua o nga makawe, me whiriwhiri e koe nga tikanga e kore ai e paku i te kino o te tamaiti. Ko nga shampoos tiri, peita kaore he haukini, nga hua taiao me te papanga puawai: henna, basma, wai rēmana, hupa chamomile me etahi atu. Ki te pupuri i nga kokiri i te HB, he mea nui kia piri ki nga ture:
- E taunaki ana kia waimahia to makawe i roto i te whare saloni makawe huruhuru ranei - ma te whakamahi i tetahi tikanga-whakapanga kore-paanga, kaore nga taonga matika ka tae ki te kiri.
- Ko tetahi huarahi ki te whakarereke i nga tae o nga curl he tohu atua raanei ranei. Ma tenei tikanga, ka taangia te peita ki nga whenu takitahi, ka wehe atu i nga pakiaka ma te 3-5 cm, na, ko nga matū kaore e pa atu ki te kiri kaore e uru ki roto i te toto.
- Me peita te peita - me te kore haukini, kei roto i nga kai otaota. Ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi tikanga o te waitohu rongonui me te tino pai. Hei tikanga, ko nga putea mo nga maramara tae he tino utu nui, kaua e whakauru i te haukini, ko te whakaurunga ko nga maaka atawhai, he horoi.
- Ka taea e koe te whakamahi i nga waikano taiao. Na, ko te wai rēmana e whakamakari i te makawe mo te 1-2 tara, ka whakawhiwhia he marumaru harakeke. Ko te henna koiora me te basma e tika ana ki nga taapiriki, whakamutua o ratou makawe ki nga tae pouri. Ma te momotuhi o te kotane, ka pai ake o makawe, ka pai ai te hue koura. Ko nga rongoa o te iwi e whai ake nei: te riki kiri, te kiri wini, te tiihi pango.
- Whai muri i te panui, me haere koe i nga haora 1-2 i roto i te hau hou kia ea ai nga waahanga ngoikore.
- I muri i te taeanga, he mea tika kia whakapuaki tetahi waahanga miraka, ka toha ki te tamaiti tetahi ranunga tuuturu.
Hei haapoto
Ko nga kaihoahoa huri noa i te ao e totohe ana pea ka taea te waikano i nga waa i te HS. Ki te whakaaro kaore he utu mo te makawe i te wa e whangai ana te whiu - ka puta ke te atarangi tino rereke peita ranei kaore e tangohia. Ko etahi e tino mohio ana na te maataki i nga mahi tupato kaore he hua mo te whaea me te tamaiti.
Ko nga whaea taiohi me whakatau mehemea he waikano o ratou makawe i roto i te waa HB. He mea nui kia maarama te haepapa me te tūponotanga o te tikanga, kaore i te wahine noa, engari ka mamae ano te tamaiti. Hei tauira, ka taea te whiu nga makawe i te wa o HB, i te mahi - he pai ake te tatari kia kaha ra ano te tamaiti ka mutu te ngote ranei.
Ka taea e au te whiu i aku makawe i te mea e whangai ana koe: ka whara pea me nga taunakitanga
I te wa o te lactation, me tino tirotiro nga wahine ki nga kai e kai ana, he aha nga mea whakapaipai ka whakamahia e ia me nga momo whakapapa e honoa ana e ia.
Ko te hauora o tana peepi kei runga i tenei momo ahuatanga; ko nga mea kino ka taea hoki te uru ki te waiu. Na reira, ki te whakatau koe ki te waikano ou makawe, me mohio koe mehemea ka taea te waikanahia o ou makawe ma te tiihi.
I te wa o te lactation, ka tūtohutia kia whiriwhiri i nga whakahiato ngawari ake ka ata tirohia e koe te hua mo tetahi tauhohenga mate pāwera.
Ko nga panoni ki te tinana me nga makawe i te wa e whangai ana koe
I te wa e hapu ana, ka pai ake te ahuatanga o te makawe, engari i muri i te whanau whanau ka hurihia te kino. Ko te makawe he mangu, ngaro nga curl i te korikori me te kaha. Ka puta mai tenei ma nga huringa e puta ana i te tinana i roto i tenei waa.
