Te makawe o nga makawe: ahea te paanui me tehea te pathology?

He maha tonu nga wa o nga makawe ka taka ki runga i te heru. Ka tiimata te timatanga, ka puta ake te patai: "Ka ahatia na te take o te ngaro i roto i tetahi mate?" Kia kaua e ururua te haere ki te kairangahau raru me te tirotiro i nga whakamatautau nui, me mohio koe he aha te tikanga mo te mate makawe i roto i nga wahine.

Huringa tupu makawe

Kia pēhea te rahi o te makawe ia tangata? Hei whakautu i tenei patai, kia tautuhia nga waahanga o te huringa ora.

Ka tupu nga makawe i ia ra, ka ora ano nga makawe i te 4 tau. Ko te kopu huruhuru ka whakakapi i te makawe hinga, ka whakarite i tetahi mea hou, hei utu mo te ngaro.

Ko nga waahanga o te ora makawe e whai ake nei:

1. Takenga. I roto i nga tau o te 2-4 tau, ka puta te waihanga o te follicle makawe me te huruhuru hou. I tenei wa, mai i te 60 ki te 90% o te upoko katoa o nga makawe ka taea tonu.
2. Te tau whakawhiti. Kaore e tupu nga makawe, a, ka toro atu te follicle ki te mata o te kiri. I roto i tenei ahuatanga, hei tikanga, ko te 2% o nga maripi katoa.
3. Ko te prolaps taiao (telogen). Te waahanga o te heke: ka ngaro te makawe tawhito ano ia i te awangawanga miihini kei runga. I tana waahi ki te follicle, kua puea ake he mea hou.

He wāhi nui! Mena ka taka te makawe i te atamira telogen, kaua e wehi koe, na te mea he tino mahi tenei. Ko te makawe makawe ka poto ake nei ka maka he makawe hou, kaore he riri ki nga makawe matotoru.

He aha te paati

He maha nga tane me nga wahine e whai ana ki te pupuri i te kiko o te makawe me te aukati i te alopecia (te makawe nui o nga makawe, e arahi ana ki te waihanga o nga parani maamaa me te whakarau ke). Na reira, he mea nui kia mohio ratou kei te maakete o te ngaro o ia ra.

Kaore he tohu motuhake I muri i te katoa, ko te tikanga o te "reincarnation" o nga makawe e ti'aturi ana ki nga ahuatanga o te tinana. Hei tikanga, ka tiimata te piki o nga makawe i roto i te hotoke me te ngahuru.

Ana he aha te utu o te makawe mo ia ra i te wahine me te taane. E whakaponohia ana ko te 80 ki te 100 o nga makawe ka taea te whakakorehia. I te hotoke me te ngahuru, ka taea te piki ake o tenei tohu - 120-150 wae.

I te 95% o te haurua ataahua o te tangata, kei te waea alopecia telogen. Ko nga makawe o te makawe nui ka honoa ki te raru o te taihemahema i te wa e hapu ana, a i muri mai i te whanautanga tamariki, he nui nga ahuatanga o te tino taumaha, me te whakamahi ranei i nga mahi whakatipu.

Hei whakatau mehemea he maamaa te huruhuru o to makawe ranei, kohia te makawe mo te ra kotahi i te peita ka oti i te kaukau. Kaua e tino mangere ki te tatau me te tirotiro i a raatau. Mena i hinga atu i te nuinga o te tikanga kua kitea ranei, ki te kitea ranei e koe he putea pouri i nga pito ki nga pakiaka, me whai waahi tonu koe ki te whakaora i nga maru.

He mea nui kia mohio! I te wa e wiri ana, ka noho tonu nga tuunga o nga makawe ki roto i te pati kaukau, ka totika, ki te nikau ranei. Koinei nga makawe anake e hinga ana kaore e taea e koe te whakakotahi me te whakakotahi. Mena i muri i te tikanga horoi mo te wiki kaore koe e mohio ki te whakakore i nga makawe, kaore koe i te alopecia, engari ko te ngaronga taiao.

He nui noa atu, engari ko te maha o nga makawe o te upoko ka taatai ​​noa i to ratau tae. I hangaia e nga kairangataiao nga tatauranga tatauranga ka whakatau uara toharite mo nga rangatira o nga atarangi makawe:

• He 140 mano nga makawe te blondes (engari ko nga ataahua maeneene kaore e koretake ia ratou, na te mea he kikokore).
• Ko nga wahine hina-parau ka tango i te waahi tuarua - 109 mano nga makawe,
• He 102 mano nga makawe o o ratou mahunga,
• Ko nga kararehe huruhuru whero he 88 mano noa nga makawe, engari he tino poaka, he roa tonu te waahi.

Ko te reanga o te ngaro ia ra, ko te 0.1%. Na reira, ko te tohu e pa ana ki to momo makawe me rahi te whakanui i te 0,001.

He maha nga iwi e kii ana, "Kia taka nga makawe i nga ra katoa?". Te tikanga, na te mea he tino tikanga tenei ki te whakahou i nga makawe. Ko te mea matua ko te mea katoa o raatau kaore i te neke atu i te taapiri, kaore ano hoki nga papapa e hanga i te papapa kiri.

Ki te tatau tika i nga makawe kua mahue i te kopu, whai i ta maatau tohutohu:

1. Kaua e horoi ou maramara kia toru nga ra.
2. I te ata, kiia atu o te huruhuru o to paura me to urunga.
3. Horoihia to upoko me te kati i te tatau. Tuhia te maha o nga makawe o nga makawe.
4. Maroke nga maramara i te ara maori (me te kore he huruhuru). Whakakotahihia ki te heru me te tatau ano i te ngaro.
5. I te ahiahi, ka toia ano tetahi me tetahi tatau.
6. Whakanohia te maha o nga makawe.

He waahi ano e kitea ai te tini o nga makawe kei a koe. Kaua noa e horoia ou maripi mo te wiki, ka horoia to ringaringa mai i te pakiaka ki te matika i mua i te tikanga. Mena kaore e nui ake i te 5 nga makawe ka noho tonu ki to ringaringa o reira, na kaua koe e manukanuka.

He maha o nga makawe e haere ana i te wa e whakamahi ana i te kaitahu horoi i te waa horoi. Ko te meka e whakakakahu ana ia i a raatau, ka kati te pauna. I te wa e horoi ana me te peahi noa, ka rere ke te pauna, na, ko etahi makawe ka piri tonu tetahi ki tetahi, kaua hoki e horoia ki te kokoru.

Ka kitea nga parani pakira me te whakapakaritanga o te raina whakawehenga, whakapaa atu ki tetahi tohunga motuhake - he trichologist. Ka tohua e ia tetahi trichogram me te whakamatautau toto koiora mo te kore huaora me nga mate mate. Ma te raru o te hina, ka taea e koe te whakapiri atu ki te dermatologist or endocrinologist ranei.

Horooro katahi ranei

He mea nui ki te wehewehe tika i nga take o te makawe o te makawe: ka taea pea tenei ma te ahua maatau ranei mo te waahanga whakawhiti me te tahu kau i roto i te rino kootahi, he kaikawe makawe. Ki te mahi i tenei, tirohia nga makawe tonu.

Mea faufaa! Ka ngaro te makawe na te whakahoutanga, i tetahi taha ka kite koe i te whakapakaritanga o nga tae ma, e kiia ana he rama. Mena he pouri te tipu, katahi ka hiahia koe ki te haere ki te taote, ki te kore ka ngaro koe i te kopu.

Ma te titiro ki nga makawe i ngaro na te kino o te miihini, ka kite koe i te matotoru o nga taha e rua. I tenei keehi, me whakaiti e koe te maimoatanga wera o nga makawe, ka tiimata ki te kaha ki te poipoi i nga maru ki te masks, te hinu me nga huaora.

Me mataara koe ki te kore kua taka nga makawe kaore e tupu. Ko te tikanga kaore i te whakahoutia, na ka roa ka ngoikore atu to makawe ataahua. Kia mohio ki te whakapā atu ki tetahi kaararu.

Mena he makawe na te huruhuru me te wehe, tiimata kia pai te tiaki i a raatau:

• kohia nga pito ka mutu
• whakaiti whakaiti maimoatanga wera
• whakamakuku marumaru ki te wai aloe me te rēmana ranei,
• kia mohio ki te whakamahi i te kaituku horoi,
• Hanga he karu pango kotahi te wiki.

