Alopecia

Ko nga kanohi whakakei ki te whakapakari i te makawe

I roto i nga take o nga makawe o nga makawe kino, ma te tikanga, me whakapiri atu ki tetahi kairangahau, na, i runga i te tātaritanga, ka whakapumau i nga take o te ahua pouri, ka tohua ko te maimoatanga takitahi. Engari ki te mea kua tiimata noa te huruhuru, ka taea e koe te whakamau ki te whakakii i nga huarahi "kaainga" ngawari. He aha nga whaikorero miiharo anti-makawe whai hua? He aha te whai hua ki te aha?

Te take mo te whakaora haumanu

Ko te rongoa rongoa e mauhia ana e te nuinga o nga mea totika mo te huruhuru o te makawe na te kaha o te whakakii kaha. Ko enei e pa ana ki te mahunga o te kiri nei, whakahohe i te rere toto me te koha ki te kohinga nui o nga taonga whai hua kei roto i te whakahiato.

Ko nga mea matua o nga hua mo te ngaronga anti-makawe he ngawari, hua whaihua - te hinu huawhenua, he hihini hinu tino, nga whakaritenga whakarite huaora.

Ka taea te whakamahi i etahi atu taapiri:

  • hua miraka,
  • hua yogks
  • te honi taiao
  • hua me te huawhenua
  • te tote tai
  • pepa whero
  • puku
  • pua nani
  • kāriki
  • decoction otaota.

Te kowhiringa o nga waahanga

Ko nga mea pai rawa atu mo te makawe o nga makawe ka hangaia ma te whakakotahi i nga mea taketake o nga hua. Ka awhina tenei ki te whakaputa i nga ranunga whai hua ki te whakakore i nga raru o nga mahunga e puta ana i te wa kotahi me te ngaro. Na, ka whakawhirinaki ki nga paanga:

  • ki te whakapai ake i te tuku toto ki nga follicles - nga raau taero me te kaha ki nga mate o te rohe, me te awhina ki nga makawe o nga makawe. He pua nani, riki, pepa, he momo momo waipiro kei roto i te waipiro,
  • mo te whakamakuku i te huruhuru me te kai i nga topuku - momo hinu huawhenua,
  • mo te antibacterial, anti-inflammatory, te whakahou me te whakaora i nga paanga - he maha nga hinu tuuturu,
  • ki te whakarite i te paanga o nga matūkai ki roto i nga kopa - nga rongoa me te kakano nui. Hei tauira, ko te Dimexide, ka taea te whakanui ake i te kaha o te kopa kiri.
  • mō te kukumate me nga huānga tika - he maha nga huaora i roto i te ampoules ranei.

Tono kanohi kanohi tika

Mena ka whakamahia tika, ko te ranunga tino whai kiko ki te aukati o nga makawe kaore e puta mai te hua i whakaarohia. He mea nui ki te whai i nga ture taketake mo te whakamahi o enei momo rama:

  1. I te wa e whiriwhiri ana i nga kai, me waiho noa iho nga hua tino pai.
  2. I te wa e whakareri ana i nga tiupapa, kaore e taea e koe te whakamahi i nga taonga whakarewa, na te mea ka "patu" te konganuku he maha nga taonga nui i te wa o te whakaterenga.
  3. I te wa e whakamahi ana i tetahi waahanga rereke, me mahi tetahi whakamātautau tuatahi mo te manawanui takitahi
  4. Te tono potae ki nga makawe o te makawe he tika ki te ahua o te wera. Ka taea e koe te whakamahana i te ranunga ki te kaukau wai.
  5. Ki te tono i te kanohi, he mea nui te puhoi. He mea nui ki te tono kia rite ki te takahanga basal, kaua noa e whakakotahi me nga whenu.
  6. I mua i to tono i te whatu, kia mohio ki te horoi o ou makawe.
  7. He pai ake te whakauru o te mahunga mo te huruhuru o te makawe me te whakawetiweti wera, na, he pai tonu kia pai te kuhu atu ki tetahi whakaranu i muri i te tono.
  8. Ko nga tikanga me nga waahanga pukuriri kaua e pau i te wa roa atu i te waa kua tohua. Mena, ka taea e koe te whakatutuki i te mutunga rereke ki te taha e tika ana.
  9. He mea tika kia horoia te toenga o nga toenga o te kanohi, na te mea ka kukume mai nga toenga matūriki me te puehu.
  10. Ko te parai, he pai ake te whakamahi i te wai matao. Mena he harumaru te ranunga, ka taea e koe te whakamahi i te wai mahana, ka horoia to upoko ki te wai matao. Ko tenei "hiri" nga pauna me te tiaki i nga taakahu i nga aitua kino o waho.

Nga take mo te timatanga o te pakira

  • te kai whaihua me te kore totika, he iti nga hua me nga huawhenua kei roto i te kai - he kaiwhakarato o nga huaora me te muka, te pūmua, te kohuke,
  • kino nga tikanga taiao
  • rangi maroke kei roto i te whare na te whakawera o te pokiha, ki te umu ranei.
  • te ngoikore o te tinana i muri i te whanautanga me te wa e whaaia ana e ratou.
  • Nga mate o te ate, nga whatukuhu, te ruru arai,
  • nga putanga o te radiation me te haumanu, wawaotanga haumanu tino paanga.
  • pouri
  • te huringa o nga makawe o te ra, hau, te huka, nga karaka, nga mahanga me nga maroke makawe.

Hei ki nga ahuatanga o nga makawe, ka taea e tetahi te kii me te maia e pehea ana nga mea katoa e pai ana te noho i roto i te tangata whai hauora. Mena ka tiimata te whakaheke, i mua i te whakapakari i nga makawe ki te taapiri i hangaia, te whare ranei, me maarama koe ki nga mea i puta mai ai tenei ahuatanga.

Nga rongoa tangata i roto i nga kaimekehanga kaainga me nga ture mo to raatau whakamahi

Ko te nuinga o nga wa kaore e paahitia nga waahanga taiao. Heoi, me aro atu ki a raatau, te mohio ki etahi ture o te whakakotahitanga, te whakarite me te whakamahi, me nga tikanga haumaru.