I muri i te whānautanga mai o te tamaiti, ko te taumata o te estrogen ka heke noa, ka piki haere te kaha o te makawe ka tino ora ake i muri i te ono marama.
Engari i te wa o te lactation, tera ano ko nga mea e pa ana ki te ahua o te makawe:
- Te ngenge me te ahotea ma te kore o te moe, te whakarereke i nga mahi o ia ra.
- Te piri ki te kai uaua kia kore nga mate e mate ki te miraka i roto i te peepi. Ko te ngoikore o te huaora me te kohuke, penei i te konupūmā, ka pa te kino ki nga curl.
- Ko te makawe o te makawe me te aukati i te wa e whaaia ana te kopu ka puta ano he mate mamae, i whakamahia i te wa o te whanautanga, waahanga cesarean.
- Ko te toenga o te taatai e whakatuu ana i te ahua o te komaru me te nui o nga ngako momona, ki te huruhuru maroke ranei.
- Te tiaki pai o nga makawe i muri i te whanautanga o te tamariki na te kore o te waa.
He kino mai i te wa e waipiro ana i te wa ngoikore
Ka taea e te peera makawe mo te HS te mate paitini. I puta tenei ma te mea i roto i tenei waa ka whai kiko te tinana ki nga matū, ka tupu nga paitini me nga paihana na te ngoikore o te tuakiri.
Ma te rongoa i te wa o te taatai ka taea te whai i nga tohu kino e whai ake nei:
- Ko te mate kino e pa ana ki nga wahine me nga tamariki.
- Te whakapakari i te tukanga o te ngaro, te pakira.
- Ko te heke o te ahua o nga makawe, o te ahua ora o te whenu.
- Ma te maru ki te HS ka kaha ake te ngoikore o nga pakiaka o te makawe me te whakapataritari i te alopecia, ka korere noa te makawe puta noa i te upoko. Ko te hanganga o nga curl ka piki ake. Ka tiimata ana ratou ki te whakaputa, ki te wehe, ka maroke.
Te awe o te haunga o te peita i runga i te wahine me te tamaiti
Ko te kakara o te peita matū ka taea he tuukino i te kino. Ina koa ka raru te ruuma. Ka whakaemi nga ipu, nga taonga kino kei roto i a raatau, nga waahanga ngoikore me nga carcinogens, uru ki nga wheua o te wahine me te toto.
I te taha o te toto toto, ka mauria ki te roopu katoa, ka pao ki te miraka nui. Ka taea e tenei te arahi ki nga mate e whai ake nei i roto i te kohungahunga:
- mate pāwera
- haurangi
- Tuhinga o mua
- He kiri hakihaki o te membrane,
- te pupuhi o te laring me nga whekau o roto.
Whiriwhiria te peita mo te wai wera
Ko nga waikano matū te nuinga kei roto i te haukini, te haukini maroora ranei. Ko enei matū ka haukiri i te mahunga. I te wa e whangai ana, ka rere ke te papamuri o te hormonal, a ka peita te peita hei tauhohe mate pāwera. I tenei keehi, i mua i te whakawhiti i te waikano noa iho.
Ko nga huringa o te huringa i te wa e hapu ana me te lactation te tikanga ka tino pouri te makawe o te wahine na te maha o nga reo. Ko te hua o te waatea ka taea hoki te whakapae. Ka mau tonu te peita, a, ko te atarangi hua e kore e rite ki te mea e whakaaturia ana i runga i te kete.
He aha te peita hei whiriwhiri i te GV:
- Mena ka whakatau tonu te wahine ki te waikano mo te HB, ma te tiaki me tiaki i nga tikanga haumaru me te whiriwhiri tika ki te waikano. E taunakitia ana kia whakamahia tetahi hua kaore i te karika hauota me te hauota hauota. Nga kaihoko maaka me te taatai. Kaore he ngota whakarewa, e pai ai te rongoa o te whaea me te tamaiti.
- I te mea whangai e tohua ana kia whiriwhiri i nga momo ngawari o te waatea, hei tauira, he miramira. Koinei te ahua o te piro kaore e pa ki te whakapiri ki te kiri. Kei te whakamahia te hanganga tae ki ia whenu i tetahi tawhiti mai i nga pakiaka. Ko te peita he iti nei te pa ki te kiri, kaore e pa ki nga mate mate ka uru ki nga awa.