Ngaro Ngahau

I roto i nga mea e whai wāhi atu ana ki te ngaro nui o nga maripi:

• He ngoikore te mate, e whakapataritari ana i nga makawe o te makariri me te ngahuru. Hei whakakore i te raru, ka hiahia koe ki te inu i tetahi matatini huaora mo te whakakaha o te tinana.
• Anemia na te ngoikore o te rino He mea tika kia toha te toto ki te hemoglobin, a, ki te kitea he ngoikore, whakauruhia etahi kai ki roto i te kai: nati, poaka, te pamekaranete, aporo, me te ate.
• Te hapu me te lactation. He maha nga whaea e mahi ngote ana, me nga wahine e whai kiko ana, ka taea te piki o o ratou makawe ki te huu noa. I ahu mai tenei i te totika ko te huaora katoa me nga matūkai e aro ana ki te hauora o te tamaiti. Ko te tango i nga rongoa me nga huaora hua e kore e whakakore i te raru. Na reira, ka whiihia kia tatari noa i tenei waa - i muri i etahi waa, ka pai ake te hauora, ka hoki mai ano nga makawe o tona mana motuhake me te kiato.
• Ko te tango i nga rongoa, i roto i etahi atu rongoa, pire mana whanau. antidepressants me diuretics.
• Te mate o te kiri o te mahunga (dermatitis, seborrhea, kurumomo, psoriasis me etahi atu), ko te nuinga o enei e whai kiko ana ki nga mate o te mate. Ko tetahi maimoatanga motuhake i tohuhia e te kaaromataiao anake ka awhina i te whakakore i nga mate.
• Kua piki ake te maarama papamuri, te wai ranei i pangia e te matū. Ka taea e te rauropi te kino te makawe.
• Nga mahi miihini mo nga maripi. Ko te whakakotahi me te heru rino, te whakamahi pinepine i te rino me te muru makawe, tae atu ki te whakamahi i nga waikawa matū e pa kino atu ana ki te hanganga o te makawe, e arahi ana ki te ngaro o te waahi o te tipu. He mea tika kia iti te paanga kino o enei mea.
• Huringa pāmahana te whakamahi kawhe auau ranei. Na enei ka whakaohooho i te toto toto kore me te kore o te hāora. Ko te mutunga, kaore e whiwhi i nga topuku nga tohutao momona, e pa ana ki te matotoru o nga makawe.
• Ko te kai kore-kore, te kai rekoata taapiri me te haukene hau kore e kawe ana i nga makawe. Ma te iti rawa o te 1.5 rita o te wai me inu i te ao.

Mena kei te hiahia koe ki te whai i nga makawe matotoru ataahua, whai i enei tohutohu:

• kai tika, taurite
• kaua e whakamahia nga peara me te lauryl sulfate me etahi atu parabens ranei.
• kaua e whiu i o makawe, kaua ranei e whakamahi i nga waikano kore-haukini,
• te mirimiri i te mahunga i nga wa maha i te ra me te heru mirimiri, he taputapu ranei e rite ana ki te paooro,
• kaua e whakakorikori nga makawe maku.
• te whakaiti i te whakamahi o nga stylers me nga mea whakapaipai mo te whakatika i nga makawe,
• mutu te pororaru, moe, okioki,
• i nga waahanga o te takurua me te wera i te raumati, ka mau i te potae.

Hei whakapai ake i te ahua o te makawe me te kaha, kua tino whakamatauria e te hinu burdock. Ite rawa atu i te wiki i mua i te horoinga o ou makawe, komukumuku ki to kiri, ka ata mahana ki roto i te pati wai. Waiho i te hua ka ngau ki roto i te dermis mo te 30 meneti. Hinuia ki te shampoo me te nui o te wai.

Hei whakahaere i te ahua o o ratou maru, me mohio nga wahine ki te nui o nga makawe ka maroke i te horoi i ona makawe me te whakakotahi ia i te ahua maori i ia ra. Ko te whakataurite i te tohu me te tikanga, ka marino koe ki te whai hua pai, ki te whakarite ranei me tetahi kaaruruku ki te tautuhi me te whakakore i te take o te whakakitenga kino. Kia maumahara: ko te ataahua me te kiko o nga maru e whakawhirinaki ana ki au mahi me te tiaki tika.

Ataata whai hua

I tetahi ra, ka taea e tetahi taangata te maturuturu mai i te 80 ki te 100 nga makawe.

He aha i taka ai te makawe.

Te Ngaru Huruhuru Huruhuru

Ka taea e koe te tarai mena he mea noa te nuinga o nga makawe ki a koe: 2-3 ra i muri i te horoi o to makawe, rere to ringa ma o makawe: mai i nga pakiaka ki te mutunga me te nekehanga whakaongaonga. Whakahoki ano mo nga waahanga rereke o te upoko. Kohia nga makawe kua taka ki runga ki te peera ma kia ngawari ake ai te tatau. Mena kei a koe nga 6-7 makawe, kaore he mea a te manukanuka. Ko te hua ka nui ake i te 15 nga makawe he tohu noa ki te kite i te taote.

Te huringa ora o te makawe

I nga ra katoa i nga tinana tinana o te tangata ka whakahou. Ko ia huruhuru he ake huringa ora, e toru nga waahanga o te roa o te roa:

• Anagen. Ko te oranga o te ora mai i te 2 ki te 4 nga tau. I roto i tenei waa, ka puta te hanganga o te umanga, ka wehe ona puoro, ka roa nga makawe.
• Catagen. He iti noa tana huringa koiora. He tata tonu ki te 14-21 nga ra. Koinei te waahanga okioki, i te mea kaore i te kohi o te poaka, kaore e tupu te makawe, ka paku te follicle ka neke ki te kiri.
• Telogen. E toru marama noa iho tona ora. Koinei te waahanga whakaheke. I muri tonu mai, ka tiimata mai te timatanga.

Mena ka puta te ngaro o te mutunga o tenei waa, ka taea tenei te whakaaro ko te tikanga-a-tinana noa. Mena kua takahia te karawhiu o nga waahanga, katahi ka paku haere nga ngoikoretanga. I etahi ahuatanga, ka pa ke te pakira.

Kua whakapumautia e nga tohunga he tikanga tata mo te paanga o nga makawe kei roto i nga waahanga rereke:

He aha te whakatau i te reiti o te ngaro

I te tane me te wahine, ko te utu o te makawe mo te ra ka tata tonu te taera. E 80-150 nga waahanga. Ko tenei rereketanga o te mahinga ka whakatauhia ehara i te ira tangata o te tangata, engari ma etahi atu mea.

Kei ia taangata he maha o nga atarangi makawe me nga tae, tae atu ki te matotoru me te matotoru o te kaima makawe. Katoa o enei taatai ​​he hononga ira. Mena he wahine noa nga huruhuru o te wahine, na, kaore nga makawe e marumaru, ka pirau noa. Ko te horoi o ou makawe ki nga hua kua whakaritea me etahi atu tikanga ka awhina ki te hanga i te ahua o te rōrahi, engari ko te tau tūturu o o makawe ka kore noa (mehemea ka taka i te tere o mua).

Ko te nui ake o nga makawe o runga o te upoko, ko te nui ake o te mate o nga makawe i ia ra. Ko te maha o nga makawe o nga makawe, ka tahuri, ka whakawhirinaki ki te tae taiao.

Kia pehea te nui o nga makawe o te makawe ia ra:

• Ko te huruhuru whero he tikanga mo te 80 nga waahanga ia ra.
• Auburn - 100 makawe.
• Pouri - 110.
• Te Maama - 150.

Ko tenei reanga ka ara ake mehemea ka uru ke te pakira ki te whakauru. He tino uaua te whakararu ki te hinga. Ko te ngaro i roto i tenei ahuatanga ka tata kaore e taea te aukati. Ko te utu o te ngaro ka piki haere me te pakeke. Ka pakeke te arahi ki nga huringa o te hakihaki, he uaua te tipu o te tau, he whakahoutanga te whakahou. Ko te makawe e hinga ana kaore e whakakapi i tetahi mea hou, na reira ka pakira tetahi tangata.

Take o te Aitua Korenga

Ko te heke o te hanganga o nga makawe kaore e kitea i nga wa ka ngoikore ana, ka mahi noa. Engari ka horoi koe i o makawe, ki te whakakotahi ranei, ka tino kitea nga tohu o te ngaro. Ko te nuinga o ratou ka noho tonu i roto i te whare kaukau, i te heru ranei. Ko te taua whakaahua ka kitea i runga i te urunga i muri i te moe. Mo nga take rereke, kua waikahia te huringa whanaketanga noa.