1. Ko te tikanga matua mo te whakapakari i nga makawe he 100% te tuuturu o te hua kei roto i te tohutao. Ko nga otaota kaua e kohia ki te taha o nga ara, i nga umanga ranei, me waiho e nga hinu ki roto i te ipu maama. Whakamātauria ki te hokohoko me nga kaiwhakanao pono, i nga rongoā pono ranei.

2. Ko te tikanga matua mo te whawhai angitu ki te aukati i nga makawe he rite tonu. Ko ia kanohi kanohi he elixir toenga, me hangai tonu, kia rite tonu te hanga. I te nuinga o te wa ka tohutohuhia kia mahi nga tikanga mai i te 10 ki te 15, katahi ka wehe atu mo etahi wiki e rua, a muri iho ka huri tetahi ki tetahi tohutao.

3. Me mohio ki te whakamatautau i nga waahanga o te miihini i mua i te whakamahi mo nga mate pāwera, te whakauru ki te kiri e tata ana ki te taringa kia kotahi haora.

4. Ka pania te karaka ki te paki o te makawe, kaua ki roto i te whenu katoa.

5. Ko te reho me te makawe, te iti o te ngako e tu ana ki runga ki a ratau, ko te tikanga ka uru nga rongoa whakaora ki te hohonu ka tiimata atu ki te pakau.

6. Ka pai ake te whakakanu a kanohi ki te mahana. Whakanohia tetahi potae polyethylene i runga i to mahunga me tetahi tauera mahana kei runga i te tihi ka taea te whakamahana me te haimeryer.

7. Kia mau mo te haora kotahi.

8. Mena kei te whakauru te karu hei whakapakari i nga makawe, penei i te whakauru ki te pepa whero, te pua nani, te riki ranei, me heke te tikanga ki te 20 meneti.

He maha nga arotake e tohu ana ka pai ake te hua o te tono ka whakahari te huruhuru ki nga makawe me nga otaota otaota me te wai rēmana kua tapiritia ki te wai i muri i te horoinga o te kanohi o te kaainga ki te shampoo. Me horoi noa i nga whenu ka kaua e horoi atu ano i te paato.

Te Whakahoutanga i nga Utu Mask

  • Ko nga hinu taiao.

Ko te whakamahinga o nga whakangao tipu, o ratou purapura, nga purapura hua hei patu i te ngaro kua rongonui mai i nga waa o mua. Ko nga hinu whakakao maroke he hua nui e whai kiko ana i te waikawa momona me nga huaora. Ka kaha ia ki te tu ke i te mahunga me te whakamahi i nga wa katoa.

Olive, aramona, burdock, buckthorn moana, kokonati, harakeke me te hinu sesame he pai mo te whakakakara miraka. He pai ratou kei o raatau ake ano me o raatau whakaurunga. Ko te mea matua ko te whiriwhiri i tetahi hua kounga. He kitea nga hinu oriwa me nga hinu oriwa i runga i nga papa toa (kowhiria he hua i roto i te ipu karaihe pouri). Ko nga toenga e tangohia ana e hokona ana i nga raakau i runga i nga pae pono ranei.

Ko nga hinu taiao hei whakapakari i nga makawe ka taapirihia ki nga pakiaka me nga whenu ka whakahiu i te upoko. He pai te whakaaro kia mahana ake te hua i roto i te pati wai, engari i te mea kaore rawa kia kawea mai ki te ahua wera - ka pakaru tenei i te paanga.

Kaore e tika ana nga whakatakotoranga hinu mo nga tangata he makawe hinu - tuatahi ka hiahia koe ki te whakariterite i te toenga lipid o te kiri. Engari ko te kanohi whakatuu mo nga makawe maroke me te hinu kokonati hinu hinu ranei e poipoihia ana e te makuku me te whakaiti i nga makawe o te makawe.

Ko nga whakaranu ngoikore, ka riro ma te tango i nga mea motuhake mai i nga tipu, ka angitu te whawhai o nga makawe. Ko te tikanga o ta raatau mahi he whakaoho i nga huruhuru makawe, whakahohe i te tohatoha toto. Hei whakapakari i nga makawe, nga hinu nui ki te hita, rosemary, peach, juniper, pine, ylang-ylang, lavender, jasmine, mandarin, karaka, rēmana, sandalwood, verbena, maranga me te maha atu o nga puawai me nga otaota ka whakamahia.

  • Yolk hei whakapakari i nga makawe.

Hei taapiri atu ki te maha o nga huaora me nga kohuke, kei roto i tenei hua nga waikawaipiki me te waikawa amino - te taonga hangai mo nga pūtau tinana. He maha nga momo lecithin kei roto i te toene - tetahi taonga motuhake hei awhina i te huruhuru kia kaha, kia pai hoki.

  • Pee honi i te pakirehua.

Ma tenei maimoatanga taiao ka taea e koe te poipoinga me te whakamakuku i to mahunga me nga kati. E ai ki nga arotake a te kaiwhakamahi, he kaha te whakapakari i te whakamahi i te "rongoa" pi ki te kainga.

  • He masireti mo nga makawe angiangi me te ngoikore me nga otaota rongoa.

He maha nga tipu hei whakaora i te mahunga me nga makawe. Ko nga mea tino utu nui me te whai hua ko te taumaha me te pakiaka kupenga. Ko tetahi ahuatanga nui mo a raatau kohinga ko te taiao maatua taiao, tawhiti mai i nga rori me nga umanga.

Ko nga tohutao pai mo te kanohi kanohi

Ka aro atu ki o whakaaro ki nga whakaurunga i whakamatauhia e te waa me te maha o nga arotake pai i te wa e tono ana ki nga kaainga.

1. Taonga makawe me te hinu burdock.

Ka whakauruhia te tangohanga hinu iti ki te rua o nga yolks mata (he mea nui kia kore te rongoa e uru ki roto), waihini huaora A me E (kia rite ki te pauna mai i te rongoā). Kei te uru atu ki te upoko, toia ki te kiri, kairau me te pupuri mo te 60-80 meneti, katahi ka horoia.

2. Ko te kanohi kokonati kokonati.

50 karamu o te hinu kokonati i te pāmahana rūma kua whakaranuhia ki te punetēpu o te glycerin wera, pania ki te pakiaka ka mahana te mahunga ki te haurua haora, katahi ka horoi. Ki nga makawe o te kaainga i te kainga, tono rua i te wiki mo te 2 marama.