- Kei te tohutohuhia nga wahine nate ki te whakamahi heo waikano. Mo nga waahanga whero, he tika te henna, he maama te tohu whero. Ka taea e nga wahine hina-peera te whakamahi i nga hake riki, he rau tii, he kopini ranei i tihorea. Ka taea e nga haahiu te muru i te makawe me te henna ki te honohono. Ka whakawhiwhia e ratou tetahi atarangi pouri pouri. Ka taea e nga Blondes te whakamahi i te wai rēmana, ka maama ai te makawe i roto i nga tini o nga riira. He pai te decoction o chamomile. Ehara i te mea marama noa iho, engari ka hoatu ano hoki i nga kokiri koura.
Taunakitanga mo te waatea i te wa o te hepatitis B
Kei te hiahia ki te whakamarumaru i o makawe i te wa o te lactation Ko enei tikanga e whai ake nei me whai ake:
- Ko te taera i kowhiria, kia rua noa iho nga taera e mama ake ana ki te maakete kia kore ai e kitea he putanga koretake.
- Ka hiahiatia te manakohanga ki nga waikano kore-haurangi-a-hau me nga hua kaore he hauwai konupora.
- I mua i te tono i te peita, kua whakatauhia te miraka kua whangahia ranei te tamaiti.
- Whai muri i te rongoa, ka whakahaerehia te whangai i muri i te paanga, kia whiwhi ai te tamaiti i tetahi waahanga hou o te miraka.
- I mua i te whakamahi i te peita, me mahi tetahi whakamatautau mate mate mate.
- Me tono te peita na tetahi wahine keehi, he kaimahi kaimahi ranei. Ma tenei ka awhina tetahi o te peita ki te peita.
- Ko te rūma e whakahaerehia ana te tikanga, ka pai te rere o te hau hou.
Kaore nga kaitohutohu e whakaae ana he pai te kino o te makawe mo nga whaea poipoi. Kaore he mahinga i whakahaerehia i runga i nga urunga totika ka uru atu ranei ki roto. Kaore ano i te kitea te paanga kino ki te tamaiti. No reira, ka whakatauhia e ia wahine mo ia waikano tona makawe i te wa o te lactation kaore ranei.
Ka taea te waikea o ou makawe i te mea e whawha ana koe kaore he tupono
Te Kaainga Home Ka taea: Ka taea te waipiro i nga makawe i te mea e whaaia ana e te tina kaore i te tupono ki te hauora o te pēpi?
I muri i te whānautanga mai o te pēpi, ko te whaea e whangai ana he mea tino tupato ki te whakamahi i nga raau taero kei roto nga momo matū. Ka pa tenei ki nga rongoa, nga hua, nga whakapaipai whakapaipai me nga hua tiaki makawe.
Kei te awangawanga ratou mo te waatea o te makawe ki te waikano matika. Ka mutu, ko te hiahia o te tangata ki te ahua ataahua, engari kaore e taea e tetahi te kino i te hauora o te tamaiti.
Ka tirohia e matou he aha nga kino mo nga kongakonga e raru ana ki te peera makawe noa.
Ki te peita, kaore ranei i te peita
Me mahara tonu ko nga peita anake e uru atu ana te haukini me te hauota hauota kei te pa te kino ki te hauora o nga whaea me nga peepi. Mena he waipiro ki nga waikano kino, penei i te henna, basma, te wai rēmana, chamomile, katahi ka kore te tinana e whara. Ano hoki, ko nga mate e mate ana i nga waikano matūkini ka whakaitihia e nga tikanga waatea kaore he hononga o te peita me te mahunga, hei tauira, te miramira, te tae ranei. He tini nga tae, kaore i te whakauru i nga mea kino, engari, ka pa ki o ratou pakari. Ka taea hoki te whakarereke i te tae o makawe me nga tikanga tohu, pene mo nga whenu tae. I muri i te whānautanga mai o te pēpi, ka wheako nga wahine i te tino makawe mate. Ko te whakamahinga o nga waikano puhipuhi ngawari i roto i tenei waa, ka kaha ake ki te whakatipu i te ngaro o te ngaronga, ki te arahi ranei i te alopecia maamaa.I te wa ano, ko nga peeke utu nui o te peariki he nui nga taonga hei awhina i nga makawe o nga makawe. I tua atu ki nga tauhohenga mate pāwera, ko te huringa o te toenga o te hakora o te kiri ka taea te tohu me te rereke o te tae whakamutunga o nga makawe o te makawe. E ai ki nga makawe makawe i muri i te whanaketanga o te huruhuru o te wahine ka 2-3 nga kiri ka pouri noa atu, ka tino kitea atu ki nga makawe ngawari. Mo te taua take, i muri i te peita, ka huri pea te makawe i nga mahi heterogeneous. Kia kore ai e kitea te peita o te peita, he pai ake te mahi i te miramira, te tae ranei o nga whenu kaua ki te whakakii maamaa. I roto i te tika, me tohu ko te tae o nga makawe kaore i te kino ki te tinana wahine.