Ko nga take matua:

• Nga mate kiri kino me te dermatological. Mena he whanonga o te raihana, ka kapi te upoko ki te huna pungarehu otaota raanei, ko te mea kaore e taea te karo atu. Kāore te makawe i kapea.
• Nga ahuatanga o te raau taero. Ka tiimata te tiimata me te heke mai i te whakamahi roa o nga raau taero. Mena ka whakamahi te wahine i nga raau taero whakatipu peera, katahi ka whakakorehia, ka raruraru te toenga noa o te hinga me te tipu o nga makawe.
• Te kai ki te rahinga iti o te pūmua. Hei taapiri i nga paoa, ko nga kohuke me nga huaora e tika ana kia tu ki te kai a te tangata i ia ra.
• Nga ahuatanga pouri. Ka puta nga makawe ki te tukuna nga uaua ahotea ki te toto, ka pakaru te upoko mo nga kaupapa maha, na te mamae ranei o te hinengaro. Ko te rere o te toto ki nga follicles ka kino haere tonu, kaore nga huruhuru e mau ana i te hē. Ka paheke te tipu o mua: i mua i a raatau mai i te waahanga tipu ki te papa okiokinga. Na tenei, ka timata ratou ki te hinga i waho.
• Nga mate o nga roopu o roto. Ko te makawe o te makawe tae noa ki te alopecia ka kitea mena he kutukutu, ko te dysbiosis, nga raru o te pancreas me te ate, te mate o te rino, te mate mate thyroid.
• Nga mamae mate. Ka taea te kite i nga wa wahine i te wa o te menopause, i te 2-3 marama ranei i muri i te whanautanga. I nga kotiro taiohi, ko te mate o te makawe he hononga ki te whakanui ake o te androgens. E ai ki nga tatauranga, i te 80% o nga keehi, ko te maakete tauira wahine e pa ana ki tenei take.
• Te ngaro o te matekore. Te kore o nga makawe o te makawe he maha tonu na te kore o te kaha o te tinana. Ka kitea tenei i te hotoke me te ngahuru o te ngahuru. Hei aukati i tenei raru, he mea tika kia tiimata ki te whakamahi i tetahi matatini huaora
• Te hapu me te lactation. Ko nga waa enei i roto i te oranga o te wahine ka whai te mahi o te tinana ki te pupuri i te hauora o te tamaiti. I te nuinga o te wa, ko te whakamahi o nga kohuke me nga huaora kaore e awhina. He mea tika noa te tatari ka hoki ano te tinana. Mahia te 1 ki te 3 tau i muri i te tuku.
• Nga mate o te tumuaki.Kei roto i enei ko te seborrhea me te dermatitis. He mea tika kia whakapiri atu ki tetahi tohunga.
• Ko te huringa kino i te rohe e noho ana tetahi. Ka taea e te mate kino te kore. Ko te piki o te papamuri, te kore o te hāora, te wai paru e nga take o te makawe makawe nui.
• Ko te papanga miihini ka whakamahi ana i nga makawe whakarewa me nga kakano, nga taputapu whakarererangi, nga kaiwhakanoho me nga maroke makawe ka arahi ki te huringa o te hanganga o nga makawe. I te mutunga, ka hinga i te wa tipu. Kaore he hiawero koi i runga i te upoko kaore e tūtohu ana kia maha.
• He iti rawa te tohatoha toto ki te kiri o te whawha e pa ana ki te whakaheke i te pāmahana iti me te whakamahi kawhe ka arahi ki te ngoikore o nga matūkai ka uru ki te karu makawe.

Ma te whakapai ake i o raatau ahua, ka tiimata nga wahine ki te tiaki i o ratou makawe, e whakaohooho ana i te ngenge, te whatu me nga makawe.

Ko nga mea kino ina ka horoi me te whakakotahi he whakaoho ngaro kore:

• Te whakaatu ki te iti o te pāmahana me te tiketike, te radiation hihi.
• Horoi atu me te wai uaua. Na tenei momo mahi o ia ra, ka kaha te whakanui o te tai kino.
• Te whakakotahi me te heru uaua ranei te whakakotahi, nga pigtails ngutu taikaha, nga here rapa maamaa - ko enei katoa ka raru, ka whara i nga kopu makawe.
• Te whakamahi pinepine i te aukati i te koiri ranei.
• Ka maroke me te rangi wera, ina koa ka whakamahia te raina makawe i ia ra.
• Te koikoi tūturu, te miramira me te pupuri - ka ngaro te pakaru na te pakaru o te cuticle.
• Ka ngoikore te makawe, ki te horoia me te maapiri hika.

Me pehea te tatau o nga makawe

He ngawari noa ki te whakatau ko te whakamatautau tonu kei te mau tonu to reeti maturuturu. Ki te mahi i tenei, tatau hia nga makawe ka ngaro to upoko i te ra kotahi. Ko te whakamatautau me whakahaere i nga waahanga e whai ake nei:

1. Kaua e horoi o makawe mo nga ra e toru. I te ata o te wha o nga ra i muri i te ara, ka kohikohia nga makawe mai i te urunga ka tatau.
2. I muri i tera, ka horoia o ratou makawe ki runga i te peihana, i te pati kau ranei. Ka mahia tenei tikanga ma te whakamahi i te shampoo. Ka mutu tena ka horoia te shampoo. I te mutunga o te tikanga, ka tangohia nga makawe ngaro katoa ka whakahoutia.
3. Whakamaroke o to upoko i runga i te huarahi taiao (me te kore e horoia nga makawe) me te whakakotahi i nga maru. Tuhia te huruhuru e toe ana ki te heru.
4. Mena he roa nga rimurapa o te wahine, ka herea ratau ki te wahine. I mua i te haere ki te moe, he okioki me te ngoikore. Ko nga penapena ka taraihia ano.
5. Katoa nga hua ka puta i te ra. Ko tenei nama te maha o nga makawe kua ngaro ia ra. Mena ka nui atu to hua i te ritenga o ia ra, katahi ka hiahia koe ki te whakaoti rapanga.

Ko tenei mahi ka taea te whakatika ma te whakaroa i te whakamaahi mo nga ra 5. I muri i tera, ka tukuna nga ringaringa ki te makawe, ka unuhia mai i te upoko, me te mea kei te whakatutukihia tetahi mea whakakotahi. Whai muri i tenei tikanga, ka whakahaerehia he tātari:

• Mena he iti iho i te 5 o nga makawe ka noho tonu i roto i to ringaringa, katahi ka he noa te mate.
• Mena he maamaa te rama i runga i te huruhuru kua taka, na, kua tupapaku tona mate. Ko nga makawe matotoru kaore he topuku e whakaatu ana kua hinga mai i te ngoikore me te tino kiko.

Te meera haukotia

Hei aukati i tenei raru, he mea tika kia tautuhi i te take na te mea kua ngoikore nga makawe. Tirohia nga tohunga me te kawe i nga whakamatautau katoa e tika ana. I muri tonu i to whakapumautanga me te rongoa i te mate i puta ai te ngaro o to makawe, ka taea te tipu matotoru me te ataahua. Ka taea e koe te whakamahi i etahi tohutohu:

• Tangohia to tinana o te ahotea rawa atu me te mahi nui.
• Kia pai to moe me to kai.
• Kaua e wareware i te awatea me inu koe i te 1.5 rita o te wai parakore.
• I te ngahuru me te raumati, he mea tika ki te whakamahi i nga potae. Na ka taea e koe te whakakore i te mahunga i te mana o te ra me te hau.
• Kaua e tukino i te taatai, ki te tae me nga makawe uaua. Me whakawhiwhia te makawe.
• Whakamahia nga shampo me nga taatai ​​e tika ana mo to momo makawe. Eiaha ratou e mau i te silicones, parabens e te sulfates.
• Whakaotia te horoi horoi ma te horoia ki te whaowhia o te pakiaka burdock he kohinga ranei. Ko enei rongoa ka awhina i te whakapakari i nga topuku. Hei whakarite i te whaowhia, e hiahia ana koe 2 tbsp. punetēpu o te paura o te burdock ranei te kupenga maroke ringihia he wai kohua ka kia paraoa kia maha nga haora.
• Te mirimiri i te raima wera o te hinu o te castor ranei ki te kiri 60 meneti i mua i te horoi ka whai hua. I muri i tetahi wa, horoia pai te hinu. Mena, ka ahua poke to makawe.
• I runga i te kaakareti pai, mirimiri tetahi riki, whakaranuhia ki te rua punetēpu o te honi tii me te toene heihei. Whakauruhia tenei ranunga ki te roa o te makawe. Ruhia to upoko ki te tauera mahana ka waiho te karu hei whakamau mo nga meneti 40. Ka mutu te wa, ka horoia te karu ki te wai mahana.
• Me matua rongohia te upoko me nga hinu rongoa me nga seruma, ka pania ki te kiri o te upoko. Kia rite tonu, ka mahia te mirimiri kia nui ake ai te rere toto ki nga pakiaka. Ko te huruhuru o nga makawe ka whakahirahira ma te whakapai ake i te kai o nga topuku.
• Kia kore ai nga makawe e maroke me te kaikawe makawe, he pai ki te tono i te whakamarumaru waiariki i te tuatahi, whakamahia te hau whakamahana o te hau me te neke i te taputapu 20 cm mai i te upoko.
• Mena he maha nga makawe kua ngaro i te wa o te whakamaahi, he pai ake te whakamahi i te wai kohua ka kohi ranei ki te wai rēmana. Pai te horoi ki te kohuke wai tonu.
• Ko te heru he niho whanui. E riria rawa te whakakotahi i nga kati o te maku. Tuatahi me tino maroke ratou.