3. Ko te tohutao mo te ngaronga o te makawe me te hinu buckthorn moana me te honi.

Kaore e raru tetahi raru: uru noa nga hua e rua i roto i nga wehenga rite, he mahana mahana i roto i te pati wai me te kuhu ki nga pakiaka makawe mo te 40 meneti.

4. Ko te tohutao ao mo te kanohi whakaranu me te hinu tino.

Ko te tino whakahirahira o te 3-5 pata ka tapiritia ki te hinu hinu (aramona, aperikota, oriwa) ka kuhu ki te pane. Ko te whiriwhiri o tetahi hua motuhake kei runga i te momo makawe. Ko te hoko hinu nui i roto i tetahi rongoā, me te taha ka whiwhi koe i nga tohutohu e whakaahua ana i te kiko o te taonga.

5. Tiki makawe Karoti-toene.

Tangohia 100 ml o te kāroti karoti, uru ki nga ruua e rua me te ata tupato ki nga pakiaka makawe. Rapa, pupuri mo te haora. Ko te whakamahinga o taua kanohi ki te kainga ki nga makawe o te makawe kaore e whakakaha noa ia ratou, engari ka whiti ano he maana whakaata.

6. Ko te tohutao mo te miihini hakei makawe mo te huruhuru karaka.

Whakaranuhia te honi i nga wehenga rite (ka taea e koe te tango candied) me te hinu burdock, wera ki te pati wai. Tāpirihia he paura iti kumara, uru, uru ki te pakiaka, engari kaua e komukumuku. Whanangahia to upoko me te potae me te tauera, kaua e neke ake i te hauwha o te haora, ka tango tonu atu. Mena ka kore e taea te wera, ka horoia tonu.

7. He kanohi makawe mai i te pakiaka burdock.

Kihia etahi o nga tipu o te tipu, horoia, kupenga ki te riihi pai ka tono tonu ki nga pakiaka makawe. Pau he haora i raro i te potae mahana ka horoia o makawe i roto i te tikanga.

Te tiaki mo nga makawe ngoikore

Ko te whakamahinga o nga raau taero te kaha ki te whakapakari i nga makawe o te kanohi ki te kainga, he taurite te kai - ehara i te mea katoa me te maaka matatini o te pakira. Me tiaki e koe to makawe, kia kore ai e whakararuraru i te ahuatanga.

  • Tikina he paraihe me nga kirihou kirihou maeneene ranei.
  • Whakakotahihia nga aho ki runga, ka mau ki runga, mai i te tohutohu ki nga pakiaka.
  • Me horoi maru tou makawe, kaua e "horoi" nga makawe o tetahi ki tetahi, whakamahia noa ko te wai mahana.
  • Kaore he hiahia ki te tarai me te horoi i nga makawe - takaia o koutou upoko ki te tauera pati me te tuku ma te makuku.
  • Kaua e whakakorehia nga makawe maku.
  • Mena kaore e taea e koe te whakamahi me te whakamahi i te horoi makawe i muri i te horoi, tarai ki te whakatika i tona pāmahana: he wera rawa te hau wera i nga whenu.

"He uauatanga toku ora i roto i toku ora, me te hiahia ki te whakapakari i oku makawe. I whakaako ahau ia au ki te whakamahi i te ranu whakaora me te hinu me te honi. I muri e rua marama o te whakamahinga, kua pau te raru. Inaianei he whakarite ano ahau ki tetahi momo rongoa taiao. "

"Ko te tohutao mo te karu whakahoahoa he maatau mo te ao he kokonati me te cognac. Ka mau ahau ki te ranunga ki nga pakiaka i raro i tetahi potae me te tauera mo te haora, ka horoia. Just kaua e mahi i te wai wera, me horoi tonu te hika. Ko tenei whakakoi kei te whakapakari i nga huruhuru makawe. Ka kitea tetahi wahi o te marama. E pehea te tiimata ka timata ki te whakakii.

Marina, Nizhny Novgorod.

"E toru nga huarere o taku, i whangai au i nga taangata katoa - ko te tikanga, kua tiimata aku makawe. I panuihia e ahau nga arotake me nga tohutao i te Ipurangi, ka noho i runga i te puehu pua nani. Te ti'aturi nei au ka awhina mai tetahi marumaru panui i ahau. I te mutunga mai, ka wera te wera ka horoia atu i muri i te toru meneti. I whero katoa te kiri, kaua e pa atu ki reira. Te ahua, he mate au. Inaianei kei te whakamahi noa ko te hinu burdock, ka kuhu noa ahau ki te pakiaka. He pakari te kaha, ahakoa kaore he mea nui. "

"I muri i te taumaha nui o te taumaha i runga i te kai totika, i whakaaro ahau, engari he aha te mea e kaha ake ai te pakiaka o te makawe? I whakamatau ahau i te maha o nga moni i hokona kia tae mai ra ki taku hoa mo te pakiaka burdock me te honi. He pai ki a au te mahi i te kanohi kanohi, Heoi, ko te tikanga kia tinker me te tunu koe. I tino nui haere te huruhuru. ”

"I whakaakona toku whaea ki te whakamahi i nga mea taiao, kaore i hokona, mai i te tamarikitanga. No reira, ko te whakakaha i te aro kanohi he mea noa mo au. Ka whakamahi au i nga otaota, me nga hinu whakahirahira, me te burdock. Kaore au e tapiri noa i te toene - he kaiakii ahau. He pumau me te tino kitea. Makawe rite i muri i te tikanga salon. "

Makawe makawe me te hua manu

Ko nga hua kei roto i nga momona me te pūmua, he pai ki te pupuri i nga makawe hauora. He pai mo nga momo makawe katoa, ka whakarato i te kai pai, ka whakaiti nga makawe o nga makawe. Kei roto ano hoki nga hua otaota e tika ana mo te tipu o nga makawe. Koinei te kanohi tino pai mo te makawe o nga makawe.

Me pehea te hanga i tetahi kanohi makawe hua manu?

1 te hua manu
1 kapu miraka
2 punetēpu o te wai rēmana
2 punetēpu o te hinu oriwa

Patupatua te hua, whakaranuhia ki etahi atu kai. Te whakauru i te ranunga ki nga makawe me te parai. Tuhia to makawe ki te potae horoi me te whakamau mo te 20 meneti. Katahi ka horoi ki te wai makariri.