No reira, ko te whakataunga whakamutunga o te tikanga tae, me whakarite te whaea nēhi, me mōhio ki nga tūponotanga me nga hua ka puta.
Pouri kino
Ko te huringa peita e kore anake te ahuatanga o te huruhuru o taku whaea, engari he oranga ano hoki mo te tamaiti hou. Ana, kaore i pai, mo te peepi kaore tenei e rawe, ahakoa ka taea te whakaheke i te waa.
Kua whakaatuhia te paanga kino o nga matū mo te makawe:
- i honoa ki te kiri
- na te whakaheke o te haukini haukini me etahi atu mea e hanga ana i nga waikano.
Ko te hono ki te ranunga peita me te kiri o te kiri ka puta he tauhohenga mate.
Na te mea i muri mai i te whanautanga tamariki, ka puta ko nga huringa i roto i te hanganga o te hormonal i roto i te tinana o te whaea nēhi, ka mate nga mate pāwera i raro i te mana o te matū i runga i te tumuaki ara, ki te keehi o te whakamahinga o te peita, i whakamahia kaha ai e te wahine i mua i te haputanga.
I te wa e whangai ana te wahine, ka tirotirohia e te wahine nga peita katoa e whakamahia ana mo te mate pāwera, e tono ana i tetahi waahanga iti o te ranunga ki te kiri i te rohe o te tapanga. Mena kaore i te mohiotia te tauhohenga kino, ka taea te whakamahi i te peita, me te whai i nga tiimata tika.
Kaore e taea e nga taonga kino te pa atu ki te kiri ki te miraka miraka, ka whara i te peepi.
Ka kuhu mai i te haukini me etahi atu mea whakamate i muri i te 30-40 ka uru ki te miraka o te kopu, ka uru ki te tinana o te tamaiti. Ka taea e ratou te paheketanga mate mate i roto i te peepi, tae atu ki te riri o nga kiri hakihaki, te pupuhi o te larynx me te aukati.
Ka aha mena ka peita koe?
I te wa e tika ana kia whiua nga makawe, me whai tikanga katoa kia kore ai tenei mahi e kino ki te hauora o te tamaiti.
Ki te mahi i tenei, me whai i enei taunakitanga:
- Mena ka taea, he mea tika ki te waikano te makawe o te whaea nēhi me nga waikano o te waaka, waikano whakaheke noa ranei, he hiu tii me nga hinuhinu. Ko nga hua tiaki makawe katoa me hanga e nga kaiwhakanao rongonui kua whiwhi pono i te kounga o te hua.
- Ki te whakamahi i nga waikano matika, he pai ake te whakanui i nga whenu.
- Me mau te peita ki tetahi rohe e tino paingia ana hei whakaiti i te kukume o nga taonga paitini i te hau me te whakaiti i te paahitanga ki roto o nga ngota. Na ka 1.52 haora ka noho koe ki te hau hou kia pai ake ai nga mea kino katoa.
- Ko te taera makawe me kawe tonu i muri tonu o te whangai, ka pai te mahi kia kore i te kainga, engari i nga kaimau makawe. I te wa e whangai ana i muri mai o te peita, kaua te tamaiti e whangai-whangai, engari ko te waiu kua taka. Me te miraka, ka taea e nga taonga paitini te pai, he pai ake te hiu ka riringi kia kore ai e raru te mate hauora o te peepi.