Kia mahara ko nga raru he maamaa ki te aukati i te rongoa. Aroturuki i te hauora o o makawe kia tiakina ai tona whanui me te ataahua mo te waa roa.

He aha te whakatau i te maha o nga makawe e taka ana?

Ko te upoko o te tangata e hipoki ana ki nga makawe, kaore nei he rereke nga tae me nga atarangi - he rereke te matotoru me te matotoru o te makawe makawe. Katoa o enei tawhā ka whakaritea he kaupapa whai kiko. Mena he ahua angiangi te wahine, kaore ano i te kitea nga makawe, katahi ano ka makawe ona makawe. Ko te horoi o ou makawe ki nga taputapu motuhake me etahi atu tikanga ka taea te hanga i te ahua o te rōrahi, engari ko te nui o nga makawe kaore e rereke (mehemea ka taka tonu i te waa).

Ko te rahi o nga makawe o te upoko, ka nui ake te utu o ia ra ka ngaro. Hei huri, ko te maha o nga makawe o nga makawe ka whakawhirinaki ki o ratou tae taiao. E tino whakapumautia ana e te teepu tenei tohu.

Ka whakanikehia he tikanga takitahi mena he tangata, hei tauira, ka tiimata te huruhuru o te ira tangata i te taumata ira. He mea nui kia tino uaua te herereti ki te hinga - i tenei ahuatanga, ko te mate makawe he tata kaore e taea te aukati. Ko te utu o te ngaro ka piki haere me te pakeke. Ko te tukanga ahupūngao o te koroheketanga ka arahi ki nga huringa o te hormonal, te aukati o te whakahoutanga, ka tau te tipu noa. Ko te makawe kua taka kaore e whakakapi na te mea hou, kua mitimiti nga whenu.

Take o te Akeere tere

Ko te heke o te hanganga (ka ngoikore te makawe, ka kikokore) kaore i te kitea te waa tonu. Engari ko te whakakotahi, he koha ranei te nuinga o nga wa e whakaatu ana i nga tohu o te makawe o te makawe: ka mau tonu o ratou paihere ki te heru kei roto ranei i te kaukaukau. He rite ano te kaupapa i muri o te moe i runga i te urunga. Kua waihangahia te huringa whanaketanga tuuturu mo nga take maha, ko te mea nui kua tuhia i raro nei.

1. Nga mamae mate. I roto i te wahine, ka kitea nga marama 2-3 i muri i te whanautanga, i te wa o te menopause. Ko nga makawe o nga makawe i roto i nga kotiro taiohi kei te hono me te nui o te hanga androgen. E ai ki nga tatauranga, he pakira tauira wahine i roto i te 80% o nga keehi ka pa ana ki nga take o te hormonal.

2. Nga mate o nga roopu o roto. Ko te makawe o te makawe ki te alopecia ka kitea mēnā kei te mate nga mate o te repe thyroid, te mate rino o te rino, nga raru o te ate me te pancreas, dysbiosis, me nga kutukutu.

3. Te raru tonu. Mena ka pangia te upoko e pa ana ki te ahotea o te hinengaro, i te awangawanga mo nga tini take, ka tukuna nga huringa raru ki roto i te toto. Ko te rere o te toto ki nga follicles ka piki ake te kino, ka ngoikore nga kai ki ia makawe. Ko te tipu o nga makawe tonu ka paheke: ka neke mai i te waahanga o te tipu ki te waahanga okiokinga o mua, ka tiimata te mate o nga makawe.

4. Nga kai taapiri iti i te pūmua. Hei taapiri i nga pūmua, ko te rarangi o ia ra kei roto nga huaora me nga kohuke e tika ana.

5. Nga ahuatanga o te raau taero. Ka tiimata te kowhiri me te whakapiripiri ki te papamuri o te whakamahi roa o nga raau taero. Mena ka tango nga wahine i nga mahi whakatipu hormonal, katahi ano ka whakakorehia e ratou, ka raruraru te toenga o te tipu me te hinga nga makawe.

6. Nga mate kiri kiri paoho. Ki te kapi te upoko ki te panikini, ngaro huna, ka puta te piripono, katahi ka kore e taea te ngaro, ka taea ano hoki te pakirehua.

Ma te whakapai ake i te ahua, ka mau nga wahine i etahi wa he nui te tiaki i nga makawe, e whakapataritari ana i nga makawe o te makawe, te hanga me te taikaha. Anei tetahi raanga kohukohu mo nga mea kino e mate ai te makawe i te wa e whakakotahi ana me te horoi kia kore e tiakina:

• horoi me te hua e kore e tika kia whiriwhiria - ki te horoi koe i o makawe ki tetahi parepare tika, ka ngoikore pea o makawe.
• te noho mau tonu, te miramira, te koiri - ka tupono mai te pakaru o te makawe huruhuru,
• whakamaroke me te hau wera - ina koa ka whakamahia nga makawe o nga ra katoa,
• te kaha o nga whakaaturanga ki te aukati me te taima,
• te whakakotahi me te heru uaua, te paraihe ranei, te piripiri kikiki, nga kiki hei whakapakeke - ko enei nga take ka taka te makawe, ka whara nga huruhuru o nga makawe,
• te horoi o nga makawe ki te wai pakeke - mehemea ka pa tenei ra, ka kaha te kino o nga tote kino,
• te rongo ki te radiation ultraviolet, teitei me te iti o te mahana.

Me pehea te tātai i te rahi o te makawe ka taka?

Ko te whakatau i te whakamātautau mēnā kei te mau tonu te reiti o te rerenga he ngawari noa. Ki te mahi i tenei, me tatau e koe te maha o nga makawe ka ngaro te upoko i te ra kotahi. Ka whakahaerehia te whakamatautau kei roto i tenei raupapa.

1. E toru nga ra kaua e horoi i o makawe. I te wha o nga ra i te ata, i muri tonu o te ara, ka kohikohia nga makawe mai i te urunga ka tatau.

2. Horoi ki te kaukaukaukau ranei. Ka me horoi e koe to makawe ki te shampoo, katahi ka horoi. Whai muri i tenei, ka tangohia nga makawe mai i te totuku ka whakahoki ano.

3. Kua maroke te upoko ki te kore e horoia nga makawe, katahi ka kuti nga koromatua. Ko nga makawe kua hinga ka tatau ano.

4. Mena he makawe roroa o te wahine, ka whiua ki nga poti, a, i mua i te moenga o te moenga, ka wetekina, ka ngotango, ka tatau i nga makawe kua wehea.

5. Kua tapirihia nga moni kua riro i mua, ka kitea e ratou te nui o nga makawe kua ngaro ia ra. Mena he nui ake te hua mai i te tikanga o ia ra, he tika ki te whakaoti i te raru o a ratau whakakorenga tere.

Ka taea e koe te whakatika i nga mahi. Kua roa te ra mo te Shampooing. I muri i tenei, ka tukuna nga ringaringa ki roto i nga makawe, kumea mai i te upoko, me te mea kei te whakatutukihia tetahi mea whakakotahi. Whai muri, ka whakahaerehia he tātaritanga.

• Mena kaore e nui ake i te 5 nga makawe ka noho tonu ki nga nikau, he noa te mate.
• Mena he makawe marama te huruhuru kua mate, ka tupu tonu te mate. Ko nga makawe matotoru kaore he topuku e tohu ana i tupono mai te toenga na te ngoikore me te waatea.