Hei huarahi rereke, ka taea e koe te whakamahi i nga hua noa ma te whai i enei mahi:

Patupatua a hua maha tae noa ki te konatunatua me te pai o te pūmua. Te tono i te ranunga ki te makawe me te mahunga, te ata ata. Waiho mo te 15-20 meneti. Hinuia ki te wai mahana.

Ko tenei kanohi ki te huruhuru o te makawe i te kainga ka mahia ana kaore he uaua. Me te mihi ki nga waikawa amino me nga pūmua, ka taapiri he tiaho ki o makawe, ki te whakaiti i nga makawe o te makawe, me te whakaongaonga hoki i o raatau tipu.

Maama Makawe Tiki Makawe Makawe

He nui nga panana ki te pāhare pāporo, antioxidants, te hinu taiao me nga huaora, ka waiho hei hua pai mo te rongoa o nga makawe. Ano, kei te waatea ratou i te tau katoa a he iti te utu.

Me pehea te hanga i te karaka panana i te kainga?

2 panana maoa
1 punetēpu o te hinu oriwa
1 punetēpu hinu kokonati
1 punetēpu o te honi

Whakakotahihia nga kai katoa ki roto i te peihana tae noa ki te maeneene. Whakapirihia te whakaranu ki to mahunga me nga makawe tae noa ki te mea kua hipokina e koe nga mea katoa. Kia mau mo te rima meneti.
Hinuia ki te wai mahana

Anei tetahi tohutao mo te kanohi makawe mo te ngaro o nga makawe, kei roto i te panana me te hinu almond.

Me mau panana ka taapihia ki te paepae maeneene. Tāpirihia ki te 5-8 pata o te hinu almond ki tenei whakapiri. Te tono ki nga makawe. Hipoki to upoko, ka waiho mo te haora. Hinuia ki te wai makariri me te whakamahi i te maramara ngawari.

Ko te painga o enei topara

Kia makawe, kia ngohengohe te makawe.
Whakaitihia te whakamaroke
Makawe makawe

Rakei topi

Ka whakapakari i nga makawe i nga pakiaka, ka piki te rere toto ki nga follicle o nga makawe.

  • riki - 2 upoko riki-rahi,
  • te kaiheo kahore he taapiri.

  1. Purihia te riki ki runga i te riihi pai.
  2. Me horapa te riki ki te pakiaka me te mahunga. Waiho mo te 45-60 meneti.
  3. Horoihia to makawe ki te mako.
  4. Mena he maamaa te huruhuru, whakaranuhia te karepe riki ki te miraka, i roto i te paanga 1: 1.

Tarutaru pua nani

Kaore i te tūtohutia te pua nani mo te pungarehu o te kiri. Ko te pua nani te kiri o te kiri ka taea te tahu me te mate pāwera. I mua i to tono i te kanohi, ka whakamatauhia he tauhohenga mate pāwera: whakamahia he ranunga iti ki te ringa o roto. Mena he maaka, he whero, he wera ranei kua puta, kaua e whakamahia te kanohi.

  • paura pua nani - 30 g,
  • wai 35? C - 2 tbsp. whakaroko
  • Te hinu oriwa - 2 tbsp. whakaroko
  • huka purini - 2 tīpune.

  1. Whakaohuhia nga kai ki roto i te peihana karaihe.
  2. Te tono ki te scalp.
  3. I muri 50 meneti horoi ki te shampoo.

Mena ka pa te riri, ka tahuna ranei, horoia tonu te kanohi.

Te ranu me te wai aloe

Ko te kanohi whakakaha me te wai aloe ka whakakoi i nga makawe me nga huaora.

  • aloe wai - 1 tīpune,
  • te honi wai - 1 tīpune,
  • wai 35? c.

  1. Whakaohohia nga kai ki te wai, paku "ahua" rite.
  2. Na nga maama porohita marama, tohatohahia te kanohi ki runga o te mahunga me nga pakiaka.
  3. "Huna" nga makawe i roto i te cellophane me te tauera mo te 40 meneti.
  4. Horoia atu me te shampoo.

Ko te karaka Aloe i rongonui i nga wa o Soviet. He taputapu pai tenei, he whakamatautauhia i te waa, no reira koinei tetahi o nga kohinga pai rawa atu mo te makawe o te makawe.

Tuhinga o mua

He rarangi rarangi ka taea te heke mai o te makawe ki o upoko.. I roto ia ratou:

  • Nga mate autoimmune e whakapapa mai ana,
  • tino taumaha me te ohorere o nga manawa,
  • te ngoikore o te tinana ki te huaora me te kohuke, hei tauira, mena kei runga koe i te kai ka kai koretake ranei koe,
  • pakaru raru
  • te ngoikore o te mate mate i muri i nga mate hopuhopu,
  • nga ahuatanga taiao kino
  • mau ana i nga koikoi raanei heihei,
  • te aroaro o nga mate dermatological (derorritis seborrheic, psoriasis, eczema, lichen, etc.),
  • makawe huruhuru me te whakaaetanga,
  • te tiaki tika mo nga koromamao.

He maha nga wahine i te rua ki te rima o nga marama i muri i te whanautanga i te kitenga o nga makawe kino. I ahu mai tenei i te huringa o te papamuri o te hormonal, na reira kaore e taea te awe i te kaupapa o te kaupapa. Me te mutunga o te marama, te rua ranei, kia tae ra ano ki te whakatikatika. Engari ko te whakamahi peera rongoa i tenei keehi ka tino manakohia.

Kia tae atu ai ou maramatanga ki o raatau ataahua o mua, me whakamahi taapiri: te whakakore i nga paanga o nga kino kino, kai tika, whakamahia nga rongoa rongoa motuhake me nga makawe mo nga makawe o te pakira.

Me pehea e mohio ai kei te timatanga koe o te pakira? Me whai i nga ture o te makawe o te makawe - kaore i neke atu i te 100-120 nga makawe ia ra. Ki te mahi i tenei, i te ata, ka tirotirohia to urunga, kohia nga koromatua mai i te heru i te horoi, hei te 20 nga makawe kua ngaro i ia ra ka haere ana. Ko te whakaputa i te tikanga e tohu ana me toro atu koe ki tetahi taarerapi, ki te dermatologist ranei.