- 4 haora i muri i te peita, ka whakaitihia te taumata o te paitini i te miraka miihini na te huringa o te whakawhitinga rerekee i waenga i te toto me te waiu, ka oti te peehi i te uma ki te uma.
Ko te tukanga o te peita o te makawe ka tino pa ki te tamaiti. Heoi, ki te patai: "Ka taea e te makawe nga makawe ki te mahi whangai?" ka pai ake te whakautu. Ka mutu, ma te whakamahi i nga taunakitanga i runga ake, ka kaha te whaea ki te whakaiti i te paanga kino o nga taonga o te paitini ki te peepi me te tiaki ia ia i nga raru e taea ana.
(2 pōti, tapeke: 5.00 mai i te 5) Hoko ...
He kino pea pea
Kia maarama ake mehemea ka taea te waikano te makawe o tetahi whaea nēhi, me mohio koe ka pehea te ahua o te tikanga ka kino ki a ia me te tamaiti. Ko te paanga kino o te papatipu tae ka hono ki tana whakapatari pukuriri.
Ahakoa nga peita tino hou me te ngawari i roto i te maha kei roto i nga waahanga matū ka taea te kuhu atu ki te tinana o te whaea nēhi, noho tonu ki te miraka a, ka uru ki roto i nga whekau o roto o te tamaiti.
Te nuinga o nga wahine e patai ana mehemea ka taea e te riu o te makawe nga makawe o te makawe, ka whakapono kua uru te hinu o te whakakotahitanga ki roto i te toto (a ka uru ki te miraka) ma te kiri o te upoko. Engari, ko tenei korero he nui ake mai i te waahi o te whakahawea: ko te kukume o nga mea kei roto i te toto ka iti noa iho kaore e pa ki tera mea, kaore pea i uru ki roto i te miraka miraka.
Ka nui ake te kino o te waikano ki te whaea ia ia, na te mea i muri i te haputanga me te whanau o te huruhuru kua ngaro haere te ahua, a ko te hanganga tae i etahi wa ka pakaru te ahua o te makawe.
Me whai whakaaro ano koe mo te ahuatanga o te taiora o te wahine i te wa o te lactation kaore ano kia whakapumautia, na he uaua ki te ki te kii he pehea te mahi o te kiri me te makawe ki nga paanga o te waikano matū. Ma te ara, mo te taua take, kaore pea te tae e puta i nga mea e hiahiatia ana, ka rite hoki koe ki tenei.
Mo te tamaiti e kai ana i te miraka miraka, he nui ake te whara mo nga tokorua i waatea mai i te kohinga taera kua whakapae. Ma te tino tika, kaore nga whaea e whiu i ona makawe ki te ruuma i roto i te ruuma kei reira nei te peepi. Engari ko nga taonga whakakeke ka whara i te tamaiti ka uru ana ki te hakihaki o te whaea, ka uru ki te toto me te waiu. Ko te mea tino "kaore he kino" ka taea e nga tokorua te mate i roto i nga kohungahunga te tauhohenga mate.
Ko te whakahoki i te patai mehemea ka taea ranei e te whaea ngote te whiu i ona makawe, he he ki te kii ka whara noa tenei tikanga. I roto i nga peita miihini hou ma te waatea me te hanganga haumaru, he tapiri nga hinu atawhai me nga huaora. Na reira, i muri i te whakamahi i taua momo ranunga karaka, ka pai ake te ahua o nga makawe, ka tiimata ano te wahine kia tino pai te ahuareka me te huatau, na reira e tino tika ana mo ia i muri i te whautanga o tana whanau.
Te taera makawe mo te mahi whangai: he painga, he kino ranei?
- Kaore nga tohunga rongoa e tiro ana ki nga kohungahunga kaore e kii ki nga whaea kia hea o ratou makawe. Engari, he rorirori nga whakaaro mo tenei take, ka pa katoa tenei ki te kino o te poaka i whakamahia.
- I te nuinga o nga wa, i roto i nga peara e whakaarohia ana mo te makawe, he haukini me etahi atu waahanga (hei tauira, hākana). He kino ratou, na, i te wa e whangai ana koe, kaore e taea e koe te hoko i nga momo peera.