Hei mahi i te ahurewa pai, me toro atu koe ki tetahi taarerangi hauora me te tohunga dermatologist. Ka mutu te panui i nga whakamatautau, ka hiahiatia pea te korerorero me nga tohunga tohunga. Ma tenei ka maarama ai te aha o te mate o nga makawe e hono ana ki te whakatau me te maimoatanga. Mena kaore i kitea he mate kino, ka awhina enei tohutoro e whai ake nei i te ahua o nga makawe:

1. Kia whiwhi ai nga makawe i te kai me te hāora, me horoi koe i ou makawe me nga kumara kua tohua e te momo makawe, kaore he sulfates, parabens me nga silicones. Horoi mahi i nga otaota otaota.

2. Ko te upoko ka tohua ki nga rongoa rongoa me nga hinu, ka pania ki te kiri. Ka rite tonu, ka mahia he hamoni kia pai ake te rere toto ki nga pakiaka. Ko te huruhuru o nga makawe ka whakahirahira ma te whakapai ake i te kai o nga topuku.

3. Mo te aukati i o makawe mai i te maroke me te kaikawe makawe, ka tangohia e te 20 cm, whakamahia te hau whakamahana o te hau, ka tiakina i mua i te parenga wera.

4. Mena he maha nga makawe e taka ana i te horoi i o makawe, he pai ake te whakamahi i te wai kohua ka whakakinohia ranei ki te wai rēmana. He pai ki te horoi o o makawe ki te wai kohuke kore-waro.

5. Ka kaha haere te makawe o te makawe, me huri koe i te whakakotahi: me waiho nga niho whanui. Kaore e taea te whakakotahi i nga maroke maku, i te tuatahi ka maroke ratou.

Te huringa koiora

Ia wahanga o nga makawe e toru nga waahanga nui me te roa o te waa.

1. Anagen. E rua ki te 4 tau. I roto i tenei waa, ka puta te hanganga o te umanga, ka wehe nga pūtau.
2. Catagen. I te rua ki te toru wiki. He waa okiokinga tenei, kaore e tupu te makawe, ka neke te follicle ki te kiri, ka heke, kaore e kohikohi te poaka.
3. Telogen E toru marama te roa. Ka taka nga makawe, ka mutu ana te huringa koiora.

Te whakaaro a nga tohunga

Ka tohutohu nga taakuta kia kaua e whakaaro mo te pakira, engari kia pai te arotake i nga mea katoa. Tetahi rongoa tangata ka whakahoutia. Ka pa mai tenei me te kiri me o maatau maama. Ko te taiao e raru ana te makawe, na reira kaore pea i te tino pai. Na ka whanake i roto i te natura kei te whakahoutia. Ka taka etahi makawe, a ka puta mai etahi mea hou.

Mena ka kite koe i tetahi ra ka timata ratou ki te hinga i te nuinga atu i nga wa o mua, ka ngana ki te whakarereke i te tiaki o to kiri. Kia waia koe ki te whakakotahitanga o te mahamu i whakamahia i nga waihotanga. Ko te take kei roto i a raatau.

Sodium Chloride, he maha o nga parabens, silicones - he matū kino enei ka taea te ngaro, hei whakaoho i nga mate pāwera, tae atu ki te paitini. Ko nga huanga kino ka uru ki nga pores, uru ki roto ki te toto, ka noho ki o taatau kopa.

I mua i to tiimata ka tatau i te nuinga o nga makawe he ra noa ka kitea, kitea nga take tūturu mo o raatau whanonga.

Te papanga o te tau ki te makawe

I te hotoke me te ngahuru, ka tiimata te tangata ka ngaro nga makawe. Na tenei ka hua mai i te kore o nga huaora. Ma te putanga mai o te puna, te raumati ranei, ka pau i a raatau nga hua maha, nga otaota, nga huawhenua, kua whakahokia mai te kiri ki runga i a ia ano.

Me te kore huaora, kia whai whakaaro ki te nui o nga puku e pa ana. Mena ka nui atu te 200 i ia ra, ko te tikanga o nga whenu whakaheke, kaore he kino e pa atu ki tetahi kaitohutohu.

Mahalo ka tohutohuhia koe ki te tango i nga matatini huaora-kohuke e tika ana mo te tinana.

I te raumati, hei ture, kua whakahokia mai nga makawe o nga wahine, ka tiimata, ka tere haere. Heoi, i te wa i tenei wa, ka pa nga riu ki nga awe kino o nga hihi ultraviolet. Te wera o te ra, ko te kore o te makuku e arahi ana ki te raru ki nga maru me te pikinga o nga whenu kua hinga.

Te take o te tino makawe makawe

He nui te take mo te nui o te reiti o te aukati. Ko nga mea tino noa ko:

• tino taumaha
• mate whakaheke taimaha, kai,
• ngoikoretanga taiohi
• kua heke te mahi thyroid,
• nga taumata rino iti.

Hei taapiri i nga take o roto o te makawe o nga makawe, kei reira nga waahanga o waho, kei roto ko te tiaki tika mo nga koromama me nga paanga o te whakamatautauranga kaore i te pai ki te waikano me te tuku.

Me aha ki te nui te makawe i te tikanga?

Mena ki te ngaro te makawe i te rahi e whakaaetia ana kaore e pa ana ki te whanau whanautanga ranei, he pai ake kia kaua e tatari kia tae noa ki te "ka pahemo" ka rapu tonu i te awhina a tetahi taaroro. Ko te taote, ma te whakamahi i nga tikanga tohu mate hou me whakatau te momo alopecia me nga take o tenei ahuatanga. Ki te mahi i tenei, ka taea e ia te whakarite tetahi korero mo etahi atu tohunga, hei tauira, he tohunga gynecologist-endocrinologist.

"Hei whakatau i te take o te ngaro, he maha nga wa e tirohia ana te toto mo te TSH, te hemoglobin me te homoni sex."

Mo te maimoatanga o te prolaps, kua tohutohuhia nga kaihoko taatai ​​(shampoos haumanu, puna, ampoule manaaki), nga tikanga whakapaipai (plasmolifting, mesotherapy) me nga kohinga huaora-hinu mēnā e honohono ana te prolaps me te kore o te huaora me te kohuke.

Ma te mate o te makawe, ka kaha nga kaitohutohu a te trichologist mo te whakarite i nga mahi a runga i te minoxidil. Ko te Minoxidil te whakahohe i te whakawhitinga toto toto i roto i te mahunga, ka whakahoki i te kai totika o nga follicle ka waiho ki roto i te waahanga o te tipu kaha. No reira punaALERANA® whakauru ki te hanganga o tenei waahanga i te kukume o te 2% me te 5%, na te mea kua mutu te ua totika. Kua whakaatuhia e te raau taero te whai hua ki te maimoatanga o te alopecia androgenetic. E ai ki nga hua o nga rangahau haumanu, ko te pikinga o te makawe ka mutu ka mutu i muri i nga wiki 6 mo te maimoatanga i te 87% o nga keehi. Hea hei hoko

Na, ki te mea ko te maha o nga makawe kua heke noa atu i te 100 ia ra, koinei te take o te awangawanga. Kia maumahara ko nga hua o te maimoatanga ka whakawhirinaki ki te waa e tika ana te whakahaere. Kia ora o o korokoro!

Tuhinga o mua

Akonga mo te whakariterite: he arotake mo te moisturizer mo nga makawe

Hei whakamakuku i nga makawe maroke me te pakaru, ka whakamatau koe. Waimarie, me nga hua whakapaipai hou kaore he mea e taea. Mena

He Tiki Huruhuru - Hanga Whakauru Utu

Ka tika te makawe o nga makawe, kaore he maarama. Ma te maroke, kua pakaru, kaore i te whakapaa, he paru te tohu katoa o te koretake

Whey - he aha te mea

Whakawhititanga kaha i roto i te mahi! He serum makawe maroke he hua ataahua me te painga whakaora. Kia korero tatou mo te pehea e mahi ai, mai i hea

Tuawhaina te tapawha: he paepae mo nga makawe maroke

Mo te makawe hinu ka hangaia mo nga makawe maroke. I roto i te meneti e rua i muri i te tono, ka horoia te makawe, ka tino ngawari. Kei

Makimuri makawe makawe - tino

Ko nga makawe maroke me tino tiaki motuhake. Maamaa whakakoi e poipoi ana te makawe me te whakakii i nga makawe ka awhina koe ki te whakahoki mai i te hanganga me te whakaora i nga koikoi.

Pai maroke! Moamuna makawe makawe

Ko nga piriti maroke ehara i te take ki te pouri, engari he take mo te mahi! Ko te huarahi whakauru ka tiimata me te kowhiringa o te maapi pai. Ka korerotia e matou ki a koe he aha te "tinihanga" o te mahi hou

He aha te otinga i konei?