He wāhi nui! Ko tetahi atu huarahi ki te tirotiro i o makawe mo te alopecia ko te tirotiro i te pakiaka o nga maru hinga: ki te ma, kua pai nga mea katoa, engari ki te riro i aana he parauri, katahi ka mate to follicles.

Ko te tino makawe o te makawe mate makawe me te honi me te mirakaiti

Ko te yogurt nga huaora B, nga pūmua me te huaora D, ka waiho hei kaupapa nui ma te tupu o te makawe hauora.

Me pehea te hanga makawe makawe i te miraka?

1 kapu keke
1 punetēpu aporo cider winika
1 punetēpu o te honi

Whakakotahihia nga kai ki roto i te peihana. Tonohia te ranunga mai i nga pakiaka ki nga pito o te makawe. Kia mau mo te 15 meneti katahi ka horoi ki te wai makariri.

Ko nga painga o tenei kohu hei whakaheke i nga makawe

Ka roroa nga makawe
Makawe nga makawe
Ka whakapiki i te kaha me te whakaheke i te brittleness.

Te kaha ki te tono

Ko nga punaha whakaora he awhina ki te whakapai ake i te tohanga toto, ko te tikanga ka whakawhiwhia e ratou ki nga mea whai hua ki te follicle o nga makawe. Hei taapiri, ko nga waahanga tuuturu e aukati ana i te aukati i te semeio, e whai wāhi atu ana ki te kai o te umanga me nga makawe ano me nga huaora, te kohuke me nga waahanga taatai Ko etahi taapiri he maamaa e tango atu ana i te ngako subcutaneous. He mihi ki te horoi, ka taea e te hāora te uru ki roto i te hanganga o te pakiaka makawe, me te whakarato ki te whakarato i nga taonga whai hua.

Te whai hua o te whakamahinga:

  • te matotoru o nga maripi,
  • te whakapai ake o te whakahou o te kiri,
  • te hanganga o te rapa me te kiriata paruru e aukati i te mate kino o te taiao,
  • pukaka
  • te whakahou i nga kanapa sebaceous, no reira kaore e memeha nga maripi me te hinu ka tere,
  • te aukati i te ngaro nui.

Ki te whakamahi koe i te kanohi ki te peariki me te ngaro, kaua e wareware ki te whai i nga tohutohu a te kaiwhakanao. Ka tohatohahia te karaka ki nga makawe kua horoia.

Me whakauru ratou ki roto i te mahunga mo nga meneti 3-4 me nga nekehanga papatipu kia uru atu ai nga taonga whai hua ki roto i te epidermis ka tae ki nga makawe o nga makawe.

Ko te wa hura o nga hua hanga kaainga e 30-50 meneti, he pai tonu kia whitikia to upoko i roto i te peeke kirihou, katahi ka hangaia he haehae mai i te tauera. Na te hanga i tetahi kati kōtuhi, nga huaora me nga kohuke he pai ake te whakahohe.

Ka whakamahia nga taputapu ngaio ki nga makawe mo nga meneti 3-7 anake. Ka horoia nga curl me te wai rere mahana noa. Ko etahi aukati whakaora ka taea te waiho mo te po roa.

E tūtohutia ana kia tono 1-2 nga wa ia wiki. Mena ka whakamahia te dermis o te mahunga (ka kore e pai te hihiri), waiho te kiri kia okioki mai i nga mea whakapaipai mo etahi wiki. Na ka whakahoutia ano te akoranga o te haumanu whakaora.

Kia mohio koe! Ko te whakamahinga o te masks ka taea anake te awhina i nga waahanga tuatahi, waenga ranei o te alopecia. Ko era taangata kua tu kehe e hiahia ana ki nga rongoa motuhake, he huruhuru whiu makawe ranei. Heoi, me te waahanga whakamua o te mate, kaore he kanohi e awhina.

Te maskiriki me te awhekātō

He nui te Avocados ki nga waikawa omega-3 e whakatairanga ana i te tipu o te makawe me te whakapai ake i o raatau hauora. Ko tenei hua he tohu anti-inflammatory hoki e pai ana ki te kiri. He pai ake te whakamahi i te kanohi avocado kotahi, e rua ranei i te wiki hei whakapai ake i te kakano me te whiti o ou makawe.

Me pehea te hanga i te kanohi whakatipu i te kainga?

1 iti avocado maoa
1/2 kapu miraka
1 punetēpu o te hinu oriwa
1 punetēpu o te hinu almond

Whakakotahutia nga kai kia tae noa ki te maeneene. Tonohia te ranunga mai i nga pakiaka ki nga pito o te makawe. Kia mau mo te 15 meneti katahi ka horoi ki te wai makariri.

Ko te painga o tenei kanohi

Ka whakaitihia nga makawe iti
Ka roroa nga makawe
He ngawari nga makawe ki te whakakotahi me te kore ohorere

Me pehea te whiriwhiri

Ko tehea nga makawe mate makawe he pai ake te whiriwhiri? He tino uaua ki te tuku i tetahi whakautu raima i tenei keehi. Kia pai ai te karu ki nga makawe o te makawe, kia aratakina e nga tohu e whai ake nei:

  • Te momo o makawe. Hei tauira, mo te kiri hinuhinu me te parepare, he maama me te hua hakihaki - te tote, he karepe karepe me etahi atu taapiri - he pai te waa. Mo nga rangatira makawe maroke, ka tūtohu nga kaarukihi nga hua kei roto i te moisturizer - hinu, wai aloe, tangohanga otaota.
  • Nga take ka taea. Mena kua mutu te tupu o ou maramara, whakamahia nga penapena i runga i nga tangohanga otaota me nga hinu. Mena ka tohutohuhia te makawe o te makawe ki te aukati i te rongoa rongoa, tae atu ki te paura pua nani, te tincture o te pepa whero, te waikawa nikotinic.
  • Te hinonga me tona tuakiri. He mea e hiahiatia ana kei roto i te kohu anake nga waahanga taiao: hinu, esters, tangohanga, kutikuti i nga waahanga o te takenga mai. I mua i te hoko, panui tonu nga hanganga. He mea pai ki te aukati i tetahi hua kei roto i nga waikano, taawana me etahi atu mea kua hangaia e te umanga matū.
  • He urupare mai i nga kaiwhakamahi me nga whakaahua i mua me muri. Whakamahia nga korero mai i nga waahi otzovik, na te mea ka whakaatuhia e te tangata o raatau ake whakaahua e whakaatu ai te paanga o te kanohi ngaio.