- Ka taea e koe te utu, engari me nga waahanga kore-haukini anake. Ko nga waikano taiao e whakaatuhia ana i te ahua o te henna basma ranei e tika ana.
- He maha nga whaea e whakapono ana i te wa e puremu ana, ka uru nga matū ma roto i nga pores o te mahunga ki te wai rere ka uru ki te miraka. Ae, engari kua memeha tenei korero. Ko tetahi waahanga anake o te raau taero kaore e taea te kino ka uru ki te miraka.
Nga puku o te huruhuru makawe i te wa e whangai ana ratou
- Kōwhirihia he peita kaore nei e whai waahanga kino. Ko tenei raarangi, ko te whakauru, ko te haukini, ko te hydrogen peroxide ranei. I te nuinga o nga wa kei roto i nga whakarangatira, na reira ko nga blondes te wa uaua rawa atu.
- Whakapaa atu ki to taakuta, kia hoatu e ia ana tohu. He tika, kua maatuhia e te tohunga ma te raarangi nga taputapu e kore e tika kia whakamahia.
- Mena ka taea, peia katoahia nga peita, i te wa e whangai ana koe, whakamahia nga tima me nga maramara maramara. He tino whai hua, engari ka kiia he haumaru mo te peepi.
- Kia mahara ko te waikano o nga makawe i roto i te waa e tika ana kia whakatutukihia e nga tikanga kua whakaarohia me te haumaru. Ko nga taangata kaore e pa ki nga mate o te taha me nga tauhohenga mate. Kaore koe e whakaaro ki nga tikanga hou, kia kore ai e mate i a ia. Mena kaore, ka hiahia koe ki te awhina i nga antihistamines.
- Tuhia to makawe ki roto i tetahi ruma pai. Ko te matū whakaharahara kino e tika ana kia whakaitihia. Kei te kaha te kii ko te tikanga kaore i te kainga, engari i roto i te whare ataahua ngaiotanga. Ka taea e te tohunga te taima te makawe kaore e pa ki te kiri o te upoko.
- Mena ka taea, hoatu nga manakohanga ki te whakahaere mo te whakamarama, ki te whakaatu ranei i nga whenu. Ko tenei taera makawe he tohu iti noa te peita i whakamahia me te kino o te whakangao. Mena ka whakatau koe i tetahi tikanga pena i te kaainga, kaore he tikanga i roto i te ruuma me te tamaiti.
- Ano hoki, kaua e whakatata atu kia kaua e pa atu ki te peepi i te wa e mau tonu ana te peita ki te upoko. Ko te whakahiato-Ammonia he mea tino morearea. I muri i tetahi tikanga angitu, me whai taima koe i roto i te hau hou. Ka whakaaetia kia whakapau roa to hikoi hori ki te huarahi me te peepi tana tamaiti. Ko te kakara o te peita me ngaro katoa.
- I mua i nga tikanga o te whakatiu, ka tino kaha ki te whakapuaki i te nui o te miraka. Me nui te hua mo nga ratonga maha mo te tamaiti. Kia tohaina te peepi ki te kai mo nga haora maha. Mena kaore e taea e koe te whakapuaki i te miraka, ka tohua kia tiakina nga kai o te peepi.
- I muri i nga makawe makawe angitu, me whakarite te miraka me te kore e hinga. Ko tenei waahanga anake ka whakakorea. I roto i taua mirakai, he nui te aro o nga mea kino me nga carcinogens. Mo te raru whakaari, he pai ake te whakahoki i etahi wa maha.
- Mena ka whakatau koe ki te waikano i nga whenu me nga hua o te takenga mai o te henna, te riki kiri, te basma, te wai rēmana, me te decoction chamomile ranei, kaore e hiahiatia he mahi tupato. I tenei keehi, he ngawari noa atu nga mea katoa, ka taea e koe te mahi maatau me te hono ki te peepi.
Te tupono o te waikano o nga makawe i te wa o te lactation
Mena kaore koe i mohio mo te mea ka taea e koe te whakawhiwhi i nga makawe ki te waikano, ka whakahoki maatau. Ae, ko te akoranga, engari ko te whakaae ki nga tūtohutanga whaihua. Pānuihia maatau, whiriwhiri i te peita hakihaki-kore.