Hokona nga whakapaipai whakapaipai i runga i nga mea taiao. He maha nga raarangi o te shampoos me nga kaamao e kitea ana e te hunga mohio. Ko enei hua ka whangai i te makawe, ka tiaki i te kiri, ka whakatairanga i te tere o te pikinga.

Kia hia te nuinga o nga makawe i ia ra kia rite ki te ritenga? Kaore tetahi e homai he whakautu tino i konei, a i runga rawa katoa na te mea he maha nga mea ka kaha ki te awe i to raatau awe.

Anei nga mea nui.

• E mohiotia ana ko te takenga he koha. I te puna, ka nui ake te ngaro o nga makawe, na te mea he peke i roto i nga homoni i roto i te tinana o te tangata. Ko te nui o te dihydrotest testosterone ka piki, ka na te mea, ka mamae te topuku i te dystrophy. Ko te ngahuru he waa e pouri ana i te makawe o nga makawe. I te takurua, he nui te mea e pa ana ki te aha o te huringa o te pāmahana e pa ana ki o maru Na te raumati he waa whakahoutanga.
• Ko te mea nui mo muri atu e tika ana kia tupato te ahua o nga makawe e puta ana. Mena he potae ma kei te papa o enei, na tenei ka korero mai mo nga tau mo te mea he taangata kei reira te tikanga whakatuu. Ko te pōro pango he kaupapa ki te whakapiki atu ki tetahi kaararu.

He mea tika ki te aro ki nga mea ka puta i muri i te maatapapa i te whakakotahi ranei: ka puta mai nga makawe me tetahi follicle, he paku iti, ko te makawe ranei ka pakaru i te roa. Ka taea pea e tenei raru te raru kaore i te umanga, engari me te hanganga. Te ngoikore, te horoi, te ngoikore me te kore o te kai - he raru enei e pa ana ki tetahi. He mea nui kia kaua e tiimata te whakahaere, ka rapu tetahi take.

Kia maarama e he aha te reiti o te mate makawe i ia ra me te aha kei te whakawhirinaki atu. Kei te pupuri nga tohunga ki a raatau tatauranga. Mena kaore e taka nga makawe i roto i nga tiamu, ka ata noho te tangata, engari me kaha te tiimata o te maaramatanga o tenei take, ma te hono i nga paerewa korero, me nga ahuatanga e puta ai nga whatumanawa. I tatau te tangata i te maha o nga makawe i ngaro ia inanahi, i tenei ra. I te wa e tino pororaru ana koe, ngana ki te tuku i te whakamatautau, ka haere noa nei etahi hēkona, engari ka taea te ata noho i a koe.

Whakamatau whakamau

Tuatahi, wetekina te kakahu o ou makawe ki te paraihe. Kaua e pouri, mahi i nga mea katoa, ka whakakorea nga maripi. Ruhia to ringa, pa ki te mahunga ma o maihao. Rere atu i te pakiaka ki nga pito o nga whenu ka titiro ki to ringa o to ringa. He tino rahi o makawe i roto ia ia? Mena ki te 7 nga wahanga, kaua e pouri.

Mahi i etahi atu whakaotinga. Kaua e horoi o koutou makawe mo te ra neke atu ranei. Kohia kia rua o nga haki mai i te temepara, i te waahi karauna ranei. Kohia ratou, kia tupato ki a raatau, kaua e tirotirohia. Mena ka ngaro atu i te tekau nga makawe, ka tohatoha noa ranei, ka kitea he take hei hamani i nga topuku.

Kaore e mate, miharo mo te hekenga o nga makawe ia ra, ko te tikanga ano he kaupapa kaupapa, mai i te tini mea.

Te makawe o nga makawe i roto i nga wahine

I roto i te haurua ataahua, kua tirohia tenei raru, hei tikanga, na te huringa o te pauna o nga homoni e tupu ana i roto i te tinana.

He aha te reiti o te makawe mo ia ra i roto i nga wahine. Hei whakautu i tenei patai, ka tātari tatou i te maha o nga tohu nui.

Ko nga tikanga penei i te wa e hapu ana, e whangai ana i te peepi ki te koha. Ko te atawhai kore o te mahunga me nga makawe ka tupu hoki te pakaru. He maha nga kotiro ka maroke o ratou makawe ki te ahua huruhuru, whakamarumaru ana, ka mahia nga maramara matū, inaianei, ka haere ratau ki nga papaa, na reira kaore i whiwhi i nga matūkai tika. Ko enei katoa ka raru ki te tipu o te makawe, ma ratou, ka kaha te kino o te ahua.

I nga ra whakahirahira, ka ngaro te rino a nga wahine, ka pouri pea te wahine. Tangohia he whakamatautau toto hei whakau i tenei. Ko te kawhe tetahi atu take mo te makawe o te makawe. Ka takahi i te toto toto ki te upoko, ka kuiti nga kaipuke. Engari he kawhe e kitea ana i roto i te tiihi! Na ki te inu te wahine i te waipiro, na reira kaore he mea e miharo i te nui o nga makawe o te makawe.

Kaore he whakautu tino ki te patai he aha te ahua o te makawe o te makawe i ia ra i roto i nga wahine.

Ahakoa etahi tohu e whakaatuhia ana e nga tohunga.

He taunakitanga taapiri mai i nga ngaio

Kaua e wareware nga kotiro ki te kounga o nga whakapaipai, ka pa te ahua o te kiri me nga makawe. Ka mau tonu nga kotiro ki nga makawe taapiri me nga hiku o nga hiku, piihi - ka kino ano tenei. Ka taka nga makawe ki nga taiohi, i nga pakeke me te menopause na te nui o te testosterone. Mo tetahi take i whakaahuahia, he pai ake ki te whakapiri atu ki tetahi kaaruruku hei tohutohu.

I whakaatuhia e nga tohunga tetahi tikanga whaimana: tae atu ki te 150 nga waahanga ia ra. He momo tino kitea tenei.

Kei te kaha te ahotea ki te pa ki te hauora me te ahua o te wahine. Mena kei te noho ngawari nga mea katoa, ka taea e te tinana te whakaora i runga i a ia ano. Engari ki te kore he taangata tetahi taangata i roto i tona ora, ka kore pea te mate o te makawe.

Ahea ahau ka ara ake i te whakaoho?

I etahi wa ka whakaaro te whakaaro mo te huringa o te makawe o ia ra, e ai ki te whakaahua o raro nei, ka kite tonu koe he raru to te kotiro.

Mena ka tirohia e koe tenei ahua, na reira kaore he feaa ko te maimoatanga whakahau mo te mate makawe he tika. Kei te pangia tetahi tangata e nga tini mate, hei tauira, ko te kura piripiri, te mate mo te taatai, te oncology. Ko nga mate ma ratou me nga rongoa ka whakamahia hei rongoa i a raatau ka taea e nga makawe te mimiti. I etahi wa ka whakaaro nui ki te whakakapi i te rongoa, engari ka tupu kaore he huarahi i waho, me whai tonu koe ki te maimoatanga, hei tauira, me te haumanu. Mena e korero ana tatou mo te koiora o te tangata, ko taatau ki te wikitoria i te waahanga o te makawe o te makawe poto.

He mea nui kia rapua nga take tūturu mo te pakaru, ka tiimata te maimoatanga hou, ka whakatika ranei i te mea tawhito.

Te tikanga i roto i nga tau

Kia pehea te nui o nga makawe ka maru mai i te upoko ia ra, ka whakawhirinaki tonu ki te tae.

1. Mo nga atarangi maamaa, ko te katoa o nga makawe o te rohe o te 150 mano nga waahanga he tohu, a, ko te ngaro ka 150 nga makawe ia ra.
2. He iti ake nga makawe pouri o te upoko. I tetahi wahi 110 mano nga waahanga, 110 pea i hinga mai i a ratau.
3. Mo nga atarangi o te uma, ko te tapeke te 100 mano, ko te reeti o ia ra ko te 100.
4. Ko te makawe whero tohatoha 80 mano, a i te ritenga, tata 80 pea ka hinga.

Te pakira o te tauira tane

Ko te reeti o te makawe o te makawe mo te haurua kaha o te tangata ka kaha ki te piki ake mehemea he alopecia kei roto i te ira. He nui te whakatakotoranga i te taumata o o tatou uri, a he tino uaua ki te hinga i te whakapapa. Ahakoa nga mate o nga makawe i roto i nga taangata, pera i nga wahine, ka tupu me te pakeke. Ko nga huringa ahupūngao ka huri i te papamuri o te hormonal, he ngawari ake te whakahou, ka paheke te tipu o te taiao. Ka taka nga makawe, engari kaore pea i whakakapihia e tetahi mea hou, ko te hua o tenei ko te makawe angiangi.