Pono, i muri i te tono tuatahi, me kite koe i tetahi whakapainga o te ahua o te makawe. Engari me roa te waa ki te whai kaha me nga maripi, na te mea ko nga waahanga whai hua hei poipoi i te riki. Na reira, me whakawakia te ahuatanga o nga makawe i muri iho i te marama o te whakamahinga i nga wa katoa.

Me pehea e mohio ai he whai hua te karaka kaore ranei? He tino ngawari! I muri i te marama me te haurua, me kite koe i to makawe i kiia ko "hedgehog", ko nga makawe iti.

Runga 10 topuku pai rawa atu

He maha nga taapiri i runga i te maakete e awhina ana ki te whangai i nga kopu makawe me te whakapakari i nga curl. He pai enei katoa mo nga tane me nga wahine, ka tiimata te whanake o te alopecia. Ka taea e koe te hoko taonga i roto i te toa tuihono, he papa huatau motuhake, i te raau taero ranei.

  • "Ki te Huruhuru o Huruhuru" na Kera Nova. E kii ana te kaihanga kei te whakawhetai ki nga keratin me nga taapiri o te kakano kei roto i nga hua, kei te tino ora tonu o ou marou. Whakamau i te whakatā tere ki te makawe makawe. Ko te nuinga o nga arotake i runga i te whatunga e pa ana ki tenei karu ka tukuna i te taha pai, engari tera ko etahi kaore e raru ki te hua. Ka tukuna atu e maatau ki te whakamatau i a koe te aukati i te mahi whakatumatuma i runga i a koe, na te mea kei te 100-140 nga peara

  • Te nuinga o te kanohi makawe hei whakahoki i te makawe. Ko nga whakapaipai o Iukereiniana i runga i te hinu burdock e tino awhina i roto i nga waahanga tuatahi o alopecia. Ko te tauira kaha o te raau taero he whakapai ake i te tohanga toto, e kaha ana ki te whakatipu tipu me te whakatairanga i te keratin. Ko nga makawe i muri i te whakamahinga o te kaapekepekepeke raanei he hiraka, he maama me te whakakii. Me tono e koe te hua i muri i te horoi o ou makawe i runga i te rohe pakiaka me te roa o te makawe. I muri i te 2-3 meneti, ka horoia te waahanga whakaora. Kaore e whakamahia he potae polyethylene. Ko te hua ka utu koe anake 220 rubles.

  • Faberlik Everstrong: no te whakaora hohonu me te hinu alma. He mihi ki te waahanga nui, he nui te huaora C, i ia ra i te ra ka kaha te makawe me te whakaatu i tona ataahua. Ka hoatu e nga mea whakapaipai nga koiora hou ki nga mea hou noa iho, engari ki nga makawe hou hou nei. Kia pai mo nga momo makawe. Ka whakakorea atu e to hua tenei putea i te 200 rubles.

  • Ma Te Aumai a Tangata: he aukati i te ngaro me te whakaihiihi i te tipu. Ko te paru kikorangi me te tango rimurapa ka hangaia maau ana i muri ake nei ka kite koe i tetahi makawe matotoru o to mahunga. He maamaa te taputapu mo nga rangatira o te kiri noa me te hinu. Ka tutuki tetahi paanui peeling, ka whakakorehia te kaera, ka pai ake te ahuatanga o te follicle makawe. I mua i te tohaina, wehe nga maramara ki nga whakaurunga tuuturu me te ata hamene i nga waahanga iti o te hua ki te tumuaki me nga nekehanga mirimiri. Kaore e hiahiatia kia mau i te kanohi kia roa no te wa roa - ka 3 meneti te wa ka pai mo te hua e hiahiatia ana. Kaore i te taunakitia mo te hunga e whai mate porohita ana ki te menthol Ko te utu mo te hua 200 ml ko 1400 nga rupi.

  • Te hiraka koura: te karu kikorangi hei whakakaha me te aukati i te ngaro. He whiringa tahua, mai i te mea he rereke te utu i roto i te awhe o te 130-140 rubles. Ko nga tangohanga o te ginseng, te pepa wera me nga hops e awhina ana i te poipoi i te pakiaka ka whakahohe i nga topuku. Ahakoa nga follicles "moe" i muri i te akoranga o te rongoa me te awhina o te kohu ka tiimata to ratou ara, me te whakaputa makawe hou. Ka uru atu ki te makawe makawe mo etahi meneti, ka horoia atu me te nui o te wai mahana.

  • "Whakaora Ruri" na Nioxin. Ko te hua waitohu rongonui e whakahua ana i nga wa e rua - te whakapiripiri i nga whenu me to raatau ngaro. Ka uru mai te kanohi whakarakei motuhake ki nga pakiaka o te horoi noa, engari he paku makawe nga makawe. Ma te reira me haere koe i roto i te ra. Ko te ngoikoretanga o te mura ka taea, e tohu ana ko te kuhu o nga taonga whai hua i roto i te kopu. Kaore he hua tenei hua - mo te ngongo 150 ml o te 1750 rubles.

  • Te kaha o Arginine e Loreal. Ko te whakamahi i nga mea whakapaipai whakapaipai he tino kaha nga whakapakari. Na tenei mihi katoa ki te waikawa amino motuhake, he waahanga na te hua. I tua atu ki te whakapai ake i te tipu, ka kaha o to makawe ki roto i te rōrahi, ka tiaho atu hoki he whana hauora ataahua. Ko te taputapu nei ka 400 noa nga rubles.

  • Biolage fortetherapie Matrix. Ko te hua e arohaina ana e kore e te wahine anake, engari ko nga tane hoki e hiahia ana ki te hinga i te alopecia. Ko nga waahanga o te maakete kaha ka uru ki roto i te hanganga o ia makawe me ona pakiaka, ki te whakakii i nga whatu, te whakatipu huaora me te synthesizing keratin. Ka mau te hua ki runga i te makawe mo te 30 meneti, ka toha ana te papanga koromatua i raro i te tii kirihou me te tauera o Terry. Ko te utu o te kohu whakaora mai i Matrikh ka rereke te rereke o te 900-1100 rubles mo te kaha 500 ml.