Ko te utu o te makawe o te makawe i ia ra i roto i nga taangata he kaupapa uaua ano hoki, e whakawhirinaki ana ki etahi ahuatanga.

1. Te whakakore i te papamuri o te waahi.
2. Nga mate e pa ana ki nga kopu o roto. Ko te mate kaare ko te hunga e kaha kino ana i te waipiro me te hikareti.
3. Pouri. Ko nga taangata he iti ake te marama ki a ratou i te hawhe ataahua o te tangata.
4. Te pikaunga hinengaro.
5. Kai Kai.
6. Te whakamahi tarukino.
7. Nga raru paata.

Makawe taiohi

He reinga o te makawe mo ia ra i te taiohi e tau mai ana ki te maha o nga matua, ina koa ka timata te tipu o nga tamariki.

I konei hoki, he waatea nga mea katoa, ka whakahaerehia he whakamatautau. Kaua e horoi te upoko o te taiohi mo nga ra e toru, kumea nga makawe ki tua o te upoko me to ringa. Mena he nui ake i te tekau nga makawe ka mau tonu, he mea tika kia whakaaroarohia.

Ko nga take nui o te piki haere o te mate o te tamaiti pakeke e penei ana.

1. Ka ngoikore te mate tuakiri. Ki nga mate maha, nga whakamatautau me nga kai, ka ngoikore te tinana.
2. Te kore o te rino.
3. Te whakamahi rongoa.
4. Te huri i nga ahuatanga o te hormonal.
5. Te whakakore i te rere toto i roto i te waahanga o te upoko, hei tauira, e pa ana ki te osteochondrosis, te mate cardiovascular ranei.
6. Te ngoikore o te huaora.
7. Te ahotea na te ako, i te oranga whaiaro ranei.
8. Te tiaki tika. He maha nga whakamatautau o nga taiohi. Ka whakamahia e nga kotiro tetahi makawe, he rino hei whakatikatika i nga makawe, he maha tonu nga horoinga o o ratou makawe me te whakakotahi. Ka whakamahia e ratou he peita, he karaihe, ka mahi kiri kanohi, ka kapi. Ko nga kotiro, ko te ke, kaore e taea te horoi i o ratou makawe.

Ako ki te tiaki i o makawe:

• mau potae i te raumati me te hotoke,
• whakamahia te umbrella i te ua
• kaua e whakamarokehia o ou makawe i te wa e kauhoe ana ki nga roto me nga puna rongoa taiao.
• Tiakina to makawe ki te puehu me te hau.

Kaua e whiri ki runga i te patai mo te tini o nga makawe o ia ra. Mena ka kitea e koe he raru, kaua e pouri nga korero o mua, engari kaua e whakaroa. He mea nui kia kaua e ngaro i te waa ka tiimata te maimoatanga i te waa, mehemea e tika ana. Kaua e tohua he rongoa ki a koe ano, korero ki te tohunga.

Te Whanga Tino

Mo te tatauranga tino whai hua o te rahinga o nga makawe, me mahi e koe enei:

1. Kaua e horoi o koutou makawe mai i te 2 ki te 3 nga ra.
2. I te ata 2 me te 3 nga ra tatau i te maha o nga makawe i heke iho ki te urunga me te pajama.
3. Katia horoia horoi ka horoia o makawe.
4. Tatau nga makawe kua kohia katoa.
5. Kōwhiri maroke maroke ki te heru.
6. Whakanuia makawe katoa.

I te mutunga o enei kaore e uaua ana, engari he tino whai hua, ka whiwhi koe i te tau tino tika.

He mea tino nui ko te kaha ki te aromatawai ehara i te rahinga noa, engari ko te ahuatanga ano o nga maru hinga. Nga makawe me whanui mai i te rama ki te matamata.

Mena ka kite koe ko te makawe e horo ana te makawe i te turanga me te tihi, ka kiia ko te mea he tino mangere me te mea tika kia kaha ki te whakakore i tenei mate.

Mo te atawhai me te maimoatanga o nga follicles, me whakapiri atu koe ki tetahi tohunga (trichologist) ka korero ki a koe nga tikanga e tika ana mo te maimoatanga.

Me pehea te tiaki i nga makawe mai i te ngaro o nga makawe kaha?

Ka whakatau tika i te take o te mate o nga follicles makawe ka taea anake i muri i te korero atu ki tetahi tohunga. Ko te rongoa-whaiaro i roto i te nuinga o nga keehi he mea koretake noa iho.

Mena kua tiimata nga makawe na te awe o tetahi mea e pa tika ana ki nga follicles i a ratau, katahi ka kore noa iho te whakamahi i nga rongoa o tenei iwi.

Ka taea e tetahi kaararu anake te whakatu i te take, ki te whakatau mate me te tohu i nga tikanga e tika ana mo te maimoatanga.

E ai ki te tātaritanga, ka taea e te taakuta te whakatau i te ahua o nga take i puta tere ai te mate:

• hormonal
• pouri
• te ngoikore o te kaha mate, me era atu

He mea hei aukati i te mate o nga topuku, ka taea e koe te mahi.

Ki te mahi i tenei, me whai tonu koe ki te whai i etahi ture:

1. Te pāmahana wai, ka horoi koe i o makawe me kaua e neke atu i te 40 nga nekehanga.
2. Whiriwhiria mo te makawe Ko nga shampoos anake kua tohua.
3. Kaua e pokanoa ki nga maramara kotahi ano (te whakakotahi tonu, te whakahihiri), ka taea e nga makawe te "ngenge noa" ka ngoikore.
4. Tamata atu ki ki te horopeta e mau ana i nga taputapu upoko mahunga.
5. Ka tutohutia mahi toamaa hauora whare (neke atu i te 1 te wa ia wiki).

I roto i te tikanga o te aukati, ka tūtohutia kia whakapaa ki tetahi taakuta.

He maha nga kaimahi o te ao i roto i te ao mo nga tau tekau e rangahau ana i te raru o te mate makawe. I runga i nga hua kua whakawhiwhia, ka taea e taatau te whakatau kaore ko te raru o te mate kokiri he nui ake te pa atu ki nga tane mai i nga waahine.

He maha nga waahanga nui e tino kitea:

1. Ko te aroaro o nga taangata e kiia ana ko te rohe androgenic. Na nga awangawanga o te rohe, ka whakaarohia he mahinga mumura huri noa i te pito o runga o te follicle o te makawe, koinei te take o te tuku o nga momo momo, inaa ko te tipu-e huri ke ana te beta, na te mea ka whakakotahi nga muka honohono, e arahi ana ki te whakaekenga o nga oko toto e whangai ana i te papilla makawe.
2. Paitini whakarihariha taumaha (inaa, te arahi).
3. Te takahi o te "kotahitanga" o roto tinana i roto i nga wahine (poitohu, menopause, hapu, me etahi atu).
4. Pouri, kare i tau, te whakaparahako o te hakihaki.
5. He huringa koi i te pāmahana (hypothermia, wera ake o nga makawe).
6. Nga raru hauorae tika ana ki te tau takirua (ko te nuinga o te take ko te ngoikore o te huaora).
7. Nga Kai tongite tuhi maama me te mahere mahi.

Ano, he maha nga kino o nga makawe:

• Nga poipakau Afirika
• Rarawa
• whakaaetanga
• hika e hika tika

He aha nga mea ka pa ki te rahinga o nga makawe o to makawe?

He maha nga mea e pa ana ki te tino mate o nga makawe o ia ra:

1. Tuatahi, tātai i te katoa o nga rōrahi. Mai i te 90 ki te 160 mano - ahua he maha nga makawe kei runga i te upoko. Kei runga i te nui o te utu o te ngaronga ka whakawhirinaki. He mea whakamere: i roto i nga taangata me te tae o te makawe whero, he nui ake te matotoru o nga makawe, i roto i te blondes, i runga i te anga ke, he tino hina te makawe me te angiangi.
2. Nga moni kua tohua i te he mo te horoi.
3. Te wa ngahuru / te raumati. Hei tauira, i te waa atu-wa, ka taka kaha te makawe.
4. Te mate. I te nuinga o nga tangata, i muri i te mate o te makawe, he maha tonu te tipu o te makawe, na te mea ka ngoikore te tinana ngoikore o nga tinana ngoikore.
5. Te huringa menstrual. I te wa taatai, ka tino pakari te makawe.

Te tikanga mo te whakatipu i te tipu me te ngaro

He maha nga tikanga whakamatauria me te whakamatau ki te whakapakari i te makawe me te aukati i nga mahi makawe.