  • He karu mo nga makawe o Alerana. He tohunga te taputapu na te mea i hangaia hei whakaoti i te raru o te ngaro nui o nga maripi. Ko nga waahanga whai hua hei whakahohe i te kopu makawe, e whakarato ana i te tipu makawe tere. Ko te papatipu creamy ka toia ki te dermis, i muri i te 15 meneti ka horoia atu me te nui o te wai wai. Me mahi tonu te Therapy - 2 nga wa i te wiki mo te 2 marama. Hokona anake i te waatea. Ko te utu o te rongoa he 570 rubles ia 90 ml (6 mini-ngongo o te 15 ml).

  • Paratini Finnish ki te hinga i te Pūnaha 4. Ko te tikanga kaha i hangaia e nga kairangahau Finnish e kaha ana ki te whakaohooho i nga huruhuru makawe. I roto i nga painga ka taea te tautuhi i te taha o nga mea taiao me te kore o nga paanga o te taha. Ko nga rongoa rongoa pai mo tetahi momo makawe. Ka tohatohahia te aukati o te kirīmi ki te upoko o te makawe, ka toia ki te pakiaka o te makawe, a, i muri i te 45 meneti ka horoia atu ki te wai mai i te bio-shampoo mai i nga kaihanga. Ka taea e koe te hoko i tetahi ipu Pūnaha 4 mo te 780 rubles.

Te Rūnanga o nga tohunga turoro. Kaore e tika ana ki te hoko kaainga ngaio utu nui, na te mea ka taea e koe te whakareri i te maramara mai i nga hua taiao e kitea ana i roto i te pouaka pouaka, i te mea hoko mai ranei mo te moni iti i roto i tetahi whare rongoā. Riki me te karika, te pua nani, te pepa whero, te hinu burdock e tino awhina mai i nga makawe o te makawe.

Ka whakatika matou i te hua

He maha nga taangata e kii ana: "Ka taea e te maama te whakahoki ake i te hanganga o nga maru ka aukati mai i te heke mai?". Ae, he pono! Engari me tika te whiriwhiri tika i nga hanganga o te hua whakarewa e tino pai ana ki to momo makawe. Kaua e wareware ki tera ki te whakatutuki i tetahi hua pai, e hiahiatia ana he huarahi whakauru, tae atu ki:

  • te whakamahinga o te rongoa rongoa mo te alopecia,
  • te kai huaora me nga taapiringa kai,
  • Ko te kai totika, kaore nei e ngoikore te whakamahi i te ate, te kai, te ika, te purapura, te wini, te kāpeti, te kāreti, te rai rai me etahi atu hua,
  • te karo i nga ahuatanga taumaha
  • Te makawe o nga makawe whanui (hei tauira, kaore e taea e koe te whakakotahi i nga maramara maku ano, maroke tonu ki te rangi wera mai i te horoi makawe, whakamahia nga momo taatai ​​mo te huringa).

Nga mahi whakaoranga haumaru

Ka whakamahi koe i te karawhiu kua oti noa iho ranei, kia mohio koe ki te whakamatau i te mate pāwera. Te tono i te hua kei runga o te korowai mo nga meneti 15-20. Mena ka puta te whero, te kiri, te karawhiu ranei, ka kore e pai ki te whakamahi i te hua.

I waenga i nga tohu ka tohua:

  • te aroaro o te microtrauma ki runga ki te mahunga,
  • e kore e taupatupatu ki ia waahanga,
  • hapūtanga me te riuawa (e pa ana ki te kanohi ki te miihini me etahi atu hua o te ahumahi matū),
  • te punga toto iti ranei
  • mate raru me te mate ate.

Ko te mea ke mena ka hokona e koe nga hua o te makawe mo nga makawe o te makawe, ka nui pea nga waahanga ka uru ki roto i te epidermis ka uru atu ki roto i te kaimiri toto. I muri i tera, ka toro atu ratou i roto i te punaha porowhita puta noa i te tinana, ka pa ki nga whekau. No reira, no reira I te wa e hoko ana i nga mea whakapaipai, panuihia nga wa katoa ki te whakahiato me nga tohutohu hei whakamahi.

Ko nga hua taha o te whakamahi kape:

  • whero
  • te hanganga o te komaru,
  • nui te huna o te sebum,
  • kauhau
  • uraria.

Ko nga whiu o te bronchi me te whakawhanaketanga o te dermatitis seborrheic kaore i aukati.

I tenei ara Ko nga kanohi whakaora hei whakahohe i te tipu o nga makawe ka tohua kei runga i nga momo o nga puku. He maha nga whakangao i runga i te maakete, he tohu angitu o nga momo a-taiao me te matū e pai ake ai te miihiniatanga o te kiri ka whangai i nga kiri. Engari ehara i te mea nui ki te hoko i nga mea whakapaipai, na te mea ka taea e etahi kaapi whai hua te maamaa i te kainga.

Ko te kanohi rōpere

Mena he makawe hina koe, he pai rawa te kanohi makawe o te makawe me te honi, te rōpere me te hinu kokonati. Ka whakaitihia e ia nga pores ka whakaiti i nga makawe o te makawe.

Me pehea te hanga i te papapa makawe rōpere?

3-4 rōpere hou
1 punetēpu hinu kokonati
1 punetēpu o te honi me nga aramona

Whakakotahihia nga kai katoa tae noa ki te maeneene. Te taapiri i te mask ki te paitini mai i nga pakiaka tae noa ki nga pito o te makawe. Whakamahia te wai makariri ki te horoi i muri i nga meneti 20.

Ko nga painga o te kanohi pera mai i te mahi makawe

Maskini kokonati Topi

Ko nga rau o te kari e mau ana i te pūmua me te beta-carotene, he mea nui ina tae mai ki te whakaeke i te makawe o te makawe. Ko nga painga e whai hua ana ki te hinu kokonati hei hanga i tenei kanohi hei taputapu pai hei whakatau i te raru o te mangu huruhuru. Whakamahia tenei kanohi kanohi rua i te wiki mo nga hua pai.

Me pehea te hanga o tenei makawe makawe ma te whakamahi i te hinu kokonati?

10-12 rau maru hou
2 punetēpu o te hinu kokonati

Pania nga rau karaka i te hinu kokonati. Kia matao ki te pāmahana he mahana ake i te pāmahana rūma. Te tono ki te makawe me nga makawe. Kia mau mo te 20 meneti ka toia ki te shampoo.

Ko nga painga o tenei kohu mai i te hangai me te makawe o te makawe

Ka whakaiti i te makawe o te makawe
Ka roroa nga makawe
Makawe nga makawe
Ka whakapakari i nga makawe

Mask me te parani hei makawe mo te makawe

Ko tenei kanohi me te cognac ka tino whai hua. Ko te hinu Castor he taonga nui i roto i te pūmua. Ka aukati i te mahunga kia maroke ka whangai i nga makawe, ka awhina hoki i te makawe kua pakaru, ka whakatairanga hoki i te tipu. Ko tenei kanohi kanohi ka awhina ahakoa i te tino makawe kino.

Me pehea te hanga o tenei makawe makawe i te kainga?

2 punetēpu o te hinu kai
2 punetēpu o te waitohu
1 te hua manu

Whakaranuhia nga kai katoa. Te tono i te ranunga ki runga o te mahunga me nga makawe, marumaru ma te marie. Paumui mo te 30 meneti katahi ka horoi ki te wai makariri.

Ko nga painga o te makawe makawe penei i te makawe o te makawe

Ka whakatairanga i te tipu o nga makawe
Ka arai i nga makawe hina
Kaore nga makawe e raru, ka ngawari ki te whakakotahi

Te whakarihariha me te rosemary

Kua roa kua mohiotia a Rosemary hei whakaihiihi huruhuru tupu. Kei a ia nga taonga antioxidant e whawhai ana i nga arai koreutu me te whakarato i nga makawe hauora. He pai tenei mo te makawe me te tipu.

2-3 punetēpu o te rosemary tapatapahi rawa
1 karaihe wai

Kihia te rosemary me kohuihia ki te karaihe wai mo etahi meneti. Tukuna kia rere te wai kia whakamatao. I muri i te hauhautanga o te ru, ka kuhu te wai ki roto i te kakawa. Waiho mo te 15 meneti ka oti ka horoi ki te wai mahana.

Painga o te Rosemary Masks makawe

Ka whakatairanga i te tipu o nga makawe
Ka whakapakari i nga follicles
Ka whawhai nga miihini koreutu

Te whakarihariha me te tii matomato

Ko tetahi atu kanohi kanohi huruhuru, na, he whakawhetai ki te tiihi matomato, he waahanga tera, he rongoa pai mo te makawe o te makawe. Ehara i te mea noa, he nui te taonga o tenei kaimoana i te antioxidants.

Me pehea te hanga makawe makawe me te tiariki matomato i te kainga?

1 toene hua
2 punetēpu o te tī matomato

Whakaranuhia nga hinu tae noa ki te kakano aihiti. Te whakauru i te ranunga ki te makawe me te mahunga me te paraihe. Waiho mo te 15-20 meneti. Hinuia ki te wai makariri me te kao whakamau.

Ko nga painga o tenei papa kanohi ki nga makawe o nga makawe

Ko nga karika e whangai ana te makawe me te mahunga
Ka whakaiti i te makawe o te makawe
Kei te whawhai nga antioxidants ki nga whakaekere koreutu noa

Mask mo te ngaronga o te makawe me nga huaora

Ko te huaora E nga waahanga antifungal me te anti-inflammatory e whakatairanga ana i te mahunga hauora ka whakaheke i te makawe o te makawe. Ka taea te whakamahi i tenei makawe makawe mo te huruhuru mo te makawe i te rua i te wiki.

Me pehea te hanga makawe makawe me te huaora E?

2 potae o te Huaora E
1 punetēpu o te hinu almond
1 punetēpu hinu kokonati
1 tīpune hinu hinu
He ruarua pata o te hinu hinu nui o te lavender

Whakaranuhia nga kai katoa. Ka taea e koe te whakamahi i nga rahi me te rokiroki i te ranunga ki roto i te oko. Te taapiri i te ranunga ki nga makawe i te roanga atu o te roa. Waiho po, ka horoi ki te shampoo i te ata.

Ko te painga o tenei kanohi

Ko nga taonga antimicrobial me te anti-inflammatory e awhina ana kia ora o to kiri
Ka whakapakari i nga pakiaka
Ka whakaiti i te makawe o te makawe

Te whakarihariha me te hinamona

Ko tetahi atu tohutao mo te karu me te honi.

Me pehea te hanga makawe makawe me te hinamona me te honi?

Honey
Kahurangi
He makawe makawe

1. Whakaranuhia te honi me te hinamona i roto i taua rōrahi e pai ana mo te roa o to makawe.
2. Tāpirihia he makawe makawe ki te ranunga kua rite.
3. Tukuna he whakauru ki te makawe makawe me te paraihe.
Tuhipoka: Kaua e whakamahia tenei whakaranu ki te rahunga.
4. Kohikohia nga makawe i roto i te peariki ka hipoki ki te peeke kirihou a ka maremare noa koe.
5. Horoihia nga wa maha ki te wai tae noa ki te horoi i te hinamona.
6. Kātahi ka horoia ki te shampoo.

Ko nga painga o tenei kohu mai i te mahi makawe

Ka whakapai ake i te tohanga toto
He taonga antifungal me nga antibacterial, aua, ka pai ake te makawe

Te ranu me te hinu karihi hinu

Ko te Rauroke tetahi o nga whakakeke o te kanohi. He pai mo te horoi horoi me nga makawe. Ma te whakamahi i tetahi peera makawe mo te ngaro o te makawe i te kainga ka whai hua pai. Ka kaha nga makawe me te maama i muri i te tono tuatahi.

Me pehea e mahi ai he makawe makawe me te hinu karihi hinu?

2 rēmana
1/4 kapu kirīmi kawa
1/4 kapu hinu koriri huawhenua

Whiriwhiria te wai mai i te rēmana me te whakaranu i te kai katoa ki roto i te peihana. Te tono i te ranunga mai i nga pakiaka ki nga pito o te makawe ka waiho mo te hawhe haora. Hinuia ki te wai mahana ka whakamarumaru ai.

Ko te painga o te peera pera

Nga poraka taapiri
Ka whakakorea te paru
Ka whakapakari i nga pakiaka
He pai mo nga momo makawe

Ko enei taapara iwi katoa mo te ngaronga o nga makawe he ngawari ki te whakarite me te hua i muri i te whakamahi ka kore e roa e tatari ana koe.