Kia tātari i etahi o ratou:

1. Masimara Cognac, hua toene me te riki. E hiahia ana koe ki te taapiri i te 1 tīpune o te wai riki, cognac me te toene, me te hinu huawhenua. Ko nga hua ka puta ka taea te horoi i muri i nga haora 2 i muri i te wa tono.Ko tenei maimoatanga me mahi i te wa kotahi i te wiki, mo nga marama 2-3.
2. Yogurt + toene heihei. Te ranunga me whakaranu katoatia, ka whakauru ki te raina makawe. Ka taea ki te horoi i te waa i muri i te hawhe haora.
3. Kia kaha e hiahia ana koe ki te mirimiri i te whakaranu o te hinu burdock me te waipiro kotahi te wiki mo te hawhe haora, haora ranei i mua i te horoi i nga pata. Tau rua marama me to ahuatanga ka whakapai ake i mua o to maatau kanohi!
4. I te rahiraa o te mau taimeMe kai e koe nga kai o te parahi parahi. Ko tenei microelement te aukati i te ngaro, ka whai wāhi ki te hanga whakatipu. He nui te parahi e kitea ana i roto i te ate, i te pi me te nati.
5. Me whakakorehia nga ngoikore o te zinc. Nga puna o te konutea: ika, parani me te kai whero.

Nga kupu whakahau a nga tohunga

Ko nga makawe ataahua he nui te waa, te whakapau me te manawanui.

Hei mau tonu i te "ahua kanapa me te whiti" me mohio koe ki nga tohu me nga waahanga:

1. Nga maimoatanga hupērā i: te kapi wera, te whakangungu rakau, te whakahoki mai i te makawe, te lamination.
2. Te aronga takitahi ki ia momo makawe: maroke, puao, kikokore, heua, kua pakaru.
3. He tohutohu mai i nga ngaio.

Kia noho taatau ki runga i nga korero whakamutunga.

Ka taea te humarie mai i a ia:

1. Manupatu ka roa atu te waa mehemea ka oti i muri i te whakamaroke.
2. Ka pupuhi te maroke, kia kaha ki te whakarite i te kaawa o te rangi i te huarahi heke iho, mai i te pakiaka ka mutu ki nga tohutohu.
3. I te hokinga mai ki te kainga - wetekina to makawe, kaua e wareware ki te tango i nga taonga o te upoko, ki te kore e taea e koe te raru i te rere o te mahunga.

Te paanga o te tinana

E pai ana te rangatahi ki te mahi i nga makawe ataahua. I roto i te whai i tetahi ahua huatau, he patunga tapu ta ratou.

Tangohia, hei tauira, ko nga peariki a Awherika i nga ruinga ranei i te wa e mau ana nga whenu i roto i te piriti tuuturu mo te waa roa. Ko taua kawenga ka tino pa ki te hauora o nga puku.

Ka tere matou ki te whakamana i te hunga nana i whakatau ki te taera i nga tarutaru ka miharo matou i te tini o nga whenu kua puta. Tirohia nga whakaahua rite, kia ata ngawari. Ko te utu o ia ra o te ngaronga ka waiho nga waahanga 50-150.

Mo te waa roa, kua tuatihia nga whenu, kaore i whai waahi ki te hinga noa. Na, i muri o te pua, ka huruhuru tonu nga makawe ka maru, ka waihangahia te raupatu nui. I muri i etahi wa, ka whakarite e te makawe nga tikanga.

Hei taapiri i nga makawe tino kino, ka whakawhiwhia e matou nga makawe ki nga mahi a tinana ka horoi me te whakakotahi.

• He aha te tikanga o te alopecia i te wa e horoi ana i nga waahine, e mohio ana nga kaitoi. Hei tauira, ki te toharite te heke o te tangata mo te 80 putake ia ra, ka 60 pea ka hinga i te waa horoi, me te ra i muri mai - tetahi atu 20. Kaore e rereke te tikanga whanui,
• He makawe mo te taapiri tetahi he takitahi mo te katoa - he tangata 5-10 nga makawe, etahi atu 30-40,

Hei taapiri o nga tau me nga paanga o te tinana, ka pa te mate o ia ra ki nga wahine:

• rōrahi katoa. I te mea kua whakahuahia i runga ake nei, i runga i te upoko o tetahi, te rereke o nga makawe i waenga i te 90-160 mano. Kia rite, ka rere ke te rereke ki runga ki te maarama me te nui o nga makawe. Na, ka nui ake te whiu o te mahunga, ka piki ake nga tohu,
• hua i whakamahia hei horoi i o makawe. Ki te kore e pai te makawe he makawe ranei mo te momo makawe, ka hinga nga whenu ki te kaha,
• Nga mate. Ka ngoikore ratou i te tinana, kaore i te tika te kai totika o te follicles, na, mo etahi wa i muri i te whakaoranga, ko te reanga o te ra ka pangia e te wahine, ka whakakotahi, ka mutu ranei te horoi o nga makawe, ka huri whakarunga,
• nga waahanga o te huringa menstrual. I te wa e whakahekea ana, kua piki ake nga makawe o nga wahine,
• nga waahanga tipu. Kei nga waahanga o te whakahou (telogen) me nga waahanga o te tipu (anagen). I roto i te waahanga tuatahi, ka nui ake nga maripi i ia ra,
• te tikanga noho, te kai kai. Nga mahi kino, nga tikanga kino ka kaha ake te ngaro.

Na reira, kaua e pawera kua hurihia te nui o te makawe i roto i te ra 1. Ka tūtohutia kia haere wawe ki tetahi wa me tetahi kaituku tohunga, me te tirotiro. Tirohia nga whakaahua o te wahine me te alopecia, panuihia nga korero a ka ngana ki te tarai i te ahuatanga.

Me aha ake

Mena i paku te raru o te makawe o te makawe, ka hiahiatia te awhina a te kaitoi. He mea nui ki te tautuhi i te take o te mate ohorere ka taea.

Kei roto i enei ko:

• mate tahaki
• infestations infminations,
• te rere toto ngoikore i roto i te tuaiwi tuuturu,
• kore o te konutai, te parahi me te rino.

Mo tenei kaupapa, ka tukuna nga tātaritanga:

• haumanu whanui
• ki te whakatau i te taumata o te rino me te ferritin kei roto i te tinana - kua oti ke te kitea te pakirehua kino,
• Kei te tirotirohia te mate thyroid, aha atu

Mena he mea angamaheni nga whakamatautau, a kei te mau tonu te ngaro o nga maramara, ka kore pea te tinana e nui nga huaora me nga kohuke. He pai ki te tango i nga whakariterite matatini kei roto i nga waahanga e tika ana mo te makawe.

E ai ki nga arotake, e awhina ana nga kohinga huaora e whai ake nei:

E taunaki ana te tarukino e nga trichologists hei taputapu tino pai me te utu e pai ai te whawhai i nga makawe me nga hoia i roto i nga tikanga o te koiora ngoikore me te ahotea.

He mihi ki nga mea kaha (te karepe karepe, tea matomato) ka whakarahi i te miiharo, ka rere te toto ki nga maripi. Kei te konutea, kei roto i te mahi keratin.

Tirohia nga hua o te whakamahinga o nga matatini rongoa i te whakaahua i mua me muri. Ko te nuinga o nga wahine i kii ko te mate o te makawe i te wa o te shampooing ka hoki mai ano.

Te whakatau ki te tohu

Ko te ngaro o nga maripi o ia wahine i ia ra ka rere ke te horoi me te horoi. I tetahi keehi, he maha nga huarahi hei rapu mēnā ka piki te tikanga. Ko te huarahi ngawari hei whakatau ko te tatau i nga miripiri e rukuhia ana i ia ra.

1. I muri i te whakakotahi, tango i nga makawe me tatau.
2. Mena ka horoi koe i o makawe i ia ra, taapirihia ki te maha o nga whenu kua taka i te waa whakahaere.
3. Me tirotirohia te karawhiu, te urunga me te taapiri i tetahi atu 10-20 maripi ka hinga pea tae noa ki te kitenga.
4. Tuhia te nui.

Whakahaere i tetahi atu whakamatautau:

1. Kaua e horoi o koutou makawe mo nga ra maha.
2. I mua i te horoinga, ka mau ki tetahi raka nui me to ringa, toia.
3. Mena he 5-10 nga maripi e taka ana ki to ringa - he raru o te pakira.
4. Me mahi haere tonu te tirotiro; ki te kore e pai ake te ahuatanga, toro atu ki tetahi taakuta.

Mena i pai koe, korero atu ki o hoa: